在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
暑假学会字暑假我学会篇一
每个人在一天天长大，有的人学会了跳绳，有的人学会了骑车，而我学会了游泳。
那是去年暑假的一天，妈妈对我说：“你要不要去学游泳？”本来我是不想去的，但我看到很多朋友和同学都在学游泳，这让我有点心动了。
一天下午，妈妈把我送到龙之梦游泳馆。没进泳池前，我问妈妈：“游泳池的水是几度呢？”“28度。”我本以为28度已经很热了，但是一下水我就冷得打寒颤。过来一会儿，走过来一个又高有瘦的人，妈妈说：“他就是你的教练，他姓杨，叫他杨教练就好了。”第一节课开始了，杨教练先教我憋气，我把头埋到水中，可是只维持了几秒钟就上来了，因为我害怕，连着好几次都是这样。第一节课结束了，我哭丧着脸对妈妈说：“太难了，憋气也憋不了几秒钟，我不学了！”妈妈深深地叹了口气，说：“孩子，学什么都会碰到困难，没有克服困难的勇气，没有一点耐心，是什么也学不成的！”听了妈妈的话，我在心里暗暗下了决心：我一定要好好学游泳。
第二节课，教练教我“蹬腿”。我先把手放在教练的手上，腿就浮了起来，然后腿弯曲——伸直——用力往前蹬，这样就可以向前进了。我蹬啊蹬啊，到池中间的时候，我突然停了下来，因为在换气的时候喝了一大口水，我觉得鼻子很酸。教练鼓励我不能放弃，我就坚持游到了对岸。
从那以后，我慢慢地找到了游泳的感觉，虽然还是经常会喝水到肚子里，但是我现在能顺利地下水、换气、蹬腿。10节课后我学会了蛙泳，后来，我还参加了游泳比赛呢，游到了小组前两名，我高兴得跳了起来。
学会游泳这件事，我深深地体会到了：不经历风雨，怎能见彩虹！
暑假学会字暑假我学会篇二
放假了，我想学游泳，爸爸就带我去报名参加游泳班。学游泳的地方是我们县城的淯江河，这条河从竹海流来，绕城而过，学游泳的河段距离下游的拦河闸不远，所以这儿的水很平静，河床也比较平坦，河水的深度保持在一米四五，这真是一个学游泳的好地方！下水后，我发现河水很清，清得看得见脚下的小鹅卵石；水凉凉的，把身上的热气一下就带走了。教练教游泳就三个步骤：换气、手上动作、脚上动作。
每天六点钟，闹钟一响我就起床，换上泳裤，带上装备就出发了。教练先让我们做热身操，然后戴上泳帽和防水眼镜下水，一开始练习的就是换气。在齐胸的河水里，先深吸一大口气，然后迅速把头埋在水里，像鱼儿一样在水里缓缓吐气，一串串水泡就从脸边上往上溜走。气吐完了，便又露出水面深呼吸。这样反复练习，我做了一百多次。
接下来，教练就开始训练我们的手上动作。他先示范给我们看，手要像剑一样从胸前快速往前方射出去，再往两侧划水，最后要把手收到胸前。我练习这个动作时老是出错，双手划水后我总把手放在两肋。教练发现一次纠正一次，在他的耐心帮助下，我用了很长一段时间，终于纠正过来了。
手上动作会了就学脚上动作了。教练教我们两脚弯曲，小腿贴着大腿，然后分开，把脚掌向外翻并用力一蹬，身子就会往前游动。脚上动作配合手上动作，就不会往下沉了。我们练习了好一会儿，把手和脚练习协调了，就基本上能游动了。
最后是训练耐力，每次在教练指定的路线游20个来回。距离并不算远，估计只有10多米吧，但一开始我们都练得气喘吁吁，很是吃力。坚持几天后，我们就习惯了，还能直接游到河对岸再回来。
学会了游泳，我心里乐滋滋的。游泳不仅可以带来快乐，还可以锻炼身体，更重要的是，它还是一项求生的本领。
暑假学会字暑假我学会篇三
炎炎夏日，我最最期待地就属去游泳馆游泳了，这不今天刚好碰上爸爸店里不忙，说要带我和妹妹去游泳馆游泳，我一听，高兴极了，便赶紧换上游泳衣坐上爸爸的车准备出发了！
很快，我们到了游泳馆，爸爸停好车，向游泳馆大门走去，一进游泳馆，就看见好多好多的人，往游泳池望去，池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游来游去，我在想：他们可真厉害，都会游泳的，而我就只能套在泳圈里游啊游！这时，我脑子里忽然有个念想，趁今天这么好的机会，我一定要在今天学会游泳！
于是，我就问爸爸：“爸爸，你能教我学游泳吗？”爸爸开心地点了点头说：“当然可以呀！不过你一定要用心学哦！”说完，爸爸就教我学起游泳来！
首先按照爸爸的指导，爸爸先叫我在水里用双脚用力地扑腾着，按爸爸说的，在水里学着吸气、憋气、吐气，然后爸爸让我试着把腿的动作做标准，慢慢划水，慢慢练习，一点点的把基功练扎实，最后再叫我练习手臂动作，学会用双手划水，再配合双腿的动作，慢慢的，慢慢的，经过爸爸耐心地教我，还有我自己用心地学习终于从不会游泳，到了会游泳，虽然在中间学的时候喝到了好几口水，甚至被水呛到了，呛的很难受，想过要放弃，可听了爸爸对我说：“世上无难事，只要肯登攀！没什么事情可难倒自己的！”听后！还是用心地，努力地终于学会了游泳！
我心里高兴极了！虽然我现在只能在浅水中自由自在游泳，不过我还要再多加练习更多的游泳本领，把本领练扎实了，这样我就可以做一只快乐的“小鱼”在水里自由自在的游来游去了！
时间过得很快！已经到了傍晚，爸爸就开车载着我和妹妹回家去了！
暑假学会字暑假我学会篇四
写日记是一种很好的学习习惯，不仅能够能够引发我们对事物的思考，而且还能锻炼我们的写作能力，增强我们的个人观点。在暑假比较空闲的时候，坚持写日记是十分有好处的，希望以下暑假日记能够对你有所帮助!
暑假日记一
夏天的天气就是热，整个一个大蒸笼。
晚饭过后，我们一家人坐在沙发上看电视，我忍不住热，偷偷的溜进了厨房，偷偷看了爸爸妈妈一眼，还好，没有被发现，我便切了一小块西瓜，狼吞虎咽的吃了起来。一不小心，一粒西瓜子滑倒了我的肚子里，我心里一震恐惧——如果西瓜子在我的肚子里发了芽，我的肚子里再长出几个大西瓜，到时候还要做手术，用刀把我的肚子拉开，取出大西瓜……我开始害怕起来，要知道平时手上拉一个小口子都要流点血疼上几天，要是把肚子拉开得多疼啊!想到这里，我仿佛感到我的肚子里的那颗西瓜子在慢慢发芽，在慢慢长大，慢慢长出西瓜，顿时，一粒汗珠从我的额头上滑落下来。
我强作镇定，小声的开始和西瓜子开始“谈判”：西瓜子呀西瓜子，我求求你了行不?我再也不偷吃东东了行不?你不要在我的肚肚里发芽行不?俺求你了行不?可是还是不管用，我依然能感觉到西瓜子在“生”小西瓜，小西瓜在长大，长成大西瓜。我一害怕，坐在地上就哇哇大哭。爸爸妈妈听见我的哭声后赶忙放下遥控器跑了过来，问我哭的原因。我刚说完，就听见爸爸在一旁捂着嘴偷偷地在一旁“嘿嘿嘿嘿”地笑，我十分委屈，大声的喊：“笑什么笑，人家正哭着呢，你笑什么?”妈妈把我抱到沙发上说：“傻孩子，你爸爸能不笑你吗——种子有了合适的温度、水、土还有空气才能生长，你的肚子里只有水和空气，是长不出来大西瓜的!这都是大人们用来骗嘴馋小孩子的”“哦。”我似懂非懂的点点头。幸好一场虚惊啊!
暑假日记二
暑假里，妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。
第一天， 教练先教我们换气，换气的方法是先在
水面深深的吸一口气，潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水，不是还没把头探出来就吸气，就是水下用嘴吐气，水钻进了鼻子里，十分难受，不过现在我已经不呛水了。
第二天， 教练终于要教我们蛙泳了，我兴奋极了。
教练先让我们在长椅子上趴着练动作，教练对我们讲了洼泳的动作：先把脚往里面沟，把小腿往前弯曲到腰附近，然后从两侧把腿蹬开，把脚要伸直，这们就可以减少阻力。第一次游，教练让我们套上游泳圈游。第二次，教练就让我们拿差塑料浮板游，说是浮板，其实把手浮上水面，只要稍加压力，它就沉下去了，虽然沉得不深，伸还是有一定深度的，怪不得教练第一次不让我们拿呢。
第三天到了，教练教了我们划臂的动作，划臂就是憋一口气在水中游时，游了一会儿，憋不住时，只要把双手往两侧一划，头就可以浮上水面，伸时间很短，你在这此时间里可以换一口气，接着游，前几次我还不太熟练，经常呛水。我绕着游泳池游了几圈，都没呛一口水，我高兴极了。
暑假日记三
今年的暑假让我感到很失望，几乎没有什么可值得留恋的，惟独只有一件事让我值得回忆一下。
一天晚上，我父母请了俞校长全家及小锋哥哥全家和路欣在一起吃饭。那天晚上，天气闷热，知了在树上叫个不停，整个天地就像一个大火炉。我们定了包间，房间里的桌椅很整齐，空调吹出来的冷气吹在身上凉丝丝的。入席后，首先上的就是一些花生米之类的冷菜，大家边吃菜边谈，讲了许多有趣的故事。大家吃的正香，忽然门开了，原来是一位服务员正端着一盆酸菜鱼来了，我被这香喷喷的辣味儿吸引住，馋得直流口水，还没等服务员把酸菜鱼放在桌上，我就迫不及待地夹了一块。哪知道，筷子碰在了服务员的手上，一大块酸菜鱼掉落下来了，油汤洒在了自己的身上。妈妈看见了，生气地说：“元鑫，你懂不懂礼貌啊!怎么别人还没动手，你就先动手了。”我低着头心想：有什么了不起的，不就提前吃了一块嘛!妈妈说：“你已经是一个小学生了，要懂礼貌啊!”听了妈妈的话，我的脸上火辣辣的，估计红到脖子根了。不过不到一会儿，又恢复了原样。桌上的菜也越来越多，尽管空调开着，我们吃着热腾腾的菜，仍然觉得很热。
服务员按时为我们送来了毛巾，我一拿毛巾，毛巾不太凉，擦在脸上比较热。看着小客人路欣头上冒着汗，我就想能不能先把毛巾放在冰箱里冷冻一下，再送到小客人路欣的手里。于是，我就把毛巾放在了冰箱里。然后回到房间里，继续吃起了美味的食物。随后，又上了好多菜，其中香喷喷的鸡翅，让我吃了还想吃，大龙虾辣得正合我的口味，羊肉串特别香，牛肉排骨汤最补身子，看着这么多好吃的，我总是先夹给小客人路欣吃。吃完饭，我把冰箱里的毛巾拿出来，送给了路欣。路欣擦了擦脸，说了一声：“真舒服啊!”听到路欣的话，我的心里像吃了西瓜一样甜丝丝的。妈妈看到了，抚摩了我的头，笑嘻嘻地说：“这才是我的乖儿子呢。”然后，我们依依不舍地离开了饭店。
这次上饭店虽然吃了一顿平常的饭，但让我明白了：不论在什么场合，都要讲究文明礼貌。
暑假日记四
八月的天气好似娃娃在变脸，有时早上还阴云密布，可下午又变得骄阳似火了。爸爸妈妈受不了这所以决定带我去一个令我梦寐以求的地方——澄江。
来到澄江，这里的美景征服了我的心。走在江边，柳树姑娘在对着江水梳理自己的秀发，小鸟在树枝上对你放声高歌，好似小精灵在欢迎你的到来，花儿在迎风招展，对着湖水轻轻微笑，这一切让人仿佛感觉来到了人间仙境。在这里，花儿都会黯然失色，杭州西湖都可以有得一比。江水清澈见底，江底嬉戏的鱼虾都被看得一清二楚，冰凉的江水宛如调皮的小孩子，趁路过湖边的游人眺望时，便偷偷地钻进游人的鞋里，亲吻着游人的脚，一股沁人心脾的凉爽直钻心窝，给心灵带来了神圣的洗礼，给这炎炎夏日带来一丝丝的清爽。
通过来往车辆里传来的阵阵笑声，我心里猜想澄江一定是个有趣的地方。不久，我们便来到了目的地——阳光海岸。
我激动地换好泳衣，直往江里冲去，谁知，不幸踩到了一块暗礁，摔了个狗啃泥。江水一股脑涌进我的耳朵里，顿时万籁俱静，只听见“咕咕”的声音，江水立即“兴奋”地往我嘴里钻，“上气不接下气”被我理解得淋漓尽致。我突破了“重重阻碍”，终于伸出了水面。江水十分温暖，犹如盖着一张大大的毛毯，又仿佛是妈妈的手在亲抚着你。我很快便忘了刚才的不幸，如鱼得水地游了起来。往水里深处游去，江底的颜色却变成了黑色，我大胆地游了过去，可顿时便感觉有无数的“手”伸上来要抓住你的脚，虽然我深知那是水草，但你越往前，那水草缠得就越紧，但我毕竟恐惧大过好奇，没游几步就掉头跑了。(这事我后悔不已)
暑假日记五
暑假这几天，我学会了下象棋，我觉得特别的骄傲。
今天，我和同学在下象棋，我选了红棋，于是，我先翻棋，我翻起一个“马”，就按走日字瞪了一个“车”，我同学急了，看着他急的样子，我很得意，接着就不知天高地厚施莫报兮了。不料我却“大意失荆州”——被他的马给踩死了将。结果，第一局下来，我输了。
第二局开始，我可不敢轻敌了，我一边下，一边不停地说：“我要吃你的马，再吃掉你的兵……”，一场激烈的战棋下来，我终于赢了，并且还明白了一个道理，不管做什么事情，都要脚踏实地，一步一个脚印地走下去。
暑假日记六
暑假里爸爸给我买了一个滑板。一天晚上，吃完晚饭，爸爸、妈妈带我去滨江公园学滑板。
我怀着高兴的心情上了车，一会儿就到了滨江公园，我兴致勃勃的下了车。哇!滨江公园可真热闹啊!许许多多的小朋友在玩耍，有的在骑单车、有的在练武术、有的在溜冰、还有的在玩滑板，处处传来一片欢声笑语。
我和爸爸、妈妈选好地方，也开始学滑板了。刚开始我不敢站上滑板，怕会摔跤。在爸爸、妈妈的鼓励下，爸爸拉着我，我才敢站上去。爸爸拉着我滑了几圈，时不时会松开手，让我自己滑，我一紧张就摔了个四脚朝天，我反复练习了几次，都没有成功，想放弃，后来看到那些年龄比我小的弟弟、妹妹都那么认真的练着，我下定决心一定要学会滑板。
我又一次鼓起勇气，来回滑了好几圈，最后爸爸松手了，我告诉自己不可以紧张，要放松，保持身体平衡。就这样，慢慢的我学会了玩滑板。
我再一次的站在滑板上，滑了起来，感觉像一只快乐的小鸟在天空中自由的飞翔。我开心极了。
通过学习滑板，让我悟出了一个道理：世上无难事，只怕有心人。做任何事，只要用心去做，就不会有困难的事难得到你。
暑假学会字暑假我学会篇五
去年暑假，我看到电视上一个个游泳运动员能够像一条小鱼似的，在游泳池中自由自在地游泳，我十分羡慕。于是我央求爸爸给我报名学习游泳。爸爸同意了，反复叮嘱我：“学习游泳可以，千万不可以半途而废。”我爽快地同意了爸爸的请求，他给我在小区报名学习游泳。
我来到游泳池，看到水深深的，心里十分紧张。我迟疑了一会儿，想到对爸爸的承诺，我换好游泳衣，来到了游泳池边。
开始学游泳了，教练先教我们做热身运动，我纳闷极了，学习游泳，为什么还要热身？教练看到我站在那里不动，告诉我：“热身的目的主要是活动筋骨，可以防止下水后抽筋。”我开始和其他学员跟着教练伸伸手，弯弯腰，踢踢腿……累得我腰酸背痛，做完热身运动，我就已经满头大汗了。
教练让我们下水，下水之后才凉快一些。教练叫我们深呼吸，然后潜入水中，教练讲要领的时候，我只顾玩水，根本不听，我潜入水中，在水里已经喝了好几口水了，我心想：“游泳那么难，我还是不学了吧。”爸爸好像看出了我在想什么，然后过来鼓励我：“你要努力，不可以轻易放弃。”听了爸爸的话，我又有信心了。教练一次次给我示范。尽管我喝了好几次水，最终我学会了憋气。
后来，教练又教我用手在胸前划圈、翻掌、蹬水……我努力学游泳，终于学会了游泳。
现在我终于学会了游泳，再也不用像以前这样穿上游泳圈游泳了。我一到夏天，就像小鱼似的在水中游来游去。记得有一次，我还在小区的游泳大赛中获奖呢！
游泳不仅给我带来了快乐，还学会了只要坚持，就能成功。
暑假学会字暑假我学会篇六
成功可以给人们带来无比的喜悦。但是，成功是要付出代价和努力的。成功就是风雨后的彩虹，想要看到彩虹，必须历经风雨。
如今，我一看到那件精致可爱的游泳衣，就会想起那件令我难以忘记的事情。
在暑假，妈妈决定带我去学游泳，我爽快地答应了。因为我十分喜欢游泳这项运动。于是，我每天准时来到游泳池，认真学习。
第一次下水，我就被水呛着了，难受万分。但我仍然没有因为这点困难而放弃这个目标，因为有一个理念支持着我，一定要把游泳学会，而不再让同学嘲笑我是一个“旱鸭子”。
从那以后，我不仅在上游泳课时认真练习，也会在下课间复习老师教的内容。我每天认真练习憋气入水、规范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感觉自己是很努力，很刻苦了。这真是不容易啊！
我现在已经算是游泳的能手了，这都是用我的汗水和心血换来的，这就是经历艰辛后的成功。只要有付出，就会有结果。
暑假学会字暑假我学会篇七
最近老是听到爸爸、妈妈提起各种小朋友下水玩溺亡的新闻，外婆觉得小朋友不会游泳不安全，就给我报名了一个游泳班，目前我只上了三天课。
第一天，我不敢下水，教练就让我在旁边练习闭气，从最开始的只能坚持1秒，到后来的2秒、3秒甚至学会了在游泳过程中换气。
第二天，我在教练的指导下，开始练习游泳姿势了。身上挂着类似于救生圈一样的板子，手上扶着浮板，跟着教练的指导一步一步来，在下课的时候，我能自己一个人扶着板子从泳池的一边游到另外一边了。
第三天，继续在教练的指导下，练习游泳，看到自己每天都在进步，我很高兴。
后期我还要继续认真的学习，学习好游泳，这样即学会了一项运动又掌握了一门自救能力。
不过，妈妈还是和我说了，就算我学会了游泳也不能私自下水玩，学会游泳只是为了让我在不小心落水后能有自保能力。如果我实在是想玩水的话，还是要和爸爸妈妈说，让爸爸妈妈带我去正规游泳的地方玩。
暑假学会字暑假我学会篇八
盼啊盼啊，暑假到来了，我决定去学游泳。
我们来到忆江南游泳馆。这是一家新开的室内游泳馆，从外到内装修一新。游泳池中的水清清的，卫生非常讲究，进泳池前要先消毒，防止将细菌带入馆内。这样可以有效呵护小孩子娇嫩的皮肤。
终于开班啦！教练先让我们围着周围的红地毯跑五圈，然后开始做热身准备，头部运动、扩胸运动……我们一个个面颊绯红，热得要命。然后，教练让我们坐在水池边，用脚打水。刹那间，哗哗的水声伴着我们的尖叫声响彻馆内。扑扑通通，我们像一个个小鸭子跳进泳池。好凉呀！大家在教练的指挥下蹲下、站起，连续做了20个，这样才不觉得水凉。大家来到池边，手扶着把干，深吸一口气，然后把头埋进水里，两手松开双腿自然漂浮水面上。憋不住气的时候，再把两腿一收就站起来。虽然只有短短的积几秒钟，可在水中憋气的时候，我却觉得时间好长好长。不过，我越练越熟，憋气的时间也越来越长，真好！
第二天，我学的东西又不一样了。今天是几个小老师教我的——卫紫淋、赵嘉欣、赵嘉颖。因为有了她们的帮助，我很快掌握了新动作——蹬顶漂。她们的安排是：一个人握着我的手，一个人潜到水底监督我的动作是否规范，另一个人在水面上指出我要改进的地方。有了大家的齐心合力，在检查时，我不但顺利过关，教练还夸奖我做得好呢！这下我的信心更强了。
第三天我学的是蛙腿，第四天练习双手，第五天是手脚配合、换气……我的进步特别快。真是“功夫不负有心人”，没几天，我就学会游泳了。
游泳不光好玩，还可以锻炼身体，增长身高呢！你们也来亲身体验一下吧。