优秀作文是通过细腻的描写和生动的场景再现来引起读者共鸣的作文。接下来是一些优秀作文范本，希望可以对大家写作提供一些参考。
冬季来了的学生（汇总18篇）篇一
冬季来了，寒风凛冽，天寒地冻，仿佛整个世界都被冰封了一般。这是一年四季中最寒冷的季节，也是一段时间里人们需要面对一系列挑战的时刻。然而，随着经历了几个冬天的我，我对冬季逐渐有了新的认识和体会。
尽管冬季给人们带来一些不便和寒冷，但它也有着无可比拟的美丽。当大雪纷飞，世界被银装点缀时，整个景象仿佛是一幅处处洁白的画卷。纤弱的雪花在寒风中翩翩起舞，将大地打扮成一个神秘的童话世界。在这样的景色中，我常常能感受到一种宁静和纯净的美。
第三段：冬季的挑战。
然而，冬季也给人们带来了许多挑战。最直接的挑战莫过于寒冷。冬季的寒冷让人感到非常不舒服，特别是当寒风穿透你的衣物，冻得你只想立刻躲回被窝里。更糟糕的是，气温低会给人们的身体健康带来负面影响，如感冒、流感等。此外，冬季还伴随着昼短夜长的现象，白天变得短暂，给人们的活动时间造成了限制。
第四段：冬季的思考。
然而，冬季的挑战也带给我们机会去深思和反思。由于室外活动的减少，人们有更多的时间去思考自己的生活和目标。这是一个与自己对话的时刻，通过思考和反思，我们可以更清晰地认识自己的优点和不足，进而制定出更明确的目标和计划。此外，冬季的挑战也能培养人们的毅力和坚持不懈的品质，因为只有坚持下去，我们才能渡过寒冷的冬天。
第五段：与冬季共处的方法。
面对冬季的挑战，我们应该积极采取一些方法来改善现状。首先，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，增强身体的抵抗力。其次，多进行室内活动，如读书、看电影等，以充实自己的内心世界，陶冶情操。此外，还可以进行一些适应冬季的运动，如滑雪、打雪仗等，既能锻炼身体，又能通过活动增加快乐和热情。
总结：
冬季来了，带来了寒冷和挑战，但它也给我们带来宁静、美丽和思考。面对冬季的挑战，我们应该积极采取方法来改善现状，并与冬季合作共处，度过这个寒冷的季节。相信通过我们的努力和携手，寒冬将成为我们成长的一个契机，我们能迎接冬季带来的一切抚慰和机遇。冬季来了，我们可以更加坚定地迎接它的挑战！
冬季来了的学生（汇总18篇）篇二
在课间休息时间一般都是十分钟左右，在冬天最好不要参与激烈的运动。以免拉伤筋骨，反而是得不偿失。对于学校组织的跑步，都要尽可能的参加。适当的锻炼是可以增强孩子们的记忆力，加强孩子们的身体素质。因为冬季寒冷干燥的特殊性，在体育锻炼上面需要注意的事项有很多。
从这其中还需把握好尺度，并非运动的时间越长越多越好，我们一定要走出传统的误区。从理论来讲，在冬季不适合运动量过大。尽量选择运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目，如慢跑、散步、登山、乒乓球、羽毛球等，适时有度地进行。这样既不会因出汗多而损耗元气，又可以舒展筋骨提高身体素质。
冬季气温下降，市场下雪吹风等，在这样的天气下肌体会引起血管收缩，关节活动能力减弱，极易造成肌肉、关节、韧带的损伤。提醒大家，每次在运动之前，一定要做好热身运动，时间的长短和内容要因人而异，一般应该做到身体微微有些发热比较好。运动的难度等都要根据自身的体质而决定。
在冬季运动的时候，也一定要摄入足够的水分。在饮食方面也一定要多吃一些抗燥的水果。家长们也一定要督促孩子们早睡早起，保证良好的睡觉时间，养成良好的生活习惯。
关注孩子们的运动健身，保证孩子们的身体健康。
冬季来了的学生（汇总18篇）篇三
我经历过鸟语花香的春季，炎炎烈日的夏天，硕果累累的秋天，但我最喜欢的是那个能考验大家毅力的冬季。
冬季到了，大雪纷飞。一朵朵洁白如玉的雪花落在大树上，像一只只美丽的蝴蝶。远远望去，又好似一件雪白的外套。雪花落在田野里，庄稼、花草好像盖上了一层厚厚的棉被正在沉睡着，等待来年长出新苗。雪花落在学校里，我们堆起雪人，打雪仗，探索雪的奥妙……我喜欢雪花，雪花给我们带来了欢乐，带来了来年更好的收成。
我最欣赏、最羡慕的是在寒冷冬季里开放的梅花。梅花冰枝嫩绿，疏影清雅，花色秀美，幽香宜人，花期独早，被誉为花魁。有一首诗曾赞美了梅花：墙角数枝梅，凌寒独自开，遥看不是雪，为有暗香来。梅花铁骨冰心，高风亮节的形象，鼓励着我们自强不息，坚忍不拔地迎接春的到来。看到梅花，我便想起了国旗护卫队战士，他们为了能让国旗和太阳一同升起，不知因此付出了多少心血。但却鲜为人知。他们到北京天文台查阅一年365天日出日落的时间，结合在广场的观察记录，编排“升降国旗时刻表”。为了练好从金水桥到******哨位走的138步，他们不畏辛苦，日夜操练，九年来竟走了三个“二万五千里”。他们为了维护军容，夏天穿上厚厚的外套站两个小时的岗，内衣内裤竟能拧出水来;冬季，他们穿上单薄的警服，在严寒中升旗、站岗。在我们身边，有很多像梅花一样顽强拼搏的人，他们为了建设祖国的美好明天而辛勤劳动，无怨无悔。我想我们小学生也应该向他们学习，做事不能半途而废，要有始有终，充满自信，挑战自我，战胜自我。
雪花给我们带来快乐，梅花激励我们向前，我爱美丽的冬季。
冬季，快点来到吧!
冬季来了的学生（汇总18篇）篇四
转眼间又到了冬季。
北方的一些城市已经开始下雪了。
很快它便会将这个曾经属于它，秋天季节里的一切回忆，厚厚地覆盖住。
偶尔间还是会有所感触，可是自己清楚地知道，那些回忆已经越走越远了。
也许是寒冷的缘故，对于每天早上到来的那一小抹暖暖的阳光总是显得很期待。
回忆，那是对自己，对生活的态度的一种负责,是的，我这样认为。。。
用心，可以是一种习惯；用心，顾名思义；理解，是一种乐趣，用心者，必将所能皆藏于其心。
冬季来了的学生（汇总18篇）篇五
冬季是一年中寒冷的季节，对于学生来说，无论是寒冷的天气还是紧张的学习，都会给他们带来一定的挑战。然而，在积极应对这些挑战和困难的过程中，学生们也会获得一些宝贵的体会和收获。在此，我将从锻炼意志力、培养创造力、加深思考、增进友谊以及学会调节情绪等五个方面，分享我在冬季学习中的心得体会。
首先，冬季学生需要面对的挑战之一就是温度的下降，这就要求他们具备坚强的意志力。寒冷的天气常常会让人感到懒散和无所事事的情绪涌上心头，但只有利用坚强的意志力去克服这样的情绪，才能保持学习的动力。正是通过面对寒冷的挑战，我逐渐学会了如何调整自己的心态，激发内在的动力，更加专注于学习，取得更好的成绩。
其次，冬季的学生还可以通过培养创造力来充实自己的学习生活。由于天气不好，室外活动时间减少，这意味着更多的时间可以在室内进行自我提升。我经常利用这个机会思考如何用创新的方法解决问题，如何创造一个更加有趣和有效的学习环境。通过尝试不同的学习方法和技巧，我逐渐发现自己的潜力，并在学习中取得了新的突破。
第三，冬季给了学生充足的时间进行深入思考。天气寒冷，室内活动的时间增多，这就给了学生们更多的机会从容思考。我经常利用这个时间反思自己的学习过程，总结经验教训，并制定新的学习计划。同时，我也喜欢阅读一些优秀的书籍，通过阅读丰富自己的知识，拓宽思维的边界。这样的思考和阅读不仅能够提高我的学习能力，还帮助我更好地理解自己和世界。
第四，冬季也是一个增进友谊的好时机。寒冷的天气使得人们更加喜欢聚集在一起，相互交流。我喜欢和同学们一起在室内进行各种学习和娱乐活动，如讨论课题、合作完成项目以及打游戏等等。通过这些活动，我们不仅能够增进友谊，还可以互相学习，共同进步。在这个过程中，我也逐渐发现，只有通过团队合作和互助，才能实现自己的目标并取得更好的成绩。
最后，冬季也是一个学会调节情绪的好时机。寒冷的天气和紧张的学习经常会让人感到情绪低落，但是学会调节情绪对于个人的发展是非常重要的。在寒冷的冬天，我通常会找一些喜欢的音乐或者看一部有趣的电影来放松自己，同时也会与亲朋好友进行交流，分享彼此的喜怒哀乐。通过这些方式，我能够更好地调节自己的情绪，保持积极向上的心态，更好地应对学习和生活中的挑战。
总之，冬季学生心得体会主要涵盖锻炼意志力、培养创造力、加深思考、增进友谊以及学会调节情绪等五个方面。通过积极应对冬天的各种挑战，学生们能够获得更多的收获和体会，不断提升自我，迈向更加美好的未来。
冬季来了的学生（汇总18篇）篇六
这些天，天气逐渐变冷，秋姑娘渐渐离开了我们，冬爷爷又慢慢地来到我们身边。
最近，我早上从家骑车到学校，感到特别累，因为人们在冬季都会把衣服加厚很多，再加上冬季风大，骑车就特别艰难。在我们做值日的时候，也特别不容易，风一刮，树叶就大片大片的往下落，我们往往都做到早读结束。就这些事情，同学们就够头疼了，根本没有感觉到冬季好。但前两天的第一场两天的第一场大雪，才是冬爷爷送给我们的一件欢乐的礼物。
前天，郑州下了第一场雪。早晨我从家出发的时候，感到骑车更加艰难了。到了学校，都七点半了，天还是黑的，被乌云密布着。过了一会，就只见小米粒般大的雪花从天而降，同学们就大声欢呼：“下雪了!下雪了!”在第一节语文课的时候，雪就越下越大，到了第二节数学课的时候，鹅毛般的雪花就花花得下了起来，记得刚开始下雪的时候，小雪就像雨一样直往下落，但现在，每一片雪花都在空中飘飘洒洒，翩翩起舞，就像一个个降落伞一样，很慢很慢地才落到地上;外面还下着雾，白茫茫的，再加上漫天飞舞的雪花，我们仿佛就处身于仙境一般。虽然老师在讲台上给我们费尽心思、眉飞色舞地讲课，但同学们的心早已飞到了九霄云外，都在注视着外面的雪。现在同学们最希望的一件事就是早点打下课铃。
我看看外面，房顶、汽车、楼檐都盖了一层棉花般洁白的“棉被”，外面的行人身上都白花花的，就像圣诞老人一样，这雪景实在太美了!
这节数学课我们仿佛上了很长时间，看看表，离下课还有5分钟的时候，同学们就早已“武装”好了，穿上了棉袄，带上了帽子，带好了手套，这些打雪仗的“装甲”似乎每个男同学都有。一下课，我们顾不上写课堂作业，全班同学蜂拥而上，一窝蜂地往楼下跑，最然地上还没有变白，但乒乓球案和花坛上的.“棉被”就已经盖得很厚了。我们顾不上参观雪景，全部把它们的棉被全部破坏了，我们兵分两队，准备打雪仗，每个队里炮兵都在掷雪球，然后一场激烈的雪仗就打响了。原来一贯腼腼腆腆地女同学也禁不住这雪的诱惑，经过“武装”后，她们也成群结队地下来了，组成了女兵团，也和我们男同学闹了起来。虽然外面很冷，但同学们的心仍然暖暖和和地。
不一会儿，雪停了，这美丽的雪景也都被我们破坏了，上课的时候，同学们还都在回味着刚才的场面，都盼望着第二场雪。
冬季，实在是太美了!
冬季来了的学生（汇总18篇）篇七
冬季是学生们赶上学业进度的重要时期，也是他们积极备战期末考试的阶段。在这个寒冷的季节里，同学们需要面对学习任务的增多和压力的增加。然而，冰雪的寒冷并没有阻挡学子们向前的步伐，反而激发了他们迎难而上、奋发向前的勇气和决心。通过这段时间的学习，我深刻体会到了冬季学习的许多心得和体会。
第二段：争分夺秒的学习时间。
在冬日里，天黑早、温度低，这对学生们来说并不是什么好消息。然而，这并没有显著地影响到我们的学习热情。相反，我们更加珍惜每一分每一秒，尽量不浪费时间。课余时间，我们会组织自习，共同讨论难题、分享答案，互相帮助，共同进步。同时，冬季的学习也需要我们在温暖的被窝和冰冷的课堂之间做出选择。我们学会合理安排时间，保证优质的学习时间，充分利用后勤时间进行自习。如此一来，虽然冬天的夜晚寒冷无比，但每次拿到的成绩都像孕育了一个夏日的阳光，给予了我无限的温暖和鼓舞。
第三段：压力之下的自我调适。
面对期末考试，学生们的压力山大，很多人都感到力不从心。但是，冬天的刺骨寒风仿佛给我们这种压力又添了一层寒意。在这种情况下，我学会了进行自我调适，放松自己的身心。经过一段时间的实践，我找到了适合自己的放松方法。有时我会听一些轻音乐帮助自己平静心灵，有时我会散步在冰雪覆盖的校园里，享受大自然的美丽。这样的放松可以让我暂时抛开学业上的压力，重新调整心态，更好地面对学习。
第四段：团队合作的重要性。
冬季的学习注重团队合作，这对我来说是一个新的挑战。在和同学一起学习的过程中，我发现每个人都有自己的特长和优势，如果能够合理运用每个人的专长，就能在短时间内取得更好的学习效果。团队学习不仅提高了效率，还培养了学生们的团队合作意识和沟通能力。通过共同探讨和分享，大家互相帮助，相互督促，共同进步。
第五段：心灵的成长和秋后冬天的希望。
冬季的学习过程，让我深深体会到只有付出才会有收获的道理。经过一段时间的努力学习，我的心灵也得到了成长。我学会了如何更好地管理自己，遇到困难时勇往直前。冬季学习不仅使我在学业上得到了提升，也增强了我的意志品质和自我调控能力。冬天的经历给予我了对未来的希望和更强烈的求知欲望，为新学期的来临奠定了坚实的基础。
总结：
冬季学习不仅仅是知识的积累，更是一次对自己意志力和自制力的锻炼。面对寒冷的冬天，我们用心打破这个冰封的季节，用勤奋和智慧取得进步。通过这次冬季的学习，我明白了只要持之以恒，放平心态，相信自己的能力，就一定能够在困难面前坚持到底，取得优异的成绩。在这个季节中，我找到了学习的动力和希望，感受到了冬天的温暖，为自己的未来奠定了坚实的基础。
冬季来了的学生（汇总18篇）篇八
冬季来了，大地渐渐被冰雪覆盖。寒冷的天气让人们穿上厚厚的羽绒服，寻找温暖。冬季虽然寒冷，但却是一个富有魅力的季节。当温暖的阳光穿透云层，洒在大地上时，一切都显得格外美丽。此刻，我陶醉在寒冷的季节中，体会到这个季节独有的魅力。
第二段：冬季的美景。
冬季的美景令人陶醉。城市的街道上弥漫着浓郁的雪花味道，人们在寒冷的天气中穿过雪地，留下清晰的脚印。冬季的夜晚，银白色的雪花下，城市的灯光闪烁，犹如童话世界。雪花纷纷扬扬地从天空飘落，落在树木上、房屋上，覆盖了一切。即便是寒冷的冬季也无法掩盖大自然的美丽。
第三段：冬季的活动。
冬季是一个富有活动的季节。在雪地中开展滑雪、雪地足球、打雪仗等活动，让人们感受到冬季的活力和快乐。滑雪是冬季最受欢迎的活动之一，人们戴上雪镜，穿上崭新的滑雪服，在雪地中尽情翱翔。雪地足球也备受青睐，团队合作，追逐足球，留下欢笑的轨迹。没有了夏季的炎热，冬季的活动给人们带来了别样的乐趣和刺激。
第四段：冬季的美食。
冬季是美食的季节，各种热气腾腾的美食令人垂涎。在寒冷的冬天，一碗热气腾腾的酸辣汤，暖暖地进入胃里，让人感到无比舒适。滋味麻辣的火锅也成为了冬季的代表美食，与亲朋好友围坐在一起，边吃边聊，暖心又美味。此刻，冬季变得美味可口，为人们带来了一份特别的味觉享受。
第五段：冬季的思考与感悟。
冬季不仅仅是天气的寒冷和美景的呈现，更是人们思考与感悟的季节。面对冬季的寒冷，人们不得不寻找温暖。同样，在生活中，我们也常常遇到寒冷的事物与困境。而如何寻找到温暖，度过困境，也需要我们积极面对和思考。冬季的到来，给了我们反思和成长的机会，让我们常怀感恩之心，学会欣赏每一个美好的瞬间，与家人朋友共度温暖冬季。
总结：
明亮、独特的冬日阳光，银白的雪花，活力四溢的冬季活动和美味的冬季美食，每一个细节都让人惊叹和感动。然而，冬季不仅仅是外部的美景和活动，更是内心的思考和成长。在冬季的到来中，我们可以更加珍惜温暖与幸福，勇敢面对困境，不断成长和进步。让我们拥抱冬季的美丽，从中体会到生命的魅力和坚韧。
冬季来了的学生（汇总18篇）篇九
为了确保我们的冬季卫生安全，拥有一个健康的身体，顺利完成学习任务，我保证做到以下几点：
1、不准私自下溪、河、池塘、沟、水库等水域滑冰或游玩，
2、自觉遵守交通规则，注意交通安全。不准骑车上路，不追爬车辆。预防交通事故的发生。
3、不准玩火、不准私自上山野炊，不接触易燃易爆物品。
4、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备，
5、不打架斗殴，不搞恶作剧，不做有损自己和他人的.事。
6、非体育课时间，不准攀爬体育设施。
7、不准进入网吧等儿童不宜进入的场所。
8、加强卫生习惯养成教育，注意讲究卫生。
9、不准未经家长同意私自外出、外宿和远游，提高防范意识。
10、不爬高，不进施工工地和有危险的禁区。
学生签名：家长签名：
××小学。
××××-××-××。
冬季来了的学生（汇总18篇）篇十
冬天慢慢向我们走来，人们都穿上了厚厚的棉袄;大风把我们的脸吹的跟红苹果似的，这时天上下起了小雪，把整个城市换上了一件洁白的新衣。一丝丝梅花在这个雪白的小世界里显得别样浪漫。不一会儿，雪下大了，小池塘里的水结了冰;小鸟们回到了自己的巢渐渐地到了中午了我们吃着热气腾腾的饭菜，露出了愉快的心情，这时母亲用她那慈祥的双手抚摸着我的后脑勺。
到了晚上，整个城市进入了沉寂之中了，鸟儿成堆的在巢里;小狗们卧成一团在墙角里;人们躲在棉被里也睡着了。雪也渐渐小了.风也渐渐弱了。
就在这雪白的日子里开开心心的`度过了一天。冬天不只是寒冷的，也是浪漫和温馨的，这就是我的冬天。
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冬季来了的学生（汇总18篇）篇十一
冬季是人们一年中最寒冷的季节，也是学生们进行学习和修养的重要时期。在这个寒冷的冬天里，学生们经历了许多挑战和困惑，却也收获了许多宝贵的经验和体会。以下是几位学生在冬季学习中的心得体会。
段落一：对自律的重要性。
冬季学习的第一个挑战是寒冷的天气。在寒冷的冬天里，学生们往往更愿意待在温暖舒适的家中，而不愿意去学校或图书馆学习。然而，只有通过自律，才能克服这一困难，保持学习的动力。在经历了一次次的蛰伏和决心后，我意识到，只有通过自律和坚持，才能在冬季学习中取得成功。因此，我养成了每天早起的习惯，并制定了合理的学习计划。这样，无论天气多么寒冷，我都能坚持学习，不被外界的诱惑所打扰。
段落二：注重身心健康。
在冬季的学习中，保持良好的身心健康是非常重要的。冷天气容易引发各种感冒和呼吸系统疾病。因此，我们需要加强锻炼，增强身体的抵抗力。我每天都保持一定的运动量，如慢跑、打篮球等，以增加体内的热量和血液循环，增强免疫力。此外，还需要关注心理健康。冬季的学习压力很大，容易导致情绪不稳定。因此，我经常寻找放松的方式，如听音乐、看电影等，来缓解压力。
段落三：培养良好的学习习惯。
学习习惯对学生在冬季学习中的表现起着重要的作用。良好的学习习惯可以帮助学生更好地掌握知识，提高学习效果。在冬季学习中，我养成了每天晚上预习和整理笔记的习惯。这样，每天上课时，我能够更好地理解老师的讲解内容，并更好地掌握课程知识。此外，我还利用周末的时间进行课后练习，巩固学到的知识。通过培养良好的学习习惯，我在冬季学习中取得了较好的成绩。
段落四：克服困难和挑战。
在冬季学习中，学生们会遇到许多困难和挑战。寒冷的天气增加了上学的困难，而学业的压力也给他们带来困扰。在这个过程中，学生们需要克服困难和挑战，增加自己的适应能力。我记得有一次，在一个特别寒冷的上课日，我走了很长的路去学校，但我依然坚持过去。虽然我身体疲惫，但我很庆幸没有放弃。这次经历让我明白，只要坚持努力，就一定能克服困难，取得成功。
段落五：期待春天的到来。
冬季学习中的辛苦和挑战都是为了迎接春天的到来。在冬季学习中，我们积累了宝贵的知识和经验，为以后的学习和生活奠定了良好的基础。当春天来临时，我们可以享受到自然界复苏的美好，也会看到自己付出努力所取得的成果。春天的到来将给我们带来新的希望和动力，也会让我们更加坚定地前进。
总结：
在冬季学习中，学生们需要保持自律，注重身心健康，培养良好的学习习惯，克服困难和挑战，并期待春天的到来。尽管冬天的学习可能更加困难和挑战，但通过自身的努力和坚持，我们一定能够克服各种困难，取得良好的成绩和进步。
冬季来了的学生（汇总18篇）篇十二
为了确保我们的冬季卫生安全，拥有一个健康的身体，顺利完成学习任务，我保证做到以下几点：
1、不私自下河、下湾，不到有水的'地方滑冰或游玩。下雪天不在上、下学路上滑冰、。
2、自觉遵守交通规则，注意交通安全。不骑车上路，不追爬车辆。
3、过马路要左顾右盼，在确定安全的情况下再过去。
4、不玩火，不接触易燃易爆物品。
5、不随便触摸电器设备，不打架斗殴。
6、不进入网吧，不吸烟，不喝酒。
7、未经家长同意不私自外出、住宿和远游。
8、不爬高，不进施工工地和有危险的禁区。
9、不吃霉烂、变质的食物。拒绝垃圾食品。
10、不吃陌生人提供的食物，拒绝为陌生人带路，以防发生意外。
学生签名：________________。
家长签名：________________。
冬季来了的学生（汇总18篇）篇十三
亲爱的.学生和老师们：
大家早上好！
今天国旗下演讲的题目是《冬季，请加强体育锻炼》。
冬天的到来给北方的天气增添了一丝寒意。这个季节，没有夏天的阳光，是锻炼的好时机。参加冬季体育活动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体抵御寒冷和各种疾病的能力。
在冬季体育锻炼中，由于肌肉不断收缩，呼吸急促，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时也增强了大脑皮层的兴奋性，使温度调节中心灵敏准确地调节体温，提高了人的御寒能力。所以坚持冬季运动的人，抗寒能力比普通人强8—10倍。
冬天体育锻炼多在室外进行，不断受到冷空气的刺激。人体的造血功能发生了显著变化。血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白和抗病抗体增加，身体对疾病的抵抗力增强。俗话说“冬天搬家，麻烦少；冬天懒的话就喝碗药。
冬天锻炼身体，接受阳光，弥补阳光不足。阳光中的紫外线不仅可以杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还可以对人体进行消毒。还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。尤其是对于正在成长的青少年来说，参加户外运动更重要。
冬季体育锻炼还能加快血液循环，增加大脑供氧，对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率有积极作用。
冬季运动的好处很多，冬季运动的项目也很多。一般采用长跑、球类运动、跳绳、踢筋、跳橡皮筋等项目。可以根据个人爱好选择不同的项目灵活掌握。
那么，冬季体育锻炼应该注意什么呢？
1、冬天很冷，所以在参加锻炼之前要做好活得年轻的准备。准备活动可以提高各种器官的操作水平，提高肌肉和关节的灵活性，防止肌肉劳损和关节扭伤。
2、冬季运动要注意预防感冒。冬天天气寒冷，所以你应该穿好衣服去锻炼。运动后要做适当的整理活动，及时保暖，防止感冒。
3、参加冬训，一定要有一个循序渐进的过程，一定要有顽强的毅力和毅力才能取得好的成绩。我们绝不能“三钓”
最后，请允许我用奥林匹克运动创始人顾拜旦老师的名言来结束我的发言：“你想健康吗？你想变聪明吗？你想健身吗？请运动！”
我的演讲结束了，谢谢！
冬季来了的学生（汇总18篇）篇十四
常言道：“没有规矩不成方圆。”国无法不治，民无法不立。我们全体同学要明白学法、守法、用法、宣传法的重要性。要明白什么是合法，什么是违法；要明白只有懂法守法，才能依法办事，远离犯罪；要学会合理的运用法律知识来保护我们就应享有的权利，履行应尽的法律义务；还就应鼓励我们身边的人，让他们一齐学习和掌握法律知识。
作为当代中职生，学习、掌握必要的法律知识，是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅仅影响着我们的学生时代，更影响着我们的终生。
国有国法，校有校规。但我们极少数同学对校规校纪视而不见，忽视学校对中学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、抽烟、沉迷网络、为一点小事打架等等……这些违反学校规章制度的不礼貌行为严重破坏了我们美丽校园的和谐氛围。可能同学们并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之就会成为一种习惯，一种习惯久而久之就会构成一种性格，一种性格久而久之就会成就一种命运。如若以善小而不为，以恶小而为之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。期望同学们在校内严格遵守校规校纪，在校外严格遵守法纪法规！
“以史为鉴，能够知兴衰，以法为鉴，能够晓规则。”让我们从此刻做起，从身边做起，做一个新世纪的学法、守法、守纪的合格中学生，共同建设平安和谐的校园。
和谐校园的另一个重要资料是安全。在增强法制意识的同时，我们还要提高自己的安全防范意识，学会自我保护，个性提醒以下几点：
（1）注意食品安全，不吃卫生不合格的食品，强化传染病防控意识，做到“勤洗手、喝开水、常通风、晒衣被、不扎堆”。
（2）注意消防安全，要提高用电用气防火的安全意识。
（3）注意交通安全。同学们过马路时要严格遵守交通规则，不闯红灯；上下楼梯靠右行走，不要拥挤；教学楼内严禁喧闹、追逐。
（4）注意运动安全。随着阳光体育活动的开展，期望全体同学在运动中感受快乐与健康的同时，注意运动前做好准备活动，运动中量力而行，防止运动创伤。
（5）禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍或下水游泳，见到有人落水时，不盲目下水施救或者避而不见，而应大声呼救或报警（110），避免发生因盲目施救而导致更大的不幸等等。
同学们！健康此刻，才能幸福未来。我们必须要充分利用这段人生中的“黄金时期”，努力汲取人类礼貌的精华，充实我们的头脑，健全我们的心灵，遵纪守法，礼貌修身。最后祝全体老师和同学们安全、健康、快乐地度过每一天。
冬季来了的学生（汇总18篇）篇十五
尊敬的家长：
为了确保我的身心健康，确实做好冬季卫生安全工作，杜绝一切意外事故的发生，我保证做到：
一、不到河、湾、塘、坝边玩耍、滑冰。
二、不到铁路附近玩耍，更不向行进中的'列车扔东西。
三、严格遵守用电规则，不随便动用不懂的电器设备，不用湿手插或拔电源插头，不用湿毛巾擦拭电器。
四、注意遵守交通安全，不爬车，不追车；不乘坐无牌无证的车辆及农用三轮车。
五、不玩易燃易爆的物品，不玩火，更不能到户外点坡火，不爬树、爬墙、攀高；在教室内注意炉火，不随意靠近火炉，更不能在室内玩火，倒开水时注意安全，以防烫伤。六、外出要跟父母打招呼，不到电子游戏厅玩游戏，不到旱冰场滑旱冰。
七、注意个人卫生，饭前便后要洗手，勤洗澡，勤洗头，勤剪指甲，勤换衣服。不乱扔果皮，纸屑。
八、注意饮食卫生，不喝生水，不吃过期、变质的食品。不到校外买食品吃，以防中毒。
九、不携带非学习所需刀具，如水果刀、工艺刀等能够对人身造成伤害的刀具进入校园。
责任人：xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季来了的学生（汇总18篇）篇十六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!冬季的脚步声在向我们临近。冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。为推进学生阳光体育运动，提高学生体质健康水平。教育部下发了“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知，我校“阳光体育。冬季长跑运动”也全面展开。在此，我向全校同学发出如下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做好广播体操和眼保健操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天要坚持长跑锻炼，看哪些同学是“长跑之星”，争取在我校的冬季长跑比赛取得好成绩。
让我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧。”老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!
请跟我读：我阳光，我运动、我健康、我快乐!
冬季来了的学生（汇总18篇）篇十七
2、你是个机灵，活泼的男孩子课堂上，你能积极举手发言，乐意参加各种有益的活动，字写得美观，画画得生动形象不过老师希望你在纪律上约束好自己，不疯赶打闹，注意安全，自觉地学习，那样你会更棒的！你能克服缺点吗？加油，新学期老师想看到一个全新的你！
3、聪明的你真惹人喜爱你的接受能力强学东西也快，每次发言都看见你高举的小手，听见你精彩的回答，真让大家羡慕可不知什么时候，作业不再是满分，总得错几个，让老师吃惊有灵性的你怎么漫不经心了？做作业也需动脑筋呀！小宇，你要戒骄戒躁，新学期一定会有新的表现老师相信你，加油！
4、像你这样活泼大方又懂事的女孩，真是人见人爱尊敬老师，热爱劳动，作业也工整多了，进步很大，老师真开心继续努力，你一定会成为最棒的！
5、当你出神地思考数学题时，老师开心的笑了；当你高举小手踊跃发言时，老师开心的笑了；当你大胆上台表演时，老师开心的笑了；当你把字写端正认真时，老师开心的笑了要是你每次都细心做对题目，老师甭提有多高兴了！加油，相信自己是最棒的！
6、你是个热爱劳动的孩子，每次中午都带领同学们把地扫得干干净净老师希望你能严格要求自己生活中不惹事生非，和同学们能友好相处，学习上更加主动一些你会成为一名非常优秀的小学生，加油，孩子！
7、课堂上，每当老师讲到精彩处你的嘴角总会露出一丝微笑，你始终是老师忠实的听众。
9、在女孩子中，你是聪明会思考的，课堂上你的回答总是大胆而富有创造性，你的想象力和口头表达能力都很出色如果能把字写得更漂亮些，作业再细心一些，你就更棒啦！加油，你能行！
10、你总是笑呵呵，好象从来都未经历过忧愁在学习上，你能一如既往地努力学习，看着你端坐着工整地书写作业的神情，笔下流泻着一行行整洁、漂亮的字，老师心里有说不出的高兴假若你在课堂上还能多多开动脑筋，勇敢地多举手发言，不和同学们讲小话，相信你会更让大家喜欢盼望你有新的进步，加油！
11、文文静静是你美好的气质，朴朴实实是你优秀的品格，勤勤恳恳是你良好的学习习惯你不多言，但你有辨别是非的能力，你不多语，但你有关心体贴他人的爱心如果你能在各方面大胆泼辣些，那就更棒了！
12、你是一个聪明、漂亮、大方的小男孩，在校有礼貌，守纪律，友爱同学，平时是同学们的好伙伴，老师们的小助手，上课认真，字迹工整、漂亮，“天外有天”继续加油！
冬季来了的学生（汇总18篇）篇十八
尊敬的老师：
为加强冬季自身安全，防止人身意外事故发生，本人郑重承诺：
一、进一步加强组织纪律性，不经批准，绝不擅自外出。
二、进一步增强防溺水意识，绝不到湖泊、水库、河道、塘坝游玩或溜冰。
三、进一步增强交通安全意识，出行一定严格遵守交通规则，注意观察过往车辆和行人，谨慎小心。
四、进一步增强防抢防盗意识，宿舍内不要存放现金和贵重物品，要养成随手锁门的习惯，防止窃贼顺手牵羊;妥善保管好银行存折、信用卡、购物卡、电话卡和各种证照及贵重物品，注意密码的保密;夜晚不单独外出，不轻信陌生人，不与网友会面;不在宿舍留宿外人;回家旅途中要时刻注意自身人身和财物安全，不可放松警惕。
五、注意用电安全，严禁私拉乱扯电线，在使用电暖气、电褥子等电器时多加小心，长时间不用时要切断电源。严禁违反规定使用大功率电器。
六、注意取暖安全。使用取暖炉时烟筒要定期清理，随时注意炉子封档处和烟筒的弯头处是否有烟灰积存;初冬和初春室内外温差不大时，特别是遇到阴天时，注意保持室内通风，防止煤气中毒。
本人保证：严格履行上述承诺，遵守相关规定，否则造成的一切不良后果，由本人承担。
责任人：xxx。
20xx年xx月xx日。