最热情绪的控制教案大全(18篇)

时间:2025-09-23 作者:笔尘

教学工作计划的制定需要综合考虑教师自身的教学能力和条件,以及学生的学习特点和水平。小编为您精心挑选了一些教学工作计划范文,希望能给您的教学工作提供一些参考。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇一

三、教学时间:一课时。

四、教学方法:讲授、讨论。

五、授课教师:

六、教学目标。

知识目标:

1、让学生认只到青少年时期情绪是不稳定的,明白情绪是可以主观调控的。

情感目标:

1、懂得调控自己情绪对自己的学习和生活的重要性。

2、通过学习合理调控情绪,让自己保持积极、健康向上的心态。

3、学会观注他人的情绪,尊重他人,适时恰当的表达自己的情绪。

能力目标:

1、掌握调控情绪的方法。

2、形成自我调控、自我控制的习惯。

九、教学过程。

(一)、导入。

在上节课我们探讨了情绪这个话题,了解了丰富多样的情绪,也知道情绪有积极与消积之分。在面对如此丰富而复杂的情绪,我们应该怎样来面对了,是作我们情绪的奴隶了,让其放任自流,还是学会调控它们,做一个积极乐观上向的人了?同学们在回答老师的问题之前了,先来看一个小故事。

秀才与棺材。

有一个大家非常熟悉的故事。有张李两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那口黑乎乎的棺材,其中张秀才心里立即“咯噔”一下,凉了半截。心想:完了,真触霉头,赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是,心情一落千丈,走进考场,那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去,结果,文思枯竭,果然名落孙山。

李秀才也同时看到了,一开始心里也“咯噔”了一下,但转念一想:棺材,噢!那不就是有“官”又有“财”吗?好,好兆头,看来今天我要鸿运当头了,一定高中。于是心里十分兴奋,情绪高涨,走进考场,文思如泉涌,果然一举高中。回到家里,两人都对家人说:那“棺材”真是好灵。

阅读完后,同学们想想李秀才为什么能够高中?张秀才为何落第?

(二)、情绪是可以调适的。

问卷小调查。

问题:

1、当你和好朋友约好下午去打球,但是天公不作美偏偏在你正要出去的时候下起了大雨。这时你会怎样了?(是生气,怎么这倒霉了?还是心平静气的和同学再约或做其它的安排了?)。

2、当老师批评你做事马虎,不认真,你会怎样了?(是生气,老师就会批评我,还是沮丧,老师批评我了?还是高兴,看老师多关心我呀指出我这个大毛病?)。

从前,有位王秀才进京赶考,这是第n次了,他早早地寻得常住的旅店,积极备考。考试前几天他做了两个梦:第一个梦是梦见自己在墙上种大白菜;第二个梦境是他在雨中带了斗笠还打雨伞。张秀才感觉这两个梦寓意深刻,于是第二天一早起来就赶紧去找算命先生解梦。算命先生还没有完全听完秀才说梦,就连拍大腿直率感叹地说:“您还是回家吧!你想想看,在高墙上种白菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?”张秀才一听,觉得讲得有道理,心灰意冷,回旅店收拾行李准备退房回家。店老板好生奇怪,问张秀才:“您明后天不就是考试吗?怎么今天要赶回家?”张秀才告诉店老板析梦之事。店老板听后,又做了另番解释,张秀才一听,觉得店老板说得更有道理。于是继续住下,积极备战,精神振奋,参加考试,张秀才果然中了个探花。

假如你是这位店老板,你将如何向王秀才解释?

说:“嗨,有如此好梦,我也会解梦叻。你想想,在墙上种菜不是高种(中)吗?戴斗笠打伞不是说明你这次不怕,有备无患吗?我觉得,你这次一定考中。”

老师总结:同学回答的很好,看来同学们已经学会从事物的好的角度出发,保持一个好的心态,看到事情的积极的一面。从上面的小调查,我们发现在我们生活中,情绪原来是可能调适的,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。上面的小故事和课本p65的相似,同学们可以看一下。

(三)、排除不良情绪。

在坐的各位了正处在青少年阶段,它是人生的花季,我们在拥有五彩缤纷生活的同时,也经历着丰富的情绪变化。情绪会给我们带给我们勇气,信心和力量,也会使我们冲动、消极,无所事事,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情来。而在开始了,我们已经解了和体会到不良情绪对我们的生活学习带来很大的危害。愿意做一个积极乐观上向的人,积极的调控我们的不良情绪。刚才我们已经知道情绪原来可以调适的,但是我们应该怎样调控了?下面了有个小活动。

出谋划策。

请你给下面的同学出主意,开处方,帮助他们调控情绪。(见课本p66)。

老师总结:我们同学提出了很多解决问题的方法,有:转移话题、改变环境,我们把他们叫做:转移注意力。在适合场合哭一场、向他人倾诉、进行剧烈运动放声歌唱或大声喊叫、写日记,我们把他们叫做:合理发泄法。自我安慰、自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华,我们把他们叫做:理智控制法。

老师具体介绍各方法的含义和方式。

注意转移法:当人的情绪激动时,为了使它不至于爆发和难以控制,可以有意识地转移注意力,把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。

改变注意焦点;

做自己平时最感兴趣的事;

改变环境,到风景秀丽的野外去郊游或散步……。

合理发泄法:遇到不良情绪时,通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来,或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。

在适当的场合哭一场;向他人倾诉;

进行剧烈运动;放声歌唱或大叫;

听听音乐;发发牢骚;写写日记;

声声吁叹……。

理智控制法:在陷入不良情绪时,主动调动理智这道“闸门”的力量,控制不良情绪,并努力使自己愉悦起来。

自我解嘲,自我安慰;

自我暗示,自己提醒自己,遏制不良情绪的产生;

在困难和逆境面前,有效地进行自我激励,以便从不良情绪之中摆脱出来;

心理换位,与对方交换位置,站在对方的角度思考问题;

(四)、喜怒哀乐,不忘关心他人。

王强当时的情绪表达是否合适?

你能想象当时李晔的心情吗?

情绪的表达是否只是自己的事情?

我们在运用一些方法调控情绪时,应该注意什么问题呢?

老师归纳:个人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情会引起不同的情绪感受,但个人在表达自己的情绪时,最好能考虑场合和他人的感受,否则有可能引起不尊重甚至伤害他人的情况。

老师总结:表面上情绪似乎是个人情感,其实不然,我们是生活在一个集体中,而人的情感具有相通性和感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围的人,我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。因此,情绪表达需要考虑他人感受,当喜则喜,当怒则怒,喜怒有常,喜怒有度,这是我们调控情绪的目标。如果我们能够在生活中对别人的情绪给与更多的关心,尝试去共享彼此的各种情绪,那么,我们的喜悦将加倍,而痛苦会减半,同学们的情谊也将更加深厚。

(五)、练兵场。

连连看:(请同学讲)。

1、当你面对他人的批评时g、不要内疚,要记取“吃一堑,长一智”

2、当你和家人有误会时b、不要难过,要理解父母的苦心。

3、当你做错事时c、不要委屈,要提醒自己“闻过则喜”

4、当你对他人表现不满时d、不要愤怒,要选择“得饶人处且饶人”

5、当有人对你不满时e、不要生气,要自勉“走自己的。

6、当你对新环境不适应时f、不要焦虑,要相信“人最终会战胜环境”

7、当你和同学有矛盾时a、不要伤心,要懂得“矛盾无时不有”

在什么场合下应该有什么情绪?

教室(1)手舞足蹈(2)大声喊叫(3)静心专注。

联欢会上(1)积极参与(2)漠不关心(3)显示自我。

追悼会上(1)高声喧哗(2)身着艳丽服饰(3)沉痛哀悼。

(六)、结束:全班同学一起唱《幸福拍手歌》。

孩子们你们现在快乐吗?在快乐的歌声中我们结束本节课,生活中有很多美好的事情和乐趣,只要我们能以一种积极的心态去捕捉它、发现它,就会感到生活的快乐。而我们在喜怒哀乐同时,不要忘了关心他人,留心他人的情绪,这些会让我们彼此的感情更加深厚,关系更加融洽,而我们的心也会靠的更近。

十、板书设计。

一、情绪是可以调适的。

态度、角度不同。

二、排除不良情绪。

注意转移法。

合理发泄法。

三、喜怒哀乐,不忘关心。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇二

教学目标:

1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪,持续用心、向上的情绪状态。尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,构成自我调适,自我控制的潜力,能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

教学重点和难点:学会排解不良情,在自己喜怒哀乐时,不忘关心他人。

教学准备:一些反映不同情绪的图片。

教学过程:

一、暖身活动:(5分钟)

大风吹,小风吹,台风吹:活动程序:所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。”,旁人问:“吹什么?”,如果那人说:“吹穿红衣服的人。”,那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说:“小风吹。”就反着进行。如果说:“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动:(30―35分钟)

(一)正常的情绪是人们心理活动的反应

导入:在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:

出示图片:小明和小红的情绪表现。

分小组合作讨论交流,最后抽代表汇报。

总结出:情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事,会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想用心地对待生活,就应改变自己的观念,使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外,生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机,随时拍摄生活的各个场面,如果不调整“拍摄”的视角,总是悲观地盯着生活中的阴暗面,看不到光明的一面,就会感到烦躁、忧愁、焦虑,许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面,你就会从中体会到生活的完美,从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

(三)排解不良情绪

(情景):小明画画十分好,曾获得美术比赛一等奖,他是班级的宣传委员。一天中午,他正在出版报,很多同学围观,不少同学赞叹,小明听后心里美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲。这时,小刚过来,对板报提出了一些批评,小明不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,小明扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

总结:小学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化,“破涕为笑”之类的表现时常见到。

讨论:小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响?

多变的情绪,不能使我们专心做事。这不仅仅影响自己的精神状态,而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰,凭着一时的冲动,做出一些违纪、违法的事情。所以,我们更就应对情绪进行调节。

此刻大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明.

活动:1、烦恼大本营

例:

1、和朋友闹矛盾,他误会了我,我十分痛苦。

2、考试成绩不理想,感到悲哀。

3、老师表扬别人而自己不如别人,嫉妒他人。

4、父母、老师批评自己,情绪烦闷。

5、别人有好朋友,自己没有,感到郁闷。

6、别人在背后说自己坏话,心生怨恨。

7、上课回答问题出错,觉得自己好笨。

(给学生几分钟时间,让他们“倾诉”,同时我们老师可明白他们的真实心理)

2.活动名称:烦恼大拍卖

师:一节课时间毕竟有限,这个“倾诉”的环节就先到此结束,如果大家还有什么要跟我说,能够写在本子上。

过程:分组竞赛。学生大胆发言,各抒己见,且言之有理

预设目的:

1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点:学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化。

2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法:心理放松法(如深呼吸,笑乐放松法,肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。

3、明白情绪是能够调节的,是能够控制的。

(四)喜怒哀乐,不忘关心他人

创设情境,分析交流(课件展示)

教师提问:他们的情绪表达适宜吗?为什么?

小组讨论:

1、在你悲哀难过时,有没有人安慰过你?

2、你是否也很善解人意,照顾过别人的情绪?

3、在我们表达自己情绪时,怎样照顾别人的情绪,做一个善解人意的人?

三、活动总结:这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题,从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应,不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响,期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪,只有这样你的生活才会永远充满阳光。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇三

3、学会调节自己的情绪。

1.导入:放松调节。

刚刚在同学们进教室的时候,有些面带笑容,蹦蹦跳跳地进来了;有的同学郁郁寡欢,无精打采地走进教室。我想知道同学们刚刚的情绪状态是什么?高兴、满意、兴奋,或厌恶、愤怒、恐惧等,都是一种情绪状态。

情绪可以改变吗?我们一起尝试一下。

播放轻音乐,在播放的同时运用深呼吸调节法和冥想法使同学们放松,音乐结束请同学们睁开眼睛。

提问:同学们你现在的感受是什么?

2.软糖实验。

1960年,美国斯坦福大学心理学家瓦特·米伽尔把一些4岁左右的孩子带到一间陈设简陋的房子,然后给他们每人一颗非常好吃的软糖,同时告诉他们,如果马上吃软糖只能吃1颗;如果20分钟后再吃,将奖励1颗软糖,也就是说,总共可以吃到两颗软糖。有些孩子急不可待,马上把软糖吃掉。有些孩子则耐心等待,暂时不吃软糖。他们为了使自己耐住性子,或闭上眼睛不看软糖,或头枕双臂自言自语……结果,这些孩子终于吃到两颗软糖。

实验之后,研究者进行了长达14年的追踪。继续跟踪研究参加这个实验的孩子们,一直到他们高中毕业。跟踪研究的结果显示:那些能等待并最后吃到两颗软糖的孩子,在青少年时期,仍能等待机遇而不急于求成,他们具有一种为了更大更远的目标而暂时牺牲眼前利益的能力,即自控能力。而那些急不可待只吃1颗软糖的孩子,在青少年时期,则表现得比较固执、虚荣或优柔寡断,当欲望产生的时候,无法控制自己,一定要马上满足欲望,否则就无法静下心来继续做后面的事情。换句话说,能等待的那些孩子的成功率,远远高于那些不能等待的孩子。

这个实验表明,在一个人成功的要素中,情绪智力占了很大的比重。美国耶鲁大学的沙洛维和梅耶尔首先提出情绪智力的概念,他们认为,在一个人成功的要素中,智力因素只占了20%,而非智力因素,其中主要是情绪智力占了80%。他们认为。情绪智力是个体准确而有效地加工情绪信息以及控制自己和他人情绪的能力。它具体包括以下五种能力:

(1)清楚的认识自己的情绪。

(2)妥善的管理自己的情绪。

(3)激发自己的正面情绪。

(4)认识他人的情绪。

(5)安抚他人的情绪。

思考:以上能力与你的成功有什么关系?

3、半瓶水的故事。

讲述半瓶水的故事:

很早以前,有两个人都想要通过茫茫的戈壁到沙漠的另一边的绿洲去开拓新的生活。他们都知道在沙漠的中间有一座缅族人留下的旧城遗址,传说神秘的缅族人的后代,经常在那里出没,并且经常在旧城旁边的两条小路上,分别放着两杯清水,专门给穿越沙漠的人救命用。于是,这两个人出发了,也希望这两杯清水能够帮助他们越过茫茫沙漠。某年的夏天,他们分别出发了,开始了穿越沙漠的壮举。他们历经艰辛,艰苦跋涉,冒着火辣辣的太阳,忍受着巨大的饥渴,吃了许多常人难以想象的苦。

第一人,当他走到旧城的时候,水已经喝完了,但他轻而易举地找到了那个水杯。但是,当他发现只有半杯水的时候,他就开始了抱怨诅咒、谩骂,恨前边走过的人怎么喝了杯子里的半杯水,也骂缅族人的吝啬,突然,天公作怨,一阵强风,飞起的沙粒落在了水杯里,当他还在抱怨水里有沙子怎么喝的时候,一阵狂风把他手中的水杯刮走了,水洒落在沙粒中。在他抱怨间,就连这半杯水,他都没有喝上。没有了水,他很快就死在了沙漠里。

第二个人,当他走到旧城的时候,水也已经喝完了,而且筋疲力尽。他挣扎着找到了那个水杯.当他看到杯子里还有半杯水的时候,他立即端起水杯一饮而尽,然后他跪在地上感谢上天,感谢缅族人的救命之恩。少时,他继续赶路,终于走出了沙漠,看到了绿洲,在这里实现了自己的理想,过上了幸福的新生活。

从这个故事可以看出,一个人遇到不如意的事情,如果只有埋怨和咒骂,时间和机会就会从埋怨中消失,结果可能什也得不到;相反,如果怀着感恩和积极的心态看待一件事,就会产生巨大的精神力量。心态往往能决定一个人的成败甚至生死。

同一事件,不同的人会有不同的想法和解释,虽只会产生不同的情绪和行为。所以在事件不变的情况下,我们要改变的是我们对事件的思考方式,从而控制我们的情绪。有句话说得好:我们没有办法阻止事情发生,但我们可以决定这件事带给我们的意义。即你可以选择“问题”,亦可选择“机会”。

4、双关图的启示。

请看这种张图片,说说看你们在图中看到了什么?

指导语:这张图片是“双关图”,同学们可能看到不一样的动物。同一幅图片,不同的人观察他们会产生不同的结果,大家说说这是因为什么?这是因为,由于注意的选择不同,同学们可能看到的就不一样。每一位同学看到的东西都是对的.,只是角度不同会产生不同的看法。

同样的道理,我们的情绪也是随着我们的想法而改变的。比如,二人共饮一瓶酒,喝去一半时,乐观主义者说“还有半瓶”,而悲观主义者说“半瓶酒被喝完”。

指导语1:情绪并非独立存在的,它与我们对于事情的看法息息相关。

指导语2:对于同一件事不同的看法会产生不同的情绪行为,一件事情的发生我们不能控制,但可以控制的是我们对这件事情的看法。

5.做自己的心理医生。

指导语:同学们,通过以上的分析我们认识到了:情绪的世界中,起关键作用的常常是我们对于事情的看法、信念、想法。我们的脑海中的看法有很多种,其中有积极的信念,也有消极的信念。如果我们能够识别不合理的信念,并且改变它,这是我们就学会了做自己的心理医生,久而久之,我们就会拥有一种更积极的生活态度和更稳定、更愉悦的情绪状态。

下面是十个常见的不合理的看法,通过小组讨论,说说合理的看法应该是怎样?

(1)人应该得到生活中所有对自己重要的人的喜爱和赞许;

(2)有价值的人应在各方面都比别人强;

(3)任何事物都应按自己的意愿发展,否则会很糟糕;

(4)一个人应该担心随时可能发生灾祸;

(5)情绪由外界控制,自己无能为力;

(6)已经定下的事是无法改变的;

(8)对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁;

(9)逃避挑战与责任,要比正视它们容易得多;

(10)要有一个比自己强的人做后盾才行。

小结:我们大家总结一下,当我们学会转变看法看世界时你的心情会怎样?很多时候我们无法阻止不愉快事件的发生,但是我们可以通过调整自己的信念和看法为自己获得了一个积极而合理的结果,从而拥有好情绪。

6、课堂活动:情绪梳理。

让我们通过完成下列句子来帮自己梳理情绪。

(1)最近让我感到高兴的事情,当时我的心情,现在想起这些事,我的心情是。

(2)最近让我感到伤心的事情,当时我的心情是,现在想起这些事,我的心情是。

(3)每当心情好的时候,我会觉得。

(4)每当心情不好的时候,我会觉得。

(5)我的心情总是。

让我们来帮助彼此了解自己的主导情绪;分享在梳理情绪过程中的感受。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇四

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。

正确迎接青春期的到来。

一导入新课。

二新授。

1、讨论:

你们知道什么是青春期吗?

你身体的各个部位发生了什么变化?

2、师针对学生的发言小结。

3、课堂总结:

(1)、迅速长高。

(2)、心肺功能明显增强。

(3)、肌肉的发育十分迅速。

(4)、体重增加。

(5)、神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?

归纳:

(1)、养成良好的习惯。

(2)、加强营养、合理安排饮食。

(3)、不吸烟,不喝酒。

(4)、保持正确的坐、立、走姿势。

(5)、加强体育锻炼。

(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。

课后小结。

保持良好的情绪。

教学目标。

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

教学过程。

导入。

想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。

师:同学们?什么叫做“情绪”?

生:简单的说,情绪就是心情。

师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的'表现什么样?(生交流)。

师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么。

(生交流)、

师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

(教师讲范进中举的故事)、

总结。

课后小结。

预防脊柱弯曲异常。

教学目标。

1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常。

2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常。

教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常。

教学难点:始终不渝地做到六个预防。

教具:几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图。

教学过程。

一、导入新课。

1上节课我们学习了什么?

2揭示课题:预防脊柱弯曲异常。

二、新授。

1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?

2、师针对学生的发言小结。

3、课堂总结:

4、为了今后我们现在该怎么预防?

归纳:

(1)、保持正确的坐立走姿势;

(2)、桌椅高度要适中,做作业光线要足;

(3)、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;

(4)、不要连续看书、做作业,要适时休息;

(5)、积极参加体育锻炼;

(6)、如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。

课后小结。

预防肺结核。

教学目标。

1、教育学生认识什么是肺结核。

2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

教学重点:认识肺结核的危害及传染途径。

教学难点:始终不渝地预防肺结核。

教具:有关肺结核的挂图。

教学过程。

一、导入新课。

a)上节课我们学习了什么?

b)揭示课题:预防肺结核。

二、新授。

1、交流课前收集的有关肺结核的资料,让学生初步了解肺结核的危害。

2、谈谈肺结核是怎样传播的。

3、教师总结:一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的肺部,在那里繁殖、生长,人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

4、说说患肺结核的病人,有哪些症状?

5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。

课后小结。

噪声的危害。

教学目标。

1、教育学生了解噪声的危害。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇五

1.细致观察画面,猜测时间发生的原因,完整连贯地表达自己的想法。

2.在交流过程中,体验调解情绪的简单方法,保持积极乐观的态度。

记号笔若干,自制表情书一本,幼儿身贴??标记,自制宝盒一个。

(一)导入部分。

师:看你们这么开心呢,我把你们的表情画了下来呢。(师画)。

提问:你们有什么开心的事?生活中还有哪些不同的心情?(幼儿回答,师根据幼儿的回答在表情书上贴相应的表情图标)。

师小结:每个人都有不同的心情,有时生气、有时伤心、有时还很无聊。

(二)故事欣赏。

提问:故事中的`孩子在干吗?他们的心情怎样?好朋友在一起还能做些什么事情?

播放图片。提问:现在他们的心情怎们样了?可能发生了什么事情呢?(朋友之间发生了矛盾)。

师:好朋友之间发生了矛盾,你有什么好方法帮助他们?

(三)联系实际生活讨论。

生活中你有什么让你心情那个糟糕的事情?有什么好方法能让心情好起来?(幼讨论、说一说)。

师小结:寻找美食、没自己喜欢的东西;找朋友一起玩,有时还可以唱歌听听。

问:当朋友心情不好时,你有什么好方法让朋友开心起来?

(四)操作、交流。

请幼儿把能让朋友开心起来的好方法画在??卡上,再将其贴子自制书上。请个别幼儿上前拿起自己的??卡,大声说说好方法。

(五)结束活动。

师:用了你们的好方法呀,故事中的小朋友终于笑了。(播放图片)。

他们把好心情装进了“宝盒”中,宝盒传递到了我这里,我打开宝盒,朝里面微微一笑,也把我的心情装进去。来你们也来笑一笑?(师提供宝盒,请每位幼儿笑一笑,边总结一些好的改变心情的方法。)。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇六

小班的幼儿常常以自我为中心,但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中,幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系,渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人,体验帮助别人得到的快乐。

1、幼儿能够理解故事内容。

2、幼儿知道要关心帮助别人。

教学挂图、小动物头饰。

1、导入活动:教师戴鸡妈妈的头饰,讲述:咯咯咯,今天我鸡妈妈可高兴了,因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作,用夸张的语调,吸引幼儿的注意。

2、看图片听故事

(1)教师出示图片,有表情地讲故事。

(2)教师以提问的方式,帮助幼儿理解故事内容。

鸡妈妈带着小鸡去哪里?(去他们的新家)

可是在回家的路上发生了一件什么事情?(桥被水冲断了)

鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳,想想他们心里着不着急呢?(非常着急)这时小鸭子说了什么呢?(我背你们过河)

小乌龟说了什么呢?(我们来帮你)

大象又说了什么呢?(我来帮你)

小朋友们想一想,鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢?(过了)

教师总结:我们要像小动物一样要互相关心,互相帮助,团结友爱。

3、情景表演

(1)教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。

(2)教师讲故事,幼儿根据故事内容表演故事。

(3)教师评价幼儿的表演。

建议:在教学活动中,教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇七

通过平日的观察,我发现我们班的孩子都比较活泼,也爱模仿小动物。所以根据本班幼儿的年龄特点,设计了本次活动,目的在于通过让幼儿参与尝试创造性的进行活动,激发孩子的兴趣体验游戏的快乐。

1、锻炼幼儿腿部肌肉力量和身体灵活度。

2、增强团队合作意识。

3、感受音乐带来的快乐。

锻炼幼儿腿部肌肉力量和身体灵活度。

增强团队合作意识。

熊爸爸和熊妈妈头饰各一个,熊宝宝头饰若干个,《熊走步》音乐伴奏,《快乐的小熊》乐曲,布置场景。

开始环节:

1、利用篮球场做场地,在场内某一角画一个圆圈作为小熊的家。

2、律动引入场。

基本环节:

一、利用篮球场做场地,在场内某一角画一个圆圈作为小熊的家。选两个学生当老熊其余的都当小熊在场内走跑跳跃。

二、教师做示范动作及讲解游戏规则。

三、播放音乐游戏开始,两个老熊手拉手的尽力追赶小熊时,就将小熊用四肢手围住再把所捉住的小熊带到家里不得逃出场子。每捉到一对小熊时,这对小熊也可手拉手的助老熊捕捉其余的小熊。如果小熊捉的比较多的`时候也可以连成一个网捕捉小熊,直到捉完为止。

四、第一次游戏结束后,教师纠正游戏过程中出现的问题。

结束环节:

熊爸爸熊妈妈和小熊宝宝玩的很高兴,天黑了,我们回家休息吧。(跟着音乐走出活动场地)。

我在组织逮小熊这节活动中,针对本班幼儿的年龄特点采用了一些方法,受到了很好的效果。幼儿的情绪高涨。在本届活动中,孩子们拉近了彼此之间的距离并且增强了团队意识。

这是一次比较成功的活动,但也有不足之处,小熊家的创设过于简单,在以后的设计中我要加以装饰,让孩子们更加喜欢这种活动以及感到家的温馨。

故事中出现了许多不同的事物,在不断选择的过程中,孩子们也在一次又一次地观察比较,发现其相之处。在整个活动中,孩子要随着故事情节多次做出选择。教师可以引导幼儿用清楚、连贯的语言讲述自己的理由,只要孩子有自己的想法和见解就要给予肯定。第一次活动的重点放在故事的前半部分,引导孩子们在阅读故事的过程中比较一个场景中不同的故事,再根据自己的想法做决定,使他们更有主见。最后,利用路线图记忆、讲述故事,也是为了助孩子梳理故事的情节,为第二次活动做准备。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇八

内容标准:

一、理解情绪的多样性,学会调节和控制情绪,保持乐观心态。

二、正确对待学习压力,克服考试焦虑,培养正确的学习观念,做好升学和职业选择的心理准备。

学习目标:

(一)情感、态度、价值观:热爱生活、自信开朗,以积极的态度对待学习和生活;树立正确的人生道德观念和法律意识,不妨碍他人,尊重和关心他人。

(二)能力:学习调节和控制情绪,能够合理宣泄情绪,增强自我调适、自我控制能力。

(三)知识:知道调控情绪的具体方法,了解情绪宣泄的方式和方法。

教学内容分析:

“调节和控制好自己的情绪”是第十三课第二个项目内容,由两个层次的内容构成。

第一个层次“情绪是可以调控的”,主要说明情绪可以得到调节和控制,并介绍了几种调节和控制消极情绪的有效方法:理智控制法,注意力转移法,幽默化解法,积极的自我暗示法。

第二个层次“合理宣泄情绪”,主要包括两方面内容:一是合理宣泄情绪的有效方式,哭泣宣泄、倾诉宣泄、书写宣泄、运动宣泄,二是宣泄情绪需要注意的问题:宣泄要合理。

初中学生,进入了青春期生理发育和心理发展较为迅速的.时期,由于对自身的成长和环境的变化有诸多不适应,这一时期的青少年情绪波动较大,容易感情用事,容易冲动而不能自制,由于不能很好地驾驭自己情绪而影响到正常的学习和生活。初中学生世界观、人生观尚未形成,从众心理较重,容易出现盲目从众现象,好奇心较强,往往不能很好地把握;善于模仿,而独立思考、判断是非的能力较差,自我控制力不强,这些特点,往往会带来一些不良后果,甚至出现道德失范乃至违法犯罪,误入生活禁区,影响其自身发展。在这一阶段对学生进行心理健康、生活态度和生活方式教育有很好的针对性,在实践上有很重要的实际意义,确立这样一个生活主题,符合学生学习与发展规律,是学生自身成长的客观需要。

调节情绪的方法是本课时的教学重点,保持积极乐观的情绪是本课时的主要教育教学目标,学会具体的方法,掌握有效的手段,才能始终保持良好情绪。

个人情绪的宣泄可以采取的方式和方法很多,不同的人可以有不同的宣泄方法,很多学生会误认为情绪宣泄完全是个人的事,与他人和社会无关,如何让学生既认识到不良情绪一定要得到宣泄才能有益身心健康,又懂得情绪宣泄不是无节制的,要在合乎道德规范和法律规定的范围内进行,学会关心他人感受,不损害他人,集体和国家的利益是本课时的教学难点。

教学准备:

学生准备:课前预习教材内容,回顾总结自己,观察他人,了解他人调节和宣泄情绪的情况,以备课上交流,通过调查上网等渠道了解情绪调节的原则和方法。

教师准备:深入细致的研读教材;学习了解有关情况的心理学知识;书面调查,了解学生曾经或现在仍在困扰同学的事情和情绪,并进行归类,找出学生需要帮助解决的共性问题,搜集有关的典型事例,制作多媒体课件,准备教具,把学生平均划分成六个学习小组。

教学活动:

环节一:创设情景、导入新课:

一、师生共同做深呼吸运动两次,缓解各自的紧张情绪。

二、播放《钉子故事》的短片。

展示课件:看一看:说说道理,情绪的前后变化说明了什么?

教师点拨总结:人的情绪是可以调节和控制的,这节课,我们就一起探讨《调节和控制好自己的情绪》。

老师首先用深呼吸的方法缓解师生共有的紧张情绪。为顺利地达成教学目标做好了铺垫,再用鲜活生动贴近学生生活的《钉子的故事》短片导入新课,给学生非常深刻的印象,明白情绪是可以调节和控制的,我们就是自己情绪的主人,更能引起学生进步探究怎样才能调控自己情绪的欲望。

环节二:交流生活,合作探索。

教师把课前对同学们的书面调查采访大体归类,找出同学们最需要帮助解决的不良情绪的共性问题,让各小组长抽取,小组成员各抒己见,畅所欲言,找出最有效的帮助同学调控情绪的最佳方法,小组长简单记录。时间5分钟,5分钟结束后,各小组展示,老师趁机引导同学分析归纳他们利用的是何种方法,稍作总结后,老师补充其他几种方法。

教师点拨总结,调控情绪方法有很多,我们遇到问题要具体分析,选择不同的调控方法,做情绪的主人。

这个活动,探讨的问题来源于学生的实际生活,能极大地调动学生思考解决方法的积极性,小组成员的畅所欲言,又让同学们在聆听的过程中,学会更多的调控情绪的方法,即体现了学习方式的多样性,又体现了小组学习、合作性和学习过程中学生的主体性、探究性、活动化。实现了思品课堂教学的从学生中来,到学生中去的理念。也符合本项目在本课中的地位及价值作用。体现教师在课堂教学中的角色转变理念,教师是学生学习的组织者、引导者。

教师补充的其他方法,拓展了课堂容量,丰富了学生的调控情绪的方法,符合教材偏写大量留白的意图。

展示课件:小毛的一天。演一演:宣泄情绪。

小毛在上学路上,无端受到高年级同学的斥责,敢怒不敢言,很是窝囊。课上问题没答对,受到女同学的讽刺挖苦,又让他抬不起头来,放学回到家,想先看看电视放松放松,又引来妈妈的一通批评,一天的压抑,终于爆发了,小毛会……同学们思考,老师邀请一位同学上来演一演,同学的说和演之中,老师板书简单记录,后归类总结宣泄方式,引领学生思考,说出不合理的理由。

教师点拨总结:情绪具有相通性和感染性,在宣泄自己消极情绪时,应不妨碍他人,不破坏他人、集体、社会和国家利益,要在道德和法律充许的范围内进行,要适时,合情、合理、合法。

这个活动采用漫画、解说、表演等多种活动方式,形象、直观、易于学生接受,贴近学生活、在轻松幽默的学习中达到教学目标,让学生学会正确的宣泄方式,懂得不合理宣泄不符合道德和法律的要求,是极其不可取的,这个活动使学生对本节课知识的认同度,接受度大大提高,活跃了课程气氛,提升了课堂的教育功能。

展示课件:知识树,老师和学生一起梳理本节课的知识框架,巩固学生对本节课知识目标掌握。

环节三:回归生活,创新实践。

展示课件:南平事件短片。

展示课件:帮一帮:心理疏导。

展示课件:评一评:合理宣泄。

公示材料,让学生思考,自主感悟,引起情感共鸣,对于学生的回答,教师予以点拨,设计这一活动的目的是检测学生对调控情绪方法和合理宣泄方式掌握,并提高学生的应用能力。

展示课件:用一用:心灵导航。

老师布置作业,搜一搜:实招妙法。

教师在背景音乐《春天的第一朵玫瑰》中用饱含深情的语言,结束本节课的学习。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇九

1.认识手的结构和功能,了解五个手指的名称。

2.助幼儿理解体会自己的小手很能干。

3.简单了解保护手的方法。

4.发展幼儿逻辑思维能力。

5.培养幼儿对数字的认识能力。

1.手舞视频《小手拍拍》。

(手部图片、小朋友做事的图片)3.操作材料:夹珠子(筷子、珠子、盒子)。

一、师谜语引出《手》。

二、请小朋友观看视频《小手拍拍》。

1.提问:视频里他们用手在做什么?

2.引导小朋友一起学习《小手拍拍》。

3.一起练习《小手拍拍》。

三、观察认识手。

五、为了使我们的小手更能干分组游戏:《夹珠子》。

六、提问我们的手对我们很重要:如果手受到伤害对我们有哪些影响?所以我们应保护我们的手,我们应怎样保护我们的手?(如:冬天戴上手套,擦护手霜,平时不玩尖锐的物品)等。

1.让幼儿继续操作。

2.在常生活中我们学着自己的事自己做。

在活动中以“幼儿的手”为切入点,在施教过程中,主要采用了音乐导入法、观察发现法、游戏巩固法、感知操作法。活动开始,孩子们在轻松的音乐中,对手有感性认识,产生活动兴趣。然后通过观察,孩子们自己发现手上有什么,有几个手指,并进行手指和手的比较。手能做什么,不能做什么,并与孩子貌同搭建认识的平台。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇十

1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化,并产生相应的体验。

2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达、调节自己的情绪。

3、体验关爱、分享的快乐。

正确认知自己的情绪,学习控制自己的情绪。

1、材料准备:音乐,相关材料,三个幼儿。

2、心理准备:幼儿坐成半圆形。

游戏《找朋友》导入,引起幼儿兴趣。

(通过游戏帮助幼儿熟悉同伴,拉近与教师、同伴的心理距离。)。

创设情境,引导幼儿体验感受情绪的变化。

(1)介绍三个幼儿,吸引幼儿的注意力。)。

(通过创设情境让幼儿更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣,帮助幼儿理解。)。

3、幼儿体验。

(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验,并学学笑、生气、哭时的表情。

(2)引导幼儿讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”

(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式:

可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等,这样很快就会好了。

游戏《情绪变变变》,让幼儿明白生活中要做个笑宝宝。

带领幼儿玩一些简单的游戏,如:吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。

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最热情绪的控制教案大全(18篇)篇十一

1.知识目标:知道情绪调节的方法,了解情绪的多样性和复杂性。

2.能力目标:能够理解情绪是一种内心的体验和情绪的多样性和复杂性。增强自我调适、自我控制能力,学会调节和控制情绪,能够合理宣泄情绪。

3.情感、态度、价值观。

(1)学会调节和控制情绪,保持乐观心态。

(2)热爱生活、自信开朗,乐观向上、全面发展,积极地追求美好生活。

教学难点:情绪的复杂性和学会调节情绪的方法。

情感方面:初一学生,情绪表现不稳定、不成熟,自我控制能力还较差。情绪的冲动、两极性明显,常使他们不能专心致志、善始善终地做好每一件事,学习生活也因此受到干扰,有时放任的情绪还会影响精神状态,妨碍正常的学习生活,影响同学之间的关系,甚至违反校纪或国法等。因此,指导学生根据个人的情绪变化的特点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,保持积极、良好的情绪状态,克服消极情绪,确是当务之急。

认知方面:学生渴望学到调控情绪的相关知识和技能。进入初中阶段,学生的生活圈不断扩大。随着生活的逐步扩展,学生接触社会、接触学校的人和事不断增多,学生的人际交往圈也不断扩大。但是,由于初中学生的心理发展还不成熟,尤其是对自我情绪的把握不够,这成为制约学生追求更高、更快发展的瓶颈。因而,学生渴望更多地了解一些心理(如情绪)方面的知识,希望能更好地驾驭自己,掌握一些克服不良情绪的有效方法。在此基础上,以引导学生选择正确、恰当的方式表达情绪,以免伤害他人。并学会关爱他人,理解他人的情绪感受,以利于建立融洽的人际关系。

(一)导入新课:

播放北京申奥成功举国沸腾的`视频——导入:情绪。

提问:1请你形容视频中人们的情绪?

2说说生活的情绪。

提问:从哪里看出人们情绪激动?

——情绪的表现、什么是情绪(内心体验)。

判断一下词语表达哪一种情绪。

怒发冲冠——。

眉开眼笑——。

泪流满面——。

草木皆兵——。

(二)游戏:听故事写感受。

学生听视频中的故事写下自己的感受,教师随堂提问、点拨。

——情绪不是固定不变的,随着情景的变化而变化,情绪是多样而复杂的。

(三)观看视频《李冰冰获奖感言》。

问:请说说李冰冰的情绪。

——深刻体会情绪的多样性和复杂性。

(四)观看视频《中国男篮群殴来访巴西队》。

问:1男篮的行为会造成什么后果?

2情绪失控会造成什么后果?

——情绪需要调适,情绪可以调适。

(五)出谋划策活动。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇十二

1.识别情绪,认识情绪的类别。

2.学会控制和管理情绪。

1.教学重点:识别情绪,认识情绪的类别。

2.教学难点:调控以及应对不良情绪。

情景表演、游戏法、小组讨论。

ppt、情景故事。

(一)热身活动:你划我猜

1.介绍规则

这里有一些纸条,上面写了一些词,接下来老师会请一位同学上来表演,下面的同学可以根据这位同学的表演来猜测一下,看看谁猜得又准又快。

2.完成活动

3.师生交流

师:刚才做了一个简单的小游戏,同学们有没有发现这些词语有什么共同点呢?

生1:这些词都是关于情绪的。

师:那么你们猜对了几个?

生2:x同学的表演太有趣了,我猜出来6个。

4.提出主题

刚才同学们都很积极地参与了游戏,有同学发现了这些表演都和情绪有关,有的同学很敏锐,对x同学的观察很仔细,识别出了很多情绪。接下来老师和大家一起来认识一下情绪。

(二)主题活动一:情绪的类别

1.介绍规则

老师这里有一些情景,想请大家前后左右四个人为一组把它们表演出来。

情景一:小美画画得了一等奖,公布名次的时候,小美手舞足蹈,回到家也开心极了,碰到每一个人,她都开心得和大家打招呼。

情景二:小美妈妈给她买了一件新裙子,小美非常喜欢,第二天就换上新衣服去上学,到了学校小刚对小美说,这件裙子一点都不好看,还不小心把她裙子弄脏了。小美非常不开心。

情景三:小兰和小亮是邻居,关系非常好,结果小亮因为父母工作的原因要搬到另一个城市去居住和上学了,小兰知道后闷闷不乐,已经很多天没有好好吃饭了。

情景四:小强假期和爸爸去了野生动物园,见到了他喜欢的大熊猫,金丝猴,还去了爬行动物馆,看见了很多不同类型的蛇,小强一看到蛇就跑到了爸爸身后,非常害怕。晚上还做了噩梦。

2.完成活动

3.师生交流

师:刚才同学们的表演都很精彩,谁来说一说你们组表演得情绪主题是什么呢?

生1:我们表演得第一个情景,是开心。

生2:我们的主题是伤心。表演得时候我感觉闷闷的,很不舒服。

师:那表演的时候是什么感受呢?

生1:我感觉很开心,并且打招呼的人也都感到很愉快。

生2:表演的时候我感觉闷闷的,很不舒服。

生3:我们表演得是生气,我都别愤怒,感到再也不想理“小刚”了。

4.教师小结

刚才同学们刚刚表演得就是我们四种最基本的情绪:喜悦、愤怒、哀伤、恐惧。当我们开心时连周围的人也感到喜悦,当我们心情不快时,心理闷闷得,再也不想理人了,看来不良的情绪对我们有很大的影响。接下来我们一起头脑风暴下,看看大家遇到不快时会怎么解决。

(三)主题活动二:头脑风暴

1.介绍规则:请大家分成小组,谈一谈最近让自己不快的事情,其他同学为他提供一个解决的方法。

2.完成活动

3.师生交流

师:哪个小组派代表先来分享一下?

生1:我期中考试没有考好,难受了好几天,感觉吃饭都不香了。

师:那小组同学有什么建议吗?

生1:我们组认为考不好确实挺难受的,但是建议我去打打球,换换心情。

师:其他组同学呢?

生2:我的邻居弟弟把好朋友送我的变形金刚弄坏了,可是却不向我道歉,他妈妈还说只是一个玩具而已,弟弟还小,让我原谅他,我特别生气。我跟小组说完后,大家都在安慰我,认为我生气是应该的,但是也建议我以后碰到这种事不要憋在心里,可以找人倾诉一下或者写在日记里。并且以后家里来了人可以把玩具收起来。

4.教师总结:听了同学们的分享,看来大家在讨论中有了很多收获。当我们有不快情绪时我们可以写一写情绪日记,或者找人倾诉来作为宣泄,也可以转移注意力,比如打打球听听音乐。老师认为这些方法都非常实用,希望大家之后碰到不良的情绪也能够合理对待。

(四)总结升华

本堂课我们认识了情绪,也知道了遇到不良情绪时我们要发挥智慧去控制它们。最后老师给大家播放一首《快乐颂》,在这首钢琴曲下,请各位同学把控制情绪的方法写成在卡片上面,自己保存,如果之后有了新的方法可以进行补充,随时更新。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇十三

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。

正确迎接青春期的到来。

一导入新课

二新授

1、讨论:

你们知道什么是青春期吗?

你身体的各个部位发生了什么变化?

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结:

(1)、迅速长高。

(2)、心肺功能明显增强。

(3)、肌肉的发育十分迅速

(4)、体重增加。

(5)、神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?

归纳:

(1)、养成良好的习惯。

(2)、加强营养、合理安排饮食。

(3)、不吸烟,不喝酒。

(4)、保持正确的坐、立、走姿势。

(5)、加强体育锻炼。

(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。

课 后 小 结

保持良好的情绪

教学目标

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

教学过程

导入

想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。

师:同学们?什么叫做“情绪”?

生:简单的说,情绪就是心情。

师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? (生交流)

师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么

(生交流)、

师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

(教师讲范进中举的故事)、

总结

课 后 小 结

预防脊柱弯曲异常

教学目标

1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常

2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常

教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常

教学难点:始终不渝地做到六个预防

教具:几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图

教学过程

一、导入新课

1上节课我们学习了什么?

2揭示课题:预防脊柱弯曲异常

二、新授

1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结:

4、为了今后我们现在该怎么预防?

归纳:

(1)、保持正确的坐立走姿势;

(2)、桌椅高度要适中,做作业光线要足;

(3)、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;

(4)、不要连续看书、做作业,要适时休息;

(5)、积极参加体育锻炼;

(6)、 如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。

课 后 小 结

预防肺结核

教学目标

1、教育学生认识什么是 肺结核

2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

教学重点:认识肺结核的危害及传染途径

教学难点:始终不渝地预防肺结核

教具:有关肺结核的挂图

教学过程

一、导入新课

a)上节课我们学习了什么?

b)揭示课题:预防 肺结核

二、新授

1、交流课前收集的有关肺结核的资料,让学生初步了解肺结核的危害。

2、谈谈肺结核是怎样传播的。

3、教师总结:一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的肺部,在那里繁殖、生长,人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

4、说说患肺结核的病人,有哪些症状?

5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。

课 后 小 结

噪声的危害

教学目标

1、教育学生了解噪声的危害。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇十四

1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些,知道外出时,不离开家长。

2、知道迷路时正确的求救办法。

3、学会保护自己,学会控制情绪。

4、了解生病给身体带来的'不适,学会预防生病的方法。

5、锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

故事图片ppt等

1、导入活动。

师:今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事,我们一起来看它们是谁?

2、欣赏故事。

(1)它为什么哭呢?

(2)什么地方容易迷路?

(3)迷路了怎么办?

小结:迷路并不可怕,要冷静,找警察叔叔帮忙;要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的名字和电话号码。

3、讨论。

(1)在各种不同场所迷路的解决方法。

(2)外出时应注意哪些安全事项?

活动延伸

准备不同场所迷路的图片,幼儿抽取,以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇十五

1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响,懂得要保持良好的情绪,并积极地寻找各种调节情绪的方法。

2、激发幼儿乐观向上的生活态度,体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受,引导幼儿快乐生活的良好情感。

1、《轻音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的'跳吧》。

2、心情课件。

3、心情卡片、不同表情的心情树。

4、小黑人、小红人。

一、轻松活动——营造轻松的心理氛围(播放轻缓的音乐)。

伴着轻缓的音乐,请小朋友随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。

老师配乐解说:“让我们听着音乐,闭上眼睛,放松小手,放松小脚,让快乐来到我们中间吧。”“早上,太阳出来,阳光暖洋洋,好舒服!”“爸爸爱我,妈妈爱我,老师也爱我!我,是个快乐的孩子!”(请大家睁开眼睛)。

二、心理测试游戏《快乐心情》。

教师告诉幼儿这里有两棵心情树,如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上,不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。

幼儿自由选择心情果,分别贴在心情树上。

小结:教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。

三、出示课件。

(设问想象)。

1、师:小朋友看海绵宝宝怎么了?(ppt播放海绵宝宝不开心的图片)。

2、师:它为什么不高兴?

3、师:小朋友有没有不开心的时候?

4、师:不开心的时候有什么感觉?

5、师小结:当我们不开心的时候,小烦恼就会在我们的心里捣乱,让我们不开心、吃不香…….。(ppt出现小黑人图片)。

6、师:用什么办法让自己开心起来呢?幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。(启发幼儿用各种办法。)。

小结:人人都会有不开心的时候,如果你碰到不高兴的事了,可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你,你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视,听会儿音乐,玩玩玩具,看看书等。如果我们保持开心的心情,就会变得快活,身体也就更健康。

四、出示课件。

出示课件《美羊羊与灰太狼》,让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。

五、游戏《开心扭一扭》。

尝试合作、体验合作的快乐。

1、游戏规则:(一起说)一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭,两个小人抱一抱,今天你真棒!三个小人手拉手,我们都是好朋友。

2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难,最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。

3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?”

六、音乐活动《开心乐园》。

教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞,一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。

七、心理测试。

幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的心情用抱一抱,说一说等方法表达给客人老师,爸爸妈妈。

八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇十六

1、通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。

2、知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。

3、在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。

4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。

如何引导幼儿积极想办法,来初步调整自己的不良情绪。

1、六个表情面具(大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕)

2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机;

3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。

一、谜语趣导

现在老师给你们猜一个谜语:"人人身上一大宝,既会哭来又会笑。生起气来眉上翘,高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗?(脸)

二、情绪大变脸

(一)辨别面部表情

1、你们见过哪些表情的脸?(启发幼儿联系自己的生活经验,并根据幼儿的回答出示相应的表情面具)

2、为什么会出现这些不同表情的脸?

3、 教师小结:"脸"真是一位大魔术师,时时刻刻都能发生很大的变化:一会儿笑,一会儿哭,一会儿又生气,一会儿又愤怒……真的变化无穷,我们可以通过脸上的表情他人的情绪。

(二)"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗?

1、 集体游戏。教师出示表情面具,幼儿做相应的表情。

2、 同伴之间互相游戏:你说我来做。

(三)引导幼儿将表情面具按情绪进行分类

1、刚才我们在玩变脸的游戏中,你觉得哪些脸让你心情高兴?哪些脸让你心情不好呢?

2、 引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。

3、 教师小结:当我们微笑、大笑时我们的心情好,高兴、快乐属于良好的情绪;而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时,我们的心情不好,属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型,原来,我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。

(四)玩"脸谱转盘",巩固对情绪的理解

1、 规则:每次请1位小朋友来玩转盘,转动指针,指针指到哪一处脸谱,这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情,判断出情绪大类(好的还是不好的情绪),并说说自己对这种情绪的感受。

2、 讨论:你喜欢哪种情绪?不喜欢哪种情绪?为什么?(知道不良的情绪不利于自己的身体健康,愉快的情绪有利于自己的身体健康)

三、联系生活实际

1、请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。

问:录像中哪些小朋友表现出好的情绪?哪些小朋友的情绪是不好的?你是从哪里看出来的?(引导幼儿从面部表情进行判断)

2、这些小朋友为什么会有不好的情绪?你能想什么方法帮助他们有良好的情绪?(引导幼儿说说调节情绪的方法)

3、 教师归纳小结:是呀,我们长大了,当我们不开心或害怕、想哭的时候,我们可以想很多办法,如把不高兴的原因讲给别人听, 或做一些自己喜欢的事,比如去跑步、做游戏等,慢慢就会把不开心的事给忘了,同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢,不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪,我们的身体才会更加健康。

一起来跳舞最后,让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐,保持一份好心情。

1、布置"心情墙",引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。

2、开展"小小心理咨询师"的活动

情绪是人的心理活动的一部分,为了让幼儿感受情绪的抽象,在"情绪大变脸"环节中,教师运用了操作性强的"表情面具"和"脸谱转盘",通过辨别表情来判断情绪,让幼儿认识"喜、怒、哀、惧"四种基本情绪,将抽象的概念形象化、具体化。通过师生互动的形式,搭起一个体验情绪的平台。然后通过观看幼儿生活中典型的生活片段,真正联系幼儿的生活实际。在这个活动中,幼儿很容易感受到他们都需要的是一张"笑脸",成为他们不屑的追求,真真切切感受"情绪"对我们身体的影响,初步会想办法调节自己的`情绪。活动环节设计思路清晰、层次分明,活动中的游戏能充分激发幼儿的兴趣,最后的活动延伸我认为不错,让课堂教学回归生活,可谓独具匠心。

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇十七

1、初步理解情绪与健康之间的关系,知道生气不利于健康,快乐才有利于人体健康的道理。

2、初步学习不良情绪的转化方法,并乐于帮助别人摆脱不良情绪。

3、初步培养幼儿积极乐观的心理素质。

4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

5、能学会用轮流的方式谈话,体会与同伴交流、讨论的乐趣。

多媒体电脑及相关课件,录音机和磁带,快乐娃娃头饰和小画册若干,快乐王冠一顶,快乐星棒一支。

一、以欢欢姐姐邀请小朋友到情绪王国做客的游戏形式导入课题。

(师):小朋友们好,我是从很远很远的情绪王国赶来的,你们就叫我欢欢姐姐吧,今天我要带小朋友到我们情绪王国去做客,介绍你们认识一些新朋友,小朋友愿意去吗?那就让我们乘上快乐的小马车出发吧!(放音乐带领幼儿做律动)。

二、游情绪王国,理解情绪与健康之间的关系,学习不良情绪的转化方法。

1、初步认识情绪王国成员。

(师):情绪王国到了,瞧,我们情绪王国的公民都来迎接小朋友了,下面咱们来做一个游戏,欢欢姐姐不给你们介绍,请小朋友看每个情绪娃娃的表情,然后猜出他们的名字。(电脑出示各种表情的娃娃,请幼儿猜)。

2、游快乐城堡。

(师):接下来让我们到情绪王国的快乐城堡去看一看吧,请小朋友先闭上眼睛,一、二、三,快乐城堡到了。(电脑出示图景)瞧,我们快乐城堡的每个人整天都是开开心心、高高兴兴、无忧无虑的,他们生活得多快乐呀!小朋友们喜欢快乐娃娃吗?你们平常遇到什么事情会快乐呢?快乐时心情怎样?当你看到别人快乐时,你的心情怎样?(幼儿回答,教师小结)。

3、游生气村庄。

(师):游完快乐城堡,让我们开启“幸福小摩托”到生气村庄去看一看吧!(放音乐带幼儿绕室慢跑一周)生气村庄到了,(多媒体出示图景)生气村庄的娃娃和快乐城堡的娃娃恰好相反,他们整天烦躁不安,碰到一点不顺心的小事就会发火,整天生气。不信就让我们一起去认识一下生气村庄的一个小朋友吧!

(1)请幼儿看电脑显示图景,听老师讲故事。

(2)请幼儿看小画册回答问题。

(3)结合幼儿生活经验,进行延伸讨论。

(4)集体讨论不良情绪的转化方法。

(5)教师小结,教育幼儿不和生气交朋友。

三、鼓励幼儿做快乐娃娃,带上头饰到户外做游戏,结束活动。

(师)今天欢欢姐姐带小朋友参观了情绪王国的快乐城堡和生气村庄,认识了快乐娃娃和生气娃娃,你们愿意和哪个娃娃做朋友?那下面我就把快乐娃娃的头饰分给大家,让咱们小朋友都变成快乐娃娃。

好了,快乐娃娃们,让我们到外面愉快地做游戏去吧!

最热情绪的控制教案大全(18篇)篇十八

现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存,。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料(4x55)

5、小花50朵,大花1朵

(一)快乐篇(学生绘画,背景音乐一)

导入,揭题。

1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、(点击课件,快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)

师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件,返回到主界面)

3、揭示主题:风雨后,花儿绽放得更美丽(教师口述课题,贴大花)

师:把我们的心交给这句话,和老师一起慷慨激昂地说,……(教师手指课题)

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