马原课程感想(优质10篇)

时间:2023-10-09 作者:FS文字使者马原课程感想(优质10篇)

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

马原课程感想篇一

大学生心理健康课程心得体会怎么写?要写大学生心理心得体会,请看下面:

在科学技术飞速进步,知识爆炸的今天,人类也随之进入了情绪负重的年代。

大学生作为现代社会的组成部分,对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。

但是,大学生作为一个特殊的社会群体,本身存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。

作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。

因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个非专业人员,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:其一,心理与社会环境是否趋于一致。

其二,心理与行为行动是否趋于一致。

其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。

那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。

它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。

心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。

行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。

我们可以从一下几个方面入手:

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。

学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、主动与学校的心理咨询师沟通。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。

随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。

心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。

还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。

所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自己的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为大学生,首先应该具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础,心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。

大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。

大学生必须从靠父母转向靠自己。

上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。

上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。

因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。

目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。

大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。

气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的'特征。

当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。

我认为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。

有正确的自我主观意识,能很好的把握自己控制自己的情绪,妥善处理同学、师生间关系,积极融入集体,热爱并勤奋学习,更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不同,然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。

学习是大学的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质。

同时也应该积极参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。

更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也可以说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望。

积极加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。

每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自己成为一个闪光点。

积极参加业余活动,发展社会交往。

丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。

大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。

然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生,我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自己真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!

大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。

作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。

因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。

其次,心理与行为行动是否趋于一致。

最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。

那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。

它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。

心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。

行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。

我们可以从一下几个方面入手:

1、增强学习的兴趣和求知欲望。

学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。

随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。

心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。

还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。

所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

马原课程感想篇二

大学生心理健康课程心得体会1

在科学技术飞速进步,知识爆炸的今天,人类也随之进入了情绪负重的年代。

大学生作为现代社会的组成部分,对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。

但是,大学生作为一个特殊的社会群体,本身存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。

作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。

因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个非专业人员,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:其一,心理与社会环境是否趋于一致。

其二,心理与行为行动是否趋于一致。

三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。

个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。

它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。

心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。

行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。

我们可以从一下几个方面入手:

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。

学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的.事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、主动与学校的心理咨询师沟通。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。

随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。

心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。

还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。

所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自己的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。

大学生心理健康课程心得体会2

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为大学生,首先应该具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础,心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。

大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。

大学生必须从靠父母转向靠自己。

上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。

上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。

因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。

目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。

大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。

气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。

当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。

我认为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。

有正确的自我主观意识,能很好的把握自己控制自己的情绪,妥善处理同学、师生间关系,积极融入集体,热爱并勤奋学习,更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不同,然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。

学习是大学的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质。

同时也应该积极参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。

更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也可以说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望。

积极加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。

每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自己成为一个闪光点。

积极参加业余活动,发展社会交往。

丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。

大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。

然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生,我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自己真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!

大学生心理健康心得体会

浅谈大学生心理健康培训心得体会

马原课程感想篇三

大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

大学生健康教育课程心得体会

马原课程感想篇四

语文课程对大学生来说是一门非常重要的学科。它不仅仅是为了教会学生阅读、写作和表达能力,更重要的是培养学生的思维能力和人文素养。作为一名大学生,我在语文课上有很多的心得体会。

首先,语文课程对我启迪了对文学的热爱和理解。语文课让我接触到了世界各国优秀的文学作品,如杜甫的《登高》、莎士比亚的《哈姆雷特》等等。通过阅读和分析这些作品,我逐渐发现了文学作品中传递的深刻思想和情感。我开始欣赏文学作品中那些动人的诗句、优美的修辞手法和充满哲理的故事结构。这些文学作品让我感受到人性的复杂性和世界的多样性,也激发了我对创作的兴趣。

其次,语文课程提高了我的写作能力。通过写作,我可以把自己的思想和感受表达出来。语文课程中的写作练习,让我学会了如何用恰当的词语和句子来描述一个场景、描绘一个人物的形象,以及运用修辞手法来增强文章的韵律和感染力。同时,老师还给了我很多写作的指导和建议,帮助我提高文章的逻辑性和表达的准确性。通过不断的写作练习,我的写作能力得到了很大的提升。现在,我已经可以流畅地表达自己的观点和思考,并且能够清晰地组织文章的结构。

此外,语文课程也培养了我对语言的敏感性。语言是人类思维的工具,它既可以用来传达信息,也可以用来表达情感。在语文课上,老师讲解了很多词汇、句子和篇章的用法,让我对语言的细微差别有了更深入的认识。我逐渐明白了每个词语背后所蕴含的意义和情感。通过大量的阅读和写作练习,我的词汇量得到了扩充,语感也变得更加敏锐。现在,我能更准确地选择词语来表达自己的意思,并且能够理解他人想要表达的真正含义。

此外,语文课程还开阔了我的眼界。在课堂上,老师会引导我们去思考一些深刻的问题,如人生的意义、社会的发展、文化的传承等等。通过和同学们的讨论和思考,我开始从不同的角度思考这些问题,并且意识到了它们的复杂性和多样性。我也开始关注社会热点事件,通过阅读新闻和评论,拓宽了我的知识面和视野。这些让我明白了知识的重要性和终身学习的必要性。

总之,语文课程给我带来了很多的收获和启发。它不仅仅是一门学科,更是一种态度和素养的培养。通过语文课程,我感受到了文学的魅力,提高了我的写作能力,培养了对语言的敏感性,开阔了我的眼界。现在的我,不再满足于被动地接受知识,而是积极地思考和表达自己的观点。只有通过不断地学习和思考,我才能真正成为一个有思想的人。因此,我将继续努力学习语文课程,发掘语言的力量,不断提升自己的思维能力和人文素养。

马原课程感想篇五

大学生活规划课程是大学中必修的一门课程,它帮助学生在进入大学后更好地规划自己的学业和生活。本文将围绕大学生活规划课程展开,从心态调整、学业规划、时间管理、个人发展和职业规划五个方面逐一进行分析和总结。

二、心态调整

大学生活规划课程首先教会了我心态调整的重要性。进入大学,学生的社交圈子发生了巨大变化,对于适应新环境,调整心态,尤为重要。课程让我明白了积极乐观的心态对于学业和生活的影响,通过学习心理学知识和实践技巧,我学会了如何转变消极的思维,从而更好地面对困难和挫折。通过这门课程,我懂得了要时刻保持对生活的热情和好奇心,以积极的态度面对大学生活。

三、学业规划

大学生活规划课程对我学业规划的重要性有了更深的认识。课程明确了大学四年的学习目标,并通过设定小目标来逐步实现大目标。我学会了如何制定学习计划并且在规定的时间内完成,同时还学习了如何制定学习目标、如何分析课程的重要性和难度、如何合理分配时间和资源等。这些技巧和知识对于我更有条理地完成学业,提高学习效率和学习成绩起到了重要的指导作用。

四、时间管理

大学生活规划课程还教会了我时间管理的重要性。通过学习时间管理的理念和方法,我不仅明确了时间管理的目标,更是学会了如何制定合理的时间规划,以及如何根据情况进行调整。这样,在面对大量的学业任务的时候,我就能合理安排时间,高效完成,不再出现拖延症状。通过这门课程,我还学会了如何把握节奏,合理安排时间和休息,做到工作与休闲的平衡。

五、个人发展

大学生活规划课程还提到了个人发展的重要性。课程教会了我要不断完善自己,不断提高自己的素质和能力,并积极参加各种社团和活动,以拓宽自己的视野和社交圈。通过参加社团活动,我不仅学到了很多专业知识和实践经验,还结交了一些志同道合的朋友。在这个过程中,我不仅提升了自己的能力和自信心,也为将来的发展打下了良好的基础。

六、职业规划

大学生活规划课程最后让我认识到职业规划的重要性。课程教授了我如何了解自己的兴趣和优势,同时研究了相关行业和职业的前景和发展趋势。在这个过程中,我明确了自己的职业目标,并通过课程的辅导和实践探索,逐渐明晰了自己的职业方向。通过大学生活规划课程,我学会了如何做自我介绍、如何撰写简历和求职信,以及如何进行面试等实用的职业技能。

综上所述,大学生活规划课程是非常必要且有益的一门课程。通过学习这门课程,我不仅掌握了心态调整、学业规划、时间管理、个人发展和职业规划等方面的知识和技能,更加清楚了自己在大学的目标和方向,为更好地面对未来的学习和生活奠定了坚实的基础。因此,我对大学生活规划课程怀有极大的感激之情,并将这门课程所教会的理念和技巧应用到实际中,为自己的成长和发展不断努力。

马原课程感想篇六

大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天之骄子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。_后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,_后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

心理健康心得体会3

马原课程感想篇七

语文课程是大学生必修的一门基础课程,对于培养学生的语言能力和文化素养有着重要的作用。在这门课程中,我学到了很多知识,提升了自己的写作和阅读能力,同时也激发了我对中华文化的兴趣。以下是我在语文课程学习中的体会和感悟。

首先,语文课程给我提供了一个良好的语言学习平台。通过学习课文,参与课堂讨论和写作练习,我逐渐提高了自己的语言表达能力。在语文课上,老师经常给我们布置写作作业,要求我们运用所学知识进行写作。这种写作训练不仅提高了我的写作能力,还增强了我的逻辑思维和表达能力。通过不断地写作,我的词汇量和写作技巧也得到了显著的提升。因此,在语文课上,我不仅学到了知识,还培养了自己的语言能力。

其次,语文课程帮助我提升了阅读理解能力。在这门课程中,我们学习了各种文学作品,包括古代经典和现代文学。通过课堂讲解和课后阅读,我逐渐提高了自己的阅读理解能力。我学会了运用各种阅读策略,如快速浏览、精读和批注等,更好地理解和分析文本。通过与同学们的讨论,我也学到了不同的阅读角度和观点,扩大了自己的思维广度。通过阅读课本和作品,我渐渐懂得了如何欣赏和理解文学作品,这对于提高我的个人修养和审美能力有着重要的作用。

再次,语文课程激发了我对中华文化的兴趣。在课堂上,我们学习了中国古代文化和文学作品,如《红楼梦》、《朝花夕拾》等。通过学习这些作品,我了解了中国古代社会和人文风貌,对中国文化产生了浓厚的兴趣。通过阅读这些作品,我不仅了解了作者的思想和艺术观点,也增加了自己的人文素养。我开始关注中国传统文化的传承和发展,积极参与到传统文化的学习与传播中。因此,语文课程培养了我对中华文化的热爱和认同感。

此外,语文课程也教会了我如何进行有效的信息获取和综合运用。在信息时代,信息的获取和运用变得非常重要。在语文课上,老师经常教导我们如何使用各种工具和技巧进行信息搜索和整理。通过课堂上的实践训练,我学会了使用互联网进行文献查找和资料收集,并学会了使用不同的信息处理工具进行信息整理和展示。这些技能不仅对于我日常的学习和工作有着直接的帮助,同时也培养了我的信息素养和创新思维。

总之,语文课程在大学生的学习路径中扮演着重要的角色。通过这门课程,我不仅提高了自己的语言表达能力和阅读理解能力,还加深了对中华文化的了解和热爱。同时,我也学会了如何进行有效的信息获取和综合运用。这些在语文课程中学到的知识和技能都对于我的个人发展和未来的职业道路有着积极的影响。因此,我相信语文课程会继续发挥着重要的作用,为我们的成长和发展提供良好的支撑。

马原课程感想篇八

很高兴大学开设了这门课程。一个学期在大学心理的课题上,我最大的收获就是学会了关于如何了解自己。随着社会的飞速发展,大家的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使大家不断地进行知识更新。“人类进入了情绪负重年代”,大家的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为当代大学生,我们面临着新的挑战。大学生作为一个特殊的社会群体,还有我们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。关于如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就是这门课程最关注的问题。

大学阶段,是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段,由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变,许多大学生表现出不适应,严重影响学习和生活,所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素质,让大学生从各方面认识自我,解剖自我,拥有一个健康的心理,并且积极向上的心起了一个推动作用。上课的教师非常有经验,课形式等方面都非常好。首先,课堂内容十分丰富,涉及到大学生活各个方面,不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划,都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学,目的就是培养健康的恋爱心理与行为。教师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动,什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题,都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题,经过教师的点拨,豁然开朗。关于关于如何了解自己的性格,多个专题也都曾提到了。教师会精心挑选出一两套的心理测验给我们做,而这些心理测验都是十分专业准确的,教师会一一讲解分析,结合性格特点,生动的加上具体的典型的任务形象,帮助我们理解。这个过程中,教师还十分鼓励我们交流讨论,这样不仅能取得更加全面的认识,也是对我们的一种心理能力的训练,在交流过程中也能交到许多朋友,拉近了学生之间的距离,活跃了课堂气氛。更可贵的是,课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题,比如我就是非常严重的拖延症,做事不到关键时刻不会有意识去做。而我也在这门课中找到了解决方案,可以向别人寻求帮助,听取建议,同时可以任务分成比较容易的小块,化整为零,告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。意识到自己的拖沓是完全没有必要的,把拖延的原因一条条写出来,一条条克服这些原因,最后开始做事。在课堂上的学习也教我正视了自己问题,一直以来或许我不敢面对,想改正也不知道从何下手,而教师课堂上的小小指点,确实给了我很大的帮助。

通过这学期对大学心理的学习,首先,我对心理知识有了一定的了解,对心理学的发展史有了一定的了解,在教师展开的活动和课堂互动中,我积极的参与到了,体会到了很多人生的知识。

其实这个学期的心理健康课令我收益匪浅,我学会了关于如何与人共处,关于如何接受爱,报答爱,关于如何谈恋爱,关于如何去爱别人。我也懂得了怎么样尊敬父母,怎么样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。所以我们要在生活中学会宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。我们做人要真诚,因为存真诚的心,说真诚的话,做真诚的事。多爱人才能多得人的体恤。这些道理是我看了其他的一些心理书本学会的,博大的深渊的'心理知识让我懂得了:你发出去的是什么,你得回来也是什么。

在教师的讲课中,我认识到了人心中脆弱的一面,有时心灵是多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流的喜悦,有时会让人感觉到人性的柔情的一面,它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

心理课程是实现心理素质的有效形式,是知识联系实际的重要途径。它可以调动我学习心理知识的激情,活跃大家上课的气氛,我在实实在在的课堂交流中受到教益和启迪,解决了很多以前困惑的心理问题。并且在参与课堂活动过程中,我树立了正确的人生观念,把许多错误的心里想法都一一解决了,进而在日常生活中更加充实自己。

总的来说,通过这学期的心理课,我对自己大学四年的生活,心理方面有了更好的理解。虽然本学期的心理课结束了,但心理知识对于我的帮助却是长远的,甚至一生的。

上心理课的教师讲课有很多的特点,给我留下里深刻的印象。我希望学校多开展这样的课程,让每一个学生解决生活的困惑,真正的确立人生的目标。

马原课程感想篇九

这次这个单片机的课程设计我们完成的不太理想,我们小组两个人都是交流生,并且不是在物理学院学习,同时选课时没有认真全面的了解这门课程的安排导致没有选上和课程配套的实验课,一个学期也就没有做过一次实验,在后来的制作过程中遇到了很多困难,所以这次这个课程设计的作品完全是在没有任何单片机制作经验甚至是没有做过任何相关电路的基础上开始的。

选题的时候其实只上了几个星期的课,对单片机能做什么或者说以我们的水平能让单片机做什么根本没有一个清晰的认识,很担心自己的选题最后做不出来,所以当时选题时的原则是尽量的简单可行,因为毕竟我们没有实验课,一学期下来必定会比物理系的同学在具体的实验方面落后不少,同时平时我们都在南新校区,与老师和同学的交流都很困难,在后来的具体制作过程中遇到什么困难几乎不可能跑到实验室去向老师请教,同时现在社会上都在大力提倡节能,于是我们打算从这点出发在我们的身边发现问题,当时我们听周围的同学说起济南的夏天白天相当的炎热,可是晚上退凉很快特别是深夜的时候温度其实已经不高了,但是同学们一般晚上睡觉都比较早,都会叫风扇一直开着最大档,可是到了深夜后已经没有必要这么强的风速了,这样一夜下来将会浪费很多电能,同时还容易把同学们吹感冒。

于是我们想能不能做一个单片机系统来解决这个问题,基于以上原因我们确定了这个方案,在最初的计划中我们还准备加入对风扇转向的控制,使之能实现人体追踪功能,不过在后来的具体设计中发现现在风扇的风扇转向控制基本都是纯机械装置,要用单片机控制比较的困难,而电子控制装置一般都出现在高端的风扇之中且价格比较昂贵,而且机械部分方面我们也无法解决。所以最后决定放弃对转向的控制,等以后对机械方面的只是有所学习之后再做。

通过这次的课程设计作品的制作让我对单片机的理论有了更加深入的了解,同时在具体的制作过程中我们发现现在书本上的知识与实际的应用存在着不小的差距,书本上的知识很多都是理想化后的结论,忽略了很多实际的因素,或者涉及的不全面,可在实际的应用时这些是不能被忽略的,我们不得不考虑这方的问题,这让我们无法根据书上的理论就轻易得到预想中的结果,有时结果甚至很差别很大。通过这次实践使我更深刻的体会到了理论联系实际的重要性,我们在今后的学习工作中会更加的注重实际,避免称为只会纸上谈兵的赵括。

课程设计贡献排序:这次课程设计从最初的规划到后来的理论设计到最后的具体制作都是我们两共同完成的,实在无法区分贡献排序。各取50%吧。

课程改革建议:我们强烈建议将这门课程的理论学习和实验部分合并成一门,以避免想我们这种情况的再次发生。

马原课程感想篇十

注重礼仪教育,有助于加强学生未来的职业道德。

许多时候,在进入大学校园之前,就业问题已经成为一个热门话题。一旦大学生毕业后进入工作岗位,光靠自己的知识是无法轻松应对工作的,还需要有良好的职业道德。否则,没有良好的礼仪修养,必然会影响良好职业道德的形成,甚至导致职业道德的衰退,不利于工作的稳定。因此,礼仪教育可以使大学生意识到礼仪教育的重要性,为他们在工作中建立良好的职业道德奠定坚实的基础。

二是大学生礼仪修养的基本要求。

礼仪修养不仅关系到大学生自身的人格魅力,关系到大学的外部形象,也关系到中国大学生的整体素质水平。因此,促进大学生礼仪教育也应该为大学生制定一些基本要求,并敦促他们严格遵守。

2.1明确自己的身份,不做过格行为的大学生在年龄、视野、心理等方面都有进一步成熟的表现。但他们仍然属于学生群体。因此,大学生的言行不能超出学生应该具备的素质范围。大学要鼓励大学生明确自己的学生身份,严格遵守学生的行为规范,不要做出过分的行为。

2.2勤奋学习,满足时代发展的要求,大学校园或多或少与社会接轨。所以大学生对社会的认知度不是特别低,而是对社会有自己独特的看法或想法。因此,大学生礼仪教育不能脱离社会现实。面对知识型社会的不断深入发展,高校应鼓励学生努力学习,满足知识型社会的融合条件,否则大学生完全有可能被社会淘汰。

2.3尊重教师,从某种意义上分析基本礼仪修养,这是第一个要求的自然延伸。尊重教师是任何教育阶段都必须积极遵守的基本要求。尊重老师可以促使学生积极配合礼仪教育的各种要求。这样大学生才能有基本的礼貌,把这些礼貌行为转化为礼仪修养,从而实现自身礼仪修养的全面提升。

三是提高大学生礼仪修养教育水平的策略。

大学生礼仪教育就像一面镜子可以招募大学生的未来。高校必须采取适当的策略,及时应对社会发展形势,促进大学生建立优秀的礼仪素养。这样才能提高自己,适应社会。

3.1高度重视礼仪教育,完善教育结构,规划高校领导要率先转变思想,不要过分重视学生的成绩,要从长远来看,以学生的综合素质为基础。因此,高校领导可以为大学生提供礼仪培训课程,及时与教师交谈,促进教师逐步完善教育结构和教学内容,从而有效提高大学生的软件设施水平。这样,大学的发展可以更好地依赖学生,在培养学生的同时,也可以合理地利用学生的力量。

3.2从生活中寻找突破口,进行礼仪教育。在生活中,老师应该鼓励大学生自省,要求大学生注意自己的语言行为是否得当,衣着是否得体,外表是否合适。毕竟,如果大学生在语言行为、着装等基本层面犯了错误,必然会违背他们的身份特征,这将成为礼仪教育的失败。

3.3改善自己的性格弱点,展现优秀大学生的性格特征因人而异。大学生的性格缺点要注意。否则不利于健康思想的重塑。所以大学生要时刻自省,克服克服自己性格中的弱点,不要走自己的路,要学会客观的审视自己,时刻分析自己,摆脱骄傲自大的缺点,谦虚待人。

3.4鼓励学生见贤思齐,以典型的榜样向大学生学习,必然会出现礼仪素养高的学生。老师可以以这些学生为例,号召其他学生以榜样学习。同时,这些礼仪素养高的学生也可以被邀请进行演讲,从而有效增强大学生对礼仪素养的认同感,学会在实际学习生活中反思自己,提高自己。

四是结论。

大学生是社会发展的后盾。重视学生礼仪教育是提高大学生综合素质的必要条件。我们必须从现实社会形势出发,以大学发展为目标,规划大学生的未来,努力提高大学生的礼仪素养。


相关范文推荐

    财务与成本管理心得 财务管理心得体会(大全8篇)

    范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?接

    春季法制报告会心得体会(优质7篇)

    体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇

    2023年小学语文名师教学设计走月亮(实用7篇)

    在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧小学语文名师教学设计

    小学春季运动会演讲稿(汇总6篇)

    演讲稿也叫演讲词,是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解,介绍一些学习、工作中的情况、经验

    最新小学教师年度考核实施方案(实用5篇)

    为了确保我们的努力取得实效,就不得不需要事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是

    最新新警培训感悟(优质10篇)

    我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得感悟的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得感悟该怎么写?想必这让大家都很苦

    高中生主持人大赛自我介绍 主持人大赛演讲稿(优质5篇)

    在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以

    大学生性健康修养的心得体会 大学生学风修养心得体会(汇总5篇)

    心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。优质的心得体会该怎么样去写呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一

    2023年毕业讲话稿演讲稿(优秀5篇)

    演讲是练习普通话的好机会,特别要注意字正腔圆,断句、断词要准确,还要注意整篇讲来有抑有扬,要有快有慢,有张有弛。我们想要好好写一篇演讲稿,可是却无从下手吗?以下

    抗挫折的心得体会(汇总9篇)

    我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下我给大家整理了一些优质的心