在写作文时，我们应该注重思考和积累，努力挖掘自己的写作潜力。小编为大家提供了一些经典的优秀作文例文，可以借鉴其中的思想和写作手法。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇一
饮酒过量，最容易伤害的就是肝脏。
因为酒精要通过肝脏代谢，作为分解器官，酒中乙醇的毒性要靠肝脏来分解，一次大量饮酒，可导致肝脏活性减弱，如果长期大量饮酒，将导致脂肪肝、慢性酒精性肝炎甚至肝硬化。
2、引起肾功能衰竭。
酒精对肝脏的损害作用还会拓展到肾脏。
由于酒精具有利尿作用，肾脏无法正常调节体液的流动，造成钠、钾、氯离子的分布紊乱，引起电解质失衡。
过度饮酒是引起肾功能衰竭的第二大原因。
3、导致骨质疏松。
一般认为，低体重的瘦小者、日常缺少运动的人、有家族史的人、长期使用皮质激素者、绝经较早的妇女、一天喝4杯以上咖啡者以及曾接受胃肠手术的人，容易发生骨质疏松。
但值得关注的是，过度吸烟饮酒者，特别是长期酗酒者，也会导致骨质流失，骨质疏松年龄明显提前。
而这部分人群常常要等到骨折等意外发生了才追悔莫及。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇二
首先对于我在部队抽烟的行为表示深深的歉意,我的行为视纪律而不顾,视队里的条令制度为草芥。在入伍不久就严重触犯了纪律,在接受到队长殷殷的教诲后,我才深刻意识到自己所犯错误的严重性,意识到作为一个革命军人这种不假外出对于整个队伍的影响。痛定思痛,事情虽然结束了,可是我的行为给队里蒙羞,紊乱了队里正常的作息点名制度,干扰了大队刚刚宣布的放假制度在学员中贯彻的威信。
现在我的错误已经铸成,这些天我一直在沉思自己的过错,懊悔的背后是改过自新的决心,再次阅读各项条令制度和接受了班长的批评教育后。我决心做以检讨,但我知道检讨只是书面的形式。真正的悔改要看我今后的努力,希望队长和全体战友原谅我的过错,也恳请队长和全体战友监督我,并给予我以帮助,让我从错误的边缘摆脱开来。
我的行为是对纪律的严重亵渎,纪律是军队的命脉,是部队战斗力的重要因素,做到纪律严明,是保持人民军队性质,依法治军,从严治军的关键所在。正是因为有严格的纪律约束,我们七队才团结在队干的周围有机的运作着“加强纪律性,革命无不胜”,“令严方可以肃兵威,命重始足以整纲纪”。
没有严格的纪律,军队就不能实现高度的集中统一,就无法做到令行禁止,成为一盘散沙,我军作为新型的人民军队,经验告诉我们这些军校学员:治军严,军则兴;治军不严,军则衰。在世界新军事变革蓬勃兴起的新的历史阶段,我们要努力学习好军事医疗知识,纪律是我们能够完成任务的保障。而我的不假外出。是对纪律的直接触犯,试想,如果在这个时候,队里需要我,甚至祖国需要我做出贡献,可我,却临阵脱逃,在点名这个庄严的场合缺席,令队长和全体学员担心,令队长和学员产生疑窦。甚至,如果大家都存在着这么放任的心理。那么队也就难就其为一个集体了。
其次我的行为存在着一种侥幸心理,因为看到以前点名的时候存在着一些漏洞,所以我麻痹了自己的灵魂。我认为能搪塞过去,也轻信了自己的抉择。正是这种侥幸心里酿造了古往今来一切兵家之事的失败。我身为一个干部学员,这种侥幸心忘掉了自己的身份,我以为的和我犯的错误,只是在这个时候被队长揭发和看到。可能我先前的很多对纪律的玩忽自己都没有意识,想到这里,我发现自己心里的确有很多需要改进的方向。要从本质上看,杜绝侥幸心里,就是要时时处处刻刻分分都把纪律放在第一的位置。因为也只有日日参省自己的行为,才能够做到没有纰漏,无愧于自己当初庄严的宣誓。
态度是我们进行队内一切活动对个人品性上的基本要求,态度决定一切,我的错误从根本上说是态度上的放任。队长一直教育我们,作为一个革命军人,要保持一颗正直的心,要在各种可能犯错误的倾向下把风险降到最低,把隐患扼杀在襁褓里。这就需要我们去寻找面对的方法。
我的过错反映了我态度思想上的严重不足。外出不归是小事,可是它造成恶劣的影响却是不可估量的。反映着一个人态度的问题。纪律违反的根本是思想,所以从思想上抓起,态度在纪律的任何时候都不能松懈。对于队内的每一件要求都以充满干劲的热情去面对。对于对内的每一个规章都以满怀认真的态度去执行,唯有这样,才能够在一切行动中不至于冒泡。
我们队是优良学风队,但是优良的学风也意味着是一个优良的队风,一年来,队友们在彼此共同的努力下,取得了长足的进步。夺得了优良学风队这一殊荣。但是我的行为却为队里抹了黑。再审度一下自己已是队里的骨干,应该为全队人员树立一个标兵的榜样,可是自己正在不知不觉中玷污着标兵的旗帜,给全队人员带来了很恶劣的影响。好好反思一下,我深知自己的过错是可耻的,时间在流逝,我对流逝的时间的忽略,造成了错误的根源,流逝时间过后的日子里,我要加强自己的时间观念,加强自己的组织纪律观念。
在队长的教诲下,我感到了集体的温暖,是队长及时的纠错,看到了我身上存在的不足,才能更好的帮助我改正错误,改掉以往精神的涣散。为此,感谢队长的教诲,也感谢队长的考验。
此时此刻,经过痛彻心扉、幡然醒悟的我向您这份检讨,以深刻反省我的错误,希望最大程度得能够弥补错误影响,改正自身缺点与不足在,争取重新回好的机会。
这几天来我仔细回顾错误经过,虽然无脸提及,然而还是觉得有责任向领导详细情况:xx年xx月xx日上午时分,我跟部队里的、与共同在寝室里闲聊,闲聊期间违反部队纪律,将私藏的香烟取出,一人分了一根点着抽了。顿时间,寝室里烟味弥漫,可以说是乌烟瘴气。等到听说领导过来,已经来不及掩饰了,完全得暴露出了问题。这次抽烟已经不是第一次了,是第x次了,上几次的抽烟行为分别在xx年xx月xx日.......(详细列明)。
此次错误可以说是充分的、严重的、彻底的暴露出了我的很多缺点与问题:一,是我的部队纪律意识淡薄问题。作为一名服役军人,我理所应当遵守部队的一切规章制度,其中军人不允许抽烟是部队条例第x条明确规定的。要做一名合格军人就必须不能抽烟,而我恰恰以为这并不是一条硬性规定。服役起初还很好受持,后面就逐渐淡忘忽略了。这充分暴露出了服役以后,我受各种思潮、环境影响削弱了军人意志。在思想方面是存在问题的,是很危险且严重的。二,意志薄弱、觉悟未开。错误发生之前,我的思想是脆弱的、稚嫩的、混乱的,并没有善与恶、对与错的清新区别。换句话说,我没有一个强壮的灵魂去抵挡这个世界的诱惑。自从领导批评以后,似乎内心有了感动,并且促使我痛彻心扉作出悔改。三,缺乏情绪排解能力。正是因为在思想方面缺乏这个能力,以至于似乎无法应付部队的日常各种情况,并没能很好得处理面对训练压力、工作压力,从而出现了想念家乡的浓浓情绪,由于没有找到很好消散这些情绪的方法,才导致出现抽烟这样的情况。
总结错误,我的错误是严重的、深刻的、值得反思反省且今后不可再犯的。领导的批评犹如警钟,长鸣在我心头,这次错误给我的印象十分深刻,这将长久得督促并提醒我饶守军纪。在此,我郑重且诚实得向领导保证:在接下来的几年服役期间,我一定时刻铭记且遵守部队纪律,不再出现半点违纪行为,绝不在部队服役期间再碰烟、抽烟了。请领导与战友们今后长期督查!
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇三
尊敬的领导：
您好！
我是xx学校高三年级xx班级的一名班主任，我叫xxx。身为一名教师，身为一名班主任，我居然在学生面前，做出了抽烟喝酒的行为，给学生们树立了不好的榜样，给同学们带去了不好的影响。在这里，我进行深深的忏悔，进行深刻的检讨和反思。希望领导能看在我诚恳认错的态度上，原谅我此次的错误。
我知道，在学生面前抽烟喝酒是大忌。但是现在这个大忌已经做出来了。我只能进行不断的忏悔，进行不断的检讨和悔过，来求的领导的原谅。说起这一次我在学校抽烟喝酒的原因，那也要归于我自己节制力不够强的原因。
xx月xx日，使我们高中同学约定聚会的日子。因为我工作上面的问题，所以我就只能赶去参加最后的晚餐活动。已经有20年没有见过面了，但是看见老同学依然有那种一见如故的感觉。在聚会上我们都异常的兴奋，感觉要把20多年，没有说过的话都要说尽。气氛恰到好处，所以我就喝了几杯酒。喝了几杯之后，我一想到，之后还有晚自习要上。所以就没敢多喝，但是刚放下杯子，就有同学过来敬我酒。毕竟是20年没有见到老朋友，我也不好驳人家的面子。所以就只能硬着头皮喝下去。结果刚走了一个，又来了一个。我就这样一杯接着一杯喝了起来。虽然我的酒量是挺好的，但是也经不得这样几杯几杯的喝。到学校的时候，我已经明显感觉到自己有了些许的醉意。但是还算清醒，所以我就坚持着要去看看我们班级晚自习的情况。
来到班级教室后，我发现他们都还挺听话，认真的。看着他们这么用心的投入到学习中的场景，再加上我刚从高中同学的聚会上回来的原因。就不免开始回忆起了属于我的高中时代，回忆起了我读书时期的青葱岁月。越回忆就越伤感和惆怅。然后就不由自主的拿出了我口袋里面的烟，站在教室的窗户边抽了起来。直到周围有同学提醒我，烟味已经影响到了他们的学习。我才恍然从惆怅的世界里抽身出来。也意识到了我自己身上的酒味和烟味太重，已经严重影响到了同学们学习的环境。意识到了自己给同学们做出了不好的榜样。
经过这次的教训，我一定会痛改前非，一定不会再在同学们的面试做出抽烟喝酒的行为出来。
检讨人：
日期：
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇四
香烟和酒是男生必不可少的东西，他们每天不喝烟就会不习惯，但他们不知道里面含了多少的有害物质，对人体会造成多大的影响。
香烟中含有上千种化学物质，所含大量有害物质中包括50多种致癌物。这些物质，被烟蒂燃烧后产生的焦油物质覆盖住，贮存在口腔内、鼻腔里、咽喉部位和肺里，吸烟已公认是导致肺癌的最重要因素之一。有一些青少年也会吸烟，他们正处于发育期间，如果吸烟的话就会对他们的身体造成不可避免的危害，甚至会影响这个人的发育过程，每个人的身体状况不一样，伤害的程度也不一样。除了青少年有一些不良少女在酒吧也会吸烟酗酒，女孩在别人的眼里肯定是完美的，但就是有那么一些叛逆的女生，十几岁甚至是更大的时候都改不了这个习惯，她们不知道这样对自己的身体会造成多大的伤害，女生不比男生，女生有特殊时期还有不一样的生理结构，吸烟酗酒只会加重自己的病情，还会加快自己衰老的速度，不仅身体会受影响心理上面也会，所以请那些青少年不要再受这些不良的影响了，好好上学，好好对待自己的身体，对自己负责对家人负责。
当然要青少年不吸烟酗酒大人肯定要做好榜样的，一旦吸烟就很难戒掉了，每吸一根肺就会受到污染，久而久之就会逐渐地形成肺癌，还会引发各种不同类的疾病，香烟中含有尼古丁，是毒品中的一种，就算没有太大的伤害也还是会对人体造成意想不到的后果。酒相当于一种饮品，有些人一天不喝就睡不着觉，很多高血压、糖尿病、吃药的人都不能喝酒，因为会加重自身病情，很多人因为劝酒、一起和不同种类的酒，因而断送自己的性命，后悔都来不及，还有一些人因为喝酒开车出车祸、喝醉了斗殴，这些都是喝酒后造成的后果，酒不仅会伤害健康还会伤害自己的生命，所以一定要控制住自己。
请不要再抽烟喝酒了，对自己负责对家人负责，难道你非要到自己受伤害的时候才回过头来戒掉吗，不仅是为自己好，也是给下一代给自己的孩子做一个榜样，所以请不要再抽烟喝酒了！
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇五
尊敬的学校领导：
经过彻夜反思与深刻自省，我们对于在宿舍喝酒的行为供认不讳，深深得知道自己错了，特此检讨!以最大的诚恳请求领导的原谅，郑重地向您以及所有受影响的同学表示歉意。
回顾此次错误，由于10月9日恰恰是寝室王同学生日，寝室大家都为王同学庆祝生日，期间比较开心就买来了一些啤酒以助兴，可没有想到室友马同学竟然买来了一箱啤酒，还跟我们玩起了猜拳喝酒的游戏。这一晚上，我们寝室灯红酒绿，平均每人都喝下了五瓶啤酒，真是醉得不省人事。
以至于最后楼管阿姨上来查房的时候发现了我们寝室一片狼藉，一股浓烈的啤酒味道弥漫整个寝室楼层，不仅影响了其他同学就寝休息，而且污染了寝室空气，给同学的身心健康都造成不良影响。
这次错误发生以后，学校方面给予我们严重警告处分，我们恳然接受，我们知道自身确确实实做得太不应该了。分析错误原因，归根结底来说是我们没有一个良好的生活意识，没有意识到喝酒之后可能造成的不良后果，缺乏智慧，心志不坚。
总而言之，我们今后是绝对不应该再出现类似情况了，而且必须在校期间戒酒。在此，我代表我们寝室向领导郑重保证：从今以后，在我们520寝室再不会出现喝酒情况了。
检讨人：
日期：
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇六
尊敬的班主任老师：
关于此次我们几个人在宿舍饮酒的事情，我犯了严重的违纪错误。在此，我满怀深情向您递交这篇“的检讨书”以严肃反省我的错误，深刻检讨错误原因，以征求您的原谅，弥补给班级造成的损失。
错误既然发生，那么我就应该彻底地坦白，争取坦白从宽处理。错误时间：20xx年11月11日晚上20点30分;错误行为：我们五人在寝室喝啤酒、吃花生，把寝室搞得一股酒味，乌烟瘴气，苍蝇乱飞。
经过您的严肃批评，我做了深刻反省，我意识到我们有这么几点错误。
1、高中生还没有成年是不能饮酒的，我们这是违反了校纪校规，严重点说这也是触犯了法规，要不得的。
2、我们寝室喝酒，搞得寝室很不卫生，影响寝室居住环境。
3、我们这样的不良行为给班级造成了不良影响，让班级荣誉受损，让您颜面扫地。
“分析错误以后，就得改正错误!”您对我们教训得是，我们必须改正：首先，我们必须严肃认识饮酒行为的危害，彻底端正行为，发誓今后再也不在校内饮酒。其次，我们必须要将寝室卫生打扫干净，不留一丝酒气，还原一个整洁、清爽的寝室环境。再有，必须重塑自我，认真为班级做事，努力弥补班级损失。
总之，今后我们一定要好好学习，争取为班级赢得荣誉，在此向您做出保证!最后再一次对您说声：非常抱歉!
检讨人：
日期：
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇七
1、把你的名字写在烟上，把它吸进肺里，然后把它留在离心脏最近的地方。
2、抽烟的男人有一种落寞的美感，寂寞深沉，让人想到岁末。
3、吸烟者总是年轻的：因为吸烟者得肺炎，死得早。
4、带着孤独的诱惑，记忆常常在半夜跑出来，全部悬在脑海里，于是她选择了酒精或香烟来麻痹神经的张力，牵引灵魂脆弱的神经。
5、参加追悼会的仪式通常是为了接受深刻的人生教训，然后是一群抽烟、喝酒、打牌的朋友。
6、吸烟一段时间，等待中风在老年。
7、很多人到最后都变成了自己讨厌的人，比如我们以前讨厌抽烟、喝酒，结果多年以后我们还是学会了抽烟、喝酒。
8、我抽烟，我喝酒，我想你，我爱你。
9、一个傻瓜。我真想劝你少抽烟。所有恶心的烟还能使劲拉！我不知道该怎么做！大白痴。晚安，各位。
10、疯狂的抽烟，删除你的照片，没有你我就像丢失了一整天。
11、没有必要抽烟喝酒泡吧颓废的想要他的爱，要按时早睡早起的完美自己让他后悔。
12、心是一幢有两间卧室的房子，一间用来痛苦，一间用来快乐。人们不应该笑得太大声，否则他们会吵醒隔壁的痛苦。
13、姐姐抽烟是烟弹出来是灰吐出来是寂寞。
14、我不想抽烟，不想喝酒，只是因为有些痛是说不出来的。
15、它已经慢慢地燃尽了香烟，仿佛它即将把火吸进你的嘴里，而许多事情就像你不知道为什么要吸烟一样令人困惑。
16、享受烟味：因为烟的味道和味道好，吸烟者可以享受这种美味的味道。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇八
2、什么叫乐观派？这个……就象茶壶一样，屁股被烧得红红的，还有心情吹口哨。
3、毕竟没长成你喜欢的模样，所以你才没好好爱我。
4、大概是北方太冷才会怀念南方的不温不热。
5、你别皱眉我走就好。
6、慢慢你会相信没有什么事不可原谅没有什么人会永驻身旁。
7、刚开始接触你名字的时候没想到会发生这么多故事。
8、那些有故事的姑娘可不可以在我留言板上留下你的姓名我想认识你。
9、你可以永远长不大但我不能一直没有安全感。
10、感谢我不可以住进你的眼晴，所以才能拥抱你的背影。
11、你的孤单和伤痛躲得了灯火阑珊的街却逃不过四下无人的夜。
12、那些不需要解释的事情从你一张嘴那一刻起你就输了。
13、什么时候我也是你翘首以盼的渴望。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇九
2、你说你喝酒过敏，但是他敬酒你喝了。
3、我讨厌喝酒，但却喜欢那个能让我喝酒的人。
4、一个人酒若是喝的太多，等到年纪大了，腿有了毛病，不能再喝酒时，看见别人喝酒就会生气，一个人常常生气总不是好事。
5、明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒，起舞弄清影，何似在人间。
6、寂寞时抽抽烟，孤单时喝喝酒，一个人的世界才精彩。
7、坚定的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。对于凌驾命运之上的人来说，信心就是生命的主宰。不想再有别的伤痛。伤害了自己也伤害了你。在离开的时候。我依旧不忍不住回头。可是你已不再需要。你有了其他人照顾你。而我也不再是照顾你的那个人。内心很痛。可是我也要继续走下去。从此不抽烟，不在喝酒。只为纪念你的当初。以后也不会有人在替代你。我会信守当初对你的承诺。不再爱别人。望采纳。第一次抽烟，有点呛；第一次喝酒，有点辣；第一次爱一个人，有点伤。这烟，这酒，这人难忘怀。
9、他们说“你以后总要喝的，不如现在练起来”——(为什么以后会总要喝？酒量真的能练吗？)。
10、他对我说别在喝酒胃会痛，我说放下酒杯心会痛。
11、真的渴望来一次痛快的醉，更希望翻江倒海的呕吐，吐出内心的感慨与不快，吐出自己的肺腑。
12、对不起我喝酒了，我想你！
13、很多人都觉得会抽烟喝酒的男性才更有男人气概，而相比娱乐圈男性“偏女化”的风气，就觉得不抽烟的男性都是“娘里娘气”的。这纯属是个人的生活习惯，一个男人的气概最主要就是看他的责任心，什么时候需要靠抽烟喝酒来体现了。所以说不抽烟不喝酒的男人不可怕，反而是那些抽烟酗酒成习惯，老说要戒又戒不掉的人才“最可怕”。
14、天冷多加衣，天干多喝水。开车注意安全。开车注意安全。少抽烟，少喝酒，少吃外卖，少熬夜。
15、又是个男性说要戒烟酒酒，但是有9个是不成功的，而成功的那个则会被当成异类。这说明了戒烟戒酒需要很强的意志力，不是说戒就能戒的，同时也说明了人们的偏见。有些男性出于为自身的而健康和家人的健康考虑，会果断的戒烟戒酒，这是对自己的自律也是对家人的负责，而不是什么“异类”，这种自制力很难拥有，但也不适什么“可怕”的是，不要为戒烟戒酒失败找借口。
16、生气吗？有点，毕竟虽然这句话一点逻辑都没有，“你还是不是男人”可是对男人最大的杀手锏。
17、爱就像两个人同桌喝酒，我干杯，你随意，如此而已。
18、你以为你病了，其实就是老了！这5种病，过度治疗只会适得其反。
19、头疼死了，又喝多了，想想今年一年发生的事情太多了，明年一年我要稳稳的，我把自己弄成啥样了，再也不喝酒不抽烟了。
20、男人喝酒辨朋友，女人喝酒识流氓。
21、我爱过烟酒也爱过你，后来下决心戒烟戒酒也戒你。
22、愿各位看到这条回答的人，摆脱依赖，一辈子，清爽、干脆、清醒得活着。
23、我想你只有在得到我也想你的回应后才是价值的。
24、喝酒与不喝酒，是不一样的人生。
25、你不让我喝酒，只怕我难受。你让我喝酒，是想照顾我。
26、我已经14天没喝酒了，我快不行了。
27、再也不做那个和她灵魂相连的小动物。
28、酒是穿肠毒，喝多了就会毒发身亡。
29、酒精和尼古丁是世界公认的“杀精”高手，长期摄入会损害睾丸健康，降低精子的质量，还会导致不育。
30、有一次去酒吧，同桌的一个女生知道我不抽烟不喝酒之后，轻蔑得笑了一句。
31、我本人酒精过敏且属于“飞红症”，身体里欠缺分解酒精的酶，所以酒精对我身体的伤害要比普通人更大；至于抽烟，小小尝试过，停留在“口烟”阶段，偶尔入肺呛得半死——就是这样，这样很好：尝试过了，体验很差，希望自己能一辈子烟酒不沾。
32、不抽烟喝酒的人“可怕”，和不抽烟喝酒的人“可怜”，是两个极端，这样的人毕竟只是一部分，大部分的人还是处在“光谱”的中间位置。
33、说说那些不喝酒不抽烟的男人是种什么感受？我终于知道为什么单身。
34、坚定的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。对于凌驾命运之上的人来说，信心就是生命的主宰。
35、为艺术而艺术，不会比为喝酒而喝酒更有意义。
36、酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。
37、欢迎关注，城市里的对岸。
38、经常看书和不看书的人有什么区别。
39、流氓杜说不抽烟不喝酒的人最自私，最不值得信任。
40、我已经很久没有喝酒了，当我再拿起酒杯的时候，什么也别问。
41、精神追求。很多男人其实没那么喜欢烟酒。他们不想退出的原因是，如果他们放下，真的没有什么私人的东西。
42、一个不好酒的人喝酒多是为了发泄，而我一个好酒的人不再喝酒是为了把某些深埋心底。
43、醉人不过花共酒，花是美人酒是愁。
44、但如果普通老百姓上了酒桌，不抽烟不喝酒，就完全不会有人觉得哪里不对。
45、瞧我对面那哥们，听了这句话之后端起满满一杯白酒来了个一口闷，得到了那个女生赞许的目光和周遭的一片叫好声。
46、我们最后一次见面，一定不会喝酒，清醒点才好记得清楚些。
47、你好,如果男性经常吸烟喝酒肯定是会会对他的精子质量产生一定的影响的。比方说香烟中的尼古丁会造成胎儿出现畸形,而,酒中的酒精也会影响精子的,成活率活动率以及畸形率的。
48、很多时候，男人的社交，就是抽烟喝酒，仅此而已。
49、我可能是个女酒鬼吧，在乌市竟然还约了顿酒局，起床后头痛炸裂到后悔，我发誓我以后滴酒不沾，我酒精过敏。
50、很久没喝酒了，当我在拿起酒杯时，请帮我倒满喝了这杯在谈理想。
51、以后滴酒不沾，都别劝我喝，一杯酒我能再去医院一次。
52、你喝酒为的是求醉;我喝酒为的是要从别种的醉酒中清醒过来。
53、她喝酒总哭，说没你才叫输。
54、你为什么卸载今日头条和抖音？
55、世上没有完美的男人，不抽烟不喝酒，爱父母，爱妻儿，爱家庭，不乱花钱，不泡吧，不四处留情，安安分分......那么他的焦虑和烦躁情绪就完全没有渠道排解了，最后要么抑郁，要么偷偷做点什么。
56、一群有深厚感情的人在一起喝酒，不会攀比，只是回忆！
57、这句话以前也经常听到别人说。
58、人与人之间，本没有谁可怕一说，再老实本分的人，失去了对生活的追求，没了对明天的渴望，也会变成“恶魔”。
59、朋友不约酒，关系难长久。
60、韩商言佟年分手，如果你是佟年你会等他嘛？
61、如果你身边有抽烟喝酒的人，不要一上来就劝他戒烟戒酒，但一定要劝他不要嗜烟酗酒，不管什么事，过了分寸，都不会有好的结果，这句话，适用于任何环境、群体或个人。
62、我讨厌喝酒，但却喜欢那个能让我喝酒的人。
63、为什么喝酒？只是想感受你此时的心情。然而，她醉了，再也没有醒！
64、“不亏欠任何人，不依赖任何物”
65、不喝酒就没的朋友，一喝酒就放倒一堆朋友，人生真的很矛盾。
66、没有酒的生活，是不完美的。
67、这句话很有哲理，也有一定的寓意，而且简单明了，经典。
68、你好，这个有盆腔炎是不可以饮酒的，同时不吃辛辣的，生冷的食物的，不然对炎症的治疗不好的，同时可以吃一些甲硝唑，左氧氟沙星治疗的。
69、听说喝酒能猝死，我就爱上了喝酒。
70、刚刚那些叫好的人，依旧在那里谈笑风生、指点江山。
71、于是，我们总是在强调理解和包容。
72、跟酒杯分手，和平安交友。
73、多数人喝醉酒不是被别人劝多的，而是在劝别人喝酒时把自己喝多的。
74、:男人需要“爱好”。相对于其他“爱好”，抽烟喝酒是比较正常的。
75、自律的人清楚其中的利弊，只要他们知道怎样做最有利于健康，就一定会说到做到。大部分人难以自律的另一个原因是做事时总会有各式各样的客观借口。不自律的人即使制定计划也坚持不下去，他们会把原因归结为各种所谓的外部事件原因、不可控因素等。长此以往，没有坚持自律能力越来越低。自律的人，会坚定不移地将自己的目标实施下去，即使遇到了突发事件也会想方设法地化解。
76、老铁，我们多久没一起喝酒了？
77、抽烟伤肺，喝酒伤肝，抽烟酗酒成瘾的男性，肝脏和肺部的健康会持续衰弱，会导致各种身体疾病，影响寿命。
78、痛苦的不是睡不着，而是半夜醒来后的迷茫，既不能清醒到马上坐起来看书，也没有困到马上可以继续去睡。我宣布，从此以后滴酒不沾。言戒烟者，吸烟人。不言戒者，无烟人。无烟者，快乐人。快乐者，自由人。转译成戒酒言：言戒酒者，饮酒人。不言戒者，无酒人。无酒者，快乐人。快乐者，自由人。以后不喝酒的说说如下：
79、我在等一个劝我戒酒的女人。
80、尽量少喝酒，病魔绕道走，少喝酒多吃菜，这样的身体才不赖。
81、想跟你喝酒是假的想醉在你怀里是真的!
82、我喜欢现在的自己，不喝酒的我，我怀念过去的我们。
83、人与人之间，本没有谁可怕一说，再老实本分的人，失去了对生活的追求，没了对明天的渴望，也会变成“恶魔”。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇十
尊敬的老师：
我对我所做感到深深的后悔。若是学生之所做影响到了老师您的声誉，那么学生叩首泣血，我很对不起您的教导，让您失望了！
多少年来，您总是教导我们要做一个文明的学生，为的是更好地服务社会，给社会做贡献，无论厚微，学生都有矢志不渝的精神去做，然而今日之所为，实大使恩师痛心哉！但我今日亦属有原因，否则我亦不会给自己以及您摸黑。中午放学后，我和同学出去吃饭，请原谅我们的莽撞，我竟喝了酒，而且喝了许多。我只是比较好奇，否则我怎么会那么傻呢。在上课的时候竟然吐了，扰乱了课堂秩序，让老师给我留下了不好的印象，我很后悔我今日所做之一切！报效祖国，为祖国献出自己能贡献的一切，这是学生多年以来的夙志。通宵达旦，虽然我不是老师您最好的学生，但我从来都将您视为我行事，处世的法则，请您不要因为今日之失蹄而对学生另眼相看。在此我发誓，以后若有再犯，任凭处罚！
经过家里人的教育，同学们的劝说，以及您毫不偏颇的批评，我终于得到了一个很好的启示，它将在我以后的人生道路上起到重要作用：凡事莫偏激！也请您在以后的学习和生活中，指引我，帮助我，学生将不胜感激啊！
今天晚上我想了很多，中午的蠢事在脑海里浮现了。我在书桌上用刀刻了两个字：笃行。这两个字就好象刻在我心中一般，难以忘记。而且它将是我以后生活中不可或缺的重要方法论。不论如何，我都将规范自己的言行，体面自己的作为，为做一个合格的人民公仆做好充分的准备。
敬爱的老师，我不该喝酒，我错了，我真的知错了，我真不应该喝酒，我知道我违反校规了，我真的知道我错了，我真的真的`错了，我以后保证在读书期间不喝酒！绝对！绝对！我影响了其他学生的学习，我一定会向同学们道歉的，请老师原谅，我真的真的真的错了，老师，我以后一定不会再上课时吐了，一定不会！我喝酒会适量！就喝一点点，绝对不会再喝多了，老师，给我的改过的机会吧，我错了！
在此，我再次对我所做表示深深的后悔与歉意。
xx。
20xx年xx月xx日。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇十一
我是你们辛苦养育了十六年还不懂得感恩回报的孩子，我不懂事，不听话，经常让你们感到头疼；我调皮，我爱玩，经常让你们为我操碎了心；我还犯了的错误，更是让你对我感到失望和难过。在经过了全家的教育和批评之下，我认真反省了我这几年来的所作所为，我的确可以说是一个不称职的儿子。所以这一次我醒悟了过来，我决心要改正身上所有的缺点，特别是抽烟喝酒这一块，我要从现在做起，我要让爸妈你们看到我改正的决心，我要做一个全新的自己。
我现在才十六岁，才刚刚上高一的年级，我就学会了抽烟喝酒，我就跟着同学们不学好，这可以从中看出我的自制力是有多么的差，可以看出我对待学习不认真的态度。如果照这样发展下去，我以后的高中生活只会越来越堕落，我的高中生涯只会被我自己所断送。
因为抽烟喝酒是一个非常不好的习惯，抽烟首先影响的是的身体，过多的吸入不仅会引起我们的呼吸道疾病，甚至还会产生肺癌的危险。所以就算是为我们自己的身体着想，我们也绝对不要碰一根烟。其次，抽烟还会给我们周边的同学和亲人带来危害，因为在我们吸烟的同时，我们周边的人就在吸入二手烟，有时候吸二手烟的危害还要大过吸一手烟的危害，所以在我们吸烟的同时，也是在残害我们亲人和同学的生命。喝酒同样也是如此，因为喝酒最容易误事，如果我现在就养成了喝酒的习惯，那对我今后的影响可能是很大的。
所以抽烟和喝酒这两点对于我们现在这个年级的小孩来讲，是不应该去触碰的东西，是不应该犯的错误。而我现在就犯了这两样错误，所以我必须要及时作出改正。以后不管是在学校，还是在家里面，不管还是在有人的地方，还是在没有人的地方，我都要做到不抽烟不喝酒，我要克制住自己，要守住这次对爸妈的承诺。
我感谢爸妈指出了我的错误和缺点，感谢这次爸妈对我的批评教训，正是你们的批评和教育才让我迷途知返，才让我能够及时的意识到自己的错误，让我步入正轨。我会在今后努力改过，不抽烟不喝酒不打架，好好学习，天天向上！
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇十二
尊敬的班主任老师：
您好!我深刻的认识到了自己这一错误行为的影响有多不好，我对自己的行为表示很后悔、懊恼，现在，我慎重的向您递交我的检讨书，来深刻的反省自己的错误，对于错误进行全面的'认识。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了!
面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的!我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊!
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇十三
尊敬的各位领导、各位同事：
我保证：今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书。
说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。
每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。
一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。
二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。
三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。
xx。
20xx年xx月xx日。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇十四
1、大家应该都知道抽烟喝酒是一种不良的生活习惯，但是有很多人由于需要应酬，还有解压的原因，往往会烟酒不离的。而长期的烟酒不离，对身体会带来比较大的危害。那么若一个人不抽烟不喝酒，能活多久呢？下面看看医生是对这个事怎么分析的！
2、凡事都要有个度，虽说我们身体有一定的承受以及自净能力，但也是有忍耐度的！就像说，喝开水会损伤胃、食管粘膜，会增加罹患癌症的风险，我们就选择不喝开水或者不喝开水就一定能躲避胃食管相关癌症。说的就是这个道理，不去抽烟喝酒最好，如果躲避不了或无奈选择也请控制量！
4、如果不出意外的话这部分人几乎都会长寿，其次情续也是决定寿命的因素之尤其是年轻人更应该对自己的个人生活有所节制，要懂得控制自己的情绪只有开心才会更好。正所谓心态好，身体才会保持健康。
5、身体好的人一般体重控制得都比较好。
6、如果是因为穷，那他是无能的男人；如果是因为身体不允许，那他是被逼无奈的男人；如果是怕化钱吝啬而放弃这些兴趣爱好，那他是一个无情趣的男人；如果是因为工作而无时间或不能做，那他是一个让人敬佩的男人。
7、医疗条件，现在经济得到了飞速的发展，各大医院的医疗得到了良好的改善，所以更加有助于提高一个人的寿命，在古代，医疗条件相对较差，所以他们的寿命会相对较短，而现在完备的医疗条件，可以更好的延长大家寿命。
8、少喝酒多吃菜，不然吃了还得吐出来。
10、比抽烟喝酒更重要的因素是生活环境，也就是日常生活习惯，主要包括饮食和作息，饮食也包括食材的选择和营养的搭配。通过近几年的年龄对比发现，中国人的平均寿命比日本人少7岁左右，这与我们国家偏爱重盐、重油、辛辣等食物有关。作息主要是指每天的睡眠时间表。正常情况下，我们每天需要8小时的睡眠来恢复精力。但是很多人的睡眠时间因为各种原因不断减少，直接导致健康受损，影响寿命。
11、你孤身一人生活，应该对自己好一点。按时吃饭，少喝酒，别老自暴自弃。
12、其实日常生活中许多百岁老人都具有一定的共同点，如：
13、个人对戒掉某种物品的概念，就是能够合理的控制自己对这一物品的欲望，而不是无休止的被某一物品去控制，只要能够达到这种目的，在我心中就已经算是戒掉了某种物品。而在戒烟这一方面也是这个样子，如果说我们能够达到，能够控制住自己对于烟的向往，那么我们戒烟就算是成功了。但如果说你自己憋着半年不吸，过了半年以后又开始肆无忌惮的放肆的抽了起来，那这完全不叫作戒烟。
14、如果拿不会吸烟不会交际得不到朋友为理由，应该是歪理学说。根据有关社会组织对吸烟人数调查提供的数据，如今周围吸烟的人已经与十年前有了较大的减少，据我观察也是这样，我也是吸过三十多年烟的老烟民已经成功戒了五年，吸烟时与戒烟后并没有发现，自己在交际和处理人际关系上有啥变化，就是真心的奉劝那些不吸烟的人，不要因处理人际关系为由染上吸烟这种恶习，吸烟影响了自己身体健康，也会在吸烟过程中带来严重的不方便，比如乘飞机、高铁、长途汽车旅行时。
15、心情的好坏决定一切。俗话说黄泉路上无老少疾病，不分年龄大小，其实在这之前就有很多的事实案例在我们身边时刻发生着，曾经有一位25岁的工程师英年早逝的新闻，这位工程师既不抽烟也不喝酒，平时生活作息也比较规律，但是由于他受到的工作压力非常的大，经常性的加班熬夜，过度的使用自己的身体资源造成枯竭，结果出现了心梗，心肌炎，和高血压等等一些常见的疾病都会体现在年轻人的身上，因此寿命的长短和心情的好坏有着重大的关系。
16、吸烟的时分肺部也是一样的，每天经手烟雾的熏，又不能清算肯定会呈现问题的，为什么很多的人吸烟喝酒最后也没有出问题，那是一个个体，我们不能拿个体对总体。
18、虽然说不抽烟不喝酒更有助于健康长寿，但是并不是只要能做到不抽烟不喝酒就一定会长寿。日常生活中有许多因素都会决定一个人的寿命，如：饮食习惯、生活作息等等。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇十五
尊敬的各位领导、各位同事：
根据昌邑市教育局下发的文件，为切实加强围子街道隅庄小学全体干部、教师、工作人员的作风建设，严肃党纪政纪，本着对自己负责、对家庭负责、对事业负责的态度，树立教职人员的良好形象。现就严禁工作日期间饮酒等有关规定保证如下：
1、不在周一至周五工作日午间、晚上值班、晚教工大会等工作期间饮酒或饮含有酒精的饮料。
2、不在任何时间、任何场合酗酒或酒后驾车（包括摩托车等机动车）。
3、不以开会、检查、评比、考察、学习、培训、庆典、联谊等各种名义，用公款大吃大喝和相互宴请。
4、不在上下级之间，部门、单位之间借各种名义用公款相互吃请。
5、不接受可能影响公正执行公务的宴请。
6、因公务活动需要用餐的，严格按规定用工作餐。
7、不用公款接待私人亲属、朋友。
8、不报销招待同学、同乡、战友及其他应由个人支付的餐费。如果违反以上规定，我愿意接受执行市纪委、学校规定的相关处罚！
xx。
20xx年xx月xx日。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇十六
尊敬的老师：
你好，我错了，我不该喝酒，我下次再也不敢喝酒了。
我这次喝酒原因是这样的，中午和朋友一起出去吃饭，因为太高兴了，也为了比下谁的酒量大，也就吃多了点，那时忘了下午还有课要上，到了下午上课的时候实在是支持不了，就吐了满地都是，为此我也感到十分的不安，通过老师和领导的教导使我深深的认识到自己的错误之处，了解到我们学生的目的就要好好学习，要和同学比就比成绩而不是比酒量，也使我知道作人的原则，我保证以后再也不会犯同样的错误。我希望老师能给我改过重新做人的机会。
致此。
敬礼！
xx。
20xx年xx月xx日。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇十七
敬爱的xxx：
我违反我们之间的协定抽烟了，我的行为不仅伤害了你，而且也是伤害了自己。
此时此刻，我感到很羞愧，巴不得一头撞破在豆腐上。
古往今来，抽烟总是不好的，央视新闻频道天天在放关于吸烟危害的公益广告。
只见那一根长长的、弯弯的、白白的'、还被人不断允吸着发出“莫哦莫哦”声音的香烟，最后镜头拉高形成了一个人的形状，意在告诉人们吸烟达到一定境界，只能是吸干自己的生命啊。
如今我违反了我们的“约法三章”，这是我的大错误啊。
造成我错误的原因很多，主要原因还是我的克制能力不强，面对工作应酬，任务压力一大就忍不住了。
现如今我感到很悔恨，我决心好好改正，今后我一定不再抽烟，甚至愿意少接一部分业务也不能再抽烟了。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
抽烟喝酒的危害（热门18篇）篇十八
尊敬的领导：
今天，我怀着无比的愧疚与懊悔写下这份检讨书。向你表示我对不尊重单位于工作期间饮酒的情况的深恶痛绝和决不再犯的决心。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向领导做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，领导！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，领导对于我的工作期间饮酒也非常的生气。我也知道，对于员工，遵守单位规章制度是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的'都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。
早在我刚踏进这个单位的时候，您就已经三令五申，一再强调，全体员工，不得因私事影响工作，不得工作期间饮酒。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导对我们的一片苦心。
在过去的时候我认真的贯彻领导您的教导，严格律己。
但是两年过去后，一种也惰性开始在我身上蔓延了。这次因为一些私人原因，所以我开始对自己的要求降低了，人也开始松散了，有时候还会偶尔小喝两口。思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，对领导不够尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。甚至这次我在上班期间饮酒，以至领导因为我的情况而担心单位的安全情况。
这次我在上班期间饮酒，本来是为了饮酒暖一下身子值班时间比较暖和没有想到后果。领导，我错了，您原谅我吧。对于我上班饮酒的事情，所造成的严重后果如下：
1、让领导您担心我的工作质量。本应以最精神状态出现的我未能按要求出现，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个同事及单位安全的领导担心。而这样的担心很可能让领导整天工作分心，造成更为严重的后果。
2、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人对单位规定的冒犯，有可能造成别的同事的效仿，影响单位纪律性，也是对别的同事的不负责。作为一个保安，我这样做的影响将很大。
3、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违背单位及领导的意愿，实乃不忠。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。对于自己以前所犯的错误，我已经深刻的认识到了它的严重性，特写下这篇检讨，让领导提出批评，并希望得到领导的原谅。并且向领导保证我以后将不会再犯以上的错误。希望领导能够给我一次改正的机会，并且真心的接受领导的批评和教诲。同时希望领导在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让领导失望了。
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。