心理辅导感悟体会大全(13篇)

时间:2023-11-04 作者:QJ墨客心理辅导感悟体会大全(13篇)

通过写心得体会,我们可以不断总结经验,发现自己的短板和潜在问题,并为自己的个人发展制定合理的规划和目标。在这里,小编为大家推荐一些优秀的心得体会范文,希望能够给大家在写作时提供一些思路和素材。

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇一

3月15日,我和学校的部分老师一起参加了丹寨县教育局、县妇联联合在教育局六楼举办留守儿童心理知识培训会,这次培训会一共有全县六个乡镇的400余名中小学教师接受免费集中培训,能够有这样一个继续学习的机会,而且是我以前没有接触过的学科,我感到非常高兴。此次培训目的是为了提高学校教师及相关人员预防儿童犯的知识和技能,交流儿童犯教育的实践经验。

这次培训由北京农家文化发展中心张新宇老师授课,培训结合真实案例的解说提高了教师们对儿童犯问题的认识,包括儿童犯的定义、发生情况、犯对受害儿童及家庭的影响、预防措施及学校预防教育等。我们乡镇中小学教师是最直接与留守和贫困儿童打交道的群体,通过这次教师心理专业知识的培训,让我们更有助于加强对留守和贫困儿童的情感、心理关爱。

在培训过程中我聆听了张新宇老师的精彩讲座,她都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习、讨论、互动、自我剖析等方式让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,特别是对留守儿童的心理关爱,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展,教师的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在这一天的培训学习中,我都认认真真地学好心理健康方面的知识,为今后更好地开展工作积累素材和经验。张新宇老师的一个个鲜活的事例也向我们阐明了师生之间、人与人之间沟通的重要性,让我们懂得了怎样才能让自己成为一个有人格魅力、受学生欢迎的老师。

张新宇老师从留守儿童的概念、留守现象带来的影响、留守儿童的研究与悖论、留守儿童干预的现实路径四个方面阐述了这一课题。她通过一系列的数字和一幅幅生动形象的图片,让我们认识到留守儿童产生的背景以及留守儿童的社会影响。听了张新宇老师的课,我心情沉重,留守儿童的现状让人心痛,留守儿童的未来让人担忧。身为教育者的我们应该如何为这些孩子们创造一个更好的学习环境?应该如何给他们创造一个更好的'人文环境?现在的我有了更深的思索。

半天的培训很快就过去了,在这短暂的时间里留给我的记忆与思考却是永恒的,在今后的工作中,我会不断梳理与反思自我,促使自己不断成长。通过这次项目的学习,既开阔了我以后实际工作的思路,也提高了自己的理论水平。

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇二

作为一名心理辅导师,我深深地感受到了工作的挑战和成就感。通过与不同的人群进行接触和交流,我有幸见证了许多人在困境中逐渐变得坚强和积极。在这个过程中,我也从中获得了许多宝贵的经验和体会。下面,我将分享我在这个职业中的感悟和心得。

首先,我认识到每个人都需要被倾听和理解的渴望。在我与来访者交流的过程中,每个人内心深处都有一种渴望被人认真倾听的渴望。即使他们已经有了家庭和朋友,但有时他们仍然感到孤独和无助。作为一名心理辅导师,我不只是提供技术上的帮助,更重要的是给予他们情感上的支持。我们可以通过倾听和理解来满足他们的需求,帮助他们解决困扰并找到内心的平衡。

其次,我深刻体会到了人类情感的复杂性。人类的情感世界是如此复杂多样,每个人都有不同的感受和体验,这使得我的工作充满了挑战。有时,我可能遇到一些表面上看起来简单的问题,但当我深入交流时,我才意识到它们背后可能隐藏着更深层次的情感问题。因此,我必须不断地提升自己的敏感度和理解力,以更好地与来访者进行沟通和处理情感问题。

此外,我注意到心理辅导是一种非常个体化的过程。每个人的需求和背景都是独特的,没有一种通用的解决方案适用于所有人。因此,作为一名心理辅导师,我必须灵活和个性化地应对每个来访者的问题。我会根据他们的具体情况和需求,制定个性化的辅导计划和目标。这样能够更好地满足他们的需求,并帮助他们走出困境。

此外,我经常被人们内心的坚韧和力量所感动。当面对各种困难和挑战时,人们往往表现出无法估量的坚韧和勇气。他们经历了失望和挫折,却依然选择坚持和面对。这种精神对我来说是一种巨大的鼓舞,也是我从每个来访者身上学到的力量。

最后,心理辅导师这个职业让我不断地反思和成长。在和来访者交流的同时,我也要时刻关注自己的内心世界。通过不断反思和学习,我能够更好地理解自己,并且提升自己的专业素养。这种持续的反思和成长不仅使我成为一个更好的心理辅导师,也使我成为一个更好的人。

总之,作为一名心理辅导师,我在工作中得到了很多宝贵的经验和体会。通过倾听和理解,我满足了来访者的渴望。我也意识到了人类情感的复杂性和心理辅导的个体化。每个人的需求都是独特的,需要个性化的处理。我也被来访者内心的坚韧和力量所感动,并通过这个职业不断反思和成长。与来访者一起度过这段旅程是一种荣幸,我相信心理辅导将继续帮助更多的人实现内心的平衡和成长。

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇三

通过《心理调适与辅导》的学习,我明确了当前职业压力问题的现状以及职业压力带给教师的影响;近年来,随着社会发展和教育改革的不断深入,学生的心理健康教育问题受到了一定程度的重视,这对学生的身心健康成长有着很大的帮助!在校学生在心理健康方面也有诸多问题,并时时影响着学生们的健康成长。在日常生活、学习中,许多学生的心理问题都是潜在的,往往容易忽视,如果教师、家长和生没有充分的思想认识和积极的态度,往往就使得问题堆积,小问题变成大问题,轻问题变成重问题,甚至出现不良事件。在现代社会,身与心健康的人才能称之为一个健康的人,所以,学校教育必须重视对学生的心理健康教育。

作为现代教师,教师自己也应该学会调整与他人和社会的关系,以健康的心理素质,去适应社会大变革。如:学会积极地想问题;学会给自己照镜子;正确补偿自己;进行自我调节等,以减少压抑,达到“乐而忘忧”的目的,获得心理上的解脱和疏导,以解除由于心理遭受创伤而引起的心理冲突。

我认为教师要做好教育教学工作,要适应时代的要求,要不断的了解认识自己的心理,一旦发现自己存在不良的情绪,要及时进行调适。如不能及时进行有效的心理保健,教师的心理健康会受到损伤,对教育质量产生不利影响。在现实生活中,人们总爱向上攀比,总以为自己的生活不尽如人意。别人的'能力、水平与自己差不多,凭什么生活比自己优越,由此而产生一种不平衡的心态,常有一种失意之感。要调整这种心理的失衡,就要尝试换个角度想问题,抽空去想一想或回味一下那些令自己快乐的事情,也可采用找寻自己比较擅长的地方,这样就能以一种坦然的心态面对生活。我们要学会并坚持心理上积极的自我暗示,选择一个积极的心态介入生活,这是一种获得心灵平衡的极好方法。而当生活工作压力较大时,可用想像置身海边等优美景点的方法来消解压力,千万不要把自己困在房间里独自烦恼,不妨多与好友会面,可为你带来灵感和解决困难的启示。也可培养一项与几项健康的业余爱好可以调节身心,增添生活情趣,缓解心理压力。

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇四

这次有幸去xx幼儿园观摩了xx市优秀的幼儿教师开展的关于幼儿心理健康的主题活动,真是大开眼界啊,才发现原来心理健康的活动内容是这么丰富的,活动中的切入点要恰当好处,每个环节还要紧紧相扣,循序渐进。另外还有专家点评和讲座活动,这样大量的信息和深刻的内涵分析,让我对幼儿的'心理健康教育有了进一步的了解。幼儿心理健康教育的理念之一告诉我们,心理健康教育不是专门关注“健康”与“不健康”的教育,而主要是关注幼儿的成长教育,是以促进人的正常发展为其根本宗旨的教育。它教育的对象不是专指有的孩子,而是全体成长中的、正常的、健康的孩子。这些理念让我深深的体会到几点:一是幼儿心理健康教育的对象是每一个发展中的孩子,不是我们脑子中想象的几个心理有问题的'孩子;二是幼儿心理健康教育其根本的宗旨是要促进人的正常发展。三是幼儿心理健康教育是根据幼儿的心理发展的特点与规律,采用心理教育的途径和方法,来促进幼儿心理健康发展并培养其良好的心理素质的教育过程。

总之,经过本次的幼儿心理健康的学习活动,使我对幼儿心理健康有了进一步的认识和了解,我会尽量把我学到的专业知识用到日常教学中去,发展每一个孩子,使他们健康茁壮地成长!

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇五

这段时间,我通过在网上参加华南师范大学中远程培训网的相关教学课程的学习。使我对学有了一定的认识并产生了浓厚的兴趣。我觉得这个学习过程和学习时间都是值得的,因为我学到了以前不能学习也没有学到的,并以后学习的过程中还要进一步理解和了解心理学方面的知识。

心理学是心理现象,从中发现及其本质和及其规律的科学。心理学是一门严肃的科学,它有明确的科学知识体系,有科学的实证研究方法。心理学研究人的行为方式,习惯,性格,研究心理变化与行为的,并通过研究的结果对人的行为进行预测。心理学是人类在研究社会和人类自身的关系中发现和总结出来的一种学问,所有的心理学,实际上都是处理人的关系:人的自身关系,人与人之间的关系。无论是社会、还是家庭,都离不开心理学。

随着社会的发展,人类的进步,心理学在现实生活中的作用与意义将会愈来愈重要。心理对生理是有巨大反作用的',心理的健康直接影响于生理健康。在当今信息化,高科技化和全球经济一体化时代中,现代生活由于生活节奏的加快,竟争加剧,思想观念的更新,社会生活的变化,人们产生更多的心理压力,心理的不适应与心理的失衡,心理挫折感也渐繁多,“心理健康”与“精神健康”已成为新世纪人类自身发展的主题。而通过心理咨询等活动,可使人们内心的情绪得到渲泄、解除,且对一些事,观念上进行认知的纠正,从而营造良好的心理环境和良好的工作环境,提高自己的适应能力。为以后在教学工作中运用心理学知识渗透到教学中提供了很好的理论基础。

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇六

这次参加了学校教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

通过培训,我认识到学生自己是心理发展的主体,教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动,才能起作用。因此,教师在心理活动课中,必须以学生为中心,重视学生的思想、言行、需要、情感等因素,尽量满足各类学生的心理需要,帮助他们树立正确的价值观,学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时,要创设宽松的心理环境,突出学生的主体地位;在组织互动时,要提供舞台让学生唱主角,让学生有话可说、有话能说、有话敢说,能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现,这正如杜威说的:“教师是一个引导者,他掌着舵,学生用力把船划向前方。”

做为新一代的教师,不仅对自己的工作要充满活力与热情,并且对自己的学生要充满信心,相信他们会做的很好。每一个学生都有自己身上的发光点,教师在平时教学中要善于从生活中发现他们的亮点。这样的`例子有很多,数不胜数,就看班主任怎么从小的细节去寻找了。我们教师应当把一些孩子身上的闪光点找到,并且进行放大,让这些孩子体验到自己的价值,体会到成功的经验,从而对自己的任何方面都充满信心。

我们都知道有一位好校长就有一所好学校,那么同样道理什么样的老师就教出什么样的学生。教师是学校心理健康教育的推行者,一个优秀的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的一言一行都会使学生受到潜移默化的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。所以,教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作通过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:

开展心理健康教育,不只是一两位专业教师的事,它还需要全体教师的重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者,更是学生学习的楷模,他们的一言一行都对学生有较大影响。我认为为了学生的心理健康,教师应该做到以下几方面:

2、教师不可有私心。这“私心”指的是教师对待学生要公平、公正,不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐,但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心,偏爱他,甚至做出不公平的决定。

1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲,善于观察学生情绪变化,及时排除不良情绪的干扰;减轻学生过重的课业负担,创造生动活泼的教育教学情境,使学生乐于学习;发现并表扬学生的优点,尤其是"弱视群体",更应及时发现他们的闪光点,抓住教育契机给予不同方式的赞许,鼓励他们进取。

2、利用学科知识加强情感教育,培养健康情绪,使学生有良好的情感生活。

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇七

富有爱心的志愿从事社会公益活动的大学生朋友们:

大家下午好!

今天我院朋辈心理辅导员培训班开始了。这次培训班的举办,标志着我院心理健康教育工作即将经历新的深化和发展。我院的心理健康教育工作从一开始就得到了学院领导的重视与支持。近年来院大学生心理辅导中心的老师们在卫生所徐所长的热情运作和学生工作部的积极配合下,开展了心理咨询、危机干预、心理普查及心理档案的建立等一系列工作,但由于学生人数较多,心理健康教育师资不足,有的工作还很难形成系统,触角不能延伸到学院每一角落。为了更加有效的开展工作,进一步完善和加强“学院—系部—班级、宿舍”三级心理保健网络,使三级网络无缝对接,进行朋辈互助是非常重要的形式。

什么是朋辈互助?所谓的朋辈互助就是指同龄人之间的心灵互助。这里就涉及到一个“朋辈辅导”的概念。“朋辈辅导”是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。

设立朋辈辅导员、班级心理委员,通过开设课程,举办讲座、培训,组织社团活动等方式,在学生中选拔朋辈心理辅导员是重要的组织保证。

学校心理中心要有计划、有目的的对朋辈心理辅导员进行相关知识、技能技巧等方面的培训和素质拓展训练。

朋辈心理辅导员以接受宣泄、解释、鼓励、指导与督促,改善周围环境等多种方式为同学们提供帮助。在做一名好的倾听者的同时,还要做一名解惑者,为同学间的心理冲突提供帮助,还要配合学院心理中心宣传、组织和参与讲座、沙龙、同辈团体训练等活动。

需要说明的是我们的心理委员的工作不仅是针对心理问题来开展工作的,更多的是要从自己做起,开展班级的心理活动,带动和组织全班同学学习心理健康知识,提高心理健康意识,实现身心健康。

为什么要在大学生中开展朋辈心理互助活动?

首先,同学之间共同学习和生活,相互交流和沟通频繁,而且学生也喜欢向同龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识,在相互交流沟通的过程中,同学之间就能得到更好的心理帮助。

其次,助人与自助是内在联系、相互影响的,朋辈心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力,助人的同时也能提高自身的心理调节能力,提高人际沟通、情感交流的能力,学会关心别人、接纳别人,学会共处、学会做人,当自己碰到心理问题时,也可以自己帮助自己,从而达到助人者自助的效果。

第三,朋辈心理互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力,这种意识和能力正是当代大学生应该培养和具备的基本素质,它将会在你们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。

当然,要有效开展朋辈心理互助活动,前提是同学们必须具备必要的心理卫生知识。为此,我们将有计划、有组织地对你们进行心理卫生知识和心理互助技能的培训,帮助同学们提高朋辈心理互助的基本能力。希望通过培训,培养一支朋辈心理互助活动的骨干和积极分子,推动同学之间心理互助活动的科学、有效开展。

关于活动的开展,对大家提几点建议和要求:

一、掌握心理学专业知识是前提。

心理学是现代生活中人们最广泛涉及的问题,可以说人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的,无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,都需要心理学知识与帮助,因此学习心理学知识对于我们个人的发展和对别人提供帮助都是非常必要的。

二、做个有责任的细心人是关键。

心理委员作为班级的一员,在日常生活工作中一定要细心观察,及时发现,及时上报,及时干预,预防危机事件的发生。是否具有责任感本身就是一个人成长的体现,你在帮助别人的同时自己也获得成长。

三、尊重同学是最起码的要求。

心理委员在工作中一定要尊重同学,要为同学保密,在处理危机事件的时候更是要如此,一定要为同学着想,要把对同学的伤害降低到最低限度,否则我们很有可能没有把事件处理好,相反,造成更多的不稳定因素,在同学中间留下极为不好的影响。

四、保持自身健康的心理状态是支柱。

这一点很重要,如果作为心理委员,自己都处于一个心理亚健康状态,就不能更好地帮助同学,这就要求心理委员要注意自身心理健康状态的调节,劳逸结合,踏踏实实把工作做好,不可以心浮气燥,急功近利。

五、善于沟通是提升工作效能不可缺少的因素。

沟通是一门学问,心理委员一定要加强这方面的学习和锻炼。沟通的方式不仅仅是语言,这是最初级的,有时候一个表情、一个眼神、一个微笑也许比语言更有效。

六、真诚地付出爱心是工作的境界。

一个人能力强,有魅力,并不意味着这个人就适合从事班级心理。

健康教育工作,心理健康委员只有真诚的付出,发挥亲和力,才能深入到同学当中,才能获得同学的接受与欢迎,才能赢得同学的尊重与信任,才有可能把工作做好。

最后,再次感谢大家,祝大家学习顺利,生活愉快!

预祝我院心理健康教育工作更上一层楼!

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇八

我是附中一舍429寝室的朋辈心里辅导员,在这特向您申请“优秀朋辈心里辅导员“称号,以下是我申请的原因。

大学生活已有一年多的时间,我们都在逐渐成长成熟,寝室长兼任朋辈心里辅导员的我感受颇多。实践说明我们还没有成熟,还没有真正长大,在这过渡时段,我们遇到了很多的困惑。

初中时期就开始寄校生活的我,现在已有7年的住校史。每次升学都会遇到各种有特色的同学。来到前的我,遇到或是同镇或是同县的同学,语言上,家庭背景没有多大区别,生活习惯也大同小异。或许是那时还小,生活没有像大学这样丰富多彩,那时的寝室,就只是个睡觉的地方。然而大学里,寝室的意义似乎除了是个休息的地方之外还添加了很多的定义。在大学里很多时候都以寝室为单位去参加活动,例如寝室联谊。它不再仅仅是个休息的地方,远离家人的我们在这陌生的城市里,寝室就是家,室友就是我们的家人。除了上课,泡图书馆,寝室成了我们的归宿地,营造温馨的气氛是我们每个人的责任和义务。

这个小集体里汇集了五湖四海的我们,南北在这交汇。有的同学第一次远离父母开始一个人的生活,很多事都要自己去做,学着去打理自己的生活;有的同学第一次远离家乡,第一次说普通话;有的同学晚上睡觉说梦话、磨牙;有的同学在很晚的时候洗衣服,水哗啦啦的响,惊醒梦中的你;有的喜欢“开夜车”很晚才熄灯……在这小小的集体里,我们的生活千姿百态。

生活在一起,我们不免遇到难题。住在附中的我们,学校没有统一安排作息时间,自己控制熄灯时间,拥有很多自由空间,这实际上是件好事。但有利的同时也带来了弊,同在一个寝室,我们的作息时间似乎没有达成一致,有的同学必须关灯才能睡得安稳,但是其他同学还在看书,于是有时候就会产生矛盾。关于这的问题,我想了很久,倘若寝室规定作息时间按时关灯,那么准时睡的同学还好,还在看书的同学呢?那么,在集体的生活里,我们就应该拥有一颗宽容的心,都要努力地去适应集体的生活,每个人的应该站在别人的角度去思考问题,我们才能组成和谐的一家。

来到大学,我们都远离了亲朋好友,逢年过节都不能与家人团聚。节日里,寝室会组织集体活动,集体在节日里玩原本是件好的事,但是这么久以来我们除了出去吃饭人员集全外,其他的'活动都没有安排过。每次都因为意见不统一而告终。究其原因就是我们太以自我为中心,都想顺着自己的意愿去玩。有的同学曾对我说:“干嘛要去那呀?真没意思,就她一个人想去。”但是很多时候只要有一个人意见不统一,其他的人几乎也就没了出去玩的兴趣。作为同窗,能在一起住四年真的很不容易,我们都应该学会珍惜彼此,包容彼此,彼此理解,别再像小孩子一样任性,自尊的同时,学会尊重他人,我们才能步向成熟。

再就是中午作息,室友们的习惯各有不同。有的中午要午休,有的想玩电脑,有的听歌,有的在说话……寝室一片嘈杂声。我是个爱睡午觉的人,在一片嘈杂声中昏沉的感觉很难受,我想爱睡午觉的同学都有同感。睡不好的人心情会很糟糕,这时同学之间就很可能产生矛盾。最好的解决方案就是,不午休的同学尽量小点声,学会体谅他人是很重要的,创造一个舒适、安静的环境需要我们每个人去努力。

作为朋辈心理辅导员,我很荣幸,很欣慰。我们寝室的同学都很乖,到目前为止没有夜不归宿的,她们学习都很努力、刻苦。虽说偶尔会有些小矛盾,但我们从来没有争吵过,我们都很努力地把关系和气氛弄好。相处都会有一个磨合期,总的来说我们是一个很不错的集体,相处一年多之后,我们之间越来越亲切,女生之间的小秘密也开始和彼此分享。每次布置寝室,打扫卫生,我们都合作得很愉快;每次室友生日,我们都给她办个温馨的小part,或一起出去吃顿饭给她庆生;有哭泣的室友,我们会第一时间陪在她身边;郁闷时,烦恼时,我们会开夜谈会集体去解决问题;晾干的衣服会有她们帮着收;周末睡到自然醒,会有人带饭;忘拿的东西有人帮带……这些是多么幸福的事啊,它就发生在我们的小集体里,没有理由说不快乐。

作为一个集体,我们都应怀有一颗宽容的心,善解人意的心,我们是一个整体,在顾自己感受的同时,要多为别人的着想。互相理解,互相帮助,我们才能在最美好的青春年华留下最美好的回忆。在成长中想收获更多快乐,那就要更多地为别人着想,多理解多关心他人,那么生活就多一份快乐,少一分烦恼。以宽容之心容纳百川,让生活充满阳光,认真倾听,用心与心交流。

作为朋辈心理辅导员,我觉得认真倾听是很重要的,听懂并去解决难题是朋辈心理辅导员的责任,我一直都在努力地为身边的朋友们服务,尽我所能去帮她们解决困惑。

以上是我这一年以来的心得,恳请校领导批准我!

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇九

一、引言:介绍心理辅导师的职业特点及其重要意义(100字)。

心理辅导师,是一种专门为人们提供心理咨询和支持的专业人士。作为一名心理辅导师,需要通过专业的培训和实践,掌握一系列有效的心理治疗方法,如认知行为疗法、催眠治疗、人际关系疗法等,以帮助客户解决心理问题,改善其心理和情感状态。作为现代社会中不可或缺的一份子,心理辅导师对于我们建立稳定健康社会的重要性越来越被人们所认识和重视。

二、工作中的体验:探讨心理辅导师在工作中的体验与感悟(300字)。

心理辅导师的工作不仅仅是职业,更是一种心灵的呼唤和召唤。在我的工作中,我常常能感受到客户的无助、焦虑、恐惧,这时,我会用我的专业知识去启迪和引导他们,帮助他们找到问题的根源,并尝试给予他们一些有效的应对方法,使他们能够走出困境。同时,在这个过程中,我也会发现自己也在不断的成长和学习,因为与不同的人打交道需要不断地改变方式和策略,并更加聆听,这给我带来了很大的收获和满足感。

三、工作中的挑战:描述心理辅导师在实践中遇到的问题和挑战(300字)。

作为心理辅导师,在工作中所面临的挑战和问题也不容忽视。其中最为关键的一点在于客户心理的支持和建立,而每个客户的需求与问题都是具有个性的。因此,在工作中需要特别注重自我学习和专业提高,从而更好地理解和支持客户。此外,客户的情感压力和心理问题多样化,对心理辅导师及其专业技能提出了高要求,这就需要心理辅导师具备高度敏感性和承受压力的能力,并不断分析、思考和学习,以便更好的支持每一个客户。

四、心理辅导师的成就和收获:讨论心理辅导师工作中能带来的成就和收获(300字)。

在我看来,心理辅导师所能带给客户的成就和收获是不可同日而语的。首先,我们可以帮助让客户了解心理问题所在,缓解心理压力,最终解决问题。其次,我们的支持和激励可以帮助客户重拾自信并建立自我认同感。此外,对于我们专业的人士而言,参与心理辅导带来的满足感更加显而易见。因为我们能够通过提供专业的支持和关心,帮助每一个客户找到相关的答案,看到每一位客户在细节上的改变,以及客户心里对我们的认可和信任,这一切都是我们最为珍贵的成就和收获。

五、总结:点明心理辅导师身上的重要义务和责任(200字)。

总而言之,心理辅导师在现代社会扮演了越来越重要的角色。其背后所包含的学习、知识以及掌握的技能都是建立专业情感关系、提高客户忠诚度的关键因素。在这个过程中,重要的是在具体操作前能够了解相关的限制、规定和常识,以及知道如何与团队或社群合作,这样我们才能够成为更好地心理辅导师。通过我们以不断地学习、实践和尝试,以及在大众中不断深耕,我们将能够更好的支持每一位客户,帮助他们走向健康和快乐的生活之路。

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇十

以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥,没有真正学到什么知识。而这次培训,老师和我们打成一片,很亲切。感觉很好,觉得不好好学对不住老师。

在团体中,两个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。汪老师就是用“松鼠找窝”“钟馗捉小鬼”帮助参加培训的教师破冰的。

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的'积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。

例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。老师给了我们第二次机会。这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。因此,这类活动可以在刚接手一个新班级时采用,选出具有一定组织能力的班干部。

又如:盲人与拐杖的游戏。老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。还有“动力圈”“天龙八步”“小鸡变凤凰”。

通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使,只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇十一

近年来,随着社会的发展,人们越来越关注自身的心理健康。从小学生到大学生,从职场人士到退休老年人,都希望自己的心理能够得到更好的疏导和关注。作为一名普通大学生,我在参加了一次心理辅导后,深深地感受到了心理辅导的重要性,也积累了一些关于心理辅导的体会与心得。本文将介绍我在参加心理辅导中所获得的心得以及如何从中获取更多的帮助。

在这个快节奏的时代,人们的心理压力越来越大,甚至发展成为焦虑和抑郁症,严重影响着生活品质与情感状态。我也曾因一些困扰的事情感到非常苦恼,如何缓解自己的压力,成为了我寻求心理辅导的主要原因。同时,大学也是一个压力山大的环境,学业、人际、生活压力交织,很难抵挡。因此,我希望通过参加心理辅导,学习一些心理保健的知识,提高自我调节和应对压力的能力,更好地适应这个社会。

第二段:找到正确的心理辅导渠道。

参加心理辅导有很多途径,如校内心理咨询机构、医院门诊部、公益组织等等,首先我们需要找到正确的心理辅导渠道。在我的大学中,我们有一支专业的心理辅导团队,他们不仅具备专业的心理知识,还有良好的人际沟通技巧。初次与他们接触时,他们会帮助我们建立良好的关系,创造一个舒适和安全的环境,以便我们可以充分地表达自己内心的困惑和压力。同时,这里的心理辅导服务也是免费的,让学生们可以更轻松地享受到心理辅导的帮助。

在参加心理辅导之前,我们很难想象这样一个过程会是怎么样的。但是在实际操作中,我们会发现心理辅导非常注重过程,着重于倾听、理解和引导。心理辅导师会通过特定的开放性问题来引导学生形成逐渐深入的思考过程,探索自己的内心,进一步整理自己的情感和态度。例如,当我描述我的痛苦时,辅导师会非常耐心地倾听和理解,然后给予一些具体的指导,以此来帮助我缓解痛苦和压力,调整自己的心态。

参加心理辅导后,我意识到,心理辅导除了帮助我们缓解压力,提高自我调节能力外,还能够提升我们的思考能力和解决问题的能力。在我以前很难理清困扰自己的问题的时候,心理辅导帮助我清晰的分析、思考和归纳自己的问题,从而找到解决之道。同时,心理辅导也能够帮助我们建立良好的人际关系,更好地了解自己和他人。在这个过程中,我在许多方面得吸取了知识,提高了自己的心理素质,这也让我更加坚定了继续参与心理辅导的意愿。

第五段:心理辅导带给我们的启示。

总体来说,参加心理辅导不仅是为了缓解压力,更是在加强个人心理素质和解决问题能力的同时,提高我们的综合素质。为了获得更加长期的心理保健,我们还需要在平常的生活中,多关注心理健康,并尝试进行一些自我心理调节,比如扩充交际圈、学会放松和提高自我认知等,从而让自己的生活更加健康、充实和多元。总之,我参加心理辅导中的体验已经让我认识到了心理健康的重要性,也让我在自己的人生旅途上取得了更深刻的体验和成果。希望以后还有机会去参加心理辅导,从中提升自己。

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇十二

作为一名高中生,我深刻体会到学习的压力和焦虑。为了解决这些问题,学校为学生提供心理辅导室。在这里,我学到了许多有关心理健康方面的知识,也得到了许多心理上的支持和帮助。

在心理辅导室,我掌握了一个简单而重要的事实:健康的身体与健康的心理状况相辅相成。为了保持身体健康,我们必须保持良好的生活习惯,均衡饮食,并保持适度运动。同样,为了保持健康的心态,我们需要积极的心态态度,认识到自己的优势,以及学习应对压力的技能,如冥想练习。

除了这些实用的技能,心理辅导室还教授一些令人耳目一新的知识,如自卑感、强迫症、焦虑症等。这些知识在我生活中有着直接的应用。通过设身处地来思考问题,例如:我的朋友莉莉也曾经感到自卑,我应该如何帮助她?这使我对自身及他人的行为理解更深入,更广泛。

通过心理辅导室,我也开始意识到自身情感的重要性。学会表达自己的情感,而不是将它们压抑在内心,对健康的心理状态有着极大的促进作用。当我们意识到这一点时,我们更倾向于找到积极的方式来表达自己的情感,例如:在日记中记录我们的感受,和朋友分享我们的经历等等。

心理辅导室的目的在于为学生提供一个安全、开放、理解和支持的环境,使他们能够接受而不是逃避困境。通过不断的支持和鼓励,学生实现了自我认知和自我实现的进程。我很感激学校为我们提供这样一个平台。在未来,我将继续努力保持一个积极的,健康的心理状态,同时也鼓励他人跟随这个轨迹,保持良好的心理健康。

心理辅导感悟体会大全(13篇)篇十三

这几个星期以来,我们在校长的带领下,利用教师例会结束后的时间,进行了四次心理团辅活动。每一场游戏过后,或多或少都有一份收获。

在这几次活动中,给我印象最深刻的是——翻牌游戏。起初听到游戏规则,心想:没搞错吧,一共13张牌,还要按顺序依次找出,而且一人一次只能翻一张牌,要是这样无章法的翻,到底翻到什么时候才是个头啊。还好我们是一个团队,在团长和组员各抒己见后,选择了个最佳的方案,就是按照顺时针的顺序翻牌,各自记住自己的位置和牌数,出来后告诉下一个队员,就这样,我们组很快的完成了任务。

通过此次训练,我认为人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的;每一次齐心协力的团结合作,让我们的距离越来越近,个人的力量那么渺小,而团队的力量那么强大,只有团队中每个个体相互团结,相互帮助才能共同完成团体的目标。试想如果我们每个教师在工作都能像在这项活动中那么配合默契,那么有责任心,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。在以后的工作中,我要好好工作,服从领导,信任伙伴,更加努力进取。

五年级一班班张富娥。

9月21号,天气很好。经过班级上班委们几天以来的策划和组织,班级上所有的同学在下午12点30分时都来到了篮球场,进行了团体心里辅导。此次活动得到了学校和老师的支持。

这不是一次普通的娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的心里辅导。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10%,对看到的大约可以记住25%,对亲自经历过的大约可以记住80%。下午的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,拓展带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下是我自己的心得和感受。每项学习,工作都有它的规范和规则,每项游戏都有它的规则。在进入学习,工作状态之前,必须去了解、熟悉规范,这是做好学习,工作的基础。

学习工作中,我们可能会以自我意识为中心,甚至想超越规则而自行其事。然而,个人的鲁莽和造次,都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此,时刻要记住,我是团队的一员,我的任何举动,都会给团体带来正面或者负面的影响。团体心理辅导,内容并不是纯粹的理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是物有所值。

四年级二班郝桂喜。

这次培训我感受最深的是,人性化很突出。以前,辅导就是老师在上面讲,我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥,没有真正学到什么知识而这次辅导,我们大家打成了一片,很亲切,感觉很好,觉得通过做游戏也可以很快乐的得到很多的东西。

辅导游戏名称听起来也很舒服。名称是《口香糖黏什么》,我们全班的同学围成了一个大圆圈,然后有一个发令员站在圆圈中间法令,说:“口香糖”,我们大家就说:“黏什么”,发令员就随意说,比如她说:“黏手”,我们就要在自己的附近找到一个人赶紧和她把手黏上,两两配对以后,就会单一个同学下来,然后单下来的那位同学就会在圆圈中间去表演节目。所以,每一个做游戏的同学都在努力的去寻找和自己黏在一起的同学。

通过游戏教育学生。这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。

掌握了一些心理辅导的基本技巧。在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使,只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。

在这个过程中,我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程,历历在目,在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就是难出成就,相反,当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务。

四年级一班刘生君。

今天的培训内容是团体心理辅导,从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然,不知团体心理辅导是啥东西?然而通过今天的团体心理辅导课,使我豁然开朗,收益菲浅,学到了不少知识。

本次培训,我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队辅导的动力要求与教学原则等方面有了较全面的认识。在培训中,我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏,去积极的参与并认真体验感知,并在规则中互相认真的倾听对方的事情,对其产生共鸣,感受对方的心声,了解其情况,认真完成培训的目标任务,去提升相关的能力。

虽然只有短暂的一天时间,体验的活动也不多,但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说,面对有各种各样问题的学生,任务艰巨。此次培训,我认为在班主任实际的教育教学过程中应该关注两点:

一、不断提升自我,做一个心理健康的教师。

教师自身的心理健康直接会影响到身边的人,尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为,更无法有策略地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则伤害学生心灵。因此,作为教师必须是心理健康的人,必须具备以下条件:

1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师应该提高自身的心理素质,了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征,才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。

2、老师虽然学过一些教育心理学,但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。只有不断学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

3、教师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力,要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情,去感染影响学生。要积极创设一个团结互助、好学上进的集体风气,使每一个同学在良好的集体环境里成长。

二、时刻关注并积极维护学生的心理健康。

学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成才,作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。

1、从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面,进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生,要能够平等地与学生沟通、交流,多鼓励学生表达自己的思想,理解、认同不同意见的分歧,创造一个谅解和宽容的气氛。

2、尊重每一位学生,爱护每一位学生,保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动,多与学生交流学习、生活,与家长沟通思想,相互配合。

3、加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。通过班队会课,定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来,在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导,也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。

当然,短暂的学习时间,肤浅的认识,还不足以全面提升自身的教育能力,我还会一如既往地学习心理健康教育相关的知识技能与策略。

六年级一班李爽。

非常高兴牛卫国老师再次来给我们做培训。上次牛老师介绍的箱庭还记忆犹新,牛老师培训一天总是先给我们讲理论然后再通过实例手把手的教我们,这种讲练结合让我们更容易真正的掌握知识。这次倪老师讲的是团体心理辅导,同样是先介绍团体辅导的起源、概念、优势等理论知识,再带领我们做团体活动,不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动,也让我们切身体会到团体活动的魅力。以下将谈谈我个人的一些心得。

团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之中,只有两个男性老师,男老师一开始非常的拘谨,但是后来也能积极参与活动,这就是团体的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

三、游戏虽小,作用很大。

辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是121231234567,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用大风吹,小风吹。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。

通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导在学生中开展的重要性。我们学校即将开展心手相牵课程,在今后的活动中我要把所学知识运用到实际当中,希望它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力。

三年级二班郝秀英。

自卑的人,对自己的能力或品质评价过低,轻视自己,看不起自己,担心失去他人尊重的心理状态,这种心理状态很容易产生一种压抑!孤独的情感,严重地影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的大学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见,自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。

针对大学生自卑心理这一现状,为了让他们走出自卑的阴影,减少与其他人的交往障碍,重新找回自我,我们组织了这次自信心团体心理辅导。以团体训练的方式进行,因为在团体中,自卑的人会有一种平等感、归属感,给他们一个比较舒适的环境,这样他们才可以放下他们心里的包袱,真正的做到相信自己。利用团体资源来共同探讨这个问题,来认识自己、了解自己,从而更好地改变自己、接纳自己。

次团体辅导活动共分四个活动,分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神,了解沟通的技巧,提高成员的默契程度。

最后,通过“精神欢呼”的活动方式,让同学们给自己的团队创造一个口号。同学们发挥了他们的创造力和想象力,想出了各种富有新意、振奋人心的口号,如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家,快乐家家家”等。当最后大家需要用一句话总结的时候,有几位同学不约而同的说出了:“谢谢!”活动以同学们高呼本团队的口号为结束,而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。

这次活动充分体现了团体的特点,加深了班级成员的交流和互动,同时也加深了参与者的情感联系,使学生发现了自己更多的优点,寻找、摆脱自卑的束缚,找到了自信的依据,建立了理性的自信系统,在认识自我的基础上悦纳自我,拥有成功的人生。

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