教学反思是教师职业成长的必要手段，也是教学改进的关键步骤。参加此次XXX培训课程，我收获颇丰，不仅学到了新知识和技能，还发现了自己的不足和改进的空间，为今后的发展提供了宝贵的经验和启示。
心得安副作用篇一
蜂王浆食用时间一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些。
1、蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，常人保健一天不得超过5克，空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服，或用温开水送服，因蜂王浆内有天然活性物质，切勿加热食用，以免营养成份流失。
2、年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
3、蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
4、用于日常保健，选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮)。用于疾病防治，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。
需要注意的是，蜂王浆性属热，上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。还有一点就是必须长期服用，才能见效。
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心得安副作用篇二
心得安,化学名为普萘洛尔,是一种老药,曾经应用于降血压和抗心律失常,随着心血管药物的层出不穷,目前已经不常使用心得安治疗了。目前,心得安主要应用于甲亢患者,作为抗甲状腺治疗的辅助用药,发挥控制心率、改善症状等作用。心得安是一种肾上腺能神经受体阻断剂,通过阻断交感神经受体,可以减慢心率、降低心肌收缩力和耗氧量、抑制神经过度兴奋,从而改善甲亢患者神经活动过度兴奋的临床表现,如心悸、血压升高、烦躁易怒等。一般在应用药物8小时后甲亢患者的'心悸症状就可以减轻,其他症状也可随之好转。
心得安不能发挥抗甲状腺的功能,只能作为辅助用药,主要适用于甲亢症状严重的患者,与抗甲状腺药物合用快速控制症状;甲亢危象时的辅助治疗;甲亢性心房纤颤、心动过速、心绞痛者;放射性131碘治疗甲亢起效前的辅助治疗;甲亢性周期性麻痹发作者;甲亢的术前准备;病情稳定后仍伴有心率快者。
心得安的用量
1、高血压:口服,初始剂量10mg,每日3～4次,可单独使用或与利尿剂合用。剂量应逐渐增加,日最大剂量200mg。
2、心绞痛:开始时5～10mg,每日3～4次;每3日可增加10～20mg,可渐增至每日200mg,分次服。
3、心律失常:每日10～30mg,每日3～4次。饭前、睡前服用。
4、心肌梗死:每日30～240mg,每日2～3次。
5、肥厚型心肌病:10～20mg,每日3～4次。按需要及耐受程度调整剂量。
6、嗜铬细胞瘤:10～20mg,每日3～4次。术前用三天,一般应先用受体阻滞剂,待药效稳定后加用普萘洛尔。
心得安副作用篇三
在服用期间要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。
另外，野葛凉性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。
葛根粉虽然没有副作用，但是考虑到食物相克和药性相克的原因，以下两种情况则需要注意一下。
1、葛根粉不能与杏仁同食，否则会引起身体不适。
2、葛根粉不能与乌头类药材同服，葛根内含的异黄酮与乌头类药材内含的乌头碱有对抗作用。
心得安副作用篇四
1、过敏体质者：这些人可能对蜂王浆中的一些物质起反应，出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状。
2、低血压患者：蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质，能使血压降低，因此可导致低血压患者病情加重。
3、腹泻、腹痛及胃肠功能紊乱者：蜂王浆可引起胃肠道强烈收缩，会使原有症状加重。
4、肥胖者：蜂王浆可使机体内部调节能力加强，会使胖人变得能吃能睡，体重增加，易罹患其它疾病。
5、糖尿病患者：蜂王浆含有大量葡萄糖，服食后可使血糖升高。
6、发热、咯血及黄疸病患者：服用蜂王浆后会促使病情绵延不愈，甚至有恶化的可能。
7、孕妇：因蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。
8、正常发育的儿童：因蜂王浆中含有性激素，易造成少儿早熟。
心得安副作用篇五
人们在追求养生道路上越走越远，也就是人们越来越重视养生。当然，今天这儿的养生是有关食物方面。社会医疗保障越来越好，很多的人追求刺激，喜欢食用一些特别食物。但今天却不说那些特别的食物，今天聊松花粉，松花粉具有很高的药用价值，不仅能抗衰老，还能让头发乌黑亮丽。但是它具有这些作用，那松花粉有没有副作用，现在就谈谈有关松花粉的副作用。
现代医学研究证实，松花粉本身没有任何的毒性和有害物质，只要是正规食品生产厂家生产的松花粉相关产品，都是可以放心使用的，只是每个人得体质不一样，对同样的食物会出现各种不同的反应。因此，食用松花粉这样的药物就首先要了解自己ide身体素质适不适合松花粉的药物特性，如果是不适应的话就最好不要服用，否则容易对身体产生一些不利的影响，危害健康。
因为松花粉是花粉类物质，多以像对花粉类物质过敏的人群就应该注意了，一定要少量先食用，确定食用松花粉不会有过敏反应后再正常食用；还有的人在食用了松花粉后会出现口渴症状，这也是因为不同人得体质不一样，不是所有人都会出现这种症状的。
松花粉有没有副作用，在说了有关松花粉的事情之后，每个人都会知道答案。松花粉虽说对人的身体有好处，但事物都有两面性，松花粉也有其不好的一面，会对人的身体产生不良影响。所以，在服用有关松花粉的食品时，要注意自己的情况是不是可以食用，不然，如果有不好的情况发生，那就不是大家所希望看到的。
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心得安副作用篇六
人们在追求养生道路上越走越远，也就是人们越来越重视养生。当然，今天这儿的养生是有关食物方面。社会医疗保障越来越好，很多的人追求刺激，喜欢食用一些特别食物。但今天却不说那些特别的食物，今天聊松花粉，松花粉具有很高的药用价值，不仅能抗衰老，还能让头发乌黑亮丽。但是它具有这些作用，那松花粉有没有副作用，现在就谈谈有关松花粉的副作用。
现代医学研究证实，松花粉本身没有任何的毒性和有害物质，只要是正规食品生产厂家生产的松花粉相关产品，都是可以放心使用的，只是每个人得体质不一样，对同样的食物会出现各种不同的反应。因此，食用松花粉这样的药物就首先要了解自己ide身体素质适不适合松花粉的药物特性，如果是不适应的话就最好不要服用，否则容易对身体产生一些不利的影响，危害健康。
因为松花粉是花粉类物质，多以像对花粉类物质过敏的人群就应该注意了，一定要少量先食用，确定食用松花粉不会有过敏反应后再正常食用；还有的人在食用了松花粉后会出现口渴症状，这也是因为不同人得体质不一样，不是所有人都会出现这种症状的。
松花粉有没有副作用，在说了有关松花粉的事情之后，每个人都会知道答案。松花粉虽说对人的身体有好处，但事物都有两面性，松花粉也有其不好的一面，会对人的身体产生不良影响。所以，在服用有关松花粉的食品时，要注意自己的情况是不是可以食用，不然，如果有不好的情况发生，那就不是大家所希望看到的。
心得安副作用篇七
夏天到来，爱美的人士会特别注意自己的外表，尤其是身上长有的腋毛和腿毛，为了摆脱腋毛和腿毛的困扰大家最常做的就是脱毛，而说到脱毛的话，大家最常用的就是脱毛膏，这里针对脱毛膏的副作用我们来说说希望大家能明白脱毛膏的副作用有哪些，也希望对大家有帮助作用。
脱毛最常用的就是脱毛膏，作为能帮助众多女性摆脱腿毛和腋毛的助手，这个脱毛膏会不会有副作用呢，针对大家关注的问题接下来就为大家讲讲脱毛膏的副作用是什么，希望接下来的内容对大家有帮助作用。
1、市场上面一些持久的脱毛膏，对皮肤损就更大了。再加上腋下皮肤有夹缝，容易出汗，皮肤环境湿热，脱毛后就很容易造成细菌感染或发炎等症状。脱毛膏的效果大约只能维持三到七天，毛发又会再生。
2、用的久了会让毛发根部增大。脱毛膏有副作用吗？因为脱毛膏有时没有将毛连根拔起，就会留下一段残毛在那里。留下的毛因为是横切面的关系，看起来又粗又硬，远看就是一个一个的黑点点。更难看了。这虽然说不上是脱毛膏的危害，但是实在影响美观。
3、长期的使用会对人体皮肤造成抗体。从而破坏毛发正常的生长过程和周期，也会使毛发在重新生长修复的过程中更长更粗。经常使用脱毛膏，还会堵塞毛孔，造成毛囊炎。
4、尽量不要选购那些含有化学物质的脱毛膏。这类物质往往会发出难闻的刺鼻气味，对毛囊和皮脂腺造成一定损伤。
脱毛膏的副作用是什么呢，相信读完文章后大家已经了解的差不多了，爱美是每个人的天性，但是追求美要以健康为前提，这样才能保证自己的健康，社会上因为追求美而伤害自身身体健康的案例很多，大家一定要引以为戒，不要拿自己的身体健康作为换取美丽外表的资本，这样是很不值得的。
心得安副作用篇八
1、准备野生葛粉一包、凉水、碗、勺子。
2、将野生葛粉倒于碗中。
3、先用少量凉水搅拌稀释，充分调匀至无阻力感(凉水不宜过多)。
4、缓缓倒入95度以上的开水，边倒水边用勺子不停的搅拌。
5、搅匀后的葛粉成半透明胶状(若水温过低，将呈乳白色糊状，可倒入铁锅内或放置在微波炉中加热成透明糊状，即可使用)。
6、可根据自己的口味调配需要的味道(如添加适量的白糖)。
纯正的葛根粉用温水冲泡呈乳白色奶状，温水冲泡后加热或用90度以上沸水冲泡则呈浅黄色透明胶状，粘连度很高，用勺挑起后可呈线状均匀流下。而温水冲泡极易成透明糊状、冲泡后颜色发白、难呈线状流下的多为添加有其它淀粉甚至滑石粉的掺假葛根粉。