演讲稿是一种在特定场合下，用口头语言进行表达和交流，旨在传达思想、观点和情感的文学形式。它具有鼓舞人心、引发共鸣、展示个人魅力等功能，因此我们需要准备一篇精彩的演讲稿。想要写一篇精彩的演讲稿？不妨参考一下以下范文，或许能够给你一些灵感和思路。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇一
在英语六级的考试过程中，考前我们需要注意哪些事情呢?下面就让小编为大家详解一下吧。
了解自己，了解四级，可谓“知己知彼，百战不殆”!首先可以以自己所参加的几次综合考试，以及做全真题的成绩和感受来定位自己的英语水平，至少是英语应试的水平，可以大略地确定自己的长处和短处。长处继续发扬，短处必须恶补。
词汇是参加任何英语考试的基础，特别是作为全国大学英语级别考试中初级水平的四级考试。你必须把四级大纲所规定的'词汇浏览三遍。注意是浏览，不一定都要背诵。这样在辅导班的冲刺阶段或者自己准备做全真题时，才不会无所适从。
词汇的记忆和积累，应把精记和泛记结合起来。精记以词汇书为主，做到“四到”：手到(拼写)!口到(朗读)!心到(专心)!脑到(分析构词法，成串记忆考点)。同时用卡片或小手册强化记忆每页中难以记住的重要词汇。
泛记是积累英语词汇的最有效的方法。但是短时间难以达到大纲所规定的量，不过可以作为辅助手段。就是在平时的阅读、听力、练习甚至生活中，用心捕捉和四级单词相关的单词，特别是某些四级词汇的搭配。
尽管现在单独作为考试题型的语法结构越来越少，可是在任何一个四级和六级的考试题型中，语句的理解还是以语法结构为基础，特别是结构。大家可以精选10篇左右文章，细看，精看，涉及每个词、结构、篇章来温习和锻炼自己对长句、复杂句等的理解，同时逐步加快速度，以提高自己在考试中，特别是阅读理解中的速度。
听力可能是许多考生头疼的问题，但是这20分必须要慎重地抓住11分以上。造成听力薄弱的环节很多，词汇量、语音、语法结构(意群)、语气语调重读(语感)等。在加强自己词汇量，语法结构的理解，以及语音尽量标准的基础上，每天或至少经常加强听力练习，以听和四级命题相类似的练习为主。如果不懂，可以反复听几遍。少看或尽量推迟看文字材料。把简短对话和文章结合起来听。同时附以听写短句。难度可以逐步加大。
阅读是四级中最重要的部分，得阅读者，得天下。但是反之亦然。所以应该极力重视。但是阅读是综合才能。词汇，结构，逻辑，篇章，理解等对阅读产生很大的影响。在加强基本功的基础上，再附以技巧和训练。现在朋友们的阅读不必上量上速度，要精看，找出自己理解的长处和短处(特别是错误后的反省)注意阅读步骤的培养：浏览—看题—找答案点—理解含有答案点句子或段落—看和理解选项—对比和对应选项和答案点。掌握技巧和方法是现在必须要做的，所以完成一篇文章后，最好要返看，提炼自己的得失，总结出题特点和思路，同时提炼好的词汇搭配，结构甚至写作中可以用到的精彩句子。然后逐步加大量和提高自己的速度。
该项是综合题型，只要基本功加强了，扎实了，再练习若干，不会有多大问题。可以在11月左右，在学习技巧后给予更多重视。
唯一一项是由人工批阅的部分。也是综合基本功的体现。现在在词汇，结构，篇章等能力提高的同时，遵循从翻译单句，长句，段落到翻译文章的步骤，可以中英文互译，对比和原文的差别，找出自己表达的不足。同时注意平时要练笔，交给老师或朋友修改，找出自己的问题，最好可以分类联系(记叙，说明，论说，信件，图表等)。同时注意把阅读和写作结合起来，积累好的词汇搭配，表达法，结构，篇章等，毕竟读书破万篇，下笔如有神嘛。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇二
还有一个月时间就要中考了，很多家长普遍对孩子的期望较高，无形中会把压力传递给孩子，有的则干脆直接对孩子施压，如对孩子提出不切实际的要求，看到孩子不认真对待中考时更是焦虑，进而把情绪发泄在孩子身上……家长的这种做法，容易造成矛盾激化，对孩子的考前心理有很大的负面影响。如何创造良好的环境，让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳水平呢?以下几点值得家长们注意：
首先，切忌期望过高。不少家长对孩子抱有不切实际的期望，喜欢将“至少要考540分以上”、“一定要上‘四、七、九’”之类的话挂在嘴边，殊不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃”，因此，对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了!”
其次，切忌制造紧张气氛。为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出“一级备战”的考前状态，如请假在家做“专职后勤”，晚上绝不打开电视等等。其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，透不过气来。明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件，如夫妻吵架、邻居冲突等等，营造温馨、宽松的家庭氛围。
第三，切忌打击孩子自信心。自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。当孩子某一次考前测验失利时，一味责骂只会让孩子更加缺乏自信，甚至自暴自弃，这时，家长最好多与老师、孩子沟通，共同找出失利的原因，帮助孩子尽快走出失利的阴影。
第四，切忌唠叨。在孩子迎考期间，一些家长总爱在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊!”、“你一定要考好呀!”等，这容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。你有唠叨的功夫，不如给孩子讲讲笑话，让他的神经放松一下。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇三
请于赴考前，关注ssat官方的网站信息，以便再次确认考试日期及地点!
报到 : 请于上午 8:30 前抵达考场，先办理报到手续，由监考人员指定座位。迟到者不得入场亦不退费，可于当日经由线上报名方式更改日期或考场。
报到时，陪考人员 除考生外陪考人员不得进入考场。
考试时间 : 由上午 9 : 00 开始至中午约 11 : 45 至 12 : 15 退出。请确定有人在场外等候，监考人员在考完后，并不负责照顾未离场的考生。
考试时，请注意 监考人员 所读的指示必且依照考卷指示作答，测验中不可饮水、进食、嚼口香糖、抽烟或使用个人药品。如有问题，请立即举手通知监考人员。
记住考卷上 要标明你当前的年级，而不是第二年准备就读的年级。
不准携带 任何书籍、纸张、计算机、调用器、行动电话、计算机、闹钟/表、收音机、电子字典、翻译机、或任何电子及照相设备进入试场。
所有考卷 在考完后，将被回收而不准携出考场，ssat是个非开放的检测。
如有请人、替人、意图干扰试场秩序、破坏测验用计算机设备、盗取试题、将稿纸携出试场或违反上各项规定者，监考人员得请其离场，其作答不予计分，亦不退费。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇四
“强弩之末，势不能穿鲁缟。”这句话出自《诸葛亮传》。弩，是用机括发射箭矢的弓;鲁缟是产自山东的一种很薄的白细绢。此话是说，弩弓射出的箭，到了射程之末连细绢也穿不透。这种现象，在人们的学习、生活中常常出现，最终的结果就是目标不能达成。
现在，中考生的备考也进入了最后阶段，生理疲劳、心理疲劳已不约而至，对考试的担忧也如影相随。在这种情况下，怎样帮助您的孩子抖擞精神、投入全部力量于复习、考试之中，请家长注意以下两方面：
一、帮助孩子缓解复习疲劳。
1、合理安排作息，讲究用脑卫生。此阶段，虽然复习是头等大事，要抓紧时间全力以赴，但也要科学合理地安排作息，讲究用脑卫生，劳逸结合，有张有弛。如果搞疲劳战术，弄得筋疲力尽、心力交瘁，反而欲速则不达，还影响身体健康。家长必须协助孩子协调好复习、活动、睡眠、饮食等多方关系，在一天中安排相应的时间并尽量形成规律。
2、适量开展活动，控制时间强度。可以根据复习的实际情况，让孩子适当做些有益的、自己喜欢做的事，包括文娱活动、体育活动、家务劳动、交往活动等，这对于调节情绪克服焦虑、消除神经系统的疲劳、调整肌体各组织器官的协调活动都很有好处。而且，每天至少要有一定的运用四肢的活动，如：散步、做操、打扫房间等。如果参加兴致很高的活动，如观看世界杯球赛，家长一定要提醒孩子注意控制时间和强度，若因此而心猿意马，影响了复习计划的进行就得不偿失了。为保持良好心境，还要尽量不去接触容易引起自己生气、悲伤的人和事。
3、心里想着一点，一切变得简单。在享誉世界的意大利指挥家托斯卡尼尼的八十岁寿辰上，他的儿子问他：你认为你一生中最重要的成就是什么?托斯卡尼尼答道：专心致志，全神贯注，在特定的时刻，不论我正在干什么事，不论是指挥一个乐队，还是剥一只橘子，正在做的这件事，就是我的头等大事。告诉你的孩子，明确自己的目标，调动极大的自制力，全神贯注于当前的这件“头等大事”，他就一定能做到他自己的最好。
二、提示孩子储备考试攻略。
上考场前的攻略谋划必不可少，说多了孩子烦，家长可以做简单的几点提示。
1、抛开杂念，集中精神。告诉孩子进入考场有点紧张是正常的，用不着奇怪和担心，只要充满自信，安定地坐下来，抛开杂念，集中精神开始考试过程，这点紧张很快就会消失。千万不要再考虑自己考不好会怎么样，自己还有哪些没复习到，也不要想一些与考试无关，特别是不开心的事。
2、做足物质准备，调节生理机能。一要争取睡足;二要吃饱吃对，不能太过量而胀得难受，也不宜吃些新花样避免带来意外不适，适量进食富含水分食物;三要穿着舒适，宽松透气;四要适时入厕;五要备齐考具。
3、记忆卡壳不要慌。首先要镇定下来，对自己说放松;可以用联想，回忆那些与眼前记不起来的事实有关的内容，甚至是这些内容在书上、笔记本上的位置;从试卷上的其他题目中寻找线索和启发;先放开这道题，过后再回答，但要随时将零星记起来的内容写在试卷空白处。
4、书写痉挛要改善。在几个小时的规定时间内书写一份字迹清晰的答卷，难免会导致手腕痉挛。经常做点短暂休息，如把手垂于身体两侧，稍稍摇晃，或者手掌交替做握拳与放松动作，可帮助手腕恢复如初。
5、疲劳袭来先暂停。伸展四肢，活动头颈，闭目养神，深深呼吸，如果感到过于疲劳、精神不济，可用身体的动作辅助内心的积极自我暗示调整自己。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇五
科目四考试到底难不难?不同的人有不同的看法，我个人是觉得不会很难。下面是本站小编整理的一些关于科目四考前须知的相关资料，供你参考。
首先，我要强调的是考前的准备工作一定要仔细，很多人因为一些答题以外的问题导致考试不能通过，这是非常可惜的。
1、遵守考场纪律。有人候考时喧哗，直接被赶出了考场，取消当天的考试资格。
2、服从工作人员安排，有事举手，不懂就问考官，不要怕。有人指纹录不上不敢问，结果考官一生气直接让走人了。
3、坐下后首先核对考生信息，发现与自己不符，要查看是不是自己的座位，如果不是应该再找自己的正确位置，如果座位正确，信息错误要立即报告。有人做了15个题发现不是自己的，结果两个人同时不合格。
4、调整摄像头位置，对准自己脸部及胸部的上1/3处。有人对着头顶，考了100分也不合格。
5、开始考试要尽快熟悉那个考试专用的小“键盘”，防止点错。尤其是动画题，太快。有个切换键会锁定系统，别点上了!
一最高速度。
道的城市道路最高50公里，只有一条机动车道的公路最高为70公里。
二灯光使用。
开启远光灯的全是错的，有危险警报闪光灯的全对，进入高速开左转向灯，驶离高速开右转向灯，“进环岛不开灯，驶离环岛开右转向灯”。
三上下坡制动。
四车轮侧滑问题。
前车轮侧滑往相反方向打转向，后车轮侧滑往相同方向打转向，总结就是前反后同，如果题目没说前后轮，都当后轮侧滑算。
五abs防抱死系统。
具有保持转向能力，可用力踏制动踏板，紧急制动的同时转向会发生侧滑，制动距离不会缩短和延长未安装abs系统要轻踏或间歇踩踏制动转向助力装置出现问题不能继续行驶需停车检查原因。
六警告标志。
机动车在道路上发生故障或者发生交通事故，妨碍交通又难以移动的，应当按照规定开启危险报警闪光灯并在车后50米至100米处设置警告标志，夜间还应当同时开启示廓灯和后位灯。高速公路上要在车后150米外设置警告标志。
七关于等待。
同向只有1、2条机动车道停车等待，3条车道可以缓慢通过无需等待。
八变换车道。
有障碍让无障碍方，靠山让不靠山的先走路口50米内不得变更车道。
九制动。
行车制动踏板：脚刹车驻车制动：手刹车发动机制动：低档行驶加速踏板：油门。
十交警手势，交警脸看你有三种情况。
1、正面看你左手平举-停车，正面看你右手平举上下摆动-减速慢行;。
2、交警脸转左侧看你-左转弯;。
3、交警脸转右侧看你-右转弯。交警脸看左右车道不看你时-停车等待。交警脸看左边车道且左手上下摆动-左转弯待转(即使你看懂了手势，也要注意，只有交警脸是对着你的，才是对你说的)。
十一判断对错。
1.不准你做的事情都是对的(不准、不得、不应、不能、严禁、紧止、应当)。
2.让对方先走的都是对的(减速让行、停车让行、礼让通行、减速避让)。
3.慢的都是对的(缓慢通过、减速、平稳、逐渐、慢慢通过、将速度降低、匀速下降)。
4.观察的都是对的(提前观察、仔细观察、认真观察、了望)。
5.安全的都是对的(间断轻踏、保证安全、确保安全、安全通过)。
6.不听话的都是错的(只要、可、可以)。
7.快的都是错的(立即、直接、加速通过、迅速通过、急打方向盘、猛打方向盘、迅速向左右躲避、紧急制动)。
十二关于261.145.520。
261：能见度在200米以下，最高车速为60公里，最小车距为100米。
145：能见度在100米以下，最高车速为40公里，最小车距为50米。
520：能见度在50米以下，最高车速为20公里，从最近出口驶出高速公路。
十三口诀吊2撤3醉5逃终身。
吊销机动车证的为二年，撤消机动车证的为三年，以醉酒吊销五年，因逃跑而吊销是终身，叫“吊二撤三醉五逃终身”。
十四不得停车。
公共汽车站、急救站、加油站、消防栓或者消防队门前以及距离上述地点30米以内的路段，不得停车。
十五扣12分。
驾驶中型以上载货载客汽车、校车、危险品运输车在高速、城市快速路上超速20%以上或在其他道路超速50%以上;驾驶其他机动车超速50%以上。
十六扣6分。
驾驶中型以上载货载客汽车、校车、危险品运输车在高速、城市快速路上超速未达20%或在其他道路超速20%以上未达50%，其他机动车超速20%以上未达50%。
十七记6分。
1.机动车驾驶证被暂扣期间驾驶机动车的;。
2.驾驶机动车违反道路交通信号灯通行的;。
3.驾驶机动车违法占用应急车道行驶的;。
4.低能见度气象条件下驾驶机动车在高速公路上不按规行驶的;。
5.驾驶机动车运载超限物品未按指定时间、路线、速度行驶或未悬挂明显标志的;。
7.以隐瞒欺骗手段补领机动车驾驶证的;。
8.驾驶机动车不按照规定避让校车的。
十八点火锁开关档位设置方式。
lock：切断电源，锁定方向盘;。
acc：接通附件电源(比如收音机等附件);。
on：接通除起动机外的全车全部电源;。
start、接通起动机电源，起动发动机。(起动后松手钥匙，会自动弹回on档位)。
十九车道限速。
如果有同方向有3条的车道，最右侧的速度范围为60公里到90公里，中间的为90公里到110公里，最左侧的为110公里到120公里。
二十申请准驾车型要求。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇六
一、稳定学生的情绪。
得联系，督促学生在这些方面努力。分析问题时的语气应该是恳切真诚的，不要动不动就发火，因为发火不仅解决不了任何问题，反而会让孩子产生对立情绪(这个阶段的孩子最容易产生逆反反应)。以平和的语气和孩子探讨这些问题，孩子就能集中精力来学习，而不至于还要耗费心思去对付家长的指责、埋怨甚至训斥。想想我们以前年轻时的心理就知道现在孩子的想法了。不要总是用成年人的丰富阅历来要求一个孩子如何如何，孩子更需要我们的理解以及关心，有时我们要换位思考。
二、创造良好的家庭氛围。
生活在和谐家庭的孩子是快乐自信的，他们能够轻松面对困难和挑战。可是再和谐的家庭也会产生矛盾，这个时候家长应该把问题解决在夫妇之间，不要在孩子面前争吵甚至大打出手。孩子年龄虽然小，可是心理很敏感，很容易受到这种家庭暴力的影响，甚至让他们对婚姻和家庭产生一种恐惧感，这对于他们以后的健康成长极为不利。在中考之前这个关键时期，“搁置争议”是最好的办法，或者实在忍受不了，那就出去找个地方解决，不要在孩子面前表演“全武行”，孩子何罪之有?相信大部分家庭是和睦的，但愿我前边的话是假设的情景。
三、保证孩子的身体健康。
一要保证给孩子充足的营养。这个时期学生的身体消耗特别大，又逢夏天，可以用身心疲惫来形容。作为家长，应该制定出下一个周的菜谱，荤素结合，水果蔬菜必须每餐必备。在此特别提醒孩子的早餐的重要性，不要让孩子到学校啃方便面了!看到有的学生课间偷偷往嘴里塞方便面!从早晨到午饭大约要经过六个小时，这六个小时，学生一直处于高度的紧张忙碌之中，可以想象不吃早饭的后果有多严重。家长可以休息一点睡眠时间，买点豆汁，切点火腿，温袋牛奶，拿个面包，煮个鸡蛋，削个水果，很简单的事情。如果想培养孩子的自立能力，我们可以把这些东西买好，让孩子起床后自己去做，简单而营养全面。晚上学生完成作业后，也可以适当吃点东西，但是不要喝水太多，免得夜间经常起来影响睡眠。
家有考生，应该属于非常时期，请家长们做好后勤工作，让学生能够充分发挥自己的水平，在考试中取得优异的成绩。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇七
先给大家说说自己当时考研所知道的几个小例子：
4、当时一起考天大的，平时复习的很好的，最后挂的很惨。最后我们一起交流的时候，觉得他考研失败挺意外的，可能与他的心理素质不稳定有关。
给大家说这些，是想告诉大家，考研成功与失败之间有时候可能仅仅取决于你做不做，怎么做。
正题开始。
【关于坚持】。
复习的成功与否在于平时的坚持，如果你坚持认真复习了三个月、四个月、五个月，请咬紧牙，保持好节奏，等到考试的那天；如果你平时没有复习，但是还想创造一个奇迹的话，请用行动证明一下自己可以对自己狠点。
希望报考天大的小伙伴们能够记住一句话：在看到成绩之前，松懈一分，失败的风险就增加一分。请坚持，坚持，在坚持。
【关于复习效果】。
我记得很清楚，当时自己在最后几天做模拟题时，连最基本的积分都会短路。不知道大家最近有没有相同的经历。这个其实很正常，不仅仅是恋爱中的人，紧张，焦虑情绪也会导致iq下降；最后一段时间，当碰到知识漏洞时，不要着急，功夫在于平时，你所掌握的解题方法、解题技巧、所熟记的知识点，不会突然间消失掉。
请各位小伙伴能够记住一点：考研过程中，平时的踏实付出能够让人变得自信，不要怀疑自己，多给自己一些肯定。
【关于复习强度】。
在考前一个月多点的时候，当时自己每天复习到十一点多点，进入考前半个月后，自己调整了作息时间，每天早上一样，但是晚上十点左右就宿舍了，用考研移动课堂看会冲刺阶段的视频后倒头就睡，不仅巩固的白天复习的重点，还保证了睡眠质量。但是，周围的小伙伴，包括舍友，都复习的越来越猛了，有时候甚至复习到一两点。对于复习强度，我的`建议是：适可而止，别把自己逼的太狠。
【关于考研订房】。
现在考点应该没出，没定的赶紧先定一个。考前一个星期左右会出考点，出了之后建议自己再去找找看，能够找到考点周边的、环境好点的就尽量换。
提醒两点：1、换了不要在意那损失的几百块钱，和你失败了耽误的时间来讲，这个。
2、环境好的考点真的非常非常非常重要！通过中介定的房，一起住的人没有保障，也不能保证离考点近。
【关于复习方法】。
人各有异，道不相通。仅作参考简单说说自己当时的情况：
政治：两个星期倒计时的时候，看了两遍考研教育网的冲刺、点题班视频（上文提到过，我只是每天睡前用手机看）以及自己平时做的政治题，“重点”整理了一些知识点，还有一个多星期的时候，每天早上狂背。其他时间也会拿模拟题和真题完整的做做，当做是练手。友情提醒：一口不可能吃个胖子不要轻信押，考研教育网课程中老师讲的答题解题思路可以好好研究下。
数学：重点回味了自己平时整理的一些技巧、圈出的一些易错题，每天也在坚持做题练手，保持感觉。
外语：虽然考了70+，外语每个人的情况差别太大，就不细说自己怎么做的了。有一点提醒：如果想拿高分，就不要背大家都能找到的模板，学会从历年真题的范文中几套属于自己的模板，如此一来分数肯定不会低。
【关于考试技巧】。
1、先易后难，如果钻牛角尖，请考前多备一些纸巾，方便考后擦眼泪。
2、考完一门勿对答案，少讨论，对于考完政治、外语就急着对答案的，只希望你的心里素质够强大。
3、考试过程中，不要心存侥幸，作弊神马的就不要想了，更不要做了。
另外，别吃太多，考试两天，能够少吃尽量少吃，能够不喝尽量不喝，买两块巧克力备着。
作为考研“保姆”，最后提醒大家一句：带好东西，把时间留充裕点。
在过去的某个阶段，我和你们有着一样的奋斗目标，一样的努力拼搏过，从容走上考场，相信你们也可以的。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇八
统计师考试临近，大家需要了解一下考试需要知道的事项吗？下面是小编为大家收集的关于统计师考试考前须知，欢迎大家阅读参考！
单项选择中，最符合题意的选项指的是最正确最全面的选项，例如，若a.b两项都是正确的，但是b项的内容覆盖了a项的内容，则b项是最符合题意的最正确答案。
每科的考试时间均在两个小时及以上，应根据题量，事先有大体的答卷速度安排。如果遇到一时答不上来的题，可以暂时跳过，先答其他题目，等卷子基本上答完再回过头来重新考虑。切勿在个别题目上耽误过多的'时间，影响整个考试。
一是每题都要注意审题，弄清题意;二是注意填涂答题卡时不要错行，最好每隔五道题就核对一次题号;三是要注意在考卷发下来时首先填写姓名、考号等项，并且在交卷时再核对一次;四是在答题完毕后浏览全卷，检查是否有漏题未答。
考试中合理运用排除法，首先去掉与题目无关或明显错误的选项，然后在剩下的选项中分析作答。考题选项中有时存在两个矛盾选项，尤其在多选中，矛盾选项至少有一个是错误的。另外合理的猜测也是答题的技巧，因为答总比不答强，所以每个考题都应该作答，一定不要漏答或不答。还要会用单选的唯一性。如果四个选项中有三个与另一个属性不一样，那这一个就很可能是答案。
客观估计正确定位 考生对自己的应试能力须有正确、客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，给自己一个正确的定位，切忌好高骛远和与人攀比。
优化情绪增强自信 考生考前会遇到很多压力和挫折，情绪出现波动是正常的，但考生要有意识地加以控制，并及时调整，尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。
科学用脑注重效率 许多考生考前复习可谓分秒必争，规定自己每天必须学习多长时间，大搞“时间战”、“题海战”，这样往往使大脑处于持续的紧张状态，反而不利于所学知识的系统化、条理化。
睡眠充足劳逸结合 考试前夕的休息十分重要，切莫以牺牲睡眠时间去复习，这是得不偿失的，但也不要过分注重睡眠的重要性，万一考生晚上睡得不好，要以平常心对待，顺其自然。
考生考前身体消耗比较大，合理的饮食可以及时补充考生的体能消耗，提高大脑的学习效率。但饮食要清淡、鲜美，选用富含维生素和热量的食物。
“最新科研发现，科学合理地搭配饮食，能够帮助考生在生理上达到完满状态。”“大脑运转的最佳状态有4条标准，即大脑的思维最清晰，反应最敏捷，记忆力最强势，另外，大脑在兴奋的同时还要保持一份清醒度。”
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇九
时间走得飞快，几乎每天都会接触到，小升初，初升高，高升大的家长的焦虑的咨询，怎么办啊？还能提高么？能成么？这种问题充斥着我的鼓膜。家长的焦急情绪无以言表。
可是，几乎所有专家的考前心理调节都是针对学生的，其实在孩子考前家长的心态往往也是非常重要的，因为家长的情绪和状态，会以各种形式传递到孩子身上，从而对孩子产生影响，而且在大考前仿佛家长是否更容易焦虑的，只是其焦虑的表现形式有所不同罢了，。
在这里，我们首先先分析下孩子考前的状态与考试结果的关系：
考前每个学生的心理状态是不同的，学生有可能会有轻度焦虑，也有可能非常焦虑，甚至伴有躯体化症状比如呕吐、发烧等无生理病因的突发病，也有可能很轻松，好多专家的分析说考前的心理状态对考试如何如何重要，的确考前的状态对考试会有影响，但是并不等于轻松的学生就一定发挥非常好，焦虑的学生就一定会考不好，实际上来说考前的状态对考试结果的影响是非常微妙的，不论学生处于哪种状态，非常焦虑也好、非常轻松也好，都是有可能发挥超常、发挥正常或发挥失常的。而在考前这段时间，对于学生来讲要做的就是尽量接纳自己的状态，也许会感觉到有点不舒服，那么就学会与这种不舒服相处，同样可以平静的走过考试阶段。对于家长来说，考试前这段时间，要做的就是理解和认同孩子的各种状态，无论孩子是过分轻松，还是超级焦虑，都告诉孩子“妈妈/爸爸理解你现在的状态”，我有一个朋友仔高考前夕发生了非常严重的焦虑，并且伴有躯体化的症状，无法停止的呕吐，发烧，结果她还是考上了自己目标中的学校，后来她跟我分享她当时的状态时说，是她妈妈的话降低了她的焦虑，她妈妈跟她说，“妈妈知道你很难受，不过不用怕，紧张就紧张呗，谁考试不紧张啊！”她跟我说她妈妈向她传达了接纳，认同，并且紧张也没什么大不了的，使她觉得比较安心，即使在情况她的状态如此不好的情况下，也没有对她的考试结果产生很大的影响。所以对家长来说这段时间更要降低自身对孩子即将大考的焦虑：
这里有几句降低家长焦虑的真言送给家长：
1、不同的孩子起跑线不同：
家长经常会很焦虑于孩子这次考试是他人生中为自己第一次争取一个好些的起跑线，从而产生更加焦虑的情绪，可是实际上不同的孩子起跑线本来就是不同的。
让我先讲讲起跑线，每个孩子生下来确实差别不大，但又可以说是差别巨大。所指的差别不大是生理条件与发育过程，所谓的差别巨大指的是孩子内在的性格与特质。如果不承认这一点，就等于说只要是起跑线一样的人，都可以参加奥运会所有的项目，在参加奥运会时各个项目的成绩都会差不多，再就是这些能参加奥运会的人也应该都能得到诺贝尔奖金……这可就变成天大的可笑了。
正是因为人与人之间在性格、特质、智力、习惯等方面有着巨大的差别，才形成了不同的人做不同的工作，用不同的办法为自己未来的生活而创造。既然同意这点，就等于同意了每个人的起跑线的位置就不一样，有人可以在学习上起跑，有人可以在体育上起跑，还有的孩子则是在思想方面起跑或是在人际交往方面起跑，当家长不顾孩子这种差异，而让自己的孩子与别人的孩子在同一个起跑线上起跑时，说不定事情会演变成让自己的孩子使用他的弱项与别的孩子的强项去比赛。换句话说：当家长这样做时才真是让自己的孩子输在了起跑线上！其实家长完全可以为孩子寻找到属于他们自己的起跑线。而人生中的重大开始也只是孩子众多机会中的一次机会。
2、同类孩子面临相同起跑线时的选择：
3、揭密焦虑产生的基础：不接受现实。
在钱钟书先生的《围城》中有这样一段话：天下只有两种人：譬如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留在最后。第一种人比较乐观，因为他每吃一颗都是吃剩下的葡萄里最好的；第二种人比较悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。我同意这个观点，但会在他的讲解中加上一些我认为被省略掉的内容。
所有葡萄放到最后如果不是被吃掉那就会烂掉，只可能有这两种命运，采用什么方法吃要看食用者对葡萄不吃会烂掉这件事怎么看。如果吃葡萄对食用者而言是一件很难得的享受，他认为让这么好吃且难得到的葡萄烂掉是一件很难让人接受之事，他的选择往往会去先挑那些快坏的、不好的葡萄来吃，结果才会是他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的，所以说这种人比较悲观。
我更愿意说这种人面对葡萄不吃会烂掉之事很焦虑，因为不吃会烂掉这个结果没法选择，无法选择又硬要选择，那只有去干总吃最坏的葡萄这种事。我想最后的结果无外乎：
1、葡萄虽然最后都被吃完了，面对这样的美食，食用者并没有真正享受到几颗好葡萄。
2、虽然自己拼命地去吃那些快坏了的葡萄，可还是无法避免有些葡萄最后还是坏得无法让其食用而被丢掉。无论是哪一种，其结果都不太好，都不是食用者愿意接受的。如果改变思路情况又会怎么样呢？让我们来看看。
虽然能吃到葡萄对食用者而言是一个很难得的享受，让这么好吃且难得到的葡萄烂掉是一件很难让其接受之事，但食用者也清楚的明白，这是无可选择的事实，所以食用者用平静心态接受了这个事实。其结果就会变成，反正葡萄放在那里不吃就会坏掉，只是坏多、坏少的问题，既然这样，食用者的平静接受就变成为不再去考虑葡萄坏这个问题，因为不可改变，而去改变自己可以改变的部分，其结果就是挑最好的先吃，让自己先好好享受这美味，让那些会坏掉的葡萄自己坏掉去吧。当然最后的结果是虽然有许多葡萄坏掉了，也确实可惜，但对于食用者而言还是有可以让自己愉悦的部分，自己品尝到了这难得一吃的葡萄美味，因为在品尝葡萄的过程中没有去想葡萄会烂掉这件事，所以他在品尝好葡萄的同时还有一个很好的心情，并没有一边吃，一边担心葡萄坏的问题。
最后在此祝愿所有的家长朋友们能快乐的陪孩子一起经历这样一次人生的比赛。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇十
(1)知识准备。一般来说，在考前10天时间里，应主要抓知识的主干，进行强化记忆，不可能把每一科面面俱到详尽地复习一遍。这10天的复习，要集中收缩到教科书上来，按照书上的目录、标题、自己平时勾画的重点等，一科一科地进行回忆，发现生疏的地方，及时重点补习。自己已经熟练掌握了的内容，可以“一带而过”。还可以根据自己整理的提纲、卡片、图表等，重温重要的公式、定理等。经过最后10天的“收缩复习”和“强化记忆”，就能为中考进一步打下坚实而又熟练的知识基础，从而能在中考时，根据知识的主干线索，迅速回忆，沉着答题。
(2)精力准备。如果在临考时，发生疾病或体力不支，头昏脑胀，影响水平的发挥，那将是终身遗憾。因此，考前一定要注意“养精蓄锐”，注意用脑卫生，不打疲劳战，不开夜车，不做一些偏、难、怪题，以免搞得筋疲力尽，得不偿失。另外，切切要注意饮食起居，防止疾病的发生。
(3)物质准备。中考前一两天，要仔细检查一下考试时的必备用品，如手表、钢笔、2b铅笔、橡皮、三角尺、量角器、圆规等。特别要提醒注意的是，考生准考证千万不能忘记带上。如一旦忘记，再回家拿取，必将影响考试情绪，造成不可弥补的损失。以上用品，在考试的前一天晚上，用一塑料袋专门放好，而且要摆在容易看到的地方，拿起来方便，不易忘记。我们发现，以往有的考生带电子表，由于未及时更换电池，在考试中，手表停了，没有发觉，从而影响合理地分配答卷时间。有的考生，考试只带了一支钢笔，事先又未吸好墨水，以致考试中，钢笔没了墨水，这也会影响考试情绪。
(4)心理准备。除前面讲到考试前如何达到保持“最佳心理状态”外，在考前的心理准备还需从以下几方面予以注意：
a.熟悉考试环境。在考前一两天，考生可到指定的考场看一看，找好自己的考室、厕所等。
b.要保持自己平时的学习和生活节奏。考前几天，要适当减轻复习的密度和难度，不要过于紧张。这是为了收到“退一步，进两步”的效果，以保持大脑皮层中等兴奋度，既不放松也不紧张。要避免和他人争吵或进行无谓的辩论，不搞剧烈的文体活动，使考前保持一个良好的心境。
c.中考的前一天晚上，要比平时提前半小时睡觉。中考的第一天，要比平时提早半小时起床。早上不要饮水过多，以免增加不必要的麻烦。出发前，要检查一下是否带齐文具用品和准考证等。
d.每科考试，要提前到达考点。预备铃响后，同其他考生一起信心百倍地步入考场。这时，切忌紧张。这样做，只能加重自己的心理负担，导致发挥失常。当然，过分放松，也不利于进入“最佳竞技状态”。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇十一
| 零基础 | 否则是不能兼顾的。
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| 妈妈级 | 学习时间短、工作繁忙、 只能利用挤出来的时间学习 | |
| 大龄考生 | 学习时间短、工作繁忙、 只能利用挤出来的`时间学习 | |
| 在职考生 | ||
| 在校考生 | 学习时间多，在选择上更加自由， 报考科目组合可以根据自己的情况选择， 但宽松的学习环境，可能学习效率低下。 | 建议此类考生多报考一些科目， 这样学习的劲头会更大， 通过考试反而更容易。
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专业考前须知讲稿（通用14篇）篇十二
2017年电气工程师考试时间是9月3日至9月4日，准考证打印时间一般是考前一周，以下是百分网小编搜索整理的关于2017年注册电气工程师考前须知，供参考阅读，希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生考试网!
二、基础考试分2个半天进行，各为4小时;
考试时间每天上、下午各3小时。专业考试为非滚动管理考试，考生应在一个考试年度内通过全部考试。第一天为客观题，上、下午各70道题，其中单选题40题，每题分值为1分，多选题30题，每题分值为2分，试卷满分200分;第二天为案例题，上午25道必答题，下午25道必答题(对于有选择作答的25道必答题，如考生在答题卡和试卷上作答超过25道题，按题目序号从小到大的顺序对作答的前25道题评分，其他作答题无效)，每题分值为2分，试卷满分100分。
在考试过程中，如果突然碰见一道拿不准或者看上去根本不会做的题该怎么办?首先以保持良好心态为基本准则，切忌惊慌失措，有可能此题的考点已经包含在您平时的复习范围以内，只是当这个考点变换了一种说法之后乍一看觉得有点陌生，但是只要静下心来仔细分析一下考题真正考察的细节就能逐渐变得清晰起来。所以面对陌生的题千万不要轻易放弃。
在这类陌生的试题面前，您还应该注意合理安排答题先后顺序，因为可能当您在完成了另外一道很拿手的考题之后，突然对看上去陌生的这一道题产生了一定的启发和引导作用，那么当您回过头来完善这道陌生的题的答案的'时候问题也就迎刃而解。只要您能够正确运用这些技巧并且心态良好，那么答题的时候就会更加灵活，而没有掌握这些技巧的考生往往都是在离开考场之后才回想起原来某道题的正确答案。
对考试时间和节奏的准确把握是临场高水平发挥的重要保障。经过专家对大量考试数据的分析发现，大部分发挥十分出色的考生往往也对考试节奏把握得十分准确，这类考生不会随着考试结束时间的逐渐临近而变得效率低下，相反他们更能够控制考试的整个过程，从而让自己的效率在考试中的各个阶段都保持最高。
请注意能够合理把握时间和能够准确控制节奏是两种不一样的境界，前者侧重于对时间的利用上表现出来的合理性，而后者更侧重于对原本我们认为不可控的时间表现出来的可控性。能够做到这一点必须要求您在平时的复习、模拟考试过程中保持强烈的时间感，逐步增强自信心，只有在建立起对考试的自信的基础上才能表现出对考试节奏的准确控制。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇十三
1、眼中只有瑕疵的人无法发现其他的东西。
2、要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
3、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。
4、一个人如果态度正确，便没有什么能够阻拦他实现自己的目标;如果态度错误,就没有什么能够帮助他了。
5、有下山的想法，就不能登上顶峰。
6、只有那些躺在坑里、从不仰望高处的人，才会没有出头之日。
7、中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。
8、自信人生二百年，会当击水三千里。
9、最惨的破产就是丧失自己的热情。
10、如果你觉得能行，就行，觉得不行，可能真的就不行。
11、生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。
12、什么是失败?无非是迈向更好境界的第一步。
13、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。
14、事情取决于我们如何看待它们。
15、水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。
专业考前须知讲稿（通用14篇）篇十四
突发状况：临考感冒。
应急预案：按说明书服用常用药物将有助于症状缓解，最好是服用中成药，这样不会引起嗜睡。另外，不妨适量吃些西瓜、梨等清凉的水果。此外，考生生病用药，一定要注意药品的不良反应。考试期间如果生了病可先请教医生，选择不会产生昏睡等副作用的药品。在选购感冒药的时候，对说明书要看清楚，如果说明书中有“抗过敏成分的药物”，那就有可能引起嗜睡反应。
突发状况：看卷头痛。
应急预案：考试期间，考生可适当置配一些常用药品，以备偶有不适时调理所需。一般可准备以下一些药物：保济丸、藿香正气水、人丹、风油精、创可贴、胶布。头痛少服药，精神紧张，用脑过度，往往导致神经血管紧张性头痛。有的考生两侧太阳穴部位会有间歇性疼痛，大部分是这个原因。如果遇到头痛，不要自己盲目乱服药，最好在医生的建议下用药。
突发状况：女生遇上“老朋友”
应急预案：女生在考试时“老朋友”来了是正常的生理现象，关键是要做好充分的准备。到考场时带好卫生巾、卫生纸，有痛经史的还要带着止痛药，之前最好向医生咨询，遵医嘱服用。如果考试半途感到不适，需要去卫生间检查，不要不好意思告诉老师；疼痛得厉害需要服药，而一些必需物品像止痛药自己手边没有的时候，更要请求老师的帮助。千万别因为这件事把自己弄得被动，影响正常的考试状态。
突发状况：遭遇交通障碍。
应急预案：路上交通情况瞬息万变，难以预料，留出充足的时间就不怕遇到堵车等交通问题了。考生赶考时万一遇到堵车情况，可求助交警。如果乘坐公交车遇塞车时，可中途下车，改坐出租车或其他交通工具，或求助交警。
突发状况：晕车。
应急预案：把早餐一分为二。适当提早起床，先在家吃“上半顿”，出门时带上点心、果汁，到了考场附近，再吃“下半顿”。这样可以减缓坐车时胃部不适症状。晕车严重的考生还可以在肚脐和耳后贴上姜片。
突发状况：赶考受伤。
应急预案：步行赴考的考生，更应该提前一些出门，留出充裕的`时间。过马路的时候要听从信号灯或交通协管员的指挥，走人行横道或过街通道。但赴考路上不慎崴了脚或不能行动时，如自己尚能行动，应该拦招出租车坚持去考场参加考试；如果自己行动有困难，应拨打110或向特巡警求助，甚至向路人求助。
突发状况：缺失准考证。
应急预案：丢失准考证时，有两种情况：考前丢失，本人写申请补办；另一种是当天忘带了，此时考生千万不要自己回家拿，应直接找送考老师，老师会帮助打电话给家长送来的。要是开考前送不到也不用担心，监考老师手上是有一份考生照片的存根的，只要照片相符，就先让考生考试。在本场考试结束或者下一场考试开考前把两证送到就可以了。如果两证遗失了，也要先找老师，先考试再补办。
突发状况：找不到考场。
应急预案：在考前一两天，考生应该抽时间熟悉考场。熟悉考场包括的内容有：所在考场离居住地点有多远？用什么方式抵达比较迅速安全？在路上要花多少时间？自己在哪个教室？在哪个位置？厕所及其他服务设施在哪儿？这些问题在临考准备时都应该尽可能弄得一清二楚。找不到考场时，应马上联系老师，请他们指点你。尽量不要麻烦同学，他们也没时间帮你。
突发状况：文具遗漏。
应急预案：在考试前一天，考生要将准考证、身份证件和文具用品准备好，并在出门前进行检查核实，要根据当天的考试科目准备诸如2b铅笔、中性笔、圆珠笔、橡皮、直尺、卷笔刀等文具。此外，还需准备舒适、宽松、透气性好的衣服。准备手表，确认可用性。备足在外饮食、交通的费用。依天气情况准备雨具。
考生在到达考点后发现忘带了文具，此时千万不要自己回家取，时间允许的话就让父母送来，或是向有富余的考生借用，也可在考场附近商店购买。考试时若带的笔没墨水了，又缺少必需文具，考生不应离座，应向监考员求助。如果进考场之前发现没带手表或计时工具，可以看同一考点的同学有没有多余的计时工具可以借用，如果没有或已经进入考场，可以向监考老师说明情况，借用老师的手表。如果考生实在借不到计时工具了，也要向监考老师说明情况，请求能否让监考老师在监考过程中每隔一段时间就进行一下提示，以便在考试过程中掌握时间。