演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
秋季演讲稿篇一
大家好！
俗话说“春捂秋冻”，在中医眼中，体温下降利于人体阳气内藏（冬藏），秋季六节气的养护调节重在着装和保暖，切不可因着装单薄而受凉，导致一些疾病的发生。初秋，暑热未尽，凉风时至，衣被要逐渐添加，但不可一下加得过多，捂得太严。
秋装要宽紧适度、长短大小适宜，穿在身上感到舒适，不宜露臂、露胸、露腿。穿着纯丝或纯棉织品或混仿品面料的.外衣裤，既可防秋凉，又能防燥热，质地柔中有刚、软中有硬。秋凉切勿急加衣，老年人可适时加厚衣服。秋天的早晚凉，要注意别让“背”和“心”凉着，必要时可先穿上夹背心或毛背心。
秋冻培养的是耐寒力，这是抵御疾病的一种抗力，尤其在冬季更重要。耐寒锻炼，应该始于初秋，可循序渐进地坚持，从冷水洗脸、擦身，到冷水浴，直到冬泳。
秋季养肺首先就要多做深呼吸。每天清晨起床先站在窗口，吸入清气、呼出浊气。吸气时，限度向外扩张腹部，胸部保持不动；呼气时，限度向内收缩腹部，胸部保持不动。呼吸要深长而缓慢，用鼻呼吸，每次深吸气3―5秒，屏息1秒，然后慢呼气3―5秒，屏息1秒。每次5―15分钟，每天练习一两次。
对于身体弱的人而言，秋季还是应该吃些肉类补一补的。但进补之前先把脾胃调理好。平时可以多喝一些绿豆汤或是薏米粥之类的食品，因为夏秋之际湿邪热邪较重，这样可以促进湿热之邪的排出，有利于脾胃功能的恢复。
秋高气爽，气温适宜，秋季可谓锻炼的好时节。秋天经常参加健身活动，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且还有利于增强各组织器官的免疫功能。
谢谢大家！
秋季演讲稿篇二
大家好，今天我要演讲的题目是《金秋》。
秋天，满山的野菊花起起伏伏，金黄色的小浪花一直冲击到我的窗前才猛然收步。窗前，便弥漫着这花的淡淡幽香，让人心旷神怡。阳光是耀眼的金色。它从碧蓝的天空里倾泻而下，掠过泛黄的梧桐树叶，撒在我的窗棂上，撒到我的书桌前。屋里倾刻间被这金辉感染，有了些许暖意。
天高气爽，白云如絮。地阔天远，沃野如海。秋天是成熟的季节、收获的季节、充实的季节，也是淡泊、宁静、惹人相思的季节。
你瞧，那红彤彤的苹果，红的那么鲜艳，红的那么可爱，像一盏盏小灯笼挂在枝头。一串串紫莹莹的葡萄挂在树上，沉甸甸的，像是一串串晶莹剔透的珍珠。还有，那黄澄澄的梨，青红的脆枣，笑得咧开嘴的石榴，让人看了，真是馋涎欲滴。
秋天是一个充满诗意的季节。有“红于二月花”的枫叶，有“桂子日中落，无香云外飘”的桂花。有“此花开尽更无花”的秋菊……纵然是凋零的花草，枯败的枝叶，也不失为一种英雄主义的浪漫色彩。
秋天，最易让人触景生情。《红楼梦》中有林黛玉一首伤秋诗：“秋花惨淡秋草黄，耿耿秋灯秋夜长。已觉秋窗秋不尽，那堪风雨助凄凉……”面对如“镜中花，水中月”似的爱情，多愁善感，孤苦无助的黛玉也只能在萧瑟秋风里轻诉凄凉。
秋天，尽管有秋思，秋愁，甚至有秋悲。但那不应是秋的本质，或者说不是当代秋的境况。当代的秋天是充盈着喜悦与希望的。可爱的祖国，与时俱进，日新月异。国富民强，欣欣向荣。我们的秋天比蜜甜，我们的明天会更好！
谢谢大家！
秋季演讲稿篇三
大家好!
繁花盛开、百花争艳的春天固然可爱，瓜果遍地、果实累累的秋天更讨人喜欢。
那天，雨过天晴，秋高气爽。我骑着自行车背着书包愉快地行驶在回家的路上。你看!这儿的瓜秧藤蔓相绕，像一块黄绿色的地毯令人可爱;公路旁边的棉田像无边的白色海洋，一阵微风吹过，棉叶发出刷刷的声响;那边的玉米，挺拔茁壮，像茂密的森林，无边无际。
地头上，农民开垦的荒地里，一株株红高粱高高地举着红红的火把，威武地屹立在那儿。一阵风吹来，高粱东摇西摆，像刚会走路的孩子，叶子相互碰撞着，摩擦着，发出一片沙沙声，真是热闹非凡。
快瞧，那边的豆地里，豆秧手挽手地连成一片，轻轻地摇晃着身子，一串串毛茸茸的大豆荚，着实逗人喜爱。
望着美丽的秋天，令人心潮起伏。这一切，都是英雄的人民在党的英明领导下获得的丰硕成果啊!我相信，随着祖国建设事业的迅猛发展，明天的秋色一定会更美!
谢谢大家!
秋季演讲稿篇四
大家好！
度过了一个快乐的暑假，我们满怀新的希望迎来了新学年的开始。今天是20xx年秋季学期正式上课的第一天。我们带着对暑假的美好回忆、对新学年的渴望和对百年校庆的期待再次相聚。在此，我谨代表学校向大家表示热烈的欢迎。
在过去的一学年里，在全体师生的共同努力下，新华小学在改革中不断发展。按照学校“138”的工作思路，学校各方面成绩突出，师生综合素质得到提高，学校的社会影响力和形象得到提升！毕业考试成绩各项指标均居全县前列，为初中提供合格小学毕业生380人；非统考毕业成绩在全县名列前茅。部分教师积极参加各级各类教学评比活动并取得优异成绩，部分学习成绩优秀的学生受到各级表彰奖励。这些成绩的取得，凝聚了我们全体教职工的.智慧和心血，也是20xx多名学生辛勤劳动和努力的结果。在此，让我们向全体教职工的爱岗敬业、无私奉献、团结进取，向在过去的一年里全身心投入学习、不懈努力的全体同学表示衷心的感谢！
20xx年秋季学期，我们将迎来新华小学的百年华诞。隆重举行百年校庆，既是新华小学发展的盛会，也是巧家教育发展的盛会。对弘扬巧家尊师重教的传统，向世界展示现代教育风貌，展示新小学教育风貌，推动巧家由大县向强县转变，促进巧家社会经济发展，将产生积极而深远的影响。新华小学百年校庆筹备工作自1月起全面启动，得到了县政府和县教育局的高度关注和重视。社会各界高度关注，全校师生积极参与。“五个一”工程有序推进。
1、在行为习惯上，要严格按照《小学生日常行为规范》和《培养教育训练目标》要求自己，争做文明好学生。学生要学会关心他人，互相帮助，文明礼貌，努力做一个德才兼备、品学兼优的好学生。把文明习惯的养成落到实处。讲卫生，讲文明，爱我校园，从我做起，建设一个干净、舒适、美丽的校园。
2、在安全和纪律方面，要遵守学校的规章制度，服从老师的教育，一切活动以安全为重。有了安全感，我们才能拥有幸福，才能好好学习，才能健康成长。
3、在学习方面，我们每个同学都要明白一个小学生的主要任务是什么，改掉学习上的一些坏习惯，发扬优点，克服缺点，朝着自己的理想目标努力。学生应该学会如何学习。在学习的过程中，要培养他们吃苦耐劳、不怕困难的精神。还要掌握科学合理的学习方法，努力做德智体美全面发展的好学生。
四六年级的同学要特别注意。现在是你小学的最后一个学年。你要在各方面给其他年级的同学树立榜样，给学校留下好印象。最后一年的任务特别重，要珍惜每一分钟，把更多的精力放在学习上。你的父母在看着你，学校的每个老师都在祝福你。我们相信，成功一定属于你！
老师们，同学们，作为一所有着优良传统和辉煌成就的老校，百年新校站在了新的历史起点上。新华小学的发展有赖于我们全体师生的共同努力。让我们在新的一年里以饱满的热情迎接新的挑战，谋求新的发展！让希望和成功永远伴随新华小学，让我们共同的家园永远温暖！祝老师们新的一年身体健康，工作顺利！祝同学们进步，健康成长！祝百年庆典圆满成功！
谢谢大家！
秋季演讲稿篇五
你们好！
经过了一个平安、详和的暑假，我们满怀新的希望迎来了新学期。在此，我祝各位老师身体健康，万事如意！祝同学们的学习芝麻开花节节高！
现在，我先给大家讲个小故事：有一位专门经销茶壶、杯子等陶瓷器皿的小贩，总喜欢把东西包好放在篮子里，用扁担挑着走。一路上，有许多东西都掉在地上摔碎了，人们也都不断地提醒他回头去捡。而小贩却头也不回地说：“我回头又能怎能样呢？与其停下来去捡碎片，还不如赶路到前村的集市上快些卖掉呢！”是啊，那摔碎的茶壶看看就会好吗？在学习上何尝不是一样的呢？新学期、新起点，需要我们大胆地向前冲。
那么，怎样才能在学习上取得的效果呢？我认为，最重要的只有两个字：认真！课堂上要认真听讲，课后要认真复习，作业要认真完成……总之，在学习上丝毫不得马虎。老师说过，学习没有捷径，只有认真学习，才有可能成功。
最后，我祝所有同学在新学期中互相帮助、不断进步，取得令自己满意的成绩。共同畅想xx小学美好的明天！
谢谢大家！