实习心得的撰写是加深对实习过程的思考和认识的过程，对于今后的发展具有重要意义。下面是一些工作心得的实例，供大家参考和借鉴，希望对大家有所帮助。
人力资源管理培训心得篇一
第一段：引言
工作中的管理能力一直是我想要提升的一项技能。为了实现这个目标，我参加了一次名为Twi的管理培训课程。经过几个星期的学习和培训，我对于管理概念和技能有了更深入的理解，并在课程中学到了一些宝贵的心得和体会。
第二段：课程的重要性
Twi管理培训课程注重培养管理者的领导能力和沟通技巧。在这个竞争激烈的时代，一个优秀的管理者必须具备领导团队的能力，并能够清楚地传达和理解员工的意见。课程内容包括了自我认知、团队建设、冲突管理等方面的知识和技巧，帮助我全面提升了领导力和沟通能力。
第三段：自我反思
在课程中，我通过自我评估和小组讨论等方式，深入了解了自己的优点和不足。我发现自己在团队合作中更倾向于扮演配角的角色，对自己的意见和想法表达还有所保留。通过课程的训练和实践，我逐渐改变了这种被动的态度，懂得敢于发表意见并参与团队决策，同时也学会了积极倾听和接纳他人的观点。
第四段：团队合作的重要性
课程中的团队合作活动让我深刻体会到了团队的力量。通过与队友共同解决问题，我学会了倾听和尊重他人意见的重要性，并且发现了团队协作所能带来的创造性解决方案。我意识到，作为一名管理者，必须善于团队合作，才能更好地调动团队资源，取得优异的业绩。
第五段：个人成长与未来展望
通过Twi管理培训课程，我获得了许多个人成长和进步。在自我管理方面，我掌握了一些时间管理和目标设定的方法，能够更好地组织自己的工作和生活。在团队管理方面，我学到了如何成为一个有效的领导者，如何激励和引导员工达到更高的工作目标。我相信，这些宝贵的心得和技能会在我未来的职业生涯中发挥重要的作用，帮助我成为一名出色的管理者。
总结：通过这次Twi管理培训课程的学习，我对于管理概念和技能有了更深入的理解，并在实践中提升了自己的领导力和沟通能力。团队合作让我认识到团队的力量，个人成长也使我更加自信。我相信这次培训经历会对我的职业生涯产生深远的影响，并帮助我取得更大的成功。
人力资源管理培训心得篇二
在档案管理的日常工作中，信息的整理、存储以及利用是非常重要的环节。为了提高自己的档案管理能力，我参加了一次关于档案管理的培训课程。通过这次培训，我对档案管理有了更深刻的认识，并在实践中取得了一些成效。下面我将结合自己的经历，分享一些关于档案管理培训的心得体会。
首先，档案管理培训课程让我意识到了档案管理的重要性。课程中，老师通过介绍档案管理的定义、功能和价值，让我更加清楚地明白档案管理对于组织的作用。档案是组织宝贵的资产，是组织文化的传承和发展的基础。只有合理地管理好档案，才能保证组织的正常运转和可持续发展。因此，我深刻认识到档案管理的重要性，坚定了自己在这个领域继续深入学习和提高的决心。
其次，档案管理培训课程教会了我如何进行规范的档案整理与存储。在课程中，老师讲解了档案整理的具体步骤和标准，比如如何对文件进行分类、编号和归档，如何进行档案装订和封存等。通过实际操作，我学会了如何正确地整理和存储档案，并在公司档案室的工作中进行了实践。我发现，规范的档案整理和存储可以提高档案管理工作的效率，减少寻找档案的时间，提供更好的服务。
第三，档案管理培训课程还教会了我如何利用档案开展研究和业务工作。在课程中，老师介绍了如何利用档案进行研究、决策和业务工作。他们分享了一些实际案例，向我们展示了档案在解决问题和支持决策中的作用。通过这些案例，我了解到档案不仅仅是一堆记录，还可以成为我们工作的重要工具和资源。在实践中，我尝试利用档案进行数据分析和绩效评估，取得了一些有价值的成果。
第四，档案管理培训课程还强调了信息安全与保密工作的重要性。在现代社会，信息安全与保密工作越来越受到重视。档案管理作为信息管理的一部分，必须做好信息安全和保密工作。在培训中，老师介绍了档案管理中的信息安全和保密问题，并给出了一些具体的工作方法和措施。通过学习和实践，我增强了信息安全和保密意识，在实际工作中严格执行保密规定，做到了在档案处理和利用过程中保护信息安全。
最后，档案管理培训课程还提高了我的团队合作意识和沟通能力。在课程中，我们进行了一些小组讨论和团队活动，通过与同学们的互动和合作，我学会了倾听他人的意见和主张，尊重他人的贡献和不同的观点。通过与同学们的沟通和交流，我不仅提高了自己的表达能力和沟通能力，还加深了对团队协作的认识和理解。
总之，参加了档案管理培训课程后，我对档案管理有了更深刻的理解和认识，学到了许多实用的方法和技巧。这次培训让我更加明确了档案管理的价值和重要性，提高了自己的档案管理能力。同时，我也意识到档案管理是一个需要不断学习和提高的领域，我将继续深入学习并实践这些知识，为公司的发展和进步做出更大的贡献。
人力资源管理培训心得篇三
赢在中层管理培训感想
在2008年结束之季，很荣幸能参加广西分公司———“赢在中层”管理课程培训。公司给我一个很好的提高自身管理能力的培训机会，在培训中我能认真学习并深刻理会其中的含义，我的感知感想如下：
体验式培训：企业项目推行过程中的协作与执行;体验在项目推行过程中，我们经常会遇到哪些困难和障碍。项目领导人在项目执行过程中担当的角色与责任。如何在执行创新思维。在这节课当中，让我深刻体会到了，理解与支持的力量。很多时候我们的工作往往就是下达后，员工的理解不够透彻，再加上一些外在因素的干拢，让他们变得更加的迷失了方向。通过游戏式的培训也让我理解到作为一个企业，企业内所以的员工就是一个团队，团队的建设是十分重要的，团队间相互协作的关系也是相当重要的。而在这个团队当中管理层人员所承担的任务也是致关重要的，作为一个成功的团队主管，他之所以成功，其关键在于主管99%的行为魅力以及1%的权利行使。下属能心悦诚服地为他努力工作，不是因为他手中有权，权是不能说服人的，即使服了，也只是口服心不服，绝大多数原因是主管有着良好的领导行为。好的领导行为能给员工带来信心和力量，激励员工，使其心甘情愿地义无返顾地向着目标前进。作为主管要尊重下属的人格、尊严及创造精神，爱护下级的积极性和创造性;信任员工，放手让员工大胆工作。当员工工作遇到困难时，主动为其排忧解难，增加员工的安全感和信任感;当工作中出现差错时，要承担自己应该承担的责任。当团队主管向上级夸赞下属的成绩与为人时，员工是会心存感激的，这样便满足了员工渴望被认可的心理，其更忠诚于这份工作，干劲会更足。另外，管理者还要不断加强品德修养，严于律己，做一个表里如一的人;要学会推销并推动你的目标;要掌握沟通、赞美及为人处事的方法和技巧。这样才能最大限度地发挥团队中员工的工作积极性，更好的实现企业与员工共同健康发展的目标。
沟通的艺术与技巧：通过这一次的培训，我深深的认识到，作为一名中层管理人员，与上级、下级、客户等，工作生活中有效的沟通是致关重要的。沟通是信息传递的重要方式，通过沟通，信息在部门、员工之间得以传播。组织工作的开展在很大程度地讲通过从上到下的'层层沟通进行的。部门与部门之间通过有效沟通，能及时消除部门之间的由于缺乏沟通造成的协调性问题，理顺工作上流程，增强部门之间协同作战的能力，提高公司整体工作效率;反之，无效的部门沟通，只能使部门之间徒生交流障碍，沟通不畅各个部门单独作战，结果必然造成组织的任务无法得到及时完成。如何提高自我的沟通能力?在本次培训中孟老师教会了我8个步骤：一是热情洋溢;二是谦卑有礼;三是全面聆听;四是察言观色;五是活在当下;六是方向发问;七是达到共识;八是维护关系。意思就是当我们在与一个人沟通的时候，我们必须要把心打开，热情微笑的对待别人，同时也要做到大方有礼，当别人在说话的时候我们要认真的聆听，争取把对方说的重点牢记在心，在适当的时间向对方提出问题，然后与对方建立起共同是局面，最后是认真的维护好与对方的关系。
这次《活在中层管理》培训让我充分了解到做为一个中层管理者的定位与职责,企业的发展离不开团队,团队的核心在于中层管理者,什么是团队?团队虽然由个体组合而成，但绝不是简单的人群组合。真正的团队，是由一群心理上相互认知，行为上相互支持，相互影响，利益上相互联系、相互依存，目标上有共同向往的人们结合在一起的人群合体。中层起着承上启下、承前启后、承点启面的作用，是一个团队中不可缺的组成部分。一支优秀的团队离不开一流的中层，带领全团队的每一位成员产生共同的认知，才能朝着同一个方向努力，才能产生高绩效。
总之，一个最好的中层，是一个具有大境界、精于业务、善于总结，善于汇报的中层。是一个勇当下级学习的标杆，终身学习，如履薄冰。
人力资源管理培训心得篇四
我有幸参加了xx组织的校长疫情防控期间的培训班的学习，多个网课直播学习，聆听了多位专家、校长、老师的讲课，虽然为期很短，但受益匪浅。我领悟到作为一名新时期的校长应有的新理念、新思想。下面就我的学习和认识谈几点心得体会。
校长是学校的领导者、决策者和管理者，是学科带头人，是学校领导集体的带头人，有什么样的校长，就有什么样的学校。作为一校之长，要领导好一所学校，就要有：时代的眼光，社会的良知;正确的理念，独到的见解;坚韧的品格，广阔的胸怀。作为一校之长，要领导好一所学校，并非是一件简单的事，尤其在办学条件、人权、财权受各种因素制约的情况下，更是如此，在工作实践中可能意识到用不同的领导风格去处理问题和决策时，会收到不同的效果，同样是你自己，有时处理问题会得心应手，有时感到束手无策。一些问题用这种方式无法解决，用另一种方式却能得到圆满解决，并取得满意的效果。所以领导者的风格对师生有不同的影响力，会产生不同的结果。这样就要校长有时代的眼光，正确的理念，在校园中起着模范表率的作用。
“先有名师，才有名校”。教师在学生中起着直接表率的作用，教师只要有先进教育理念和扎实的教育、教学基本功，才能带领着学生穿越知识的海洋，跨过广阔的宇宙。要想使教师富于时代精神、创新精神的人，作为一名校长，首先要激发教师的爱生敬业精神。
1、热爱学生。“没有爱就没有教育。”教师热爱学生就是要对学生尊重，理解，信任并且给他们信心。作为教师，要有责任心，要有爱心，还要有耐心。要爱每一位学生，看到他们的可爱之处，善于发现他们的闪光点，利用这个去激励他们。
2、热爱教师这个职业。不能只把教师这个职业当成谋生的手段，更重要的是对这个职业要充满兴趣与爱好，这是干好工作的前提。有了对事业的爱，就有了工作动力，就不会觉得教师工作的清苦。因此教师应该具备甘当人梯和红烛的献身精神，对学生充满爱心，对工作充满责任心，对未来充满信心，真正做到爱生敬业，教书育人。
3、教师要树立终身学习的理念。
教师是人类知识、发明的继承者和传播者。过去，人们常说：“要给学生一碗水，自己必须要有一桶水。”而现在我们不能只有一桶水，而必须是一眼泉。知识的日新月异，要求教师必须树立终身学习的观念，教师发展的希望在于教师的终身学习。新的时代、新的终身教育的发展趋势和新的教育教学改革，教师专业化运动的实践，都对教师终身学习提出了迫切要求。人的一生都要学习，当前社会，伴随着信息化、全球化以及知识经济的到来，原有的生活方式、工作岗位、知识结构等的稳定性不断减弱，生存需要迫使人们必须不断地学习，不断的接受教育，并要学会学习，善于创新，从而不断更新自我，完善自我。在学习型社会中，学习成为人的义务与权力，它不仅是为谋生，而且是为了创造生活，作为以帮助和促进他人学习为职业的教师，自然应当首先成为全员学习、终身学习的先进者和模范。教师作为教育的主要因素之一，就必须适应当代社会对教师所寄予的越来越殷切的期待，要通过不断的学习来自我充实，自我超越。自己作为一个教师在终身学习中应该做到：首先，努力学习优秀传统文化，不断提高自己的政治思想水平，学习我国乃至人类创造的一切先进的文化成果，从优秀文化传统中去汲取丰富的营养，学习党的教育法规法则，不断的加强思想政治修养，对中、外文化的吸收要取其精华、去其糟粕，古为今用，洋为中用，推陈出新，继往开来。其次，努力适应教育改革与发展的需要，不断学习新的科技知识。目前随着已有知识的不断更新和新知识的激增，反映到教材中的知识也日益丰富和加深，这就要及时吸收新的知识，使自己的学科知识达到现时要求的深度和水平，并达到未来教育工作需要的知识结构。另外，不断学习新的教育理论，提高教育教学的创新能力。丰富的教育教学理论知识虽然不是教师成功的充分条件，但对于老师创新能力的培养却是必不可少的必要条件。固然，作为教师要不断的坚持学习和研究，适应新课程改革的挑战，从而得到自我专业发展，更好提高教育教学创新。教师只有不断地关注和学习教育理论知识，其终身发展才能获得永不枯竭的动力源。
4、要引导教师勤于反思，做好教学总结。
教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素，经验+反思=成长。一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年的反思,有可能成为名师。没有反思的经验，只能是狭隘、片面、肤浅的经验;不会反思的教师，他的教学能力和水平至多只是经验的累积，能够不断反思的教师，他的教育智慧就会随之不断增长。
教学反思可以进一步地激发教师终身学习的自觉冲动，不断的反思会不断地发现困惑，“教然后而知困”，不断发现一个个陌生的我，从而促使自己拜师求教，书海寻宝。学习反思的过程也是教师人生不断辉煌的过程。教学反思可以激活教师的教学智慧，探索教材内容的崭新表达方式，构建师生互动机制及学生学习新方式。
反思是一种手段。反思后则奋进。存在问题就整改，发现问题则深思，找到经验就升华。如此说来，教学反思的真谛就在于教师要敢于怀疑自己，敢于和善于突破、超越自我，不断地向高层次迈进。多进行教学反思，等于在本来没有窗的墙上开了一排窗，你可以领略到前所未有的另外一面风光。
另外，管理中要以人本关爱为核心。学校管理的目的是为了塑造人，发展人，提升人，所以在学校的管理活动中要关爱人、尊重人、宽容人、激励人。只有这样才能把一所学校一步步带到更高的层次。
人力资源管理培训心得篇五
我有幸参加了公司举办的〈〈mtp管理才能发展培训〉〉，在此次培训中给我印象最深的是老师上课时的口才，他的每句话都有他深刻的含义，其次是游戏活动，老师通过讲解与游戏的方式让学员了解管理手法需更全面、更具体。
游戏中我认知最深的是〈〈拼图游戏〉〉，老师讲明游戏规则：
1、 小组内挑选出一位认为接受能力最快的人做为小组长;
2、 用五分钟的.时间跟他到教室外去学拼图，其它成员不得偷看其操作。
3、 小组长用最快的速度教会每位成员都会拼图;
五分钟后小组长学会回来告诉我们要用5个几何模块拼出一个t字图形来，且讲了如何将这几个模块拼出来，还画了个t字将几何模块从1-5编号。在小组长教的过程中我们小组只有其中有二位组员操作了一下，就急忙将几何模块交给了老师。
老师第一种游戏的玩法：在每个小组老师随便选出一位上台，在20秒内完成拼图;每个活动完成后要求小组总结经验教训。结果我们“菲常道”小组的选手没有在规定的时间内完成任务。
小组成员总结：a) 没有仔细听老师讲的注意事项;老师只说用最快的速度教会所有成员，但我们的成员都还不会就将模块给上交了 b)没有重视小组长教学的过程及要点;c)轻视了此游戏，认为太简单，实际上是看似简单，实际上不简单。d)沟通的重要性，传教的方式与方法很重要。
从游戏中我个人领悟到在教员工时的重要性，能让员工去了解清楚如何做好一件事不容易，如老师所讲的工作中指导步骤很重要：
说明(说给他听)---激励学习动机，以学习者为中心;
示范(做给他看)---边做边讲解
演练(让他做做看)---要有耐心
检核(看他做得怎么样)---协助克服学习的障碍，反复持续
赞扬(鼓励一下)---有进步就鼓励，考虑学习的成就感，建立自信
工作中我们教员工也要注意每个环节及细节的讲解，直到员工理解、弄懂、熟练为止。
人力资源管理培训心得篇六
第一段：导入
Twi（Training within Industry，简称Twi）是一种以训练为核心的管理方法，通过培训提高员工的技能和工作效率，以进一步提升组织的绩效。我有幸参加了一期关于Twi管理培训的课程，这是一个富有启发性和实践性的培训过程。在接下来的文章中，我将分享我在这次培训中学到的一些重要心得体会。
第二段：Twi管理培训的特点
Twi管理培训注重培养员工的自主性和责任感，以及解决问题的能力。在培训过程中，我们学习了一系列的方法和工具，如标准化工作、工作细节分析等。通过实践操作，我们逐渐理解并掌握了这些方法，展现了解决问题的技巧。此外，Twi管理培训还强调培养员工间的团队合作精神，鼓励大家分享工作经验和相互学习。
第三段：培训过程中的重要心得
在这次培训过程中，我学到了很多重要的心得体会。首先是关于标准化工作。我们被要求在实际工作中寻找机会，并制定标准化工作程序。通过这一过程，我们发现了许多以前忽视的细节，进而改善了工作效率和质量。其次，我意识到了团队合作的重要性。在协作项目中，我们与其他组员展开了紧密合作，共同解决了许多问题，并取得了良好的成果。最后一点，我发现要坚持不懈。有时，遇到困难和阻力，容易让人心生气馁。但是，通过Twi培训，我意识到只要坚持不懈地奋斗，就一定能够克服困难，取得成功。
第四段：Twi管理培训的应用价值
Twi管理培训具有广泛的应用价值。首先，它可以帮助提升组织的整体绩效。通过培训提高员工的技能和工作效率，可以减少错误和浪费，并实现生产率的提升。其次，它可以改善员工的工作满意度。Twi管理培训注重员工的参与和工作改进，使员工感受到自己的工作价值，从而提高对工作的满意程度。此外，Twi管理培训还可以促进员工的个人成长，培养解决问题的能力和自主性，提高员工的职业素养。
第五段：总结
这次Twi管理培训给我带来了很多启发和收获。通过培训，我学到了许多实用的方法和工具，提高了自己的工作效率和质量。同时，我也意识到团队合作的重要性，学会了与他人合作解决问题。这些经验和体会将对我的日常工作产生积极的影响，并对我个人的职业发展有所帮助。我相信，只要坚持不懈地运用Twi管理方法，并将其融入自己的工作中，我一定能够取得更多的成功和进步。
人力资源管理培训心得篇七
管理培训生是现代企业中培养领导者的重要渠道之一，通过参加管理培训生项目，我不仅学到了各种管理知识和技能，还感受到了职场中的挑战和机遇。在这个项目中，我学到了很多，获得了宝贵的经验和教训。下面我将分享我在管理培训生项目中的心得体会，希望能为其他管理培训生提供一些借鉴和启发。
首先，管理培训生项目让我认识到了自己的优势和劣势。在实际工作中，我发现自己在沟通和协调方面还有一些不足之处。为了改进这一点，我积极参加各种团队合作活动，并主动寻求同事和上级的意见和建议。我学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了与他人合作解决问题。通过团队合作的学习和实践，我不断完善自己的沟通和协调能力，让自己在团队中发挥更大的作用。
其次，管理培训生项目教会了我如何正确地处理工作中的压力。在日常的工作中，我们经常面临各种各样的压力，例如时间紧迫、任务繁重等。管理培训生项目通过给我们提供各种挑战性的任务和项目，让我们在实施中学会了如何正确地处理和管理压力。我学到了合理规划时间、分配任务和优先处理事务的方法，提高了自己的工作效率。同时，我还学会了如何在繁忙的工作中寻找放松和调节的方法，以保持良好的工作状态和积极的心态。
第三，管理培训生项目培养了我团队合作的能力。团队合作是企业中非常重要的能力之一，通过管理培训生项目，我得以真正体验到团队合作的重要性。在这个项目中，我与其他管理培训生一起完成了许多团队作业和项目，每个人都发挥了自己的优势并共同努力去解决问题。通过团队合作的学习，我学到了如何有效地与团队成员进行沟通和协调，如何在分工合作中形成团队的力量。这些经验对于我未来的团队合作能力的发展具有重要的意义。
第四，管理培训生项目增强了我解决问题的能力。在日常的工作中，我们经常会面临各种各样的问题和挑战，这就要求我们具备良好的问题解决能力。通过管理培训生项目，我学会了如何分析问题、寻找问题的根源，并提出解决问题的有效方法。在实践中，我通过与同事、上级和导师的交流和合作，不断改进和完善自己的问题解决能力。这些经验让我在面对困难和挑战时有了更多的信心和决心，也为我未来的职业发展打下了坚实的基础。
最后，管理培训生项目帮助我形成了一种积极的工作态度和价值观。在这个项目中，我不仅学到了知识和技能，还得到了许多鼓励和认可。导师和同事们的支持和鼓励激励着我不断前进和进取。同时，我也学到了如何正确地面对失败和挫折，如何保持积极的态度和乐观的心态。这种积极的工作态度和价值观将成为我未来职业生涯中的重要财富。
总之，通过管理培训生项目，我收获颇丰。我认识到了自己的优势和劣势，学会了合理处理工作中的压力，培养了团队合作和问题解决的能力，形成了积极的工作态度和价值观。这些经验和教训将给我未来的职业生涯带来巨大的帮助和启示。我相信，只要不断学习和努力，我一定能够成为一名优秀的管理者。
人力资源管理培训心得篇八
昨日我有幸参加了由集团人力资源部组织的第二期中高层干部管理培训营。各位培训讲师热情洋溢的授课，带给我们的是深深的思索和感悟，几天的课程及军训、户外拓展更是让我们亲身体会到了团队的力量和队友间的深厚友情。其中给我感受最深的、依旧在我脑海里回荡的几个词——团队、管理、责任、执行力、心态、沟通、坚持等。在参加这次培训之前，我一直在想一个问题，为什么公司不能把课件发到各个市场让我们自己学习，而要公司出钱去外地参加7天的培训?回来后我有了问题的答案，只有亲身参与和体会才能让人印象深刻，才最有价值，这对能参加的员工来说是公司被我们最好的福利。以下是我这次培训的感悟和总结。
在这次培训中我们35人分成了7个组，通过平时的表现、回答问题、练习、考试、拓展、军训、才艺展示等加减分，以此来评选最优团队，我和我的队友们最后取得了好成绩，但是我认为并不是我们团队的队友多么的优秀，可以说我们团队中的任何一个人都不是这次培训中最优秀的，但是我们通过积极参与、组织、计划、配合、鼓励、沟通完成了一个个难题，这个过程中我们队友间也产生矛盾，犯过错误、有过不同的意见，但是每次在队长的带领下大家都融入了团队，为了共同的目标努力。这次培训让我对团队有了新的认识和理解：1。没有完美的个人，但有完美的团队。2。我是团队中的一员，我是团队工作的参与者。3。要有包容之心。人人都会犯错误，队友犯错不应只是埋怨和指责，应该帮助和鼓励，同时给他建议正确的方法。4。确定团队目标，完成自己的目标。5。团队凝聚力。每个人都要维护自己的团队，任何一个人的错误都会给团队带来损失。6。有效的沟通。7。分享。
有效的管理系统能让团队目标更明确、工作更高效，在团队建设过程中通过组织框图、岗位规程和组织手册等手段让组织系统规范、合理、有效。同时完善的管理系统，能提高团队的执行力。
在户外拓展训练中，最感人、让人难忘的就是攀爬“毕业墙”这个项目了。当我们团队35人面前是一面光滑的4米多高的墙壁时，我很难想象不借用其它工具怎么而过。如何在没有任何工具的情况下，在规定的时间内，让全部的35名伙伴都能够顺利的翻越这面光滑的墙壁顺利逃生，这就是我们面临的难题。这个时候，需要我们有人自我牺牲来充当底座来搭成人梯。在不能说话的情况下，我们几位体格强壮的男生站出来，用他们的身躯和肩膀搭成了一座结实的人梯，先上去几个臂力大的队友，再把底下的队友往上拉。一个个队友在其他队友们的帮助下翻越过墙壁，在一层人梯不够高的情况下，队友们自动的又搭成了二层人梯，经过几番波折，终于最后只剩下了最后一位队友。墙壁太高了，上面的队友够不着，底下的队友也够不着，而这位队友的体重太重，根本就拉不上去，只能默默的看着上面的队友们。最后我们只能从来一次，有了第一次的经验，第二次我们重新计划安排，时间一秒秒的过去，除了2个体重较轻的其他所有队友全部过关，最后，我们让一位队友站在另外一位队友的肩膀上，这样上面的人就能抓到他的手了，最下面的队友就抓着他肩上队友的一只脚，其余的人抓住上面这位队友的手和腰，经过一番艰苦的努力，我们终于把最后两位队友拉上来了，我们也全部翻越了这面光滑的4米多高的墙壁顺利逃生。在整个逃生过程中，我们没有一个人喊累，不管是男生还是女生，每一位队友都付出了自己最大的努力来帮助其他的队友，在下面的人梯没有人护腰时，有的女生主动去帮忙，所有人完全的忘记了性别、年龄和身份，牺牲了自我，众志成城，终于顺利的完成了这个艰难的任务。虽然这个项目不是这次拓展训练中最惊险的、最高的项目，但是我觉得是最让我难忘的一个项目，当我踩着队友的腿和肩膀向上爬时，当我站在上面向上面拉人看着一双双伸上来的手时，我真真切切的体会到什么叫自我牺牲，众志成城，永不放弃，同时也体会到团队、队友、自己的责任和价值。这个项目需要每个人有一颗无私的心，需要有人先做出牺牲，有人留在最后，其实在生活中也一样一项工作往往一个人是无法完成的，只有今天你愿意让别人踩着你的肩膀走的更高、更远，明天别人才会在上面拉住你向上爬的双手。
在最后两天的室内团队凝聚力训练营的课程中，老师用亲身体验式的方式让我们认识到什么是团队，什么是放下、责任、执行力、爱。通过让每个人一起参加不同的游戏和活动教会了我放下自己身心，你将是个全新的自己，会有无穷的勇气，“豁出去了，反正不会死”;责任，就是你必须去做的事。你不去承担责任就会有人因为你受到伤害和处罚。执行力指的是员工贯彻上级的战略意图，完成预定目标。在一个团队里所有成员都能把上级的命令认真执行，那这样的团队将是最高效的团队。企业的执行力是一个系统、组织和团队的综合能力。企业要实现新的发展就必须在员工中打造一流的执行力。执行力是企业良好运营的关键，通过合理安排、布置，提高工作效率。在最后一个主题“爱”的课程中让我们很多学员留下了眼泪。每个人的人生经历中都会错过和忽略很多人，因为我们忽略了别人，放不开自己，太在乎自己，到后来回忆以往总会留下遗憾。如果我们能与别人真心交往，多谢耐心和理解，那么得到幸福，不会留下遗憾。