2023年迎接期末考试讲话稿(优秀9篇)

时间:2023-10-05 作者:纸韵2023年迎接期末考试讲话稿(优秀9篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

迎接期末考试讲话稿篇一

各位老师,同学们,大家好!

我是高二(6)班的林琳,今天,我国旗下演讲的主题是《充满自信,迎接期末》。

伴随着清晨的第一缕阳光,我们迎来了一个新的早晨,每一天,都附带着希望的露珠,闪着新鲜的光芒,同学们,很快我们就将再次迎来期末考试,此时的你,是怎样的心情?在过去的时间里,我们收获着快乐,收获着成功。现在,终于,要给自己一个答案了....

在上个星期,学校举行了第三次月考,不知同学们取得了怎样的成绩?考试虽然已经结束,但同学们是否进行了反思?是否还有哪些知识是我们没有掌握的`?每一次考试都是对同学们的检验,同学们不仅要全力以赴,考出应有的水平,更要在考试过后认真反思,将老师评讲过的试卷认真订正,把不懂的题目弄懂,这样才能有所进步。

主要有以下五个方面:

1、对所学知识进行查缺补漏,对薄弱环节进行重点强化。

2、加深理解,巩固吸收,把有关知识放到本学期所学内容中去定位、理解。

3、构建体系,对所学知识进行系统的整理归纳,形成自己的知识框架,使知识系统化,真正成为自己知识链条的一个有机组成部分。

4、强化记忆,以适合自己认知水平和知识基础的方式浓缩记忆。5、力求规范。在解题思路、方法及过程方面力求简捷规范,在书面表达和卷面形式上做到整洁、规范,提升应用技能、技巧,使知识融会贯通。

面对即将到来的考试,我们不仅要认真做好复习,还要对自己有信心,有信心便会有热情、有动力,便会专注其中、倾力去做,因而成功的希望就会大得多。有一句格言说得好:“自信是一根柱子,能撑起精神的广漠的天空,自信是一片阳光,能驱散迷失者眼前的阴影。”我们要确立自信心,相信自己的潜能,战胜自己的惰性,以饱满的热情、积极自信的姿态认真复习,取得优异的成绩,展示自己最美好的一面。

那么,就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧,让我们带着自信,考出个人的最佳水平,考出班级的综合水平。回报为我们兢兢业业的老师们。

最后,祝同学们在即将到来的期末考试中取得优异的成绩。(演讲者:林琳高二(5)第十九周元月6日)

迎接期末考试讲话稿篇二

同学们:

早上好。今天的讲话主题是全力以赴迎接期末考试

距离考试的时间很短,所以复习要有侧重点,我想不妨两个方面着手。一是巩固基础知识,包括字词、概念、定义、公式等,可以把前一阶段做过的错题、试卷拿出来看一看,特别是当时做错的题要好好体会,避免出现同样的错误。

(1)严格遵守考场纪律。

(2)考试时应认真答卷,字迹工整。

(3)答完后仔细检查。

今天我给大家推荐最有效的.两点:一是审题,二是检查。注重审题,可以避免不该发生的错误,更不会漏体,认真分析试题,遇到自己不熟悉的题型要仔细推敲。很多时候考不好是因为粗心大意,把会做的题目随手做错了,我们要吸取教训,做到基础不失分,争取战胜难题。平时我们经常发现,很多同学的考试成绩不理想的主要原因是粗心大意,把本来会做的题目做错了,非常可惜,怎样避免这种问题呢?那就是要仔细检查,有一个学习成绩很好的同学告诉我,每次考试,做完题,她一定要反复检查2、3遍,确认没有错误了才交卷。而相反的是,有些同学,做完后就坐不住了,匆匆地看了一眼试卷,没有仔细检查,就交了,这样的习惯很不好。因为速度快,做题容易不仔细,马虎。因此,试卷做完后一定要好好查看。

最后希望大家利用这几天的时间好好复习,并祝同学们在这次期末考试中取得好成绩。

我的讲话完了,谢谢大家!

迎接期末考试讲话稿篇三

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《认真复习,迎接期末考试》

时光如梭,岁月如歌,不知不觉紧张、忙碌而又充实的一个学期转瞬即逝,就要进行期末考试了。这次期末考试不仅是对同学们一个学期以来学习成果的一次盘点、检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。希望同学们克服过于紧张、过于焦虑的情绪,沉着冷静,充满信心,以从容自信的态度面对期末考试。我们不能要求每个人都成为优胜者,但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。

为了帮助同学们做好期末复习和最后的考试,我给同学们提几点建议:

孔子曰:“温故而知新”,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学学习方法的人。同学们要集中精力,充分利用每一点可利用的时间来保证复习计划的落实。有人说一个用“分钟”计算时间的人,比一个用“小时”计算时间的人,时间要多出59倍!鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上,把一些零散的时间“焊接”起来,才铸就了令人羡慕的丰碑。因此我们要“见时间之缝,插学习之针”,充分利用点点滴滴的时间,争取多记几个公式、单词,多背一段文章,多温习一遍老师在课堂上讲的重点。

同学们,每次考试都是一次人品的检测。考试是严肃的,来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获,有勤奋才有成果,考试作弊是自欺欺人的做法,不能弥补自己学习上的漏洞,相反会让自己失去做人的真诚。所以希望大家秉承“诚信至上”的原则,以饱满的精神,自信的心态踏入考场。严肃考纪,杜绝作弊,让竞争在平等公平和谐中展开,让一切的付出和汇报真实、纯净。我想当我们用诚信的尺度来衡量自身时,我们的微笑会更真诚,我们的生活也会更真实。

1、合理安排复习时间。

2、强化系统记忆熟记概念、公式、词汇、定理等。

3、注意考试时间,不要迟到、缺考和提前交卷。

4、考试时要沉着冷静,要对自己充满信心,同时要科学对待考试,认真分析试题,仔细推敲,先易后难。

同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!希望同学们端正心态,把考试看作是一个舞台,一个展示自己才华的舞台。行动起来吧,请带上最锐利的头脑,握紧最有力的拳头,拿出你们的智慧,拿出你们的勇气,挑战期末考试,去谱写属于你们自己的辉煌吧!我深信,你们一定会为自己、为父母、为学校所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。

最后祝同学们学习进步,考试成功!

迎接期末考试讲话稿篇四

敬爱的老师、亲爱的同学:

早上好!伴着清晨的第一缕清风,我们迎来了新的一周,本周,我们就将迎来令人紧张的期末考试。期末考试是对一个学期以来老师教和学生学的总结,是对同学们一个学期以来学习的一次检阅,是老师们评价同学们一个学期学习情况的重要依据,通过期末考试可以反思学习过程,发现学习问题,研究学习方法,进而改进和调整学习策略,提高学习质量,以达到我们师生共同进步的目的。期末考试不仅是对每个人综合素质的一次检验,更是对我们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次检验。或许我们不能人人都成为优胜者,但我们应该做一名追求进步,超越自我的勇敢者。今天,在这里我想给大家谈三点。

第一、在思想上认真对待期末考试。因为期末考试是同学们学习过程的一个组成部分,其目的是检查和发现同学们在学习目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的不足。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况,在下一阶段有针对性地改进自己的学习习惯,努力完善自己的学习方法,促进自己的学习进步。

第二、养成良好的考试习惯。考试既是知识的检测,又是意志的磨炼,只有讲究应试技巧,注重考试策略,才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。希望同学们科学对待考试,认真分析试题,不可大意,仔细推敲,先易后难。希望大家一定要铭记:遇到容易的题千万不可忘乎所以,一定要细心谨慎;遇到难题切莫惊慌,我难人难,不可畏惧,认真思考,化难为易。力求做到合理分配时间,基础题争取不失分,勇敢挑战难题,并注意保持卷面整洁美观。

第三、期末考试也是对同学们诚实守信品格的一次考验。做人是学习之根本,而诚信则是做人之根本,拥有诚信的人才会拥有一切!考试舞弊、投机取巧是自欺欺人的做法,绝对不能弥补一个人学习上的漏洞,相反会让一个人失去诚实的宝贵品质。在这次考试中,大家要自尊自爱,自觉遵守考场纪律,共同营造良好的考风。在这里我重申一下,学校本着严肃考纪,教育学生的原则,将对考试作弊学生进行严肃批评教育,并对他们进行纪律处分。

老师们,同学们,我们用智慧培育理想,曾用汗水浇灌希望,如今,考试的号角已经吹响,胜利的旋律已在空间回荡。拿出你们的智慧,拿出你们的勇气,挑战期末考试,你们一定会为自己、为父母、为学校及所有关注你们人交上一份满意的答卷。

最后预祝大家考出好成绩!

迎接期末考试讲话稿篇五

各位老师,同学们,大家好!

我是高二(6)班的林琳,今天,我国旗下演讲的主题是《充满自信,迎接期末》。

伴随着清晨的第一缕阳光,我们迎来了一个新的早晨,每一天,都附带着希望的露珠,闪着新鲜的光芒,同学们,很快我们就将再次迎来期末考试,此时的你,是怎样的心情?在过去的时间里,我们收获着快乐,收获着成功。现在,终于,要给自己一个答案了 ....

在上个星期,学校举行了第三次月考,不知同学们取得了怎样的成绩?考试虽然已经结束,但同学们是否进行了反思?是否还有哪些知识是我们没有掌握的?每一次考试都是对同学们的检验,同学们不仅要全力以赴,考出应有的水平,更要在考试过后认真反思,将老师评讲过的试卷认真订正,把不懂的题目弄懂,这样才能有所进步。

主要有以下五个方面 :

1、对所学知识进行查缺补漏,对薄弱环节进行重点强化。

2、加深理解,巩固吸收,把有关知识放到本学期所学内容中去定位、理解。

3、构建体系,对所学知识进行系统的整理归纳,形成自己的知识框架,使知识系统化,真正成为自己知识链条的一个有机组成部分。

4、强化记忆,以适合自己认知水平和知识基础的方式浓缩记忆。 5、力求规范。在解题思路、方法及过程方面力求简捷规范,在书面表达和卷面形式上做到整洁、规范,提升应用技能、技巧,使知识融会贯通。

面对即将到来的考试,我们不仅要认真做好复习,还要对自己有信心,有信心便会有热情、有动力,便会专注其中、倾力去做,因而成功的希望就会大得多。有一句格言说得好:“自信是一根柱子,能撑起精神的广漠的天空,自信是一片阳光,能驱散迷失者眼前的阴影。”我们 要确立自信心,相信自己的潜能,战胜自己的惰性,以饱满的热情、积极自信的姿态认真复习,取得优异的成绩,展示自己最美好的 一面。

那么,就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧,让我们带着自信,考出个人的最佳水平,考出班级的综合水平。回报为我们兢兢业业的老师们。

最后,祝同学们在即将到来的期末考试中取得优异的成绩。(演讲者:林琳 高二(5)第十九周 元月6日)

迎接期末考试讲话稿篇六

各位同学,各位老师:

早上好!

伴着清晨的第一缕阳光,我们又迎来了新的一天,新的一周,重要的一周。今天我讲话的主题是:以积极的态度迎接期末考试。

开学到现在已近一个学期了,四个月来,老师们克服了很多困难,认真地备课、上课、批改作业、辅导学生;我们同学认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动,确保了学校教学工作的顺利展开。一转眼,今天已经是第21周了,星期三将举行期末考试。期末考试是学校教学工作中的一件大事,它是评估一学期来教学质量和学习质量的一种重要手段,期末考试的学科成绩是衡量教师教学质量和学生学习质量的主要依据之一。因此全体师生思想上要高度重视期末考试考试,认真复习,作好充分准备,力争在期末考试中取得优异成绩,为此特向全体师生提出如下5点要求:

首先,要求全体同学要进一步加强期末考试重要性的认识,初一年是初中的第一学期,能否适应初中生活,基础打得怎样;初二恰好是初中的中点,转折点;初三年下学期是最后一学期,进入总复习的状态如何。都看此次考试。其次,考试只是对学习状况的一次检测,这次考试的成败不能决定一个人的命运。大家要克服一卷定终身的观念,以平和的心境对待考试。要调整心态,精心准备,树立必胜信念,相信一份耕耘必会有一份收获。学习是对自己能力的一种锻炼,考试是对你的这种能力的考验与评价。

整理一下你的书包和抽屉,清掉大部分提纲,只留下重要的及错误较多的练习(可征求老师意见),复习要主动,不懂要勤问,要对一学期来所学的内容进行系统梳理,全面复习,要切实做好查漏补缺工作,回归基础知识的复习。学习活动中低限度的焦虑是必要的,但过度紧张,往往发挥不出正常水平,得不到预期的效果。保持良好的学习环境。一个安静、舒适的环境有利于集中精力搞好复习。提倡人人创造良好的学习氛围,人人得益于良好的学习氛围。学习的最高境界是入室即静、入座即学。班级和家庭环境都是如此。讲究劳逸结合,保持乐观心境。

技巧一:针对不同难度的考试,应采用不同的考试关注点。

俗话说,“难题考能力”,“易题考规范”;不同难度的考试,其考查的重心是不一样的;难度大的考试主要考查的是能力与方法,关注的是同学们“懂不懂”、“会不会”;难度小的考试主要考查的是规范与细致,关注的是同学们“实不实”、“细不细”,针对不同难度,同学们在考试中应该有不同的关注点。

如果正常命题的话,其难度会较小,平时正常的月考与测验难度,其中绝大多数题目对大多数同学来说会是容易题,既然对绝大多数同学来说,题目很容易,那是不是绝大多数同学的成绩就会很好呢?不尽然!原因在于“懂不等于会,会不等于不失分”,当试题已经不能靠“难度”来拉开分数间的差距时,它就只能靠“细度”来拉差距,这时同学们就应该把考试关注的重心转移到“细心”、“规范”、“严谨”上来,做到“会的题保证能一分不失”!,靠细节上的“小分”积累来取得考试的优势。

技巧二:建立、把握良好的考试节奏。

好的节奏有利于稳定同学们的考试心态,有利于考试真实水平的发挥。良好的考试节奏表现为:时间分配合理,过程运行流畅、松紧相对适宜。一、拿到试卷之后,可以总体上浏览一下,大致分辨出试卷中难题与容易题,并估计一下试卷中每部分应该分配的时间。二、按先易后难的顺序、先慢后快的速度开始答题。例如,数学先做会做的题目,再做难题,所谓难题,就是你思考了好几分钟仍然无法做出的题目。再例如,英语和语文,你可以先把填空、选择、作文等题目做完,然后再做阅读题目。这样做的好处是,先用数道“容易题”的顺利解决来平缓考试刚开始时的最紧张的心情,并完成考试初始阶段的“热身”运动,将自己的“身心”调整到最佳状态,此后就可以逐渐加快解题速度,以更好的状态、最快的速度去解决余下的“低档题”和“中档题”,直至碰到需要仔细思考和推敲的“高档题”时,再放缓做题速度。三、整体把握、抓大放小、不在一道题目上纠缠过多,该放弃的就放弃。分值越大的题目,越不要轻易放弃;分值越小的题目,越不要花太多的时间。对于花了一定时间仍然不能做出来的题目,要勇于放弃。

(1)每场考试须提前10分钟进入考场,开考30分钟后以后,迟到学生不得进入考场。该门考试作旷考处理。

(2)领到答题卡和试卷后,核对试卷科目与考试科目是否一致;清点试卷页码是否完整;检查试卷有无破损、漏印或字迹不清;若有异常及时向监考老师说明。

(3)自带必要的文具用品,其他物品如书籍、资料、手机、小灵通、电子词典、计算器、涂改液、修正带等物品严禁带入考场。尤其是手机,一经发现带入考场视为作弊论处。

(4)进入考场后听从监考老师安排,按指定座位就坐,开考前五分钟,在试卷、答题卷和答题卡规定的位置正确填写自己的姓名、班号、学号。

(5)考试期间不得做与考试无关的事,如喧哗、交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号、夹带、抄袭或有意让他人抄袭等行为将以考试作弊论处。

(6)考试期间无特殊情况一律不准上厕所,考试结束后不准提前交卷,否则将取消下场考试。

(7)考试总了信号发出后,必须立即停笔,由监考老师统一将试卷收齐后,依次退出考场。不准有意将试卷、答题卡带出考场,若有出现本场考试成绩以零分计算,并以作弊论处。

(8)对于考试作弊者除本科目以零分处理以外,学校将严肃处理,希望同学们不要因小失大,从维护自身良好的形象出发,维护我校良好的校风出发,自觉遵守考场纪律。本次考试将加大监考的力度,使用金属探测器以杜绝手机作弊现象得发生。

同学们,学习是苦中寓乐的事情,说其苦,是因为学习要付出艰苦的劳动,需要一种锲而不舍的精神;说其乐,通过一年年学习,知识积累和技能掌握不断提升,通过一一次次考试证明自己有进步、能成功。你们是充满学习信心来到我们学校的,学习科学文化知识是你们的任务,掌握技能本领是你们的愿望,希望你们都能考出好成绩,以告慰辛劳抚育我们成长的父母,报答辛勤培养我们的教师,勉励辛苦攻读的自己。我们教师要严守岗位,做好考前的一切准备工作,认真对待每一场考试,严格考试流程,确保学生素质的提高与考试成绩的双赢。在做好复习迎考准备的同时,希望各位同学能一如既往遵守学校各项规章制度,巩固已养成的良好习惯,做文明学生。

同学们,临近考试,请你放下包袱,用平和积极的心态,坦然的迎接考试,迎接梦想的飞翔。每一位同学都希望考出优异的成绩,考出个人的最佳水平,考出班级的综合水平,考出七中学生的`风采。以告慰辛劳抚育我们成长的父母,以报答辛勤培养我们的老师,以勉励辛劳攻读的自己。但考试成绩必然有差异。你可以思慕古人那种“不以物喜,不以己悲”的旷达胸襟,考得好不可沾沾自喜,争取百尺竿头再进一步。考得不好也不可灰心丧气,要仔细分析找原因,争取下半学期打个翻身仗。

迎接期末考试讲话稿篇七

敬爱的老师、亲爱的同学:

早上好!伴着清晨的第一缕清风,我们迎来了新的一周,本周,我们就将迎来令人紧张的期末考试。期末考试是对一个学期以来老师教和学生学的总结,是对同学们一个学期以来学习的一次检阅,是老师们评价同学们一个学期学习情况的重要依据,通过期末考试可以反思学习过程,发现学习问题,研究学习方法,进而改进和调整学习策略,提高学习质量,以达到我们师生共同进步的目的。期末考试不仅是对每个人综合素质的一次检验,更是对我们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次检验。或许我们不能人人都成为优胜者,但我们应该做一名追求进步,超越自我的勇敢者。今天,在这里我想给大家谈三点。

第一、在思想上认真对待期末考试。因为期末考试是同学们学习过程的一个组成部分,其目的是检查和发现同学们在学习目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的不足。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况,在下一阶段有针对性地改进自己的学习习惯,努力完善自己的学习方法,促进自己的学习进步。

第二、养成良好的考试习惯。考试既是知识的检测,又是意志的磨炼,只有讲究应试技巧,注重考试策略,才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。希望同学们科学对待考试,认真分析试题,不可大意,仔细推敲,先易后难。希望大家一定要铭记:遇到容易的题千万不可忘乎所以,一定要细心谨慎;遇到难题切莫惊慌,我难人难,不可畏惧,认真思考,化难为易。力求做到合理分配时间,基础题争取不失分,勇敢挑战难题,并注意保持卷面整洁美观。

第三、期末考试也是对同学们诚实守信品格的一次考验。做人是学习之根本,而诚信则是做人之根本,拥有诚信的人才会拥有一切!考试舞弊、投机取巧是自欺欺人的做法,绝对不能弥补一个人学习上的漏洞,相反会让一个人失去诚实的宝贵品质。在这次考试中,大家要自尊自爱,自觉遵守考场纪律,共同营造良好的考风。在这里我重申一下,学校本着严肃考纪,教育学生的原则,将对考试作弊学生进行严肃批评教育,并对他们进行纪律处分。

老师们,同学们,我们用智慧培育理想,曾用汗水浇灌希望,如今,考试的号角已经吹响,胜利的旋律已在空间回荡。拿出你们的智慧,拿出你们的勇气,挑战期末考试,你们一定会为自己、为父母、为学校及所有关注你们人交上一份满意的答卷。

最后预祝大家考出好成绩!

迎接期末考试讲话稿篇八

老师们,同学们:

大家好!

开学到现在已经近一个学期了,老师们克服了很多困难,认真地备课、上课、批改作业、辅导学生;我们同学认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动,确保了学校教学工作的顺利展开。一转眼,今天已经是第十九周的星期一了,本周的星期三将举行语、数期末考试,期末考试是学校教学工作中的一件大事,它是评估一学期来教学质量和学习质量的一种重要手段,期末考试考试的学科成绩是考核教师教学质量和学生学习质量的主要依据之一。因此全体师生思想上要高度重视期末考试,认真复习,作好充分准备,力争在期末考试中取得优异成绩,为此特向全体师生提出如下三点要求:

第一,要求全体老师要根据期末考试的特征,根据本学科的特征,结合学生的实际精心备好每一节复习课,认真上好每一节复习课,供学生复习使用,要做好基础薄弱学生的思想工作,切实加强这些同学的辅导工作,要做好考前心理疏导工作,要做好考试方法的指导工作。

第二,要求全体同学要进一步加强期末考试重要性的认识,要与老师密切配合,认真做好期末考试复习工作,因为是期末考试,各门功课停课复习的时间不会很多,因此,每位同学要根据自己学习的实际,合理科学安排各门功课的复习时间进行自主复习,要按时、独立完成课内和课外作业,复习要主动,不懂要勤问,要对一学期来所学的内容进行系统梳理,全面复习,要切实做好查漏补缺工作,要调整心态,精心准备,树立必胜信念。

第三,要求全体班主任要对学生加强考风考纪教育,严格考试纪律,考试作弊是最恶劣的行为,也是最严重的违纪行为。学校不希望期末考试有作弊行为发生,也充分相信同学们会严肃考试纪律,尊重自己的人格。

同学们,学习是苦中寓乐的事情,说其苦,是因为学习要付出艰苦的劳动,需要一种锲而不舍的精神;说其乐,通过一次考试能证明自己有进步、能成功,你们是充满学习信心来到了我们学校,学习科学文化知识是你们的任务,掌握技能本领是你们的愿望,希望你们都能考出好成绩,以告慰辛劳抚育我们成长的父母,报答辛勤培养我们的教师,勉励辛苦攻读的自己。我们教师要严守岗位,做好考前的一切准备工作,认真对待每一场考试,严格考试流程,确保学生素质的提高与考试成绩的双赢。同学们、教师们,所有的付出,都会有结果;所有的汗水,都不会白流;所有的努力,都会有收获;相信自己我能行,最后祝同学们在期末考试中友好竞争,取得优异成绩。

我的讲话完了,谢谢大家!

迎接期末考试讲话稿篇九

各位老师、同学:

早上好!

还记得前两周,下了几场雪,我们同学打雪仗,欣赏雪景很是惬意,很多同学或许会和我一样,曾经期盼着连续的大雪会把期末考试冲掉,早早的迎来寒假的休闲。那闪过的念头也让我们偷着乐了几天,这也是我们侥幸心理的一种投射。天气放晴后,我们从心理上回归正常的工作和学习,在期末考试将至,我想和同学们谈二方面的想法。

(1)考前的复习计划面面俱到,把复习时间紧凑得安排到每分钟,计划是很完美,但缺乏灵活性,一旦没完成,心里即懊恼又担心。在此我们建议同学以设定符合自己情况的一个考试目标为主,配套一些可行的',力所能及的复习项目。

(2)打破侥幸心理(还好我们没有傻等那场大雪,不然到今天都没等到),学习上也一样,遇到问题要及时解决,不要总认为“它可能不会考”,堆积了太多不会考的问题,不仅会削弱我们的自信心,还会提高考试前的紧张系数。

(3)考前五分钟结束复习,一定要翻完手头的复习资料,(比如,我们看笔记,在考前翻完,保持心理上的完整性),不然,我们会心虚,总觉得“没来得及看”的知识很可能会考哦。

(4)一门考完,有些同学会“被”对答案(别人对的时候不得不听到),最好的办法是离开现有的环境,在校园里走走,放松一下,为下一场考试积累点血清素。

(5)学会自我放松,放松会让我们体内分泌血清素,而雪青素即能帮助我们集中注意力和又能有效促进思考。

“从前有两个和尚分别住在相邻的两座山上的庙里。两山之间有一条溪,两个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水。不知不觉已经过了五年。突然有一天,左边这座山的和尚没有下山挑水,右边那座山的和尚心想:"他大概睡过头了。"便不以为然。哪知第二天,左边这座山的和尚,还是没有下山挑水,第三天也一样,直到过了一个月,右边那座山的和尚想:"我的朋友可能生病了。"于是他便爬上了左边这座山去探望他的老朋友。当他看到他的老友正在庙前打罗汉拳时。他十分好奇地问:"你已经一个月没有下山挑水了,难道你可以不喝水吗?"左边这座山的和尚指着一口井说:"这五年来,我每天做完功课后,都会抽空挖这口井。如今,终于让我挖出水,我就不必再下山挑水,我可以有更多时间练我喜欢的罗汉拳了。"

这个故事给我很多思考:我想:我们同学在校时间一起学习,回家时间同学们是如何自主复习的呢?同样,我感受到,只有完成好必要的学习任务后才会有更多的时间做自己喜欢的事。等等,我想:你们感悟的一定比我多。我们点下一个省略号留给同学们。

最后友情提示:

(1)天气寒冷,考试期间更应注意保暖,“井需要去挖”但作息时间要合理,不要过度疲劳,影响学习效率。

(2)心理咨询室每周一至五中午12:00-1:00开放,心理老师期待分享你们的快乐,倾听你们的困惑。

最重要的是:预祝我们的同学期末考试考出理想的成绩!

谢谢大家!

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