作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。既然教案这么重要，那到底该怎么写一篇优质的教案呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的教案范文，我们一起来了解一下吧。
学生厌学班会教案篇一
1.通过活动，帮助学生了解认识同学之间和睦相处的重要性;
2.懂得关心别人、将心比心的人际交往常识;(励志主题班会)
3.促进同学团结，促进学生身心发展。
同学们，我们全班同学在一起生活，有些成为了好朋友，有些却没说过几句话，你受同学欢迎吗?你会和同学交往吗?通过今天的活动，相信大家会对这些问题有一定的了解。
(2)自己的兴趣、爱好、特长、个性特点等;
(3)其他有关的情况。
2.访问活动结束后，每个同学介绍被他访问的同学，再由被介绍者补充。教师告诉其他同学要注意听，记住班上每个同学的特征。
请一些同学邀请自己在班上的好朋友上台，说说为什么能成为好朋友，或朋友之间一些难忘的事，并接受大家的祝福。【小学励志主题班会：“我和小伙伴 ” 主题班会活动教案】小学励志主题班会：“我和小伙伴 ” 主题班会活动教案。(大约3-4对朋友)
我们在与朋友的交往过程中，难免会有一些摩擦，这个时候该怎么办呢?且看以下几个短剧。
1.一个同学走路，因路滑不小心踩到另一个同学，使得这同学很气愤，结果两人吵起来。
2.一个组长发书，把一本脏书烂书发给同学，大家互不理解，争吵起来。
3.一个同学没带笔，同桌不想把新买的笔借给人，使得这个同学不能完成学习任务。
遇到这种情况，如果我们能将心比心，站在别人的角度去想一想，也许结果会不一样。
请一对好朋友出来领唱《朋友》，全班齐唱。
小结：善于发现别人的优点，适度赞美别人，是进行人际交往、搞好同学关系的一种行之有效的方式。在交往中，要适时表现这种行为，不应取笑别人的缺点，这样我们才能获得更多的朋友。
同学们，人的一生有许多感情是很宝贵的，其中之一就是
二年级一班
励志主题班会：乘着梦想的翅膀主题班
活动主题：乘着梦想的翅膀
活动目的：(励志主题班会)
1.通过活动，引导学生认识到梦想的重要作用。
2、联系实际，让学生看到自身的不足，明白为实现梦想应不怕困难，奋力拼搏。
一、主持人宣布主题班会开始
甲：鱼儿因为有了梦想，才能在大海深处漫游。
乙：鸟儿因为有了梦想，才能在蓝天翱翔。
甲：种子因为有了梦想，才能在明媚的春光中展露笑颜。
乙：今天，我们五年级一班召开“乘着梦想的翅膀”主题班会，希望同学们认识到梦想的重要性，为实现自己的梦想奋力拼搏。
甲：有这样一个爱跳舞的女孩，地震中，失去了双腿，但是她没有放弃自己的梦想，不顾伤痛，用坚强舞出了绚丽的人生。她就是廖智。下面请大家观看廖智的故事。(播放教育影片——廖智的故事)
乙：看完了廖智的故事，相信同学们已被廖智的故事深深地感动了。其实，我们在坐的每一位同学，心中都有一个属于自己的梦想，你们想听吗? 甲：请听同学们的一分钟即兴演讲。
乙：感谢几位同学的精彩演讲，从她们的演讲中，我们感受到了梦想的力量 甲：有梦，我们才有力量。
乙;有梦，我们的人生才会精彩。
甲：为了实现梦想，我们要不怕困难，奋力拼搏。
乙;为了实现梦想，我们从今天开始，好好学习，天天向上。
甲;集体宣誓
我们愿用必胜的信念投入到学习中去
我们愿用坚定的毅力战胜征程中的每一个困难
我们能行，我们一定行
我们能行，我们一定行
我们坚信理想会因奋斗而美丽
让我们放飞理想
我们坚信成功属于自己
乙;同学们，让我们乘着梦想的翅膀，在知识的上空展翅高飞。
刻苦勤学，立志成才
1.学习古人、名人、身边的人刻苦勤学的精神。
2.正确对待学习，增强认真学习的意识，能以他人为榜样刻苦学习。
3.反省自己的学习情况，明确今后努力方向。
1、搜集古时候伟人勤学的故事;
2、由同学准备对勤学的看法。
一、导入初三励志主题班会主持人：天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的勤奋.相信爱迪生的这一句名言大家一定不会陌生吧，勤奋是成功的基础,只有打好基础才有望达到成功的彼岸。
二.讲故事，学榜样
1、说出你自己的勤学警句与格言
1) 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟
2) 学问二字，须要拆开看，学是学，问是问
3) 百川东到海，何时复西归;少壮不努力，老大徒伤悲。
4) 业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随
2、讲讲你了解的勤学事例
(1)悬梁刺股
汉朝的孙敬刻苦好学，每天一早就起来读书，直至深夜。因为疲劳瞌睡，会不知不觉地打起盹来，他就把绳子的一头拴在屋梁上，一头系在自己的头发上。这样以来，如果打盹，头皮就会被扯疼。。另外，战国时的苏秦在游说秦国失败后，回到家里发愤学习，每当晚上读书读得疲倦打瞌睡时，他便用锥子刺自己的大腿，直至鲜血淋漓。他后来终于成为有名的政治家。这个成语形容人刻苦读书，坚韧不拔的精神。他后来终于成为儒学大师。
(2)凿壁偷光
西汉时候，有个农民的孩子，叫匡衡。他小时候很想读书，可是因为家里穷，没钱上学。后来，他跟一个亲戚学认字，才有了看书的能力。
匡衡买不起书，只好借书来读。那个时候，书是非常贵重的，有书的人不肯轻易借给别人。匡衡就在农忙的时节，给有钱的人家打短工，不要工钱，只求人家借书给他看。
过了几年，匡衡长大了，成了家里的主要劳动力。他一天到晚在地里干活，只有中午歇晌的时候，才有工夫看一点书，所以一卷书常常要十天半月才能够读完。匡衡很着急，心里想：白天种庄稼，没有时间看书，我可以多利用一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷，买不起点灯的油，怎么办呢?有一天晚上，匡衡躺在床上背白天读过的书。背着背着，突然看到东边的墙壁上透过来一线亮光。他嚯地站起来，走到墙壁边一看，啊!原来从壁缝里透过来的是邻居的灯光。于是，匡衡想了一个办法：他拿了一把小刀，把墙缝挖大了一些。这样，透过来的光亮也大了，他就凑着透进来的灯光，读起书来。
匡衡就是这样刻苦地学习，后来成了一个很有学问的人。
3、这些成功人士给我们做出了榜样，在我们身边也有这样的例子，大家来说说。
三.谈感受，勤反思
1、听听班里勤奋同学的心声
2、自由发言，说说在平时的学习中应该如何做到勤学?
3、反思自己平时的表现，自己做的
怎么样，以后应该怎样做?生自由交流。
好的成绩来自科学的方式和方法，而不是只追求表面的一种成就，勤学就是让我们能掌握好学习方式的最好途径，三分天才七分学，所以，现在我们的目标就是努力学习，天天向上，不辜负时代和关心我们的人的期望。
学生厌学班会教案篇二
a层：大致了解安全常识，尽量保护自己。
b层：基本理解常用的安全知识，学会保护自己。
在发生特殊情况下的处理方法
1. 生活当中有哪些意外情况，或者在哪些方面，我们要注意安全?比如有：火灾、用电安全、煤气中毒、交通事故、突发病症，遇见被偷被抢等等。
2. 遇见这些紧急情况我们能不能慌张?
a应该怎样才对?
b为什么?
c 不要慌张，在情绪上要镇定，因为越是慌张，对事情的处理其实越不利。
二.接下来，我们逐一看遇见紧急情况如何处理。
方法：1.打119火警电话。讲清楚自己的地点，附近有什么标志性建筑，在什么路附近。在消防车还没有到来之前：首先，要注意自己的安全，如果火势蔓延了，千万不要只顾着财物，可以拿湿毛巾捂嘴巴，千万不要坐电梯，也不要轻易跳楼等。如果火势不大，要学会一起用消防设施灭火。但是一定要注意自身安全。
3.如果还和电器接触，千万不能拿手去碰，要拿干的木头挑。然后立刻打120急救电话。
4.案例情景3：半夜起来，忽然闻到煤气味道，怎么办?c小组讨论回答
5.首先：能不能开灯?千万不能。然后，立刻开窗通风，关掉煤气阀门。第二天请人来检查煤气管道。
6.案例情景4.遇见被偷被抢，你应该怎么办?c小组讨论回答
老师提示：分事前和事后两种情况。前提：要因地制宜，在保证自己安全情况下与歹徒周旋，要智勇双全。当时发现，要大声呼喊，恐吓歹徒，请求周围人的帮助，利用时间，及时拨打110报警，事后，可以去公安局报案或者拨打110求助。
7.案例情景5.：自己突然感到不舒服，仿佛要晕倒，或者周围有同学突发一些突发疾病。a b讨论回答，补充回答。
8.首先要暗示自己，要镇定，不要惊慌，尽量让自己坐下来，向周围人求助。如果是其他人，要及时拨打120求助，在救护车没有到来之前，也要因地制宜进行抢救，向附近人求助。
9.过马路和骑车时候我们要注意什么?a b 红灯停，绿灯行。要走人行道。骑车要慢一些，不要飞跑，不要和机动车比赛，不要骑到机动车道上，不要一边骑车一边听音乐，不要三五成群一起走。
三.生命可贵，希望大家记得以上各点，以防万一，希望大家都能平平安安。
学生厌学班会教案篇三
《爱护眼睛和耳朵》是苏教版小学《品德与生活》一年级下册第三单元“健康每一天”第9课内容。本单元旨在使儿童从小养成良好的生活习惯，获得基本的健康意识和生活能力。《爱护眼睛和耳朵》密切联系儿童生活,道出眼睛与耳朵给我们学习和生活带来诸多的方便，引导儿童在生活中要加强保护。
一年级的学生对行为习惯的认知由于缺乏一定的体验和认识，无法真正理解其中的原因。形象感知和游戏体验是低年级儿童的接受新知识和明白道理的关键，符合一年级学生的兴趣和认知水平。教学本课我打算在多媒体的帮助下采用故事录音、播放视频和动画来教学。
1、指导学生了解眼睛和耳朵的重要性，注意用眼卫生，懂得如何保护耳朵，从而爱护自己的身体。
2、教育学生注意用眼和用耳的卫生，引导学生联系实际生活探究如何保护眼睛和耳朵，养成保护眼睛和耳朵等的良好习惯。
3、培养学生爱护眼睛和耳朵的正确情感，培养学生探索人体奥秘的好奇心。
了解眼睛和耳朵的重要性，懂得如何防止近视如何保护耳朵，从而爱护自己的身体。
培养爱护眼睛和耳朵的正确情感，养成保护眼睛和耳朵等的良好习惯
1、选择两段录象，通过清晰与模糊的对比，让学生在对比中体验到眼睛、耳朵的重要作用。
2、采用故事录音形式让眼睛和耳朵控诉自己对主人的不满，增加学生的形象感知。
3、课堂上学生通过观看视频老师带领做操等方法获得有关眼睛和耳朵生理构造、日常保护等知识。
第一课时
课前准备
1、声画情境录象两段。
2、故事：“眼睛和耳朵的烦恼”
3、行为辨析片段若干。
教学过程
活动一：感受眼睛耳朵的作用
1、播放优美的画面和动听的音乐。说说你的心情怎样?
2、播放另一段模糊视频，用心听很微弱的声音。
提问：没有了美妙的声音，画面也模糊不清，现在的感受又是怎样的?
3、现场体验活动：蒙眼感受一分钟，猜猜老师在做了什么。
塞耳看别人说话，小组内成员在说了什么。
体验活动后请参与活动的学生谈自己的感受。
4、经过刚才的比较，你发现了什么?(板书：作用大)
5、眼睛和耳朵还能为我们做什么?(小组讨论)
6、小结：是啊，眼睛和耳朵对我们很重要，在生活中给我们带来很大的方便，没有了它们，我们几乎寸步难行。可是，我们的好朋友盼盼壮壮却是这样对待自己的眼睛和耳朵的。
【设计意图】通过两次情境体验与比较，使学生真切感受到眼睛与耳朵的重要性。而实际进行的换位体验活动则从学生实际出发，让学生在体验中获得了感官与情感上的触动，为下面的活动作铺垫。
活动二：“故事屋”眼睛和耳朵的烦恼
1、故事录音：《壮壮的眼睛和耳朵》
2、提问：壮壮的眼睛为什么那么痛苦?
3、找找看：你们的眼睛是不是也有这样的烦恼?
还有哪些烦恼?
4、生活中，还有哪些行为也会影响我们的眼睛?
生活中常见的不良习惯例举：
脏手揉眼、强光下看书、走在路上、躺在床上看书。
过渡：壮壮的耳朵也在伤心地哭泣，是出什么事情了呢?
生讨论自己听到的和看到书上的内容。
1、提问：你也有过这样的行为吗?当时是什么感觉?
2、耳朵出问题了你知道会有怎么样的后果吗?
4、视频动画：显示少年儿童意外伤害或保护不当造成眼睛与耳朵疾病的事件。(近视、沙眼、斜视等)
5、说一说你的心里话。
【设计意图】以多媒体课件倾诉壮壮对眼睛与耳朵的做法，使学生真切而自然地感受到不保护眼睛和耳朵造成的伤害，引起学生的护眼睛、护耳朵意识。视频动画则给孩子树立一种意识，爱眼护耳，从小事做起。)
活动三：“交流会”如何爱护眼睛和耳朵
2、小组讨论、交流护眼、护耳高招。
我们该怎么做才能避免眼睛和耳朵受到伤害呢?
4、师生互动，做眼耳保护操。师加强指导。
小组内生生互做操，指出需要注意到位的地方。
播放做操音乐，生做操。
【设计意图】根据低年级学生的年龄特点，开展师生互动活动，既活跃了气氛，又在活动中促进了内化。)
活动四：总结延伸
1、让同学、父母督促我们爱护眼睛和耳朵。
2、收集有关爱护身体的资料，下节课交流。
学生厌学班会教案篇四
“分享快乐，奉献爱心”
1、让孩子在学校度过一个快乐、有意义的儿童节。
2、培养我校学生节约的道德品质，树立正确的.理财观、价值观，实现各类有效资源的合理循环利用，减少资源浪费。
1、六一表彰庆祝大会。
2、“跳蚤市场”游园活动：1-6年级学生将自己的各类物品标上“指导价”于跳蚤市场上交流，摊位设在自己的教室内，由班级班主任和五名学生负责。1-6年级学生在副班主任的带领下，分小组到各个班级摊位购物。摊位分为三个组别：一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组。学生只能在自己的大组内购物，凭卡进入，不允许串组。
1、6月x日上午（星期x）8：30―9：30：六一表彰大会。主会场：会议室，各班派一名老师带x名学生参加。分会场：各班教室。
2、六一表彰大会结束后半小时内，各班将教室布置为跳蚤市场形式，10：00听广播铃声，跳蚤市场准时开始。
3、11：30活动结束，学生进食堂进餐，一名教师留下整理教室。
1、学生准备：x月x―x日为物品收集阶段，每位同学带一样或多样物品，标上“指导价”（价格不超过十元）。每位同学带十元纸币零钞（纸币）。
2、学校准备：制作会员卡。1、2年级黄色，3、4年级绿色，5、6年级灰色。持相同颜色卡纸的班级为一组。学生凭卡才能进入同组的购物区。
3、班级准备：
各班要推荐产生营业员5名，自制胸牌“工作证”，教师及学生佩戴“工作证”营业。（可以安排两批学生换班营业）。
各班要为本班创“商场名称”，名称贴在教室前门外瓷砖墙面上。（如：快乐商场、爱心超市等，用a3粉红纸打印空格字体，自己填充色彩进行美化）。
各班制作一个促销广告海报，贴在教室内，供购物者参考，学校提供卡纸。
教师统一穿六一活动文化衫，学生全部穿夏季校服，佩戴红领巾。
场地布置要求：有进口、出口、售货区、购物排队通道的区域划分，学校提供分区彩旗，班级自制“标示卡片”，学校提供卡纸。
4、楼道巡视员安排：巡视员着六一活动文化衫，佩戴红袖章，持记录卡（记录学生文明情况）。
1、各班主任老师要注意活动前对学生进行“岗位培训与角色定位”的培训与指导，培养学生争做具有社会实践能力的社会人，同时加强对学生进行安全、卫生、纪律等方面的教育和引导，学生在活动期间要争做一名遵守纪律、行为规范的文明人。
2、班主任教师要具体给学生宣讲活动细节，确保活动的顺利、安全。
3、活动结束后要注意及时清理干净场地。
活动结束后，将评选出“人气班集体”、“营业员”。
学生厌学班会教案篇五
1. 使学生进一步明确什么是公益劳动，怎样正确对待公益劳动，从而进一步培养学生为人民服务、热爱公益事业、团结协作、乐于助人的思想品质。
2. 使学生进一步明确一切的劳动成果都是来之不易的，从而培养学生养成珍惜劳动成果的行为习惯，并体现在日常生活中。
二.会前准备：
歌曲《劳动最光荣》。
小品、名人故事、诗歌朗诵、拼字游戏、倡议书。
三.班会过程：
(一)引言：达 . 芬奇曾经说过：劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。 的确，只有亲自参加劳动的人，才能尊重劳动人民，才会懂得珍惜别人的劳动成果，才会懂得幸福的生活要靠劳动来创造。劳动是我们中华民族的传统美德。我们二十一世纪的中学生就更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果。那么，我们应该怎样热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢?“五一”是国际劳动节，那让我们为这个全世界劳动人民的节日唱出劳动的赞歌吧。
(二)全班齐声合唱歌曲《劳动最光荣》。
(三)小品表演。
1. 请杨黎明、王紫薇、葛梦倩、刘文博同学表演：小品《一件小事》。
2. 主持人点拨：确实，在我们之中还有些同学对公益劳动的认识还是不够的。
像小品中的小良同学因为怕苦、怕累、怕脏，怕给人笑话、看着处在危险中的盲人也不敢或者说不愿意去做。这一点又说明了什么呢?请学生讨论、发言。
(四)学生讲话助人为乐的故事。
1. 请王兰兰同学讲《毛泽东助人为乐的故事》。
2. 主持人点拨，是学生明确：
以上的故事告诉我们：就连我们的伟大领袖毛泽东同志也从小就养成了热爱公益劳动，乐于助人的好习惯，我们作为二十一世纪的新时代的学生，是不是更应该热爱公益劳动， 珍惜劳动成果呢?我们应该怎么做呢?我们班也有些同学平时也很热爱公益劳动，珍惜劳动成果。
3.表扬部分同学
(五)献给劳动者一首诗。
请高腊玲同学配乐诗朗诵我国著名诗人艾青的诗歌《给乌兰诺娃》。
(六)小品表演
1.请徐逸凡、吴思怡、豆军、计豪、甘蜜同学
表演小品《粒粒皆辛苦》。
2.主持人点拨：一粒饭，掉了真的不算什么吗?劳动成果真的是随手可得吗?学生讨论、发言。(指出部分同学不尊重父母、老师、同学--------等等的劳动成果的坏习惯，要求同学们改正)
(七)拼字游戏
分组参与拼“劳动光荣，懒惰可耻”游戏，看谁拼得快。
(八)主持人小结。
1.劳动光荣，懒惰可耻。热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动是每一位有劳动能力的公民的光荣职责。
2.一切劳动都是艰苦的，只有尝到劳动的艰辛，才能懂得珍惜劳动成果。
(九)班长宣读“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的倡议书。倡议同学们：从现在做起，从身边做起，从小事做起，把热爱公益劳动、珍惜劳动成果的行为习惯体现在日常的生活中吧!
(十)“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的签名活动。让同学们将热爱公益劳动，珍惜劳动成果的立志体现在实际的行动中。
热爱公益劳动，珍惜劳动成果倡议书
队员们：
纵观历史，正如鲁班，李冰……哪一位能工巧匠不爱劳动。没有劳动，就没有现在的人类;没有劳动，社会便得不到发展;没有劳动，人类将变得一无是处。
一、 提高劳动意识，自觉主动参加公益劳动;
二、爱护环境卫生，不乱丢乱吐，不乱涂乱画;
四、节约用水，一水多用，别让生命之泉空流;
五、节约用纸;珍惜森林资源;
六、节约用电，不过早开灯，人走灯熄;
七、珍惜资源，物尽其用，一物多用;
八、积极参加有益的公益劳动，珍惜劳动成果。
心动不如行动，让我们携手努力，从现在做起，从身边一点一滴的小事做起，积极参加有意的公益劳动，珍惜劳动成果!
学生厌学班会教案篇六
在我们的学习生涯中，有大大小小的班会。下面语文迷整理了记一次主题班会的作文，希望对你有帮助。
虽然这只是短暂的40分钟,但是,这是我最难忘的40分钟,这真是“万事开头难啊”.有了这样的锻炼,我以后面对更大的挑战时都会十分勇敢.谢谢老师给我了尝试的机会!
在校园的每一角，都有一股神秘的力量。它与关怀一家，它与帮助同道。它是每个人心与心沟通的桥梁;它，有一种淡淡的清香;它，无处不在。那股力量就是人与人之间的爱。 还记得，在一个星期二，我当上了学校要去参加县比赛的六(6)班主题班会的主持人。
盼啊盼，终于盼到了比赛，我们紧张的心怦怦直跳，慌忙练了起来(用妈妈的话说，临时抱佛脚)，评委们都来齐了，后来密密麻麻坐满了评委。我心扑通扑通直跳，我深呼吸一下，从容地走进会场：“《爱在校园流淌》主题班会现在开始!”我话音刚落，台下就响起了雷鸣般的掌声。这掌声给了我自信，我不再怯场，有条不紊地指挥同学们唱校歌、唱《感恩的心》、做手语、贴卡片、诵诗歌……我用真诚的心讲着每一句台词。讲着讲着，我的眼眶湿润了。 老师为了照顾生病的同学却累倒了，住进了医院，成了“院长”。有位同学“财大气粗”地说：“我说老师的医药费他全包了!”掌声更是响彻云霄! 最后，节目到了高潮，大家纷纷献爱心，老师、同学们纷纷伸出援助之手,10元、20元、50元、100元投入了募捐箱，班会在优美的音乐陪伴下，圆满结束了。
老师，您是园丁，每天浇灌我们这些祖国的花朵，让我们健康成长。老师，您是一棵智慧树，用珍贵的智慧让我们这些国家未来的果实长得又甜又大。那是一年一度的教师节为了庆祝广大教师群众的`节日，我们班举行了一次有趣而又难忘的主题班会，一起和老师欢度小学中最后一次教师节。
上完了第五节美术课，班干们就开始做好上班队课准备：有的画画，有的朗诵准备的诗歌，还有的布置教室;真是热闹非凡。不一会儿，在大家忙碌的神情中突然听到了上课铃声。主持人立即上台指挥。首先，我们先了解了教师节的来历和资料。古代的万师之祖孔子引人注目。然而，教师节却不受人注意，不受人纪念。接着，主持人让我们轮流举手发言，对老师说自己的心理话。有的同学说：老师，您辛苦了，我们会努力学习的。有的同学说：老师，是您把知识交给了我们，我们要好好感谢您。这别开生面的情景不禁让老师显现出高兴和惊讶的神情。不一会儿，教室里就响起了一阵又一阵的掌声，飘荡在整个教室里。班队课高潮迭起，老师同学们的掌声打成一片，老师的脸上又浮现出愉悦的神情，大家热情高涨，纷纷登台献艺，施展自己朗诵的才华，诗歌伴着优美的琴声忽高忽低，声音忽小忽大，好像在悄悄诉语，让人充分地感受到了诗歌优美的旋律，让人心潮澎湃。诗歌有声有色，在优美的旋律下，我们全班同学向老师祝贺：“祝老师节日快乐。”这节班队课，真是师生同乐。
经过这次班队课，我们让老师得到最好的礼物——学生认真。
学生厌学班会教案篇七
吴：亲爱的同学
合：家下午好
陈：今天我们405班班会主题是：正视学习压力提高受挫能力
吴：首先请同学们先看一幅图（一分钟），用正常的眼神看就行
陈：现在请觉得转得快同学举手（数人数）
吴：好，再请觉得转得慢同学举手（数人数）
陈：觉得不转动的同学举手（数人数）
吴：同学们
陈：你们觉得转的.快好还是慢好呢？
吴：那我们现在揭晓答案吧。
陈：如果你看了不在动的话说明没有学习压力哦。
吴：如果是缓慢的转动说明有一点学习压力。
陈：如果转的很快的话，表明你目前在承受较的心理压力
吴：这是一个小小的测试游戏，同学们不要当真哦。
陈：那么什么是心理压力呢，有哪位同学能告诉我们。
沈逸同学：心理压力是一个人主观的感觉，在面对困难时，一时无法消除困难的一种被压迫的感觉，对高年级而言，随着学习越来越难，学习压力就慢慢显示出来，尤其在学习受挫时，我们感觉到这种压力就更。
吴：同学们，我们现在已经是四年级了，不再像幼儿园那么惬意那么放松了，随着学习任务的加重，越来越能感受到学习压力在加。
朱慧琳同学：有作业压力、考试压力、升学压力、还可以延伸到家长压力、老师压力等等。
吴：原来压力有这么多哦，那这些压力又如何解决呢？
陈：请陈颖佳等几位同学来分享他们的减压心得
陈颖佳同学：上课认真听讲，有效的分配时间，这样可以节约作业时间，提高学习效率。不要把目标定的高于自己的能力，量力而行，考试也就轻松多了。
潘诗瑶同学：在课余时间应做适量的运动，减轻肌肉疲劳。要有充分的睡眠时间。
李珂涵同学：遇到困难时，应该找朋友倾诉。还有可以听听音乐（有助于缓解压力的音乐），写日记等。
崔书豪同学：还可以和爸爸妈妈或者老师及时沟通，说说心里话。因为他们是我们的坚强后盾，是我们前进的助推力。
吴：这几位同学介绍的减压方法非常好。学习中的挫折，我们可能都不愿去面对。但我们终究不能逃避。我们不能因为摔过跤而不敢奔跑，不能因为风雨而诅咒生活，不能因为迷了路而忽视了自然风光。
陈：只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能在学习中找到乐趣，享受成长中每一步的精彩。
吴：请陈童昕等同学说说关于挫折的名言警句
陈童昕同学：没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。