小班活动方案大全(13篇)

时间:2023-11-14 作者:笔砚小班活动方案大全(13篇)

活动方案的设计要具备可行性和实用性,以确保活动的顺利进行和取得预期效果。如果你正在制定活动方案,不妨参考一下以下小编为大家整理的范文,或许能够帮助你更好地出谋划策。

小班活动方案大全(13篇)篇一

目标:

1、练习单双脚交替跳圈,活动中知道先后顺序,不插队。

2、不擅自离开集体,体验参与集体活动的乐趣。

目标:

1、积极参与谈话内容,大胆说一说春天美丽的景色。

2、养成举手发言的好习惯;在谈话发言中做到站姿正确,讲话有精神。

目标:能愉快安静地吃完自己的'一份点心,自己把杯子轻放到桶里。

目标:

1、能够按照顺序排好队,找到自己的位置。

2、能情绪愉快地跟着老师一起音乐律动,精神饱满。

语言活动:《小草醒来了》。

1、欣赏散文诗,知道春天到了,小草绿了。

2、想象春天小草绿了的美景,喜欢春天。

目标:能根据自己的需求入厕、喝水,自主游戏。

目标:幼儿拿好区角棒,有秩序地排好队、自主选择自己想要活动的区域。

重点:重点引导美工区——幼儿剪纸。提醒幼儿如何正确使用剪刀以及仔细地按照图形的轮廓剪作品。

目标:

1、愿意在老师的带领下进行户外活动,自主探索“沙包”的一物多玩。

2、活动中注意劳逸结合,出汗了知道要休息。

目标:

1、有秩序的排队拿杯子喝水;上厕所不推挤,不磨蹭。

2、能够主动帮助老师和小朋友进行餐前准备,在等待用餐时能保持安静。

目标:

1、能安静独立就餐,不挑食,用正确的姿势就餐。

2、保持桌面、地面和衣服整洁,饭后及时用毛巾擦脸。

小班活动方案大全(13篇)篇二

1.简单的了解蝌蚪的特征和生长过程。

2.提高幼儿对美术活动的兴趣及大胆作画的能力,体验美术活动的快乐。

学习用手指压印的画法画出各种动态的蝌蚪。

将幼儿分成若干组,每组供给一盘黑色颜料及擦手纸;教师范画。

一、教师说谜语导入活动。

1.(出示蝌蚪图片)提问小蝌蚪长什么样子引导幼儿说出“黑黑的大脑袋、细细的长尾巴”。

2.说说小蝌蚪长大了会变成什么呀(出示青蛙图片)。

3.带领幼儿一块学一学蝌蚪游,一边学习蝌蚪的生长过程(变成青蛙游到青蛙图片的地方,简单认识一下青蛙的样子)。

4.小蝌蚪变成青蛙后要去干什么。

小结:(捉害虫)教育幼儿保护青蛙,告诉幼儿青蛙可以生活在水里,也可以生活在陆地,但小蝌蚪只能生活在水里,它跟小鱼一样离不开水。

二、你们喜欢小蝌蚪吗我也很喜欢小蝌蚪,所以我把它们画下来了,你们看—看。

1.教师出示范画,提问幼儿“你们知道老师是用什么画的吗让幼儿说一说,然后告诉幼儿是用手指画的,用手指画的画就叫手指画。

2.教师示范画法,用食指的手指肚画出蝌蚪的头,让幼儿试画一下。提问幼儿手脏了怎么办(用纸擦一擦,不能乱摸)然后让幼儿添画蝌蚪的尾巴,最后教师再示范尾巴的'画法。(让幼儿把尾巴画细长)。

3.提问:如果要想画很多只蝌蚪往不同方向游,那它小尾巴的方向应该怎么画让幼儿学一学,可以从不同的方向添画小蝌蚪的尾巴。(画画时可以转动纸,并且提醒幼儿蝌蚪不要画的太挤,画在纸的中间。)你们会用手指画画了吗那就赶快动手吧。

4.幼儿动手作画,教师巡回指导。(播放轻音乐)。

(1)注意点画方法,画出不同方向游的蝌蚪。

(2)蘸颜料压印后,需在抹布上擦干净手指。

(3)作画姿势正确,大胆作画,仔细操作,保持画面干净。

5.教师准备贴有青蛙的大展板,请画好的小朋友送自己的小蝌蚪到青蛙妈妈的怀抱,并和小朋友们一起欣赏幼儿作品。

三、游戏:青蛙和蝌蚪。

老师:这群小蝌蚪真可爱,都长着大大的脑袋,细细的尾巴,我们把它变成一首有趣的儿歌好吗“小蝌蚪黑黝黝,大脑袋细尾巴,游来游去,找妈妈(真可爱)。”边念儿歌边和爸爸妈妈游戏。

四、户外游戏:熊和石头人。

1.能听从指挥玩游戏。

2.乐于参与游戏,体验其中的快乐。

活动过程:

1.教师介绍游戏名称及规则。

2.教师做熊带领幼儿游戏。

3.请幼儿做熊进行游戏。

4.活动结束,教师点评。

五、午餐。

六、个别活动(餐后活动)。

1.指导还没学会叠手帕的小朋友叠手帕;。

2.与个别幼儿进行谈话交流。

七、午睡。

九、户外活动:大型玩具。

1.能不推不挤,依次排队游戏。

2.学会和同伴之间友好地相处,体验和同伴一起游戏的乐趣。

十、幼儿离园。

小班活动方案大全(13篇)篇三

要求小朋友知道多吃零食会影响一日三餐的进食量,妨碍身体吸收全面的营养,影响身体健康。

1、挂图。

2、一些零食的包装袋,果奶瓶等。

1、教师分别出示一些零食的包装袋,果奶瓶等,与幼儿谈话,让幼儿说出这些东西都是装零食的`,并请幼儿说说自己喜欢吃哪些零食。

2、组织幼儿讨论:多吃零食有什么不好。

3、看图片,回答问题。

(1)明明在家里喜欢吃什么。

(2)到了吃饭的时候,明明想不想吃饭为什么。

(3)睡觉的时间到了,明明觉得怎样了。

(4)明明长得高不高结不结实。

(5)医生给明明体检时,对明明说了些什么。

4、教师总结:

让幼儿知道多吃零食也是挑食、偏食的表现,这会影响我们身体生长和健康。

小班活动方案大全(13篇)篇四

20××年9月,我园刚搬入新园,为了让家长进一步了解幼儿园及幼儿的在园表现,20××年11月11日在园领导的统一组织下开展举行亲子游戏活动及家长会活动,开展亲子游戏,加强家长与子女之间的情感交流,增加老师与家长之间的沟通机会。通过体育活动,培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。培养幼儿参加体育活动的兴趣,亲身体验体育活动的魅力。现将我班这次活动制定如下方案:

小班活动方案大全(13篇)篇五

走入教室,对曾今帮助过你的老师、小朋友表达谢意。

三、“感恩节”特别活动————护蛋之情,感恩之心,让孩子们了解父母养育孩子的艰辛,了解父母之爱的无私。

四、欣赏《感恩的心》故事。

五、手语《感恩的心》感恩的话。

六、幼儿制作《爱心树》。

七、感恩节宴会。

比赛游戏:搓玉米。

1、感恩节当天请父母早晨送孩子来幼儿园前带一个煮熟的`鸡蛋,在鸡蛋上面写好宝宝的名字。

2、感恩节当天聚餐时请为宝宝准备两种以上水果(苹果、香蕉、桔子、葡萄),我们将制作《水果沙拉》以及感恩节食品富有传统特色如:葡萄干、栗子、玉米饼、南瓜饼(熟的)切片面包、火腿、花生、等以及父母制作的“拿手菜”带到幼儿园与小朋友一起分享。

1、为了宝宝身体健康,请父母为幼儿准备的食品是正规的厂家食品。

2、为了保证活动的顺利开展,请父母准时送宝宝入园及带好活动所需的物品。

小班活动方案大全(13篇)篇六

1、引导幼儿观察自己的手,知道每个人都有两只手,每只手上有五根手指。

2、利用游戏的方式引导幼儿掌握五根手指的名称。

关于手的作用及保护方法的幻灯片。

二、基本部分。

1、知道人有两只手,两只手的大小一样,也叫一双手。

(1)师:刚才啊我们小朋友和自己的小手做了游戏,现在请你数一数你有几只手?老师请幼儿数一数自己有几只手(两只手),(2)知道两只手也叫一双手师:小朋友都有两只手,比一比你的两只手是不是一样大的?你是怎样比的?(请幼儿自己先探索方法,再教给幼儿比的方法,将手掌合起来,手指对手指)小结:小朋友都有两只手。两只手是一样大的,所以它又有另外的名字叫一双手。

(3)举手游戏:老师说“一只手“、“两只手““一双手“请幼儿举手。

2、数一数,一只手上有几个手指。(从拇指开始,按次序进行,口手一致地点数,数好后再换一只手数。师:小朋友们真棒,现在请你数数自己的一只手上有几根手指小结:每只手上有五个手指。

3、学习五根手指的名称。

(2)小结:刚才呀我们认识了自己的五根手指,知道了它们的名字。最长的手指呀叫——中指;大的粗的叫——大拇指;小的细的叫——小指;点东西的手指叫——食指;没有名字的手指叫——无名指。

(3)以游戏形式巩固。休息:现在呀我们要请我们的手指休息了。大拇指睡着了,食指睡着了,中指睡着了,无名指睡着了,小指睡着了,我们都睡着了。起床:大拇指醒了,食指醒了,中指醒了,无名指醒了,小指醒了,小手拍拍都醒了。

三、结束部分利用幻灯片帮助幼儿了解手的'作用及保护方法。

(1)手的作用。师:我们大家都有一双手,那么手有什么用处呢?(引导幼儿从多方面考虑)我们的小手能拿东西、洗脸、刷牙等。(幼儿先根据生活经验进行讲述后出示幻灯片小结)。

(2)保护手。师:手的本领很大,能为我们做许多事,所以我们要注意保护手。幻灯片提示:不要用刀子或剪刀把手弄破,不要咬手指头,勤剪指甲,勤洗手,冬天还要擦护手霜、戴手套等。

手是幼儿在一日活动中时时刻刻都在接触和使用的。即将升入中班的幼儿处于第一个自立期。自己动手既是对他们的要求,也是他们自己的需要。这时期的幼儿,总想摆脱成人的照料,但是幼儿对自己的手缺乏真正的了解,缺少保护手的知识和能力,活动目的是通过主题活动让家园协同培养幼儿的自立精神和自理能力。

小班活动方案大全(13篇)篇七

1、能给图形按颜色、形状进行匹配对应。

2、体验用各种装饰物进行手工活动的乐趣。

3、会用较完整的话进行表达。

彩纸、各种形状、颜色的吹塑板、双面胶、橡皮泥、魔术箱(各种颜色、形状不同的图形、蛋糕)、贴满各种图形的展板。

一、利用游戏“小孩真爱玩”复习各种形状。

游戏:“小孩、小孩真爱玩,摸摸这,摸摸那,摸摸xx形跑回来……”帮助幼儿复习巩固对图形的认识。

二、通过游戏“摸箱”,引导幼儿进一步巩固对图形的认识,会给图形按颜色、形状进行匹配。

1、“变变变、变出什么给你看”,“这是xx颜色的xx形”,引导幼儿用较完整的话叙述。出示一种不常见的形状“菱形”,提问“这种图形象什么?”发散幼儿思维,拓展幼儿经验。

2、“还会变出一种东西,它是圆形的,会是什么呢?”(发散幼儿思维,拓展幼儿对圆形的以有经验)“过生日的时候会吃到它,它是什么呢?(蛋糕)出示实物蛋糕,引起幼儿兴趣。

3、教师示范做三角形的蛋糕,启发幼儿为相同颜色、形状的蛋糕进行奶油匹配。“老师做的蛋糕很漂亮,小朋友要记住蛋糕的颜色、形状和奶油的颜色形状一致才能做出好吃的蛋糕,小朋友们试试看”引导幼儿按要求进行制作。

三、利用橡皮泥及各种材料装饰蛋糕,体验手工活动的乐趣。请幼儿按自己的喜好选择装饰品进行装饰。

1、教师巡回指导幼儿,请个别幼儿讲述自己的作品。

2、把制作的蛋糕给客人老师看看,讲讲自己是怎么做的。

结束:把蛋糕放在展示板上,相互欣赏,活动结束。

把材料投进区角让孩子进一步设计,体验成功的快乐。

小班综合:我的瓶子娃娃。

小班孩子的认知和游戏特点是拟人化、直观化、过程要情境化。《我的瓶子娃娃》是一个比较综合的活动,设计一个小朋友和瓶子娃娃玩游戏的情境,并将瓶子设想为幼儿的同伴出现,这更利于幼儿从心理上接受老师设计的活动。活动中将通过喂瓶子娃娃吃豆让幼儿感知数与量的关系;通过给瓶子娃娃找帽子和穿合适的衣服,让幼儿感知匹配关系;通过和瓶子娃娃一起唱歌,让幼儿表现音乐的强弱……这些有趣的游戏中还渗透了情感教育,幼儿会感受到帮助别人、和同伴游戏的快乐。

1、能根据数字提示往瓶子里装相应量的豆,理解数的实际意义。

2、能认真观察,尝试为瓶子娃娃找到合适的帽子、衣服,初步感知匹配意义,感受帮助别人的快乐心情。

3、喜欢和瓶子娃娃一起唱歌、做游戏,体验其中的快乐。

小班活动方案大全(13篇)篇八

教育目标1.知道阴历八月十五是中秋节。简单了解中秋节的来历以及一些关于中秋节的习俗。

2.了解中秋节人们的活动,并在活动中感受节日的热闹氛围。

3.通过学习,培养幼儿的观察能力、动手操作能力及思维能力。

学习目标1.简单了解中秋节的来历,接触中国民族传统文化、习俗,并对之感兴趣。

2.了解故事内容,感受故事表现的情趣,知道月亮在任何有水的地方和透明的玻璃上都会出现映像。

3.通过观察、记录月亮的变化,知道月亮每天都有不同的变化,时圆时缺,培养幼儿爱科学、爱探索的的情感。

4.巩固幼儿对图形的认识,知道3.4.5表示的数量,培养幼儿手口一致点数的能力。

5.欣赏有关月亮的文学作品、音乐作品,感受作品的有趣和奇妙。

6.发动幼儿、家长一起收集有关中秋节风俗习惯的资料,培养幼儿收集和整理资料的能力。

7.通过猜想和画"月亮上有什么?"来发展幼儿的想象力,并让幼儿讲述自己图画的内容来发展幼儿的语言表达能力。

环境布置1.展示幼儿在节前观察月亮、绘制出的"月亮变化册"。

2.在语言去投放相关月亮知识的图书。

3.悬挂灯笼,水果图案营造热闹的节日气氛。

家长工作1.家长帮助搜集关于中秋节的资料,并提供给大家分享。

2.为这次主题活动准备一些月饼盒。并与幼儿一起做一个灯笼,是共同制作的。

3.督促幼儿节前节后连续观察月亮,并记录月亮的变化。

4.关注主题活动的进展,及时协助主题活动的展开。

5.有时间带幼儿在有月亮的夜晚赏月。

小班活动方案大全(13篇)篇九

主持人:感谢各位家长在百忙之中抽空参加这次的活动――幼儿成果展,共同见证小一班孩子的成长和学习成果。本次活动的目的是欣赏孩子的表演,参观孩子的作品,同时为我们的活动提出宝贵意见和建议。

一、欢迎爸爸妈妈的到来,在音乐声中邀请爸爸妈妈入座。

二、歌曲欣赏:

1.集体表演:《我家有几口》、《亲亲热热在一起》、《快跳起来》、《哈哈笑》。

2.个人表演:《大雨小雨》、《两只小象》。

三、古诗欣赏

1.集体背诵:《江南》、《清明》。

2.分组背诵:《所见》、《绝句》。

3.分句背诵:《咏柳》、《春晓》。

四、舞蹈欣赏:

1.集体表演:《春天》、《庆祝》。

2.个人舞蹈:《我真棒》,有韩雅倩、房雪莹等进行表演。

五、故事表演:

1.房腾宇《愉快的一天》

2.董雨萌《小松鼠的伞》

3.刘元昊《太阳生病了》

六、儿歌欣赏:

1.集体表演:《小老鼠》、《小柳絮》、《布娃娃》、《小眼睛》、《小水杯》、《宝宝的房间》。

2.分组表演:《动起来》、《轮子歌》、《夏天的太阳很顽皮》、《小水洼》。

3.个人表演:《彩色的梦》、《给妈妈过生日》、《拼小人》、《我会骨碌碌》、《大鱼来小鱼来》、《钻泥巴》。

七、数学内容展示:

1.唱数1―20、点数1-5。

2.展示对图形的认识:三角形、正方形、圆形、长方形等。

3.2、3、4的形成极其意义。

4.按形状、颜色、大小等排序。

八、参观孩子的作品:泥工、折纸、图画,希望家长肯定孩子的作品,对孩子进行表扬和鼓励。

九、结束

再次感谢家长的到来,祝各位家长身体健康,工作顺心,祝小朋友天天开心,过一个快乐的暑假,成果展到此结束,希望家长为我们提出宝贵的意见和建议。

小班活动方案大全(13篇)篇十

1、激发幼儿自己的事情自己做的愿望。

2、引导幼儿认识小手,知道用手能做许多事情,教幼儿初步保护手的方法。

3、帮助幼儿初步获得有关数的概念。

丰富的手工材料:橡皮泥、香蕉、桔子、沙拉酱、天线宝宝、水果印章等。脏的小手模型。

1、歌表演:《假如感到幸福,你就拍拍手》引出主题。

2、教师通过提出问题,引导幼儿观察并相互比一比,使幼儿知道手的大小不同,但每人都有两只手,一只左手一只右手,每只手上有5个手指头,手指的名称不同(有大拇指、食指、中指、无名指、小指),手指有粗有细。

3、师生一起唱歌曲《大拇指》。

4、引导幼儿互相交流妈妈的手能为小朋友做哪些事情,妈妈的手能为别人做哪些事情,小朋友的小手能做哪些事情。如:用手拿东西吃,收拾玩具,整理图书,画画等。激发幼儿自己的事情自己做的愿望。

5、出示受伤小手的图片,引导幼儿讨论:怎样保护手。如:冬天洗完手要擦油,出门腰带手套;勤剪指甲,不拿刀、剪等物品做危险的事情。

6、启发幼儿到不同的活动区中,自由选择喜欢的材料进行操作活动,如:用橡皮泥做面条等各种食物、用香蕉沙拉酱做水果沙拉、用水果印章的形式装饰小手套、用小珠子传成项链等活动,引导幼儿进一步体验小手的能干。

小班活动方案大全(13篇)篇十一

折纸。

折纸是我班班级特色活动。活动开展之初幼儿通过玩纸,发现了纸的特性。所以,在老师的帮助下,已自拟出活动常规及要求。活动中,幼儿通过动手操作己能准确掌握了边、角、中线等概念,同时学会了简单的对角折、对边折、四角向中心折等基本技能,此次活动是在对边折的基础上演变出双三角。

1、掌握双三角的折法。

2、发展幼儿手眼协调能力,能较均匀地将左右两个角向同一方向折叠。

折纸活动《青蛙》

活动前带幼儿观察青蛙外形,大范例一个,正方形纸若干,布置成池溏的展板一块,青蛙跳音乐片段。

1、启发引导幼儿总结青蛙外形特点。

师:青蛙的头和身体象一个什么形状?

幼:三角形。

师:青蛙有几条腿。

幼:青蛙有四条腿。

师:青蛙的四条腿都是在身体两侧的,两条在前,两条在后。

师:它们分别是前腿和后腿,小朋友看看青蛙的前腿和后腿的方向有什么不同?

幼:前腿向前伸,后腿向后伸展。

2、出示大范例,引导幼儿观察范例中前后腿的折法。

幼:用上面一层向前折前腿,后腿是用第二层向下折出来的。

3、教师分步示范折叠方法,重点讲解双三角的折法。

a:引导幼儿先进行两次对边折。

b:将大正方形纸变为小正方形,然后用左手将上面一层的正方形撑开,右手扶住上面半开口边折痕向底层的中线压折。

c:背面同样。

d:将上层两个小角向两个斜边的上方拉折,形成前腿。

e、掀开上层将下层的两个小角向三角形底边拉折,形成后腿。

鼓励幼儿大胆尝试,教师巡回指导,帮助幼儿掌握重点,体验成功感。

4、游戏《青蛙赛跑》

a、 将青蛙头向前,用嘴在尾部吹气,使青蛙向前移动。

b、 引导幼儿找身边的同伴进行比赛。

5、引导幼儿将“青蛙”放在“池塘里”

小青蛙玩累了,它该到池塘里喝水,休息了。咱们把它们放到池塘里,让它们休息。小朋友也要向青蛙一样,该喝水,休息了。

6、喝水环节中,教师口头帮助幼儿复习青蛙的折法,盥洗后再引导幼儿进行讲评。

7、活动自然结束。

小朋友回家教父母折青蛙进行游戏,一方面复习,增进家庭亲情。

一方面本次活动中,活动氛围轻松、和谐,幼儿参与性高,能大胆尝试。

教师讲解细致、到位,幼儿能较好的操作。在开始部分,教师能启发幼儿用语言对青蛙外形进行总结,发展了幼儿语言表达能力及观察能力。结束部分幼儿不仅能体验到成功感,而且在游戏中增进了同伴间的友情,用青蛙喝水的方式引导幼儿喝水,符合小班年龄特点。活动讲评中能让幼儿尝试评价,发展了幼儿的分辨能力。总之,本次活动幼儿掌握了双三角的折法,还在多方面提高了能力。

小班活动方案大全(13篇)篇十二

1、巩固对粘性物体性能的认识,丰富幼儿的生活知识。

2、教幼儿学说疑问句,养成认真学习的良好习惯。

图片、课件。

一、快乐体验感知学习。

1、请每个幼儿品尝糖果,说出是什么?什么味道?

2、将那果糖的手指捏一捏,体验有什么感觉?

3、分给每个幼儿一块粘糕,用手拿着吃,体会手上的感觉。

二、诗歌欣赏激发兴趣。

教师有感情地朗诵一遍儿歌引发幼儿学说的欲望。

三、趣味问答朗诵儿歌。

采用问答式教幼儿学说儿歌内容:开始时,教师问幼儿答。熟练后请幼儿自问自答,尝试有感情地朗诵整首诗歌。(教师强调疑问句的表情)。

附儿歌:

什么粘。

什么粘?粘糕粘。

什么粘?糖块粘。

粘糕糖块有啥用?

吃了身体康又健。

什么粘?浆糊粘。

什么粘?胶水粘。

浆糊胶水有啥用?

图书破了它能粘。

小班活动方案大全(13篇)篇十三

1、能高高兴兴上幼儿园,在园情绪稳定愉快,喜欢参与教师和小朋友的活动,逐渐习惯和适应集体生活,在丰富有趣的游戏活动中,体验幼儿园生活的快乐。

2、熟悉自己的班级和老师,认识小伙伴,熟悉生活场所,能根据标志找到自己的口杯、毛巾等生活用品,用后能将物品放回原处。

3、会大声地问好、打招呼,能用简单的语言向教师表达自己的意愿;喜欢听故事、喜欢看书,学会一页一页翻阅图书,并爱护图书。

4、在老师的鼓励、帮助下初步建立集体生活常规,学会自己进餐、擦嘴、喝水、如厕、洗手等生活技能,体验自己的事情自己做的快乐。

5、能在成人的引导下,喜欢参加艺术活动,能自由表现、表达,体验涂鸦、撕贴和唱歌带来的快乐。

主题实施是以目标为根基,以游戏为内驱,以多形式的活动为载体,以社区、家庭资源的有效整合为助推,以适宜的实施策略激活、深化主题,丰富和完善主题课程,达成活动目标。

1、层层落实目标。

2、课程组织形式。

主题的组织形式包括:集体教育活动、创造性游戏、个别化学习、户外体育游戏以及亲子活动、家长执教、社会调查等。主题实施中,教师创设自由自主,宽松愉悦的游戏活动,不仅能更大限度的体验到多种游戏的乐趣,更通过绘本阅读的融入,开启儿童的智慧,增进对主题内容的认知,体验与老师、同伴相处的快乐。

3、师幼互动策略。

主题实施中,我们强调“幼儿在前,教师在后;追随幼儿,教师同行;引发幼儿,师幼互长”的互动策略的实施。组织教育活动中,强调“潜行中的弹性目标”,即建议并强调教育目标是潜在的、弹性的;在组织游戏活动中,强调“合作中的行为暗示”,即建立并强调游戏中师生关系是合作的伙伴,注重行为暗示的指导;在组织生活活动中,倡导“自由中的自我约束”,即建议并强调生活活动时自由、自主的,但是要通过规则的引领来促进内化自律。

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