2023年活着好书演讲稿三分钟部队(优质10篇)

时间:2024-09-25 作者:MJ笔神

演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价,直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢?以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

活着好书演讲稿三分钟部队篇一

我们每个人都应该活出生命的精彩,活出生命的意义。下面就是本站小编给大家分享的精彩的活着演讲稿,希望对大家有帮助。

我一直觉得我是最幸福的人,我有爱我的亲人,有理解我的朋友,有团结要好的同事。更重要的是,我还活着,我拥有未来。

幸福是什么?原来,幸福就是一种存在,活着的每一天都是幸福的一天。曾经的我一直以为生命是如此的美丽,如此的坚强,不会轻易从身边逝去,直到前年,我失去了一天天看着我长大,对我疼爱有加的外公,第一次面对生离死别!我才明白它是如此脆弱,如此的不堪一击,如此的让人心碎······也明白了活着就是一种幸福!

看着老人枯瘦的脸颊和身体,看着他被癌细胞折磨的痛苦的表情,看着他眼中即将逝去的最后一抹黯淡的光彩,看着他自知走到生命的尽头从眼角留下的滴滴老泪,看着他虽已糊涂看到小孙儿那似哭的笑靥,看到他那干瘪的嘴唇吃力地发出悲叹,看着一旁的亲人悄悄流下的行行清泪......我的心碎了!

曾经自己也总说生老病死是人生的自然规律,是不可逆转的事实,也曾不止一次地听到别人失去亲人的消息,但是这一次我才发现任何事情若不是亲身经历就永远体会不到其中的滋味,任何一种事情-----或喜或悲都是人生不可缺少的一种经历,也许经历过就会让人成熟一些,就会让人更深刻地领会到生命和幸福的真谛!

此刻我才真正地发现生命是如此的美丽;我也深深但认识到:活着就是一种幸福!

同学们,你对自己满意吗?你是不是很羡慕某些人,甚至幻想,我要是他多好啊!如果你有这样的想法,那么我来对你说:别人固然有他的优点,我自己也有我的长处,说不定还有人羡慕我想成为我呢!在这个世界上,没有完全一样的两个人,就像每一片叶子一样都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,在某些方面别人可以比我好,而在另一方面,我也可以比别人强。

有句古话“人比人得死”,如果我们老拿别人的长处与自己比,当然是越比越自卑,我们为什么不能从自己身上找到闪光点呢?如果把这个闪光点加以正确引导,着意培养,定能大放异彩,这样我们每个人不是都成功了吗?中国台湾著名作家琼瑶,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好。有一次,数学考试她只考了20分,学校发给她一张“通知单”,要她拿回去给父母盖章。捱到深夜,她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去,将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信,服毒自杀,幸亏抢救及时,才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她,分析了自己的长处与短处,下决心取长补短,专心写作。父母默认了她的追求,她开始发挥自己写作方面的长处,真正追求自己的事业,最终取得了令人羡慕的成就。

有句歌词“没有人能随随便便成功”,成功靠什么?我们看过很多名人成功的故事和格言,无一不是充满艰辛的努力。贝多芬弹琴弹到手指发烫,郎朗因为弹不好琴差点跳楼,等等等等,太多了,当然贝多芬和郎朗的梦想可能也是被迫选择了音乐,所以他们付出了更多的努力。我们在成长中肯定也要经历无数次困难挫折,困难不是拦路的老虎,而是成功的垫脚石。当我们遇到的困难走投无路后,在我们想方设法克服重重困难突出重围时,悦然回首才发现曾经的困难是多么的渺小,云高山低的感觉是多么心旷神怡。美丽的生命就在彷徨,无助,苦苦挣扎中,豁然开朗,焕然出彩。人的一生多像春蚕一样一次次蜕变成长啊!每一次破茧为蝶都会将你推进人生的新领域、新境界,新高度,犹如攀登高山,那种一览众山小的感觉是最幸福的感觉。

同学们,我们都有五彩缤纷的梦想,都有自己引以为豪的技艺,如果我们能够插上理想的翅膀,在家长,老师和社会的正确引导下,我们每个人都能快乐的成长,每个人都能幸福地成功,我们将活得很精彩。

谢谢大家!

在是美丽的三月,气温上升,春暖花开。春天是美丽的季节,我们的生命也应该如春天的花朵,美丽绽放。让我们的生命如花,珍爱生命,活出生命的精彩,活出生命的意义。

只有一次的生命是人生最宝贵的财富。母亲,孕育了我们的生命。从生物学意义上说,每个人的诞生都可以说是奇迹,母亲十月怀胎孕育一个独一无二的你。当你这个小生命哇哇落地的时候,你的一家人是多么的欢欣喜悦,对你充满希望和期待。

然而,生命又是非常脆弱的,只要翻开报纸,我们几乎每天都可以看到生命逝去的报道,生命之花来不及绽放就黯然凋零,生命的乐章来不及奏响就戛然而止。

所以,我们要更应该去思考生命的价值和意义。

很多同学都读过《假如给我三天明——海伦·凯勒传记》,在她一岁半的时候,一场重病夺去了她的视力和听力,接着,她又丧失了语言表达能力,可以说是盲聋哑。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里,她竟然学会了读书和说话,并以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院,成为一个学识渊博,掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家、教育家、慈善家和社会活动家。她走遍美国和世界各地,为盲人学校募集资金,把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她赢得了世界各国人民的赞扬,并得到许多国家政府的嘉奖。

海伦能创造奇迹,是多方面努力的结果,她不是一个人在战斗,所以当遇到困难、面对人生的挫折时,请你记住,你也不是一个人在战斗。

同学们在平日的学习和生活中,会遇到很多不顺心的时候,有与父母的关系、有与同学、同伴的交往,有对不同环境的适应问题,这些都是我们要关注的。

在这里,我提供几个小贴士,供大家参考使用,希望能给大家有帮助。

第一、学会客观地对待自己。古人云:人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识,自己有哪些优点、缺点;有哪些成功的经验和失败的教训,应当心中有数,既不夸大,也不缩小,实事求是地去接受现实,及时地摆脱挫折感,排除一切干扰自己心智的因素,以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。

第二、学会转移注意力。在受挫折时,要及时转移思想感情和注意力,“忘我”地去热衷于让你开心的事。如唱歌,读书,绘画,写作,工作……。

第三、学会宽容。越是在遭受挫折,越是要谦让,对别人宽容大度。这一点是构成健康人格的关键因素之一。

第四、做一件事要善始善终。当面临任务很多时,要先解决一个最容易解决的问题,有了成果就会有信心,成果越大,信心就越强。

第五、学会求助他人。你可以求助老师,救助家长,救助同学,求助不是懦弱。

现在,我们学校在初中楼的五楼上,建立了青爱小屋,这里也是我们学校新建的心理咨询室。在这里,每天中午会有心理老师接受大家的预约与咨询。同学们可以来预约和咨询。

是一棵草就要为春天生长,是一朵花就要为春天绽放,是一只鸟就要为春天歌唱,希望我们每个人都能活出生命的精彩,活出生命的意义。

谢谢大家!

活着好书演讲稿三分钟部队篇二

大家好!

我是草堂小学四年级四班梅子分社的杨宣祺。

现在,就有这样一本拥有神奇魔力的书,可以帮我们实现这些美好的愿望。它的名字是《不上补习班的第一名》。在这本书中,有一位叫小米的女孩,她的妈妈每天为她张罗好一切,跟在她身后照顾她的生活、管理她的学习。而小米,就像一个提线木偶似的,不用动脑筋,不用知道自己的目标和计划,只需要跟着妈妈的安排走。同学们,你们喜欢这样的小米吗?这样的小米会成功、会快乐吗?当然不会,由于没有自己独立自主生活和学习的意识,小米每天虽然忙着上各种补习班,但从不用心,成绩依然没有进步。

书中还有另一个男孩名叫智侓,他和小米相比,简直是天壤之别。智律每天不仅需要照顾年迈的奶奶、操持家务,还没钱上补习班。可是他的成绩却顶呱呱。难道智律有魔力吗?是的,他拥有一个神奇的魔力,名字是“独立自主不依赖”。

同学们,你们是想成为“小米”还是“智律”,如果你也想拥有和智律一样的魔力,那么就请你尽快去阅读这本好书—《不上补习班的第一名》,从小米的改变中找到答案吧!

谢谢大家!

活着好书演讲稿三分钟部队篇三

大家好!

我叫周林翼,能在这里跟大家谈谈自己心爱的读物,我深感荣幸,且十分开心。

书是智慧的钥匙,是我们无声的老师。要想成为一名有文化、有知识、有修养、会做学问的人,仅仅学会课本里的知识是远远不够的,还必须读好书、多读书,广泛涉猎,日积月累,才能厚积而有所成。

这些故事有来自于我今天要向大家推荐的一套好书-----《感悟童心的300个感恩故事》。这套书告诉我们,生存在这个世界上,应对自己得到的一切好好珍惜,心存感恩!学会了感恩,我们的内心就会豁达开朗;学会了感恩,我们眼里的世界就没有了尘埃,心会变得洁净而透明,心灵的空间装满了快乐的因子。

同学们,让我们赶快打开这套感恩故事书,学会做一个懂得感恩的人吧!

活着好书演讲稿三分钟部队篇四

人为什么要活着?生存的意义是什么?那时总觉得自己一无是处,一无所能,一无所长,一无所取,总觉得这个世界妈的完蛋了,总想找个电视塔跳下去,想来想去发现自己性格逐渐的改变,没事就咬着烟眺望窗外装深沉装孤独装忧郁,还摆出渴望被同情希望被理解的样子。同学们都骂我没有用,是个废物,我说:我怎么能没有用?就是一张卫生纸,半个砖头都有它的用途。

其实我也一直在寻找能让我继续生存下去的理由,后来在一次因为坐公共汽车的时候,发生了一件事情,这件事情让我发现我身上的闪光点,足以成为我活下去的理由,那就是我的人品不是一般的好,而是——非常好。

这决不是夸夸其谈。

事情是这样的,那是一个天气明朗的星期日,我坐8路公汽打算去桥北,因为上车的人比较多,恐怕上去晚了连站的地方都没有,所以我就狠狠的拥挤,随着人群挤上车之后才发现我新买的一双运动鞋被挤掉了一只,这个时候车已经开动了,我对司机说明了情况,可司机没有停下的意思,望着那只新鞋,我慌忙把脚上另一只没有被挤下的鞋脱下来,然后对着刚才掉鞋的方向从窗户狠狠地仍了出去。周围的人问我:你是不是生气啊?怎么能这么做呢?我回答说:我没有生气,你们想想,我这里一只新鞋没有用,掉下去的那只新鞋也没有用,我何不将这只新鞋仍下去,这样被人捡到就可以凑成一双新鞋了。

话刚说完,公共汽车里想起了热烈的掌声。经过这件事,我从新认识到了自己,每个人活在这个世界上意义都不一样,不论固体液体无机物还是有机物都有自己存在的意义,就好比火车如果总晚点,那还要列车时刻表干什么?如果不晚点,那还要候车室做什么?所以世界上每一个东西,每件事情所有的一切都是相辅相成生生相戚的。

我想起葛优演的电影《不见不散》里的一句话:

“黑夜给了我黑色的眼睛,我要用这黑色的眼睛去寻找光明。”

所以我觉得生活中并不是缺少美的,只是缺少发现美的眼睛。

活着好书演讲稿三分钟部队篇五

大家好,我是程冰,今天我与大家分享的好书叫作《活着》,也许大家曾经看过一部电视剧,叫《福贵》,也许大家还看过一部张艺谋导演的电影叫《活着》,它们都出自这部由我国著名作家余华撰写的小说。

《活着》是一本让人读后觉得沉重的小说,讲述了一个纨绔子弟历尽繁华、破落、战争、困顿、亲人一个个死去后所领悟的生命的本质。

小说的主人公福贵是地主家出身,年轻时是个浪荡公子,经常去城里的一家妓院吃喝嫖赌,其品行之放荡堕落可见一斑。后来他中了别人的套,把家里包括田地、房产的全部家产输了个精光,于是全家一夜间从大地主沦为了穷人,福贵的父亲郁闷之极,在从老宅搬到茅屋的当天就去世了。这个打击如当头棒喝,亦如一瓢冷水,使福贵清醒过来,决定重新做人。不久,福贵的母亲病倒了,他在去城里请医生的路上,意外地被国民党军队抓了壮丁。辗转奔波两年,尝尽了颠沛流离之苦,最后他终于回到了家乡,却得知他的母亲早已去世,女儿凤霞也在一次高烧后成了聋哑人。

福贵的一生经历了中国历史的变迁、社会的动荡,如解放后的土地改革、人民公社制度、大炼钢铁、三年自然灾害、文革等等,都通过他的眼睛和亲身经历得到了一定程度的生动再现。而在此期间,福贵也经历了与每个亲人、朋友的悲欢离合:为了让儿子有庆上学,他把女儿送给了别人,不久后女儿跑了回来,全家又再次团圆;县长的老婆生孩子需要输血,结果儿子被一个不负责任的大夫抽血过量致死,后来发现县长竟是福贵在国民党军队时的战友春生——春生在后来的文革中经不住迫害,悬梁自尽;几年后,凤霞嫁了个好丈夫,可不久死于产后大出血;两个孩子去后,妻子家珍也撒手人寰,只剩下他和女婿二喜、外孙苦根祖孙三代相依为命;不幸继续上演着,女婿二喜在一次工地事故中惨死,福贵便把外孙接到了乡下和他一起生活;可是好日子没几年,小苦根也在一次意外中失去了幼小的生命。最后,福贵买了一头要被宰杀的老水牛,也给它取名叫“福贵“,一个人平静地生活下去。

看了这样的人生经历,我不禁感到了一种震撼,我感到一种莫名的沉重,也感到了主人公与命运抗争时不屈中透着的一种伟大的平凡——福贵文化水平不高,也不懂得革命的大道理,但是他对生活的挚着、对亲人朋友的爱给了他无穷的力量,而他自始至终也只不过是一个平凡的芸芸众生之一,但作为一个人,他是伟大的。

作者余华说;“《活着》讲叙了一个人和他命运之间的友情,这是最为感人的友情,他们谁也无法抛弃对方,同时谁也没有理由抱怨对方;他的这些话便是最好的诠释。福贵用他孤独的身躯承受了巨大的痛楚之后,目光仍然坚定,“就像千钧一发,让一根头发去承受三万斤的重量,仍然没有断”。是的,他仍然活着,他的背影仍然坚定,并闪耀着生命的关环。

记得有那样一句话:生活就是人生的田地,每一个被播种的苦难都会长成为一个希望,他们就是我们的双手。不管身上承受着什么,不管脖子上套着什么,不管肩上负载着什么。只要我们还活着,只要我们还能够站起来,我们便是英雄。

在我们的生活中,时常可以看到有些人被失败摧折了腰,将自己缩进灰色的躯壳里,拒绝一切重现的光明;有些人被困难吓破了胆,满脸的惊慌恐惧,缩头缩尾,惶惶不可终日。这些挫折与福贵的厄运相比,又算得了什么呢?也许,没有什么比活着,活在这个世界上更为幸福了。正因为活着,生命才会有意义;也因为活着,才能看到开满漫山遍野的红花,才能看到生命的自然绿意。即使物转星移,人事变迁,但又有什么所谓呢?只要还有呼吸的空气,抱着对生命的虔诚,这一切,便已经足够了。人不能任意地奢求,而要满足于这个世界赋予你呼吸的能力,这尽管简单,却是很多人再也无法得到的奢侈。

也许,活着就是将往事泡在杯子里慢慢品尝,品尝人间美好的沉淀,并支撑着困倦的心灵迎接曙光。

谢谢!

活着好书演讲稿三分钟部队篇六

大家好!

今天我演讲的主题是活着与梦想。

我们都知道,生活是美好的,那么,生活的意义是什么呢?生活的意义是奋斗和拼搏。那么,奋斗和拼搏又是为了什么呢?是梦想!

说起梦想,每个人都有,梦想有大有小,预期也有长有短,梦想是一种看不见也摸不着的东西,它以无形的力量催促着我们前行,不断地去奋斗和进步,活出生命的精彩!正如臧克家所说:有的人活着,他已经死了,有的人死了,他还活着。空有一副驱壳,没有追求和信仰的人,体会不到生活的美好,也不可能明白活着的意义;相反,那些勇敢追求梦想,不畏道路艰险的人往往能打破世俗的预言,或是完成轰轰烈烈的事业;或是留下传颂万家的作品;或是留下可歌可泣的故事;或是传承经世济人的精神。让生命活的闪光,在历史长河里翻涌起巨大的浪花。

美国著名女作家海伦凯勒,从小就认真接受教育,不仅和其他同龄人一样正常的学习和生活,还考入世界一流学府哈佛大学,在读书和写作上也取得了伟大的成就。她的《假如给我三天光明》情真意切,热情讴歌了生活的美好,以一颗感恩和乐观的心打动了世人。这些成就对于一个普通人来说尚且不易,何况对幼年就失去光明和听力的凯勒。但是海伦凯勒说:只要朝着阳光,便不会看见阴影。在勇敢追求知识和进步的凯勒看来,只要心怀梦想,有所追求,能坚持,有动力,就能战胜艰难险阻,取得不可思议的成绩,活出生命的精彩。

雪莱曾经说过:冬天来了,春天还会远吗?深藏在泥雪里的种子,怕是从入冬的第一天起就呼唤着春天了吧?在漫长的冬季里,对春天的渴望是身处阴暗冰冷环境中的种子的希望。一个心怀了梦想的人必然像一粒期盼春天的种子,即使身处逆境,阳光不给予他温暖,雨露不给予他抚慰,就连冰霜也来击打他,但他的内心一定是饱满的。梦想给予了他坚持下去的目标和力量,也丰富了他的思想。他会像千千万万心怀梦想的人一样,快马加鞭,飞奔向前,让生命闪闪发亮。

只要我们有动力,有活力,有毅力,就能在实现梦想的道路上一路向前;让我们活在同一顶蓝天下,笑在同一片阳光里!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

活着好书演讲稿三分钟部队篇七

我很高兴有这么个机会面对青年的观众,面对青年的朋友们,我是一个作家,同时也是一个癌症患者,曾经是重度抑郁症患者,我曾经有很多天,就是有一个时间段,每天都会在想着一句话,叫活着比死更艰难,可是我每天都会去想办法在脑海里头抹掉这句话。

从xx年起我吃抗抑郁的药,还要吃抗癌药,所以我记忆力也很不好,我集中注意力也不行,所以我今天就是首先请求你们,要传递你们的正能量,你们要帮助我完成这次演讲。我父母是军人出身,我五岁的时候,跟着父母住在一个叫做内伶仃岛的军事要塞,没有多少小朋友,也没有老百姓,整天就站在海边发呆。那时候的大海,我可不像你们那样子觉得大海多么的浪漫,我其实觉得大海很可怕,是灰色的,而且我觉得很孤独,因为天地之间就这么一个八岁多的小孩,我也不知道我活着要干嘛。我就记得那时候我们自己觉得,我们最好十八岁之前就要去为国壮烈牺牲,当烈士,没想过十八岁以后我会干什么,就是这么的一个荒凉和这么一个比较苍白的单调的童年。然后到了十四岁的时候,我突然长了一个血管瘤,我父亲正好要去几百里地以外的地方开会,所以我爸就说,你自己去找医生看吧。然后那主任一看就说是血管瘤,要开刀,我就愣了,因为我身边没有人,也没有父母,我正犹豫的时候,这个主任就说,你十四岁了,都是大人了,你可以当兵了,你一定会很勇敢的。主任这么一说我就觉得我得上手术台,我如果不上手术台,我不就不勇敢了吗,我就上了手术台。他们拿大人的刀子,包括那个针线来缝我,就很疼,我就感觉到他捏着我的皮,在这里就是锥鞋底一样的,就是要缝上。但是我那时候真的不知道害怕,我就觉得我自我感觉还挺好,我觉得你看我真的能当兵了,我真的可以上战场了。

自从这次开完刀以后我就发现我开始消瘦,而且慢慢生病,我就住院,一住就住半年,别人都认识这个小孩了,就说这个小孩还在这住啊,八一也在这儿,十一也在这儿,元旦也在这里。然后到了春节的时候,有个阿姨挺可怜我的,就说兰妮,你到我家去包饺子去吧。然后我说我不去,因为我自尊心很强,我觉得我不要你们来可怜我,我自己安慰自己说,我挺坚强的,我要自强自立,我们那医院的附近,我站在我住的那个病房就可以看到那个太平间,我没事的时候,我就在那里看太平间。一看到太平间门开了,我就心想又有人进去了,什么时候棺材弄出来了,我就根据棺材的大小,就是这个棺材红一点,那可能这个人家里头的人对他好一点,如果这个棺材看起来差一点,那可能这个是一个小一点的人,我每天没事干就干这个,然后到了病越来越重了,就送到大医院。我记得有一天晚上,先是一种听到是老人家的哭声,好像是哭儿子,然后到了下半夜又是一个女人很凄厉地哭声,是哭丈夫的。我坐在那里就睡不着,你会觉得这个环境给你的都是一些很负面的东西,都是一些很恐惧的东西。

因为当时省里头只有三个内分泌专家,发现我是严重的甲低,医生就跟我讲,看来你是治不好了,你一辈子都不可能工作了。我说我去考大学吧,他说你根本不可能考大学,即使考上了,你也不可能学下来,就等于给我宣判了无期徒刑,工作你也不可能工作了,上学也不可能上学,我能干什么呢,于是我就看书。我有时候在地上看到一张纸,我就会捡起来看看这是什么,要把它读完。有时候那个机遇它真的是在你想象不到的时候就出现了,有一天就是这个城市,它要举办一个青年(文学)培训班,我就去了。我记得人家都有作品,都在那里讨论,我什么都没有,后来我心想也不能太丢人,也得交一篇上去,结果没想到那个短篇小说写完居然就发了,我还获了当年广东省的新人新作奖,这样子一下子我居然也有工作了。那时候他们就笑说:“李兰妮啊,你正在往成功的路上,康庄大道,正往前奔呢。”我那时候真就觉得好像我挺能耐的,但是那时候我很消瘦,我觉得我每天都起不来,而且我低烧,咳嗽。

然后到了xx年的春节,我妈突然找我谈话,她说,我希望你趁着春节假期到肿瘤医院去看一下,你这里有一个疙瘩。因为我开过两刀,然后我妈妈就偷偷告诉我弟弟,说其实你姐姐前两次都是癌,我先生一听就很愤怒,就说哪有这样子瞒了十年的。我先生是大学的教授,他说不应该隐瞒。我嗓子不好也是因为化疗,化疗破坏了很多系统,结果我去了以后,那个专家一摸就说你别走了,马上住院做检查,过两天就开刀。我很乐观,去做手术前那个护士要剃掉差不多四分之一(头发),我说你能不能稍微弄少一点,我过几天还要跟导演讨论剧本的,那个老护士就狠狠地白了我一眼,因为她可能是觉得没见过这么不怕死,这么傻的人。我是一点多钟才推出来的,第二天我就跟我先生讲,我说你们各忙各的,不用管我,我说我自己可以。到了半夜大概两三点钟,我饿得不得了,我就摸了一块苏打饼干,嚼一嚼,苏打饼干不是很尖,就正好卡在我嗓子那里,我自己因为管子都插满了,我不能动,我就硬憋着那个,卡着我这个嗓子,一直憋到早上,最后我就把管子全拔了,所有的什么检测的管子,包括打吊针的管子我都拔了,我心想我不怕死,大不了就一个死嘛。我就觉得我活着得有尊严,我又不愿意给别人添麻烦,哪怕是自己的家人,哪怕是朋友。结果我拔了管子的第二天还是第三天,下着雨,我站在窗口那个地方,远远地可以看到那个大马路,有个女的就骑着自行车,风也大,雨也大,又是最冷的天,很费力地在那里蹬。我心想这个女的上班族,她可能觉得自己很辛苦,但是我想她一定不知道,在远远的癌症病房一个窗口,其实也有人很羡慕她,因为毕竟她可以健康地工作,她可以回到家里,她还可以有美好的前途。我很快就发现又要开两刀,这时候我就觉得我有点顶不住了。

我癌症没有流过一滴眼泪,但是这时候我出现了抑郁状况。那时候我不知道我是抑郁,我就去深圳北大医院看病。医生首先就问我说,“你连续失眠?”我说“是”。他说“你有没有觉得做什么事情都很没意思?”我说“有啊”。然后他说“你有没有想自杀?”我说“没有”。他就说“你要小心,你可能会是抑郁症。”癌症我都没有哭过,我说我化疗化了五个阶段,我都没有哭,我怎么可能抑郁。然后医生说,“我告诉你,越是坚强的人,最后扛不住的时候,他垮得越彻底。”我说我不相信,全省人民都抑郁了,都不可能我李兰妮抑郁。我说李兰妮唯一的优点就是坚强乐观,我说我从小就是轻伤不下火线,重伤不哭,我说你这样子很伤我自尊。但是到了xx年4月份的时候,我真的就扛不住了,我总梦见死去的一些人在给我说话。我记得非常清楚,4月1号那天上午我去看医生,下午我就听说张国荣他自杀了,然后当时心里头就一紧,我心想,抑郁还真的是个问题,就开始吃药了。因为我一上就上的是一线的药,那个药吃一个星期的时候,它有加倍自杀的风险,没有人跟我讲,我吃起来比我吃化疗药还难受。有一天就觉得我扛不住了,我写好了遗嘱,但是另一方面,我又告诉自己,李兰妮,你是一个有信仰的人,你如果死了的话,第一是逃兵,第二对不起所有关心你的人。然后到了那种发狂的时候,我会自己抓住屋子的东西,我就在喊,“我就不死,我就不死,我就不死”。我就扛,扛了一个月以后就缓过来了。到一年的时候,医生就告诉我说“你啊,是那个双向的,就是躁狂加抑郁”。以后我想起来,我确实抑郁症一发作的时候,半夜十一点半我会到楼上,就十六楼的天台,它就这么窄窄的这个围栏,一迈就出去了。我就爬上去,就这么短,我站在那里,然后把脚伸出去,我会做一个这样子的动作,我很想飞起来,很想飞到天空里头去,而且越是黑夜,下着阴雨,很滑的时候。我就在想,如果我不是自杀,我是不小心摔下去了,那不就没有罪名了吗。后来我想其实那个可能就是躁狂,我就老老实实吃抑郁症的药。

我的病情平复了以后,很多人问我,其实有很多人有抑郁症,或者怀疑自己抑郁症,他们找不到合适的书。我心想,我应该梳理一下自己的精神脉络,为什么像我这么一个人会得抑郁症呢?我就把当时翻译过的所有国外的有关谈抑郁症,教抑郁症的书都看遍了。我开始写《旷野无人》,写着写着,我就害怕,因为写着写着它就会复发,我要不要写下去呢?因为每一个人生到这个世界上来,都有他的使命,你必须找到你的使命。有时候你未必知道你的使命是什么,但是有时候在最困难的时候,在你最低谷的时候,在你退到旷野的时候,在你旷野无人,只有一种零,只有无底的那种黑暗的时候,你会摸着自己的心想我在这个世上的使命是什么,我得了癌症又得了抑郁症,然后还不死,我就应该把它写出来。这可能是我的使命,我经历过这么多的灾难,等于是用我的生命写这么一个东西,我希望它展示给将来的医生看,给所有的人看,为了你们后来的人能够活得更健康,能够活得更平安,谢谢!

活着好书演讲稿三分钟部队篇八

大家好!我是二年级二班的xx,今天我演讲的题目是《读书,伴着我成长》。

我爱读书,从小就爱。妈妈说,我还未出生时,碰到好书,妈妈就先买下,一是念给肚子里的我听,二是等我长大后,让我自己读。

月亮,你一个人在天上怕不怕?快下来,让我抱抱你吧!月亮,你一个人在天上跟谁玩?快下来,让我跟你玩吧!

小时候,我常问爸爸、妈妈一些有趣的问题,“问什么我们有影子?”、“为什么天上的星星不掉下来?”爸爸、妈妈总是耐心地讲给我听。我问他们“为什么你们什么都懂?”妈妈说:“看书看得呗!等你长大了,会看书了,肯定比我们懂得还多!”于是,在每个夜晚,在我临睡前,妈妈总是给我读上一会书。我经常是伴着读书声进入梦乡。

现在我长大了,上学了,已经二年级了,在老师的帮助下,我学会了认字,可以自己读书了。于是我经常缠着妈妈给我买书,帮助我读书,不断在书里汲取营养,丰富了自己的学识,学会了做人的道理。

读书,让我知道祖国的疆域辽阔,让我知道祖国的大家庭里有56个民族,读书,让我勤劳勇敢乐于助人,让我知道什么是丑恶,什么是善良。

同学们,让我们一起来读书吧!读书,会让我们快乐!读书,会让我不断进步!拥有书,我们就拥有美好的明天!谢谢大家,我的演讲完毕。

活着好书演讲稿三分钟部队篇九

同学们,你对自己满意吗?你是不是很羡慕某些人,甚至幻想,我要是他多好啊!如果你有这样的想法,那么我来对你说:别人固然有他的优点,我自己也有我的长处,说不定还有人羡慕我想成为我呢!在这个世界上,没有完全一样的两个人,就像每一片叶子一样都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,在某些方面别人可以比我好,而在另一方面,我也可以比别人强。

有句古话“人比人得死”,如果我们老拿别人的长处与自己比,当然是越比越自卑,我们为什么不能从自己身上找到闪光点呢?如果把这个闪光点加以正确引导,着意培养,定能大放异彩,这样我们每个人不是都成功了吗?中国台湾著名作家琼瑶,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好。有一次,数学考试她只考了20分,学校发给她一张“通知单”,要她拿回去给父母盖章。捱到深夜,她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去,将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信,服毒自杀,幸亏抢救及时,才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她,分析了自己的长处与短处,下决心取长补短,专心写作。父母默认了她的追求,她开始发挥自己写作方面的长处,真正追求自己的事业,最终取得了令人羡慕的成就。

有句歌词“没有人能随随便便成功”,成功靠什么?我们看过很多名人成功的故事和格言,无一不是充满艰辛的努力。贝多芬弹琴弹到手指发烫,郎朗因为弹不好琴差点跳楼,等等等等,太多了,当然贝多芬和郎朗的梦想可能也是被迫选择了音乐,所以他们付出了更多的努力。我们在成长中肯定也要经历无数次困难挫折,困难不是拦路的老虎,而是成功的垫脚石。当我们遇到的困难走投无路后,在我们想方设法克服重重困难突出重围时,悦然回首才发现曾经的困难是多么的渺小,云高山低的感觉是多么心旷神怡。美丽的生命就在彷徨,无助,苦苦挣扎中,豁然开朗,焕然出彩。人的一生多像春蚕一样一次次蜕变成长啊!每一次破茧为蝶都会将你推进人生的新领域、新境界,新高度,犹如攀登高山,那种一览众山小的感觉是最幸福的感觉。

同学们,我们都有五彩缤纷的梦想,都有自己引以为豪的技艺,如果我们能够插上理想的翅膀,在家长,老师和社会的正确引导下,我们每个人都能快乐的成长,每个人都能幸福地成功,我们将活得很精彩。

谢谢大家!

活着好书演讲稿三分钟部队篇十

我一直觉得我是最幸福的人,我有爱我的亲人,有理解我的朋友,有团结要好的`同事。更重要的是,我还活着,我拥有未来。

幸福是什么?原来,幸福就是一种存在,活着的每一天都是幸福的一天。曾经的我一直以为生命是如此的美丽,如此的坚强,不会轻易从身边逝去,直到前年,我失去了一天天看着我长大,对我疼爱有加的外公,第一次面对生离死别!我才明白它是如此脆弱,如此的不堪一击,如此的让人心碎······也明白了活着就是一种幸福!

看着老人枯瘦的脸颊和身体,看着他被癌细胞折磨的痛苦的表情,看着他眼中即将逝去的最后一抹黯淡的光彩,看着他自知走到生命的尽头从眼角留下的滴滴老泪,看着他虽已糊涂看到小孙儿那似哭的笑靥,看到他那干瘪的嘴唇吃力地发出悲叹,看着一旁的亲人悄悄流下的行行清泪。我的心碎了!

曾经自己也总说生老病死是人生的自然规律,是不可逆转的事实,也曾不止一次地听到别人失去亲人的消息,但是这一次我才发现任何事情若不是亲身经历就永远体会不到其中的滋味,任何一种事情—————或喜或悲都是人生不可缺少的一种经历,也许经历过就会让人成熟一些,就会让人更深刻地领会到生命和幸福的真谛!

于是我深深地明白了前一刻还在跳着的心会很容易地永远停止,前一刻还在睁着的双眼也会在突然间永远地合闭,前一刻还颤动着的嘴唇也会在一刹那间永远地失去声音,前一刻还近在眼前触手可及的音容笑貌也会突然永远地消逝……从此阴阳两隔,永不相见,让人的心永远地走向思念的路途,直到自己也离去的那一刻。

此刻我才真正地发现生命是如此的美丽;我也深深但认识到:活着就是一种幸福!

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