心得体会是个人在经历了一段时间的学习、工作或生活后，对所获得经验和感悟进行总结和归纳的一种记录方式。它可以帮助我们了解自己的成长和进步，同时也是对过去经历的一种反思和回顾。写心得体会可以让我们更深入地思考和领悟，从而不断提升自己的能力和素质。以下是一些优秀的心得体会范文，希望可以帮助大家写出更高质量的总结。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇一
时间飞快，这是我上大学以来最深刻的体会之一，当我还没有回过神的时候，大一的第一学期就这样匆匆过去了。刚入学时的情景还历历在目，转眼间，大学生活已经度过1/8。
大一刚刚开学没有多久，班级就组织竞选了班干部。由于对大学的憧憬没有退怯，对理想的追求的狂热，以及为了锻炼自己，我向组织申请了竞选班干部——生活委员。班干部是一个班级的核心，也是班级中同学和老师之间的纽带。为了能为班级做贡献，帮助导员减轻负担，于是，我勇敢的`站上讲台，参加激烈的班干部竞选。
刚当上生活委员一职，摆在眼前的任务就是完成班级的贫困生评选。这是我第一次处理这样的事情，刚接手时感觉有些棘手，但是自信告诉我不能退缩，最后我自认为比较好的完成了此次任务。紧接着就是学校组织的大一新生的一系列活动，班干部们都起了带头作用，尽管我们班的成绩不太理想，但还是出色的结束了每一个活动。对于生活委员来说，最重要的一个职责就是寝室卫生，在这方面，我做的还不是很到位，在一次的学校突击检查中，我们寝室由于卫生较差，被通报批评了。对此我感到非常的愧疚，我没有做到一名优秀的生活委员应尽的职责，这是我对工作的不认真。在这里，我向同学们以及老师说一声对不起。
班干部是一个班级的核心，应在各方面起到班级的带头作用，无论是在活动中还是在学习上。说到学习，我内心就感到无比的惭愧。身为班干部，在学习上应该是班级中的佼佼者，但是我非但没起到领先作用，反而成为了一个反面教材，由于高数成绩的不理想，我挂科了。挂科是身为电气工程学院班干部的大忌，将会取消下届班干部的竞选。为此，我感到非常的难过。
通过这一学期的锻炼，让我深深的明白了，班干部不是一个摆设，是为了班级着想，起带头作用的班级核心人物。可能我会失去下一次的班干部竞选机会，但是我会努力，我会拼搏，再次成为班干部，为大家、为导员、为班级做出贡献。
这一学期的班干部生活我也收获了许多，锻炼到了许多。我也相信：只要我们共同努力，我们的班级就会更上一层楼！
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇二
我认为班干部应该实行轮换制，这样每个人都可以发挥自己的.特点，为班集体做出贡献。
首先，在职干部可以提升自己的责任感和责任感，让自己摆脱各种缺点，做得更好。
其次，值班干部要严格要求自己，要求自己更严格。例如，每次轮到一位同学打扫合同区域时，他都迟到了。自从他成为卫生委员会委员后，他每天都早早地来到合同区，督促学生们扫地。他一次也没迟到。
最后，轮换制可以让每个人都有机会展示自己，认识到自己的优点和缺点，这样班级会变得越来越团结，每个人都会有荣誉感。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇三
本学期，本人担任xx班的班长一职。
为了能够在新的学期能够更好的工作，及时地总结经验、教训，特总结前段工作如下：身处班长一职，我深刻认识到自己的重任，要起带头领导要具备处决力但是却不能过强，不能全凭自己的判断，要综合班级班委和同学的意见。
同时要有为班级着想的心，不要想着这个班级职位能带给你什么，要想着能为班级带来什么。
班级活动中常出现班级凝聚力不够的情况，这需要班长想办法去克服去努力增强凝聚力。
综合一年的经验，我自己的能力也有了一定的提高，但是很多事情都没有做好，班级的微博博客建设一直是我们班难以攻克的难关，很多事情不能及时做到公开公布，?导致班级这一块的建设跟不上进度。
同时，班级活动还不够，班级凝聚力还待加强，班委们需要更加深刻认识到自己的职责，不要拖延。
班级的考勤也需要加强，建立完善的班规制度，并切实监督实行，不让同学们存有侥幸心理。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇四
首先我要感谢学校为我们提供了一次与众不同的班干部培训，因为以往都是由校团委、党办来培训，而这一次是唯一一次有学生处相关领导以及老师为我们安排了这次维持一周的班干部培训，给了我们一次系统学习的机会，时间虽短，但收益颇多。我通过这次的学习，进一步增强了自己做好本职工作的责任感和使命感。发现了自身存在的不足，觉得自己仍然有很多东西需要学习。这一次的班干部培训就像一堂灯塔之课，使我在思想、学习、工作等方面取得了较大的进步，如怎么去摆正自己的位置，怎么样去处理好同学间的关系，如何让自己得到锻炼，如何如何去感恩、如何提升我们的影响力。从中如何去开展工作。同时也为我在以后的学习，生活，处事等方面指明了方向。
在谈到学生干部的意义这个问题时，向老师提到这样一句话：“做学生干部是难以忘怀的一个过程，是个人成功的起点，是个人学会适应工作的一种途径，是提供个人能力的主要场所，责任生胜于能力。”通过向老师的《学生干部的责任提升和影响力的提升》讲座，让我知道：作为一名学生干部首先要提高自身的素质，在自身素质不断提高的同时，还要提高各方面的能力。想做好一名合格的学生干部是不容易的，得从多方面做起，首先要有很强的责任心及责任感；其次就是在同学中要充分发挥发到桥梁纽带作用，使同学之间能够更好的交往。在遇到任何问题时都要以平静的心态从不同的出发点来考虑问题，分析问题的实质性，以最恰当的方式来处理问题，在各个方面都要起到带头作用，杜绝不良的风气。
1、学习成功的影响力；
2、付出产生的影响力；
3、人格公正是最大的影响力；
4、让部下参与的影响力；
5、理念的力量产生影响力；
6、自律性产生影响力；
7、特别关注弱势群体的感受；
8、关注细节的影响力；
9、练习公众魅力表达的影响力；
10、助人为乐产生的影响力。
1、坚定自信的方法
1）挑前面的位子坐-成功是显眼的；
2）练习正视别人；
3）把你的走路速度加快25%；
4）咧嘴大笑-爱笑的人运气不会太差；
5）练习当众发言。
2、成功的因素
1）成功由85%沟通与人际关系和15%专业知识技术组成。
3、学生干部沟通艺术
1）上级同下级沟通原则-积极的态度；严谨的工作作风；主动沟通。
2）沟通手势；
3）沟通的艺术-请示而不依赖；汇报工作结果，不要过多描述过程；请示工作要讲方案，不要问“领导我该怎么办”，而是领导我这样做，你觉得怎样。
4）上级与下级沟通原则-明确表示关心下级的态度；关注下属的发展；批评的技巧，以赞美下手。
1.正确的给自己定位。作为班干部在做好自身工作的同时更应加强自身的专业学习。我首先是个和大家一样的普通学生，然后才是干部。作为一名学生在学校的主要任务是学习,而工作是次要的。作为班干部在学校的工作无非是参与校系、班级工作的组织与管理。所以作为一名班干部既要努力做好本职工作更要将强自身的专业学习，而且应该在专业学习中起到带头作用。
2.树立正确的学习工作观念，把做好工作和学习文化知识统一起来。 要把专业学习和班干部工作都当作一个学习的过程,所以不管是在学习上还是在工作中我都会用心去做。学习的时候不要想着工作,工作的时候也不要怕浪费时间。作为班干部,在从事自身工作的过程中能不断提高个人的思想觉悟和文化素养不断增强分析问题、解决问题的综合能力。这样不仅不会影响专业知识的学习,反过来还能促进学习,因为班干部的工作本身就是一个学习锻炼的过程,是分析问题、解决问题、能力提高的过程,有利于调整自己的知识结构,求得良好的学习方法,促使自身对专业知识的学习。所以只要我们做一个有心人,能把自己在工作中所增长的能力应用到文化课的学习中,再把文化课上学到的书本知识放到工作中去实际,工作不但不会影响学习,相反还会促进学习。3.养成良好的习惯，加强自身修养。行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定命运。培养良好习惯,说来应该是自己的事,但是学生工作过程中,老师帮助我们养成好习惯,对工作要有责任感、使命感、事业感,认真务实,积极主动等等,我们可以把工作上的这些好习惯运用到学习上去,促进学习的进步。一旦有了好习惯,想停下来都难,坚持好习惯也是享受。去模仿一个比自己强的人也是良好习惯的一种表现。其实上进心我们都有,这种上进心会促使我们和比自己强的人比,以他为榜样,努力照他的样子去做,我们会进步很大的。要确定这样的目标在学习上,我要力争赶上谁,在生活上,我争取像谁那样等等在这些比自己强的人的影响下我们会慢慢地养成好的习惯。我们要在学习中不断总结修正而来的习惯加强人品的自我修养。坚信习惯主宰人生习惯决定命运。
只有正确处理好学习与工作的关系，使到学习工作两不误，这样我们作为班干部才能成为同学们的好榜样，起到带头作用。让我们携起手来共同打造一个更出色的自我，我们应有能力，也有信心在不久的将来成为适应社会发展的“全能之才“。
会电xxx班 xxx
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇五
每个孩子，自从踏入学校的第一天起，就是在老师的精心教育下逐渐成长。优秀班集体是学生成长的摇篮，是学生身心发展的基地，是学生能力培养的沃土。建立良好的班集体，只靠班主任一个人的力量是远远不够的，必须在学生中培养一支得力的班干部队伍，协调做好班级各项工作。下面，我从班级管理、活动的开展和家校配合三个方面，谈谈我是如何培养班干部。
一个班集体的建设，离不开班级常规的管理，然而，班干部的培养就是在班级管理中锻炼能力。每个学期初选定班干部后，我会对班干部队伍提出工作的原则与方法，形成班长为中心，班主任为核心的层层管理概念。我会建立完善的班级管理制度,给所有班干部明确分工，说明职责。我还会针对班干部的具体工作进行个别指导，使他们的管理能力尽快提高，达到能独立开展工作。我还设立“班务日志”，班干部按自己分管的工作，把同学们一天课堂表现、课间纪律、两操情况等记录下来。我鼓励班干部发现问题，及时解决问题，并以“班务日志”记录为依据，大胆说理教育违纪的同学。班长每天下午放学向班主任汇报班级情况，就第二天进行小结。这样，班干部依据制度与班务日志，能自主管理早读、课间活动安全、班级卫生等等，做到了班级平安、班级文明，班级纪律有序。
如果说班干部是在班级管理中锻炼能力，那么活动开展，就是班干部提升自我的平台。每学期，我会根据学校、班级、学科等方面的工作，开展丰富多彩的班会、队会和学科竞赛活动。如庆祝国庆、中秋等主题班会，三四年级就让班干部当主持，到了五年级，我放手让他们找资料、排练节目、主持班会，充分调动班干部队伍开展活动。又如本学年，结合语文学科的学习，在班上开展了“浓浓的乡情”为主题的诗歌分享会，“相声、剧本表演”等，在活动中同学们展示个人风采、班干部组织活动、排练节目中得到锻炼，更是施展自己的才华，增长了他们的才干。
“花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰”，我鼓励学生积极参加学校、区市的比赛活动，尤其是班干部，也只有通过这样的活动才能使那些有才华、有能力的班干部脱颖而出。去年的经典文化展演，我班的节目“读论语，学做人”获得了学校一等奖。这个节目中有一段用歌舞演绎古诗《游子吟》，就谢依芳、蒋妮孜、蒋岚伊等几位班干部精心打造的。在排练的过程中，她们自己创编舞蹈、大胆地组织同学排练，主动请杨光老师指导，根本不用我操心。这几位班干部通过鼓励、指导，能积极地、大胆地、有主见地开展大队、中队的活动，并为学校、班级争得较多的荣誉，赢得了同学的信任。这些校内外活动不但能让班干部展示人格魅力、树立威信，还是班干部为班级争光、为学校争荣誉、实现人生价值的平台。
我还非常支持学生参与大队部管理工作，这样不但使得他们能力有进一步的发展，也为学校的建设作出了自己的贡献。如孔琳同学是少先队大队委之一，本学期开始，负责文明班评比相关工作。几周下来，她主动向我汇报前几周班级在文明班评比中，做到不足的地方，并向我提出申请，每周由她来小结上周评比情况，向班级提出更高的要求。一个学期下来，孔琳同学的工作能力提升了，威信提高，也推进了班级管理工作。
学校是教育学生的主阵地，家庭教育似乎与班干部的培养扯不上关系，但实际上家庭教育是学校教育的不可缺少的延伸和补充。为了给学生创造更多的锻炼机会和搭建更大的舞台，我十分重视学生的家庭教育，与家长建立家长qq群、校讯通、飞信等多种联系。我经常与家长沟通，鼓励家长通过校外的培训机构，培养孩子多方面的兴趣与特长。如班干部邓鸿斌、孔琳、侯淑莹、潘至杰等参加了卓越精英班，对语、数、英三主科进行巩固与拓展性学习，为他们在学科学习上取得优异成绩垫上一块基石，成为全班同学学习的榜样。潘至杰还参加了象棋、跆拳道兴趣班学习，班长谢依芳同学，参加了声乐、拉丁舞、阳光喔习作班等等，为他们能参加区市的各类比赛奠定基础。如谢依芳同学参加校内外的比赛多不胜数，区市获奖的就有14项，校内获奖25项。其中，本学期代表我校参加区举办的拉丁舞比赛，一人双冠。这就是家校合一搭建大舞台取得的硕果。在这大舞台上，真正能让学生干部激扬生命，焕发光彩。
当然，班干部开展工作不可能总是一帆风顺的，只要班主任采取正确的方法，从爱护班干部、爱护班级体的大局出发，对工作中的问题进行及时具体的指导，不断鼓励，增强他们独立工作的信心和能力，就能为他们掌好舵，使他们在风浪中不断地成长。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇六
一个班的集体面貌如何，班风、学风如何，很大程度上是由班干部决定的。班干部对班集体有着“以点带面”和“以面带面”的作用，我们称他们是“班主任的左右手。”这主要缘于班干部的管理到位，老师在不在都一样，所以唯有慎重地选拔和培养班干部队伍，班主任工作才能逐渐从繁重走向简单与轻松。为此我采取了以下措施：
“自主式”班干部选拔方式，班干部人选在自荐、班主任推荐的基础上进行民主选举。
为了使班干部更好地开展班级管理，得到班内同学的支持，培养班干部分四步走，做到“放手而不撒手”。
1、手把手牵着走，当新的班级组合起来后，如果有突出领导能力的人才，让他们自选岗位，再根据这些干部本身的气质和特点，分配具体的工作，然后开始培训工作。
2、半扶半放挽着走。
适度地加担子，实行半扶半放，让班干部对今后的工作提出设想，跟班主任，各位班干部一起探讨。而我们班没有班长，采取“班干部轮流制”、“值日班长”等办法促进学生之间的竞争意识。同时，班干部还要接受同学的监督与批评，打破班干部“终身制”，打破“干好干坏一个样”。（注意进行干部轮换时，可以通过连选连任的方式，适当保留原有小干部中的1/4至1/3继任新的职务，以便于新老衔接，保持工作的连续性、稳定性。）当班干部工作还没达到预期效果时，班主任要和他们一起切磋。让他们成为班级中自我教育的骨干力量。
3、放开手，让他大胆走。
鼓励班干部们要有开创精神，在工作中，要自己拿主意，凡是正确的符合学校、班级、集体利益的就要坚持，大胆去做，学生如果有意见，就直接找老师，让学生尊重干部，服从班干部的领导，使学生认识到尊重班委就是尊重集体，服从集体，给班干部创造开展工作的有利条件。班干部的思想放开了，大胆地发挥着自己的工作能力，并如期的召开班干部例会，开展批评与自我批评。
4、班主任跟着左右手走。
班干部虽然是班主任组织、管理教育的对象，但他们身上有许多优点值得班主任学习和借鉴。他们思想进步，反应敏锐，有较强的独立性、自主性和开拓精神。班主任要和他们打成一片，严格要求自己，把自己融于学生之中，能更好的开展工作。
1、要大力表扬班干部优点，宣传他们的先进事迹，帮助班干部树立威信；
3、要求班干部要有团结协作的精神，形成集体的组织性、纪律性和进取心，亦即“以面带面”。而在奖励制度中，应当赋予精神奖励更多的内涵。
做好“下岗”后的人才开发和再发展工作。上一轮或几轮班委中“退居二线”的许多学生，在实践中积累了不少经验教训，逐渐变得成熟起来，对于班级管理来说是一笔巨大的财富，对个人发展也是一个极好的铺垫。为此，可在班内设置助理班主任，从原班干部中选拔工作出色的同学担任，辅助下一任的班干部，进一步发展其作用，并使之得到更多的锻炼和更大的提高。
以上是我针对班干部的做法，还有很多不妥之处，会在今后中继续摸索。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇七
作为班级的领导，担任班干部的工作是一项很重要的责任，也是一项充满挑战的工作。在这个过程中，我体会到了许多成长和收获，下面将分享一些班干部心得体会。
第二段：责任感。
担任班干部，首先要具备的是责任感。班级的一切事务都需要我们来关注和处理，包括宣传、组织活动、班级卫生等。每一个小小的决定都可能会影响到班级的大局。因此，我们必须时刻保持警觉，时刻保持高度的责任感。只有这样，我们才能够全心全意为同学们服务，为班级做出更多的贡献。
第三段：沟通能力。
班级里的每一个人都是不同的，他们来自不同的背景，有着不同的想法和观点。作为班干部，我们需要拥有良好的沟通能力，以便更好地了解他们的需求和帮助他们解决问题。同时，我们也需要敏锐地感知同学们的情绪和需求，通过适当的沟通能力，让他们更好地走出困境，为班级做出更多的贡献。
第四段：领导能力。
担任班干部，也需要有一定的领导能力。我们要做到有条不紊地指导同学们，让他们能够遵循规则和制度，积极参加各项班级活动，并且保持良好的纪律。我们需要教育同学们有道德底线和良好的品德，让他们明白在班级中的责任和义务，在发挥自己的优势的同时，为班级做出更多的贡献。
第五段：感想。
在担任班干部的这段时间里，让我体会了很多东西。我明白了作为同学们的领袖和顾问，我们要有很高的责任感和良好的领导能力。同学们需要我们的帮助和指导，我们需要敏锐地察觉到这一点，并在班级管理上给予他们更多的帮助和指引。虽然班干部的工作很忙，但我认为这也是一段难得的经历，我将它看作是我成长和提高自我的机会。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇八
大一的新生们，经过高考的残酷竞争，你们迈进了大学的校门。对于大学班长、团支书这样锻炼自己提高自己的职位，你是否也有着无限的向往，你是否也想当一回真正的领导者、组织者，你是否也想在自己的简历上添上光辉的一笔?!
那么现在，我来教你如何竞选，如何先人一步!
首先说的是报到的第一天，一定要把握好机会!可以说，这一天是你竞选的第一步，也是最重要的一步。报到那天，大家都在忙着找宿舍，整理东西，然后和同宿舍的人瞎聊。而你，一个准备竞选的人，要在别人无所事事的时候，通过各种方法(问学长学姐，问老师，看通告等等)找到你的辅导员的电话，然后在第一时间联系辅导员!因为在军训的15天里，班干部还没有选出来，每个班会有2个临时负责人(一般是一男一女)传达老师的“旨意”，同时给辅导员反映同学的情况。你需要做的是，联系你的辅导员，然后提出你希望成为临时负责人，在军训期间为大家服务。一般情况下，辅导员会让你去见他，只要你不是特别特别次，这个临时负责人就是你了。千万不要想，为了一个军训15天里的临时负责人，值得么?我告诉你一个事实，90%以上的班长团支书都是军训期间的临时负责人!所以，你要先人一步行动，你越早行动，把握就越大!
下一个重要的机会就是军训这15天，如果你已经成功当选临时负责人，那么你的工作很简单了——积极为各位同学服务，和同学们处好关系，有什么事在第一时间通知大家，让同学们觉得你是和他们站在一起的。切忌表现的过于高调，或者表现的过于胆小怕事。如果你没有当选临时负责人，那就比较麻烦了。你更要把握好这第二次机会，好好表现自己，尤其是在领导能力和组织能力方面。如果班里有什么活动，积极去揽下来，不论你有没有这个能力，能力是锻炼出来的，实在有困难还有宿舍的.兄弟或者姐妹帮你。另外，多到辅导员面前露面，你可以和辅导员说，“虽然我不是临时负责人，但老师要是有什么事我能帮得上忙的，尽管找我”，同时，你要自己找事做，比如找个机会让大家把手机号和qq号收录到一起，然后你可以为大家制作一个手机通讯录(名片大小的那种)，至于qq号，你可以为班里建个群，把大家都加进去，别吝惜这点小钱，也别小看了这两件小事，效果好过你请每人吃一顿饭!最好的结果就是，辅导员有什么事都找你，同学有什么事也都找你，这样，在事实上，你已经成为真正的负责人，你的威信也就竖立起来了，大家也就都把你当作本班的带头人了。
军训过后就是国庆假期了，到这时，其实意义已经不是很大了，你可以试着拉拉票，不过如果前面两个机会如果把握的很好了，这一步就免了，以免弄巧成拙。
最后一步，竞选时候的演讲，这个一定要提前准备好，同样，如果前面做的好，演讲意思一下就行了，随便说两句，不要太扯淡。如果前面没做好，那演讲就是你最后一次机会，一定要精彩。何为精彩，不是说什么为人民服务等等的大话空话套话，而是让大家感觉你像个领导者，说话大方，举止得体，能够感染大家，有能力带领大家……说白了就是让大家对你有感觉，有感觉，你就成功了!
好了，关于竞选，我说的也就这么多了，祝各位大学生活愉快!
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇九
当班干部是一份既光荣又艰辛的工作。从小我就憧憬自己能当一名班干部，因为我觉得当班干部是很威风的，有一种与众不同的感觉。但是，自从我当上班干部后，我发现当班干部其实很辛苦，压力也很大，还特别是被其他同学误会时，就更加难受了。
哦，差点儿忘了告诉你们，我是班上的卫生保洁员，别看这“官”小！虽然名字不好听，但责任可重大啦！就是要每时每刻要保持教室的清洁，监督同学们的值日工作，这可是很难做的事情。开始时，有些同学就是没有养成良好的习惯，只求方便而随意把垃圾丢在地上。在我多次的“强制”干涉下，这些同学最终都养成了把垃圾丢在垃圾桶的习惯，这也是我最为高兴的。
当班干部有时为了工作，也难免会与同学产生摩擦。例如，有一次一个值日男生没有打扫卫生就走了，第二天，我告诉他，他没有履行值日工作。他不但没有半点的悔意，而且还说我只是老师的一只跟尾狗，拿着鸡毛当令箭。。。。。等等难听的言语，当时我确实很伤心，还偷偷地哭了，原来这位男生将我认真负责的工作态度误解了，后来那个男生认识到自己的错误，就跟我道了歉，虽然我还很生气，但我还是接受了他的道歉，因为我知道同学与同学之间要相互理解才能和谐相处。在这以后，我经常关心同学，经常帮助同学，慢慢地我适应了这个工作。
当班干部是辛苦的，但是，我还是愿意当，在协助老师、班主任的同时，能够锻炼到自己的各方面的能力以适应将来更复杂的社会生活。
常常听人说：“当班干部会影响学习”。但是，我不这样人为。只要懂得科学、合理地安排学习和工作时间，不但不会影响学习，而且还会给学习起促进的作用。
在以后的工作中，我会不断努力，争取做一名优秀的班干部，我相信，我也有信心能够做到！
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇十
自20xx年参加“基础教育课程改革”以来，我们一路走得很辛苦。然而有付出就会有收获，在学习和具体实践的过程中，我们收获的更多。除了各级教师培训中接触最新观念和了解学科前沿，观摩其他老师研究成果外，学校组织的每周一次的教研活动，也为我们的常规教学提供了一个交流平台，指导着我们每一次的教学活动。我们也因此能取人之长，补已之短，不断丰富自身的教育教学经验，提高自身的教育教学水平。在此谈谈自己的几点感想和收获，希望能够引起老师们共鸣。
一、新课程对教师的要求提高。
新课程改革，给教师带来了严峻的挑战，但同时也为教师提供了开发自身潜力，发挥自己能力的机遇。每一位教师在这场改革中都需要重新认识定位自己的角色，重新改进自己的教学。为了适应课程改革的需要，老师们都付出了不少心血去探索、寻求积极有效的教学方法。我是学英语的，担任地理教学，在知识水平以及地理的教学经验方面有很多不足，但通过每周的教研活动以及自已的不断学习，地理教育教学水平提高了很多，感觉已经能基本胜任地理教学了。
二、教师是活动的指导者，学生是活动的主体。
因材施教是一项古老的教育教学原则，全面、深入地了解每一个学生，是实施因材施教，进行有效教学的基础。教师需要通过多种多样的课堂和课外活动，关心关注每一个学生，了解和尊重学生的个体差异，才能为学生提供有针对性的教育和指导。传统的教学，课堂是教师预设好的课堂，教师怎样教学生就怎样学。学生根据教师的思路一步一步来掌握知识，教学过程基本忽略了学生的存在，是学生适应教师的过程。而新课程标准下的课堂是教师和学生之间、学生和学生之间互动的过程。课堂教学重在学生怎么学而不是老师怎么教，活动过程要保障学生的主体地位。教学活动成功与否，关键取决于是否让学生主动参与了学习的过程，获得了成功的体验。
我在教学中，根据学生的实际情况，充分激发和调动学生兴趣，培养学生各种能力。例如，在讲解地球公转时，由于太阳直射点的南北移动，引起昼夜长短的变化和正午太阳高度角的变化，如果教师只是凭空讲理论，学生听得云里雾里，总是认为很难很难。我在课前准备了一个简单的道具，就能让学生直观地分析出昼夜长短的变化和正午太阳高度角的变化：用两根细铅丝绑成垂直状态，一根表示晨昏线，另一根用红线绕起来且可上下移动，表示直射光线。教师演示给学生看太阳直射点的移动引起晨昏线的相应移动。让所有学生随意拿两支笔就可做同样的演示。演示过程中学生就能看出：晨昏线随着太阳直射点的移动而相应移动，而晨昏线的移动引起全球昼夜长短的变化;同时，太阳直射点的移动引起正午太阳高度角的变化。如此轻而易举就能让学生领悟地球公转的意义。在整个教学过程中，课堂气氛活跃，学生动手动嘴动脑，全部精力集中于学习中，一次性就能带动学生掌握重点难点知识，在迎刃而解的基础上学生的积极性很高。
三、教师与学生的和谐关系。
师生关系的和谐，首先在于教师对学生的爱。老师对学生的那份爱是溢于言表的，是没有对学生的隔阂，也没有偏爱。这种爱是无私的、公正的、是面向全体学生的。其次，也是更为重要的，是老师和学生之间的关系是平等、民主、合作的。马斯洛健康心理学告诉我们：任何一个健康人心里都有一些需要，当满足了基本需要，一个更高的需要才得以出现。当学生满足了师生间的平等、互尊、合作的需要，学生才会因此发展了自尊、自重。当学生的情感需要得到满足，在和谐的学习环境里，感到自身的价值、人格得到尊重、承认，才会轻松地、愉快地投入学习，避免了无谓的争端、烦恼以及恐惧。
四、团结协作，培养学生与人相处的能力。
“很难想象一个不会与人相处的人在当今的社会将如何生存。”美国商界某知名人士的这一感叹，无疑给教育提出了新的命题：必须把我们的学生培养成会交往的人。有分工、有协作的合作练习，不仅增长了学生的技能，提高了课堂效率，更重要的是在潜意识里教会学生如何与人相处，促进了学生之间情感的交流。开展合作学习，让他们并肩作战，一起完成任务，这样可以让每个学生都认识到对方的重要性，体会到集体智慧的力量，从而无形中培养了学生团结互助的好品德，让他们乐于与人交往，善于与人交往。
五、在欣赏中引导学生学习彼此的长处。
“一切为了每一位学生的发展”是新课程改革的核心理念，它意味着以下三层含义：第一，关注每一位学生。关注的实质是尊重、关心和牵挂;第二，关注学生的情绪生活和情感体验。我们精心设计教学内容、教学过程，使教学过程成为学生一段愉悦的情绪生活和积极的情感体验，帮助学生树立学习的自信心;第三，关注学生的道德生活和人格养成。我们不仅要充分挖掘和展示教学中的`各种道德因素，还要积极关注和引导学生在教学活动中的各种道德表现和道德发展，从而使教学过程成为学生一种高尚的道德生活和丰富的人生体验，帮助学生建立爱心、同情心、责任感。在新课程“欣赏・评述”学习领域，欣赏可以是组织学生看展览，也可以是同学的优秀作业的相互观摩。从某种意义上来说，欣赏同学的优秀作业更有价值。因为对于初一学生来说，模仿同学更胜于模仿老师。这是因为他们的水平接近，更易于模仿。我们在课堂中巧妙地安排一些欣赏，让他们一起讨论、评价，取长补短，这样很好地促进学生的发展。这种欣赏有的是课前的，也有课后的。我们更多的是在课堂中间组织学生观摩，因为这样可以学习到别人的绘制过程和技巧，利于学生及时地对自己的实践进行调整，从而取百家之长，酿自家特酿。这对拓宽思路以及培养学生创新精神是极有意义的。
总之，新课程下的课堂教学，应是通过师生互动、学生之间的互动，共同发展的课堂。它既注重了知识的生成过程，又注重了学生的情感体验和能力的培养。因此，我们在教学中对教材的处理、教学过程的设计以及评价的方式都要以学生的发展为中心，以提高学生的全面发展为宗旨，这才是课改的最终目标。
以后的路还长，我的教学经验还是很不够的，为全面提升学生的水平，我会继续探索、继续努力。著名教师李镇西曾经说过，教师“首先是认清自己的教育活动的目标，不是一张张的成绩单，不是一堆分数，不是高一级学校的录取通知，而是活生生的人，是人才，是能够在未来社会中站住脚跟，开创事业的人才”，我会以此为鉴的。
新一轮课程改革的一个基本取向就是要改革学校教育与社会、生产、生活实际严重脱节的问题，从而提高学生的综合素质，新课程理念的核心是“为了每一位学生的发展”，我想这就是评价新课程课堂教学的惟一标准。通过教学实践，下面谈谈自己的一点体会:。
1、创设情境，发挥最佳效果。
在教学实践中，试图从日常生活入手，创设生动有趣的问题情境，吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，这样使学生从生活经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中学习化学、理解化学，同时把学习到的化学知识应用到生活实际，使学生亲近化学，感到学习化学的快乐，初步体现与现时生活的联系。
2、奖励激励，提高学习积极性。
在教学中，充分关注学生情感态度变化，采取积极的评价，较多地运用激励性的语言。如:说得真好!你懂得真不光少!你想象力非常丰富!真聪明等等!调动了学生积极探求知识的欲望，激发了学生学习的情感，让每个学生体验成功，增强自信心。
课改:要能发挥学生主体性和积极性，有一个创新思维活动的空间，关键在于教师;教师如何引导，启发，点拨?能否真正地把学生引到这一领域?教师在平时备课中不但要吃透教材，而且要尽量地搜集，制作与教材有关的知识，教具;又要善于把握学生的心里，使学生能够与老师发生共鸣。生物学科与自然界紧密相联，和生活，生产密切相关。因此，在教学中教师要善于引导学生从熟悉的事物，现象出发，根据学生掌握的情况，创设情境提出问题，激励学生共同参与，发挥想象，积极思维来解决问题的意向。
3、面对新课程，教师应确定更高层次的教学目标。
对于教学课而言，不能光是知识的传授，而是包括知识与技能、思考、解决问题、情感与态度等几个方面。那种追求能够教好一节课或教出了几个能高分的学生为目的的教学已经不符合课改精神了。教会学生知识，教给学生方法，教给学生独立和生存的能力应成为所有教师的职业追求。
4、学生应成为课堂学习的主人。
环顾周围，在我们的教学中还存在许多这样的现象:一些学生在生活中早已熟悉的东西，教师还在不厌其烦地从头讲起;一些具有较高综合性和较高思维价值的问题，教师却将知识点分化，忽视了学生自主探究和知识的综合运用能力的培养;一些本该让学生自己去动手操作、试验、讨论、归纳、总结的内容却被老师取而代之;一些学生经过自己的深思熟虑形成的独特见解和疑问，往往因为老师的就照我教的来而扼杀。在新课程下，教师应当成为学生学习的组织者、引导者和合作者，激发学生的学习积极性、创造性，为学生提供从事活动的机会，构建开展研究的平台，让学生成为学习的主人。
5、灵活使用挖掘教材。
有许多教师不适应新教材，不知道把教材与实际联系起来。实际上，教师在教学过程中应根据学生的认知规律和现有水平，在认真领会教材编写意图的同时，学会灵活、能动地运用教材，根据学生实际进行必要的增删、调整，这样才能从有限的教材中无限延伸。
6、追求形式和效果统一的课堂。
现在，一些课堂滥用讨论、合作学习的方式，不给学生足够的机会和科学的指导，使课堂流于形式。在教学过程中，教师设计组织有效的、科学的活动应从以下几个方面入手:首先问题情境必须贴近学生的实际生活，活动内容必须与学生已有的知识结构和认知水平同步;其次要让学生有一个独立思考的过程，让他们带着自己的观点去充分地讨论研究，发现自己的不足，构建完整全面的知识体系;还有对不同层次的学生要有不同的要求，允许学生有不同的方法和观点，让学生在交流、探究、比较的过程中将知识优化组合，完成筛选，做出正确判断。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇十一
班干部轮换制有利于提高学生的心理承受力，促进心理健康。
每个学生都渴望成功，渴望得到他人的认可和赞赏。然而，在过去的班干部选拔方法中，更多学生的这种愿望被强行剥夺。从长远来看，它会造成很多学生的.心理负担，容易形成抑郁、抑郁、孤独等不良心理。班级干部轮换制让每个人都参与班级管理，这有利于消除学生的这些不良心理。它不仅注重智力的发展，更注重意志、个性、习惯等非智力因素的培养，促进学生的心理健康。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇十二
时间飞快，这是我上大学以来最深刻的体会之一，当我还没有回过神的时候，大一的第一学期就这样匆匆过去了。刚入学时的情景还历历在目，转眼间，大学生活已经度过一个学期。
大一下学期刚刚开学没有多久，班级就开始了班干部的轮换工作，我被任命为班级的组宣委员。由于对大学的憧憬没有退怯，对理想的追求的狂热，以及为了锻炼自己，我就接受了这个职位。班干部是一个班级的核心，也是班级中同学和老师之间的纽带。
班干部是一个班级的核心，应在各方面起到班级的带头作用，无论是在活动中还是在学习上。学生的首要任务是学习，大家意识到作为班干，学习成绩可以不是顶尖，但一定要是一个把学习放在首位的学习积极分子，是一个时时保持追求上进的劲头，刻苦钻研的学生。
课堂上，班团委自觉为其他同学树立良好榜样，遵守课堂纪律。在学习委员的带动下，大家认真学习，形成了良好的学风。良好的学习氛围不仅让其他班的同学都十分羡慕，就连任课老师也都喜欢上我们班的课，我想这与大家的努力付出是分不开的。
我们将青春挥洒在校园，我们将汗水挥洒在校园，我们将记忆挥洒在校园。收获的是一张张幸福的笑脸，得到的是一双双满足的眼睛，捕捉的是一颗颗跃动的心。
班级是培养学生的'一个基本单位，是培养学生全面发展的一个摇蓝。一个优良的班集体必须有一支团结合作、热心集体工作并有较强工作能力，在集体中有威望和影响力的骨干队伍，即培养一批精干的班干队伍至关重要。众所周知，班干部是班级内部的骨干,是班集体的核心，是班主任做好工作的得力助手，对班集体的形成与巩固有着十分密切的关系。
通过这一学期的锻炼，让我深深的明白了，班干部不是一个摆设，是为了班级着想，起带头作用的班级核心人物。
这一学期的班干部生活我也收获了许多，锻炼到了许多。我也相信：只要我们共同努力，我们的班级就会更上一层楼!
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇十三
第一段：
我在担任班干部的这段时间里，不仅收获了许多宝贵的经验，还体会到了领导的责任与压力。作为班级的班干部，不仅要带领同学们参与各项活动，还要负责班级的管理和协调。这一切让我认识到了领导的不易，也让我明白了作为班干部的重要性。
第二段：
我所承担的第一个任务是组织班级的迎新晚会。从准备节目、联系嘉宾，到布置会场，每一个环节都需要我精心策划和安排。这个过程中，我学会了时间管理和领导能力。我要提前计划每个任务的时间节点，合理安排每个人的工作，确保整个晚会的顺利进行。在这个过程中，我也感受到了领导所面临的压力和困难。然而，最终的成功让我愈加坚定了继续担任班干部的信心。
第三段：
作为班干部，我负责协调班级的事务和处理同学间的矛盾。在这个过程中，我学到了尊重和沟通的重要性。每个同学都有自己的想法和看法，作为班干部，我要尊重每一个人的意见，并要善于倾听他们的心声。有时候，同学们之间会产生矛盾和分歧，作为班干部我需要及时处理并找出解决的办法。这些经验让我更加成熟和理解人际关系的复杂性。
第四段：
担任班干部还让我学会了如何表达自己。在组织班会和交流活动的过程中，我要经常发表自己的观点和建议。这让我学会了如何清晰地表达自己的思想，并且要站在大家的角度考虑问题。我要仔细聆听每个人的意见，再根据情况做出决策。在表达自己的同时，我也要注意语言和态度，尽量避免冲突和误解。这些经验对我以后的交际和沟通中都非常有帮助。
第五段：
总结这段时间的班干部经历，我不仅学到了很多专业知识，还培养了很多实用的技能。更重要的是，我认识到领导不仅仅是权力和威严，更是责任与奉献。担任班干部让我明白了身为一名领导者所需要具备的品质和素养，比如耐心、责任感和担当等等。这些品质和素养将伴随着我在今后的生活中，让我更好地与他人合作和面对各种挑战。
总体而言，在担任班干部的这段时间里，我不仅学到了很多东西，还体会到了领导的责任和压力。我学会了时间管理、人际关系处理、表达自己，也感受到了领导的重要性和不易。这段经历对我的成长有着深远的影响，让我更加成熟和自信。我将把这段经历铭记于心，并在将来的工作和生活中，以更加优秀的班干部形象去影响和带领他人。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇十四
3月24日，中心校在我校组织了课改课观课议课活动，通过这次活动使我们更清楚地认识到课改课、小组活动的重要性和必要性。下面就来谈谈自己的一些看法：
在此期间，我们有过成功的体验，也有颇多问题的困惑。几年来，教师的知识观、质量观发生了巨大的变化，由原来只注重知识的传授转到注重学生态度、情感、人格、能力的发展，由过分追求学科的严密性转到注重数学教育的育人性;由注重学生学习的结果转到注重学生实践探索和交流的主动学习。互动、和谐、教学相长的师生关系逐步形成，学生已基本形成探索性学习方式，养成独立思考，勇于探索的精神。学生在学习的过程中，不但学会了独立思考和自主探索，懂得了如何与他人合作、交流，还学会了评价、质疑与反思;应用意识和实践能力得到了培养，创造力得到了充分的发挥。与此同时，新课程改革下的数学课堂也存在一些问题。所有的这些都值得我们去深刻的反思，下面就具体谈谈课改几年来的收获和困惑。
(一)教师素质整体提高。
在课改过程中，教师自觉地进行新理念的学习，不仅理论水平有了显著提高，课堂教学中的理性思考逐渐增多，并能创造性地使用教材，真正体现用教科书教学生，而不是教教科书的理念。新课程的实验促进了教师的成长，为教师个性化教学提供发展的空间，提高了教师的素质，使我们从普通的教书匠成为研究者，设计者。
(二)课堂教学发生可喜变化。
教师在课堂上放下了教师的尊严，以平等、民主、和蔼的态度引领学生开展学习，教室内从以往的“教”堂变成了“学”堂，教师在教学中以引导者、合作者，促进者的角色出现在学生面前。学生在教学过程中也普遍喜欢学习数学，善于提出问题，对问题有自己独特的想法，敢于发表自己的意见，这是课改前的学生远不及的。课改使学生开阔了思维，丰富了语言，课堂上再不是教师讲学生听的被动局面，取而代之的是师生互动、生生互动的情景，学生在教师引导下学得轻松，学得愉快，课堂真正成了孩子们的天地。课堂教学凸显。
(三)促进学生全面发展。
课改中的数学教师为课程实施所付出的一切，都是为了让学生能学习有价值的数学，获得必要的数学，在数学上得到尽可能充分的发展。几年的课改表明，孩子们身上发生了可喜的变化，我们的愿望逐步得到实现。学生们逐渐形成了乐学、爱学、兴趣浓厚、善于提问题，解决问题的习惯。并使学生感受到生活中处处有数学，以及学会与他人合作学习，获得成功体验。
1、新教材注重解题策略的多样性与教学中个别学生知识掌握不扎实的矛盾。新教材信息的呈现形式多样且有可选择性，解决问题的策略多样性，强调思维的多层次、多角度、全面性，答案不唯一而有开放性。这在很大程度上激活了学生的思维，激发学生去寻找适合自己的学习方法。教师在教学实际中发现，思维能力强的学生，课堂学习中能掌握多种解决问题的方法，但对学困生可能是一种方法也没有掌握。久而久之两级分化的现象出现。
2、新教材重视培养学生的估算能力和解题策略多样化，但对于纯计算题的练习相对少，以至产生学生算得慢，容易错，计算能力较薄弱的问题不可忽视。
3、新教材有的内容编排较难，跨度大，超出孩子的认知规律。对于学生是难点，课时又少，难掌握。
4、教学班规模大，有效的小组合作学习还存在许多商榷的问题。要给学生探索的时间和空间，但有限的45分钟时间若留给学生足够的合作与讨论的时间又与课时进度发生矛盾，如何把握给予“时间”的度?是我们值得商榷的问题。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇十五
第一段：引言（200字）。
班干部是一个重要的学生组织，负责管理班级的日常事务，协助老师管理学生，起到了桥梁和纽带的作用。作为一名班干部，我担当着更多的责任和义务。通过担任班干部，我深刻体会到了班干部的重要性和对自己的成长带来的深远影响。
第二段：责任与团队合作（250字）。
担任班干部，最重要的一点就是担负起责任。作为班级的代表，我们需要积极参与学生问题的解决，协调班级内部的关系，组织班级的各项活动等。我要时刻保持头脑清醒，独立思考并承担起自己的责任。同时，班级内每个成员的意见和建议都应当被认真听取。只有团结合作，并善于倾听他人的声音，才能更好地完成自己的任务。
第三段：人际关系与沟通能力（250字）。
在担任班干部的过程中，我意识到良好的人际关系和沟通能力对于开展工作至关重要。要成为一个优秀的班干部，与同学们的关系必须要处理得好，亲近同学们，建立良好的沟通渠道，才能更好地服务于同学们。在班级活动和日常管理中，我们需要善于与老师和同学沟通，及时反馈问题和解决困难。通过与不同的人交流，我的沟通能力得到了很大的提升，不仅在工作中，也在生活中受益良多。
第四段：自我提升与能力拓展（250字）。
担任班干部，我也得到了很多机会来提升自己、拓展自己的能力。通过组织和管理班级的各项活动，我学会了时间管理和组织能力。在处理学生问题时，我不仅锻炼了解决问题的能力，还提高了自己的领导和协调能力。为了更好地完成工作，我也主动学习班级事务相关的知识，增强自己的专业素养。这些经历和成果都是对我个人能力的提升，使我成为更好的自己。
第五段：收获与反思（250字）。
担任班干部这段时间，我深刻地认识到自己的不足之处。在工作中，我也遇到了各种困难和挑战。但正是这些挑战让我不断反思自己，在实践中成长。我明白了责任与担当的重要性，学会了与人合作、与人沟通，拓展了自己的能力和视野。这一切的收获让我更加自信和坚定，相信自己可以成为一个优秀的领导者。
总结（100字）。
通过担任班干部，我不仅认识到了自己的不足，也意识到了班干部的重要性。我要时刻保持谦虚与进取的态度，不断学习和提升自己，更好地为班级服务。担任班干部是一次宝贵的经历，给予我很多宝贵的机会和收获。我将始终怀有感恩之心，珍惜这段经历，并将其融入到今后的生活和工作中。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇十六
归根结底，班干部首先是一名学生，其次才是班主任的班级管理助手。所以他只需要做到两件事情，第一是搞好自己的学习；第二是在学有余力的情况下帮助老师做一个班级管理的相关工作。其中，第一个是最重要的，第二个是次要的。至于树立威信，那又是次要中的次要。
明确这个心态，学生和老师都会少掉很多无谓的烦恼。
老师不是非要班干部不可的.，至少不是非要那么多班干部不可的。有的班委选出来也是吉祥物，这种情况下他们有没有威信都无所谓。另外一些学校，班级事务冗杂，班干部发挥作用的空间很大，那么老师真正要做的，不是帮助班干部树立威信，而是事务中慢慢地指导班干部，让他们把具体的事情一件一件处理好。在各种成功与失败的经验中形成自己的智慧与风格，那么威信自然而然也就来了。
至少在头一个学期，或者头一个月，班主任不要想着有了班干部自己就能松口气。这个时候你的教学任务除了上课，还包括指导班干部如何去处理在班级具体情况中的各种事务与关系。慢慢地，干部们处理事情时会带有很多你的影子。有些东西甚至可以受益终身。
第一，但凡跟数据相关，不管看起来有多简单，都必须记账。而且两个科代表互相检查。
第二，不管记性有多好，一定要有一个记事本，写一下相关事项的起止日期和要求。
第三，涉及到班级同学发书、发资料、收集信息，要再三在全班同学面前核对。
第四，一件事情不管再怎么显而易见，也一定要做事先的假想和演练，尽可能做更多的突发状况备案、安排预备人员。比如说班级诗歌朗诵。
文理分科之后，有些同学就已经不是我的科代表了，但是那种沉稳的气质是练出来了。不管平时再怎么马虎，在大事儿上是靠谱的。也因此得到了同学们的信任。
总结：你要让班干部此生都不后悔做你的助手，要让他们在过程中得到成长，而不只是分担了你的工作。
忙，简单作答。以后也许会回来修改。祝好。
班干部不是班主任的狗腿子，也不是学生头子，而是老师和同学沟通的桥梁。
有很多班干部，被班主任和普通同学夹得里外不是人。
如果题主想树立一个班主任不在时的盖世太保，那么只需要一个劲打压惩罚不听班干部话的人，会有狐假虎威的效果。
如果题主想和班干部在内的全体同学把班级管理好，那就要培养干部自身的一些能力了。小阴谋的话，可以让班干部提出一些符合广大同学权益的建议使班主任更轻松地管理班级，说不定会有同学认为他是有思想能为民请命的好干部。
不过在孩子们中使诈有些不太好，仅为抛砖引玉，希望对题主有帮助。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇十七
1、吃得苦中苦，方为人上人。
2、少壮不努力，老大徒悲伤。
3、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！
4、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
5、业精于勤，荒于嬉。
6、春种一粒子，秋收万颗粮。
7、回避现实的人，未来将更不理想。
8、只要路是对的，就不怕路远。
9、只要功夫深，铁杵磨成针。
10、要想获得什么，就看你付出什么。
11、经历过；才会明白；有付出才有回报。
12、天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。
13、世上无难事只怕有心人。
14、失败就是迈向成功应付出的代价。
15、一分钟的成功，付出的代价却是好些年的失败。
16、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
17、成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。
18、想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。
19、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。
20、春种一粒粟，秋收万颗籽。
优秀班干部收获与体会（模板18篇）篇十八
在我们平凡的日常生活中，不断地有各种经验和体验，有时受到的感受甚至影响了我们。这些体验不仅是经历过程中的种种，还有可能是我们走出经验后的反思。本文主要谈论“体会收获心得体会”这个话题，通过个人经历和分析来论述自己对它的理解和感受。
回顾我一年前的自己，内向、谨慎、胆小、自卑等负面特点无处不在。但是，现在，我会主动地和人交谈，甚至会与对方发生互动。这些变化都源于我的付出和努力。在这个过程中我为自己制定了目标，并采取了行动，通过持之以恒地练习和自我提升，逐渐克服了自己的缺陷。
我想，一方面，培养自己要有勇气尝试新事物，不要怕失败。另一方面，也要有毅力，不要轻易放弃。没有冒险，就没有收获，在努力的过程中我们也可以学到许多宝贵的经验，这样才能充实个人生活，更好地实现自己的价值。
第四段：体会。
我曾经参加过一次模拟招聘活动，由于自己的各种缺点不断出现，让我无法接受自己的失败。但是，我们最后的评估显示，我的表现还不错，这给予了我极大的信心，让我知道不是每一个面试都会成功，也没必要因为失败而放弃，尝试学习从失败中找到自己需要改善的地方。因此，我决定继续学游泳，较之前我可以游得更快，听音乐时也能兼顾练习。
第五段：总结。
总之，体验不仅是生活趣味的来源，而且是成长和完善自我的一种表现。通过努力，我们可以在生活中获得更多的体验，努力迈向未来，实现我们的梦想。只要你不懈地付出，那么成功也将会属于你。感恩每一次体验带给我们的启迪和提升，珍惜每一次收获，我们才能收获到真正的力量。