学会打乒乓球(实用13篇)

时间:2023-12-05 作者:影墨

优秀作文的结构应该合理,包括引入、扩展、论证和总结等要素,使文章条理清晰。以下是小编为大家精心挑选的优秀作文范文,希望能给大家提供一些写作的参考和借鉴。

学会打乒乓球(实用13篇)篇一

今天,是我们打乒乓球的时候了。我和同学早早来到地下室,然后老师来了。老师把我们一年级的孩子召集在一起,开始点名。点名后我们开始打乒乓球。老师把我和安安放在一组。

一是男生开始玩,男生打架打架打架,但是一个都捡不回来。如果我们女生打,只打了两个球,然后就输了。希望下次能持续久一点。

学会打乒乓球(实用13篇)篇二

星期三的下午,微风拂过,一股清清的花香扑鼻而来,天气也刚刚好。

“想玩乒乓球吗?”老师左手拿乒乓球,右手拿乒乓球拍,大声地问道。“好!”我们兴高采烈地回答。

同学们有的站上了桌子,有的拍着手大声欢呼着,那声音真的能把屋顶掀翻!紧接着,同学们欢呼雀跃,迫不及待地奔向教室外面。

最后,老师选中了李山和吴霜两个小女生,我内心不禁一阵失落,真羡慕她俩的好运气呀!

李山把脚摆成了“v”字型,右手拿着拍子,左手往上扬,双眼直勾勾地盯着吴霜。吴霜也毫不示弱,身体往前倾斜,双脚一前一后,一副势不可挡的样子。

“一、二、三,开始!”老师大喊一声。

李山先发球,她一跃而起,手一扬,来了个高球。吴霜冷笑一声,立马把拍子斜放,来了个回扣。李山毫无防范,但又立马反应过来,说时迟那时快,来了个直线低球。吴霜头上急出了汗,李山轻轻一笑,本以为就这样干掉了吴霜。没想到吴霜绞尽脑汁来了个长球,最后,打了个平局。

“李山,加油!”

“吴霜,挺住!扣球!”

“杀!李山,高球打!”

两旁的观众个个心急如焚,有的撸起袖子大声叫,有的站在凳子上拍手,还有的拿着加油棒在那儿加油,更热闹的是有人迫不及待地想代替他们两个人上场。

此时,李山抓住机会,来了个反扣杀,想直接拿下比赛,可就在李山以为结束了的时候,不料球却飞到了桌下,于是吴霜胜利了!

瞧,多么热闹的操场,多么有趣的乒乓球比赛,多么开心的我们!

学会打乒乓球(实用13篇)篇三

星期六上午,我和妈妈来到乒乓球室,一进门就听到了“呯,呯,呯”的声音,原来有两个年轻人在打乒乓球。他们一拍接一拍来回打得好流利啊!我心想:乒乓球这么简单,我一学就会了!我跟妈妈说:“我也要打乒乓球!”“好呀!”妈妈高兴地答应了。

首先是颠球,我不屑一顾地说:“这么简单,还练习什么呀!”妈妈笑着说:“你颠一下看看,有可能颠一下都颠不出来!”我不相信,于是我就去颠乒乓球。结果如妈妈所说的一样,我恼羞成怒,咬牙切齿丢下拍拂袖而去。妈妈看到我的样子,说:“再努力,你肯定会颠好,妈妈以前也是从失败变成功的。”妈妈给我示范了一下颠球,细心地讲解,还要注意球拍拿平,身体站直,手拿稳,不分心,眼睛时刻盯着球。

我听得津津有味,于是又练习起来,我一次次失败,妈妈一次次鼓励我,我一次次挑战。渐渐的,我越颠越多,从十下到一百下,我逐渐放松,眉开眼笑。我掌握颠球后,就开始练习打乒乓球。

我先练发球,再练接球,确保能接到妈妈发出的球,一次又一次,我可以来回打球了。我越打越顺,越打越兴奋,越打越高兴。连续二十几个来回练习后,我能打赢妈妈了,我激动地长时间说不出话来。妈妈对我说:“你越打越好了呀!”我听了,满心的欢喜和喜悦。

这一天,我收获了坚持不懈的精神,懂得了失败是成功之母的道理。

学会打乒乓球(实用13篇)篇四

我和孙璐瑶在一起,我要去战斗。一开始,我们不太擅长。练了一段时间,我们都记住了一些要领。我只试了几个球,手上全是汗,但很快就习惯了。

我正式开始游戏。我打了一个正手球,一个反手球,一个高球,一个低球。小乒乓球忽上忽下,我不小心,又快又快地把它拉了回来,但是球在网上弹了出来。

我必须好好练习乒乓球,为班级赢得荣誉。

学会打乒乓球(实用13篇)篇五

今天,阳光灿烂,真是一个好天气。

我上完课回到家,发现窗户上有一只虫子,我走近一看,吓了一跳,原来是一只蝈蝈啊!它的胡须又细又长,腿也很细,身子胖胖的,眼睛小小的。

我飞快的跑到爸爸跟前问:“爸爸,爸爸,那只蝈蝈是你买来的吗?”爸爸说:“这只蝈蝈是我在你上课的时候买的。”爸爸又说,在他上班的时候给它吃一点毛豆,吃剩下的西瓜皮,哈密瓜的肉等等。

我听完了这些话之后,就跑过去给蝈蝈喂吃的去了,我先拿了一点哈密瓜肉给它吃。刚开始它把哈密瓜肉都吃完了,可是我第二次去给它吃的时候它竟然视而不见呢!我很生气,可是我还是非常喜欢这一只小蝈蝈的。

今天真的很开心!!!

学会打乒乓球(实用13篇)篇六

我说:“我不会打呀。”

李佳昊说:“没关系,跟我打打吧。”

第一局,我心想:怎么样发球呢?怎么样接球呢?

一开始我用了错误发球方法。

他沉重的叹了口气:“你连发球方式都不会。”

后来,我跟他继续打球,因为我不会,连续输了十一盘,我觉得太丢人,所以,一撒开腿就跑。

我就一直在我家里叫了一个教练来教我。

一开始,我是和教练先对打,后来,教练又说:“你先学怎么发球,球拍是倒着拿的。发球的时侯要先把乒乓球在乒乓球台上一下,再把乒乓球拍往上打,不要太用力。”

后来,我试着上下打,果然成功了。

后来,我又找了李佳昊打乒乓球,一开始我来发球,我一下子把李佳昊打败了。

李佳昊生气地说:”看我怎么把你的'方法解破。'。

第二局,我先发球,我用了毒蛇出洞这个方法又把李佳昊打败了。

李佳昊小声地说:“没有。”

我说:“大部份人的特长都是练出来的。”

结果,李佳昊就只能静静地站在那里。

学会打乒乓球(实用13篇)篇七

乒乓球在我国普及程度很高,大家知道要怎样快速学会乒乓球呢?下面一起来看看!

1、第一步:首先在于其基本动作的练习,比如击球的姿势拿拍的动作基本的站位等方面。

2、第二步:需要注意的是击球的力量,击球时一定有力,这样你打出去的球才会有很大的杀伤力。

3、第三步:就是你击球的速度,“快”是击球速度最好的象征。

4、第四步:在击球的技巧方面,击中球不同的部位和什么样的手法打出去,球都会出现不同的旋转。

5、第五步:选择好球落入对手方位的落点,这样不便于对方接球。更有利于自己的胜利。

1、打乒乓球可以治疗近视。

该研究主要是针对青少年进行的`。近年来,青少年近视发病率一直居高不下,有些学校的学生近视患者占到80%。研究证实,单纯性近视多发生在10岁左右,孩子正确视力应在1.2以上,若视力低于1.0,应马上采取综合措施调整或治疗,因为这是预防和治疗近视眼的最佳时间。

造成近视的重要原因是眼睛疲劳。

长期近距离看事物,晶状体总是处在高度调节状态,同时,看近处物体时,两眼球会聚向鼻根方向,使眼外肌肉压迫眼球,天长日久就造成近视。打球时,双眼以球为目标,不停地上下调节运动,可以改善睫状肌的紧张状态,使其放松和收缩;眼外肌也可以不断活动,促进眼球组织的血液循环,提高眼睛视敏度,消除眼睛疲劳,从而起到预防近视的作用。

2、 养神——乒乓球是一种有趣的运动,能调动人的情绪。有时遇到什么烦心事,打一会儿乒乓球后出一身大汗,那种特有的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外,“以球会友”也是件乐事,跟球友场上切磋、场下谈心,可令人心情舒畅、神清气爽。

3、健脑——在所有球类运动项目中,乒乓球的速度是比较快的。由于球体小而轻,攻防转换迅速,它要求运动员必须在最短的时间内对调动视觉、听觉等感觉器官,对变化着的来球做出准确的判断和反应。这种需要勤动脑的特点,能很好地锻炼老年人的反应能力,锻炼人脑对周围事物的灵敏性。

4、助消化——由于打乒乓球消耗的体力很大,可增进食欲。另外,身体不停地来回运动,也能促进肠胃的蠕动。

5、 勤四肢——乒乓球运动不但要求眼要快,手更要疾,而脚步也需迅速移动作出配合,长期锻炼可使上下肢的关节更灵活,腰背部的肌肉也更健壮,整个人的身体机能被充分调动,协调性和灵活性都得到提高,更加充满活力。

学会打乒乓球(实用13篇)篇八

汪芷涵每个人都有自己擅长的本领,比如:有的人擅长像小鱼一样在水里游泳;有的人擅长像鸟儿一样唱出美妙动人的乐曲;还有的人擅长用飞一样快速骑自行车。而我却擅长打乒乓球。

你问我乒乓球为什么打得这么好?那是因为我有一个语重心长的爸爸。记得那次,我和章楷昊打比赛,我先发球,心想“发他一个最不拿手的反手位的球,看我打他个落花流水。”不料,章楷昊仿佛猜透了我的心思,已经在反手位准备得十分充分。伴随着章楷昊响亮地喊声:“7比6胜!”我渐渐地没了信心。突然,他又发了一个正手位的球,我心里一乐,因为那可是我最拿手的球啊!可是,就因为这一高兴,扣球下网了。唉…,最后章楷昊以11比9的分数赢了我。

回到家,爸爸看见我垂头丧气的样子,问我:“茜茜,怎么了?”于是我把事情一五一十地告诉了爸爸。爸爸随后语重心长地对我说“茜茜,做事不能急,不能毛毛糙糙,遇到挫折时,要冷静,要镇定!”我听了爸爸的的话,按他说的去做。果然,半个月后,我几乎每局都能打赢章楷昊了,我心里乐开了花。

打乒乓球不仅锻炼了我的身体,而且磨练了我的意志,真是一举两得呀!

学会打乒乓球(实用13篇)篇九

我从小就喜欢乒乓球,恰好学校新成立的乒乓球社团正在招人,我一听说,立马就报名了。

教练教给了我们基本的动作,这些动作包括站姿、握拍、击球等。比如,球拍黑的一面用食指支撑。学会了基本动作,我们就开始正式练习打球了。

一开始,一筐乒乓球有半筐我都接不准。于是我暗暗下决心,一定要把接球练好。这需要加强练习,于是每次放学我一回到家,水顾不上喝,饭也顾不上吃,就先拿起球拍练习接球动作,一练就是半小时。经过魔鬼般的训练,我的眼和手能够相互协调配合,当我再次来到训练场时,对手发的球,我终于能随心所欲的接住了。这一刻,我高兴极了。

老师又趁热打铁,又教我们如何发球。首先,要把球抛到半空中,再把球快速击出去。然后老师教我们快速移动步伐,就可以在不同地方发球了。

新学乍练,我以为最简单的动作却成了拦路虎,那就是掂球了。它看似简单,但要想掂到足够多数时就不容易了,这需要眼手配合、步伐移动以及耐心毅力坚持,在掌握“掂的劲儿小点”这个技巧之前,我可是掂不了几个的。

我学会了初级的乒乓球,这几个月的练习更使我懂得恒心、毅力、坚持的重要,在以后的学习生活中,我想后者对我更重要吧。

学会打乒乓球(实用13篇)篇十

这几年,我都在打乒乓球,在教练苦口婆心的教导下,我的球技大有长进,乒乓球带给我的是自信、勇敢和坚强。现在听我介绍介绍打乒乓球的几个要领吧!

正反手攻球,以前,一个球正手打不了几拍就坏了,还掉肘,上身放松,前臂向前向上运动,左脚稍前身体向右转,拍面倾斜,一般击球的中部,反手是前臂贴着肚子,肘为轴心,臂腕向外用力强转动左脚向右移动,腰左转,拍面倾斜,斜击球上中部。比赛得分这项技术是最重要的,我不敢掉以轻心,天天刻苦练,加大正反手攻球杀伤力。

旋球,以前,我对旋球是一窍不通,发球发的也是不旋的球,人家一拍就攻了过来。再来看看现在,发球伸出手掌,抛球向上空,球落击法有许多种,上侧旋下侧旋擦球面部位不同长短轻急力不同。接发球,球来旋转反向送,上旋推挡下旋搓过,长抽短吊争抢攻。现在我们队的队员见了我都惧怕三分呢。

弧圈球:挥拍向前上冲,薄擦球面位上中,擦得越薄越转成弧圈球,擦面要宽力加重。我发的球力量大,对方不好接。这也是我赛球得分的一项看家本领。

回击弧圈球:拍面倾斜,盖住球上中部,及时调拍心放松,削击移拍而下,短促接球位置偏中。正手加转弧圈球,是对付强烈下旋来球有难度,较大不利于强攻时,也常常使用加转弧圈球,作为过渡。有了这种本领就不怕对手拉弧圈了,你就能遏制住对方的进攻,我正在加强训练这种技术。

我非常喜欢打乒乓球,风里来雨里去,永不松懈。我非常感谢我的爸爸,他不知给别人说了多少好话,给我请了很多老师,在他们的严格要求下,我加倍刻苦训练,珍惜每一次机会,我的乒乓球技术日益突飞猛进,由于打球,我的身体结实多了,动作迅速敏捷,老师们一个劲地夸我,爸爸妈妈也露出了舒心的笑容。

朋友,听我说这么多是不是觉得打乒乓球是一项很好的运动?yes!只要刻苦训练,就能掌握住要领,在球台前如生龙活虎,奋勇抽杀,说不定像我一样还能拿个小冠军呢。

学会打乒乓球(实用13篇)篇十一

在暑假里,我学打乒乓球。没想到小小的乒乓球却给我带来了无穷的乐趣。

训练场上,教练正手把手教我握住球拍:“手握拳,握住球拍,食指放在球拍背面。肩膀往右斜,然后胳膊和肩膀成一条直线,胳膊弯曲一点……”

纠正好了肩膀,该教站立姿势了。教练对我说:“腰稍微弯曲,重心放下来,脚掌着地,脚后跟抬起来一些,两腿分开与肩同宽。”教练边说边给我们示范,我也照着练习起来。

我学会了打乒乓球的姿势,但还没有学会然后发球、接球呢。接着,教练拿来一盆乒乓球。他在球台的另一旁发球,让我跟他学发球。教练说:“发球时,目光随着球转动。”“把球放在左手中,球拍的位置比球稍低些。我按照教练的要求做了动作,然后把球抛起来,用球拍打出去。“球拍不动,胳膊上下打。”教练叮嘱我们。我试着打了出去,只听“啪”的一声,球落在了对面。开始的时候,我的动作很生硬也不灵活,经过无数次的训练,我渐渐掌握了一点要领。

在近一个月的训练了,我不知道流了多少汗水。在训练场上,我细心揣摩教练的动作。回到家,我握着球拍练习。练得精疲力尽时,我真的有些灰心丧气,可是我咬咬牙,硬是坚持下来。我不断地鼓励自己:“加油,你一定能行!”

后来,我学会了一点、两点、侧身、正手攻、反手攻。反复练习,加上体能训练,一路下来,我几次差一点想放弃,我不能就这样成为一个逃兵,否则我就前功尽弃。

我终于可以和别人对打了。我兴奋至极。我学会了打乒乓球。我明白了只要坚持,就能胜利。

学会打乒乓球(实用13篇)篇十二

于是,我央求爸爸说:“爸爸,我想打乒乓球,你能教我吗?”“行啊”。爸爸愉快地答应了。我们就开始练习了。令人奇怪的是,球到我心里就不听使唤了,它好像故意跟我生气似的,不停地在球桌上蹦来蹦去,我干着急,却拿它一点办法也没有。

我想让它听我的指挥,但让爸爸跟我说说打球的技巧。爸爸说:“打球要掌握力度,发球的角度也要掌握。开始时不要急于求成,一定要有正确的方法……”。爸爸口若悬河滔滔不绝跟我说了好多技巧,我都听不过来了。

随着我们练习次数的增加,小乒乓球好像也知道了我的苦恼,又可能是发现自己调皮不对,变得听话多了。我和爸爸有时打一局能打五个回合,小乒乓球有节奏地在乒乓球台上蹦跳,仿佛激动地跳起来对我说“小主人,你成功啦!”

我现在打乒乓球打得比较好了。通过这次打乒乓球,我明白了一个道理:万事开头难。只要你把开头的事情做好,后面就会一帆风顺的,很多事情就会迎刃而解了。良好的开端是成功的一半,说的就是这个道理。

现在我终于可以自豪地说:了!

学会打乒乓球(实用13篇)篇十三

“世上无难事,只要肯攀登”,这句话告诉我们只要努力,就没有事情能难到我们,在我学习乒乓球的过程中,深刻的体会到这句话的含义。

我原以为乒乓球很容易打,只需把球发过去,别人把球打回来,我再把球挡过去就行了,可真正打起来,没有想的那么好打。我学着爸爸的样子发了一个球,“啪”“啪”竟然过网了!而且还稳稳地落在了球桌上,爸爸夸我对乒乓球有天赋。

但发球容易接球就难了,那黄色的小球就像调皮的小精灵,总能从我的球拍上逃脱,我要么接不到,要么瞄不准,要么就是接到了就直接落地。

爸爸见此,便从握拍开始教我,乒乓球拍有两种,一种是直拍,一种是横拍,我习惯用直拍,直拍的握法是:球拍竖拿,用拇指、食指握住球柄,其他的三根手指抵住球的背面,这个很简单,我很快就学会了。

接下来该练习打球了,爸爸教了我抽球、搓球、挡球,抽球是由腰带动手转,注意!手臂不能动,挡球是把球按在拍面上摩擦,使球转动,让对手接不到球。

通过这次学习乒乓球让我明白了,只要有付出,就会有回报,只要有兴趣去做一件事,就一定能做好。

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