军训心得体会是对参与军事训练的经历和感受进行回顾和总结的一种方式，可以帮助我们更好地应对未来的训练挑战。以下是一些经典的军训心得体会范文，希望能够给大家提供一些写作思路。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇一
军训是我们每个人学校生活中的一道独特风景线，给我们带来了许多宝贵的经验和收获。七年级下册的军训是我们的第一次军训，给了我们一个机会锻炼我们的纪律、团队协作能力，并塑造了我们的品格。在这七年级下册的军训中，我体会到了紧张、奋斗、友爱和快乐，这些宝贵的体验将伴随我终生。
首先，军训让我感受到了紧张的气氛。在军训开始的前几天，我们都背上了沉重的背包，怀着对未知的恐惧，站在校门口迎接着新的挑战。当教官带领着我们走入操场时，操场上的整齐队列和教官们的严厉目光让我心头一紧。紧张的气氛一直伴随着我们，每一次的操练和表演都要求我们严格要求自己的表现。这种紧张的氛围，让我更加努力地去吸取知识，做好每一项任务，锻炼自己的集中注意力和自律能力。
其次，军训也让我感受到了奋斗的乐趣。在军训中，我们经历了一次次操练，一项项技能训练，每一次的辛苦都值得。刚开始的时候，我对军体拳毫无概念，每一次练习都让我累得满头大汗，但是当我看到自己的进步时，我感觉到自己一点点变强了。在奋斗中，我不仅锻炼了体魄，还培养了坚持到底的毅力和决心。军训让我明白了“没有付出就没有收获”，并对自己未来的学习和生活充满了信心。
此外，军训也让我领悟到了团队协作的重要性。在操练中，我们需要与队友们密切配合，保持队形的整齐和连贯。只有在团队协作中，我们才能有更好的效果。当我们一同完成一项艰难的操练任务后，我们感到了团队的力量。我们通过相互帮助和鼓励，超越了自己的极限，战胜了困难。军训锻炼了我们的合作能力和团队意识，让我们成为一个更好的团队成员。
最后，军训给我带来了快乐的经历。虽然一开始我害怕军训的紧张和压力，但是随着时间的推移，我发现我渐渐喜欢上了军训的过程。通过军训，我结交了新的朋友，认识了不同的人和事，并分享了快乐的时光。每一次的集体活动和晚上的露天电影让我更加融入这个大家庭，感到自己是一个重要的成员。军训留给我许多美好的回忆和快乐的时光，这些回忆将伴随我一生。
在七年级下册的军训中，我收获了许多宝贵的经验和体会。从紧张到奋斗，从团队协作到快乐，这段军训经历既是一次磨砺自己的机会，也是一次锻炼自己的机会。我相信，这些收获将在我的成长中扮演着重要的角色，帮助我成为一个更加自律、自信和乐观的人。感谢军训给我带来的这些宝贵的经验和体会！
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇二
看！那整齐有序的步伐，那铿锵有力的口号，那昂首挺胸的军姿，原来是我们七年级新生在参加军训活动。对我而言，军训的每一天都很有意义，虽然一天的军训时间只有几个小时，但每一个动作，每一句军歌，每一句教诲，我都深深地印在了脑海里。因为这些都是我未曾接触过的，所以收获得是许多从别处无法获得的东西——那是纪律、是精神、是品质，更是人生中一笔宝贵的财富。
在今天的军训活动中，我深刻的感受到了军人的不易。才短短几分钟的军姿站下来，同学们都腰酸背痛；最基本的队形，我们都排的参差不齐，简单的稍息、跨立、四面转法，我们的动作都不标准；被太阳晒到了一点，我们都无法忍耐，可教官一整天都站得笔直，对他而言，这已经成为了一种习惯，军人们在这同样炎热的夏天也都是顶着烈日进行高强度训练，每每想到这里，我就会重新燃起斗志。
军训是辛苦的，但是我们每一次练习都没有同学说想要放弃，每个人好像都在暗地里叫着劲一样，豆大的汗珠从脸上淌下，没有人伸手去擦；腿站麻了，咬牙坚持；唱起军歌，整个班的'同学都以自己的音量唱，这些都感染着我，又让我学会了团结。尽管我们大家还都不熟悉，但是我想我们都是为了同一个目标在奋斗，为我们共同的三班努力拼搏！
一天的军训结束，虽然有些疲惫，但我也学到了很多东西。团结就是力量不再仅仅是一句空话，它告诉我们一种精神。我想在这里，我们尝到了成长的滋味，磨练了意志品质，懂得了严明的纪律，会一直影响着我们。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。让我们共同迎接以后的挑战，继续砥砺前行。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇三
在深圳中学开学前不久，我参加了一次军训，但是四天的军训已经圆满结束。虽然结束了，但我永远忘不了这次军训。
这次军训让我知道当一名军人是多么艰苦。在军训期间，我们天天练习步伐、站姿、坐姿等，这常常使我们腰酸腿疼、脖子痛，但是，我一想到保卫国家的军人们，变下决心坚持下来——军人都是这么练的啊!于是，慢慢地，我在军训中学会了坚持到底。回来后回顾一些不懂的问题，便发现任何事物都要坚持到底，一面想尽一切可以解决的方案，一面坚持下去：我如果在学习当中遇到不懂的问题，那可不会轻易放过。我会认真琢磨，反复思考，坚持到把问题弄清楚为止。我绝不充许有任何退缩的念头;如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩。相反，我会去克服它，去战胜它。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输、和困难战斗到底的劲头。生活中的点点滴滴对任何人都是一种考验，我们要去战胜它，就少不了坚持——拿破仑曾经说过：“胜利属于最坚忍的人。”是啊，困难，算什么!
以前，要是我遇到一点小问题，我试一下，不行，就退缩、逃避，但现在我不会了!我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么!
在这短短的四天里，我不仅仅学到了军人的毅力，还学会了团结合作。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。蚂蚁逃生都利用合作的力量，我们人类为何不能?可想而知，合作的力量是多么重要!在这短短的四天里，在这次的军训中，最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，要勇敢地面对的哲理。我在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
这四天的军训，我们付出了辛苦和汗水，但使我受益匪浅，还让我感到我长大了!
这四天的军训，让我懂得：困难，不算什么!辛苦，也不算什么!只要坚持，只要坚强，任何都能够战胜!
老师只会让我们在操场随便站站。
结果，我傻了眼，竟然是解放军来给我们训练。没办法，就只能看看有多辛苦了。
一开始教官只是让我们练站，虽然没站在大太阳底下暴晒，可温度真是让人受不了，站了有一段时间，我的脚底开始发麻，身上也很难受，浑身不自在。可教官就是不让我们动，这怎么受得了啊，再加上太阳那么热，比珍珠还大的汗珠从我头上流下，我忍不住于是用手擦了下汗，没想到这个再平常不过的动作在教官眼里也是不允许的，教官走到我面前说：“你，出列!”我只好乖乖的出列了，“你，给我跑五圈再回来”教官大声朝我喊道。唉，我真倒霉!竟然被教官发现了，而且教官竟然叫我跑五圈。虽然我跑步还行，但五圈不是随便就能跑跑的，这是考验耐力的，而我只适合短跑，长跑我可撑不住，前三圈还好，可是到了第四圈我的体力有些支撑不住了，第五圈时我就累得只能走了。
跑完了可我还得接着站，而且教官要求我们必须挺胸收腹，
这下可累倒我了，我正想放弃，可转念一想，教官还不是为了我们好吗?我也只好硬着头皮站下去。终于，在我的耐心等待下，教官有了新的命令：“全体稍息，立正。”接下来教官教了我们转向，我们才终于不用站了，可以动了，太好了，不过我想得太美了，哪有那么容易。转向也是有学问的，“向右转，向前看齐”教官在发号施令，我们当然也不敢怠慢，咦?教官怎么停了下来，哈哈，有几个同学向右转时竟往左转，真是笑死了，“死罪可免，活罪难逃”,那几个同学被罚跑十圈，跑完第五圈时，教官突然叫他们停下来，我还以为教官大发慈悲饶了他们，没想到教官竟然要他们用手撑在地上，然后就不顾那几个同学了接着给谁哦们训练，那个苦啊，但是教官也是警告他们不能随便违反纪律，给他们一个教训。
就这样训练了好几天，我们都变得更遵守纪律，就连背想驼都驼不了。
最后我总结了一下：虽然教官对我们十分严厉，但那都是为我们好;虽然很累，但那是培养我们吃得苦中苦方为人上人;虽然让我们很累，可那是培养我们良好的习惯，让我们有纪律性，有耐性，才能上得好课。同时还锻炼了我们的体质。
在这几天。我们踏入了初中的殿堂。享受着对同学的好奇。不过。并没有像一开始我们想象的那样新奇。其实。说是上初中会有新朋友。不如说是把咱们年组的人。都重新分班。在填进几个别的学校的学生。总之真心没有好奇感。也不算为怪。虽说是这样。但是也对老师和学生充满着好奇心。各别同学由于没和好朋友一个班。可能会伤心几天吧。以前在小学的时候。总觉得到初中我们会分开。其实还是能每天见到的。
这几天军训。对我们的感触很大。我班的教官很温柔那种。不怎么爱体罚学生。现在真心感觉教官的辛苦了。有几次因为我们没站好。教官回去被排长骂了。其实。教官对我们挺好的。看见我们累了。受着挨骂的危险。让我们休息。看见有同学没带水。也会把自己的水给同学喝。教官总是为我们想的多一点。这几天说累也不算累。说不累。也挺累的。其实最累的是教官。站着训练我们一天。在军人的眼中。
没有休息。没有理由。只有是。还是不是。这是我们教官说过的一句话。在这里。真心想谢谢教我们的教官。在这几天。我们因为有你们的教导。变的更加遵规守纪。其实。这几天过的很快。有时候看着教官。就会想到我们分开的那一天。教官严。也是为我们好。我们教官从来不骂人。在我的记忆里。最严重的一次就是骂了句。我们教官很喜欢开玩笑。有的时候我们站不好了。他就会说，大哥大姐们，求求你们了。放过我吧。搞的我们笑的前仰后合。不过该严肃的时候。也很严肃。我们也很严肃。俗话说。休息归休息。训练归训练嘛。
在这里，谢谢曾经教我的教官，和陪我一年的初一好同学。
很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。
军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。先是全体七年级同学一起参加一个军训仪式并认识各个班的教官，我们七三班的.教官是一个皮肤黑黑的而又是一个表面看起来很和蔼实际挺严格的一个人，随后我们又跟随教官来到操场。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手……”
在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训最后一天，汇操表演。先是一班的表演，我们看了都感觉我们班的最差劲，那些男生还在说什么我们班肯定是最后一名。不一会儿，就到我们了，我们在一声声的口号中动了起来，我发现此时此刻的同学们都仿佛变了一个人似的，动作快的跟上了，动作慢的也跟上了，大家都在尽心尽力的完成这次的军训表演，我们动作一致，外里如一，精彩的表演博得了一阵喝彩，此时我知道了：现在南溪中学是我们的骄傲，在将来，我们将会是南溪中学的骄傲。
军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，和团结就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。
当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。
军训是初中生活的起点，对我们这些刚踏入初中殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是初中生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对初中生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇四
今天，终于迎来了期待已久的军训，我很紧张、害怕，因为听说军训很苦，很累。
我们的教官姓李，不是太严格。他说：“要成为一名军人的第一步就是站好军姿。于是他开始教我们站军姿。先把脚分开成约60度的样子，然后腰板挺直，头抬起，眼睛目视前方，大拇指贴在食指的第二节上，中指紧贴裤缝。今天因为是第一次站军姿，所以只站3分钟。可是就算是短短的三分钟，我们也没忍住，一会摸这儿一会摸那儿。李教官严厉地批评了我们。说我们连短短的三分钟都站不好，坚持一下不行吗？从那一天开始，我渐渐明白了，虽然我们很多人都知道坚持就是胜利，可是有多少人做到了呢？我一定要遵守，一定要坚持。
军训真累啊，同学们都哭爹喊娘，抱怨不己。好想快点回家啊！可是训练还得继续。
就这样，军训一天接一天，我们也一天接一天的变得坚强，强壮，磨练自己。大家都非常的努力，希望军训的第一名是我们班的！
就这样，军训结束了，它让我明白了许多。它让我们哭过，晕过，笑过，累过，饿过，快乐过，害怕过，兴奋过……它带给我们太多情感，掺杂着各种泪水。才使我们从一个小男孩子变成一个威猛的男子汉。它也让我明白了，只要有一个军人的外表是不行的，必须还要有一颗军人顽强的心。而这颗心不是想来就来的，而是要经过千千万万的磨练铸造的！军训，我害怕你但也喜欢你，最重要的是我要谢谢你，谢谢你给了我一颗顽强的心，一个坚持的信念。谢谢你，军训！
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇五
我是怀着“去玩玩”的心境进入了营地。当时的我根本没想到，晚上会累到沾床就睡的地步。当然，这是后话。
放下行李，跑下楼集合。总排长把手指向了你，让四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，这个教官看起来好严厉!
再没有过多的接触，我们六个排便集合在了一齐。
太阳下，我懒洋洋地站着。天真的我把军训想得太过简单，所以当教官把没有站好的人叫出去受罚时，我不由得一怔，才意识到真正的军训已经开始了。
各排分别带开，你第一次开口对我们讲话。你说我们必须要拿第一，第二就是败了。你说只要我们好好训练，休息的时间必须比其它排多。所以当我们坐着看其它排训练的时候，不由心里暗自庆幸，真好呢，我们的教官是你。
哨声一响，六排一齐被带到食堂。
站在饭桌的号码牌前，我不敢相信我是桌长。前辈说过，桌长是最倒霉的。所以当总教官让桌长举手时，我十分不情愿地将手举得低低的，你却托起我的手，让它到达最高。说不惊讶是不可能的，但我明白你想说的，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是举手。
夜训唱完军歌后，你似乎被我们惹火了，你叫了另一个军官来带我们。他很严厉，把几名女生训哭了。然后，你回来了。你说你本不必带我们，只需要观察一下各排的情景就行了，可看到我们排都有人哭了，你一心疼就回来了。你又跟我们说了你在部队里的故事，你告诉我们要坚强。说真的，教官，你很坚强。
与你相处的第一天便过去了。
第二天，微微有些小雨。肌肉酸的发疼，异常是在这种天气。
六个排各一间小屋。隔音效果不太好的屋子让我们被其它排的军歌声吵得头昏脑胀。你也带领我们唱军歌，说是要报复其它排。你又告诉了我们你的整个服役历程，让我们看向你的眼神中多了几分敬佩。
雨停了，继续训练。因为有人掰断了林中的竹子，你再一次生气，与五排排长调换。其实我想告诉你，你在我们心目中，永远是最帅，表现最突出，最好的教官。除非你在，不然四排无法团结。
你最终在我们的呼唤中回来了，手无法控制地鼓掌鼓得发疼。看着你带领我们去挑战三排，看着你和三排排长斗嘴，看着你们互相叫板。不服输赌气的样貌，实在可爱得让我们都笑得前仰后合。
偶然，你发现其它排在模仿我们的动作，你气愤的`说，“我们口号是‘一向被模仿，总未被超越’!”我强忍着笑意，大声喊着口号。
第二天，就在这笑声中不经意间结束了。
第三天，也是最终一天。会操开始了，身体里的每一个细胞都在兴奋地叫嚣，仿佛随时会爆裂，我们取得第一名的时候到了!
信心十足，士气高昂。不为别的，因为我们的教官是你，所以我们必须能行，结果当然不出所料。这个分量比什么都重的第一，是我们心中无上的荣耀!那是我看到你笑了，那么纯粹的开心，我也跟着笑。
离别，不出所料，很多人都哭了。我们都在害怕啊，以后就在也找不到这样的教官了。
你，臧东亮，一名反恐出身，因受伤而退伍的军人。我在你身上看到的是坚强，是朴实，是幽默，是好强，是英勇，是认真，是不屈的灵魂!
四排很幸运，遇到了你。
我很幸运，遇到了你。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇六
国中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的.，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇七
军训教给我们许多事情，自己也发现了自己的不足，自己是不是的“公主病”也在这时显现。难忘与烦恼互相交织，成为了我初中三年第一件刻骨铭心的事。
阳光从层层树叶之间，窜出来，照在大地上,“一，二，一，二”整齐划一的口号在山谷之间回荡连绵起伏。整整齐齐的步子、坚定的眼神无不透露出我们对军训认真的态度，“学报社稷，府纳百家，中庸之道，学以成材”，这句口号从我们的嘴里大声喊出，无不充满着自信。
阳光照在脸上，汗水从发梢流下，自己的小脸被晒的红通通的，总是想去挠挠这抓抓那，动动帽子，但一听到教官喊一声“军姿端正”立刻又打消了歪念头，乖乖站好，一大滴一大滴的汗水打湿衣物，那种感觉就像是糊了什么，但一回忆起爸爸军训前对我说的话：钢铁是怎样炼成的，是依靠不停的努力与坚持不懈，才能战胜困难，坚持坚持，你需要去磨练自己，但愿军训归来的你，可以收获满满!自己带着爸爸的期望走过荆棘，收获满满。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇八
当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。
军训是初中生活的起点，对我们这些刚踏入初中殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是初中生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对初中生活又有了新的认识，而且让我们的.身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇九
时间如流水似的流逝，一去不复返，六天的军训生活圆满结束.为期六天的军训生活虽然十分辛苦，十分累,但是我收获了很多，这样我想到一句话:只要付出必有收获，军训时我们汗流浃背，非常劳累，但也十分开心，因为有同学们与教官的陪伴，教官平时十分温柔，虽然我们认识的时间不长，但是教官对我们的关爱有加，有许多事件让我感动，教官帮我们盛汤,端汤，让我们多喝热水……即使是一件小事，但也让我深深感动。
军训生活只有短短六天时间，从第一天想快点结束到最后一天，依依不舍。这期间，我经历了许多事情，被批评，被夸奖，被帮助等许多事情。军训期间，我时刻告诉自己，流血流汗不流泪，要坚持，不可以掉队，六天军训生活结束了，我做到了，我为自己而感到骄傲，感到光荣，同时我也感受到军队的严厉与威武，感受到军人身上所背负的责任。
军训第六天，我们与教官将面临分离，本以为不会流泪哭泣，但分离那一刻，我既然泣涕大哭，不想让教官走，我们女生全部跑过去抱住教官，教官当时与我们一样哭得特别厉害，教官讲了一番话后，便让我们调整情绪，但教官却坐在一边哭泣，我当时看到教官便又哭了，走过去让教官不要哭了，说：“谢谢教官”分离时班里的同学都哭了，甚至连家长都哭了，教官最后说天下无不散的宴席，最后便悄然无声的离开了我们，我们便去吃饭了，然而教官们没有和我们吃最后一顿饭。
我真的特别后悔没有珍惜六天的军训生活，但是我一定会记住这位教官，感谢您陪我走完一程，我希望我们还会见到，我也一定会听您的话，记住您的话，努力做一个优秀的学生，不会让您失望。
军训六天结束，我们虽然很苦，但也很开心，很快乐，我一定会记住这次的军训生活活动，记住阮教官，也谢谢教官严厉的培养与训练之恩，这次军训生活我收获满满，期待下次军训生活。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇十
伴着微凉的清风，我们的军训生活已经告一段落了。但我每当路过操场时，我便会下意识的看一个地方——那是我们军训的地方。
军训生活已经过去5天了，但我每当走过操场便会想起那教官给我们示范的动作;那同学们在烈日炎炎下汗流浃背的身姿。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇十一
军训是每个中学生在校园生活中的一种特殊经历。我还能记得刚开始军训时，我感到又困又累，希望早点结束。但是，通过七年级下册的军训，我意识到军训不仅可以锻炼体魄，还可以锻炼心智。在军训中，我意识到了纪律和团队合作的重要性。通过团队中艰辛的训练和相互之间的协助，我逐渐变得坚毅、勇敢，并且学会了与人合作。
第二段：培养自律的能力。
军训教会了我如何自律。训练时间表紧凑，每天早上起床，我都感觉非常困难。但是，我深深地明白，没有自律，完成训练任务是不可能的。所以，我每天都努力早起，并保持良好的时间管理，以保证自己能按时完成任务。这种自律意识从军训中培养出来后，我发现它对我的学习和日常生活都非常有益。
第三段：引领健康生活方式。
军训不仅使我变得更加自律，还使我养成了健康生活方式。在军训期间，我们每天进行高强度的锻炼，每天早上都会跑步，晚上会进行各种身体素质训练。这种锻炼不仅使我体力增强，还让我更加重视健康。我开始饮食规律、睡眠良好，不再经常吃垃圾食品和熬夜。通过军训锻炼，我的身体变得更强壮，我也更加关注自己的健康。
第四段：增强团队合作意识。
军训期间，我深刻体会到了团队合作的力量。每天的训练都要求团队成员之间密切配合，互帮互助。在各种训练项目中，我与队友们一起面对挑战，我们彼此鼓励，相互扶持。通过这种团队合作的经历，我懂得了在团队中共同努力的重要性。无论是在学校还是在日常生活中，我都能够更好地与他人合作，互相帮助，共同达到目标。
第五段：培养坚持到底的精神。
军训经历也教会了我坚持到底的精神。在军训期间，我经历了很多困难和挑战，有时候感到痛苦和筋疲力尽。但是，我明白只有坚持下去，才能克服困难，取得成功。通过军训的经历，我学会了面对困难时不退缩，学会了咬牙坚持到最后的决心。这种坚持不仅对军训有益，对我之后的生活也有很大的影响。
总结：
通过七年级下册的军训，我不仅体验到了训练的辛苦，还受益于培养了自律、团队合作、坚持到底等能力。军训让我成长，成为一个更好的人。我相信，这些经历和体会，将在我未来的学习、事业和生活中发挥积极的作用。我将铭记军训的点滴，用于指导我走向更美好的未来。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇十二
时光流逝，日月如梭。转眼间，我已是一名初一的学生了。当然，军训是少不了的。
还记得那晚我们集体在操场上唱歌。有位教官领唱，当他唱出第一个字时，我的心颤抖了——他的声音是沙哑的，但他坚持着，尽量做到。可我们呢?一看一点小疼痛，就抱怨个不停。比起教官，我们显得非常“怂”!
那一晚，很温暖。因为唱军歌的时候，大家显得很有气势，丝毫没有比高年级的学生弱一点。那是我刚到这个新学校，第一次感受到的集体力量。
军训，虽然累，但让我们团结起来了。
军训，虽然累，却让我们明白什么事铁的纪律。
军训，虽然累，却让我们尝到不一样的甜蜜。
我宣誓，通过这次军训，我要做一个全新的自己!
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七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇十三
青春，是斑斓的;青春，是丰富多采的;青春，有苦笑泪乐。随着时光转眼流逝，小学六年的生活成为了记忆。我们迈进了初中的生活。军训是成为迈进初中大门的第一站。
在炎炎的夏日里，太阳没有了往日的慈祥。每一位同学都在烈日下训练，即使有一些同学的身体不适，也只是休息一会就又坚持训练，没有人愿意放弃，操场上散发着我们的青春与活力、自信与拚搏。
短暂的六天军训生活虽然结束了，但它也使我们逐渐成长起来。军训不仅锻炼了我们的意志和耐力，也培养了我们团结协作和集体观念。它将成为我们一生中的宝贵财富。
通过这次军训，我知道了人的一生不可能是一帆风顺的，总要面对许许多多的困难和坎坷，我们不能放弃，只有坚持不懈，在挫折中变得成熟，在困难中变得坚强。
从教官的身上，我看到了他们对祖国的热爱，他们把自己的青春奉献给了祖国，从他们身上看到了保卫祖国的那份责任和义务、无悔和骄傲。
以前，在一本书上看过这样一段话：樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。
我想说，人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星，我愿成为那颗最亮的星!!!
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇十四
青春，是斑斓的;青春，是丰富多采的;青春，有苦笑泪乐。随着时光转眼流逝，小学六年的生活成为了记忆。我们迈进了初中的生活。军训是成为迈进初中大门的第一站。
在炎炎的夏日里，太阳没有了往日的慈祥。每一位同学都在烈日下训练，即使有一些同学的身体不适，也只是休息一会就又坚持训练，没有人愿意放弃，操场上散发着我们的青春与活力、自信与拚搏。
短暂的六天军训生活虽然结束了，但它也使我们逐渐成长起来。军训不仅锻炼了我们的意志和耐力，也培养了我们团结协作和集体观念。它将成为我们一生中的宝贵财富。
通过这次军训，我知道了人的一生不可能是一帆风顺的，总要面对许许多多的困难和坎坷，我们不能放弃，只有坚持不懈，在挫折中变得成熟，在困难中变得坚强。
从教官的身上，我看到了他们对祖国的热爱，他们把自己的青春奉献给了祖国，从他们身上看到了保卫祖国的那份责任和义务、无悔和骄傲。
以前，在一本书上看过这样一段话：樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。
我想说，人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为军训中的一颗亮星，我愿成为那颗最亮的星!!!
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇十五
军训是我们高中生活必修的一课，它培养了我们吃苦耐劳的精神不怕困难的意志，为我们的高中生活打下坚实的基础。
首先很高兴在这次军训中认识了我的郭子龙教官，他也称不上很帅但也很不错的，在我心中最帅了呢，嘻嘻。几乎所有军人的皮肤都是黝黑的，但是他们自带强大的气场和独特的魅力，让我们感受到了中国军人的飒爽英姿。男人嘛，要么穿上军装保家卫国，要么穿上西装运筹帷幄。我的郭教官选择了前者。在这几天的军训生活中我们体验到了军人的不易，烈日炎炎下即使大汗淋漓也是标准的站着军姿纹丝不动，即使脚上磨出泡也坚持训练，我们学生是如此那么他们当兵时肯定比我们更辛苦。
虽然五天半的时间很短，但是我们很幸运认识郭教官，其实大家私下都不这样叫他，都称他为郭皮皮，因为他曾说自己很虎、很皮，能皮到所有连队都怕他，他会带领我们去和别的班拉歌、玩游戏、表演打拳、唱卡路里、围在一起聊天。皮皮教官真的很可爱很可爱。但是当我们训练的时候他也会很认真负责，一遍一遍不厌其烦的给我们讲解动作要领，不厌其烦的给我们示范，即使自己感觉不舒服快要中暑了也是坚持教我们训练。
他也让我见证了特别的友谊，郭教官和张教官的关系特别特别特别好，他们是高中认识的两人一直是无话不谈的好朋友，关系特别要好，张教官属于那种特别安静内向的美男子，宁愿坐在草坪上拔草也不愿和同学们聊天，这点特别像我的第一个教官，安静内敛，这也就是我除了认为他很帅还很喜欢他的第二个原因。郭教官属于那种外表大大咧咧内心特别心细的人，他们有水一起喝，有润喉糖一起吃，相互按摩解除一天的疲惫，一起相互吵闹。因为郭教官带的一班张教官带的二班所以两班训练时也挨的很近。所以每天都能不停的听见郭教官在喊张教官张教官张教官，有时张教官故意不理他，他会大声喊张秀秀，这时同学们总是笑成一团。二班同学总说张教官遇见郭教官总是不能自己，有时我们一起起哄大声嚷嚷着在一起在一起，他们也不生气反而和我们一起闹。
很幸运遇见你郭皮皮教官，在你身上我学会了很多，感谢人生中的第三个教官是你。感谢你让我见证了中国军人的魅力，见证了特别的友谊，见证了不怕吃苦的意志和精神。我会永远记着你的——我的郭教官，也请教官在没有我的地方别把我忘的太干净。此次一别，望余生各生欢喜，若是有缘，他日在再见。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇十六
不知不觉，我们在凉爽的空调屋里度过了一个暑假，即将迎接我们的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我们头痛的是军训。
在我们眼中，军训是给自己找苦头吃的差事，而在家长和老师的眼中，军训是让我们这群不知天高地厚的小孩吃点苦头，还能增强体魄，并让大家早点适应初中生活的好事情。
学校给我们分配好了教官，就让教官带我们训练。什么“齐步走”、“向左转”、“向右转”、“稍息立正”之类的口令谁不会呀!我们小学一年级时就知道了，现在都初中了还用教?笑话!
一上午，我并没有感觉到什么有难度的地方，只是忙着搬凳子和数军训服去了，我竟觉得初中生活比小学可轻松多了，可谁知这只是个开篇。上午教的我们都已经学会了，到了下午，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打脸了，下午教官教我们学习“齐步走”。
教官发出口令，我们就“咚咚咚”地豪放地迈开了步子。“停——停!”教官吹响了口哨，并大声地训斥着我们：“你们看看，你们走成什么样了?叮叮当当的，表演杂技吗?”听到教官的批评，我们有些失落，因为大家对彼此都不熟悉，毫无默契可言，能走好吗?至少我们也应该先认识认识大家，培养培养友谊啊!可是显然教官和老师是不会理解我们的。
练了没多久，女生们就走得整整齐齐了，而我们男生还走得非常糟糕，但我们男生还是有一点毅力，用了一天的时间练习，走得也算像模像样了，但还是没有女生走得好，教官都快被我们弄崩溃了，对我们男生没了期望。只有老师还对我们男生不离不弃，他也没休息，带着大家一股脑儿的训练，用尽了自己最后的力量，大家一起完成了“齐步走”。
当我们想欢呼时，黑暗又笼罩在我们头上，原来“齐步走”不过算个入门级的步伐，接下来还有“正步”。但世上无难事，只怕有心人，经过我们刻苦地训练，大家的步伐终于保持了一致。
军训的最后一天是接受检阅的时刻，这一天，我们男生超常发挥，最后一鸣惊人，为班级获得第一名的好成绩。但最值得高兴的是，这整整一周的痛苦军训结束了，我终于可以好好睡个觉了!
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇十七
炎炎夏日，暖风带起阵阵热浪，涌到默默站立的我们身上，凝聚成一颗小小的汗珠，悄悄滑下。酸胀的双脚，绷紧的肌肉，不断涌出的汗珠，仿佛还在昨日。
依稀记得军训的第一天，漫步在校园，随处可见说笑的同学，身着清爽的迷彩短袖，扫一下，青春的气息便扑面而来，风和阳光似乎也被感染了，风吹在身上，凉爽宜人，头顶金灿灿的阳光洒在地上，趁着满眼的绿色，让人对即将到来的军训充满了期待。
晚饭过后，我们来到礼堂。在那里，我们与老师一起欣赏了电影《战狼》。我们被电影里那种属于就军人的勇敢与气概震撼了，电影结束后，我还久久不能平复，结束观影后，便是教官出场，我因为电影里描写的气概，似乎又重新看到了，不过这次，它重新活在了现实中，看他们整齐划一的动作，我心中不禁涌起了一股敬佩之情。
第二天，军训正式拉开了帷幕，一大早，教官准时站在操场上，挺拔的军姿让我们不由自主的挺直了腰杆。军训的第一件事就是站军姿。一排排挺拔的身姿好像一棵棵青松，带着精神气，立在操场上，活力十足。过了半小时，我们活动着酸涩的双脚，扶了扶歪斜的帽子，开始学习标准的转体姿势。如果你在这儿，就会看到一群群身着迷彩短袖的少年少女，整齐的随着口号左右转体，声音洪亮，汗水飞扬。
正所谓劳逸结合，因为我们的优异表现，教官让我们坐下休息，我们便拉着教官聊天，边聊天，边露出了会心的微笑，随后，我们又学习了踏步、正步等军队的标准姿势，同学们齐心协力，共同进退，正如教官所说的，一人生病，全家吃药。
三天的军训很快便结束了，在这三天中，我学会了实用的军队技巧，学会了团结合作，在这三天内，我们的关系变得更加融洽，这次军训，会成为我成功道路上的基石，伴我同行。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇十八
今天，也就是第四天了，我所想的，我所感受的，实在是太多太多了。
有人抱怨教官们心狠手辣，我却觉得教官们对我们是严中有慈。
这里的生活紧张而不乏味，这里的生活有趣却又严肃，这里的生活……。
这次活动将使我终身难忘，我将会从这次活动中学会生活，这对我的将来将终身有益。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇十九
我们军训时都要站军姿，让我来跟你们解释一下这所谓的军姿是怎样个站法;两只脚的后脚跟紧贴着，两只脚中间的距离约60°左右，腰挺直，双手紧贴着大腿的两侧，双眼平视前方。在站的过程中我看到我们班上大部分的同学的脸上、鼻尖上都挂满的如珍珠般大小的汗珠，可他们却毫不理会，也没有用手擦，而是昂首挺胸的站着坚持到最后，还有的同学站得头晕、甚至还晕倒了，可他们还是坚持到最后，从不喊累，要休息。这时，我突然意识到那些解放军叔叔们的那完美的军姿是怎样练成的。我很庆幸我们没在热辣辣的太阳下站军姿，同时，我也很庆幸我们的教官没有那么严格，要不然我们就得要像解放军叔叔他们那样在酷暑的夏天，在热辣辣的太阳下站军姿，一站就是好几个钟头。
接下来我们是练习四面转法，四面转法分为三种，分别为向后转、向左转、向右转。该怎么转想必你们都知道吧，我就不再多说什么了。可是，有一点我还是坚持要说再转的时候腰板始终保持着挺直的状态，同时也不要忘了要整齐。
接下来就是齐步走了，齐步走永远开头都是左脚先，剩下的你们也都知道了，也就不用我再对你们说了。尤其是在跑步走的时候，要讲究整齐，速度，教官跟我们说过，在讲到“跑步”的时候，要双手握拳，分别靠在腰的两侧。同样，跑步也是跟起步走一样的，都是左脚先。在跑的过程中，要用余光看一下自己有没有跟旁边的人对齐，最重要的还是在跑步完的时候，自己心里默数四下，手脚也要一起摆，到第四步时是两脚合并着的。最后双手放下。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇二十
七年级的军训，是我人生中非常难忘的一段经历。在这里，不仅享受到了艰苦训练的快感和挑战极限的兴奋，还感受到了训练带给我的成长和自信。在军训过程中，我有了很多收获和感悟，这些都成为了我生命中的宝贵财富。
第二段：初识军训。
刚进入军训时，我感到非常新奇和好奇，也有些忐忑不安。教官一声令下，我们就开始整齐的步伐，默默地跟着教官的指挥。然而，我很快就意识到这并不简单，因为坚持不同的步伐和姿势让我感到十分吃力。经过几天的训练，我逐渐适应了这种生活方式，也开始感受到了训练的魅力。在每一次集体训练中，我都能够感受到团队力量的凝聚和每个人的努力，这为我树立了目标，让我感受到了奋斗的力量。
第三段：磨砺意志。
在军训的过程中，我深刻地体会到了军训对意志品质的磨砺。无论是风雨交加的晨跑，还是草地上的平推，每一个训练项目都让我感受到了肉体上的疲惫和精神上的挑战。但是，正是因为这种挑战，我才迎难而上，克服自己的惰性，不断地改进自己。
第四段：团队合作。
在训练中，我们更多地强调团队合作和集体荣誉。在每一次视察中，我们都要保持整齐，踏实的训练带来的不仅是我们个人的荣誉，更是班级和团队的荣誉。在这个过程中，我们不断地沟通和协作，互相帮助，强化了团队信任和凝聚力，感受到了团队的力量和信念。
第五段：结语。
在这七年级的军训中，我走过了很长的路，感受到了训练带给我的力量和自信。在军训的过程中，我克服了很多自己的困难，更深刻地学会了团队协作和集体荣誉。这不仅为我今后的生活奠定了基础，也使我更加成熟和自信。我相信，通过不断努力和实践，我也能在以后的生活中发现更多的激情和挑战，让自己变得更好。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇二十一
军训是每一个中学生都会经历的一段特殊时期，它在我们的成长中扮演着重要的角色。七年级下册的军训生活，对我来说是极其难忘的一段经历。在这段时间里，我不仅学到了许多军事知识和技能，更重要的是培养了坚强的意志和顽强的毅力。以下是我对军训的心得体会。
第一段：反思与铭记。
刚开始军训时，我感到非常疲惫，无论是早上的晨跑还是连续久站的站军姿，都让我的身体感到异常疲倦。但是，正是这种疲倦让我逐渐反思自己的身体素质，并明白了健康的重要性。我学会了养成良好的作息习惯，每天坚持早睡早起，合理安排时间，保证自己的身心健康。同时，我也铭记了“流汗不流泪”的庄严誓言，时刻牢记着国家和人民赋予我们的责任。
第二段：团结与协作。
在军训中，我还学到了团队合作的重要性。每当进行集体操练时，需要大家的配合默契，否则就会出现混乱。我与同学们相互帮助、相互支持，一起努力克服困难。通过不断地交流和协作，我们慢慢建立了友谊，形成了紧密的团结精神。这种团结精神不仅在军训中体现，也能在日常学习和生活中发挥积极作用，使我们成为班级中的有力团队。
第三段：坚持与毅力。
军训期间，每天都会进行体能训练，通过一系列艰苦的体能训练，我们的体力逐渐得到了提升。我明白了只有坚持不懈，才能达到目标。无论是什么样的困难，只要我心怀坚持与毅力，就能够克服困难，取得胜利。这种精神不仅仅在训练场上有用，也能帮助我在学习上保持良好的状态，面对困难时能够毅然前行。
第四段：纪律与自律。
在军训中，纪律是最重要的。我们必须要严格遵守军事纪律，服从指挥。这种纪律意识不仅帮助我们建立起了良好的行为习惯，还让我们学会了自律。军训不仅是对外面的约束，更是对内心的锻炼。我逐渐明白了自律的重要性，主动要求自己遵守纪律，自觉地把自己的行为和言语都纳入到规范之中。
第五段：成长与收获。
回首七年级下册的军训生活，我不禁感慨万分。在这段时间里，我学到了许多知识和技能，更重要的是，我收获了成长。我不再像以前那样容易退缩，而是学会了勇往直前。我不再像以前那样懒散随意，而是学会了自律和坚持。我不再像以前那样孤立无援，而是学会了团结与协作。这段经历让我变得更加坚强，更加自信，也更加热爱生活。
总结：
七年级下册的军训经历，给我留下了深刻的印象。它不仅锻炼了我的体能，更锻造了我的意志。通过军训，我明白了自己的不足，懂得了努力和付出的重要性。我相信，在今后的学习和生活中，我会一直秉持着军训的理念和精神，坚持走下去，不断追求进步和完善自我。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇二十二
从八月二十六日到二十八日，这三天的军训让我有了许多感悟。
在军训中我还懂得了团队合作的精神。一开始原地踏步走时，我们七零八碎，在我们不懈努力和教官的认真负责的训练之后;我们踏步踏齐了，教官给我们由衷地竖起大拇指，脸上露出欣喜的表情。
军训虽苦，但是可以让我们改变，让我们变得“士别三日当刮目相看”。
七年级七天军训心得体会（实用23篇）篇二十三
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漫长的七天终于过去了，但当你站在七天之后，你会发现这不仅不漫长，甚至还有一些值得珍惜和留恋的地方。
在这七天里，我们认识了要伴随我们三年的班主任，教给我们许多重要知识的陈教官，以及许许多多团结互助的同学舍友，仅仅在这短暂的七天里，我们就成了很好的朋友与兄弟。团结就是力量，这便是纪中军训教给我的第一课。
军训结束后，当教官们背上他们第一天带来的大背包，里面塞满了他们当初带来的东西时，在男生b区，也就是初一男生宿舍的所有同学，都站到了宿舍门前，或是234楼的阳台前，密密麻麻的，却异常安静的目送教官们离开，不知是谁喊了一句，我们这几天训练结束时一直在喊的“教官慢走”，所有同学都洪亮地，整齐的，喊出了这一句话，比我们军训的任何时候都要洪亮，整齐;不少同学的眼眶湿润了。
为什么我们要这么舍不得教官们呢?他们平常不是十分严厉，对我们要求很高的吗?答案很简单，我们是来军训的，不是来享福的。我们来这里是为了收起那懒散的“暑假综合症”，锻炼百折不挠的意志力的。教官们也十分辛苦，每天晚上十一二点才能睡觉，在此之前，当我们在凉风习习的体育馆内听报告，讲座的时候，他们要在操场上跑不知多少圈;当我们还在抱怨早上6：20的起床时间的时候，他们的宿舍早在5点就亮起了灯。并且他们对我们也是十分关照，在严厉之余还不忘开两句玩笑，不会让我们压力过大。
虽然他们教的都是一些比较简单的步伐，动作，但是要求很高，十分考验我们的团结力量。我们的陈教官比其他教官要稍微宽松一点，但他也不会让我们太过轻松，他对齐步走的要求就很高，我们经常要多练那么半个小时。但这很好地锻炼了我们的团体精神，在这之后，一直到汇报表演，我们的步伐永远都是最整齐的。
这不仅要归功于我们的陈教官，还有班主任vinben，如果没有他，我们估计在会操时能拿到个倒数就已经是万幸了。
总之，这次军训教会了我很多，使我的意志力又上升了一个等级，我相信以后我，我们9班，能在老师的要求下努力学习，坚持不懈，超过预期，再创辉煌!