无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
防溺水观看心得篇一
溺水是一种非常危险的事故，不仅对儿童而言，对成年人也同样具有致命的风险。近年来，溺水事故频频发生，引起了社会的广泛关注。为了提高公众的安全意识和自我保护能力，我近期参加了一场关于观看防溺水安全的讲座，收获颇多。在这篇文章中，我将分享我对于防溺水的一些心得和体会。
首先，了解水性文化的重要性。水性文化是指通过学习和了解有关水的知识，提高自己的水性能力和安全意识。在讲座上，老师向我们介绍了相关的数据和案例，让我们认识到溺水的危害性和普遍性。同时，老师还介绍了游泳技巧、救护知识等，帮助我们提高自己的水性能力和遇险时的自救能力。了解水性文化的重要性，可以使我们更为警觉和注意自身安全，避免不必要的事故发生。
其次，注意水域安全卫生。水域的安全卫生是指准备游泳的场所和周围环境的安全卫生状况。在讲座中，老师提醒我们，在游泳前应仔细观察水域的水质、水流情况和周围的环境。尽量选择有专业救生员监督的游泳场所，严禁在没有安全保障措施的地方游泳，以免发生不测。此外，老师还强调了水域清洁和卫生的重要性，提倡在游泳前后进行身体清洁，避免疾病传播。
再次，学会正确的游泳姿势和技巧。正确的游泳姿势和技巧可以减少体力消耗，提高游泳效果，避免不必要的危险。在讲座中，老师向我们演示了正确的游泳姿势和呼吸方法，教我们如何使用手臂和腿部的协调动作，保持平稳的水性能力。老师还提醒我们，在游泳时要避免过度疲劳和频繁换气，注意控制好自己的体力消耗，以免在水中过度耗力而引发意外。
此外，了解溺水的预防和救援知识也是非常重要的。溺水事故发生后的救援往往是关键时刻，正确的救援措施和方法可以最大程度地减少溺水的伤亡。在讲座中，老师详细地讲解了救援溺水者的方法和步骤，包括寻找救生器材、招揽救生人员、正确施行急救等。同时，老师还教我们如何正确进行自救，例如保持平静、寻找浮力物等。学习这些知识，不仅可以提高自己的自救能力，也可以在必要时帮助他人，为别人的生命安全做出贡献。
最后，宣传防溺水安全知识至关重要。在讲座的最后，老师强调了宣传防溺水安全知识的必要性和重要性。她提醒我们要将所学所知传播给更多的人，包括家人、朋友和同事，让更多的人认识到溺水的危害性，提高自身的安全意识和水性能力。同时，我们也可以参与社会相关的宣传活动，比如通过组织演讲、举办讲座或发布宣传资料等方式，将防溺水的知识传递给更多的人，为构建更加安全的社会环境做出贡献。
总之，观看防溺水安全讲座，让我收获颇多。通过了解水性文化、注意水域安全卫生、学会正确的游泳姿势和技巧、了解溺水的预防和救援知识以及宣传防溺水安全知识，我相信我已经具备了一定的自我保护能力。同时，我也将尽自己的力量，将这些宝贵的知识和经验传递给更多的人，希望能为减少溺水事故，保护更多的人们生命安全做出一份努力。
防溺水观看心得篇二
近年来，溺水事故频频发生，造成了严重的人员伤亡和财产损失。为了提高公众的安全意识和自救能力，近日我参观了一场有关防溺水安全的观看活动，深感收获颇多。以下是我对于观看活动的心得体会。
第一段：引言
溺水事故是一种常见但危险性极高的事故，它不仅给个人和家庭带来了深重的悲痛，也给整个社会造成了损失。因此，加强防溺水安全意识的普及非常重要。观看这场活动，提醒我增强自我保护意识、学会正确的拯救措施，并将这些知识传播给更多的人。
第二段：个人经历
观看活动中，安全专家进行了详细的讲解，使我了解到了许多我之前并不知道的防溺水知识。例如，他们告诉我要注意安全措施的选择，如佩戴救生衣和灭火器等。此外，他们还强调了不轻易贸然下水救人的重要性，因为缺乏专业训练的救援行为有可能导致更多的不可挽回的事故。这些真实的案例和专业的解说，让我深感防溺水安全知识的重要性，也使我对救援时的正确姿势和方法有了更加清晰的认识。
第三段：家庭教育
家庭是孩子们学习最初知识的重要场所。根据统计数据显示，儿童是溺水事故的主要受害者。因此，作为家长我们有责任在日常生活中重视防溺水安全，并将这种安全意识传递给孩子。在观看活动中，我了解到了许多有关儿童防溺水的注意事项，例如不要让孩子单独玩水、不要让孩子接近深水区等。我要将这些知识灌输给我的孩子，并与他们一起进行防溺水安全知识的学习和实践。
第四段：互助合作
观看活动中，我看到了许多志愿者和救援人员为了防溺水安全而付出了巨大的努力。他们付出汗水和时间，义务为人们提供协助和教育。这让我深受触动，也激发了我要成为一个帮助他人的志愿者的决心。我决定将防溺水安全知识传播出去，鼓励更多的人参与到防溺水事务中。
第五段：行动呼吁
防溺水安全是一个国家和社会的大事，需要全社会的共同努力。在观看活动中，我认识到预防溺水事故不能仅靠个人的努力，更需要政府、教育机构和社区的共同合作。因此，我呼吁国家相关部门加强防溺水安全教育的宣传力度，增加相关课程的安排，使更多的人了解到预防溺水的重要性。同时，社区应该建立起相应的安全设施和制度，提供救援装置和培训，以更好地保障居民的生命安全。
总结：
通过观看防溺水安全活动，我对于防溺水安全有了更深刻的认识。我将把观看活动中学到的知识传授给我的家人和朋友，呼吁更多的人参与到防溺水安全宣传中来。让我们共同努力，预防溺水事故，保障每个人的生命安全。
防溺水观看心得篇三
随着夏季的到来，游泳人数迅速增加，而溺水事故也层出不穷。为了增强公众对防溺水的意识和能力，我特意观看了一场关于防溺水安全的宣传活动。在这次活动中，我不仅学到了一些有效的防溺水技巧，还深深地体会到了防溺水的重要性。下面，我将分享我收获到的心得，并对如何预防溺水提出一些建议。
首先，观看活动让我意识到了防溺水的重要性。通过参观溺水事故纪实展示，我深刻地感受到一旦发生溺水事故，后果将是如此严重而不可挽回。溺水不仅会造成生命的逝去，还会给家人和社会带来无尽的痛苦和损失。这让我明白了防溺水的重要性，每一次游泳都要倍加谨慎，严格遵守安全规定，确保自己和他人的安全。
其次，观看活动让我了解了一些有效的防溺水技巧。在现场，专业的教练员向我们介绍了正确的游泳姿势和基本的救援知识。他们告诉我们，保持安全意识是防溺水的前提，无论是游泳还是休息，都要时刻注意周围的环境和其他人的情况。此外，学会正确的游泳姿势和呼吸方法也是非常重要的，这有助于提高游泳的稳定性和安全性。如果发现别人发生溺水，应该第一时间求助于专业救援人员，不要贸然施救，以免发生二次溺水。
再次，我学到了对于儿童的防溺水措施。据统计，儿童是溺水事故的主要受害者，因此，保护孩子的安全显得尤为重要。活动中，教练员们向我们展示了如何教育孩子正确的防溺水知识。他们告诉我们要提前为孩子选择好游泳场所，并确保孩子有成年人的监护下进行游泳。此外，教练员还教我们如何让孩子学会漂浮和翻滚，这些技巧能够帮助孩子在发生溺水时保持自我保护能力。
最后，在观看活动后，我对于社会应该如何预防溺水提出了一些建议。首先，应该加大防溺水宣传的力度，通过举办各种形式的宣传活动，提高公众的意识和知识水平。其次，加强对游泳场所的管理和监督，确保水质安全和救援设备的完善。再次，加强对儿童防溺水的教育，包括学校、家长和社区的共同努力，提高孩子的防溺水意识和自我保护能力。最后，建立起完善的溺水应急救援系统，确保在发生溺水事故时能够迅速、有效地进行救助。
通过这次观看活动，我深深地体会到了防溺水的重要性，并学到了一些有效的防溺水技巧。我相信通过我们每个人的共同努力，我们可以减少溺水事故的发生，为每个人的安全保驾护航。让我们时刻保持警惕，做到防溺水的意识付诸行动，为我们的生活增添一份安全和快乐。
防溺水观看心得篇四
某些事情让我们心里有了一些心得后，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法 ！ 以下小编在这给大家整理了一些观看防溺水心得体会，希望对大家有帮助！
今天的语文课上老师给我们看了一组关于防溺水知识的图片和视频，看了那些触目惊心的图片，同学们都感慨万分。那些揪心的画面，悲痛欲绝的哭泣声，萦绕在我的耳边，使我的心情久久不能平静。
俗话说的好“不怕一万，就怕万一”。在前几年，在我们村里就发生了一件令人悲伤的事。一群孩子在无防护措施，没人看管的情况下下河游泳。
突然一个孩子，慢慢的沉下去，当岸上的孩子找来大人施救的时候，那个孩子已经奄奄一息了。不管怎么摇动，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母伤心欲绝，在一旁的我忍不住哭了。
这不是天灾！是人祸！是他们自己缺乏安全知识，最终造成了不可挽回的惨痛。
同学们，有时候危险总在我们不经意的时候发生，所以酿成了一个个惨不忍睹的事件。现在处于青春期的我们，有无比美好的未来。
所以我们必须珍惜自己的生命，认真听老师和父母的教诲，减少悲剧的发生。我们不愿意看到一个个的生命被无情的流水带去，我们更不愿意看到那悲痛欲绝的一幕幕。
同学们，让我们行动起来：珍爱生命！让我们的世界充满欢笑！
学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施，针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习：
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的。带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或"偷袭"同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年应在选择水下情况熟悉的区域。
1、中小学生预防溺水的措施：
（1）中小学生应在成人带领下游泳。
（2）不要独自在河边、山塘边玩耍。
（3）不去非游泳区游泳。
（4）不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不。
2溺水时的自救：
（1）不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
（2）放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
（3）身体下沉时，可将手掌向下压。
（4）如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
夏季来临，气温已逐渐上升，常常有同学因为下水消暑，而导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。
对于防止溺水，我们学校采取了相应，、主题班会、等等，来时刻提醒我们防溺水所需的知识。
防止溺水，我们应该做到以下几点：一、没有会的家长陪同，不许私自下水；二、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，以免手脚抽筋；三、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。
我国每年都有成千上万的'学生因溺水身亡，如果每个人都按照规定去河里游泳，尽可能去自己熟悉的水域，尽量去浅的，水流缓的河道，当然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免酿成不必要的损失和精神伤害。
预防溺水，珍爱生命。每个人的生命之哟一次，当你看到别人失去生命时，你就得警告自己要珍爱生命，不要轻易地去尝试那些伤害生命的东西，哪怕你对自己正在做的事非常有信心，那也是会出意外的。像游泳，要尽量去安全地带。
预防溺水，珍爱生命，从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事开始做起。
“平安校园、快乐成长”是我们东城一直追求与倡导的。本周，我们家长学习了“防溺水安全教育”。这一课上的太惨痛，太惋惜。刚刚进入夏季，即频繁出现中小学学生溺水事件，一个个鲜活的生命离我们而去，一个个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
俗话说防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高中小学生的防溺水安全意识，提升中小学学生的防溺水技能。溺水事件的频发也值得我们深思：
1）对防溺水知识的缺泛；
2）紧急情况下自我保护和救生手段的缺失；
3）加强防溺水安全知识宣传和教育；
4）定期组织通过观看图像，参观图片展等，让学生牢记在心；
5）教会学生防溺水的基本技能和救生要点。是的，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立家庭、学校、社会三位一体防溺水机制。然而家庭是学生生活休息的主要场所，而溺水事件往往多发生在节假日和暑期。我们不愿看到一个个小生命随着河水的流去而逝去。所以我们家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管教育，特别是那些留儿童，不要等事件发生了，我们才来后悔，叹息，那一切都晚已！
让我们积极行动起来，吸取血的教训，提高安全意识，防患于未燃，共同建造一个和谐美好的家园。
人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在中呼喊：“生命之火万岁”！
在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
中小学生游泳四不要：
一、不要单独游泳，要和大人同行。
二、不要到无救生人员的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。
四、不要马上下水应先做准备活动适应水温。
这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！
炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。
水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。
还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。
假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。
假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。
让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧！
防溺水观看心得篇五
今天下午我们认真观看了《中小学生防溺水宣传片》。看了这次防溺水视频，我懂得了许多知识。
现在，天气炎热，正是游泳的大好时间。但是如果在游泳时，不做好准备、缺少安全知识，遇到意外时慌张，很容易发生溺水伤亡事故。
视频中，有的学生独自到不知水情的地方游泳；有的学生在下水之前没有做热身运动，出现手脚抽筋；有的在河边玩，一不小心掉到了河里……这些都导致了溺水事件的发生。通过看视频，我知道了预防溺水的措施：
1、不在无家长或老师带领的情况下游泳；
2、不独自到河边、池塘边玩耍；
3、不私自下水游泳；
4、不到没有安全保障的水区去游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。
通过看视频，我还知道了溺水时的自救方法：
1、不要慌张，立即呼救；
2、全身放松，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，等待救援；
3、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
我想：我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
通过看视频，我不但掌握了许多预防溺水知识，而且还提高了安全意识。同学们，让我们预防溺水，珍爱生命吧！