规划高明的人生（精选17篇）

人生就像一本书，每个阶段都需要我们写下总结，为后续的篇章做好铺垫。为了帮助大家更好地总结人生经验，小编搜集了一些优秀的总结范文，与大家分享。

规划高明的人生（精选17篇）篇一

我们不惮于进度缓慢，亦不惮于走向极端。请牢记，这一切应非苦吟，而应是，未到江南先一笑。

时光飞逝，转眼闻我们已从咿呀学语的小婴儿长大成为能独当一面的男子汉。越来越多的事情需要深思深虑，也需要为自己的未来作好奠基，生涯规划则是必不可忆的存在。如果说人生是一场航海旅程，而生涯规划则是这场旅程的指南针。如果不跟随指南针前行，那么你的旅行线路便可能是横冲直撞。

爱国是一种责任。亦可以把其列入我们的生涯规划当中。鲁迅一生的坎坷可谓是引人生省。他满怀爱国之情。在看到当时我国的席朽人民的无知后。毅然决定弃医从文。以唤醒国人为己任。爱国引导他以笔为武器向封建专制发以攻击，是那股对中华民族的热爱使他想明白，要把往后一生献给国家，那一年他才25岁。

这是人一生中最宝贵的青春年华，因为爱国，他选择了一条别人都不敢走的路。当我得知鲁迅先生的生平事迹后，我得到了深刻的启发。只要你的想法符合法律，你就大胆去做，哪怕付出天数宝贵青春，真心无悔便好。另外，永运以国家利益为重，在进行生涯摄规划时应以国家为出发点。可能我们不能做到似鲁迅一般毅然弃医从文，但如果当下的工作或学习方法不合适了，也不要故地自封，不管转型后会不会有好结果，但都应该以积极的心态去应对。残酷的现实告诉我们，成为那种闪闪发光、令人羡慕的人的机率小至大海捞针，所以我们应转换思维，不求大富大贵，经遍四海只求踏实走好当下的每一步，不以善小而不为、不以恶小而为之。

从清华大学毕业的石磊同学则是这样。作为一名平庸又高大的`有志青年，20岁的他并没有给自己定下远大志向只告诉自己要对工作负责，不应自娱自乐。他的事例启示我：不必为不能成为著名成功人士而沮丧。做好一名普通人，热爱工作，敬业等，做好当下每一件小事便知足常乐。

可其实被我们羡慕的发光人土，他背后的辛酸是不为人知的，马腾便是一个典型例子。他太学毕迎后从事编程工作，他不断探索专注软件开发，可这段经历并不一帆风顺，他在挫折中寻找真理，终于明自了开发软件的意义，沉淀五年后与同学成立了著名公司。他启示我，应从实践中探索、加以思考，就能得到满意结果。

当然，再辉煌也是别人的人生，我们照搬他人做法并不一定能换来同等光彩。要清楚自己该走的路是什么，自己喜欢的东西是什么，不要忘记初心，加以借鉴好的方法去规划，一定会得到满意的答卷。

规划高明的人生（精选17篇）篇二

这是个老生常谈的话题。孔子说，吾十五志于学，就是了人生目标。人生的意义就在于目标。科学家以往做了一个实验，把一些毛毛虫放在花盆边沿上，首尾相接，然后毛毛虫一条挨一条地爬行转圈，乐此不疲，无休无止。毛毛虫的这种行动是盲目的，毫无意义的，因为它们没思想，不会思考转圈的目的。我们多少人的生活就象这些毛毛虫，一年到头辛苦地转圈，也不知所为何事，更难以谈得上人生的成就了。这是没目标的悲哀。所谓目标，就是要到达的一种状态或者想拥的东西，同时要制订相应的`计划并付诸行动。没计划和行动的目标是空想。小学时代，我们都写过过作文“我的梦想”，比如当科学家、作家、画家等等，这个梦想就是人生的目标。

但当我们成年后，目标并没实现。可见儿时的目标是模糊的，没计划也不具操作性，当然无法实现。确立目标的目的是能够实现目标。所以目标要明确具体，要时间限定，因为时间因素对后面的小目标以及行动重大影响。人生目标大小，大的比如当科学家，十年后成为百万元户等;小的比如买套房子或者明年去北京旅游。

大目标需要长期规划，逐步分解，成为每年、每月和每一天的小目标，如果每一天都一个小目标，每一天的行动就不会成为毛毛虫转圈了。而当你每一天完成了自我设定的小目标后，你会一种成就感，同时你又向大目标靠拢了一步。以去北京旅游为例，何时去，是明年还是十年以后;怎样去，坐火车还是乘飞机;要参观哪些景点，吃住怎样安排，总费用预计是多少，总之将目标进行量化。如果是明年去，那么从此刻开始每个月要攒多少钱。每个月的小目标了，再制定好每月的收支计划，然后每一天就按照计划去执行。只要每一天都处于受控状态，每月的计划就能够完成，每月计划实现了，明年去北京旅游的目标就不会落空。那里最关键的环节是每一天的执行，要不折不扣地完成，克服坏习惯，如惰性、散漫、自我放纵等等。人生目标的实质就是个人“愿景”，思想多远我们就能走多远。英国作家萧伯纳还是一个小小的公务员的时候，每一天规定自我写一页，最终成就了大事业。清代名臣曾国藩说，第一要志，第二要恒，志则断不甘为下流，恒则断无不成之事。可见志就能树立远大目标，恒就能制定计划，坚持不懈地行动，今日的目标必将变成明天的现实。

规划高明的人生（精选17篇）篇三

我们要对自我的职业生涯进行详细分规划，清楚的认识自我，分析了解外部环境，定制适合自我的目标以及确定实现目标的步骤，严格自律，不断地提升自我，为自我的梦想插上翅膀。远大的梦想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从此刻起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸！

1、个人基本情景。

就读专业：景观园林设计。

姓名：———性别：女。

2、对自我的认识。

（1）、优点：具有一颗乐观的心，乐于助人；抽象思维本事强，求知欲强；沉静认真，讲求实际，注重事实和有职责感。能够合情合理地去决定应做的事情，并且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。以做事有次序、有条理为乐—不论在工作上，家庭上或者生活上，重视传统和忠诚。安静、勤奋，对于细节有很强的记忆和确定。能够引证准确的事实支持自我的观点，把过去的经历运用到此刻的决策中。重视和利用贴合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时地完成工作，并且总是安排有序。

（2）、缺点：适应力会比较慢，有时做一件事之前要思考很久；容易只看到事情有黑和白两种情景，而看不到中间的灰色地带；对职业而言，我的社会经验还不够丰富，个人认为看的做得还不够多。

（3）、兴趣：就个人而言，我兴趣比较广泛，喜欢交朋友，看书，了解自然科普；喜爱绘画，欣赏音乐，打篮球、兵乓球和羽毛球；乐于思考，对于新鲜，有创意的人事物都会感兴趣。

（4）、个人本事：担任过宣传委员、文娱委员等职务，在部门和班级中积累了必须组织和设计创意方面的经验，有必须协调组织、交际本事，思考细致。

在现代，由于高度工业化，现代化和人口迅猛增长，世界各国，都面临一个十分严峻的问题：那就是城市爆炸，自然环境和自然与人工环境生态系统的破坏。为了全人类的长远健康、幸福和欢乐，人类必须与他赖以生存的环境和谐相处，和明智地利用自然资源；人类社会的未来，由于人口迅猛增长和对自然资源需求不断增长的严重威胁，在此严峻局面下，仍然要坚持生存环境不受破坏，自然资源不致浪费。那就需要有一种与自然系统，自然演变进程和人类社会发展密切联系的特殊的新知识，新技术和新经验，这正是风景园林专业的核心———城市环境的绿色生物系统工程和园林艺术。所以，时至今日，风景园林依然是世界各国的热门专业。

随着人们生活质量、生活水平的不断提高，绿化及生态环境成为新追求，不仅仅房地产开发企业在市场竞争中竞相打起了“绿化牌”、“景观牌”、“生态环境牌”，一些企事业单位也越来越注重环境景观设计，使之“既要与城市环境协调，又要让员工和客户舒畅”，那些既懂得园林绿化景观设计和花卉苗木养护，又懂得“绿色经济”经营管理的人才具有广泛的就业前景。当今世界城市化和花卉产业的兴起，更促进了园林事业的发展。风景园林专业也是培养适应未来城市环境美化要求及发展花卉产业所需人才的专业，随着经济的发展和人们对精神生活要求的提高，异常是中国加入wto以后，社会对此类人才的需求越来越多，要求越来越高。社会急需大批优秀的风景园林专业人才。

1对行业的认识：

我国城市园林的由来可追溯至古代皇家园林，官宦、富商和士人的私家园林。现代意义的园林则是帝国主义侵略的结果，当时殖民者在我国开设租界，为了满足殖民者少数人的游乐活动，把欧洲式的园林传到了我国。

2对专业的认识：

（1）、景观园林是综合利用科学和艺术手段营造人类完美的室外生活境域的一个行业和一门学科。是以"生物、生态学科"为主，按生态学与美学原理对局地景观的结构与形态进行具体配置与布局的过程，并与其他非生物学科（例如土木、建筑、城市规划）、哲学、历史和文学艺术等学科相结合的综合学科。

（2）、需要掌握的知识：它的基础知识包括地质学、自然地理、土壤学、气象等自然科学，生物学、植物学、生态学等生物科学；园艺学、林学等农业应用科学；以及文学、艺术、美学等多学科相综合的新的绿色生物系统工程学科。它包括从古典的小面积的庭园、花园、公园等地形地貌设计，道路、建筑，叠石堆山及种植设计，一向到现代整个大城市园林绿地系统工程的规划设计和建设；从一个小园林的设计一向到宏观的，涉及土地利用、自然资源的经营管理、农业区域的变迁与发展、大地生态的保护、城镇和大城市的园林绿地系统规划；同时运用现代尖端科学技术，如航测遥感技术和卫星遥感技术的应用和计算机技术的应用等资料。

（3）、就业发展方向：主要就业单位包括园林局、苗圃、园林设计公司、旅游规划设计公司、风景旅游区、房地产公司以及其他建筑与环境工程、市政园林、公用事业、城乡规划建设管理等相关的行业、部门机构。毕业生也可继续攻读园林、景观、建筑、城市规划、环境艺术专业类的硕士学位。

1）、短期目标20xx—20xx年。

软件；

大二：顺利完成所有课程，取得相关职业资格证，如photoshop、cad；还有英语四级证书。

大三：到园林公司实习，充分运用所学到的知识，同时积累经验，要注重积累经验，打好根基。

（2）、中期目标20xx—20xx年，成为助理景观设计师，报读本科课程，取得本科文凭，并进入对口单位，积累工作经验提高专业水平。

（3）、长期目标20xx—20xx年，成为景观设计师，能做出成熟的园林景观方案，积累人脉取得信誉；根据已有的基础，修读有关建筑设计的相关规定和条例，争取考一级注册建筑设计师。

（3）、广交朋友，进取参加课余活动，建立良好的人际关系；工作中进取与上司、同事沟通交流，锻炼自我的的交际本事。

对于职业生涯路线的选择、人生目标的修正都是伴随着个体的不断成长而随之评估、修正，并进行反馈的，这种评估和反馈贯穿职业生涯实施的整个过程，使之更加贴合个人的长期发展，更加有利于一个人聚集智慧发挥优势，取得职场的成功。

随着年龄的增长和经验的增加，对于原先所计划的目标有些会提早或推迟实施，但每一步都要认真走好，成功是每一天前进一步阶梯，总有一天就能看到积累下来的是有用的！任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自我去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每一天要对自我说：“我必须能成功，我必须按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一向走下去。

到那里，这份职业生涯规划书也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。此刻我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最终的胜利！

规划高明的人生（精选17篇）篇四

大学的学习不同于高中，它更多的是自学，学习的时间也是比较自由和宽裕的，所以你要自己去规划好，不然很多时间都会被自己白白浪费掉。再也没有人会去提醒你该学习了，该交作业了，一切靠自觉。你可以说大学的成绩不重要，但是你不能说学习不重要。大学里学得如何，决定着你日后工作生活的质量与高度，即便你毕业后，从事着与大学专业无关的工作，你也要知道，如果你没有相应的学历证书，人家直接不会考虑你。所以，你要规划好自己的学习时间，及时复习与巩固所学到的专业知识。课余的时间别浪费，除了参加社会活动外，别忘了养成阅读的好习惯，阅读是一种生活态度，它可以缓解你的压力，增长你的见识，提高的你魅力。高尔基先生说过:"书籍是人类进步的阶梯。”而阅读却是一种巩固学习成果,丰富知识的有效的手段。所以，无论何时请不要忘了学习，忘了阅读！

二、生活篇。

大学里你会遇到来自五湖四海的朋友，你又会一群如胶似漆的大学宿友。你们会一起吃饭，一起上课，他们是你日日要面对和生活的人，与宿友搞好关系是人际关系的第一步，那样做什么事都会变得舒心，就像一个小家为你做后盾。所以，生活中，你要学会搞好人际关系。

在大学生活里，还有丰富多彩的社团活动，你至少得参加一个社团，为什么呢？在社团里，你会遇到不同的人，你们可能是不同年级，不同专业，但是你们因为一个共同的爱好聚到一起，他们会促使你加速成长，你可能会遇到一些改变你一生的事情，加入大学社团，会成为你大学生活中最宝贵的一段回忆。

三、恋爱篇。

大学里，有机会的话谈一场恋爱，就算是分手的恋爱，也会是你人生中最美好的回忆。有人说，不谈恋爱大学就是完整了。大学里头没谈过恋爱确实是遗憾的，但是千万不要因为寂寞而去随便玩玩，伤害了自己也辜负了别人。请认真地对待感情，即使你们最后没有走到一起，也要让彼此感觉这段感情的付出的真心的，是值得的，真正的爱情是陪伴和包容。而且大学时光的爱情，可能是你最后的一场不为金钱，利益所掺杂的感情吧，它是最纯真最美好的，彼此只是单纯的喜欢而已。也许，对你来说，现在为了爱情要走的路还是像雾里看花，你看不懂，不敢前行，驻足犹豫。但请相信我，你现在害怕，不抓紧，不适时把握，不懂得珍惜，等到了社会，你会后悔，会后悔当时的犹豫，会无奈于自己的胆小。因为社会再没有这么美的花色，再没有这么甜的松饼，也再没有这么单纯的爱情。所以，请好好珍惜你的大学时光，勇敢去爱去追寻，好好享受你的大学生活吧！

规划高明的人生（精选17篇）篇五

人的生命有两个端点：出生与死亡，生涯就是使我们的人生更富有意义。生涯简单地讲就是过一辈子，美国学者舒伯（donaldsuper）认为：生涯就是终其一生，不同时期不同角色的组合。

生涯具有以下特征：一是终身性。生涯发展是一生中连续不断的过程，是一个需要终身学习、终身发展的；二是独特性。生涯是个人依据其人生规划与人生目标，为自我实现而开展的独特的生命历程，不同的个体具有不同的生涯历程；三是发展性，生涯是动态变化与发展着的。不同发展阶段有着不同的生涯规划与生涯发展任务；四是综合性，生涯以个体发展为中心，包含了各个层面的社会角色。

在人的一生中，职业生涯占据了较大比较。职业生涯伴随着人的成长，伴随着人的心理的发展。舒伯认为人的职业发展分为成长、探索、建立、维持和衰退五个阶段：

1。成长阶段（从出生至14岁）。

这一阶段主要根据儿童自我概念形成的特点，发展儿童的自我形象，发展他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。分为幻想期、兴趣期、能力期。幻想期为（4至10岁），以“需要”为主要因素，在幻想中的角色扮演起着重要作用；兴趣期（11至12岁），对某一职业的兴趣是个体抱负和活动的主要决定因素；能力期（13至14岁），以“能力”为主要因素，个体能力逐渐成为儿童活动的推动力。

2。探索阶段（15至24岁）。

这一阶段青少年通过学校生活和社会实践，对自我能力及角色、职业进行探索。这个阶段可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。试探期（15至17岁）考虑需要、兴趣、能力和机会，可能会做暂时决定，并在幻想、讨论、学业和工作中尝试；过渡期（18至21岁），开始就业或进行专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性职业选择变为特定的选择；承诺期（22至24岁），青年进行生涯初步确定并验证其成为长期职业的可能性，如果不合适则重复各时期进行调整。

3。建立阶段（25至44岁）。

这一阶段的任务是根据人们的职业实践，协助进行自我与职业的统合，促进职业的稳定，即通过调整、稳固并力求上进。大致分为两个时期：承诺稳定期（25至30岁），个体开始寻找安定的工作，如果工作不满意则力求调整；建立期（31至44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于富有创造性的时期。

4。维持阶段（45岁至65岁）。

这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。

5。衰退阶段（65岁以上）。

这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老，逐渐离开工作岗位，协助个体发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。

个体生涯发展的五个阶段中，每一阶段都包含成长、探索、建立、维持和衰退的循环，个体的生涯发展构成了一个完整的循环式发展任务系统，如下表所示：

个体生涯循环发展任务系统。

青年（14—25岁）成年早期（25—45岁）中年（45—65岁）老年（65岁以上）。

衰退减少用于嗜好的时间减少运动时间集中于主要活动减少工作时间。

维持验证当前的职业选择设法保持工作的安定巩固自己面对竞争保持仍有兴趣的事。

建立开始创业安于现职学习新的技能从事向往已久的事。

成长发展适宜的自我观念学习与他人间的关系接纳个人的限制发展非职业性角色。

舒伯（donaldsuper）：1965，职业生涯设计。

一方面，从生涯发展的角度看，个人的职业兴趣、职业认识和职业选择受多种因素的影响，随着年龄的增长和生活的变化，人的职业心理会发生不断变化，儿童时代的梦想、高中时的理想、大学时代的专业都未必决定个体的职业，职业流动变得更加宽松自由，成本降低，生涯发展成为现实可能。

美国劳工部的21世纪就业技能调查委员会研究认为：21世纪美国就业人员应具备三大基础和五项能力。

三大基础：

1）能力基础。有较高的读、写、算、听、说能力。

2）思维基础。能进行创造性思维，有决策和解决问题的能力，有想象、学习和推理的能力。

3）素质基础。有责任心和进取心，为人诚实正直，能自律。

五项能力分别为资源统筹能力、人际交往能力、获取信息能力、系统运算能力、综合利用多种科技手段进行工作的能力。

规划高明的人生（精选17篇）篇六

今晚在网上无意中看到了甄博士在某职场讲坛上回答网友提问的一段话，对行业职业发展做了四个阶段的描述，认真的进行了拜读，深表认同，非常的有道理，经过整理后，发到这里，与大家共享，望共勉：人生的职业发展可以分为一下四个阶段：

职业萌芽阶段：基本上对应与大学生的在校学习阶段。由于我国高校的教育仍然是偏重于知识教育，教授专业知识，缺乏基本的职业发展教育和素质培养，例如大学生不了解职业发展规划、不了解企业的运作、不知道自己找什么样的工作、面试是不能证明自己的素质能力。致使很多大学生毕业后，找不到工作，或进入工作后，很长时间不能适应工作环境，不能正确定位自己。

本阶段职业规划的重点：探求专家喜欢的行业和职业方向，初步了解行业公司的基本运作，重点加强自己的职业素质培养，例如基本的人际沟通能力，团队协作能力。

适应工作阶段：这个阶段是开始工作的0－5年的过程，初入职场，接到公司分配的工作，从开始学习怎样工作，在别人的指导下，承担公司中的部分工作。慢慢适应了职场的环境，掌握了工作所需的基本知识和技能，成长为一名可以独立工作的合格的工作人员。

本阶段职业规划的重点：明白公司的运作，学习工作相关的专业技术知识和在公司工作的基本方法，加深对行业的了解和本行业的职业方向，确定自己的专业化职业发展方向。例如在it服务公司，可以选择项目经理、it架构师、it系统工程师、it应用工程师、咨询顾问等职业方向。开始从技术、专业方向、职业化素质三个方面针对性地提升自己的能力。

团队贡献阶段：这个阶段是工作后的4－9年的过程，技术上的进一步提高，职业素质的锻炼和提高，从一名独当一面的工作人员，成为一个能带领一个团队完成工作的重要人员。把自己的经验和体会，分享给团队，积极影响团队成员，作为技术负责人或团队领导，解决团队中的问题，实现团队成功。

创新贡献阶段：一般是工作10年、15年或20年后，成为这个行业和职业分享上的专家，不仅指导公司相关方面的工作，更能结合行业发展的趋势，公司业务环境的实际情况，进行创新，用更有效的方法，帮助企业获得成功。

规划高明的人生（精选17篇）篇七

每个人都希望自己的一生能够过的十分精彩，因此都应该有自己的未来发展规划，特别是对于大学生而言，就业规划对职业生涯的发展有着及其重要的意义。进行自我评估是职业生涯规划的首要条件。主要包括个人的需要，兴趣，性格以及个人气质等，以确定什么职业比较适合自己。每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。

我给自己的未来制定的规划现详述如下：

（1）就业之初（毕业1-2年）：虚心求教，不怕吃苦。离开了一直庇护我们象牙塔，一身浓重的书卷气息，我们难免会质疑哪些知识可以应用在今后的工作当中，但我们不能质疑的是学无止境！我要抛开大学生的身份，从零开始，认真对待现有的工作，积极考取相关资格证书，需要时也会走向第一线，我可以是工人、可以是小职员、可以是推销员，我不是选择退缩，而是要积累点滴，蓄势待发！

（2）就业中期（毕业3-5年）：谦逊诚恳，寻求机遇。我所从事的本职业务越发熟练，人生阅历变得丰富，通过几年里对建筑行业的渗透与认知，激发出自己对新时代建筑的独到领悟，此时身边的朋友也将成为我理想之帆的动力，在时机成熟之际，准备奋力一跃，完成质的转变。

（3）自主创业（毕业6-8年）：勇于拼搏，笑对挫折。十年磨一剑，如时我内心的理想怎会被时间销蚀，我将集聚几年来财富、知识的积累，加上敏锐的判断，将心中理想的板块拼接起来。

梦想是美丽的，现实却是残酷的。在实施过程中，不可能一帆风顺，出现问题和挫折是难免的事。出现问题，首先自然是不能盲目处理，更不能无视它的存在。要从自身上找原因，进行反复地推敲，找到受挫的主客观因素，并找到相应的弥补方法。最重要的是，无论发生什么情况，都不能轻言放弃，否则就会功亏一匮。大学生的职业生涯规划是今后就业的一个支点，我们都需要利用这个支点作为今后面向社会的一个弹簧，利用它让我们跳的更高，飞的更远！

规划误区，大学生虽然重视规划，并有相应的目标和实施途径，但也存在一些误区，影响了规划效果。

误区一：急功近利。

误区二：准备不足，大学往往时间，实力和经验方面准备不足。经验准备不足表现为误认为有一些社会实践的背景就可以帮助自己找工作。其实，经验的获取是一段时间反复进行的，个别时间的尝试不表示个人拥有有价值的经验。所以，大学期间大学生一定要认证对待自己的职业生涯规划，好好为自己的未来做准备，夯实自己的基础！

一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的。职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程。成功的人生需要正确规划，你今天站在那里并不重要，但是你下一步迈向那里却很总要！

规划高明的人生（精选17篇）篇八

我的人生规划是这样的，我们在计划人生的时候，我想应该从现在开始。现在一些小朋友的父母对自己的孩子期望都非常高，在他们小的时候都替他们规划好了目标，让他们许多兴趣课，舞蹈班、绘画、书法，让自己的孩子更加出色。

规划高明的人生（精选17篇）篇九

记得一位哲人说过：“走好你的每一步，就是你的人生。”人生之路，说长也长，因为它是你一生意义的诠释。人生之路，说短也短，因为你走过的每一天，都是你的人生。每个人都在设计自我的人生，憧憬着未来自我以怎样的存在贡献社会。那么，我呢我不禁思考，我之后要做怎样一份职业，成为怎样的一个人呢走老路吗那里没有未来的期望。走前人铺的路吗那里必定有他们的误区，怀着对梦想的坚定与执着的探求精神，我明白了人生轨迹上极为重要的几点：

一、确立志向—为解决人们心灵的纷扰而奋斗终生。

戴高乐以往说过：眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。所以，要想让自我的人生精彩，便首先要确立一个明确的目标。古人说：“志不立，无可成之事”这才有“世上无难事，只怕有心人”的豪言壮语，梦想是一个人的脊梁，是他人生的方向标，设想若他失去了脊梁，方向标不复存在，那么他还能成为一个为祖国，为社会抛头颅、洒热血的人吗然而，作为高三学生的我，处在人生的第一抉择点处，又怎能做这样的人。

随着现代化社会的快速发展，人们的生活节奏也不断的加快着，如此快的生活节奏已让人疲累不堪，再加之社会竞争力的加强，很不幸，越来越多的人在心里上逐渐崩溃，抑郁症、精神分裂症等心灵魔爪无情的吞噬着人们的生命。如今一个个鲜活的生命，正在饱受着心灵痛苦的折磨，跳楼、坠河等自杀行为也层出不穷。我从小立志为解人们内心的纷扰而奋斗终生。应对如此情形，这一梦想我坚定不移。

二、认知事业—心理学教育在社会中不可或缺。

既然我立志成为一名心理学研究者，对这一专业的提前认知是必要的，经过资料我认识到：

心理学是一门研究人类的心理现象，精神功能和行为的科学。既是一门理论学科，也是一门应用学科，包括基础心理学与应用心理学两大领域，心理学与社会关系、人际关系，人的行为、认知、情绪以及家庭、教育有着极为密切的联系。同时，心理学也与神经学、生物学等密切相关。心理学家们经过对行为数据的收集与分析，以提高人类生活质量为目标，坚毅投身于这一领域。

三、职业规划：

未来我或许会成为一名心理咨询师，也或许会应用自我应用心理学的知识在社会各个领域做出一点自我的贡献。

作为一名高三的学生，一所梦想的大学必定会激发自我无穷的潜力，让自我全力以赴，宁愿为之赴汤蹈火。以我此刻的实力或许名校对我而言遥不可及，但我也会付出我自我全部的心血，为之奋斗，让我的高三生活丰富不留遗憾，而这所大学即是**大学。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

规划高明的人生（精选17篇）篇十

天气阴沉沉，但我们没那么消沉，在临近毕业考的同时，我写下了人生的规划案。那来看看我的人生规划案吧。

1、近期目标。

在最近，小部分同学拖拉作业严重，每天都有人拖拉作业，我打算把记家庭作业一个字一个字的认真写，回家认真完成，不遗漏任何一个作业，让家长签字，不敷衍了事。在课上认真听讲，不开小，能回答的题目积极举手回答。在每一次考试，认真对待，考试前一天，认真复习。在课余时间，准备好课前准备或坐在座位上安静地读书，不影响其他同学。回到家，把作业写完，必须质量高，速度快，做完后温习课上学到的知识，到了第二天，把作业交给组长。

2、个人分析。

每个人都不是完美无缺的，都有缺点和优点，我的优点不多，比如说团结，在每一次成功的同时，都有老师的支持与同学的鼓励，才能获得成功；乐于助人，如果别人有什么需要帮助的，我会尽所有的力帮助她；待人有礼貌，每当见到老师时，我都会说：“老师好。”……但是，我也有缺点，比如：粗心，像一次默写我明明会写，但是“昼出耘田夜绩麻”我偏偏写错，变成了“昼出耘田夜继麻”了。忘带东西也是我的缺点，一次，我走得太匆忙，吧兴趣班的书忘在家里了。所以人并不是完美的。

3、改进措施。

我以后会细心点，暗示交作业，把错字改正好，认真专心的考试；不会再忘带东西，为最后的期末考做好准备。数学多背公式，多做计算，为小学的最后一学期打好基础。

这时以上计划，我会按照计划，提高学习成绩，为六年级的毕业考考上一个满意的分数，在小学的生涯画上一个完美的句号。

规划高明的人生（精选17篇）篇十一

在我国，由于体制的原因，大学生往往忽视生涯规划，对自己的未来没有很好的“精打细算”。如同盆景一样，人生也需要“打理”。在这方面，国外盛行的“生涯规划与体验教育”也许能给我们一些启示。生涯规划与体验教育作为一个专业，是30年前在美国诞生的。之后引入到加拿大、瑞士、法国、新西兰、澳大利亚、德国等国，并得到快速发展。而今，这些国家平均有超过72％的工作人群直接受益于此。美国库克大学副校长、生涯规划领域专家黄天中教授指出，开设生涯规划与体验教育的目的就是要将个人的潜能与环境做出一个妥善的安排与配合，从而实现最终的生涯目标。

目前，美国库克大学已将生涯规划与体验教育的课程正式引入到国内，并在西安欧亚学院落地生根。据了解，生涯规划与体验教育将分三阶段进行。第一阶段是课堂教学。学生通过对案例的研讨与分析来认识自我，理解生命的意义，从而树立正确的人生观与价值观。第二阶段是体验教育，在这阶段学生扮演主导角色，他们会进入盈利机构（如企业、工厂）和公益机构（如敬老院、孤儿院）进行实践体验，在过程中明白自身的价值并学会感恩与珍惜。第三阶段为职业生涯规划。在此阶段，老师会引导学生设计自身职业生涯规划（包括审视自我、确立目标、生涯策略和生涯评估）、明确职业定位、确立发展目标、进行就业准备。经过三阶段的学习与实践，学生的眼界与心胸都得到了拓展，对人生的认知也更加客观。

“课程让学生找到属于他的自信”黄校长补充道。心理学家的研究报告也告诉我们，一个自我肯定的人，比自我否定者更接近成功。

目前，生涯规划与体验教育在许多发达国家都已广泛普及：在德国，各高校的专门人员会对高中毕业生进行专门的入学咨询指导，通过心理测试、咨询等手段引导学生进行正确的自我评价，帮助学生确定职业方向；而在英国，大学就业辅导老师除对毕业生进行择业辅导外，还提供包括个性分析、职业生涯设计等个性化辅导。

相对于国外的领先，我国少数高校已开始在教学中引入生涯规划与体验教育的思想，如南开大学在20xx年成立了中国高校第一个大学生生涯规划中心，天津科技大学、云南财经大学、福建集美大学等高校也相继开设此类课程。尽管如此，绝大多数高校仍然只关注学生的学习成绩，忽略对学生综合素质的关心。“我不知道为什么要上大学？我学的专业究竟能对社会产生多大价值，社会真正需要我吗？……”大学生们普遍都有诸如此类问题，对学业、工作乃至人生都充满了困惑，而缺少人生体验也让他们认知片面、格外脆弱，部分承受能力差的学生遇到挫折后甚至选择轻生来逃避问题。

目前，生涯规划与体验教育的开设将让西安欧亚学院的20xx余名学子受益。而随着我国教育与国际的逐步接轨，越来越多的高校将会了解对人才全方面培养的重要性。“教育的目的不应在‘育分’而应在‘育人’。”西安欧亚学院院长胡建波强调，“这和我们所提倡的‘大学之大，在于文化’本质相同，因为文化的内含的不仅仅是知识素养，更多的是对学生成人、成才的人文关怀。”在他看来，与传统教育相比，生涯规划与体验教育在后者的效果更加显著。

规划高明的人生（精选17篇）篇十二

现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。

1、我的兴趣爱好：自己性格活泼开朗，善于和同学交流，喜欢听歌，有时和同学打打篮球羽毛球，去阅览室看杂志，小说之类的，平时和同学在一起聊天，散步，上上网啊，学习吗，有时态度不积极，成绩不理想。

2、我想每个人的性格都有双重性，我也一样，我作为班里的考勤班长，在性格上我觉的自己比较讲原则，这是我做好考勤所必须具有的，意志控制力也比较强，有时会出现情绪波动的情况，但我还是努力克制自己，不足呢，我来自山东是独生子，肯定受到父母的不少溺爱，有不少的劣根，自立性还不太强，来到广西上学远离家乡，这也许是对我以后生活自立性的一种锻炼吧，我想在我从这所学校毕业以后，我的自立性将有很大的提高，我讲原则，在班里的荣誉和利益方面愿意礼让他人，对个别班干的出格行为我会很严厉的批评，而且情绪有时特别的冲动。在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。

3、自我职业能力的判断，自己能很顺利的完成自己的部分任务，在交流方面有一定的优势，我想我的动作协调能力和空间判断能力比较强，能够很好的判断空间位置和地理位置。

通过测评大体上了解了自己的职业走向，自己适合的工作大概为社会工作者或者是社会服务助理人员。

4、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。

5、自己在学校参与和组织社会活动持积极支持的态度，因为参加社会活动我们能更好的了解社会适应社会，自己能从中收获许多东西，一些在课本中学不到见不到的东西，所以我对许多社会活动都很支持，也乐于参加。

6、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，我自己的潜能，说实话我自己也不太清楚，如果不是学校给的这次作业我还真不会去分析自己的潜能，我的潜能呢，说不太清楚，在高中里我的地理、历史还有政治都很好，特别是地理，因此在学校党课的考试中我取得了91分的成绩，我想我在空间和时间的判断以及理论基础上有一定的潜能。

7、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。

我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。

结语：面对未来的工作道路，你有没有做好规划呢？

规划高明的人生（精选17篇）篇十三

职业生涯阶段如何划分，国际上最通用的是按年龄层次划分，每十年作为一个阶段。我们每个人都要经历这几个阶段，科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。认识到职业生涯规划的阶段性，你就能更容易成功。

这一阶段的主要特征，是从学校走上工作岗位，是人生事业发展的起点。如何起步，直接关系到今后的成败。

这一阶段的主要任务之一，就是选择职业。在充分做好自我分析和内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业，设定人生目标，制定人生计划。另外要树立自己良好的形象，年轻人步入职业世界，表现如何，对未来的发展影响极大。

导入期是学习的黄金时期，也是你进步最大的时期，所以要坚持学习。根据美国科学家研究发现，人一生工作所需的知识，90%是工作后学习的。这个数据足以说明参加工作后学习的重要性。本质上说，这还是学习阶段，只不过学的是工作方法及规则。在这一阶段，多数人满怀希望，雄心勃勃，但现实往往让他们倍感失望。

这时，你已开始掌握本行的窍门，并可能被一步步地提升。当然，薪水也增加了。与此相反，还有一种可能，就是随着更多就业机会的出现，你跳槽的频率也在变大。从你20岁开始，你就需要接受培训，需要有一个好的老板，并在你所能找到的最好的环境里参加实际工作，获得实际体验，学习技术常识，增强职业上的自信心。比起创立一个良好的职业基础来说，报酬并不重要。

导入期是职业生涯的关键时期，有多深的地基就有多高的墙，导入期奠定了职业发展的基础，你的职业会有什么样的发展，由导入期就能预见一二。针对成功经理人的调查发现，他们中近87 1%的人职业生涯呈现这样的轨迹：最关键的一步就是在前xx年担任主管以及经理。

在这一段时间，你的职位正在接近你将能达到的最高点。随着年龄的增长，家庭的建立，你考虑问题时受到的牵制越来越多，对薪水的重视度大大增加。另外，你在做出决策时更多地依赖经验，相应地，你的求知欲也在逐渐减弱。

在你30多岁的时候，你就处在一种前进和上升的时尚当中，你将会有充沛的精力和挣钱的实力，你的领导水平将受到检验，你将会为你应得的报酬而同老板讨价还价。这是积累你所需的财富以增加你的选择机会的时候了。你将会考虑你是做个合伙人还是做一个独立的企业家，是做个职员还是做个老板。

这个时期是一个人风华正茂之时，是充分展现自己才能、获得晋升、事业得到迅速发展之时。此时的任务，除发奋努力，展示才能，拓展事业以外，对很多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。人到30多岁，应当对自己、对环境有了更清楚地了解。看一看自己选择的职业、所选择的生涯路线、所确定的人生目标是否符合现实，如有出入，应尽快调整。

这一阶段，是人生的收获季节，也是事业上获得成功的人大显身手的时期。对于到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应深刻反省一下原因何在？重点在自身上找原因，对环境因素也要做客观分析，切勿将一切原因都归咎于外界因素或者他人之过。只有正确认识自己，找出客观原因，才能解决人生发展的困阻，把握今后的努力方向。

成熟期的另一个任务是继续“充电”。很多人在此阶段都会遇到知识更新问题，特别是近年来科学技术高速发展，知识更新的周期日趋缩短，如不及时充电，将难以满足工作需要，甚至影响事业的发展。

退隐阶段是人生的转折期，无论是在事业上继续发展，还是准备退休，都面临转折问题，做好晚年生涯规划十分重要。日本的职工一般是45岁时，开始做晚年生涯规划；美国是50岁时做晚年生涯规划。

主要内容应包括以下几个方面：

——确定退休后的二三十年内，你准备干点什么事情，然后根据目标，制定行动方案。

——学习退休后的工作技能，最好是在退休前三年开始着手学习。

——了解退休后再就业的有关政策。

——寻找工作机会。

为了确保职业成功，你必须以逻辑而系统的方式，仔细地规划每个职业阶段。同时，清楚地认识你现在所处的职业阶段，对你职业成功是很有必要的。

规划高明的人生（精选17篇）篇十四

生涯规划对于我们初级中学来说也是相当有必要的。据调查，中学生中很多都有理想，但意识到关于如何实践自己人生理想的学生只是极少数。在我国大学生有百分之七十对自己的专业不满意，甚至毕业时也不知道要从事什么职业。所以为了避免少走弯路，规划要趁早。甚至在一些地方已经早到幼儿园，比如说幼儿园的理想教育，倡导学生要成为一个什么样的人。在日本学校这方面就非常值得我们借鉴，日本的幼儿园小朋友会被组织到各种工作的地方去参观，小学阶段会到消防队、警察局等等地方去实习一日，初中时会让他们对一些技术型工作有一定的了解。

初中学生在成长的这个阶段一个最突出的特点就是独立意识的增强，一些很有意思的现象，比如初中生对星座特别感兴趣，这表明他们在努力寻找个性特色，所以一定要首先引导学生自我认识，分析自身特点，包括自己的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、过往经历和擅长的东西，思考自己想要什么、适合什么、能做什么、怎么做，让自己有一个清晰的学习和成长目标。有一种积极向上的态度，擅于给自己做计划并实施，塑造清新充实的自我。

其次要注意的是初中阶段要做的是生涯规划的“教育”，不做生涯规划的“评估测试”。因为初中生波动性很大，不宜太早进行职业定位，这样有很大的危险性，会限制学生的发展。

第三：在初三，学生面临他们人生中第一次真正的选择，是分流择业还是升学？这个时候，学生的选择会很大程度上受到教师和家长的引导，还有就是同学、好朋友的影响，往往最后就成了“走别人的路，让自己无路可走”。这中间尤其以家长对孩子们的影响最大，所以学校开办家长学校是非常有必要的'。让家长意识到不能低估孩子们的能力，尊重其兴趣和个人爱好。家长和教师要做的不是替孩子们做抉择，也不是抱着不放手，而是为孩子们提供一些精神上的支持和信息上的帮助，让孩子们自己去追寻自己想要的生活。

第四：让学生理解自己的生涯发展和现实中的实际条件是分不开的，例如家庭，社会发展和需要，从而学会分析和处理对于自己生涯发展的有利资源和不利因素，适应现实。

规划高明的人生（精选17篇）篇十五

据科学但不完全分析，20%的人在30岁以前能明确给自己定位并找好发展方向，而这20%的人又仅有20%能在任何环境中坚持发展自己；10%的人在35岁之前能明确给自己定位并找好发展方向，而这10%的人又仅有10%能在任何环境中坚持发展自己；5%的人在40岁之前能明确给自己定位并找好发展方向，而这5%的人又仅有50%能在任何环境中坚持发展自己；若40岁还不知道自己该做什么，怎么做？这种人基本上属于随遇而安，得过且过之人，--而这大部分人的确在他们的一生中都不知道自己的优势在那里，自己的天赋在哪里，或者因为性格或环境原因根本不知道怎么发挥自己的优势。这不仅是个人的悲哀也是民族劣根性的悲哀。

随着社会的进步和各行各业竞争的激烈现实，人若在青年时期仅仅为了生存而盲目度日，只会随着年龄的增长倍感生存的艰难，消极者更会怨天尤人、自我堕落甚至铤而走险。因此，在经历多种职业后回头反思自己的人生，我也一声叹息--人为什么总要在自己失败后才知道经验的可贵！而当现成的经验摆在面前又偏偏无动于衷。莫非就象贾先生所言：人是永远长不大的动物，当他真的长大了，一辈子也就完了。

我做过教师、化妆品销售、直销员、企业管理。不管为别人做还是为自己做，别人都觉得我是一个不错的合作者--有责任心、稳重、有创意、肯吃苦，一定会成功。而实际上我既然能从事这么多行业就表明我是很失败的，因为我没有定位，没有明确的发展方向，只是简单的满足着自己的生存基础和所谓的存在价值而短期努力着，好象什么都可以，实际上什么都不可以；结果在一种毫无意义的满足中浪费青春。这种状况实际比表面看来毫无优势的人的发展状况可能更惨。因为这种人正是因为优势的存在认为选择的机会更大，而往往更容易错失良机。

而西游记中表面最无庸的唐僧，按逻辑分析是绝对无法去西天取到真经的，但仅仅因为他的执着--对取真经这一目标的明确和坚持！才有了师徒四人的共同努力。其实，他这样就是对他职业的一个长期规划。所以我也明白，人的成功就是两点：一是正确选定目标；二是坚持实现目标。换句话说就是，做好自己的职业规划，并努力通过各种途径投资自己，让自己在实现目标中成长起来。

我是在33岁开始对人生顿悟的，我痛恨自己年轻时的浪费，当很多朋友在比我艰难得多的情况下努力时，我还暗自庆幸；但当他们逐步获得一些成就时，我才感到自己幼稚和荒唐。33岁，我是在一家企业做管理时才明白自己的真正优势和天赋，现在还不晚，但我知道，我的职业规划就等于我的人生规划了，我要明确的告诉自己，明年的今天我将是什么状态；3年后的今天我又将如何。

也奉劝那些想通过正道发展自己的人，今天就计划吧，不管你现在是如何的窘迫和艰难，只要你明白自己的优势，确定自己的发展目标，一切皆有可能。

规划高明的人生（精选17篇）篇十六

马尔茨认为潜意识有神奇的能力———只要你设立了一个目标，潜意识的制导系统就会帮助你接近并击中这个目标。

但为什么很多人并没有击中自己的目标呢？那是因为，你的潜意识不仅输入了目标，还输入了你没有觉察到的目标。例如你可能一方面说“我要挣钱”，另一方面自我意象却是“有钱人是坏蛋”；一方面说我渴望成功，另一方面却说我低人一等。如此等等。

所以，你内心深处的纠结，造成了自己的困境。而这深处的纠结，则来自于内心那幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。每个人的理想来自哪里？来自于自我意象，就是以自我看法为基础形成的。大多数都是根据我们过去的经历、成与败、荣与辱以及别人对我们的反应，尤其是童年时代的早期经历而无意识地形成的。

心理理论人生由自我意象决定。

我们都渴望活出自己的理想状态，马尔茨是美国著名的心理医生，他自创的心理治疗取向叫“心理控制术”：我们的人生，都是由我们的自我意象所决定的，如果你要活出梦想，先要改变自我意象，这样，人生才会随之改变。

此外，他还发现很多人有“虚构之丑”，在他和其他旁观者看来，当事人相当漂亮，但当事人自己却坚定地认为自己很丑，所以一定要整容。

这些现象为什么会发生？在寻找这个问题的答案时，马尔茨逐渐明白：

每个人的内心都有一幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。对我们的意识来说，这幅图像可能模糊不清、朦朦胧胧、不甚分明，甚至一个人的意识根本没有觉察到它的存在，但它的确就在那里，完完全全，纤毫毕现。

这个自我意象就是我们自己对“我是什么样的人”的看法，它是以我们的自我看法为基础形成的。

职场行动摆脱“我不行”的模式。

所以，如果在职场上，你认为自己的能力有限，稳居中层，小富即安，那么就不要抱怨升职的机会和你擦肩而过。

如果某人认为自己是“失败者”，那么无论动机多好，意志力多坚强，他总能找到失败的方式，即便机遇来临，他也会失之交臂。

马尔茨认为，自我意象是一个前提、基石或基础，你的全部性格特征、行为举止，甚至所处的环境，都是以它为基础而建立。结果，我们的经历似乎总在证明并加深我们的自我意象，从而形成一个循环。

我们的自我意象和父母有着千丝万缕的联系。譬如，假若父母喜欢否定自己的孩子，那么这个孩子进入学校后，就会有“我是一个失败者”的自我意象，而他为了捍卫这个自我意象，成绩会一塌糊涂，这反过来又成了支持“我是一个失败者”的自我意象的证据。不仅如此，父母一方面会难过，同时也会有一种不容易觉察的得意———我早就知道你是一个失败者，你看我没说错吧。

这也是“自我实现的预言”，即一个人一旦有了某种念头，就会驱使自己去实现这个念头。所以，要想改变一个人的一生，关键是重塑自我意象。

我们要从那些束缚我们的，甚至是难于觉察的观念中解脱出来，一旦你摆脱了那些“不可能”，“我不行”的固有模式，自我的能量将绽放出来！

自我探索觉察自己的局限性信念。

所以最重要的一点是真正觉察自己的模式，特别是潜意识里的声音。

比如关于金钱，表面上你很渴望金钱，可是潜意识里，你认为“为富不仁”、“金钱是万恶之源”，那么很遗憾，金钱不可能来到你身边。

有个朋友，毕业后几年一直在换工作，每个工作她都非常认真、卖力，但总觉得自己得不到应有的认可，上司承诺她的升职也屡屡落空，一怒之下，换了另一份清闲的工作，有一定的职位，她又觉得工作很无聊。无论在哪一种境况，她总能找到另她不满的地方，而内心深处的声音，是来自对自己的不满。

她忆起中学时的第一次考试，新换了个学校，不适应，第一次大考全班第26名，她自我感觉还可以，但是回家看到父母深深失望的眼神，听到他们叹息着说：太差了！她的心一下子掉进了无底深渊。从此以后，她再没有考过比这个更高的名次。

长大后，她经过自己的努力，家庭、工作都稳定下来，父母也很满意，但她始终对自己不满意，内心总有一个声音在说：你还不够好！正是在这种声音的驱动下，她频繁地跳槽，找不到自己的定位。

而这一切就来自她小时候被植入的自我意象。

重塑自我意象，第一要觉察，把自己从“我不能、我不行”的局限性信念里解放出来，再输入单纯的目标，只要我们真的设立了一个目标，潜意识就自动会帮助你实现它。

例如，植物学家路易斯-阿加西一直致力于搞清一个石块中镶嵌的鱼化石。由于百思不得其解，他将工作放在一边，试图从头脑中摒弃这一切。他在晚上反复对自己说：我明明白白看到了那条鱼，如此这般到了第三天晚上，他在睡觉前拿了纸和笔放在床边，快到早晨时，那条鱼出现在梦中，一开始很模糊，但它的动物学特点最终变得十分清晰。

天仍然伸手不见五指，他在半梦半醒之间将这些特点写在床边的纸上。第四天早上，他惊奇地看到自己的草图，以之作为指引凿开化石的表面。当鱼完全显露出来时，竟然与草图完全一致，于是他很快判定了它的种类。

这说明，只要你设定了一个目标，你就可以将其交给潜意识去工作，这时甚至你不需要努力，反而越放松越好。放松是更容易找到答案的渠道。努力藏着一个逻辑“我能找到答案”，而放松是“我要松弛掉紧张的神经，打开潜意识之门”。也就是说，答案不是我找到，而是因为我打开了通道，答案自动来到身边。因此，爱迪生才说：“思想就在空气中。”

修炼技巧给自己放“精神电影”

当然，我们可以做的事情有很多，马尔茨建议，我们可以多在想象中看“精神电影”。如果你设立了一个目标，那么你可以在想象中进行相关练习，而且越详细越好。

实际上，播放“精神电影”已成为很多体育训练的办法。美国学者就篮球运动做过一个实验，一部分人通过实战练习投篮，另一部分人通过想象练习投篮，而经过相同时间的练习后发现，两批人的投篮命中率不相上下。“精神电影”这一办法可以应用在很多地方。譬如，你可以每天花几分钟，带入你老板的位置，从他的角度来考虑工作，越细致越好。

这些技巧都有着同样一个道理———先去塑造一个自我意象，而后这个自我意象就会在现实中展现出来，职业理想就这么一步步实现了！

有关大学职业规划模板集合七篇。

规划高明的人生（精选17篇）篇十七