最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)

时间:2023-11-01 作者:温柔雨最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)

编写计划书可以让我们更加清晰地了解要完成的目标和所需的步骤。请大家注意,范文仅供参考,请务必根据实际情况进行灵活运用和修改。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇一

1、让学生知道在学生习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的.能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

培养学生的心理承受能力。

准备小学生跳楼事件的报道材料。

一、用实例引导思考。

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学生的一位高年级学生,头天下午放学生时,告诉老老师有人欺负他。老老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

b一所农村小学生的低年级学生,因长期完不成作业,受到老老师批评,放学生回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考:

(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

(2)他们的死都和哪些因素有关?

(3)如果你是老老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

3、全班交流。

4、老师小结。

二、拿镜子照自己。

1、老师引导学生用下列情形对照自己。

(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

(2)当老老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

(3)当你遇到其他方面的.压力或困难时,你有怎样的表现?

2、学生交流。

3、点拨。

三、看录象激起兴趣。

1、播放录象。

2、学生阅读材料。

3、学生讨论。

四、揭短会经受磨难学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学生习、纪律等方面。

五、写感受。

小结:

现实和未来都要求人们从小学生会认知,学生会做事,学生会共同生活,学生会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学生校培养的人才提出了更高的要求。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇二

通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

(一)、主持人:

孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》。

1、xx、xx、xx和xx跳皮筋,怎么玩呢?xx说:我不和xx一组,她那么胖,笨死了!”听到xx说自己笨,xx顿时火了,他指着xx的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”xx听到xx骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:xx她们为什么玩不到一块?xx又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)。

生:xx不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2、情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!xx和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,xx大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝xx别哭了,xx不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,xx才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,xx做得对不对?为什么?(生充分说)。

生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)。

同学之间。

学会友好,不嘲笑缺点。

学会尊重,不欺小凌弱。

学会宽容,不斤斤计较。

学会理解,不撒娇任性。

师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)。

(三)。说句心里话。

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

生:遇到这种情况我会这样做:

生:遇到这种情况我会这样做:

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇三

1、培养学生为班级尽责任,为班级添光彩。

2、人人心中有班级,我是班级小主人。

1、培养学生为班级尽责任,为班级添光彩。

2、人人心中有班级,我是班级小主人。

课件、图片。

观看图片。

1、(听一听)《小蚂蚁搬粮食》思考:为什么一只蚂蚁搬不动大蜗牛,许多蚂蚁却搬起来了呢?集体力量大。

学生读读讨论交流。班级的事就是我的事。

温馨小提示:只要齐心协力,我们的班级就是最棒的!班集体的荣誉离不开每一个人的努力。

2、(看一看)图片:打扫卫生美化教室整理图书竞选班干部。

3、(说一说)游戏:长勺喝水。

比一比,看哪个小组可以先喝到水?

思考:为什么有的小组能喝到水而有的小组喝不到水呢?

学生讨论交流。

锦囊妙计:

“一个人办不到的.事,许多人在一起,齐心协力、团结合作、就一定能办到。”

4、(讲一讲)。

a、我要为班级争光。

b、思考:你为班级做过什么事?今后我们还可以为班级做些什么?

c、学生讨论交流。

5、(想一想)。

a、怎样成为班级的小主人?

b、学生讨论交流。

6、(夸一夸)。

a、他(她)是班级的小主人。

b、学生讨论交流。

7、小结:

亲爱的同学们:为班级尽责任、添光彩。人人心中有班级,我是班级小主人。班级的事就是我的事。只要齐心协力,我们的班级就是最棒的!班集体的荣誉离不开每一个人的努力。一个人办不到的事,许多人在一起,齐心协力、团结合作、就一定能办到。

通过本节课的学习,同学们都知道了为班级尽责任,为班级添光彩。人人心中有班级,我是班级小主人。班级的事就是我的事。同学们都知道了:“一个人办不到的事,许多人在一起,齐心协力、团结合作、就一定能办到。”

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇四

1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪,持续用心、向上的情绪状态。尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,构成自己调适,自己控制的潜力,能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

学会排解不良情,在自己喜怒哀乐时,不忘关心他人。

一些反映不一样情绪的图片。

一、暖身活动:(5分钟)。

大风吹,小风吹,台风吹:活动程序:所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。”,旁人问:“吹什么?”,如果那人说:“吹穿红衣服的人。”,那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说:“小风吹。”就反着进行。如果说:“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动:(30—35分钟)。

(一)正常的情绪是人们心理活动的反应。

导入:在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:。

出示图片:小明和小红的情绪表现。

课堂讨论:

1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴,是正常的情绪吗?

2、他们为什么都被教师批评了呢?

3、你有过这样的经历和心理体验吗?

分小组合作讨论交流,最终抽代表汇报。

总结出:情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事,会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活,就应改变自己的观念,使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外,生活的。视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机,随时拍摄生活的各个场面,如果不调整“拍摄”的视角,总是悲观地盯着生活中的阴暗面,看不到光明的一面,就会感到烦躁、忧愁、焦虑,许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面,你就会从中体会到生活的完美,从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

(三)排解不良情绪。

(情景):小明画画十分好,曾获得美术比赛一等奖,他是班级的宣传委员。一天中午,他正在出版报,很多同学围观,不少同学赞叹,小明听后心里美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲。这时,小刚过来,对板报提出了一些批评,小明不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,小明扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

总结:小学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化,“破涕为笑”之类的表现时常见到。

讨论:小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响?

多变的情绪,不能使我们专心做事;这不仅仅影响自己的精神状态,并且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰,凭着一时的冲动,做出一些**、违法的事情。所以,我们更就应对情绪进行调节。

此刻大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明。

例:

1、和朋友闹矛盾,他误会了我,我十分痛苦;

2、考试成绩不梦想,感到悲哀;

3、教师表扬别人而自己不如别人,嫉妒他人;

4、父母、教师批评自己,情绪烦闷;

5、别人有好朋友,自己没有,感到郁闷;

6、别人在背后说自己坏话,心生怨恨;

7、上课回答问题出错,觉得自己好笨;

(给学生几分钟时间,让他们“倾诉”,同时我们教师可明白他们的真实心理)。

2、活动名称:烦恼大拍卖。

师:一节课时间毕竟有限,这个“倾诉”的环节就先到此结束,如果大家还有什么要跟我说,能够写在本子上。

过程:分组竞赛。学生大胆发言,各抒己见,且言之有理。

预设目的:

1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点:学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化。

2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法:心理放松法(如深呼吸,笑乐放松法,肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自己激励瑜自己暗示等。

3、明白情绪是能够调节的,是能够控制的。

(四)喜怒哀乐,不忘关心他人。

创设情境,分析交流(课件展示)。

教师提问:他们的情绪表达适宜吗?为什么?

小组讨论:

1、在你悲哀难过时,有没有人安慰过你?

2、你是否也很善解人意,照顾过别人的情绪?

3、在我们表达自己情绪时,怎样照顾别人的情绪,做一个善解人意的人?

三、活动总结:这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题,从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应,不正常的情绪会给自己带来不一样程度的影响,期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪,仅有这样你的生活才会永远充满阳光。

1、正确认识地震等自然灾难。

2、学会调节这种恐慌情绪。

学生讨论:我们该如何克服这种恐慌情绪呢?

讲解方法:

第一步:把能引起你紧张、恐惧的各种场面,按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好),分别抄到不一样的卡片上,把最不令你恐惧的场面放在最前面,把最令你恐惧的`放在最终面,卡片按顺序依次排列好。

第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想像上头的情景,想像得越逼真、越鲜明越好。

第三步:如果你觉得有点不安、紧张和害怕,就停下来莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后,重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。

第四步:按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意,每进入下一张卡片的想像,都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准,否则,不得进入下一个阶段。

第五步:当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时,便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼,若在现场出现不安和紧张,亦同样让自己做深呼吸放松来对抗,直至不再恐惧、紧张为止。

学生按上述方法进行练习,直到感觉情绪舒畅为止。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇五

帮忙学生明白什么是真正的自我,什么是对自我的正确认识,懂得什么是悦纳自己。透过活动,引导学生正确地评价自己。明白正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点,充分利用自己的长处,使自己快乐地学习和生活。

写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。

1.导入。

同学们,老师明白大家都是乐于助人的好学生,这天,老师为大家带来了一个小朋友,它最近的情绪不好,请大家帮忙它。

2.学礼貌理。

(播放课文录音故事)。

请每个同学对小黄莺说句话,老师把大家说的话录下来带给小黄莺。

(学生轮流发言的同时老师为学生录音)。

在我们的生活中在许多人,他们也有过小黄莺这样的烦恼,但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事,请一名同学给大家读一读。

3.活动明理。

(1)分主角表演“小马过河”。表演结束后。

a.请小马说说开始时为什么不敢过河?

b.请观众说说之后小马为什么又敢过河了,完成了妈妈交给的任务?

c.请演员与观众共同分析:如果小马不了解自己的身高与潜力,结果会怎样样?

(2)模仿人物:请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点,然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁?这个同学还有什么优点?再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。

(3)发给每个学生一张图画纸,并将写有形容词的条幅贴在黑板上,请同学们参照词语为自己画像。

要求:画得不好没关系,但要在图画上表现出自己的优点。

冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的。

4、总结全课。

这天,同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点,回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听,再把[实践园]中的小报作好,把它贴在你的床头,每一天看看自己的长处,增加一份信心,就会增加一份前进的力量。

最后老师送给同学们一句话:要记住,不论美丑,世界上只有一个你。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇六

20xx年月师校德育部继续在全县中小学组织开展“xx县中小学心理健康教育活动月”系列活动,以活动月为依托推进心理健康教育工作。

通过本次活动的开展,进一步在全县中小学中普及推广心理健康知识,提高各校对这项工作的认识,明确心理健康教育的意义与作用,培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,让每一位教育工作者都能对学校心理健康教育有一个正确的认识和解读,为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做有益的科普宣传。

20xx年全月开展各类活动。

全县心理教师和班主任。

认知、情绪情感、意志、个性、学习、交往、自我意识等方面的教育论、心理辅导个案等。请上报单位严格审阅,杜绝抄袭。

参评材料需以学校为单位交打印稿一式一份,附检测报告,封皮加盖校,送到师校德育部,并将电子稿发到德育部电子邮箱。

即日起至20xx年月1日截止。

在全县统一部署的基础上,各学校可以面向学生充分利用班队会、团训、讲座、手抄报、黑板报、征、竞赛等形式,广泛开展心理健康宣传工作;面对教师,通过讲座、团训等形式对广大教师普及心理健康教育知识,为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做科普宣传;面对家长,充分挖掘有成功经验的教师、家长资,邀请优秀的心理教师,宣传科学的家教理念和方法,为家长提供有效的指导和帮助。

各校心理健康活动月材料请规范整理放入德育档案。

各单位对此项工作要高度重视,统筹安排,因地制宜,精心组织,注重活动的实效性。

各单位要根据工作实际,针对不同学段、不同地区学生特点和需求,开展有特色的活动,让学生都参与进、行动起,广泛宣传,营造氛围。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇七

通过活动使师生了解一些基本的心理健康知识;增强学生承受挫折、适应环境的能力;勇于面对现实,勇敢挑战困难,以良好的`心态快乐学习、生活。

12月

1、问卷调查

由学生处心理辅导办公室向每个级部发放问卷进行抽样调查,以了解学生在适应高中生活、承受挫折、学习困惑等方面的基本情况与突出问题。区分年级进行结果统计,以便更有针对性地进行教育辅导活动。

2、心理健康知识宣传

根据调查结果,由心理辅导老师提供心理健康教育学习资料和辅助方法。各年级组织班主任先学习基本资料,然后班主任针对本班情况开展班级教育活动。

3、心理辅导与咨询

以心理辅导老师和班主任为主,为学生提供一对一心理咨询与团体辅导,以解决学生个体心理困惑,提高心理素质。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇八

为深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》精神,防止类似事件再次发生,按照《贵州省教育厅关于进一步加强中小学心理健康教育及心理危机干预工作的通知》(黔教安稳发〔20xx〕118号)要求,结合我校实际,特制定本方案。

组长:

副组长:

成员:

(1)、按照有关要求,将学生心理健康教育师资队伍建设纳入学校整体教师队伍建设工作中。建立在校长领导下,以班主任、辅导员、德育教师和专兼职心理健康教育教师为骨干、全体教师共同参与的心理健康教育工作机制。

教育,通过心理健康宣传周、主题班会、宣传栏、黑板报等形式,开展多种形式的'心理健康教育宣传活动。

(3)、继续加强心理辅导工作,积极配合团委、关工委做好“心情驿站”心理咨询工作。通过咨询,为学生心理健康指导与服务。

(4)、做好新生、应届毕业生、贫困生,特别是学习困难学生、违纪学生、言行异常学生、留守儿童、单亲家庭学生、早恋学生的心理辅导与咨询工作,帮助他们化解心理压力,克服心理障碍。

(5)、教科局将逐步配备心理健康教师,并充分利用现有专职心理健康教师资源,对有严重心理疾病的学生进行心理危机干预。

2、完善心理危机预警和干预长效机制,确保青少年学生在校健康快乐成长。

认真组织面向全体学生的心理普查,及时发现学生中存在的心理危机情况。

(1)、建立健全问题学生心理档案,并根据心理状况及时加以疏导和干预。对面临家庭变故、重大挫折、突发事件或有心理障碍、行为有问题的学生要及时发现,关心他们,及时为他们提供必要的心理援助,预防意外事件的发生。

(3)、关心留守儿童,深入开展“我把学生当家人,学生把我当亲人”活动;四要建立“早发现、早报告、早研判、早预防、早控制”的“五个早”预警机制和加强毕业生离校前、放假前后、考试前后、开学前后、新生入学后、重大活动前后和季节交替前后的“7个重要时段”的重点监控工作。牢固树立“生命至上”的理念,为学生安全负责,确保青少年学生在校健康、快乐成长。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇九

为深入贯彻中共湖南省委办公厅、湖南省人民政府办公厅《关于加强新时代学生心理健康教育的意见》(湘办发〔20xx〕xx号)精神,落实立德树人根本任务,促进全县中小学生身心健康、全面发展,培养担当民族复兴大任的时代新人,结合我县实际,制定本方案。

组长:张凯。

副组长:黄蕾杨鹰黄晓坤。

成员:县委宣传部、县财政局、县发改局、县人社局、县编办、县教育局、县卫健局、县民政局、县市监局、县科技局、团县委、县妇联主要负责人。

领导小组下设办公室,办公地点设县教育局,县教育局局长兼任办公室主任,组建工作专班,负责组织协调和推进全县中小学心理健康教育工作。

普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解相应年龄阶段学生的心理发展特点、基本的心理调节方法,认识心理异常现象;初步掌握心理保健技能,重点帮助学生掌握和提高学会学习、人际交往、升学择业、应对挫折以及生活和社会适应等方面的心理认知水平、实践能力,提升学生的心理健康水平,养成自信、乐观、积极、敬业、乐群的心理品质。

根据学生不同年龄特征与个性差异,分阶段设置具体的教育目标和内容:

(一)小学阶段。

1.小学低年级:帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活,拥有安全感和归属感;引导学生养成良好的学习习惯,感受学习知识的乐趣,树立纪律意识、时间意识和团队合作意识,使学生乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。

2.小学中年级:帮助学生了解和认识自我,引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐,学会表达自身情绪;培养学生的集体意识和人际交往能力,在班级活动中善于与更多的同学交往,帮助学生树立正确的角色意识,形成开朗、合群、乐学、自立的健康人格。

3.小学高年级:教育引导学生正确面对厌学等负面情绪,掌握一些基本的学习方法,激发对学习的兴趣与信心;对学生开展初步的青春期教育和必要的性知识教育;培养学生积极健康的情感,学会对自己、集体和他人负责。

(二)初中阶段。

帮助学生适应初中阶段的学习环境和学习要求,培养积极的学习观念和学习态度;帮助学生进一步了解自我,加强人际交往,掌握与他人,特别是与父母、老师和异性交流、沟通的方法、技巧和原则;引导学生正确认识青春期所面临的各种问题与烦恼,初步掌握调节情绪、抑制冲动的方法和技巧;引导学生逐步适应社会生活的各种变化,培养对挫折的耐受能力。

(三)高中阶段。

帮助学生具有适应高中阶段学习任务的能力,发展创造性思维,进一步开发学习的潜能;培养学生在人际交往、情绪情感调节、适应学习和生活等方面应用心理学原理、方法的意识和实践能力,使学生正确认识自己的人际关系状况,正确对待伙伴的交往。引导学生自觉增强责任感,树立积极情感,提高承受挫折和应对挫折的能力,养成良好的意志品质,形成正确的世界观、人生观和价值观。帮助学生了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件,初步确立自己的升学和职业志向,做好升学或就业选择的准备。

1.优化课程设置。发挥课堂主阵地作用,统筹利用综合实践课、地方课程或学校课程的课时落实每两周1课时的心理健康课,确保开课率达到100%。遵循学生年龄特点和成长规律,以国家和地方制定的课程纲要基本精神为指导,鼓励有条件的学校结合自身实际和可利用的资源,开发心理健康教育校本课程,满足本校学生的心理健康教育需求。

2.加强条件保障。加强心理辅导室建设,心理辅导室总面积不小于45平方米,功能分区包括个别辅导室、团体活动室和办公接待区,室外设有心理信箱。到2022年,在校学生1000人左右的学校和所有乡镇中心学校要全面建成标准化心理辅导室。要健全值班、预约、辅导、档案建设及移交等管理制度,确保每周开放时间不少于5小时,有条件的学校可开通“心理健康热线”,公布心理咨询电话专线和咨询时间。

3.拓宽活动途径。心理健康教育要与校园文化建设、班主任工作、班团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合。要利用晨会、班队会、讲座、网络、宣传栏、黑板报、社团等多种形式开展学生心理健康教育。要拓展校园心理健康教育活动渠道,通过中小学心理健康教育月、“5·25”心理健康日、“10·10”世界精神卫生日等常态化开展宣传教育活动,让学生在潜移默化中受到教育。

4.推进全员育人。各学科教师要掌握必要的心理健康教育知识和技能,自觉将心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。教学目标要包含学生心理成长目标,教学过程要关注学生思维、情感、态度等心理因素的发展,教学内容要充分挖掘课程教材蕴含的心理要素。要充分调动班主任(辅导员)、生活老师、宿管员、安保人员以及其他教职工对学生心理健康教育与关怀疏导。

5.营造良好环境。各学校要认真落实“双减”及“五项管理”工作有关要求,合理安排学科课程和作息时间,组织开展健康有益的文体活动,确保学生锻炼时间、休息时间有效落实。要继续深化课堂改革,优化课堂教学,提高教学质量,加强作业和教辅材料管理。要继续深化教育综合评价改革,着力破除“五唯”等顽瘴痼疾,坚决扭转短视化、功利化的办学行为。要加强手机管理,引导学生正确认识、科学对待、合理使用网络,了解预防沉迷网络的知识和方式,提高对网络黄赌毒信息、不良网络游戏等危害性的认识,自觉抵制网络不良信息和不法行为。

6.强化预防干预。各学校要建立健全“一生一策”心理成长档案管理制度,经常开展学生心理健康普查和心理危机排查,加强新生群体心理适应帮扶和春季、毕业季、考试季等特殊节点的危机排查。要建立“一人一案”危机干预制度,完善“宿舍、班级、年级、学校”四级预警体系,做到早期发现、早干预。积极推进学生心理健康志愿者队伍建设,有条件的团支部要设立心理委员,构建精准识别、全员参与、动态监测、各级联动的.学生心理危机预防体系。对有心理疾病的学生,要引导家庭积极寻求专业心理咨询和治疗,有效防范心理极端事件的发生。要设立或依托相关专业机构,牵头负责组织区域内中小学开展心理健康测评工作,每年面向小学高年级、初中、高中开展一次心理健康测评。

1.配齐教师队伍。通过招聘、转岗、交流的方式加快专职心理健康教育教师配备。2022年底,在现有中小学校总编制内,原则上按师生比不低于1:1000的比例,为所有城区中小学校和乡镇中心学校配齐专职心理健康教育教师。办学规模较小,未配备专(兼)职心理健康教育教师的乡村学校,其心理健康教育工作由该乡镇区域内的中心学校心理教师兼任,确保学校心理健康教育全覆盖。

2.健全培训体系。中小学专职心理健康教育教师每年接受不低于40学时的专业培训,或参加至少2次省级以上主管部门及二级以上心理学专业学术团体召开的学术会议。兼职心理健康教育教师接受不低于20学时的专业培训,分管校长、政教主任、德育干事、班主任、团委书记及少先队辅导员等不低于10学时,学科教师不低于4学时。

3.完善激励机制。落实心理健康教育教师享受班主任同等待遇政策,正常工作量计算和工资待遇不低于班主任,并计入班主任工作年限,加大心理健康教育教师在职称评聘方面的倾斜力度。将教师开展心理健康教育教学、个体与团体心理辅导、培育学生心育社团、开展心理健康教育活动、专题讲座以及对学生心理危机干预等工作纳入教学考核评价、职称评聘的成果认定或学术性评价内容。继续开展中小学心理健康教育特色学校创建工作。

4.注重教学教研。县教研室要定期开展全县学生心理健康教育业务指导,加大“心理名师”工作室建设力度,每年开展心理健康教育示范课、优秀心理辅导案例等评选活动,建立健全中小学心理健康教育资源库。

1.强化部门职责。编制部门要配合教育部门,指导学校在编制总量内,按照要求合理配备心理健康教育教师。发改部门要将心理健康教育列入“十四五”教育专项规划。财政部门要按年生均10元的标准单列心理健康教育经费,支持中小学开展心理教育。人社部门要制定完善心理健康教育教师招聘和职称评聘政策。卫健部门要加强心理健康教育医疗资源的供给,加强政策引导。宣传部门要将学生心理健康教育作为文明城市、文明校园创建的重要内容,协同医教部门加强心理健康知识宣传教育。科技部门要加强心理健康科技攻关并推动成果转化。民政部门要加强心理健康教育领域社会工作专业人才队伍建设,引导和推动城乡社区组织、社会工作者参与学生心理健康服务;要牵头建好“儿童之家”,切实关心关爱农村留守儿童。市监部门要加强监管,对未经许可擅自从事心理咨询和心理治疗的机构依法吊销营业执照。团县委要加强对学校团队干部、少先队辅导员的心理健康培训,开展公益性学生心理辅导活动,加强“xx355”热线心理咨询团队力量。县妇联要积极提升家长及监护人的心理健康教育水平,并为困境儿童家庭提供帮助。

2.优化家校共育。将心理健康教育融入家庭教育指导,通过家长学校、家长委员会、家庭教育服务站等阵地,每年为家长举办至少1次心理健康教育知识讲座或宣传普及活动,提高家长预防和识别孩子心理行为问题的能力。要结合家长会、家长开放日、家访等活动,了解、反馈学生的心理状况。通过“家长大课堂”“家长面对面”等形式,帮助家长了解和掌握孩子成长特点、规律以及心理健康教育方法,引导家长注重自身良好心理素质的养成,以积极健康和谐的家庭环境影响孩子。

3.拓宽服务渠道。相关部门要充分利用各自资源优势,普遍开展心理健康教育及心理健康促进工作。依托城乡社区综合服务设施建立心理辅导室或社会工作站,提供公益性学生心理疏导和家庭教育指导。青少年宫及青少年活动中心要积极开展有利于学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动。“知心屋”要以留守儿童、流动儿童为重点提升心理健康服务能力。要把对未成年人心理健康辅导社会工作和志愿服务纳入政府购买服务指导性目录,加大政府购买力度,组建高水平的学生心理危机专家辅导团队和心理健康服务志愿者团队,定期为学生开展科普宣传、心理支持、心理疏导等专业服务和志愿服务。

4.提升服务能力。要加大政策引导,二级以上综合医院等开设精神(心理)科;鼓励有条件的精神卫生医疗机构提供儿童青少年门诊和住院诊疗服务;发挥各级医卫和教育部门的协同优势,推动精神卫生医疗机构与学校共享心理健康服务资源,加强心理健康知识科普宣传和心理援助,推进学校、家庭和医疗机构信息共享。到2022年底,实现所有城区中小学校和乡镇中心学校与精神卫生医疗机构建立学生心理健康服务“绿色通道”。

(一)强化组织领导。

将中小学心理健康教育纳入县委教育工作领导小组重要议事日程,强化党委领导,落实政府职责,建立定期调度与年终考核工作机制,确保事有人干、责有人负、效有人问。将心理健康教育纳入各中小学校德育或思政工作体系,定期调度协调,进一步推动我县中小学心理健康教育工作落地见效。

(二)加强宣传引导。

各学校要组织开展形式多样的主题教育活动,充分利用广播、电视、书刊、门户网站、微信、微博、手机客户端等媒介,传播心理健康知识,加强心理宣传教育。强化新闻机构社会责任,建立严格的内容审查制度,加强心理健康教育正面宣传,规范心理危机事件新闻报道,避免误导社会舆论和教育观念,对学生造成不良影响。

(三)建立长效机制。

相关部门要进一步加强学生心理健康教育的指导,统筹协调区域内学生心理健康教育资源,建立工作机制,开展专业指导、政策咨询、学术研究、师资培训等工作。建立心理健康教育专项督导制度,将心理健康教育纳入乡镇(街道、区场)、部门教育工作履职评价内容,纳入各级各类学校年终绩效考核、领导班子和领导干部年度考核重要内容。任何单位、组织与个人以中小学生为对象集中开展心理健康测评及调研,需事先向教育主管部门报告,依法依规进行。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇十

通过活动使师生了解一些基本的心理健康知识;增强学生承受挫折、适应环境的能力;勇于面对现实,勇敢挑战困难,以良好的心态快乐学习、生活。

1、问卷调查。

由学生处心理辅导办公室向每个级部发放问卷进行抽样调查,以了解学生在适应高中生活、承受挫折、学习困惑等方面的'基本情况与突出问题。区分年级进行结果统计,以便更有针对性地进行教育辅导活动。

2、心理健康知识宣传。

根据调查结果,由心理辅导老师提供心理健康教育学习资料和辅助方法。各年级组织班主任先学习基本资料,然后班主任针对本班情况开展班级教育活动。

3、心理辅导与咨询。

以心理辅导老师和班主任为主,为学生提供一对一心理咨询与团体辅导,以解决学生个体心理困惑,提高心理素质。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇十一

1.通过学生讨论、交流,让学生懂得学校与幼儿园的不同之处,逐渐爱上学校生活。

2.通过同幼儿园小朋友比一比、同爸爸妈妈比一比、同其他成年人比一比,让学生从情感上认识到自己长大了。

3.在游戏的过程中,让学生体验与同伴相处的快乐。

【活动设想】。

“背起书包上学去”对每一名小学生来说都是人生中的重大事件。新的生活开始了,新的任务也到来了。作为一名小学,他要慢慢学会料理自己的学习生活、养成良好的行为习惯,发挥更大的自主性,通过活动,帮助一年级小学生更了解、更喜欢自己现在的角色和生活。

【活动过程】。

一、热身运动:欢乐蹦蹦跳。

1、师:(伴随着舒缓的音乐)——小鸟嘟嘟叫,夸我起得早,背上我的小书包,来到新学校。校园里,五彩缤纷的花儿向我们招手,好象在说:“早上好!”教室里,老师亲切的目光把我们带入知识的海洋,尽情地遨游,多快乐呀!就让我们先来做个游戏“欢乐蹦蹦跳”。

(游戏规则:老师先说“欢乐蹦蹦跳”,学生齐说“谁来跳”,老师根据学生的性别、衣服等特征,邀请符合条件的学生起身跳一跳,可循环进行多次)。

师:欢乐蹦蹦跳。

生:谁来跳?

师:女生跳。

师:欢乐蹦蹦跳。

生:谁来跳?

师:男生跳。

师:欢乐蹦蹦跳。

生:谁来跳?

师:穿红衣服的跳。

师:欢乐蹦蹦跳。

生:谁来跳?

师:扎辫子的跳。

二、讨论学校与幼儿园的不同。

1、师:学校的生活让我们这么快乐,不过第一天来上学,有些小朋友却还不怎么习惯,就让我们来看看大家的开学镜头。

(播放一年级新生的录象)。

2、师:录象中,有的小朋友笑声不断,而有的小朋友却嘟囔着小嘴,拉着爸爸妈妈的手,不愿离开,王老师想问问你们,开学第一天,你有什么样的感受呢。

(生交流)。

3、师:小朋友都很踊跃,与其他人分享了自己的开学感受,现在开学已经快一个月了,你们觉得学校和幼儿园有什么不同的地方呢?先小组讨论,我们再交流(小组讨论,然后交流)。

4、大家观察得很仔细,小学与幼儿园有许多的不同的地方,从陌生到熟悉,慢慢适应小学。

的生活,也开始喜欢这里的生活了,一定有开心的事情。

5、师:你觉得在小学里最开心的是什么事情呢?

(最后点到交到了许多的朋友)。

6、师:能不能向大家介绍自己的好朋友呢?

(请学生上台发言,讲讲朋友的特点)。

三、交朋友。

1、师:原来我们大家有了这么多的朋友,能说一说你们是怎样交到朋友的呢?(生交流)。

2、师:小朋友说得真好,我们可以用各种各样的方法交到朋友,只要你真心地对待别人,我们每个人都会成为好朋友。

四、鸡蛋pk赛。

1、师:有朋友的感觉真好,你帮助我,我帮助你,我们在一起真快乐。就让我们一起来做个游戏——鸡蛋pk赛。

(游戏规则:全体小朋友蹲下,是一个小鸡蛋,石头剪刀布,胜利的人半蹲,变小鸡——直立,变母鸡——飞到台上来,变凤凰。)。

四、小结。

师:刚才同伴之间的游戏开心吗?鸡蛋孵化最后长大的过程就像我们每个小朋友的成长过程,在老师和爸爸妈妈的悉心呵护下,在同伴的互帮互助下,我们一定会茁壮成长。相信以后的校园生活,一定会让我们更快乐!

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇十二

主题班会活动目的:

1、学习校园安全知识,认识安全警示牌,对学生进行安全教育,防患于未然。

2、通过这次主题班会,引导学生学习生活安全知识,尤其在校园,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。

教学重点:通过学习,时刻提高警惕,自觉做好防范工作。掌握自救方法,提高自护能力。认识安全的必要性,树立安全意识;增强安全的责任感。

活动准备:安全知识。

活动过程:

一、谈话导入,明确主题。

二、学习安全知识。

同学们清晨,当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。作为学生,我们更多时间都是在校园里度过的,但是在上下学的路上,在家里也不能掉以轻心。

安全小组讨论。

上下楼应注意什么?

课间活动应注意什么?

教室内活动应怎样注意安全?

上体育课应注意哪些安全事项?

在饮食、就餐方面注意哪些安全事项?

在交通安全注意哪些事项?

1、日常行为安全:不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;不在楼梯、走廊上打闹、挤搡;上下楼梯靠右行,不拥挤、不抢行。要做到“轻声慢步靠右行”。

2、体育课体育运动安全:在体育运动中一定要做好准备活动,听从体育教师的安排和调度,不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲,在做有一定难度的动作时要学会自我保护,加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械,不随意投掷器材。

3、集体活动安全:班级、年级组织的户外活动、要遵守纪律,一切行动听指挥。

4、同学之间要和睦相处,互帮互助,团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解,不要大打出手。若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况,寻求学校的帮助。

5、安全顺口溜:

上课小腿莫伸长,走廊狭窄不疯狂。

上下楼梯靠右走,危险游戏一扫光。

同学之间有磨擦,宽容谦让是良方。

6、火灾的预防:

(1)、特别常见的火灾事故:我们的生活处处与火打交道,但火又给我们带来很多危害,所以我们不要玩火,平时不要携带打火机、火柴、鞭炮。

(2)、我们的家长有很多都是抽烟的,同学们要特别提醒家长不要躺在床上抽烟,特别是烟头不要乱扔。

(3)、使用电器要小心,使用日光灯、电热器时,要与可燃物保持一定的距离,不要用灯泡、电热器烤衣服、手巾等物。

(4)、使用蚊香要注意,点燃的蚊香放在金属盘、瓷盘或水泥地、砖地上,同进还要注意远离可燃物。

(5)、使用火炉要小心,炉旁不要放可燃物,千万不要用火炉来烘烤衣服,如果要烘烤,必须要有人看管。

(6)、使用液化石油燃气灶要注意安全,点火时,要先开气阀,再用电子点火。用完后,要随手关阀门,同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守,以防水把火浇灭。

(7)、不要私自在野外进行野炊、烧烤等活动,以防引发山火。

(8)、不要在人口密集,和有油库、炸药、酒厂、化工厂附近燃放鞭炮和烟花。

(9)、不要乱烧垃圾,同时不要把燃烧的煤渣放在垃圾堆里,这样容易燃烧引起火灾。

(10)、清明节时,扫墓也要特别注意香蜡引发的火灾。

(11)、家中发生大火应就立即就地取材,用湿毛巾盖住火焰,并迅速切断火源。

(12)、如果油锅着火,千万不要用水去灭火,更不要直接用手端锅,以免汤伤,应立即将锅盖盖上,或用沙土、棉被湮灭。

(13)、如果是电器着火,立即拉闸断电,用干的毛毯棉被捂盖,切记不要用水扑救,因为水是导电的。

7、火灾的自救:

(1)发生火灾第一件事是拨打“119”讲清着火地点。

不要慌张,沿墙壁匍匐前进,并用湿毛巾包住口、鼻,如果衣服上着火,不能盲目乱跑,应该扑倒在地来回打滚或跳入近旁的水中。

(2)、如果在影剧院、商场等公共场所发生火灾,首先要保持镇静,要辨明方向,千万不要拥挤、盲从,不要往座位下、角落里或柜台下乱钻。

(3)、要学会使用灭火器,常用的有干粉灭火器,使用方法:

a、上下摇动。

b、拔掉保险销。

c、喷嘴管朝向火焰的根部。

d、压下阀门,人离火不要太近,在喷射时人成弓步站立。

三、安全知识问答。

1、像这种情况,我们班发生过吗?

a.用铅笔、铅笔刀或其它尖锐的东西互相打闹。

b.在教室里互相追赶。

这样做对吗?为什么?(学生回答)。

2、在我们学校还有许多地方需要注意安全,找一找哪个地方需要注意安全?(同学自由发言)。

师小结:同学们找的这些安全隐患非常好,是学校的问题下课后老师会及时向学校领导反映,自己的问题可要及时改正,防患于未然。

3、安全知识问答。答对就得一颗星。

选择题:

(1)同学之间发生小摩擦时,下列处理方法正确的是。

a、原谅同学或报告老师,让老师处理。

b、记恨在心,事后叫人一起教训对方。

c、据情节给予报复。

d、叫家长到学校来教训对方。

(2)在预防饮食安全方面做的不妥当的是。

a、购买包装食品时,要查看有无生产日期,保质期,生产单位。

b、餐具要卫生,要有自己的专用餐具。

c、在外就餐时,选择较为便宜的,无证无照的“路边摊”。

d、养成良好的个人卫生习惯。

(3)乘车时较为安全的行为是。

a、在道路中间拦车。

b、上车时争先恐后。

c、车辆行驶时,头、手不伸出窗外。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇十三

帮忙学生了解自我的注意特点、培养自我的注意本事。学会调节和控制自我的注意力、提高注意的稳定性。

(一)导入。

师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的资料,为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。下头我们学习一课与注意力有关的课文,题目是《学习要专注》。

(二)学礼貌理。

(1)教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。

(2)(分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注)。

(三)学生活动。

1、说一说,讨论后,找代表发言。

吴义为什么成绩不佳除了自我努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以教师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。

帮忙学生归纳出以下几点:

a、要用眼,仔细看。

b、要用耳,仔细听。

c、要用脑,勤思考。

d、要动口,敢发言。

e、要动手,认真写。

请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。

2、走迷宫。

能够让同学们自我先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。

想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自我的'注意力,注意力容易分散,经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。

3、做一做。

根据小学生注意力不能持久集中和控制本事差的特点,经过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇十四

班会目的:通过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

班会准备:调查问卷、课件制作。

开展方法:讨论法,说说、议议。

班会程序:

一、课前填写调查问卷。

发一纸条,调查学生与自己父母的关系,不需写名字,请真实填写。

a亲密b比较紧张c疏远和一般。

填完马上收齐,统计。

二、根据课前统计情况,

导入:是谁,把我们带到这美丽的世界?是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们?是我们的父母!可是,现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感?今天,就让我们来学习如何走近父母。

三、出示一些图片,内容是。

1.不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;。

2.放学迟迟不愿回家,贪玩。

3.经常“煲电话粥”

如果你有以上情况,父母会如何惩罚自己?请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看。

四、从父母角度看。

最新小学生心理健康教育课程方案范文(15篇)篇十五

各中小学:

为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20xx修订)》精神,切实关注青少年学生的心理健康,有针对性地开展女生青春期心理指导,培养广大女生自尊自爱、自信自强观念,经研究,决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。现将有关事项通知如下:

关注心理健康珍爱美好青春

4月2日至4月29日

1、各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动:发一封倡议书、出刊一期板报(手抄报)、召开一次主题班(队)会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。

2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用,通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式,广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作,通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式,帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心,形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各毕业年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作,引导学生调节备考和应考心态,满怀信心迎接挑战。

3、各学校要面向学生家庭,开展一系列亲子教育活动,引导家长科学认识青少年身心健康发展规律,树立科学的.家教理念,营造和谐的亲子、家庭关系。

4、各学校要关注女生青春期的心理健康教育,举办青春期健康教育专题讲座,引导她们正确认识和对待自己的身心变化,理智控制自己的情绪,学会正确和异性交往的方法,树立自尊自爱观念,特别是增强自我保护意识,珍惜美好的青春时光。

1、加强领导,严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动,切实加强组织领导,周密制定实施方案,认真做好督促检查,建立常态工作机制,确保活动健康有序开展。

2、突出重点,广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容,及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资,利用多种手段和方法,广泛开展丰富多彩的教育活动。同时,要积极动员广大家长参与和支持教育活动,进一步改进家庭教育方式,改善亲子关系,营造健康和谐的家庭环境。

3、认真总结,严格考核。各学校要以此次活动为契机,对学生的心理健康和关爱女生青春期教育工作进行再动员、再部署。同时,要着力建立和完善长效机制,及时总结经验做法,认真反思工作不足,促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将活动总结和图片资料于20xx年月10前前报局中教科邮箱:xx。各学校对此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。

以上通知,希即执行。

xx县教育局

20xx年4月19日

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