申请书是申请某个职位或机构、机构（或协会）等的一种书面材料，它是展示个人能力和求职意向的重要途径，对于提高申请成功率非常关键。以下是一些申请书范文，它们具有不同的风格和特点，供大家参考选择。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇一
为切实做到教书育人，为人师表，规范自己的`从教行为，树立人民教师的良好社会形象，维护学校教育正常秩序，提高教育教学质量，现特向家长和社会承诺：
一、自觉遵守《中小学教师职业道德规范》，严格执行市教育局和学校师德师风建设有关规定；按“五严十禁”要求履行教师职责。
三、不利用职务之便强制、诱导或暗示学生参加有偿家教辅导；
四、不在教师之间相互介绍学生进行有偿补课，不为对方提供有偿家教生源；
五、不动员、变相动员学生参加校外办学机构的各类补习班或为其提供生源；
九、不在校外办学机构有偿兼课或在社会办学机构中兼课；
十、不在家中有偿托管本班学生并收取费用；
十一、不从事其他形式的有偿家教活动。
十二、努力提高课堂教学效率，上好每一堂课，用“佳教”抵制“家教”；
十三、关爱每个学生，做好培优补差工作。在完成教学任务的同时，无偿为学生释疑解惑，尽心尽力帮助学困生，让每个学生都得到健康成长、和谐发展。
我将自觉履行以上承诺，请家长和社会监督。如有违反，自愿接受市局处理。
承诺人：xxxx
时间：20xx年x月x日
申请书拒绝补课（实用18篇）篇二
根据上级坚决抵制有偿补课文件精神，为切实做到教书育人，为人师表，规范从教行为，树立景范学校教师的良好社会形象，维护学校教育正常秩序，提高教学质量，现特向学校、家长和社会承诺：
一、自觉遵守教育部《中小学教师职业道德规范》、《严禁中小学校和在职中小学教师有偿补课的规定》和兴化市教育局《治理中小学在职教师有偿补课暂行规定》文件精神，自觉抵制有偿补课，依法执教。
二、不利用放学后、晚上、双休日、法定节假日、寒暑假在校、在家或在外租(借)用场地举办有偿补课班。
三、不与社会办学机构合作办学或兼职任课。
四、本人及直系亲属不为本校学生提供家庭寄宿式有偿辅导。
五、不相互介绍或提供补课生源，不为其他教师(含直系亲属退休教师)或民办社会培训机构介绍补课生源。
六、不明示或暗示学生参加各种形式的有偿补课。
七、实行在职教师阳光辅导登记备案制度。
八、努力提高课堂教学效率，上好每一堂课，用“有效佳教”抵制“有偿补课”。
九、关爱每个学生，做好培优补差，在完成教学任务的同时无偿为学生释疑解惑，尽心尽力帮助学困生，让每个学生得到健康成长，和谐发展。
我将自觉履行以上承诺，请学校、家长和社会监督，如有违反，按照市局及学校有关文件会议精神进行处理。
承诺人：
20xx年12月xx日
申请书拒绝补课（实用18篇）篇三
根据兖州区教体局《关于切实加强师德教育严禁教师举办或参与有偿补习活动的通知》精神，按照《教师法》、《中小学教师职业道德规范》的相关规定，我特做出以下承诺：
一、不举办或参与举办向学生收费的各种培训班、补习班、特长班、竞赛班、提高班等，不利用双休日、国家法定假日、寒暑假组织学生进行任何形式的有偿补课。
二、不将教育教学场地、资源等租用给民办教育机构或个人用于举办面向中小学生的各种收费培训班、补习班、特长班、竞赛班、提高班等。
三、不参与教师之间相互介绍学生为对方提供有偿家教生源；不利用所教学科的不同，联合在家中或在外租用教室进行集体家教。
四、不私自受聘到民办教育机构承担管理工作或从事教育教学活动。
五、不为民办教育机构和社会其他人员举办的补习班介绍生源。
六、不向外泄露本校学生花名册、成绩单、班主任手册、学籍资料、学生试卷等材料。
信守《中小学教师职业道德规范》，严格遵守上级规定，认真履行自己的承诺，恪尽操守，为人师表。如有违规擅自行为者，愿意接受学校和上级部门的相关处分。
承诺人：xxxx。
时间：20xx年x月x日。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇四
根据潜江市教育局印发关于严禁在职教师参与有偿补课的有关规定，为维护我校教师的良好师德形象，规范办学行为，减轻学生课业负担，树立人民教师的良好社会形象，现特向学校、社会及家长郑重承诺：
一、自觉遵守《教育法》、《义务教育法》、《教师法》、《湖北省中小学教师违反职业道德行为处理办法实施细则》、《潜江市教师师德师风十不准》，严格执行市教育局关于教师不得进行有偿补课的文件精神。
二、不组织学生在家或到学生家中进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。
三、不单独或与他人合伙租借场地或占用其它场地进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。
四、不以父母、子女、亲友等关系的名义组织学生进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。
五、不以指导亲友子女学习或照看亲友子女生活为名进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。
六、不在社会力量培训机构中兼课或参与组织管理。
七、不利用职务之便组织或介绍学生到个人或社会力量培训机构有偿补课、有偿辅导、有偿办班并从中获利。
八、不擅自举办各类有偿培训班或兴趣班。
我要恪守以上8条承诺，如有违反，愿意接受市教育局监督处罚，除接受行政、纪律处分外，还将调离园林城区工作，并依据相关规定扣除当年绩效工资的处理决定。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇五
根据教育部《教育部关于印发严禁中小学校和在职中小学教师有偿补课的规定的通知》（教师[20xx]5号）通知精神，本人承诺：
一、决不为校外培训机构有偿补课提供教育教学设施或学生信息；
二、决不组织、推荐和诱导学生参加校内外有偿补课；
三、决不参加校外培训机构或由其他教师、家长、家长委员会等组织的有偿补课；
四、决不为校外培训机构和他人介绍生源、提供相关信息。
如有违反上述规定，本人愿意接受相关部门视情节轻重，分别给予的批评教育、诫勉谈话、责令检查、通报批评直至相应的行政处分。
承诺人：
日期：年月日
申请书拒绝补课（实用18篇）篇六
为认真遵守教育部《中小学教师职业道德规范》、《山东省义务教育条例》、《青岛市教育局关于治理中小学教师有偿补课若干规定》等规定，自觉做到爱岗敬业、教书育人、为人师表，规范教育教学行为，拒绝有偿补课，维护正常的教育教学秩序，促进教育事业的健康发展，本人郑重向市教体局、学校作出如下承诺:
1.不举办或与他人合伙举办任何形式的有偿教育培训机构或辅导班。
2.不在背后参谋、唆使自己的亲属、朋友举办或允许亲属、朋友及他人假托自己的名义举办有偿辅导班，从中参与有偿补课、有偿辅导。
3.不组织学生到自己家中进行有偿办班、有偿补课、有偿辅导。
4.不在节假日、双休日、学生放学后或其他学生休息时间，以辅导学生为名在校内、校外进行有偿办班、有偿补课、有偿辅导。
5.不到其他面向在校学生的社会力量培训机构中兼课或参与组织管理。
6.不利用职务之便为任何以赢利为目的的家教、培训机构宣传、代言、提供帮助或暗示、诱导、组织、介绍学生到个人及社会力量培训机构参加有偿补课、有偿辅导。
7.不提供教师、学生及家长的信息给从事有偿教育的社会力量培训机构或个人。
8.不为从事有偿教育的社会力量培训机构或个人提供场地、房屋、设备、设施等办学或办班条件。
9.不为从事有偿教育的社会力量培训机构或个人提供咨询或策划帮助。
10.不提供任何形式的涉及学生教育的有偿服务。
若违背承诺，愿意接受组织纪律处理。
学校:(校长签字、学校盖章)
教师:(签字)
申请书拒绝补课（实用18篇）篇七
为进一步增强教师的法律、法规意识，坚决抵制有偿补课的行为，弘扬教师爱国守法、爱岗敬业、教书育人、为人师表的高尚师德，根据济宁市教育局下发的.《关于寒假期间深入开展在职教师有偿补课治理工作的通知》的精神，按照校领导安排，微山县二实小幼儿园于20xx年1月31日，在全园开展有偿补课整治系列活动。
本次活动分四部分进行，首先在李英老师的带领下，组织学习了《关于寒假期间深入开展在职教师有偿补课治理工作的通知》，通过学习老师们深刻领会了此次整治工作的主要目的和重要意义。接着满园长就有偿补课问题发表了重要讲话。她强调，市教育局对有偿补课问题非常重视，幼儿园将根据上级相关要求，要求全体教师高度重视，坚决杜绝任何形式的有偿补课，我们要持之以恒地将整治活动开展下去。我们还要积极构建幼儿园、教师、幼儿、家长及社会广泛参与的监督体系，畅通和公开举报渠道，主动接受社会监督。
其次组织全园教师签订了《禁止教师有偿补课承诺书》。教师认真书写了承诺书，并在承诺书上签名、按手印。
最后，分组讨论并书写学习心得。根据我园的实际，我们分小、中、大年龄组展开讨论。老师们根据自身的情况展开自查自纠，一致表示坚决远离有偿补课，自觉维护教师的尊严，做人民满意的教师。讨论结束后，老师们都围绕拒绝有偿补课撰写了深刻的学习心得。
通过此次活动，我们全体教师一定会恪守教师职业道德规范，不为利益所惑，自觉远离有偿补课，静心教书、潜心育人，维护教师良好形象。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇八
20xx年5月23日下午放学后，学校组织教师学习教育部印发了的《严禁中小学校和在职中小学教师有偿补课的规定》，规定里指出治理有偿补课是是全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的必然要求，是进一步加强中小学师德师风建设，规范中小学校办学行为，大力推进素质教育，切实减轻学生学业负担，坚决纠正人民群众反映强烈的教育行风问题的有力举措。
这个规定让我们广大教师要严格要求自己，立德树人，教书育人。《规定》就中小学校和在职中小学教师有偿补课行为作出六条禁令：一是严禁中小学校组织、要求学生参加有偿补课；二是严禁中小学校与校外培训机构联合进行有偿补课；三是严禁中小学校为校外培训机构有偿补课提供教育教学设施或学生信息；四是严禁在职中小学教师组织、推荐和诱导学生参加校内外有偿补课；五是严禁在职中小学教师参加校外培训机构或由其他教师、家长、家长委员会等组织的有偿补课；六是严禁在职中小学教师为校外培训机构和他人介绍生源、提供相关信息。
《规定》就中小学校和教师有偿补课行为作出处罚规定：对于违反上述规定的中小学校，视情节轻重，相应给予通报批评、取消评奖资格、撤消荣誉称号等处罚，并追究学校领导责任及相关部门的监管责任；对于违反上述规定的在职中小学教师，视情节轻重，分别给予批评教育、诫勉谈话、责令检查、通报批评直至相应的行政处分。
通过学习，我深刻的感受到教师光荣，教师的`伟大，教师对于在课堂上故意不完成教育教学任务、课上不讲课后讲并收取补课费的，以及打击报复不参与有偿补课学生等严重违纪、败坏师德的行为要重点查办，实行“零容忍”。我们要爱国守法、爱岗敬业、热爱学生、教书育人、为人师表、终身学习，做一名人民满意的教师。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇九
作为一名学生，作者曾经历了补课熬夜的日子，最后却不知道是否有助于自己学习成绩的提高。当学生的基础较差时，补课确实可能能够帮助一定程度的提高成绩。但对于那些基础较好，但每天晚上却依旧坚持补课的学生来说，只会让他们体能不支，精神透支，失去自身的兴趣以及专注力。对于这些人而言，拒绝补课正是一个新的选择：更多的时间和精力可以用来做自己喜欢的事，让自己真正喜欢学习，而不是因为学习而学习。
第三段：家长教育。
家长们的教育方式对孩子的生活和学习有着至关重要的影响。如果父母不仅用词批评警告孩子，恶化和孩子的关系，而是用真情、用心与孩子交流，尊重孩子的意愿、追求和尊严、妥善地引导孩子，培养他们的独立性和主动性，那些孩子就不会在补课的鞭策下放弃开心和自由的成长。相反，他们会更愿意享受真正的童年和青春，更能理解和肯定自己，理解和肯定别人，做个独立、自由的自我。
第四段：学校教育。
学校应该构建更加人性化的学习环境，不应该给予学生过多的课业负担和压力。课程上，教师们应该为学生提供更多的自由时间、多样化的学习、体验效果好的课堂而不是简单而枯燥的教学方式。课后，学校也应该丰富学生的课余活动，给他们创造更多个性化的体验活动，让孩子们更主动地学习。让他们更加喜欢探索、开发自己的天赋、懂得自我管理、掌握自我抉择、珍惜自己的年华。
第五段：结论。
在当今这个充斥着“跑不过就要补”的教育氛围下，我们需要反思教育本质，改变拼劲、拚命培养出好成绩的价值观，更加注重学生整体素质的培养，成为真正的教育和人的成长的助力者。选择拒绝补课，是一种让学生以更轻松、自由的状态面对学习的选择。也是一种更加高效的学习体验，而不会因过度补课而降低学生的学习热情，改变其学习动力。让学生们寻找自己的兴趣，爱上学习，是我们这个时代的责任，也是一个有意义的选择。因此，让我们以拒绝补课开始，寻找自己、发掘自己，成为精彩人生的创作者。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇十
各位教师：
教育是育人的事业，它的伟大在于开智启蒙、传承文明、塑造人格；教师是神圣的职业，它的光荣在于甘为人梯、引领未来、为人师表。学高为师，身正为范，然而目前有一些教师从事“有偿家教”，这种行为违背了“爱岗敬业，热爱学生，教书育人”的师德要求，异化了师生关系，加重了学生的课业负担，影响了教师的社会形象。为此，我们向各位教师发出自觉抵制“有偿家教”的倡议：
第一，模范遵守《中小学教师职业道德规范》，发扬敬业奉献精神，关爱每一位学生，无私地促进每一位学生全面成长。
第二，认真钻研教育教学理论，改进教育教学方法，精心备课，精心讲课，全面提高课堂教育教学质量。
第三，恪尽职守，倾情奉献，主动对学习上有困难的学生进行义务课外辅导。
第四，不从事“有偿家教”，不私自外出兼课或校外办班，不强制、暗示、介绍学生参加“有偿家教”或校外文化补课。
老师们，爱岗敬业育英才，无私奉献写春秋。让我们行动起来，从我做起，从现在做起，自觉抵制“有偿家教”，为创造良好的教育风气，为树立美好的教师形象，为促进每一个学生的健康成长而努力！
xx市亭新中学。
20xx-4-21。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇十一
为认真贯彻落实教育部《新时代幼儿园教师职业行为十项准则》及教师违反职业道德行为处理办法，进一步落实教育部办公厅《关于开展中小学有偿补课和教师违规收受礼品礼金问题专项整治工作的通知》、《xx省教育厅办公室关于开展中小学有偿补课和教师违规收受礼品礼金问题专项整治工作的通知》及《开化县教育系统开展中小学有偿补课和教师违规收受礼品礼金问题专项整治工作实施方案》等有关文件规定，进一步加强集团教师师德师风建设，规范教师教育教学行为，维护教师队伍良好形象，营造风清气正育人环境，开化县实验幼儿园教育集团做出以下承诺：
3、不利用职务之便强制、诱导或暗示本班幼儿参加有偿家教辅导；
4、不在教师之间相互介绍幼儿进行有偿补课，不为对方提供有偿家教生源；
5、不动员、变相动员幼儿参加校外办学机构的各类补习班或为其提供生源；
6、不与他人合伙进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班、参与有偿家教或管理；
7、不以各种名义开办托管班等收取费用或从中获利；
8、不在校外办学机构有偿兼课或在社会办学机构中兼课；
10、努力提高课堂教学效率，上好每节课，关爱每个幼儿；发扬无私奉献精神，无偿为幼儿释疑解惑，让幼儿健康成长、自信发展。
1、不以任何方式索要或接受幼儿及家长赠送的礼品礼金、有价证券和支付凭证等财物；
2、不参加幼儿及家长安排的宴请；
3、不参加由幼儿及家长安排支付费用的旅游、健身休闲等娱乐活动；
4、不让幼儿及家长支付或报销应由教师个人或亲属承担的费用；
5、不向幼儿推销教辅资料、图书、报刊、生活用品、社会保险等服务获取回扣；
6、不利用职务之便谋取不正当利益的其他行为。
以上承诺，保证自觉遵守，请家长和社会监督。如有违规，愿意接受教育行政主管部门或其他有关部门的处理。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇十二
为进一步加强教师师德师风建设，规范办园行为，深化教师有偿补课和教师违规收受礼品礼金问题治理工作，根据《xx县教育科技体育局关于印发的通知》（x教科体发〔20xx〕xxx号）文件精神，在我园全体教职员工中开展治理教师有偿补课和违规收受礼品礼金问题专项工作。我作为一名教师，坚决遵守《新时代幼儿教师职业行为十项准则》，严明纪律规范，执行十项准则：
1、严禁幼儿园组织、要求幼儿参加有偿特色课；
2、严禁幼儿园与校外培训机构联合开展有偿特长课；
3、严禁幼儿园为校外培训机构有偿补课提供教育教学设施或学生信息；
5、严禁在职教师参加校外培训机构或由其他教师、家长、家长委员会等组织的有偿补课；
6、严禁收受或向幼儿及家人索要礼品礼金、有价证券及支付凭证等财物；
7、严禁参加由幼儿及家长安排支付费用的旅游、健身休闲等娱乐活动；
8、严禁让幼儿及家长支付或承担应由教师个人或亲属承担的费用；
10、严禁教师利用职务之便谋取不正当利益的其他行为。
承诺人：xxx。
20xx年9月xx日。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇十三
根据教育局系统“正行风、促发展”的工作要求，以行风建设，师德建设为重点，以治理“三乱”为突破口，坚持以德育人，以德治校，以净化教师队伍，提纯教师心灵，提升教师素质为目的。通过开展“正行风、促发展”系列活动使教师树立良好的职业道德，树立新时期教师形象。学校组织教师学习了《教师行为规范》手册，重审对教师的各项要求，组织座谈，交流学习心得，并用《教师行为规范》要求，来规范教师行为。下面就是我的学习心得：
虽然做一名教师也20多年了，可每每读到“教师道德”这一词语，都不免会惊醒端坐，如芒刺在背，不敢有些许的懈怠。十多年了，而我却愈发地感到了这一词语的深重，乃至感觉到——神圣！！教师不断地扪心自问，还是觉得“良心如枕”，来形容我的'境界比较恰当，清白的良心如同一方温柔的枕头，伴我教书，还有育人。
教师道德是教师的灵魂；师爱是师德的灵魂；师德是教师职业理想的翅膀。
教育是一方充满理性的天地，也是一片饱含情感的空间。教师姑且从理想境界的高度，来谈师德的高尚要求：
德高为师。教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感情。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇十四
根据上级坚决抵制有偿补课文件精神，为切实做到教书育人，为人师表，规范从教行为，树立景范学校教师的良好社会形象，维护学校教育正常秩序，提高教学质量，现特向学校、家长和社会承诺：
一、自觉遵守教育部《中小学教师职业道德规范》、《严禁中小学校和在职中小学教师有偿补课的规定》和兴化市教育局《治理中小学在职教师有偿补课暂行规定》文件精神，自觉抵制有偿补课，依法执教。
二、不利用放学后、晚上、双休日、法定节假日、寒暑假在校、在家或在外租（借）用场地举办有偿补课班。
三、不与社会办学机构合作办学或兼职任课。
四、本人及直系亲属不为本校学生提供家庭寄宿式有偿辅导。
五、不相互介绍或提供补课生源，不为其他教师（含直系亲属退休教师）或民办社会培训机构介绍补课生源。
六、不明示或暗示学生参加各种形式的有偿补课。
七、实行在职教师阳光辅导登记备案制度。
八、努力提高课堂教学效率，上好每一堂课，用“有效佳教”抵制“有偿补课”。
九、关爱每个学生，做好培优补差，在完成教学任务的同时无偿为学生释疑解惑，尽心尽力帮助学困生，让每个学生得到健康成长，和谐发展。
我将自觉履行以上承诺，请学校、家长和社会监督，如有违反，按照市局及学校有关文件会议精神进行处理。
承诺人：
20xx年2月17日。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇十五
教育是崇高的事业，教师是神圣的职业。为深入贯彻落实《中小学教师职业道德规范》，进一步规范办学行为，切实加强我校教育行风建设，提高教师队伍职业道德水平，努力办好人民满意的'教育，杜绝在职教师从事有偿家教，我特作出如下保证：
2、不得租赁学校的校舍和教育教学设备举办以中小学生为对象的收费补课；
7、禁止本校在职教师到学生家中开展课业辅导或各种文化艺术培训并收受家长钱物；
8、禁止本校在职教师以亲属或他人名义从事各类有偿家教活动。
9、禁止为亲属或他人提供方便进行进行不法有偿家教。
以上保证如有违反，愿意接受上级及学校有关处理规定对我的处理。
欢迎学生、家长和社会各界进行监督。
保证教师：xx。
20xx年x月x日。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇十六
为切实做到教书育人，为人师表，规范自己的从教行为，树立人民教师的良好社会形象，维护学校教育正常秩序，提高教育教学质量，现特向家长和社会承诺：
三、不利用职务之便强制、诱导或暗示本班学生参加有偿家教辅导；
四、不在教师之间相互介绍学生进行有偿补课，不为对方提供有偿家教生源；
五、不动员、变相动员学生参加校外办学机构的各类补习班或为其提供生源；
七、不以各种名目举办“奥数班”、“提高班”、“实验班”、“辅导班”等收取费用；
八、不以各种名义开办“托管班”、“寄读所”、“少儿之家”等收取费用或从中获利；
九、不在校外办学机构有偿兼课或在社会办学机构中兼课；
十、不在家中有偿托管本班学生并收取费用；
十一、不从事其他形式的有偿家教活动。
十二、努力提高课堂教学效率，上好每一堂课，用“佳教”抵制“家教”；
十三、关爱每个学生，做好培优补差工作。在完成教学任务的同时，无偿为学生释疑解惑，尽心尽力帮助学困生，让每个学生都得到健康成长、和谐发展。
我将自觉履行以上承诺，请家长和社会监督。
承诺人：
20xx/03
申请书拒绝补课（实用18篇）篇十七
近年来，补习班成为校外培训的热点，家长们为了让孩子在学业上取得更好的成绩，往往选择将他们送进各种各样的补习班。然而，当我们拒绝接受补习时，我们也许会发现另一种学习方式。在我个人经历中，我坚定地拒绝了一切补习的机会，而是选择了自主学习。下面将结合我的经历谈谈拒绝补习给我带来的心得体会。
首先，拒绝补习让我更加自主地学习。在课外培训班中，我常常会感到学习的压力。老师们给出了一套死板的教学方案和计划，让我们迅速掌握各种知识点。然而，这样的学习方式没有激发我对知识的兴趣，我只是为了应付考试而学习。与此相反，当我拒绝补习后，我有了更多的时间自主学习。我可以按照自己的学习节奏和兴趣来学习，这让我更加投入学习，提高了学习效果。
其次，拒绝补习让我更加独立自主。在课外补课中，我们往往只是被动地接受知识，没有机会形成自己的独立思考能力。而当我拒绝补习后，我开始通过自己的学习来弥补知识的不足。我通过查阅书籍和互联网，积极主动地寻找对我来说有价值的信息。这样的学习方式培养了我的独立思考和解决问题的能力，让我更加自信和独立。
另外，拒绝补习让我有了更多的时间来发展自己的兴趣爱好。当我们沉浸在各种补习班中时，我们的课业压力常常占据了全部的时间和精力。然而，当我拒绝补习后，我有了更多的时间来发展自己的兴趣爱好。我开始参加各种社团活动和兴趣班，比如绘画、舞蹈和音乐。通过这些活动，我不仅可以锻炼自己的兴趣爱好，还可以结交到更多志同道合的朋友，丰富自己的人生。
最后，拒绝补习让我更加从容面对考试。补习班中，我们常常被教师们给予的高期望压得喘不过气来。而当我拒绝补习后，我不再被毫无根据的高期望所困扰。相反，我可以按照自己的实际情况来规划学习，不再担心其他同学在补习班取得优异成绩而自己落后。这样的学习方式让我更加从容地面对考试，不再焦虑和紧张，提高了我的考试表现。
总而言之，拒绝补习让我发现了一种更加自主、独立、丰富和从容的学习方式。在这个过程中，我学会了更加主动地学习，独立思考和解决问题，发展自己的兴趣爱好，并且更加从容地面对考试。这一系列的体验让我坚信，拒绝补习是我成长的重要一步，也是我找到学习的真谛和乐趣的关键。
申请书拒绝补课（实用18篇）篇十八
为进一步规范教师行为，推进师德师风建设，树立人民教师的良好社会形象，提升社会对教育的满意度，做出保证：
1、信守《中小学教师职业道德规范》，严格遵守勃利县人民政府及教育局有关规定，认真履行教书育人，为人师表职责，立足岗位，廉洁从教，创先争优。
2、不为社会机构或个人针对学生补课提供场地、设施，不动员、暗示或组织生源。
3、不向外泄露本校学生花名册、成绩单、班主任手册、学籍资料、学生试卷等材料。
4、不得自立名目乱收费，不向学生推荐商品或与规定无关的学习材料。
5、在自觉遵规守纪的同时，还应以学校利益为重，互相监督，以便教育同志，维护学校声誉。
6、如有违规，学校一经发现或接到举报而查实的，按照有关规定处理。
教育是奉献而不是索取，教育是公益而不是功利。以实际行动努力践行保证，做淡泊名利、志存高远、无私奉献、开拓进取的`人民教师!
保证教师：xxx。
20xx年x月x日。