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我学自由泳小学生共几段篇一
比赛开始了，我爸爸来当裁判，随着一声“开始！”，我冲了过去，用自由泳游着，我弟弟只会蛙泳，所以他用蛙泳。
他刚开始有比我慢了，所以我占有优势，我们都游完了25米，我弟弟开始放慢了速度，我也跟着放慢了速度。就这样，游完了50米。
我开始加速了，可我弟弟还是慢吞吞的，还是像原来那么慢。这时，我弟弟潜到下面去了，他冲了上来，拉住了我的脚，把我托住，然后，他再冲上来，超过了我。他真是个负有心计的人啊！
75米了，我用尽自己的所有力气游着，可我弟弟他脚狂踹，让我接近不了他，我只好从旁边过，这样浪费了我一点时间，我绕到了旁边，冲向前去，快超过我弟弟了，可他也快到终点了。
游了一会儿，我快没有力气了，我猜我弟弟也没有力气了，所以，我用尽力气，终于超过我弟弟了，我弟弟跟不上我了。
就这样，我赢了。
这次的游泳比赛，让我知道了，只有坚持才能获得胜利。
我学自由泳小学生共几段篇二
“人之初，性本善……温故而知新，可以为师矣……”伴着郎郎的读书声，学校开始了每天必修的课程——国学。所谓国学，就是一些古人的名人名言，但是可别小看了这些古文，它所表达的道理却对现代人很有帮助。就比如“二人同心，其力断金”这句话。它告诉那些不团结的人：团结就是力量。如果两人意气投合，就有切金断玉的力量。再如“差若毫厘，谬以千里。”这句话，它告诉我们要注意细节，不能粗心，差了一点点，损失就很大。就像查里国王一样，因为少钉个马掌，就失了一个国家，最后饮恨自杀!
《论语》，《三字经》，《庄子》，《孟子》，《墨子》……汇集了哲理的精华，浓缩了智慧的结晶，这是中国多么灿烂的文化呀!
从前，我一直有一个坏毛病——考试成绩好就骄傲自大。但书上讲“是君子，就要谦虚，不要高傲自大。”我可不想做伪君子，经过学习《论语》，我就时常约束自己不要骄傲自满。
有一次考试我英语得了第一名，我非常高兴，抑制不住内心的激动，高傲自大的毛病又展现出来，在课堂上总认为自己英语已经学的很好，不再努力学习和认真听讲，而别的同学还在不断进步。使我在第二次考试中得了第三名，与第一仅相差2分。那次考试，是对我高傲自大毛病的沉重打击。因此，我学的谦虚起来，成绩也在稳步提升，经常保持第一名;还有，我原喜欢斤斤计较，有时跟同学合不来;自从学了“做事斤斤计较，会失去所有的朋友时。”我学会努力控制自己。也是，本性难移嘛!有时会控制不住。但我不会气馁，我会更加努力做到!
中国现在是一个发展中国家，如果一个民族不从自己的历史中吸取“营养”，怎么发展进步。就像美国这样高度发达的现代国家还要回过头来学习沙士比亚，海伦……因为他们自己没有历史，他们要寻找历史，要从历史中寻找智慧。
人类几千年的文化并非简单的能够被精华和璀璨来形容的，只有不断学习才能进步。忘记历史就是忘记未来。
读书好似爬山，爬的越高，望的越远;读书好似耕耘，汗水流的多，收获越满。让我们多读这些书，让国学和我们一起长大吧!
我学自由泳小学生共几段篇三
去年暑假，我学会了仰泳，仿佛自己如同一条鱼儿自由自在地漂游在水面。
今年，我想换种泳姿比如说蛙泳试试，所以暑假一开始妈妈就给我报了游泳班。
还是在去年的那位风趣幽默的高教练地方，但是今年高教练不再亲自教我，而是换成了他的搭档马教练一个又高又瘦还戴着一副框架眼镜的教练。而今年的游泳池则换到了一个露天的地方。望着湛蓝而又清澈的池水，我想象着自己躺在水面上仰望星空的样子，是那么地惬意。
还没等我回过神来，马教练已经叫我了。他先在岸上示范蛙泳的分解动作，再让我分别练习蹬腿和划手动作，接下来又跟着做了几组热身运动，就下水实战了。
经过7节课的不懈努力，我终于可以自由地像只小青蛙一样在水里畅游，从浅水区游到深水区，再游回浅水区。我发现原来在深水区游泳比在浅水区游泳要来得轻松，马教练告诉我那是因为深水区的浮力大。什么是浮力我还不太懂，我只想告诉伙伴们：夏天，在水里游泳，是一件快乐的事，当然要注意安全第一哦！
我学自由泳小学生共几段篇四
这次，我们开展了游泳训练，但我更觉得是对我的一次考验，所以，我满怀信心地去了！
这次游泳的时间也挺好的，金秋十月，在娃哈哈小学展开了一次无比有趣，而富有道理的游泳。
一到水池，我就抱着兴奋的心情来到了泳道，排在第一，准备第一个开始游。在教练的指挥下，我鼓足力气，双脚一蹬，像是一条鱼儿，展开了第一次“探险”。游了几圈之后，我们九个人，像是一群排着整齐的队伍的鱼群在湖里来回穿梭。我游着游着忽然在不知不觉中，熟练了泳姿，穿梭得更灵活了呢！
不过，可不能小看这四天的训练，因为真正的较量在第五天。我与三个参赛的女生，鼓足了信心，男生们也互相鼓励，希望取得第一名的好成绩。很快，比赛开始了，第一棒的男生孙嘉炜双腿一蹬，像一支离弦的箭一样冲了出去，眼看403班的队员遥遥领先，可孙嘉炜没有灰心，反而更快了，像是一条凶猛的大鲨鱼正在奋力追赶着前面不远处的一条小鱼，我们全班都为孙嘉炜捏了一把汗。可是没有赶上，我着急地凝视着第二棒牟振瀚，似乎把全班的一丝希望都放在了他身上。孙嘉炜游过来了，我都没看清楚是怎么回事，牟振瀚就已经游到了对岸。可回来时，牟振瀚似乎没了力气，像是一条快要饿扁的小鱼。我们着急了，全班都注视着牟振瀚。虽然牟振瀚已经没有了力气，可他依然在坚持。第三、第四棒李至博和曲绍磊尽管奋力追赶，但还是输了。
轮到女生了，第一棒章小蕊拿下了优势，我们全班都为她感到高兴。一会儿，就轮到我了，我像一条专心寻找食物的小鱼一样，若无旁人，只管自己游啊游，当我快要不行时，只要听到了同学为自己加油的声音就一下子来了力气。最后一棒王安然用自由泳取得了胜利！
我们女生赢了，我非常高兴，是一种发自内心的兴奋。这次游泳比赛告诉了我永远要坚持，不要放弃！这真是一次有趣的游泳训练！
我学自由泳小学生共几段篇五
盛夏季节，酷暑难耐，地上就好像下了火一样，热气蹭蹭、蹭地向上冒。人们都躲在空调房里，不敢出门，生怕这毒辣的太阳把自己晒化了，我也不例外。
一天黄昏时候，天气渐渐的凉了下来，爸爸提议带我们去路桥游泳，我心里别提有多高兴。三那两下子，就冲上了车，很快就到了目的地。
体育馆门口挤满了人，排了好久的队才买到票，还买了游泳圈。便和妈妈分开了，毕竟男女有别嘛！我还是第一次见这么大的游泳池，换好装备后，便迫不及待地跳下水去。那当时的心情只能用一个字形容“爽”。
“好哇”
我心里特别的高兴，来到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺简单的嘛！”我嘟囔着，迅速脱掉游泳圈，学着爸爸刚才的样子。谁知道，刚接触水面，就喝了好几口水，呛得我喘不过气，但是我并没有因此而放弃。
爸爸看穿了我的心思，便对我说：“做任何事都不要心浮气躁，游泳是方法的。”爸爸又给我示范了一次慢动作。我点了点头，准备第二次尝试，刚入水就连着喝了好几口水，水从鼻子跑出来，怪难受的。心中有些愤怒，用手奋力的拍打着水面发泄。
爸爸来到了我身边，对我说：“记住，手要拍水，一只手上，一只手下，像电视里的运动员那样去游，脚要不停的向后蹬。这样才能游得好。”听了爸爸的指导，我便运用他教的方法，开始了游泳，每当我没力气时，便吸一口气，还在心里想：我一定能游得很好的。果然大有长进。
时间不早了，我们一家三口都坐上了回程的车，回家了。这一天，我学会了很多，因为我终于从旱鸭子变成了真鸭子了。
我学自由泳小学生共几段篇六
体育项目有很多种，跑步、跳远、跳绳……样样都好，但是对于我来说，最喜爱的体育运动莫过于游泳了。
小时候，我是一个“小泳迷”，爸爸经常带我和哥哥去游泳馆游泳。一到那儿，我迫不及待地换上泳衣，小心翼翼地从扶梯那儿下去。那个时候，只有爸爸的游泳技术驾轻就熟，而我和哥哥却是两只“旱鸭子”。哥哥跟着爸爸学游泳，我则在一旁百无禁忌地拍水玩，溅起一朵朵水花。
那天，我们又一同去游泳。此时的哥哥已经学会了一点儿游泳了，他准备试一次。他做好姿势，两腿一蹬，向我这边游了过来。刚游到我身边时，不知怎么 了，他一把抓住了我的救生圈，不堪一击的我被哥哥拖到了水中。过了四五秒后，才被爸爸抱了起来。哥哥学过闷水，自然不怕，可我却被呛得泪流满面。哥哥见 了，在一旁大嚷大笑。
从那儿以后，一提起游泳，我总是忧心忡忡。直到长大以后，我才为小时候的那些举动而后悔，老把“游泳”二字挂在嘴边，总是念念不忘。
那一次，就着去蒙自的机会，我也获得了一次游泳的机会，我欣喜若狂。
那一天，风雨飘零，我换好泳衣往室外泳池探了探，天哪！真冷！像在南极一样。 “佳佳，怎么样？”我身后传来了妈妈的声音。“不冷！”我强颜欢笑，硬着头皮回答。刚在水里没一会儿，我的牙齿便打起了架，身上也起了鸡皮疙瘩，更是瑟瑟 发抖。无奈，被妈妈纠了上来，离开了泳池，但走时仍是依依不舍，竟还感到一丝快乐。
游泳，或许有苦，也许会被呛得泪流满面，也许会被冷得瑟瑟发抖，但苦的背后是甜，我仍热爱游泳。
我学自由泳小学生共几段篇七
今天，我参加了一个自由泳训练班。这是我第一次学习自由泳。
一进红山游泳馆的大门，就看见已经有许多人聚集在大厅。我被分在了穆教练的训练队里。我们跟随举牌召集的姐姐后面，分男女来到了各自的更衣室内。我迅速换好泳衣，就立刻来到了穆教练的身边。
穆教练个子不高，留着小平头，长着一张方形的脸，他的眼睛不大，但很有神，说起话来既简短又有力。我心想：这个穆教练看着挺严肃的，看着好像挺厉害的！
这时，穆教练给我们队的队员每人发了一顶泳帽，告诉大家每天训练集合的时间和要求，然后就开始上第一节课了。
你们这一期学的是自由泳，第一个基本功就是踢腿。我先下水给大家示范一下自由泳的水中踢腿。你们要仔细看，自己来领会要领。说着，穆教练就腾的一声跳下了水，并手拿浮板示范向前游。我瞪大眼睛紧紧盯住穆教练，尽可能地记住他的动作。你们也下水试一试吧！穆教练在水中面向我们发出了指令。于是，我们纷纷跳入水中，并试着演示教练刚才示范的动作。谁知，教练看看这个同学，又扭头看看那个同学，一个劲儿地摇头，随之就召集我们全部回到了岸上。姿势不对！穆教练耐心地进行指导，你们游的时候，应该大腿带动小腿而膝盖不能弯曲，看，像我这样说着，穆教练又把动作演示了一遍。就这样，再下水试试！教练的话音还没落，只听扑通扑通的声音在教练身后的水池中响起，接着啪嗒啪嗒的脚板碰打水面的声音也响起了。
经过一个多小时的魔鬼式训练，我对自由泳的第一个基本动作——踢腿初步掌握了。看看周围的哥哥姐姐，似乎游得都比我好！我暗暗下定决心：这十天的训练，我一定努力练习，一定要超过这些大哥哥大姐姐！
下课了，我走在回家的路上，感到从来没有过的筋疲力尽，连上台阶的脚步都那么沉重。啊！原来平时那都是玩水呀！
我学自由泳小学生共几段篇八
以前，我总是以为自由泳是自由自在的游泳。结果开始学才发现，自由泳并不像我想象的那么简单。
来到游泳池，教练开始教我学习打腿动作。光是要求就让人觉得很不自由：两条腿像双筷子似的，要伸得笔直笔直，而且在水中打腿时必需打出水花才能作数；练了几个回合，感觉自己刚跑完800米似的，腿软绵绵的，没什么力气了。
打腿动作过关之后，就开始加入上肢动作——划手。划手也不是那么自由：首先用左手抓住浮板的中间，用右手划水；然后再用右手抓住浮板的中间，用左手划水。这样交替着练习，手开始不自觉地抖了起来，再加上打腿动作，我的整个人早已筋疲力尽了！
换气则是和划手动作配合在一起的。这时麻烦就来了，因为侧头换气比蛙泳的抬头换气难的多了，一不小心就会呛水，若只专注于换气，又会出现手脚动作的不协调；若换气时头侧的过度了，那么整个人就会左右摆动……把我弄得手忙脚乱！
学了几天后，我开始尝试游完泳道。我深吸一口气，屏住呼吸向前游，游了5米左右，觉得自己快屏不住气了，试着一只手用力划水，身子一侧，微微一抬头，浮出了水面，吸了一口气，另一只手继续划水；就这样手脚协调地打着水向前游……哇，我竟一口气游了25米，心中暗暗自喜！
这自由泳游起来像一条快乐的鱼儿，在无边无际的大海里遨游，是那么的自由自在，那么的无拘无束！但是，学起来并没有那么的自由！
我学自由泳小学生共几段篇九
今天我们小区开放了游泳池，我们真高兴。
中午，天气很热，我带上爸爸刚刚给我买的游泳装备,来到游泳池，看到深水区的水蓝蓝的，好像很深，我都不敢下去。我只有在浅水区练习练习，学学狗刨。这时我看到岸上有个游泳教练在教学员练习游泳姿势。一会我又看到他们在练习潜水。我也学了起来。我深吸一口气，猛的扎进水里。看到了游泳池底镶嵌了蓝色的瓷砖。我一下子明白了原来是瓷砖把水映得这么蓝。
我又学起自由泳，双手一前一后像车轮一样向前冲，双脚不停扑打着。但这样很费力气。我就这样学会游泳的。简单吧!
这时我的好朋友来了，他带来了一个排球，像个大西瓜。我们传递着，玩得兴致勃勃。有几个叔叔阿姨也参与了进来，我们只有看的份了。一不小心球落到了我的手里，这可是我的天下了，叔叔们也有传错的时候啊!
我都忘记回家了。我们玩得真高兴。
妈妈叫我了，我还想再玩一会。意犹未尽但我还是得跟好朋友拜拜，约好明天继续。
我学自由泳小学生共几段篇十
外面的阳光似火，游泳池里确实舒适如春。
爸爸妈妈商量让我去学游泳，开始的时候我是害怕的，后来，学了一段时间，感觉游泳好有意思。
教练开始的时候讲清动作要领，要学憋气，下沉，还有换气，上浮。说起来容易，做起来难啊！我开始学习憋气的时候，总是憋到一半就想换气，可是因为没有把握准确的换气时间，一大口水进肚子了。好难闻的气味。
有点像退却，因为有同学们在，不好意思，总是在教练叫我的名字的时候，我麻溜的答道：“马上，我马上来。”磨蹭了半天，还是不敢憋气。教练看着来气，声色严厉的说：“你学不学，不学回去，不退学费。不敢下水，你就是个旱鸭子，一个胆小鬼，笨蛋。”笨蛋这句是小声说的，可能考虑到我父母在场，没有大声说出来。
太伤自尊了，从来没有人这样说我。于是我想，这么多人，一定不能有危险。而且不下水，爸爸妈妈也会说我的。干脆，咋都来了，按照教练说的做：憋气，蹬腿，滑动胳膊。一沉一浮的，我的心里也是忽上忽下。教练就在我的身边，说也奇怪，当我放松了身体以后，渐渐的.身体也浮出了水面，摆动胳膊，伸展双腿，自由自在的游动起来。
说起来容易，做起来很难。也是呛了水，喝了水，耳朵里也是进了水。不过，这些在我学会了游泳后，看来都不是问题。
再次来到游泳池的时候，我成了那里快乐的“小鱼”。自由自在的在泳池里畅游。