心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
大学生演讲心得体会篇一
非常高兴今天我不再是一个聆听者，而成了一个传授者。但是由于初次上台有些紧张，再加上水平有限，有不足的地方还请大家予以包涵。
今天的演讲主要分为三个板块：对总体的学习建议，单科的学习建议以及考试的一些小技巧。
下面是我自己的一些建议。
1。 树立信心。为什么把这个摆在第一位来讲，原因不言而喻：它是相当重要的，而纵观左右，那些成绩较好的同学也绝大多数信心满满。信心的树立方式有两个，一是周围人对自己的赞扬性评价，即使没有这个，也可以通过内心对自己的认可来达到目的。赞扬性评价，这并不是每个人都常有的，恰恰相反有些人收到的批评性评价可能会更多，可这真的代表你不够优秀、没有潜力吗?举一个真实的例子：06级十班，也就是我这一届有个学生在小学成绩全班倒数第一，但初中他发奋努力，等到毕业，已然跻身前十。大多数人的底子都没有他这么薄，既然他可以，你为什么不给自己一个机会?害怕失败?不如跟自己打个赌：从下学期开始，努力学习到期中考试，看看自己到底能做的`多好。即使成绩起色平平，你也没有失去任何东西，但如果有了提高，不就证明了自己吗?这是一个输了不会损害自身利益但赢了得益颇多的游戏，为什么不试试?懒得去改变，这是每个人都有的问题，当然，包括我。所以惰性一旦得到某种程度上的克服，就会有相应的收获。
2。 制定切实可行的学习计划。具体计划不再多说，因为计划应因人而异，可以寻求家长和老师的帮助，但自己制定效果更好，因为只有你，才最了解你自己。学习计划的制定要注意三个问题。一是学习时间。为什么天天学到凌晨成绩反而不如以前好?很可能是只注重学习时间而不注重效率，学上一段时间休息一下比一直学下去效果好得多。其次是学习内容，早晨空气清晰，大脑兴奋记忆力好，适合用于外语的朗读和记忆。上午精力充沛，适合学习数学、物理、化学等学科。下午稍显疲惫，可以进行阅读性较强的科目，如语文的学习。不过这并不是绝对的。最后是学习环境。良好的学习环境能让你事半功倍，如果家里不是那么静，可以告诉家长，相信他们一定会理解和支持的。
3。 刻苦学习必不可少。你的周围可能充斥着这样的言论：某某一点都不学习成绩却依然很好。很不幸，我也经常听到这样的话。负责的说，这种人有，但并不像街头巷尾传言的那么多，大家可以自己想一想，如果他们真的这么厉害，还呆在这里干?所以这样的事即使听到了也最好不要信，简直是对自信的无谓打击。梅花香自苦寒来，一分耕耘一分收获是绝对的真理。
第一板块你总结的非常好，层次清楚，也是关键之处，在教室里能和你的学弟学妹们现场互动一些会更好。
第二个板块：各科的学习方法。
语文：进行大量的课外阅读是语文成绩提高的关键，你会得到一种灵性，这是老师无法教也教不了的。短时间内语文成绩的提高可以通过做大量的练习来实现，但切记，这只是权宜之计。任何学科的学习都要讲方法，语文也不例外。因此对于语文学习的建议主要分下面四个方面。首先是基础知识，在课下一定要将课上未完全掌握的文言文、诗词和阅读单元的生字词记住，不要总是想着拖到明天，没有那么多的时间可以用来拖，说不定一眨眼你就发现自己像我一样毕业了。其次是复习方法。对于语文，考前复习不像其他学科那么重要，功夫主要下在平时，只要复习一下基础知识，再适当看下阅读常识和作文即可。然后是阅读的选择。“阅读”主要在一个“悦”字上，因此一定要选择你有兴趣的，但同时也要注意作品的水平如何。如果有时间，不妨读读世界名著。最后是做练习的方法。练习不在多而在精，因此最好选择一本优秀且有代表性的辅导书，并认真做好老师布置的作业，及时查缺补漏。
数学：数学并不难，至少现在同学们的课本还没难到那个地步，所以一定要相信你能做的很好，而不要受一点打击就自暴自弃。没有人一次也没失误过的。对于数学的课前预习，可以根据自己的需要来进行，如果课上感觉跟不上，那么最好预习一下。课上十分重要，要跟着老师的思路思考，不懂的及时问，别留到课下。数学的技巧之一是要熟悉题型，应在老师布置的作业之外自已再挑一本跟课资料，不一定全做，但要知道该章内容的考法。考前看看做错的题，翻翻不熟的定义即可，不要再做难题。
英语：英语是一种语言，要形成自己的语感，但在此之前，一定要在单词和发音、句式方面下足功夫。比如记单词，要先弄准发音，根据发音想出单词要简单得多。听力一定要重视，只要你还在升学这条路上，听力就是必考内容，所以要让磁带发挥作用。和语文类似，这个学科的学习也需大量积累：不仅包括课外阅读，更要进行知识点的总结记忆。课上可能没有那么多时间将笔记整整齐齐地记录下，先几个自己能看懂的简略版，下了课再进一步整理。辅导班的上与不上、上什么样的要视水平而定，如果有余力，不妨报个课外的英语班以进一步提高。只要下工夫背语法和单词，英语对绝大多数同学来说都能学好，不必害怕。
政治：这个岳老师应该没少讲，略过。
物理和化学：作为理科，理解是关键。初三马上就要到了，当开这两门课的时候请同学们谨记，不懂一定要及时问，练习一定要跟上。可能你不懂的地方别人也不懂，但他们课下有别的方法去弥补，所以不要耻于提问。
最后一部分：考试的一些小技巧。
1。 在考试前一定要向老师明确考试范围。
2。 向老师询问改题原则，尤其是对于理科科目，应避免在过程上扣分。
3。 快考试时，集中看考试错题，不要再像平时一样复习了。错题往往集中了你不会的和薄弱的知识点，相当精华。如果不愿意用错题本，可以找个试卷夹把试卷保管好，快考试时翻翻卷子上错题。
4。 考场上心态要摆正。旁边可能有人比你做得快，但切记不要慌，按自己的节奏走，不去注意别人，因为他们虽然速度快，准确度却不一定高。
以上是我演讲的全部内容，谢谢大家的耐心聆听!
大学生演讲心得体会篇二
为期9天的军训早已结束，而我们在军训中所学到的东西，却不能抛在脑后，要把它应用在我们的学习生活中。
有的人会说：“我们军训所学的站军姿拉，打军礼拳拉，只是军训的专利，与我们日常学习生活能有什么关系?”
我想说，有很大的关系。
拿我个人来说吧，军训前后，我在生活学习的各个方面都有不小的变化。
军训前，我是个很挑食的人，只要饭菜做的口感稍微不好，我就会选择放弃这道菜，有时还会因此“绝食”。但在军训期间，经历了前所未有的高强度训练，经历了前所未有的饥饿;即使是冰凉而陈旧、少有油水的饭菜，我也能狼吞虎咽而津津有味地吃完。渐渐地，我便改掉了挑食的毛病。
军训前，我是个自理能力很差的人：做事没有条理，丢三落四;不会整理房间、没有整理家务的意识。。。。。。因为这个缺点，我在宿舍楼闹出了不少的笑话。同宿舍的兄弟们都懂得。。。。这里也就不解释了。失败是成功之母，我便通过这些所谓的“笑话”，懂得了如何规划自己，明白了很多生活常识。至少在军训过后，我不会再把衣服晾在有铁锈的衣架上，不会在洗澡后穿错衣服。
军训前，我是个意志不坚定的人。见到挫折先退缩，遇到麻烦就避让。但在军训中，我们所面临的挫折、麻烦，必须由我们自己解决。本人在走队列方面，确实是没有天分：反应慢，意识差，动作僵硬。但是军训是集体的事情，想逃避但不可能逃避得了，我便只好投入更多努力，吃更多的苦。在教官和领导的批评中，在我个人的心理矛盾中，在某些同学的嘲笑中，我的意志不断磨练着。在军训之后的十一假期，由于琐碎的家事，由于疾病，我不得不在最后几天来面对不计其数的作业。这次，我没有找理由逃避，而是抛弃一切闲事，静下心来，认真地写作业。最终，作业保质保量完成了，我也把所学的所有知识点都弄明白了，在随后的阶段检测中取得了比较好的成绩。
军训前，我是个集体意识比较淡薄的人，总是不能时时刻刻想着我们的集体，经常忘记集体交给我的任务。但是军训中，不论是做内务，还是走队列，都需要集体意识。我们的宿舍从前两天的杂乱无章，到最后几天的井然有序;我们的队伍从前几天的精神涣散，到最后几天的士气昂扬;都是我们集体意识进步的表现。站军姿比赛、内务评比以及最后的阅兵式表演，我们在这些方面的优秀表现，无不是集体意识进步的结晶。而给我印象最深的还是做板报，这是我第一次以宣传部成员的身份画板报，我牺牲了自己的2个午休时间，构思和制作板报，最终做出了一份满意的作品。
这就是我军训的变化。相信同学们在军训中也有变化，也许生活能力比我强，变化没有这么明显。既然每个人在军训中都学到了东西，都有了变化，那么，我们就要把这个变化保留起来，应用到我们的日常学习生活中。
就比如大课间做操前，下楼集合站队时，大家应该动作迅速站在指定的位置并且按照要求的队列队形站好。
我们进场时要走齐步子，喊好口号，把我们军训的变化展示给大家。这并不是应付差事，如果我们进场时步调一致、声音洪亮，就会给别的老师、同学一个很好的第一印象，而且这么做，更能显示出我们的朝气蓬勃、英姿飒爽。还有一点很重要，就是退场时我们也要保证队列整齐，要做到善始善终，决不能虎头蛇尾。军训那么高强度的训练我们都挺过来了，我相信各位一定能做好。做操时动作要规范、有力度，虽不是要求各位一定要按打军体拳那么规范，也要显出我们确实练过。班里做卫生时，每个人应像做内务那样，尽职尽责，做好自己周围的卫生，这样的话，可以给值日组成员减小负担，也可以减少值日组的工作失误的概率。
良好的卫生环境有助于我们日后的学习。各位可以想象一下，如果让你们从在充满垃圾、尘土的环境和一尘不染、看着让人很舒心的环境中选一个作为日后3年高中学习的地方，我相信各位一定会选择后者。是的，那么这需要每个人都要为此奉献一下。牺牲只是自己一点点休息的时间，换来的是个良好的卫生环境，这是一笔很划算的交易。
日常学习中，我们要拿出军训所学到的意志品质来。不要遇到难题就退缩。我们要多思考，当自身能力确实解决不了的话，可以通过询问老师同学，或者通过网上查询来解决，可能，我们还会因此获得更多的知识。不要因为学习枯燥而无精打采。我们要拿出干劲来，与班上其他同学在合作中竞争，形成一种良好的学习氛围。不要因为考试失败而失去信心。人人都会经历挫折，无论是在军训中，还是在学习中。当我们因此而陷入悲伤时，不妨想一想;在我们因站军姿而双腿酸痛时，我们是如何挺过来的，在我们因队列问题而被训斥时，是如何改正错误的，我们就能因此而奋起，鼓足信心，朝着理想的彼岸前进。
班级生活中，我们要拿出军训所培养的团队意识来。在班级生活的各个方面上，班与班有竞争。要想在这场竞争中获得胜利，我们必须团结起来，提高班级凝聚力。例如，同学间要互相帮助，班里的每个成员都要遵守纪律，不为班里抹黑。等等。
可能那9天的军训生活对于诸位来说是个如同噩梦一般的回忆，我承认我也抱有同样的想法，但这世间的万物都有它存在的价值和意义。既然我们去磨砺了，我们学会了，我们收获了，那我们为什么不能将其转化为日后学习的动力呢?如果你对这次军训是抱着感谢的态度，那我相信你可以很快的把在军训中收获的成果在未来3年中展示出来;但如果你对这次军训是抱着仇恨的态度，那也没关系，你可以化悲愤为动力，比如迫在眉睫的期中考试，你就可以把考试当作你在军训中最恨的人或事，向它提出挑战，来报复当初的种种不悦，如果各位再一次输了(也就是所谓的挂科)，那可是很不光荣的啊。
所以请各位拿出当初在军营中战队的毅力、打拳的霸气、拼搏的勇气，在度过接下来难忘的3年，我相信各位一定能成功。9班，fighting!
最后，由于我们班的李鹏飞同学在各个方面尽职尽责,引用李鹏飞最近常说的一句话作为演讲的结束语：为党国效力!
我的演讲结束了，谢谢大家~
大学生演讲心得体会篇三
每年的七一，都是我国最为庄重和热烈的节日之一。今年，我有幸参加了大学生七一演讲比赛，与众多优秀的大学生一起，分享自己的心得和体会。这次比赛不仅锻炼了我们的演讲能力，更是激发了我们的思考和反思。以下是我在比赛中的经历和心得体会。
第二段：准备与经验
在准备阶段，我首先进行了大量的资料搜集和研究，选择了一个具有深入意义的主题。了解到七一这个日子的重要性和历史背景后，我明确了自己要传达的信息和观点。接着，我开始构思演讲的结构和表达方式。我相信一个好的演讲，不仅需要清晰的逻辑结构，还需要有生动的语言和恰当的肢体表达。因此，在准备阶段，我不断地修改和完善自己的演讲稿，并进行了多次的排练。这一系列的准备工作，为我后来的演讲打下了坚实的基础。
第三段：比赛经历
在比赛的当天，我虽然感到紧张，但我还是尽量保持冷静和自信。当我走上舞台，面对台下的听众时，我把所有的精力都集中在自己的演讲内容上。我用生动的语言和真挚的情感，向听众讲述了七一这个特殊的节日所代表的意义和价值。在演讲过程中，我不断运用肢体语言和演讲技巧，以增强表达的效果。我感受到了观众们的鼓励和支持，这使我更加有信心和动力去分享我的思考和观点。最终，我成功地完成了我的演讲，并获得了评委的认可和肯定。
第四段：心得体会
通过这次比赛，我对演讲有了更加深入的理解和体会。首先，演讲需要有独特的观点和思考。一个好的演讲不仅要有扎实的基础知识，更要有自己的独特观点和深入思考。只有这样，才能引起听众的共鸣和兴趣。其次，演讲需要真情实感。无论是怎样精心准备的演讲稿，在演讲时都要让自己的真情实感贯穿其中。只有这样，才能让观众感受到你的真诚和与众不同。最后，演讲需要有恰当的表达方式。语言的运用和肢体语言的展示，都是演讲成功的关键。所以，在准备演讲的过程中，我们要不断地提升自己的表达能力和技巧。
第五段：总结回顾
通过这次大学生七一演讲比赛，我收获了很多。我明白了演讲的重要性和意义，也体会到了演讲给我带来的挑战和成就感。这次经历让我更加相信，通过演讲，我们可以向他人传递自己的思考和观点，也可以激励和影响他人的思想和行为。我相信，只要我们不断地努力和提升自己的演讲能力，我们都能成为一名优秀的演讲者，用自己的声音传递正能量，为社会和人民作出贡献。
以上是我在大学生七一演讲比赛中的经历和心得体会。通过这次比赛，我不仅学到了很多演讲的技巧和经验，更重要的是，我发现了自己对演讲的热爱和激情。我相信，在今后的学习和工作中，我会继续努力提升自己的演讲能力，并用自己的声音影响和启迪他人。
大学生演讲心得体会篇四
七一演讲是一项重要的大学生活动，每年都吸引着众多大学生参与其中。作为一名大学生，我也参加了今年的七一演讲比赛，并在比赛中获得了一些心得体会。在这篇文章中，我将结合我的经验，总结出一些关于大学生七一演讲的心得体会。
首先，七一演讲是一次锻炼沟通能力的机会。作为演讲者，我们需要面对很多人，向他们传达我们的思想和观点。在这个过程中，我们需要清晰地表达自己的想法，并且用简洁明了的语言让观众能够理解。这要求我们不仅要有良好的口头表达能力，还需要有很好的沟通技巧。通过七一演讲，我学会了如何更好地与他人进行交流，并且能够更加有效地传达自己的意思。
其次，七一演讲是一次推动个人成长的机会。通过参加七一演讲，我们需要面对自己的弱点和不足之处。在演讲过程中，我们往往会遇到意料之外的困难和挑战。对于我来说，最大的挑战是紧张和不自信。但是，我意识到只有克服这些困难，才能够实现自己的潜力并取得成功。通过不断地训练和反思，我发现自己在自信和表达能力上有所提升，也更加了解自己的优点和不足之处。这些经历不仅帮助我成长，还激发了我继续努力的动力。
此外，七一演讲是一次展示自我能力的机会。每个人都有自己独特的才能和特长，在七一演讲中，我们有机会展示这些特长。无论是用动人的故事，还是用犀利的观点，我们都可以通过演讲来展示自己的能力和个性。在准备七一演讲时，我投入了大量的时间和精力，研究并选择了合适的话题，并通过练习和反复修改来提高演讲内容的质量。在演讲过程中，我能够自信地站在舞台上，用自己独特的方式向观众传递信息。正是通过这次机会，我更加清楚了自己的能力，并且拓宽了自己的视野。
最后，七一演讲是一次培养领导能力的机会。作为演讲者，我们需要有组织能力和团队合作精神。我们要能够分析问题，制定计划，并带领团队一起完成任务。在准备七一演讲时，我们需要与团队成员共同商讨和合作，并根据每个人的特长和贡献，分配任务和角色。通过团队的协作和努力，我们能够在有限的时间内取得最好的表现。这样的经历不仅可以帮助我们提高个人领导能力，还可以培养团队精神和团队合作。
综上所述，大学生七一演讲是一次十分有意义的活动，可以带给我们许多宝贵的经验和体会。通过参与七一演讲，我们可以锻炼沟通能力，推动个人成长，展示自我能力，培养领导能力。我相信，通过不断参与七一演讲，并积累经验，我们可以在这个活动中取得更好的成绩，并成为一个更加自信和有力的演讲者。最重要的是，我们能够从中收获自信、友谊和成长。
大学生演讲心得体会篇五
青年志愿者义务劳动，由于学校修建秀山图书馆在荷花池里留下了很多淤泥，为了让美丽的荷花池重现昔日的风采，系组织带领我们参加了这次义务劳动，冒着火辣辣的太阳，我们一个个挥舞着各自手中的工具，直到把荷花池里的淤泥除尽为止。事后我们都腰酸腿痛，可是我们的心里却感觉到无比的幸福，因为美丽的荷花池又出现在全校师生面前，为历史悠久的毕节学院增添了一片独特的风景作了我个人应该有的贡献。
进入大学的这一年以来，我严格的要求自己的日常行为，为了给试验区多留下一分美好，我尽了我个人最大的努力，生活中所见的一些事让我看了总是感觉很痛心，在学校门口新修的路中间有一个花池，有的同学过马路的时候懒得走地下通道，就直接从那上面踩过，我看了觉得很心痛，他们可都是受过高等教育的人啊，我想这是中国高等教育的悲哀，也是每一个有良知的国人的悲哀，有人说你不走那,上面的小草也一样活不了，这我知道，只要能够多留下一颗小草，可是为了让试验区给世人多留下一分美好，我也愿意作我最大的努力。就应该做到以下四个方面：一要提高学习能力，进一步增强自身素质。我们不仅要深入学习业务知识，用专业知识武装头脑，而且还要贯彻落实到平常的工作中。在学习中，要有目的，有方向，要进行系统思考、系统安排。我们不管学什么，都要与推动本职工作结合起来，在实践中善加利用，解决学习不够重视，功底不够扎实，工作成绩不明显的问题。一定要有一种学习的危机感、紧迫感，把学习知识、提高素质作为生存和发展的紧迫任务，把学习当作一种工作和追求，牢固树立终身学习的观念，争当学习型职工，要通过学习，不断提高理论水平，提高知识层次，增强做好本职工作的能力。作为一名大学生，又是一名社团负责人，我更应该以党员的行为来严格要求自己，把科学发展观落实到我们大学生生活中实践，走可持续发展道路，提高自主创新能力，提高大学生的综合素质。
科学发展观是对以胡总书记的党中央一系列重要思想和理论观点的高度概括;科学发展观是xx大精神的灵魂，是关于发展的本质、目的、内涵和要求的总体看法和根本观点。有什么样的发展观，就会有什么样的发展道路、发展模式和发展战略，就会对发展的实践产生根本性、全局性的重大影响;科学发展观吸收和借鉴了一系列新思想、新观点、新论断，科学系统地揭示了社会主义发展的客观规律。
科学发展观所蕴涵的基本思想和发展规律，体现了构建和谐社会的目标要求，进而促进了新形势下工作不断深入发展的必然结果。 要深刻学习理解和全面、完整、准确的把握认识科学发展观的精神实质和科学内涵，这就是用科学发展观来指导工作。因此，必须加强对科学发展观全面深入的学习，尤其是干部的学习，以利建立科学工作理念，形成广泛工作共识，确定正确工作方法。对科学发展观的学习须特别倡导学以致用的学风，真正落实于实践、贯彻于实践、指导于实践。通过学习科学发展观,加深了对科学发展观的理解和认识,明确了我国全面建设小康社会的目标和途径。作为一名大学生，更加知道学习工作是一项直接关系到我们以后在社会的基础性工作。总书记报告强调了大学生是中国共产党的后备军。这使我们大学生的综合素质更应该要求一定的高度。同时弘扬了我们党全心全意为人民服务的宗旨。我们要紧紧围绕全面建设小康社会的目标做好我们的学习工作，使各项工作有新思路、新突破、新举措。
作为一名大学生，一名社团负责人，学习科学发展观，更要结合自身实际情况，要认真贯彻执行提出的：发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，各项工作要有新举措。必须坚定不移地站在时代潮流的前列，这是历史和时代赋予我们全体党.团员的庄严使命。我们要把学习践行科学发展观与当前大学生学习工作结合起来;与谋划好今后的工作和人民利益结合起来;着力提升我们的职业道德水平和专业素质，提高为人民服务综合水平。