计划是人们在面对各种挑战和任务时，为了更好地组织和管理自己的时间、资源和能力而制定的一种指导性工具。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里给大家分享一些最新的计划书范文，方便大家学习。
体育学期训练工作计划表篇一
二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，每个一线的体育老师都知道：要上好、上活低段的体育课是有一定难度。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。
1、使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，知道一些保护自身健康的基础常识，教育学生热爱生命、关心健康。
2、使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确的身体姿态，发展身体素质和基本活动能力。
3、使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度，培养同伙间友好相处、团结协作的精神。
5、培养荣誉感和责任心，对学生进行爱国主义和集体主义，良好道德的教育。
教学内容
一周
1、室内课：体育课堂常规
2、游戏：反口令
二周
1、基本体操
2、队列：排纵队，横队；
3、队列：报数；游戏：快快集合
三周
1、复习广播体操
2、游戏：一切行动听指挥
3、游戏：挑战应战
四周
1、队列；原地转法；
2、复习基本体操
3、技巧；前后滚动；
4、游戏：障碍赛跑
五周
游戏课：
1、端水平衡；
2、障碍赛跑；
3、绕木棒接力；
4、技巧：复习前后滚动
六周
1、韵律活动；
2、走：各种姿势的走；
3、用各种正确姿势的走；
4、游戏：迎面接力
七周
1、队列：报数；
2、复习，各种姿势的走；
3、韵律活动；
4、队列：报数
八周
1、技巧：前滚翻；
2、游戏：跳垫子游戏；
3、技巧：前滚翻；
4、游戏：换物接力；
九周
1、劳动模仿操；
2、游戏：迎面接力；
3、劳动模仿操；
4、游戏：换物接力
十周
1、队列：齐步走-立定；
2、复习劳动模仿操；
游戏课：3、蹦蹦跳跳；
4、猎人枪老虎
十一周
1、队列：走圆形；
2、十字接力；
3、技巧：立卧撑；
4、游戏：换物接力
十二周
1、基本体操；
2、游戏：“8”字接力；
3、徒手操；
4、游戏：改换目标；
十三周
1、跳小绳；
2、游戏：迎面接力跑；
3、走跑交替；
4、复习跳小绳；
十四周
1、走跑练习；
2、游戏：跳进去拍人；
3、韵律活动；
4、找自己的家；
十五周
1、跳小绳；
2、游戏叫号赛跑；
3、跳双绳；
4、游戏：迎面接力
十六周
1、走跑交替；
2、游戏：单脚跳接力；
3、30秒跳小绳
十七周
1、快速跑；
2、跳小绳比赛
十八周
1、复习；总结
2、考试
体育学期训练工作计划表篇二
刚跨入小学，对学校的一切都感到陌生和不适应，但他们天真、活泼，有着强烈的好奇心和求知欲，可塑性强。针对以上情景，我本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯，调动学生的学习兴趣，让他们喜欢上课。
小学一年级的教学资料主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最终一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。
经过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动本事，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。经过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。
1、年龄普遍较小，多采用游戏。
2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点；课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法。
4、练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练；指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习；增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能构成与提高。
5、给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。有了适宜的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长，并且还大大促进了学生创新意识和创新本事的提高。
刚从幼儿园进入一年级的孩子，对体育课只知道玩，需要老师在生理和心理上不断的关心和爱护，才能逐渐形成终身的体育观念和良好的体育锻炼习惯。学生集中时间太短，但善于表达自己，好胜心强，愿意参加老师组织的各种游戏和比赛，模仿性强，天性活泼好动等。这些都是一年级孩子的共同特点。
四个一年级教师中男女生比例基本相同。但是无论是男生还是女生都很期待上体育课，这是每个孩子的特点，尤其是一年级的孩子。
实用教材是小学一年级的主要体育教材。体育教材根据学生的能力和学校条件，主要选择田径、游戏、小球类等基本项目，提高学生跑、跳、投的基本技能，挖掘生活中的实用技能。教材队列是高一第一套实用教材内容，其中还包括理论、在教学中，根据一年级学生注意力分散的特点，主要搭配简单排队和团队行为。
如：左转、右转、后退、原地不动等。要求把这些排队知识慢慢渗透到每一节课的实际教学中。通过徒手练习的实践，有助于提高学生的注意力、观察力和行动思维能力，培养学生的自己表达和小组合作意识。在学习玩游戏的同时，要学会与同伴合作完成游戏内容，学会互相帮助，积极参加个人和团体活动，懂得遵守游戏规则。
根据学生体质健康测试，在平时教学中，加强学生的跑跳练习。根据学校的实际情况，充分开发课程资源，减少浪费。
1、体育参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要通过体育课的教学，学生对体育课的学习表现出兴趣。科学地参加体育活动。
2、运动技能目标：学习和应用运动技能。通过教学，学生可以掌握简单的技术动作，如：投篮、滚球、劈球等。安全开展体育活动，掌握户外活动的基本技能。
3、身体健康目标：通过无线电练习的教学形成正确的身体姿势；通过步行、跑步、跳跃、投掷和投掷游戏的教学，发展学生的身体素质；让学生关注自己的健康和健康。
4、心理健康目标：通过游戏和基本动作的教学，让学生适应不熟悉的环境，在体育活动中表达自己的情感表现。通过体育活动等方法调节和控制自己的情绪。
5、社会适应目标：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神。
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”为指导思想进行教学。
2、为每个班级备课，营造轻松生动的课堂气氛，课前课后进行及时的反思。
3、采用多样的教学方法，主要采用情景导入、设置问题的等方法，以提高学生对体育课的兴趣。
4、积极培养体育骨干，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐的同时学到知识，加强与集体的联系。
5、加强课堂常规的教育、落实，以防伤害事故的发生。
6、因材施教。因为每个学生都是一个个体，都有自己独特的一面，在教学中，针对不同的学生，做到认真、仔细，个别对待，兼顾全局。
体育学期训练工作计划表篇三
学习和贯彻科学发展观，开展教育活动，加强学风、班风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。
二、教学目标
1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。
2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。
3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。
三、教材情况分析
由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。
四、主要任务
1、以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局;
3、体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习;
4、不惜一切代价，带好今年体育高考队的准备工作。
五、具体实施、措施
1、进度按计划进行;
2、课堂集中人数由体委负责;
3、场地检查、安全措施要细详;
4、器材归还由体育委员分配;
5、每学期最少有五节理论授课。
体育学期训练工作计划表篇四
本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2.激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
3.增进身体健康，提高心理健康水平。
4获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2.上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4.在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
周次课次学习目标教材内容
一1使学生了解本学期的.要求。理论课
队列：行进间三种转法
技巧：肩肘倒立
技巧：肩肘倒立
小篮球：移动变向跑
技巧：联合动作
技巧：联合动作
技巧：联合动作
篮球：行进间运球
2学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。
改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力耐久跑：定时跑（3—5`）
小排球：传球比赛
六国庆节放假
七1了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。
支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）
2初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。障碍跑：４０米内通过３－４个障
武术：基本功串联
九1初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
小篮球：接球跑动单手投篮
2通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。
游戏：钻圈赛跑
体育学期训练工作计划表篇五
新的一学期开始了,作为工作在第一线的体育教师,己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理,使学生创新的学习方式有所进展,为此拟定了本学期的体育教学工作计划如下:
1、学生情况：六年级两个班，每班四十多名。七年级两个班，每个班五十多名学生。八年级各两个班。每个班四十名，九年级两个班，每班三十多名。都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况：六、七、八、九年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
根据义务教育初中体育阶段培养的目标，中学体育教材以及我校体育器材场地和学生的实际情况，我校有目的，有计划地进行体育教育教学工作，带领学生学好基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育，激发学生积极主动学习的兴趣和爱好，培养学生良好的.锻炼身体习惯，使每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、 学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧并进一步提高每一位学生的能力。
3、 充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强拼搏、自觉遵守运动规则、团结协作等优良品质。
1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。
2、抓好田径运动员训练工作，为本学期镇级运动会做好准备。
3、开展好班级的体育活动，班与班进行篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的比赛。
4、写课后反思、心得、总结等。
5、进行备课、说课、听课、评课和集体备课等活动。
1、抓好九年级学生整体身体素质及基本技术的提高。(立定跳远，男生1000米跑，女生800米跑，座位体前驱等)。
2、充分利用好课间操对学生进行耐力训练。每天保持一个小时的体育锻炼的时间。
3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次的练习，建立互帮、互学、相互鼓励的、共同进步的团体。
4、对学困生，要有耐心、爱心、关心、交流和谈心。鼓励大家都来关心体质较差的学生，激励他们努力锻炼，充分激发他们积极锻炼的欲望。
5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性、创造性以及学习兴趣，养成经常参加体育活动的好习惯。
2、要用体育特有的影响力，培养学生的爱美观念，培养他们遵守纪律、相互帮助、团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极向上的进取精神。
体育学期训练工作计划表篇六
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育” 、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学五认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
1、认真学习，转变观念，力求创新。
认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。
要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。
3、对学生进行正确的课堂评价。
4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。
学校“两操”、“课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”和“课外体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操训练工作，要做到人人参与，师生共练。
5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：
认真抓好我校业余训练工作。全面提高我校各运动队的竞技水平，力争在今年海陵区运动会比赛中取得更好的成绩，为校争光。
九月：
（1）制定体育教学计划，学校各项体育管理制度。
（2）组建运动队，制定各队活动计划及管理措施
（3）纠正课间操及眼保健操
（4）抓好“两操”质量
十月：
（1）参加海陵区小学生田径运动会
（2）进行学生体质健康培训工作
（3）对学生进行体育兴趣培养
（4）开展“我运动，我快乐”为主题的校园乒乓球对抗赛
十一月：
（1）完成学生体质健康的检测及上报工作
（2）对体质健康结果向区文教局上报
（3）开展“我运动，我快乐”为主题的校园篮球球对抗赛
十二月：
（1）开展冬季长跑运动
（2）进行全校“冬季三项竞赛”
（3）作好学生的体育成绩考核与体检
一月：
（1）做好总结工作
（2）对于各班级、学生各项比赛进行表彰