月工作总结是一个重要的机会，可以让我们反思过去的工作，挖掘问题并提出改进方案。在以下的月工作总结范文中，作者突出了自己的专业能力和团队协作精神。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇一
官舟三完小2015年度“文明家庭”
为推进校园文化建设，展示我校和谐文明家庭的风采，2015年12月，我校工会启动了我校“和谐文明家庭”评选活动。在各工会小组长的积极配合下，广大教职员工的踊跃参与下，各小组推荐了10个家庭参与评选。全校教职工都参与投票，投票率达53%。本次评选出爱心型家庭、学习型家庭、健康型家庭、才艺型家庭、和睦型家庭等五个类型。
获得爱心型家庭光荣称号的是—冉茂芬老师。冉老师家庭不但精心培养了一个品学兼优的女儿，还弘扬大爱无疆的精神，经常资助贫困山区的孩子读书，并踊跃参与各种赈灾筹款活动。经常和她一起参与爱心活动的女儿也特别的孝顺和懂事。
获得学习型家庭光荣称号的是—杨松老师。他们家庭认为：学习，是进步的源泉，是成长的阶梯。这是杨老师一家三口的真实写照。张老师夫妻做好表率，创造浓厚的学习氛围，带动和影响他们的孩子养成良好的学习习惯。在夫妻俩的精心培育下，孩子的数学潜力得到充分挖掘，在学校经常获得奖项。
获得健康型家庭光荣称号的是—肖杰老师，肖老师一家坚持健康第一的生活理念，并付诸日常衣食住行的行动，他低碳环保、简约朴素、心态平和的生活理念融入生活当中。为我们树立了健康生活的榜样。
获得才艺型家庭光荣称号的是—熊春芬老师。熊老师两夫妻不但是各自单位的技术骨干，而且注重加强对孩子的培养，充分培养了孩子在文艺方面的爱好和特长，家里形成了互相理解、尊重、平等、关爱的良好氛围。
获得和睦型家庭光荣称号的是—余浩老师。田老师两夫妇来自兄弟姐妹众多的大家庭，每到节假日、周末，家庭成员会经常聚会，互相理解，互相欣赏，互相珍惜，谈笑风生，家和才能万事兴，这是他们对幸福生活的理解。
2015年12月5日，我们召开了和谐文明家庭评选活动全校教职工的分享会，工会主席张永权主持了本次活动。得奖的五位家庭代表冉茂芬老师、杨松老师、熊春芬老师、肖杰老师、余浩老师，逐一在台上分享了她们的治家心得及获奖感言。活动在轻松愉快的气氛下进行，张校长在活动的最后做了总结性发言，他充分肯定了本次活动的组织意义，也提出了对全校教工积极组建和谐美满家庭的殷切希望。
官舟三完小2015年12月。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇二
杨xx，家住成县纸坊镇代塄村，是一名普普通通的农村家庭妇女，拥有一个幸福的四口之家，自己，爱人，儿子和年迈的婆婆，她的家庭没有什么轰轰烈烈的事迹，但全家人用自己的勤劳，朴实和宽容守护着最真实的幸福，享受着最舒心的生活。二十多年来经过夫妻的共同努力，建起了一个和谐美满的家庭，丈夫勤劳善良，儿子懂事聪明，婆婆热心爱人，受到了乡邻们的称赞和好评。
身为人妻，人母和人媳的杨xx一直坚持着中国传统妇女的朴素，孝顺和勤劳，尽心尽力地做好一切照顾好老人和孩子，关心体贴丈夫。希望能够通过自己的努力给予家人无微不至的关怀，让她的家庭变得更加温暖。丈夫是一名爱岗敬业的村干部，平时一直忙于村上的工作，为了让丈夫能安心工作，杨xx会主动打理大大小小的家务。每逢农忙时，她往往从凌晨四五点就要出门，一直忙到中午，虽然劳累但因为拥有一个温暖而幸福的家庭让她倍感欣慰。孝敬老人长辈是家庭和谐的重要因素，对于家里的老人能尽责尽孝，每当看到老人如同孩子般童真的笑脸，她心里如同吃了蜜糖一样的甜。
作为一名农村妇女她一直主张主动依靠自己的辛勤劳动来发家致富，他的丈夫工作非常积极努力，严肃，敬业，奉献是群众对他的评价。由于工作比较繁忙，丈夫照顾家庭的'精力相对较少，但妻子并不埋怨他，看丈夫为村民办实事，她的心里也非常骄傲，心里更多的是一种喜悦和幸福。对于丈夫的工作，她更多的是理解和支持。丈夫虽然工作繁忙，但是只要一有空在家，都会主动积极地帮助妻子承担起自己应承担的责任。孝敬老人，教育孩子等大事小事都与妻子商量，互相配合，很少因为生活琐事而吵架，两人相处的非常融洽。
幸福美满家庭的建立离不开和乡邻们的和睦相处。在对待邻里关系上，他们全家人都坚持着“邻里关系，亲如兄弟，情同手足”的理念，邻里之间他们会主动帮助大家，为大家排忧解难，他们认为只有大家幸福了，才是真正的幸福。
“家和万事兴”一个和睦的家庭之所以和睦，他们总结出了一条经验就是“真诚待人、和睦相处、互敬互爱”杨xx经常告诫自己好和丈夫要懂得知足常乐，善待自己家人和乡邻亲友，他们的努力让他们收获了幸福和温暖。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇三
膄一、统一思想，加强组织。
蕿二、周密组织安排,认真部署落实。
芄三、加大宣传力度,营造良好氛围。
为进一步提高群众、家庭参与活动的积极性，我社区充分发挥自身优势，利用居委会这个平台，采取发放宣传资料、设点宣传等形式，广泛动员社区家庭进一步认知“健康家庭”创建的目的、意义，掌握创建薀“健康家庭”基本常识。切实提高了各个家庭的综合才能，发动、组织当地热爱健康生活方式、关注健康生活品质的家庭参与系列安康普及活动。通过广泛宣传,提高了参与的自觉性,增强了主动性;强化了人民群众的健康意识,在全社区形成人人关心、参与、支持此项活动的浓厚氛围。
膇延风社区。
2017年12月20日。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇四
为了深入落实上级领导指示精神，推进我社区“平安家庭”创建活动的深入发展，支部召开会，制定了活动实施方案，并结合部门职能，在全镇范围内广泛开展此项活动，取得了很好的成效。现将有关情况总结如下：
一、统一思想，加强组织。
为了“健康家庭”活动的顺利开展，根据上级统一安排和布置，结合本社区实际，精心组织，制定方案，在活动过程中，加强对干部的学习和宣传教育，从维护广大群众根本利益的高度，切实提高社区居民的安全健康意识，着力把提高干部的思想认识放在重要位置，进一步推进“健康家庭”的深入开展。
二、周密组织安排,认真部署落实。
年初，社区召集各小组长、驻街单位干部开会，在会上传达了上级的文件精神，根据文件精神,结合实际,制定了实施办法、工作细则和具体工作措施，在社区范围内掀起开展“健康家庭”活动高潮，促进“健康家庭”创建活动的深入开展。使大家在快乐的活动中，学习到有益的家庭平安、健康知识，取得了很好的效果。
三、加大宣传力度,营造良好氛围。
康家庭”创建的目的、意义，掌握创建“健康家庭”基本常识。切实提高了各个家庭的综合才能，发动、组织当地热爱健康生活方式、关注健康生活品质的家庭参与系列安康普及活动。通过广泛宣传,提高了参与的自觉性,增强了主动性;强化了人民群众的健康意识,在全社区形成人人关心、参与、支持此项活动的浓厚氛围。
活动开展以来，我社区结合本部门工作，求真务实，开拓进取，在活动中做了大量工作，也取得了一定的成效，今后，我们将不断开创新的工作思路，继续努力推进我镇“健康家庭”创建活动向纵深发展，提高广大群众和家庭的平安健康意识，促进家庭健康平安和谐，为创建和谐社区事业发展作出新的贡献。
家庭健康促进计划，是统筹解决人口问题的一个新的尝试。是构建和谐社会以及以人的全面发展为中心统筹解决人口的一个时代需求。为了更好的开展家庭健康促进活动，按照省市区统一要求，20xx年社区居委会制定了开展“家庭健康促进计划”活动方案，具体活动如下：
一、成立组织活动的领导小组，召开居民代表、党员、计生协会小组长会议，讨论落实了社区开展《家庭健康促进计划方案。同时成立了社区家庭健康指导中心，指导员由余桂学和曹莹担任。
一、在今年的3月份组织社区育龄妇女参加双情检测。
二、在今年的4月份开展了“关爱女孩、快乐青春”活动宣传。在全社区的黑板报上倡导男女平等、改善女孩生存和成长环境、青春期教育等内容。组织老年秧歌义演，宣传“关爱女孩”的重大意义，又召开“关爱女孩、快乐青春”座谈会，为她们讲解如何关爱自己，懂得自我保护，安全度过青春期。
育、生殖道感染、出生缺陷等保健知识，进一步提高了广大居民的健康意识。
五、大力开展避孕药具“易得”行动。为方便居民使用避孕药具，社区充分利用医疗服务点、计生信息员服务上门、设置公开免费避孕药具箱，为居民创造了十分方便的途径。
通过开展一系列的宣传服务，让更多的居民体会到了政策的导向，把政府的精神及时传达并落实到实处，老百姓普遍反映这样的宣传很好，很得民心，今后应该多渠道、多样化、系统化的宣传服务。此次活动，为提高今后出生人口素质和家庭健康水平起到了应有的作用，进上步促进了家庭和谐稳定，实现家庭美满幸福目标。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇五
时间飞快，半年已过。为了使社区健康教育保健、康复、计划生育、技术指导融入健康教育卫生服务一体之中，提高我社区居民的健康意识水平，领导对健康教育工作非常重视，根据市区《健康行动计划（2009---2012）年》的文件，结合我中心实际情况，主要落实上级下发的各种文件，通过配有电视机、录象机、微机、投影机、照相机等专门设立健康教育室，并拨有专项教育经费，使社区健康教育工作持久深入地开展。实现全民皆知，形成共识。人人讲健康，人人享有健康的良好氛围。•组建社区服务团队：
由1名医生、1名护士组成，并有展示板落实到社区，利用入户建档以团队为主进行宣传，使居民真正能享受我社区服务。现开展健康行动计划——家庭医生入您家的上门访视，并与辖区居民签约健教合同。以此方式宣传健康教育知识，并对此项宣传做出满意与否在评价。
二、健康教育宣传专栏：
健康教育专栏是在社区进行健康教育宣传的主要阵地，社区每月都出室内、户外和控烟板报各一期，上半年共出板报十八期，并有摄影存档照片。由市（区）健教所发放健教宣传画2期，均放健教橱窗，定期更换。
三、
为了加强健康教育的宣传力度，社区利用视听传播活动在静点室、大厅循环播放健康教育知识（dvd、vcd、录像带），用户外led宣传板通知。每周活动室或观察室播放一次健康教育录像，均有患者和家属及部分陪护人员参加观看。上半年共播放录像2次观看人员约2400人次。社区居民进一步掌握健康知识。
四、健康教育讲座：
聘请长春市健康教育巡讲专家及我中心精英为辖区居民、医生、护士开展促进健康知识讲座，并规定于每月3号上午9:00整宣讲一次，一年不少于12次，逢节假日顺延。通过每月对辖区居民及医务人员进行一次授课上半年共授课7次，使居民及医务人员对相关知识有了新的了解，进一步懂得了防病治病的道理。并每月对社区医务人员进行一次培训测试，使知识知晓率达到了50%以上。
五、开展“治未病”项目：
定期对社区居民进行家庭健康指导及入户宣传并发放宣传单。如高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、流感、艾滋病、结核病、手足口病、甲流、乙型肝炎、乳腺癌和宫颈癌、狂犬病等重大传染病的健康教育促进工作，使辖区居民养成良好的生活方式，增加防病，控病的意识。上半年共家庭指导12次定期对社区居民进行健康咨询，上半年共咨询26人次。
六、社会宣传工作：
根据上级疾控部门的要求，我社区在指定地点进行宣传活动，每次宣传做到有横幅，有主题标语。此外，采用户外led电子屏幕宣传板、短信群发等多种方式平台普及于辖区居民、医生、护士。
七、健教专兼职人员：
对健教工作积极努力，积极参加市（区）组织的培训学习，使我辖区居民增强“我要健康，主动健康”意识，提高人口健康素质和生命质量。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇六
为进一步提高我社区居民健康素养水平，让健康的生活方式走进家庭，以健康家庭促进家庭成员健康，更好地推动健康社区的建设，社区全面启动健康家庭评选活动。
一、评选范围：
属于我社区居民的家庭均可参加评选。二、评选条件：
（一）具有健康的生活环境，房屋内外整洁环保。（二）具有健康的家庭氛围，家庭关系融洽，和睦。（三）具有健康的身体心理，家庭没有重大病史、生理缺陷和严重慢性疾病。
（四）具有健康的生活行为，良好的饮食习惯，家庭成员普遍重视运动和锻炼；
（五）具有健康的公众形象，家庭成员均能遵纪守法，诚实守信，乐善好施，乐于助人，邻里团结，三、评选方式：
“健康家庭”的评选活动由社区健康建设工作领导小组负责组织实施，首先由各小区根据评选标准推荐3-5户健康家庭，然后，由社区召开专门会议进行评审，最后将评选出的“健康家庭”进行公示并上报街道办事处全民行动领导小组办公室备案。
四、评选要求：
精品资料。
心策划，认真组织，客观公正地开展“健康家庭”评选。
2017。
精品资料。
延风社区。
年1月26日。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇七
为进一步提高我社区居民健康素养水平，让健康的生活方式走进家庭，以健康家庭促进家庭成员健康，更好地推动健康社区的建设，社区全面启动健康家庭评选活动。
一、评选范围：
属于我社区居民的家庭均可参加评选。
二、评选条件：
（一）具有健康的生活环境，房屋内外整洁环保。
（二）具有健康的家庭氛围，家庭关系融洽，和睦。
（三）具有健康的身体心理，家庭没有重大病史、生理缺陷和严重慢性疾病。
（四）具有健康的生活行为，良好的饮食习惯，家庭成员普遍重视运动和锻炼；
（五）具有健康的公众形象，家庭成员均能遵纪守法，诚实守信，乐善好施，乐于助人，邻里团结，三、评选方式：
“健康家庭”的评选活动由社区健康建设工作领导小组负责组织实施，首先由各小区根据评选标准推荐3-5户健康家庭，然后，由社区召开专门会议进行评审，最后将评选出的“健康家庭”进行公示并上报街道办事处全民行动领导小组办公室备案。
四、评选要求：
社区本着推出一批在家庭生活中倡导健康科学的生活理念，自觉建立科学、文明、健康生活方式的“健康家庭”的原则，精心策划，认真组织，客观公正地开展“健康家庭”评选。
延风社区。
2017年1月26日。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇八
计实现倒计时：
在未来家庭中，安全问题无疑是每个家庭首先要解决的问题，而届时，生物识别技术将在这个问题的解决上大放异彩。
通过视网膜扫描、指纹识别或者面部识别等技术，电脑可以轻易的辨别一个人的身份，而不用担心会被人假冒。试想，以后出门你再也不需要带着一大串叮叮当当的钥匙，只需将家中每个成员的生物特征资料输入生物识别系统即可，这将给我们的出行和安全问题带来极大的便利。
墙壁颜色随心换。
预计实现倒计时：10-。
除了安全问题，如何营造温馨的家居环境也是众所关心的。如果能时刻随意更换墙壁的颜色，一定能可以保持轻松的心情。随着oled技术的发展，我们不仅可以在未来看到超薄的电视机和电脑显示器，还可以看到随意更换颜色的墙壁。
你只需在墙壁上铺设大面积的oled屏幕，就可以让它根据你的心情变换颜色。无论是在就餐时变换出让自己胃口打开的橙色，还是在夜晚为了营造浪漫气氛而选择的粉色，“变色墙壁”都可以满足你的要求。此外，你还可以让它显示自己喜欢的信息、图像和艺术作品等，真正做到“随心换”。
智能家电贤内助。
预计实现倒计时：7-10年。
智能化的家电用品一直都是各大家电生产厂家追求的目标，在未来的厨房中，我们可以通过扫描食物上的rfid标签，使冰箱根据储存的原材料，通过显示屏为你推荐菜谱，并告诉你怎么去做。系统也会自动设置食物的.保质期和温度，在食物不足时还会自动向超市或商店发出订单。
iptv乐趣多。
预计实现倒计时：5年。
iptv已经出现了，虽然目前还未实现大规模的普及，但不少专家对于其前景相当乐观。在未来家庭中，这种可以随需点播的iptv将会成为你客厅的主宰，丰富的节目不是现在的数字电视可以比拟，而游戏、购物、医疗等也能通过你手中的iptv遥控器实现。
无线网络处处在。
预计实现倒计时：7－9年。
在我们身边，已经有不少市民手提着电脑，喝着咖啡，悠闲的利用无线网络技术处理着工作。随着wi－fi、wimax和其他无线网络技术的不断发展，在未来生活中，无线网络将无处不在。电话、网络也将得到高度融合，在家中的任何角落你都可以通过便携式迷你网络终端与远方的朋友进行视频通话或者访问网络获得你想要得资讯和娱乐体验。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇九
教师马xx与军人丈夫张立仁20xx年组成家庭，婚后育有一女一儿。夫妻结婚近20年来来相敬如宾，孝敬老人，善待邻里；崇尚身心健康，全家热爱运动；注重子女教育，孩子健康、阳光、品性纯良。他们一家人都信奉的一条格言是：大健康是一种大智慧。全家人都崇尚健康，热爱体育锻炼。家庭里有严格的'体育锻炼标准。
马xx老师每天坚持和学生一起跑步做操，并鼓励家人、学生坚持锻炼。丈夫张立仁是一名现役军人，对体能与健康有近乎严苛的要求，每天坚持锻炼至少四十五分钟，并有多项体育专长，曾经是是学院篮球队队长，铅球记录保持者。两个孩子在大人的影响下都热爱体育。女儿每天坚持和爸爸一起跑步，曾经骄傲地对父母说自己的800米成绩比班里一多半男生都好。
儿子，三岁半，各种滑板，自行车，体育器材都能搞定。因为经常锻炼，养成了勇敢，开朗的性格。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇十
xx家庭是一个和睦温馨的幸福家庭，夫妻两琴瑟和谐，恩爱有加，互相勉励，科学育儿，成功培养出了一个优秀的儿子，20xx年儿子陈雅正被评为阜阳市三好学生，并在全国奥林匹克信息学竞赛中获全省二等奖、全国中学生化学、物理竞赛中均获全省二等奖，20xx年以阜阳市理科状元的成绩考取清华大学。
xx任县公安局警务保障室主任，妻子赵艳玲任太和县城关镇卫生院办公室主任，结婚十八年来，夫妻俩在各自岗位上恪尽职守，无私奉献，做出了较为突出的.成绩，xx曾获得市公安局个人三等功，全省公安机关基层建设优秀民警，先进个人等诸多荣誉，妻子也获得了太和县公安局贤内助，市优秀交警警嫂等荣誉。生活中，夫妻俩谦虚低调，与人为善，孝敬老人，团结邻里，用点点滴滴的小事诠释了爱的真谛。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇十一
小陈全家共6口人，走入他家院子给人的第一感觉是庭院布局合理，美观舒适，感觉来到了某处小花园，庭院内外、房前屋后有观赏花草树木、盆栽盆景，花草树木错落有致、色彩搭配合理，小桥流水，青石路面，给人以一种清新别致的感觉，整个房屋的建设及庭院内外与周边景致、环境协调一致，庭院内外物品堆放整齐，无乱搭、乱建、乱堆、乱挂的情况，显示出了主人独特的文化品位，庭院内不仅拥有花草绿化，初入院落的人都会有一种舒心惬意之感，他家的庭院布置真正体现出了“一院一景”。
自开展“美丽庭院”创建活动以来，小陈全家一直积极支持村民小组的工作。每个家庭成员都有良好的卫生习惯，日常处理生活垃圾采取垃圾装桶，落实了“户投村收”卫生制度。院内不随意堆放杂物，物品摆放整齐，家里人爱干净，每天把庭院打扫干净。在屋里还是屋外看见垃圾，家庭成员都是及时地把垃圾放进垃圾桶，保持家庭的整洁。走进屋内，家具摆放整齐有序、窗明几净，厨房物品摆放整齐、气味清香。
他们全家人的生活态度积极健康，家庭和睦、互敬互爱、一直秉持着“和为贵、慈为本”的生活理念，尊老爱幼，深得邻居的好评。全家以健康积极的.实际行动投入生活、学习、工作中，他们在平日提倡文明健康的生活方式，影响着周围邻里的家庭，成为了全村村民学习的榜样。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇十二
小英现担任巨野县北城医院儿童康复科主任，曾先后荣获2011年山东省三下乡“优秀学生”，2018年北城医院“先进工作者”，2019年、2020年“优秀带教老师”等荣誉。配偶孙会松是成人康复治疗师，工作中兢兢业业得到患者一致好评。儿子孙子朔就读于七巧板幼儿园，聪明活泼，乐观开朗，是老师的小帮手，深受老师喜爱。
她夫妻二人都是康复专业出身，有共同的理想，共同的信念。生活上互帮互助，互爱互敬，工作上携手共进，共同进步。他们生活健康，家庭生活和睦；上孝父母，下教子女，以身作则，言传身教，为孩子树榜样；热爱公益，多次参加无偿献血等活动，为有困难的家庭送衣送物。作为一线工作者他们爱岗敬业，疫情期间积极做志愿者，勇于担当。
生活中，他们讲究生活质量，注重生活品质，均衡营养，合理膳食。少盐少油，少腌渍，能煮不煎，教育孩子不吃垃圾食品，垃圾进行分类。积极参与各种健康讲座，注重小家健康的同时，也会尽最大努力服务于他人，用健康向上的积极心态，带动周围人的健康理念。
小英作为北城医院建院史上最年轻的临床科主任，刚开始很多人不看好她，她迎难而上，从开始建设科室开始，就把旧物利用、旧物改造发挥到了极致，旧桌子贴桌皮再利用，旧纸盒改成笔筒，节约用水用电，提倡环保，以身作则，6s分享大赛中获得了“创新奖”，她的科室新来的同事也以她为榜样，使团队作风严谨，不随意浪费、挥霍，潜移默化的提升了科室的综合素质，也赢得了领导、同事的认可。生活中他们从不铺张浪费，提倡光盘行动，喜欢绿色出行，骑车亲近大自然.
小英一家人热爱运动，经常吃饭后一起去散步，生活乐趣浓郁。他们经常组织患儿家长在户外做活动，增强患儿家长生活信心，改善家属的心境。在这种积极向上、绿色健康心态的带领下，他们积极投入到服务医患的各项工作中，有效的促进了医患关系和谐。在他们带领下，患儿家长有了坚持到底的信心；在他们影响下，残疾儿童也建立起乐观开朗的心态。
作为万千普通家庭的一员，小英一家用乐观向上、崇尚健康家庭氛围感染和带动了身边更多的人；也正是这些熠熠发光的家庭的存在，成为我们推进健康中国建设的不竭力量。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇十三
在家中经常会有小灰尘或者其它小东西飞入眼中，造成眼睛的不适，如果处理不当还会对眼睛造成损伤。
急救方式：对于一般的异物来说，比如灰尘、小虫子等等，只需要适当的眨眨眼就可以了。要是还不能够奏效的话，可以试试滴入眼药水。（眼药水需要的是那种无菌的，没有被污染过的。对于那些已经用过了，而且开过很久的眼药水并不建议使用）。
错误行为：绝对不能揉眼睛，此种做法会导致异物划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置务必立即就医。如果是腐蚀性液体溅入眼中，也必须马上去医院进行诊治。
二、扭伤。
平时走路运动会意外的扭伤，这时候需要做相应的处理来缓解疼痛。
急救方式：在前24小时内要冷敷，最好是隔半小时用毛巾冷敷一次，另外注意把伤脚垫高.到了第二天，再用热水泡脚或热敷，并用正骨水或红花油等揉脚，睡觉时把伤脚垫高，白天最好把伤脚用弹性绷带包扎，以防止二次扭伤，尽量减少运动。
错误行为：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复较难。（如果几日修养后扭伤处依旧疼痛未消肿，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。）。
三、流鼻血。
鼻部的血管都很脆弱，一些小小的意外就会造成鼻血。
急救方式：坐位或半卧位，身体稍微向前倾，用手指捏紧两侧鼻翼10～15分钟，同时用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈部，促使血管收缩减少出血。
错误行为：请不要将头后仰，此做法会将一部分血液吸入肺中造成危害。（如果鼻血持续流上15分钟仍旧止不住的话，患者应该马上去医院求助于医生。）。
四、烫伤。
烫伤可分为一度烫伤（红斑性，皮肤变红）、二度烫伤（水泡性，患处产生水泡）、三度烫伤（坏死性，皮肤削落）。
急救方式：烫伤后立即脱离热源，用流动的凉水冲洗伤面，冲洗时间约半小时。冷水冲洗的目的是止痛、减少渗出和肿胀，从而避免或减少水泡形成。
错误行为：不能采用冰敷的方式治疗烫伤，不能烫伤后在伤口上抹上牙膏、香油等。（二度烫伤以上、触电灼伤以及被化学品烧伤务必到医院就医。）。
五、食物中毒。
许多食物在处理不恰当或者过期的情况下，被食入后可能造成食物中毒。
急救方式：立即停止食用可疑中毒食品；可使用紧急催吐方法尽快排除毒物，如用筷子或手指刺激咽部帮助催吐；尽快将中毒病人送往就近医院诊治。
错误行为：直到症状出现才叫救护车往往会延误治疗时间。在等待救助过程中，不要给患者吃喝任何东西。
常见的家庭急救常识。
1、扭伤。
当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。
急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。
2、异物入眼。
任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。
急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。
3、中毒。
发生在家庭中的中毒一般是由于误食清洁、洗涤用品，一氧化碳吸入或是杀虫剂摄入。
急救办法：如果患者已经神志不清或是呼吸困难，应迅速呼叫救护车，并准备好回答如下问题：摄入或吸入什么物质，量是多少，患者体重、年龄以及中毒时间。
4、流鼻血。
鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。
急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5~15分钟。如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。
饮食用药小常识。
一、损害小儿免疫力的膨化食品。
薯片、虾条之类的膨化食品以价格便宜，口味甜美等特点成为儿童最喜欢的食品之一，但大多数家长都不知道，这一类的食品其实是没多少营养价值可言的垃圾食品，而且这一类的食品里面含大量的铅，长期食用，铅蓄积过多会损害儿童的免疫系统造成易反复性感冒咳嗽，损害儿童的神经系统造成儿童智力发育迟缓，损害儿童的消化系统造成食欲降低。膨化制品还会刺激儿童的咽喉部，造成某些上呼吸道感染的儿童咳嗽加重，因此家长一定要注意，尽量让孩子不吃或少吃此类食品。
二、无营养价值又会致死人命的果冻。
果冻也是儿童最喜欢的食品之一，但果冻里面除了有凝胶、香精、色素外，没任何营养价值，甚至连糖分都很少，是名副其实的垃圾食品。而且果冻最大的危害就是一旦儿童误呛入气管就很难取出，最终会导致死亡，我国每年都会有多例儿童死于果冻之下。儿童天性好动，爱说爱笑爱哭闹，儿童在吃东西时很容易呛咳，因此，家长应该让孩子远离无营养的果冻杀手。
三、对健康不利的巧克力和糖块。
四、滥用抗生素的危害。
20__年世界卫生组织召开专门的会议讨论关于滥用抗生素的问题。椐研究表明，预计到，地球上将会出现某些无敌细菌，将会出现患者无药可用的情况。尤其令人担忧的是中国，中国是滥用抗生素最严重可能提前10年出现无药可用的现象。
五、发烧，不当退时不宜退；激素，能不用时就不用。
六、中药一样能退烧，退烧速度不比西药慢。
我国在几千年的中医实践中总结出了很多治疗感冒发烧的方剂，很多传统的方剂退烧也很快，而且副作用很少究其原因有三：一是很多传统中医都很保守，很多经典药方都随着老中医的去世失传了。二是现在的学生一般都学西医，很少有人研究中医，致使中医越来越少。三是古方不太适合治疗现代人的疾病。
我们经过潜心研究古代中医处方，结合现代人的生理特点，总结出了治疗感冒、发烧、咳嗽的各类中药方，应用中药不但能快速的退烧，而且能增强人的免疫力，尤其对于顽固性咳嗽有独到的研究，而且解决了煎熬中药的问题，服用方便。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇十四
小礼是一名医生，20xx年毕业后一直从事基层基本医疗及公共卫生工作。夫妻俩一个主内一个主外，妻子兼任起照顾丈夫和孩子的重任。他的妻子是一个非常热爱生活的女性，看视频学习做各样的美食和手工，家庭生活在她的打理下井井有条，家里到处都弥漫着幸福的味道。小礼笑着说道：“我上辈子估计是拯救了银河系，才遇到她。”夫妻俩人十分恩爱，婚后育有两个孩子，两个孩子在夫妻俩影响下，一个个都非常懂事优秀。大儿子喜欢运动，品学兼优，小儿子活泼可爱，聪明伶俐，多次受到老师表扬。
作为一名医生，他深知健康之重要，所以一直为群众健康而努力。为了更好做好本职工作，他首先从自身做起，从自己的小家庭做起。他不吸烟、不喝酒、低盐低脂低糖饮食，一家人坚持锻炼，定期自我体检，做好血糖血压血脂的'检测，把体重指数控制在正常范围。他深知预防大于治疗道理，所以在生活中努力做好疾病预防工作。身体健康是幸福生活的前提，在工作和生活中他不断做好慢性病预防的宣传工作，多次为老年人举办慢性病预防的讲座。
家庭和谐，夫妻双方相互尊重，互相包容，对家庭有责任心，对孩子有疼爱之心，孝敬老人，与亲朋好友及邻里关系融洽，对孩子教育有方，努力给孩子做好表率，用行动教育儿子，夫妻二人用实际行动为家庭成员创造了一个健康、幸福的生活环境。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇十五
小美同志有一个崇尚文明、用心、相敬相爱的家庭。夫妻敬业爱岗，勤奋上进，十个月的儿子乖巧可爱，他们一家人严于律已，宽以待人，就是在这种和谐文明的氛围中构建出幸福快乐的和睦家庭。
小美一家共有三口人，丈夫是一名建筑工程师，还有一位十个月大的儿子。夫妻都是遵纪守法的好公民，一向以来都未发生过任何违纪违规的事情，良好作风经常受到邻居的赞扬。该家庭在生活中一向以来都相信科学，尊重科学，依照科学规律办事，反对封建迷信。并且经常向周围的人宣传科学知识，扫除迷信危害。
小美同志作为县外经贸局办公室副主任，日常工作较繁琐，她依然兢兢业业，尽心竭力的做好自己的本职工作，在县外经贸局工作七年来，业务潜力强，工作认真负责，受到领导和同事的一致赞扬。丈夫陈凯作为一名建筑工程师，工作作风认真踏实，任劳任怨，以工作至上为原则，对工作高度负责，得到了广泛好评。
丈夫平时工作重，在单位时间多，照顾家庭的'精力相对较少。小美同志对此总是理解、支持，从无怨言。她不仅仅做好单位事外，把家务事也处理的妥妥当当，让丈夫儿子有一个温暖温馨的家。对于孝敬老人、养育孩子，她与丈夫一齐商量，互相配合，二人互敬互爱互商互谅，成为人人羡慕的模范夫妻。
小美一家人在邻里间有着很好的人缘，他们在生活中热心、善良，与邻居能够和睦相处，经常给予邻居力所能及的帮忙。此外，他们都很支持公益的开展，不仅仅为困难群众灾区人民捐款捐物，并经常利用休息时间参加公益活动。
“家和万事兴”，一个和睦的家庭之所以和睦，总结出一条经验就是“真诚待人、和睦相处、互敬互爱”。在小美的家庭里，家庭成员之间有一个能相互理解、和睦相处的生活氛围；有一个热爱生活、用心健康的生活态度。
健康家庭工作总结（优质16篇）篇十六
小美是一名中学高级教师，她自20xx年退休后就步入了社区工作。曾任先锋办事处老年协会副主任，现任长江社区第一党支部的党支部书记。她和老伴退休后，有了更多的时间学习和为左邻右舍邻居服务的机会。她始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，在争先创优活动中做出重大贡献，展示出当代一名退休共产党员在社区生活中的模范带头作用。
她和老伴都是勤奋好学的两位老人，为了活跃老年朋友的文化生活，在他们的眼里老年朋友的健康、快乐是她最大的幸福。为了活跃老年人的生活，还把自己家的保健磁带拿出来，并亲自到绿园小区和宣庆小区学习各种舞步。学习新十六步、十六步、二十步、五十六步等，然后在所住的小区里亲自教老年朋友。大家在教与学的过程和休息中，唠唠家常，增进了了解和友谊，愉悦了心情、锻炼了身体，同时也增进了小区的和谐与稳定，丰富了老年朋友们的万年生活。
为了让老年朋友们能坐到一起唠唠家常，从而消除部分老年人的寂寞。他们自己用手一针一线地缝了七、八个椅垫，放在楼下的报亭里，谁来谁坐，以免老人们着凉。
小美还和老伴为了增强保健知识，订购了《老年报》、《老年学习生活》、《退休生活》，还购买了洪昭光的《让健康伴随着您》、《生活方式与身心健康》等书籍。并利用手中的学习材料为依据，编写或老年朋友通俗易懂的老年保健知识，给予老年朋友们进行老年保健知识讲座。如：《热敷可缓解老花眼》、《下蹲运动促健康》、《运动抗癌保健康》、《老年人不宜空腹晨练》、《散步是常寿“秘诀”之一》，《延年益寿“五字”经》、《预防老年人跌倒的平衡》、《每日健康行为的基本准则》、《常吃胡萝卜预防关节炎》、《有些老人不宜大笑》、《几种食物堪称天然脑黄金》等。多年来进行老年保健知识讲座60余次。两位老人为使广大老年朋友健康，长寿做出了一定的.努力，同时他们也成了大家的知心朋友。
两位老人利用自己学习的知识，协助社区认真搞好有关宣传工作。宣传《老年权益保障法》、《防火安全》、《保护我们赖以生存的地球》、《创建和谐社区首先要提倡孝道》、《青少年绿色上网》、《中小学生在什么情况下寻求警方救援》等。为增强社区老年朋友依法维权，教给老年人如何依法维权，为在社区内形成敬老爱老的良好的社区风尚，为增强大家的环保意识和防火观念，以及青少年的安全意识，做出了他们的努力。他们还在社区发表了《创建和谐社会更需要孝道》的文章，指出父母给了儿女生命，尽了抚养、教育子女的义务，儿女应尽赡养和孝敬父母的责任，实施孝道是家庭和谐、社区和谐的基础，是社会和谐的前提。在文章中向广大的青少年提出要发扬中华民族的传统美德孝道的倡议。这篇文章的发表为推动社区重孝道、创建和谐社区起着一定的作用。
在创建文明楼道的过程中，他们倡议：创建楼道文化，让楼道文化逐渐规范人们的行为，从而提高人们的素质。在他们的倡议下，《八荣八耻彩画》进楼道、《共产党员职责》进楼道。《五爱》《四有》进楼道，为了美化环境，他们还把自己家的六盆花献了出来，分别放在走廊的窗台上，还每天负责浇水。在她的呵护下，花开四处香。在环境美化和净化的过程中，随地仍碎纸的现象没有了，乱写乱画的现象没有了，人们的思想道德素质提高了，真正达到了创建文明楼道的目的。
xxx是一名优秀的人民教师，关心下一代的健康成长成了她的职责。虽然她已经退休在家，但她始终不忘教育青少年的责任。他们老两口给社区中小学生讲了《中小学生为什么不能喝酒》，指出了青少年正在长身体时期，喝酒容易伤身，影响健康，酒精刺激影响记忆力，使记忆力减退，影响学习。喝酒过量使人失态，甚至干出违法乱纪犯罪之事，葬送自己的前途。
大家都知道有一个党员叫小美，哪里有困难哪里就有她的身影，他们尽自己所能默默地奉献着自己的爱心，用爱架起了邻里之间友谊的桥梁，用爱创建社区的和谐。用爱谱写共产党员争先创优新篇章。
家庭是船，事业是帆，帆儿推动船行，船儿扬起风帆。”某某同志在十多年的风雨历程中，她一向以自尊、自信、自立、自强为准则，勤奋工作，爱岗敬业、忠于职守，经营家庭，任劳任怨、默默奉献。工作上，得到了学生们的喜爱，得到了家长和同事好评，也得到了领导的一致认可。生活中，她爱着家人，关心他人，热心公益事业。同家人一齐营造了一个和谐、温馨的大家庭。