人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
心得与体会篇一
在提升课堂品质的过程中，学校应该特别注意，不能把理想课堂和其他工作割裂开来。理想课堂的工作应该成为研发卓越课程工作的根本奠基工作之一;理想课堂的工作也应该成为完美教室工作的重要组成部分;甚至理想课堂工作所遵循的一些原则，也可以成为家校共育活动、大讲堂活动等的一些原则。归根结底，所有的教育之道都是情理相通的。
在学校推动理想课堂这一过程之中，有一些特别的方法，需要我们更有技巧地掌握。
随时听课法
在学校应该养成一种习惯，每位教师都认为随时被人推门听课是一个正常状态。
只有在这样的过程中，更多真实的课堂才能够被研究者和推动者所掌握。在进行推门听课的过程中必须要记住，尽量以对课堂的优点进行表彰的方法来开展随时听课这一行动;否则，随时听课，就会越听越紧张，越听越不开心，这种方法就不可能真正持续下去。只有把随时听课法变成一种对优点的发现、对成绩的赞扬;同时，从暗地里变成对更多不足的掌握，才能真正让随时听课法赢得人心，才可以更好地坚持下去，并且更真切地推动老师们对理想课堂的认可，以及主动希望改变自己的课堂，提升自己课堂品质的信心和动力。
体系教研法
学校中开展理想课堂的体系教研，和区域开展的专题教研类似，从方式、方法上没有大的不同，但是，从整体的细节把握上，学校需要进行不同的整体安排。
对于区域来说，推动理想课堂行动，推动的就是全员的教学技艺的提高，但是对于学校来说，人力、时间都不足，而课堂又是平时必须要实战的场所，这就需要学校在教研中应该结合具体的教学任务，才能有规划、有目标地完成理想课堂教研。
比如围绕教材某一单元的主题进行深入地探讨，那么这样的教研就是集体备课;又比如围绕着不同的学科进行课堂的教研，那么这样的教研就是了解不同学科的工作，推动不同学科进一步的发展;还可以把课堂的各类研修，和平时的其他培训结合在一起，以公开课的形式，以观摩课、研讨课等不同的目标，进行课堂细节的打磨。
在这样的前提下，才可以把理想课堂做得高效，同时把日常的备课也变得高效。这样两相结合，真正参与教研、参与理想课堂研讨的教师，在备课中可以少花力气，那么每个人都会以一种更好的心态投入到工作中;也只有这样顾及到一线老师具体的工作负担，才可以协助他们节约精力，才能更好地促进一线的教学工作。
师徒结对法
传统中的师徒结对，现在很多学校已经很少采用了。
从教育来说，师徒结对这样共同成长的方式，有着特殊的价值和意义。在这样人和人之间的互动之中，好的师徒结对，不仅仅是师傅对徒弟传、帮、带的过程，也是师德的传播，是一种完整的教育的濡染，当然，也就会在理想课堂的工作中更能体现出来。因为师徒结对，意味着他们有更多的时间和精力，更专注地一对一地进行沟通交流。师傅和徒弟互相进入彼此的课堂，甚至共同用大教室来上两个班学生的课，彼此观摩、互相提醒、共同研究的过程，就会成为在工作之中润物无声的提高，并且因为双方互相能够进入课堂，也就能够更深入地发现课堂之中的问题。尤其是在教学经验这一层面上，教师互相之间传授的经验，虽然不见得有着高超的理论，但往往是对当下最为有效的。
需要特别注意，在这样的过程之中，不能简单地把师徒结对变成一个封闭式的师徒小团体，而应该把这样的制度变成常态，师徒和师徒之间也应该互相进行交流，不仅可以让徒弟互相竞争、师傅互相竞争，而且应该在不同时期让同一个徒弟拜不同师傅、同一师傅收不同徒弟，从而以多种力量更好落实师徒结对这种形式，把传统的关系转化为现代关系，让教师中的师徒也能教学相长、彼此成长，从而推动理想课堂的效果最大化、最快化。
个案微研法
在生活之中，常常会遇到一些突发的教育事件，这样的事件发生在课堂上，常常会给课堂教与学带来干扰，这是困扰老师最大的问题。
这些突发的问题，虽然形式上是突发，但是形成却有漫长而复杂的原因。老师在课堂上解决了这一次，未必就不会再发生下一次。
所以，在理想课堂的推动中，特别推荐用个案微教研的方式，围绕课堂上突发的状况，进行15分钟到30分钟内的，尤其是以年级为单位、以办公室为场地的一种理想课堂教研方式。
这样的教研，短平快、直接、针对性强，在积累之后会形成对相关问题的深刻洞察。与此同时，给老师如何处理课堂问题提供了更多借鉴之处，能在当下拿来就用，是一种特别受老师喜爱的方法。
辩论争鸣法
理想课堂的推动中，一方面要注重传、帮、带，注重老教师的丰富经验;另外一方面更要注重正确理念是否在课堂中得到贯彻和落实。
必须特别强调，正确的理念，未必就是最新提出来的，而是指真正正确的理念。因此，正确的理念可能会在新教师的心中，也可能会在老教师的心中。
在教学中有着不同的理念，就会产生不同的做法。但理念的产生是在不知不觉中进行，而理念的落实也是无意识中进行，对理念的修订也就变得格外艰难。因为一旦要扭转一个人的观念，必须要这个人自己从内心产生认识。如果我们在工作中生硬地去扭转一种观念，势必会引发对方的反感，不可能真正地取得好的效果。即使一位老师表面上说出认同的话，可是当老师走进教室关上门的时候，一个人在行动中，一般不可能做出自己不认可的事。
推行的理想课堂“辩论争鸣法”，就是组织辩论甚至辩论赛，对有关问题进行争鸣。具体做法是通过具体的教学案例，要么是现实生活中存在的，要么是在教育书籍中所记录的，围绕这些案例进行不同教学方法、课堂如何开展讨论。在这样的讨论中，大家各抒己见，百家争鸣，通过集体的力量、智慧的碰撞，最终赢得更多的认同。这样一次又一次、一人又一人的交流和传播，将会从根本上改变一群人的理念。
这种办法虽然见效并不明显，却是一个真正能够落实到根本的方法。如果一所学校要想真正长久的推进正确的课堂改革，必须推行正确理念的扎根。因此，以“辩论争鸣法”构建理想课堂，是一个必须努力的方向。通过这个方法，缓慢而彻底地改变陈旧的、错误的教育教学理念，最终将会让全员坚定而全面地把正确的方式方法，运用到日常的课堂中。
自评反思法
课堂，是师生的舞台。每位教师每天都会走上自己职业的舞台。那么每一堂课，不仅仅是学生的课堂，更是教师的生命绽放的一段时光。在这段时光里，教师留下了怎样的印象，就像是大海中的一朵又一朵浪花，如果不及时记录，那么水花就迅速消散在水中，根本无法留下任何印记。
采用“自评反思法”，请老师们每天选择课堂上的一个小点进行一次自评反思。自评反思不用长，两三百字、甚至一条微博140个字就够了。每天对于课堂上的内容进行反思，积累之后再在教师之间进行互相沟通、互相探讨，收获会更大。
长久的反思和积累，就可以把更多的教育智慧集中起来，把更多的教育难题也集中起来，对智慧进行分享，对难题集体攻关。无论是有针对性的问题还是普遍存在的问题，在集中群体力量时，都会超过个体的力量，增进解决的可能。
对于一所学校的管理者来说，还应该意识到：一旦是在课堂上普遍发生的问题，就是该校教育之中存在的漏洞。从这一角度来讲，“自评反思法”也是请老师在自己的实践中，为学校更敏锐地发现更多问题，更积极地承担和解决问题的过程。
教案打磨法
理想课堂之所以难推动，是因为每一次推动的时候都意味着真刀实枪——每一节课都需要时间、都需要人员。
所以，综合以上种种提高方法之外，还有一种“教案研讨法”：写出合适的教案，就等于用大脑已经上过一次课，通过对不同的教案进行共同推敲修改，就是一种理想课堂的研讨方法。
在生活之中，这本身就是一种常见的方法。可是，这个常见的方法，常常做，却不见得会产生如期的效果。
因此，真正在实施理想课堂的“教案研讨法”的时，要注意两大原则：教案要少，研讨要透。
第一，教案要少，指的是数量要少。每一次备课都应该结合着具体的工作来进行;同时，教案的书写一定不能把它变成一种工作的常态。用于提供研讨的教案，是比一般的教案更为深入，不仅仅能够有自己的做法，更能够提供做法背后的理论支撑，最起码是自己如何思考的、如何行动的原因。要求老师提供这样的教案，就不能在数量上有更多的要求，不可以一次要求写出很多的教案，而应该留有很长的、足够的时间，供老师们进行打磨。
第二，研讨要透，指的是要有深度。在研讨之中，围绕着一个教案，一定要有耐心，一定要够细心，一定要很全面。只有不放过每一个问题，真正地围绕着这个教案方方面面的问题，不仅仅指出问题的现象，更能深入分析讨论问题的原因，且把问题真正地从宏观背景到具体人物都条分缕析，还能结合着这些分析，举一反三地举出其他的例子进行佐证，才能真正举一反三，通过一个教案学习更多教案，最起码是学习到上某一类课所需要的方法和技巧。只有这样，才能在深入的过程中保证了品质，也保证了热情。所以，建议类似的研讨最多一个月举行一次，正常情况下一个学期进行两次即可。
心得与体会篇二
ICU（Intensive Care Unit）是医院中最重要的部门之一，专门负责危急病患的护理和监护工作。作为一个学生志愿者，我有幸在ICU中度过了一段时间，这段经历让我受益匪浅。以下是我在ICU中的心得体会。
首先，ICU的工作环境需要高度专业和责任心。ICU病房是一个高度紧张和应急的地方，每天都会有重症患者进入。这要求所有的ICU工作人员必须具备丰富的知识和技能，随时做好应对各种突发情况的准备。我在ICU中见证了医生和护士们的专业精神和团队合作，他们不断学习和掌握最新的医疗知识，严谨而细致地工作，以确保每位患者的安全和康复。这个环境给了我很大的启示，让我认识到专业和责任对于每个职业的重要性。
其次，ICU的工作需要高度的耐心和人情味。由于病情的复杂和患者的不稳定性，ICU的工作常常会给患者家属和工作人员带来巨大的压力和焦虑。作为学生志愿者，我也有机会与患者家属交流，提供心理上的支持和鼓励。有一次，我遇到了一位焦虑不安的患者家属，我尽力安抚她的情绪，鼓励她相信医生和护士们的专业能力。最终，她的情绪得到了缓解，她对我表达了她的感激之情。这件事让我明白到，无论在什么环境下，耐心和关怀是安抚他人情绪的重要工具。
再次，ICU的工作使我受益匪浅，因为它教会了我生死的无常和珍惜生命。在ICU中，我见证了生与死的瞬间，看到了病人的苦痛和家属的无助，我意识到生命是如此脆弱和宝贵。这深深地触动了我对生活的态度。从那以后，我学会了珍惜每一天，经常告诉自己要善待身体和心灵，对自己和他人更加耐心和体谅。ICU的工作让我明白了健康和平安是最宝贵的财富，我要好好照顾自己，也要关心和帮助那些需要帮助的人。
最后，ICU的工作增强了我的团队合作和沟通能力。在ICU中，每位工作人员都有团队合作的习惯。他们相互支持，相互配合，为了患者的治疗而努力。作为一个新人，我也参与到这个团队中，学会了与他人合作，互相扶持。在面对突发情况时，我们必须高效地沟通，保持信息畅通。这个经历培养了我在团队中发挥协作精神和积极贡献的能力。
总的来说，ICU的工作使我获益匪浅。这个经历提醒了我专业和责任的重要性，教会了我耐心和关怀，让我懂得了生命的宝贵，增强了我的团队合作和沟通能力。我相信这些经历将在我未来的职业生涯中发挥重要作用，也让我成为一个更为成熟和关心他人的人。
心得与体会篇三
段落一：引言（大约200字）
作为一名互联网用户，我们经常使用各种浏览器来浏览网页。在众多浏览器中，Internet Explorer（简称IE）无疑是最为人熟知、最历史悠久的一款。作为IE的用户，我使用IE浏览器已有数年之久，深有体会。在这篇文章中，我将分享我对IE浏览器的心得体会。
段落二：IE的优点（大约300字）
首先，IE浏览器的兼容性极强。无论是什么操作系统，什么样的电脑配置，IE都可以轻松运行，确保用户能正常访问网页。其次，IE在浏览速度上也有相对优势。IE的页面加载速度往往更快，尤其是对于图文混排的网页，IE的渲染效果更优秀。此外，IE浏览器的界面简洁明了，容易上手，不需要太多的技术背景也可以很好地使用它来浏览网页。
段落三：IE的不足之处（大约400字）
然而，IE浏览器也存在一些不足之处。首先是安全性问题。由于IE的市场份额较大，使得黑客们往往更容易找到针对IE浏览器的漏洞，这使得用户的电脑容易受到恶意攻击。其次，IE的扩展性不如其他浏览器。IE的插件数量相对较少，不够丰富多样，无法满足用户多元化的需求。另外，IE在HTML5和CSS3的支持方面也不够先进，对于一些高级网页功能的支持有所欠缺。
段落四：如何改进IE（大约300字）
鉴于IE浏览器存在的不足之处，我认为改进几点可以提升用户体验。首先，提升安全性措施。加强对漏洞的修复，增强用户隐私保护，这样可以让用户更放心地使用IE浏览器。其次，增加插件数量和种类。鼓励开发者为IE开发更多的插件，满足用户各种需求。同时，加大对HTML5和CSS3的支持力度，使IE浏览器更好地适应现代网页的需求。
段落五：总结（大约200字）
虽然IE浏览器有一些不足之处，但仍旧有其不可替代的优点。作为一款历史悠久，兼容性强，操作简单的浏览器，IE依然是很多用户的首选。然而，随着互联网的迅速发展，IE也需要不断创新和改进。相信在不久的将来，IE将会以全新的面貌出现在我们面前。无论如何，我对IE浏览器都保持着积极的态度，并期待它带给我们更好的上网体验。
*注：以上五段式文章只是一个简化的示例，实际撰写时可以依据自己的体会和观点进行扩充和修改。
心得与体会篇四
尊敬的领导：
时间一晃而过，弹指之间，20_年已接近尾声，过去的一年在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了诸多不足。回顾过去的一年，现将工作总结如：
一、在20_前三季度这段时间里，按照集团公司的决策和指导，在全体职工的不懈努力下，我们早出晚归，不惜牺牲休息时间，共种植苗木近七万株，当时成活率在80%左右。但是由于缺乏经验，对环境、水源等没有足够的认识，特别是水源问题，地下水含盐量严重超标，出现了不浇地旱死树，浇了地由于水含盐量高造成树木生理性缺水，后果更严重，其中连翘的大面积死亡就是典型的实例。好在集团公司领导及时选取了新的、土壤水源情况更为良好的基地，将剩余的苗木悉数移栽到新的苗圃内，减小了损失。
二、在20_年最后一季度，虽然时间短，但是我们的工作却是最繁忙的。
1、新选取的双杨基地内的基础设施的修建、使用及维护。
貌有了很大改善，目前各项设施都已投入使用。
2、抢时节。
为达到土地最大利用率，在10月10日前完成了对规划内的80亩冬小麦的播种工作，及时组织人手灌浇封冻水。
3、将原有苗圃内的林木成功移栽到新基地。
在集团统一调度下，在公司的全体同仁的协助下，将120_余棵林木成功移植到新基地，并及时组织人手实施灌溉，业已完成。为了确保苗木的成活下一步将组织人工培土护根。
在即将到来的20_年，我们将会按照集团领导的指导思想结合我们现有的实际情况做出如下计划：
一、利用现在年底的空闲时机，积极联系参观周围县市的苗圃，初步掌握大宗苗木栽植的大体情况和价格。为明年及时购进合适的苗木铺好路。
二、对预留地的栽种苗木品种做出初步打算。根据现在城市绿化趋势和潍坊的具体地理环境，我们初步打算购进的苗木有：
乔木类：广玉兰、白蜡、柿树、女贞、银杏、法桐、樱花、海棠系列、木槿
灌木类：石楠、连翘、冬青、百日红、紫叶小肌
藤本类：花椒
足的同时，结合自己好的工作经验，为新一轮的工作顺利进行做更好的铺垫。以后我会更加努力，争取在业务上不断提高自己的技术水平，认真细致到位的完成集团公司交与的各项任务。
心得与体会篇五
6月3日，我以责任督学的身份参加了全区20xx年“创现”学校校园文化建设展示评比活动，现场感受了黄花初中的棋文化，领略了实验初中七彩星文化，欣赏与品味了九四小学、向阳小学等来自全区20xx年11所“创现”学校的文化建设构想蓝图与实施方略，第一次接受了有关学校文化的专题培训，收获很多，感触颇深。
一、主题是灵魂，既源于生活又高于生活
学校文化是社会文化的一部分，它是以校园为主阵地，以教师、学生为主体，以校园精神为主要特征的一种群体文化。优秀文化是学校发展的根，它不是无源之水，是在学校发展的历史过程中逐步积淀而成的。一所学校，要想办出水平，办出特色，提高品位，在狠抓提高教学质量、规范学校管理的同时，更需要打造自己独特的文化品牌，营造文化育人的氛围，这是学校发展的软实力和灵魂所在。纵观本次展示评比活动，无论是“棋”、“七彩星”、“红莲”、“家”、“德”、“雅”、还是“茶”、“惜”、“礼”、“橘”等文化主题，无不来之不易。就拿邓村乡来说，邓村乡是中国最美小镇，也是名茶之乡，具有鲜明地域特色的茶被三所学校确定为文化主题，围绕这主题，各校充分挖掘茶文化内涵，以茶的清、纯、和、礼、苦尽甘来等茶文化主线，结合学校的实际情况，三校均确定茶主题，但又各不相同，邓村初中的“人杰、地灵、茶香”旨在打造一个传承茶乡精神，培育优秀人才的校园;邓村小学以“新芽”为主题，构建“茶乡新芽系列”校本教材培育新芽，以“芽芽儿都出彩”为办学理念，培养孩子知礼善茶，纯真做人、不屈不挠的品德;江坪小学则以“茶山书苑”为主题，将茶与书苑有机结合，实现“让芽芽们都出彩”的办学理念，既源自茶，又将茶的生长所需阳光、雨露、营养和生产加工要素溶入评价体系，让师生们在实践中体味到茶又感悟人生如茶的哲理。地域特色与主题的有机融合是几经周折，好不容易才找到切入点，全是大家集体智慧的结晶。
二、物化是基础，既赏心悦目又润物无声
学校文化存在于学校的每一个角落，校内所有建筑物，一草一木，一切活动，均是文化主题的载体。黄花初中校门处黑白相间的棋子，校园内的棋韵广场，寝室里的学生个性展示牌，教学楼上“走好每一步，为一生准备”的校训，班级名称，步步为营的评价体系等等，让人一进校园就能感受到学校的特色文化;江坪小学根据学校小的特点，一进校园一目了然的优势，计划将“自信扬善，博学创新”校训，“让芽芽们都出彩”办学理念用镏金大字立于教学楼上，让学生一进校门就见到，时时警醒自己注重自己的言行举止，逐渐养成优秀的品质，校门右手边是具有茶乡书宛特色的文化墙，用茶道、茶德、茶精神、茶艺、茶学、茶画、茶故事等，营造出一个茶乡特色文化氛围，让学生一进校园就能感受茶的气息;邓村小学更以一个广场，一条大道，一园两廊为载体，构建了一个“纯真、优雅、正直、和谐”的环境文化氛围。无论是黑白相间的棋子，还是芬芳幽香的茶，均点缀着美丽的校园，承载着师生的心声，“文化”正逐步物化为师生活动的身影、工作学习的轨迹。
三、内化是关键，既净化心灵又激励行动
“江小nba”社团、“龙飞凤舞”社团、“刚劲有力”社团、“奇异梦想”社团、“心灵手巧”社团、“彩绘童年”社团、“乒乒乓乓”社团、“挥洒自如”社团、“抑扬顿挫”社团、“轻歌漫舞”社团、“足以制胜”社团、“新闻速递”社团、“激情飞扬”社团的茶山书苑社团系列活动，实现了人人有去处、处处有老师辅导为目的，给每一位老师每一位学生创造了特色展示的舞台，让师生们在文化活动得到获得成功的体验，学校文化正在师生心中开花;邓村小学“茶系列”活力育人品牌，以自育养成为目标的“茶之行”好习惯教育;以身心两健为目标的“茶之帆”体育节;以个性发展为宗旨的“茶之韵”艺术节;以书香校园为抓手的“茶之声”读书节;以文化传承为己任的“茶之源”书画节正在成为社团活动成果展示的平台。黄花初中的学生在德、智、体、美、劳各方面取得的优异成绩，都是学校“棋”文化主题内化为学生学习与生活实践行为的结果。在学习中升华学校文化，在教育教学过程中阐释学校文化，在活动中培育学校文化，在言行中彰显学校文化，我们将逐步达到文化育人的至高境界。
四、发展是超越，既功在现在又美在将来
一所学校的发展，需要经历从经验到制度、从制度到文化的发展过程。超越经验和制度，达到文化层面，是学校管理的更高境界，是从外在的约束性管理走向内在的自觉性管理的一个飞跃。目前，我乡三所学校均已确定茶文化主题，一旦主题确定，那学校的制度文化、环境文化、行为文化、精神文化等方面就有了核心目标和内容，各校也正在物化成果，有些方面也正在内化为师生的行为，学校文化的确立让学校的发展有了一次质的飞跃。
学校的发展就是传承与创新文化的过程。学习现代教育理念，吸收当代文化的营养，尊重历史，以学校文化主题为纲，不断创新，不断超越，做一名忠实的学校文化的“薪火传递者”;作为校长，作为学校的一员，我们有责任也有义务将学校文化传承与创新，从而实现从经验立校到制度立校再到文化立校的理想愿景。
心得与体会篇六
第一段：引言（200字）
作为一名参与“ldp”（Leadership Development Program，领导力发展计划）的学员，我在过去的几个月里经历了一次深刻的心灵洗礼。通过参与各种团队建设活动、学习领导技能和分享经验，我意识到领导力是一个不断发展的过程。在这篇文章中，我将分享我在“ldp”项目中所获得的心得体会，包括沟通技巧、团队合作和自我反思等方面。
第二段：沟通技巧的重要性（250字）
在“ldp”项目中，我学到了沟通技巧在领导中的重要性。一个优秀的领导者必须能够清晰明确地传达自己的想法，同时也要善于倾听他人的意见和想法。通过练习有效的沟通技巧，我发现我们能够更好地理解团队成员的需求和意见，从而更好地协调和带动团队。此外，通过建立良好的人际关系和沟通渠道，我发现团队中的冲突和问题可以更快地得到解决，团队的凝聚力和效率也得到了提高。
第三段：团队合作的力量（250字）
在“ldp”项目中，我也学到了团队合作的重要性。一个成功的领导者必须能够有效地组织和管理团队，激励团队成员共同追求目标。通过参与各种团队建设活动，我学到了如何发挥团队成员的优势，弥补彼此的不足，形成协同工作的力量。通过鼓励团队成员之间的互相支持和合作，我发现团队的凝聚力和效率大大提高，整个团队的工作氛围也更加积极向上。
第四段：自我反思的重要性（300字）
“ldp”项目还教会了我自我反思的重要性。作为一名领导者，我们需要不断地检视自己的行为和决策，承担责任并不断改进。通过反思自己的领导风格和行为，我发现自己的优点和不足之处，并且能够积极寻找改进的机会。通过与导师和同伴的交流，我得到了有价值的反馈和建议，帮助我更好地认识自己，并不断提升自己的领导能力。
第五段：结语（200字）
参与“ldp”项目是我领导力发展过程中的一次宝贵经验。通过学习沟通技巧、团队合作和自我反思，我不仅提升了自己的领导能力，还建立了良好的人际关系，并在团队中发挥了更大的作用。我相信，这次经历将对我今后的职业发展产生深远的影响。因此，我鼓励更多人参与类似的领导力发展项目，不断提升自己的能力并成为更好的领导者。