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体育课小学三年级大全（17篇）篇一
今天的体育课上我们玩得最累，玩得也是最欢的。
汤不在，由马来上。我们心想：一定是上语文课。但结果却出乎意料，上的是体育课。
我们万分期待，当马老师打篮球时，我们欢呼了起来。我们让马老师给我们分组，多出一个人，便叫体育委员当裁判，这是体育委员再也不安分守己，不听马老师的话。
我们开赛了，由马老师做裁判，我叫几个体力好的`外地当后卫。我们几个本地人来进攻。我和朱露狄，方浙圻形成一个三角阵，互相帮助。这时许多对手围在我身旁，我无奈只好把球传给了曹方泽。曹方泽措手不及被敌方抢了球，我们立刻回防，可对方有一人在篮球队，练练投中了两球，正当我们要反击时，下课铃响了，我们的比赛结束了。
今天体育课真快乐！
体育课小学三年级大全（17篇）篇二
太棒了!盼星星，盼月亮。终于盼来了同学们期望已久的体育课，就在这节体育课上，上演了两个小插曲。
插曲一：依次报数。
上课了，老师铿锵有力地说：“集合。”本来散着的同学们，现在却挤成了一窝蜂，聚在一起站队，可是嘴里还在唧唧喳喳地说个不停。老师脸色变得严肃起来，双眉紧拧，大声喊道：“立正”。同学们挺胸抬头直直地站着。经过老师的几番立正稍息之后，接下来的环节就是依次报数。“一、二、三、四、五、六”同学们一个接一个，一边报数，一边向右甩头，十分有序。轮到我，我脱口而出：“七”，当然也和前面的同学一样，头也向右甩。等报数报在一半时，杨俊梁应该是说二十三，可他这个“复读机”居然又重复了别人的话，大声道：“二十二”。同学们一听哈哈大笑，有的捂着肚子;有的张嘴哈哈大笑，露出了两排洁白的小白兵;还有的把目光转移在他的脸上。“哎，我说杨俊梁呀，你怎么连报数也心不在焉的呀，你不是在想一会怎么疯玩吧!那你也太贪玩了。”但是杨俊梁的脸不只是对别人的目光过敏还是怎么的，一下子像抹上腮红似的，顿时全脸发红。他也是的，死要面子活受罪，居然装出一副若无其事的样子，还咧嘴笑了笑。我们又开始重新报数，可这次又是赵艺宣报错了，还不是因为那个调皮鬼孙伟旺在打扰他，好不容易报数经过四次轮回才报数完毕。
插曲二：跑步。
报完数，接下来又是八百米的跑步在等待着我们。同学们虽然你不请我不愿，但是必须从命，不然就加倍。我们的腿像是灌了铅似的，抬都抬不起来，艰难地一步一步向前迈。有的同学双手插着腰，有的同学前后摆着手臂......忽然,一条小狗在追着前面的一个班跑，好像也是在练习跑步。见此一幕，我们班的排头兵不知哪来的力气，突然加快了步伐，一会儿就追上了小狗。小狗张着嘴，吐着舌头，尾巴不停地在跳着摇摆舞，看的同学们哈哈大笑。小狗听见了笑声，回头看了看我们，俩个黑珍珠似的眼睛直瞪着我们，接着蹦蹦跳跳地从我们前面跑了。“哎!现在的狗也真是的，学人跑步还不说，体力居然比我们好。我们累的气喘吁吁，而她却一点也不累，跑得那样欢腾!”。
接下来是更惨的一幕，要做二十个仰卧起坐。我们个个心理默默祈求上帝保佑，希望老师发发慈悲免了吧!可是......哎，恭敬不如从命，只好服从了。
体育课小学三年级大全（17篇）篇三
早晨，第一缕阳光温暖地洒在我身上，我迎着温暖的春风快步走向学校。
你说，这样的日子怎么能不让人心旷神怡呢？然而，偏偏在这么好的天气里发生了这样的事情。
今天下午，第一节是体育课。当“丁”的'铃响时，学生们仍是一片混乱。其中一个学生，在老师的带领下，还在“专注地”说话，老师怒不可遏。一边玩游戏，他一边探出头，又说话了。我提醒了他几次，他都没有改变主意，说得更“狠”。我只好叹了口气，但是老师一看，怒不可遏，罚我们跑了整整两节课。
罚球时，他没有忘记“三九工程”，还在拼命说话。老师来了，赶紧劝身边的同学不要说话。真是“内外有别”！
跑了整整两节课，累得趴在地上。哦，多么糟糕的一天！要是每个人都能自觉遵守纪律就好了！
体育课小学三年级大全（17篇）篇四
今天下午第四节是体育课。考完试就可以自由活动了。
我和常雪迪，宋明瑞，臧阳一起玩十步二十步。游戏规则如下：两人猜拳，两人走，两格一步，谁赢谁走，但按手指数走，一个饶一个再走。
我开始玩。我和常雪娣一组，宋明瑞和臧阳一组。常雪迪和宋明瑞莫拉。不知道怎么回事，常雪迪运气不好。或者今天是宋明瑞的好日子。常雪迪猜对了就输了，导致赞阳过来。我还在原地打转，气得差点趴到地上。我发现常雪迪坚持不下去了，就跟她说了，还是不行。我灵机一动，想出了一个超级“妙招”:先用略低的声音告诉常雪迪，再用最低的声音告诉常雪迪，他出了包袱。我是按照“妙计”来做的.，臧杨过真的信了，胜利了。开始猜拳，常雪迪拿出包袱，藏杨就是一锤，臧阳惊讶地看着我，我得意地笑着。
短暂的比赛过得很快，但我回味无穷，因为它会永远留在我的脑海里，让我难忘。
体育课小学三年级大全（17篇）篇五
教材一、游戏：截住空中球。二、游戏：滚球接力。教学目标技能：发展学生快速反应和预先判断能力；情感：对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难；负荷：发展学生的协调和控制球的能力。教学过程课的'内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排见习生；二、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教师宣布本课内容，任务4、教师指挥，口令1、体育委员组织整队并报告人数；1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：124210小基本部分一、游戏：截住空中球。组织：组成若干圆圈1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；2、分组讲解、示范游戏方法；3、安排练习；4、观摩，分析规则；5、组织游戏；1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则；2、在观摩时充分掌握规则要领；3、认真游戏，充分利用规则规定，运用合理的战术，取得游戏胜利；多多多多11131510中上中二、游戏：滚球接力组织：四列横队1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则；2、示范游戏；3、分组；4、安排练习；5、组织游戏比赛；1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则；2、在练习中体会游戏的动作要领；3、认真比赛，团结一致努力拼搏；结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生学习，体会；2、学生练习5小小结
体育课小学三年级大全（17篇）篇六
今天，我们要上一节有趣的体育课，因为有很多的体育老师来我们学校听课，体育课是三节。我们一来到操场，就看见有很多垫子，林老师让我站在垫子前面。开始上课了，林老师先教我们动物摸仿操，林老师念：小青蛙，呱呱呱，身身呦蹬蹬腿，身身呦蹬蹬腿，弯弯腰呀弯弯腰，向前跳呀向前跳......
然后教我们仰卧推起成桥。林老师在黑板上写了几个字，让我们读，我们都读了几遍，林老师又让我们搭座美丽的大桥，朱子轩搭的桥被老师表扬了，我很羡慕她。后来，林老师让我们学着朱子轩的方法去做，我们做了一座座美丽的大桥。林老师还和我们玩了个游戏，有炒黄豆、有传球、有钻洞中。炒黄豆是两个人手拉手，再从手的洞钻过去，传球有三种方法：站着、跪着、躺着。
我们一个个的'做过去。最后是障碍跑，我们四组比赛，先是练习，我们火炬队赢了，比赛时，是英雄队赢了。
我真希望再上一次这样的体育课。
体育课小学三年级大全（17篇）篇七
今天上了体育课，练习了走正步。老师说我走得好，我过关了。
老师让我们过关的教其他同学。看到陈怡杉怎么也教不会谷宇翰，我就过去帮忙。我做示范，让谷宇翰跟着我做，陈怡杉看他做错没有。
陈怡杉说：“跟着李林蔓教练做！”张家文也说：“大家跟著名牌教练做！”
我听了心里也高兴也不高兴。高兴的是：同学们称我为教练，心里美滋滋的。不高兴的`是：“名牌”这个词是形容东西的，不适合称呼教练。
这一节体育课太有趣了，我喜欢上体育课。
体育课小学三年级大全（17篇）篇八
哦，year，体育课你终于来了。我们亲爱的顾小童同学大声叫道。停停停，顾小童由于你上课说话，我要记你的名字，以警告其他同学，不许再讲话了。然而，班上还是很吵。
班长说，我这是杀一儆百，还是杀鸡给猴看呢。突然下课铃响了，我以刘翔百米冲刺的'速度冲到了操场，我一看记秒器13秒80就差一秒就突破刘翔的记录了。过了几分钟我们班上的同学打打闹闹过来了。
上课铃一响，班长说，开始狂欢吧，我亲爱的同学们。我说，班长，你可以不那么肉麻么。找抽啊，小家伙。突然一个胖子走过来。
喂喂喂，你们干什么。快给我跑上几回。那个胖子就是我们体育老师。我们没有办法只好跑上了。刚开始，我们跑的很快，但过了3分钟就跑不动了。老师说快跑快跑。我怎么走的那么快呢。体育老师骑着个自行车，说。
体育课小学三年级大全（17篇）篇九
第一单元。
一、教材简析：
种凤仙花(第1课-5课)：1、播种发芽；2、茎叶的生长；3、开花了；4、结果了；5、凤仙花的一生。
二、教学目的及要求：
德育目标：
1、培养学生热爱大自然的动手、动脑的习惯，科学探究自然事物的态度。
2、培养学生在探究活动中注意采集并尊重证据，愿意合作与交流，尊重他人的劳动。
知识目标：
1、通过本学期教学使学生学会种凤仙花。
2、能认识植物的六个器官，知道各个器官的作用。
3、引导学生观察比较凤仙花种子以及其它植物种子的外形特征及内部结构。鼓励学生对种子的生长变化进行有根据的预测，激励学生在课外独立观察“种子生长过程”的观察活动。引导他们科学地进行观察和实验，培养和发展他们探究周围事物的兴趣和爱好。
4、植物茎在不同生长阶段外部形态不同，不同时期的茎生长速度不同；植物的茎具有支撑植物及运输水分和养料的作用。情感态度价值观：激发学生研究植物的兴趣。
5、在植物生长过程中，花要经过花开花谢的过程，花凋谢后结果；花包括花萼、花瓣、雄蕊、雌蕊几部分。
6、果实是由花的一部分发育而成的；果实中有种子。
7、组织学生亲历了播下一粒种子长出一株植物结出多粒种子这个过程，认识一粒种子长出多粒种子，较好地理解植物“繁殖”的意义。
能力目标：培养学生把整体分成部分的能力、比较、概括等方面的能力，“透过现象看本质”的判断推理能力和动手、动脑操作能力。
三、重点：通过教学培养学生的观察能力，实验能力，归纳概括能力，动手能力。
难点：学生科学素养的逐步形成。
四、教学课时安排。
1、播种发芽12、茎叶的生长13、开花了14、结果了15、凤仙花的一生1。
自由研究1。
第一课播种发芽。
【教学目标】：
1、引导学生观察比较凤仙花种子以及其它植物种子的外形特征及内部结构。鼓励学生对种子的生长变化进行有根据的预测，激励学生在课外独立观察“种子生长过程”的观察活动。引导他们科学地进行观察和实验，培养和发展他们探究周围事物的兴趣和爱好。
2、组织学生在课堂上或课外经历一些有意义的科学探究活动过程，在活动过程中培养学生的合作与交流能力。
3、组织、指导学生在精心设计的探究活动中，获得对种子内部结构、播种以及发芽实验的初步认识。
【教学准备】：
学生收集各种种子、自带种植容器、透明塑料杯和适量的土壤。教师准备：
1、提前一周播种。
2、为每组准备一盆初出芽的苗。
3、浸泡过的凤仙花、黄豆、玉米和小麦种子。
4、放大镜、镊子。
【教学过程】：
一、谈话导入：
(学生回答、教师根据实际情况进行总结)。
我们认识植物的一生，最后要用事实、数据来说明植物的一生。最好自己亲自种植一株植物，坚持观察、记录，最后通过分析研究观察记录，用事实数据科学、准确地说明这株植物的一生。同学们有信心吗?好，我们看看哪些同学坚持的最好，记录的最完整。谁坚持到最后，谁就是胜利者，也就可能成为未来的科学家。
二、观察种子。
看书24页或用多媒体课件出示：凤仙花、黄豆、花生、玉米、大豆、小麦等植物的种子。
1、观察与描述凤仙花种子的外形特征。
2、观察与描述其它种子的外形特征。
3、外形不同的种子都会发芽并形成新的植物吗?
(学生分组讨论并汇报)。
4、分组解剖植物的种子，了解种子的内部结构。讨论和交流种子在结构上的共同点，并说说凤仙花种子和哪些种子相似。
(教师提供浸泡过的种子并进行指导，学生汇报时可用实物投影仪展示它的种皮、两瓣子叶和芽。)。
三、播种活动。
1、讨论和交流“如何播种”：播在那里、怎样播种、种多深、怎样浇水等等。
2、教师可根据学生交流情况，进行结构化的`板书：
播种地点播种方法播种深度种子方向浇水方式…。
(每个学生选一种种植方法并做上标记。)。
3、教师提供教材中的播种方法，并做好标记。
4、教师要求：对两种不同播种方法的种子发芽情况进行课外观察。(以小组为单位在花盆里播种，在盆上做上本组的标记，放在学校由各组同学轮流管理。每个学生带种子回家根据自己情况地栽或盆栽)。
5、预测种子在一周内所发生的变化。
6、记录播种的日期。
四、教学反思。
要抓住学生，重视学生的亲手种养。
第二课茎叶的生长。
【教学目标】：
科学概念：植物茎在不同生长阶段外部形态不同，不同时期的茎生长速度不同；植物的茎具有支撑植物及运输水分和养料的作用。情感态度价值观：激发学生研究植物的兴趣。
【教学重难点】：凤仙花植物茎的生长变化和植物茎的作用。
【教学准备】：(教师准备)生长四周的凤仙花、植物光合作用的课件。(学生准备)三周前凤仙花生长记录单。
【教学过程】：
一、整理有关茎的观察记录。
1.(活动引入)我们已经知道：植物的根能从土壤里吸收水分和矿物质，绿色植物的叶可以制造植物生长所需要的养料。那么，植物的茎在植物的生长过程中有什么作用呢?我们先来看一看，在凤仙花植物生长的过程中，茎发生了哪些变化。
二、植物茎的作用。
1.师：植物的茎总是把根和叶连在一起，那么，植物的茎在植物的生长过程中到底起什么作用呢?茎内是什么样的，能承担这样一些功能呢?将你的想法记录下来。
得出结论(茎有运输水分和养料的作用)。
3.学生观看植物光合作用的课件。
4.教师总结本节课的学习内容。
三、提醒学生注意。
1.提醒学生继续观察凤仙花的生长变化情况，做好观察记录。
2.引导学生关注凤仙花开花前的征兆。
【作业布置】：
家庭作业：继续观察凤仙花的生长变化情况，做好观察记。
四、教学反思。
学生还没有看到播种的凤仙花苗，画它的茎叶有困难。
第三课开花了。
【教学目标】。
科学概念：在植物生长过程中，花要经过花开花谢的过程，花凋谢后结果；花包括花萼、花瓣、雄蕊、雌蕊几部分。
过程与方法：根据观察到的现象进行预测；用适宜的方式整理收集到的信息；通过分析观察到的现象获得结论；使用工具按照从外到里的顺序解剖花。
情感态度价值观：激发学生对生命现象探究的兴趣。
【教学重难点】：凤仙花花开花落的过程。
【教学准备】：(教师准备)教师为每组准备一朵凤仙花，一株凤仙花，镊子、一张白纸。(学生准备)用于交流观察的记录单。
【教学过程】：
一、提出任务。
1.师：我们种下的凤仙花开花了。
二、整理并交流我们的观察记录。
交流活动：
1.组织学生交流过去几周的观察记录，引领学生重点关注花的生长现象。
2.学生分小组交流。
3.根据学生的发现，提出一些问题启发学生思考，培养学生善于思考的习惯。
4.引导学生展示交流，激发学生进一步观察的欲望。
三、研究花变果实的过程。
1.为了观察凤仙花，我们采摘几朵凤仙花(按生长顺序采摘)。
2.指导学生观察花，引领学生发现，3.指导学生解剖花。(解剖花时，要用镊子细心地从外到内撕下花的个部分。提醒学生注意：使用镊子时动作要轻，防止将花的某一部分弄坏，解剖下来的花的各部分，要分类摆放，教师直接告诉学生花的每一部分的名称。)。
4.学生解剖花。(花的构造：花萼、花瓣、雄蕊、雌蕊)。
【作业布置】：
继续观察凤仙花的生长变化过程，做好观察记录。
【板书设计】：
3.开花了。
花的构造：花萼、花瓣、雄蕊、雌蕊。
第四课结果了。
【教学目标】。
1、果实是由花的一部分发育而成的；果实中有种子。
2、观察研究从开花到结果实这个过程中花的各个部分的变化，从而认识果实是由雌蕊发育而成的。
3、制作凤仙花种子标本。
【教学重难点】：
制作凤仙花种子标本。
【教学准备】：
一个凤仙花的果实，镊子、一张白纸。(学生准备)用于交流观察的记录单。镊子、放大镜。
【教学过程】：
一、观察凤仙花的果实。
1.凤仙花的果实是什么样的呢?它在生长过程中又会发生什么变化呢?
2.组织学生观察成熟的凤仙花果实和未成熟的凤仙花果实。引导学生比较观察。
3.引导学生关注完全成熟的凤仙花果实，果实里面有什么?(种子)。
果实是由雌蕊发育而来的。
4.学生观察凤仙花果实。观察完了以后，学生汇报。
5.教师小结。
果实是由雌蕊发育而来的。
果实里面有种子。
二、制作凤仙花种子标本。
制作凤仙花种子标本步骤。
1、晒干。
2、装入瓶中。
3、贴上标签。
种子名称凤仙花。
采集时间。
制作人。
制作时间。
4、制作凤仙花种子标本时要注意哪些事情?
第五课凤仙花的一生。
教学目标。
1、组织学生亲历了播下一粒种子长出一株植物结出多粒种子这个过程，认识一粒种。
体育课小学三年级大全（17篇）篇十
体育课今天，下午天气阴森森的，我们盼望着上体育课的时间终于到了。
丁铃铃，丁铃铃，上课铃声响了。我们从教室里向操场跑去。
老师叫每一小组的组长帮大家测试。我们小组的组长是刘芷辰，她给我们测试了，向左转，向右转，一个轮一个测试，当轮到我了，好紧张，第一次没过关，接着又测试了几次，终于过了小组长这一关。然后我跑到老师那边考试，第一次老师说手帖住大腿要硬，头要转的快有力，听了老师的.话，我努力地做。测试了两次，我通过了考试，我和组长刘芷辰一起拿了个球，我们开始玩起了球。玩的可高兴了，突然下起了毛毛雨，我想应该不会下大吧。我们继续玩球，不一会儿，就下起了倾盆大雨。我和同学们就飞快地跑进了教室。有的同学还慢吞吞地在操场上走，最后都被雨淋湿了。老师批评了他们一顿，叫他们以后动作快一点。时间过的真快，一堂体育课就不知不觉地过去了。
体育课小学三年级大全（17篇）篇十一
“丁！丁！丁——”“哦！去上体育课！”学生们兴奋地奔向操场。站了很久，老师过来了。“太热了！太热了！多奇怪的天气”。我们热得一直唠叨，太阳晒得我们困得动弹不得。
“——正面站好！”老师在我们面前喊口令。然后，一声令下，全班开始做练习。有的懒鬼不想做，有的伸手，有的`干脆不动。不一会儿，头上全是大汗珠，全身汗流浃背。
“不可能！没门！这个怎么做好，回来！”“啊？”我有点厌倦做运动了。我设法完成了练习。“你绕跑道跑了三圈，”老师严厉地说。“啊！我还是要跑，真的累死我们了。”前一圈跑得快，第二三圈几乎跑不动了，嘴唇发干，脑袋晕晕的，有的同学插队，有的蹲在地上休息，在跑道上慢慢走。
春明君真的不愧为跑步高手，从最后几个，一口气冲到了终点。“我是第一个——一个——！我是——的第一！”他气喘吁吁，红着脸蹲在地上。
体育课小学三年级大全（17篇）篇十二
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。
1、认知目标：通过本节课的学习使学生掌握队形变化的口令及要领，理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。
2、技能目标：
b、通过游戏，练习跳跃以及短跑技术与速度；
3、情感目标：通过本节课的学习培养学生顽强的意志品质，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心健康发展。
本课重点：队形变化时的要领，调动学生的积极性；
本课难点：队形变化后的秩序；
（一）导入（9-12分钟）：
1、常规教学（1-2分钟）：
1）体育委员整对集合，师生问好；
3）安排见习生；
2、对列队形练习二列横队变四列横队（4-5分钟）。
1）教师讲解二列横队变四列横队及四列横队变二列横队的动作方法及要领；
2）教师做完整示范；
3）教师口令指挥学生练习，排头到排尾。进行队形变化练习。
组织队形：四列横队—二列横队相对。
3、游戏：“贴膏药”（4-5分钟）：
方法：各组左右间隔两步，围成一个圆圈，另外从参加者中选出2人做领头人，一人追，一人逃，逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身体任何部位，则追者与逃者角色互换，但如果逃者贴在任何一组人的前面，逃者立即得到解脱，追者不能再拍他，而这一组的最后一人成了新的逃者。
组织队形（同上）。
通过上述练习，集中学生的注意力，使学生全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。
1、30米击掌接力跑（5-6分钟）：
1）教师示范，学生尝试性练习；
2）学生分组进行练习；
3）教师启发，学生总结跑时的感受，怎样才能跑得最快；
组织队形：学生分为四组进行练习，二路纵队为一组。
教学步骤：1）教师讲解、示范游戏规则，见习生做中途裁判；
2）教师口令，学生进行游戏；及时纠正学生在练习中出现的错误动作；
3）游戏结束，教师启发学生总结游戏心得；
组织队形：同上。
（三）延伸（5-7分钟）：
1、游戏：“抱团数数”
方法：
1）教师提示，并示范游戏规则；
2）教师口令指挥学生练习。
2、放松操。
1）教师讲解示范动作，学生练习；
2）教师巡视指导；
3）教师对本节课进行小结；
4）师生再见；
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。
教学过程中，教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作完成了教学。提高了学生自主学习能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。
教学过程中也存在缺憾，如在30米击掌接力跑环节中，教师的引导不够。能力强的学生跑的快一些，而能力弱一点的学生，跑起就费力一些。教师对此没能及时加以引导。
体育课小学三年级大全（17篇）篇十三
体育课是学生们最喜欢的一个课程，每当下课铃声响起，同学们总是兴高采烈地走进体育馆。在三年级体育课的日子里，我学到了很多东西，积累了丰富的体育知识和技能。在这里，我要分享一下我的三年级体育课后的心得体会。
首先，体育课拓宽了我的视野。在三年级体育课上，我学习了许多种不同的运动项目，比如田径、足球、篮球、乒乓球等。每当老师教我们新的运动项目时，我总是倍感兴奋。通过体验不同的运动项目，我开始了解和体会到了运动的魅力。
其次，体育课锻炼了我的身体素质。在体育课上，我们进行了各种各样的锻炼，比如跑步、跳远、投掷等。在体育课中，我不仅可以锻炼我的肌肉，还可以提高我的协调性和灵活性。经过一学期的锻炼，我感觉我的体力和耐力都有明显的提高，不再容易感到疲劳。
此外，体育课培养了我的合作意识和团队精神。在体育课上，我们经常会分成小组进行比赛。每当我和我的队友们团结合作，互相支持鼓励时，我感到无比的兴奋和快乐。通过合作比赛，我不仅学会了倾听他人意见和团队协作，还培养了责任感和团队精神。
再者，体育课让我懂得了竞争和友谊的意义。在体育课上，我们经常会进行比赛，争取优胜。在比赛中，同学们都会全力以赴，但是无论是胜利还是失败，我们都会互相鼓励和庆祝。通过比赛，我学会了尊重他人和接受失败，还体会到了友谊的可贵之处。
最后，体育课让我热爱运动，享受运动的快乐。通过体育课的学习和锻炼，我慢慢养成了良好的运动习惯。每当我跑步时，我可以感受到风吹拂在脸上的清凉，可以听到脚步声和呼吸声的节奏。每当我打篮球时，我可以尽情地释放自己的能量，享受运动的快乐。体育课让我明白了运动不仅是锻炼身体，更是一种生活态度和情绪释放的方式。
总之，三年级的体育课给了我很多的收获和体验。通过体育课，我不仅学到了许多体育知识和技能，还锻炼了身体素质，培养了合作意识和团队精神，懂得了竞争和友谊的意义，热爱运动并享受运动的快乐。我相信通过持续不断的努力和训练，我会在体育课上取得更大的进步，并继续感受到体育的魅力。
体育课小学三年级大全（17篇）篇十四
每个人都有自己的烦恼，而我的烦恼就是上体育课。
第二理所当然就是学不会，老师示范的时候觉得非同一般的简单，可做着就难了，因为我是0基础，老师让拍够50个乒乓球，练十次我能成功的估计也只有一次，九次都是不合格的。但是，跳绳对我来说一分外一百个就是小菜一碟，轻轻松松就能完成。
第三，体育课上常常会出一些小事故，比如：摔倒了，被高年级的球砸到了，我每次上体育课几乎都被别人的球砸中，就是不知道他们怎么都能百发百中呢，就这点我受到了一亿点伤害。
跑步是我在体育中最喜欢的，我也是女生中跑的最快的，但和我的一位朋友相比那就是失之毫厘，差之千里呀！再用一句话比喻她就是：“疾如风，快如闪电”的速度。
也许现在是暴风雨，但风雨过后又可以看到美丽的彩虹，人生的道路是弯曲的，每个人都会经过曲折，每天都上一个台阶，最终会成功地在天边上自由翱翔！
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体育课小学三年级大全（17篇）篇十五
小学三年级体育教材以实践教材为主，那么三年级的体育教学计划是怎样的呢?下面是本站小编收集整理的三年级体育课教学计划，欢迎阅读。
一、基本情况。
1、学生情况三年级学生以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析。
由于教育委员会并没有编写小学三年级体育教材，所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、教学措施。
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对广播体操的教学。
五、教学内容及重点难点。
1、教学内容。
2、重难点。
在以上七点内容当上，a、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学。
一、学生情况分析：
今年我校三年级共有两个班，每班30余人，本人承担两个班的体育教学任务，从上任教师了解到，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。
二、指导思想：
认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
三、教学目标：
1.教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。
4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性(结合游戏)练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
(一)、教学重点：
1.教学队列，队形，走、跑、投、课堂常规。
2.掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。
(二)、教学难点:。
1.力量练习、耐力练习、协调性练习。
2.正确姿势、规范动作的自我体现。
四、教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。
1、从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
2、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近学生生活，学生实际，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。
3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。
五、教学措施。
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前“场地备课”和课后进认真反思。
体育课小学三年级大全（17篇）篇十六
今天上午有节体育课。
我们玩的是足球。刚开始，我玩的还不错，都是在踢。可是到了后面我就开始不行了。
我因为我踢出去的球被别人摸到了，所以我站到中间，准备抢球。
翟昊天说：“我踢给谁啊？踢给侯世博吧。”说着，他就把球踢给李若豪，侯世博也装出准备接球的样子。李若豪还跟翟浩天挺有默契，翟浩天一踢给了李若豪，他就马上接住。这样的配合，简直叫人防不胜防。
李若豪有一次接到球，使出他的“毕生绝技”：直线飞球。只见他把球放在原地，跑到一旁，然后飞快地跑过来，用力一踢，就看见了一个速度超快的足球从视线中掠过。接球的人马上去捡，我看见这壮观的情景，放弃了这次几乎不可能的机会。而是在原地赞叹：“李若豪，深藏不露啊！”
从我第那次当抢球人，就再也没踢过，真是可悲。下回我要保持体力，蓄势待发，等到球到了实力最弱的侯世博手上，他踢的时候，再使出全力去抢。
体育课小学三年级大全（17篇）篇十七
内容。
1蹲踞式起跑。
2接力游戏。
重点。
手臂推离,腿部蹬摆,重心前移.
难点。
上下肢协调，蹬摆配合连贯。
1.认知目标：初步掌握蹲距式起跑的技术动作,为提高快速跑能力打下基础.
2.身体目标：发展速度、力量、爆发力等身体素质.
3.情感目标：培养团结协作互助和勇于探索的。;。
部分。
教学内容。
学生活动。
教师活动。
组织与队形。
一
课堂常规。
1、集合整队；
2、师生问好；
3、宣布课的内容和任务。
4、检查服装，安排见习生。
1、指定地点集合并整队。
2、向老师问好。
3安排见习生。
队形：
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
要求：
1、集合快静齐。
2、饱满，富有朝气。
二
游戏：拉捕鱼。
徒手操：
1肩关节绕环。
2腹背运动。
3压腿。
4踝腕关节绕环、压指。
学生跟练。
1介绍游戏规则及注意事项。
2挑选作为的同学。
3组织实施，督促鼓励，适时。
4交换角色再进行一次。
教师讲解示范、口令领做。
组织：
篮球场地分2个半场，男、女各一个场地。
组织队形：
四列体操队形。
要求：动作有力热身充分。
三
四
一、蹲踞式起跑。
动作要领:两手扶地，后腿跪地，前脚脚尖与起跑线相距约一脚半，后脚脚尖约一脚半，两脚间相距约15cm,听到预备后，慢慢抬起上体，臀部要稍高于肩，身体重心前移，听到跑的口令时，两手迅速离地，两脚用力蹬地，上体保持前倾，积极加速。起跑分“各就位”、“‘预备”和鸣枪三个阶段。
二、接力游戏。
1.学生根据平时自己所了解到的蹲踞式起跑动作，分四组自行琢磨练习，看哪一组最正确。
2.请同学们把自己练习的动作出来进行讲解示范，
3.学生在教师口令下行进间练习。
3.学生分组自主练习，互帮互助。
4.集合学生展示。
5学生在教师口令下进行比赛。
1教师点评，找出最接近标准动作的。
2教师讲解示范动作（完整法和分解法相结合）。
3教师在学生练习中要及时发现错误并指导，集体纠正和个别指导相结合。
4教师和学生一起点评。
5组织学生比赛，宣布规则与注意事项。
组织：
各小组分散。
五
一、组织放松。
二、本课。
三、宣布下课，师生再见。
1、积极放松。
2、听取。
3、与老师再见。
1、带领学生放松。
2、本课情况。
3、宣布下课。
组织队形：
散点。
文档为doc格式。