职业规划是每个人在职业发展过程中必不可少的一环，它能够帮助我们明确自己的职业目标和发展路径。不管你是正在选择职业还是想要发展职业，以下这些职业规划范文都能给你一些思路和指导。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇一
在职场上，很多人在对自己的职业生涯进行规划时，茫然不知所措。这就需要清楚知道进行职业生涯规划时所要遵守的准则，从而让规划合理可行，符合自身实际。
一、择己所利。
职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。
二、择己所爱。
从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业规划也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的`兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
三、择世所需。
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。
四、择己所长。
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇二
求职者将自我评价这一块看得比较平淡，却不知道其实自我评价里面也有大文章。简历作为你面试的“敲门砖”，措辞是否严谨也同样关系你面试的成败;文员简历自我评价上面的措辞避免口语化;在专业术语的描述上应该发挥自己的长处，将自己的优势表现出来，参考以下三点：
1、措辞要严谨，切忌浮夸。
2、实事求是，切忌弄虚作假。
3、突出重点，切忌泛泛其谈。
办公室文员。
本人从小培养了吃苦耐劳、积极进取的精神，通过四年的实践工作，使本人增添了工作中的耐心，善于发现并解决问题。利用工作期间的空闲时间，取得了南京大学本科行政管理专业的文凭。现在想要寻求一家重视员工，谋求稳定发展的企业，若贵公司需要一位服从管理，能严守规章制度的有开拓性的人才，那么我充满信心的应聘办公室文员岗位，希望有机会与贵公司一起成长和发展!相心我们彼此正确的选择一定能够创造丰硕业绩!
人事文员。
本人有3年的人事文员岗位经历，主要负责公司所有的内勤事务，公司人员的招聘、离职、辞退及日常管理;每月员工的考勤;公司物品的采购与分发;办公文件的打印、收发;公司档案的归档、管理;领导临时交代的其他事务等。本人希望由此荣幸，可以为贵公司的发展做出贡献。
销售文员。
本人精通计算机的'基本操作;熟练使用办公软件;有良好的文字表达能力,文字书写能力,熟悉行政事务管理工作的程序;语言组织能力强，思维敏捷，善于沟通，善于合作。
档案文员。
本人从小培养了吃苦耐劳、诚信守则、积极进取的精神，通过四年的实践工作，使本人增添了工作中的耐心，善于发现并解决问题。利用工作期间的空闲时间，取得了深圳广播电视大学成人教育行政管理专业的文凭。现在想要寻求一家重视员工，谋求稳定发展的企业，若贵公司需要一位服从管理，能严守规章制度的有开拓性的人才，那么我充满信心的应聘，希望有机会与贵公司一起成长和发展！相心我们彼此正确的选择一定能够创造丰硕业绩！
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇三
毫不夸张的说，hr前15秒钟的简历审查时间全给了工作经验栏。只有当工作经验符合职位要求，hr才会花100秒的时间去深入阅读包括个人信息，自我评价，教育经历等在内的个人相关资料。因此，工作经验描述的质量决定获得面试的几率。
那么，怎样能使“工作经验”看起来诱人？如何在有限的资源约束下，用最有效的信息展现出工作能力呢？无忧专家建议：要避免用直白的口吻来描述工作经验，而要遵循“用关键词说话、用数字说话、用结果说话”的原则。
用关键词说话：什么是关键词？通用的关键词有“团队意识、创造力、抗压力”等，这些关键词可以从企业发布的.职位招聘信息中获得。而某些职位有特定的关键词，如销售职位的关键词有“营销意识、加快”等。由于hr前15妙对简历的浏览实则是对关键词的扫描，jessica建议可以多花一些时间去寻找职位潜在的关键词。
用数字说话：大脑对数字信息的接受和传递更为敏感，且把工作能力量化，能使抽象的能力描述变得清晰起来。例如，我们可以尝试将“卓越的书面表达和交流能力”改成“为1500个用户写了专业术语指南”。
用结果说话：结果就是业绩，在简历中的结果描述中，我们应使其程度化。例如，我们可以尝试将“在分析客户需求上有过成功的案例”改成“创造和实施了一种全面的需求评估机制，来协助对服务和员工预测需求”。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇四
1、知识改变命运。
2、30岁以前学会你行业中必要的一切知识。
a）每天淘汰你自己。
b）在商言商。
3、太相信书的人，只能成为打工仔。
4、思考、实践、再思考、再实践。
八：八分交际――朋友多了路好走。
1、智商很重要，情商更重要：30岁以前建立起人际关系网。
2、人脉即财脉。
3、交友有原则。
4、善于沟通：30岁以前要锻炼出自己的演讲才能。
九：九分习惯――习惯的力量是惊人的，30岁以前养成的习惯决定着你的成功的大小。
1、积极思维的好习惯。
2、养成高效工作的好习惯。
（1）办公室。
（2）生活可以不拘小节，但要把工作做细。
（3）学习聆听，不打断别人说话。
3、养成锻炼身体的好习惯。
4、广泛爱好的好习惯。
5、快速行动的好习惯。
十：十分自信。
1、自信是成功的精神支柱。
2、自信方能赢得别人的信任。
3、把自信建立在创造价值的基础上。
4、如何建立自信。
（1）为自己确立目标。
（2）发挥自己的长处。
（3）做事要有计划。
（4）做事不拖拉。
（5）轻易不要放弃。
（6）学会自我激励。
（7）不要让自己成为别人。
十一：11个需要避开的成功陷阱。
1、只有功劳，没有苦劳。
2、不要“怀才不遇”，而要寻找机遇。
3、不要想发横财。
4、不要为钱而工作，而让钱为你工作。
5、盲目跟风，人云亦云，人做我也做。
6、小富即安，不思进取，知足常乐。
7、承认错误而非掩饰错误。
8、脚踏实地而非想入非非。
9、野心太大而不是信心十足。
10、反复跳槽不可取。
11、眼高手低。
12、不择手段。
十二：12分努力――没有人能随随便便成功。
1、小不是成功，大不是成功，由小变大才是成功。
2、中国社会进入微利时代：巧干+敢干+实干=成功。
3、努力尝试就有成功的可能。
4、做任何事情，尽最大努力。
5、把事情当成事业来做。
6、我看打工者。
职场的朋友们，你们未来五年的职业规划做好了吗？如果没有，就要开始好好的反思一下自己了。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇五
现在很多大学生对职业生涯规划并不是完全了解，导致对自己做了错误思想。0755rc针对这种情况，做出了分析：职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。
1、择己所长。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
2、择己所利。职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。
3、择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。
4、择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇六
人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义。在现今这个人才竞争的时代，职业规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每个人而言，职业生命是有限的，如果进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，有必要自己拟定一份职业生涯规划，有目标才有动力和方向。可以从以下六个方面开始思考：
一、目标。
1、你为什么是穷人，第一点就是你没有立下成为富人的目标。
2、你的人生核心目标是什么?杰出人士与平庸之辈的根本差别并不是天赋、机遇，而在于有没目标。
3、起跑领先一步，人生领先一大步：成功从选定目标开始。
4、贾金斯式的人永远不会成功。
为什么大多数人没有成功?真正能完成自己计划的人只有5%，大多数人不是将自己的目标舍弃，就是沦为缺乏行动的空想。
5、如果你想在30岁以前成功，你一定在23至25岁之间确立好你的人生目标。
6、每日、每月、每年都要问自己：我是否达到了自己定下的目标。
二、成功基点。
(一)人生定位。
1、人怕入错行：你的核心竞争力是什么?
2、成功者找方法，失败者找借口。
3、从三百六十行中选择你的最爱。
人人都可以创业，但却不是人人都能创业成功。
4、寻找自己的黄金宝地。
(二)永恒的真理：心态决定命运，30岁以前的心态决定你一生的命运。
1、不满现状的人才能成为富翁。
2、敢于梦想，勇于梦想，这个世界永远属于追梦的人。
3、30岁以前不要怕，30岁以后不要悔。
4、出身贫民，并非一辈子是贫民，只要你永远保持那颗进取的心。中国成功人士大多来自小地方。
5、做一个积极的思维者。
6、不要败给悲观的自己。
有的人比你富有一千倍，他们也会比你聪明一千倍么?不会，他们只是年轻时心气比你高一千倍。
人生的好多次失败，最后并不是败给别人，而是败给了悲观的自己。
7、成功者不过是爬起来比倒下去多一次。
8、宁可去碰壁，也不要在家里面壁。
克服你的失败、消极的心态。
(1)找个地方喝点酒。
(2)找个迪厅跳跳舞。
(3)找帮朋友侃侃山。
(4)积极行动起。
三、技巧。
1、管理时间：你的时间在哪里，你的成就就在哪里。把一小时看成60分钟的人，比看作一小时的`人多60倍。
2、你不理财，财不理你。
3、自我管理，游刃有余。
(1)创业不怕本小，脑子一定要好。
(2)可以开始做外汇投资。
(3)做别人不愿做的生意。
四、安身立命的理念。
1、做人优于做事。做事失败可以重来，做人失败却不能重来。
(1)做人要讲义气。
(2)永不气馁。
2、豁达的男人有财运，豁达的女人有帮夫运。
3、忠诚的原则：30岁以前你还没有建立起忠诚美誉，这一缺点将要困扰你的一生。
4、把小事做细，但不要耍小聪明。
中国人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
五、运气。
1、谋事在人，成事在天：中国的古训说明各占一半。
2、机会时常意外地降临，但属于那些不应决不放弃的人。
3、抓住人生的每一次机会，机会就像一只小鸟，如果你不抓住，它就会飞得无影无踪。
4、智者早一步，愚者晚一步。
六、要求。
1、智慧。
(1)别人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。
(2)巧妙运用自己的智慧。
2、勇气。
(1)敢于放弃，敢于“舍得”。
3、培养自己的“领导才能、领袖气质”
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇七
人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，你是否有一个清晰而精准的职业方向了呢？现在这个时候，你会有怎样的职业规划呢？你知道怎样的职业规划才是适合自己的吗？以下是小编收集整理的职业规划中的职业环境分析，希望对大家有所帮助。
作为一名大学生，职业规划，就是对一个人的职业成长做规划。影响规划的因素，一部分来自个人的性格、特质和喜好这些主观条件，还有很大一部分来自客观选择即职业环境。认真分析职业环境，将给你的职业规划带来更多信息。
职业环境分析分为社会环境分析和组织(企业)环境分析两部分。
社会环境分析
社会环境分析是对整个社会背景的分析，包括政治、经济、科技、文化和法制等诸多方面。寻求有利的政策倾向，在这个比较安定的整体环境中是首选。
就业政策在这里边发挥了重要作用。目前我国的就业政策以以市场调节为主，即毕业生在国家和学校的指导、帮助下，自行与用人单位沟通，进行双向选择，也就是毕业生自主择业，国家不再进行任何干预。这就使得应届生的就业竞争十分激烈，就业形势非常严峻。在做职业规划时要对就业形势有了解，不要盲目乐观，也不要无端悲观。
另一个很重要的方面是市场的需求。市场需求高的更容易获得职位，相反，已经饱和的就很难再进入。这是应届生职业规划时应该非常用心关注的地方。
对于市场的需求，要考虑行业和地区两个方面。大城市由于机会比较多，更容易吸引应届生，应届生则要在职业规划的时候就弄清楚选择大城市的利弊。已经非常热的行业也要慎重，这种行业往往已经进入卖方市场，用人单位更挑剔要求也更严格。
应届生在做职业规划时要弄清楚自己想要进去的职业在各个地区的不同状态。如果真的是想做某个职业，那就应该选择更适合自己的地方去发展。
组织环境分析
这部分就已经具体到你想要进的行业了，有些信息如果你在做职业规划时能够很好的了解一下，那对你将来的面试也会有很大的帮助。
行业环境也就是对想要从事的目标行业环境进行分析，包括发展状况，受什么影响最明显，行业的优势和问题，还有就是行业前景。
在分析行业环境时，社会大环境的发展趋势是不可忽视的。时代发展下，有些行业已经夕阳西下，有些行业却是旭日初升，还有些则是如日中天。有些行业受到保护，有些行业被限制，有些行业则被大力支持。像是今年来和环保有关的行业就受到国家支持，如果你规划时选择了高污染的行业，那么必将带来严重后果。
企业环境分析
企业实力既包括企业外在的竞争力也包括企业的内在发展动力。一个外表看起来辉煌内里却已经坏掉的企业最好不要去。最好的，当然是一个正在处于上升阶段的`企业，有更强的竞争力，明确的战略目标。充满活力和战斗力。即便是个小公司，也是可以考虑的。
企业文化和企业制度则是你能否在其中长久工作下去的重要影响因素。一个好的企业，应当让让员工感到快乐和受尊重，激发员工的工作积极性，并且能够有比较合理的晋升途径和更好的职业培训。你能够在其中成长，为企业做出贡献，并且在做出贡献后能够获得报酬。
企业前景是你的职业期望实现的现实条件。一个良好的发展前景，既是企业的幸运，也是员工的幸运。你做职业规划时，要看重这一点。一个目前状态尚佳，但已经没有上升空间的企业，不建议将其列入规划中。
以上，就是在职业规划中如何进行职业环境分析。掌握了以上几个方面，你就可以比较条理地进行资料搜集和分析，为你的职业规划添砖加瓦。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇八
本文将对职业规划中最常见到的一些问题与大家共同探讨，据向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，我们可以将所有的职业生涯规划问题归为四种类型，即：
一、职业选择及职业方向定位；
三、职业心理方面的问题；
四、职业情报咨询，
在这四类问题中，经过系统分析，选出在职业规划及职业咨询中最常见最具挑战的十个问题与大家共同探讨。
一、职业选择及职业方向定位。
1、职业定位。
简单的说，职业定位就是确定一个人在特定的时间特定的地域能干什么，不能干什么，应该在什么行业什么领域从事什么样的职业/工作。相对于动态的长期的职业生涯规划，它是静态的，某一个时点的定位。而从长期发展的视角来看，职业定位是动态的，不断发展的。职业定位解决的是人职匹配及人岗匹配的问题，它是职业生涯成功的关键。
职业定位直接关系着专业选择及职业选择两个方面问题。即学什么，做什么。
由于缺乏职业生涯教育，大学生或者高中生毕业后根本不知道该做什么的比比皆是，当然在校期间也就不清楚自己该学些什么，这种情况下根本谈不上什么学以致用。而就是已工作若干年的职业人，不清楚自己适合做什么的情况也是很多。据向阳生涯职业咨询机构针对一批样本数为280人，大专以上学历的职业人的调查，工作3-5年的人群中，有明确职业定位的比例只占8%，比较清楚的部份占21%，而更多的69%的比例不清楚自身的职业定位。也就是说在工作三五年的人群中，有七成人不确定自己该干什么，在浑浑噩噩的'工作、不明不白的干活。
职业定位是个繁杂的过程，需要综合考量一个人的性格、兴趣、职业兴趣、价值观、气质、体格、能力、学历、经验等多方面因素，它很繁杂，但又是无比重要，所以对于一个想事业有成的人来说，花费再多的时间、精力、财力来做好职业定位都不为过。职业定位的具体方法及案例我们会在以后的系列文章中介绍。
这意味着人们不会放弃目前的工作，而转换到一份不能满足职业锚需要的其它工作。共分为八种职业锚类型如下：技术/职能型、管理型、自主/独立型、安全/稳定型、创业型、服务型、挑战型、生活型。职业锚理论是美国麻省理工大学斯隆管理学院施恩教授提出的。
2、频繁跳槽。
跳槽通常会发生在两种情况下：一是寻求更好的发展空间，包括收入、职位、更高级别的工作内容等；一是适应不了现有的工作环境而被迫跳槽。不管是哪种情况，通常频繁的跳槽都意味着当事人职业定位不清晰，具体而言，通过跳槽想得到什么，想要发展成什么样的人，这些跳槽当事人多不清楚。
应该说，职业生涯规划基本上是所有职业问题的核心。进行职业规划是一种未雨绸缪之举，是一种远见，是一种智慧。理想的情况是，每个人在进入职场之前就应该有一份切实可行的职业规划方案。但实际情况会让人非常遗憾。事实上，大部份人就算是明明知道职业规划的重要性也不会去做，可能是因为不会做，也可能是因为不愿做，懒得做。通常只有那些具有较高成就动机的职业人会进行职业生涯规划，或是直接选择到专业机构进行职业生涯规划咨询。向阳生涯职业规划专家认为，职业生涯的高效发展及职业成功，职业生涯规划应该成为我们的一种生活方式。
5、职业转型。
在市场经济背景下，在整个职业生涯历程中经过几次职业转换已是常态。可能是因为老职业的消亡，也可能是因为新出现一些更好的职业，而更多情况是个人对原职业的不适应。我们可以选择主动的转型——为了生涯发展，我们需要更好的职业；我们也可以选择被动接受——只是这时通常都会很惨。职业转型对大部分人来说都是难以避免的，特别是在当前信息技术飞速发展的时代，职业的更替周期更短，如大部份it技术人员在35岁之前就得考虑转型问题。而在职业转型过程中，我们所看到的大部分情况是人们都付出了惨痛的代价。所以，如何在自己的职业生涯中确保顺利转型，对于在部分人来说都是一个很大的挑战。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇九
根据我对旅游管理出路的理解，大致有以下方向：
无论是任何方向，如果想发展的好，前提是能说一口流利的英语！
根据我的性格特点，我大致倾向与酒店管理。
二、我的性格特点。
一直以来，我都生活得无忧无虑，家庭条件谈不上十分宽裕，但是也可以让我衣食无忧，过去的我几乎从不为自己的未来过于担忧，总是觉得就业距离自己太遥远，如今，我已是一个即将步入大二的学生，看到前辈们辛苦的求职经历后，我才知道，未来并非自己想象中的那么一片光明，我需要对自己来一次好好的分析。以便于更好的进行自己的职业生涯规划。通过仔细的自我分析，我发现自己爱好广泛，喜欢唱歌，钢琴，与人交流，是一个活泼开朗的女孩，性格乐观向上，责任心强，喜欢探索与创新，很多事情都有新奇的想法，与人交往时热情大方是我的优点，所以我的人际关系良好，但是我的一个明显的缺点就是做事恒心不够，往往喜欢三分钟热度，所以自己制定的计划往往完成地并不理想。
三、解决性格缺陷。
我深知人的性格一旦形成是很难改变的，但是如果想成为新世纪的人才我们就一定要克服重重困难，发扬自己的优势，改变自己的劣势，所以我下决心改掉自己做事恒心不足的缺点，我发现以前制定计划完不成还有一个问题就是自己的计划太宽泛，难度较大，我从现在开始要从简单的做起，制定计划时先从简单易行的做起，由小到大，慢慢把自己做事的恒心一点一点的积累起来！但是有时单凭自己的努力还是不够的，所以我也会时时注意别人的看法与评价，请老师与同学监督与配合。
四、选择该就业方向的理由。
**年统计，全国星级饭店平均客房出租率为60.15%,全国星级饭店共实现营业收入为914.43亿元,全员劳动生产率为7.52万元/人。目前饭店人力资源的现状是：人力资源供过于求，人才资源供不应求。今后若干年饭店业较为紧缺的人才主要有三类：一是饭店企业经营管理需要的常规人才，如高层管理者，从事人力资源管理与开发、市场营销、物业管理等人才；二是随着饭店业发展需要的一些新的专业人才，如从事电子商务、分时度假饭店网络管理、饭店资本运营等人才；三是在未来社会竞争需要的创造型、复合型、协作型人才。我认为我的条件与兴趣比较适合旅游管理中的饭店管理人员。
四、swot分析。
优势因素（s）。
弱势因素（w）。
1.乐观向上，热情大方。
2.善于与人沟通。
3.创新意识强。
4.吃苦耐劳。
5.英语沟通能力较强。
6愿意从基层干起。
7.求职能力较强。
1.恒心不够。
2.组织领导能力有待提高。
3.身体素质较差。
机会因素（o）。
威胁因素（t）。
1.所学专业很好与所感兴趣的职业对口。
2.在博物馆担任解说员有利于了解旅游业。
3.身处北京，机会大。
1.同地区竞争力强（北大，清华等）。
2.还有众多职业学校的人竞争此行业，他们要求普遍比大学生低。
3.研究生扩招后以及研究生学年两年制改革后对本科生就业形成冲击。
但是通过研究市场情况，我发现以下问题。
许多饭店人力资源部门在招聘员工时宁愿吸收高中生,而不愿要大学生。对此业界与学界各执一词，我认为有下列原因需引起注意:。
第一,中国现行高校招生制度仍然以分数为基础,学生对学校及专业的选择仍有较大的盲目性,因此出现专业与意愿之背离。
第二,目前饭店中的人事管理制度存在一定的僵化性,在目前外界尤其是外企对大学生诱惑较大的情况下,饭店仍然遵循大学生与职高等学生同一起跑线的做法,而且提升制度并不倾斜于大学生,使之感到其教育投资白费,造成心理上的不平衡,因此一有机会便纷纷跳槽。
第五,由于中国现行户籍制度存在着对人才使用方面的限制,而外管饭店通常较少有“户口指标”,客观上限制了异地优秀人才的选用。
为了克服这些问题，我觉得首要任务还是努力培养自己各方面的能力，并且避免眼高手低的问题出现，要培养愿意从基层干起的精神，再是要时时关心与本专业有关的形势动态，遇到事情要努力培养自己解决问题的能力，再次要向各个阶层的人虚心学习，学习他们的优点来弥补自己的不足。
六、行动计划。
1、每天坚持锻炼身体至少1小时；
2、每天坚持联系英语口语至少1小时；
3、大二下学期通过英语4级考试并争取拿高分；
4、每年争取保持成绩优秀并拿到奖学金；
5、大三通过英语6级考试并争取那高分；
6、在离开博物馆时至少拿到4星志愿者证；
7、平常要不断了解时事，尤其是了解旅游动态，并及时对事情作出分析；
8、计划大三就到与专业相关单位实习，向有经验的人学习，练习求职简历；
9、毕业之后即可找到一份相关工作。工作后继续考研深造。
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大学生活中的职业规划（实用16篇）篇十
浅析中学体育课堂中的“体育弱势生”
王晓燕。
（甘肃省酒泉市新城区玉门油田第一中学）。
摘要：随着新课程改革的推进，中学体育教育面临诸多的挑战和困难，其理念强调关注学生的个体差异和不同要求，确保每个学生受益。然而，有一个特殊的群体带给了体育课堂许多困惑――“体育弱势生”。简单地说，“体育弱势生”就是那些体育意识、身体素质、技能技巧较差的学生，同时他们的人际交往、与人合作的能力也较差。这正好与新课改理念产生了激烈的矛盾，在课堂教学中如何处理好这一群体是当前急需解决的问题。
关键词：体育课堂；体育弱势生；兴趣；教学对策。
一、对“体育弱势生”的诊断。
这些“体育弱势生”有许多共同的特征，比如：（1）性格偏内向，缺乏自信心，运动积极性不高；（2）怕苦怕累，做任何事情都不能坚持，往往是知难而退；（3）心理承受能力差；（4）身体发育不均衡，动作迟缓，对运动缺乏兴趣，没有体验到运动带来的乐趣。针对这些存在的问题，我们能够找到许多办法来解决。但是其中最行之有效的方法就是培养学生兴趣，使他们在课堂上成为良好的受益者。
二、对“体育弱势生”的教学对策。
1.从思想上转变对体育的态度。
教师在教学过程中，通过各种形式的讲解、教育，有目的地举办体育讲座，宣传体育锻炼的功能和作用，使学生意识到体育锻炼在成长发展中的重要性和必要性。在做法上，通过他们参与的集体活动激励和表扬他们的参与，使之感受到集体活动的乐趣，培养他们的集体荣誉感和归属感。
2.适当干预，培养兴趣。
这些学生如果得不到及时的、正面的关注，他们就会朝着对他们身心更不利的方向发展，使他们的缺点越变越大。如果我们能采取一些有效的干预策略，使他们能够成功地加入到体育锻炼之中，那将大大提高其自信心，促进其发展，在实践中，应不断激发他们的运动兴趣。仅对“体育弱势生”进行引导是不够的，还要真正将其融入课堂中来，必须要针对不同学生进行兴趣爱好的培养。兴趣是学习的基础和动力。一个人一旦对某运动有了兴趣，就有掌握它的迫切愿望和强烈要求，才能形成从事该活动的习惯，随着对某一活动兴趣的形成和爱好的增长，习惯性也就越强。
3.区别对待，情感交流。
由于“体育弱势生”在学习技术动作时往往会出现许多错误，教师应注意区别对待，科学合理地安排教学内容、练习密度和强度。在教学中要根据不同的学生在练习中的不同表现，有的放矢地进行指导。例如，在跨栏教学中，他们怕跨不好，总是躲在别的同学后面或站在一旁观看。此时教师应对跨栏技术好的同学提高栏架高度，提出改进和提高动作技术的要求；对体质差的学生降低栏架高度，增加一些辅助练习和诱导练习。对于他们在锻炼中表现的一些不足之处，不讽刺挖苦，而是及时发现他们身上的“闪光点”，哪怕是微小的进步，都随时加以肯定，这样能大大激发学生的学习积极性，消除对体育的厌学倾向。
同时与“体育弱势生”进行情感交流，形成积极的课堂人际关系，是上好一节体育课的基础。反之，课堂气氛必然紧张、沉闷，造成消极或对抗的体育教学气氛，必然导致“体育弱势生”远离集体。我常利用课外时间与学生谈心，随时了解其思想动机，体谅其难处。我用自己爽朗的性格，教育学生蔑视困难、战胜自我，靠自己去成功，从而培养了师生感情，也得到了他们的信赖。学生与教师有了感情，他们的心理上就会得到满足，就会愿意接受教师所教授的科目，正所谓亲其师而信其道，这是一条非常重要的教学规律。
4.合作学习，融入集体。
在教学过程中，教师要讲究方法，多采用合作学习，使得这部分被忽略的学生能够取长补短、融入集体。一节课中，教师没有分身术，不可能面面俱到，这就要发挥体育骨干的作用，去帮助弱势的同学做练习，也可以强弱结合，以强带弱，或者弱弱结合，整体进步。另一个关键应多鼓励、少批评，课上教师要注意观察学生，一旦发现有提高，马上给予肯定。或者随长处或短处，适时地进行集体主义教育，大家互敬互爱，共同进步，从而创造一个良好的课堂环境和气氛，使“体育弱势生”在宽松和谐的环境中，心情舒畅地学习、练习。
当然，要使“体育弱势生”融入课堂，不是一句话、一篇文章就能做到的，需要大家共同努力，结合不同区域不同群体创造出一套因人而异的引导方案，来共同关注课堂中的“体育弱势生”；也只有这样，我们的课堂才能真正活跃起来。
以上仅是我作为一名普通的中学体育教师，立足于中学体育课堂角度的个人见解。当然“体育弱势生”的健康发展还需要社会、家庭、学校等多方配合，帮助体育教师和他们共同努力完成！
参考文献：
［1］白剑峰。谈体育教学中学生兴趣的培养［j］。成功，（08）。
［2］张志伦。加强体育教学中的因材施教［j］。中国科教创新导刊，2011（19）。
［3］刘成，李秀华：体质弱势群体与体育教学改革［j］。体育学刊，（05）。
［4］白巴塔。中学体育弱势生的心理分析及教学对策［j］。赤峰学院学报：自然科学版，（05）。
［5］孟敏。中学体育弱势生的心理分析及教学对策［j］。学生之友：初中版，（05）。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇十一
性格开朗外向，积极乐观，人际关系极佳，为人热情，乐于助人，在工作上有冲劲、干劲十足，有冒险精神。有责任心，做事情喜欢坚持到底，不喜欢半途而废。
(二)优势方面。
1、对待工作认真、勤奋、较积极，对待他人诚实、率真。
2、做任何事责任心强，而且意志力坚强。
3、做任何事都有明确的目标，不盲目做事。
4、对待新事物有强烈的求知欲，对待自己感兴趣的事不盲目追求，合理发展自己的兴趣。
(三)劣势方面。
1、心理素质较差，遇到棘手的事情不能冷静处理，容易慌张，承受挫折和打击能力较弱。
2、动手能力不强，很少近距离接触社会，实践能力较差，有时候会有点粗心，犯迷糊。
3、缺少一种敢打敢拼的精神。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇十二
学了职业规划师课程后，非常认同古典那句“成长，长成为自己的样子。”也一直在思索，作为父母应该扮演怎样的角色帮助孩子更好的成长。一天儿子给我背诵了一个儿歌“爸爸是 海，妈妈是帆，我是快乐的小船。”这首歌我很大的启发，如果把孩子比作一只小船 ，我认为父母既不能代替孩子成长，也不能放任孩子成长，我们是导航仪是灯塔，而不是孩子舵手。在孩子成长的过程，父母更像孩子的生涯导师，去引发孩子内在的成长力量，为他保驾护航。而生涯技术中的三叶草模型，更是我作为孩子的生涯导师有效“神器”。
以我家孩子学习英语为例，在儿子五岁的时候帮他报了少儿英语班。本以为儿子这所本着快乐教学的英语机构能够高兴的学习英语。但结果恰恰相反，他成了班里的问题儿童，上课搞怪做鬼脸逗的同学课堂笑场，不参与任何课堂互动活动，总之闷闷不乐，对英语学习很是抗拒。观察了一段时间，我想到了三叶草模型。我发现厌倦、焦虑、失落这三种情绪在我儿子身上都有发生。对于英语学习，孩子是典型的“三无”儿童（没兴趣、没能力、没价值）。根据三叶草模型我采取了以下措施：
1.多角度培养兴趣：
(1)每逢周末就给他放英文原版迪斯尼动画片比如《小鹿斑比》、《睡美人》、《狮子王》、《海底总动员》等，培养孩子对英语的熟悉感。
(2)儿子那个阶段的理想是当一个发明武器的科学家，对军事兵器特别着迷，我给他买了兵器的卡片，结果他发现欧美国家发明的新式武器居多。我乘热打铁的告诉他因为欧美国家科技发达，如果想要向他们学习要学会英语。
(3)和儿子一起看佟海宝在网上贴的`美国自驾游的照片，儿子惊艳风景之优美，并励志长大学好英语去国外旅游。
2.多手段的提升能力：有了兴趣，便可以乘热打铁陪伴孩子练习英语，通过主题游戏、日常对话、听英语光碟等一系列的练习，孩子的英语听说能力有了巨大的提升。学了一段时间以后孩子发现英雄无用武之地，总想去小试牛刀一把。这时候我意识到需要给孩子添加学习英语的价值了。
3.多舞台的展现价值：为了让孩子能够实现学习英语的价值，我联系我们学校的外教，经常在晚饭后的散步中“邂逅”我家孩子，问一些他最近刚学的日常对话，每次“邂逅对话”回来孩子都志得意满，极大地增进了他的自信心。除此之外六一的亲子演出我们也采用英语剧的方式，带孩子去绘本馆阅读英语绘本??。在这一系列的活动中孩子意识到英语作为一门语言的应用价值，也进一步激发了他学英语的兴趣。
从此以后在孩子成长的很多领域我都试着用三叶草来帮助孩子成长，当孩子的三叶草转起来的时候，他们就会快乐的去学习去成长，成长为自己的样子。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇十三
案例：
tiffany是经济学本科毕业，她的工作背景并不复杂，tiffany毕业后便留校当了二年经济学教师，可是却对那种排资论辈儿、媳妇儿熬成婆的形式十分反感，而且tiffany也觉得自己并不适合在教育领域发展。之后便跳槽到一家国有风险投资公司，主要负责客户投资顾问及产品销售业务，业绩能力十分亮眼。四年后因为家庭原因，来到了北京，通过朋友介绍进入一家国有证券公司任职，除了部分负责以前的职务，她还负责部门内部的管理工作。这样的工作一直持续到现在。
国企绝对的稳定性使她从根本上丧失了晋升的欲望和念头，甚至已经有近两年的时间失去了对工作的兴趣和激情，而且薪资根本就没有什么大的提升。许多同事早已跳槽，过得也都还不错，薪资也是自己的两三倍，以自己的能力和资历绝不应该只拿这点钱。周围也有一些公司在向自己示意，但除了薪资稍稍提高之外，工作内容并无大的改变。由于公司规模比现在的小，工作性质也没有什么质变，tiffany拒绝了。她也趁着年关试探性地投出二十多份，近两个月了都杳无音信。
tiffany也想过跳槽，但是已经35岁的她对于自己还能否经受得起职场的大风大浪的考验时，就显得毫无信心。没有发展的`困惑和寻求发展的理想，以及害怕风险的本能使tiffany感到职业发慌一片渺茫，极大地磨灭了她寻求发展的信心。带着种种困惑，tiffany找到了可锐职业顾问，希望能够让自己跳槽的风险减到最低，获得最大的利益和职业生涯的发展。
找准切入点：
如果在同一个岗位工作三年，薪资没有质的提高，职务没有大的提升，基本上就意味着个人的职业生涯已经进入了职业停滞期，个人的职业竞争力停滞甚至下滑，不仅磨灭了个人的职业竞争力，也极大的浪费了时间成本和机会成本。
而事实上，经过我们对她进行的全面的职业含金量分析，其实她已经具备了向这个层面发展的职位能力。当然，要想顺利拿到offer，她还存在一些差距，如何更好地结合职业规律的发展以及企业和市场的行情顺利拿到适合的offer，我们还有许多准备工作要做，还有许多路要走。
优势分析：
目标职业的任职要求是——本科以上学历；3年以上证券咨询服务、管理经验，有较深厚的专业分析背景，良好的沟通能力；具团队合作精神，勇于创新；有证券投资分析执业证书；研究生以上学历条件可适当放宽等等。而tiffany具备的资历有——财务、经济专业本科，8年的证券行业业务管理经验；具有财务分析和市场营销的经验和能力，熟知客户服务、客户的开发和维护、证券交易、证券分析、资金运作、财务分析、市场信息管理等；具有证券经纪的从业资格和职业资格证书；参加于证券投资咨询及经纪人业务的。
为了能够让tiffany快速进入发展跑道，可锐职业顾问通过专业的分析系统，结合丰富的企业信息和行业信息资源，全程支持tiffany去拿到这份具有挑战性的offer.经过岗位搜索、企业筛选、信息过滤、技术支持等专业环节，tiffany投出了10份就有6个机会，在可锐职业顾问极具针对性的辅导帮助以及自身极积努力下，tiffany一共得到了3个具有竞争力的offer并进行选择。和职业顾问深入沟通和讨论后，我们一起选择了各方面都更令人满意的那个offer.。
在决定跳槽以谋求加薪、晋升的时候，首先要考虑的不是目标工作的薪水是否高、职务是否有晋升、公司规模是否比现在的规模大等因素，而是应该明确自己适合做什么、自己能够做什么以及自己想要做什么。如果不明确这三点的话，即使拿到高薪、高职务以及大公司的offer，也如昙花一现，稍纵即逝，一旦行业回调，公司变动，自己必然失去方向，竞争力的不足必将增加他们的风险。
事实上，一人具能够尽早地规划自己的职业生涯，不仅不用担心行业回调的可能性，甚至无论行业发展是高潮还是低谷，他们都能够处乱不惊，从容应对。确保每一步的事业发展都少走弯路，在最短的时间内充分调动、挖掘自己的职业竞争力，以最快的速度完成职业目标。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇十四
职称：无职称。
求职类型：全职。
可到职日期：随时
月薪要求：20xx--3500。
希望工作地区：广州。
第一，简洁。有面试经验的朋友知道，简历中的求职意向不在于长度，相反，应该简洁、明确，让用人单位一看便明了。
第二，精炼。还有些求职者在同一份简历中写了多个求职意向，比如他去应聘会计工作，他在简历里写希望从事与会计、教育、外贸等有关的工作，工作意向既多且杂，用人单位阅览后不知道该求职者到底适合何种工作，因此，他失去了这个机会。在写求职意向前，应该先了解自己去应聘的公司有哪些空缺职位，这些职位中又有哪些与自己的专业相关。去不同的用人单位应聘应该使用不同的'简历。当然求职意向也要随时更改，这样，才会有更多的机会。
第三，忌薪水要求。各种简历模板中都有薪金期望这一项，这时求职者应该慎重考虑，不要写上具体的数字，可以写一个笼统的范围，也可以写上“面议”两个字。工资要求是一个敏感的话题，求职者将工资期望写高了，用人单位不会接受;而写低了，自己又心有不甘。
以上几点是在写求职意向时应该注意的问题，求职意向虽然不是最重要的，但是在求职过程中也有着一定的作用。
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇十五
1)优点：我喜欢挑战和让自己兴奋的事情，聪慧，许多事情都比较拿手，致力于自己才干和能力的增长；有很强的创造性和主动性，绝大多数是事业型的。好奇心强，喜欢新鲜事物，关注事物的意义和发展的可能性。通常把灵感看得比什么都重要，多才多艺，适应性强且知识渊博，很善于处理挑战性的问题。
善于快速抓住事物的本质，喜欢从新的角度和独到的方式思考问题，对问题经常有自己独到的见解。机警而坦率，有杰出的分析能力，并且是优秀的策略家。不喜欢条条框框的限制和因循守旧的工作方式，习惯便捷的问题解决方法。
喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化;认为"计划赶不上变化"，并以实际行动证明大部分规定和规律都是有弹性，可伸缩的，通常会超出被认可和期望的限度。
善于理解，而非判断他人。乐观，善于鼓舞他人，能用自己的热情感染他人。
2)可能的盲点:
我总是充满热情的寻找新鲜事物，但行事缺少稳定的计划和流程，经常依靠临场发挥，可能因为忽视必要的准备工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，对目标的韧性和坚持性不够，缺乏足够的耐心，有时不能贯彻始终。一旦主要问题被解决了，就会转移到下一个目标，而不能坚持将一件事完完整整地结束。
非常注重创造力和革新，容易忽略简单、常规的方法和一些重要的细节，不愿遵守规则和计划。建议多关注解决问题的常规方法。
通常同时展开多项任务与活动，不愿丢掉任何一种可能性，致力于寻找新的变化，可能使别人的计划和时间安排受到影响。要好好考虑一下自己的行动给他人带来的影响，这有助使自己变得更可靠。
有天生的直觉和预知能力，会误认为知道了别人的想法。应当认真倾听他人，避免表现的不耐烦。
1)有明显的艺术趣味，喜欢和人打交道，对经营性活动很感兴趣，乐于施展自己的口才，喜欢去影响别人，喜欢创造性活动，性格外向、冒险、抱负心强。
2)在工作中，有热情，喜欢在工作自由展开想象，做事倾向于追求完美，但也追求新意；胆大，爱冒险，希望有独立主见；对过程和目的都有兴趣，但对教条的制度并不感兴趣，喜欢随机应变，往往根据环境变化而变化个人的策略，具有强烈的内心感受性和言语表达能力；喜欢出入公共社交场所，喜欢说服和劝导他人的活动。
3)适应的工作环境：有创造性、要求人际交往、有自由度而不过分约束的环境，能发挥个人智慧和支配性。
1)能从新体验、新问题、新机遇中学习，在以下活动中学习效果最佳：全神贯注于短时间、当时当地的活动，诸如商业游戏、竞赛型的团队任务等练习；能引人注目，如主持会议，主导讨论或进行陈述；思维活跃，适合尝试一下。
2)在以下活动中学习效果最差：听讲座，阅读，分析及解释杂乱的数据等。
(4)技能报告（最擅长的五项技能）：
大学生活中的职业规划（实用16篇）篇十六
看黑幼龙的采访。七十岁的老人，看他的经历，验证了我最近对于人生进入职涯后三个十年的一个思考。
第一个十年是积累的十年。
最开始的起点重要也不重要，但要尽量选择一个可以看清前景的行业，当然如果是行业食物链中越往上越好。
另外，没有无前途的行业，只有没前途的企业与个人。
如果有机遇的话，在这个十年进行创业尝试也无不可。因为创业本身是创意、机遇与热情三者的产物，所以在二十五到三十五岁的年纪如果有这三者的结合时，应当去做。
创业非一般人的经历，从职涯与人生看，这十年要做到三点。
一是学会最基本的技能，比如听话、做事、沟通的基本技能，比如时间管理，比如安排业余生活与工作的平衡等生命中最基本的技能。这些技能或是情商往往是教科书里没有教的，有些道理是要经历过才知道。这十年是修身培养品性的十年，如不成则基本不成，如小成则人生小成，如大成则未来的人生终究会走向辉煌。说好话，做好事，做好人。
二是建立一个美满的家庭，维系一个好的人脉圈，这是人生幸福的来源。所有财富，所有成就都是过眼云烟，一个人的人生幸福最终是映射在他身边最重要的人身上。
三是积累一定的财富，比如有两至三处房产，学会理财与投资。第三点没有第一二点重要。但由于这十年结婚生子购房等大事均在其间发生，所以财富积累的速度非常重要。
第一个十年在职涯选择时尽量选择多的挑战，多历练自己，需要多认清自己的短板长板，短板是无法匹配上长板的，但短板的短度最终决定你成就的层次，在人生上木桶原理也是生效的。
在这十年你应该对于自我已经有了清楚的认识，包括你的所长所短，你的志业，你的性格。
主业不一定是赚钱的，但是你愿意用心去做，且会对于这世界提供美好的事情，第一条是结合了你的兴趣长短和经历，有你的理想与追求，第二条是对他人有益，这条排除了环球旅行之类的梦想。
每个人都有他的主业，但相信世界上百分之九十的人最终没有找到他的主业。
第一个十年不一定与主业密切相关，但关键是尽早发现你的主业，尽早开始准备。
第一个十年的职涯上一定要成为一行业的专家，这是你财富的根源，创业与打工都一样。
在职业选择时第一原则是发展能力，第二原则是财富报酬即财富成长速度，第三原则是对主业有帮助。
第一个十年切忌一开始就唯兴趣论，须知一你不一定了解你自己，二是你无发展兴趣相关工作的机遇。第一个十年切忌唯财富论或仇视财富，财富非目的，但非常重要。
第一个十年还是与前三个目标相适应，不要在意一城一地的得失，要抓住你的`机遇，在某些时候可以忽略乐趣与兴趣，重点的是在于能力与财富。
第二个十年是三十五到四十五的十年，这十年最重要的三个目标：
一是好好的培养子女，这十年是子女成长最重要的十年，这是有子女的朋友这十年最重要的目标了。其实也是唯一的子女真正我们可陪伴的十年。
二是开始从事自己的主业了，这时的主业不一定是职业，但这十年必须有勇气与决心开始自己主业了，这是上苍给我们天赐才能要珍惜与发挥的时候了。
主业不一定是创业，但做主业对于人生而言很多时候是人生的创业。
三是在财富积累与职业发展的基础上发展自己的德行，将财产一定比例的投入公益，将时间的一部分投入社会事业。
退休不是人生的目标，发挥出主业，并为世界创造更多美好与德行才是必须的。
第三个十年是四十五到五十五，这是职业生涯末尾的十年。
这十年的目标：