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精彩的瞬间指导范文（16篇）篇一
人的一生，瞬间实在太多了。可是，你们体验过“精彩”的瞬间吗？今天，我班同学发了狂似的，飞快冲向楼下，迫不及待的要体验这一既难忘又美好的“精彩”瞬间。
先是集体照，这时的心情说不出的兴奋。待我们站好后，照相的师傅“123，123……”的喊个不停，我心想：“嘿！他可真够激动的，123一直数个不停了！”正当我不耐心，想离开时，他忽然说：“准备了啊，开始了！”“开始就开始吧，什么开始？”我也顾不是什么了，立刻站好了。“疑，怎么连胜也不出，就照完了？”哎，也不知把我照得帅不帅！嘻嘻！
“自由组合照相吧！”郑老师说道。
我正要跟二位老师合影，谁知，王利雅等人竟犹先抢了风头。“切！我跟帅哥去合影！”我说罢便去找平时的好朋友照相。李华组织我们摆造形，费了好大的工夫才摆好，最后一照殴了，再一看哇，就是不一般，挺帅的，帅哥们齐亮相啊！
正当我们要摆第二个时，郑老师说：“钱在平时怎么不买些文具，在这时却大手大脚的？”“呵呵！”我们全都笑了。
多么精彩的一瞬间呀！多么令人难忘的一瞬间呀！这瞬间太有意义了。
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇二
伴着温暖的阳光，迈着有力的脚步，我们终于迎来了第二届“校长杯”足球联赛总决赛。
在足球场上，每个人的心情都无比激动，更多的是紧张。我们四·三班的同学都默默地在心里为我们的球队祝福，希望他们能为班级增光添彩。
我坐在观众席上，伸长了脖子观看这场精彩的球赛。比赛开始了，双方球员先是友好地握手，表示要“友谊第一，比赛第二”。
比赛正式开始，守门员毛章宏首先发球，他先把球小心翼翼地放在他的前方，然后向后退几步，似乎想找一个合适的角度。只见他奋力向前一踢，那力度像是要把地球冲破似的，球腾空而起，在天空中划了一道完美的弧线。观众席中不时发出“啧啧”的赞美之声。
在点球大战中，有很多精彩的瞬间，而令我最为难忘的是那一幕：只见我班大将——魏硕脚下踩着球，两眼虎视眈眈地盯着前方的球网，像是要冒出火来一样，看着他那必胜的样子，我们忍不住一起喊起来：“四年三班，绝不一般，坚定豪迈，展现风采！”听到我们的加油呼喊声，魏硕更来劲了，只见他使劲一踢，球有力地冲破了网，全班顿时沸腾起来。
虽然比赛最后我班惜败对方，但是那些精彩的瞬间却永久地印在我们的脑海里。
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇三
——题记。
那是一个夏天的黎明，我与爸爸伴着拂晓的晨光登台拾阶。站在山顶，极目远眺，天空渐渐从灰白变成鱼肚白，那一片片刚才还显得十分憔悴的云朵，不觉间便染上了淡淡的红晕，其中似乎有一团火被严严实实地包裹在里面。渐渐地，头顶的天空显得更高更亮了，那东方云朵的边缘上赫然镶上了一团耀眼的金色。
终于，球体彻底冲破了云霞，把它那浑圆的身躯展现在蓝天上。顿时，大地被照亮了，天地间霞光四射，流光溢彩。天地像一个大灯罩，而太阳像一盏明灯，天地被太阳的光芒紧密地缝在了一起，整个世界都沉浸在辉煌的色彩中——各种物体被浓浓地抹了一道橙黄色，并反射出一道道炫目的光。
这时，我的心灵被震撼了，一时间，我竟激动不已，并在观看日出这精彩瞬间时，感悟了一个道理：太阳为散发自己的光芒而努力拼搏，而我们为什么不可以像太阳一样呢？我相信：只要我们努力、拼搏，总有一天会像太阳一样大放异彩！
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇四
在我们的日常生活中，每时每刻都有许许多多精彩的故事和情景发生。
那天下午，我打开了电视机，我调着调着忽然看到了浙江卫视播放的跳高比赛的节目，在这里一共有五名运动员参加比赛。看样子，他们个个都身手不凡，在这五个运动员中有一个非常的'年轻，大概只有十八、九岁。
比赛开始了，起跳高度是一米多，这对他们来说简直就是小意思，只要轻轻一跃就跳过去了。接着高度逐渐升高了都升到三米多了，他们仍然一个接一个，毫不费力的跳了过去。
高度升到了四米八，这回把他们难住了，前面几个人都没能跳过去，轮到第四位运动员出场了，他几乎用尽了全力，遗憾的是他也没能跳过去。轮到最后那位只有十八、九岁的年轻运动员出场了，我想，前面的几位选手，年龄比他大，经验比他足，都没能跳过去，看来他也会失败而归的。看，他要开始起跳了，只见他快速的助跑，离跳杆差不多三米左右，腿用力一蹬，让人不可思议的情况出现了，他奇迹般的在空中翻转了360度，画出了一道优美的弧线之后平稳的落地，在场的人都对这个年轻人惊叹不已，我也兴奋地跳了起来大喊“精彩”。
在这个世界上不管多么难的事，只要坚持不懈，持之以恒，就一定能成功，因为“世上无难事、只怕有心人”。
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇五
现在的我们正处于21世纪的信息时代，各式各样的信息产品都再这一时代被创造，也在这一时代流行。例如电脑，数字电视，手机等等。而网络也不例外，更有胜上一等的趋势，几乎遍布整个世界。
网络，就像蜘蛛织的网一般四通八达。网络是人类无穷神奇的智慧编织的一张特别神奇的“网”。它是以无数台计算机通过软件和硬件设备实现信息交换和资源共享的系统，把世界更紧密的联系在一起，其作用是非常广泛的'。网络有好有坏，它能带给你许多好处也能让你迷失自我。
网络的好处：
记得在初中时期，有一次你英语老师布置了一个作业，就是几篇英语短文的翻译，但是我几乎被这几篇短文给困住，一直停滞不前，后来实在不行就打破与妈妈的约定(我与妈妈约定，在学习时间不能玩电脑)打开电脑，运用雅虎在线翻译，顺利的完成了困住我多时的英语短文的翻译，实在是太开心了，这也让我增长了不少英语的单词以及无法的知识，真是让我受益匪浅啊。这让我觉得网络真得是非常方便，而且大大提高了我的作业效率。有了这么一次，我就经常运用网络软件以及宽广的知识流量来扩充我的学习方法，解决我的学习难题。
网络的弊端：
记得我一次在朋友家看见朋友在玩一个非常火爆的网络游戏，觉得很有意思，就一起玩了，结果一发不可收拾，经常在下课后或者在周末沉迷于网络，经常是上课不专心，下课急冲冲，休息也因此不能得到充裕，更甚在网吧亲戚家通宵玩游戏。后来被妈妈发现狠狠的教训了一顿，才有上文的约定。不过后来我也及时认清了网络游戏的弊端，迷途知返，才不至于让妈妈伤心欲绝。
网络在我的生活中不断演绎着精彩的篇章，对我来说，它既是良师益友，亦是狐媚诱惑，主要还是看自己怎么把握。现在的生活因为有了网络而让我更加快捷方便的生活，学习，也让我省下了不少时间。
总之，网络有好有坏，我的生活也因网络而精彩。
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇六
“加油！加油！”小操场上一片呐喊声，这里正在举行的是我们小学高年级部的拔河比赛现场，精彩极了！让我带领你进入那一个个令人激动、回味无穷的瞬间吧！
“加油！加油！”第一场是五（四）班和五（二）班的比赛，比赛刚开始，选手和啦啦队的同学们正是最激动的时刻，场上拔的脸通红，场下喊的脸通红。突然，“嘭”的一声，眼前一花，怎么回事？两边的选手全都躺在了地下。瞬间安静之后，全场一阵大笑。再看看场中间，那根大绳已经成了“两根大绳”，原来，绳子从中间断成两截。裁判老师和助阵的老师也笑红了脸。不一会儿，一个“大个头”的绳子替换上场了，比赛继续进行......
决胜赛在我们三班和四班之间举行，第一场四班赢了，第二场我们班赢了，最激动人心的决胜赛开始了。中间的红绳渐渐移向了四班，加油啊！加油啊！我们啦啦队的成员急得恨不得冲上去帮忙。唉！别慌！红绳又向我们班移来，使劲……使劲……我的心揪得紧紧地。耶！赢了！赢了！一阵欢呼声，结束了这激动人心的拔河比赛。
只要团结，只要坚持，什么困难都不是我们的对手。
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇七
校园要举行摄影比赛了，作为摄影爱好者的小明报名参加了。回家的路上小明想：用什么作为素材呢？他心理也没有底。对了，今天是庙会，我何不去碰碰运气呢？想到这里小明便高高兴兴地拿上自己新买的照相机上街去了。
来到了大街上，街上人来人往，热闹非凡。小明东张西望，找不到一处好的景象，正在他失望时，突然，他看见一位老爷爷在吃力的蹬着三轮车，三轮车上载着满满的一车苹果，老爷爷额头上爬满了皱纹，皮肤被太阳晒得黑黝黝的。也许他要拉着苹果到集市上卖吧！小明心里想着想着。正在这时，车子慢了下来，原来他在上一个小拱桥，老爷爷弯着腰吃力的蹬着，汗水从他的额头流下，就要到坡顶了，车子一下子滑了下来，就在这紧要关头，两个小学生连忙推在了车子的后面，车子终于上来了，老爷爷也松了一口气。“是谁在帮忙呢？”老爷爷心里想。回头一看，原来是两名小学生，老爷爷高兴的问：“小朋友，谢谢啊！你们叫什么名字？”他们开心的说：“老爷爷，不用谢，我们都叫‘红领巾’！”说完挥挥手就走了。老爷爷激动的为他们竖起来大拇指，脸上露出了欣慰的'笑容。
这是多么好的情景啊！小明迅速的按下了快门，把这精彩的瞬间照了下来。回到学校后，小明便把它作为参赛作品上交了。
一星期后，到了颁奖的时候了，小明的作品得到了一等奖，同学们相争着看他的作品，小明心里像吃了蜜一样甜。
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇八
一个人的生命由无数瞬间组成，这些瞬间既短暂又永恒。从那一刻起，我们可以看到历史的辉煌，学会把握当下的辉煌。
诗人说童年是一场梦。当我打开相册，令人兴奋的记忆再次出现时，我真诚地感到童年真的像一场梦。一张游泳照片吸引了我，因为我全副武装，几乎认不出自己了。那是我游泳训练课的最后一节课，当教练允许家长进入游泳区观看教学结果时，我妈妈在我冲向终点线时拍了照片。虽然我的身高不是最重要的，但在训练课上，我游得最快，在十几个人当中动作最标准，这是教练对我的评价。我带着灿烂的笑容弹奏胜利的第五个字。那美妙的时刻变成了美好的回忆。
起初，我带着一些喜悦走进游泳池，但我失去了兴趣，因为水呛了几天。我的心就像秋天的树叶落在悬崖上，在峡谷中漂浮和旋转，在那里摇摆。教练耐心的示范，加上母亲鼓励的话语，立刻，我似乎有勇气再次挑战自己。打水、漂浮和呼吸不再困难。几天之内，我能用手和脚游了几米。课程结束时，我的动作轻盈而协调，远远的。事实上，当我们遇到困难时，不是困难本身有多可怕，而是我们内心缺乏战胜困难的`决心。生活是一个巨大的训练场，是磨练人的舞台。在这个特殊的阶段，快乐和悲伤并存。正如植物不能与阳光和雨水分开，它们也不能彼此分开。
每当我看到这张照片，它总能给我带来无穷的力量，激励我积极向上，不怕困难。让我们一起行动，把握生活中每一刻的精彩。
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇九
周三周五，我们学校搞了一场激烈的运动会。其中，有一个比较艰难的比赛——1500米。本来，我也要报1500的，但是由于一些突发事故，我没有参加，就让罗雨嘉代替我上了。她将和杨零“孤军奋战”，面对挑战。
随着一声清脆的哨声，杨零和罗雨嘉“载”着我们五一班的梦想出发了。我知道，她们只要迈上了这一步，就不会停下。在此之前，我也坚决地认为，杨零就算走，也会是第一名。杨零，加油！出发！
第1圈时，杨零领先于她的所有对手。只有二班的'一个同学和罗雨嘉与她不相上下。我的手出汗了。
第2圈时，情势还是如此。
3圈，4圈，5圈……二班的那个同学还是和她不相上下。不过，我依然坚信，杨零和她比，一定是绰绰有余。
1秒、0秒……杨零赢了，她尽了自己最后的努力取得了胜利。胜利后的杨零扑倒在地。我本想跑过去，将她拉起，慰问她，但无奈，早已“力不从心”。看着杨零被颜老师从地上拉起，我笑了，是那种满意的笑。
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇十
“五班加油！五班必胜”
“十一班最帮！十一班最牛！”
校运会，是体能的比赛，谁都想在运动会上拿个好成绩，为自己的班级争光。枪响，是最令人紧张的时刻，随着枪声的发出，“嘣！”宣告着这场比赛的开始。
枪声早已响起，可是我们班的男子四乘二百米接力的第一棒跑道上，还是不见有人。
“第一棒呢？第一棒去哪了？”同学们四处张望，想寻找第一棒的踪影。可是第一棒似乎已经人间蒸发，不见踪影。第二棒的小伍也在赛道上张望，依然没见着。其它班的同学都已经跑过去了。比赛结束了。因为我们班第一棒未去跑，以至于整个男子接力赛无法进行。大家都十分惋惜。后来找到第一棒后才知道原来他没找到起跑点。同学们都在想办法如何补考。
我们班有几个同学费尽心思说服了某裁判，又开始比赛。在比赛的过程中，第二棒的小伍几乎是用了全部的力气，飞一般的跑着，突然，他的步伐一下子错乱，向下一扑，摔倒了。大家为他抹了一把汗，这样怎么跑啊？令人没想到的是，他很快的爬了起来，继续向前奔。就这么一瞬间，震撼到了我们。如果你摔倒了，估计会停下养伤吧。他没有，他强忍着摔倒的疼痛，努力向前奔着。我们看着他略显慢的步伐，有些心疼，也有些惊讶。
这就是那精彩的一瞬。试问，如若你在比赛时摔倒了，你会爬起来继续跑吗。就算你爬起了，你能做到忍住疼痛，仍然像开始时向前冲吗？就是这一瞬，令人感动的一瞬，出现在了我们这个小小的校园，小小的班级。我们，为他这一瞬间的爬起，而自豪！
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇十一
想必大家都有难忘的时刻吧，我也有过难忘的时刻，那是触目惊心的时刻，让人不敢想像。
那是一个星期日的晚上，我回到家看电视，正好播出的是我最喜欢的节目：魔术表演。我很激动，放下遥控器，瞪大眼睛看，不想放过任何一个细节。表演开始了，大魔术家登场了，他披着大风衣，他把风衣脱掉了，露出黑色的衬衫和裤子，从风衣里拿出一串手铐，把手锁住，然后叫一位观众上台，检验一下手铐是不是拷紧了，然后把钥匙放在一个装水的大瓶子里，放在旁边。这时，一辆挖土机开过来，在上面铺有沙子的舞台上挖沙子，一会儿，一个大洞就挖好了，然后打魔术师让助手把他的眼睛蒙上，跳进了沙坑，这时灯光忽然黑了，可并没有影响人们的心趣，观众都认真得看着，一会儿，灯亮了，一看，沙子把坑填满了，上面还铺着一个用铁做的板子，看起来很沉，中间有一个园洞，人能钻进去那么大，“要干什么呢？”我心里这样想。
园洞中的沙土没有任何的反应，还是一动不动，时间一分一秒的过去，我的心也快提到了嗓子眼，慢慢的，沙土活动了，开始一点儿一点儿向下滑，“啊！
”不愧是大魔术师，我高兴的为他喝彩。看，出现了：魔术师的手，一只枯干削瘦的手伸出来了，他举着一堆沙土，把他们撒在了空中。接着，更令人振奋人心，魔术师的头也伸出来了，他扭了扭脖子，把头发上的沙土抖了下来，全场响起了热烈的掌声，魔术师又伸出来一只胳膊，他的身子也跟着伸了出来，还有腿，脚。他成功了，是的他成功了，太棒了，全场都为他欢呼，持续了很长时间。
我从此更喜欢魔术了，那也被照下来放在我脑子的相册里。
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇十二
在我们的生活中，有很多的精彩瞬间，搞笑的、美好的、感动的……每一个瞬间都丰富着我们的生活！
一天，我来到了紫阳湖玩，这里游人如织，一个照相的人跃入我的眼帘，他看起来十分专业：“往后一点，再往后一点，还要往后一点，好停。再往左一点，好，就是这个地方！”就在快门要按下的一刹那，被拍的那个人觉得腿好不舒服，就往后动了一下，可谁知道呢，后面还有一块小石头，刚好被这个人踩到了，他往后一滑掉下去了，在半空中的时候，“咔嚓”快门按下了，那张照片上把他的表情完全照到了：他的嘴巴张得大大的，手在往前使劲划，眼睛也睁得大大的！
在他掉下去的一瞬间，全场的空气好像凝固了，过了一秒，像火山喷发似的，大家都哈哈大笑起来，笑完后大家就连忙跑过去救人了。
大街上，一个人抢了一个老婆婆的钱包，那个老婆婆急得大喊：“抢东西啊！”
在场的人几乎都冲了上去，当那个抢钱包的人被包围后，他拿出了一把水果刀，凶神恶煞地对周围的人说：“谁敢上来，我就捅谁！”这个小偷说出了这句话后，没人敢向前一步。当场面快陷入僵局的时候，一位叔叔冒着生命危险冲了上去，这个小偷捅了他一刀后他仍然死死地抓着小偷，全场的人被他的举动感动了，被小偷的行为激怒了，大家冲了上去，把小偷给制服了，围观的人也都感叹道：“好样的，你真棒！”
……。
其实，生活中还有许许多多的精彩瞬间，等待着你用心去发现！
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇十三
生活中，有许许多多令人难以忘记的瞬间。有令人美好、令人感动、令人高兴的瞬间，更有令人震撼，感受其中的情、理、趣、味。
雨后的路不堪一击，没走几步，就满脚都是泥。天气热，就干脆脱了鞋子，把它拿在手上，在这许多泥巴的路上走着，走着走着。身边的朋友突然大叫了一声，弯下腰正看着什么东西。我们凑过去一看，原来是一只被雨淋湿的蝴蝶，它的翅膀被我的朋友的脚踩进了泥里。
那是一只被雨淋后的蝴蝶，它是一只全身黑色的蝴蝶，它的脚和头也是黑的。它被硕士淋湿了，又被朋友的脚将它的脚和翅膀踩进了泥里，它已经遇到了困难了，再加上这一脚，雪上加霜。朋友连忙缩回了脚，只见这只遇了难的蝴蝶，将自己的翅膀不停地抖动着，但怎么也飞不起来，大概是累了吧，蝴蝶突然不动了。在这时，朋友想帮它一把，可是当朋友要帮助它的时候，它又抖动了它的翅膀，也许是休息好了吧！它加快了扇动着它的翅膀，它在坚持着，挣扎着，一点一点地抖动着它的翅膀，慢慢地经过它努力地挣扎，它的翅膀慢慢地从泥里土挣脱出来，这时候，它脱险了。在这时，我们的心深深地被震撼了。那一刹那，它舞着翅膀，飞向空中。它终于自由了，它去寻找一个属于自己的天地。
在这个时候，我们的心被这只蝴蝶深深地震憾了。一只弱小的生命，在它处于危险的时候，能够做出如此感人的举动。
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精彩的瞬间指导范文（16篇）篇十四
生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
——题记。
以前我总以为生活是那么平淡，以前我总以为人生缺少精彩，然而从那以后，我改变了想法，只因那一次精彩的瞬间。
炎热的夏天，一阵大雨过后，打开窗户，空气是那么新鲜。过了一会儿，朋友打来一个电话，邀我出去走走。
雨后的路有些泥泞，我和朋友小心翼翼地走着。踏在田野上，心情非常放松。我们走着走着，在一滩泥水沟里我们看见了一只蝴蝶。那是一只纯黑的蝴蝶，黑黑的触角，黑黑的头部，黑得发亮的翅膀。大雨对于蝴蝶来说是一场灾难，它的翅膀不停地抖动着，但怎么也飞不起来。也许是累了，蝴蝶突然不动了，我们正准备帮助它时，它又开始抖动了，并且抖动的频率加快了。慢慢地，它的一只翅膀渐渐从泥水里抽出来，就这样一点点，奇迹终于出现了。当翅膀完全抽出的一刹那，它飞了起来，飞向蓝天，飞向属于它的生活空间。
我的心在那一瞬间深深震撼了，那么一个幼小的生命，在面对生命危险的那一瞬间，它的'目标是什么，它的信念是什么？此时我的眼前仿佛出现了那一只蝴蝶，它在拼命地抖动着翅膀，终于飞了起来，那不就是答案吗？我们的人生挫折不就是蝴蝶面临的困难吗？它敢向命运挑战，敢于追求生命的价值，如果我们多一些它的顽强，多一些执著，那么再大的困难也压不倒我们！不是吗？人的一生中难免会有挫折，面对逆境，有的人退缩了，有的人战胜了，我想只要意志坚强，有坚定的信念，就一定能创造生命的价值与奇迹。
在那以后，我发现生命是如此多姿多彩；在那以后，我发现生命中精彩无处不在；在那以后，我发现生活中瞬间精彩而美丽；在那以后，我发现生命的本质便是欣赏美，用美丽的眼睛去发现精彩的瞬间。
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精彩的瞬间指导范文（16篇）篇十五
也许徐志摩会说：我记忆中的最是在英国的康桥。
也许达芬奇会说：我记忆中的最是蒙娜丽莎的迷人的微笑。
也许徐志摩会说：我记忆中的最是在铀矿中提取了镭，并测出了它的原子量。
我也想说：每一个人记忆中最各有不同，但是每一个人都应该持着欣赏的眼光去发现，只要通过行动来放大，就可以成为人生中的北斗星。
以前，我在书上看过两个故事，对我感触颇深。
大仲马这个文坛巨星，有谁能想到他在年轻的时候竟然游荡街头，连饭都吃不饱，过着颠沛流离的生活，然而有一次，他去报社应聘，却改变了他的一生，面试中大仲马可以说是表现极差，小小的职业也与他无缘，可就在离开的时候，主编说：“小伙子，字写得不错嘛。”大仲马突然像灵魂出窍一样，呆若木鸡地看着主编，随即说了声“谢谢你”便转身离去，跑出报社，大仲马心想：我的字写得不错，那我为什么不放大我的优点呢？于是他终于百炼成钢，成为文坛巨星。
只是因为那短短的瞬间，从而让大仲马改变了一生，所以说瞬间就可能是生命的转折。
有一位女孩，她得了一种奇怪的病――干燥综合症，这是一种罕见的`病，不能见到阳光。她的房子里的窗帘是日夜拉着的，只有月光很淡的夜晚，她才能在家人的陪同下到院子里散步。当她被告知还有短暂的生命时，她提出到天山旅行，她的父母劝她放弃，可谁也劝不动她，后来她没有爬上去，只是在天山脚下的草原上骑马，还让她的父母为她拍照。可是病情发作，救治无效，年仅22岁。
虽然知道会死，但她面对死亡，很坦然，在世上留下了最美的一页。
最，是挥之不去的永恒。
精彩的瞬间指导范文（16篇）篇十六
那平缓的前奏如他手上的动作一般宁静、和谐……也正如他此时的内心毫无波澜！渐渐的，这舒缓的音乐被波涛吞入腹中，取而代之是那紧张而急促的旋律。是什么触动了他的心弦？！他紧张了吗？人们揣测着，他的脸上依旧挂着那抹淡淡的微笑，与他手指的速度毫不相称！
一瞬间，像极了电视机关上的刹那，又仿佛一个气球膨胀到了极点后破了般，声音停止了！他的双手也停止了！人们仍没从刚才的气氛中缓过来，随之一阵雷鸣般的掌声响起，他起身向人们微笑致意，人们赞美着他，为他欢呼，可无人注意到他脸上布满的汗珠正一点一点的滑落！