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优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇一
小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的功能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常保健。
1、0~3岁儿童日常保健。
饮食调养。
1、 婴幼儿脾胃功能较弱、食物宜细、软、烂、碎、营养均衡。
2、 养成良好饮食习惯‘避免偏食、纵儿所好，乳食无度。
起居调养。
1、婴幼儿要 保证充足的睡眠时间，逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。
2、婴儿 衣着要宽松，不呆紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。
3、 经常到户外活动，多嗮太阳，以增强体质，增加对疾病的抵抗力。
2. 4~6岁儿童日常保健。
饮食调养。
1. 食物品种以应多样化，以谷类为主食，同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物，注意荤素搭配。
2. 要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。培养独立进食的能力。
起居调养。
1. 养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排便。
2. 根据气温变化，及时增减衣物。遵循古训“四时欲得小儿安，常要三分饥与寒”。
运动保健。
1. 保证每一天都有一定时间的户外活动，接受日光照射，呼吸新鲜空气。
2. 加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。
3. 儿童饮食宜忌。
大便干结宜进食绿色蔬菜（芹菜、白菜、萝卜等）、水果（香蕉、苹果、火龙果等）、粗粮（玉米、燕麦等）；忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。
腹泻宜进食薏米仁、山药等、忌食生冷、油腻食物。
食欲减退宜进食扁豆、莲子、山楂等；忌食寒冷、煎炸、油腻食品。
儿童常见中医保健适宜技术和方法1.常用推拿方法。
揉脾经。
主治：腹泻、便秘、痢疾、食欲减退、黄疸等。
位置：拇指末节螺纹面。
操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇指螺纹面按住小儿拇指螺纹面，顺时针或逆时针方向揉100~300次。
揉肺经。
主治：感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。
位置：无名指末节罗纹面。
操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇指螺纹面按住小儿无名指螺纹面，顺时针或逆时针方向揉100~300次。
揉板门。
主治：食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、气喘、嗳气等。
位置：手掌的大鱼际平面。
操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇指端按揉小儿大鱼际100~300次。
摩腹。
主治：消化不良、腹痛、腹胀、恶心呕吐等。
位置：腹部。
操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、无名指指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂做环形有规律地移动的方法，称摩法。摩3~5分钟。
推七节骨。
主治：泄泻、便秘、脱肛、遗尿等。
位置：腰骶部正中，第四腰椎至尾骨末端处。
操作：操作者用拇指桡侧面或示指、中指指面自下而上或自上而下直推100~300次。向上推为推上七节骨；向下推为推下七节骨。
揉足三里。
主治：腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢痿软无力等。
位置：外膝眼下三寸，胫骨前嵴外1横指处。
操作：操作者用拇指端按揉100~300次。
捏脊。
主治：发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。
位置:背脊正中旁开1寸，大椎至尾骨末端处。
操作：双手的中指、无名指、小指握成空拳状，手心朝上，示指半屈，拇指伸直并对准示指的前半段，各指要自然。施术时应从儿童尾椎下的长强穴开始（由于长强不易取穴，实际操作时可从尾椎骨下开始），术者用双手的示指与拇指合作，在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将儿童的皮肤捏拿起来，然后沿着督脉，自下而上，左右两手交替合作，按照推、捏，捻，放的先后顺序，自尾椎下的长强穴向上捏拿至脊背上端的大椎穴，这叫捏1遍，如此捏6遍，在第5遍捏拿儿童脊背时，在患儿督脉两旁的脏腑俞穴处，用双手的拇指与示指合作分别将腑脏俞穴的皮肤，用较重的力量在捏拿的基础上，提拉一下。捏拿第6遍结束后，用双手的拇指腹部在患儿的肾俞穴处，在原处揉动的动作中，用拇指是当地向下施以一定的压力，揉按结合。
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇二
l：尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家晚上好!
欢迎来到xx学院“xx的方法”交流会活动现场，我是主持人xx，很高兴能在这样一个美好的晚上与大家相聚。同时感谢学院给我们提供一个这么好的交流平台，让同学们能够在现场领略名导名师的风采。下面请允许我介绍今天晚上莅临我们活动现场的各位嘉宾，他们是xxx，欢迎他们的到来。
l：好的，那么接下来我们先有请xx教授给我们做有关学术论文写作的指导。
l:xx讲的非常好，下面我们有请另一位师兄###给我们介绍他发表论文的经验和体会。
l：听完了嘉宾们给同学们带来的丰富经验，可以看出他们不仅有“业精于勤荒于嬉”的信念，更有自己明确的奋斗目标，我想，或许正是这些成就了他们在学术上的优秀成果。
l：相信同学们在平时的学术写作过程中一定会遇到很多问题，那么下面把时间留给大家，大家可以针对自己所学的专业或者感兴趣的方面进行提问，也可以指定某位老师或博士生师兄给予回答。提问ing......l：由于时间关系，很遗憾不能让每位同学的问题都得到解答。大家如果还有什么疑问的话可以在活动结束后与嘉宾们进行深入的交流，他们也会很乐意为大家解答的。
l：我们可以看到，本次交流会上两位老师和各位优秀学长，对怎样进行文科研究都提出了自己的见解，他们给我们提供了很多精囊妙计，此时此刻，相信大家都受益匪浅。最后呢，让我们用热烈的掌声再次感谢嘉宾的莅临指导，感谢各位的光临，本次经验交流会到此结束。再见!请各位嘉宾留下来与工作人员合影留念。
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇三
每个人都想健康地活着，我想问一个问题：人的寿命最高应该有多大?最低应该有多大?有的人说：最高是150岁，最低120岁。其实不对，人的生长周期是20—25年，寿命是生长期的5—7倍，那么，人的寿命最低应该是100岁，最高应该是175岁。随着生活水平的不断提高，百岁老人越来越多。人活百岁不是梦了。人活到百岁并不难，就看你想不想活那么大了。谁不想活那么大呀，关键是怎么活?拥有健康的身体才能活到百岁。健康的身体来自哪里呢?健康来自于日常生活的四个方面，即健康的四大基石：第一，平和的心态;第二，均衡的营养;第三，适量的运动;第四，充足的睡眠。第四条通常宣传的是戒烟限酒，我把它改成了充足的睡眠。为什么呢?中医认为睡眠的好坏，很大程度上决定了一个人是否有一个健康的身体。老百姓中流传一句话：“天天失眠，少活十年”。
我们知道，命是人生一切的根源，万病由命生，疾病无大小。没有命了，人生所有的一切都是浮云。如果命都没了，什么健康、家庭、爱情、金钱、财富、房产、面子、脾气、成功等等都是无稽之谈;没有命了，一个人连治病、吃药、做手术、住医院的权利就没有了;没有命了，心脑血管疾病、糖尿病、癌症、尿毒症、白血病等等也就没有了。所以，养命比治病更重要，命来管人，人来养命，你不养命，命不管你，你的所有金钱、万贯家产、儿孙满堂都是命挣来的，钱投资在命上更值钱，千万别等病倒了再后悔，好好知天命吧!
1、御寒防风莫忽视。
冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒，易发宿疾。
2、饮食调养是关键。
春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。宜选用甘辛、性温清淡可口的食物，忌食油腻、生冷、酸涩、粘硬和大辛大热之品，防止助热生火。
3、锻炼运动很重要。
春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分，生命在于运动。动则养形，活则血流。有规律的活动，适当的运动，这是古往今来长寿的秘诀。不过“动”有主动、被动之分，为适应春季之生气，当以主动运动，持之以恒为主要。
4、精神调养很有益。
春季养生保健精神调养非常有益，除保持精神上的安静以外，在神藏于内时还要学会及时调摄不良情绪，当处于紧张、激动、焦虑、抑郁等状态时，应尽快恢复心理平静。
春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳。根据春天里人体阳气生发的特点,可选择平补和清补饮食,平补适合正常人和体弱的人,如荞麦、薏仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。
什么是清补呢，其实，清补就是指选择一些偏凉性的食物，比如百合、梨、藕、荠菜等之类的。
阴虚内热体质者,春季易虚火妄动,加重病情,宜多食养阴之品。可选大米粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥等食物,切勿食用甜腻、油炸多脂、生冷粗糙食物。有些虚病在春天加重,可适当服用蜂蜜等养阴食物以增加疗效。
老年慢性支气管炎也易在春季发作。春季阳气生发,人体之阳气亦随之而生发,为扶助阳气,在饮食上应该注意,可常食用葱、荽、豉、枣、芪等,还要多吃具有祛痰健脾、补肾养肺的食物,如枇杷、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。
春天,肝阳上亢的人易头痛、眩晕。每天吃香蕉或橘子250克-500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶频频饮之。
除此之外，我们还可以用芹菜以及红枣煮水当茶喝。
“春日宜省酸增甘,以养脾气。”这是因为春季为肝气旺之时,肝气旺会影响到脾,所以春季易出现脾胃虚弱之症,而多吃酸味食物会使肝阳偏亢,故春季饮食调养宜选辛、甘温之品,忌酸涩,应多食用蔬菜以及山野菜等。
“饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品,因上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用,也易形成气体导致腹胀,增加胃肠负担。饮食宜清淡,易消化。
春天天气舒爽,是肾功能不佳患者养肾与调理的好时机,此时服用强肾配方与固肾药膳,对肾功能损害初期的疗效较高,患者要注意春季生活调理,饮食以清淡甘味为主。可食用清淡蔬果,如山竹、藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。
早春时节气候仍冷,消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱。另一方面,人体为了御寒也需要消耗热量来稳定基础体温。所以,早春期间的饮食要保证一定的热量供给。除谷类制品外,还可选用糯米制品及黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,以及时补充能量。
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇四
尊敬的家长朋友们：
你们好！
首先我代表全校师生向今天来参加会议的家长朋友们表示热烈的欢迎和衷心的感谢！！今天我们有机会聚在一起，都是为了一个共同目标——那就是孩子的未来。可以说，今天各位的到来，是对孩子学习的关心，也是对学校工作支持配合的最好表现。请允许我代表学校、代表孩子向在座的各位真诚地说声“谢谢！”
今天的家长会共有三项议程：
会议第一项由刘校长就本次家长会的召开作相关介绍。
会议第二项我们荣幸地邀请到了北京师范大学心理学专业，知名青少年心理教育专家，中国关心下一代家长教育工程专家讲师团高级讲师韩丽老师为我们作今天的专题讲座。会议第三项是家长互动环节。
一、下面进入大会第一项：
掌声有请刘校长讲话！
二、下面进入大会第二项：
让我们以热烈的掌声欢迎韩丽老师为我们作今天的“做现代父母，育杰出人才”专题讲座。
三、
感谢韩老师今天为我们带来的精彩讲座，相信在座的每一位都会受益匪浅。下面是我们的互动时间，家长朋友们有任何教育上困惑和疑问，都可以请教我们的韩老师。
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇五
尊敬的各位老师：大家好！
今天，我们荣幸地邀请到了全国著名教育专家xx老师，和各位一起探讨新形势下的教育以及班级管理之道。掌声欢迎韩老师的到来！
韩玲老师是中央教科所访问学者，全国优秀班主任，北京市骨干教师，全国万名班主任培训特聘辅导教师，在全国各地讲座1000余场。著有《我的班级管理之道》《名校之门向你敞开》《班主任专业成长的八堂必修课》等。
现在请大家各自就坐,继续享受韩老师的精彩讲座！
真是"听君一堂课,胜读十年书".相信大家和我有同样的感受!刚才韩老师用她风趣的语言，深入浅出，情深意切地为我们讲述了新时代背景下班级管理中出现的新问题和智慧化解的新对策,又通过形象的案例给大家传授了管理之道.让我们领略了真正的大师风采！韩老师的讲座给我们打开了一扇教育新视窗,为我们今后的班级管理指明了方向，更为我们今后的工作提供了新思路。老师们，让我们用积极的心态去感悟教育，欣赏教育；在未来的教育教学过程中，像韩老师一样，“换一种眼光看教育”,从尊重和赏识开始,让自己的忙碌变得有意义，忙到点子上！成为一名学生贴心,家长放心,社会满意的班主任!
让我们再次用热烈的掌声感谢韩老师的精彩讲座！
学而不思则惘,为了让今天的收获沉淀,内化,升华,请大家在会后每人写一篇。
心得体会。
各位辛苦了！谢谢大家！讲座到此结束！
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇六
各位企业家、各位来宾：
刚才，xx教授用了 个多小时的时间，给我们详细阐述了中小企业与资本运营战略的辩证关系。
一直以来，中小企业的发展主要依赖于生产要素的大量投入，这种粗放的增长方式以过多的资源与环境的消耗为代价，企业成本较高，经济效益较低，产品质量难以提高。
通过今天xx教授的精彩演讲，使我们进一步感受到中小企业运营好资本的重要性和必要性。
对我们进一步理清工作思路，创新工作方法，落实工作举措提供了有益的借鉴。使我们能够站在一个更高的起点做好各项工作。
最后，我提议，让我们再次用热烈的掌声对xx教授的精彩演讲表示感谢!
今天的报告会到此结束，谢谢大家!
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇七
各位领导、同志们：
为进一步推动公司xx工作的开展，增强公司领导干部的法制观念和廉洁从业意识，促进企业依法经营和科学管理。今天，公司特邀xxx教授为大家作“xxx”专题讲座。
xxx教授，是xxxx特聘教授。现任xxx研究员。长期从事xxx等方面的理论研究工作。()先后出版xxx等专着，学术功底非常深厚，学术成果颇为丰富。
今天，xxx教授将围绕xxx等主要内容，为大家深入剖析xx产生的根源，指导我们构建廉政风险防控机制。请各位领导和同志们遵守会议纪律，认真听讲，做好笔记。
现在，让我们以热烈的掌声欢迎xxx教授为我们讲课！
同志们，刚才xxx教授为我们作了一个内涵深刻、内容丰富的专题讲座。xxx教授的'讲座功底深厚、主题明确，整个讲座非常生动和形象，对于进一步提高各级领导干部廉洁从业意识具有很强的针对性、前瞻性和指导性。希望在座的各位领导、各位同志，认真学习领会讲座精神，会后能够结合自己的工作实际，进一步解放思想、认清形势，认真对待权力、谨慎行使权力，以更加扎实的工作作风，实现公司科学跨越发展。
最后，让我们再次以热烈的掌声，感谢xxx教授的精彩讲座！今天的讲座到此结束，散会。
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇八
地点：大会议室。
主讲：区卫生局骆主任、区精神病院两位心理健康专家。
参会人员：高一年级4个班。
主持：周月婷。
各位同学：大家下午好。
本次讲座我们有幸邀请到市知名心理健康专家作为本次讲座的主讲，他们是„„让我们用热烈的掌声欢迎他们的到来。
本次心理健康知识讲座的主题：是”关心心理健康，塑造完美人生。”高中阶段是人生一个重要的转折点，每位同学在学习生活中都或多或少受到一些心理问题的困扰，如青春期心理问题、考试压力问题、父母师生同学之间的人际交往障碍问题等。
让我们再次用热烈的掌声感谢专家的辅导!
请校领导讲话——徐。
结束语：
再次用掌声感谢专家的精彩的报告。
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇九
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好。今天我们邀请中华励志感恩教育团、北京师范大学心理健康教育高级访问学者金教授为我们上一堂生动的心理教育课。
金博士，励志感恩演说家，大脑潜能开发专家，副教授，北京师范大学心理学高级访问学者、北京师范大学教育学院博士、陕西师范大学心理学硕士。金博士曾在物理教育、临床医学、心理咨询与治疗心理学、教育学和计算机网络五个专业攻读六所大学深造，二十多年痴心钻研青少年心理教育工作，他和团成员先后在全国各地成功举行过上百场教育活动，所到之处，深受师生和家长的欢迎，各地媒体多次报道。
同学们，无论你过去怎样，今天这堂课，同样都是为你准备的。只要你认真地听，你肯定会从中得到真切的感悟和动力。我们相信，这场报告会一定会震撼我们的心灵，一定会激发我们的斗志，一定能给各位老师、同学带来意想不到的收获。
下面，我们以最热烈的掌声欢迎金博士为大家做报告。
感谢金博士以激昂的精神，富有鼓动性的语言点燃我们的激情，激发我们的斗志。同学们，面对激烈的竞争和压力，我们绝不逃避，要把压力转化为成功的动力，全力冲刺高考，挑战人生极限。人生需要拼搏，要想成功必须全力以赴。舞台上的精彩表演来自于台下刻苦地训练;高考的成功来自于平时坚持不懈地努力。面对竞争，我们必须要迎难而上，并战而胜之。
再次感谢金博士的演讲，感谢永登电视台的采访宣传。
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇十
尊敬的各位来宾、各位同仁：
大家上午好！
在这深秋丰收的季节里，我们感染科和葛兰素史克公司合作举办了今天的"肝病治疗新进展"讲座；在这里对大家百忙之中牺牲宝贵的休息时间来参加今天的讲座表示最由衷的感谢，对大家的到场表示最热烈的欢迎。谢谢大家！
慢性乙肝是中国目前面临的最主要传染病之一，20xx年最新的`流行病学调查显示：中国约有九千万乙肝病毒携带者，两千万慢性乙肝患者，这些患者是发生肝硬化，肝癌和肝衰竭的高危人群，葛兰素史克公司长期以来一直致力于为广大医务工作者搭建学术交流的平台，是最早投入研发"抗病毒治疗药物"的企业之一，该公司研制的乙肝抗病毒治疗药物"贺普丁、贺维力"，已帮助数以万计的乙肝病人逃离"乙肝"的魔爪；接受治疗的患者预后得到大大的改善、生活质量得到前所未有的提高，无数"乙肝"患者为此重新树立了生活的希望和战胜病魔的信心，他们创造出了乙肝治疗史上一个新的里程碑。
今天，我们非常荣幸地请到了"新疆医科大学"肝病科学术带头人——x教授！x教授年轻有为，气质非凡，在新疆的"肝病界"很有影响力；现任新疆医科大学感染科副主任医师，硕士研究生导师，肝病中心副主任，她1992年毕业于新疆医学院，1998年取得硕士学位，20xx年取得博士学位，20xx年在法国贝藏松医疗中心研究肝病，是一附院肝病科骨干，是世界卫生组织肝癌与致癌因素研究项目中国区研究组成员。主攻方向：内科肝脏疾病。擅长领域：难治类型病毒性肝炎的抗病毒策略、不明原因肝硬化、不明原因转氨酶升高、不明原因黄疸、不明原因腹水、重症肝病，脂肪肝，肝内占位定性诊断等，为新疆地区肝病的诊治工作作出了难以磨灭的贡献。我相信，只要我们团结奋进，携手努力，就一定能够共同铸造新的辉煌！
最后，再次对x教授致以崇高的敬意和衷心的感谢，也衷心祝愿各位来宾、各位朋友们身体健康、家庭幸福、工作顺利、财源滚滚来！谢谢大家！
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇十一
各位领导、同志们：
大家下午好！
按照*局做好职工健身养生文化活动的相关精神，今天我们举办这次“健康养生保健知识讲座”，主要目的是为了增强同志们的养生保健意识，提高养生保健水平、生命质量和身体素质，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风。
（xxx教授做讲座）。
同志们，xxx教授在百忙之中抽出时间来为我们传授健康理念和健康知识，让我们以热烈的掌声对郝教授的精彩讲座表示真诚的感谢！
今天xxx教授为我们进行了深入浅出的辅导，给大家上了一堂生动的养生保健课，使我们受益匪浅。xxx教授的讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。通过这次讲座，我们要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
让我们再次以热烈的掌声对xxx教授的精彩讲座表示真诚的感谢！
祝大家身体健康，工作顺利，生活幸福！
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇十二
随着生活水平的日益提高，我国已逐渐步入老龄化社会，为了让中老年朋友养成良好的生活习惯，提高中老年朋友晚年生活质量，3月6日在西城社区特安排“中老年人春季保健知识”讲座。我们有幸邀请到中医科xxx主讲。
在本次健康教育讲座中，xxx主要讲解了春季中老年人起居、运动、饮食、防病以及日常生活注意事项等健康知识。本次活动还在现场为老人们量血压、同时免费发放健康教育宣传资料等。
此次的讲座生动形象、通俗易懂，现场居民认真听讲，讲座中周主任与居民进行了交流互动，并提出健康知识问答，居民们踊跃发言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨询，周主任都一一进行了解答。现场气氛热烈，深受老年朋友欢迎。通过讲座，提高了居民保健意识，达到了健康教育预期目标。
优秀中医养生讲座主持词范文（13篇）篇十三
老师们、同学们：
在这秋高气爽、丹桂飘香的美好季节，技师学院迎来了届的3000余名新同学，首先，我代表学院向刚刚融入到盐城技师学院这个大家庭的新成员表达真诚的祝福，欢迎大家！
同学们，对技师学院来说是振奋人心的一年，我院电气工程系电气自动化专业的惠希奇同学作为江苏省唯一参赛选手、中国队电气装置项目唯一选手，参加了于8月11日至16日在巴西圣保罗举行的第43届世界技能大赛，与来自世界41个国家的选手同台竞技，并勇夺电气装置项目银牌，为父母争光、为学院争光、为国家争光！
从年龄段上来看，在座的各位应该全部都是90后，与惠希奇同学刚入校时年龄相当，90后的同学们热情洋溢、青春活跃、聪慧自信，是家庭、学校、更是国家的希望，但是90后孩子们的教育，也面临着诸多新问题，这些问题一直在困扰着学校、家庭和社会，家长对独生子女的溺爱和一味地只重视文化学习是产生问题的根源，如何解决这一代人的心灵问题，成就更多的惠希奇，是每一个家庭的心愿，每一位老师的目标，或许我们学习过中华优秀传统文化后，能够找到答案。中华优秀传统文化是先人们精神的积淀，是千百年来精华的传承，是社会主义核心价值观的重要源泉，拥有深厚的文化根基，学院近年来高度重视传统文的学习和推广，开展了以学习《弟子规》为代表的传统文化进校园活动，就是希望能够借助传统文化的独特魅力感染学生，激发学生的孝心和仁爱之心，帮助同学们走出心灵冷漠、价值观缺失的心理困惑。
今天我们很荣幸地为大家邀请到同为90后的牛文荣老师为我们开设主题为“学习传统文化做对社会有用的人”专题讲座。牛文荣老师是一位非常有个性的90后，从学习《弟子规》开始，一直在弘扬传统文化。牛老师多年来一直在全国各地做汇报，开设汇报演讲上千场，用自己的经历拯救了无数个家庭，受到极大好评。，牛老师获得由中华姓氏文化研究会与海峡姓氏文化研究院颁发的第一届中华姓氏文化奖、中华孝文化传承奖，她撰写的新书也与8月全球发行，受到广泛关注。同学们要珍惜这次学习机会，认真听、认真思考。下面有请牛文荣老师为我们作讲座，大家掌声欢迎。总结：同学们，刚才牛文荣老师以她的亲身经历，现身说法，感人至深、意味深远，同学们听得很认真，相信大家一定深受触动，我对同学们提几点希望：
一是能够从思想上端正对中华优秀传统文化的理解。中华优秀传统文化虽然形成于以往的岁月，却渗入了每一个时代的新思想，新观念，凝结中华民族世世代代的创新和发展，是始于过去，融透现在，直达未来的一种价值趋势，具有强大的生命力，是世界上任何一种文化所不可比拟的'。
二是能够进一步认识到学习传统文化的重要性。中国传统文化有着多方面的丰富内涵，自强不息的奋斗精神、知行合一的观点、爱国主义精神、重视精神追求、尊师重教、孝顺父母都是它的精华所在，这些精神不能丢、永不过时，是民族兴旺、国家富强的根本。
三是能够以实际行动践行传统文化，继承发扬吃苦耐劳等传统美德，积极参与到学院将要开展的传统文化进校园活动中来。在生活、学习中，以身作则，身体力行，严格要求，及时纠正自己错误的言行。
我相信，只要同学们用心学习传统文化、继承和发扬传统文化精髓，你们一定能够成就无可替代的自己！最后祝愿各位同学在技师学院的生活、学习愉快，谢谢大家！