心得体会是每个人在学习和工作中的总结和思考，对于个人成长和进步至关重要。以下是一些经典的心得体会范文，读后或许能够给大家一些启示和思考。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇一
歌唱是一种能够让人们表达情感、传递信息的艺术，然而要想成为一名专业的歌手却需要不断地积累经验、提升能力。其中歌唱基本功的掌握尤为重要，本文将从技巧、气息、音准、发声和演绎五个方面，分享我在歌唱基本功的学习与实践中所得到的心得体会。
第一段：技巧。
歌唱技巧是实现高质量的歌唱的首要条件。在平时练习中，我常常锻炼发声位置、共鸣、音色的调整等基本技能，在实战演唱中不需要考虑这些技巧，能够自然而然地发挥出来。此外，合理的分配音节的气息，提高呼吸技巧，都是提升歌唱技巧的重要手段。
第二段：气息。
歌唱气息是掌握歌唱基本功的难点，也是歌唱的基本功之一。通过长时间的练习，我总结出了一些有效的方法：第一是注重用腹式呼吸，扩大肺活量，让气息更具有充分性和时效性。第二则是在保持气息充足的前提下，掌握合理的气息分配，不让高低音的转换和持续过程中出现吸气或断气的情况。第三，则是注重形成正常、均匀的呼吸节奏，不要用力呼气，也不要过度用气。
第三段：音准。
养成良好的音准是歌唱基本功的重要环节，也是判断歌唱水平的重要标志。在实际的演唱中，我意识到音准许多时候决定着支撑演唱的基石。为了做到完美的音准，我训练自己从低音到高音，从单音到段落，恰如其分地表现出节奏的变化和摇摆的位置。音准有时靠感觉，也有时需要通过声波与声学分析工具来掌握。
第四段：发声。
发声是歌唱基本功的基本要素之一。发音规范，发声健康，发出纯净的声音是歌唱基本功中重要的一环。歌唱中头声、混声、胸声三者自然衔接，不出现明显的重音、轻音、尾音，音色柔韧、表情自如，展现出歌曲的魅力。为了达到这样的效果，我每天都要进行规律化的声乐训练和技巧运动。通过对于嗓音的了解了解和控制，取得了发声技巧的高度。
第五段：演绎。
歌唱的演绎能力是歌唱基本功的核心。一首好的歌曲，不仅要有好的旋律和好的歌词，更重要的是在演唱中能尽可能地发挥出它的美和动感。在我的实际演唱中，我常常想通过对于歌曲、情感、角色等角度的理解，让自己更能够深入地理解和感受到被演绎的歌曲。在此基础上，通过自身对于表演情感和身体语言的敏感，让我得以更好地凸显出歌曲所需要的感觉和情感。
总之，歌唱基本功是歌唱艺术的重要基石。透过技巧、气息、音准、发声和演绎五个方面的探讨，我们不仅可以对于歌唱基本功有更为全面的认识，还能够了解到歌唱技巧的高低和实际演唱中音乐的风格上的高下之差。在平时的训练和实际演唱中，我们也要对于这些方面多多努力和实践，不断提升自己的演唱水平。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇二
通过学习中学教师教学基本功培训作业和中学教师教学基本功的学习，我了解到了作业属性，即认识作业的心理机制;熟悉作业类型与功能，即明确作业正负功效;运用有效作业策略，即设计人本化作业类型。通过对作业和辅导专题培训学习这一专题，让身为教师的我明确有效作业设计理念和原则，掌握有效作业而设计要求，改变自己在教学工作中对作业的不正确认识和盲目布置作业的习惯，从改革作业设计入手，提高教学质量。
教师安排学生做作业的目的在于巩固和消化所学的知识，使知识转化为技能。正确组织好学生作业，对于培养学生独立学习的能力和习惯，发展学生的智力和创造有着重大意义。同时检查作业，又可以反馈教情、学情，对教师调整教学方式、内容和手段起到了重要的作用。
通过培训了解到，教师在批改作业时要注意以下几点：第一，批改作业要注意时效性。这与作业布置的及时性是相一致的，如果作业批改的周期过长，反馈时间过长。学生作业中出现的问题就不能及时解决，正确的得不到强化，错误的得不到及时改正，实际上已经失去了批改作业的信息价值，从而影响了教学质量。第二，要重视批改作业的思考性。批改作业不仅仅是打个分数、等级，更重要的是分析学生为什么错、造成错误的原因，从而总结课堂教学的得失，不断调整教学方法。第三，要了解各个层次学生掌握知识的情况，以便进行分类辅导，在对知识进行查漏补缺时，能起到事半功倍的效果，全面提高教学质量。
因此，在学习的过程中，我联系实际教学活动中存在的各种相关问题进行深入的理论思考和实践反思，以期达到帮助家长澄清作业的正负效应和辅导的核心理念，使家长不再迷信作业的万能作用和盲目信奉辅导作用;学会正确设计有效作业，避免消极作业对学生造成的负面影响;正确理解辅导核心理念和实质作用，不再盲目对学生进行机械的、灌输式的教辅导教育的效果。
____年11月14号，我有幸与来自全县的幼教同仁们一起相聚在思源高中报告厅参加“培训学习。首先很感谢教育局给我们搭建的这一学习的平台，虽然只有一天很短的学习，但受益匪浅。培训中海南师范大学郭敏老师的《幼儿园教师艺术表现力基本功讲座》和海南省机关幼儿园何卓老师的《幼儿保健知识专题讲座》让我大开眼界，在这里我接受了思想上的又一次洗礼，这两次的专题讲座很精彩!他们的讲座理论与实践案例相连系、幽默与严谨并存的语言让我欣赏到了名师的教学风采和培训教师的爱心与责任。老师们给我们带来大量的视频片断，给我很大的启发，有些很吻合我们的课堂教学，我们同行一起欣赏，并在欣赏中交流。
聆听费张海南师范大学郭敏老师的《幼儿园教师艺术表现力基本功讲座》中提到幼儿学前音乐教育是实现人全面发展的重要途径。在歌唱学习过程中，孩子一定要养成良好的倾听习惯和练习能力，培养较好的控制能力和歌唱艺术表现力。同时在学习歌唱的过程中，开发一些学习方法和成功经验，养成一些学习习惯，将获得的成功体验迁移到其他领域和其他类型的学习活动中，对幼儿的歌唱艺术发展具有举足轻重的作用。组织幼儿歌唱教学的意义以促进幼儿歌唱艺术表现力水平的提高为目的，组织幼儿多声部歌唱活动，探索自然发声和多声部歌唱教学在幼儿歌唱教学中的可行性，对幼儿歌唱的艺术处理和实施效果具有很重要的作用。培养幼儿歌唱艺术表现力可以使其获得对社会生活的认知、丰富的情感。
聆听海南省机关幼儿园何卓老师的《幼儿保健知识专题讲座》其中提到秋季幼儿园的作息时间变换了，幼儿家长也要与幼儿园的要求相一致，为幼儿买个小闹钟，督促幼儿早睡早起，适应幼儿的生物钟节律，不仅有利于幼儿身体健康成长，而且帮助幼儿养成了良好的作息习惯。，初秋季节中午虽热，但早晚都凉风习习，因此要多备几件秋装，如夹衣、春秋衫、绒衣、薄毛衣等，做到酌情增减，防止“凉气”的侵袭。，不要急于给幼儿添加过多的衣服，捂得太严，以免一穿一脱受凉感冒;衣服要逐渐添加，使幼儿身体逐步适应环境气温，拥有抗御风寒的能力。幼儿家长与教师可以带领幼儿在清凉的晨风中散步、跑步、游戏，积极锻炼，不仅进行了“空气浴”，还接受了耐寒训练，使身体能适应寒冷的刺激，提高健康水平，增强抗病能力，为渡过即将到来的寒冬作充分的准备。
这次培训，使我对教师职业的神圣认识更加深刻，教师肩负着为祖国培养下一代的历史重任。、老师的讲座虽然我不能完全消化吸收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、对我今后的教育教学工作起着引领和指导作用。在以后的工作中我会将所学知识以及自己积累的经验再进行慢慢“消化”，我学以致用，结合我园的实际情况，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩!
一、学生的网络依赖性心理初探。
本次培训的中，关系青少年心理问题的讲座让我受益匪浅，现在的学生心理问题特别突出，心理疾病高发十分严重，尤其学生沉溺网络而迸发的心理问题就更为突出。
学生的网络依赖性主要体现出成瘾的症状，过分沉溺于网络之中，过分依赖网络，网络成瘾症是指青少年过度使用互联网而导致的一种心理疾病。使青少年成为网络成瘾症的高发群体的主要成因包括个性心理因素及社会因素，表现为一系列的精神和心理症状、躯体和生理症状以及其它不良社会行为，这既严重危害青少年的身心健康，也影响社会、学校和家庭教育的正常发展。
由于互联网的开放性扩大，中小学生对于新鲜事物的接受能力越来越强，对于网络的神秘性充满无比的好奇心理，不断寻求新的激发点，网络信息的公开性使得学生想去了解课本以外的新奇事物，网络游戏本身带有的循序渐进性，让学生在心理上不断诉求新的等级或使游戏角色更加强大的游戏装备，继而使学生沉迷于网络游戏中而不可自拔。
青少年包括中小学生有着天然的、自发的积极探索外部世界的心理倾向。面对新事物趋之若鹜。而上网聊天、交友、网恋则是青少年包括中小学生获得理解的一种途径。他们的心理不成熟，对一些不健康的网站和游戏常常抱着好奇心看看，结果一发而不可收拾，沉溺于其中。
在校中小学生的学习压力大，精神长期紧张。在人际交往中经常出现阻碍与困惑。另外孩子和父母之间也常常缺乏交流，尤其是农村的学生，大多父母外出务工，这部分学生成为留守儿童，他们没有一个良好的和父母亲人沟通的平台或渠道，和同龄直接也缺乏积极主动的沟通能力或欲望，这些都导致青少年长期处于一种生理和心理苦恼期，长期受压抑需要一条途径加以宣泄，而上网无疑是较为方便的途径。
现行的很多网络游戏中充斥着大量的暴力元素，无形中对青少年及中学学生的心理产生的影响，由于沉溺于网络游戏或部分黄色、暴力网站而引发的学生犯罪事件屡见不，典型案例数不胜数，不胜枚举。
作为教师，无论是班主任或是各任课教师，对于学生的心理辅导与疏导，不能单单依靠心理辅导教师。教书育人，更重的是育人，帮助学生在心理上树立正确的人生观，价值观才是我们的育人的根本。
二、班主任重要职责浅谈。
班主任，不仅承担着一个班级的学生管理职责，更重要的是承担的相比其他任课教师更重的育人教育作用。有人说“什么样的班主任，带什么样的学生”可以看出，班主任的一言一行对于他所带的班级学生影响是非常大的。在育人上，更多的体现出一个班主任的重要性。
班主任是学校教育教学活动的直接实施者，是学校德育工作的直接执行者，是班级管理的直接实施者，是学生生命活动的推动者，地位举足轻重，角色十分关键。对学生要公正、一视同仁，平等对待，决不能因学生家庭的出身、父母职业、品学优劣，爱好特长，性格刚柔，曾奖惩，是否听话，乃至年龄性别相貌长相、衣着服饰等的不同而偏爱或歧视某些学生，更不能因为某些学生给班主任态度不端，言谈不逊、举止欠佳而记恨在心，耿耿于怀、处处刁难。班主任更主要的职责是做好后进生及心理存在重大障碍的学生，这部分学生一个突出的特点就是在校期间表现差，尤其是对网络产生沉溺倾向的学生，在校学习期间几率易涣散，思想易极端化或逃课情况严重。这就要求班主任要具有更高的观察和分析能力，注意观察学生的变化，分析成因，能够及时做出判断，及时予以制止、辅导及疏导，在心理上转变学生对网络沉溺的依赖。
学生的心理辅导是班主任的上课的一个重要课程，现在的中小学生普遍的存在这各种各样的心理问题，尤其是农村的学生，这其中又以留守儿童更为严重。长期的单亲监护或隔代监护，甚至是他人监护、无人监护，使留守儿童无法象其他孩子那样得到父母的关爱，家长也不能随时了解、把握孩子的心理、思想变化。这种亲情的缺失使孩子变得孤僻、抑郁，甚至有一种被遗弃的感觉，严重地影响到了孩子心理的健康发展。这些心理方面的问题，直接影响到孩子的行为，使他们不论是在家里，还是在学校、社会都经常出现一些与其他孩子不一样的行为，这些行为常常超越道德、法律底限。学校、教师要给予“留守儿童”特殊的关爱，并使他们切实感受到集体的温暖，减少“留守儿童”受教育的断层与真空，让“留守儿童”的生活充满“阳光”。特别是班主任，应该用满腔的热情去关爱留守孩子，更不得歧视留守学生，让学生切身的感受到班集体的温情和教师的关怀，在心理上接受这份温情和关怀。
三、多媒体教学的小议。
随着现代科技的飞速发展，多媒体这一新的科技手段正以令人始料未及的速度渗透到教育领域。在农村中小学教学中，多媒体教学也在以突飞的速度发展着，这一新技术在呈现教学内容，创设教学情境，调动学生的多种感官功能，使学生的学习更加直观、形象、生动方面有其独到的作用。为此，一些地区、一些学校、一些教师对多媒体手段推崇备至，甚至将现代教学手段的运用列为评课标准之一。应该说，以积极的姿态看待一新生事物是无可厚非的，但如不顾实际，任意“拔高”多媒体技术在课堂教学中的地位和作用，势必会带来一些负面影响。在我们的教学中要存着辩证的观点去使用多媒体，不能否定多媒体教学带来的诸多益处，也不应过分依赖多媒体教学而摒弃的传统教学方式对学生所产生的教学意义。
多媒体教学手段只能是一种辅助手段，即使电脑有极强的智能性，即使是面对交互性极强的网络教学，机械僵硬和冷冰冰的人机对话也不能取代师生交流。因为，教学过程是个十分复杂、微妙的过程，教师的一个手势、一次微笑、一句赞语对学生来说，都是不可缺少的体态语，对提高教学效果有着不容忽视的作用。教学过程是一个动态的，发展的过程，时常会产生一些不可预见的情况。教师如果过分依赖多媒体技术，把所有的教学环节全部使用多媒体手段再现出来，那么也就少了粉笔的随心所欲、得心应手，也就不可避免地产生压制教师和学生的一些突发灵感和创造，限制教师的临场发挥，使教师不能根据课堂教学的实际情况及时灵活地调整教学程序、教学内容，教学方法的副作用。
多媒体教学对于活跃课堂气氛及直观教学同样有着重大的意义，人机交互、立即反馈是多媒体技术的显著特点，是任何其他媒体所没有的。多媒体计算机进一步把电视机所具有的视听合一功能与计算机的交互功能结合在一起，产生出一种新的图文并茂的、丰富多彩的人机交互方式，而且可以立即反馈。这样一种交互方式对于教学过程具有重要意义，它能够有效地激发学生的学习兴趣，使学生产生强烈的学习欲望，从而形成学习动机。交互性是多媒体计算机所独有的，正是因为这个特点使得多媒体计算机不仅是教学的手段方法，而且成为改变传统教学模式乃至教学思想的一个重要因素。多媒体教育技术飞速发展，教学过程中多媒体技术的运用越来越普遍。教师在学习多媒体、计算机技术的同时，应该关注教育理论的发展，随时用先进的教育理论来指导自己的多媒体教学，发挥多媒体教学的优势。教师以辩证的方法的使用多媒体，摒弃粗枝乱叶，避其弊端，扬其优点，要让多媒体发挥出积极向上的作用和特点。
很有幸在今年4月参加了湖南省中小学教师教学基本功及课堂教学策略远程培训。这是一种以信息化带动教师培训的现代化培训手段，它为我们一线教师集中提供了优质的课程资源，极大地丰富了培训的内容。
在这里，我们观看了教育专家的讲座，看到了名师上课的课例，使我们开阔了眼界，对教育教学的新动向有了更新的认识，有了更深层次的理解，让我大开眼界，丰富了自己的教育教学理论知识,并能结合自己在英语教学中的实践，反思自己的教育教学，解决现实教学中面临的问题。
在这里，我还更大层面地接触到许多区内的同行。在这个平台上，大家就英语教学工作展开积极地交流，学习到了同行们的宝贵教学经验，自己的许多困惑得到了解决，让我更进一步反思自己的教育教学，提高了教育教学工作的能力。有了远程培训这个交流平台，让我们就像站在了巨人的肩膀上一样，让自己看得更远，进步得更快。
通过这次培训，我受益非浅，得到的不仅仅是知识，更重要的是一种理念，一种带着现代技术投身于教育事业的信念，使我真正体会到讲课是一种艺术。总感到还有许多需要学习的地方，要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，从而真正成为一名合格乃至优秀的教师，为我们国家的教育事业的发展壮大做出自己应有的贡献。
为了迎接一年一度的幼儿教师八项基本功培训，我园特地举行了各种培训，下面谈谈我的体会：
我们先是举办了唱歌、舞蹈、键盘三项基本功的培训，这些对于我这个专业毕业的人来说不是什么困难的事，学起来比较得心应手，所以就没怎么用心。但是那些老教师的学习态度深深的感染了我，让我也被她们那种敬业的精神感动了，整天处在一种积极向上的氛围中，让我整个人的积极性被调动了起来，感觉很快乐。
而后我们进行了简笔画的培训，作为从小就不会画画的我，这是一大难题。在这里还要感谢那些有经验的教师，是她们用自己的学习方法教我画画，让我很快的掌握了基本的画简笔画的方法，初见成效，但是还需要进一步的努力。
最后进行了其它几项基本功的培训。总之，在这次培训中，使我感受到了大家庭带来的温暖，学校领导给予我们的关心，挥汗如雨后的心旷神怡，相信，在这次的'基本功考核中，我一定会取得优异的成绩的。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇三
培训是一种福利”。的确，学习是紧张而忙碌的，但又是充实而快乐的，我们的确在享受“学习”这种福利。为期五天的培训内容丰富，通过学习各级教育专家的专题讲座，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。这是收获丰厚的五天，也是促进我们教学上不断成长的五天。下面谈一些自己参加培训的体会。
教书育人是教师的神圣天职，“师者，所以传道、授业、解惑也”。教师肩负着为社会主义现代化建设培养合格专门人才的重要使命，这就要求我们不但要具备从事教育教学工作所必须的教育法规、教育科学、心理科学等方面的理论知识和过硬的专业知识，而且要有热爱教育、热爱学生的高尚师德和良好的职业道德。永远把学生放在第一位，把教学质量放在心里，把学生的口碑作为衡量自己业绩和工作水平的重要砝码，自己才能更好地履行教师的职责，胜任教育教学工作，才能成为一名合格的教师。
只有不断学习，才能不断进步。在当前知识爆炸的时代，如何实施素质教育，如何进一步提高教学及管理水平，，是摆在我们每个教师面前最现实的问题。因此，我们不但要多读书，从书本上学；而且要多听课，跟老教师学；多交流，跟同事学；多总结、反思，跟实践学。只有这样，我们的理论和知识才能不断丰富，不断更新，我们的业务素质和职业能力才能不断进步，不断提高。我坚信，在领导的亲切关怀培养下，在老师们的无私帮助下，在自身的勤奋努力下，我们这些教师一定会成为教育战线上的精兵强将。
“打铁还需自身硬。”上好一堂课，教师首先要有真功夫。教师的文化素养、教育理论基础、专业知识和实践经验、综合素质和教学能力，独特的教育感悟，科学的教学设计，充分的教学准备，灵活的教学方法是上好每一节课的根基。只有这样，每一名教师才能够适应时代的要求，创造出精彩而富有生命的课堂。首先要认真备课试讲，把教学目标定准、教学环节弄清、把教学内容吃透，提前“预演”，及时发现问题，解决问题；其次要灵活组织教学，按照教学设计精心组织教学，实时把握学生的学习状况，及时调整教学方法和手段，有效控制教学目标的实现，确保教学质量和效果。最后要注重激励和启迪，要充分调动学生的积极性、主动性和创造性，既不能实施“填鸭式”的满堂灌，也不能进行“放羊式”的自由学，要有计划、有步骤、有目的的创新教学模式，做到课前有问题、课中有讨论、课后有思考，真正把一堂课讲活、讲精。
我深深感到，这次青年教师基本功培养是我教师生涯上的一个新的起点，进一步加强了我对教育这一职业的热爱。作为教师的我，一定以积极的心态、坚定的信念，忘我的精神，不断前进，提高自身素质和能力，在教育沃土上展现自己的风采。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇四
拳法是中国传统武术的一种，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。在我学习拳法的过程中，我深感拳法基本功的重要性。基本功不仅是拳法的基石，也是提高技术水平和战斗能力的基础。下面我将分享我对拳法基本功的心得体会。
首先，灵活而稳定的步法是拳法基本功的关键。在练习拳法过程中，我发现步法对于拳法的表达和技术的发挥起着决定性作用。学会使用恰当的步法，能够使身体更加稳定，提高身体的平衡能力，从而更好地发力和躲闪。另外，步法的灵活性能够让我们更好地调整身体的位置，应对各种不同的进攻和防守动作。通过坚持练习和不断的实践，我逐渐理解了步法的重要性，并且在实战中取得了不错的效果。
其次，正确而精准的拳法动作是拳法基本功的核心。学习拳法的过程中，要先从基本的拳法动作开始，如直拳、勾拳、鞭腿等。在进行拳法动作的练习时，我深刻体会到动作的正确性和精准性对于技术的提高具有重要作用。只有掌握准确的拳法动作，才能使力量得到充分的发挥，并且降低受伤的风险。同时，正确的拳法动作能够保证拳法的连贯性和流畅性，使技术更具威力。因此，我在练习基本功的过程中，注重不断纠正动作的细节，提高拳法技术的精准度。
再次，专注而准确的呼吸是拳法基本功的基础。拳法中的呼吸不仅能够帮助我们调整身体的状态，还可以提高气血循环和肺活量，增强体力和耐力。学会正确的呼吸方法，能够帮助我们更好地控制力量的输出和收回，并且调整身体的节奏和速度。通过坚持在练习拳法的过程中注重呼吸的训练，我感到体力得到了明显的提高，也更加有助于保持良好的心理状态，提高自信心和冷静应对对手的能力。
此外，坚持不懈的耐力训练是拳法基本功的必要条件。拳法的技术要求和训练强度较高，需要有较强的耐力才能够应对长时间和高强度的训练。通过耐力训练能够提高心肺功能，增加肌肉耐力和爆发力。在经过长时间的耐力训练后，我发现自己的体力有了明显的提升，能够更好地保持技术的稳定性和连贯性。同时，耐力训练也能够增强毅力和坚持的能力，让我们在练习拳法的过程中不会轻易放弃。
最后，积极参与实战是拳法基本功提高的关键。拳法是一门实战性很强的武术，只有在实战中才能真正检验自己的技术水平。通过与实力更强的对手进行交流和较量，我们能够更好地了解自己的不足并加以改进。在实战中，要紧张而冷静地观察对手的动作，选择合适的拳法技术进行应对。通过不断地实战锤炼，我们能够提高自己的应变能力和战斗能力。在我参与实战的过程中，我学到了很多技巧和经验，并且也更加深刻地认识到拳法基本功对实战的重要性。
综上所述，学习拳法基本功是我不断探索和积累武术知识的重要组成部分。通过默默耕耘和长时间的努力，我深刻体会到拳法基本功的重要性，也领悟到只有具备扎实的基本功，才能在武术的道路上不断进步。认真练习步法、拳法动作、呼吸和耐力训练，并积极参与实战，我们才能真正掌握拳法的精髓，并且在继承和发扬传统文化的同时，让自己更加强大和自信。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇五
为了提高我们的教学思想和水平，学校组织了此次基本功培训。带着累累的硕果，回首培训历程的足迹，不仅我的教学水平得到了提高，教育观念也得到了洗礼，教育科学理论学习得到了升华，对于师德的理解有了新感悟。
想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。这几天关于课件制作和教学资源利用的课程，让我受益匪浅。现代化的教学工具，更加直观的教学形式，都使我们的课堂更加生动，学生的学习生活更加丰富多彩。学校为我们提供了这样完善的环境，我们教师更应该充分的了解和使用这些资源，丰富我们的课堂。才能胜任教育这项工作。
要想提高教学水平，必须拓展自身视野。本次培训，让我更加认识到了自身的不足，我将更加积极的去学习和提高。
这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会。学校给我们xxxx了这个再学习、再提高的机会，让我们能聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。我们不仅学到了丰富的知识，更进一步提高了业务素质。我们坚信通过领导和老师帮助，以及自身的勤奋努力，相信我们会成为新世纪基础教育战线上的精兵强将。更加致力于自己钟爱的教育事业中，更加投身于教学工作中。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇六
第一段：引言（字数：200）。
拳法作为中国传统武术之一，兼有实战和养生功能，多年来深受广大武术爱好者的喜爱。要想在拳法中取得进步，熟练掌握拳法基本功是必不可少的。而在我长时间的拳法修炼过程中，通过不断的学习和实践，我深深意识到拳法基本功的重要性，并对它也有了更深刻的理解。
第二段：基本姿势训练（字数：250）。
拳法的基本功之一是基本姿势训练。在这个阶段，学习者需要学会正确站立、放松身体、调整呼吸等基本动作。这个过程看似简单，但却十分关键。我发现，只有通过正确的站立姿势和放松身体，才能使拳法的发力、灵活性和稳定性达到最佳状态。当我能够保持正确的姿势时，拳法的技巧才能更加准确地发挥出来。
第三段：基本动作训练（字数：250）。
在掌握了基本姿势后，我进入了基本动作训练的阶段。拳法的基本动作包括直拳、勾拳、摆拳等，这些动作看似简单，但要达到准确和流畅的境界却需要长时间的练习。我在练习过程中深刻体会到，只有将每个动作细化、慢慢琢磨，并不断进行反复的练习，才能够掌握它们的真正精髓。同时，通过不断练习基本动作，我的拳法技巧也得到了进一步的提高。基本动作的扎实性和准确性是拳法发展的基石。
第四段：基本技巧训练（字数：250）。
在掌握了基本动作之后，我开始着手练习一些基本的技巧。拳法的基本技巧包括踢、打、抓、擒等，这些技巧是在基本动作的基础上进行扩展和应用。在这个阶段，我练习的重点是对攻击对象的准确度和速度的掌握，以及与攻击对象间的协调性。这个阶段的训练对身体的协调性和反应能力提出了更高的要求。通过不断的练习和体悟，我慢慢地理解到，基本技巧的发挥还依赖于内心的沉稳和定力。
通过多年的学习和实践，我深刻体会到拳法基本功的重要性。基本功是拳法修炼的基础，是其他高级拳法技术发展的基石。只有通过长期的基本功训练，才能获得更高级的技能。同时，基本功的修炼也培养了我的毅力和耐性，使我更加坚定地追求我对拳法的热爱。通过长时间的训练和努力，我在拳法技术上不断进步，同时也从中体会到了修身养性的意义。
结尾（字数：200）。
拳法基本功的修炼是一个漫长而不断进步的过程。在这个过程中，我通过正确的站立姿势、熟练的基本动作和灵活的基本技巧的练习，逐渐掌握了拳法的真谛。同时，我也体悟到基本功训练的重要性和意义，它不仅对技巧的提高起到了关键作用，还对个人修养和内心的培养有着积极的影响。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇七
拳法是我国传统武术的重要组成部分，注重对基本功的训练。基本功是拳法习练的基石，无论是初学者还是高手都需要打好基础。在多次参与拳法训练的过程中，我深刻体会到拳法基本功的重要性。接下来，我将从热身、站桩、基本动作、核心训练和呼吸调节五个方面谈谈我的心得体会。
第二段：热身的重要性及感悟。
热身功课是进行任何体育运动前都必须进行的环节，对于拳法习练尤为重要。经过多次的训练，我发现热身能够对身体进行有效的准备，提高肌肉的活动能力和柔韧性，减少受伤的风险。同时，热身还可以增强心肺功能，使体内循环更加畅通。因此，我每次练习前都会仔细进行热身，以保持良好的身体状态。
第三段：站桩和基本动作的训练。
站桩是拳法中最基本的练习方法之一，通过静态的姿势来锻炼身体的平衡感和站姿稳定性。在进行站桩时，我注意到心理的安定十分重要，通过静心专注于身体的状态，可以更好地感受身体的变化。基本动作则是拳法的根本，包括拳法姿势的正确性、力气的发放和整体的协调性。通过反复训练，我的站姿变得更加稳定，基本动作也更加熟练。
第四段：核心训练的重要性与收获。
拳法习练强调对核心肌群的训练，因为核心力量能够使动作更加稳定和有力。在多次的核心训练中，我明显感受到了身体的力量增强和稳定性的提高。核心训练的方式多样，比如仰卧起坐、平板支撑等，通过这些训练，我的腰腹部肌肉得到了更好的锻炼，动作的控制力也得到了明显的提升。
第五段：呼吸调节的重要性及体会。
拳法训练需要借助呼吸来调节节奏和力量输出。通过掌握正确的呼吸方法，能够提高身体的爆发力和稳定性。我在练习中发现，调整呼吸可以使动作更加协调自然，也能更好地控制体力的消耗。因此，让呼吸与动作相协调成为我训练中的一个重要环节。
结尾段：总结与展望。
通过这些训练，我不仅收获了身体力量和柔韧性的提升，更重要的是锻炼了自律和耐力，提高了自信心和坚持信念。基本功是拳法习练的基石，只有打好基础，才能在后续的训练中更好地发挥。未来，我会继续坚持拳法的练习，不断提高自己的基本功水平，争取在拳法道路上取得更大的成就。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇八
通过对《教师教学基本功新修炼》的学习，使我在理论上对教育、教学有了更深的体会，在教育教学与实践相结合中，不断地思考反思，取得了非常大的进步。现将一些学习体会总结如下：
一、首先教师要有职业道德。在新时期里对教师的职业道德是一个新的挑战，要求教师坚守职业信念，团结协作，勤于学习，敢于创新，终身学习，严谨治学，全面推行素质教育，热爱每一位学生。真正做到对学生平等、尊重、信任、理解。要与他们平等相待，尊重他们，理解他们心里上的需要和感情上的渴望。要理解学生的兴趣、爱好、个性和需要，与学生沟通感情，排除学生的心理障碍。只有通过正确的评价、热情帮助、感情交流、意见沟通、积极引导，才能使学生能够走上健康发展的道路。
二、从课堂组织来看，教师应该加强对新的教学理论的学习，并在教学实践中进一步的体会与理解，课堂上用心教，用心与学生交流，真正的把握好教学目标，吃透教材，准确把握教学重点、难点，用文本去教，然而又不局限于文本，而是根据学生知识的掌握情况，合理开发和生成课堂资源，让学生的学习在把握文本的基础上，有效的扩展下去。
三、思想认识得到了提高，灵魂得到了净化。新课程对教师角色的`要求，强调教师必须具有高尚师德，转变教育思想、教育教学观念、教学理念。使自己成为具有专业化水平和专业能力的教师。从而以教师专业化为目标推进教师教育改革。在我校的多年的历练中，我也接触到很多新的教育理念，可就没有向今天这样在头脑里形成这么清晰的印象。我深深的感到，作为教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，恪守师德，勇于探索，敢于创新，尊重学生，有专业化知识和技能，才可以做一个合格的教师。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇九
近年来，越来越多的人开始关注基本功的重要性。无论是在体育运动领域还是在其他各个领域，都有一个共同的看法：只有通过苦练基本功，才能在自己的领域中取得突破性的进展。我个人也深有体会地认识到这一点。通过苦练自己的基本功，我不仅在技能方面取得了巨大的进步，同时也在自信和毅力方面有了长足的成长。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。
首先，苦练基本功可以提升技能水平。无论是学习弹吉他、乒乓球、跳舞还是写作，只有熟练掌握基本功，才能更好地表现出自己的才华。在练习吉他的过程中，我发现只有通过反复弹奏各种基本的和弦，才能更好地掌握和应用复杂的曲子。同样的，乒乓球运动员需要不断练习击球技巧，才能在比赛中展现出出色的战术。对于写作来说，熟练掌握基本的语法和写作技巧，是提高表达能力、丰富写作内涵的基础。苦练基本功可以帮助我们更好地应对各种复杂的任务和挑战。
其次，苦练基本功可以培养自信。只有充分了解和掌握基本功，并在实践中不断磨练，才能获得自信。在学习乐器的过程中，我曾遇到很多困难，甚至一度怀疑自己的能力。然而，通过不断地练习和积累，我渐渐克服了困难，并获得了自信。我意识到，只要坚持不懈地努力，就可以将初学者变成专家。这种自信也反映在其他领域，比如学习和工作中。不论是学习新知识，还是面对陌生的挑战，我坚信通过苦练基本功，自己可以做到。
同时，苦练基本功也能培养出毅力和耐力。基本功的练习需要长期坚持和专心致志。但正是这样的长期坚持，才能在我们的内心培养出一种不轻易放弃的意志力。曾经，我在乒乓球训练中遇到了瓶颈期。球技的提高让我感到沮丧，我曾想过放弃。然而，渐渐地，我明白了“强者不放弃，放弃不是强者”的道理。只要坚持下去，苦练基本功，最终就会突破瓶颈，取得进步。通过苦练，我习得了专注和坚持的能力，这种毅力和耐力也成为了我面对困难和挑战的重要素质。
最后，苦练基本功能够帮助我们更好地应对各种突发情况。有时候，我们会遇到一些突发的、紧急的情况，可能需要迅速做出反应。这时候，基本功的扎实训练就显得尤为重要。通过不断练习，把基本功变成自己的第二天性，我们能够更加流利地应对各种复杂的情况，而不至于被各种突发情况所困扰。基本功的苦练，可以让我们在重压之下，依然能够沉着冷静地行动。
综上所述，苦练基本功对于我们在各个领域取得进步和突破都是至关重要的。它不仅可以提升技能水平，还能培养自信、毅力和耐力，帮助我们更好地应对各种突发情况。因此，我将一直坚持苦练基本功，在不断的磨砺中迈向更高的台阶。同时，我也希望更多的人能够意识到基本功的重要性，无论在什么领域，都能够踏实苦练，取得自己的突破。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇十
在学生时期，我们能学习到很多知识，也能够掌握许多技能。而这些知识和技能，是为我们的未来工作打下基础的。当我们进入职场，重新回忆起曾经在学生时代掌握的各种基本技能时，有些技能是我们不知不觉掌握的，有些技能则需要通过自我感受体会和不断实践，才能成为我们的工作基本功。
对于工作基本功的掌握，可以从以下几个方面入手。
首先，沟通能力。无论是做什么样的工作，都需要和人打交道。而与人沟通的过程中，能否恰当地表达自己的意思、理解他人的需求、准确把握信息，这些都是成功沟通的关键。在学生时代，我们有很多机会和同学、老师交流，可以通过社交活动、演讲比赛等形式，培养和锻炼自己的沟通能力。在职场上，也可以通过多参加社交活动，拓展交际圈，多和同事沟通交流，积极参与会议等活动，提升自己的沟通能力。
其次，时间管理能力。在学生时代，我们每天都需要面对许多课业、考试和社交活动，时间管理对于我们来说非常重要。将时间合理地分配给各项任务，有针对性地制定计划和目标，这些都是我们在学生时代得到的锻炼。在职场上，时间管理更加重要。在繁忙的工作中，优先级和事情的难易程度不同，需要我们把握好时间分配，高效地完成任务。
最后，团队协作能力。团队协作是现代企业非常重视的能力之一，它不仅包括能力的展现，也关系到个人的情感状态。在学生时期，我们能够多次参加团队项目，通过协作来完成任务。在职场上，也会面临各种各样的团队项目，而团队合作的绩效对于公司的成功有着至关重要的作用。
总而言之，工作基本功是每个人必须要掌握的能力之一。在学生时期，我们有丰富的机会去锻炼和提升这些基本能力，这对我们进入职场后的发展至关重要。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇十一
Word是一款功能强大的文字处理软件，广泛应用于各个领域。在我使用Word的过程中，不仅熟悉了它的基本功能，还深刻体会到它给我带来的便利和效率。以下是我对Word基本功能的心得体会。
第一段：字体格式的应用。
Word提供了丰富的字体样式和格式设置选项，使得文字的排版更加美观、清晰。通过选择合适的字体、调整字号和斜体、加粗等字形样式，可以使文档内容有更好的可阅读性。我还发现了Word中的段落格式功能，可以通过调整行距、缩进和对齐方式等，对文字进行更加精细的排版。
第二段：插入和编辑图片。
除了文字排版外，Word还具有插入和编辑图片的功能。我可以通过插入图片功能将图片轻松地添加到文档中，并可以对图片进行大小调整、裁剪和排列等操作。此外，我还发现了Word中的图片样式选项，可以为图片添加边框、阴影等效果，使得图片与文档整体风格更加统一。
第三段：表格的应用。
对于一些需要展示数据的文档，Word的表格功能非常实用。我可以通过插入表格功能，轻松地创建各种类型的表格，并可以对表格进行格式设置、合并单元格等操作。此外，我还发现了Word中的公式编辑器，在文档中添加数学公式和化学式等内容时非常方便。
第四段：页眉页脚的设置。
Word还提供了页眉页脚的功能，使得文档的排版更加规范。我可以在页面的顶部和底部添加页眉和页脚，通过设置页码、日期时间等选项，使得文档信息更加完整。此外，我还发现了Word中的分节符功能，可以对文档的不同部分进行独立的页眉页脚设置。
第五段：文档的共享和协作。
Word还具有共享和协作的功能，使得多人在同一个文档上同时编辑变得更加便捷。我可以通过共享功能将文档上传到云端，与他人进行实时协作。同时，Word还提供了修订功能，使得多人对文档的修改和意见可以清晰地显示，方便进行讨论和决策。
总结：
在使用Word的过程中，我深刻体会到其强大的文字处理功能和丰富的格式设置选项。通过熟练掌握Word的基本功能，我可以在文档排版、图片编辑、表格应用、页眉页脚设置和文件共享等方面更加高效地进行工作。我相信，在今后的学习和工作中，Word将继续为我提供帮助和便利。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇十二
基本功是任何领域的基石，不论是学习、工作还是运动，都离不开扎实的基本功。然而，在如今追求速成和即时效果的社会中，基本功却常常被忽略。作为一个坚信基础决定成败的人，我深深认识到苦练基本功的重要性，并从中获得了许多宝贵的心得体会。
第二段：坚守初心，提升技能。
毛笔字练成工和琴棋书画等传统文化领域的学习者，深知初学乍练之难。然而，正是通过持之以恒的苦练、坚守初心，我逐渐提升了自己的技能。毛笔字练成工，更是需要每天默写100个字，不计其数的拆解笔画，不断调整姿势和笔法。而在琴棋书画等领域，更需要零起步、从最基础的练习开始。只有不断积累、不断苦练，我们才能更好地掌握基本功。
第三段：细节决定成败，精益求精。
对于任何一项技能，细节总是关键。只有在真正练习过程中，我们才能发现并深入理解这些细节。例如，在学习弹钢琴时，手指的灵活性和手腕的柔软度都是影响演奏效果的关键。只有通过数十次甚至数百次的反复练习，我们才能准确把握每一个细节。同样，在工作中，细节也具有至关重要的作用。只有经过不断的细致观察和精益求精的工作态度，才能在工作中达到更高的收获。
第四段：打好基础，突破瓶颈。
基本功是突破瓶颈的关键。很多学习者或者运动员在某一阶段遇到了瓶颈，无法继续提升。而这种情况往往是因为他们基本功不扎实。只有回归基础、苦练基本功，我们才能在新的起点上迎接更高的挑战。在学习英语时，很多人会陷入听力和口语的瓶颈期。然而，只有通过大量的听力训练、口语练习，才能提高自己的语感。同样，在职场中，只有坚持学习和实践，夯实自己的基础知识和技能，才能使自己在工作中更具竞争力。
第五段：扎实基本功，迸发创意。
苦练基本功能够培养我们的思维能力和创造力。只有当我们的基本功扎实到位，我们才能够腾出思考和创新的空间。扎实的基本功是我们思考问题、解决问题和创造问题的基础。例如，在写作领域，只有经过大量的积累和苦练基本功，我们才能灵活运用各种修辞手法，撰写出优美流畅的文字。同样，在创业领域，只有通过扎实的基本功，我们才能够更好地把握商业机会，提出独特的创意。
结尾段。
通过不断地苦练基本功，我体会到技能的提升和成长的喜悦。尽管可能存在付出很多时间和努力的困难，但只要坚守初心、细致观察、持之以恒，我们都能够在基本功的道路上追求极致。苦练基本功是一种修炼，它的过程充满辛酸和不易，但正是通过不断的努力和坚持我们才能够获得成功。让我们一起努力，苦练基本功，迸发出创造力和智慧的火花。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇十三
第一段：引言（字数：150）。
近年来，在我们的教育体系中，越来越注重基本功的培养和展示。基本功是一个人在学习和工作中的基础，它直接影响个人的能力和表现。作为一名大学生，我参加了多次基本功展示，通过这些经历，我深刻体会到了基本功展示的重要性以及在展示中的心得体会。本文将会从细致观察、自我反思、持之以恒、自信展示和团队协作五个方面来阐述关于基本功展示的心得体会。
第二段：细致观察（字数：250）。
在基本功展示中，观察是至关重要的。我们需要仔细观察其他人的表现和评委的反馈，以便更好地学习和改进自己。通过观察他人，我注意到了他们的动作是否流畅、技巧是否娴熟以及表情是否自然。这让我意识到了自己在细节方面的不足之处，并激发了我的学习欲望。另外，观察评委的反馈也是非常重要的。他们的建议和批评可以帮助我认识到自己的不足并寻找改进的方向。通过细致观察和学习他人的优点，我不断提升自己的基本功水平。
第三段：自我反思（字数：250）。
自我反思在基本功展示过程中起到了关键的作用。展示结束后，我会花一些时间反思自己的表现以及展示过程中的种种细节。我会思考自己的动作是否准确、训练是否到位以及心态是否稳定。通过自我反思，我能够认识到自己的不足并提出改善的方案。例如，我发现自己有时在紧张的情况下会表现得不够自信，于是我开始针对这个问题进行心理训练，增强自信心。通过不断地自我反思和调整，我的基本功逐渐得到了改善。
第四段：持之以恒（字数：250）。
基本功的培养需要长时间的坚持和努力。我深知没有付出就没有收获，因此我始终保持着对基本功的持之以恒的态度。无论是日常的训练还是展示中的表现，我都尽力做到最好。每天我都会拿出一定的时间进行基本功的练习，哪怕只是五分钟也不放松。我相信只有持之以恒，才能让基本功越来越扎实。在基本功展示中，我也积极主动地申请了机会，参加各种竞赛、公开演讲等，以不断提高自己的基本功水平。坚持不懈是基本功展示的必要条件。
第五段：自信展示与团队协作（字数：300）。
在基本功展示中，自信是取得成功的关键。作为一个展示者，我明白自信是影响观众和评委对我的评价的重要因素。然而，自信并非凭空产生的，它来源于扎实的基本功和对自己的充分了解。一方面，要通过不断地训练和反思，增强自己的基本功，这样才能在展示中表现得自信而从容。另一方面，在团队协作中，我也学到了团队合作的重要性。与队友紧密合作，互相帮助和激励，在展示中形成有力的团队氛围，使基本功展示更加顺利。通过自信的展示和团队的协作，我的基本功展示水平得到了显著提高。
结尾（字数：100）。
通过细致观察、自我反思、持之以恒、自信展示和团队协作，我深刻体会到了基本功展示的重要性以及其中的心得体会。这些经历不仅提升了我的基本功水平，也使我从中获得了更多的成长和收获。我相信，在今后的学习和工作中，我将更加注重基本功的培养和展示，不断提升自己的能力和表现。
基本功心得体会和感想（实用14篇）篇十四
在人的一生中，工作是不可避免的一部分。而工作基本功，无论在哪个职业中都是必不可少的。从我的亲身经历和体会中，我认为掌握工作基本功对于工作的成败至关重要。
首先，要有一个良好的工作态度。我曾工作于一家餐厅，我们的老板经常说：“不要把餐厅当成赚钱的地方，要把它当成一个能够服务社会、让顾客喜欢、让员工感到自豪的地方。”这句话让我明白，无论你在哪个职位上，都应该有一种职业素养，用心对待自己的工作。
其次，要有一定的学习能力。对于新岗位或新工作，我们需要花更多的时间去学习和适应。这并不是一件容易的事情，需要我们有足够的耐心、毅力以及承受压力的能力。在我的工作经历中，我曾在一家制药公司担任质量控制工程师。由于自己的学历背景和经验不足，最初的几个月我经常会遇到各种各样的问题。但是，通过不断地学习，提高自己的专业知识和技能，最终我成功地适应了这个岗位。
第三，沟通能力也很重要。在工作中，我们需要和同事、客户或者上司进行合理的沟通，让信息得以分享和传递。这不仅能够增进工作的效率，更能帮助我们更好地理解别人的需求和想法。在我参加学校的一次职业规划交流会时，我听到一位优秀的职业经理人说：“沟通能力是职业发展中最为重要的一环，只有建立良好的人际关系，你才能在职场中更好地发挥你的才华。”这句话至今还让我深受启发。
最后，无论在哪个职位上，我们都需要对待工作认真负责。成功的职场人士不仅在自己职业领域内做得出色，而且能够根据工作的需要主动承担更多的责任。在我的工作经历中，我曾在一家广告公司担任市场营销师。每当公司有重要的市场推广活动，我总是主动联系客户，策划推广方案，并最终取得了非常好的成果。我想说，对于每一份工作，我们都需要有责任心，做到不留遗憾、不畏挑战、不怕困难。
总之，工作基本功对于职场人士来说显然非常重要。我们需要拥有一个良好的工作态度，在工作中不断学习和进步，提升我们的沟通能力，最终以责任心做好每一份工作。