心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
名师工作室培训心得体会篇一
走近名师，学习名师扎实的理论功底、深厚的文化积淀、开阔的教育视野、精湛的教学能力及永不满足的超越精神。接下来就跟本站小编一起去了解一下关于学名师心得体会吧!
通过此次“名师教育教学观宣讲”活动我受益匪浅，学名师心得体会。让我在领略名师风采的同时，深刻感受到了他们对学生、对教育深情的爱;感受到了他们身上所透露出来的无穷的知识力量;感受到了他们对学生身心发展以及教育了解之广、钻研之深。我为自己身边拥有这么多业务精、工作能力强、有远见卓识的同行而自豪。我深深地感悟到在21世纪要做一名合格的老师，尤其是要做一名优秀的老师，这段路还很漫长。我认为学习名师关键要从以下几方面入手：
一、做老师要无怨无悔
做教师要像蜡烛那样发光，像春蚕那样吐尽最后一寸丝。但不知从何时起，自己的思想退步了，行动懒散了，索性“当一天和尚撞一天钟”，工作指指动动，不指不动。在听了阳城五中赵书平老师拄着拐杖上讲台的事例后，我的灵魂深处被深深的触动了。作为一名教师，自己的责任感呢?使命感呢?都去哪了?有的只是思想的麻裨，行动的倦怠。此次名师宣讲活动，让我深深地懂得：教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感悟、时间、精力乃至全部心血的付出。这种付出是需要以强烈地使命感为基础的，是要以强烈的责任心做代价的。一个热爱教育事业的人，是要甘于辛劳，甘于付出，甘于无怨。
二、做老师要热爱自己的学生
作为教师，应该像凌艳萍老师那样关爱学生，尊重学生的人格，促进他们全面健康地发展。这种热爱，首先应该是温暖的，是充满情感的。作为教师，应该像王江社老师那样多与学生进行情感上的交流，做学生的知心朋友、这种爱也需要教师对学生倾注相当的热情，对他们给予各方面的关注，从心灵上、思想上、身体上、学习上去关心、热爱、帮助，把教学中存在的师生的“我”与“你”的关系，变成“我们”的关系。爱使教师与学生在相互依存中取得心灵的沟通，共同分享成功的喜悦，分担挫折的烦恼。
通过听讲，我懂得了怎样去爱学生。“爱”是一门艺术，能爱是一个层面，善爱则是另一个层面。作为教师，今后我要努力做到能爱、善爱，去关爱学生成长过程中的每一个微小的“闪光点”，要爱他们具有极大的可塑性，要爱他们成长过程中孕育出来的一串串的成果。
三、做老师要鼓励自己“学无止境”
学习对于一个教师的成长具有十分重要的意义。俗话说“打铁还需自身硬”。素质低下的教师是教育不出高素质的学生的。现在社会信息渠道多元，学生视眼开阔，对老师总是很挑剔，要求极高。如果我们仅凭固有的“观念与知识”去教育“今天的学生”，恐怕是难调其“味口”。因此我们每一位教师都要审时度势，把握时代发展的脉博，用发展的眼光看待自己，实现自身的持续发展。结合自己所代科学学科，好多知识需要补充，好多过程需要探究。要发展提升自己，唯一途径就是学习，向书本学习，向实践学习。这些名师从走上讲台的那一天起，一刻也没有放松过学习。正是由于有厚实而广博的知识基础，他们才能在教学中深入浅出，挥洒自如。
通过对《以名师为师》的学习，让我在领略名师风采的同时，深刻感受到了名师对学生、对教育行业的爱;感受到了他们身上所凝聚的知识力量;感受到了他们对学生身心发展无微不至的关怀。我为身边拥有这么多业务精、工作能力强、有远见卓识的同行而感到自豪。在21世纪要做一名合格的老师，尤其是要做一名优秀的老师，这段路还很漫长。在专业上要有所追求，要坚持不懈地脚踏实地地学习，不断钻研，才能成为一名合格的人民教师。现谈谈我的体会。
首先，教师要无悔于自己的选择，教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感悟、时间、精力乃至全部心血的付出。这种付出是需要以强烈地使命感为基础的，是要以强烈的责任心做代价的。一个热爱教育事业的人，是要甘于辛劳，甘于付出，甘于无怨，无悔于自己的选择。
其次，教师要热爱自己的学生。作为教师，应该关爱自己的学生，尊重学生的人格，使他们身心全面健康地发展。这种热爱，应该是温暖的，是充满情感的。 爱使教师与学生在相互依存中取得心灵的沟通，共同分享成功的喜悦，分担挫折的烦恼。通过学习，我懂得了怎样去爱学生。“爱”是一门艺术，能爱是一个层面，善爱则是另一个层面。作为教师，今后我要努力做到能爱、善爱，去关爱学生成长过程中的每一个微小的“闪光点”，要爱他们具有极大的可塑性，要爱他们成长过程中孕育出来的一串串的成果。
再次，教师要学无止境。学习对于一个教师的成长具有十分重要的意义。我们每一位教师都要审时度势，把握时代发展的脉博，用发展的眼光看待自己，实现自身的持续发展。结合自己所教学科，向书本学习，向实践学习。这些名师从走上讲台的那一天起，一刻也没有放松过学习。正是由于有厚实而广博的知识基础，他们才能在教学中深入浅出，挥洒自如。
总之，向名师学习，学习名师对事业执着的精神，爱学生的品格，学无止境的精神，我们只有向他们学习，再加上自己努力去做，自己才能成为一名合格的甚至优秀的教师，才能成为名师。
今年，我县组织了“关山之夏”全国名师课改观摩报告会，我听了全国著名特级教师薛法根、江苏省吴江市盛泽实验小学王晓奕老师的观摩课和报告会，我感慨颇多，心情很不平静，特别是他们先进的教学理念，新颖的教学方法，独特的教学风格，给我留下了深刻的印象。
薛老师的报告告诉我们：教育是培育“人”的事业。“人”字有两笔，一撇一捺，相互支撑，彼此相知，隐喻着要“知人知己”。知人者方能体慰他人，自知者犹可坚守自己。教育的终极关怀正是让儿童学会做人、学会做事，“体慰他人”、“坚守自己”是与人相处的做人之道，也是做事的成功之道，即做人与做事的人生智慧。他主张：语文教学，为言语能力而教。他通过不断的探索形成了自己独特的教学风格：简约而不简单。体现为“清简、厚实、睿智。
通过那次观摩报告会，我认识到了，在教学中要善于发掘自己的优势领域，在实践中扬长补短，慢慢涵养，才能最终形成独具个性风采的教学风格。
暑期教师学习会上，学校组织我们又学习了我县火烧寨峰山小学校长张存贵老师的先进事迹，张老师身上表现出的高尚道德风范，使我感动不。
他拖着残疾的身体，坚守在我县条件艰苦、交通不便的某一山区小学。从教几年如一日，他尽职尽责、呕心沥血、生活简朴、克己奉公，言传身教，把自己全部的爱无私地奉献给了党和人民的教育事业，他崇高品格和师德不仅受到学生和教师的尊敬，而且得到了广大人民群众的高度赞誉，也受到了县、市、省，乃至全国各级部门的充分肯。
“穷且益坚，不坠青云之志。”像张存贵这样诚实质朴的人民教师，表现出了高尚的品德和顽强的意志，无私奉献，默默无闻，把自己的心血和力量献给教育事业，他们的身上闪烁着师德的绚烂光辉。孔子云：“其身正，毋令则行，其身不正，虽令毋从。”中小学教师的工作对象是成长中有极大可塑性的未成年人，教师的道德表现能够影响一个学生的一生。作为教师，榜样的力量是无穷的，其身教必然重于言教。要在自己的职业道德方面追求卓越，追求高标准，这是构建我们未来民族道德素质的基础。 师德是中华优秀文化的精萃，也是优良革命传统的重要组成部分，教书育人，教书者必须先为人师，育人者必先行为示范，教师的职业特点决定了教师必须具备更高的素质，而师德是教师最重要的素质，是教师的灵魂。他们让我们懂得了，一个人，原来可以这样积极地对待工作和生活，可以这样真诚地与人相处，可以这样热情地帮助别人……在当今冷漠、隔阂渐成风气的时候，我们需要的，不正是这样的生活态度和方式吗?可以想像，假如生活中处处有像张存贵这样的人，那我们这个社会，必将更加和谐，必将布满更多的温情，必将更有人情味，必将更让人留恋。
我也深深体会到一种师生间难得的和谐之情，在感动的同时，我又自己感到羞愧，同样身为人师，我却常埋怨工作的不如意，埋怨学生的调皮，埋怨家长的不配合，却忽略了自我反思。惰性越来越占据了我的大脑，年轻轻的就丧失了对工作的热情.张存贵老师身残志坚，他拖着残疾的身体在大山里一干就是一辈子，没有厌倦，没有埋怨，有的只是一颗忠诚于教育事业的心。可是我呢?我有着健康的身体，却拖着一个即将瘫痪了的大脑，看不到生活的希望，消极的思想占据了我的心，没有希望、没有信心、没有斗志，有的只是埋怨。
学习了他的感人事迹后，我深切体会到：一个人，原来可以这样积极地对待工作和生活，可以这样真诚地与人相处，可以这样热情地帮助别人……我很感动,从中学到了很多,也让我重新熟悉了教师这份职业,在如今的这个工作岗位上,我想我应该用一份真挚的态度去对待。我不能埋怨，我要拾起信心，鼓起勇气，争取做一名优秀的人民教师，为教育事业尽微薄之力。
名师工作室培训心得体会篇二
市名师心得体会是指市级的优秀教师在长期的教育教学实践中，总结出的宝贵经验和深刻体会。他们通过不断的研究、探索和实践，积累了丰富的教学经验和教育智慧，对于提高学生的学习成绩、培养学生的素质和才能有着重要的启发作用。以下将从专业素养、教师角色、教育方法、教育思想以及教师补充角色几个方面来分享市名师的心得体会。
第二段：专业素养
作为市级名师，具备良好的专业素养是非常重要的。首先，市名师要具备过硬的学科知识，具有坚实的学科基础。其次，市名师注重教学理论的学习和研究，具有较高的教育教学理论修养。此外，市名师还要不断提高自己的教学能力和创新意识，积极参加学科组的研讨活动，与同行进行交流和互动，从中汲取教学的智慧和经验。
第三段：教师角色
在教学实践中，市名师发现，作为一名教师，不仅仅是知识的传递者，更是引导者和启发者。他们不断探索不同的教学方法和手段，培养学生的创新精神和思维能力，培养学生的实际操作能力。此外，市名师还注重培养学生的自主学习能力和解决问题的能力，引导学生形成良好的学习习惯和学习方式。
第四段：教育方法
市名师总结出了许多有效的教育方法。首先，注重因材施教。市名师认为每个学生都具有自己的特点和优点，应根据学生的实际情况来灵活运用不同的教育方法和手段，促进学生的全面发展。其次，注重启发式教学。市名师认为，教师应该引导学生自主思考和解决问题，培养学生的创新思维和实践能力。同时，教师要注重情感教育，关注学生的情绪变化和心理发展，通过关怀和引导，帮助学生健康成长。
第五段：教育思想和角色补充
市名师在教育思想和角色方面也有着独到的见解。首先，市名师认为教育是培养学生成为有理想、有责任、有担当的人的过程。市名师注重对学生品德的培养，通过生活中的点滴示范和引导，潜移默化地影响学生。其次，市名师认为教师不仅仅是传道授业解惑，更应该成为学生的知心朋友和良师益友。市名师注重与学生建立良好的师生关系，关心学生的成长和发展，为他们的人生规划提供指导和帮助。
第六段：总结
市名师心得体会是教育者的宝贵财富，也是教育事业发展的重要基础。市名师通过自己的实践和总结，不断完善自己的教学方法和教育理念，促进了教育的创新和进步。希望市名师加强与学校和同行的交流合作，共同提高教育教学质量，为学生的成长和发展做出更大的贡献。
名师工作室培训心得体会篇三
总会感叹时间过得是这样快，不知不觉中不平凡的已经接近了尾声，也意味着这一学期的访学生活将要告一段落，虽然只有短短四个月，却带给我许多变化和感悟。
依然清楚地记得经过一路的艰辛，踏入南农的校园时的激动，融入陌生环境的紧张，上第一节课的忐忑，结识新同学的喜悦，看到优秀同学的自卑......磨合、适应了这么久，而如今的感受就是，愉快的做好自己，愉快的学习生活。我想这样的心态源于在南农收获的种种吧。
访学之行，真的`是收获颇丰。第一，精神得到洗礼。首先是感受名校，这次访学的南京农业大学是全国知名的学校，不仅有高标准的现代教学设施，而且还有格调高雅，融传统与现代建筑风格于一体的育人环境，校园里浓厚的学习氛围无时无刻不深深的感染着我。其次是感受名师，在南农常常会有许多名人来举办讲座，从而我有幸可以接触、聆听许多名师的讲座、报告。我不仅从这些老师身上学到了专业知识，还深受他们优秀人格魅力的感染。第二，学习理念得到更新，知识水平有了新提高。这里的学生很爱学习，每天图书馆开馆之前门口排的长长的队伍就是最好的证据。来到这里后，深深的感受到自身的不足与差异，自卑过后我将压力化为动力，更加严格的要求自己。在潜移默化中我的学习方式发生了改变，相比原来的自己更加主动学习，更加渴望获取新的知识。第三，体会到富多彩的校园文化，形式多样的课外活动。在访学期间，我感触最多的就是南农非常丰富的课外活动，这些活动大多都是学生自发的组织的，形式各异，主题鲜明，同学们的参与度也很高。我想这样不但丰富了学生们的课余生活，而且也使得他们在不知不觉中提高了能力，同时还增长了知识，也促进了校园文化的建设，营造了良好的学习氛围，真可谓一举多得。我希望自己能够将这样的良好氛围带回农大，感染他们，也能更积极地投入到校园文化的建设中去。
虽然遇到一些困难，也付出了许多辛劳，但都是回过头来看看自己收获的觉得一切都是值得的。我知道，即使我已经接受了新鲜的事物，融入了新的环境，学习到不同的文化，但并非意味着后面的道路就是坦途了，学习生活进程依然充满了挑战，我会继续勇于摸索和实践，不断地使自己成长和成熟。同时也很感谢学校给与我们这样一次机会，让我们感受不一样的大学校园文化，我们也有幸成为两所大学学生之间相互了解沟通的桥梁，而且还有感谢所有领导、老师们对我们的关怀和帮助，让我们的访学之路变得更加顺利。
名师工作室培训心得体会篇四
1、爱岗：
2、细心：
教育是一个平凡而又伟大的职业，教师所做的事情在一般人眼里似乎有一些“磨叽”但就是教师细心完成的每件小事，才让学生从小到大形成了一个健康的人格。
3、勤奋：
我们所处的是二十一世纪，是一个知识大爆炸的时代。我们服务的对象学习知识也不单是教师的教，而是多渠道的。他们了解到的知识是有可能超出我们想象的程度，也可以说在某个方面孩子可能成为你的老师。教师惟有不断的自我发展，自我提高，自我完善，才能更好的履行自己的责任。
4、高尚：
师德高尚的优秀教师，无一不是在平凡的岗位上，用自己高尚的人格，伟大的人文关怀，无私的爱为孩子撑起了一片广阔的天空，名师身上表现出的高尚的师德风范是任何溢美之词都无法形容的。在过去简陋的学习生活条件，恶劣的自然环境和老师们忘我的奉献精神，深深的印在我的脑海中。我不禁想到了许多这样优秀教师身上表现出的高尚品德和顽强意志无私奉献，充满爱心，把一生的心血和精力都献给祖国教育事业，用爱心为孩子撑一片天空的精神，永远闪耀着师德的绚丽光辉。
“学高为师，德高为范”中小学教师的服务对象正是成长中有很强可塑性的青少年，教师良好的师德必然能够影响学生的一生。身教重于言教，在广泛开展教师职业道德教育，提高德修养的今天，他们不仅用自己的实际行动推动了公民道德建设的深入开展，更是所有教师学习的楷模、行为的指南。
名师工作室培训心得体会篇五
作为一名教师，我深知教育事业的重要性和责任感。多年来，我一直致力于成为一名名副其实的“名师”，通过不断的探索和实践，我积累了一些宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我作为一名教师所体会到的五个方面：思想觉悟、专业素养、创新能力、学生关系和教学方法。
首先，作为名师，我深知思想觉悟对于教育工作的重要性。教育是一项崇高而神圣的事业，需要我们具备正确的教育思想和伟大的教育情怀。在实践中，我始终坚守着“保存教育的轻盈与真实”的原则，而不盲目地追求分数和竞争。我相信，学生的个性和兴趣是教育的基石，只有尊重和发展学生的个性特点，培养他们的创新思维和学习能力，才能真正实现个别化教育。因此，只有先修养自己，注重个人成长，才能成为一名有思想觉悟的名师。
其次，专业素养是我在教学中的重要体现。培养学生的专业素养是我们作为教师的责任。我认为，提高学科知识水平和教学水平是我们作为名师的基本要求。因此，我常通过阅读专业书籍、参加教学培训以及与同行的交流合作来不断提升自己的专业素养。同时，我也注重理论与实践的结合，力求能够将自己所学的知识和方法应用到教学实践中去，让学生真正受益。
第三，创新能力是名师的重要标志。教学工作需要我们面对不同的学生和问题，要有灵活的思维和创新的方法来解决。因此，我常尝试新的教学方式和方法，注重培养学生的创新思维和动手能力。例如，在语文课堂上，我鼓励学生进行写作实践，并提供丰富的写作素材和指导，让学生在写作过程中体验到自己的创造力。同时，我也注重运用多媒体技术和互联网资源，使学生能够在多媒体互动的环境中感受到知识的乐趣和价值。
第四, 建立良好的与学生的关系是做名师的重要基础。学生是我们的工作对象，他们需要我们的关爱和帮助。我常常用心倾听学生的想法和意见，与他们进行沟通和交流，了解他们的困惑和需求。我尽力成为他们的朋友和良师益友，在学生面临困难和挑战时给予鼓励和支持。通过关系的建立，我不仅能够更好地了解学生，还能够帮助他们克服困难，达到个人发展的目标。
最后，教学方法是名师的重要特质。在教学过程中，通过选择恰当的教学方法和手段，我们能够激发学生的学习兴趣和主动性。我常常结合学生的实际情况和需求，进行因材施教。例如，在教学过程中，我注重学生的参与性，采用小组合作的方式让学生共同解决问题，培养他们的团队合作意识和解决问题的能力。同时，我也注重巩固和反馈，及时给学生评价和指导，让他们明确自己的学习目标和方向。
总之，作为一名名师，我深知自己的责任和使命。通过全面的思想与觉悟、专业素养、创新能力、学生关系和教学方法的体验，我不断完善自己，并在教学工作中取得了一定的成绩。然而，我知道教育的道路是永无止境的，我将继续学习和进步，做好自己的本职工作，成为一名更加出色的名师。
名师工作室培训心得体会篇六
-----罗东兰
带着一份对学习的渴望、对教学的执着，12月20日我又一次踏上桂林师大进行柳州市基础教育名师培训的第四次集中培训之旅。这次机会是那么的珍贵，经过多方面的努力，终于在2014年的年底成形了。但是遗憾的是还有相当一部分学员没能好好珍惜这个高端的学习机会。但不管如何，对于能够按时，完整的参加本次的培训学习的我来说，还是收获满满的。在这次为期仅1 0天的学习里，对我们每个参加的人来说都是一个难得的机遇。我们在《跨文化学习》中知道，对教师的专业发展中不要总是抱怨时间不够，工作很忙，其实我们完全可以加强碎片学习，不断加强自身的素质的提升。更是让我知道，教师应该有自己的生活，要给孩子不同的思维状态，和什么人在一起，你就会有什么样的人生。在和校长对话当中更让我们学会换位思考，让我们理解其实学校管理和让学校发展更远不仅仅是校长一个人的事情。课堂观察量表的讨论制定，到桂林市一中听课观摩，让我们在实践中对自己制定的观察量表有更深的理解。更堂我们知道理论一定要联系实际。在华东师大范国睿的重构课堂生活，提升学生的学校生活品质》知道，有意义的课堂不是给学生往死里灌的，而是让孩子养成习惯，尊敬孩子的接收能力。认真听取了几位专家教授的报告《信息技术支持的学会教》，俞晴校长《走向和教育》《青少年心理学》，经历了各方面的理论学习、现场观摩、评课互动等等活动，使我的思想受到了强烈的冲击，使我的教育观念进一步得到更新。本次培训所给予我的启发和经验是我教师生涯中一笔最珍贵的财富。现将自己的心得和体会写出来与大家分享：
感受之一：爱，没有爱就没有教育。
第一，教师要有对自己职业的热爱。“幸幸福福做教师”的前提是教师要有对自己职业的认同感，把教学、教育好每一个学生当作自己的事业而不是养家糊口的工作。有了对教育的热爱并把这种热爱转化为教学工作中的热情，你就会体验到教师工作的幸福感，就有了为之奋斗一生的动力。
第二、爱学生是教育好学生的根基，对学生的爱应该贯穿于教育教学的全过程中。教师专业发展的第一阶段是基本功阶段，第二阶段是教学设计阶段，第三阶段是教学生成阶段，而第四阶段就是教师品德阶段。没有对学生的爱，你的课上得再好，荣誉得的再多，教学基本功再扎实，教学设计得再好，也不可能达到专业发展的最高阶段——教师品德阶段，甚至连精彩的课堂生成都不可能出现。
感受之二：变，有变革才有创新。
一，改变思维模式，有了新思维才会有新行动。由原来的重视“双基”教学转变成重视三维目标的落实，关注学生情感、态度、价值观的形成与发展，让学生经历知识的产生、发展、形成的过程。深刻理解鱼牛故事，让学生避免知其然而不知其所以然。
二，改变角色定位。让老师从课堂的中心进行合理的位移，转变成课程资源的建构者，建立尊重儿童自由和保障儿童权利的课堂文化，教师本身由原来的“主演”转变成“导演”，变成学生学习的协作者，学生学习情境的创设者。恢复学生的“主角”地位，把课堂还给学生，让学生充分体验知识的探索过程，张扬个性，发现自我。
三、在信息技术高速发展的今天，我们要多学新知识，转变备课方式。“一堂课备一辈子，一辈子备一堂课。”从单纯的备教材转变为既要备教材，又要备学生、备教学媒体，备各种教学资源，另外还要备自己，备教学设计。备出挑战传统、异想天开的课，备出不断创新、超越自我的课，为学生的成功引路，为学生的发展奠基，同时也为教师自己的幸福积累资本。新课改的基本模式就是自主、合作、探究，老师要及时转变思想观念，积极投身到新课改的行列中，这是时代的要求，是老师的职责要求。
感受之三：思，有反思就有进步。
一、反思是一名教师专业成长的必由之路。记得一位专家说：“你努力地教一辈子的课也不一定成为名师，但要坚持写几年的教学反思就有可能成长为名师。”反思是教师成长的关键，一名优秀的教师必须要重视反思、善于反思，要让反思成为教学活动中的一种习惯，成为我们教师专业成长的一个有力的抓手。
二、善于反思才能成就精彩的课堂。我们上的、听的每一节课都有其精彩之处，及时地记录下来就是我们以后备课的资源，任何一堂课也都会有疏漏、失误之处，课下冷静思考，剖析原因，积极寻找对策和解决方法就会成就下一次的成功。另外，反思还可以记录下精彩的瞬间、有效的生成，可以拓宽教师的思路，有利于对课堂教学的再设计。感受之四：协作，众人拾柴火焰高。
一、他山之石，可以攻玉。协作可以取长补短，可以得到同伴的支持和帮助。几位名校长的成长经历启迪我们：要想使自己得到较快的提高和发展，一定要融入一个集体，要有自己的协作组，有自己的研究共同体。教学，不应是孤军奋战，教育研究更不应该是单纯的个人努力。
二、合作创造和谐。教学是一个需要奉献的事业，是一个需要耐得住寂寞的事业。一个人的孤军奋战难免会产生落寞感，势必会影响自己前进的步伐。悲伤需要有人安慰，成功需要有人喝彩，困惑时，需要有人点拨，困难时，需要有人拉一把。把自己融入一个集体，为他人的成功祝福，为自己的成长欢呼，体会合作带来的和谐与幸福，共享研究成果，一起思索问题的解决策略，共同行进在专业发展的道路上，前途一定无限光明。
第四次集中研修虽然已经结束，但是狼吞虎咽下的知识还来不及“反刍”。这次培训为我打开了一扇窗，我一定要努力看到窗外最美丽的风景。
于2015年1月9日星期五