在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得感悟，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？以下是小编帮大家整理的心得感悟范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
开学第一课体会的心得和感悟篇一
说起今年的《开学第一课》，一定离不开2022年的北京冬奥会。寒假里，我和爸爸妈妈每天都在关注着冬奥会的赛事，守在电视机前看奥运健儿们奋力拼搏的模样，他们为祖争得了荣誉，也实现了自己的梦想，真的非常了不起!
今年的《开学第一课》就将冬奥冠军、现场工作人员以及志愿者请到了节目中。其中有我最喜欢的运动员徐梦桃，她是今年北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军。
我之所以喜欢她是因为她夺冠后说了这样一句话，“没有等来的辉煌，只有拼来的精彩”。这句话深深打动了我，于是我又去了解了一下她的事迹。
2010年温哥华冬奥会，她右腿前交叉韧带断裂，颈椎盘右侧横突，右腿内侧韧带撕裂，2018年平昌冬奥会期间，她遭遇左腿前交叉韧带断裂，今年北京冬奥会，她又进行了双腿半月板手术，这枚金牌来得太不容易了，凝聚了太多的拼搏和努力。
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
徐梦桃四次参加冬奥会，从未退缩，她说，“我现在就像说一件事，请所有人都不要放弃努力，你的努力也许在什么时候就会帮到你，而且一定是在最关键的时候。”徐梦桃用自己的行动诠释了“奋斗成就梦想”的真谛，也让我更深刻地领略到了北京冬奥精神——胸怀大局、自信开放、迎难而上、追求卓越。
她是新时代的奋斗者，是我们所有中小学生的榜样，我也要拿出奋斗的劲儿头，以崭新的面貌开启新学期!
开学第一课体会的心得和感悟篇二
经历了一个暑假后，学生们都陆续地回到了学校，在每年的开学第一天晚上，中央电视台都会播放《开学第一课》的节目，而今年《开学第一课》主题是“奋斗成就梦想”。
今年的《开学第一课》把镜头拉到外太空，我国今年所发射的“神十四”宇宙飞船如今还傲游在太空上，这个是我国的骄傲，今年年初“神十三”三位航天员刚安全返回地球不久，“神十四”接着就载着三位宇航员飞上太空了。
现场中展现了一个“问天实验舱”的模型，接着把镜头带我们参观了“问天实验舱”，看到宇航员在太空中种了很多植物。我就感到探索科学就是那么神奇，对于我们来说是一种奥秘。作为一名学生，我们更加要学习更多科学文化知识，去探索一些未知的科学知识，去实现一些人类尚未实现的梦想。
接着就邀请了中国载人航天工程总设计师周建平来到了现场，然后就插播了“问天实验舱”的发射情景。中国载人航天工程总设计师周建平说，这一实现，它后面是成千上万的人默默地保驾护航才能够体现的，一条裂缝，甚至是一个螺丝钉，如果出现了某一点差错，都有可能造成灾难性的问题。
是的，我们作为一名学生，在对待某个问题都要认真去对待，如果在某个细节上出现一点差错了，就会导致失败。细节决定成败，这句话正好体现到航天工程这个行业上，航天工程哪怕是一点小差错都不能出现，否则会导致整个航天工程的灾难。我们学习更是一样，一旦不注意细节，就会导致整个局面不可挽回的损失，就好像数学中的小数点那样，一旦忽略了这个小数点，就会导致最终结果出现了巨大的差错。
今年的《开学第一课》给了我们很大的启发，我们从中学到了不少知识，领悟了很多有用的道理，这些道理能够给我们的学习生活带来很大的帮助，一直激励着我们不断前进。
开学第一课体会的心得和感悟篇三
2022年9月1日20：00《开学第一课》准时拉开了序幕。
2022年度的《开学第一课》是以“奋斗成就梦想”为主题展开，聚焦党的十八大以来我国经济社会发展取得的历史性成就，邀请了数位不同领域的奋斗者现身说法，讲述新时代的奋斗故事。
以奥运冠军徐梦桃开篇，叙述了青春的奋斗和激情，闪耀着我们这个时代的精神。再谢华安院士讲述50年的金色种子梦；中国社会科学历史学部主任、研究员王巍的一粒稻米的故事等不同的奋斗篇章。
一份付出，一份收获。
倾听了他们的优秀事迹后，深深的震撼了我。他们的无私奉献，艰苦奋斗，让未曾攻克的难题贡献了中国力量。
作为新时代的新青年，身上肩负着重任。我们应该树立远大的目标和理想，创造属于自己的人生。我们要时刻保持积极学习的心态，不断的充实自己，为祖国的美好明天共同奋斗，一起走向星辰大海。
我见青山多妩媚，青山见我应如是。
在民族伟大复兴的征程上，我们拥有足够的幸运，能够在奋斗中见证伟大，成就未来。让我们珍惜美好时光，在新的征程中奋力前进。
开学第一课体会的心得和感悟篇四
9月1日同学们开学了，在这特殊的日子里中央电视台在晚八点播出了《开学第一课》这一节目，该节目形式独具一格，深入浅出，让同学们在潜移默化中受到了熏陶。今年《开学第一课》主题为“奋斗成就梦想”，看完节目之后也颇有感触，相信对于今年的主题，相信不同的人看了便会有不同的感受。下面就是仅代表我个人的想法与感悟。
一个人要成就自己的事业，不经过失败，不经过挫折，不花费较大的功夫是不可能成功的。艰难困苦甚至失败打击固然会留下难以忍受的痛楚；但也正是在这种痛楚下才孕育出了一个个生命的奇迹。
我们都知道逆流而上的鱼儿，一路过险滩、趟急流、穿渔网、躲水鸟、过山涧、挤石隙、上高原、览冰川、虽结局并不圆满，但鱼儿可能并不后悔。因为美在过程，人生亦如此，在追求梦想的过程中拼搏出的精彩与辉煌。
在这短暂的人生中如果没有一个能使自己为之奋斗的梦想，那人生将变得暗淡无光，即使平安无事也不会拥有真正的幸福、快乐。成功更是与我们遥遥相望。此时，我们才能深刻感受到宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来的深刻含义。
实现一个梦想不仅仅是坚持不懈，更要有向困难发出挑战的勇气。理想，每个人都会有，可是为了理想去努力，去奋斗而实现理想的人却并不多。有些人只会空想，他们只会常立志，而不会立长志，他们只是幻想家。而努力实现理想的人才是真正的成功者。
有远大的理想是一件好事情，可只去盲目地追求，是不行的。哪怕你去天天向着月亮，向着流星许愿，也没有用！只有为理想努力，奋斗，才能实现它。
常言说无智者，常立志；有智者，立长志。一个人树立了远大的理想，却整天无所事事，遇到挫折就退缩，遇到困难就打退堂鼓，这样的人是不会成功的。而树立了远大的理想之后，一直朝着理想努力，这样的人才会成功。
盲目的追求是枯死的花朵，永远也不会盛开！而真正得努力了，就一定能靠近自己的理想，梦想！让梦成真！人生在世，每个人都应该拥有一个梦想，拥有一个实现的目标，拥有一个前进的方向。人生就是一个拥有梦想，追求梦想，实现梦想的过程。
正值青春的我们拥有春天的朝气，拥有夏天的热烈，拥有秋天的成熟，拥有冬天的坚强。因为我们年轻，我们有资本去挑战，有资本去奋斗，有资本去追逐自己的梦想。生命的光彩是需要绽放的，人生的价值是需要创造的，青春的梦想是需要奋斗的。年轻的我们应该脚踏实地干实事，坚持不懈圆梦想！
从自身做起，从点滴小事做起，勤勤恳恳，用自己的行动充实青春的生活，用自己的智慧成就青春的梦想，用拼搏成就梦想。
通过观看这期《开学第一课》，能让我们明白要珍惜来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为青少年的我们，珍惜自己的青秋，努力学习。在现实生活中，树立正确的人生价值观和理想目标，并且积极前进。我们没有权利说问题的难易。敢闯敢干，大胆实践，问题才会逐渐解决，知识才会逐渐积累，能力才会逐渐提升。
开学第一课体会的心得和感悟篇五
一年一度的开学第一课在今晚正式开播，今年的开学第一课是以”奋斗成就梦想“为主题的课堂。相对于其他年，今年的开学第一课的课堂明显更具科技感。
今年还是撒贝宁陪伴我们度过开学第一课的时光。今年联合了冬奥冠军徐梦桃、科学家王巍、航天员陈冬、刘洋、“七一勋章”获得者等人向我们讲述了奋斗的故事。
在2022年7月24号，我们的问天实验舱发射成功，今年的神舟十四号乘载的不仅是航天员，更是中国科技的不断进步。撒贝宁老师告诉我们中国首个空间站将于今年的十月完成。而在这个太空站中不仅可以供航天员生产，更是让我国的水稻在太空中茁壮成长。这不仅仅是中国的一大进步，更是中国国家实力的一大进步。
其中最让我印象深刻的是这群航天员中唯一的女性航天员——刘洋。
刘洋不仅是神舟十四号航线中唯一的女性，更是第一个进入太空的女性航天员。她用她的辛苦训练，克服重重困难真实经历向我们传递，成功的道路上并非没有波澜，重要的是坚持自己的梦想。希望我们也可以以爱以梦想照亮自己的人生，温暖世界。
在今晚这场生动的演讲中，我们看到中国逐渐强大，”飞天梦“不再是梦，中国也不再是过去的落后国家。我们的先辈们靠自己的努力和奋斗让中国屹立在世界的顶端，而我们当代青少年更应该以努力浇灌成功，以奋斗成就梦想，以我们的力量去建设中国！
开学第一课体会的心得和感悟篇六
美好的假期已经结束，金秋九月，我们迎来了开学的季节。就在昨天，2022年《开学第一课》如约而至，主持人撒贝宁老师一句“上课啦！”将我带进了整个课堂的氛围。
今年的主题围绕“奋斗成就梦想”，分别邀请到了“八一勋章”获得者、时代楷模、脱贫攻坚楷模、科学工作者、奥运健儿、志愿者等上台演讲。其中，最让我印象深刻的是陈继铭与他的“女儿”羊妞的故事。
陈继铭是云南西双版纳傣族自治州亚洲象救护与繁育中心管护员。在2015年，他们在附近发现了受伤的羊妞，经过医生们的判断，他们发现羊妞不仅体重很轻，并且患有新生儿脐带感染，以及心率不齐的症状。在“象爸爸”们以及医生们的救助下，羊妞不仅仅成长得很健康快乐，并且很快就要引来七周岁的生日。为了羊妞尽快融入象群，“象爸爸”想了很多的办法，终于成功让象群们接纳“羊妞”。陈继铭说，救助了“羊妞”，不仅积累了他们救助象群的经验，也为能够帮助到“羊妞”而感到高兴。
在全球，亚洲象因为非法猎杀，栖息地减少等各种原因，全球的亚洲象数量呈现出下降的趋势。而西双版纳亚洲象救护与繁育中心作为中国目前唯一以亚洲象收容，救助和繁育研究为核心的科研基地，那里有着许许多多的像陈继铭一样的“象爸爸”们，在保护救助亚洲象们作出了很多努力。
陈继铭在最后，呼吁大家，一起加入保护亚洲象，保护动物的行列中来。还记得去年的象群迁徙的故事吗？全球人民共同目睹了象群迁徙，雨季到来，河流水位急剧上升，让他们要跨越的河流，水流更加湍急。虽然亚洲象善于游泳，但对于刚出生的小象来说，冒险渡河还是面临很大的风险。工作人员们做出了一个“前无古人”的决定——引导象群从元江大桥过江。在经过了许多的引导，象群们最终选择相信人类，走上了元江大桥，走上了回家的路。
观看了《开学第一课》让我受益匪浅，过去我们经历了重重挑战，现如今的美好生活离不开前辈们的艰苦奋斗，作为新时代的年轻人，我们要为实现中华民族伟大复兴继续奋斗，作为新时代的年轻人，我们要为了实现梦想而努力奋斗。