写心得体会不仅是对自己的一次思考，也是对他人学习和借鉴的一次奉献。欢迎大家共同分享以下的心得体会范文，希望可以给予大家一些启发和思考。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇一
作为当代大学生，我们身处着新时代的大变革中。近年来，我国政府积极推行了一系列扩大开放与深化改革的政策，其中以“双减”政策为代表，即减负减压政策。这一政策的实施在全国范围内产生了极为重要的影响，尤其是对于大学生来说。在以往的教育体制中，学生承受了较大的学业压力和生活压力，而此次“双减”政策的出台则为我们缓解了一部分压力，提供了更多的发展空间。在这个过程中，我有幸亲身体验了“双减”政策的影响，获得了一些宝贵的体会与心得。
第二段：减轻学业负担。
作为学生，我们面对的压力主要来自学业上。传统的教育体系追求的是死记硬背和应试技巧，使得我们背负着沉重的课业包袱。但是，“双减”政策的实施改变了这一现状。政府出台了一系列措施，减轻了学生的学业负担。例如，取消了高中学业水平考试，取消了大学四六级考试的使用强制性，并提出要发挥选拔性考试的作用。这使得我们在学业上可以更加自主地发展自己的兴趣，并有更多的时间去探索其他领域。在更加轻松的学习环境中，我们可以更加从容面对学习，培养更为全面的素养。
第三段：缓解生活压力。
除了学业压力，我们还需要面对生活上的压力。过去的教育体系往往忽视了学生的生活需求，使得我们只关注学习而忽略了自身的身心健康。然而，现在的“双减”政策对于这一问题有了明显改善。政府提出要发展社会实践、开展体育活动和提供心理辅导等一系列措施，以帮助我们缓解生活上的压力。例如，学校组织各种形式的户外活动和社会实践，培养学生的团队合作精神和社会责任感。此外，学校还配备了心理辅导师，为我们提供专业的心理咨询服务。通过这些举措，我们可以更好地适应生活的挑战，保持良好的身心健康。
第四段：促进个性发展。
与以往强调一刀切的教育体制相比，“双减”政策更加注重个性发展。政府提倡广泛发展特长，鼓励学生参与各种艺术、体育和社团活动。这样的政策使得我们能够在校园内追寻自己的兴趣，并且有更多的机会发掘自己的潜力。例如，在大学期间，我加入了学校的文学社团，并参与了一些文学创作和展览活动。通过这样的经历，我不仅培养了自己的写作技巧，也结识了许多志同道合的朋友。这些经历不仅开拓了我的视野，也使我更加了解自己，明确了自己的兴趣与能力。
第五段：涵养人文精神。
最后，“双减”政策也提供了更多的空间来培养人文精神。政府鼓励开展社会实践和志愿者活动，引导大学生走出象牙塔，了解社会，关心社会，为社会做出贡献。例如，我参加了一个社会实践团队，前往农村地区进行支教和慰问。在与当地孩子们的相处过程中，我深刻感受到了他们对教育的渴望和对未来的希望。此外，学校还开设了人文社科课程，引导我们关注国家与社会发展的重大问题，提升我们的社会责任感。这些经历和课程培养了我们的人文素养，使我们不仅具备了专业技能，也具备了对社会、对人类发展的综合认识。
总结：
学生作为政策的直接受益者之一，在实际体验中，我深刻感受到了“双减”政策的积极影响。这些政策改变了传统教育模式下的学习环境和压力来源，使得我们能够更好地发展自己、感受生活、理解社会。而随着“双减”政策的不断完善和落地，我相信我们将会在以后的学习与发展中受益更多。希望我们这一代能够珍惜这来之不易的机会，为自己的人生道路奋发向前。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇二
在当前的背景下，学校对双减政策的持续贯彻执行，让学生们对其有了更加深入的理解和思考。经历了一段时间的学习和成长，我们不仅有了自己的心得体会，也更加认识到双减政策的价值和意义。本文将从五个方面，分享我们学生对双减政策的看法和心得体会。
第一段：双减政策的背景及产生的原因。
双减政策作为当前大力推行的学校治理政策，其背景和产生的原因备受关注。通过学习和调研，我们了解到，双减政策是为了解决当前学校中存在的严重问题而推出的，包括低龄化、压力过大、教育资源不平衡等问题。而具体的政策措施和方法，主要包括缓解升学压力、减轻义务教育课业负担、鼓励多元化课程和活动等。
第二段：减轻升学压力。
在当前的教育环境下，升学压力是许多家长和学生最为关注的问题。而双减政策的一大作用便是缓解升学压力，让学生有更多选择和机会。以我们学校为例，今年我们将迎来第一届中考免试入学的学生。这一政策的出台，既为学生减轻了升学压力，又更好地促进了教育公平。我们学生也认为，政府和学校应该为缓解升学压力做好更充分的准备工作，让学生们有更多选择和发展空间。
第三段：减轻课业负担。
除了升学压力，课业负担也是当前教育领域备受关注的问题。学生每天需要背负着重重的课业压力和考试压力，并且由于课业负担过重，学生的人际关系和待人处事能力也受到了很大的影响。因此，双减政策的出台，也是为了减轻学生们的课业负担。我们学校也在逐渐推行更加有针对性的课程设置，让学生有更多的自由掌控时间，选择自己喜欢的课程和学习方向。我们认为，这一政策将有助于提高学生的学习兴趣和能力，更好地发掘学生的潜力。
第四段：鼓励多元化课程和活动。
在当前多元化的社会环境下，学校也需要适应时代的要求，为学生提供更加多元化的课程和活动。作为双减政策的一个方面，学校鼓励学生参加各类社会实践、课外活动和艺术体育等项目。这样不仅能够丰富学生的学习经历，也更好地促进学生的全面发展。我们也认为，学校需要逐渐拓展多元化课程，鼓励学生积极参与各类活动，力求不同学生能够得到更多的成长机会和体验。
第五段：前途展望。
在未来，我们相信双减政策将会逐渐得到更加广泛的推行和贯彻。政府、学校和学生需要共同努力，将双减政策不断落实到具体行动中。同时，我们也需要认识到，只有在合理合法的前提下，才能更好地促进学生的发展和教育公平。我们相信，通过双减政策的实施，我们学生将有更好的学习经历和体验，也更好地向着未来的目标前进。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇三
随着我国教育改革的不断推进，双减政策成为了近年来备受关注的话题之一。此政策主要针对小学生过多的课业负担和辅导班问题进行了限制和规范。作为受益者之一的小学生，我深感双减政策的积极意义，并在实际中对其效果进行了亲身体验和感受。下面我将从减负、增悦、强身、促进交流和培养独立五个方面，谈谈我的体会和感受。
首先，双减政策显著减轻了我们的课业负担，使我们有更多的时间去参加各种兴趣班和开展丰富多彩的课外活动。以前，我们下课后往往被大量的作业和压力所困扰。而现在，我们的作业量明显减少，家庭作业只需完成当天课堂上未完成的部分，我们可以更自主地安排自己的时间，更多地参加体育运动、音乐舞蹈等课外活动，充分发展个人爱好和特长，身心得到了全面的锻炼。
其次，减少作业压力，增添学习的乐趣。在过去，我们常常因为大量的作业而感到学习的沉闷和枯燥。而现在，我们能够更加轻松地完成自己的任务，相应地增加了对知识的理解和兴趣。老师也鼓励我们用多种形式展示学习成果，如做展板、组织讲座等，这使学习过程更加有趣、有动力。我们逐渐发现，学习并不是一件压抑的事情，而是一个不断进步和乐趣的过程，这种改变使我们更加积极主动地投入到学习中去。
再次，双减政策也提倡体育锻炼，在体育运动中增强我们的体质。过去，我们因为课业繁重而很少参加体育活动，这导致身体素质的下降。如今，双减政策明确规定了每天的体育锻炼时间，每天还有30分钟的自由活动时间，让我们有更多机会进行各种户外体育运动，增强体魄。通过参加运动，我们不仅能够放松身心，提高注意力和学习效果，还能够培养团队合作精神、竞争意识和坚毅不拔的品质。
此外，双减政策鼓励我们更好地进行交流和合作。在过去，大家普遍存在课后辅导班的情况，每个人都有自己的课外班和朋友圈，互不交集。而如今，我们不再局限于一个班级内部，而是和其他班级的同学有更多的交流和互动机会。通过合作学习，我们可以相互帮助、相互促进，不仅能够加深对知识的理解，还能够培养沟通、合作和团队意识，这对我们今后的发展有着积极的影响。
最后，双减政策还培养了我们的独立能力。以前，我们过于依赖课后辅导班和家长的指导，习惯了被动接受知识。而现在，我们有了更多的时间和空间去独立思考和解决问题。老师们鼓励我们多用各类资源进行自主学习，培养我们的自我学习能力和问题解决能力。通过独立自主学习，我们可以更好地发现自己的问题和不足，并积极主动地寻找解决的方法，这不仅培养了我们的思考和创新能力，还促使我们在学习中乐观自信地面对困难和挑战。
总之，双减政策对我们小学生的作用是显而易见的。通过减轻课业负担、增添学习的乐趣、强化体质、促进交流和培养独立能力，我们得到了更充实、多元化的学习生活。希望双减政策能够继续推进，为我们提供更好的发展环境，培养我们健康快乐、自信独立的未来人才。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇四
“双减”政策落地后，同学们甭提多高兴了！这不，开学后第一个双休日，我不但不用穿梭于各种烦人的补习班，而且可以跟爷爷去钓鱼。真是个快乐的双休日，真正属于我们孩子的双休日！
天还没有亮，我和爷爷就急急忙忙地带着渔具，向河塘奔去。来到塘边，我和爷爷做完一系列的准备工作：和鱼饵，打窝子，装鱼线，鱼钓，鱼漂……忙了个不亦乐乎，原来钓鱼也不是一件简单的事情，里边有着很深的学问。天气阴阴的，正是钓鱼的好天气。塘岸边树上的小鸟儿叽叽喳喳地叫个不停，它们大概在说：“小朋友，今天一定能钓到一条大鱼！”
我按照爷爷的指令，抛竿将鱼线甩进河塘里，静静地观察着平静的水面上漂浮的鱼漂，耐心地等待着鱼儿上钓。过了一会，浮漂动了一下，我兴奋地大叫起来：“我钓到鱼了”可是，我把钓竿拉起来一看，大吃一惊，原来空空如也。爷爷说：“钓鱼是有学问的，不能鱼漂一动就提竿，看见鱼漂顶上来或者沉入水中才能提竿。”
我并没有在意爷爷的话，不过，第二次我是认真的。眼看着一条小鱼朝这边游过来，我又按捺不住心头的喜悦，一下又提起了钓竿，可是又没有成功。小鱼咬钓时，我就沉不住气了，没有等小鱼完全把钓子吞进去就把鱼竿提了起来。这时爷爷又说：“钓鱼不能急于求成，要耐心等待，要徒沉得住气，鱼儿总是先试探一下，并没有真正上钓。”
第三次，我按照爷爷说的去做。我仔细看着水面，耐心地等待着。终于过了好久，一条鱼游过来了，我沉住气。有动静了，浮漂在水面上的部分一下一下地动着。当浮漂被贪吃的鱼往下一拖时，我猛地往上一拉，太沉了，鱼虽然不大，但求生的欲望使它使出了吃奶的力气，但它还是被我钓上来了。我得意洋洋地笑道：“谁叫你这么贪婪，这就是后果！”
那天，我和爷爷钓了许多鱼，这次钓鱼，我明白了无论做什么事情，都要沉着冷静，要善于等待机会。
这是“双减”生活后，最快乐的一天！
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇五
放学了，夕阳璀璨，一缕缕微细的金丝散落在大地上。我放下沉重的书包，开始了丰富多彩的课余生活。
球场风云。
在课余时，我会叫上几位好友，一起去篮球场打球。阳光洒落在我身上，斗大的汗珠被照射得宛如钻石一般耀眼。汗水浸透校服，贴在身上，风一吹凉凉的。篮球在我手中像一个调皮的孩子，一会儿欢蹦乱跳，一会儿又像是跑累了在那里停歇。好友们一拿到球就辗转腾挪，左冲右突。我抢到球，紧拍两下，看准空当，一边运球一边三步上篮。篮球在空中划过一道弧线空心入篮，“唰”的声音美妙极了。我点燃了大家的热情，我脸上洋溢着笑容，好友们也大嚷大叫大笑了起来。
征战沙场。
在课余时，我也会在小区里走走，有时去找小区的老爷爷们下象棋。“啪”一声响，当头炮，对方下了战书。我也不能怠慢，立刻召集文武大臣商议国事。文臣在一旁出谋划策，武将则率领军士冲锋陷阵。只见一匹枣红色战马宛如一团烈火一样嗖地冲了过来，旁边一众士兵也燃起斗志，纷纷举戈抵挡。我麾下一名名士兵被击倒，战况十分惨烈，“角声满天秋色里，塞上燕脂凝夜紫”。文臣们也毫无惧色，“相”甘愿为主帅赴汤蹈火，用自己做肉盾抵挡敌军的猛攻。
书香四溢。
在课余时间，我也会沉浸在书海之中，嗅嗅那一抹淡淡的书香，思考着书中的哲理，体会书中的趣味，有一股暖流涌上心头。我张开双臂感叹生活，感受生活带来的快乐。一个深广的心灵总是把兴趣的领域推广到无数事物上去，书籍就像一对翅膀，能带我畅游广阔的天地。
我愿在美好的课余生活里永远优雅、永远快乐下去。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇六
当前，我国教育领域正在积极推行“双减政策”，旨在减轻学生过重的课业负担和考试压力。这一政策引起了广大学生的热议和关注。作为直接受益者，学生们对于双减政策也有着自己的心得体会。在我看来，双减政策的推行为我们提供了更多发展空间和选择的机会，但同时也需要我们学生做出相应的调整和努力，以适应新的教育环境。
首先，双减政策使我们能够获得更多的课外活动机会。过去，学生们几乎整天都被课业和作业紧紧地束缚着，很难有时间去参加其他活动。然而，随着双减政策的实施，我们的课业负担得到了一定程度的减轻，有更多时间去参加各种课外活动。这不仅丰富了我们的学习经历，还培养了我们的综合素质和社交能力。例如，我曾经参加过学校的音乐社团，并在学校音乐比赛中获得了第一名。这是我通过参与课外活动发展出来的才艺，而在双减政策推行之前，我可能没有足够的时间和精力去专研音乐。
其次，双减政策给予我们更多选择的机会。在过去，学生们的学习内容和方式基本都是固定的，缺乏个性化和多样性。然而，双减政策的推行改变了这种状况，我们可以根据自身兴趣和特长选择不同的学习方向和方式。比如，我对计算机科学很感兴趣，通过自学和参加一些线上课程，我学会了编写简单的程序和制作网页。这是在双减政策的推动下，我有机会开拓自己的学习领域，追求个人的兴趣和梦想。
然而，与此同时，我们也需要做出相应的调整和努力。双减政策的实施并不意味着完全解放了我们的学习压力，而是要求我们更加自主和主动地学习。在过去，老师会给我们很多的任务和指导，而现在我们需要更多地依靠自己去寻找和解决问题。这需要我们培养自我管理和自我学习的能力，学会合理安排时间，根据自己的实际情况进行学习计划的制定和调整。同时，我们还需要积极参与课外活动，积累社会阅历和实践经验，提升自己的综合素质和才华。
最后，双减政策给我们创造了一个更为宽松和轻松的学习环境。过去，学生们常常因课业负担过重和考试压力大而感到疲惫和焦虑。而现在，通过减少考试的次数和压力，我们能够更加从容地面对学习和考试。这使得我们能够更好地享受学习的过程，培养兴趣和逐渐形成学习的习惯。同时，这也有利于教师更加关注和引导我们的个体发展，注重培养我们的创新精神和实践能力，而不仅仅关注于应试成绩。因此，我们应该珍惜这个机会，努力提高自己的学习效能和成就。
综上所述，学生们对双减政策有着自己的心得体会。这一政策的推行为我们提供了更多发展空间和选择的机会，但也需要我们自主和主动地调整和努力，迎接新的教育环境。通过参加课外活动、个性化选修课程以及培养自我管理和学习的能力，我们能够更好地适应和应对这个变革，实现个人的学业和综合素质的提升。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇七
近年来，我国积极推行双减政策，旨在减轻中小学生过重的课业负担，建立更加平衡的教育体系。作为一名学生，我有幸参观了一场关于双减政策的座谈会。通过观看，我对于双减政策有了更深入的了解，同时也感受到了政策对我们学生带来的正面影响。以下是我对于双减政策的心得体会。
二、优化课程设置，提升学生综合素养。
双减政策的一个重要举措是优化课程设置，减少学生的课堂时间，给予学生更多自主选择的空间。这一政策使得学生能够更加深入地学习自己感兴趣的领域，培养出更加全面的素养和技能。此前，学生们经常要面对大量的科目课程，导致课业压力过大，同时也难以更好地发展自己的兴趣爱好。而通过双减政策的引入，我们可以更加合理地安排自己的学习时间，有更多的机会去培养自己的兴趣，提高个人综合素质。
三、改革考试制度，提升学生能力。
近些年来，我国的高考制度备受争议，双减政策倡导的是通过改革考试制度，减少对于考试的过分依赖，注重对学生综合能力的培养。这一政策使得学生有机会能够更加全面地评估自己的学业水平，不再仅仅局限于卷面测试的成绩。我们可以通过参加各种综合素质评价的活动，展示自己的才华和特长。这种改革有助于培养学生全面发展的能力，提升素质教育的质量。
四、加强家校合作，促进学生发展。
双减政策还强调了家校合作的重要性。家庭是学生成长的重要环境，家长的陪伴和指导对于学生的发展起着至关重要的作用。通过双减政策的推动，学生、家长和老师之间的沟通更加密切，可以更好地了解学生的个性、需求和问题。家校合作不仅能够更好地帮助学生理解课程内容，提高学习成绩，还能够更好地培养学生的独立思考和解决问题的能力，促进学生全面发展。
五、养成科学的学习习惯，提高学习效果。
总结观看双减政策座谈会的体验，在学习中，我们需要培养科学的学习方法和习惯。双减政策的实施为我们提供了更好的学习环境，但这并不意味着我们可以放松对于学习的要求。相反，双减政策更加需要我们自觉管理好自己的学习时间，合理规划学习内容和方法。我们需要掌握科学的学习方法，注重学习效果，而不是过分追求短时间内的成绩提升。只有养成了科学的学习习惯，才能在双减政策的引导下更好地发展自己，取得更长远的进步。
结论。
通过观看双减政策座谈会，我深切感受到了政策对于学生的积极影响。优化课程设置、改革考试制度、加强家校合作，这些政策举措都为我们提供了更好的学习环境和发展机会。作为学生，我们要充分利用这些机会，培养自己的兴趣爱好，提高综合素养和能力水平。同时，我们也要积极培养科学的学习习惯，注重学习效果，始终保持对于学习的热情和投入。只有不断进取，我们才能在双减政策的引导下实现自己更大的潜能。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇八
近年来，中国政府出台了一系列的双减政策，旨在减轻学生过重的学业负担和过多的课外培训时间，从而保护学生的身心健康。这些政策的实施引起了社会各界的广泛关注和讨论，下面就是我个人对双减政策的心得体会。
首先，我认为双减政策是非常必要和重要的。现在的学生面临着严重的学业压力，每天都要背负大量的作业和考试复习，导致他们没有足够的时间去发展兴趣爱好、锻炼身体以及与家人和朋友交流。长期以来，这种过重的学业负担使得许多学生身心疲惫、压力过大，甚至出现了一些严重的心理和身体问题。因此，政府出台双减政策，以缓解学生的学业负担，对改善学生的身心健康起到了积极的作用。
其次，双减政策为学生提供了更多的自由选择权。过去，学生的时间大部分都被学校安排好了，无论是学习时间还是课外活动时间。而现在，由于双减政策的实施，学生可以有更多的时间去选择自己感兴趣的课外活动，比如参加体育锻炼、艺术培训或者社会实践等。这样一来，学生的兴趣和爱好得到了更好的发展，也增加了他们的社交经验和实践能力，从而为将来的就业和生活打下了坚实的基础。
此外，双减政策还促进了学校和家庭的合作。作为学生的主要教育场所，学校在教育过程中扮演着重要的角色。然而，过去的学业要求使得学校和家庭之间的交流有些被忽视了，学生的学习负担也主要由学校来承担。而双减政策的推出改变了这种状况，学生的作业量减少了，更多的时间可以用来与家人交流和联系。这对于家庭来说是一个良好的机会，可以与孩子更好地沟通、引导他们健康成长。同时，学校也可以和家长一起协作，共同为学生的发展制定合理的计划和目标。
然而，双减政策也面临着一些挑战和问题。一方面，一部分学生和家长对于过重的学业负担有一种依赖性和习惯性，他们认为只有通过大量的学习才能保证学业上的成功。因此，一些学生和家长可能会对双减政策抱有些许抵触情绪，担心这会影响他们的学习成绩和升学机会。另一方面，一些学校和老师可能会遇到如何减轻学业负担的实施问题，他们需要更加灵活和创造性地调整教育方法和课程设置，以适应新的要求。
总的来说，双减政策给学生带来了更多的自由选择权，促进了学校和家庭的合作，对缓解学生的学业压力和提高学生的身心健康起到了积极的作用。尽管面临一些挑战和问题，但只要学校、家长和政府共同努力，相信双减政策将会对学生的发展和社会进步产生积极影响。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇九
近年来，我国教育部门推出了一系列的双减政策，旨在减轻学生过重的课业负担和减少学业竞争的压力。作为当代学生的我们，深受其影响，并从中得到了许多心得体会。下面我将从积极改变学习方式、促进全面发展、促进自主学习、提高生活质量和加强集体意识五个方面来探讨学生对双减政策的心得体会。
首先，双减政策改变了我们的学习方式。以前，我们大多数时间都是在校外培训机构努力应付各种考试，学习质量大打折扣。而如今，有了双减政策的引导，我们开始从应试教育模式转向素质教育模式。我们不再一味追求高分，而是注重全面发展。通过减轻学业负担，我们有更多的时间参加兴趣班、社团活动和志愿者工作等，培养了我们的兴趣爱好和实践能力，真正实现了身心全面发展。
其次，双减政策促进了自主学习。过去，学生们常常为了应试纷纷报名参加各种培训班，丧失了自主学习的能力。而现在，双减政策限制了学生的课外培训时间，强化了自主学习的意识。我们不再依赖老师和家长的指导，而是主动利用图书馆、互联网等资源进行自主学习。这种自主学习方式不仅有助于提高学习效果，还培养了我们的独立思考和解决问题的能力。
第三，双减政策有助于提高我们的生活质量。以前，由于要应对繁重的学业负担，许多学生的生活质量较低，长期处于紧张和焦虑的状态。现在，双减政策的推行让我们有更多的时间去放松休息，进行户外活动和与家人朋友互动。我们可以选择自己喜欢的电影、书籍、音乐进行娱乐，调整自己的心态，保持积极向上的心情。这种提高生活质量的改变有助于改善我们的身心健康，增强免疫力和抵抗力。
第四，双减政策促进了学生的集体意识的增强。在过去，由于考试成绩的压力，学生们常常抱着竞争的心态，互相之间争夺着名次。然而，如今，由于减轻了学业负担，学生们在课余时间有更多的机会进行集体活动，增强了与同学之间的交流和合作。我们学会了相互帮助，共同进步，形成了良好的班集体意识。我们在课堂上互相竞争，课下却成了朋友，形成了一种融洽的氛围。
最后，双减政策鼓励了学生们更加理性地面对学业。在过去，课业压力大，学生们常常因为分数的高低而情绪波动，甚至出现焦虑和抑郁等心理问题。然而，如今，双减政策的实施为我们提供了更宽松的学习环境，让我们更加理性地对待学业。我们学会了调整心态，不再仅以分数来衡量自己的价值，而是注重获取知识和培养能力。这种理性的心态有助于我们更好地发挥自己的潜力，面对未来的挑战。
总之，双减政策的推行对学生产生了巨大的影响，从学习方式的改变、提高全面发展、促进自主学习、提高生活质量、加强集体意识等方面，我们深刻地感受到了其给我们带来的益处。我们相信，在双减政策的引领下，我们的教育将朝着更加科学合理的方向发展，让每个学生都能享受学习的乐趣，实现自我价值的最大化。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇十
双减政策一下来，各种各样的声音也随之而来，有欢喜的，有发愁的，对我们教育者而言，我倒是希望，双减，让我们的教育也有幸福感。
说到教育的幸福感，其实我很久都没有拥有过了，在我看来，教育的幸福感就是真正爱自己所任教的专业，爱自己的课堂，爱自己的学生！双减，让我感受到了教育的幸福感。
首先，我们也改变了作业的布置形式，作业的主体对象没有变，依旧是学生，高光时刻到了，作业可以是多种形式的，从跳绳，做手工到亲子阅读，无不昭示着幸福感的来临。由于之前一直任教的都是低段，接触的都是一二年级的学生，真的很为这个作业形式的改变感到开心。小学生嘛，就应该有小学生的朝气与活泼，每天快快乐乐，开开心心的，这才是正常的状态。其次，我们自身业务能力的提升成为了重中之重。如何抓紧一节课的时间让学生感受到知识的力量，感受到学习的快乐成了我们工作的一部分。
就拿我来说把，我开始更加争分夺秒的利用课堂的时间，争取不浪费一分一秒，把每一天所要做的事情尽可能提前规划好，每完成一个就做一个记号，哪里存在问题，我也能够及时的记下来，防止下次问题的出现。对于课堂上出现的问题，记在纸上，回去分析研究，和同组的老师研究解决的方法，感觉工作充实了许多。
其次是，在学生的学习方面，我们特别重视孩子的习惯培养和多种形式的学习，比如，背诵儿歌，唤起孩子们对母语的热爱，感受母语带来的快乐。下课的时候，让孩子们尽情的玩耍，感受课间十分钟带来的乐趣。还有和学生们一起跑步，跳绳，研究植物，感受天气变化等等。其实最终目的就是让学生重视课堂上所学习的知识，也能够真正的把学习的自律性转移到自身上来，其实就是把被动学习转化为主动学习，并能够合理的安排自己的时间和生活。对我们教师也是同样的，我们也要在双减政策下学会工作，学会生活。
双减政策的实施，也是对教师工作的一种激励，鼓励我们从一定的方面改变自己的教学方式和方法，让教师也能够幸福的工作。愿我们也能够像先辈李大钊同志那样：铁肩担教育，妙手教学生！
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇十一
“双减”政策的出台可谓是一场及时雨，解决了困扰多年学生负担过重的现象，为促进学生全面发展和健康成长做出了重要保障。在全社会普遍叫好的同时，我们也为多出的空闲时光而困惑，该如何利用呢？正当我们不知所措时，学校下发的“5a亲子课程”及时给家庭教育指明了方向。下面就“双减”政策实施后，家庭教育方式的改变，谈谈几点感悟：
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇十二
响应党中央号召，立即行动起来，全面扎实做好“双减”工作，是xx区当前和今后一个时期加快基础教育高质量发展的当务之急和首要任务。
“双减”是全面认真贯彻教育方针的重要举措，是确保党的教育方针落地生根的重要路径先锋，是新时代建设高质量基础教育体系的必然要求。
党中央以“双减”为“小切口”来撬动基础教育“大改”，着力保障义务教育立德树人根本任务的落实，可谓定标明确，发力精准。xx区广大教育工作者要坚决贯彻中央要求，提高政治站位，既要把“双减”工作作为全面实施素质教育的重要抓手和有力保障，又要充分认识“双减”工作是建设高质量教育体系的题中之义和价值所在，要通过落实“双减”任务，大力营造全区教育发展的良好生态，为推进xx区基础教育高质量发展开好局、起好步。
xx区坚决按照中央要求，在“双减”工作的三个重点环节上同时发力。
一是强化学生作业的育人功能，抓好作业管理工作。紧盯学校作业量过多、质量不高、功能异化等突出问题，予以纠正，要求学校在严控作业总量、提高作业质量、强化作业管理等方面下功夫，坚决落实教师认真批改作业和严禁给家长布置作业的要求；开展作业管理与设计案例展评活动，深化作业管改，切实减轻中小学生学业负担，促进中小学生身心健康和全面发展。
二是发挥课后服务的育人作用，抓好学校课后服务。始终把课后服务作为学校全面育人的保障。不断强调学校是学生课后服务的主渠道、主阵地，充分利用学校优势，义不容辞地担当起课后服务工作的主责，把开展课后服务作为治理校外培训机构违规办学行为、治理在职教师违规补课办班和克服唯分数、唯升学顽瘴痼疾的有效路径。
三是优化课后培训的育人环境，抓好培训机构治理。近年来，我们把规范的校外培训作为家校共同育人的补充，全区各级教育行政部门会同相关部门，着力构建部门协同、联动、横向到边、纵向到底的监管网络，强化专项治理与常态治理，坚持全面谋划、政策引领、多点发力，严格开展校外培训机构治理，积极构建起校外培训机构规范发展的长效机制和专项治理工作机制，形成齐抓共管的工作局面，有效遏制了校外培训乱象。
减轻学生负担不仅要全面系统做好校内外减负工作，更重要的是在主阵地——课堂教学“提质增效”上做足文章，做到内外兼修、增减并重，减负增效，确保学校育人质量的全面提高。为此，xx区提出以打造“三个课堂”，实施“课堂革命？xx行动”，全面推动xx区基础教育高质量发展。
一是着力打造“三个课堂”。
我们在整合国家课程、地方课程和校本课程三级课程和教室、校园和校外三维空间的基础上，提出并着力打造“三个课堂”，第一课堂（教室）聚焦不折不扣落实好国家课程；第二课堂（校园）着力培养学生消化课堂知识、增强兴趣爱好和综合素质拓展的能力与素养；第三课堂（校外）放手让学生在走近大自然和社会实践中得到锻炼，促进学生健康成长，切实保障基础教育高质量发展。
二是积极实施“课堂革命”。
推出了全学段实施“课堂革命？xx行动”，要紧扣“第一课堂”育人主阵地，一方面变革传统课堂物态形式和教学形态，积极开展探究式、项目化、合作式、互动式及情境化教学，整合信息技术，着力提高教师的教育教学能力；另一方面改变教学形态，以学生发展为主线，提高学生可接受性方式的变化，让学生更好地理解、吸收、内化知识，使课堂样态发生根本性变革，把“课堂革命”真正落到实处。
三是扎实推进“xx行动”。
为把“三个课堂”建设和“课堂革命”做实做新做出成效，设计出了系统的分层活动载体进行推动，将“三个课堂”的实施载体序列化、层次化、系统化和科学化，丰富深化课改的内涵，厚植“双减”工作的课程内涵，让课程成为实现“双减”目标的内驱力，让“xx行动”在xx大地落地生根。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇十三
20__年7月份，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，主要指导思想是提高学校教育教学质量，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，构建良好的教育生态。作为一名在职教师，我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。
“双减”减什么，义务教育阶段负担和校外培训负担，让教育包括课后服务等全部回归学校。让教育回归到更本真的状态，是我们每个教育人的初心与坚持。如何有效地去落实“双减”？我想我作为一名一线教师应该将更多的时间和精力扎根于课堂，向教学更深处漫溯。
一、要想给学生“减负”，教师必须自行“加压”
1、潜心钻研教材，认真备课。“凡事预而立，不预则废”。备课是课堂教学的一项预先设计，是决定课堂教学质量高低的重要一环，也是课堂教学艺术的重要组成部分；而钻研教材则是备课、上课、达成教学目标、完成教学任务的基础和前提。我们教师若是在上课前认真做好了这两个环节，上课时就能得心应手，深入浅出，为“减负提质”提供了质的前提。
2、优化课堂教学过程，提高课堂教学效率。课堂教学是教育的主阵地，对每一位教师来讲，提高40分钟教学效率是“减负”的关键；那么，如何达到“优化课堂教学过程，提高课堂教学效率”这一目的呢？第一、在上课开始时，向学生展示教学目标，让学生明确本堂课的教学目标、重点、难点，以便引起学生的重视，为能顺利地完成教学内容奠定了基础；第二、“教无定法，贵在得法”。根据教学内容、教学对象来灵活设计教学方法来吸引学生学习的兴趣，使得学生易于接受，就会收到良好的课堂教学效果；第三、问题地设计、提问要精巧、科学，而且尽量将课外作业转向课内随堂训练，做到有效性、针对性和及时批改反馈。
二、科学而合理的数学作业，减轻学生过重作业负担。
“双减”之下数学作业不可能跟以往那样采取题海战术、也不可能跟语文课程标准提倡“多读书，少做题”就能理解数学、学好数学。因为数学学科自身的特点、一定量的作业是必不可少的。那么这样才能在规定的时间内完成作业呢？数学作业要遵循适时适量、目标明确、凸显重点、难易有度。数学作业一定要依据课程标准的要求，参照所学教材的内容，围绕数学重点知识有效地进行布置。对教材中的所有练习、习题、复习题必须在课堂与课后的作业中进行全面的处理。数学作业要有明确的学习水平指向，涵盖数学的常见题型，有明显的难度区别，题量适中。通过选编、改编、创编，设计出科学、合理、有效的数学作业，避免重复训练的作业、杜绝死记硬背和“机械刷题”现象；对学生所布置的作业老师首先自己完成一遍，以更好地控制总量。
数学作业应坚持书面作业为主，实践作业为辅的模式，通过布置动手操作、阅读写作、试题创编、实践探究、反思感悟、数学周记等多种类型的作业，激发学生的学习兴趣。课堂作业应以巩固性作业为主，拓展性作业为辅，从模仿性的基础练习到提高性的变式练习，再到综合练习，拓展性的思考练习，由浅入深，由易到难。可以采用口头问答、判断、选择、计算、解答、小结等多种形式。课后作业要坚持适量性、目的性和层次性，应围绕课程学习目标和学业质量水平要求，结合教学内容、学生情况分层次进行设计。要尽量做到使得学生能在学校完成大部分课后作业，提升学生学习的自信心和积极性。
数学作业要注重作业反馈的有效性。作业反馈要做到集中讲评和个别辅导相结合，集中讲评主要针对有代表性和典型性的题目，要注重剖析本质、总结归纳、变式拓展；个别辅导要分析学生错误原因，注重疑点启发、方法引导、反思领悟。
“双减”政策下，我们要清醒地认识到教育终究要回归正常的轨道和节奏，来还孩子一个正常快乐的童年。愿我们都能紧跟减负风向标，朝着正确的方向前行！
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇十四
1、线上教学，在备课过程中，要在落实自主学习上下功夫，想办法让学习内容变得生动、有趣（包括你上课的思路、如何提问、该提问什么、练习题的设计等等都得精心准备），其实，这就跟准备一节公开课差不多了。上课时语速要比平时慢一些，每一环节都要给学生充分的时间去考虑、操作，让学生融会贯通；批改作业时，与学生多交流，多沟通，鼓励学生自主完成作业。
2、线上教学，让教学资源得到很好传播，不受时间和空间的制约。通过观看筛选优秀的视频课，我有了更深的教学感悟。真是“没有比较就没有差距、没有比较就没有伤害啊！”正是因为有了这种差距和伤害，才能使自己更好的发现自己的不足，才能促进自己在以后的教学中更好的去研究。
3、线上教学，家长不仅能了解到老师的教学内容和要求，也能了解孩子在听课过程中的状态，作业的完成情况，提升了家校共育的意识。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇十五
“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育变更的决心和力度。政策的出台，让孩子们有了一个轻松愉快的'童年！教育有了新的盼望。同时也催促着我，要想更多方法去努力提升自己的教育教学质量。
“双减”，就是要减轻学生作业负担和校外培训负担，是贯彻党的教育方针、遵循教育规律、保障学生身心健康成长的重大举措。我所在的xx区xx镇小村小学充分发挥学校主阵地作用，通过积极开展课后延时服务、减轻学生作业量等措施，真正让学生的学习生活更好地回归到了校园。
我所带的四年级语文学科，在每周一就把本周五天的家庭作业内容全部安排出来，对作业内容的设计主要包括听故事、阅读理解、预习课文、朗读实践、根底知识回忆等等，每项作业的完成时间最多不超过三十分钟。除此之外，我还专门设定每周三为班级的“无作业日”，让孩子们听到放学铃声就无忧无虑，提到放假就开快乐心，彻底减轻了学生的作业负担。这样一来，孩子们每天都能轻轻松松上课，快欢乐乐回家，自由自在生活。课堂气氛也活泼了许多！
另外，课后延时服务时间，我催促学生认真完成各个学科当天的作业，遇到有的学生不理解的题，就认真给讲解一下，绝大多数学生都能保证质量、按时完成作业。一段时间以来，再也没有看到哪位学生因为晚上或者假期作业太多写不完而熬夜，第二天不认真听讲的现象。相反，他们的精神头更足了，听讲更认真了，学习效率也更高了。
作为一名基层教育工作者，应当以立德树人为导向，克服“唯分数”的评价方式，坚持以推动学生全面开展为本，以“四有”好教师和“四个引路人”为职业指引，为学生的成长导航，撑起有利于学生健康成长的宁静天空。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇十六
亲子共读最幸福的时光。记得在读《让我陪你重返狼群》这本书时，原本说好是我们一起读的，可孩子利用课余时间，不到两天的时间就把书读完了，还绘声绘色的向我剧透书本里中的'精彩情节。有时我们还会分角色阅读。比如读《夏洛的网》时，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小猪威尔白。孩子每次在朗读的时候，总是声情并茂。特别在非常感动的故事情节，看出她的眼眶有些湿润。因为蜘蛛夏洛在最关键的时刻用它的大爱拯救了小猪。在夏洛的身上让孩子深深感受到了什么是无私的奉献，什么是最真挚的友谊!
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇十七
六年级的作业多以写实写生为主，让学生通过观察生活中的事和物再通过艺术手法来描绘出自己的感想。作业类型以培养学生的耐心观察能力，能够细心观察、静心创作，不求能够全部达到高超水平，但能够通过自己的观察学会细节描绘和精心刻画。另外，结合六年级的学习情况，美术作业都要求当堂完成，课堂上通过老师的辅导、讲解进行创作，最后面批作业，辅导学生在造型刻画、色彩搭配等方面进行深入精细描绘。
四年级的作业多以回忆想象创作为主，让学生通过自己的想象力，启发创作灵感，动手创作出多姿多彩的多种作品风格。将动手实践贯彻始终，多动手、多制作、多鼓励，从中体验到创作兴趣，为今后的美育学习奠定基础。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇十八
通过解读，我明白了“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教化，更不是在教化质量上做减法，不是在教化责任上撩挑子。而是对我们教化工作者提出了更髙的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要仔细备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发觉问题，激励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教化评价方式等。对于我我们一线老师而言，细心优化作业设计就显得尤其重要。关于“双减”下作业布置做了以下思索：
在布置作业前，应做到广泛阅读博览相关资料，做到心中有数，作业布置时要做到少而精，指向性明确，针对性强。要做到作业的“少而精、精而好玩”以及支配生动活泼的“口头”作业，其实不是一件简洁的事情，须要我们比以前下更大的功夫，费更多的'时间，做更深化的教学探讨，课前打算要更加充分，教材研习要更加透彻，学问要点要更加突出，学生的状况要全面了解，只有如此，才能依据学生的实际状况细心设计教学活动和作业支配。凡是要求学生做的作业，我要先做一遍。在先做作业的过程中，驾驭作业的难易程度、所需时间、规范要求、简单出错的地方和相宜的学生群体，做到布置作业适量且具有针对性，不布置“繁、难、偏、旧”的作业。同时，针对不同学生实行分层作业是我一贯实施的。比如，学习基础较差的学生可以只做基础题型，学习基础中等的学生可以在完成基础题型的基础上挑战有难度的题型，而学习基础较好的学生可以干脆做有难度的题型。关于作业批改方面，我坚持做到有布置必收、有收必改、有改必评、有错必纠、纠必复批。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇十九
我们心里有一些收获后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来！如此就可以提升我们写作能力了。以下小编在这给大家整理了一些双减政策心得体会，希望对大家有帮助！
20__年7月15日，对于义务教育阶段，乃至整个教育界，甚至整个中国家庭，社会而言，”双减”一词当之无愧地成为本年度焦点。
和成千上万普通的家长一样，对于“双减”，我一面欣喜着孩子们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉跎大好华年。
可当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：
第一，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。
第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑。双减绝不是一减了之，也不是可以完全“躺平”。
双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。
正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我！
本次“借力双减新政，深耕轻负优质”课堂展示课既展示了新入职教师的专业水平，也让各位老师在观课的同时进行了学习与交流。通过本次学习我倍感压力，因为新老师们的课堂掌控能力与曾经刚入职的我来比强很多。压力同时也是一种前进的动力，作为老师要不断地学习，提升自己，与时俱进，不断地向更专业的教师前进。
通过听课，我学习到了许多好的课堂环节，比如结合所学生字进行游戏，既提高了学习的趣味性，又增强了对生字的运用。
正值教育改革之际，“双减政策”开展的如火如荼，曾经埋在作业堆里的老师和学生终于有机会抬起头看一看教育的诗和远方。
我的办法是利用在校时间，让同学们在学校利用自习课、午自习时间进行练习。让课堂书面练习代替家庭书面作业。但在家庭作业方面我也没有放任不管。除了每天固定的课外阅读，我还会布置其他的读书作业。读书作业的检查通过课堂学生的回答、以及课前统计作为参考。课前统计主要是在课前按照作业项目进行询问，全部完成的同学可以获得小红花奖励。在这里，我给予了同学们信任，同时也在培养学生“学习主人翁”意识，让他们意识到学习是自己的事情，无论老师是否检查，都应该完成。
在今后的教学中，双减政策会持续深入，“减负曾质”仍然是今后工作的重点。我将从以下几个方面展开工作：
一是有效备课，提高课堂教学效率。课堂是教学的主阵地，有趣有效的课堂方能保证孩子们听课的注意力。一堂课学生能专注的听与思，那么教学效果就有了保证。
二是联动家长，用心培养学生习惯。最近很多家长私信我能不能布置书面作业，很显然我作为老师是支持国家政策的。那么没了作业，家长如何找到辅导孩子学习的支点呢？我将会继续引导家长把重心转移到培养孩子的学习习惯上来。比如预习、复习的习惯、订正梳理的习惯，阅读积累的习惯，运动劳动的习惯等等，以及引导家长学会发现孩子的特长并重点培养。
条条大路通罗马，学习是一个人的必经之路却不是唯一一条路。借力双减，发现学生的不同，把学生当作独立发展的人来看待，把作业当作培养人的途径而不是单纯提高分数的工具。减负增质，增的不是分数，而是一个人是否走出校园能够适应社会，有健全人格，成为有“质量”的公民。
今年8月国家颁布出台了“双减”政策并迅速落地。这是党中央、国务院从为党育人、为国育才的战略高度，为落实立德树人根本任务、发展素质教育，昨天我也认真观看了杨雄专家的讲座，使我感受颇深。
首先我们家长要明白教育的本质是什么。基础教育必须坚持教育的公益属性，不能把“良心的事业＂，变为“逐利的产业”，更不能成为一些人逐利的工具。从维护公平正义来讲，教育公平是社会公平的基石，教育不能成为奢侈品，更不能让优质教育成为少数有钱人的“专利＂。
二是对家庭教育观念的纠偏。由于长期受到应试教育的严重干扰，带来了一系列教育观念的扭曲。实施＂双减＂政策的落地能极大的缓解家长和孩子的焦虑。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人，不是应试竞争的“跑马场＂。减轻学生过重的作业和校外培训负担，走出＂短视化、功利化”教育的困境。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减＂政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。各种培训机构实施“超前学习＂超标学习＂，成为赢得客户的不二法门。实施“双减＂政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的＂加法＂。
三是对教育方法再认识。功利化、短视化的中小学教育，相信＂时间+汗水”，不尊重教育规律，不相信教育科学。实施“双减”政策，是对教育规律的回归。
第一，坚持全面发展规律。“减负”从根本上说，是要优化学生的成长环境，改变单一的应试教育局面，保障学生的德智体美劳全面发展，这本身既有利于学生的健康成长，也有利于提高学生的学业成绩。
第二，坚持身心和谐发展规律。现在，不少家长缘于对子女未来教育前景的不确定性，患上了严重的“教育焦虑症＂，导致了中小学生的过度教育，其重要表现就是通过给孩子报各种各样的培训班，以增加对未来所谓优质教育追求的安全感。这种过度教育不仅违背教育规律、危害儿童的身心健康，甚至以牺牲孩子身心健康为代价。
第三，坚持知行合一规律。中小学生的学习，不仅需要掌握书本知识，更需要通过实践活动，促进其智慧的发展。实施“双减＂政策，必须调整中小学的教育活动结构，在减少大量单调、重复、低效的知识学习负担的同时，着力加强学生的综合实践教育。
第四，坚持因材施教规律。实施“双减”政策，必须优化课内外教育结构，在满足学生教育需求侧上下功夫。中央要求“鼓励支持学校开展各种课后育人活动，满足学生的多样化需求＂。这里，必须科学定位和整体优化学校教育课程育人体系和学校课后育人体系的关系。
作为家长，首先要克服自己的焦虑，培养家庭正确的教育观念，引导孩子多元化发展，有健康的体魄，阳光的性格，建立良好的家庭教育氛围，做好家校结合，为孩子共同创造一个良好宽松的成长氛围。
观看双减政策落地的讲座视频后，作为一名新时代小学生的家长感慨万千。
一个曾经在教培行业工作过的我，曾经有一个学生，每一周只有周三下午放学是没有课的，其余时间都在课外班度过，周六休日根本没有休息的时间。他只是我们千千万万学生中一个缩影。好像不上辅导班周六周日就浪费了一样。大多家长的心声也是一样的，你不上别人孩子都在上，也是变相的落后呀。
可是有真真正正的为孩子考虑过？他到底需要不需要去额外的补课？我相信大多数家长是没有的，大多数家长会认为补补总归是好的，比不补强，教育焦虑导致了大家对于家庭教育都寄托在辅导班身上。
国家出台这样的政策，我是赞成的。不是不让额外学习，而是如何真正把有效的学习在学校完成。在校的老师也都辛苦了肩负起课后延时的工作，让孩子在学校集中精神完成作业，回家后把时间放在阅读，复习和课外活动上。
就拿自己的孩子来说，周一延时回来基本就不需要再做作业了，他可以打打篮球，看看课外书。周二有排球社团，周三周四学习管乐，在学校不但学习了而且也锻炼了身体，每天孩子回来也是很开心，这样才是正常的小学生活，在学校把学校的任务完成，放学后可以多元的发展。
每个孩子身上都有尚未萌芽的素质，我们要想办法看到这些特质，鼓励孩子发挥自己特长，享受兴趣爱好带来的快乐。我相信我们的国家需要的更多的不是只会读书的接班人，而是更多元发展的全面的接班人。
很多人在想，周末不学习了我们大把大把的时间我们应该干什么？家庭不但是养育孩子的地方，更多的我们要学习心灵的养育。陪伴孩子一起阅读，一起分享书中的故事，我们也要为树立终身学习的榜样。陪伴孩子参加家庭劳动，学会整理自己的学习桌，打扫家中的卫生，学习自己洗袜子内裤等力所能及的小事情，为以后独立生活打下基础。
双减政策的落地，家长角色的回归，我们更应该重视家庭教育，有人调侃这是拼爹的时代，拼的不是家长的财力，而是家庭教育的理念，素养。
希望我们这一代的孩子能有一个更加轻松，自由的学习环境。能更好的肩负起国家繁荣稳定发展的重任。
“双减”政策“5+2”要求纷纷落地，开学两周，家长和孩子们就迎来了中秋佳节。原本有人以为，“课后延时服务”，孩子书面家庭作业都在学校完成了，孩子就没什么事情需要家长过问的了；原本一家人要高高兴兴，团团员就地庆祝中秋佳节。一个朋友一时心血来潮检查检查孩子的学习情况，不查不知道，一查吓一跳！
孩子口口声声说都会！都会！结果一提问，一知半解，含糊其辞，一场暴风雨是避免不了的。
是不是有很大家长都面临着这样的问题呢？学习是孩子的事情，又不是孩子一个人的事情，减负减的是孩子过重的学业负担，减的不是家庭教育的责任！
双减政策下，家庭教育需要担负起什么样的我责任呢？
家庭教育要担负起督促的责任！
这些都是很“弹性”的学习任务，靠的是学生的自律性和自觉性。但是对于小学生来说，有多少孩子具有天生的自律性和自觉性？这当然需要家长的长期督促，日久天长，良好的自主学习习惯才有可能形成。
家庭教育要担负起亲子共读的责任！
统编教材从一年级开始，特别强调“和大人一起读”。这里的和“大人一起读”可以理解为：在学校，“师生共读”；在家里，“亲子共读”。
“亲子共读”的不仅是一种阅读方式，也是家长和孩子的相处方式。在亲子共读中，增进亲子感情，促进父母和孩子之间的相互理解。
家庭教育要担负起指导的责任！
“双减”之后，加大了学生体育锻炼的力度，加强了学生劳动教育的力度。孩子们有更多时间，可以参与各类实践活动。
其中，家务劳动这一块，既需要学校老师的引导，更需要家长的具体示范与指导。老师每天都有固定一项“劳动”作业建议：分餐、洗碗、叠被子、抹桌子、收衣服、整理书桌、浇花、喂猫……事无大小，养成主动参与家务劳动的习惯最重要。
家庭教育要担负起陪伴的责任！
孩子的成长有亲情陪伴，才会带给儿童最大的安全感。这种陪伴，需要的是高质量的陪伴，并不只是陪伴孩子上各类培训班，也不只是陪孩子完成书面作业。如果把“陪伴”的外延“窄化”成盯着“写作业”，那就太狭隘了。
孩子回家之后，书面作业没有了；节假日、小长假，属于孩子自由支配时间多了，家长可以多陪陪孩子：陪他们锻炼，陪他们劳动，陪他们逛书店，陪他们看博物馆……这是一种多么美好的过程！
家庭教育要担负起关心的责任！
家长需要关心的不仅是孩子的身体健康，更要关心孩子的心理健康。以前，我们的家长每天接到放学归家的孩子，第一句话可能是：“作业做完了吗？”，“双减”之后，家长们接到孩子，第一句话可以是：“今天有什么开心的事？”
家长要做孩子最知心的朋友。建议家长们和孩子共读《傅雷家书》，你会被书中的家国情怀深深打动。
“双减”：家长不能“减”的是——责任！需要我们陪孩子一起慢慢成长！
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇二十
近期出台的“双减”政策是每一位教师都非常关注的事情。那么，具体到学校的老师，该怎么做呢？面对“双减”，作为一线教师的我有几点思考：
1、以生为本，植根课堂。
教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。
2、提高作业练习的设计水平，降低作业量，提升作业质量。
“双减”严控了考试测验的次数和规模，全面发展固然重要，但测试也是检验学习效果的重要手段。老师们不妨静下心来认真思考是不是还有更好的练习题目可以替代？是不是可以创新作业的内容与形式，让学生充分感受课程学习的获得感？所以，老师们还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。
3、终身学习，持续发展。
作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。
在双减政策下线上教学，我有了自己的一些思考，下面就从两方面来简单谈一谈：
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇二十一
孩子的家庭作业在学校完成，课外课不上，家庭业余时间增加，父母和孩子做什么？培养习惯、生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等，每天都过着坚实的生活，为孩子未来的学习和生活奠定坚实的基础。就像教孩子用筷子吃饭一样，只要他学会用筷子，他就可以自己吃各种各样的食物。养成这些好习惯，无论他去哪里，他都可以自己学习、管理和成长。
养成提前预览的习惯。汉语可以看到每节课的要点，记住新单词，不知道如何检查词典，积累。你也可以大声朗读文本，坚持写日记。数学可以提前看到知识点，写下你不懂的地方，在课堂上集中精力听。英语可以听录音，磨耳朵，提前理解内容。
养成课后复习的习惯。把当天的学习内容告诉家长，或者再看一遍，分类复习。看课堂笔记，及时背诵。你也可以用思维导图来构建知识。
养成及时纠正错误的习惯。纠正错误是教师纠正家庭作业的一个主要困难。有些孩子就是不习惯及时纠正错误，每天积累错误的问题，等待老师去找他。父母可以让孩子每天晚上拿出家庭作业和试卷，及时纠正错过的问题，看看他们是否能做得正确。
养成写日记的习惯。写作可以促进儿童思维的发展。每天写日记可以积累写作材料，回复和总结一天的学习和生活，缓解情绪，鼓励自己第二天做得更好。
他的学习习惯可以结合自己的兴趣来养成，比如积累古诗词，举一反三研究数学题等等。
阅读不仅可以拓宽视野，还可以丰富知识，对学习成绩有很大的影响。如今，考试越来越倾向于学科素养的调查，阅读量大、阅读能力强的孩子受益匪浅。
仅是文科考试需要很强的阅读能力，理科学习也需要较强的阅读能力。阅读能都促进思考，据观察，阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。
可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的榜样。
在家的时间充足，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样打扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握，养成自我管理的好习惯。
家里的物品坏了如何进行维修，劳动工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下基础。
让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增强家庭责任感。
每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的素质，这些素质就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽办法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人特长。
运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜欢的方式进行锻炼。
孩子是家长的复印件，家长改变孩子也会改变。“双减”政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培养出和谐全面发展的孩子。
学生双减政策的心得体会（优质22篇）篇二十二
9从月开始，减轻作业负担、减轻校外培训负担成为教育系统的头等大事。各级部门以最强气魄开始行动。大刀阔斧实施改革。学校教育面临着多重的压力与挑战，如果不懂清晰地看到这场改革的本质,我们将失去发展的机遇，甚至会被其他同类型学校甩下很多。
减下去的作业负担，其预留的时间如何分配才科学呢？如何灵活地开展有效的课后服务呢？传统的纸质考试、统一的集中考试将废止,教学质量监测以何种形式开展呢？如何去适合新常态？课外辅导机构从公开运行到潜行蛰伏，如何让其彻底无所遁形呢？课堂主阵地如何才能发挥更大的效益呢？这些命题，都无法绕开。倒逼我们开始痛定思痛，做出调整。
说到底，减负的核心无非就是课内增效提速，捍卫教师的职业权利，保障学生高品质的学习权，营造出健康的教育生态，回归教育的本真，给孩子们更自由的发展空间、更全面的能力培养、更愉悦的精神享受。而这个切，从学校层面说，依靠的就是教师的专业化；从社会层面说，依靠的是整个社会集体发力、共同支持；从家庭层面说,依靠的`是所有家长们育人观的彻底转变。
双减政策面前，教师们的压力其实最大。无论从理念层面，还是技术层面，付出的心血和汗水将更多。已有的经验反而无效。无所适从？一脸茫然？以前，还能依靠教师的大量辅导，给学生布置大量的作业，促使其机械地练习。在反复地讲练、多次考试、强化记忆的模式中，把学生成绩提起来。但眼下，这些都行不通呢？这注定是曲折的发展道路。
以数学为例，口头说一说加法的算理。将思维过程说岀来。以动手的拼装活动，测评其实践能力，包括算理的掌握。但是，数学测评难度有点难。尤其是计算类型，需要纸笔验算。
作业负担来自于对学科育人价值、功能等方面认识不到位，存在畸形的教学观。唯分数论并非是完全错的。分数论并不是一个贬义词，主要是考试方式过于机械化，它以固定、标准的模式，扼杀了学生的天赋和个性，导致了分数彻底窄化，只考察了浅表的知识与能力，并未全面地测评，这才是最大的症结所在。