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大学生少年强则国强篇一
第一段：引言（介绍青少年自律的重要性）
青少年是社会发展的未来，他们的成长与发展对于社会的进步起着至关重要的作用。而青少年自律能力的培养则是他们成为有责任感、目标明确的成功人士的关键。自律不仅帮助他们建立良好的学习和生活习惯，还能培养他们的自信心、毅力和适应能力。作为大学生，我深知自律的重要性，并从自己的亲身经历中得出了一些心得体会。
第二段：自律需要明确目标和规划
自律的第一步是明确自己的目标并制定相应的规划。在这个过程中，青少年应该思考自己想要成为什么样的人，他们期望在学习、工作和人际关系上取得什么样的成就。接下来，他们应该将目标转化为具体的计划和行动步骤，以便实现这些目标。我曾经是一个拖延症患者，但通过制定明确的目标和安排每天的学习计划，我逐渐养成了良好的自律习惯，并取得了优异的成绩。
第三段：自律需要积极主动
青少年自律还需要积极主动地参与自己的学习和生活。他们应该在学习上保持主动性，不仅要完成老师布置的作业，还要主动地进一步探索、学习。在生活方面，他们应该根据自己的时间安排合理的作息和饮食习惯。我发现，通过主动学习新知识和尝试新技能，我变得更加自信和独立。
第四段：自律需要克服困难和坚持
在实践自律的过程中，青少年不可避免地会遇到各种各样的困难和挑战。然而，正是在面对困难时，他们需要坚持、克服困难并找到解决的方法。例如，遇到难题时不轻易放弃，而是尝试不同的解决方案，或者向老师和同学请教。我曾经在大学期间遇到了很多挑战，但通过坚持努力，并不断调整学习策略和方法，我最终战胜了困难，并获得了成功的结果。
第五段：自律需要保持平衡和自我反省
青少年要实现自律，不仅要保持良好的学习习惯，还要注重心理和身体的平衡。他们应该定期锻炼身体、保持良好的饮食习惯，并充分调整自己的心理状态。此外，自我反省也是自律的重要环节，通过反思自己的行为和表现，青少年能够更好地了解自己的优势和不足，并及时进行调整和改进。我常常通过写日记或寻求他人的建议来进行自我反省，从中获得了很多宝贵的经验。
结尾：总结自律的重要性和好处
青少年自律不仅仅是培养良好习惯的手段，更是促使他们在日后生活中取得成功的关键。通过明确目标和规划、积极主动、坚持克服困难和保持平衡，青少年能够建立起自己的自律能力，更好地实现个人的成就。作为大学生，我深知自律对于成功的重要性，并指导着自己不断努力成长。鼓励青少年从小培养自律习惯，将来必定能够成为对社会有益的有为青年。
大学生少年强则国强篇二
自律是一种对自我要求和规范的能力，对于青少年来说，自律是塑造良好习惯、实现个人目标的重要基础。然而，当代社会给予青少年的诱惑和干扰多种多样，让他们充满了挑战。大学生作为青少年的前辈，他们在自律方面的经验和体会对青少年的成长起着重要的引导作用。在互相交流和启发的过程中，大学生们深刻体会到了自律的重要性，并获得了许多心得体会，此文将分为五段来阐述这些心得。
第一段：确立目标与定期规划
一个自律的青少年，首先需要具备明确的目标并定期进行规划。在人生的道路上，没有方向感的人很容易迷失自己。因此，青少年要定期检讨自己的目标，思考是否还符合自己的兴趣和价值观。并且，通过规划来确保目标的落地。大学生的经验告诉我们，只有将目标用规划细化，提前设定时间和阶段性的里程碑，才能不断驱动自身前行。
第二段：保持高度专注和时间管理
自律的青少年需要学会保持高度的专注和良好的时间管理能力。在信息过载的时代，我们面临的分心和诱惑无处不在，如电子设备、社交媒体等。因此，养成戒除嗜好、专注于学习和工作的习惯是十分重要的。能够独立制定学习时间、划定学习边界，并且严格执行的青少年，往往是最有竞争力的学生。大学生在面临大量的课业学习和社团活动时，他们深刻体会到了时间管理的重要性，通过合理安排各项任务的优先级，提高学习效率。
第三段：克服拖延和延迟满足的欲望
自律的青少年要学会克服拖延和延迟满足的欲望。面对琐事和累事，我们常常会选择拖延，将其推后处理。然而，这样的习惯会导致事情积压以及学习效率的降低。大学生们发现，及时处理任务和拒绝延迟满足的欲望，可以帮助他们充实时间和提高效率。因此，青少年要学会克制自己，培养坚韧的毅力和乐于奋斗的精神。
第四段：良好的生活习惯和自我养护
自律的青少年要养成良好的生活习惯和自我养护的意识。每天均衡饮食、适当的锻炼和充足的睡眠是维持身体健康的基本要求。此外，青少年要学会管理自己的精力和情绪，并寻找适合自己的放松方式。大学生们意识到，只有保持身心健康的状态，才能更好地应对生活和学习的挑战。
第五段：追求终身学习与自我完善
自律的青少年应追求终身学习和自我完善。学习不只存在于老师布置的作业和考试，还包括对生活、对世界的观察和思考。大学生们深信，只有保持持续学习的状态，才能拥有更广阔的视野和更强的竞争力。在此基础上，青少年还需要培养乐于分享和奉献的品质，通过帮助他人来丰富自己的人生价值。
自律是青少年成长中不可或缺的素养，大学生通过实践和成长，深刻领悟到了自律的重要性。通过定期规划、保持专注和良好的时间管理、克服拖延欲望、养成良好生活习惯和追求终身学习，青少年们可以培养出良好的自律心得。这些心得不仅可以帮助他们在学业上取得优异的成绩，也能为他们的未来打下坚实的基础。因此，我们应当积极引导和鼓励青少年养成自律的习惯，帮助他们实现个人目标，迎接未来的挑战。
大学生少年强则国强篇三
文字最能体现思念，倾诉思念无声胜有声。
三年光阴，荏苒着，并不蹉跎;四场考试，挥笔如剑，粲然着，毫无遗憾。六月末，花了两天抉择的我，如天所愿，九月初奔往如梦般的土地。
李子湖，遇见你之前，我仅仅是一个成年未长大的“孩子”。追溯以往，这个孩子仿佛是会飞却羽翼未满的新生鸟儿，生在了动物园，在熟悉的环境潜移默化被时光泯灭。这并不是被绳索束缚，我依然可以腾飞，依旧可以欢欣得像个小孩。当清晨，明亮的阳光映射在羽毛上，新的一天已悄然而至，心情也随之翻新。在这儿，总有一丝莫名的一尘不变的熟悉。空气、阳光、陈设陈旧如以往，连翻新后的心情都有同样的味道。
九月初，阳光有一丝褪去浓烈的意味，但还是不改本色。它从白衬衫反射入我眼，我眯着眼，在努力欣赏它的清爽与整洁。被太阳直面的地面，冒着热浪，扭曲着行人修长的腿。
李子湖，遇见你之时，我的世界被你悄无声息地换新。空气、阳光、景物一一翻新。至此，水一层层透过肌肤，温柔饥渴的血液。风扇过你的眉宇之间，掀起漩涡，好似少女脸上娇羞、清丽的酒窝，令人着迷。
深秋的风，早已褪去夏季的热烈，总是吹拂过腰间，从过道中间掠过。“风，你属于大地，为何偏要从我身旁游走?”或许是深秋托风找寻着我，趁着夜色朦胧，怀揣着疑问与好奇，我应了秋风的约。
目光随着石板路的婉转而跳舞着，脚步默默地放缓、放缓。风似乎挑逗着我，一阵娇气地摸头，一阵故作生气地捏耳朵，一阵扑向怀里、倚在双肩。那时的我，还是一个瘦小伙，靠在肩上，你会疼吧。
当风靠在我肩上，你说你能感受到我脸上的笑。
如一只鸟凝望着湖面，我趴在湖边的围栏上，倾听着风带来的哨音。湖边蜿蜒排列的路灯散发出炯黄的光，一个接一个，环绕在湖的周边，湖的魅力尽显在着连环灯的景象之中。有一个声音来不及适应，一直在耳边作响，它来得越来越猛烈。原来湖面的风，变得肆无忌惮地向我拍来，湿气带着凉意，在深秋的季节里，我无以抗拒。
心里，越来越不能平静，“秋风，你慢些说吧!”我明了，你的言语源于深邃幽深的湖底，展现在波澜的湖面以及任性的狂风。“你，为何如此大发雷霆?”似懂非懂的我，打心底里害怕，并不是害怕狂风的脾气，而是面对狂风寻觅不到平静的`方法。无法动容、无言以对。
累了，坐在木椅上，像个做了坏事的孩子，被狠狠的教育了一番。可风没有停歇，从未停歇，连减缓的迹象也未曾出现。
无意之间，我的双肩接受到了米粒般的雨滴。夜色的朦胧因雨的到来变得昏暗，炯黄的灯光在雨点的衬托之下显得模糊，模糊得令人想着逃离。眼见这偌大、富有涵养的湖，可我不能起身离开，更不能一声不吭地逃离。
雨点密集地滴落在湖面，淅淅地洒在绿草间，有情有意地拍打在我的双肩。
直面着骤雨，我一直绞尽脑汁表述心里的一丝一动。飞往空中任凭风的肆掠、雨的拍打，我张开两翼，与坚实的胸脯当做一个拥抱，温暖每一滴雨。那怦怦跳的心，传递着孩子的歉意与懊恼。
雨啊!你能否全部钻进我的心去瞧瞧，我是个内心千言万语却不善表达的孩子啊!你能悉数到我怀里，让我安抚你的脾气吗?或许，你也变得精疲力竭，风退去肆意、雨散去怨气。最后的风，说了一句“你走吧，我累了”。
这只鸟，怀着惶恐，跌跌撞撞飞回巢穴，已是满目疮痍。年少无知的鸟儿，被你驯化，变得安良起来。风看不见借酒浇愁的鸟儿，鸟儿找不见走散的风。
李子湖，两年的约定快到期限了，我不再是见你时的纯真，脸上也透漏着一丝创伤。
李子湖，遇见你之后，时光、笔墨、纸砚从此不再稚嫩、不再心无所恋。
这里仍然是故事的集结地，我找了一处专门用来贮存记忆。还有一个请求，拜托春夏秋冬请照顾好，李子湖。
大学生少年强则国强篇四
大约两年前，我还是个高中生。
直到今天，再次听了赵雷的歌曲“成都”，也就不知不觉回忆起了“少年锦时”。推荐这首歌给我的人现在已经不怎么联系了，当时听着这样深沉的歌曲，心中没有任何的波澜。偶尔听到一些美丽的歌词，也只是微微一笑。如今听着，回忆起了，真是丝丝细雨在心间流淌，冰冰凉凉。
“下来，只是一个拥抱”
“……不了”
生命从来没有对不起谁，它也不考虑人的悲欢苦乐。坐在单车后座上，看路过的风景，他们和她们呼呼而过，像风一样，眨眼就忘了刚才的景象，取而代之又是新的风景。你以为可以永恒的感情，只是时间长河里的一叶扁舟，飘飘忽忽，在风吹雨打中，在摇摇曳曳中，你不断的给自己催眠，不断的逼迫自己，这禁锢的`自由，挣扎的自由。
我们都忘了原始的情感，在这不断变化的灯红酒绿中，追求着潮流的尽头，以为自己活在谁的心中像神明一样供奉着。殊不知，遗忘是人的本能，记不住的总会逝去，有些事却总是沁上心头酸酸甜甜。过去，以第一人称述说的故事总是没有人听，因为不关己事，而今，越是自我的叛逆越是被人关注，没有人有秘密，每个人都像皇上一样被所谓的大臣讨论着自己的家事，毕竟没有谁能正儿八经说“这是朕的天下，朕的家事由不得你们做主”这样大逆不道的话了。
“那就这样吧”
“就这样吧”
他和她、他们和她们从此和我不相干。说的是道德束缚，道德本质上不过是人性自由的乐观选择，我们需要太多的悲伤才能填补人生的空白，有时候悲伤不够，只好篡改结局勉勉强强去拼凑，谁也不甘心就这么快活了谁。
有人说，平凡是人最后的归宿。
孤独才是，因为较之，平凡简直太幸福了。
大学生少年强则国强篇五
青少年是社会的未来，他们的自律能力对于个人的成长和社会的发展至关重要。大学生作为年龄相对较大的青少年群体，能够从自己的亲身经历中总结出一些自律心得和体会。本文将围绕“青少年自律心得体会”这一主题，从不同角度展开讨论，共分为五个段落。整篇文章将从激发自律的内在动力、制定明确目标、规划时间管理、培养自律习惯和建立良好社交圈这几个方面进行论述，以期为广大青少年提供一些建议和参考。
首先，要激发自律的内在动力。大学生应该深刻认识到自律对于个人发展的重要性，并从内心深处产生强烈的愿望和动力。这种内在的驱动力是自律行为的核心，只有真正明白自律的价值，才能坚持不懈地追求自己的目标。此外，大学生应该树立正确的人生观和价值观，明确自己的人生目标，坚信自己通过自律行为可以实现梦想，从而树立起自律的信念。
其次，要制定明确的目标。自律需要有明确的目标作为支撑，没有目标的自律是盲目的自律，难以持久。大学生应该对自己想要取得的成果进行明确的规划和界定，设定长期目标和短期目标，并将其落实到具体的行动计划中。同时，目标要具有可行性和可度量性，以便对自己的进展进行及时的评估和调整。只有有了明确目标的自律行为，才能更好地调动自己的积极性和主动性。
第三，要规划时间管理。时间管理是自律的重要方面，好的时间管理意味着合理安排时间、高效利用时间。大学生应该制定科学合理的学习计划，合理安排每天的时间表，充分利用碎片化时间，提高学习效率。此外，大学生还应该合理安排娱乐和休息时间，避免沉迷于虚拟世界和游戏，确保自己能够身心健康地发展，为更好地实现自律目标打下坚实的基础。
第四，要培养自律习惯。自律不仅是一时的行为，更是一种习惯。大学生应该从培养良好的生活习惯开始，建立起自律的生活方式。比如，定时起床、坚持锻炼、保持良好的饮食习惯和作息规律等，这些良好的习惯能够让大学生更好地管理自己的生活，更好地进行自我管理和学习。
最后，要建立良好的社交圈。社交能力是自律成功的关键之一。大学生应该主动参与社交活动，主动交流和沟通，扩大自己的人脉圈子。与积极向上的人交往可以增强自己的自律意愿和能力，相互激励和监督。此外，大学生还应该关注和学习他人的自律经验，从中汲取营养，不断提升自己的自律能力。
综上所述，自律是青少年成功成长的重要支撑，大学生作为青少年群体的一员，应该在自身成长的过程中逐渐培养出自律的习惯和能力。通过激发内在动力、制定明确目标、规划时间管理、培养自律习惯和建立良好社交圈这几个方面的努力，大学生可以逐渐提升自己的自律水平，实现个人目标，为社会的进步与发展贡献自己的力量。