健之佳讲座心得体会（优质21篇）

心得体会可以让我们更加坚定自己的方向和目标，为未来的发展做好准备。请大家阅读下面的心得体会范文，或许会对大家的写作有所启示和帮助。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）

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健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇一

有了更加深入的认识。，切实将用文化培育“忠诚”作为干好工作的动力，以文化涵养“规矩”作为突出创新的前提，以文化再塑“标准”作为更进一步的基石。企业文化体系：以创业守成为源，以事在人为为魂，以创新发展为体。其内核是一原则、二责任、三诚信的核心价值观，其主体是创业守成、事在人为的企业精神，其外壳是真想事、真干事、真管人、真管事的“四真”作风和用真心、说真话、做真人、干真事新四真思想，这一系列的企业文化内容均提到“责任”.现就“责任”问题，结合工作实际、结合公司的企业文化建设，谈谈自己在学习后的一些感悟：“责任”即分内应做的事。是一个人与生俱来的使命，会伴随着你直到生命终结。培训中x部长提到“责任”有两层含义：一是对企业负责，二是履行职责，认真负责，完成任务。作为公司的员工都要时刻树立强烈的事业心和责任感，在各自的岗位上竭心尽力，踏实工作，为企业的发展负起各自应负的责任。谈到“责任”,范围很广，但却是一种不变的精神、一种踏实的作风、一种勇敢的担当，一种行为的约束，一种不断前进的动力，也是一种浑然天成的魅力。工作中，做好自己职责范围内的每一件小事;是对自己做人做事的一种原则;是发自内心的一种要求，甚至是苛求：是做不好一件事决不罢休的执着精神;是一种敢于承担的气概。有无责任心，两者相差万里。责任心虽然无形，但却极易用结果证明;责任心虽然无标准可寻，但时间却轻易见证。只有员工对企业有了责任心才能敬业，才能自觉把岗位职责份内之事铭记于心，知道该做什么，怎么去做;才能尽职尽责，一心扑在工作上;才能不断进取，不因循守旧，墨守陈规，原地踏步。因此，我们要认真对待每一件事，真正的负起责任，切实做到细心一点，认真一点，做好一点。因此，员工有无责任心对于一个企业，一个团队都是至关重要得。责任心强的员工能脚踏实地，细微观察每一个问题，并善于思考问题，能够及时发现工作中存在的事故隐患，把事故消灭在萌芽状态，避免事故发生;责任心不够强的员工，观察问题粗心，并不善于思考所观察到的问题，任其发展最终导致事故的发生。如果一名员工空有一身本领，但他却没有较强的责任心，那么他将无法在第一时间发现问题，不能及时发现问题，又如何谈起适时解决问题呢?在平时工作中，存在极大侥幸心理，不严格执行有关规章制度，进现场不戴安全帽、巡检马马虎虎、监控精力不集中、交接班不履行正规手续、“验收规定”执行不到位、库存盘点不及时……虽说这都只是一些小事，却体现出了员工的责任心问题。每一次翻阅《安全培训材料》，“由于员工责任心问题，发生误操作”的字眼屡见不鲜。如果当事人的责任意识强一点，操作认真一点，也许事故就可以避免。常言道“千里之堤，溃于蚁穴”.如果矿山公司的每一位员工都有高度责任感，以公司兴衰为己任，无形中就会为公司铸起了一道坚固的安全屏障，那么，事故发生的机率就会降到最低。如何提高员工责任心呢?制度约束必不可少。但是，好的制度只能约束人的行为，却不能约束人的内心。只有通过我们独有的文化力量，从根本上深入到员工的内心，才可以真正的凝心聚力，激发员工积极性和自我驱动力，让他们明确自己的发展目标，增强自我管理意识和责任意识。“水能载舟，亦能覆舟”,一个企业只有员工走得远，企业才能走得更远。要以深入人心的企业精神、统一的价值观、先进的企业文化来引领员工，凝聚员工，激励员工，形成团队精神，形成员工与企业荣辱与共、共同前进的和谐氛围。这就是企业文化的真正作用，也应是我矿山公司亚文化的终极目标。常言道：细节决定成败。为此，在以后的工作中，我们要时刻以“五种意识”为根，以“精细化管理”为本，牢固树立对企业负责就是对自己负责的思想，以公司为家，上下一心，团结一致，认真地投入到各项工作中去，为公司的发展贡献自己的力量。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇二

9月29日上午，我有幸聆听了王主任的“如何进行课题研究”专题讲座。我认真地听着，详细地记录笔记。王主任深入浅出对课题研究作了方方面面的指导讲解。听完讲座后，我感受颇深，受益非浅！

一、我明确了什么是“课题研究”。“课题研究就是一个以教育教学问题为指向，积聚众人智慧，产生思维火花的研究平台。”这就是王主任通俗易懂的解读。

二、如何让课题研究做到实用、有效，而且不会造成教师平常的教学负担呢？的方法就是把课题研究的内容与校本教研和日常教学工作结合起来。

三、应找准课题研究的“点“。这是王主任在讲座中给我印象最深，也是给我启发的一句话。王主任深入剖析我们小学的课题方案，具体的事例，一针见血地指明了撰写课题方案中存在的问题，让我们引以为鉴，少走弯路，明白了写好课题方案的重要性，以及如何写好课题方案。

四、如何做到扎实研究。在这方面，王主任讲了三个方面：

1、研究方法的选择。在于文献研究，叙事研究，行动研究，实验研究。

2、工作计划的制定与落实。工作计划分为实验计划，学期工作计划。一定按照计划进行。

3、各种资料的收集与整理。资料应当体现真实性，典型性，充实性。要有针对性设计符合本课题研究的相关表格。要有标准性地分类整理材料。

这次课题研究专题讲座，意义重大，为我们今后申报课题具有切实的指导意义。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇三

xxxx年xx月xx日上午，参加了由公司组织的、集团党群工作部xxx部长亲临授课的、关于健之佳讲座企业文化知识的培训，x部长主要从企业文化体系构建及基本内涵、如何认识集团科学发展历程及基本经验、做企业文化的传播者和践行者三个方面进行讲解。培训内容深入浅出，使我对企业文化建设有了更加深入的认识。

公司领导高度重视企业文化建设，切实将用文化培育“忠诚”作为干好工作的动力，以文化涵养“规矩”作为突出创新的前提，以文化再塑“标准”作为更进一步的基石。企业文化体系：以创业守成为源，以事在人为为魂，以创新发展为体。其内核是一原则、二责任、三诚信的核心价值观，其主体是创业守成、事在人为的企业精神，其外壳是真想事、真干事、真管人、真管事的“四真”作风和用真心、说真话、做真人、干真事新四真思想，这一系列的企业文化内容均提到“责任”.现就“责任”问题，结合工作实际、结合公司的企业文化建设，谈谈自己在学习后的一些感悟：“责任”即分内应做的事。是一个人与生俱来的使命，会伴随着你直到生命终结。培训中x部长提到“责任”有两层含义：一是对企业负责，二是履行职责，认真负责，完成任务。作为公司的员工都要时刻树立强烈的事业心和责任感，在各自的岗位上竭心尽力，踏实工作，为企业的发展负起各自应负的责任。谈到“责任”,范围很广，但却是一种不变的精神、一种踏实的作风、一种勇敢的担当，一种行为的约束，一种不断前进的动力，也是一种浑然天成的魅力。工作中，做好自己职责范围内的每一件小事;是对自己做人做事的一种原则;是发自内心的一种要求，甚至是苛求：是做不好一件事决不罢休的执着精神;是一种敢于承担的气概。有无责任心，两者相差万里。责任心虽然无形，但却极易用结果证明;责任心虽然无标准可寻，但时间却轻易见证。只有员工对企业有了责任心才能敬业，才能自觉把岗位职责份内之事铭记于心，知道该做什么，怎么去做;才能尽职尽责，一心扑在工作上;才能不断进取，不因循守旧，墨守陈规，原地踏步。因此，我们要认真对待每一件事，真正的负起责任，切实做到细心一点，认真一点，做好一点。因此，员工有无责任心对于一个企业，一个团队都是至关重要得。责任心强的员工能脚踏实地，细微观察每一个问题，并善于思考问题，能够及时发现工作中存在的事故隐患，把事故消灭在萌芽状态，避免事故发生;责任心不够强的员工，观察问题粗心，并不善于思考所观察到的问题，任其发展最终导致事故的发生。如果一名员工空有一身本领，但他却没有较强的责任心，那么他将无法在第一时间发现问题，不能及时发现问题，又如何谈起适时解决问题呢?在平时工作中，存在极大侥幸心理，不严格执行有关规章制度，进现场不戴安全帽、巡检马马虎虎、监控精力不集中、交接班不履行正规手续、“验收规定”执行不到位、库存盘点不及时……虽说这都只是一些小事，却体现出了员工的责任心问题。每一次翻阅《安全培训材料》，“由于员工责任心问题，发生误操作”的字眼屡见不鲜。如果当事人的责任意识强一点，操作认真一点，也许事故就可以避免。常言道“千里之堤，溃于蚁穴”.如果矿山公司的每一位员工都有高度责任感，以公司兴衰为己任，无形中就会为公司铸起了一道坚固的安全屏障，那么，事故发生的机率就会降到最低。如何提高员工责任心呢?制度约束必不可少。但是，好的制度只能约束人的行为，却不能约束人的内心。只有通过我们独有的文化力量，从根本上深入到员工的内心，才可以真正的凝心聚力，激发员工积极性和自我驱动力，让他们明确自己的发展目标，增强自我管理意识和责任意识。“水能载舟，亦能覆舟”,一个企业只有员工走得远，企业才能走得更远。要以深入人心的企业精神、统一的价值观、先进的企业文化来引领员工，凝聚员工，激励员工，形成团队精神，形成员工与企业荣辱与共、共同前进的和谐氛围。这就是企业文化的真正作用，也应是我矿山公司亚文化的终极目标。常言道：细节决定成败。为此，在以后的工作中，我们要时刻以“五种意识”为根，以“精细化管理”为本，牢固树立对企业负责就是对自己负责的思想，以公司为家，上下一心，团结一致，认真地投入到各项工作中去，为公司的发展贡献自己的力量。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇四

健之家，作为一个休闲健身俱乐部，给我留下了深刻的印象。下面，我将分享我在健之家的体验和心得。

在健之家的第一天，我被俱乐部的环境所吸引。昏黄柔和的灯光，干净整洁的地面以及一个个鲜活的绿植，让整个氛围充满了温馨与舒适。而在设施方面，现代化的器械设备齐全，功能齐全，各种锻炼方式都有涵盖，我仿佛置身于一个健身的天堂。这一切都让我充满了期待，我相信在这里，我能找到属于自己的理想身材。

随着健身的日子一天天过去，我逐渐体味到了健之家的独特之处。这里不仅仅是一个健身场所，更像是一个大家庭。员工们总是笑容满面，热情周到的服务给人温暖的感受。我遇到过许多疑问和困惑，他们总是耐心地为我解答，并给我提供专业的指导。所以，每一次来到健之家，我都充满了动力和快乐，这种氛围也让我更加期待和享受每一次训练。

与此同时，健之家的教练也给了我很大的帮助。他们不仅仅是为我设计了合理的健身计划，还对我进行了个性化指导。通过了解我的身体状况以及目标，他们给予我正确的建议和鼓励，帮助我找到了锻炼的适宜强度和方法。有了教练的指导，我不再盲目地锻炼，而是更加有计划地进行训练，这不仅提高了效果，也减少了受伤的风险。在健之家，我不仅获得了健康，也得到了专业的指导和关怀，这是其他健身场所所不能比拟的。

而且，健之家也注重全面的健康，而不仅仅局限于锻炼身体。俱乐部每周都会举办各种健康讲座和研讨会，邀请专业人士来分享健康知识和经验。对我来说，这是一个很好的机会去增长见识，并了解到更多关于健康生活的信息。此外，健之家还提供多种多样的活动，如瑜伽、舞蹈、拳击等，充分满足不同人群的健身需求。这为我们提供了更多选择，让我们在充实身体的同时，也能够更好地享受生活。

最后，我想说的是，健之家不仅帮助我找到了理想身材，更重要的是它给我带来了健康和快乐的生活方式。在这里，我学到了坚持的意义，锻炼让我变得更加自信和坚强。而且，我还结识了许多志同道合的伙伴，我们一起分享快乐和进步的喜悦。对我来说，健之家不仅仅是一个健身场所，它更像是我成长的一部分，成为了我生活中不可或缺的组成部分。

在健之家的每一天，我都能感受到身体和心灵的翻新，这里的每一个人都在不断变得更好。我相信，只要坚持下去，我们一定能够成为更好的自己。健之家用专业和热情，带给我了健康和快乐，我将继续选择它，成为它的一员，继续我的健身之旅，争取更加完美的自己。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇五

循着历史的足迹，谁能想到昔日一个年产量不足万吨、产值不上百万元的乡镇小企业，如今能够有如此的辉煌成绩看着尧柏集团的办公地址变迁史，不禁让人感慨万千从昔日尧山脚下的小窑洞，到如今位于西安市航天基地建筑面积超过2万平米的办公大楼，还有遍布全国各地的子公司，这些耸立的办公大楼便是尧柏一步步成长的最好见证再看尧柏的企业性质变迁史，从最初的年产值不足百万的乡镇企业到如今市值百亿的上市企业，这一切的一切都体现了尧柏人自立自强、励精图治、开拓创新、超越自我的企业精神学习会议上，除了我和另外一个同事是最近刚来的之外，还有许多是已经来到公司有半年之久的员工，但他们依然与我们坐在一齐学习。这体现了什么呢？这就体现了公司以人为本、铸造精品、不断创新、赶超一流的经营理念。企业就像人一样，有灵魂有躯干。而企业文化便是这个企业的灵魂。对于人来说，没有灵魂的躯干就是行尸走兽；对于企业来说，没有灵魂的企业只是机器的堆垒、制造物品的工具。人能活着是因为人不但有灵魂并且人体内的血液在不断地流淌着、再生着；同样企业要活着，除了要有企业文化还要有新的血液的注入。对于新员工进行企业文化学习，是企业以人为本的体现，是提高员工凝聚力的方法，更是员工认同企业文化、真正融入企业的必要途径。

企业就好比一艘行驶在大海上的船只，仅有大家齐心协力、拧成一股绳，心往一处想、力往一处使，才能稳步快速的到达辉煌的彼岸。大河不干，小河有水。尧柏是一个团队，是一个有目标和灵魂的组织，团结、务实是我们的基本要求。尧柏经历四十多年的风风雨雨，才有了今日的成绩。四十多年的风雨同舟，靠的不仅仅是我上述的那些精神品质，还有共同致富、实现双赢、体现人生、服务社会的核心价值观；也有诚信经营、质优价廉、至诚服务、行业领先的核心竞争力：更有对于优秀传统文化“仁、义、礼、智、信”的传承。

读史能够明志。回顾尧柏这四十多年的风雨历程，我们能够懂得成功不是偶然的。每个成功的企业，都有自我的企业文化，一个企业如果想要发展壮大，就要务必依靠企业文化来增强员工凝聚力。良好的企业文化，既有利于企业的发展，也有利于员工个人的发展。脚踏实地方能勇攀高峰，挥洒汗水方能收获未来，海纳百川方能走向世界。让我们全身心的融入到尧柏这个大家庭中，理解它的熏陶，让我们的明天更加辉煌。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇六

透过对健之佳讲座企业文化的学习，我深受感动，倍受鼓舞。企业文化是在必须的社会历史条件下，企业在物质生产过程中构成的具有本企业特色的文化观念，文化形式和行为模式以及与之相应的制度和组织结构，体现了企业及其成员的价值准则、经营哲学、行为规范、共同信念和凝聚力。所以，一个企业只要存在一天，企业文化就同时存在。

企业文化就是鼓舞士气、陶冶情操、塑造知识型员工、培育奉献精神，为提高基层的凝聚力、战斗力带给强大的精神动力和智力支持，而要实现这一功能，就务必不断提高企业文化的吸引力和感召力。这是因为企业文化能否发挥的程度最终取决于文化是否能够吸引人和感召人，能否为广大员工所理解并转化为强大的精神动力。

“健康、和谐、可持续发展”是党中央提出的科学发展观，而对企业而言，首先就应思考的是企业如何实现可持续发展。坚持可持续发展，实现企业与社会、与环境、与员工的和谐共融；坚持以人为本，让发展的成果惠及每个企业员工，仅有这样，企业才能走上礼貌健康的发展之路。

企业与社会的关系首先是服从与服务的关系，同时一个企业对社会的贡献，还体此刻对社会义务的履行程度上，体此刻能否实现企业员工与社会的和谐双赢。

一个良好的企业文化构成，是一个漫长不断积累的过程，打造和谐完美的企业文化，需要大家有力地在发展的过程中不断的壮大自我，真正体现创业热情与创新精神，有效地增强着企业的核心竞争力，促进企业的活力。

每一家公司此刻都务必分析其文化，这不仅仅是为了加强本身的总竞争地位。虽然这已经是充分的理由，并且还因为我们国家未来的财富要由公司的文化来决定。公司唯有发展出一种文化，这种文化能激励在竞争中获得成功的一切行为，这样公司才能在竞争中成功。每个公司都务必为它的员工和股东订出一套文化的发展计划。凡能正确掌握在未来环境中影响企业文化的内外力量，并能采取对应措施的人，才能在竞争中获胜。

一个企业要想健康发展，成为百年老店，企业的规章制度是最为重要的。俗话说得好，没有规矩，不成方圆。如果企业没有规章制度，就没有办法对其员工进行相应的约束，也就没有办法具体的告诉其员工，哪些事情是就应做的，哪些事情是不就应做的；如果企业没有规章制度，员工就不明白如何处理公司的正常业务，只能按照领导的意思去做。长而久之，员工的心思就不会放在公司的业务之上，而去揣摩领导的心思，搞人际关系，这样做的结果势必对企业健康的发展产生不利的影响，最终导致企业的衰落。在那里所指的企业规章制度其实就是指企业文化。什么是企业文化呢？按照通俗好处上讲，企业文化是指集企业全体员工的智慧，共同制定的企业员工的行为准则，是企业员工共同遵守的准则。

方方正正做人，实实在在做事是我们企业及其员工一切行为的原则与根本。在一个企业里，如果根本没有诚信可言，企业如何能够发展得好呢？像美国的安达信公司就是一个十分好的例子，为了追求公司的利益，一味满足客户的需求，虚报财务报表和账目，引导股民错误的投资方向，其最终的结果怎样样？以前，是每一名大学毕业生梦寐以求的大公司，此刻却是无人问津。我们从这个例子就能看出，诚信对一家企业是多么的重要。仅有在公司树立起这样的信念，才能把公司的业务做好，才能为公司的股东、员工、客户以及合作伙伴带来双赢的结果。

企业文化的树立，不仅仅仅是一种公司的宣传手段，最重要的是如何将其落实下去，让公司里面的每一名员工都能深刻的体会到企业文化对公司发展的重要性。仅有当员工深刻的意识到自我的行为是贴合企业文化要求的，处处以企业文化来严格要求自我，那么企业文化才能真正的发挥其最终的效果。让方正企业里面的每一名员工，为追求共同的核心价值观一齐努力吧！

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇七

xx日午时，公司组织员工学习健之佳讲座企业文化。循着历史的足迹，谁能想到昔日一个年产量不足万吨、产值不上百万元的乡镇小企业，如今能够有如此的辉煌成绩。看着尧柏集团的办公地址变迁史，不禁让人感慨万千。从昔日尧山脚下的小窑洞，到如今位于西安市航天基地建筑面积超过2万平米的办公大楼，还有遍布全国各地的子公司，这些耸立的办公大楼便是尧柏一步步成长的最好见证。再看尧柏的企业性质变迁史，从最初的年产值不足百万的乡镇企业到如今市值百亿的上市企业，这一切的一切都体现了尧柏人自立自强、励精图治、开拓创新、超越自我的企业精神。

现代企业的竞争归根到底是人才的竞争，人才是企业的根本。在十七日午时的新员工企业文化学习会议上，除了我和另外一个同事是最近刚来的之外，还有许多是已经来到公司有半年之久的员工，但他们依然与我们坐在一齐学习。这体现了什么呢？这就体现了公司以人为本、铸造精品、不断创新、赶超一流的经营理念。企业就像人一样，有灵魂有躯干。而企业文化便是这个企业的灵魂。对于人来说，没有灵魂的躯干就是行尸走兽；对于企业来说，没有灵魂的企业只是机器的堆垒、制造物品的工具。人能活着是因为人不但有灵魂并且人体内的血液在不断地流淌着、再生着；同样企业要活着，除了要有企业文化还要有新的血液的注入。对于新员工进行企业文化学习，是企业以人为本的体现，是提高员工凝聚力的方法，更是员工认同企业文化、真正融入企业的必要途径。

企业就好比一艘行驶在大海上的船只，仅有大家齐心协力、拧成一股绳，心往一处想、力往一处使，才能稳步快速的到达辉煌的彼岸。大河不干，小河有水。尧柏是一个团队，是一个有目标和灵魂的组织，团结、务实是我们的基本要求。尧柏经历四十多年的风风雨雨，才有了今日的成绩。四十多年的风雨同舟，靠的不仅仅是我上述的那些精神品质，还有共同致富、实现双赢、体现人生、服务社会的核心价值观；也有诚信经营、质优价廉、至诚服务、行业领先的核心竞争力：更有对于优秀传统文化“仁、义、礼、智、信”的传承。

读史能够明志。回顾尧柏这四十多年的风雨历程，我们能够懂得成功不是偶然的。每个成功的企业，都有自我的企业文化，一个企业如果想要发展壮大，就要务必依靠企业文化来增强员工凝聚力。良好的企业文化，既有利于企业的发展，也有利于员工个人的发展。脚踏实地方能勇攀高峰，挥洒汗水方能收获未来，海纳百川方能走向世界。让我们全身心的融入到尧柏这个大家庭中，理解它的熏陶，让我们的明天更加辉煌。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇八

健之佳，是一款以菊花为主要原料的保健花茶，具有清凉解渴、降火养心的功效，广受消费者的喜爱。身为健之佳的资深消费者，我在长期的使用过程中，积累了丰富的心得体会。从尝试到坚持，从充实到满足，我经历了一次又一次的改变和成长。以下，我将以五段式的连贯文章，分享我的体会和感悟。

段落一：初尝佳茗。

作为一款保健花茶，健之佳是我从朋友那里得知的。开始时，我对菊花茶还没有太多了解，只是抱着尝试的心态购买了一包。初次泡茶时，浓郁的菊花香气充盈了整个房间，令人陶醉。尝了一口，微苦的味道立刻溶于口中，清凉的感觉如水般温润。这种甘甜中微苦的味道，让我觉得茶不只是一种口感，更是一种心灵的感悟。从此，健之佳成为了我日常生活不可或缺的一部分。

段落二：养心养身。

经过一段时间的使用，我逐渐发现健之佳确实具有一些养生的功效。首先是解渴降火，尤其是在炎炎夏日，喝上一杯健之佳能够带来清爽的感觉，舒缓因外界环境带来的疲惫和燥热。其次，健之佳对于调节情绪和放松心情也有一定的帮助。无论是在工作压力山大时，还是在繁忙的学习生活中，泡上一壶健之佳，静静地品味，都能让我感到内心的平静和安宁。这种养心养身的功效让我开始将健之佳当作日常养生的必备品。

段落三：坚持与充实。

“一日一茶，健康无数”成为我坚持泡茶的座右铭。持续使用健之佳的过程中，我逐渐学会了如何正确地泡茶。我注意到，健之佳的泡茶方式与常见的传统红茶、绿茶有所区别，所以我特意了解了一下泡茶的技巧。从选择高品质的开水，到正确的温度和时间控制，都能使茶水的口感更好。在这个过程中，我积累了不少关于泡茶的知识，并通过实践不断改进。持续的坚持和充实让我对健之佳的了解更深入，也让我的生活更加充实和有趣。

段落四：感悟与满足。

在泡茶的过程中，我也不禁陷入了对生活和身心的思考。坐在窗前，品着健之佳的芬芳，内心渐渐平静。我意识到，这丰富多彩的茶文化带给了我深沉和宁静的满足感。无论是繁忙的工作生活，还是纷扰的社交场合，健之佳都给了我独处和放松的机会。通过泡茶，我沉淀了思想，也学会了静下心来，在喧嚣都市中找到一份安宁与满足。

段落五：感恩与分享。

作为健之佳的忠实拥护者，我感到非常感恩。感恩它给予我的养身之道，感恩它陪伴我渡过繁忙的日子。于是，我决定将这份感恩转化为行动，将健之佳与身边的朋友和家人分享。我将自己的心得和体会，以及有关泡茶的技巧和知识，与他们一同分享。通过这种分享，我希望能够让更多的人了解和喜欢健之佳，让更多人在喧嚣的生活中找到一份平静与满足。

通过故事的五段式叙述，我分享了我和健之佳这款保健花茶的心得体会。从初次尝试到坚持泡茶，从充实内化到满足感恩，我在这个过程中不断成长和思考，也逐渐发现了健之佳对我的积极影响。希望我的经验和感悟能够与更多人分享，让大家共同领略健之佳带来的美好与满足。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇九

健之佳，这是一个家喻户晓的品牌，以其充满活力、独特的产品深受大众喜爱。作为一位长期使用健之佳产品的忠实用户，我深深体会到了它所带来的好处。通过长期使用，我发现它不仅改善了我的生活质量，还养成了良好的保健习惯。在这里，我将分享一下自己的心得体会，帮助更多人了解和使用健之佳产品。

首先，在我的使用经历中，我发现健之佳的产品质量非常可靠。无论是护肤品还是保健品，都经过严格的检测和质量控制。我记得有一次，我在使用健之佳的一款洁面乳时，因为过敏问题出现了红疹。我立即向健之佳客服反映问题，他们迅速送来一套代替品，并邀请我去他们的研发中心进行了详细的皮肤测试。经过专业人员的指导和建议，我的皮肤问题得到了很好的解决。这次经历让我对健之佳的产品质量更加有信心，也让我深深感受到健之佳的贴心与诚信。

其次，健之佳的产品种类繁多，能够满足不同人群的保健需求。无论是女性、男性还是儿童，都能找到适合自己的产品。我家里有个孩子，他的身体抵抗力一直不好，经常生病。我向健之佳的专家咨询之后，得知他们有一款专门针对儿童免疫力提升的产品。我按照专家的建议购买了这个产品，并且坚持使用了一段时间。事实证明，我的孩子的身体状况得到了很大的改善，抵抗力明显增强。感谢健之佳，给孩子带来了健康和快乐。

再次，健之佳致力于提供健康生活的培训和指导。他们的专家团队定期组织线下健康讲座，分享最新的健康知识和保健方法。我参加过一次健之佳的大型健康讲座，讲座内容非常丰富实用，例如如何合理饮食、如何科学锻炼等等。通过这些讲座，我得到了许多有关保健方面的知识，改变了以往的不良生活习惯，养成了健康的生活方式。我相信，只有通过正确的健康知识和科学的健康方法，才能真正健康地生活。

最后，我认为健之佳是值得信赖的品牌。他们与国内外多家知名医院合作，共同开展健康研究，推广科学的健康理念。同时，他们拥有一支专业的健康顾问团队，为用户提供个性化的服务和指导。无论是电话咨询还是线下体验，他们都能快速解决我的问题并给予专业的建议。这种贴心的服务让我感到非常安心和放心，也增强了我对健之佳的信任。

综上所述，健之佳作为一个值得信赖的品牌，不仅提供高质量的产品，还通过丰富的培训和指导为人们的健康生活贡献力量。在使用过程中，我深深体会到了健之佳给我的好处，改善了我的生活质量。我相信，只有选择健之佳，才能拥有更健康、更美好的生活。让我们一起追随健之佳，共同追求健康与幸福！

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇十

近年来，身心健康逐渐成为人们关注的焦点。为了更好地关注和维护自身的身心健康，我加入了健之家，并且在与健之家的相处中，我获得了许多宝贵的体会和收获。以下是我对于健之家的心得体会的总结。

首先，健之家提供了一个良好的交流平台。在健之家，我结识了许多志同道合的朋友，我们会定期聚会并交流各自的健康经验和心得。通过与他们的交流，我不仅得到了不少有用的健康知识，而且还得到了许多情感上的满足。在这个平台上，我们可以毫不保留地分享自己的喜怒哀乐，感受到了彼此的关心和支持。这种互相交流的机制为我提供了一个温暖的家庭，给我带来了勇气和动力去关爱自己的身心健康。

其次，健之家提供了各种各样的健康活动。无论是瑜伽、健身操还是健康讲座，健之家都设有丰富多样的活动项目，满足不同人群的需求。参加这些活动不仅让我在运动中释放了压力，舒缓了身心的疲劳，还让我学到了很多与健康相关的知识。这些活动不仅有助于我锻炼身体，增强体质，还让我更加了解自己的身体状况，并学会如何预防和应对一些健康问题。活动的举办不仅仅是为了让会员们锻炼身体，更重要的是督促大家养成良好的生活习惯，倡导健康的生活方式。

再次，健之家注重心理健康的培养。身体健康和心理健康相辅相成，二者缺一不可。在健之家，我得到了专业的心理辅导，并参加了一些心理健康的培训课程。通过这些课程，我学到了如何管理个人情绪，如何处理压力和困扰，如何与他人良好地沟通等等。这些课程不仅提高了我的心理素质和应对能力，更重要的是让我认识到了心理健康对于一个人的重要性。只有保持良好的心理状态，才能更好地面对生活的挑战，保持身心健康。

最后，健之家重视互助和社会责任。在健之家，我们不仅互相帮助，共同进步，还积极参与社区的公益活动。我们定期组织志愿者活动，为身患疾病或者孤寡老人提供帮助和关怀。通过这些活动，我学到了更多关爱他人、关心社会的责任感。我认识到，身心健康不仅仅是个人的事情，也是一个社会的责任。通过我们的共同努力，我们可以让更多的人受益于健康的生活方式，构建一个和谐繁荣的社会。

综上所述，加入健之家是我获得身心健康的一个重要途径。在与健之家的相处中，我不仅获得了宝贵的健康知识和经验，还结识了一群可爱的朋友，找到了支持和关爱。通过参与健康活动和心理健康的培训，我提高了个人的健康素质和心理素质，并深刻认识到了身心健康对于一个人和社会的重要性。通过健之家，我不仅关注和维护了自己的身心健康，还将这种健康的生活方式传播出去，让更多的人受益。健之家，让我结识了健康，更让我活出了健康！

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇十一

健康是人类最宝贵的财富，身体是革命的本钱。为了保持健康，人们常常需要找到一个适合自己的健康管理平台。近日，我体验了一次健之家，收获颇多，从中感受到了健康的重要性。以下是我对健之家的心得体会。

首先，健之家提供了全方位的健康管理服务。尤其是健康检测项目，涵盖了身体各个方面的指标，从基本的血常规、心电图到更高级的肿瘤标志物检测等，几乎涵盖了常见的各种疾病筛查项目。我在健之家进行了一次全面的体检，结果让我意识到了自己身体的一些问题，比如血压偏高、血糖略高等。通过这些检测，我意识到健康不仅仅是感觉良好，更需要科学的数据支撑。健之家提供的这些科学化的健康检测项目，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。

其次，健之家注重健康管理的个性化。在健康管理服务中，健之家为每个人量身定制了健康方案。根据我的健康状况和需求，健之家的专家给我提供了一份详细的健康管理方案，包括饮食指导、运动方案、药物管理等。比如针对我血压偏高的问题，专家给我提供了一些饮食上的建议，比如多吃蔬菜水果减少盐分的摄入量。此外，健之家还提供了一些健康管理手机应用，可以帮助我随时随地进行健康管理。通过这些个性化的服务和方案，我可以更好地掌控自己的健康。

再次，健之家注重健康知识的传播。在健之家的官网上，我发现了一些专门的健康知识栏目。这些栏目不仅包括了常见疾病的预防和治疗知识，还有一些生活中的小常识，比如如何正确洗手、如何保护眼睛等。通过阅读这些健康知识，我不仅增加了自己的健康素养，也更清楚了如何预防一些常见的疾病。健之家这种注重健康知识传播的做法，让我对于自己的健康有了更多的保障。

最后，健之家还注重用户的体验。在健之家的体验过程中，我感受到了他们的人性化服务。从检测到结果解读，工作人员都很耐心和细致地为我解答问题，给予我一对一的关怀。此外，健之家的工作环境也给人一种舒适和放松的感觉，让我能够更好地配合医生和工作人员的工作。这种注重用户体验的态度，让我感受到了健之家对于用户健康的真正关心。

综上所述，体验健之家让我深刻体会到了健康的重要性。它提供的全方位健康管理服务、个性化的健康方案、传播健康知识和注重用户体验给人留下了深刻的印象。我将继续关注健之家，将其成为我健康管理的首选平台。同时，我也将积极传播这种积极向上的健康理念，让更多人了解并加入到健康管理的行列中来。毕竟，健康才是人生的基石，只有保持健康才能拥有更美好的未来。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇十二

健之佳是一种非常流行的健康食品，它以全球顶级有机大米为主要原材料，配以天然植物提取物和草本药材，是一种独特的养生食材。今天我将分享我对健之佳的体验和心得体会。

第一段：认识健之佳。

健之佳是一种独特的健康食品，它采用全球顶级有机大米作为原材料，并配以天然植物提取物和草本药材。这些天然成分不仅具有丰富的营养价值，还具有提高免疫力、保持身体健康的功效。我第一次接触到健之佳时，被它的独特配方和健康价值所吸引，马上决定尝试一下。

第二段：独特的味道和口感。

开始喝健之佳时，我被它独特的味道和口感所吸引。它不像市面上其他的保健食品那样味道苦涩或难以下咽，相反，它有着清新的味道和顺滑的口感。我每天喝一杯健之佳，既享受着美味的口感，又补充了身体所需的营养。

第三段：改善身体状况。

喝了一段时间的健之佳后，我渐渐感到身体状况有所改善。首先，我的消化系统变得更加健康，不再出现胃部不适和消化不良的问题。其次，我感到精力充沛，每天的工作效率也大大提高。最重要的是，我的抵抗力明显增强，我不再频繁感冒或生病。这使我对健之佳的功效充满信心，并决定将其作为长期的保健饮品。

喝了健之佳后，我也发现它对我的心理健康产生了一定的影响。经常喝健之佳能帮助缓解压力和焦虑，使人保持心情愉悦和轻松。每次喝健之佳时，我都会沉浸在它的香气和味道中，感到平静和放松。这让我在忙碌的生活中能够更好地调节心态，保持积极的心情。

第五段：推荐给朋友们。

基于我对健之佳的亲身体验，我非常愿意向身边的朋友们推荐它。我认为健之佳是一种非常有价值和有效的保健食品，它能够改善身体状况，提高免疫力，并对心理健康产生积极影响。无论是对于工作繁忙的白领还是长期抵抗力较弱的老年人，健之佳都是一个很好的选择。我相信，通过推荐健之佳，我的朋友们也会体验到它的好处，并受益于健康食品带来的正能量。

总之，经过一段时间的体验，我对健之佳有了更加详细和深入的了解。它不仅具有独特的味道和口感，同时也是一种对身体和心理健康有着积极影响的健康食品。在未来的日子里，我将继续坚持喝健之佳，希望能够保持健康的身体和积极的心态。同时，也愿意将我的体验分享给更多的人，让更多的人认识并受益于健之佳。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇十三

7月16日上午，在关于大学生创业的讲座上，06级的学长陈勃讲了很多关于他大学生活的经历和整个创业的心路历程。

他说，电影中国合伙人里面有一句话，就是千万不要最好的朋友创业。合伙创业往往会让朋友因为利益不均而反目。创业初期，不管做什么事情，在没赚到什么钱或者没做大的之前，除了付出汗水就是不断努力，朋友之间基本不会出现什么内部矛盾。但是如果开始做大了，每个人都会开始有不同的想法，很容易产生矛盾。朋友之间一旦和利益扯上关系，就会变得复杂。

创业不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起创业更不容易。但是他本人并不建议我们这么早就开始想这些东西，创业的事情大可放到大三大四再去考虑。他认为在什么年龄段就该做什么事，不初恋怎么叫初中，不玩游戏怎么叫童年，不逃课怎么叫大学。如果你不早恋，不玩游戏，不逃课，那你的人生虽然是完美无误的人生，但是你也会因此失去很多。你无法了解早恋的美好，没法体会玩游戏的快感，更无法拥有逃课的勇气。

在他看来，大学就像个腌菜缸，进了大学，我们就像是那些个新鲜的萝卜白菜。无论你是谁，不管你来自何方，走进去再走出来就会截然不同了。其实好的大学只是配方比较独特而已，但是能不能成为好的腌萝卜腌泡菜，关键还是个人，不要让自己成为一颗烂白菜烂萝卜。最重要的就是要清楚地知道什么时间做什么事，不要把美好的大学时光荒废在宿舍里。找到自己的坚持的信仰或某一种精神，努力追求并不停的战斗，这样会在大学积累下不少人生财富。

大学，带给我们的仅仅是自由，而自由这个东西，掌控不好，会失去很多。大学的时候，或许有很多人会都这样，上数学课看英语，上英语课做数学。在被周围的人看到的时候也许还会笑笑，并未觉得有何不妥，反而隐约中有一丝的得意。但是，这样做其实从一开始就错了。在错的时间做对的事情跟对的时间做错的事情，其本质的一样的，永远都不可能有在对的时间做对事情的效果，甚至会产生相反的影响。

一件事情占了其他事情的时间，就失去了它原有的意义，同时也使得被占用的“其他事情”也没有了当初想要的效果。这个关系一旦延续，就会导致之后的几件事情都会因此受到大小不一的影响。而这到最后的影响就是几乎没有一件事情能做好。

然而，正确和不正确都是相对的，相对于不恰当的时间而言，就算是做了不违法、不损人、有道理的事情，也不一定是正确的。

在大学期间，有不少学生都有做兼职，这样可以赚取生活费、学费，积累社会经验，加深对社会的了解，有谁敢说不对。但对于大学生来说，最应该做的正确的事情，则是学习。学习是将来的就业之本。该读书时，忙着打工；该工作时，却为毕不了业发愁。或者自己掌握的知识和本领，不符合用人单位的要求，只能加入待业的行列了。

参加社团，投身实践，交友旅游，每一件都是正确的事情，但如果该上课的时间不去上课、该学习时不学习，而去做这类事情，就很难说是正确的了。如果忘记了这一点，不是本末倒置，就是因果颠倒，或者说贻误了最佳时机。

人的一生要做的事情实在太多了，使得原本就十分有限的生命显得更加短暂。有紧迫感，想多做点儿事情，这种想法是好的，但还应该有必要的舍弃。要明白有得必有失，不能双赢时只能选择放弃一样。两种事情都想做，就很有可能都做不好。

重要的是，明确不同阶段的中心任务。学习阶段，主要任务是学习，这是毋庸置疑的。打工也好、兼职也好、实践也好、实习也好，都只能在完成了学习任务的前提下进行，而不能把学习放在次要、甚至不要的地位。

如果真想多尝试、多收获，就要肯于吃苦，加倍努力。同时兼顾两件或者几件事情，就不得不比别人多付出。因为要想得到双倍的收获，必须付出多倍的努力。

时间对每个人都是公平的。每个人每天都有24个小时，假如用8小时学习，8小时睡觉，8小时做其他事情，这样看来，做其他事情的时间还是挺多的。但是人们往往每次都会盗用睡觉的时间来做其他事情，不到半夜是不会睡觉的，天天透支第二天的时间，第二天又透支第三天的时间，若到周末也不能调整过来，那便进入了一个死循环。

所以，要保持一种“在吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉”的心态。读书的时间一心读书，读书才有效率，不虚度；娱乐的时间就不要考虑其他事情，尽情享受；休息的时间就只要静心休息，才会彻底放松，不烦躁。故此，任何事情都有其固定的时间，各居其位，井水不犯河水。若其中一项事情占用了其他事情的时间，内疚、烦躁、紧迫、不安、犹豫，种种负面情绪就会接踵而来。

人们如此不安如此焦虑，有一部分的原因是这个社会变化太快，节奏太快，诱惑太多，人人都怕落后。有的人在大二就开始感觉自己是一个失败者，开始过得多且过的生活；有的人在父母的安排下已经不知不觉按照父母的计划前进。于是，你开始害怕，害怕来不及做自己想做的，害怕来不及功成名就，害怕成为普通人，于是，别人考研，你跟着考研，别人考公务员，你也跟着考公务员，迷茫的路上人满为患。因为不知道自己想要什么样的生活，内心信念总是可以轻易地被主流的或者旁人的价值观撼动得摇摇摆摆，然后去复制别人的经历，做了以后还自我膨胀得厉害。

每个人都有每个人的活法，有些人适合走自主创业道路，有些人却适合在办公室格子间里崭露头角。只要找到自己的追求，并努力付诸行动，就一定会离自己的梦想更近。不用去走别人的路，不用把别人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什么时间做了什么事情，不后悔自己的选择，不后悔自己的决定就行了。

就跟收纳物品一样，若想把各项事情安排得条理分明，把过去的时间整理得明明白白，就要把各项事情归类整理到各个时间储物箱。每天按部就班地去做，就会形成一个好的规律。该玩乐的时候玩乐，该谈恋爱的时候谈恋爱，该认真的时候认真，该放松的时候放松。

大学四年，说长不长，说短不短，最重要的就是要明确自己的目标，了解自己，懂得在合适的时间做合适的事。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇十四

今天我有幸聆听了高金英老师的精彩讲座，听了高老师的报告后，真是受益匪浅。有感于她的风趣、幽默，她那种积极向上的生活态度乐观开朗的生活观，感悟着她内在的生活底蕴，人格魅力，个人修养。

高老师的讲座给我的感触太多太大，我无法一一述说，作为新时期的班主任，我们每个人都面临着更多的挑战。如何去面对挑战?如何能够真正的胜任新时期的班主任工作?这就要求教师力争从自身、学生、家长、学校、社会这几个层面认清自己，不断完善突破提升自己，才能实现自己的人生价值。

一个有价值的教师就要多读书，正像高老师所说不能光啃一本参考书。静下心去读一些书，一些有用的书，一本好书就是一个好老师。博览群书，取之所长，为自己所用，用到教育教学工作中去，教师工作会如虎天翼，更上一层楼。

一个有价值的教师就必须对学生负责，那么多读书就是发展自己，这样就是对学生负责。除此之外，钻研教材潜心研究，学好新理论，认真设计上好每一节课，让学生在有趣、愉快的气氛中学好知识。

一个有价值的教师不但要教好书更要育好人，要以身作则，率先垂范。要多关心学生的生活情况，减少学生的精神压力。所以教师要经常和家长沟通，让家长意识到孩子的成长与家庭的教育是分不开的。特别是农村学生及家长，他们对学习的重要性认识不太高，家长普遍文化程度不高，有的家长认为农村孩子认识几个字就行了，有的家长认为反正自己的孩子学习不好，不爱学就不学，混三年养养身板毕业回家打点工得了。有的家长因为工作忙没时间管孩子，所以对孩子的教育放任自流，还有的孩子父母离异，在爷爷奶奶家，家长只是满足物质上的要求，根本不关心学习。所以教师要做耐心细致的工作，与家长建立平等合作的关系而不是高高在上。教育孩子是个系统工作只有家长和老师拧成一股绳，才能收到好的教育效果。

一个有价值的教师是对学校负责的人，学校是一个大家庭。教师是大家庭里的一份子。坚守岗位做好自己的工作。虚心向同事学习请教。不断充实自己，提高自己的综合素质。我们要崇尚科学精神，严谨笃学，潜学钻研，做热爱学习善于学习，终身学习的楷模。要如饥似渴地学习新知识，新科学，新技能，不断提高教学质量和教书育人本领，要积极投身教学改革运用最先进的方法，最现代的理念，把最宝贵的知识传授给学生。

总之，聆听高金英老师的报告让我经历了一次心灵的洗礼和精神的升华。教书是一门艺术，这里有很多学问。让我懂得如何去做一个有价值的教师。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇十五

9月22、23日，我参加了区教研室举办的“农村骨干教师远程国培计划送培下乡活动”，在这次活动中，我共观课3节，听讲座2个。这次学习，让我感受颇深，也受益无穷，它给了我一个全新的语文视野，让我看到了专家对课程标准的深刻解读与实践。在专家的课堂示范与思想引领下，我只感到学习、提高、修炼教师基本功，是当今教师的必修课。现将这次学习感受表述如下：

通过这次学习，我才明晰地找到作为一名语文教师的责任，也是语文教学的真谛，那是“培养学生写出一手好字，练就一副好口才，能写一篇好文章。”这就需要识字与写字的有效结合，读说写的有效结合。语文教学是母语教育，在教学的过程中，我们要深入挖掘教材的人文内涵，把握教材的编排意图，在语文课中潜移默化，熏陶感染学生，涵养学生性情，陶冶健康个性和健康情操，而并非教两个生字，熟读课文，写两个千篇一律的作文。

读，让学生在教师、文本中进行对话；给学生创设良好的情景，让学生身临其境，引发共鸣，进行情感的碰撞，激发思维的火花；说，解放学生的.口，营造一个宽松和谐的氛围，让学生说出内心的体验，开启表达的源泉；写，让学生将内心的感受与想象，倾注于笔尖，流淌在字里行间。这才是语文教学的真谛，是一名语文教师的职责。

课堂教学是一门艺术，需要我们不断的去追求、探索，我们当以专家们为榜样，加强学习，勇与实践，敢于创新，善于反思，做一个有心的读书人，做一个真正能与孩子分享成长快乐的好老师。窦桂梅老师这样说道：“一个教师在他自身的成长状态里可能他懂得了要学习，这就给他带来了好处和实惠。”“书籍是你的最好的，最美丽的容颜。”我们教师本身从事的是教书育人的工作，天天在跟书本打交道，如果我们离开了书籍，不就成了“无源之水，无本之木”了吗？我想起了陆游在《观书有感》中写到的这句诗：“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”书籍就是我们老师的源头活水。吸纳百家，才能自成一家。不管如何的忙碌，我们都应该在浮躁的现实中寻求一份属于自己的宁静心境，并置身其中朝着理想的目标默默地努力，静静地成长。

我们应该阅读各方面的书籍，来扩大我们的知识面，还应该阅读专业方面的书籍来提高我们的专业水平，更应该阅读学生这一本本无字的书，来让我们攀登上教学艺术的巓峰。我们要靠读书来学习知识、靠课堂来实践教学、靠反思来积累经验，在学习、实践和积累中不断的提升自己，一步步地向更高的目标迈进。正如《师旷论学》中师旷说道：“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧行乎？”也就是说学习不分早晚，阅读也就更不分早晚。

让我们记住窦桂梅老师在《在阅读中经营生活》中写到的：“一滴墨水可以引发千万人的思考，一本好书可以改变无数人的命运。以书为友，学会在阅读中经营生活，迟一天，多一天平庸的困扰；早一天，就多平添一分人生的精彩。”让我们走进阅读，走进生活吧！

总之，通过本次的观摩学习，专家的教学理念和教学风范在我的头脑中留下了深深的烙印。他们时时以学生为主体，与学生平等对话，以不同的方式激起学生对语文的学习兴趣，注重发掘引导学生的独特体验等等，都非常值得我学习，我将尽力吸取他们的精萃，运用到教学工作中去，提高工作效率，提升学生语文素养。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇十六

我看到了上初中时，为了赶上上早自习，母亲在漆黑的冬夜，五点钟起床为我做早饭的情景；我也看到了每次回家时父亲看到我时那份喜悦的心情；我还感受到了雨天陪母亲看病回来，和她同撑一把伞，走在回家路上时她脸上的那份幸福与满足……自上高中以后，每隔一个月都要和家里通一下电话，每逢家里有人生日，我也会借机会给家里打个电话，这个习惯一直持续到了现在，不同的是，现在离家远多了，现在打电话是一周一次，平时只要一有机会我就会回家，不是为别的，就想回去看看，因为我相信至少现在还有时间可以回。可能有人会笑我恋家，呵呵，在我看来，时刻与家里保持联系，让父母知道我们的近况，这也是我们的责任，也是我们的一种感恩。还记得有一次，因为有事我隔了十天才给家里打电话，父亲一接电话，说我算着你早该打了，不打是你那里一定有什么事了……要知道，我们和父母的沟通，对于父母来讲是非常高兴的事，有哪个父母不是津津乐道自己的孩子？不要让父母再为你担心了。

我们正是应该化对父母的那份沉重的感恩为努力拼搏奋斗，提升自己的动力，改变我们惯有的迷茫，懈怠的心态，明确自己的方向。我们更应该把对父母的感恩延伸到我们对工作，对生活也时刻抱有感恩之心，这样，我们的生活才会多一分快乐，才能真正地投身工作，享受工作带给我们的一切。

《优秀员工》让我们端正了对待生活，对待工作的心态，即“在一个企业里，如果想要得到别人的尊重，乃至于给你宽容，就要靠实力，实力是什么，实力就是真才实学，是创造力，它要用成果来说话。”所以，所有的一切都要从提升自我开始，自己有实力了，也就什么都有了。就像现在的我，最重要的是自我的提升，不管是业务能力，还是自身修养，都需要我去多多地努力。李强老师教我们，做事一定要用心，努力做事只能做对事情，用心做事才会做好事情。现在的我就是这样，只懂努力却不懂用心，做个有心人也一度是我所追求的。同时，他鼓励我们每个人都能掌握一技之长，会并不代表擅长，擅长是在这个领域你能做到最好，爱岗敬业是让我们掌握一技之长，真正成长起来的一个过程。只有敬业才会专业，只有专业才会成为专家，不爱岗就不会敬业，不敬业也就不会专业，不专业自然也就成不了专家，不成为专家，就不具备一技之长。那我们也只有先从爱岗做起了，天道酬勤，不要怕吃苦，只要自己努力了，就一定会有回报的。

低头做人，抬头做事，遇人谦卑为始，遇事当仁不让，趁着自己年轻，多学多练，锁定目标，一步一步扎扎实实走下去，成功并不复杂。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇十七

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇十八

x月x日晚，我们全校老师聚集在三年级教室认真聆听xx校长作题为《做一名合格的人民教师》师德师风讲座。x校长主要从五个方面阐述了怎样具备良好的师德。良好的师德，是一种强有力的教育因素，是教书育人的一种动力。它是教师从事教育劳动时必须遵循的各种道德规范的总和。

通过本次讲座学习，在全面提高教学质量的思想指导下，就“如何做一名合格的人民教师”，我谈谈下面的几点体会：

教师要热爱教育，献身教育。首先，要热爱教育事业。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。

坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质。在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习积极性，努力提高教育教学质量。

教师要做到“三心俱到。崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待。要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣，提高教学质量。

教师要积极进取，提高业务素养。有句话说的好，没有教不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢？这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生。

教师要以身立教，为人师表。教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。

总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。并不断提高自身的道德素养，培养出诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇十九

前几个礼拜，我有幸聆听并学习了北师大教授钱志亮的精彩讲座，受益匪浅。听了钱志亮教授的讲座，不禁使我想起一句老话：“听君一席话，胜读十年书”。

一、语言上。

听了钱教授的报告，感受最深的是他的语言。幽默风趣，节奏变化抑扬顿挫，轻重缓急、紧慢疏密。听了一整天的报告，亦无困倦之感。

联想自己平时的课堂，虽然自己也在慢慢地向此方面努力，但与钱教授的语言相比，相差甚远呀。听着钱教授的讲座，深深的体会到了老师的语言修养在很大程度上决定着学生在课堂上的脑力劳动的效率，趣味性的语言极富魅力。幽默的教师语言是课堂教学的催化剂，它既能补教材趣味性的不足，又能拉近师生的距离，达到情感的共鸣，使学生主动的接受知识，使学生的学习思维活动处于最佳状态，取得良好的学习效果。由此，不禁对自己说：加油，努力呀！

二、备课上。

在精心备课环节上，自己做的也不好。没有完全做到备课中还要备好“心境”一项。对这一方面我也感触颇深，深知要上好一节好课，没有处理好自己的情绪状态是肯定不行的。在今后的教学中，我要努力，争取节节课做到用“精、气、神”来感染学生，用饱满的激情吸引学生。还会从“如果我是学生，我将怎样学”这个角度替学生考虑周全，真正做到“以生为本”，进而准备相应的学习方法，训练形式与课件与我的学生见面。

三、关爱学生上。

受长期应试教育的影响，自身也往往也是喜欢成绩好的学生多一点，而喜欢成绩落后的学生少一点。听了钱教授的报告，我深深的体会到了“芸芸众生，常念，平等尊重”的含义。我也知道，要关爱每一位学生，特别是差生。更知道一个孩子学习的好坏不是最重要的，重要的是他有一个良好的品德，知道如何做一个合格的人，如何对父母、对老师的劳动有感恩之心，对班级、对集体、对社会有一个责任感。鉴于这种思想的指导，我平时会多发现学生身上好的一面并给予及时的表扬。相信，学生感受到了老师对他的关心和爱护了，我们之间的师生情谊自然也就更浓了。因为“大爱无言，只在身体力行。”

作为一名新时代的小学教师，我会在吸取教育教学理论精华的同时，结合自己的语言，提高自身驾驭语言的能力。力争用富有感召力的言行举止，去爱去感染学生、感化学生，使学生在健康的环境中成长，成为对社会有用的人才。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇二十

今年春天，中央音乐学院副院长周海宏教授在中组部培训中心为广大学员作了一场别开生面的题为《走进音乐的世界》的讲座，而我有幸作为学员兼音乐爱好者聆听了周教授的讲座。在近三个小时的轻松愉悦的氛围中，周教授的讲座妙语连珠、形式生动、内涵丰富，从音乐欣赏聊到艺术的功用，进而谈及人的感性能力的开发。他精彩的讲座博得了满堂喝彩。这里，我仅对他讲座中的一些观点和内容提供了一种哲学理解的维度。

周教授以俞伯牙和钟子期的“高山流水”的故事开始了他的话题。对于这段千古以来传为佳话的知音难觅的故事，周教授给出了他独特的理解：俞伯牙痛失知音后知音难觅进而摔琴的行为是不可理喻的。“高山流水”的故事传达出这样一种审美误区：懂音乐者应当能听出音乐中所表现出来的具象之物，如高山、流水。千百年来，“高山流水”给听者造成了主观上的审美压力，人们对于那些没有唱词的纯粹音乐怀有一种敬而远之的态度，似乎只有懂得了音乐表现出来的内容才算听懂了音乐。周教授不禁发出了“音乐何须懂”的感慨。

其实，道理很简单。音乐不是造型性艺术，所以不能直接传达视觉形象;乐谱不具备语义性，因而也不能直接传达思想概念。相比绘画、雕塑等，音乐是艺术形式中离现实的感性直观形式最远的。而正是音乐这种超脱于具象之上的纯粹性，所以黑格尔将音乐视为艺术的最高形式。所以，艺术不在于表现物与实在的相符，如中国画的泼墨写意之风格追求的恰恰是游离于具体情景之上的那种特定的艺术语言所展现的美感。因而伽达默尔说：“艺术的使命不再是自然理想的表现，而是人在自然界中的自我发现。”

如果说艺术不必追求对现实的真实写照，那么是否意味着艺术只是天才的无意识创造，艺术作品只需要具有一种形式美，只是一种康德所谓的“趣味”，从而彻底地与道德、意义无关呢?这种审美区分的观点抽掉了艺术作品里的非审美要素，如目的，作用，内容和意义等，即一部作品向我们展现的一切理解条件，剩下的只是纯粹审美条件，在这个意义上艺术成了“博物馆式的艺术”。如果说这种对艺术的理解是一种偏见，那么我们究竟应该如何看待艺术作品呢?这就涉及到了艺术作品的本体论意义。

接着，周教授为我们讲述了音乐史上的一则故事，这则故事有助于我们理解上述问题。芬兰籍古典音乐家西贝柳斯在创作出《芬兰颂》的时候，芬兰还处在沙皇俄国的统治之下。《芬兰颂》上演后就遭到了沙皇的文化检查官的审查，他们听出了这首曲子曲子所蕴涵的反抗精神，于是这部杰作就被禁演了。

其实，全曲仅有7分钟，没有一句唱词，凭什么就认为这是一首具有特定内涵的作品呢?于是，周教授把这段纯音乐播放给我们听。结果，我们学员的感受与沙皇俄国的文化审查官惊人的一致：我们从乐曲的各个部分分别听出了苦难、抗争、觉醒、胜利等思想内容。站在文化审查官的立场，似乎我们是理解正确了。但问题是，原作者西贝柳斯从来就没有说过这首曲子要表达什么内容!那么，我们理解正确与否的标准又在哪里?正是基于此，周教授评价道：“理解音乐何须要正确?在音乐的审美活动中，体验重于理解，理解得对不对并不重要，重要的是在音乐当中获得丰富的感受。”

的确，理解艺术与体悟宗教的直观方式无法用科学与常识的逻辑作出正确与否的判断。在此意义上，我们的确可以说，有多少观众就有多少哈姆雷特。但是，我们试想，如果我们是那个时代的芬兰人民，身处在外国屈辱的统治下，聆听这首《芬兰颂》的时候，相似的处境与经历必然会引起我们相似的艺术体验，而这正是人的共同感的体现。

艺术的欣赏者面对艺术作品的忘我的陶醉，他们把自己的全部生活体验以一种非概念式的朦胧形式与艺术作品相结合，他们在《芬兰颂》中窥见了影影绰绰的自己，发现了这个苦难而真实的现实，听到了振奋人心的激励，看到了美好生活的希望。他们对艺术作品的理解使得艺术改变了他们自己。不知是为什么，真正艺术的美总是能引导伦理的善，这正是艺术的力量所在。张世英先生也认为，审美意识是优先于道德意识的，善是美的必然结论。正如伟大的古希腊悲剧，它那悲壮的行而上的酒神精神仿似女巫的咒语把观者的心蛊惑，观者进入悲剧的情境其实是观者重新置身于意义的连续性中，观者在悲剧中更深刻地认识了自己。这是悲剧美的伦理功用。

所以，在艺术的体验中存在着一种意义丰满的过程，一部可以称之为艺术的作品一旦诞生，也就进入到了历史的解释学循环中。我们在不同的时代背景、文化传统中对同一部艺术作品有着我们独特的解释，这些带有着深深的时代和文化烙印的解释不是这部艺术作品之外的单独存在，而是参与到这部艺术作品的意义构成中来了，使得这部艺术作品越来越具有丰富的内涵和意义。历史上《芬兰颂》曾对芬兰民族解放运动起过推动作用，如今的《芬兰颂》被誉为芬兰的“第二国歌”，远远超出了西贝柳斯创造这部作品的那几页乐谱所承载的重量。

最后，让我们听从周教授的呼唤——走进古典音乐的世界，为我们的灵魂寻找到一处纯洁而优美的避难所。

健之佳讲座心得体会（优质21篇）篇二十一

作为一名教师，这个话题值得我们每个人去深入的思考，我认为，一名好的老师，应该做到以下几点。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，没有爱，就没有教育，每个学生，都希望得到的老师的爱。特别是一些家庭特殊的孩子，更需要老师的鼓励和爱。

尊重学生的人格和自尊心，尊重学生的个性，爱好和隐私，只有尊重学生，信任学生，才能建立一种平等，和谐的师生关系，才能培养出人格健全的学生。任何简单，粗暴，片面的处理，会给学生带来消极的影响。在学生心灵中栽下一颗尊重的幼苗，用爱心去浇灌，才能成为参天大树。

在教学管理过程中，对学生一味的指责，指责学生学习不努力，生活散漫，胸无大志，这对于学生来说是不能接受的，因为他们的个性优势被忽略了，没有得到公平的评价。教师应该公正的对待每一个学生，尊重学生的个体差异，鼓励他们，让他们看到希望，让每一个学生都能有所收获。

我认为，教师应该安贫乐教，廉洁从教，廉洁自律。坚持高尚情操，不断加上人生观，世界观，师德的学习。努力促进道德认识，不断自我评价。自我约束，自我调控，即使矫正自己的失误。走上三尺讲台，教书育人，走下三尺讲台，为人师表。