最优军训心得体会冷天版范文（18篇）

军训心得体会是对自己在军事训练中所遇到的困难、挑战和成长的反思和总结的文字记录。下面是一些经典的军训心得体会范文，供大家参考和借鉴。

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇一

冬天是一年四季中最寒冷的季节，气温骤降，风刺骨，往往给人们带来一种不舒适的感觉。然而，正是在这寒冷的冬季，我们可以从中汲取到许多宝贵的体验和教训。冰天雪地的环境虽然给人们的生活带来了困难，但它同时也是对我们逆境抗争能力的磨砺。在冷天中，我体会到了坚持不懈的力量，锻炼了自己的意志品质。

第二段：冷天加深人们之间的友情。

冷天让人们更加珍惜彼此之间的温暖，也使人们更加懂得互相帮助。在低温天气中，人们会自觉地伸出援手，携手共度严寒。我曾经遇到过冷天走在大街上时，突然一身寒冷，然而，一位陌生人主动把手套递给了我。这种小小的善意让我感受到了互助精神的力量。从那以后，我也开始关注周围的人，尤其是那些生活条件更差的群体。在冷天里，我们更容易产生共鸣，加深彼此之间的友情。

第三段：冷天让人更加珍惜身体健康。

寒冷天气容易引发各类疾病，特别是呼吸系统疾病。为了保持良好的健康状态，我们需要采取一些措施，如加强锻炼、保持室内温暖和合理的饮食习惯。我在冷天也注意加强锻炼，尤其是做一些呼吸有氧运动，以增强免疫力。冷天让我更加珍惜自己的身体，不再随意挥霍自己的健康。

第四段：冷天激发人们的创造力。

冷天使人们不愿外出，室内活动增多。这时，有些人会开始寻找室内娱乐活动，如绘画、写作或手工制作。冷天激发了人们的创造力，使人们有时间和动力去尝试新的事物。在冷天里，我也开始学习写作，通过文字表达内心的感受。这不仅让我感到满足，还培养了我的创造力和思维方式。

第五段：冷天启发人们对生活的反思。

冷天让人们的生活变得清净，也给人们提供了思考自己生活的机会。当外面的世界变得冷冽，我们更容易静下心来，思考自己的内心世界。在这个寒冷的季节，我更加反思自己的人生目标和价值观，并意识到了生命的珍贵和短暂。我开始更加注重身心健康和生活品质，并提醒自己要珍惜每一天。

总结段：通过冷天的体验，我领悟到生活中的每个季节都有其独特的魅力和启示。冷天不仅是对人们体格的考验，更是对意志力和人际关系的挑战。冷天加深了我与他人之间的情感联系，让我更加珍惜与人相聚的温暖时光。冷天也唤醒了我对自身健康的关注，激发了我的创造力，并带来了对生活的反思。冷天让我感受到了人生的多样性和美好，让我更加懂得珍惜、感恩并积极面对每一个寒冷的日子。

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇二

寒冷的天气常常让人们感到沮丧和不愉快。然而，当我们从另一个角度看待冷天时，我们会发现它其实给我们带来了一些独特的体验和心得体会。在这篇文章中，我将分享我对冷天的理解和感悟，以展示冷天给我们带来的积极影响。

首先，冷天教会了我如何更好地珍惜温暖。当大自然的力量使温度急剧下降时，我们会更加明白温暖的重要性。从公共设施和居住环境到人与人之间的互动，一切都需要温暖。因此，在冷天里，我会更加珍惜那温暖的各种形式：衣物和毯子的温暖，家人和朋友的温暖，甚至是一杯热腾腾的咖啡。这种意识也促使我更加善待他人，以帮助他们度过寒冷。

其次，冷天使我更加深入地了解身体的强健和生命的脆弱。当寒风吹过时，我感受到了身体的强壮和适应能力。冷天锻炼了我的意志力和耐力，使我更加坚强。与此同时，我也看到了生命的脆弱。冷天给那些没有足够温暖的人们带来了巨大的挑战。我相信它提醒我们重视健康、关爱他人，并努力为社会的不公正现象做出改变。

第三，冷天提供了一种与大自然和谐相处的机会。在寒冷的天气里，雪花纷飞、湖面上结冰、枝头上挂满冰挂，自然界变得神奇而可爱。在这样美丽的景象中，我感到与大自然的联系更加紧密。也许是因为冷天给了我们一个冷冻时间，帮助我们把焦点放在现在，更加静下心来观赏和欣赏自然的美。冷天的到来是自然界向我们展示了一种不同的景观和情感的机会。

另外，冷天也让我意识到了节约能源的重要性。在冬天，为了保持温暖和舒适，我们通常使用加热设备，然而，这也会带来巨大的能源消耗。面对气候变化和能源紧缺的挑战，冷天激励我们采取更多的节能措施，减少对环境的负面影响。例如，我们可以穿多一些衣物来保暖，同时调低加热设备的温度。冷天不仅带来体验，也是对我们环保意识的一次提醒。

综上所述，冷天给予我们更多的心得体会。它让我们理解温暖的珍贵，在生活中学会关爱他人，并促使我们关注和改变社会不公正现象。冷天也让我们与大自然更加紧密相连，欣赏其神奇和美丽。此外，冷天还提醒我们节约能源，保护环境。面对寒冷的天气，让我们学会从中获得愉悦和成长，并拥抱这个独特的季节。

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇三

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇四

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇五

冬天来了，气温骤降，可是这丝毫并不能阻挡在校学生参加军训的热情。冷天军训，在艰苦的环境下进行，体验到了外界的严寒，也让我更深刻地领悟到了自己的责任和担当。

第二段：身体上的磨砺。

冷天军训，最明显的感受就是寒冷了。在寒风中出汗，再因为体温高而感觉并不冷。但是一旦停下来，汗就会快速蒸发，把身体的热量夺走，就真的感觉到冷了。这样反复感受着寒冷，身体得到了很大的磨练。在严寒中依然保持热情和活力，就体现出了一个人的强大。

第三段：精神上的锻炼。

冷天军训其实不仅是身体上的锻炼，更是精神上的锻炼。在那样的氛围下，同学们往往会有各种各样的情绪，或者因为太冷而心情沮丧，或者因为训练累了而情绪失控。但要在这样的情况下坚持下去，就意味着一个人的毅力和坚持能力。这样的锻炼，使我们的心理承受力得到了很好的提高。

第四段：团队精神的培养。

军训是一项集体活动，而在冷天训练中，更加需要靠团队的力量来克服困难。我所在的班级在此次军训中虽然遇到了很多的问题和困难，但是我们团队精神很强，相互鼓励和支持，相信彼此，所以终究克服了种种困难，完成了任务。在军训中，团队精神的培养是至关重要的，因为没有不同部门的紧密合作，就不可能取得胜利。

第五段：收获与感悟。

这次冷天军训，我深深地体会到了坚持与团队合作的重要性。在厮磨和锤炼中，我对自己的潜力也有了更深刻的认识。更重要的是，我明白了我们作为学生的责任和担当，希望自己能够在今后的学习生涯中牢记军训所教给我们的精神，去面对和克服更多的困难。

总之，这次冷天军训对我来说是一次不可多得的经历，虽然在训练过程中时常感到疲惫和厌倦，但是这种强化训练能够自我磨练身体，提高意志力和毅力。经过这次军训，我相信我的生活也将更加充实、丰富和有意义。

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇六

8月25日，我跨进了地质中学的校门，我是0712班的，在这里，迎来了军训生活的第一天。一开始，我还怀着轻松的态度去看待它，没想到，它不好惹。

“稍息，立正，向右转，向后转……”这些简单的口令就像遥控器一样，全方位地操控着我们，弄得我像个芭蕾舞演员，转得找不着北。天气炎热得像个烤炉，汗水像断了线的珠子，一刻也不休息，我不断地做着这些乏味的动作，相信我渐渐要从亚洲人转化为非洲人了。再看看别的同学，也是各个“汗”无止尽。但，说实在的，只有教官最热，还戴着帽子，穿着长裤、皮鞋，衣服不湿透才怪。军训的第一天，让我激动，让我紧张，更让我快乐，突然感觉自己学到了好多，好多……不仅仅只是一些乏味的动作……辛苦过后竟感觉有种莫名的喜悦，也许是先苦后甜，又也许是应证了了那句话：痛并快乐着。

接下来的几天，我们学了敬礼、正步走、齐步走，汗水都可以装一桶了，每一次流汗，都是一个难熬的过程；每一次流汗就像许多条小虫子，从头爬到脚，痒痒的；每一次流汗，都在向的成功迈了一小步……让汗水流吧！下吧！撒吧！只要能在汗水中看到成功的影子，我们任你摆布。

团结是成功不可缺少的佐料。无论何时，一句鼓励，一份安慰都会让他（她）欣然微笑，记得老师在比赛之前说过：“现在不是展现个人英雄主义的时候！”我学习齐步走，动作做的总是前不着村，后不着店的，哪一只脚走歪了，身子就整个不协调，就会因为我一个人，而影响了整个班，正可谓；牵一发，动全身哪！

多少付出等于多少成功。会操过后，宣布成绩，我们0712班获得了2等奖。之后，教官们给我们展现了精彩的表演，每一个动作都让我心潮澎湃。

原来当一名合格的军人是多么不容易呀！

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇七

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有，新生军训心得体会1000字范文。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说："为什么要军训?军训有什么好处呢?"军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。

一、"团结就是力量"。水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓"兄弟同心，其利断金"。(总之，团结是大道理，不团结就没道理。

二、苦中作乐：真正的快乐是苦中作乐，军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。

三、面对挫折：军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说："不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。"它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

四、一分耕耘，一分收获。的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

五、勇敢我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。

六、不做温室的花朵温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。

天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训.我们爱你!

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇八

x月xx日星期x，我们全体四年级的同学去军训了，每个人都带着自己的生活物品，如：袜子、衣服、牙刷、牙膏等等。我们四年级的人都凑齐之后，我们开始认识教官，我们的教官姓陈，我们叫他x教官。

我们坐公交车去军训基地，到了之后x教官叫我们下车，我们就到了军训基地，之后教官说：“我们有上操场和下操场，没有经过教官的允许，都不可以从上操场和直接下操场去玩，我们的宿舍在上操场，男生在一楼，分别是xxx、xxx。女生在二三楼。食堂在下操场”。之后教官教我们立正、稍息、向前队正、坐姿、蹲姿等等。

军训要求我们每天6：20准时起床，起床之后立刻刷牙、洗脸、穿衣服，之后，就开始站队等教官来，教官来了之后我们就去训练，训完练之后我们就去吃早餐，吃饭的时候，只有教官说吃我们才能吃。吃完早餐之后我们开始训练。

训练到中午，由该我们去吃饭了，我们站好队，进入了饭堂，吃完午餐之后，我们把水装满，之后我们就去午休了。

晚上，9：08准时熄灯，每个人都不许说话，不然的话被教官发现了要出去罚站的。

最后我们每个人都恋恋不舍地离开了军训基地，每个人的脸上都满怀着留恋，等待着下一次军训的到来。

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇九

冬天来了，天空变得阴冷，气温骤降。然而，身为军人，我们依然要坚守岗位，坚持每日的训练。在冷天军训中，我收获了不少心得体会，今天我就来和大家分享一下。

第二段：无论天气如何，坚持训练至关重要。

冷天军训，最大的挑战在于低温，加上季节转换，气候多变，寒潮频繁。每次训练，我们都要穿上厚厚的军装，再加上手套、口罩、帽子等防寒装备，才能顶住寒冷。不过，即便如此，训练也不能停止。毕竟，训练是我们成为合格军人的必备条件，更是我们强身健体、锤炼意志的重要手段。因此，无论天气如何，我们都要坚持训练，不能因为天气变冷就放弃锻炼，这样会影响身体素质和战斗力。

第三段：从寒潮中汲取力量，增强团结意识。

在这段时间里，不仅要坚持训练，更要培养团结意识。因为大家一起面对天气和训练的压力，这使我们更能发挥团队精神，相互鼓励、扶持，而不是在寒风中瑟瑟发抖、独立挣扎。在这样的氛围中，我们获得了更多力量和支持，不易感到孤单，训练也更加顺利。

第四段：营造适合训练的环境，关爱训练人员。

在冬季天气寒冷的情况下，训练环境的保障尤为重要。我们的教练们会经常监测室外温度和空气质量，并且及时调整训练强度和时间，以确保训练不至于过于吃力消耗队员体力，而又保证训练效果。在训练时，我们也总是能感受到队医和教练的关心，他们会教我们如何正确穿衣、保护手脚，避免冻伤和疲劳。这种人性关怀的体现，不仅让我们的训练体验更加亲切温馨，也让我们更有力气去面对未来的训练挑战。

第五段：冷天训练，磨练军人品质。

其实，冷天军训不只是锻炼体能和团结意识。对于我们每个人来说，更多的是在笃定的态度和为国家、人民贡献的强烈信念上受到磨砺。因为冷天训练给我们的并不只是身体上的劳累，更是心理上的压力。在训练中，我们常常要克服寒冷带来的难受和恼怒，坚定自己的意志，使得自己更加成熟和坚韧。对于一个军人而言，这正是最重要的品质：坚强、勇敢和忠诚。在这样的训练中，我们会变得更加坚定和自信，为我们未来的军旅生涯打下坚实的基础。

总之，在冷天训练中，我们才能真正体验到作为军人的荣光和责任。虽然冬季训练带来的辛苦是无法避免的，但正是在这些磨练中，我们才能够变得更加坚强和成熟，为实现我们的强军梦想，踏实前行、一往无前。

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇十

作为人类，我们经历了无数个冷天。寒冷的冬季给人们带来了许多不适，但同时也能给我们的生活带来一些独特的体验和感悟。在漫漫的寒冬中，我有了一些关于冷天的心得体会，希望通过本文与大家分享。

冷天给人们的第一印象就是寒冷。但实际上，冷天对于一些人来说，并不仅仅意味着不适，它也能给我们带来身心的舒适。寒冷的天气会使人们变得更加警醒和专注，身体也会因此更活跃。冷天的寒冷还能够促进血液循环，增强免疫力，对一些懒散的人来说是个好机会。冷天的晚上，穿上厚厚的棉袄躺在柔软的床上，浑身暖洋洋，感受到冰冷外界的传递而来的温暖，这种舒适感也是冷天给人带来的独特体验。

冷天带给人们的还有美丽的冰雪景色。冷空气中的水分凝结成了晶莹剔透的雪花，落在树枝上、房顶上，形成了一个个美丽的冰雪世界。大地被白雪覆盖，它给寒冷的世界带来了一丝温暖与美丽。在冷天的夜晚，行走在雪地中，脚下发出的咯吱声回荡在寂静的夜晚，仿佛漫步在童话般的童年记忆中。冷天也能赋予人们浪漫和温馨的感受，人们在冷天中相拥，赏雪，聆听那冷风吹过的声音，这些美丽的瞬间将成为难以忘怀的记忆。

第三段：冷天中的人与人的温情。

冷天也能唤醒人们内心深处的温暖与善良。寒风凛冽的时候，我们常常会看到有人给路边的流浪者买热饮、买面包。这种冷天中人与人之间的温情显现出人性的光辉。冷天中，人们常常会相互帮助，帮助那些需要帮助的人。冷天的寒冷也能让人更加体会到身边亲人和朋友的温暖，我们经常会看到年迈的父母为我们暖暖手，保护我们免受寒风伤害。这种亲情的陪伴是冷天中最珍贵的，也是最令人感慨的。

第四段：冷天中的思考和成长。

冷天也给我们提供了一个思考和反思的机会。在冰冷的寒风中，人们更愿意寻找内心的平静和宁静。寒冷的天空下，人们与内心对话，思考人生的意义，思考人与自然的关系。冷天也能给人们带来成长的机会。寒风中的人们必须加倍努力，保持身体的健康和温暖。这是一个考验人们毅力和坚持的时刻。身心坚强的人在冷天中能够勇敢面对困难，不断成长和进取。

第五段：冷天中的感悟与希望。

冷天的体验给了我很多思考和感悟。从寒冷中，我明白了努力和坚持的重要性，明白了亲情和友情的可贵。冷天也给了我希望。我希望每个人都能与冷天共处，体验其中的美好与乐趣。我希望在冷天中，人们能相互温暖，互相支持，共同创造出一个更加美好的世界。

通过这篇文章，我深刻体悟到了冷天的独特之处。冷天不仅给人们带来身心舒适，也带来美丽的景色和人与人的温情。冷天还能让人们思考和成长，并带给我们无尽的希望。让我们一起在冷天中感受生活的美好吧！

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇十一

军训是每一个大学生都要经历的一段历程。这段时间，我们不仅学习了许多军事知识，还磨练了自己的意志和毅力，锻炼了自己的身体素质。在这段时间里，我学到了很多东西，也思考了很多问题。今天，我来分享一下我的军训心得体会。

第二段：信仰是成功的基础。

军训中，最让我深刻的一点就是：信仰是成功的基础。在那个紧张的场景中，只有深信自己能够完成任务，才能够真正的完成任务。正如军训中教官所说：“当你感到疲惫，觉得自己无法继续，你只需要告诉自己——我能够坚持下去，我一定能够完成，这个目标就只有你自己。”这句话让我认识到，无论是学习还是生活，只要有信仰，就能够克服困难，走向成功。

第三段：广泛交流有助于个人成长。

在军训过程中，同学之间相互支持，共同克服着困难。在日常训练中，我们也会跟不同的教官接触，并从他们的讲解中学习到更多的知识。尤其是每周的班会，我们不仅可以听到班主任对我们的关爱和教导，还可以分享自己的心得体会，互相鼓励，更好地实现自我成长。因此，学会广泛的交流沟通是我在军训中的另一个收获。

第四段：身体与心理的双重锻炼。

通过军训，我不仅使身体得到锻炼，更是锻炼了自己的心理。在那个压抑的环境中，我学会了调节自己的情绪，控制自己的思维。在队列训练中紧盯前方，保持直立，我时刻保持着对前方的专注和自我要求。这样的坚持和训练能让我得到不断的提高，并在心理上变得更加自信。

第五段：结语。

总之，军训不仅是一种学习，更是一种锻炼，是对人性的极大考验。在未来的人生中，我将时刻保持当兵时的那份军人精神，不断奋斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的时代取得更大的成就。Finally,军训不但是学习，还是一段锻炼，是一次磨砺人性的体验和考验。未来的日子里，带着军人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，开创更加美好的明天。

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇十二

军训，是成长的必经之路。它随着骄阳似火的夏日，悄悄地来到我们身边。它带给我们欢乐；带给我们疲惫；带给我们汗水；带给我们收获。同时，也教会我们吃苦和努力，令我受益匪浅。

在学农基地的五天里，令我们疲惫，令我们汗流浃背，令我们腰酸背痛。但是在最后的一天里，却给我们带来了欢乐。在不经意间，脑海中便浮现出一句话：苦在身上，乐在心中。

“哔——”随着哨声的传来，军训的大门便已然敞开。“稍息，立正！”在教官一声声的口令中，艰苦劳累，与众不同的日子便踏着缕缕的秋风，轻轻地走来了。

“稍息，立正！向右看齐！”“脚下要跺出声音，响一点，听不见！”没错，这说的就是我们十五班的人马。“向前看！”而这严厉又不失气势的口令便出自我们平易近人、和蔼可亲的刘教官口中。“接下来，我来为同学们讲解军姿的站法，抬头挺胸，肩膀微张，两臂自然下垂，双手贴于裤缝，五指并拢，两腿夹紧，脚尖分开六十度。最重要的一点，腰板挺直！”

太阳无情地散发着光芒，颗颗晶莹剔透的汗珠从头顶慢慢地滑到衣服上。时间一分一秒地流逝，十分钟后，再次看向同学们身后，汗如雨下，浸透了衣裳。

“下一项，跨立与立正。听到‘跨立’时，两脚打开与肩同宽双手背在身后，左手握住右手手腕站立，立正时两手拍腿，要响”……“练习一下，跨立，立正！”随着时间的推移，同学们渐渐松懈了，我也渐渐把持不住了，这时，我的耳边传来一句话：“要学会坚持不懈，刻苦努力，做最努力的自己！”听完，我又努力挺直身子，脑海里一遍一遍的告诉自己：“李盈君，你能行！”

“哔——，全体休息十分钟”听到这句话，同学们像泄了气的皮球般，有气无力的坐在地上。我在心里暗自高兴，想着：我坚持下来了，我没有松懈，真棒。这时，我扭头看向教官，他转过头去轻咳了几声，又继续和同学们说笑。那一刻，我只想说：“教官，您辛苦了！”

通过这次军训，我懂得了坚持，学会了吃苦，在阳光下站军姿，很累也很开心。当然，我也要在学习上吃苦，这样才能够取得好成绩。“苦在身上，乐在心中”愿我能够更加努力，在生活中成为最亮的一颗星！加油！

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇十三

随着冬季的到来，寒冷的天气会让人想要待在温暖的屋子里，但不少喜欢户外运动的爱好者会选择冷天爬山。冷天爬山不仅锻炼了身体，也能给人带来独特的视角和感受。在这篇文章中，我将分享我在冷天爬山的心得体会，希望能给大家带来一些启示。

第二段：准备工作。

在冒险之前，我们应该充分的做好准备。穿上合适的装备是最重要的一步。由于山上的气温往往比城市低很多，我们应该保持足够的体温。穿上保暖的服装和鞋子以及戴上帽子和手套是必要的措施。此外，我们需要带上足够的饮料和食物，以保证我们有足够的能量在山上行走。我们还需要带上必要的工具，如手机、地图和指南针等，以应对山上可能出现的情况。

第三段：体验。

冷天爬山会让你感到格外的沉浸于自然。从山脚开始，我们沿着山路前行，感受着每走一步踩在雪地上的声音和摩擦力。记得最好在阳光明媚的天气里才上山避免遇到冰雪天气的安全问题。在登山的过程中我们会获得惊人的观察眺望的机会，可以看到一些平时看不到的景色。在山顶附近，我们会感到寒冷的呼吸和冰冷的风吹过人脸，这种感觉会让我们更加珍视生命。同时，我们也可以感受到山中生命的存在，在这样严酷的环境中，我们会更加感慨命运和无常。

第四段：挑战和成就。

当我们踏上登山路程时，努力克服重力拉扯身体的阻碍，保持正确的姿势。每一步都是一次挑战，这让我们深感自己的脆弱与坚韧。在登山过程中，我们也会面临不少的困难和挑战，如高山症，体力不支等问题。但是，当我们抵达山顶并俯瞰山下时，我们的内心会感到一种无法用语言表达的成就感和喜悦。

第五段：结论。

最后，我相信冷天爬山会是一次独特却值得尝试的经历。除了锻炼身体，还能增强我们的心理素质、提高自我挑战的能力和成就感。在整个经历中，我们应该始终保持谨慎和警惕，保障自己的安全，同时也不要忘记享受美好的旅程。

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇十四

今天，当我得知明天要去军训时，我的心情很不安，我很期待。希望时间快点过去，但是又怕军训太苦，心里一直矛盾。

到了那里，谜团解开了，军训的内容也不多。但每个细节都需要精准。随着一声响亮的哨声划破天空，学生们迅速站起来排队。教官很严格。如果一个动作没有做好，他会一直练习，直到合格。其实教官也很替我们难过。班里有一个同学脸色不好，教官马上让他休息。

军训生活真的很苦。在烈日下，我们向前踢腿，排队。训练的时候我们大声的喊，让我们连滚带爬。但我们有时会犯一点小错误。教官对女生很好。当他们犯错误时，他们批评和教育他们。男生犯错的时候，要品尝导师独有的秘密。一共108招。你对男生用五招，他们就死定了。夸大其词。

我印象最深的两个招数是：一个是让犯错的男生拿着兔子在全班跳来跳去，一个是让我们班的黄福军双手双脚抱着扑克牌，嘴里叼着。别提有多好笑了。疲惫的早晨过后，很难吃午饭。但是在食堂，教官不让我们有半点懈怠。晚饭后，我们尽快跑出了餐厅。最后，我可以休息一下，打个盹。下午教官教了几个新动作，和上午的要求一样。

教官让我们站在太阳下，以最好的站姿迎接这些人。经过了一个下午的训练终于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡过头，还是太兴奋了大家几乎一个晚上没有睡觉。

到了第二天早上教官让我们把昨天学的歌曲《团结就是力量》复习了几遍。吃完早饭，我们就要走了。我们要走时，我们却吝啬了自己的眼泪，我们默默的走了，连一句谢谢教官，教官再见都没说。但是现在认识到已经晚了，教官们，谢谢了。为了我们，你们喊哑了喉咙；为了我们，你们顶着烈日陪我们一起晒。谢了，教官！我们不会忘记你们！

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇十五

在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。

第二段：军训体会。

每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。

是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段：总结。

参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇十六

军训是每个大学生必经的一段经历，它不仅是锻炼身体的好机会，更是一种对精神和意志的磨练。通过参与军训，可以增强爱国主义意识和集体荣誉感，培养优良的品格和思想道德，同时也能够教育自己严守纪律、顺从指令、团结协作。

第二段：体验军训的过程和感受。

在军训的过程中，我们每天早晨起床散步、晨跑等锻炼项目，中午和晚上进行集训，进行各类军训课目的训练。这些训练任务看似简单，却需要我们投入巨大的精力和耐心。除了体力上的挑战，还有心理方面的考验。在夏季进行军训时，炎热的天气让我们非常的辛苦。但是每个人都在默默承受和磨练，尝试去适应军训生活。

第三段：军训给我带来的改变。

在军训的过程中，我逐渐明白到了团队合作的意义。每个人都有自己的优点和不足，而在团队中，时刻保持沟通和互动，才能更好地互相配合，形成一个强大的整体。同时，军训课程的严谨性和组织性也让我从内心深处感受到了我们军人的使命和责任。作为一个学生，我们要时刻铭记自己的角色，肩负起自己的责任和义务。

第四段：军训对我未来的影响。

在参加军训的过程中，我发现自己的身体素质得到了很大的提升。同时，面对集体训练的挑战和压力，我的意志也变得更加坚定。军训过程中的成功和挫折，都是对我未来职业生涯的很好的帮助和经验。我相信这些经历会在我未来的人生道路上，起到积极的支持作用。

第五段：总结军训体验的收获和感受。

通过今次军训的体验，我不仅感受到了严格训练的苦涩，更理解了要如何培养自己的自律和自我约束能力。除此之外，我还从军训中领略到了训练的乐趣和成就感。我相信这些体验不仅可以让我迅速适应大学生活，还可以帮助我更好地迎接未来的挑战。我会在以后的学习和工作中时刻铭记军训生活的点滴，成为一个更好的人。

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇十七

冬季来临，天气寒冷，很多户外爱好者都选择了冷天爬山的方式去挑战自己。爬山是一项健康而有挑战性的运动，不论是身体上还是心理上，都有很大的收获，冷天爬山更是一项能让你体验到独特魅力的运动。

第二段：准备工作。

在冬天爬山前，必须做好足够的准备工作，包括选择适合的服装、鞋子、手套等防寒装备，安全带、冰爪等保护设备。此外，还需要做好必要的物资准备，如零食、水、饮料等。冷天爬山的气温很低，而人在运动时也会出汗，因此需要随时补充水分。总之，选择合适的装备和充足的物资能让你更好的适应山上环境，减少潜在的危险。

第三段：体能训练。

爬山需要有一定的体能储备，尤其是在冷天爬山。平时的锻炼可以增强体力和耐力，为爬山做好充足准备。为了更好地应对冷天爬山，锻炼应当着重于提高体温调节能力，比如通过跑步、瑜伽等有氧运动，增强心肺功能和提升心理素质。在登山前还需要认真做好热身准备和防冻保护，避免受伤或感冒。

第四段：精神面对。

在冷天爬山的过程中，身体疲惫等因素会对心理造成影响，因此，在登山开始时就要做好心理上的准备，像从一开始就要决定不放弃，把成功作为目标，并慢慢攀山。克服恐惧和挫折感的关键是坚定信心、鼓足勇气和持续前进。终点离你越近，这些精神决定就变得越为重要，持之以恒、不断鼓励自己是成功的关键。

第五段：总结。

冷天爬山是一项既考验身体素质又内心强度的，且令人满足和令人欣喜的体验。尽管天气寒冷，但在准备充分的情况下，适时地去挑战自己仍是一件令人快乐和可以实现自我突破的事情。舒适的面对挑战，勇敢前进，才能让我们在登山过程中赢得不仅是征服自然的成功，更是成就自我内心的回报。

最优军训心得体会冷天版范文（18篇）篇十八