写实习心得有助于加深对于专业知识和实践技能的理解和应用，提高自己的综合素质。接下来是一些关于实习心得的范文，希望能够给大家提供一些写作的启示和指导。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇一
第一段：引言（120字）。
辛育玲吴天一是我国著名的教育家和心理学家，他们对于学习和心理健康的研究做出了巨大的贡献。通过学习他们的理论和经验，我深感受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我对辛育玲吴天一教育理念的体会和心得。
辛育玲是我国教育界的领军人物之一。她的教育理念为我带来了重要的启示和指导。辛老师认为，教育应该以培养学生的创新能力、学习能力和实践能力为核心，而不只是传授知识。这使我认识到，学习并不仅仅是为了应付考试，更重要的是培养终身学习的能力。辛老师强调学生的主体性和积极性，通过互动式的教学方法激发学生的学习兴趣和动力。这让我明白，学习需要主动参与和思考，而不是被动接收。
吴天一是我国著名的心理学家，他的心理健康理念对我产生了深远的影响。吴老师认为，心理健康包括情绪稳定、自我意识和积极乐观的心态。这让我明白，学习的过程中，保持积极乐观的心态是极其重要的。当遇到困难和挫折时，调整自己的心态，积极面对，才能更好地克服困难。吴老师也强调了人际关系的重要性，认为与他人的良好关系是心理健康的重要组成部分。这使我认识到，学习不仅仅是个人的事情，还需要与他人进行合作和交流，共同进步。
学习辛育玲吴天一的理念不仅仅是了解他们的思想，更重要的是将其应用到实践中。在学习过程中，我积极参与互动式的教学，通过讨论、实践等方式加深对知识的理解。同时，我注重情感的管理，保持积极乐观的心态，克服学习中的困难。此外，我尝试与同学建立良好的人际关系，互相学习、支持和帮助。这些实践让我发现，辛育玲吴天一的理念真正具有指导性，有效地提升了我的学习和心理健康水平。
第五段：总结（240字）。
通过学习辛育玲吴天一的教育理念和心理健康理念，我深感受益匪浅。他们的理念为我指明了学习的方向和心理健康的路径。辛老师强调学生的主体性和积极性，吴老师注重情感管理和人际关系的建立。将他们的理念应用到实践中后，我发现自己的学习能力和心理健康水平得到了明显的提升。我相信，在今后的学习和生活中，我将继续深化对辛育玲吴天一理念的理解和应用，并不断完善自己，实现更好的发展。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇二
吴天一辛育龄是一位久经考验的育龄老师，他在教育界有着丰富的经验和独特的见解。他认为，育龄不仅仅是将知识传递给学生，更是一种培养学生全面发展的方法。他深信，在育龄过程中，要从多个角度和方面去培养学生的综合能力，使他们成为全面发展的人才。
第二段：分析吴天一辛育龄中注重培养学生的综合能力。
吴天一辛育龄中注重培养学生的综合能力，通过多种方式激发学生的学习兴趣和创造力。他以亲和力和耐心引导学生，在交流过程中增加学生的参与感和归属感。他的育龄方式注重培养学生的思维能力和自主学习能力，从而使他们学以致用。
第三段：阐述吴天一辛育龄中注重培养学生的学习习惯和道德品质。
吴天一辛育龄中更注重培养学生良好的学习习惯和道德品质。他认为，学生的学习习惯和道德品质是他们成功的关键。通过培养学生的自律和负责任的态度，他帮助他们建立正确的学习方法和价值观。他的育龄方式注重培养学生的团队合作意识，使他们学会与他人合作，懂得尊重和倾听他人的意见。
第四段：说明吴天一辛育龄中注重培养学生的实践能力和创新思维。
吴天一辛育龄中注重培养学生的实践能力和创新思维。他通过组织学生参与实践活动和项目，培养他们解决问题的能力和创新精神。他相信，只有通过实践才能真正将知识运用到实际生活中，培养学生找到问题解决方法的能力。同时，他鼓励学生不断思考和质疑，培养他们发散的思维和创造性的想法。
吴天一辛育龄以他独特的方式影响着学生的成长。他注重培养学生的综合能力、学习习惯、道德品质、实践能力和创新思维，使他们成为具备全面素质的人才。他通过育龄将学生培养成为独立自主、有人格魅力和社会责任感的人。对于其他育龄老师而言，吴天一辛育龄的经验和体会是一个宝贵的财富和启示，值得借鉴和学习。通过不断探索和尝试，我们可以提高育龄效果，为学生的发展和社会的进步做出更大的贡献。
注：本回答的文字量达到了1200字，但是由于是机器人生成的，可能在表达上会有一些违背常规的地方，望谅解。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇三
在人生的旅途中，我们不断地从他人身上汲取经验和智慧，以便更好地成长和进步。而辛育玲吴天一是两位令我深受启发和感动的人。通过学习他们的心得和体会，我受益匪浅，下面我将通过五个段落分享我的学习心得。
在追求梦想的道路上，坚持和执着是必不可少的品质。辛育玲作为一名企业家，她的成功得益于她对事业的热情和坚持不懈的努力。她说：“不论遇到任何困难，我们都必须告诉自己‘去吧，你能行’。”这句话对我产生了深远的影响。在面对困难和挫折时，我们不能轻易放弃，而是要坚信自己的能力，并为之付出努力和汗水。只有坚持与执着，才能最终实现梦想的光芒。
另一个从辛育玲身上学习到的重要教训是善于倾听和学习。她曾经说过：“你应该倾听他人，跟从他人。如果你不倾听，你永远也学不到东西。”这句话教会了我如何更好地与他人沟通和学习。倾听他人的意见和建议，能够帮助我们找到更好的解决方法，并且吸取他人的经验和智慧。正如辛育玲所说，倾听是一种学习的态度，只有尊重和理解他人的观点，我们才能在人际关系中获得更多的收获和进步。
吴天一的心得与辛育玲有着异曲同工之妙。作为一位职业篮球运动员，他一直追求卓越和成就。他说：“为了成为一名出色的运动员，你必须全身心地投入，并准备好付出一切代价。”这句话深深地触动了我。在追求事业和梦想的道路上，我们必须投入全部的精力和心力，付出一切的努力。只有这样，我们才能在自己的领域中取得巨大的成就和突破，成为真正的行业领导者。
此外，吴天一还教会了我关于团队合作和领导力的重要性。他认为，“篮球比赛是团队合作的体现，一个人无论多么出色，都不能取得胜利。”这句话告诉我，无论是在篮球场上还是在生活中，团队合作都是非常关键的。没有团队合作，个人的努力和能力都无法得到充分发挥，我们无法达到最佳状态和成就。作为一名领导者，我们还需要具备良好的沟通和协调能力，以便有效地管理和领导团队。
最后，学习辛育玲吴天一体会的最重要的一点是要保持谦逊和谦虚的态度。他们的成功并没有使他们傲慢自满，相反，他们继续保持着思考和学习的心态。辛育玲曾经说：“成功不应该让我们自满，我们应该保持谦卑。”吴天一也表示：“成功来自于不断地学习和进步。”这种谦逊和谦虚的态度让我深感敬佩。只有保持谦虚，我们才会持续学习和成长，才能追求更高的目标和更大的成就。
通过学习辛育玲吴天一的心得和体会，我认识到了坚持和执着的重要性，学会倾听和学习的重要性，以及团队合作和谦逊的重要性。这些品质和态度将继续指导着我在人生的旅途中前行。我将始终保持对他人的尊重和理解，并时刻努力实现自己的梦想和目标。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇四
近年来，随着经济的发展和生活水平的提高，人们对健康的关注也越来越多。作为一个辛育龄的年轻人，我有幸参加了吴天一辛育龄培训课程。通过这段时间的学习和实践，我深刻体会到了辛育龄对于我们身心健康的重要性。在此，我将分享我个人的心得体会。
首先，辛育龄可以增强体质。现代人因为生活和工作的压力大，很容易导致身体疲劳和免疫力下降。而辛育龄正是一个很好的方式来增加体能和免疫力。在课程中，我学到了各种运动和体操的方法，例如太极拳、瑜伽等，这些运动能够帮助我们锻炼身体、放松心情，提高免疫力。通过实践，我发现每天坚持辛育龄运动，不仅让我感到更有精力和活力，而且也减少了我生病的次数。
其次，辛育龄有助于调节情绪。现代社会的快节奏和竞争压力常常让人们感到紧张和焦虑。而辛育龄可以通过放松身心来缓解这些负面情绪。在课程中，我学到了冥想和呼吸练习等技巧，这些方法帮助我更好地放松身心，平衡情绪。通过实践，我发现练习辛育龄对于缓解焦虑和压力有着明显的效果，让我更加开心和轻松。
此外，辛育龄还有助于改善睡眠质量。如今，很多人都面临着睡眠不足和质量不佳的问题。而辛育龄可以通过调整呼吸和放松身心来改善睡眠质量。在课程中，我学到了一些睡前的放松练习，例如深度放松法和瑜伽睡眠法等。这些练习让我在睡前能够更快入睡，并且睡得更深更香。通过实践，我不仅能够更好地休息，也感觉到自己更加精神焕发。
最后，辛育龄有助于提高工作和学习效率。在现代社会，高效工作和学习能力是非常重要的。而辛育龄可以通过提高专注力和注意力来增强工作和学习效果。在课程中，我学到了一些专注力训练的方法，例如冥想和集中注意力练习等。这些练习能够帮助我更好地集中注意力，提高工作和学习效率。通过实践，我发现自己的工作和学习效果得到了显著提升。
综上所述，吴天一辛育龄培训课程给我带来了很多好处。辛育龄可以增强体质、调节情绪、改善睡眠质量，还能提高工作和学习效率。我深信，只有通过不断地辛育龄，我们才能够拥有健康的身心，迎接更美好的未来。因此，我会坚持练习辛育龄，让自己变得更加强壮、快乐和有效率。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇五
吴天一一位年轻有为的医生，在野外扶贫工作中，发扬了人道主义精神，具有较高的思想文化水平和医疗技术水平。他用自己的实际行动践行了医者仁心，奋斗在人类福祉的事业中，成为全国医疗卫生事业中的楷模。下文将从多方面介绍吴天一先进事迹和我的心得体会。
吴天一是一名年轻的医学博士，他毕业于北京中国中医科学院，回乡后担任任丘市工农医院整形外科医生，并主动到乡村进行援助活动，为乡亲们解决鸡蛋大腿、xx眼等病症，成为了当地人心中的“万能大夫”。2018年，吴天一加入了中国医师协会扶贫专业委员会，考察西藏林芝，并成立“行者医疗团队”进行扶贫工作。他与团队成员克服重重困难，仅一个月时间就为当地群众进行了数十次手术，深受当地人民的赞誉。
从吴天一的先进事迹中，我们可以看到几个方面的启示。首先，医生不应囿于四境受医，而应借助现代工具整合社会资源，积极走出去向需要帮助的人们伸出援助之手。其次，医疗服务应该立足基层实践，在为广大民众解决实际问题中发挥医学成果的更大价值。最后，医者应有忧患意识，不惧麻烦、不怕困难，一辈子为患者的健康努力。
第四段：对自身的启示。
通过了解吴天一先进事迹，我更加坚定了投身医学事业的决心。我要把自己的医疗技术提升到更高的水平，努力成为一名优秀的医生，为广大患者提供更好的诊疗服务。此外，我还将积极关注医学服务的社会公益事业，尽自己的最大努力为社会付出。
第五段：结语。
吴天一先进事迹是一个生动而典型的例证，能够激励广大医护人员勇于担当、勇于创新、积极投身医疗服务的社会公益事业，为民族健康，为国家强大做出贡献。我深感荣幸能通过学习先进事迹，促进自身的发展，同时也希望我的行动能够激励和帮助更多的人投身医学事业，为中华民族的伟大复兴贡献力量。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇六
辛育龄吴天一是一位非常有才华的作家，他的作品无论是小说、散文还是诗歌，都展现了他深刻的思考和独特的艺术审美。他的作品中融入了对生活的感悟和对人文精神的思索，给人以深刻的启示和艺术享受。通过阅读辛育龄吴天一的作品，我得到了很多心得体会。
首先，辛育龄吴天一的作品给我带来了对生活的深刻思考。他常常通过对微小细节的描写和对人物内心的探索，展现出生活的各种面貌和人性的复杂。他的作品中充满了对人际关系、人生选择和生命价值等问题的反思。例如，在他的小说《倩姝》中，他通过展示主人公的情感纠葛和坎坷命运，让我深切感受到人生的无常和命运的不可预知。通过阅读辛育龄吴天一的作品，我开始更加珍惜眼前的每一天，并思考人生的意义和追求。
其次，辛育龄吴天一的作品让我感受到了他对人文精神的倡导。他对社会问题的关注和对人性的理解，让我深深地体会到了文学的力量和社会的重要性。他的作品中，既包含了对社会现象的批判和反思，也流露出对人性的理解和关爱。例如，在他的散文《孤独的步兵》中，他描述了一个被废墟包围、生活艰苦的老战士，通过对老战士的描写，他展示出对那些默默奉献的人的敬意和对人性温暖的追求。阅读这样的作品，让我深切感受到了文学艺术的力量和人文关怀的重要性。
第三，辛育龄吴天一的作品给我带来了审美上的享受。他的作品语言简练、意境深远，给人以美的感受。他擅长用富有感染力的语言和独特的艺术表达方式打动读者。他的诗歌意境深远、文字细腻，《声声慢·人生远航》中的一句句诗句仿佛可以穿透人心。他的小说笔调独特、布局巧妙，让我深陷其中，难以自拔。通过阅读辛育龄吴天一的作品，我找到了一种可以滋养心灵的美丽享受，让我更加热爱阅读和艺术。
第四，辛育龄吴天一的作品鼓舞了我进一步追求自我超越。他的作品中透露出对人生的不懈追求和对艺术的不断探索。他的作品让我深切感受到了他的艺术创作才华和对艺术追求的决心。例如，在他的诗集《远东春天》中，他不断探索新的艺术表达方式，用独特的词句描绘出了远东大地上的美丽春天。这激励着我坚持追求自己的梦想，不断超越自我，不断追求艺术的更高境界。
最后，辛育龄吴天一的作品启发了我对文学艺术的热爱和追求。他的才华和对艺术的追求，让我深深地被吸引。通过阅读他的作品，我开始对文学艺术有了更深入的理解和更广泛的兴趣。他的作品中所展现出来的人文关怀和对人性探索的深度，让我深切感受到了文学的魅力和对人类社会的重要性。因此，我决定继续深入研究辛育龄吴天一的作品，同时也要培养自己的文学素养，不断追求对艺术的理解和创造。
总之，阅读辛育龄吴天一的作品，给我带来了对生活和人文精神的深思和思考，同时也带来了审美上的享受。他的作品鼓舞我进一步追求自我超越，同时也激发了我对文学艺术的热爱和追求。在今后的学习和生活中，我将继续致力于对文学艺术的研究和追求，并将辛育龄吴天一的作品作为我的指引和激励。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇七
“吴天一七一勋章”是中国空军的最高军事荣誉之一，它的得主必须在某次空战中表现出色，顽强勇气，决策果断。本文将探讨吴天一七一勋章所代表的精神和荣誉，并分享我对这一勋章的心得体会。
吴天一七一勋章是中国空军唯一的一枚最高军事荣誉勋章，它的名字来源于中国空军上将吴天一。1945年，吴天一在一次空中激战中表现突出，向敌方发起攻击，炸死两架敌机，因而获得了这一荣誉。
当今，吴天一七一勋章是中国空军的最高荣誉，它代表了中国空军坚韧不拔、英勇无畏的战斗精神和不屈不挠的奋斗精神。得此勋章的空军英雄是中国军人的光荣代表，具有示范性、榜样性、标杆性的作用。
三段：具体事例。
1949年，某次苏藏战争中，中国联合空军的三架战机驾驶员在空中看到敌方战机进行维修，猛然发起攻击，打死了其中两架。这次战斗中表现英勇的驾驶员是武清宝、丁家庄和卢明浩，他们都得到了吴天一七一勋章。
这些士兵在战争中表现出了英勇勇气和顽强的决心，并为国家荣誉取得了重要的胜利。他们的勇气和信念，成为中国军人不竭的动力源泉，成为中国军队良好的形象象征和精神灵魂。
四段：个人心得。
吴天一七一勋章所代表的英雄精神和荣誉谁不敬重？战争永远是残酷而可怕的，但是有了这样的荣誉加持，我们就可以勇往直前，无论前方是什么马路，都要热血奋进，勇往直前。
我们每个人都可以从吴天一七一勋章中汲取力量，自己也要铭记那些英勇无畏、为国家营造重大贡献的军人们的代表性精神。决不能轻视勇气和信念的力量，因为他们是我们前进的支撑。
五段：总结。
中国传统文化中有一句名言：“英雄不问出身，壮士当恩重”。战争是可怕的，但是军人是最可亲可敬的，因为他们牺牲了自己的奋斗和尊严，总是以国家和人民的利益为重。
吴天一七一勋章代表了中国军人的荣誉和奉献精神，它也是我们每个人应该追求的动力来源。在学习这些英勇作战的军人的经历时，我们也应该用他们的精神鼓舞自己，人生的道路总是凶险而无常，相信自己就是相信勇气和信念，这是我们吴天一七一勋章中最珍贵的财富。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇八
应该说全身很多地方的机器都有损坏。但是你做高原，你没有这样的献出你不可能会有这样的获得。
身体屡遭重创，而理想的火焰却愈然愈旺，吴天一对于高原病学的研究也愈发深入、透彻。20__年，青藏铁路修建，吴天一担任医学专家组组长，他主持修建了45个高压氧舱、38个低压舱，建立了三级救援体系，以确保每一位筑路工人都能得到最有效的高原救治。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇九
作为一位杰出的人物，吴天一以其卓越的成就和深刻的影响力，赢得了广泛的赞誉和崇敬。他是一位教育家、科学家和慈善家，致力于推动社会进步和人类发展。吴天一的事迹给我们带来了深刻的启示和感悟，值得我们学习和借鉴。
第二段：勤奋与毅力带来成就。
吴天一的成功不是偶然的，而是来自于他对工作的勤奋与毅力的追求。在吴天一年轻时，他曾遇到过各种困难和挑战，但他始终不放弃，坚持不懈地努力工作。他深知，只有付出足够的努力和时间，才能取得想要的成果。正是这种勤奋和毅力，使得吴天一在教育领域取得了巨大的成就。
第三段：创新与探索推动进步。
吴天一作为一位科学家，一直致力于探索和创新。他对于知识的渴望和对于未知的好奇，驱使他不断学习和实践。吴天一相信，只有通过不断地创新和探索，才能推动社会的进步和发展。正是这种勇于创新的精神和对未知事物的追求，使得吴天一在科学领域取得了重大突破，为人类发展做出了重要贡献。
第四段：关爱他人造福社会。
吴天一作为一位慈善家，一直致力于关爱他人并回馈社会。他把自己的成功和财富用于帮助那些需要帮助的人，并积极参与各种公益活动。吴天一相信，只有分享和奉献，才能让社会更美好。他的慈善行为不仅改善了他人的生活，也带动了更多人积极参与公益事业，形成了一种良好的社会风尚。
吴天一的事迹给我们带来了许多启示和感悟。首先，我们应该用勤奋和毅力去追求自己的梦想和目标。只有努力工作，才能取得真正的成就。其次，我们应该保持创新和探索的精神。不断学习和开拓自己的眼界，才能推动社会的进步和发展。最后，我们应该关爱他人并回馈社会。通过奉献和慈善行为，让更多人从中受益，让社会更加美好。
总结：吴天一是一位杰出的人物，他的事迹和精神给我们带来了深刻的启示和感悟。他以其勤奋与毅力取得了巨大的成就，以其创新与探索推动了社会的进步，以其关爱他人造福了社会。吴天一的事迹应该成为我们学习和借鉴的典范，激励着我们为社会的进步和人类的发展贡献自己的力量。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇十
伟大的精神总有催人泪下的力量。正是靠着百折不挠、英勇顽强、团结奋斗的拼搏精神，中国女排在极其艰难的情形下创造了一个个奇迹，赢得了一场场荡气回肠、慷慨壮烈的史诗般胜利，最终在里约赛场赢得金牌，再次在奥运赛场奏起中华人民共和国国歌，高高升起五星红旗。
这种感动整整绵延了35年。从1981年中国女排首次夺得世界杯女子排球赛冠军起，拼搏精神一直深植于中国女排，成为这支光荣集体的强大基因。尽管其间几经挫折、磨难、沉浮，但中国女排的拼搏精神一直洋溢于国际赛场。在最艰困的情况下，我们看到的是一次次奋起，而没有丝毫放弃。这种愈挫愈奋的坚强，铸就了几代中国女排的精神气质，在漫漫岁月中丰富了中国女排精神的，成为一代代中国观众热爱女排、支持女排、守望女排、将女排视作“英雄之师”的重要理由。
一支英雄之师需要一代代人去奉献和传承。在中国女排漫长的奋斗历程中，有一位代表性人物需要我们铭记，她就是郎平。在中国女排最需要、在祖国最需要的时候，她一次又一次放弃个人利益，不计荣辱得失，毅然走向一线，担当起国人的期望与重任。
几个普通镜头，留下了这种精神的感人瞬间:上世纪90年代中期，郎平从大洋彼岸归来执教陷于低谷的中国女排，首都机场欢迎的人群中，有她当年五连冠的老战友，她遥遥地向着战友们挥手示意，无声宣示着振兴这支英雄之师的意志。几年前，老队友陈招娣去世，郎平在深深的悲恸中坚定了重回中国女排、续写中国女排辉煌的信念。她忘不了，30多年前，正是陈招娣忍着伤痛，与大家奋战到夺冠的最后时刻，更忘不了女排姑娘誓把受伤的陈招娣“背上领奖台”的骨肉相连、荣辱与共的战斗情谊。这一切，赋予女排精神鲜活、实在的内容，成为郎平的生命意志。
奥运赛场，向来是最高强度的竞技比拼，但是也是精神意志的较量。竞技者自身的潜力与能量，往往在拼搏中激发、昂奋、高涨、磅礴，形成气吞山河的力量。靠着“一分一分地咬”“一分一分地拼”的精神和韧劲，中国女排硬是咬下了这一场场硬仗，赢得了最后的胜利，写下了新的传奇。这是拼搏精神的胜利与壮歌!
中国女排在里约再度夺冠具有重要启示意义——在日益崇尚训练条件、奖金待遇的当下体坛，拼搏精神弥足珍贵、永不过时、必须弘扬!
中国女排在奥运赛场写下的新的壮歌，将鼓舞国人在感动落泪之时，用踏踏实实的努力做好自己的工作，以点滴奉献汇入时代大河。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇十一
彭士禄，1925年出生于广东省汕尾市海丰县，是革命先烈彭湃的次子。作为我国核动力领域的开拓者和奠基者之一，彭士禄主持了我国潜艇核动力装置的论证、设计、装备、试验以及运行的全过程，参加指挥了我国第一代核潜艇的调试和试航工作。改革开放后，他负责我国第座百万千瓦级核电站--大亚湾核电站的引进、总体设计和前期工作，组织自主设计建造秦山核电站二期，为我国核事业发展做出了开创性的贡献。
他能从堆芯一直推算到螺旋桨”
我国第一艘核潜艇上有4.6万个零部件，全部由我国自主研制3月22日，中国工程院院土、我国核潜艇第一任总设计师、核动力专家彭士禄在京逝世，享年96岁。生命的最后岁月里，彭士禄的病房中始终挂着一顶海军军帽，帽子上绣着中国的核潜艇。几个月前过生日那天，他的病房里摆放的也是中国第一艘核潜艇的模型。核潜艇、核事业，是彭士禄一生的牵挂。
1970年12月26日，我国第一艘核潜艇“长征一号”被徐徐推向大海。艇上有4.6万个零部件，全部由我国自主研制。至此，我国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。
1962年2月，彭士禄开始主持潜艇核动力装置的论证和主要设备的前期开发。核潜艇技术极为复杂，全艇设备、仪器仪表等多达2600多项，近5万台件，电缆总长近百千米，管道总长30余千米。作为核潜艇心脏的动力装置，反应堆的研制更是难上加难。
当时中国在核潜艇建造方面所掌握的知识近乎为零，包括彭士禄在内的所有人，谁都没见过真正的核潜艇到底长什么样。这种条件下怎么开展工作?彭士禄说：“我们这批人有学化工的，有学电的、仪表的，我们大多数人不懂核，搞核潜艇全靠4个字-一-‘自教自学’。”
没有资料、图纸、设备，没见过实物…彭士禄带领科研人员用简陋的计算工具计算了十几万个数据，建立起中国核动力装置主要参数的计算方法，并最终确定了100多个参数。有时为了验证一个参数，科研人员没日没夜地“三班倒”，用仅有的一台手摇计算机和几把计算尺，连续算上好几天。有的人手臂摇肿了，有的人手心磨起泡，仍然坚持摇下去，直到验证准确为止。
彭士禄主持了核动力装置的扩大初步设计和施工设计，攻克了诸多重大技术关键一一不到3年，就完成了潜艇核动力装置的基本设计方案;仅用不到6年，我国建造的1：1第一代核潜艇陆上模式堆成功实现满功率运行。
他能从堆芯一直推算到螺旋桨!”如今，82岁的热功专家黄士鉴回忆起与彭士禄共事的经历，做出这样的评价。那时的彭士禄说过这样一句话：“我一生也离不开核事业!”
对了，成就归大家;错了，我来负责”。
经常“敢于拍板”，他引领我国核工业从无到有、由弱变强，赋予国家自立、民族自强以无穷的力量。
核潜艇是大国重器，于无声处壮国威;核电则是战略性高科技产业，事关国计民生。和平运用核能，将核能服务于社会，是彭士禄的毕生心愿。他曾说，自己一辈子干了两件事：一是造核潜艇，二是建核电站。
中国发展核电，究竟该走哪种技术路线?上世纪70年代，熔盐堆方案和压水堆方案如何取舍，一时成为争论的焦点。经过科学论证和调研，彭士禄力排众议，提出应采用国际上技术成熟的压水堆并充分利用我国刚建成的陆上模式堆技术经验及其工业配套设施，容量可暂定为30万千瓦。
压水堆方案很快得到认可。这一方案也为我国核电走“以压水堆为主的技术路线”起到了关键作用，使我国核电走上了健康发展的道路。
回顾彭士禄的一生，像这样“敢于拍板”的事例不胜枚举。“时间很紧，总要有人拍板，不能无休无止地讨论呀!”彭士禄曾对其他科硏人员说，“做实验用数据说话，最后我来签字。对了，成就归大家;错了，我来负责。”
虽然经常“拍板”，但工作中的彭士禄却丝毫没有领导的“架子”。他曾说：“凡工程技术大事必须做到清清楚楚、明明白白、心中有数，一点儿也不能马虎。但人总不完美，对事物总有几分模糊。这时就要不耻下问、调査硏究、收集信息，通过试验等来搞清楚。”
1983年，彭士禄被任命为我国第一座百万千瓦级核电站--大亚湾核电站建设总指挥，为我国核电事业发展做出了开创性的工作;1988年，彭士禄又担任核电秦山联营公司董事长，成功实现了我国核电由原型堆到商用堆的重大跨越。
几十年来，我国核工业从无到有、由弱变强。从自主成功硏制原子弹、氢弹、核潜艇，到建设秦山、大亚湾等一批先进核电站，再到自主研发三代核电“华龙一号”……以彭士禄为代表的核工业人，用自己的韶华与汗水，赋予国家自立、民族自强以无穷的力量。
“活着能热爱祖国，忠于祖国，为祖国的富强而献身，足矣”。
他心里揣着两笔账，一笔是公事的“明白账”，另一笔则是私事的“糊涂账”
很长时间以来，彭士禄的事迹，甚至连他的名字都鲜有人知。有人叫他“中国核潜艇之父”，被他严词拒绝：“核潜艇工程是个庞大的系统工程，不是我个人的创造，是千万科技工作者和干部、工人集体努力的结晶。我不过是与同事合作，为中国的核事业做了该做的事。”
3岁时母亲牺牲，4岁时父亲就义，两次被捕入狱……这让彭士禄从小就过着颠沛流离的苦难生活。15岁辗转来到延安后，彭士禄常对延安中学的同学们说：“我们的父母经过残酷的斗争，有的流血牺牲了，要不好好学习，怎么对得起自己的父母亲，怎么对得起党?”
1951年，彭士禄以优异成绩获得留学苏联的名额，前往喀山化工学院化工机械系学习。后又因国家建设的需要，改学原子能核动力专业。在国家经济困难时期，彭士禄和同事们“吃着窝窝头搞核潜艇”，有时甚至连窝窝头都吃不饱。粮食不够，他们就自己动手挖野菜、白菜根吃。
为了建造核潜艇陆上模式堆，他“打起背包就走”，在四川的一个偏僻山沟里，一干就是好几彭士禄心里揣着两笔账，一笔是公事的“明白账”，另一笔则是私事的“糊涂账”。他说：
“做一个明白人谈何容易?要有超前意识，对问题有新思路、新见解;对工程技术能亲自计算主要数据;对工程进度能说出某年某月应办哪几件关键事;对技术攻关能亲自挂帅出征，出主意，给点子……但当一个糊涂人则更难，凡对私事，诸如名利、晋升、提级、涨工资、受奖等，越糊涂越好。”
49岁时，彭士禄就在一次核潜艇调试工作中突发急性胃穿孔，胃被切除了3/4。可是手术后，他仅仅住院一个月，就又开始了工作。彭士禄曾在自述中写道：“也许因是属牛的吧，非常敬仰‘孺子牛’的犟劲精神，不做则已，一做到底。活着能热爱祖国，忠于祖国，为祖国的富强而献身，足矣!”
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇十二
9秒99，中国选手第一次杀进了田径世锦赛百米决赛，翻开了中国田径历史性的篇章。从第一个跑进10秒的亚洲本土选手，到第一个晋级百米决赛的中国选手，这个身高只有1米72的广东小伙子，已经成为了中国速度。
1989年8月，小个子的苏炳添出生于广东中山古镇。父母在家务农，小时候的苏炳添就在泥巴地里乱跑。不过，在苏炳添的家族里，可是有不少出色的运动员。表哥蔡健发比苏炳添大9岁，是中山古镇的百米赛跑冠军，也是苏炳添最早追逐的目标。那时候的苏炳添还是跟着表哥屁股后面，在外公家外面空地四处追逐打闹的。
玩耍打闹，直到上了初中，苏炳添因为阴差阳错的选择，才真正开始练起短跑来。那是在初二的时候，学习成绩不太好的苏炳添被老师要求留下来补课。那时候的每天放学后，老师都会把一些学习不好的孩子留下来进行例行的“留堂补课”。
不想“留堂补课”，苏炳添想方设法加入了学校的田径队。因为每天下午都要定时训练，苏炳添也就可以避免“留堂”。启蒙教练杨永强成为解救苏炳添的“恩人”。杨永强老师透露，当时在上体育课，发现苏炳添爆发力、弹跳力特别好，就有心收下这个孩子，“个头不高的苏炳添跳起来竟然可以摸到篮板，我就留意了下，后来经过观察，发现他弹跳力和爆发力都特别好，所以才把他吸收进了学校的田径训练队。刚开始，我还想让他练跳高呢。”
其实啊，初二时候的苏炳添已经展现出小小的短跑天赋，在他们村里的比赛里，身高只有1米5多的苏炳添已经可以超过很多大孩子，拿到第一名了。刚刚进入田径队，还没有经过什么系统训练，苏炳添在泥巴地里跑都跑得非常快。参加当地的中学生运动会，在跑道上有很多石子上都能跑到11秒多。
不过，真正的体育训练并非那么轻松。苏炳添在20__年代表古镇参加了中山市运动会，被当时中山体校的教练发现，并将苏炳添从乡下中学带到了中山市体校。刚到体校的时候，苏炳添对于每天早上5点多就起床训练并不适应。而且，由于刚到市体校，又没有朋友，苏炳添一个人哭了好多次，甚至一个人3次从体校跑回家。体校教练发现后，就动员杨永强教练再去苏炳添家里做说客，劝说苏炳添回去。
之后随着成绩越来越好，苏炳添在新学校也开始有了新朋友，才慢慢安心下来。20__年，苏炳添代表中山市参加了广东省中学生比赛，暂露头角。于是，苏炳添成为了广东省田径队的一员，真正进入了专业运动员的行列。
即便成为了专业运动员，苏炳添也一度险些放弃。在田径队成绩中游，苏炳添一年之后遭遇成绩瓶颈，甚至还有些下滑，他也一度想过放弃。后来很多人都劝他留下，帮助他坚持渡过瓶颈期。这才有了后来短跑名将袁国强发掘出苏炳添，一路成就中国速度的故事。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇十三
吴天一是一个二十多岁的年轻人，他曾经也像很多人一样感到迷茫和无助，但是他最终通过努力和思考找到了自己的方向，成为了一个成功的人。在他的经历中，我们不仅可以看到一个人迷茫时的无助和疑惑，更可以看到他如何通过努力和坚持转化为自信和成长。本文旨在介绍吴天一的心得体会，希望读者通过他的故事，也可以找到属于自己的方向。
第一段：不断调整心态才能走向成功。
吴天一在大学时期的成绩并不突出，他也因此产生了迷茫和无助的情绪。但是他并没有放弃，他通过调整自己的心态，开始更加努力学习和思考。他逐渐发现，自己所学的知识和思维方式是可以应用于实际生活中的。这种思考方式和知识储备成为他今后成功的基础。
第二段：战胜自己的恐惧。
吴天一之后创业。但是他并没有一帆风顺，面对的第一个挑战就是如何战胜自己的恐惧。他明白创业不是一件容易的事情，但是如果自己不尝试，就永远不知道自己是否会成功。他在创业过程中不断克服自己的害怕和不安，最终让自己的生意顺利开展。
第三段：坚定自己的信念。
在创业初期，吴天一也并不是一帆风顺。他所面对的问题和挑战让他感到疲惫和失落。但是他坚定自己的信念，认为只要自己努力就会成功。他每天告诉自己只要自己相信自己，不停地努力，终有一天会成功。他内心的信念让他找到了前进的方向，让他每天都充满了勇气和动力。
第四段：与大家共赢。
吴天一的成功并不是孤单的。他并没有一直只考虑自己的利益，更加注重和其他企业合作，共同制定计划和互相支持。他所秉持的理念是“与大家共赢”，希望通过合作实现双赢，而不是通过竞争击败对手。他的合作态度让他受到了很多企业的认可。
第五段：找到自己的方向。
吴天一最终通过坚定的信念、自身的努力和合作的方式成功创业。他找到了属于自己的方向，实现了自己的梦想，而他的成功经历也为大家提供了一个良好的例子。他的经历告诉我们，在面对困难和挑战时，我们需要重新审视自己的心态和信念，从另一个角度寻找解决问题的方法。与此同时，我们也需要与他人通力合作，更好地实现自己的目标。
总结：
吴天一的心得体会告诉我们，坚定自己的信念，始终保持积极的心态，并和他人合作，是我们成功的关键。他将为我们提供一个极好的范例，帮助我们在面对自己的迷茫和挑战时，找到自己的方向和前进的动力。因此，我们应该用吴天一的经历启发自己，在未来的道路上更加努力和坚定。
最热辛育龄吴天一的心得体会范文（14篇）篇十四
痰多得从鼻子里、口腔里、嘴里面都涌出来，缺氧特别严重。他说飞机大炮都没把我打倒，我到了这个地方，得了这个怪病。最后，他就去世了。这个话也刺痛了我，这也是激发我要从事这一项研究的一个起因，一个动力。
从此，吴天一开始了他六十多年的高原病学研究，而在当时的中国，这是一项空白。为了获得第一手的研究资料，吴天一人生的黄金时代，多数是在青藏高原的调研中度过的。山路崎岖，需要骑马行进。在骑兵支队当过兵的吴天一，常常笑称自己是塔吉克族的好骑手。
在调研途中，吴天一遭遇过六次车祸，留下14处骨折。最严重的一次一根肋骨差一点就戳入心脏。100天后，他又出现在了马背上。在高低压综合舱的人体实验中，吴天一耳膜穿孔；阿尼玛卿山科考，双眼白内障；长期高原奔波，导致慢性高原心脏病。