大学田径心得总结大全(18篇)

时间:2023-11-15 作者:雨中梧大学田径心得总结大全(18篇)

写心得体会可以加深对过去经历的理解,为今后的发展提供经验和启示。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参考,欢迎大家一起分享和学习。

大学田径心得总结大全(18篇)篇一

田径是一项古老而受欢迎的运动项目,涉及了跑步、跳远、投掷等多个项目。作为一名田径运动员,在我参与这项运动的过程中,我不仅收获到了身体的锻炼,还体验到了团队合作的力量。以下是我对田径的总结心得体会。

田径运动是一项能够全面锻炼身体的运动项目。我从中体验到了自己身体的极限和潜力。例如,长跑是我参与田径项目中的重点训练项目之一。通过每天坚持的训练,我逐渐提高了自己的跑步速度和耐力,并且感受到了身体变得更加强壮和健康的变化。在跳远项目中,我通过不断的练习和调整姿势,逐渐掌握了正确的跳远技巧,提高了自己的跳远成绩。通过这些训练,我向自己证明了只要坚持不懈,就能实现身体的突破和进步。

参与田径项目的过程中,我学会了坚持不懈、永不放弃的精神。在训练过程中,我遇到了很多困难和挫折,比如长时间的训练和疲劳。然而,我学会了克服这些困难,保持积极的心态,并且不断调整训练方法。尽管在一些重要比赛中,我没有取得理想的成绩,但我通过这些挫折和失败,更加明白了失败是成功之母的道理。我相信只要我坚持不懈地努力下去,一定能取得更好的成绩。

第三段:田径培养团队合作。

田径运动不仅锻炼个人的身体和意志,还培养了我团队合作和互助的能力。在队伍中,我们相互鼓励,互相帮助。在比赛中,我们团结一致,共同为取得好成绩而努力。当我感到疲倦和困惑的时候,队友们会及时给予我鼓励和支持。这种互助和团队精神让我体验到了团队工作的力量,也让我感受到了人与人之间的温暖和友爱。田径不仅仅是一项个人运动,更是一个团队合作的项目。

第四段:田径培养自律能力。

田径运动要求运动员具备严格的纪律和自律能力。参与田径训练需要坚持按时到场,遵守教练的指导,并且时刻保持良好的训练状态。这需要我养成良好的作息习惯和自律精神。通过训练和比赛,我意识到只有自律,才能更好地发挥自己的潜力和实现目标。自律能力的培养让我在生活中做事更加有条理、有计划,更加注重效率和目标的实现。

第五段:田径带来的快乐和成就感。

通过参与田径项目,我深刻地体会到了运动的快乐和成就感。我喜欢在跑道上挥洒汗水的感觉,喜欢比赛时激动人心的氛围,喜欢每一次突破和进步的喜悦。田径让我更加积极乐观地面对生活,更加坚定地追求目标,同时也让我明白到了只要付出努力,就能收获成功的信念。

总结:田径锻炼身体,培养意志和团队合作,同时也培养了自律能力,带来了快乐和成就感。参与田径运动使我从一个普通的运动爱好者变成了一个坚强的运动员。我相信在未来的田径训练中,我会不断努力,追求更高的目标。田径不仅仅是一项运动,更是一种态度和生活方式。

大学田径心得总结大全(18篇)篇二

参加了区里组织的业余田径教练员的培训,较以往的培训而言,我个人认为这次弄的还是比较靠谱的。从少体校的几个金牌教练员的课堂上,我猛然发现,时隔多年,体育,不只是我们以前那样的埋头苦练,那么专业的名词从教练的口中脱口而出的时候,太专业了!

下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。

在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。

两天下来,更多探讨的是训练的技术和技巧,对我来说,有点纸上谈兵,缺乏实践经验是肯定的,另外,实际情况限制了一些训练成绩的取得,总之,很多的问题等着我们我去解决,更多的苗子等待我们去发掘和培养.

大学田径心得总结大全(18篇)篇三

田径运动是一项古老而受欢迎的运动项目。作为一名田径运动员,我不仅在比赛中尽情奔跑,还在比赛外学到了很多宝贵的经验和教训。通过总结和反思,我深刻体会到了田径运动对我的成长和塑造的影响。在这篇文章中,我将分享我的田径总结心得体会。

第二段:个人成长。

田径运动不仅仅是一项体育运动,更是塑造人格和培养品格的过程。在经历了许多训练和比赛后,我懂得了坚持不懈的重要性和努力奋斗的价值。无数次的训练和挑战,让我学会面对困难和逆境,坚持下去。在这个过程中,我不断超越自己的极限,不断成长和进步。

第三段:团队合作。

田径运动虽然是个人项目,但也少不了团队合作的精神。无论是在接力赛中传递接力棒,还是在训练中互相鼓励与支持,团队合作是田径运动取得成功的重要因素。在团队中,我学会了倾听和理解他人的意见,同时也学会了相互配合和互助。这其中的困难和磨合让我更加明白团队合作的重要性,不仅帮助我成绩提升,也培养了我的领导能力和责任感。

第四段:心理素质。

田径运动涉及到很多个体比拼,除了技术和体力,心理素质的培养也至关重要。比赛中的压力和紧张常常挑战着我的心理承受力。通过田径运动,我明白了冷静思考和集中注意力的重要性。训练中的挫折和失败也教会了我接受和调整自己的心态。这些经验让我更加坚强,也使我更加乐观和自信。

第五段:人生启示。

通过田径运动,我深刻认识到“困难是暂时的,放弃是永远的”这句经典名言的道理。无论是在训练场上还是比赛中,我都遇到了各种各样的困难和挑战。但是,只要坚持下去,努力追求自己的目标,就会取得成功。这种坚持不懈的精神和乐观向上的心态也对我的人生产生了深远的影响。在面对生活中的挫折和难题时,我也会毫不气馁,积极应对,勇往直前。

结语:

总结和反思是进步的关键。通过田径运动,我不仅收获了身体的健康和技术的提高,更培养了坚持不懈的品质和团队合作的精神,提升了自己的心理素质和人生态度。田径运动给予我无尽的动力和信心,让我相信只要付出努力,就会取得自己想要的成果。我将继续坚持下去,积极投入到田径运动中,不断超越自己,追求更高更远的目标。

大学田径心得总结大全(18篇)篇四

20xx年xx月xx日下午5点,x工商大学第九届春季运动会在经历了为期两天的激烈赛程后圆满落幕,田径场上弥漫着胜利的喜悦,师生相继合影留恋,仿佛依然沉浸在这紧凑但充实的48小时,意犹未尽。

据相关统计,本届运动会共有983人次参加了37个比赛项目,涌现出了一大批极具潜力的优秀运动员,其中在男子3000米、女子xx年一度的秋季运动会。此次运动会我们某某学院取得了整体成绩第?名,男生、女生各第?名的骄人成绩。好成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分。谁睡给学生会各部门明确分工,运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作,各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。

早在运动会之前的十几天,我们体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练,我们每天的训练分两个时间段,一是早上的体能训练时间,二是下午的个人和娱乐项目训练时间,训练期间我们专门请来了谁谁给我们的运动员以精心的指导。在整个训练期间我们的运动员非常的辛苦,特别是大一的新生,他们刚军训结束。

在比赛当天,首先,我们的运动员赛出了风格,赛出了水平,取得了不凡成绩,较去年的成绩有了较大的突破,在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞。不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长,为学院挣的不少荣誉。其次,学生会每个部门同心协力,认真负责地协调各项事务。体育部的干事来回奔波于运动场和大本营之间,确保了每个运动员地准时到检录处报到。

我们在赛前给予运动员的各种指导和建议,促使健儿们百尺竿头,更进一步。我们咳嗽币黄鹞运动员提供饮用,钉鞋等必需品,解决了运动员的后顾之忧。我们工作之余,不忘和拉拉队一样,为运动员呐喊助威,声援鼓励。期间,不免出现一些小问题,有个别的运动员身体不适或比赛时不小心受伤,但我们会在第一时间解决,确保运动会的顺利进行。总之,学生会各个部门的大力支持下,圆满地完成了各项任务,为运动员取得成绩,争得荣誉,创造了良好的条件。总结此次运动会,我们体育部的工作有得有失,但总得来说是成功的。最为重要的是,通过这次运动会,我院的凝聚力更强了,同学们的集体荣誉感更强了。

美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题,那就是分工安排上出现了多人安排的情况,也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员。希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。

大学田径心得总结大全(18篇)篇五

作为一名大学生田径教练,我担任着学生田径队的教练工作已经有几年了。在这个过程中,我积累了许多宝贵的经验和体会,对于如何更好地指导和管理大学生田径队产生了深刻的思考。在这篇文章中,我将分享我对大学生田径教练工作的心得和体会。

第二段:了解学生的需求和潜力。

作为田径队的教练,首先要了解学生的需求和潜力。大学生是一个特殊的群体,他们身心发展迅速,对于自己的成长和进步有着巨大的渴望。作为教练,我们要认真倾听学生的想法和需求,积极地和他们沟通交流。同时,我们也要找出学生们的潜力所在,利用适当的教学方式和训练计划来挖掘和发挥他们的优势。

第三段:激发学生的热情和激励。

在大学生田径队的训练过程中,激发学生的热情和激励是至关重要的。大学生正值青春期,他们的动力和积极性很高。然而,由于学业压力和其他各种原因,他们有时会出现疲劳和对训练失去兴趣的情况。作为教练,我们要时刻关注学生们的情绪和状态,及时调整训练计划并合理安排休息时间。同时,我们也要及时鼓励和赞扬学生的努力和进步,让他们感受到自己的价值和成就,从而保持积极向上的态度。

第四段:培养团队精神和合作意识。

田径队是一个团结合作的集体,每一个队员都扮演着不可或缺的角色。作为教练,我们要注重培养学生们的团队精神和合作意识。通过组织团队活动和训练营,我们可以提高学生们的凝聚力和归属感。同时,我们也要鼓励学生们互相帮助和支持,共同努力实现整个队伍的共同目标。只有团队团结一心,才能取得更好的成绩。

第五段:注重综合素质的培养。

大学生田径运动不仅仅是关于竞技成绩的追求,还涉及到学生综合素质的培养。作为教练,我们要注重培养学生的自信心、责任感、团队合作能力等综合素质。通过训练和比赛的过程,我们可以培养学生们的坚韧不拔的意志和勇于挑战的精神。同时,我们还要注重引导学生们树立正确的价值观和道德观,形成健康的生活方式。只有综合素质得到全面的培养,才能使学生们在田径运动中获得更多的成长和收获。

结尾段:总结和展望。

作为一名大学生田径教练,我深刻认识到田径教练工作的重要性和意义。通过了解学生的需求和潜力、激发学生的热情和激励、培养团队精神和合作意识以及注重综合素质的培养,我们可以更好地指导和管理大学生田径队,促进学生们的全面发展。我将继续努力,不断提升自己的教练水平,为学生们创造更好的训练和发展环境,帮助他们在田径运动中实现自己的梦想。

大学田径心得总结大全(18篇)篇六

20**年5月,x华天大酒店春季运动会在泰山小学隆重举行。酒店全员共庆华天大酒店落户x十周年,被评为五星级酒店四周年。运动会的内容丰富多采:第一阶段是100米,4*100米接力赛,女子800米,男子1200米,跳高,跳远;第二阶段是排球,第三阶段是篮球。运动会是以部门对赛的形式开展开的。到现在运动会已经进行到第三阶段。回想前两个阶段的运动会情景,运动员们在赛场上的拼搏竞争还历历在目。其中还不难发现有酒店领导的身影。他们与酒店员工一起运动,一起赛出风格,赛出精神!不免让运动员的精神更是振奋起来!

天虽然下着绵绵细雨,但运动员的情绪一直是高涨的,运动会也在紧张、刺激的百米大战中拉开帷幕,健儿们将“更快、更高、更强”的奥林匹克精神发挥得淋漓尽致。

当天的比赛高潮迭起,异彩纷呈。看台上的观众都激动地战起来,“加油”声一浪高过一浪。在各个运动项目中各部门都取得了佳绩。我们餐饮部的成绩也不错,在女子跳高、跳远和800米竞赛中均获得好成绩,第一二名全在我们部门囊中。尤其在4*100米团体接力赛中,我们餐饮部更是打了一个漂亮仗,在几名运动员的拼搏下获得了第一名。那个劲真叫爽!

有胜利自然就会有失败,在男子1200米的比赛中,我看见有几名运动员在跑步时已经是快累趴下了,有的凭着那股不屈不挠的精神,奋起直追,硬是超越了前方的对手,取得名次,博得了观众们热烈的掌声,令人如今仍然记忆犹新.有的虽然有大家不断的加油声的支持,但最终还是输掉了比赛.不免留下了一些遗憾,可是在失败的同时,却发现了可喜的一幕.他坚持跑完全程,即使知道自己将会成为最后一名,依旧使尽全力,向终点艰难的靠近.当跨过终点线的时候,他同样是我们酒店的骄傲.因为他让大家清楚地看到了一个企业的精神.

还有拉拉队员们,不管雨是如何的下,,义无返顾地为运动员们呐喊助威,送去的不仅是心灵上的滋润,更是勇气和信心.是运动场上一道亮丽的风景线.他们当之无愧是这次运动会最可爱的人.

酒店的春季运动会使整个操场沸腾了,噼里啪啦下个不停的雨水也比不过我们的热情。在如此有意义的日子,大家挥洒着自己的汗水,张扬着自己的青春,与天地共享我们的欢喜。4*100米团体接力赛项目中,运动员们奋力的奔跑,队友们有力的怒吼助威,印证了我们的投入。未参赛的员工,满场飞奔,为参赛者接水,我们感动了。最后,我们笑了。集体的配合,让我们的心紧紧的连在了一起。

大学田径心得总结大全(18篇)篇七

第一段:引言部分(大约200字)。

大学生田径教练这个岗位,是注重培养学生体魄与意志的重要职业。作为一名大学生田径教练,我在过去的几年中积累了许多经验,并从中得出了一些宝贵的心得体会。在这篇文章中,我将分享我在大学生田径教练工作中的所思所悟,和大家一起探讨如何更好地指导和培养年轻的田径运动员。

第二段:培养全面发展的体魄和技巧(大约250字)。

一位出色的大学生田径教练应该注重培养学生的体魄和技巧。体魄是田径项目的基础,我经常通过力量训练、有氧运动和灵活性练习来帮助学生们提高身体素质。同时,技巧也是非常重要的。我会注意到每个学生的优势和不足,并针对性地进行训练。例如,对于长跑项目,我会注重培养学生的耐力和决心;对于跳远项目,我会关注他们的速度和弹跳力。通过全面的体魄和技巧训练,我相信学生们能够在田径项目中取得更好的成绩。

第三段:建立良好的师生关系(大约250字)。

除了培养学生的体魄和技巧外,建立良好的师生关系也是大学生田径教练非常重要的任务之一。作为教练,我努力成为学生的导师和朋友,倾听他们的困扰和问题。我希望学生们能够信任我,并且愿意向我寻求帮助和建议。我会尊重每个学生的个性和需求,给予他们支持和鼓励。通过建立良好的师生关系,我相信学生们会更加积极主动地参与训练,并充分发挥他们的潜力。

第四段:注重培养学生的坚持和毅力(大约300字)。

田径项目需要学生们具备坚持和毅力的品质,这对于他们未来的发展非常重要。作为大学生田径教练,我致力于培养学生的坚持和毅力。在训练过程中,我会设置一些挑战和目标,鼓励学生们不断超越自己。我也会让他们了解到,困难和挫折是正常的,只有坚持不懈,才能取得真正的成就。在训练中,我会密切关注学生们的进步,并及时给予他们反馈和鼓励。通过培养学生的坚持和毅力,我相信他们能够在田径项目中取得更大的成功,并在未来的人生道路上更有韧性。

第五段:总结部分(大约200字)。

作为一名大学生田径教练,我深知自己的责任和使命。通过培养学生的体魄、技巧、师生关系以及坚持和毅力,我希望能够帮助他们成为更好的田径运动员和更全面发展的个体。作为教练,我的心得体会是注重学生的个体发展,关注他们的需求和问题,真正成为他们的引路人和朋友。通过我的努力,我相信每个学生都能够在田径运动中找到自己的方向和目标,并获得属于自己的成功与成就。

大学田径心得总结大全(18篇)篇八

之前就听说温州市教育局为本次的培训特地邀请了几位国内知名的专家前来讲座,为自己有幸参加20xx年温州市中小学田径教练员培训班学习而感到庆幸。

4月9日下午我们在温州市龟湖饭店报道,第二天上午,温州市首届中小学田径教练培训班活动开幕仪式在温州外国语学校任岩松礼堂举行,温州市教育局副局长张志宏出席并讲话。张志宏局长给人的第一印象是讲话非常的有内涵与深度,他总结了我市体育事业近几年的迅猛发展,这一优异成绩的取得是离不开我们这些常年工作在一线的体育教师的辛勤付出。为了更加深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质之意见》和全市素质教育大会精神,全面提高我市中小学田径教练员之业务水平,温州市教育局和温州市体育局特地举办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆,八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及温州大学体育学院书记严教授前来授课。

下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。

在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。

大学田径心得总结大全(18篇)篇九

为了更加深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质之意见》和全市素质教育大会精神,全面提高我市中小学田径教练员之业务水平,温州市教育局和温州市体育局特地举办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆,八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及温州大学体育学院书记严教授前来授课。

李教授为我们带来的是《周期性运动项目训练的思考和研究》。李教授提出了一个新概念,就是周期性专项训练中的节能问题。他提到的在青少年运动员的训练中,应优先发展步长的训练;在力量的训练前,应先训练运动员的协调性等,他还讲到了一个优秀教练员所具备的能力,这些对于我们这些一线的教练员是非常受用的。

下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。

在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。

大学田径心得总结大全(18篇)篇十

田径是一项体育运动,在教练员的培训下,对这一体育项目有了更深的理解,其中对体育的正确了解和定位都是引导青少年参与体育的重要因素。下面是本站小编为大家收集整理的田径教练员培训心得总结,欢迎大家阅读。

6月17日、18两日,我有幸参加缙云县中小学田径教练员培训。这是我任教体育近十年来第一次参加较为专业的体育培训。尽管我以前参加过广播操和新课程培训,但其实用性并不怎么强,所以我对这次培训机会培加珍惜。6月17日一大早,我是第一个到达县体培中心的。尽管自己不怎么年轻,但我还是非常认真地听老师上课。

这次培训班安排了理论学习和实践操作两个部份内容。在开班会上先由缙云县体培中心杨主任,就我县近二十多年来中小学的田径运动水平作了中肯的分析。他说,84年以前我县中小学的田径运动水平在全地区是领军的,而84年后就一直居中下乃至末军状态,究其原因一方面是机构改革造成,另一方面是几十年来也从没办过田径教练员培训,所以…接着是县教研室钟老师对培训班提出要求。

6月17日这天是由缙云中学的柴浩等四位老师就《跑类训练方法和运动员选材》、《跳类训练方法和运动员选材》、《投掷类训练方法和运动员选材》上了四堂较为朴实的理论课。6月18日我又到缙云中学实地观看了柴浩等四位老师的训练实践,其训练形式多样,较为通俗实用,令我茅塞顿开。如果这次培训班能给每位学员制作一个田径训练的光碟,那就更加完美了。为期两天的培训学习我感到收获颇多,还希望以后能有更多这样的机会。

参加了区里组织的业余田径教练员的培训,较以往的培训而言,我个人认为这次弄的还是比较靠谱的。从少体校的几个金牌教练员的课堂上,我猛然发现,时隔多年,体育,不只是我们以前那样的埋头苦练,那么专业的名词从教练的口中脱口而出的时候,太专业了!

为了更加深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质之意见》和全市素质教育大会精神,全面提高我市中小学田径教练员之业务水平,温州市教育局和温州市体育局特地举办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆,八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及温州大学体育学院书记严教授前来授课。

下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。

在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。

7月16日至22日我参加了第四届全国高校瑜伽教师研讨会和国家瑜伽教练岗位培训课程,七天的培训课程很快就过去了,虽然郑老师给我们的授课时间非常的有限,但在课堂上却教给了我们很多的东西,无论是从理论还是技能方面都让我受益匪浅。因为以前也参加过很多次培训课程,基础也不错,这次申报了高级教练课程。郑老师的教学内容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串联体位的运用,这些内容让我对瑜伽有了更深的认识,尤其流瑜伽的呼吸是一息一动、串联流畅的。这和以往的瑜伽练习还是有一些出入的。同时郑老师的悉心指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些。

心得体会。

首先,说到饮食,瑜伽则主张素食。因为肉食属于酸性食物,而素食则为碱性。酸性体制的人较碱性体制的人来说容易患病。而且在素菜中含有大量人体所需的各种元素往往比肉类还要多,常年吃素并不会产生营养不良的状况。牲畜被宰杀之前因恐惧、惊吓而分泌出大量的毒素在体内,人类肉食的过程中吃进的正是这些可怕的毒素,这正是造成现代人营养越来越丰富而疾病也越来越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是处于健康大考虑。通过学习,我明白了吃素不仅仅是处于对健康地考虑,还有更深层的原因,那是对生命的热爱。将瑜伽生活化:吃早餐了,试一试收拾好你通常一边吃饭一边乱翻杂志,关掉电视全心全意尝你面前的豆浆,白粥,细细享受其中香甜润滑的滋味,一整天你可能都会颊齿留香——这也是瑜伽。早晨带着心意动作,呼吸,你的动作过程就会是一种享受——这也是瑜伽。

其次,瑜伽不仅是减肥的良药,它更好的则是在于“塑身”,它能将人体的线条优美化。几天下来,我并没有瘦多少,但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化,特别是腹部。由于自己的小肚子有点突出,所以老师教了收腹收束法动作之后,我每天都坚持练,一段时间之后,我发现自己的腹部慢慢的收紧了,臀部也慢慢上翘了,很开心。

第三,要专注自己的身体,用心去做每一个动作。这是郑老师在授课过程中强调最多的一点,她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作,那样子不仅起不到练习瑜伽的效果,往往还会弄伤自己。在几天的练习中,我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制,一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来比如说头倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子过不了自己心理那一关,总是挑一些难度较高的动作来练习。结果自己练得很痛苦,效果也不大。在老师的再三强调下,我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度,更重要的是要专注自己的身体,要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分,静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候,都尽可能的按照郑老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程,你只要用心在做每一个动作,过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四,心静很重要。我本身是性子很急的人,还记得郑老师教穿跃动作的时候,我总是穿的不好腿老屈,更不要提用双手撑住了。后来在老师的指导下,我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来,眼睛直视前方慢慢的调整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

第五,关注自己的呼吸。刚开始我在瑜伽练习中对呼吸总是控制并不是很好,每每这时就会烦躁起来,呼吸变得很混乱,更不要说集中精神了。后来老师教了我们很多种呼吸法,我才知道不能受老师节拍的影响,因为每个人的呼吸时间长短不一,要专注自己的呼吸,保持它自然的状态,使自己感觉舒畅心静就可以。而且关注自己的呼吸还能分散自己在练习一些动作时产生的疼痛感。自从学了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出现烦躁的情绪了。

以上是我关于瑜伽的几点主要心得体会,以后我还会把它们贯彻到我日常的瑜伽练习中去,以不负老师的教导。在这里也有很多相对郑老师说的话,但一时又很难用言语来表达,只知道郑老师是我见过的笑容最温暖最慈爱也最有活力的老师,她身上有艺术家的特质,也有一种脱尘的味道,她更像一位天使而不仅仅是一位瑜伽老师。她的教学方法也与众不同,她在教学过程中从来不会批评任何学生,她总是让每个学生都感觉良好,信心满满。我们都由衷地喜欢她!希望郑老师日后能够扩大招生,让更多的同学体会到瑜伽的各种意境,修身养性。

大学田径心得总结大全(18篇)篇十一

大学生活无疑是充满了挑战和机遇的阶段,而参加田径跨栏运动是让我收获最多的一个体育项目。作为一个大学生,我们不仅需要追求知识的积累,也应该注重锻炼身体,保持良好的身体素质。田径跨栏正是如此一项既能够锻炼身体又能够发展综合能力的运动项目。在我参加田径跨栏训练的过程中,我积累了很多宝贵的心得体会。

第二段:技术部分。

田径跨栏这项运动要求选手在短时间内完成跨栏和跑步的技术要求,可见对技术的要求极高。在训练中,我明确了技术的关键在于动作的流畅和节奏的把控。首先,我学会了正确起跑的姿势,保证自己能够迅速地进入到全速冲刺状态。其次,我掌握了跨栏时的节奏和节奏的轻松配合,这样才能够保证在完成跨栏的同时不中断速度。最后,我注意到,身体的协调和稳定也是非常重要的一个方面,因为一个稳定的身体能够更好地控制和支撑自己的动作。

第三段:心理部分。

田径跨栏这项运动除了对技术的要求,对选手的心理素质也要求非常高,因为一旦出现失误很可能导致失败。在训练中,我意识到自己的信心和毅力是至关重要的。首先,要有信心,相信自己的实力,相信自己能够克服困难并取得好成绩。其次,要有毅力,面对困难和挫折时要坚持不懈,不轻言放弃。最后,要保持专注,比赛时要能够全身心地投入到运动中,不受外界干扰。

第四段:团队部分。

田径跨栏是一个个人项目,但在训练和比赛中,团队合作也是非常重要的。在团队中,我们互相支持和鼓励,共同进步。训练过程中,互相交流经验和技巧,互相推动和激励。在比赛中,团队气氛的鼓舞和支持也能给我带来力量和信心。团队合作让我感受到了团结的力量,让我知道团队的力量是无穷的。

第五段:收获与体会。

在参加田径跨栏的训练中,我不仅仅收获了技术和心理上的成长,也收获了自信和坚持的力量。通过不断的训练和比赛,我变得更加自律,更加坚强。在面对困难和挫折时,我学会了勇敢面对和积极应对,不再畏惧挑战。田径跨栏的训练使我更加坚信只要持之以恒,不断努力,就一定能够获得成功。

总结:

参加田径跨栏训练对我来说是一次宝贵的经历,它不仅让我从中学到了许多技术上的要领,更使我提高了自身的心理素质和团队合作意识。田径跨栏是一项非常有挑战性的运动,但正因为它的挑战性,我才能从中得到更多的成长和收获。我相信,无论是在大学生活还是在以后的职业生涯中,这种对挑战的勇气和对团队的合作精神都将成为我不断成长的动力。

大学田径心得总结大全(18篇)篇十二

在紧张、激烈、精彩、公正的气氛中,为期一天半的首届春季田径运动会圆满结束了。

本届运动会,全校1500余名师生共同参与,学生踊跃参赛,有400多名学生参加了9个项目的角逐。

本届运动会是首届运动会,在我校体育运动发展历程中具有重要的意义。是检阅我校体育教学新成果,促进体育教学交流的新平台。是我校贯切党的教育方针,大力推进素质教育的重要体现。也是对我校学生积极进取,奋发向上,勇敢攀登的精神风貌和综合素质的一次集中展示,同时也对我们学校的行政领导的组织指挥能力和全体老师工作态度与水平的一次检阅。

综观本届运动会有以下的三大特点:

一、领导重视,组织指挥得力。

运动会能取得圆满成功,学校领导的高度重视是关键。运动会组织工作是一项庞大、复杂工作,之所以能取得圆满成功,关键在于领导重视,精心策划,组织有序,工作落实,各方支持。为了使运动会取得圆满成功,学校常务副校长张仲全、雷忠慧多次关心运动会的筹备进展,听取运动会筹备情况的汇报并对运动会各项工作提出明确的要求,对运动会的各项组织工作、宣传工作、赛程安排等都一一过问、指导,确保各项工作落实到位。

二、学校各处室之间配合得当。

本届运动会中,我校各个处室配合十分恰当,学生处牵头负责整 1

个运动会的筹备工作,教务处给予了大力配合,早在制定方案时,教务处就为运动会预留了两天时间,临近比赛,因为涉及彩排工作,教务处积极协调课程安排,以便有充分的时间进行彩排。特别赛前两天因天气变化,教务处时刻关注天气变化,及时调整课程安排。确保杜绝因天气原因导致运动会未能正常召开而教学也无法正常上课的窘态。

后勤处认真配合搭建舞台,认真清点运动会奖品保障,保障运动会的胜利召开,财务处主动关心运动会筹备过程,对班牌制作、喷绘背景、入场式方式都提出了宝贵的意见。安全保卫处在大会两天特别是夜间,加强安保巡逻力量,保证了运动会的顺利进行。

从此次运动的筹备到闭幕,各部门团结一心,齐心协力,任劳任怨,在处理好本部门本职工作的同时,尽量在为整个运动会思考。

三、全校师生全员参与,团结协作。

从运动会筹备到召开我们整整用了一个月的时间,许多老师在保证正常工作的情况下做了大量的工作。使得运动会有你,有我,有他更精彩!

1、学校领导亲临赛场,全程跟踪运动会进程。

作水平。

2、体育教师全力以赴,尽职尽责。

本次运动会的成功召开,除了学校领导的支持,离不开体育教师的付出。他们为了运动会加班加点,从制定规程、发放规程报名、编排秩序册、测画场地、开幕式的预演、直到裁判工作,都能凭着团结协作、艰苦奋斗的精神做好本职工作。体育老师在做好迎接学校运动会的同时,要利用体育课对参赛运动员加强进行训练,还要对全校28个班在开幕式上出场和退场的顺序进行排练。从运动场场内场外的工作态度和精神,都体现出他们是一个团结协作的集体。特别是汤靖老师在本届运动会期间充分发挥了组织和协调能力,保证了运动会的顺利进行,他对本届运动会进行更是精心策划,为了编好秩序册,几易其稿,为了校运会的顺利进行,真的不遗余力。

3、裁判员素质较高,工作任劳任怨,工作效率快。本次运动会上的裁判全是我校的全职教师,他们当中有的还是第一次担任运动会裁判工作,难免出现意外,但是他们工作积极主动,在较短时间内学习并掌握竞赛规则和裁判法。工作中充分做到了“严肃、认真、公正、准确”。各组裁判长和裁判员配合默契,主动承担任务,表现出良好的工作作风。教师裁判员紧张有序,严谨细致,保证了运动会的比赛紧张激烈,运动员的成绩记载正确无误使本次运动会得以按计划顺利完成。比赛两天,气温较高,太阳高照,裁判员顶着烈日也毫无怨言,经过运动会,用学生们的语言:我们的老师咋都变黑了!由此可见工作的辛苦。这里尤其值得一提是记录员尹陶,由于工作性质特殊,他所在位臵一坐下就得当天赛程结束。

4、班主任密切配合,任劳任怨。

校运会成功举行,凝聚了班主任不少的心血。比赛前,在不耽误正常的教学工作的情况下,他们对选拔运动员,训练运动员,开幕式学生出入场顺序排练,口号的设计等工作做到一丝不苟。在训练中,有同学出现情绪问题,班主任老师苦口婆心,谆谆教导,让学生放下心理包袱,做到了训练学习两不误。为了设计一个悦耳的口号,有的在学生中广泛征集,有的请教别人,有的自己再三推敲,真花了不少心思。为了让自己的班级的学生在开幕式出场时步伐整齐,精神抖擞,口号响亮,他们不厌其烦的利用空余时间训练。在比赛期间,一方面安排本班运动员参赛,一方面不辞劳苦的跟班管理,确保学生的安全。发现有晕倒或突发疾病的情况还得亲自送医,运动会期间,班主任对各项工作密切配合,任劳任怨,真是功不可没。

5、其他老师各尽所能,终于职守。

会务宣传组认真搞好宣传的工作,他们及时公布比赛的成绩;他们用摄象机、照相机即使捕捉精彩的镜头;同时精心布臵主席台,确保开幕。闭幕式的有效进行。后勤医疗证组的老师,为了确保运动会期间的音响效果,提前进行了多次试播和调试,保证了运动会的播音质量。及时配臵药品,送水递药,对运动员关怀备至。

6、学生干部坚守岗位,保障有效

出任何的怨言。比赛结束当天,全体学生都非常疲惫,但是他们还是坚持把会场清理完了再休息。

7、国旗队、彩旗队不辞辛苦,值得表扬

本届运动会,国旗队和彩旗队均是从14级各个班推荐组成的。他们的训练是由我们邀请了现役士兵开展的,由于部队工作的特殊性,不能每天都到学校进行训练,所以,有时训练的时间就有点过长,甚至有时候时间调整不过来,在太阳底下也在坚持训练,在这样一种情况下,50名队员没有任何一名提前退出。

8、学生的积极性和体育竞赛精神值得表彰

本届运动会考虑时间上的问题,将原计划的2天缩小至1.5天,有些项目安排上难免会无法顾及全面,所以有些同学可能连续两项比赛挨在一起,导致体力跟不上,由于没有详细的论证,女子1500米出现部分同学身体不适。但是运动场上丝毫没有任何同学抱怨,都在尽心尽力地参加比赛,有的同学无法跑完全场,走都走下来了,精神可嘉。还有同学在第一天的比赛中受了伤,第二天依旧不放弃,还要坚持参加。

通过举办本届田径运动会,激励学生积极参加体育锻炼,增强体质,提高学生的运动技术水平,培养学生吃苦耐劳、奋勇拼搏、团结进取、热爱集体的精神,展示我校素质教育的成果,同时发现和培养具有体育专长的人才,进一步推动我校体育运动的发展。

新中心 新起点 新希望

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虎门中心小学 陈秀清

在紧张、激烈、精彩、公正的气氛中,中心小学田径运动会圆满结束了。

本届运动会,全校2000多名师生共同参与,学生踊跃参赛,有600多名学生参赛,是中心小学建校以来参赛人数最多、规模最大、场面最热烈、盛况空前的一次运动会。

本届运动会是原中心小学、则徐小学合并后举行的首届运动会,在中心小学体育运动发展历程中具有重要的意义。是新的中心小学整合原中心小学、则徐小学体育教育资源,检阅体育教学新成果,促进体育教学交流的新平台。是我校贯切党的教育方针,大力推进素质教育的重要体现。也是对我校学生积极进取,奋发向上,勇敢攀登的精神风貌和综合素质的一次集中展示,同时也对我们学校的行政领导的组织指挥能力和全体老师工作态度与水平的一次检阅。

镇宣传科教办副主任吴灿洪出席了中心小学首届运动会开幕式后,给予我们积极的评价,并表示学校应该搞这样的校运会。主管教育的镇委委员副镇长刘劲志同志也给予我们的校运会肯定的评价。 综观本届运动会有以下的三大特点:

一、领导高度重视,组织指挥得力。

视,精心策划,组织有序,工作落实,各方支持。为了使运动会取得圆满成功,校长亲自统筹指挥,统一思想,明确职责,学校的行政领导多次召开学校田径运动会的会议,听取运动会筹备情况的汇报并对运动会各项工作提出明确的要求,多次出席运动会筹备会议,对运动会的各项组织工作、宣传工作、赛程安排等都一一过问,指导,确保各项工作落实到位。

二、教师积极参与,团结协作。

从运动会筹备到召开我们整整用了一个月的`时间,许多老师在保证正常工作的情况下做了大量的工作。使得运动会有你,有我,有他更精彩!

1、体育教师全力以赴,尽职尽责。

本次运动会的成功召开,除了学校领导的支持,离不开全体体育教师的共同努力。我们的体育教师为了运动会加班加点,从制定规程、发放规程报名、编排秩序册、测画场地、开幕式的预演、直到裁判工作,全体体育教师都能凭着团结协作、艰苦奋斗的精神做好本职工作。全体体育老师在做好迎接学校运动会的同时,要利用体育课对参赛运动员加强进行训练,还要对全校44个班在开幕式上出场和退场的顺序进行排练。有裁判经验的老师对裁判员的培训工作一丝不苟。从运动场场内场外的工作态度和精神,都体现出他们是一个团结协作的集体。特别是体育科组长涂培俊老师在本届运动会期间充分发挥了组织和协调能力,保证了运动会的顺利进行,他对本届运动会进行更是精心策划,为了编好秩序册,几易其稿,为了校运会的顺利进行,真的不遗余力。

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2、裁判员素质高,工作效率快。本次运动会上聘请了本校的教师当裁判员,所有教师裁判员,工作积极主动,在较短时间内学习并掌握竞赛规则和裁判法。工作中充分做到了“严肃、认真、公正、准确”。各组裁判长和裁判员配合默契,主动承担任务,表现出良好的工作作风。教师裁判员紧张有序,严谨细致,保证了运动会的比赛紧张激烈,运动员的成绩记载正确无误使本次运动会得以按计划顺利完成。

3、班主任密切配合,任劳任怨。

校运会成功举行,凝聚了班主任不少的心血。比赛前,在不耽误正常的教学工作的情况下,他们对选拔运动员,训练运动员,开幕式学生出入场顺序排练,口号的设计等工作做到一丝不苟。在训练中,有同学出现情绪问题,班主任老师苦口婆心,谆谆教导,让学生放下心理包袱,做到了训练学习两不误。为了设计一个悦耳的口号,有的在学生中广泛征集,有的请教别人,有的自己再三推敲,真花了不少心思。为了让自己的班级的学生在开幕式出场时步伐整齐,精神抖擞,口号响亮,他们不厌其烦的利用空余时间训练。在比赛期间,一方面安排本班运动员参赛,一方面不辞劳苦的跟班管理,确保学生的安全。运动会期间,班主任对各项工作密切配合,任劳任怨,真是功不可没。

4、其他老师各尽所能,终于职守。

老师精心安排,使奖牌,鲜花,荣誉及时的送到胜利者身上,让两天运动会所有的奖项顺利颁发。保卫组的老师把学生的安全放在第一位,确保安全工作万无一失。广播组的老师和几位同学热情洋溢、抑扬顿挫的解说以及一句句“努力!加油!”的呼号声,使运动场增添了热烈的气氛。音响组的老师,为了确保运动会期间的音响效果,提前进行了多次试播和调试,根据播音效果制定了两套方案,保证了运动会的播音质量。后勤医务组的老师各种物品,送水递药,对运动员关怀备至。场地器材组搬运比赛器材和桌凳,搬上搬下,搬这搬那,不辞辛苦。音乐组老师,担任了红旗队、花束队、健美操、国标舞排练任务,经常提早回校进行训练。

三、学生能力的提高,多种意识的培养。

一个人的全面发展,应该是包括身体素质在内的各方面的和谐发展。学校培养的人才不仅应该具有高尚的品德,渊博的学识,创新的精神和实践能力,更应该拥有强健的体魄。

在运动会期间,对学生体育意识与自我管理意识的培养发挥了体育运动本身得天独厚的功能,尤其是对于现在进课室拿书本,回到家中开电视,入了房间玩电脑,甚至“饭来张口,衣来伸手”的学生来说,此次运动会更具深远的意义。

1、生命意识的培养。

唯有参与则更有意义”相吻合。两千多名的学生观看比赛,在旁助威打气,那种呐喊声,欢呼声,欢笑声,响切校园上空,真让人感受到生活的意义,生命的精彩。

2、竞争意识的培养。

“在锻炼成健康的身体中锻炼成健康的精神”,运动员在潇洒比赛的同时表现出顽强、拼搏、勇敢、果断的意识品质,踏跳的瞬间,铿锵有力,腾空而起,气势如虹;终点冲刺,万马奔腾,气势磅礴;一球出手,犹如指点江山,一定乾坤;一棒传递,就像沟通的开始,希望的传送,……今天在学校运动场上竞争的小健儿,谁敢说将来不就是在奥运会上夺冠的猛将。

3、合作意识的培养。

“团结就是力量”。本次比赛集体项目有多个,要求多名学生共同完成,通过合作让学生体验团队的作用,在合作中提升自己。本届运动会设立“体育道德风尚”奖,要求在开幕式入场时全班同学步伐整齐,精神抖擞,口号响亮,在观看的时候文明礼貌,秩序井然,注意安全,这也是合作意识的培养。

4、管理意识的培养。

性,学生的自我教育和自我管理意识得到培养,学校“管中有理,理中带管”的教育性管理得到了充分的体现。

5、思想意识的培养。

本次运动会的是一场思想观念的变化,一种新理念的体现。运动会除比赛项目外,在开幕式的环节中,两个由三、四年级同学表演的精彩的健美操,国标舞,丰富了整个运动会的内涵,提高了学生的体育文化素养,坚固了学校体育文化支撑。因此,我们可以这么说:校运会不仅是特长学生发挥的舞台,更是全体学生展示风采的空间;校运会不仅是学校事历的兑现,更是学校实施素质教育的真实体现。

通过举办本届田径运动会,激励学生积极参加体育锻炼,增强体质,提高学生的运动技术水平,培养学生吃苦耐劳、奋勇拼搏、团结进取、热爱集体的精神,展示我校素质教育的成果,同时发现和培养具有体育专长的人才,进一步推动我校体育运动的发展。

本届田径运动会的成功举办,只是我们新中心的一个新的起点,我们学校将一年举办一届运动会,因为,一所努力向上、奋力进取的学校,才会永远立于不败之地,才会寻获到新的希望。

开展最准备。我对此次院运会做了一份总结,总结如下: 本次院运会的优点:

通过此次校运会,我们也发现了部分学生整体身体素质有待加强,在今后尚须加强体能锻炼。

4、有小部分运动员名字有错没来得及及时更正等问题。 5、现场没有专门的保管财务的人员以及安保人员。导致可能发生财务丢失和抽烟等行为。在今后的工作中要加强这一块的工作力度。 这一次运动会的筹备工作虽然辛苦,但是很值得,因为所以的付出得到了回报,本次运动会是花的精力最多的一次,也是压力最大的一次,虽然我们肩上扛着很重的压力,把压力化为我们前进的动力,促使我们更好,更高质量的完成各项工作。

大学田径心得总结大全(18篇)篇十三

学院又一次迎来了一年一度的秋季运动会。此次运动会我们计算机工程学院积极参加,成绩也比前几年有所进步。成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分。许书记给学生会各部门明确分工,运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作,各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。

1、早在运动会之前的十几天,刘宇翼辅导员就开始宣传和动员全院同学能够参与到运动会中来,宣传得到了积极的响应,不少同学报名参加。学生会体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练,各个部门都积极参与其中,我们女生部主要是负责200米同学的训练工作,主要工作上是要提前半小时到检录处检录,帮助运动员的训练还有能够进行有效的提高运动员的成绩的训练发现,帮助他们记录一下成绩。训练期间我们专门请来了许书记给我们的运动员以精心的指导。大家都想为我们学院取得好成绩,所以运动员在训练中非常的辛苦。

2、在比赛当天,我们学校举行了隆重的开幕式仪式,展现出我们学校同学的多才多艺,也为我们奉献了一场视觉盛宴。开幕仪式的成功也预示着接下来运动会的成功举行。首先,我们学生会成员代表全院同学精神抖擞的走过主席台,展现出全院同学的积极向上的精神风貌,不负学生会成员几天晚上刻苦地训练走方阵,我们取得了精神文明奖。其次,我们的运动员赛出了风格,赛出了水平,取得了不凡成绩,较去年的成绩有了较大的突破,在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞。不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长,为学院挣的不少荣誉。其次,学生会每个部门同心协力,认真负责地协调各项事务。

3、我们女生部的工作有得有失,但总得来说是成功的。我们部门的成员能够忠于职守,一直工作在自己该工作的地方,在短短的两天中给运动员很好的帮助,为这次运动会的圆满完成做出了贡献。

4、美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题,那就是分工安排上出现了多人安排的情况,也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员,致使工作中出现混乱,分工不明确。希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。

这次运动会我们系之所以能够取得进步,可以用两个字来形容,那便是"团结",如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会取得这么好成绩!希望,同时我也相信我们计算机工程学院能够在以后的各项活动中取得更加辉煌的成绩。

大学田径心得总结大全(18篇)篇十四

田径是我校传统项目,我校田径训练推动了学校的体育活动,增强了学生的体质,提高了学生的运动水平,提升了我校的知名度。近年来的工作使我强烈地认识到抓学校田径训练,离不开以下几个方面:

一、教练的责任感和事业心。

学校的田径训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。首先必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神。我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境长期是“露天作业”,“夏天太阳猛,冬天西北风”,而且工作量大,除了每天上了3一4节课外,早、晚要带运动队训练,此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身的素质。

二、科学的选苗。

俗语说:选材的成功就等于训练成功的一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事倍功半。要做到心中有数,有的放矢。

三、科学严格的训练。

科学训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。首先要使学生明确科学训练的目的,并按个人的基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。训练后多与学生谈心,听取学生反馈意见。建立严格的训练常规,要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

四、学生良好的训练素养。

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员刻苦训练,顽强拼搏创佳绩为国争光的事例,使学生树立起认真训练,为校争光、为己争气的信念。第二,单有学生自身的积极性是不够的,还要经常与家长取得联系,定时向家长汇报其子女在学校的情况,使家长做到心中有数;定时召开家长会,让家长进一步了解其子女在校的表现和学习训练情况,以便能够更好地督促子女学习和训练,做到有的放矢,构成家长、学校齐抓共管的体系。这也是学生取得成功的一个重要方面。

总之,教育教学无万能之法,也无定法,但贵在得法。它的关键在于极大限度地去挖掘学生的潜能,增强他们的自信,培养他们的意志,养成学习和训练的习惯。因此,我认为要不断地鼓励学生,找到他们的“闪光点”,唤起他们在“黎明前的黑暗”,才能使他们达到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。

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大学田径心得总结大全(18篇)篇十五

我校每年都要举办校田径运动会以及参加街道大学生田径运动会,田径项目工作的开展,推动了全校的体育活动,增强了学生的体质,开创了学校体育活动的又一新局面。通过抓学校田径业余训练,我有以下几点体会:

一、提高自身素质

学校的业余田径训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境,是“露天作业”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4节课外,清早要晨炼,傍晚带运动队训练,此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,积极参预各种各样进修、培训,不断接受新的教学理念,勇于思考敢于创新,提高自身的素。

二、认真选拔体育苗子

成功的一半”。因此我把选苗的工作看做是训练的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事倍功半。然而,选苗工作,必须不辞劳苦地深入到各班,仔细观察每个学生的表现,因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组,怎么办?要处理好这个衔接问题,首先我们几位体育教师沟通好,其次选苗工作还贯穿在一年四季,无论在上课,课外活动等活动场所,处处留意,发现好苗去问,并作好记录。通过集训,观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。各年级都有运动员,这样选苗比较完整、准确,人队后队伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。

三、制定训练计划,从严进行训练

我认为高水平运动员的培养,不可能一蹴而就,必须要有长远的训练计划.不急于求成,特别是田赛项目,要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力,后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练,进而把专项技术训练紧密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能,使学生从小养成正确的、跳、投的姿势,培养节奏感,速度等良好感觉。在训练方法上,根据学生的实际情况,我们采用多次训练法,每周训练四次,每次60分钟,不管天气如何都坚持训练。我们的指导思想是:先进行各项素质练习,特别是加强力量和弹跳训练,一般是上午以基本素质为主,下午以专项素质和专项技术为主。在技术训练方面,对某些难以掌握的动作,自己比较肯动脑筋想办法。

严师出高徒。严格训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。我认为,首先要使学生明确严格训练的目的,并按基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心,听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的。因此,体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说,要建立严格的训练常规。要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

四、做细致的思想工作,争取家长支持。

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。再结合本队的典型例子。

当然,单有学生自己的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。我们也常碰到这个问题。遇到家长怕耽误学生学习成绩,不同意学生参加训练,我们会采用聊天的方式去动员家长,和家长接触时间长了以后,家长很受感到,就同意这位同学继续训练。从而有效地保证了学生训练的出勤率。

五、热心搞好后勤服务

费设早餐,我们尽量把早餐搞好,使学生多吃各种营养食物,摄入全面、足够。学生得以健康成长,有利于田径的训练。

学校田径训练我们做了一点工作,取得了一定的成效,但与优秀的兄弟学校相比还很不够。今后,我要善于总结成败得失,积累成功经验,要勇于思考敢于创新训练方法,不断提高自身的素质,从而使我校的业余体育训练水平再上一个新台阶。

一年来,校田径队训练工作在上级领导、校领导及班主任老师的.配合下,通过全组教师的共同努力,运动队成绩比以往有明显的进步,并在各级各类比赛中取得了理想成绩,从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道,为开创锦屏中学体育运动新局面打下了基础。

一、基础工作

学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分,是实施素质教育的重要环节。为此,我校领导十分重视体育工作,已将业余训练工作列入学校目标管理内容,并指派余贤方副校长主管全校体育工作,设立体育教研组,按要求配足、配齐体育教师和运动队教练,我组共有体育教师八名,全组成员团结协作、齐心协力,工作有条不紊,确保了学校体育工作顺利运作。其中程银儿、王银存、周斌、唐栋组成了校田径教练组,分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。

学校在每学期初根据实际情况能适当添置训练器材,以保证田径训练顺利进行,并能妥善解决体育教师训练补贴费,每人每月80元,保证学生有一定竞赛经费,市运会中学生得一分奖励五元。同时,学校鼓励体育教师进行业务进修和田径教练培训。

二、业余训练工作

课余训练是学校体育工作的一个重要组成部分,学校投入了一定的人力、物力和财力。本学年度学校给予了优惠政策选拔吸纳外学区的优秀苗子来我校训练就读,大大提高了体育教师工作积极性。每学期初,各教练员能根据学生实际情况制定切实可行的训练计划,并建立运动员个人档案,确保了课余训练的“四定”(定人、定时间、定内容、定场地器材),运动队还设立了两个以上年龄梯队,做好各年龄段的衔接工作,每周训练五次(星期一至星期五)下午3:50—5:20左右,保证了训练质量和效果。教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面教学、教育工作,确保运动员无违纪和文化课不及格现象,而且在训队员中汪旭东被评为校三好学生。各教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结和反思,从而不断提高训练水平。

三、竞赛成绩

xx年4月我校学生陈浩定、盛建杰代表奉化市队参加宁波市田径运动会,其中陈浩定获跳远第一名,跳高第二名,4*100米第三名,盛建杰获400米第六名, xx年11月奉化市中大学田径运动会中获团体总分第五名。奉化市级个人单项第一名2个、第二名1个、第三名2个。

四、输送体育后备人才

根据奉化市体育局下达的任务,要求我校每年至少输送1名运动员,我校初三(6)班徐王小敏同学输送到宁波体育运动学校残疾人乒乓球队。陈浩定输送到奉化中学就读,楼娜霞输送到东方外国语学校就读。

以上是我校xx年田径队训练工作及竞赛方面的总结,所取得的成绩固然可喜,但也存在一些问题有待解决,比如,如何做好下阶段的体育招生工作,如何进一步协调下午第四节课学生训练与学习的关系等。我们坚信,只要我们尽职尽责,齐心协力,我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。

我校是区大学田径传统学校的下属完小,我们学校每年都要举办校田径运动会以及参加区中大学生田径运动会,通过这半年大家的共同努力,在校领导的关心与支持下,我校的运动队水平正在走出低谷,20xx年在参加区中大学田径运动会上获得团体总分第四名,田径运动的开展,推动了学校体育活动的发展,增强了学生的体质,学校的国家体育锻炼标准的达标和优秀率逐年提高,开创了学校体育活动的新局面,通过抓学校田径业余训练,下面就我校的田径业余训练作如下总结:

一.端正思想,无私奉献,严于律己

学校的业余训练是培养体育人才的基地,我们体育教师担负着为国家培养和输送人才的重任.因此我们必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作.其次我们体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见.特别是和某些主科比起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展课外业余训练带来许多的困难。针对这一客观存在的情况,我们认为首先对自己工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,要用自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生的体质作出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神,训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。另外我们还要不断地充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身素质。我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作.我们的工作环境,是“露天作业”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4节课外,清早要晨炼,有时傍晚带运动队训练,此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,积极参预各种各样进修、培训,不断接受新的教学理念,勇于思考敢于创新,提高自身的素。

二.制订训练计划,从严进行训练

我们要使学生明确严格训练的目的,并按其基础和水平,因材施教,训练结束后要与学生多谈心,及时听取学生反馈的意见,体育教师也要注意自己的言论、行为,要给运动员留下好的榜样,要建立训练常规,要求学生做到的,老师首先要做到,这样才能取得良好的训练效果。

三.做好思想工作,争取家长的支持

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想工作。经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为学校,为班级争光的信念。在比赛中取得了好的成绩,我们会在学校的黑板、广播里加以表扬,让他们觉得为学校争得了荣誉,非常了不起。当然,单有学生自己的积极性是不够的,还要取得家长们的支持,现在都是独生子女,父母非常疼爱自己的孩子,少数家长仍有顾虑,一是怕因为训练而影响学习成绩,二来心疼孩子,怕累坏了,练坏了。碰到这种情况,我们就会向家长讲情道理,讲明训练的目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,还通过课任老师帮他们补习,保证学习成绩不下降。另外,树立既运动成绩好,又学习好的典型,号召向他学习,因为只要处理好两者,不仅不会影响,相反如果处理得当,还会相互促进呢。

我们的工作虽然有了点起色,但和先进的兄弟学校相比还有很大的差距,今后还有大量的工作要做,任重而道远。梯队建设要跟上,训练方法要创新,所有这些,都要求我们认清形势,加倍努力,让我们携手共进,为兆龙学校的体育再铸辉煌。

大学田径心得总结大全(18篇)篇十六

第十三届院运会是我们系成长的一年,对我来说也有很大的意义,这次的运动会活动中团学肩负着沉重的担子,要负责整个运动会的所有准备工作,并不容每一个细节的疏忽。在这次的活动中团学体育部主要负责有前期运动员选拔、方队的训练、运动员的训练、表演方队的排练、赛中的运动员联络、广播稿和后勤工作等各项任务。在这近一个月的时间里,我们全体团学工作人员都付出了自己的力量,发挥了自身的优点。

本次活动有条不絮的顺利展开,我们总结本次活动,是为下次活动的顺利开展最准备。我对此次院运会做了一份总结,总结如下:

本次院运会的优点:

1、方阵队的训练工作 :

本次方队的训练体现出团学的凝聚力,部长级以上的干部都参与到每天晚上的方队训练中来,从行动上和精神上给予了方队学生支持。

2、车辆的合理安排:

院运会当天出车2部,前期对于车上人员有一个合理的安排,提前做好一张座位表,一方面有利于当天人数的一个查到,另一方面,合理的安排不会造成现场秩序的混乱以及车位剩余过多或过饱和的现象。

3、联络组的设置:

是整个运动会的核心任务,在整个联络组的工作中我们主要是针对运动会整个过程中需要的运动员安排,运动员比赛时间以及运动员的比赛项目在规定的时间内通知给项目负责人以及运动员个人,在这项活动中联络组首先是要制作相应的表格,还有相应的工作任务,确保我们联络组的工作人员能顺利的完成我们要做的工作。

4、广播稿和后勤工作:

在本次的校运会中,学习部负责此次的广播稿的材料和审稿工作。因为前期已经做好了准备工作,所以在现场广播稿以快速的方式抄写并且送往主席台。后勤组的工作任务也相对比较的繁杂一点,主要是负责整个赛事的饮水、医疗、接送运动员等工作,在此期间团学的全部成员也表现的非常的积极,并肩负好了这份工作。

回顾本届运动会,在取得上述成绩的同时,我们也发现了一些美中不足的地方:

1、对运动员的组织与培训工作尚欠加强,运动员整体素质水平有待提高。前期,团学体育部开始从各班选拔优秀的运动员,在这一项工作的安排中有合适的地方也有安排不妥的地方,安排不妥的地方主要在危险项目中没有发现问题,解决问题,直到最后指导老师指出来,才意识到问题的所在,在其余的工作安排中虽有不妥但是总的来说安排的没有大的问题。

2、查漏补缺,虽然我们比较顺利地完成了本次运动会工作,但还是在工作中暴露了些问题,有待今后改进。如前期准备不足,有些问题还未考虑到,人员安排管理方面有所纰漏,比如没有专门安排看管帐篷的人,导致运动会刚开始有些混乱;前期宣传力度不够,导致各班运动员的选拔存在一定的问题。

3、通过此次校运会,我们也发现了部分学生整体身体素质有待加强,在今后尚须加强体能锻炼。

4、有小部分运动员名字有错没来得及及时更正等问题。

5、现场没有专门的保管财务的人员以及安保人员。导致可能发生财务丢失和抽烟等行为。在今后的工作中要加强这一块的工作力度。

这一次运动会的筹备工作虽然辛苦,但是很值得,因为所以的付出得到了回报,本次运动会是花的精力最多的一次,也是压力最大的一次,虽然我们肩上扛着很重的压力,把压力化为我们前进的动力,促使我们更好,更高质量的完成各项工作。我坚信在以后的院运会中会取得更高的成绩,成为最璀璨的明珠!

经过两天紧张激烈的角逐,工作人员细致周到的服务,我院第九届大学生田径运动会终于圆满落幕。我们在运动会期间的工作也告一段落。为此,有以下几方面的的总结:

一、运动会前期的陪练工作认真执行

在运动会开幕的前一个月,学生会就分配我们女生部就负责女子跳远项目。之后,我们就利用每周的星期三,星期六和星期日下午的3:30~5:30进行选拔和训练。刚开始有些运动员都不敢往沙坑里跳,后来在我们女生部成员的鼓励下,她们中与勇敢的跳出去了,而且越跳越远。这项工作进行的有条不紊,而且顺利完成了。

二、运动会期间的后勤工作认真负责

在运动会开幕的前一天,我们女生部专门召开了筹备会议。主要就是分配各成员的工作任务。第一天,由副部长梅花带领干事马丽,黄娇,黄敏雁;第二天由副部长曹厦带领干事********,刘慧慧,周靓,主要负责物资看管,卫生打扫和服务运动员。另外,*********还要负责第一天女子跳远的比赛。主要任务就是带领他们去检录,在比赛过程中为她们提供一些必要的服务。如拿衣服,手机,学生证等等,鼓励她们,为她们加油助威。部长王春分工明确,干事们也认真工作,不辞辛苦。尤其是部长王春,从头到尾一直都在认真负责和管理。

运动会虽然圆满结束,但通过本次赛会也发现了我们女生部的一些问题和不足:

1.有些干事存在依赖性

体现在运动会前期的陪练工作上,当找到某些干事过去陪练时,她们总找借口来推三阻四,不愿过去;有的干事即使过去了也会提前开溜。

2.有些干事工作不是很积极

体现在运动会期间,有些干事只是坐在服务台那边,自己看自己的书,杂志什么的,并没有真正的认真看管物资。当长跑运动员跑完回到服务台时,有些干事却没有让出座位给运动员休息。还有些干事却只顾去帮系里运动员加油,却忘了自己的本职工作。

对此我有一些建议:

(1)    要提高-干事的工作积极性;加强干事的主动性;加强干事的培训;

(2)    要严整部门纪律;

(3)    各部门见应加强合作,提高工作效率;

(4)    加强各部门经验交流,以及部门间相互提意见和建议。

我相信在以后的活动中我们一定会改正这次活动中的不足,积极配合各部门,将活动搞得更加出色。

淮阴工学院

10月18日,院领导召开第五届运动会动员部署大会,全体运动员、工作人员参加。陆院长作了最后一次总动员,他希望运动员们加强训练,体现我们西工大学子的风采,争取为学院获得荣誉。

同日,田径集训队正式成立,集训队采取老队员帮带新队员,体育部工作人员协助训练的形式进行训练。怀着为校争光的信念,运动员们不怕苦、不怕累,克服了诸如天气、身体等各方面的不利因素,都能做到按时按量、顺应科学规律来训练。

11月13日,闽江学院第五届运动会正式拉开战幕。此次运动会,我院各级领导高度重视,积极备战,精心组织,周密筹划,师生上下同心,争创佳绩。

由于此次田径运动会其他院系都有大学生运动会的大量加分,我院分数起点明显处于劣势,但我院的体育健儿们并不退却,在三天的紧密赛程中,我院优势项目全面开花,捷报频传,显示了良好的体育竞技水平和用不言败的`精神风貌。

最终我们众志成城,团结协作,在经过了三天的激烈竞争之后,我院的体育健儿们取得了可喜的成绩,获得4个项目的冠军,在其他比赛项目中成绩也相当优秀。

最终,取得了团体总分第六、田径总分第八、教工组总分第四的好成绩,并获得入场式优秀奖和体育道德风尚奖。在取得校运会辉煌成绩的同时,我们充分展现了西工大福州服装学院学子工作严谨、高效、务实的作风。

当然,在运动会中,我们部门工作还不是尽善尽美的,工作中有许多不足,如工作人员安排不合理,保障物品没有及时到位等问题,通过老师的批评指正,我们及时改正了错误,并认真吸收老师同学们的意见,总结经验教训,进一步改善工作效率,改正缺点,争取在下一届运动会上与学院领导、老师、同学们共创辉煌!

,前期对于车上人员有一个合理的安排,提前做好一张座位表,一方面有利于当天人数的一个查到,另一方面,合理的安排不会造成现场秩序的混乱以及车位剩余过多或过饱和的现象。

3、联络组的设置:

是整个运动会的核心任务,在整个联络组的工作中我们主要是针对运动会整个过程中需要的运动员安排,运动员比赛时间以及运动员的比赛项目在规定的时间内通知给项目负责人以及运动员个人,在这项活动中联络组首先是要制作相应的表格,还有相应的工作任务,确保我们联络组的工作人员能顺利的完成我们要做的工作。

4、广播稿和后勤工作:

在本次的校运会中,学习部负责此次的广播稿的材料和审稿工作。因为前期已经做好了准备工作,所以在现场广播稿以快速的方式抄写并且送往主席台。后勤组的工作任务也相对比较的繁杂一点,主要是负责整个赛事的饮水、医疗、接送运动员等工作,在此期间团学的全部成员也表现的非常的积极,并肩负好了这份工作。

回顾本届运动会,在取得上述成绩的同时,我们也发现了一些美中不足的地方:

1、对运动员的组织与培训工作尚欠加强,运动员整体素质水平有待提高。前期,团学体育部开始从各班选拔优秀的运动员,在这一项工作的安排中有合适的地方也有安排不妥的地方,安排不妥的地方主要在危险项目中没有发现问题,解决问题,直到最后指导老师指出来,才意识到问题的所在,在其余的工作安排中虽有不妥但是总的来说安排的没有大的问题。

2、查漏补缺,虽然我们比较顺利地完成了本次运动会工作,但还是在工作中暴露了些问题,有待今后改进。如前期准备不足,有些问题还未考虑到,人员安排管理方面有所纰漏,比如没有专门安排看管帐篷的人,导致运动会刚开始有些混乱;前期宣传力度不够,导致各班运动员的选拔存在一定的问题。

3、通过此次校运会,我们也发现了部分学生整体身体素质有待加强,在今后尚须加强体能锻炼。

4、有小部分运动员名字有错没来得及及时更正等问题。

5、现场没有专门的保管财务的人员以及安保人员。导致可能发生财务丢失和抽烟等行为。在今后的工作中要加强这一块的工作力度。

大学田径心得总结大全(18篇)篇十七

20_年8月20日,学校让我参加教育局举行的篮球教练员与裁判员培训,交流6天,使我这个新手受益非浅,丰富了自己的篮球理论知识。

在这次培训里,我在听了老师的讲课以后,我发现我对篮球训练的认识有偏差,篮球训练的同时,还要多了解篮球运动的发展趋势,篮球运动规则的变化,以便更好的运用规则等等问题。是老师在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的认识,听完老师的讲解以后,我发现我在日常训练中需要解决的问题不只如何进行学校篮球队的基础训练?如何进行学校篮球队的管理?还有很多都是要在训练中去不短完善的地方,以逐步形成自己的训练风格。

最让我难忘的是观摩陈华老师的那堂训练课,我更是眼前一亮,好多新鲜的训练方法,让我目不暇接,恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上,看到了教练队伍管理的常规相当过硬,运动员能坚决的贯彻教练员的训练内容,教练员对训练的指导也是简单明了,球性训练、一对一的攻防、二打一、内线中锋的策应。总之,就是一堂训练课能将训练内容安排得如此,如何在宽松和-谐的氛围中去引领运动走进篮球,享受篮球是我以前没有过多的思考的问题。

同时,这次学习更加明确了对队员进行篮球基本功的训练,加强“防守”这个平时容易被我忽略的技术环节。人们常说“赢球靠防守”通过加强训练,我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外,在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的日常训练中,更要注意通过了解队员的心理特点,有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,不等同于大学专业队训练,要符合中小学学生自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,更重达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。

很荣幸能够作为天津的代表,参加第四期全国健身气功对外教练员培训班,非常感谢健身气功中心领导为我提供了这次机会。

在这次培训中我对健身气功的有了更加深刻的理解。通过这次学习,结合我近几年来的练功体会,我对八段锦的呼吸方式有了一些体会,现形成文字,作为总结。

我个人认为,练习健身气功大致可以分为三个阶段:重视动作阶段;重视呼吸阶段;重视意念阶段。当然三个阶段又是相辅相成的,不可截然分开。很多学者认为:就目前健身气功的推广情况而言,应该开始重视练功时的呼吸设计了。所以,下面我结合“健身气功·八段锦”的基本动作,对其呼吸做了一个初步的设计。

大学田径心得总结大全(18篇)篇十八

段落一:引言(200字)。

大学田径是我大学时期最为热爱的运动项目之一。参加大学田径队的四年间,我获得了无数的快乐和收获。通过比赛和训练,我不仅锻炼了身体,还培养了坚持不懈、团队合作等良好的品质。大学田径给我带来了很多心得体会,我想通过此文与大家分享。

段落二:训练与奋斗(200字)。

大学田径的比赛需要付出巨大的努力和汗水。每天早晨清晨的训练,每一个绕场的冲刺,都是对自我的挑战。但正是这种无尽的努力,让我体会到了“付出与收获”的真谛。通过与教练和队友的交流,我逐渐掌握了正确的训练方法,逐渐提高自己的成绩。而这种不断的成长和进步,激发了我对大学田径的更大热情和动力。

段落三:团队合作(200字)。

大学田径队的每一个队员都有自己擅长的项目,这是一个不可或缺的团队。我们一起训练、一起比赛,鼓励、支持彼此。通过和队友的互动和团结合作,我学会了尊重、理解和信任。在困难时,我们共同面对挑战,在得分时,我们齐心协力取得胜利。这种团队合作精神不仅在赛场上有所体现,也对我今后的人际关系和工作中具有深远的影响。

段落四:竞争与挑战(200字)。

大学田径比赛中,与队友之间的竞争也是一个重要的环节。在比赛中,我们会遇到来自不同学校的优秀选手,通过与他们的竞争,我认识到了自己的不足之处,也不断追求卓越。每一次的失败都是一次宝贵的经验,激励着我更加努力地追求进步。同时,我也看到了来自竞争对手的优秀,这让我对自己提出了更高的要求,并敦促自己不断超越。

段落五:收获与感悟(200字)。

大学田径虽然是一项体育运动,但它给我带来的远不仅仅是体魄上的锻炼,更是一份宝贵的财富。通过大学田径,我学会了如何克服困难,无论是训练还是比赛。我也理解到了团队合作的重要性,学会了与人沟通和相互支持。大学田径锻造了我的意志力和毅力,让我更加坚强和自信。回顾我的大学田径经历,我为自己的选择感到骄傲和幸运,它成为我大学生活中最为珍贵的一部分。

结尾(100字)。

大学田径是我大学时期最为热爱的运动项目之一。通过长时间的训练和持之以恒的努力,我收获了无数的成长和进步。大学田径的经历不仅锻炼了我的身体,也培养了我坚持不懈、团队合作等良好品质。我相信大学田径对我未来的发展也会有很大的帮助。总之,大学田径是一段难以忘怀的经历,我将永远把它珍藏在心底。

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