精选徒步活动策划方案(汇总18篇)

时间:2023-11-04 作者:碧墨精选徒步活动策划方案(汇总18篇)

策划方案的制定和实施需要不断进行迭代和修订,以适应变化的环境和需求。最后,给大家推荐一些优秀的策划方案示例,希望能够为大家的策划工作提供一些灵感和思路。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇一

我行走,我快乐,我健康!

走近大自然,放松身心,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

五(8)班家委会

11月3日星期天(如果下雨,往后顺延一周)。

北江大堤

从沙头海畔名苑后出发,沿河堤向小塘方向行进,到达黄鼎村后,原路返回,总行程5.2公里。

五(8)班学生及家长自由报名参加。

随机抽签分组,每组10人;例如:有50人报名参加活动,其中女生20人,男生30人;分为5组,每组10人,设两个抽签盒,女生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各四张签,男生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各六张签。尽量保证各组男女生平均分配。各小组在行经的路途中可准备各种小节目来调节现场气氛(如:唱歌、讲笑话、进行拉歌比赛等)

(1)7:00——7:30:沙头海畔名苑后面的河堤上集中,抽签分组,每组选一组长,给自己的组取一个名字,并想一句口号,写在自己的组的旗帜上。

(2)7:30——10:00:徒步拉练(每个孩子必须有一位家长陪同)。

(4)10:00——10:30:合影,颁奖。

(5)10:30:开开心心地回家吃午饭。

此次活动只设冠军,最先到达目的地,且全组成员都坚持走到目的地的组为冠军组;冠军组组员每人获奖牌一枚及硬面抄一本。

(1)参加活动的同学统一穿着秋季运动校服及运动鞋。

(2)自备足够的饮用水及点心。

(3)每个孩子必须有一位家长陪同,途中若有不能坚持的孩子,家长自行接应。

(4)活动费用5元/人(参加活动的家长不用交费);用于购买旗帜,奖牌,奖品,多余经费留做下次活动费用;活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。

(5)请于10月25日把填写好的回执交到肖宇安同学处。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇二

开场:各位老师,下午好!今天我们又迎来了一年一度的工会活动。

集体游戏:击鼓传“花”:。

1、顾名思义,全体教师。

2、由一人背对着敲鼓,其余老师按次序从左向右进行。鼓声停止即停止传花,由手里拿花的老师上台抽取纸条。(纸条提示:直接拿奖品或是按照内容完成任务)。

3、比赛规则:不可以在传花的过程中跳过或不传,如果发现则要重新回到错误的地方继续开始。

“双人胸(背)夹球跑”接力赛:(进行二组)。

1、8个人分成4组,每2人一组。

2、两人胸对胸或背对背,中间放1个气球,两人用胸或背夹紧,立于起点线后。令下,两人同时侧向跑动,绕过障碍物后返回原点,先完成的组为胜。

3、比赛规则:。

(1)途中若球掉地,要在原地夹好,继续比赛。

(2)在跑动过程中,一律不许用手触球。

copy不走样:(进行二组)。

1、6个人一组。

2、由第一个人看图上内容做动作表演,按顺序依次进行。直至最后一个人看我动作说出自己看到的。

3、比赛规则:其他老师不得说出或者提示。

猜猜他(她)是谁:。

1、二人一组,适情况而定(暂定5组,即10人)。

2、由一人看教师名字说出某位教师特征,另一个人则猜。

3、比赛规则:说“特征”可用形容词,例如:勤劳、小鸟依人等,或是模仿教师的口头禅或习惯性动作等。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇三

为积极倡导全民健身活动,积极做好登山活动筹备工作,首先要策划徒步登山的活动实施方案,本站小编今天分享徒步登山活动的一些。

给大家,希望对您有所帮助。

一、活动主题。

青春,在创先争优中闪光。

二、活动对象。

建筑工程系09造价与招投标d班。

三、活动形式。

为丰富我班级的课余生活,增强学生身体素质,促进同学们之间的交流,展现学生昂扬向上的精神风貌。经研究,决定开展强身健体登山比赛活动。

四、活动时间。

xx年11月7日早上(7:00~11:00)。

五、时间流程。

(一)登山活动路线:学院大门开始沿马路上山凤凰山。

(二)活动安排:

(1)07:00——广东工程学院大门集合。

(2)07:30——08:00登山。

(3)08:00——09:00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。

(4)11:00在学院一饭堂吃午餐。

六、工作人员:

活动总策划:梁锋云。

裁判组:起点裁判员张航、黄达成、罗楚煜负责参赛人员登记和记录,

终点裁判员叶鹏昊,詹俊明实负责成绩登记和记录。

安全保障:梁锋云、张航、罗紫莹、徐淑敏、苏燕蓉。

后勤服务:梁国全、何国权。

摄影摄像:谢立明、王雪君。

简报:徐淑敏。

七、竞赛规则。

(一)本次登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。

(二)遵守比赛纪律和时间要求,迟到10分钟作自动弃权处理。

(三)冲线后由裁判员登记名次,缺少登记者取消该人成绩。

(四)有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效。

(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

(2)超过比赛规定的终点关闭时间(09:00)而尚未到达者。

(3)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。

(4)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。

(五)本活动为登山比赛,重在参与,参赛过程要注意礼让,安全第一。

八、温馨提示:

(二)本次活动为集体活动,原则上人人参与。

(三)请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

(四)登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。

(五)活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。

(六)未尽事宜,敬请原谅。

一、主办单位:古丈县团县委。

二、组织机构。

1.领导小组。

2.后勤安保小组。

三、活动行程安排。

1.所有参赛人员8:00在武装部前坪集合;。

2.8:10统一出发去五里坡;。

3.8:30准时开始比赛,按个人喜好,比赛分为两个大组:骑车组和徒步组。

4.路线骑车组:从始点出发,沿盘山公路上行到达------。

徒步组:从始点出发,沿上山台阶上行到达------。

5.在------集合去往百花庄园参加寻宝活动。

四、组队办法。

参赛人员分为男女两组,分别按1——10编号,号码相同的分为同一组(分组方式和人数待定)。

五、比赛规则。

1、登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。

2、各参赛人员须带上号码牌,便于现场记录,否则不予登记成绩;如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。

3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。

4、登山过程不得阻碍其他参赛人员。

5、到达终点后由裁判员检查参赛者标志,缺少标志则取消该人成绩。

6、有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效:

(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

(2)有证据表明在比赛中替换人员者。

(3)抄近路的参赛者;故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山人员者。

(4)其他违反比赛规则者。

(5)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。

7、注意事项:

(1)在山上注意防火,严禁随意乱丢烟头等火种。

(2)在参赛过程要注意礼让,安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神,遵守公共道德,爱护生态环境,通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。

六、比赛办法:

1、比赛设山下、终点两处裁判。

2、山下裁判出发令下达后,参赛人员开始比赛。

3、终点处裁判向依次到达的参赛人员发放名次券,由副裁判做好登记,将每个小组纸条上的数字加起来,数字最小的为第一名。

4、裁判统计好成绩后登山活动比赛结束,进入下一个寻宝环节。

七、奖项设置。

在登山活动过程中,骑车组设一二三等奖各一名,徒步组设一二三等奖各一名。

八、准备工作:

1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。

2、五四活动的奖杯及奖品。

3、车辆、饮水、号码布、名次券。

4、录像机、照像机。

一、比赛目的:

为认真贯彻落实党的xx届六中全会精神,深入学习实践科学发展观,大力开展创先争优活动,展现xx区直机关广大干部职工积极投身“转变提升,创新型和谐文化名城”建设的精神风貌,特举办《恒信》杯元旦登山比赛。现将活动方案安排如下。

二、活动主题:

“转变提升、勇攀高峰”

三、比赛时间:

元旦期间(待定)。

四、比赛地点:

紫帽山(具体地点以通知为准)。

五、参赛对象:

以xx区各系统党委、各街道办事处为单位各组成一个代表队,特邀区四套班子领导及上级主管部门、赞助企业组队参加。

六、主办单位:

xx区文体旅游新闻出版局。

七、赞助单位:

(待定)。

八、比赛方法:

1、比赛分为男子组、女子组和领导组(副处级干部以上)。

2、每个代表队由1名领队,10名队员(其中6名男队员,4名女队员)组成,各队的领队负责安排本单位登山活动期间的工作。

3、请各相关单位于x月xx日前将活动的报名表报送xx区文体旅游新闻出版局体育股。联系人:;联系电话:;传真:。

九、比赛规则:

1、各代表队应提前30分钟到达比赛现场,开赛后迟到15分钟者按弃权处理。

2、比赛采用一枪制发令,不得抢跑,男、女运动员统一起跑。

3、男女组分别录取前8名、领导组不分比赛名次。

4、团队奖录取前八名,以代表队总成绩计算。

十、奖励办法:

1、第一名奖金元、第二名奖金元、第三名奖金元、第四名奖金元、第五名奖金元、第六名奖金元、第七名奖金元、第八名奖金元,其他颁发纪念品。

2、团队奖前八名颁发纪念奖杯。

十一、比赛注意事项:

1、参赛人员须为各参赛单位的工作人员。

2、各代表队比赛服装和车辆自备。

3、运动员须身体健康,具备登山活动体能和常识,身体欠佳者不宜参赛。比赛期间运动员应注意自身安全,如有身体不适,应立即终止比赛并及时到医疗站检查治疗。

4、各参赛队伍要认真组织,服从指挥,体现团队精神文明风貌。

5、运动员在比赛过程中要按指定路线和比赛规则进行,发现抄近路,冒名顶替等弄虚作假者,取消其比赛资格。

6、运动员须注意森林防火,严禁使用明火,严禁在沿途和山上抽烟。

十二、登山活动领导小组。

组长:(区文体旅游新闻出版局局长)。

副组长:(区文体旅游新闻出版局主任科员)。

成员:由区文体旅游新闻出版局各股室,少体校,文化馆抽调人员组成。

十三、其它未尽事宜,另行通知。

附:登山比赛通知及报名表。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇四

二、活动时间:20xx年月日9点至11点(最好放在周末)。

三、活动路线:环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈,约5.5公里,约1.5小时(见下图)。

四、活动对象:全体干部职工(建议55周岁以下,性别不限,自愿报名)。

五、活动概要:

1、分组进行,10人组成一个团队,每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)。

2、沿途在补水节点设置团队任务,预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中,各团队自行争取徒步所需物资,先到者先得,完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。

六、前期准备:

1、路线:路线考察在员分工;月日,联系安排车辆。

2月月日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。

3、食品:提前一天准备,矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。

5、奖品:月参与奖:

寻宝奖品:

6、其他:相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

七、活动具体流程:

1、乘车前往目的地途中,自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项:(1)本次活动必须徒步走完全程,不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾,采摘花草,践踏草坪,使用文明用语,切勿出现有损工商形象的行为。

3、月日,在昆山宾馆集合,统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。

4、8点准时出发。

5、

6、起点出发:

(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容:待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发,第二、三名队伍1分钟后出发,第四、五名队伍再1分钟后出发,其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)。

7、队伍到第一个节点:

(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行。

(2)任务:待定。

(3)全队通关任务完成后,领取第一节点的奖励,获得logo标贴。奖品有:橙子、香蕉、垃圾袋。

8、队伍到达第二个节点:

(1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行。

(2)任务:待定。

(3)全队通关任务完成后,领取第二节点的奖励,获得logo标贴、奖品有:水、黄瓜…….

9、队伍到达终点(和起点一致):

(1)全队抵达清点人数,排出抵达顺序。(前三名抵达的队伍获得提示,如:藏宝位置)。

(2)任务:全体人员到达后方可开始寻宝活动。

(3)发放奖品有:

11、活动后期工作:

(1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆,中途有下车的提前通知司机。路线为:待定。

(2)进行。

活动总结。

12、经费预算:

13、如因天气等不可抗力造成的原因(大风、下雨),室外徒步活动改期举行。

为了丰富校园生活,锻炼小朋友意志、在完成目标上激发孩子们的斗志,我校特举办此次活动。

活动。

口号。

:我坚持我胜利!

一.领导小组。

顾问:

组长:

副组长:

成员:

二.活动对象。

三.活动时间、路线、过程。

时间:

路线:

过程:集合整顿出发——徒步行走——回到学校。

四.活动安排。

1.总负责。

2.路途医务保障:

3.沿途安全:

(1)班级安排:关注班上的每一位学生。

“幼小衔接”班级安全负责:各班小幼班主任及班级管理老师。

暑期夏令营班级安全负责:一年级。

二年级。

三年级。

四年级。

(2)校级安排:负责路途指引,学生的路途安全,应对突发问题。队伍前:

队伍中:

队伍尾:

4.营旗手调派:

负责在高年级调派学生帮低年级班级举营旗。

5.矿泉水准备与发放:

每班发水4瓶做为路途学生补给。

五.活动要求。

1.所有孩子轻装上阵,高举营旗,班主任沿途观察学生状态,及时补水。

2.活动前政教处进行活动安全训话。

3.请全体师生活动期间规范自己言行举止,维护学校形象。

二、活动时间:20xx年月日9点至11点(最好放在周末)。

三、活动路线:环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈,约5.5公里,约1.5小时。

四、活动对象:全体干部职工(建议55周岁以下,性别不限,自愿报名)。

五、活动概要:

1、分组进行,10人组成一个团队,每个团队要求3名异性。

预计共7-8队。(自由组合、选出队长)。

2、沿途在补水节点设置团队任务,预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中,各团队自行争取徒步所需物资,先到者先得,完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。

六、前期准备:

1、路线:路线考察在月日,确定任务游戏节点位置,进行人员分工;月日,联系安排车辆。

2、宣传品:月日张贴活动海报;月日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。

3、食品:提前一天准备,矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计瓶;时令水果斤(根据市场情况而定)。

5、奖品:月日参与奖:

寻宝奖品:

6、其他:相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

七、活动具体流程:

1、乘车前往目的地途中,自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项:(1)本次活动必须徒步走完全程,不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾,采摘花草,践踏草坪,使用文明用语,切勿出现有损工商形象的行为。

3、月日8:00,在昆山宾馆集合,统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。

4、8点准时出发。

5、8:40点到达起点,分组队站好,开始徒步活动。

6、起点出发:

(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容:待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发,第二、三名队伍1分钟后出发,第四、五名队伍再1分钟后出发,其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)。

7、队伍到第一个节点:

(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行。

(2)任务:待定。

(3)全队通关任务完成后,领取第一节点的奖励,获得logo标贴。奖品有:橙子、香蕉、垃圾袋。

8、队伍到达第二个节点:

(1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行。

(2)任务:待定。

(3)全队通关任务完成后,领取第二节点的奖励,获得logo标贴、

奖品有:水、黄瓜…….

9、队伍到达终点(和起点一致):

(1)全队抵达清点人数,排出抵达顺序。(前三名抵达的队伍获得提示,如:藏宝位置)。

(2)任务:全体人员到达后方可开始寻宝活动。

(3)发放奖品有:

11、活动后期工作:

(1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆,中途有下车的提前通知司机。路线为:待定。

(2)进行活动总结。

12、经费预算:元。

13、如因天气等不可抗力造成的原因(大风、下雨),室外徒步活动改期举行。

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精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇五

随着中南大学学生社团联合会本年度第二次招新工作的结束,各部门内部成员已基本确定。出于对上学期的工作分析和总结,我们认识到,各部门之间的合作顺利与否对工作的整体进展起着决定性的作用。为了让新成员尽快地融入到整体中来,为了加强部门间成员的交流,我们决定策划本次学生社团联合会内部的三人制篮球赛。我们将本着“友谊第一,比赛第二”的原则,以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺利进行。

无疑,本次活动将有效促进中南大学学生社团联合会的凝聚力,并且必将为以后内部更好地合作打下坚实的基础,为今后提高我们的工作效率,更好地为社团服务提供保障。并且能为促进中南大学发展这一最终目的注入新的动力。

活动时间:20xx年04月16号和04月23号。

活动地点:中南大学南校区篮球场。

活动主办:中南大学学生社团联合会(以下简称学社联)。

活动承办:中南大学篮球协会。

活动参与:学社联全体成员,篮球协会部分成员。

活动主题:20xx中南大学学生社团联合会三人制篮球赛。

活动目的:

(1)通过本次活动,让新加入学社联的成员尽快融入整体。

(2)加强部门间的交流,为今后部门间更好地合作打下基础。

(3)提升学社联内部的合作效率,以便更好地为社团提供服务。

(4)在活动中进一步提升学社联的影响力,并为其他社团今后的活动提供典范。

活动具体形式:

(1)以学社联各个部门为单位,进行三人制篮球赛。

(2)采用循环赛机制进行比赛。

(3)具体的比赛配对方式抽签决定。

三人篮球具体规则。

一、场地:标准的半个篮球场地(14x15米)。

二、工作人员及其职责设1名裁判员和2名记录员。其中一名记录员负责记分,另一名负责技术统计。

2、裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字,兼管计20秒违例。

3、记录员记录两队累计的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。

三、规则每队有3分钟的热身时间,迟到15分钟者按弃权处理。比赛双方上场队员为3人。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇六

为庆祝三八妇女节,进一步丰富我校女教师文体生活,提高女教师身体素质,展示女教师的精神风貌,培育女教师团队意识、拼搏精神,并以强健的体魄、昂扬的斗志投入我校发展之中,决定于2014年3月7日下午组织一次户外徒步活动。

三、活动行程安排。

1.所有参赛人员4:20在学校大门前坪集合并领取参赛卡;4::30比赛正式开始。2.路线:从学校大门出发(起点),向建材市场方向行进300米左右到建材市场路口(从我校出发的第二个路口)左拐向南行进到丁字路路口后再向东行进到阳明大道后向左一直返回到学校大门(终点)。(按彩旗路线行进)。

四、组队办法。

参赛人员分为四个大组:甲组(退休教师),乙组(1971年以前出生的在岗女教师),丙组(1978年出生到1972年出生的女教师),丁组(1979年以后出生的女教师)。

五、比赛规则。

1、徒步比赛采用名次赛的方式,按先后到达录取名次。

以选择退出比赛。

3、各参赛人员可以携带必要的徒步保护用品、工具、饮用水、高能量食品。

4、徒步过程不得阻碍其他参赛人员。

5、到达终点后由裁判员检查参赛者印章标志,缺少标志则取消该人成绩。

6、有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效:

(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

(2)有证据表明在比赛中替换人员者。

(3)抄近路的参赛者;没有加盖印章标志者;故意在赛道上设置路障、阻碍其他徒步人员者。

(4)其他违反比赛规则者。

(5)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。

7、注意事项:

(1)在路上注意交通安全,严禁随意乱丢烟头等。

(2)在参赛过程要注意礼让,安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神,遵守公共道德,爱护生态环境,通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。

六、比赛办法:

1、比赛设起终点、转折点两处裁判。

2、起点裁判出发令下达后,参赛人员开始比赛。

3、终点处裁判向依次到达的参赛人员收取号码簿,并记录成绩。

七、奖项设置。

各组分别取前12名。根据名次发放奖品。

八、准备工作:

1、活动主题的横幅、宣传、徒步沿线彩旗等。

2、三八活动的奖品。

3、车辆、饮水、号码簿。

4、录像机、照像机注:若下雨比赛取消。

第一小学教职工“低碳环保我能行。

为了缓解教师的压力,提高教师的身体素质,丰富广大教职工的业余文化生活,营造积极向上的校园文化氛围,学校工会决定开展教职工徒步健身活动。

一、活动主题:低碳环保我能行快乐行走我健康。

三、参加人员:全员教职员工。

四、活动方式:松散式结队,有序慢行。

五、行走路线:教学楼门前—南湖村。

全程10公里左右大约需要2-3小时。

六、活动组织:工会组委会。

七、活动程序:

(一)、9:30教学楼门前集合,由每组负责人组织列队,具体分组如下。

负责人:金学云、古丽艾则孜。

哈买提、玛侬努尔.艾布尔、吐尔逊阿依.肉孜、买苏。

提.库尔班、阿依努尔.比沙尔、如克也.艾提、哈提古。

丽.艾尼。

负责人:马贵林、阿依努尔。

克孜.谢尔皮、夏哈代提古丽.赛提尼亚、米哈热衣.克帕尔。

负责人:王锋、热孜万。

塞丁、赛丁、赛提尼亚孜、热孜亚乃、古丽汗乃、巴。

哈古丽各衣提、艾斯拉古丽、.阿木提、马远林、依。

力哈木、负责人:邱宏斌、古丽汗。

6、六组:白庆荣、马小琴、朱莉莉、周梅、范淑琴、刘媛、冯卫红、金玉霞、杨秀玲、陶梅、耿志红、李晓燕。

负责人:刘媛、吾日买提。

(二)、9:20—9:40分启动仪式领导讲话后按照1-6组顺序出发。

(三)、11点左右到达终点南湖村。野炊休息拍照。

(四)、15:00点—16:00分返校。

八、各部门分工。

(一)、宣传部工会:总体协调制作条幅领导讲话稿拍照。

发通知。

(二)教职工注意公共卫生,不乱扔果皮纸屑,要求及时清理垃。

圾,保持活动场地的清洁卫生,自带水、吃的、隔潮垫。

(三)各组负责人到罗燕老师处领取一面彩旗,行进中和活动中。

高高扬起;学校校旗在最前方领航。

九、注意事项及相关要求。

1、每组负责人负责组织本组的报名人员,不能参加的人员要请假。

按时集合,中途不能随便离队,活动结束后将参加人员数量及名单上报工会宣传部刘媛老师。

2、各部门要做好沟通,密切配合,确保活动安全有序。

3、所有参加活动人员要遵守交通规则、注意交通安全。

托克逊县第一小学工会。

2013年11月16日。

为更好的为员工服务,丰富员工生活,强健员工身体,公司组织全体员工于本周日徒步。

活动日期:5月20日

活动自备物品:午餐及运动服装、鞋袜,背包及防晒装备等。

工作组人员及分工。

总协调:陆宝明。

路线组、车辆组长:陆宝明。

组员:韦铭刚、王长军、王岩松、张维国。

负责:路线及车辆安排。

联络组:钟魏。

负责:人员协调工作。

采购组组长:韩志刚组员:白春伟。

品。

安全组组长:李景才。

组员:物业公司2人。

负责:徒步过程中人员的安全;人员分组工作;准备对讲10个。

宣传组组长:胡恩山。

组员:吉则宇。

负责:徒步的照相、摄像等宣传工作。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇七

为进一步开展全民健身活动,提高身体素质,将举办“徒步健身大赛”活动,怎么策划徒步。

活动方案。

呢?下面本站小编给大家介绍关于徒步活动。

策划方案。

的相关资料,希望对您有所帮助。

为丰富员工业余生活,创造活跃的公司氛围,促进两站职工及公司员工间的交流互动,增强团队间的凝聚力,公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。

一、活动主题。

快乐工作、快乐生活。

二、活动目的。

一个优秀的企业的持续发展,不仅要具备优秀的团队管理能力,还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念,还能培养员工积极向上的工作生活方式,营造团结、进取的公司氛围。同时,促进企业员工的相互交流与协作,强化团队意识。

三、活动时间、地点及组织人。

本次活动由公司工会、团委主办,各单位负责人及联系方式如下:

为适应公司工作时间及本次活动的特殊性,确保所有员工都能参加本次活动,本次活动将分四批开展,拟于20xx年3月底举行,具体时间根据天气情况另行通知。

活动地点:贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。

协办单位:中国旅行社总社贵州有限公司。

四、活动组织及行程安排。

(一)、活动组织。

1、本次活动将邀请公司全体职工参加,根据公司工作时间要求,将员工分为四批进行,每批人数控制在80人左右,为不影响公司正常工作秩序,原则上每批均安排正休员工参加。

2、为减少活动过程中的安全问题,保障此次活动的顺利进行,本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组,挑选合适员工配合培训公司工作,力保活动有序开展。

3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求,将参加此次活动的人员名单交穆志维处,同时在此过程中如有人员调整,需及时上报信息,以便进行调整。

4、此次活动每批分8个小组,每组10至15人,设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。

5、参加本次活动的员工,请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动,保障人身财产安全。

6、本次活动野炊环节所需食材,由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买,所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。

(二)、行程安排。

1、7:50在黔灵公园集合,根据组队情况上车。

2、8:00---9:30乘车到达活动地点,车上开展向快乐出发相关活动,随车领队讲解户外徒步注意事项。

4、11:00——14:00野炊及野炊环节活动:提升员工的相互协作能力,打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。

5、14:00——15:00素质拓展活动:体验个人与团队的关系,理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上,善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。

6、15:00——16:00自由活动时间。

7、16:00——18:00返回贵阳市区。

一、活动主题。

建德作为“中国优秀旅游城市”、“全国绿化模范城市”,也是“华东地区十大旅游休闲风情城市”。这里的山山水水都散发着无穷的魅力,旅游休闲风情比比皆是。曾经,这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道;曾经,这里是伍子胥逃难经过的山路;曾经,这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在,它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步,不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌,还能领略原始森林独特的风貌,感受丰厚的历史文化氛围。

主题:热爱自然,亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。

二、组织单位。

主办单位:建德市国有资产经营有限公司。

承办单位:杭州新安江旅业发展有限公司。

协办单位:市委宣传部。

市旅游商贸局。

乾潭镇人民政府。

市林业局。

市卫生局。

市体育局。

市登山协会。

浙江三江户外俱乐部。

三、活动内容:

第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。

四、活动时间:20xx年7月26日—27日(周六—周日)。

五、活动地点:富春江七里扬帆景区。

六、具体安排:

(一)、7月26日:13:00—17:00报到。

报到地点:乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。

晚餐:17:30—18:30。

纳凉联欢晚会:19:00—20:00。

主题:第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。

扎营地点:乾潭子胥公园(自备露营装备)。

(二)、7月27日:7:00—7:30集合。

徒步线路:

1、中餐(快餐)从12:30开始提供。

用餐地点:葫芦瀑布景点职工食堂。

2、为优胜团组颁奖。

时间:14:00。

地点:葫芦瀑布景点篮球场。

3、颁奖结束后乘船回营地,各自返程回俱乐部。

(三)、活动奖项:最佳团队奖一组奖金5000元。

优秀团队奖三组奖金各20xx元。

参与奖若干名礼品一份。

七、活动的组织、管理。

(一)、报名时间:即日起截止20xx年7月24日17:00之前。

(二)、报名方法:

1、报名截止日:20xx年7月24日17:00之前。

2、媒体发布消息,欢迎登陆相关报刊和网站。

3、报名电话:0571—64718619(传真)联系人:陈小姐。

4、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员,其中必须有两名异性。

5、名额:报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)。

6、报名前,队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。

7、每队由队长进行报名申请,要求资料真实、完整,经活动管理人员审核确认。

8、不接受个人报名。

(三)、报名格式:

报名帖中报名格式;(见后面的附件)。

队长:行人id(性别)队员:id(性别)、id(性别)、id(性别)(依次列出所有队员信息)。

(四)、队长责任:

1、队长视为户外活动中的头驴,应在活动前充分与队员进行沟通,调动队员积极性,组织全队走完预设线路。

2、代表队伍报名,负责与本队队员联系进行活动确认,并接受组织者有关的调度安排。

3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。

4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备,根据队员体能合理调配负重。

5、负责进行环保监督,沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。

必须在无机械力辅助下步行完成,不鼓励竞速。

(五)规则:

1、7月27日07:00集合,领牌,然后每队依次拍合照、出发,15:00之前活动全部结束。

2、全程除起点和终点外,葫芦瀑布景点设医疗检查点。

3、起点必须全体参加人员出席。

4、每队队员之间尽量做到团结互助,共进共退。

5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出,视为整队集体退出,中止比赛。中途不得找人替补,否则,按照犯规处理取消参赛资格。

6、全程计时,每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩,必须在无机械力辅助下步行完成,不鼓励竞速。

7、活动名次设置,取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。

8、活动不接受现场报名。

9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路,充分发挥自助精神,完成穿越。

(六)、危险告知。

穿越活动中,你可能面临如下危险:中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下:

1、严格遵守纪律,听从指挥。不脱队单独行动,不做赛事之外的探险行动。

2、严禁用火、吸烟等。

3、关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备。

4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。

5、体能不佳时及时休息,保持精神饱满。

(七)、注意事项。

1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印,仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)。

2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。

3、本次活动以自助、自律为前提,义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。

4、更多注意事项可参考:长距离徒步注意事项知解。

(八)、免责声明。

1、本活动为非盈利性质的自助活动,并有一定的危险性,组委会在报名帖中已提示了风险,作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择,并对自己的安全负责。

2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子,作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动,特此声明!

3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者在活动中如果发生意外事故,组织者会在第一时间组织救援,但对于事故造成的身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,组织者不承担任何法律和经济责任。

4、一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请取消报名。

一、活动主题。

本次大赛的主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。

二、比赛时间。

20xx年6月5日早05:45——07:30。

三、比赛办法。

以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。

四、徒步线路。

一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里,用时约1。5小时,强度中等。

五、奖项设置。

大赛共设七个奖项。

最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多。

最佳风貌奖一个:服装整齐统一。

最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特。

最佳步伐奖一个:步伐整齐划一。

最佳状态奖一个:精神饱满形象好。

最佳环保奖一个:徒步过程中无吸烟等不文明现象。

最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮。

六、评比小组。

由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。

七、组织协调。

徒步健身大赛由校工会牵头,体育教研室协办。

八、工作人员。

苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

九、摄影摄像。

李楷、王红丽、姜瑶。

十、安全保卫。

何玉相、任来泉、杨博、王啸东。

十一、活动要求。

1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

2、要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

3、要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

4、各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。

5、要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。

6、要爱护环境,自觉维护我校形象,不乱扔任何垃圾。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇八

a组(一年级段)b组(二年级段)。

全校教职工。

1、单项:一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子。

2、集体项目:袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车。

1、获得单项比赛项目优胜的队记一分,采用三局两胜制,优胜队获得一等奖,另外一对获得二等奖。

1、以小组为单位参加比赛,每位教职工至少参加单项项目中的一个项目,集体项目除外。

2、a组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作,b组钟林通校长负责。

3、每位队员在比赛前,在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目,并且是,参加比赛。

2、日前请各位教职工到组长处报名,以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的,请提前向工会组长请假。

1、心心相应(两人拥抱夹气球)每队4名队员,2人以合作组。比赛开始,第一合作组,两人面对共同拥抱一只气球,边跑边向前行进,绕过终点,返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛,第二合作组最先返回起点,并最先夹暴气球的队获胜。

规则:气球掉地上,继续向前跑着不计分;第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分。

2、赶篮球接力跑(王玉坤)。

无敌风火轮:12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

十人九足:以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。

袋鼠跳:布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a,b两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。

规则:

每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a,b,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。

开火车:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的'左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

规则:

(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;。

(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

珠行千里:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。

1、个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2、团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各学部部门,各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名,将组别分清认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。

1、个人项目按成绩先后录取分别颁发二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。

2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人提供。

3、凡报名参赛者获等级奖的,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。

1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。

2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩,只发纪念奖。

3、所有的裁判员由组委会统一安排执行,裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作,让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇九

本次大赛的主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。

二、比赛时间。

20xx年6月5日早05:45——07:30。

三、比赛办法。

以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。

四、徒步线路。

一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里,用时约1。5小时,强度中等。

五、奖项设置。

大赛共设七个奖项。

最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多。

最佳风貌奖一个:服装整齐统一。

最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特。

最佳步伐奖一个:步伐整齐划一。

最佳状态奖一个:精神饱满形象好。

最佳环保奖一个:徒步过程中无吸烟等不文明现象。

最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮。

六、评比小组。

由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。

七、组织协调。

徒步健身大赛由校工会牵头,体育教研室协办。

八、工作人员。

苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

九、摄影摄像。

李楷、王红丽、姜瑶。

十、安全保卫。

何玉相、任来泉、杨博、王啸东。

十一、活动要求。

1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

2、要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

3、要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

4、各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。

5、要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。

6、要爱护环境,自觉维护我校形象,不乱扔任何垃圾。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇十

一、活。

随着社会经济的迅速发展,生产力水平得到很大提高,“解放了双手”的人民群众逐渐意识到健康的重要性,越来越多的群众加入到健身的行列,但全民的身体素质整体水平情况依然不容乐观,因为还有许多的群众没有养成经常锻炼的好习惯,亚健康状况困扰着她们,因此特举办本次“千人徒步健身”活动。

二、指。

为了进一步贯彻实施国务院《全民健身计划(xx—2020)》,掀起我县全民健身运动的热潮,经过举办“徒步”运动,倡导健康科学的健身理念,提高公民的身体素质,继续保持和发展这一良好态势,从而推动全民健身运动的发展。

我三运四、动、我活健活。

动康动。

我原口快。

号乐则。

本次“千人徒步健身”的活动旨在传递人人参与、人人受益的参与理念,推广全民健身的健身理念,让每一个人都意识到健身的重要性,从而实现全民健身。

xx年。

五8。

活日上午。

动8:00。

时间。

集中。

六、主办单位:xx承办单位:xx协。

xx东。

xx永方尚县新xx。

菲办xx益。

阳单。

位县阳光尔柏县鑫城武桃。

花:

县文体广新局。

县全民健身服务中心xx公。

日健艺盛移羽乒武岛乓。

动毛球道水。

上俱教乐。

身术。

公球乐。

县众。

俱广。

播信。

电息魅乐学。

台网力部校身司馆部育园。

桃花江(国家)青少年俱乐部桃花江冬泳协会。

xx。

县老年人体协。

xx县东方红俱乐部(门球)体育场游泳池。

xxxxxx县。

县益群体育俱乐部(足球、跆拳道)县乒乓球协会桃跑吧(长跑)。

骑乐无穷自行车队风行俱乐部(自行车)。

七、具体工作。

(一)做好“千人徒步健身”活动的宣传工作,8月1日起在xx县公众信息网、xx电视台和微信平台发布活动公告,经过电话发动各单位干部职工来参与活动,此项工作由漆放军负责。

(二)与各单位办公室主任联系,确定活动参加名单。此项工作由。

责。

责。

(四)所有活动的宣传以及材料的起草、公告牌、展板、路线指示牌、横幅、路线地图,此项工作由夏永进负责。

(五)与相关部门协商好当天活动秩序的安排与维持。此项工作由漆。

军、夏。

责。

(六)联系相关医护人员与交警,确保突发情况能够得到及时处理,由。

责。

(七)撰写领导致辞稿,主持词。夏宇、黄镜丹负责。

育、xx县桃花岛水上乐园、xx县桃花江羽毛球俱乐部、中老年乒乓球协会安排社会体育指导员现场指导。

5八。

1、活主。

动持。

内人。

容上。

安场。

排。

2、介绍出席活动现场的领导嘉宾。3、4、6、全。

场、宣。

肃领布、活立、导活。

动鸣动奏。

唱致开枪路国辞幕歌。

线

园十。

免、费活。

体动。

验要。

(一)所有工作人员8月8日7:30在体育馆集合,布置好场地,并。

证。

(二)活动期间工作人员必须坚守岗位,文明礼貌用语,服。

心周到全民。

健身。

服务中。

年8。

22020年4月19日。

心日。

6务。

耐xx。

县xx。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇十一

为丰富员工业余生活,创造活跃的公司氛围,促进两站职工及公司员工间的交流互动,增强团队间的凝聚力,公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。

一、活动主题。

快乐工作、快乐生活。

二、活动目的。

一个优秀的企业的持续发展,不仅要具备优秀的团队管理能力,还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念,还能培养员工积极向上的工作生活方式,营造团结、进取的公司氛围。同时,促进企业员工的相互交流与协作,强化团队意识。

三、活动时间、地点及组织人。

本次活动由公司工会、团委主办,各单位负责人及联系方式如下:

为适应公司工作时间及本次活动的特殊性,确保所有员工都能参加本次活动,本次活动将分四批开展,拟于20xx年3月底举行,具体时间根据天气情况另行通知。

活动地点:贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。

协办单位:中国旅行社总社贵州有限公司。

四、活动组织及行程安排。

(一)、活动组织。

1、本次活动将邀请公司全体职工参加,根据公司工作时间要求,将员工分为四批进行,每批人数控制在80人左右,为不影响公司正常工作秩序,原则上每批均安排正休员工参加。

2、为减少活动过程中的安全问题,保障此次活动的顺利进行,本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组,挑选合适员工配合培训公司工作,力保活动有序开展。

3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求,将参加此次活动的人员名单交穆志维处,同时在此过程中如有人员调整,需及时上报信息,以便进行调整。

4、此次活动每批分8个小组,每组10至15人,设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。

5、参加本次活动的员工,请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动,保障人身财产安全。

6、本次活动野炊环节所需食材,由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买,所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。

(二)、行程安排。

1、7:50在黔灵公园集合,根据组队情况上车。

2、8:00---9:30乘车到达活动地点,车上开展向快乐出发相关活动,随车领队讲解户外徒步注意事项。

4、11:00——14:00野炊及野炊环节活动:提升员工的相互协作能力,打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。

5、14:00——15:00素质拓展活动:体验个人与团队的关系,理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上,善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。

6、15:00——16:00自由活动时间。

7、16:00——18:00返回贵阳市区。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇十二

一.活动主题:徒步远足,其意浓浓;钢铁品质,志存高远。

二.活动形式:社会实践。

三.活动目的:寒风飘飘落叶,梧桐片片思情,为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质,志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商,我们组织啦一场“徒步远足,立钢铁品质”的活动。一路征尘,几番体味,其意浓浓,青春浩气走千山,一路行来,我们燃烧着一颗赤诚的心,坚守着坚韧不拔的钢铁品质。

四.活动时间:早八点到下午三点。

六.活动班级:信息科学与工程学院电气自动化1402班。

七.参加人员:电气自动化1402班全体同学。

八.活动前期准备:

1.服装:向学院借统一服装,服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样。

2.旗帜:向学院借四面大旗,印有“武汉科技大学”字样。

3.餐饮:少量自带,到达地点后自行解决。

4.人员安排:全班人员共分六小组,详细分组见附表一。

1.11月27日借到服装旗帜等物品,分发给同学并作出安全强调。

2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三)。

3.11月29日。

组长:万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波。

详细情况。

万伟:彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬。

谢开平:杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳。

朱敏:魏婷婷王善志李洪建。

陶启:陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤。

胡艳飞:李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥。

栗宏波:覃珺龚欢欢罗鑫李旭。

摄影人员:闵甜甜。

记者团代表:姚则波。

附表二社会实践调查表1.你以为孩子在情商、德商、智商,哪方面更重要?

a情商b德商c智商。

2.您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗?

a支持b不太支持c不支持。

3.今年国庆60周年,您看国庆阅兵啦吗?

a看了b没看c看了一部分。

4.您觉得今年的国庆阅兵怎么样?

a很好b一般c不好。

5.国庆阅兵出来的各个领导人的方队名称都记下了吗?

a记下了b记下了一部分c没记下。

6.您觉得当今社会有宣传红色电影的必要吗?

a有b没有c不确定。

7.您觉得《建国大业》这部电影怎样?

a很好b一般c不好。

8.您支持您的孩子发扬自己的独特个性吗?

a支持b不太支持c不支持。

9.你觉得红色电影对您的生活有影响吗?

a有b没有c不太有。

10.您还看过哪些红色电影?

如何预防甲流。

3、可以考虑戴n95口罩,降低风媒传播的可能性;

4、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。

5、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。

六个字,多洗手,少扎堆。

正确使用口罩。

佩戴外科口罩要注意的事项(佩戴口罩前,以及脱下口罩前后都必须洗手):

1、要让口罩紧贴面部:

(1)口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上;

(2)。

系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;

(3)口罩应完全覆盖口鼻和下巴;

(4)把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。

2、佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。

正确洗手方法。

保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。

1、什么时候应洗手?

(1)在接触眼、鼻及口前。

(2)进食及处理食物前。

(3)如厕后。

(4)当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后。

(5)触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后。

(6)为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后。

(7)接触动物或家禽后。

一般情况下,当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后,打喷嚏及咳嗽后,应用洗手液(肥皂)及清水洗手。如双手没有明显污垢时,可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。

2、正确洗手步骤:

用洗手液洗手,程序如下:。

(1)开水龙头冲洗双手。

(2)加入洗手液,用手擦出泡沫。

(3)最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕。

(4)洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。

(5)用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干。

3、注意:

(1)切勿与别人共享毛巾或纸巾。(2)擦过手的纸巾用后应妥善弃置。

(3)个人用的抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次。

4、用酒精搓手液消毒双手,程序如下:

把足够份量的酒精搓手液倒于掌心,然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,各处至少20秒直至双手干透。

乘坐公共交通工具注意事项。

1、在未出现本地感染甲流病例之前:

(1)保持车厢/船舱清洁。

不要在车厢/船舱内饮食;不要吸烟;不要随地吐痰;不要乱抛垃圾。请将垃圾放入设于车站/月台/大堂的垃圾箱。

如需呕吐,应使用呕吐袋。

(2)保持良好个人卫生。

避免用手触摸眼睛、鼻及口;打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。

假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及早求医。

(3)佩戴口罩。

乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩,尤其:

有呼吸道感染征状或发烧的人员;

需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。

2、在出现本地感染甲流病例之后:

除上述措施外,还需:

(1)佩戴口罩。

乘搭公共交通工具人员应戴上口罩,尤其:在繁忙时段人流稠密的时候;在密封式的车厢/船舱内;有呼吸道感染征状或发烧的人员;及曾与甲流患者有紧密接触的人员,应从最后接触日起连续十天戴上口罩;与甲流患者有社交接触的人员亦可戴上口罩。

(2)保持车厢/船舱空气流通。

如车窗/船窗属开关式,应适量打开车窗/船窗,确保车厢/船舱内空气流通。

(3)要求协助。

若怀疑自己患上甲流;请使用救护车前往医院;

若身在车站或码头,或已乘坐在车厢/船舱内,可要求司机或运输机构工作人员协助召唤救护车或水警,前往医院就诊。

参与公众活动者注意事项:

参与公众活动时,要预防甲流及其它传染病,建议公众注意:

1、参与活动前:

如有不适,尤其是发烧或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状,就不应前往活动,应尽早找医生诊治;双手应经常保持清洁,接触公用对象或设施后应洗手;应随身带备手帕或纸巾。

2、参与活动期间:

保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻,其后并立刻用洗手液洗手,以免飞沫传播细菌;在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手;用洗手液洗手,其后用纸巾或烘干设备弄干双手。

不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好,弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内。

3、参与活动后:

回家后,应洗澡及洗头,清除身体上的污垢及细菌。

——武汉科技大学信息学院宣户外拓展登山&野炊活动策划书。

活动目的:在此次活动中,社员可以认识来自不同学院不同专业的同学,有利于拓展其交际圈,增强了社团的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。社团的招新给我们注入一股新的血液,新会员的到来给社团带来了更多的活力与激情。为了让这份激情与活力得到更多的体现与作用,选择户外拓展训练活动作为一个平台。通过一系列的游戏,社员可以在娱乐的过程中充分展现自己,同时也能学习别人不同的交友技巧。户外交友拓展训练,将是我们朝闻道与知行人相识相知的美好开始。

一、活动主题:白云山两日游。

二、活动地点:白云山【羊城第一秀】。

三、活动时间:11月8日-9日。

四、活动单位:社联。

五、活动对象:全社联人员。

六、活动承包人员:社联外联部全体人员。

七、活动人数:100人左右。

3、露营地点:初定广州白云区白云山山顶公园鸣春谷。

九、活动内容:

1、烧烤/野炊。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇十三

尊敬的各位领导、各位同事们:

大家上午好!

欢迎来到“感受行走力量 徒步健康人生 xx物业徒步竞赛”活动现场,为强健员工体魄,增强团队凝聚力,公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神,促进员工之间的交流,提高员工合作和坚忍不拔的精神。

今天室外的'温度很低,风力较大,但我能够深切的感受到大家饱满的热情,因为我们是骄傲自豪的xx物业人。

下面我介绍一下今天的裁判,是我们物业公司常务副总经理的xxx

参赛队伍:

比赛流程:1、从月亮岛为起始点--中途在佳兆业位置发放水并清点人数换发中转卡--新鸭绿江桥前,沿江边进行徒步。

3、比赛途中不可换人,达到终点以胸前团队标识和

中转卡双项为确认。

大家都清楚比赛规则了吧?

再此需要大家注意来往车辆及自身安全,互相协作,发挥友谊第一比赛第二的团队精神,最后预祝大家取得好成绩!

请裁判员宣布比赛开始。

恭喜大家经过近两个小时的徒步到达我们此次徒步的终点,我们此次第一个达到终点的是 队的 ,用时 分钟。整队第一个到达终点是 对,用时 分钟,让我们以热烈的掌声祝贺 队获得“感受行走力量 徒步健康人生 xx物业徒步竞赛”的优胜奖!请队长及队员们到前面领取奖状、奖品及合影。

鼓掌。。。。

颁 奖:

感谢同事们的热情参与,通过今天的徒步活动希望能让大家懂得团结合作的意义,只有同心协力才能达成目标,我们的团队没有个人英雄,只有集体力量。也希望大家把今天的热情和状态延伸到实际工作中,以更加饱满的工作热情出色的完成工作任务。活在当下,活的精彩!最后,我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 xx徒步竞赛”到此结束,谢谢大家!

获奖部门人员合影留念、全体人员合影留念

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇十四

1.领导小组。

2.后勤安保小组。

三、活动行程安排。

1.所有参赛人员8:00在武装部前坪集合;。

2.8:10统一出发去五里坡;。

3.8:30准时开始比赛,按个人喜好,比赛分为两个大组:骑车组和徒步组。

4.路线骑车组:从始点出发,沿盘山公路上行到达------。

徒步组:从始点出发,沿上山台阶上行到达------。

5.在------集合去往百花庄园参加寻宝活动。

四、组队办法。

参赛人员分为男女两组,分别按1——10编号,号码相同的分为同一组(分组方式和人数待定)。

五、比赛规则。

1、登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。

2、各参赛人员须带上号码牌,便于现场记录,否则不予登记成绩;如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。

3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。

4、登山过程不得阻碍其他参赛人员。

5、到达终点后由裁判员检查参赛者标志,缺少标志则取消该人成绩。

6、有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效:

(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

(2)有证据表明在比赛中替换人员者。

(3)抄近路的参赛者;故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山人员者。

(4)其他违反比赛规则者。

(5)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。

7、注意事项:

(1)在山上注意防火,严禁随意乱丢烟头等火种。

(2)在参赛过程要注意礼让,安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神,遵守公共道德,爱护生态环境,通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。

六、比赛办法:

1、比赛设山下、终点两处裁判。

2、山下裁判出发令下达后,参赛人员开始比赛。

3、终点处裁判向依次到达的参赛人员发放名次券,由副裁判做好登记,将每个小组纸条上的数字加起来,数字最小的为第一名。

4、裁判统计好成绩后登山活动比赛结束,进入下一个寻宝环节。

七、奖项设置。

在登山活动过程中,骑车组设一二三等奖各一名,徒步组设一二三等奖各一名。

八、准备工作:

1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。

2、五四活动的奖杯及奖品。

3、车辆、饮水、号码布、名次券。

4、录像机、照像机。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇十五

本文是关于徒步活动策划方案_徒步活动计划方案怎么写,仅供参考,希望对您有所帮助。

为丰富员工业余生活,创造活跃的公司氛围,促进两站职工及公司员工间的交流互动,增强团队间的凝聚力,公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。

一、活动主题。

快乐工作、快乐生活。

二、活动目的一个优秀的企业的持续发展,不仅要具备优秀的团队管理能力,还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念,还能培养员工积极向上的工作生活方式,营造团结、进取的公司氛围。同时,促进企业员工的相互交流与协作,强化团队意识。

三、活动时间、地点及组织人。

本次活动由公司工会、团委主办,各单位负责人及联系方式如下:

为适应公司工作时间及本次活动的特殊性,确保所有员工都能参加本次活动,本次活动将分四批开展,拟于20xx年3月底举行,具体时间根据天气情况另行通知。

活动地点:贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。

协办单位:中国旅行社总社贵州有限公司。

四、活动组织及行程安排。

(一)、活动组织。

1、本次活动将邀请公司全体职工参加,根据公司工作时间要求,将员工分为四批进行,每批人数控制在80人左右,为不影响公司正常工作秩序,原则上每批均安排正休员工参加。

2、为减少活动过程中的安全问题,保障此次活动的顺利进行,本次活动将交。

由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组,挑选合适员工配合培训公司工作,力保活动有序开展。

3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求,将参加此次活动的人员名单交穆志维处,同时在此过程中如有人员调整,需及时上报信息,以便进行调整。

4、此次活动每批分8个小组,每组10至15人,设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。

5、参加本次活动的员工,请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动,保障人身财产安全。

6、本次活动野炊环节所需食材,由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买,所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。

(二)、行程安排。

1、7:50在黔灵公园集合,根据组队情况上车。

2、8:00---9:30乘车到达活动地点,车上开展向快乐出发相关活动,随车领队讲解户外徒步注意事项。

4、11:00——14:00野炊及野炊环节活动:提升员工的相互协作能力,打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。

5、14:00——15:00素质拓展活动:体验个人与团队的关系,理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上,善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。

6、15:00——16:00自由活动时间。

7、16:00——18:00返回贵阳市区。

一、活动主题。

经过的山路;曾经,这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在,它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步,不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌,还能领略原始森林独特的风貌,感受丰厚的历史文化氛围。

主题:热爱自然,亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。

二、组织单位。

主办单位:建德市国有资产经营有限公司。

承办单位:杭州新安江旅业发展有限公司。

协办单位:市委宣传部。

市旅游商贸局。

乾潭镇人民政府。

市林业局。

市卫生局。

市体育局。

市登山协会。

浙江三江户外俱乐部。

三、活动内容:

第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。

四、活动时间:20xx年7月26日—27日(周六—周日)。

五、活动地点:富春江七里扬帆景区。

六、具体安排:

(一)、7月26日:13:00—17:00报到。

报到地点:乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。

晚餐:17:30—18:30。

纳凉联欢晚会:19:00—20:00。

主题:第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。

扎营地点:乾潭子胥公园(自备露营装备)。

(二)、7月27日:7:00—7:30集合徒步线路:

1、中餐(快餐)从12:30开始提供。

用餐地点:葫芦瀑布景点职工食堂。

2、为优胜团组颁奖。

时间:14:00。

地点:葫芦瀑布景点篮球场。

3、颁奖结束后乘船回营地,各自返程回俱乐部。

(三)、活动奖项:最佳团队奖一组奖金5000元。

优秀团队奖三组奖金各20xx元。

参与奖若干名礼品一份。

七、活动的组织、管理。

(一)、报名时间:即日起截止20xx年7月24日17:00之前。

(二)、报名方法:

1、报名截止日:20xx年7月24日17:00之前。

2、媒体发布消息,欢迎登陆相关报刊和网站。

3、报名电话:0571—64718619(传真)联系人:陈小姐。

4、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员,其中必须有两名异性。

5、名额:报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)。

6、报名前,队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。

7、每队由队长进行报名申请,要求资料真实、完整,经活动管理人员审核确认。

8、不接受个人报名。

(三)、报名格式:

报名帖中报名格式;(见后面的附件)。

队长:行人id(性别)队员:id(性别)、id(性别)、id(性别)(依次列出所有队员信息)。

(四)、队长责任:

1、队长视为户外活动中的头驴,应在活动前充分与队员进行沟通,调动队员积极性,组织全队走完预设线路。

2、代表队伍报名,负责与本队队员联系进行活动确认,并接受组织者有关的调度安排。

3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。

4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备,根据队员体能合理调配负重。

5、负责进行环保监督,沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。

必须在无机械力辅助下步行完成,不鼓励竞速。

(五)规则:

1、7月27日07:00集合,领牌,然后每队依次拍合照、出发,15:00之前活动全部结束。

2、全程除起点和终点外,葫芦瀑布景点设医疗检查点。

3、起点必须全体参加人员出席。

4、每队队员之间尽量做到团结互助,共进共退。

5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出,视为整队集。

体退出,中止比赛。中途不得找人替补,否则,按照犯规处理取消参赛资格。

6、全程计时,每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩,必须在无机械力辅助下步行完成,不鼓励竞速。

7、活动名次设置,取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。

8、活动不接受现场报名。

9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路,充分发挥自助精神,完成穿越。

(六)、危险告知。

穿越活动中,你可能面临如下危险:中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下:

1、严格遵守纪律,听从指挥。不脱队单独行动,不做赛事之外的探险行动。

2、严禁用火、吸烟等。

3、关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备。

4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。

5、体能不佳时及时休息,保持精神饱满。

(七)、注意事项。

1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印,仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)。

2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。

3、本次活动以自助、自律为前提,义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。

4、更多注意事项可参考:长距离徒步注意事项知解。

(八)、免责声明。

1、本活动为非盈利性质的自助活动,并有一定的危险性,组委会在报名帖中已提示了风险,作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择,并对自己的安全负责。

2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子,作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动,特此声明!

3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者在活动中如果发生意外事故,组织者会在第一时间组织救援,但对于事故造成的身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,组织者不承担任何法律和经济责任。

4、一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请取消报名。

一、活动主题。

本次大赛的主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。

二、比赛时间。

20xx年6月5日早05:45——07:30。

三、比赛办法。

以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。

四、徒步线路。

一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里,用时约1。5小时,强度中等。

五、奖项设置。

大赛共设七个奖项。

最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多。

最佳风貌奖一个:服装整齐统一。

最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特。

最佳步伐奖一个:步伐整齐划一。

最佳状态奖一个:精神饱满形象好。

最佳环保奖一个:徒步过程中无吸烟等不文明现象。

最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮。

六、评比小组。

由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。

七、组织协调。

徒步健身大赛由校工会牵头,体育教研室协办。

八、工作人员。

苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

九、摄影摄像。

李楷、王红丽、姜瑶。

十、安全保卫。

何玉相、任来泉、杨博、王啸东。

十一、活动要求。

1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

2、要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

3、要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

4、各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。

5、要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。

6、要爱护环境,自觉维护我校形象,不乱扔任何垃圾。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇十六

1、感谢公司员工一年来的辛勤工作,增进领导与员工间的互动与交流。

2、通过举办一次全新的不同感觉的年会,让员工看到公司的实力以及增强其对未来的信心;3、通过年会的举办,了解员工对公司未来发展的'期望。

(1)年会策划及准备期(xx月xx日至xx月xx日):本阶段主要完成通知、节目收集、主持人确定。

(2)年会协调及进展期(xx月xx日至xx月xx日):本阶段主要完成节目安排表、礼仪小姐确定、音响确定、物品购买。

(3)年会倒计时期(xx月xx日):本阶段主要完成年会全过程确定(包括节目单确定)。

1、及时通报名、电话报名、现场报名。

2、联系人:

3、联系方式:

全体员工。

1、歌曲类:

(1)喜庆、祥和、热烈的歌曲;

(2)青春、阳光、健康、向上;

(3)与以上主题相关的原创歌曲。

2、舞蹈类:

(1)积极向上、寓意深刻的艺术性舞蹈;

(2)具有高科技时代气息的创意性舞蹈;

(3)喜闻乐见的街舞、现代舞、健美操、武术等;

(4)相关歌曲的伴舞。

3、曲艺类:

(1)喜庆、热闹反映生活的相声、小品;

(2)经典的传统曲艺类节目(戏曲、话剧、评书等);

(3)其它类型的曲艺节目(乐器类)。

4、每个部门所报节目不限。

5、提倡跨部门组合报名。

1、参会人员入场。

2、主持人宣布年会开始。

3、总经理董事长讲话。

对年终做总结。

表彰员工。

4、表彰。

各部门负责人做年度工作总结与计划。

对优秀员工予以表彰。

为优秀员工发奖。

优秀员工发言。

5、联欢会节目表演。

6、互动小游戏。

7、闭幕词各位来宾、各位代表、xx公司xxx年年会即将落下帷幕,我谨代表年会组委会对本次大会的圆满成功表示热烈地祝贺!本次年会得到各地方代表莅临参会欢聚乌市积极响应和热情支持。下面我宣布:xx公司xxx年年会胜利闭幕!谢谢大家!

注意事项:

1、明确年会的主题和目的;

2、初步确定年会性质;

3、提交预算;

4、年会策划内容,分工执行;

5、年会时间按排;

6、年会地点选择;

7、年会亮点。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇十七

此次徒步的路途有20公里左右,大 家平时很少有机会来进行这样一次徒 步活动,这是一次很好的锻炼自己耐 力的机会。相信大家参加完此次活动,耐力方面会有一个突破。

2、实践健康饮食,关注身体;

我们中国人做饭,煎炒油炸,各种美味;饮水,可乐雪碧橙汁,各种可 口。可是,这些对我们的身体有什么 影响你知道吗?大道至简,其实我们的身体并不需要这么“丰富的营养”, 太过“丰富”,反而加重身体的负担。

我们的身体,每餐仅食八分饱的五谷 杂粮即可供应所需能量,平时饮用淡 水,即可提供所需水分。此次徒步,我们将切身体验这种简单健康的饮 食,去关注身体是如何回应我们这种 饮食方式的。

3、了解自己所生活的城市,发现生活中被自己忽略的美;

4、真实的面对自我,获得心灵的解脱

通过心灵魔法游戏,让我们真实的面对自己。通过曼陀罗唱诵,让我们感受大自然的力量,获得心灵的解脱。

5、加强交流,营造更好的成长环境。

这个学期已接近尾声,新社员对社团多少都有了些了解。不过,社员与社员之间的交流可能少了一些。这次徒 步活动,有着一路的同行,游戏的互 动,对我们每个人来说都是一个了解同伴和让同伴了解的机会。相信大家 通过这次活动,能够加强交流,更多 的了解同伴,从而更好地陪同和帮助 彼此成长,为自己营造更好的成长环境。

12月8日早8:30出发,下 午5:00返校。

河南大学北门,12月8号本周周日早点8:00集合。

1、请各组组长在周六中午12点之前统计好 报名参与的人员人数,名字和联系方 式。(社团外部人员需交3元食物 费)

2、周日早集合完毕后请各组组长清点各组到场成员。给大家分发干粮(每人两个馒头,一 个苹果),水物自备(建议每人准备两到三瓶水(矿泉水或纯净 水))

3、由活动策划李灿辉讲明活动目的和路途中注意事项

4、为了保证徒步的速度和安全,安排四个同学(王利霞,焦二杰,李春燕, 李明辉)在徒步队伍前后控制行速和队行;安排拿旗人员一名(石子爽),拍照 人员两名(王梦真,赵昆龙)

总的来说,我们计划的徒步路线就是绕着开封城墙走。具体的来说,起点是河大新区北门,步行到万岁山公园,然后到龙亭 景区大梁门新开门大南门小南门宋 门曹门老河大新河大。

整个途中,我们很大一段都是在城墙上面走,还有小段路程是在城墙脚下行走。在 城墙上面,我们脱离城市,在城市之上感 受自然,历史文化,美;在城墙脚下,我们融入城市,在城市之中观察生活,发现 美。

其中我们会在途中休息(三次休息,分别在龙亭景区休息15分钟,大梁门休息50分 钟,大南门休息15分钟),感受城墙和开 封城市风光。

1、龙亭景区:由马乾带大家做一些室外瑜伽,放松一下身体 。

2、大梁门:开封相关历史文化知识竞答 (王利霞,陈吴霞负责根据人数把参与 人员分成若干小组,3到4人一组。所有 人围坐一圈,圈中间放一物品,一名负 责人员念题,要抢答的小组商量得出统 一答案后,需有一人去抢得圈中物品(只能一人去抢)方有作答机会,抢得 物品后回到座位坐下,立即由小组成员 中的一名(只能一人)回答。另外一名负责人员记分,回答正确一题得一分, 错误一题扣一分,违反纪律的小组取消 当次作答机会。最终得分第一的一组成员有奖品相送。)

心灵魔法游戏(杜果负责 7人同时进行, 参与者一块儿形成一个能量场,这个能 量场帮助参与者面对真实的自己,释放一些蕴藏在内心深处的负能量,培育一 股爱的能量。游戏中有得分统计,最终 得分前两名者有奖品相送。)

纸牌游戏(焦二杰负责 考察反应能力,又不失有趣,能让参与者开怀大笑。

胜出的前两名有奖品相送。)

3、大南门:集体诵读道德经(李明辉负责);感受神奇的matura(曼陀罗)唱诵,感受简单而不简单的唱诵通过声震给我们带来的变化。om唱诵(马乾、赵欣欣负责)。

1、为了大家的安全和活动的顺利有序进 行,在行进过程中,不要擅自脱离队伍。

(如的确有特殊情况,须向组长说明情况,可酌情处理)

2、为了锻炼大家的耐力,请尽量不要在途中购买食物。

3、若你或者你带来的同学中途由于特殊 原因(如身体不适),不能和大家一块走完,须告知活动负责人或者你所在讨论组 的组长。

你想了解开封城墙的古老文化吗?你想站在开封的城墙上体验一下开封的美好风光吗?你想挑战一下自己我,徒步走完开封的古城墙吗?你想以游戏的形式真实的面对自我,获得心灵的解脱吗?你想感受神奇的曼陀罗(matura)唱诵,感受简单而不简单的唱诵通过声震给我们带来的变化吗?如果你想那就请来参加周日举行的徒步行活动吧!!!

当天穿上运动鞋和比较宽松的衣服,这样走完全程不会太累。

精选徒步活动策划方案(汇总18篇)篇十八

随着中南大学学生社团联合会本年度第二次招新工作的结束,各部门内部成员已基本确定。出于对上学期的工作分析和总结,我们认识到,各部门之间的合作顺利与否对工作的整体进展起着决定性的作用。为了让新成员尽快地融入到整体中来,为了加强部门间成员的交流,我们决定策划本次学生社团联合会内部的三人制篮球赛。我们将本着“友谊第一,比赛第二”的原则,以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺利进行。

无疑,本次活动将有效促进中南大学学生社团联合会的凝聚力,并且必将为以后内部更好地合作打下坚实的基础,为今后提高我们的工作效率,更好地为社团服务提供保障。并且能为促进中南大学发展这一最终目的注入新的动力。

活动时间:20xx年04月16号和04月23号。

活动地点:中南大学南校区篮球场。

活动主办:中南大学学生社团联合会(以下简称学社联)。

活动承办:中南大学篮球协会。

活动参与:学社联全体成员,篮球协会部分成员。

活动主题:20xx中南大学学生社团联合会三人制篮球赛。

活动目的:

(1)通过本次活动,让新加入学社联的成员尽快融入整体。

(2)加强部门间的交流,为今后部门间更好地合作打下基础。

(3)提升学社联内部的合作效率,以便更好地为社团提供服务。

(4)在活动中进一步提升学社联的影响力,并为其他社团今后的活动提供典范。

活动具体形式:

(1)以学社联各个部门为单位,进行三人制篮球赛。

(2)采用循环赛机制进行比赛。

(3)具体的比赛配对方式抽签决定。

三人篮球具体规则。

一、场地:标准的半个篮球场地(14x15米)。

二、工作人员及其职责设1名裁判员和2名记录员。其中一名记录员负责记分,另一名负责技术统计。

2、裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字,兼管计20秒违例。

3、记录员记录两队累计的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。

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