2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）

优秀作文是一篇精彩的文字作品，展现了作者的思想深度和表达能力。优秀作文需要注意细节的处理，用恰当的修辞手法让文章更加生动。写作过程中要注意修改和润色，不断提高文章的质量。为了帮助大家更好地掌握写作技巧，下面是一些优秀作文的指导范文，希望能给你们带来一些启示。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）

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2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇一

没有之前艰辛的付出，怎知成功后的喜悦?“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”古往今来，多少英雄豪杰取得了他们人生中的辉煌，可又有谁明白他们跨过得荆棘?狂风暴雨的洗礼后，才会有彩虹。

人生如同茶叶一般，只有经历了沸水的温泡才能展现出它生命的价值。

是挫折，让海伦·凯勒领悟了光的重要，让许多人快要放下之时，又重新燃起了生命的火花。

她并没有平凡幸福的人生，也没有健康人应有的光明，但她却是一个勇敢者。小时，她失聪、失明，在这黑暗又寂寞的世界里，她也曾自暴自弃过，但在导师的帮忙下，她开始逐渐康复，并自学了五种语言，取得了常人一生都不能得到的成就。如果她从没有遇到过挫折，是否她的人生轨迹就会被改变，平淡的过完一生，继而结束呢?是挫折促进了成功，也只有克服了重重阻碍，才能看见天边的那道彩虹。

是挫折，让廖智懂得了舞的真谛，让许多人快要丧气之际，又再次点亮了期望的灯光。

她也曾拥有平凡幸福的生活，可天总是不从人愿，让她从天堂跌进了地狱。她失去了双腿，也失去了幸福美满的家庭，在这绝望又痛苦的深渊里，她也曾自暴自弃过，但在舞蹈的帮忙下，她开始拼命训练，最终得以在舞台上翩翩起舞，像颗钻石一样闪闪发光。人生如正在天空上试飞的幼鸟，也许会有阻碍，但如果坚持下去了，就会取得成功。

挫折是我们成长。

她并没有平凡幸福的人生，也没有健康人应有的光明，但她却是一个勇敢者。小时，她失聪、失明，在这黑暗又寂寞的世界里，她也曾自暴自弃过，但在导师的帮忙下，她开始逐渐康复，并自学了五种语言，取得了常人一生都不能得到的成就。如果她从没有遇到过挫折，是否她的人生轨迹就会被改变，平淡的过完一生，继而结束呢?是挫折促进了成功，也只有克服了重重阻碍，才能看见天边的那道彩虹。

是挫折，让廖智懂得了舞的真谛，让许多人快要丧气之际，又再次点亮了期望的灯光。

她也曾拥有平凡幸福的生活，可天总是不从人愿，让她从天堂跌进了地狱。她失去了双腿，也失去了幸福美满的家庭，在这绝望又痛苦的深渊里，她也曾自暴自弃过，但在舞蹈的帮忙下，她开始拼命训练，最终得以在舞台上翩翩起舞，像颗钻石一样闪闪发光。人生如正在天空上试飞的幼鸟，也许会有阻碍，但如果坚持下去了，就会取得成功。

没有任何成功都是一帆风顺的，如果没有凶猛的浪花拍打着石滩，你就永远不会感受到人生的激情所在。小时候，看过一则故事，令我印象深刻的就是一位有经验的船长说的话，他说：“临行前，有经验的人往往不会说‘一路顺风’。”在海上，最怕的不是波涛汹涌，二十顺风。人生何尝又不是如此，没有经历过挫折，就更容易迷失自我的方向。阳光，总在风雨后。

成长，难免少不了挫折的陪伴，而我们要做的，就是要坚持自我的选取，等到翻过了这座“挫折”的大山，回头看看，一切也都可是如此。山的前面，阳光洒向大地，给大地镀上了一层金色的光芒，我们正朝着目标与理想，拼搏!

苏联的奥斯特洛夫斯基有一本名着《钢铁是怎样炼成的》，他是一名伟大的作家，但他在创作这本令人鼓舞的书是又经历了怎样的磨难呢。

奥斯特洛夫斯基是苏联着名的无产阶级革命作家，由于他身体状况恶化，他开始了创作。在他全身瘫痪的时候，他仍坚强的与病魔作斗争，最后皇天不负有心人，在1928年着成了处女作小说，但困难再一次降临在他身上，他的原稿在邮寄的过程中丢失了，这对他来说无疑是个沉重的打击，但他没有丧失信心。就在这一年，他的双目失明，然而病痛并不能使他放下继续写作的信念，最后他战胜了难以想象的困难，出版了一部令我终生受益的小说。

贝多芬创作了许多部音乐作品，但他的大部分作品都是在他耳朵失聪后创作的。对于一个音乐家而言，耳朵失聪是对他职业上的一种耻辱，但他并没有放下，最后，动听的《月光曲》从我们的耳畔响起。

人生有许许多多的挫折，只有战胜了挫折，你才能成为真正的胜利者。孟子云：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心人性，曾益其所不能。只有经过风雨的洗礼，你才能看到阳光的明媚，彩虹的鲜艳。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇二

合：亲爱的老师、同学们：

大家中午好!

甲：xx小学红领巾广播站又和大家见面了，欢迎您的收听。

乙：本期广播首先请同学们听一个故事：《海水为什么是蓝色的?》。

甲：19，一个年轻人刚在英国皇家学会上做完力学和光学的研究报告，尔后取道地中海乘船回印度。傍晚，他站在甲板上，一对母子的谈话引起了他的注意。

“妈妈，这个大海叫什么名字?”孩子看着湛蓝的海水，欢呼着。

“地中海”妈妈不假思索地回答。

“那它为什么是蓝色的?”孩子寻根问底。

乙：年轻的母亲，被孩子问得答不上来，只有把求助的目光投向了铙有兴趣的他。他轻轻地拉着孩子的手，微笑着说：“海水之所以呈蓝色，是因为它反射了天空的颜色。”

甲：这一解释出自英国物理学家瑞利勋爵。瑞利曾用太阳光被大气分子散射的理论解释过天空的颜色，并由此得出结论----海水的颜色是反射了天空的颜色所致。

乙：听了这故事对你是否有些启发?

是的，我们只要留心一下，日常生活中的许多事物都会使我们有所发现。不是吗?苹果落地，再平常不过了，牛顿却从中发现了万有引力定律，开创了科学的新纪元;壶水翻滚，是很平常的事，瓦特却因此发明了蒸汽机，导致了一场工业革命。达尔文通过观察发现化石，成为进化学说的伟大创造者。

(音乐2)。

甲：观察是我们学习知识，认识世界的重要途径。培养良好的观察能力对我们同学学好文化知识很重要。你是一个观察力丰富的人吗?现在就和我们一起来做个小测验吧!

甲：如果不知道的话，现在就拿出一瓶水来试一试吧!

乙：现在公布答案：往左边拧，也就是逆时针方向可以打开螺旋式的瓶盖。如果你是自己观察到的，那么我们就要恭喜你，你可真棒，这证明了你平时很善于观察。

乙：让我来告诉大家吧!大公鸡它有耳朵，只不过耳朵藏在了毛的后面，平时我们不容易看见而已。

乙：亲爱的同学们你们想到了吗?没有的话还是让我来公布答案吧!当明月出现在天空的时候，我们只能看见皎洁的明月，而星星是看不见的。这位同学在作文中的词汇虽然写得很好，但是他却不注意观察生活中的实际现象，所在在作文中会出现这样的错误。

甲：我们细心地想一下就会发现，在我们日常生活中常常有这样一些同学，他们经常会抄错题，写错字，一些常发生的现象却不知道。可以说是一位小马虎，这样的同学平时多半是不善于观察的，再加上不细心就会出现一些不如意的事情。同样的如果我们不去观察，就不会发现生活中的许多奥秘。

乙：窗外已春意盎然，你是否注意到草地上已探出了绿绿的小脑袋;。

当你步入校园的时候是否注意到学校发生了哪些改变，当你全神贯注地眼神盯住身边的事物时，好奇的眼睛里就会流露着一个个问号。不要以为这仅仅是“眼尖”而已，其实，这正是人类认识世界不可或缺的一种能力表现――“观察力”。

甲：所谓观察，就是用眼睛去看。要远“观”近“察”，事事留心，时时注意，并养成一种习惯。

乙：被誉为世界短篇小说之王的法国作家莫泊桑曾拜当时著名作家福楼拜为师。一天，他把自己坐在屋里编的准备写成小说的故事讲给福楼拜听。福楼拜听后，说：“我劝你不要忙于写这些虚拟的东西，你每天骑马到外面转一圈，把路上看到的一切准确地、细致地记录下来。”于是莫泊桑意识到福楼拜是教他首先学会用眼睛去观察生活，认识生活，练好观察这一基本功。从此他花了一年左右的时间，每天外出观察，终于写成了小说《点心》，并成为世界著名的小说家。

甲：我们应如何培养和锻炼自己的观察力，发现自然界中更多、更美、更有意义的事物呢?

乙：人的观察力并非与生俱来，而是在学习中培养，在实践中锻炼起来的。掌握良好的观察方法是必要的。这里介绍主要的几种：

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇三

在人的一生中，可能会遇到各种各样的困难和挫折，也就是大家常说的逆境。逆境不是愉快的，但逆境并不能因为我们不喜欢就不到来。我们应该充分利用逆境，抓紧时间学习。等逆境过后，见到自己的进步和收获，意义不同寻常。以前，爸爸给我报了个作文补习班，我和我的朋友――灿在里面一起读，我们都不怎么熟悉路线，平常都是搭乘公交车回家。但今天灿的钱掉了，我是她的好朋友，一定要患难于共嘛，于是我陪着她一起走回去，可我们俩都是路痴！

“妍，”这时，灿突然说：“怎么办，天已经越来越黑了，我妈妈一定会担心死的，我现在也越来越害怕了！”其实我不也是那样，越来越害怕，没办法只能问路人了。平常一向胆小的我，竟在刹那间变得胆大起来，我鼓起勇气问：“叔叔，洞口怎么走？”你别小看这些字眼，关键时候可是能救人的！

‘嗯~’叔叔用疑惑的眼光看着我说：“你先直走，然后左拐……”

我用无比激动的口语说：“谢谢、谢谢！”

回去时，我得到了一个重大结论――遇到困难时不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观……需要有决心――这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。

困难，就像是我人生路上的一块碍脚石，我必须使出全部力气吧它抛得远远的，才能继续前进。然而，因为走的路不同，困难的大小也不同。我的人生路上一定会充满许多的坎坎坷坷，但是，这些困难不会让我屈服，而是让我学会如何去克服困难。

在我七岁的时候，我非常的胆小。晚上，我必须在妈妈的陪同下才敢走进自己的房间睡觉，在妈妈的“护卫”下才能安心的入睡。妈妈为了能让我克服这个困难，就给我想了一个办法。

这天，妈妈对我说：“你已经长大了，应该能自己睡了。”

我说：“晚上那么黑，多么可怕啊！也许会有一只鬼突然出现，把我抓了怎么办。那时，你就要失去一个这么美丽的女儿了。”妈妈摸摸我的头发，笑着说：“傻女儿，这世界上哪有什么鬼呀！相信自己，你一定能自己睡，你已经不小了。”我下了决心，决定自己睡。

晚上睡觉时，妈妈对我说：“我教过你一个很有效果的办法--数数。你从一数到一百就能睡着了。”我对妈妈的话半信半疑。我是否能自己入睡呢？我决定试一试。房间里关了灯太黑了，我非常的害怕可是我又想到了妈妈对我说的话：“你已经长大了。”我想到这，顿时变得勇敢了。一会儿我便甜甜的睡着了。

困难，没什么大不了的，只要去勇敢的面对克服，就能将这块碍脚石成功的抛得远远的。

这个暑假，我和游晋一到伯伯家耍，学会了洗衣服，我们的衣服都是自己洗的。

我先用扫把来试，扫把头上有一个没封口的圈，我以为只要把晾衣杆套到这个圈上，就能把衣服拿上来，试了几次，怎么也套不进去。

我又用垃圾铲去钩，费了九牛二虎之力才把衣服钩起来，但晾衣杆还在外面。

我们分头在几间屋里东找西找，哎！我看到了晾被子的大衣架，用这个能不能把晾衣杆勾起来呢？我拿了一个大衣架，瞄准晾衣杆上的“u”形小钩，一下子就勾住了，我小心翼翼地往上拉，终于，我手拿到了晾衣杆，赶快拿给游晋一，让他放好。我们高兴得跳起来。

通过这件事，我想到：人总会遇到困难，我们要想办法克服它。

学习如登山，如果没有一股坚强的毅力，就不会爬上最高最巅的山峰，也不能站在最高的山顶上看那美丽的风景。

每次遇到不会的题看也不看一下，心里非常火，想把那本书给撕了，心里还会狠狠地骂那个人出的题那么难。这一次也比例外，我狠狠的把书扔在地下，辱骂它，甚至不想再看见他。姐姐马上就走进来了，书被她捡起来，就开始给我讲大道理。“书是死的，可人是活动我们的脑子会转动的。这道题用的方式不行，就换另一种方式啊！“我听了心里大彻大悟，马上把书捡起来认认真真地做，姐姐看见我这样心里非常高兴，脸上也挂点笑容了，做妹妹的我还从来没看见俺姐姐笑过呢，呵呵！姐姐笑着说：“学习要认真，不能有半点马虎，这样才能收取更好的成绩。”我点了点头。

是啊！一分耕耘，一份收获，你付出了多少，就收获多少。

掐指一算，我已经度过了十二载的春秋，在这虽短暂的岁月里，我也经历过不少的困难和挫折的考验，这些考验也在慢慢地磨砺着我的懵懂与青涩，让我变得日渐成熟。就比如接下来我要讲述的这件事情，从中让我受到的教育，便可窥豹一斑。

在我十岁的时候，发生了一件让我终生难忘的事情。

那一天，父母都上班去了，家里只剩下我一个人了，这可把我给高兴坏了，在家里上蹿下跳的，就像开了锁的猴子一样。哈哈，现在爸爸妈妈不在家，我想干什么就干什么，我的地盘我做主。

说干就干一向是本姑娘的做事原则。我三下五除二就爬上了窗户，半蹲在窗沿上，双手抓住翻护栏，准备翻过去。可是这时，我的脚底一滑，没有踩稳窗沿，就径直扑到了窗外，趴在翻护栏的边缘上。

这一下子可把我给吓坏了，没想到事情竟然会变成这个样子。我低头往下一看，嗬，好家伙，熙熙攘攘的人群，黑压压地挤成一片，再看看自己，一条腿耷拉在窗外，还爬得那么高，我连想哭的感觉都有了。

算了算了，不管它了，我一定会爬出来的，我在心里这样安慰自己。接着深吸一口气，双手紧握住栏杆，斑斑的锈迹硌得我的手钻心的痛，我在心里暗暗给自己打气：要镇静，不要害怕。这样想着，我将身体努力向前匍匐着，一点一点地挪动着。虽然动作很慢，可我非常高兴，因为我马上就要脱离困境了，也全然不顾被划破的小腿和手臂，努力地前进着。

当我的身体已经快爬进窗里的时候，却发现右小腿还卡在狭小的栏杆缝隙中，我又急又气，却死活把小腿拔不出来。想了半天，我又向后退了一些，然后用手紧紧扒住窗沿，猛地向前一冲，我的右小腿终于被解救了出来。

我连滚带爬地跳下窗，坐在地板上，抱着伤痕累累的右腿时，我才发现：其实克服困难很简单，只要自己心中坚持执念，就一定会成功的。

三年级宋子薇指导教师田红雁。

我的生活中，没有什么大风大浪，也没有什么大起大落，感觉很平常。但是再平常，总能遇到一些不愿做，不好做的事情，这就是“困难”。遇到困难怎么办？这时候就得看你的勇气和毅力了。妈妈夸我是一个能克服困难的人。

我的腿比较短，记得刚上学时，上课坐在椅子上，脚够不着地，只好悬着两只脚；虽然脚很酸，但还是坚持着。有时下课了，两只脚都麻了，我就赶快到院子里活动活动。二年级时，我的脚还够不着地，不过已习惯了，也不觉得困难了。

上学要早起，每天早晨妈妈喊我时，我都不愿意起床；尤其是冬天，更不愿意吃饭，一点儿胃口也没有。可是我上学好几年了，从来都是一喊就起来，虽说还挺困的，但是我很坚强；吃早饭时，因为知道早餐的重要性，尽量往嘴里塞，就是不太好咽，有时候都噎住了。

要说困难，还真是遇到过许多困难，说也说不完。就拿前几天来说，我莫名其妙地发烧了，头疼、恶心、直晕。周一那天我没上学，在家呆了一天，可总惦记学校的事，好不容易熬到傍晚，我迫不及待地给好朋友吴依然打电话，他告诉了我作业。今天写不写作业呢？我很犹豫，记得好多同学有病了，第二天就不用交作业；再说，我烧还没退，虽说好了点儿，还挺难受；今天又没上课，有些知识没学，尤其是外语作业也不怎么会啊。想啊想，我终于战胜了自己，克服困难，写作业总是没错的！再说，我还是学习委员，应该给同学做个榜样。就这样，我向妈妈请教，用了一个多小时，累出了一身汗，才写完了作业。这还不算，第二天牙病犯了，我又没上学，还不得不去口腔医院拔了一颗牙。打麻药，流血，“喀叭”一声拔出来，多难受的事！可是咬咬牙坚持一下，坏事情总能熬过去。

我胆小，害怕独自在家，可是有时大人回不了家，我能仗胆，带着钥匙自己进家门。另外我还做了一件特别自豪的事，就是头一次参加电视比赛，表现非常好，进入了前五名。

其实不管你愿意不愿意，困难随时都会来，就看你怎么办。你行，它就不行；你不行，它就欺负你。我的经验是，拿出勇气战胜它们，你就能快点长大。

（本文获第六届全国青少年“春蕾杯”征文大赛一等奖）。

点评：

本文开头以设问“遇到困难怎么办？”引起下文，小作者以充满稚嫩的语言，具体地把自己亲身经历的事，敞开心扉，娓娓道来。首先遇到的困难是腿短，上课坐在椅子上脚却够不着地，只好悬着两只脚，脚很酸，但还坚持着；接着写吃早饭，尽管不愿意吃，但知道吃早饭的重要性，也尽量往嘴里塞；然后又写生病了，没有上课，还是战胜自己写作业。又写自己去口腔医院拔牙。虽然是个胆小的人，可还是做了特别自豪的事。参加电视比赛，并获得前五名的好成绩。

读了本文，我们深切地感受到小作者是一个能克服困难的好少年。在我们的生活里，正如小作者所述，不管遇到什么困难只要拿出勇气和毅力，就能战胜一切。文章的结尾点明了中心。

本文语言朴实，条理清楚，对于三年级小同学来说，足见一定的写作水平和驾驭语言的能力。

秋风卷着落叶向季节的深处，光秃秃的权演绎着满目疮痍。此刻的我缩在墙边，风早已将我的泪吹干。

我抽泣着回想刚才的事情，还不免有些委屈，我看着天空，思绪飘回了半小时前……。

“干什么呢？不去写作业！”妈妈气势汹汹的质问我，忽然像是发现了什么似的，一把翻出我手中才看了一半的书，丢在地上，又问我：“你刚才就是在看它？”妈妈恶狠狠的眼神令我不敢直视。

“我……我的作业写完了……不能看一会儿书吗？”我低头，支支吾吾的问。

“作业写完了？”妈妈语气中有一丝不可思议，语气也轻了一些，我以为妈妈会把书还给我，可没想到妈妈话锋一转，又问：“那你做课外的题了吗？”

“没有。”此时我的头已经埋进胸膛里了。声音更是连我自己都听不清。

“那你还看书？这书我没收了！快去做题！”我很纳闷妈妈的听力怎么那么好同时也有些急了，脱口而出：“把书还我，那是别人的书！”说完我就后悔了，因为我深知，那样说妈妈更不会给我。

事实是――我猜对了，我不禁想到第二天同学会怎样对待我。在我委屈和生气中，我随着门“纭钡囊簧，我――平生第一次出走了。

饥寒交迫使我从回忆中回到现实，我不禁怀念起妈妈每天做的热气腾腾的饭菜。

我站起身，向着家的.方向走去，在家门口，我看见了拿着书在盼望的妈妈。顿时，理解化为泪水奔涌而出。

学会感恩，成就精彩人生400字。

今天下午，再东教育全国巡回演讲团来到我们学校，在操场举行了一场主题为“学会感恩，成就精彩人生”的演讲，学校全体学生、班主任以及部分老师和家长聆听了这场精彩的演讲。

演讲马上开始了，刚开始张老师很风趣，同学们很热情。不过，张老师很快就转入主题。张老师讲到尽情处，同学们同样共鸣了。全场既严肃又悲寂，有的同学开始掉眼泪了。我不禁想到我的老师，老师是默默无闻的，就像在花园里的园丁，为我们服务。老师，站在讲台上，就好像在课桌间穿梭，为我们辅导人生的道路。

张老师讲着讲着，让我们起立向老师致敬。我们都站起来，向老师致以深深的鞠躬和深情的拥抱。

张老师声情并茂、感人肺腑的演讲将整个活动一次又一次推向高潮。同学们发自内心的“爸爸妈妈，我爱你们！”的声音响彻了整个校园，之后听着动听的感恩歌曲低头冥想，默默流泪，想着父母的辛劳和对自己一点一滴的爱，并纷纷跑向自己的父母，深情地拥抱自己的爸爸妈妈；大家都表示以后一定要孝敬父母，努力学习，不让父母失望。张老师充满感染力的精彩演讲深深打动了现场每一位师生的心，现场交织着感动和感恩的泪水，还有一声声荡气回肠的“老师，你们辛苦了！”“爸爸妈妈，我爱你们！”

广东汕头潮阳区福仓小学六。

学会满足，珍惜幸福字。

我轻轻地合上《假如给我三天光明》，书里的故事仍在我眼前回荡。

这本书主要讲了海伦变成盲聋哑人后的生活，起先她对生活充满了失望，但在家人与老师帮助下，她考进了哈佛大学，并掌握了英、法、德、拉丁、和希腊五种文字，对生活也重新燃起了希望。

和海伦的童年比起来，我的童年是多么的辛福，海伦的童年就像一只被困在笼子里的小鸟，充满了艰难困苦，而我童年的小鸟却在自由自在，无拘无束地飞翔，我俩的童年真是大不相同。读着这本书，我不由地想起了一件我至今想起来仍后悔不已的事。

妈妈又耐烦地说：“下午拖地。”我怒气冲冲地反驳到：“不拖，老是让我拖，就不能让我休息一会吗？”“不行，你天天玩电脑还累呀。”我理亏，只好答应了。虽然满肚子不愿意，但还是母命难为。

拿起拖把，我漫不经心地拖起来，一边拖，嘴里还一边嘀咕着：“老让我拖，就会使唤我…。。。”拼尽了九牛二虎之力，终于把客厅和两个房间拖好了，但还有卫生间、厨房和餐厅，我再也忍不住了，火冒三丈的我“嘭”地一声把拖把扔在了地上，顾自己玩去了。当我再次把拖把拿起来时，发现它的手把被我摔破了，裂了好大一条缝，我满脑子都在想着下一局游戏要怎样打才能反败为胜，“算啦算啦，等下再修吧……”我不以为然地想着。

妈妈下班回来后大发雷霆，她面红耳赤，咆哮着，像一头凶恶的狮子，向我扑来。但我对她的表现早已习以为常，满不在乎的看着她。她好像知道我没有半点恐惧，又拿我没办法，只好自己气呼呼地拖好那剩下的几个房间……我看着她那疲惫的身躯，却觉得这是她应该做的事。

现在想想，我心中充满了悔恨与不该，我悔恨我这样对妈妈，毕竟她养我很不容易，我应该帮她分担一些家务。我还不该常常惹妈妈生气，我应该要好好听她的话，不该让她为我操碎了心，还要忍受我的少不更事。原本幼稚的我以为父母为儿女做事是天经地义的，可读过这本书后我仿佛成熟不少，才知道儿女应该是要孝顺父母的，不帮父母做事已经不孝了，更何况让父母为自己做事呢？和海伦比起来，我唯有敬重和惭愧！

六

学会倾听600字。

倾听长者的教诲，就如同读一本好书；倾听朋友的诉说，就如同分享着快乐；倾听鸟儿的歌声，就如同与大自然交流。学会倾听，是一个聪明人的选择。

记得一个冬天的早晨，寒风呼呼地吹着，学校坚持举行升旗仪式，我们每个人依依不舍得脱下厚厚的棉衣，像一根根竹杆子似的直直地挺立在寒风中。一开始还勉强，到后来，每个同学的脸开始发紫了，我也不例外。对于台上老师在国旗下的讲话置之度外，只顾自己搓手、跺脚，发牢骚：“老师也真是的，那么冷的天升旗也就算了，还说什么乱七八糟的呀，真烦！”幸亏时间还算短，结束后，我们飞一般地跑回教室，裹上自己温暖的棉衣，脸上也泛起了笑容。

在我们穿好衣服后，班主任笑眯眯的走了进来，“外面冷吧！”“冷―”同学们简直异口同声的说。“那就搓搓手。温和温和，别待会默写连笔也拿不住哦！”老师半开玩笑的说着。“回去写一篇关于国旗下讲话的感受。”老师紧接着说。不是吧！老师你不早说，这下可坑苦我们了。我们面面相觑，不知如何是好。

回到家，我皱着眉头向老妈诉说这件事，老妈非但没安慰我，还说我活该，这对于我是碎了的心上又狠狠地插了一刀。阴暗的天空上又飘来了一片乌云。“凡是你都要学会倾听。”爸爸笑眯眯的从房间里走出来，抚着我的头说：“你知道上帝为什么给你两只眼睛，两只耳朵，一只嘴巴吗？”我摇摇头说：“难道人生下来没有这些不成？”“胡扯。”爸爸似乎严肃了：“要知道上帝是想让我们多看、多听、少说话！”我顿时恍然大悟，似乎想明白了一些东西，却又说不出来。爸爸出去了，留我在房间里思考，抬头仰望天空，很美，圆圆的月亮、闪闪发亮的星星，瞬间我觉得这个夜晚很宁静，但我错了，仔细一听，我听见妈妈洗碗的声音，爷爷咳嗽的声音，汽车从马路上弛过的声音。

原来生活中有这么多的声音被我忽略。也有这么多的声音在我身边，倾听，只需要一颗聚精会神的心就可以听到全世界的声音，记得我们学过的《你一定会听见的》一文吗？它所讲的不正是倾听的可贵吗？“你听过蒲公英梳头的声音吗。”我不禁朗读起这篇文章，是呀！倾听！

学会释怀，学会坦然1400字。

人生豁达，放开不堪过往，放掉年少轻狂所犯下的错，你会发现这个世界并不像你所想的那般疲惫，学会做人，学会看人，学会交流，那么在这个世界你将会慢慢的立足。

过往，将自己沉沦在悲伤的世界无法自拔。曾经，每次把自己弄的如此伤悲，却渴望得到一丝心疼。如今，一切却改变了思想，也许是经历让我学会了怎么去跟这个世界交流，久而久之，我已不再是个孩子。

我们离开教室，走进外面的世界，深入后，发现这个世界是多么的复杂，甚至害怕的想要去逃避，思想也渴望回到曾经的单纯，不会受伤不会无助不会哭泣更不会堕落。

想起过往，无数人骂自己装悲伤，装可怜，甚至说犯贱。那时总会伤心触动心弦，告诉自己安慰自己那是别人的不理解，那是别人的思想。但是如今，我只会坦然一笑，因为那只是过往，不管过往如何，总不能带进未来的世界，悲伤也好，可怜也罢，犯贱更无所谓，因为懂你的人不会这么说你，当别人这么说你的时候，那么肯定是有你的不足。

不要去反驳别人的任何一句话语，当你反驳了，那么哪怕是虚无的也将会演变成事实，当你看懂了这个世界的点点滴滴，那么就要学会成长，学会思考，不要把希望寄托在别人的身上，走出社会，朋友固然重要，但是主要的还是需要靠自己。

不要去怨恨上天的不公平，每走一段路，选择一件事，都是自己所走的，所选择的，怨不得任何人，每个人的世界都有无数交叉路口，需要自己去选择，不管成败，那都是一场磨练与考验，你经历的多，反而比别人更高一筹，没必要去羡慕别人。

我们可以充当傻子，但是在必要的时候，我们要拿出自己的智慧，因为每个人都是不愿莫名受伤害的，学会辨人，学会看人，世界如此之大，形形色色的人都有不同的性格与思想，学会交流，学会总结每个人的思想，那么你会发现你的心又比别人高了一筹。

学会去阅读一本好书，记载自己内心的想法与世界，有涵养有修养的人总会被人尊敬，一本好书犹如一个好的朋友，它可以为你铺路，告诉你未来何去何从，你们未来再哪个方向。

记载内心的想法与对世界的看法，当落笔，静静品味自己的思想，去填补不足的地方，那么你有懂得了一分，人生总是需要去探索去磨练去经历，不要喊苦喊累喊疲惫，因为这个世界没有一个人不苦不累不疲惫。

不要去羡慕任何一个人，因为其实你也很优秀，不要说自己一无是处，老天创造每一个人都有着属于自己的命运属于自己的才能，跟别人与众不同，你需要去发现，去观察，而不是整天羡慕的看着别人抱怨这个世界，这又何必。

不要去怨恨任何人，有时学会放下对自己是一种解脱，对别人是一种原谅，当你选择原谅，在别人的眼里只会说你是心胸宽阔的人，在伤害你的心里，只会感受到一丝丝惭愧，也许一时之间不会有这样的思想，当时间久了，必定会产生。

狐朋狗友也需要，因为他们带着自己去潇洒，卸去繁琐，卸去包袱。但是最需要的还是真心朋友，因为这些朋友总会在你需要帮助的时候默默伸出援手，总在你伤心低谷无助的时候安慰你陪伴你。

我们学会聆听大自然的声韵，去仔细阅读别人内心的声音，不要去嫌弃别人的烦，她愿意把一切透入给你，与你分享他的点点滴滴，那么说明他信任你在乎你，那么就请好好珍惜她，这个世界这样的人并不多。

不要把自己看的太低，不要做的太卑微，每一个人都需要那一份高傲去保护自己，当你丢弃了高傲，那么你注定会变的伤痕累累，只对对你的人好，别人对你不好，你又何必犯贱到掏心掏肺。

不要把希望寄托在感情之上，感情不是你的全部，当你学会拼搏学会努力，那么感情自然而然的来到你的身边。奢求不起的感情别去奢求，学会接受，不要学会奢望，那样你这辈子永远都无法满足自己的心理。

不要羡慕所有富二代，你们是否想过他们所需求的？所谓有得必有失，有失必有得，老天是公平的，他们拥有我们没有的财富跟豪华的人生，但是我们可知他们没有我们所拥有的平淡的快乐，所拥有的真心朋友。财富可以拥有很多东西，但是却买不了一颗真心。

不要去赞叹羡慕别人的容貌，也许她们拥有我们所没有无法追求的容颜，但是她们所拥有的容颜是否也拥有高超的智商跟至高的修养，外貌不能决定一个人，好的容貌多少人变卖了自己，生活在灰暗复杂的世界，我们只要坦然一笑，高傲的抬头告诉自己，‘我们没有完美的容颜，但是我们拥有智商，拥有纯洁的追求，灿烂的未来。’。

人一生，我们必须放下所有怨念，抛下所有伤痕，放弃所有悲伤，仰头面对阳光，扯开嘴角，你会发现这个世界其实充满着温暖。

来源：周记200字m.07/。

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2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇四

齐：亲爱的同学们，中午好!伴着熟悉的开播曲，红领巾小广播又开播啦!

甲：我是xxx。

甲：做人要诚实守信。

乙：做事要严己宽人。

甲：在校做个好学生，在家做个好儿女，在社会做个好公民，是我们所应该做的。

乙：是的，我认为：我们小学生从小就应该严格要求自己，做一个诚实守信的人。

甲：对啊!我们中华民族历来崇尚诚实守信的美德，有个成语叫“一诺千金”。

xxx，你能给同学们讲一下“一诺千金”这个成语的由来吗?

乙：当然可以!《一诺千金》说的是：汉朝有个叫季布的人，他非常讲信用，因此大家很信任他，认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来，季布遇到了危险，许多人都来帮助他，使他安度难关。

甲：哦，看来，处处讲诚信，不仅能得到他人的尊重，也能使自己受益无穷啊!今天，随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。

乙：试想，如果社会上充满了谎话、假货、诈骗，人们还怎么能正常地生活?所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。

甲：你说得对!那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?

乙：想拥有“诚信”这一品质，你就必须做到以下几点：

一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。

二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。

三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。

甲：听你讲了这么多，我倒想起这样一件事了：有一次，小明答应和小刚出去打篮球。但是，小明的奶奶突然心脏病发作，疼得厉害。小明想陪奶奶去医院。可是他已经和小刚约好出去打篮球，他就打了个电话给小刚，说明了理由并说他不能赴约了，取得了小刚的原谅。这就能说明小明是个讲信用的人。

甲：意义可大着呢!随着社会的发展，人与人交往与合作的机会越来越多。只有讲诚信，才能得到别人的信任与尊重。讲诚信，不仅有利于加强个人品德的修养，还有利于事业的进步与发展。一个营业员讲信用，既能使顾客得到良好的服务，也为这个商店赢得了好名声，带来了好效益。一个企业讲信用，就会赢得消费者的信赖，树立良好的企业形象，使企业在激烈的竞争中处于不败之地。我们现在虽然只是小学生，但是，我们也应该从小时候做起，养成诚实守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地!

乙:真是听君一席话――胜读十年书啊!我从你的话语中，明白了许多做人的道理。真要谢谢你!

甲：其实，我们做人不仅要做到诚实守信，在平常生活中，我们做事更要严己宽人。

乙：什么叫严己宽人呢?

甲：严己宽人就是严于律己。严己，是指遵循一定的道德准则和行为来要求和约束自己;宽人，是指用宽宏大量的心胸和团结友爱的态度来对待他人。

乙：那么，我们在集体中如何做到严己宽人呢?

甲;第一、要善于自我反省。中国古代有位叫曾子的学者，坚持“吾日三省吾身”，就是每天从三方面检查自己的表现，帮别人做事负责不负责?与朋友交往讲不讲信用?老师传授的知识有没有复习?自觉进行反省，能不断发现自己的缺点和不足，及时加以改正，从而有利于自己的进步。第二、要坚持“仁义谦和”的待人原则。学会关心他人、理解他人，遇事设身处地为他人着想，体谅他人的处境和心情。第三、要多做自我批评。当与他人发生矛盾冲突时，要先想想自己有什么地方做得不对，先做自我批评，而不是一味地指责别人。

乙：当然，提倡严己宽人不是不讲原则地去迁就别人的错误行为，对于损害国家、人民和集体利益的行为，应当旗帜鲜明地对其提出严肃的批评。我这里有两个小故事，让我们一起来听听吧。

甲：做作业时，小强有一道题不会做，请教小红。可小红没想一会儿就显得不耐烦了，小强看穿了小红的心思，便悄悄地走掉了。小红很不好意思，便在心里暗暗下定决心：这次帮助小强解答习题很没耐心，我今后要注意克服。

乙：我也来说一个故事吧：有一天，天空乌云密布，很快就下起了雷阵雨。小刚从雨中看见一位老爷爷拄着一根拐杖一跛一跛地走路，老爷爷没有带雨伞，正冒雨往家赶。小刚快步走上去，对老爷爷说：“老爷爷，雨下得很大，我送您回家吧!”老爷爷笑得合不拢嘴。

甲：这个同学助人为乐的精神真是值得我们学习啊!

乙：是啊!那么就让我们一起从小事做起，做个诚实守信、严己宽人的人，做个好学生、好儿女、好公民吧!

甲：节目的最后让我们一起来欣赏我们学校礼仪特色主题歌《文明在哪里》，祝愿同学们每天拥有一个愉快的好心情。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇五

乙：做事要严己宽人。

甲：在校做个好学生，在家做个好儿女，在社会做个好公民，是我们所应该做的。

乙：是的，我认为：我们小学生从小就应该严格要求自己，做一个诚实守信的人。

甲：对啊!我们中华民族历来崇尚诚实守信的`美德，有个成语叫“一诺千金”。

()，你能给同学们讲一下“一诺千金”这个成语的由来吗?

乙：当然可以!《一诺千金》说的是：汉朝有个叫季布的人，他非常讲信用，因此大家很信任他，认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来，季布遇到了危险，许多人都来帮助他，使他安度难关。

甲：哦，看来，处处讲诚信，不仅能得到他人的尊重，也能使自己受益无穷啊!今天，随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。

甲：你说得对!那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?

乙：想拥有“诚信”这一品质，你就必须做到以下几点：

一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。

二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。

三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。

甲：听你讲了这么多，我倒想起这样一件事了：

有一次，小明答应和小刚出去打篮球。但是，小明的奶奶突然心脏病发作，疼得厉害。小明想陪奶奶去医院。可是他已经和小刚约好出去打篮球，他就打了个电话给小刚，说明了理由并说他不能赴约了，取得了小刚的原谅。这就能说明小明是个讲信用的人。

甲：意义可大着呢!随着社会的发展，人与人交往与合作的机会越来越多。只有讲诚信，才能得到别人的信任与尊重。讲诚信，不仅有利于加强个人品德的修养，还有利于事业的进步与发展。一个营业员讲信用，既能使顾客得到良好的服务，也为这个商店赢得了好名声，带来了好效益。一个企业讲信用，就会赢得消费者的信赖，树立良好的企业形象，使企业在激烈的竞争中处于不败之地。

我们现在虽然只是小学生，但是，我们也应该从小时候做起，养成诚实守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地!本次播音到此结束。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇六

成功不是偶然，是经过一次又一次的历练和坚持不懈的毅力才取得的成功，正如那句“阳光总在风雨后”所说。以下是小编为大家整理的关于阳光总在风后的。

作文。

供大家参阅。

没有之前艰辛的付出，怎知成功后的喜悦?“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”古往今来，多少英雄豪杰取得了他们人生中的辉煌，可又有谁明白他们跨过得荆棘?狂风暴雨的洗礼后，才会有彩虹。

人生如同茶叶一般，只有经历了沸水的温泡才能展现出它生命的价值。

是挫折，让海伦·凯勒领悟了光的重要，让许多人快要放下之时，又重新燃起了生命的火花。

她并没有平凡幸福的人生，也没有健康人应有的光明，但她却是一个勇敢者。小时，她失聪、失明，在这黑暗又寂寞的世界里，她也曾自暴自弃过，但在导师的帮忙下，她开始逐渐康复，并自学了五种语言，取得了常人一生都不能得到的成就。如果她从没有遇到过挫折，是否她的人生轨迹就会被改变，平淡的过完一生，继而结束呢?是挫折促进了成功，也只有克服了重重阻碍，才能看见天边的那道彩虹。

是挫折，让廖智懂得了舞的真谛，让许多人快要丧气之际，又再次点亮了期望的灯光。

她也曾拥有平凡幸福的生活，可天总是不从人愿，让她从天堂跌进了地狱。她失去了双腿，也失去了幸福美满的家庭，在这绝望又痛苦的深渊里，她也曾自暴自弃过，但在舞蹈的帮忙下，她开始拼命训练，最终得以在舞台上翩翩起舞，像颗钻石一样闪闪发光。人生如正在天空上试飞的幼鸟，也许会有阻碍，但如果坚持下去了，就会取得成功。

她并没有平凡幸福的人生，也没有健康人应有的光明，但她却是一个勇敢者。小时，她失聪、失明，在这黑暗又寂寞的世界里，她也曾自暴自弃过，但在导师的帮忙下，她开始逐渐康复，并自学了五种语言，取得了常人一生都不能得到的成就。如果她从没有遇到过挫折，是否她的人生轨迹就会被改变，平淡的过完一生，继而结束呢?是挫折促进了成功，也只有克服了重重阻碍，才能看见天边的那道彩虹。

是挫折，让廖智懂得了舞的真谛，让许多人快要丧气之际，又再次点亮了期望的灯光。

她也曾拥有平凡幸福的生活，可天总是不从人愿，让她从天堂跌进了地狱。她失去了双腿，也失去了幸福美满的家庭，在这绝望又痛苦的深渊里，她也曾自暴自弃过，但在舞蹈的帮忙下，她开始拼命训练，最终得以在舞台上翩翩起舞，像颗钻石一样闪闪发光。人生如正在天空上试飞的幼鸟，也许会有阻碍，但如果坚持下去了，就会取得成功。

没有任何成功都是一帆风顺的，如果没有凶猛的浪花拍打着石滩，你就永远不会感受到人生的激情所在。小时候，看过一则故事，令我印象深刻的就是一位有经验的船长说的话，他说：“临行前，有经验的人往往不会说‘一路顺风’。”在海上，最怕的不是波涛汹涌，二十顺风。人生何尝又不是如此，没有经历过挫折，就更容易迷失自我的方向。阳光，总在风雨后。

成长，难免少不了挫折的陪伴，而我们要做的，就是要坚持自我的选取，等到翻过了这座“挫折”的大山，回头看看，一切也都可是如此。山的前面，阳光洒向大地，给大地镀上了一层金色的光芒，我们正朝着目标与理想，拼搏!

苏联的奥斯特洛夫斯基有一本名着《钢铁是怎样炼成的》，他是一名伟大的作家，但他在创作这本令人鼓舞的书是又经历了怎样的磨难呢。

奥斯特洛夫斯基是苏联着名的无产阶级革命作家，由于他身体状况恶化，他开始了创作。在他全身瘫痪的时候，他仍坚强的与病魔作斗争，最后皇天不负有心人，在1920xx年着成了处女作小说，但困难再一次降临在他身上，他的原稿在邮寄的过程中丢失了，这对他来说无疑是个沉重的打击，但他没有丧失信心。就在这一年，他的双目失明，然而病痛并不能使他放下继续写作的信念，最后他战胜了难以想象的困难，出版了一部令我终生受益的小说。

贝多芬创作了许多部音乐作品，但他的大部分作品都是在他耳朵失聪后创作的。对于一个音乐家而言，耳朵失聪是对他职业上的一种耻辱，但他并没有放下，最后，动听的《月光曲》从我们的耳畔响起。

人生有许许多多的挫折，只有战胜了挫折，你才能成为真正的胜利者。孟子云：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心人性，曾益其所不能。只有经过风雨的洗礼，你才能看到阳光的明媚，彩虹的鲜艳。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇七

1、没有困难就没有智慧。

4、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。徐特立。

5、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。郑板桥。

6、当你希望成功，当以恒心为良友。爱迪生。

7、看不上自己地位的人肯定也配不上这种地位。谚语。

8、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。朱熹《劝学》。

10、烈火试真金，逆境试强者。塞内加（古罗马哲学家）。

11、逆境展示奇才，顺境隐没英才。霍勒斯。

12、勇士面前无险路。

13、逆境能打败弱者而造就强者。尼克松。

15、天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。黄兴。

16、冬天已经到来，春天还会远吗？。雪莱。

17、含泪播种的人，一定能含笑收获。

18、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！。徐悲鸿。

19、擒龙要下海，打虎要上山。

20、做事不怕难，自无难人事。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇八

阳光总在风雨后。生活中，你会遇到许许多多的困难与挫折，这时你必须勇敢的去面对，努力拼搏，坚持不懈。风雨过后，光明就在眼前，你将会取得巨大的成功。

记得一次考试中，我由于考试时没有仔细审查、认真思考等原因，考试考差了。走在回家的路上，道路两旁所有的树都已枯萎，像一只只蝴蝶飞舞在空中。这时还飞着一点细雨，酸酸的苦，苦苦的，我的心情十分忧郁。心想：如果把成绩告诉爸妈，他们一定会狠狠地批评我的，想到这我的心中立刻惶恐不安起来。就在这时，一道绚丽多彩的彩虹，在离我不远处散发出耀眼的光芒。阳光慢慢的露出笑脸，驱散了乌云。我看到了希望，渐渐地放快了脚步，与太阳赛跑，很快就回到了家。回到家，我小心翼翼地将试卷拿给爸妈看，并说：“爸妈对不起，我这次没考好，下次我一定会吸取经验，取得优异的成绩。”爸妈拿过试卷看了看，一脸平静地说，：“这次没考好不要紧，下次可一定要争取啊!”手上冒着冷汗，心中的忐忑不安也渐渐消失了，我感到很意外。可听完爸妈的话，我悬着的心终于放下了，我长舒了一口气。

于是我开始奋发读书，把平常看电视的时间用来看课外书，把平常玩玩具的时间用来做功课，同学叫我出去玩，我也一一谢绝了。就连出去玩的时间，我也会随身背着一本课外书。光阴似箭，日月如梭，很快又迎来了第二次考试。考试前妈妈嘱咐我：放轻松，认真读题，做完以后多检查两遍。带着妈妈对我的期待与嘱咐，我轻松地走去了学校，在路上我步伐轻盈，身心舒畅，觉得天更蓝了，云更美了，树更绿了，一切都是那么的美好。开始考试了，我认真读，仔细做，细心查，充分利用每分每秒。终于，功夫不负有心人，我语文考了99，数学和英语都是100分的好成绩。我十分开心与激动，我看着天，太阳公公好像在对我说：“好样的，阳光总在风雨后!”那时起，我便知道每个人只有给自己定一个实际的目标，并向着目标努力奋斗，才会有所进步，有所收获，我感到心旷神怡。

啊!一份耕耘，一份收获。只有努力奋斗才能梦想成真，真是阳光总在风雨后。

公众号：曲靖创兴教育。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇九

克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。今天小编就来分享我学会了克服困难作文，请各位读者好好欣赏和借鉴。

以前的我害怕困难，想逃避它不想真正面对他，遇事就退缩所以我常被同学取笑没有朋友，自从那一次的经历我学会了克服困难。

那一天，我照常背着书包，因为今天要去爬山，所以我穿着一身便服。到学校，老师组织同学上客车，不一会到了目的地，老师领着我们爬上去，过了一会我就气喘嘘嘘，我走不上去了，这座山在我眼里那是真是高不可攀，正当我想放弃的时候，我的同学又在笑话我，同班女生也在背后议论我，此时有一种力量在无形中推动的我，我志气大增，精神一震，我重新站起来向前迈步走，我相信我一定能到达终点。

我一步一步的爬着，快到山顶的时候，同学都累的满头大汗，走不下去。

而我还精神抖擞，这让同学们不由得一惊，我催促同学们走，这让我觉的有成就感，我不会在被同学看不起。同学们休息好就又开始爬了，大家猜着歌走着路到了山顶，我不由得大叫起来:"山顶的风景真美好啊!"。

我们要学会克服困难，只有克服了困难，才能看到最美的风景，享有美好的明天，让困难消失，让生活美好。

在人的一生中，可能会遇到各种各样的困难和挫折，也就是大家常说的逆境。逆境不是愉快的，但逆境并不能因为我们不喜欢就不到来。我们应该充分利用逆境，抓紧时间学习。等逆境过后，见到自己的进步和收获，意义不同寻常。以前，爸爸给我报了个作文补习班，我和我的朋友——灿在里面一起读，我们都不怎么熟悉路线，平常都是搭乘公交车回家。但今天灿的钱掉了，我是她的好朋友，一定要患难于共嘛，于是我陪着她一起走回去，可我们俩都是路痴!

“妍，”这时，灿突然说：“怎么办，天已经越来越黑了，我妈妈一定会担心死的，我现在也越来越害怕了!”其实我不也是那样，越来越害怕，没办法只能问路人了。平常一向胆小的我，竟在刹那间变得胆大起来，我鼓起勇气问：“叔叔，洞口怎么走?”你别小看这些字眼，关键时候可是能救人的!

‘嗯~’叔叔用疑惑的眼光看着我说：“你先直走，然后左拐……”

我用无比激动的口语说：“谢谢、谢谢!”

回去时，我得到了一个重大结论——遇到困难时不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观……需要有决心——这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。

这个暑假，我和游晋一到伯伯家耍，学会了洗衣服，我们的衣服都是自己洗的。

我先用扫把来试，扫把头上有一个没封口的圈，我以为只要把晾衣杆套到这个圈上，就能把衣服拿上来，试了几次，怎么也套不进去。

我又用垃圾铲去钩，费了九牛二虎之力才把衣服钩起来，但晾衣杆还在外面。

我们分头在几间屋里东找西找，哎!我看到了晾被子的大衣架，用这个能不能把晾衣杆勾起来呢?我拿了一个大衣架，瞄准晾衣杆上的“u”形小钩，一下子就勾住了，我小心翼翼地往上拉，终于，我手拿到了晾衣杆，赶快拿给游晋一，让他放好。我们高兴得跳起来。

通过这件事，我想到：人总会遇到困难，我们要想办法克服它。

掐指一算，我已经度过了十二载的春秋，在这虽短暂的岁月里，我也经历过不少的困难和挫折的考验，这些考验也在慢慢地磨砺着我的懵懂与青涩，让我变得日渐成熟。就比如接下来我要讲述的这件事情，从中让我受到的教育，便可窥豹一斑。

在我十岁的时候，发生了一件让我终生难忘的事情。

那一天，父母都上班去了，家里只剩下我一个人了，这可把我给高兴坏了，在家里上蹿下跳的，就像开了锁的猴子一样。哈哈，现在爸爸妈妈不在家，我想干什么就干什么，我的地盘我做主。

说干就干一向是本姑娘的做事原则。我三下五除二就爬上了窗户，半蹲在窗沿上，双手抓住翻护栏，准备翻过去。可是这时，我的脚底一滑，没有踩稳窗沿，就径直扑到了窗外，趴在翻护栏的边缘上。

这一下子可把我给吓坏了，没想到事情竟然会变成这个样子。我低头往下一看，嗬，好家伙，熙熙攘攘的人群，黑压压地挤成一片，再看看自己，一条腿耷拉在窗外，还爬得那么高，我连想哭的感觉都有了。

算了算了，不管它了，我一定会爬出来的，我在心里这样安慰自己。接着深吸一口气，双手紧握住栏杆，斑斑的锈迹硌得我的手钻心的痛，我在心里暗暗给自己打气：要镇静，不要害怕。这样想着，我将身体努力向前匍匐着，一点一点地挪动着。虽然动作很慢，可我非常高兴，因为我马上就要脱离困境了，也全然不顾被划破的小腿和手臂，努力地前进着。

当我的身体已经快爬进窗里的时候，却发现右小腿还卡在狭小的栏杆缝隙中，我又急又气，却死活把小腿拔不出来。想了半天，我又向后退了一些，然后用手紧紧扒住窗沿，猛地向前一冲，我的右小腿终于被解救了出来。

我连滚带爬地跳下窗，坐在地板上，抱着伤痕累累的右腿时，我才发现：其实克服困难很简单，只要自己心中坚持执念，就一定会成功的。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇十

小品明星潘长江身高不到1.6米，可他却不自卑，把自我的劣势转为优势，苦练小品基本功，在舞台上尽力塑造了一个矮个子的形象，提出“浓缩就是精华”，得到了全国人民的喜爱。他不也是经历了风雨才得到阳光吗?在自我的人生旅途上，总处处存在着一些困难，可是我相信“吃得苦中苦，方为人上人”。肯吃苦有坚持不懈的精神才会是胜利者。要记住，阳光总在风雨后。

自我鼓励，一定行的。

不要说自我好失望，也别为一次失败而黯然神伤，漫漫人生道路上，这只是第一个风浪，不要畏惧，不要退缩，奋斗拼搏，勇敢直前，这才是正确的选取。昂首挺胸，擦干最后一滴悲伤的泪，梳理好情绪，把悲观失望全部抛在脑后，因为“如果你为错过了太阳而哭泣，你还将错过星星”。

失败了，别泄气，因为我们还很年轻，其实，跌倒了也不要怕，因为我们拥有世界上最珍贵的两样东西：青春和健康。别再为一次的跌倒而对生活失去信心，别碌碌无为耗费令人羡慕的资本——青春，牢牢把握住青春吧!“盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”只要奋斗过、追求过、拼搏过，即使失败也无怨无悔。请记住，最后成功的往往不必须是最有才华的人，而是能够忍耐、懂得克制和从不轻易放下的人。所以，我们失败后需要的不只是聪明，更重要的是那种甘愿重新再来的傻劲!

是金子，总会发光;是玫瑰，总会开放。失败了，别再徘徊，别再流泪。相信自我必须能摆脱痛苦，战胜失败，用青春开创出属于自我的完美未来。因为我相信阳光总在风雨后!

活着，就要活出精彩。

暑假中，我一向很消沉，什么事也不想做，什么话也不想说。爸爸妈妈看在眼里急在心里，一次晚饭后，爸爸和我出去散步。路上，我们谈了好多话，总结了我失败的原因。爸爸对我说“失败并不可怕，怕的是你失去信心，你在哪里跌倒就就应在哪里爬起来，屡败屡战的将军才是好将军。”听了爸爸的话，我羞愧地低下了头，暗暗地对自我说“花卫你要努力，树立起信心，相信自我是最棒的”，谈话后的第二天，我开始了复习，可是我未能旗开得胜。隐藏在我内心深处的懒惰在作祟，我原本的信心在它面前土崩瓦解了，坚持不了几天我又开始玩了。

有一天玩得正起劲的时候，一抬头，却与妈妈焦急的眼光碰到了一齐。看着妈妈的眼神，我的脸突然热了起来，想起了爸爸妈妈对我的信任、对我的期盼，想起了老师对我的期望。我的心扑扑的跳着，低下了头。这时电视里传来了“阳光总是在风雨后，不经历风雨怎样见彩虹、、、、、、”是啊，我必须能行的，我要克服懒惰的毛病，克制自我的恋玩心理，重塑一个自我!邻家的朋友来找我，我对他们说：“此刻是学习的时候，我要学习，休息的时候再和你们玩。”爸妈听见了，脸上漾起了笑意，心有灵犀地朝我点了点头。

一个暑假的时光，我阅读了许多名著名篇，接触了各类数学题型，思路开阔了，解题潜力有了明显的提高，随后的一次考试中成绩有了很大的进步，事实使我明白，只有付出艰辛的努力，才能取得丰硕的回报。尝到了自我劳动得来的果实，甜美，自豪。突然，我发现天是那样的蓝，水是那样的清，阳光是那样的灿烂。啊!我明白了，这是我的努力换来的这完美的情绪。耳边不由得又响起那首歌“阳光总在风雨后……”

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇十一

人类的生活充满了各种变化和不确定性，不管是健康、财富还是家庭关系，都有可能发生变故。而在这些变故中，保持阳光的心态以及对生活的感恩之情显得尤为重要。在本篇文章中，笔者将阐述自己的体验和心得，让大家了解学会感恩保持阳光心态的重要性。

第一段：感恩身边的人。

“感恩身边的人”是我最深刻的体会。我记得在我的生日那天，我收到了许多祝福和礼物，让我感到非常开心，在心里默默地想着，这些祝福和礼物虽然非常简单，但是背后所代表的深厚的情感我会一直珍惜。同时，身边的亲人也是我最值得感激的人。他们以无私的爱和关心，为我创造了一个温馨的家庭和幸福的生活。感恩是一种美好的情感，让我们更加珍惜身边的人。

第二段：感恩拥有的一切。

“感恩拥有的一切”是我在遇到挫折时始终坚持的信条。我们人生中必然会遇到各种各样的挫折和迷惘，但是意识到自己身处一个自由、和平的社会，有健康的身体、充实的工作以及完整的家庭，这些都是无时无刻都在保护、呵护着我们的。因此，在痛苦时我们需要坚持信念，做自己、做好自己、培养自己的能力，继续前进。

第三段：感恩面对挑战。

“感恩面对挑战”是我目前正在经历的状态。在我最近的学习和工作中，面对种种困难和挑战，我学会了向前看。我意识到困难和挑战是让我成长的机会，让我更强大和自信。我同样也感激挫折，因为挫折是我的老师，它让我从失败中学到了许多珍贵的经验教训。

第四段：积极乐观的心态。

学会感恩保持阳光心态的最重要元素是积极乐观，我们要相信自己、相信坚持，相信成功之路上无论遇到什么样的问题和困难，我们都可以克服并且取得胜利。积极乐观的心态不仅是对自身的鼓励，也是送给身边的人全新、积极、温暖的力量。

第五段：总结。

在生活中，我们往往被各种负面情绪和情感所侵袭，自我安慰的有时便显得苍白无力。这个时候，坚持感恩，懂得保持阳光心态，始终抱有积极乐观的态度，才能够真正成为一个人生赢家。让我们从身边的小事做起，依靠坚定的信念、温暖的爱和不懈的努力，共同创造更加幸福、美好的明天。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇十二

“感恩”这个词汇在我们的日常生活中常常出现，而“阳光心态”则是大家所追寻的一种心态状态。但是，如何将这两个概念结合，在日常生活中实现呢？本文将分享个人的体验和感悟，希望能够对读者有所启发和帮助。

二、感恩的力量。

感恩是一种向内心表达感激与谢意的情感，也是一种积极向上的心态。有人说，感恩无需什么，只要心怀感恩之情，便足以抹平很多不快和烦恼。对于我而言，感恩之所以具有这样的神奇力量，是因为它能够让我更加专注于身边所拥有的美好，跳出负面情绪的困扰，更清晰地看到问题存在的原因和解决方法。

保持阳光心态需要我们付出不少努力，因为我们时常会在琐碎的事情中迷失自我，也会在压力和挫折中沉重地喘息。但无论如何，我们都需要逐步培养自己的心态，通过一些方法帮助自己摆脱负面情绪的纠缠。例如：关注自己的成长历程，放慢脚步来享受生活，跳出自我的藩篱和眼界，去体验各种人生的美好等等。这些过程中，我们会慢慢变得更加乐观、积极，也会更加容易感受到生活中的一切神奇与美妙。

感恩和阳光心态之间有着密不可分的联系。保持积极的心态是一种必须的条件，而感恩则是我们必须持有的情感态度。我们应该学会欣赏身边的一切，包括朋友、家庭、物品、工作等等，感激每一个能够带给我们快乐和成长的人和事。在长期习惯了这种感恩的情感状态之后，我们的心态自然会变得更加阳光，能够更好地面对挑战、接受失败、感受快乐。

五、结语。

在现实生活中，我们难免会面临很多波折和挫折，难免会有不顺心的时候。但我相信，只要我们拥有感恩之心，也学会保持阳光心态，我们依旧可以找到美好、崭新的可能性和未知的价值。这种精神状态会让我们收获更多的幸福感和成就感，也会提高我们的生活质量和成功率。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇十三

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇十四

在人的一生中，可能会遇到各种各样的困难和挫折，也就是大家常说的逆境。逆境不是愉快的，但逆境并不能因为我们不喜欢就不到来。我们应该充分利用逆境，抓紧小学生作文大全。

但今天灿的钱掉了，我是她的好朋友，一定要患难于共嘛，于是我陪着她一起走回去，可我们俩都是路痴!

“妍，”这时，灿突然说：“怎么办，天已经越来越黑了，我妈妈一定会担心死的，我现在也越来越害怕了!”其实我不也是那样，越来越害怕，没办法只能问路人了。平常一向胆小的我，竟在刹那间变得胆大起来，我鼓起勇气问：“叔叔，洞口怎么走?”你别小看这些字眼，关键时候可是能救人的!

‘嗯~’叔叔用疑惑的眼光看着我说：“你先直走，然后左拐……”

我用无比激动的口语说：“谢谢、谢谢!”

回去时，我得到了一个重大结论——遇到困难时不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观……需要有决心——这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。

五年级关于困难的作文：我学会了克服困难是不是很好呢?希望能对同学们有所帮助!

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇十五

大家好!

我是六年级(1)班的，今天我演讲的题目是：“感恩父母”。

感恩是对别人所给的帮助表示感激，是对他人帮助的回报，是怀着感谢他人施予自己恩惠的心情对待他人，回馈社会。一个智慧的人，不应该一味索取使自己的私欲膨胀，也不应该为自己没有的事物斤斤计较。而为了自己已有的而感恩，感恩生活给予你的一切，这种人才是智慧的。那么，我们最应该感恩的是谁呢?当然是我们的父母。

回忆历史，我们总是被这样的事情感动着：孟母为了儿子能够成大业，不惜三次迁居。马敬斋的母亲面对日本人的威胁，毫不畏惧，毅然让儿子继续抗日，自己随后绝食而死;马敬斋写下了“伟大母亲，虽死犹生，儿承母志继续斗争”的誓言。

如果爸爸是树，妈妈是花，我们则是那树上的果实。

如果爸爸是天，妈妈是云，我们则是在蓝天与白云中飞翔的小鸟。

感谢父母，是他们给予了我们生命和无私的爱。

感谢父母，是他们让我成长、自立。

感谢父母，是他们在我受挫时给我鼓励。

很少有词语能解释父母的关心，很少有语言能诠释父母的爱，很少有文字能表达父母的苦心，我们要学会感恩，我们要懂得回报!鲜花可以枯萎，沧海可以变成桑田，但感恩的心不能变!别等到“树欲静而风不止，子欲孝而亲不在”!父母，是我们最应该感谢的人!

谢谢大家，我的演讲完毕。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇十六

木耳是一种珍贵的药食同源的真菌，它味道鲜美、营养丰富，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”。其中，蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的`20倍，维生素b是蔬菜的10倍以上。每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。

近代医学研究表明，黑木耳在人体保健方面有许多重要功能，木耳不仅有补气益肺、活血补血功能，还有增强机体抗肿瘤的免疫功能，可预防多种癌症。长期食用，既可以满足人们对美食的需求，又可预防和减缓高血压和高血脂等“富贵病”，因此，黑木耳越来越受到消费者的喜爱。

怎么吃更营养。

黑木耳的吃法有很多，沸水焯后凉拌吃和长时间煮烂后吃，这两种吃法均可。但对于老年人，我们更推荐长时间煮烂吃。因为老年人若未煮熟嚼烂，直接“囫囵吞枣”将黑木耳吃入腹中，它的润肠利便作用对腹泻体质者不太适合。

黑木耳中的活性成分木耳多糖具有抗氧化、防治动脉硬化、降血脂、抗血栓、提高免疫力和抑制癌细胞等作用，那么木耳多糖是否会因长时间高温烹煮被破坏呢？答案是否定的。事实上，在食品工艺中就是利用长时间高温水浴法提取黑木耳多糖的。需注意的是，黑木耳经过高温烹煮后，才能提高膳食纤维及黑木耳多糖的溶解度，有助于吸收利用。所以黑木耳一定要煮熟，不要泡水发起后就直接食用。

虽然黑木耳好处多多，但患有出血性疾病的患者要慎食。如手术及拔牙前后，咯血、便血、鼻出血、脑出血（中风）等患者。

还有一点需要注意的是，我们常说蔬菜要吃新鲜的，但黑木耳可不能吃新鲜的，原因是新鲜木耳中含有一种卟啉类光感物质，若食用后，会引起皮肤瘙痒、水肿，严重者还可致喉头水肿，导致呼吸困难。因此吃黑木耳千万不可贪“鲜”哦！

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇十七

但19岁那年，他竟然考上了城里一所著名的大学，他的父母万分激动，把家里能卖的都卖了，挨家挨户地借钱，又找村委会苦苦哀求，终于凑足了学费，把他送上了开往城市的车。

他自己当然也是欣喜万分，但到了那所大学后，他傻眼了。学校里充满着城市的气息，同学们一个个穿着讲究，充满时代的气息，唯有他，一身灰色蓝格的衣服，黑得分不出颜色的布鞋，显得与这现代的校园有些格格不入。

他的目光黯淡了下去。

从此，他更自卑了，每天都低着头，只知道埋头读书，别人与他打招呼，他也只会“嗯”，“哦”几下，马上低头转身走掉。他总感觉身后有一阵嘲讽的笑声跟着他。

于是他没有一个朋友。别人善意的与他打招呼，他也是转身就走。他的心低落到了谷底。

一个月后，学校要开运动会，他做梦也没有想到，同学们竟推荐他去参加一千米长跑比赛。既然如此，那就跑吧。他默默地答应了。（初中作文）。

一阵震耳欲聋的加油声响了起来，他一看，是他们班的`同学在为他加油！看呐，同学们一个个扯着嗓子喊加油，还不住地挥舞旗子为他加油！

他的心一下子震了一下，随即脸上露出了笑容，一瞬间脚下生风，很快超过了所有人，领着大家稳稳的跑，终于，第一个撞线。

全场沸腾了，所有同学兴奋地鼓掌，男同学们都拥抱着他，女同学也围着他叫“英雄”。

那一瞬间，他的心似乎被泉水洗涤过一般，一下子清亮了。一种从未有过的感觉瞬间弥漫了他的全身。他脸上浮现出了笑容，还有一种坚定的神情。

原来敞开心扉，去接受别人，交朋友，是这么快乐的事！他觉得他找到了阳光。

第二天，他在给他妈打的电话中，微笑着说：“妈，这个学校真的很不错，整个校园都是阳光。”

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇十八

在生活中，我们往往会遇到许多困难和挫折，这些挑战常常会让我们感到疲惫和压力。然而，在这些困难的时刻，如果我们学会感恩和保持阳光心态，就能够更轻松地面对生活中的挑战。本篇文章将分享我对于学会感恩和保持阳光心态的体会和心得。

第二段：感恩的意义。

感恩的思想是一种深刻的感激，是一种认识到自己所拥有的东西的尊重、价值和珍贵。在生活中，我们很容易忽略那些已经获得的东西，只关注自己还没有得到的事情。然而，如果我们学会感恩，就能够以更积极的态度面对生活中的困难。感恩能够启迪我们的心灵，让我们更加珍惜自己所拥有的一切。

保持阳光心态是一种乐观的态度，它能帮助我们更好地处理事情和面对挑战。当我们遇到问题时，如果我们能够保持一颗阳光的心态，我们就能够更好地应对问题。与此同时，保持阳光心态也会让我们保持心理健康，有效地预防焦虑和抑郁等问题。

学会感恩和保持阳光心态需要我们付出努力。首先，我们需要敞开心扉，认识到自己所拥有的一切。其次，我们需要学会倾听他人，理解他人的立场和想法。最后，我们需要时刻记住，只有当我们真正感激生活中的每一个小事时，才能真正保持一颗积极阳光的心态。

第五段：结论。

在我看来，学会感恩和保持阳光心态是一个对自己和他人的善意行为，它能够带给我们更多正能量。感恩能够让我们珍惜自己已经拥有的一切，而保持阳光心态能够帮助我们更好地面对人生中的挑战。让我们学会感恩，保持一颗阳光的心态，一起面对生活中的所有挑战。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇十九

1.给学生一个自我反思的机会。

2.使学生了解,成长的过程需要感激使你成长的人。

3.让学生懂得怎样感恩,怎样报答。

多媒体。

课件。

多功能教室。

高一(13)全体学生。

市教育局领导,各校领导,校班主任。

感恩节(thanksgivingday)是北美洲独有的节日,始于1621年。1863年,美国总统林肯将它定为国家假日,并且规定每年11月的第四个星期四(thefourththursdayinnovember)为美国的感恩节。感恩节有四天假期。借着长假,很多人都会赶回家庆祝佳节,庆祝感恩节的习俗代代相传,无论在岩石磷峋的西海岸,还是在风光旖旎的夏威夷,人们几乎以同样的方式庆祝感恩节,感恩节是不论何种信仰,何种民族的美国人都庆祝的传统节日。所以,美国感恩节的热闹程度绝不亚于中国的中秋节。

心存感恩,学会感激,我们要感谢母亲孕育我生命;感谢父母养育我长大;感谢老师教育我知识;感谢同学赐予我友情;感谢生活藏满理想梦幻;感谢大地哺育万物生灵......

欣赏mtv：感恩的心。

(我来自偶然,象一颗尘土,有谁看出我的脆弱,我来自何方,我情归何处,谁在下一刻呼唤我,天地虽宽,这条路却难走,我看遍这人间坎坷辛苦,我还有多少爱,我还有多少泪,让苍天知道,——我不认输,感恩的心,感谢有你,伴我一生,——让我有勇气做我自己,感恩的心,感谢命运,花开花落,——我依然会珍惜。)。

“母爱如水,父爱似山。”感激父母孕育我们生命,感谢父母养育我们成长。谢谢您们,爸爸、妈妈!谢谢您们的大恩大德!!

《游子吟》唐孟郊。

慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。

(讲述父母的关爱、表表你的孝心)〈背景音乐：爸妈谢谢你〉。

“喝水不忘挖井人,时刻难忘老师恩”。感激老师赐予我们知识,感激老师关心我们成长,感激老师教育我们成材!谢谢您们,老师!!谢谢您们的大恩大德!!!

“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”

————晚唐李商隐《无题》。

(讲述老师的恩德、说说你的感激)〈背景音乐：每当我走过老师窗前〉。

“赠人玫瑰,手有余香”。每个人都应常怀感恩之心,在学习、生活中,无论怎样都要找到感恩的理由,找到可以感恩的人。只有学会感恩他人,你才可能成为被感恩的人;只有感恩他人,你才会感动自己。

————善待他人,学会感恩,收获快乐!

(描述身边的好事,谈谈心中的榜样)〈背景音乐：爱的奉献〉。

1、表扬先进(滴水之恩,涌泉相报,投之以桃,报之以李)。

2、反思落后(列举恩将仇报,见利忘义、过河拆桥的小人)。

〈背景音乐：回家〉。

(1)为劳累的父母、长辈倒一杯茶,揉揉肩,洗洗脚,说说笑话。

(2)每天好好学习,学会尊重、关心老师,给老师一个好心情。

(3)体谅、理解父母、老师的苦楚,不顶嘴、争吵,多为他们着想。

(4)每天分担些力所能及的事,学会说“谢谢”、“您辛苦了!”。

(5)尊重父母、老师的劳动成果,天天反思过失,学会说“对不起”

(6)学会关爱身边的人,存好心,做好人,及时给他人送上温暖。

(7)多做善事、好事,尽自己最大的力量报效国家、社会、人民。

(8)列一张感恩表,记下感恩的故事,感恩的人,时时图求报答。

同学们：

心存感激,生活中会少些怨气和烦恼。

心存感激,心灵上才会获得宁静和安详。

心存感激地生活,才会敬重地球上所有的生命,珍爱大自然的一切惠赐。

心存感激地生活,才会时时感受生活中的“拥有”而不是“缺少”。

感激不只是一种心情,而是一种素质。

今天,我们不仅要心存感激,还要学会感恩。

让这种民族精神代代相传吧!

最后,让我们一起祈祷,让“爱”永驻人间…“心存感激,学会感恩”,明天会更好!

(主题班会在《明天会更好》歌声中结束)。

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇二十

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

感恩其实是一件简单的事情，当别人伸以援助之手时说一句谢谢，就是感恩。这是一种处世的哲学，当我们处于抱怨之中，看不见生活的美妙，眼前所见的一切都是不如意的事情，别人一次次的帮助当做理所当然，并且索求更多的帮助，末了还要抱怨别人做出的事情和自己的意愿有不同的地方，也没有人觉得这样的人值得被帮助，一次两次三次足够看清楚人的这面目，而在这样的情况下，身边围绕的人都是贪图一些利益的存在，生活也过得不够愉快。当我们对于生活中的事情抱以感恩的态度去看，生活就会变得不一样，尤其是我们对别人的帮助会有所回报，就算是一句简单的谢谢，也会有所不同，而我们自己也会品尝到感恩带来的`甘露，潜移默化间去帮助他人，世界上的事情变得美好起来。

生活处处见到的是美好，无论有再丑陋的事情发生也会变成美好，因此我们要对生活感恩。我们从婴儿时期就受到家人无微不至的照顾，长大的过程中总会遇见很多的好心人，上学时又会得到老师的谆谆教导，我们的生活还不够一帆风顺的么，对比别人更为困苦的人生，我们的生活依然足够顺心，不要和更好的家庭相比，更不要埋怨父母的无能，而是他们已经给了他们能够做到的最好，观察生活中微小的细节我们会发现我们被包围在爱里，不要想说我们小孩子，我们是亲人就能够享受这一切，单方面的索求没有付出得到的没有什么好的相处，或者说是好的未来。

我们都是普通人，学校中、路途中、家中，我们有很多的细小的矛盾，但是更多的是帮助，就算别人借给你一支笔都会脱口而出一声谢谢，不要因为习惯而忽视别人的友好，更不能因为别人暂时的难题产生不必要的抱怨，理解他人也是一种感恩。

感恩是一种美德，让我们的生活品质得到提高，也让我们明白自己的努力有多重要，明白生活的意义，因此我们都要用一颗感恩的心去看待世界。

我的演讲完毕，谢谢大家!

2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇二十一

清晨当阳光铺满学校时，金灿灿的校园里传出了一阵欢声笑语。全体师生准备了几个星期，伴着目光和掌声，一年力一的演讲比赛拉开帷幕。

主持人洪亮的声音伴随着一阵回声传入了我的耳朵“有请八号参赛选手上台演讲。”这是我第一次参加演讲比赛，说内心风平浪静，波澜不惊是假的。我是九号参赛选手，坐在台下，我的腿在阳光的.炙烤下瑟瑟发抖。后背仿佛流出了豆珠般大的汗珠，手早已不受控制，冒出了一片片汗水。观众厅座无虚席时，我早已无心聆听演讲者的发言，凝视着台上的一切，我的内心产生了许多想法，在台上我岂不是一举一动以及脸上的神情都被观察的清清楚楚？旁边的老师和同学们都充满期望，怀着喜悦的心情对我说“加油！”

时间一分一秒流逝，真是光阴似箭啊，这么快就到我上台演讲了，我慢慢走到舞台上，在阳光的照耀下开始了我的演讲。由于不能带稿子，我只好一字一句的背诵稿子上的内容，故事的开头总是十分美好，我绘声绘色的描述着那些话语起了一个漂亮的开头。但是在这中间还是出现了一些小插曲——我忘词了，我只好一边讲话一边思考，并且把每一句话的语速拖到慢了一些，大概是了解我的同班同学和老师看出了我的窘迫，在台下对我做出加油的手势，让我不要放弃相信自己。此刻大脑仿佛因中间几句话忘了儿，一片空白，我努力控制自己的神情，在不经意间忘了忘耀眼的阳光，只好临场发挥，删去那几句话语，让自己不会难堪。

虽然名次不高，但老师们，同学们以及这次的演讲让我学会了要有自信，阳光下我在自信中成长，学会了自信，走向更美好的明天。

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2023年阳光总在风后学会克服困难（精选22篇）篇二十二

如果说母亲是生命中最温暖的依偎，那么我想大声地说：“我的父亲便是温暖的源泉！父亲，我爱您！在今后的日子里，让我给您温暖，由我给您‘晒被’！”

那年冬天，特别寒冷，微弱的小风都会刺骨。

清晨，一抹阳光透过窗户洒进屋里，父亲走出门，脸向上一仰，两眼微眯，表现得似乎阳光很毒一般：“好天啊！真是舒服啊。妮，起来吧！”我早已敏捷地爬起来，收拾了下书包，早饭也不吃便去同学家写作业了。父亲“哎”地想叫我，可我早一溜烟儿不见了。

中午，当我哼着小曲回到家时，晾绳上已经平搭了两床被子——都是我的。走到屋里，对父亲说了声：“我回来了！怎么光晒我的被子？”父亲只是毫不在意地说了声：“我又不怕冷，你害冷。”

下午，阳光偏西，被子不知什么时候早已挪到新的阳光下，再次和阳光亲吻。

两床宽大的被子被一团温暖笼罩开来，让人有种无法拒绝的青睐。

黄昏，我再次回到家中，晾绳上已空荡，被子已被乖乖地降服在我的床上。

深夜，我躺在被窝里，闻到了阳光温暖的气息，闻到了父亲那浓浓的温暖的爱意，这种温暖让人无法言语。我舒适地享受着，一会儿便进入了梦乡。

半夜口渴，到外屋来喝水。我听到了父亲人梦中不平缓的`喘息，时而带几声鼾声。打开灯，父亲蜷着身子缩在棉被里，被子裹得紧紧的。我心里回荡着父亲白天的话一“我又不怕冷，你害冷。”

我轻轻拿走父亲上层的棉被，将白天晒过的棉被盖在父亲身上，在两侧掖了掖，防止进风，关上灯便回屋了。

换过来的棉被虽然很凉，但我的心却被暖得发烫。

从那以后，我每天都等父亲走后偷偷晒上被子，再等父亲回来以前给他铺好，我只是想把父亲给的温暖加倍回赠与他。

今后的夜晚，再听不到父亲的鼾声。夜静了，我的心也静了。我相信父亲会有好梦的。

父亲，今后的日子让我给您温暖，由我给您“晒被”！