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爷爷的生活见闻（精选16篇）篇一
车子行驶在公路上，两旁是一望无际的田野。
沃野里是种子生根、发芽的地方，株株苗儿在这里迎接着阳光，吸吮着雨露。
我和爸爸下了车，走在散发泥土清香的田埂上，心里别提有多么欢喜了。
眺望远方的一亩亩地，满是翠绿，有几位农民正埋头苦干着。“咦，怎么没有稻子？”我暗自纳闷。“走，走啊。”爸爸拉着我的手，快步带我去前面一位老奶奶那儿。老奶奶头戴一顶帽子，身上穿着一件非常朴素的蓝色外衣，枯瘦的手上握着锄头，正在翻地。
爸爸很快就和老奶奶交流了起来，我在一边看着老奶奶“轻松”地锄地，手不觉痒痒的，也想试试。我试探着问：“可以让我试试吗？”老奶奶微笑着把锄头递给我，用鼓励的眼神看着我。我把锄头提起，再砸下去，虽说不重，可也够累的，才锄了几下，就气喘吁吁了，忙把锄头还给老奶奶。
老奶奶笑了笑，又继续锄地。“您是在种什么？”爸爸问。“是蚕豆。”老奶奶把蚕豆递给我，我听着老奶奶的话，在一个坑里播下了四粒蚕豆，心中祈盼着它们能快快长大。
“这么大的地有多大？”我问老奶奶。老奶奶想了想，回答：“大约八分吧，一亩地是十分。”“那种稻子年产量呢？”“大约是八百斤左右吧，多时有一千到一千二百斤左右吧。”“那够一家三口吃多久呢？”“这个要算咧，我们家里五六口人，去年吃到现在还没完呢。”“您年收入是多少？”“一亩地大约一万元左右吧。”……不论我怎么问，老奶奶纵使热情耐心地回答，这也许就是农民那质朴的品质吧。
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爷爷的生活见闻（精选16篇）篇二
放假了，我的朋友皮特邀请我去他家玩。因为朋友住在大目湾，妈妈准我住一晚再回来，我和皮特都兴奋得尖叫起来！
到了朋友家，可把我给惊呆了！电风扇是用指纹的，轻轻一摸就开了，还能360度旋转，吹出一阵阵柔和的自然风，仿佛进入原始森林一般凉爽；电视机是语音的，只要按着遥控器上的一个按钮，说想看的节目名字，立马就跳出来，特别方便！我对着遥控机说“长征11号火箭”，立马跳出好多火箭视频，我们选了一个看，还看了美国“挑战者号”爆炸的视频。
过了一会儿，他带我到他的房间，没想到里面还隐藏着一个“影院”。他给我戴上3d眼镜，让我把遥控器往下按，飞机就慢慢起飞了，飞了一会儿，遇到了鸟群，我赶紧往上按按钮，把飞机迫降到了海里，才躲过一劫。原来这还是一个虚拟驾驶舱啊，真是太刺激了！
傍晚，我们打完篮球，又去海边玩水枪，不一会儿我们就玩得满头大汗，于是赶紧回家洗头洗澡。正当我准备洗头的时候，突然发现淋浴的花洒上夹着一个“耳机”。我问皮特：“这个耳机是干嘛的？”皮特说：“你戴在耳朵上试试，洗头的时候水就不会冲进耳朵里了，还能听音乐呢！”这么神奇，我试了一下，果然从里面传出了《雨之泪》的音乐，闭上眼睛，仰起头，一边洗头一边听音乐，好像在冲浪一样，太美妙了！
晚上，我们准备睡觉了，皮特把空调板一按，只见一个小白球在墙壁上旋转，吹出一阵阵凉爽的风，我们不知不觉就睡着了。
这真是难忘的一天啊！
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇三
今天很热。我缠着爸爸和我去黄河打鱼。正是下午，小浪底正在排洪和拉沙。“黄河鱼”的景象出现了。我真的很幸运。
小浪底喇嘛。
下午五点，我和爸爸带着巢网来到了黄河白坡滩。放眼今日的黄河滩，江水滔滔，犹如一条咆哮的黄龙。，奔流而下，终于感受到了“黄河九弯，千里沙，海浪风从天涯”的风景。
可怜的鱼快死了。
正宗的渔民是这样钓到鱼的。
来到了黄河的水边。那是一片热闹的景象。有的人提着巢网，站在水边或水中，目不转睛地注视着翻滚的河水；有的手里提着几条大鱼，有的手里拿着长长的渔具。看着满身泥泞，每个人脸上都洋溢着喜悦，每个人都变成了渔夫。只要水中有黑影在动，所有人都争先恐后的追上去。跑得快，一网打尽就是一条大鱼。.
我爸爸和我都是“陆鸭”。他们不敢冒险下水捕鱼。我们离开这里，来到了二坝的小树林。这是一个水深的小海湾。为了安全，老爸只让我站在岸边捡鱼，不让我下水。我看到我爸爸弯曲双手，把裤子提起来，我安装了浸水网，开始打捞。
看到我爸提着网，在草地上疯狂撒网后，他走到岸边，“啪、啪”三声把网里的东西拿到岸边，然后我就该大显身手了.我扬起袖子，又把虾和鱼捏进桶里。我听到鱼管的水中发出嘎嘎作响的声音。我非常高兴。
我把虾从瓶子里拿出来，开始仔细观察。只见虾身半透明，尾巴翘起，老胡须和两条长长的“胳膊”伸出来。可小虾却是弯下身子，摸到了尾巴的前半部分，就像是一颗即将射出的子弹。正当我兴致勃勃地看着的时候，父亲突然满怀喜悦地回家了。这一次是惊人的。我还钓到了一条20厘米长的大鲶鱼，高兴得晕了过去。
随着父亲一次又一次上岸，我管里的鱼虾越来越多。就在这时，我听到了救护车的呼唤声。从远处，我看到几个士兵抬着一个人上了车。那一定是个溺水的人，爸爸和我我再也不想钓鱼了。
我和爸爸走在回家的路上，收获了超过一磅的虾和鱼，我们脸上都洋溢着得意的笑容。不过，我也知道，这个时候去黄河打鱼是最危险的。一不小心，黄河就会吃掉你。上周，三名高中生被黄河水吃掉。感觉这种抓鱼活动还是不行，太危险了。
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇四
大年二十九晚，我和妈妈还有外婆吃过饭后去广场散步，看见广场上有许多人都一种五光十色的心形闪亮气球，我也想买这样的一个。
妈妈带我向一个瘦弱的中年妇女走去。妇女手上的气球密密麻麻，像要把她瘦弱的身影淹没了似的。
不一会儿，我便挑好了一个冰蓝色泽的心形闪亮气球，准备付钱，只见那位妇女说：“孩子，你是我今天第一个客户，别人卖7元，卖给你6元。”我点了点头，正要掏钱买，突然，一辆警车“咯吱”一声停了下来。几位身材魁梧的警察“蜀黍”跳下警车，冲着妇女道：“无证经营，罚款！”妇女一下子征在原地，它那无助的眼神徘徊在我、妈妈还有外婆之间，清秀的脸庞也因突如其来的惊吓而变得花容失色，连腿脚都不由得有些打软，接连往后退了两步，不过她的反应随即转变成了对警察的哭诉和哀求：“警察同志啊，我的丈夫瘫痪在家……动也不会动了，我儿子还要5千元的高中学费哪……请您宽容我这为人母又为人妻的，我也是第一次出来卖气球，又一个也没卖出，这……”尽管她如此苦苦哀求，但警察哪里肯听，听说她没钱就要没收气球，妇女又不甘心气球被生生夺去，只拼命挽回，几番争执下来，妇女手一松，气球都飞上了天，使漆黑的天空中闪过一抹亮丽的光辉，妇女已然昏死过去。广场上的人还以为是谁放了气球，都欢呼起来。
他们当然不会知道，在广场的一个角落里，发生了这样一件不为人知的事。
事后，我和外婆悄悄地将一百元人民币塞进了妇女的衣袋里。
这时，连鞭炮的响声划破天空都显得凄厉异常。
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇五
我上小学时，家在县里，我住在城里；家有古老的二胡和几堆杂书，我家里也有许多我看的闲书。爷爷过得挺好，生活不愁，精神也不错；我过得也很好，衣食不愁，与书为伴。
后来，我上了高中，爷爷家搬到了乡里，我们家搬进了更大更好的房子。爷爷家的院子里多了一群“门客”，我家中的“闲书”越来越少，参考书却越来越多。爷爷依旧过得挺好，生活清苦了点，可精神和身体却越来越棒；我过的好，人长高了，长胖了，可我总觉得少了点什么。
小时候，我就曾问：“城里那么好，爷爷为什么要住在乡里?”的回答很简单：“爷爷喜欢。”我不太理解。后来爷爷搬回了乡里，我也问过爷爷同样的问题，爷爷笑笑：“现在生活是不愁了，我得找回点自己的东西。”话语很朴素，朴素得还是让我不明白：什么是“自己的东西？”
初中的那个，我到爷爷乡下家住了半个月。刚进门时，我着实吓了一大跳，院子里全是动物。院子的东北角，蹲着两只威猛的狼狗，体型庞大。西北角是爷爷用铁丝、纱网搭成的鸽笼，占地约十几平方米。爷爷爱养鸽，我是知道的，他还是市鸽协会的会员呢。西南角有五六只鸡。我正在惊讶时，脚下感觉到一团毛绒绒的东西，原来是一只狗。厨房里还趴着两只黑猫。这哪像个家啊!
爷爷喜欢动物，不，确切地说，爷爷对有生命的东西情有独钟，与它们在一起，爷爷感到快乐。爷爷每天生活颇简单：清晨，伴着清脆的鸟鸣声和高亢的鸡叫声起床，洗漱后到田埂上散散步；午后，他会在凉棚下，倚着藤椅，泡一杯茶，饶有兴趣地品味着他喜欢的书籍，此时，狗链松了，鸽笼开了，屋顶上白羽飘飞，天空中鸽铃悠扬；晚饭后，爷爷就提着二胡，到屋后空地上自我陶醉一番。这样的生活真是令人羡慕!看得出，爷爷很充实很快乐。
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇六
今天，老妈带我去公园玩，我很高兴，于是马上出发了。
到了那里，我们闻到了淡淡的花香，清新的空气，让人们精神焕发。不知不觉我们走到了儿童游乐园，我拉着老妈进去，到了里面，我看见有好多人在那里，我很好奇，于是跑过去看了看。原来是一项新的游戏，叫捞金鱼，还可以带四条小金鱼回家。我看了，也想玩，就求着老妈让我玩，老妈看我很想玩，就答应了。我们买完票后，到那里先要到池子里，然后工作人员会给你一个捞鱼用的网子，我开心地捞了起来。
这里的鱼很多，什么颜色的都有，可家里养的全是红色的，我很想养几只黑色的金鱼。可黑色的金鱼很少，不好捞，但我要全力以赴。刚捞一会儿，我就捞到了，而且还是双喜临门，一捞就是两条。一条红，一条白，都很好看。
我发现了目标，有一条黑的，它停了下来，我悄悄的过去，然后慢慢的靠近，心想：用捞的，肯定又捞不着，我用扣的吧！说扣就扣，我马上就扣下去，嘿！还真扣住了。这条鱼可真漂亮，在阳光的散射下它的鱼鳞微微的有一点闪光。
我现在捞到了十几条，每条都很大，很漂亮。我还在捞，盆里的金鱼越来越多都快装不下了。正好，在最后我捞到一条红金鱼时，二十分钟到了，一数，有十六条，但我们只能带四条，最后我们选了一条红的，一条花的和两条黑的。
今天我玩的很开心，因为我很喜欢小动物，而且今天又获得了四条金鱼，所以我很高兴。我一定会会好好养这几条小金鱼的！
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇七
今天，我和妈妈上街买东西。
刚走了不远，就看见一个人正在拔一些小鸟的羽毛，地上都是鲜血，之后，他把拔了毛的小鸟拿出来卖。那个人太残忍了，那些小鸟太可怜了。如果你的命运改变，你是那个小鸟，而且，你被拔光了皮毛，你不会觉得你很可怜吗？很冷吗？为什么你要把小鸟的毛给拔光呢？如果每个人都是这样的话，那世界会是多么的残忍呀！
爱护小动物，是我们的责任。让我们一起保护小动物吧！
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇八
在平平淡淡的日常中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编精心整理的热爱生活的爷爷作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
在我爷爷的书柜里放着很多书，有人生哲理的，有百科小知识的，有生活小窍门的，还有古今中外的著名文学，如，《简爱》、《水浒传》，简直一个装着无穷奥秘的地方!正因为如此，我无聊的时候总是打开这扇通往知识海洋的大门，在里面尽情的邀游。
看完这本笔记本我很惊讶。我的.爷爷是一位知识丰富的中学教师，而且现在年过60岁了，为什么还要花很多时间，来摘录和剪贴文章呢?正在我疑惑不解的时候，我想起了爷爷的一句话：我虽然是一位中学老师，但是我的知识在无穷的知识的海洋里，根本不算什么，说不定连一千万分之一都没有。一个人，即使他一生都在读书，都在不断的学习，我们只能说他比别人厉害。因为‘学无止境’。
没错学习应该是这样。不能因为自己已经达到了某个阶段而自我满足，应该要时时刻刻提醒自己学无止境。上语文课时，学个优美的句子，我们首先应该做的是享受它。把它作为一个艺术品来细细享受。就像品尝一道美味的菜肴。而记住它，应该成为在享受句子的魅力之过程中的自然发生的结果。决不能囫囵吞枣。
看着这厚厚的本子，我终于明白为何爷爷在我心中总是如此优秀，为何爷爷生活得总是如此坦然踏实，只因爷爷热爱生活而拥有了颗善良而奉献的心。因为热爱生活，所以他处处留心美好的东西;因为热爱生活，所以他用这些美好的东西不断改善自己的人生态度。
我们要做一个和爷爷一样的人，无论是在顺境，还是在逆境中，都要热爱生活，感受到生活的意义，生活的快乐。我们要不断学习，不断地完善自我，创造更美好的生活。
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇九
在我们平凡的日常里，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的热爱生活的爷爷作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
我最敬佩的人是我的爷爷，他虽然年过古稀，但走起路来腰板儿依旧挺得笔直，步伐稳健，从背身看都说不准他的.年龄到底有多大。爷爷最让我敬佩的地方莫过于他认真学习的精神和热爱生活的态度了。
爷爷虽然上了年纪，但做事却很认真。无论春、夏、秋、冬，每天练习书法是他必做的事，每一次一写就是两三个小时，写过字的宣纸一摞一摞整齐地码放在书柜上，都快顶到房顶了。看到漂亮的行楷和他练字时的认真样，我说：“爷爷，您这么大年纪了，怎么还这么认真的练字呢？”他笑了笑说：“傻孩子，练字能修身养性，实在是一件好事呀！而且人要活到老，学到老，学到70还嫌少！我还要请你当我的小提琴老师呢，教我拉小提琴呢！收不收我这老年学员？”“收！收！当然收，能收到您这样的徒弟，我也是三生有幸！”我调皮地说。从那以后，书桌旁总能看见爷爷刻苦练琴的身影。现在爷爷都能拉好多曲子了。
爷爷还很爱运动，每天早晨五点半起床，然后六点半就去爬山，爬完山回来，还要买菜，做家务，总是不知道疲倦，我老对他说：“爷爷，您要注意身体！”他却说：“生命在于运动。”
爷爷，不仅是一个认真学习的人，也是一个热爱生活的人，从他身上学会了许多生活的道理，他也是我最敬佩的一个人。
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇十
我和我的好朋友杨杨、小燕子、伊伊、小鱼儿出发一起去了宝鸡凤县游玩。凤县灵官峡，是嘉陵江上游第一道峡谷，也是宝成铁路穿越秦岭的险段之一。作家杜鹏程曾写下了有名的《夜走灵官峡》。“神龟相对”、“石狮跳江”等自然景观非常好看！
我还当了一回火车小司机，你们看我神气吧！
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇十一
“啊，中国，中国，你迈开了气壮山河的新步伐……走进万象更新的'春天……”听着这首熟悉的歌曲，我心中充满了无限的感慨。改革开放以来，人们的生活水平就如“芝麻开花——节节高”，一步步的走进了小康社会。
我的爷爷今年六十多岁了，他高高的个子，一脸黝黑的皮肤，粗浓的眉毛下，一双炯炯有神的眼睛，笑着时露出了那洁白的牙齿。他每天要说的话是：我要去过我的小康生活了。他所谓的小康生活是咋样的呢？现在就让我慢慢地道来。
爷爷清晨要看看新闻联播、焦点访谈。这就是他所说的知天下事——风声、雨声、读书声，声声入耳；家事、国事、天下事，事事关心！他上要做是准时在微信群里给大家族发话——记得吃早饭，记得穿衣服，记得路上开车注意安全！爷爷在大家族中很有威信，没有人敢违背他的命令。下午，爷爷到村里的敬老院与老爷爷老奶奶们聊聊天，讲讲新闻。再到他的小田园中精心呵护他那美丽的盆花！你看，园中花儿五彩缤纷，芳香诱人。那日日春，粉嫩嫩的，在微风中摇曳着身姿，真让人陶醉！那三角梅，红艳艳的，在阳光的沐浴下神采纷扬，好一幅趾高气扬的神色……要是你不小心碰到爷爷的这些心肝，他肯定跟你急。吃完晚饭，爷爷就召集敬老院的爷爷奶奶们跳起了广场舞。他们伴随着美妙的音乐，挪动着，虽然有些笨拙，但在他们的脸上却洋溢着青春的风采。
这就是我爷爷的幸福小康，如此的丰富多彩，轻松愉悦。这都归功于改革开放之风，让祖国大地翻天覆地的变化。
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇十二
我的爷爷是一个奇怪的爷爷，在家里他有好几个名字：“小气鬼爷爷”、“姜太公爷爷”、“废报纸爷爷”。你听了一定很奇怪吧，就让我告诉你是怎么回事吧。
“小气鬼爷爷”
我爷爷可真小气，特别是用电和用水。
我的小手脏了，我跑到卫生间去洗手，刚把水龙头打开，爷爷就跑进来，把我的水龙头拧到最小，只剩下一点点的水让我洗手，还批评我说水龙头开太大，浪费水。我撅着嘴，边洗手边叫他“小气鬼爷爷”。奶奶用洗衣机洗衣服排出来的水，我爷爷都要用桶把水接住，说要用来冲厕所。因为爷爷小气，我们家的水费很节约。
我爷爷用电也很省。晚上如果他一个人在家看电视，他就不开其他的灯，只开电视机，外面看去家里黑乎乎的，以为我们家没人。他到卫生间洗脸洗头，只要客厅有光线，他就不开卫生间的灯，我从客厅看进去不见人影，只听到“哗哗”的水声。
你说我的爷爷是不是小气鬼爷爷？
“姜太公爷爷”
我家的爷爷可真像姜太公，天天去钓鱼。
一天，他又去钓鱼了。他来到碧绿碧绿的河边草地上，认真地钓起了鱼。
爷爷可真奇妙，这次钓鱼的鱼钩居然学姜太公，是直的，上面也不放鱼饵。我问爷爷：“您为什么钓鱼的鱼钩是直的呢？难道你真的是姜太公？”爷爷说：“我其实不是为了鱼，我只是享受钓鱼的乐趣！再说，这对鱼儿也有好处，你说对吗？”
我说：“原来爷爷你不是真的姜太公呀。姜太公钓鱼是为了周文王，你是为了鱼儿。”
我和爷爷都笑了。
废报纸爷爷。
我以前写过一篇。
作文。
叫《爷爷的宝贝是报纸》，说我爷爷为了看报纸，水烧开了也不知道，饭烧糊了也不知道，大家都吃饭了也不知道。其实我爷爷爱报纸还不止这些呢，他连废报纸也当宝贝。
爷爷自己专门有个大袋子装废报纸，他每天都很小心地整理这个袋子。我有时会把废报纸丢进垃圾桶，爷爷就很心痛，不停地批评我，说我不够环保。
我现在终于明白了，我的“小气鬼爷爷”、“姜太公爷爷”、“废报纸爷爷”其实是一个过着环保生活的爷爷，是一个值得大家学习的爷爷！
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇十三
1.退休是人生一大转折点，确立目标最重要，因为没有目标就相当于你在潜意识里把死亡当目标，你将度过的是一个一步步走向心酸的老年生活。
2.最最重要的是，要尽一切努力做到使自己健康、长寿，这样不仅对自己好，而且是真正帮到了你的爱人、父母和子女，使他们可以安心地过他们自己的生活而不必为你牵肠挂肚。
3.再有余力，那下一个目标就是千方百计地让你的爱人享受幸福和快乐，让她为找到了你而自豪。没什么理由，谁让茫茫人海中是她找到了你呢？那她就该享受到这个！
4.再往下，就是让父母感受到到你的感恩和回报，让他们感到生你这个娃值了！让子女除了感受到你的亲情之外还能感受到你的榜样和人格魅力，从心底里为有你这样的父母而自豪！
5.再往下，如果还想做点事的话，那就是实现你此生未竟的人生目标和抱负。不要把它寄托给子女，他们应该有自己选择的人生。也不要给自己过大的压力，重要的不是它是否达成，而是这参与的过程。它能带给你信心、动力、勇气和兴奋，甚至还有前进过程中不断的激动和感动。这些都将铸就你生命的活力，带给你与众不同的人生！
6.如果你此生的目标和抱负早已达成，那更好办，从现在开始，开启你的第二人生。选一个你喜欢、有意义而又稍有挑战性的目标，把自己当作一个孩子，重新踏进人生的旅途。这样你将体验人类的新纪录，因为你在一辈子的时间里，做了别人两辈子才做到的事情。而且这一次，你一生下来就是一个神童，虽然对于新目标的征程你还是个孩子，但是过去那一生的阅历并没有给你抹去，它们都还留在你的脑海中。但由此也应该特别注意，要时刻保持童心，让自己真的象一个孩子那样，对这世界感到天真、好奇和兴奋。可以借用头脑中的人生哲理，但尽量少用头脑中对具体事务已经形成的教条，因为那会扼杀你生命的活力，从而使你活的依旧是过去人生的延续，而不是朝气蓬勃的崭新人生！
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇十四
今天是周末，我们一家人去医院看望病中的外公。我和妈妈给外公端茶倒水打饭喂药，做了些应该做的小事，我在医院的走廊里看见一个六十多岁的老爷爷搀扶着一个八九十岁的奶奶缓缓的走动。
我过去一问，原来是他的妈妈，我想了想老爷爷那么大年纪了还的照顾他的老母亲我很感动！我们做晚辈的更应该照顾亲人孝敬父母，我会做的更好！
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇十五
5月23日清晨7时，在迎泽公园北门，一群人正欢快地跳着街舞，领头的便是本文主人公--任志康。任志康上个月离开了奋斗了40余年的工作岗位，在退休生活前，他早已安排好了自己的退休生活。
任志康曾是铁路局的一名职工，正因应酬多，久而久之，任志康的身体开始发福，最胖的时候高达110公斤，啤酒肚活脱脱像孕妇八个月大的肚子。脂肪肝、高血压也是接踵而来，在任志康的体检报告中，各项指标均显示严重超标。9月，任志康在公园里转悠，决定为自己选取一门适宜的锻炼项目。开始觉得打太极不错，但转念一想，太极节奏较慢，不适合自己。之后他偶然看到了阳光街舞团的表演，立马被街舞动感的韵律、欢快的节奏吸引。“其实一开始就知道街舞的动作比较难学，但我觉得只要自己喜爱，肯定就能学会。”任志康说。
一开始学街舞，任志康便一发不可收拾。炒菜时，脑子里也尽想着街舞的动作，偶尔还扭上几下，一掀锅盖，才发现菜已经糊了，只好倒掉。没过多久，女儿就发现任志康体型上有变化，还一度担心为何这么短时刻内就瘦了这么多。在女儿的要求下，任志康再一次进行了全身体检，这一次，各项指标均显示正常，而他的体重也逐渐降到了87。5公斤，比最胖时瘦了20多公斤。
此刻阳光街舞团的注册会员已经超过了300人，任志康也被任命为副团长。每一天早上，任志康除了自己练习，还要教授新来的会员。任志康说：“此刻这个团里大部分都是我的学生，在那里我也就是图个开心、健康。”
快乐的文体辅导员。
姓名：郭芳林年龄：51岁退休生活前职业：社区综合服务员。
说起太原市和平社区的郭芳林，居民们都会翘起大拇指，亲切地叫她“郭姐”。虽然她已退休生活，但直到目前还肩负着社区文体辅导员的重担。“居民们都说他们离不开我，其实我觉得是我离不开大家，每一天都忙着指导居民晨练、排舞，我觉得生活个性充实、快乐。”郭芳林说。
郭芳林当过纺织工人、售货员、小老板、生活老师，直到“4050人员”再就业分配，才来到和平社区做起了综合服务员，谁知这一干，就干了这么多年。“我每一天都负责教附近7个社区和3个公园的居民晨练、领着姐妹们表演。我们获过省市的多项大奖，最大的荣誉要数全国木兰拳邀请赛的金奖。”郭芳林说：“虽然外出表演时，都需要参赛者自费，但大家却毫无怨言”。
如今，不少亲戚朋友见到郭芳林都会说她越活越年轻了，听到这些，郭芳林感慨颇多。她说：“其实，有一段时刻，我的生活异常艰难，爱人生病住院，儿子上学，我每个月只有不到1000元的工资。除了多找几份兼职赚钱外，我别无办法，但做这些事的`前提是我要照顾好自己，持续情绪舒畅，正因我要是倒下了，这个家就完了。”或许正是郭芳林的乐观与坚持，才让一家人走过了最艰难的日子。说起此刻，郭芳林觉得个性幸福，爱人正常工作了，儿子也成家了，她再也不需要为每一天的生计发愁了。这段时刻以来，各式表演比赛一个之后一个，虽然不挣一分钱，但她却干得很带劲。“还记得参加20全国木兰拳邀请赛的前三天，郭芳林突发高烧，但她没有放下带队参赛，一输完液就带领我们坐火车赶往南京，去了之后还不忘督促排练。我们最终取得了优异的成绩。”郭芳林的队友说。正是有了郭芳林的带头作用，社区居民纷纷加入了她组织的19个文艺队，有晋剧、有太极、有木兰拳等。
“我从来没有想过何时会停下这份工作，大家已经认可了我，我也做得愉快，既锻炼了身体，又增长了见识，这个月还有两场大型表演，我还得加紧督促姐妹们好好排练，有时候忙起来都顾不上回家吃中午饭，只有晚上回去才能给家人做上一桌可口的饭菜，但家人都个性支持我的工作。”
与“退休综合征”做斗争。
姓名：陈晓钢年龄：56岁退休生活前职业：机关基层负责人。
“刚退休生活那会，很烦躁，干什么也不对，怎样着也不舒服。之后听了女儿的推荐，培养了些爱好，此刻气也顺了，也不心烦了，觉得退休生活也挺舒服的。”5月24日，家住万柏林区漪汾小区的陈晓钢向讲述了他同退休生活综合征做“斗争”的经过。
陈晓钢退休生活前是太原某机关的基层负责人，每一天都很忙，即便退居二线，也要经常带着年轻人奔波在第一线。11月正式退休生活后，陈晓钢突然觉得浑身不自在，老想去单位转转。“老伴和女儿都说我患上了‘退休生活综合征’，让我培养兴趣爱好，转移注意力，可我这辈子最大的爱好就是抽烟。”在女儿的推荐下，陈晓钢开始练习书法，女儿不仅仅给他买了全套的书法用具，还推荐他每一天早上去公园广场上练。经过几个月的适应，陈晓钢已经迷上了书法，在公园里也认识了很多退休生活的老人，大家一齐聊天，互相交流退休生活后的经历，共同培养兴趣爱好。此刻，陈晓钢不仅仅战胜了“退休生活综合征”，还有了更多的收获。“前两天去一位老哥哥家，看到他养的花草长得个性好，我决定向他取取经，在家里养几盆，没事儿摆弄摆弄也挺好的。”
姓名：鹿菊花年龄：59岁退休生活前职业：商场会计。
把退休生活安排得多姿多彩，忙碌充实，甚至比上班时还有精神头，59岁的鹿菊花算是其中一个。
5月23日上午，在胜利东街社区的老年活动室内，鹿菊花挥毫泼墨，乐在其中，行云流水般的草书作品刚写完，就得到周围书法爱好者们的连连称赞。要说书法可不是她退休生活的全部，鹿菊花每周还要参加社区的老年合唱团，负责社区电子琴、葫芦丝培训班的代课，偶尔还要义务客串一下主持人或参加艺术团演出，但是社区里的“大红人”。
别看鹿菊花身材娇小，只有90多斤，但身体倍儿棒，从不吃药。鹿菊花告诉，自己刚退休生活那会儿，也许是更年期的缘故，不是腿疼就是胳膊疼，小病痛不断，之后在家人的推荐下，开始踢毽子、游泳、打乒乓球、练太极之类的，不知不觉，小毛病消失了，这让她觉得很是简单，于是，慢慢捡起年轻时的爱好，唱歌、弹琴、吹葫芦丝、书法……这些以前没时刻学习的东西，在退休生活之后得以学习。渐渐地，鹿菊花的才艺得到大家的认可，纷纷拜她为师，而鹿菊花也乐此不疲，免费教授大家各种技艺。丰富的兴趣爱好，让鹿菊花的退休生活如菊花般多彩。
提示：退休后调整心理状态，适应新的生活节奏是老年人拥有快乐晚年生活的关键。退休后，自然要比工作时悠闲得多。此时不能过于怀念以前忙碌的生活，而是要学会享受简单，培养一些兴趣爱好，比如练书法、学摄影，也能够到社区老年活动中心，参加社会公益活动，发挥自己的余热。这样，退休生活才能过得充实、丰富，自然也就摆脱“失落感”了。
精选阅读（三）：
爷爷的生活见闻（精选16篇）篇十六
爷爷是一名中学语文教师，去年退休了，一下子就闲了下来。忽然从繁忙的工作中解脱出来，他觉得很不适应，于是盘算着给自己找点儿事做。
爷爷平时酷爱古典文学，经常手里捧着本文言书，细细品味其中的滋味。有一天，我问他：“爷爷，我们老师最喜欢给我们讲诸葛亮的故事，还经常提起他写的《出师表》，您会背吗？”爷爷一听，兴趣上来了：“晦，小意思，当然会了！”说完，爷爷便边踱步边抑扬顿挫地背诵起《出师表》来。先帝创业未半，而中道崩殂……今当远离，临表涕零，不知所言。”天哪！爷爷竟然背得一字不差！接着，爷爷还绘声绘色地给我讲起了诸葛亮当时写这篇《出师表》的背景，我听得津津有味。
一个星期六的早晨，我去爷爷家玩，爷爷却不在家。“爷爷呢？”我问正在做早饭的奶奶。“你爷爷呀，他正在小区的健身广场开‘百家讲坛’呢！“奶奶打趣地说。原来上次爷爷给我讲完《出师表》后上了瘾，早上在小区的健身广场锻炼完身体后就顺便给一起锻炼的老爷爷老奶奶讲一段古文。爷爷不但讲这些古文的内容，还向大家介绍作者以及相关的故事，大家对此都非常感兴趣。爷爷的“百家讲坛”就这样经常“现场直播”，人气指数迅速上升，大家都称他为“超级老男生”。
正说着，爷爷回来了。一看见我，爷爷高兴地说：“嘿，我的.乖孙子，等放假了，你每天早上也来捧捧我的场，怎么样？”“行，我一定为您鼓掌！“奶奶催促说：“我的‘超级老男生’，赶紧吃早饭吧！”“你们先吃吧。刚才，街道主任请我明天为老年协会作个讲座，丰富一下大家的文化生活，我的先查一下资料。”说完，爷爷径自向书房走去。
“看把他美的！幸亏不是中央电视台的《百家讲坛》邀请他，要不他还不得把饭戒了啊。”奶奶笑着对我说。
看着爷爷查找资料那忙碌的身影，我心里想：说不定哪一天中央电视台《百家讲坛》还真会邀请爷爷呢！