公益事业需要长期坚持和投入，让我们一起行动起来，为社会贡献自己的力量。在参与公益活动之前，我们需要做好充分的前期准备工作。阅读以下这些公益总结范文，或许能给你带来一些写作上的灵感和启发。
健康的新年祝福成语篇一
把最美的花送给你，把最暖和的阳光送给你。把你最灿烂的笑脸送给你遇见的.每个人，所有的人就和你一样快乐开心！愿新的一年里每一天的每一缕阳光都带给你平安、幸福、开心、快乐。祝你新年快乐！
点点心意点点情，信息声声传真情，祝福问候送不停，愿你天天好心情，亲情爱情样样行，工作顺心事业成，钞票天天赚不停，一生幸福笑盈盈！
对联照旧贴，鞭炮成挂放，大鱼大肉悠着点吃，商场你可着劲地逛；压岁钱照发，礼包也别忘，革命的小酒七天醉，也惦记着点咱胃肠；见钱眼别开，见利义莫忘，没事不行咱偷着乐，没病没灾比啥都强。新年快乐！
曾经拥有的不要忘记，属于自己的不要放弃，辛劳得来的更要珍惜，已经失去的当作回忆，愿你未来一切都能顺顺利利。春节快乐！
年年祝福年年送，今年祝福换短信；短短几句温情话，愿您温馨又快乐；新年贺岁平安到，福运幸运常相伴；祝您事事均顺利，全家幸福更健康，新年快乐！
让快乐与你紧紧拥抱，让烦恼低头悄悄走掉，让健康吉祥对你关照，让幸福永远对你微笑！祝您新年快乐！龙年旺旺！
浓浓的情谊与祝福，绵绵的思念与问安，在这美好的日子，愿祝愿随着卡片带给你温馨的问候，盼你能时常想到我，也希望你能知道，无论天涯海角我都深深祝福你！新年快乐！
朋友总是心连心，知心朋友值千金；灯光之下思贤友，小小短信传佳音；望友见讯如见人，时刻勿忘朋友心。祝新年愉快！
默默地思念很深，默默地祝福最真，默默地怀念难舍难分，默默地牵挂永远在心，默默地等待春节来临，默默地祝福春节愉快、团圆、欣喜万分！
美妙音乐围绕你，爽朗笑声相伴你，温馨生活跟随你，甜美祝福靠近你，健康快乐依偎你，平平安安照顾你，好运时刻守着你，真心真意祝福你，蛇年万事如意。
健康的新年祝福成语篇二
天气在变坏，对你很牵挂;晚上被要盖，小心脚冻坏;吃饭啃骨头，这样会补钙;不要骂我坏，祝你能愉快!
天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好!
天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老;革命身体最重要，上网不要熬通宵;为把身体保养好，两点以前睡觉觉。
为了健康，你要开心;为了快乐，你要努力。希望你明天会更好!
我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐
我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂!
夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。
现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。
想想父母，吃药不苦;想想亲朋，打针不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。
烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。
阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你远离病痛!
养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复!
一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。
以自然之道，养自然之身。?一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。
愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。
月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝你健康永久!
健康的新年祝福成语篇三
31、健康是人生第一财富。
32、健康是一种自由----在一切自由中首屈一指。
33、生病不可怕，只要信念在，康复不是梦，来日展宏图;把病魔看作挑战，把信念当作武器。祝早日康复!
34、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用.
35、首先，希望你有漂亮的护士mm照顾;之二，每天都被鲜花和祝福，还有好吃的东东包围;之三，当然是最重要的`一点喽，希望你早日康复!
36、天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴!
37、天气在变坏，对你很牵挂;晚上被要盖，小心脚冻坏;吃饭啃骨头，这样会补钙;不要骂我坏，祝你能愉快!
38、天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好!
39、天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
40、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老;革命身体最重要，上网不要熬通宵;为把身体保养好，两点以前睡觉觉。
41、为了健康，你要开心;为了快乐，你要努力。希望你明天会更好!
42、我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐
43、我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂!
44、夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。
45、现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。
46、想想父母，吃药不苦;想想亲朋，打针不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。
47、烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。
48、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你远离病痛!
49、养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复!
50、天气变得真快,北风悄悄吹来,出门外套要带,睡觉记着要盖,多吃水果青菜,还要记着补钙,健康永远相伴!
健康的新年祝福成语篇四
1、保持一生健壮的真正方法是：始终有一颗青春的心。
2、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会.平心静气才对，祝你康复!
3、但愿有头生白发，何忧无地觅黄金。
4、把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你早日康复!我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄!
5、春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久!
6、白天有你就有梦，夜晚有梦就有你。你要好好照顾你自己，不要感冒流鼻涕;要是偶尔打喷嚏，那就代表我想你!
7、保持健康，不仅是对自己生命的义务，也是对亲属，甚至也是对社会的义务。
8、对人生命最大威胁是以车代步，而不是交通事故。
9、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，平心静气才对，当你生病的时候，你的朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷：希望你早日康复!
10、工作诚可贵，健康价更高!好好休息，早日康复!虽然这是一个迟到的问候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复，天天有个好心情!
11、欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗。
12、感冒好点了吗?要多注意身体，多喝水，早日康复!
13、根据朋友特别法，判处你快乐无期徒刑，剥夺郁闷权利终身，并处没收全部寂寞烦恼，你无权上诉，立即执行!
14、即使你拥有世界上所有财富，也不及拥有健康更为宝贵。
15、家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你，你是我们永恒的主题!上帝保佑你!千言万语化为一句祝福：希望你早日康复!我们大家都会比以前更爱你!
健康的新年祝福成语篇五
今天你感冒好了吗?要多注意身体，多喝水，别忘了每天喝蛋白质粉，它对身体百利无一害。
精神畅快，心气平和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。
快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。
你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟!
生病不可怕，只要信念在，康复不是梦，来日展宏图;把病魔看作挑战，把信念当作武器。祝早日康复!
适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用.
首先，希望你有漂亮的护士mm照顾;之二，每天都被鲜花和祝福，还有好吃的东东包围;之三，当然是最重要的一点喽，希望你早日康复!
天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴!
天气在变坏，对你很牵挂;晚上被要盖，小心脚冻坏;吃饭啃骨头，这样会补钙;不要骂我坏，祝你能愉快!
天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好!
天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老;革命身体最重要，上网不要熬通宵;为把身体保养好，两点以前睡觉觉。
为了健康，你要开心;为了快乐，你要努力。希望你明天会更好!
我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐
我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂!
夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。
现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。
想想父母，吃药不苦;想想亲朋，打针不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。
烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。
阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的'刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你远离病痛!
养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复!
工作诚可贵，健康价更高!好好休息，早日康复!虽然这是一个迟到的问候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复，天天有个好心情!
欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的最好秘诀。祝您天天快乐!
欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗。
活泼就是精神健康。
即使你拥有世界上所有财富，也不及拥有健康更为宝贵。
家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你，你是我们永恒的主题!上帝保佑你!千言万语化为一句祝福：希望你早日康复!我们大家都会比以前更爱你!
家人好友，永远都在爱着你，支持你!你的生命不再只属于你自己，而是属于所有爱你的人!你的康复，就是我们的幸福;你的安康，就是我们的平安!
健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
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健康的新年祝福成语篇六
1、新年到，祝福到。月照最是相思时，纵然远隔千里，也阻隔不了我对你的关怀与思念，希望同在月光下的你，过得比我好，一切遂心如愿一帆风顺。
2、新年快乐!合家幸福!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远!
3、玉鸡“鸡”然失踪，大鸡“鸡”重登场。鸡头晃晃，身体壮壮。鸡须卷卷，收获满满。鸡身扭扭，吃喝不愁。鸡尾摆摆，好运来来。预祝你鸡年大吉大利!
4、听，钟声是我的问候，歌声是我的祝福;看，雪花是我的贺卡，清风是我的拥抱，快乐是我的礼物!统统都送给你，祝你新年快乐!
5、俗话说一不做二不休，年初一给你祝福的事我没做，年初二给祝福的事我不休，愿你鸿运当头照，快乐身边绕，成功跑不了，合家幸福日子好!
6、如果我有一棵快乐草，我想将它给你，我希望你快乐;如果我有两棵，我会给你一棵我一棵，希望我们都快乐;如果有三棵，我会给你两棵，希望你比我快乐!
7、我想用阳光暖和你，用星光装点你，用美酒沉醉你，用美食满足你，用幸福沉没你。可我不做上帝很久了，只能用短信祝福你。祝新年快乐!
8、祝你新年很灿烂，牛气哄哄冲霄汉，祝你明年业务多，好运连连一火车，祝你工作小轻松，玩玩闹闹很成功，祝你身体特别好，吃嘛嘛香没烦恼.
9、年末天寒，重在保暖;多添衣裳，感冒要防;交通拥挤，注意安全;忘掉烦恼，抛弃忧愁;展望美好，迎接新年;年末虽冷，快乐依然!
10、不管是晴天阴天雨天，知道你幸福就是最好的一天;不管是去年今年明年，只要你快乐就是最美的一年。愿你：快乐不只今天，幸福不只新年!
11、新年到，祝福到：一祝家祥和，二祝身健康，三祝事成功，四祝心如愿，五祝父母壮，六祝钱财旺，七祝友情长，八祝好运来，九祝爱情甜，十祝万事顺畅。
12、新年马上就到，短信问候挤爆。为了不凑热闹，提前将你骚挠。新年事事安好，时时心情美妙。工作轻松不少，工资长得老高。祝你新年大吉，一年福星高照!
13、一直很想跟你说，但不知你会不会觉得我太心急。我又怕被别人抢先一步，所以我决定鼓起勇气告诉你：新年快乐!
14、初二出行去拜年，携带礼品一大摊。拖儿带女走娘家，女婿丫头一大帮。瓜子干果桌上端，一伙孙子抢着装。姥爷看着心喜欢，姥姥抱着亲孙脸。祝福长辈好福气，子孙满堂真神气。贤孙个个都淘气，看在眼里最喜气。
15、美酒飘香团圆饮，水饺鲜美浓情真，锣鼓喧天快乐到，瑞雪纷飞吉祥临，鞭炮驱散忧愁事，烟花绽放健康身，春风唱响好运曲，阖家欢笑福临门。愿你春节快乐欢笑多，团圆美满乐无边!
16、炮竹阵响春节到，锣鼓喧天把春报。春节出行遇人笑，抱拳行礼贺年好。敞门喜迎亲朋邀，来家做客举杯吆。亲情友情感情交，美酒大餐招待到。祝贺朋友过年好，吉祥如意幸福罩。美满富哲全家笑，鸡年多多赚钞票。
17、祝您在新年的假期里：小酒喝到六亲不认，香烟抽到同归于尽，麻将搓到昼夜不分，跳舞跳到筋疲力尽，吹牛吹到自己不信。
18、听说过年你要到我们家做客，我弟弟会代我去接你，为便于确认身份，请你左手拿两条上等烟，右手提两瓶茅台酒。
19、红红的对联贴起，写满了如意幸福;红红的灯笼挂起，载满了吉祥安康;红红的鞭炮响起，炸开了快乐有余;春节到，送份祝福给你，愿你日子红红火火，生活甜甜蜜蜜，春节快乐!
20、初三社火最热闹，广场大街龙狮跃。高跷秧歌欢声笑，锣鼓震响心外跳。吉祥狮子家门敲，炮竹响起雄狮耀。腾空跳跃拜年好，幸福美满比天高。雄狮祝你：家和万事兴，连年福满盈，威龙賀君：吉祥如意年，甜蜜快乐享。
21、农历新年最热闹，家家户户放鞭炮。门前灯笼高高挂，大红春联喜气绕。男女老少穿新衣，开开心心面带笑。迎来送往多热闹，亲朋好友拜年到。问候祝福语不断，吉祥如意都送到。祝新年快乐，事事顺心!
22、鸡年新春已来到，压力若来骚扰，金鸡上去给它一咬;烦闷若敢胡闹，金鸡必将把它扑倒;忧愁若不走掉，金鸡调来同胞，将其通通吓跑!哈哈，朋友，发条短信助你消灭一切烦恼，春节假期开心美好!
23、短信送你惊喜，友情记在心底，不要把我忘记，愿你：年年称心如意，月月开心洋溢，天天健康身体，时时高兴欢喜，分分幸福甜蜜，秒秒快乐无敌，鸡年所向披靡!
24、金鸡狂舞，送走丰收龙年，迎来幸福鸡年;瑞雪迎春，吉祥充塞天地间，快乐洋溢胸怀间;恭贺新春，人人喜笑颜开，个个心花怒放;祝福短信，愿你万事如意，迎来美好明天。春节到，享受快乐节日，欢度美好人生!
25、鞭炮声声除旧岁，中华儿女过大年。四海之内都喜庆，家家户户笑开颜。电视节目真好看，五彩缤纷拜大年。生活富裕人欢畅，事业顺利心里甜。祝你春节快乐，生活美满，事业中天!
27、新春光顾，灵鸡送福：神鸡炼月祝你祥云笼罩;金鸡陆起祝你一世逍遥;白鸡吐信祝你身体健壮;风鸡绕树祝你好运缠绵;玄鸡盘石祝你才华横溢;腾鸡走雾祝你大吉大利。
28、挂上一对灯笼，让吉祥之光普照;贴上一付的对联，将幸福快乐写满;燃起一串鞭炮，让如意美满畅响;送出一段祝福，将年年有余送上，春节到，愿你合家欢乐，大吉大利!
29、新年到，喜气跳，张灯结彩真热闹;鞭炮响，锣鼓喧，烟花绽放万家笑;吃饺子，闹团圆，家家欢喜把歌唱;写短信，送祝福，祝你新年乐逍遥。朋友，新年快乐!
30、春节气氛真是好，吉祥追着和顺跑，发财拉着福寿闹，美满润着快乐苗，好运不停把门敲，成功悄悄咧嘴笑，希望默默在升高，幸福当空把你照。祝你春节愉快。
健康的新年祝福成语篇七
1、养病三不：不能抽烟喝酒，不能黯然忧愁，不能剧烈运动。四得：得开开心心，得吃药打针，得充满希望，得早日康复!
2、养病日子很难熬，积极心态是良药。病魔虽然难缠，千万不要心烦;康复过程很艰难，需要坚强和乐观。愿君早日康复!
3、愿我的祝福同你的短信铃声一起响起，来到你的.身边，帮助战胜病痛，希望你的病痛随同看完的短信一起消失，希望再次见到你的时候给我一个健康的你!
4、生病虽然痛苦但是能锻炼你的坚强，我现在不在你身边希望你能照顾好自己，短信虽然简单但是寄托着我无尽的爱，希望你收到我这慢慢的祝福可以早日康复!
5、虽不在身边，电波把手牵，祝福早收到，康复在眼前，伤痛随风去，情意真金炼。
6、因为宴会，食欲逐渐减少了，所以不要乱吃东西，生病了我也不能在你身边，要快点好起来，发个短信提醒以后注意，快点康复。
7、因为时尚，布料要的少了，刮风下雨，感冒了，生病了记得要多些布料，早日康复。
8、用我们的意念战胜魔难，用我们的真爱感动上天，用我无数的思念化做心中的祝福，默默的为你祈祷，希望你早日康复!
10、拿起心爱的手机，敲击祝福的按键，乘坐友谊的电波，带去真心的祝愿。
11、一份温暖胜过千两黄金，一丝真情能抵万里雪霜，一声问候送来温馨甜蜜，在此捎去我真诚的祝福!亲爱的朋友，生病的日子，好好照顾自己!
12、也许一生中难得一个挚友，也许一生中难获一份真诚，我始终在珍藏生命中每一个令我难忘和回忆的细节!我的朋友，我的挚友，我只能在远方真诚祝愿你早日康复!
13、每天接受你的爱，却不曾对你说一声谢谢，你生病了，我一定要陪在你身边，飞机踏破距离的遥远，鲜花和呵护给你祝愿，希望你能早日康复，继续给我温暖。
14、一份温暖胜过千两黄金，一丝真情能抵万里雪霜，一声问候送来温馨问候，在此捎去我真诚的祝福!亲爱的朋友，生病的日子，好好照顾自己!
15、如果可以，我愿意一起分担你的痛苦;如果可以，我宁愿折寿换取你的健康;如果可以，我希望这个世界没有病痛折磨，只有欢歌笑语!生病的日子，请好好照顾自己!健康的时候，请好好珍惜身体!
16、黑夜耐不住等候的寂寞，疾病最终难以逃脱爱的抉择。有天长地久的理由，就不要病病魔会停留，亲爱的，请你坚强，只要我们一起努力，你一定会康复的。
17、有一丝长久，叫做开心疾病不敢留，有一种祝愿，叫做无病需要多锻炼，生病莫放在心头，坚强心态赶他走，用淡定的心，放一份健康在你心头。
18、这是一条魔力短信，收到它，你会嘴角上翘，对着镜子微微笑;这是一条幸运短信，接到它，你会痛苦减少，向着太阳伸伸腰;你收到了吗?你笑了吗?再笑，再笑一笑!
19、《小小的我》《匆匆》对你说着《悄悄话》，《我最亲爱的》《都什么时候了》《忽然之间》身体不恙，我《好不容易》知道了你的情况，于是想起了唯一《想为你做的》就是让你早日《回家》。《勇敢一点》，请允许我说《晚安》。
20、天感觉冷了，心感觉寒了，想着病痛中的人，我的身体也僵了，为了我的天，为了我的心，为了我的身体，你要早点康复，早点好起来!
21、把心放进手机里，发一条爱的问候，温暖你的心灵，无论我在哪里都牵挂着你，希望你早日恢复健康，我们会并肩作战的，坚持就是胜利!
健康的新年祝福成语篇八
16、家人好友，永远都在爱着你，支持你!你的生命不再只属于你自己，而是属于所有爱你的人!你的康复，就是我们的幸福;你的安康，就是我们的平安!
17、健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。
18、今天你感冒好了吗?要多注意身体，多喝水，别忘了每天喝蛋白质粉，它对身体百利无一害。
19、精神畅快，心气平和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。
20、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。
21、你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟!
22、家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你，你是我们永恒的主题!上帝保佑你!千言万语化为一句祝福：希望你早日康复!我们大家都会比以前更爱你!
23、天气在变坏,对你很牵挂;晚上被要盖,小心脚冻坏;
24、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
25、一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。
26、以自然之道，养自然之身。一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。
27、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。
28、月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝你健康永久!
29、运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。
30、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。