在一分钟内,你可以看一篇短篇小说,听一首歌,或者做一点简单的运动。一分钟总结我们的销售成绩。小编为大家精心挑选了几篇优秀的一分钟范文,欢迎大家阅读。
准备运动会随笔格式篇一
运动会可谓是最被期待的活动之一了,看看下面这篇运动会前的准备作文,看看作者在运动会前有什么趣事可以讲述吧!
国庆假期回来,我们班立即进入了筹备运动会的`阶段。体委开始鼓动班上同学报名拿手的运动项目,班委们开始分析我们班各个同学的优势、思考运动会口号。
运动会前夕需要准备的东西有很多,有需要想的口号、有需要安排写广播稿的人、有需要购买的物品等等。但是,我们学校在运动会前夕却有个特别项目。那就是:占运动会班级据点。
占据点极为重要,占据点也是我们极为重视的。好的据点需要几个要素:一要阴凉太阳直射不到的地方,二要离各个比赛场所近的地方,三要离老师们的眼睛远点的地方。占据点是个需要心机和速度的事情,所以这事我们不敢含糊,派去占位置的便是我们高大威猛的体委和能说会道的团支书。
说到为什么会对占据点如此重视呢?其实这也可以说是我们学生之间秘而不宣的传统项目了,在运动会前,占据点也是一种班级之间的较量。虽然这事情看起来很幼稚,但是这么些年大家都是这么干的。
说到为什么需要高大威猛的体委和能说会道的团支书呢?这俩就是我们与别人较量的武器,有力气的体委可以自如的搬课桌占据地点,而咱伶牙俐齿的团支书则可以用嘴斩杀一切觊觎我们占据的有利据点的人。有句话叫君子动口不动手,而我们的团支书则就是那张嘴。是我们的重要且特别的秘密武器。
运动会准确前的工作大同小异,但是我认为我们学校这占据点的传统项目则是特别的,相信这样的准确工作也更有趣特别,当然,这样的传统项目我们一定会让学弟学妹们传扬下去的!
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准备运动会随笔格式篇二
赛前准备分以下几个阶段
3000米 热身要开!差不多要大腿韧带拉开!
不要吃喘气饮料,纯净水就好!之前吃点巧克力!
防松,不要过度紧张
4*100是个团体活动,考的就是十几秒的爆发力!
喝点红牛,一小时前喝!
多练习下接棒过程,因为解绑技术最关键!
不要想太多,加油!
马上就要举行校运动会了,很高兴在实习结束之前我们还能有这样的经历。和我一同实习班主任的还有一个体育实习老师。运动会每个班都要有方阵并且每个方阵都要准备一些表演项目。在体育实习老师的指导下,我们班准备了武术表演。对于从未接触过武术的同学们来说,要在短时间内学会一套武术动作的确很难。但是,同学们都非常认真地在练习。男同学掌握得比较快,女同学相对比较慢。而掌握得快的男同学就主动示范给女同学,大家相互帮助共同努力。在准备运动会的过程中也遇到了各种各样的问题,但是最终经过共同协商,集思广益把问题都解决了。虽然运动会还没有开始,更不知道比赛场上学生们的.表现会是怎样,但是我已经看到学生们为了共同做好一件事,大家团结合作、互帮互助。祝愿这些率真努力地学生们在这次的运动会中赛出成绩,赛出风采!
我们学校的运动会刚结束了,我的项目是100米和200米.我建议早餐应喝些粥和吃个鸡蛋!不要吃太油腻的食物!那样会有点恶心的感觉.比赛之前是肯定要搞热身活动的,你的是3级跳和200米,应以慢跑来先让腿热起来,然后再活动下身体,手腕脚踝活动,最后弓部压腿.把韧带拉开.以免拉伤.然后就是穿上衣裤保暖避免受凉,等待比赛的到来!以上准备活动最好在离比赛还有30分钟时就开始热身! 还有心态最重要,要相信自己的能力!当然有一双好的钉鞋最重要的,呵呵,我的就很合脚,而且跑起来很带劲.运动会那天有3名干事专门负责我的,哈哈..后面我拿了100的第1和200米的第3!希望楼主加油咯。
我们学校的运动会刚结束了,我的项目是100米和200米.我建议早餐应喝些粥和吃个鸡蛋!不要吃太油腻的食物!那样会有点恶心的感觉.比赛之前是肯定要搞热身活动的,你的是3级跳和200米,应以慢跑来先让腿热起来,然后再活动下身体,手腕脚踝活动,最后弓部压腿.把韧带拉开.以免拉伤.然后就是穿上衣裤保暖避免受凉,等待比赛的到来!以上准备活动最好在离比赛还有30分钟时就开始热身!
还有心态最重要,要相信自己的能力!当然有一双好的钉鞋最重要的,呵呵,我的就很合脚,而且跑起来很带劲.运动会那天有3名干事专门负责我的,哈哈..后面我拿了100的第1和200米的第3!希望楼主加油咯。
准备运动会随笔格式篇三
20xx年9月27日,是一个对于我来说的十分重要的日子,到了这一天,我们的学校将会举行一年一度的运动会,为了能给班级增添一份光彩,在剩下的这几周时间,我也要为自己进行一次魔鬼式训练。
每天下午放学铃声一响,我立马会背上书包,用蜻蜓点水般的步子从教室飞奔出去,可以说我是我是我们班第一个冲出这个教室的,你也可能会认为我是想早点回家写完作业睡大觉,不不不,这么说可就错了,我可是正准备去后操场练习跑步的。还没有到达后操场,鞋子与塑胶跑道摩擦的声音便来回在我耳边传动。我心想:看来还是有许多同学想为自己的班级增添一份光彩出一份力量。我放下书包,站到塑胶跑道上,自己在心中自言自语道:今天先练习一下我的耐力,不跑完20xx米我就不回家。预备,开始,我开始慢速的跑了起来,一圈后,也就是200米,我便开始留起了汗,并累得上气不接下气,几圈下来,我便是汗流成河,气喘吁吁了,但是想到别班同学也是呢么的努力,我怎能输给他们呢,我接着跑了下去,心也是砰砰的跳着,十分钟过去了,眼看就剩下最后呢么500米了,我继续努力地跑着,400米、300米、200米、100米、50米、只剩最后的10米了,我闭上了眼睛,朝着剩下的10米发起最后的冲刺,在这剩下的几秒钟的时间,我感受到了风的速度,也感受到了心脏跳动的声音,睁看眼睛时,我已冲过终点,停了下来,回想起我刚跑完的20xx米,心中也十分的激动,因为我这次的`魔鬼式训练成功了。
通过每天不停的训练,我现在跑步的速度也有所提高,我相信,只要我有付出,在运动会那天也就会有收获,也可以为我们班级体增添一份光彩!
准备运动会随笔格式篇四
一、活动主题:增强体质,增进友谊。
二、活动目的:全面贯彻落实学校体育工作计划要求,丰富学校文化生活,提高全校师生的身体素质和运动技术水平,展现我校师生的精神风貌,培养顽强拼搏、团结协作的精神。
三、活动时间:20__年3月10日
四、活动地点:胜利小学
五、参加对象:胜利小学全体师生
六、组织领导及分工:
1.领导小组:
组长:
副组长:
成员:
2.基本分工:
张文章:担任总指挥,对本次运动方案进行审核。
宫安敏:负责活动的设计和规划,做好后勤服务及活动情况统计工作。郭美英:制定本次运动会活动安全预案,负责本次运动会安全。赵大杰:活动准备,维护秩序,收集活动记录及统计,负责本届运动会活动的安全用电。
高梅:维护活动秩序,做好后勤服务和运动会的相关准备。许侠:负责运动会的筹备,活动程序设计、安排及解释。尹红宣、石玉玲:运动会裁判员。
各班班主任负责本班的纪律。
开幕式:
主持人:姜军
1、宣布胜利小学春季运动会开幕。
2、运动员入场——鸣炮、奏乐。
入场顺序:国旗——年级——二年级——三年级——四年级——五年级——六年级。
程序:
1、升国旗、奏国歌。
2、校长致开幕词。
3、裁判员代表讲话。
4、运动员代表讲话。
5、运动员、裁判员、大会工作人员各就位、比赛开始。
闭幕式:
1、宣布大会闭幕式开始。
2、各队代表入场。
3、宣布比赛成绩。
4、发奖。
5、学校领导致闭幕词。
比赛安排:
低年级组60米跑(取每组第一名进入决赛)
中年级组100米跑(取每组第一名进入决赛)
高年级组100米跑(取每组第一名进入决赛)低年级组60米跳绳(取每组第一名进入决赛)中年级组100米跳绳(取每组第一名进入决赛)高年级组100米跳绳(取每组第一名进入决赛)中年级组跳高(取每组第一名进入决赛)高年级组跳高(取每组第一名进入决赛)中年级组跳远(取每组第一名进入决赛)高年级组跳远(取每组第一名进入决赛)低年级组60米跑决赛。
中年级组100米跑决赛
高年级组100米跑决赛
低年级组60米跳绳决赛
中年级组100米跳绳决赛
高年级组100米跳绳决赛
准备运动会随笔格式篇五
本届运动会,咱班在同学和老师的共同努力下,取得了第三名的优异成绩。
在此,我来概述一下本次为班级做贡献的同学:
男子:
姜一凡三级跳第五名
朱子岳1500米第二名400米第七名
宋一鸣跳远第六名400米第六名
谢昆仑跳高第八名
肖润廷铅球第八名
刘皓宇跳远第二名跳高第二名
4*400第四名(高峻、宋一鸣、朱子岳、刘皓宇)
女子:
曲媛媛200米第一名400米第四名
高敏铅球第四名三级跳第五名
刘笑榕三级跳第七名
安小菲跳高第五名
4*100第一名(曲媛媛、郝雅歌、尹馨萱、高懿)
4*400第四名(曲媛媛、郝雅歌、尹馨萱、张可歆)
加分项目(区运动会)
高敏铅球第七名铁饼第四名
曲媛媛100米第七名200米第七名(4*400米打破市南区女子4*400接力记录)
刘皓宇跳远第六名
还有为班级提供物质需求的同学:
解昆仑拿卫生工具
赵爽冰拿一箱矿泉水
郝振宏拿一箱矿泉水
毕煦拿四箱矿泉水
王永旭,高懿拿拉花
周扬东拿话筒
曲媛媛,刘皓宇拿牌子
牟晓哲崔晓宇贾颜毓从运动场拿回东西
高敏打印号码
宋一鸣提供关针
以上是为班级做贡献的同学。不过,最辛苦的还是坐在观众席上的同学们和老师,没有他们在烈日下为我们运动员加油鼓劲,就没有我们如今满意的成绩。
虽然在放假以及运动会之后同学们比较浮躁,但我希望同学们在以后的学习生活中静下心来,把在运动场上的那种拼劲用到学习中来,在中考中再创佳绩!
准备运动会随笔格式篇六
运动会可谓是最被期待的活动之一了,看看下面这篇,看看作者在运动会前有什么趣事可以讲述吧!
国庆假期回来,我们班立即进入了筹备运动会的阶段。体委开始鼓动班上同学报名拿手的运动项目,班委们开始分析我们班各个同学的优势、思考运动会口号。
运动会前夕需要准备的东西有很多,有需要想的口号、有需要安排写广播稿的人、有需要购买的物品等等。但是,我们学校在运动会前夕却有个特别项目。那就是:占运动会班级据点。
占据点极为重要,占据点也是我们极为重视的。好的据点需要几个要素:一要阴凉太阳直射不到的地方,二要离各个比赛场所近的地方,三要离老师们的眼睛远点的地方。占据点是个需要心机和速度的事情,所以这事我们不敢含糊,派去占位置的便是我们高大威猛的体委和能说会道的团支书。
说到为什么会对占据点如此重视呢?其实这也可以说是我们学生之间秘而不宣的传统项目了,在运动会前,占据点也是一种班级之间的较量。虽然这事情看起来很幼稚,但是这么些年大家都是这么干的。
说到为什么需要高大威猛的体委和能说会道的团支书呢?这俩就是我们与别人较量的武器,有力气的体委可以自如的搬课桌占据地点,而咱伶牙俐齿的团支书则可以用嘴斩杀一切觊觎我们占据的有利据点的人。有句话叫君子动口不动手,而我们的团支书则就是那张嘴。是我们的重要且特别的秘密武器。
运动会准确前的工作大同小异,但是我认为我们学校这占据点的传统项目则是特别的,相信这样的准确工作也更有趣特别,当然,这样的传统项目我们一定会让学弟学妹们传扬下去的!
准备运动会随笔格式篇七
为了加强校园文化建设,丰富同学们的课余文化生活,增强学生身体素质,推进学校体育工作,充分调动我校学生运动参与的积极性,增强班级凝聚力,全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划,创设我校良好的体育文化氛围,使广大师生积极参与体育活动,养成运动的好习惯,学校拟在4月4日举行春季田径运动会,特制定本实施方案:
一、大会组织委员会
谭兴全韩进郅建勇崔志俊郅建明庞占英田桂臣各班主任老师
二、大会仲裁委员会
谭兴全韩进郅建勇崔志俊郅建明杨国田桂臣朱信广
三、本届运动会的.指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”的指导思想,全面推进素质教育,以田径运动会为载体,掀起体育锻炼热潮,形成浓郁的体育锻炼氛围,有效提高学生体质健康和运动技术水平,为打造优质教育品牌,构建活力校园、和谐校园而努力。
四、运动会的名称、时间及地点
名称:辛寨镇中心小学春季田径运动会
时间:20___年4月4日
地点:学校操场
五、运动会项目
1.开幕式:队列队形展示。
2.比赛项目:
项目个人集体
低年级60米一分钟跳绳队列队形展示
中高年级60米100米队列队形展示4×100米接力拔河跳绳
注:1.每班男女各限报6人,每人限报2项(可另外兼报接力),每项限报2人。
2.班主任选好队员后,填写好表格交校长室报名时间截止4月3日,过期作弃权。
六、开幕式议程
1.运动员、裁判员入场
2.升国旗、奏国歌
3.领导致开幕词
4.运动员代表宣誓
5.裁判员代表宣誓
6家委会代表致辞
7宣布运动会开幕
七、闭幕式程序
1.运动员、裁判员入场
2.宣布比赛成绩
3.家委会代表发奖发奖
4.领导致闭幕词,宣布大会胜利闭幕
准备运动会随笔格式篇八
首先是学校领导从运动会的筹备到召开一直都非常的关注,特别是金辉校长为本次运动会提出了许多合理化的建议,并制定方案,召开筹备会,为这次运动会的成功召开提供了有力的保障。??体育组精心设计比赛形式与项目,做好各项赛前准备;在9月下旬就将秩序册发放到各班,并利用体育课和课余时间协助各班主任训练,精心准备运动会所需器材;裁判长组织裁判员认真学习裁判规则。各裁判员忠于职守、在运动场上坚持公平、公正的原则做好裁判工作,保证了运动会的顺利进行。??宣传组老师,组织播音员为运动会播稿数百篇,运动场上广播不断,宣传不断、加油呐喊声不断,气氛相当热烈。
所有后勤岗的老师们服务态度热情、周到,能让学生高兴而去,满意而归,既给学生提供了方便,又确保了学生的饮食卫生与安全。??尤其是全体班主任对本次运动会非常重视。赛前积极组织学生加强训练,做到耐心指导,训练到位,准备充分。
主要表现在入场式中,班级学生队伍整齐,道具样式和色彩各异,口号声音洪亮,振奋人心。同学们自信潇洒,精彩呈,体f了同学们朝气蓬勃、奋发向上、顽强拼搏的精神。在广播操的展示中,各班学生着装统一,动作整齐划一,精神抖擞饱满,风采健美俊朗,将开幕式推向了高潮。??在整个运动会期间,各班主任老师认真组织学生参赛、观看比赛、投稿、喝彩,秩序井然,气氛相当热烈。赛场上,全体运动员继承了“友谊第一、比赛第二”的优良传统,发扬了“更高、更快、更强”的奥运精神,使运动会取得了可喜的成绩。特别值得一提的是:整个运动会没有出现一件安全事故。每一次大会结束后,班级所处的场地没有一片垃圾,这全得力于各班主任的组织和管理工作做得相当到位。
运动会是一种检验,是一种校园文化的盛会,是年段文化,班级凝聚力,班主任管理能力,班委工作能力的一次检验。半期考是另外一种形式的检验,对于我们这半个学期以来的.工作进展,工作效率的一次检测,不管结果如何,通过它我们看到自身的不足和与兄弟班级的差距,我常说一个人差不要紧,要紧的是看不到与他人的差异更要紧的是看到与他人的差异之后无动于衷。每一次大考对于我们的意义应该如此吧。
愿大家都能够找到自己的状态,找到属于自己的位置,做自己应该做的事情,为了我们的未来,未来还有无数次大大小小的考试,有形的,无形的,一路走过,只要我们在这个过程全心付出,对于结果就会无怨无悔。