绘制思维导图的心得（通用18篇）

心得体会不仅可以帮助我们总结过去的经历，还能为未来的学习和发展提供宝贵的经验借鉴。通过写心得体会，我更加意识到了自身的不足，并找到了改进的方法和途径。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇一

思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、食物、香气、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，而这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。

思维导图，又叫心智图，是表达放射性思维的有效的图形思维工具。运用图文并重的技巧，开启人类大脑的无限潜能。是英国学者东尼·博赞(tonybuzan)在1970年代初期提出的，进入中国也有20多年的时间了。广泛应用于人们的学习、记忆、写作、思考等领域。现将使用体会与大家共享。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇二

绘制思维导图并不像你想象的那样复杂，正如成功并不像你想象的那样困难一样。

工具。

你只需准备好下面提到的东西，就可以开始画了。

1、a4白纸一张;。

2、彩色水笔和铅笔;。

3、你的大脑;。

4、你的想象!

步骤。

1、从白纸的中心开始画，周围要留出空白。

从中心开始，会让你大脑的思维能够向任意方向发散出去，自由地、以自然的方式表达自己。

2、用一幅图像或图画表达你的中心思想。

“一幅图画抵得上上千个词汇”。它可以让你充分发挥想象力。一幅代表中心思想的图画越生动有趣，就越能使你集中注意力，集中思想，让你的大脑更加兴奋!

3、绘图时尽可能地使用多种颜色。

颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。它能让你的思维导图增添跳跃感和生命力，为你的创造性思维增添巨大的能量，此外，自由地使用颜色绘画本身也非常有趣!

4、连接中心图像和主要分枝，然后再连接主要分枝和二级分枝，接着再连二级分枝和三级分枝，依次类推。

所有大脑都是通过联想来工作的。把分枝连接起来，你会很容易地理解和记住更多的东西。这就像一棵茁壮生长的大树，树杈从主干生出，向四面八方发散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之间有断裂，那么整幅图就无法气韵流畅!记住，连接起来非常重要!

5、用美丽的曲线连接，永远不要使用直线连接。

你的大脑会对直线感到厌烦。曲线和分枝，就像大树的枝杈一样，更能吸引你的眼球。要知道，曲线更符合自然，具有更多的美的因素。

6、每条线上注明一个关键词。

思维导图并不完全排斥文字，它更多地是强调融图像与文字的功能于一体。一个关键词会使你的思维导图更加醒目，更为清晰。每一个词汇和图形都像一个母体，繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。就组合关系来讲，单个词汇具有无限的一定性时，每一个词都是自由的，这有利于新创意的产生。而短语和句子却容易扼杀这种火花效应，因为它们已经成为一种固定的组合。可以说，思维导图上的关键词就像手指上的关节一样。而写满短语或句子的思维导图，就像缺乏关节的手指一样，如同僵硬的木棍!

7、自始至终使用图形。

每一个图像，就像中心图形一样，相当于一千个词汇。所以，假如你的思维导图里仅有10个图形，就相当于记了一万字的笔记.

2、技巧。

就像画画需要技巧一样，绘制思维导图也有一些自己独特的技巧要求。这里所列出的只是最为基本的几点，更多的内容大家可以直接去《思维导图丛书》中去寻找。

1.先把纸张横过来放，这样宽度比较大一些。在纸的中心，画出能够代表你心目中的主体形象的中心图像。再用水彩笔尽任意发挥你的思路。

2.绘画时，应先从图形中心开始，画一些向四周放射出来的粗线条。每一条线都使用不同的颜色这些分枝代表关于你的主体的主要思想。在绘制思维导图的时候，你可以添加无数根线。在每一个分枝上，用大号的字清楚地标上关键词，这样，当你想到这个概念时，这些关键词立刻就会从大脑里跳出来。

3.要善于运用你的想象力，改进你的思维导图。

比如，可以利用我们的想象，使用大脑思维的要素--图画和图形来改进这幅思维导图。“一幅图画顶一千个词汇”，它能够让你节省大量时间和经历，从记录数千词汇的笔记中解放出来!同时，它更容易记忆。要记住:大脑的语言构件便是图像!

在每一个关键词旁边，画一个能够代表它、解释它的图形。使用彩色水笔以及一点儿想象。它不一定非要成为一幅杰作--记住:绘制思维导图并不是一个绘画能力测验过程!

4.用联想来扩展这幅思维导图。对于每一个正常人来讲，每一个关键词都会让他想到更多的词。例如:假如你写下了“橘子”这个词，你就会想到颜色、果汁、维生素c等等。

根据你联想到的事物，从每一个关键词上发散出更多的连线。连线的数量取决于你所想到的东西的数量--当然，这可能有无数个思维导图的画法有许多种，以下是我在合作学习课堂中常使用的画法，更多的画法请用google或百度在互联网上搜索，网上还有研发出来的画思维导图的电脑软件。

[1]明确问题，安放主题。

将问题的答案浓缩成一个词，写在纸的中央，再画一个圈给圈上。如“为什么城市的人们越来越多地迁往郊区?”，如果你答案的核心是污染，那么就将“pollution”一词写在纸中央，并且圈上。

[2]想好要点，画出分支。

从纸中央的圈开始向四周引出数条短线(线的数量取决于你要点的多少)，每条线的未端画一个圆圈(最好稍小于中间的大圈)，并在里面写下要点。如你认为造成城市环境污染的要点有四个(工业生产、生活垃圾、汽车尾气排放、人的环保意识差)，那么就在这四个小圈内分别写下industry,trash,car,people.在寻找要点这一环节中，头脑风暴法将起到重要的作用。

[3]选择理据，标明节点。

在这一环节，你面临着一个取舍问题，也就是说你要写多少篇幅的文字。如果篇幅大，你就要把这些要点按上一步骤的做法，再细分出若干个分支来;如果篇幅小，就可以开始选择事实来支撑这些要点。具体操作是，从每个小圈向外引出一个方框(也可以按事实的数量分解出相应的小圈来)，将你所想到的事实证据依次排列在框内。如以industry为例，其下的方框内可以列出coalburning,waterpollution,housebuilding……。

[4]修改草图，枝繁叶茂。

一幅完美的思维导图看上去应当是一棵俯视的大树，中间是树干，第二层是树枝，第三层是树杈，最外层是树叶。在完成了基本的勾勒之后，应到对树的枝杈进行适度的修剪。修剪的原则有以下几条:1)尽量以词或词组而非句子来表达要点及理据;2)以简洁、清澈为原则，可以用汉字、符号，甚至图型来表明各要点;3)各节点走向要清晰，层次要分明，如第二层要有别于第三层，可以通过圈的大小、字体的选择、颜色的搭配等方式来实现;4)以思路的完整、重点的突出为目的。去除无用的枝杈，重组不合理的分层，添加新的内容等等。5)实践是检验真理的唯一标准。按思维导图口述内容，检验表达的清晰程度。

[5]反思经验，独树一帜。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇三

1、从白纸的中心开始画，周围要留出空白。

从中心开始，会让你大脑的思维能够向任意方向发散出去，自由地、以自然的方式表达自己。

2、用一幅图像或图画表达你的中心思想。

“一幅图画抵得上上千个词汇”。它可以让你充分发挥想象力。一幅代表中心思想的图画越生动有趣，就越能使你集中注意力，集中思想，让你的大脑更加兴奋!

3、绘图时尽可能地使用多种颜色。

颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。它能让你的思维导图增添跳跃感和生命力，为你的创造性思维增添巨大的能量，此外，自由地使用颜色绘画本身也非常有趣!

4、连接中心图像和主要分枝，然后再连接主要分枝和二级分枝，接着再连二级分枝和三级分枝，依次类推。

所有大脑都是通过联想来工作的。把分枝连接起来，你会很容易地理解和记住更多的东西。这就像一棵茁壮生长的大树，树杈从主干生出，向四面八方发散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之间有断裂，那么整幅图就无法气韵流畅!记住，连接起来非常重要!

5、用美丽的曲线连接，永远不要使用直线连接。

你的大脑会对直线感到厌烦。曲线和分枝，就像大树的枝杈一样，更能吸引你的眼球。要知道，曲线更符合自然，具有更多的美的因素。

6、每条线上注明一个关键词。

思维导图并不完全排斥文字，它更多地是强调融图像与文字的功能于一体。一个关键词会使你的思维导图更加醒目，更为清晰。每一个词汇和图形都像一个母体，繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。就组合关系来讲，单个词汇具有无限的一定性时，每一个词都是自由的，这有利于新创意的产生。而短语和句子却容易扼杀这种火花效应，因为它们已经成为一种固定的组合。可以说，思维导图上的关键词就像手指上的关节一样。而写满短语或句子的思维导图，就像缺乏关节的手指一样，如同僵硬的木棍!

7、自始至终使用图形。

每一个图像，就像中心图形一样，相当于一千个词汇。所以，假如你的思维导图里仅有10个图形，就相当于记了一万字的笔记.

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇四

关键词通常是名词，占总词汇量的5%～10%。我们使用思维导图比传统的用笔记词汇量要少得多，这意味着无论是记忆还是阅读，我们将节约90%以上的时间。

关键词用正楷字来书写，以便记忆时辨识，同时通过想象来帮助大脑将词汇“图形化”。

词汇写在线条的上面，每条线上使用一个单词或词语，这样可以触发更多的想象和联系。字体字形都可以根据需要多一些变化，这有助于我们按照一定的视觉节奏进行阅读，同时也有助于我们理解和记忆。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇五

思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。

思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，呈现出放射性立体结构，而这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。

就像画画需要技巧一样，绘制思维导图也有一些自己独特的技巧要求。这里所列出的只是最为基本的几点，更多的内容大家可以直接去《思维导图丛书》中去寻找。

1.先把纸张横过来放，这样宽度比较大一些。在纸的中心，画出能够代表你心目中的主体形象的中心图像。再用水彩笔尽任意发挥你的思路。

2.绘画时，应先从图形中心开始，画一些向四周放射出来的粗线条。每一条线都使用不同的颜色这些分枝代表关于你的主体的主要思想。在绘制思维导图的时候，你可以添加无数根线。在每一个分枝上，用大号的字清楚地标上关键词，这样，当你想到这个概念时，这些关键词立刻就会从大脑里跳出来。

3.要善于运用你的想象力，改进你的思维导图。

比如，可以利用我们的想象，使用大脑思维的要素——图画和图形来改进这幅思维导图。“一幅图画顶一千个词汇”，它能够让你节省大量时间和经历，从记录数千词汇的笔记中解放出来!同时，它更容易记忆。要记住：大脑的语言构件便是图像!

在每一个关键词旁边，画一个能够代表它、解释它的图形。使用彩色水笔以及一点儿想象。它不一定非要成为一幅杰作——记住：绘制思维导图并不是一个绘画能力测验过程!

4.用联想来扩展这幅思维导图。对于每一个正常人来讲，每一个关键词都会让他想到更多的词。例如：假如你写下了“橘子”这个词，你就会想到颜色、果汁、维生素c等等。

根据你联想到的事物，从每一个关键词上发散出更多的连线。连线的数量取决于你所想到的东西的数量，当然，这可能有无数个。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇六

绘制思维导图，完全掌握每个原则背后代表的意涵，对于你能否将每幅思维导图转化为长期记忆，甚至新的创意帮助极大。绘制思维导图的六个基本原则有：

一.俯览全貌。

思维导图的首要策略，就是先对素材做全面了解。正如做身体检查，要先做个x光片一样，医生要对你的整个身体做一次通盘性的观察。想象一下自己是一只遨翔云端、鸟瞰非洲大草原上的老鹰，你拥有锐利的鹰眼，在高空中快速扫描草原上有哪些猎物可让你饱餐一顿。

二.整合记忆。

思维导图的神奇功能，在于有效整合左脑擅长的文字理解力和逻辑判断力，以及右脑擅长的图像处理能力。如何与左脑能力有系统地结合，是思维导图的最大的魔力所在。

三.聚焦原则。

学习与记忆不是囫囵吞枣式的照单全收，在面对无意义或无用处的信息，不要浪费时间。所以要告诉自己学习应该要有效率，刻意忽略不重要的内容，避免这些内容扰乱真正重要的信息。思维导图强调“去芜存菁”，掌握“少数关键”，以求快速集中学习焦点。

四.分析脉络。

左脑的最大专长就是分析事物并做出判断，抽丝剥茧找出不同事物之间的关系。所以调用左脑，就会清楚找出原因、影响和结果，这也呈现在思维导图对于文章或事物解析的超强能力上。

五.手写记忆。

“眼高手低”本来是形容一个人只会规画不会执行。但换个角度来看，思维导图可真的是得“眼高”：快速找出关键字或关键点;“手低”：勤绘图帮助记忆。人类接收外部信息最频繁的是眼睛，而最具执行力的是双手，透过手眼协调运作产生的思维导图，能把用眼睛接收的信息，用文字与图像并重的手写记忆输入到长期记忆中。

六.关键词。

心智绘图最大的特色之一，是亲自动手绘出“关键字”所代表的“图像”，它能更清晰地透过图像的引导，让你在脑海中还原出原来的文章重点。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇七

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇八

绘制导图是一个很有趣的过程。刚开始接触导图的时候，我对于如何绘制、如何使用导图工具一无所知。但是，随着对导图的不断探索和实践，我逐渐领悟到了一些关于绘制导图的心得体会。

第一，确定主题。在绘制导图之前，我首先要确定一个明确的主题。导图的目的是帮助我整理思维，所以一个明确的主题可以让我更加有针对性地进行思考和绘图。例如，如果我要写一篇关于旅游的文章，那么我可以以“旅行”为主题，将旅行的各个方面进行拓展和延伸。

第二，构建中心思想。绘制导图的时候，我会将主题作为中心思想，放在导图的中央位置。中心思想是整个导图的核心，其他分支和节点都是围绕中心思想展开的。通过构建中心思想，我可以更加清晰地把握导图的结构和逻辑。

第三，设置分支。在导图的中心周围，我会设置多个分支，每个分支对应一个相关的子主题。子主题可以根据自己的需要和思路进行规划和添加。每个分支可以继续延伸出更多的节点，用来记录具体的细节和内容。分支的设置可以使得导图更加丰富和具有层次感，同时也可以帮助我更好地进行整理和总结。

第四，添加关联节点。当我已经设置好了主题和分支之后，我会开始为导图添加关联节点。关联节点是连接不同分支和节点之间的桥梁，它可以帮助我理清思路和思考问题的逻辑。通过添加关联节点，我可以将不同的概念和主题之间的关系进行明确和梳理，从而更好地进行思考和展示。

第五，保持整洁和简明。在绘制导图的过程中，我会尽量保持整洁和简明。导图的目的是为了帮助我整理思维，所以如果导图过于复杂和混乱，反而会影响到我自己的思考和理解。因此，我会避免在一个节点上添加过多的内容，尽量保持节点的简洁和明确。同时，我会使用不同的颜色和字体来区分不同的概念和层次，使导图更加清晰和易于理解。

总结起来，绘制导图是一个帮助我们整理思维、梳理问题的有效工具。通过确定主题、构建中心思想、设置分支、添加关联节点和保持整洁和简明，我们可以更好地利用导图来进行思考和表达。同时，导图也可以帮助我们更好地记忆和理解知识，提高学习效率和质量。绘制导图的过程也是一个锻炼思维和艺术创造力的过程，通过不断地实践和探索，我们可以逐渐提高自己的导图能力，为自己的学习和工作带来更多的收益。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇九

导图是一种高效且有益于思考的工具，通过绘制导图，我们可以将思路清晰地展现在眼前，有助于更好地理解和记忆所学知识。在我学习的过程中，我发现绘制导图对于提升学习效果和思考能力是非常有帮助的。以下是我在绘制导图过程中的心得和体会。

首先，绘制导图可以帮助我整理思路。在学习一门新知识的过程中，我们常常会遇到大量的概念和信息，如果不及时整理并归纳，很容易就会混淆和遗忘。绘制导图时，我会将知识点分门别类地绘制在一张纸上，形成一个有机的结构。这样一来，我能够清晰地看到各个知识点之间的关联和逻辑，更好地理解和记忆。同时，导图的结构也可以帮助我在复习时迅速回忆起相关知识点，进一步加深记忆。

其次，绘制导图可以激发我的思考。导图不仅能够记录已有的知识，更重要的是可以帮助我发散思维，找到关联和延伸。在绘制导图时，我会思考如何将一个个知识点联系起来，形成更大的框架。这种思维过程让我能够更全面地理解和掌握知识，而不只是停留在零散的概念和信息上。通过导图，我能够更深入地思考问题的本质和解决方法，提升了我的思维能力。

第三，绘制导图可以帮助我记忆长期记忆知识。在绘制导图时，我通常会使用颜色、图标或关键词来标注和强调重点内容。这样做有助于我深入理解知识，并且在记忆方面也非常有效。当我回顾导图时，这些标注和图标会迅速引起我对知识点的回忆，从而加强记忆的效果。与其他记忆方法相比，绘制导图能够更加直观地展示知识结构，提高记忆效率。

第四，绘制导图可以提高学习效率。在学习过程中，我们经常要面对大量的课本和笔记，如何高效地学习和记忆成为一个问题。绘制导图使我能够将复杂的知识和信息简化为一张纸，方便查阅和回顾。当我需要快速复习时，只需一瞥导图，就能迅速回忆起相关知识，避免了翻阅各种资料的麻烦。此外，导图的结构和图形特点也使得我能够更好地理解和掌握知识，从而提高学习效果。

最后，绘制导图还可以提升我的创造力。在绘制导图时，我有机会对知识进行重新组织和呈现。通过调整和优化导图的结构，我可以发现不同的思路和解题方法，从而培养出更多的创新和灵感。导图的灵活性和可扩展性，让我能够打开思维的局限，创造出更多的可能性。

综上所述，绘制导图是一种非常实用的学习工具，能够帮助我们整理思路、激发思考、记忆长期记忆知识、提高学习效率以及提升创造力。在我的学习过程中，绘制导图发挥了重要的作用，使我更好地理解和掌握知识。我相信在今后的学习和工作中，我将继续运用导图这一工具，不断提高自己的学习效果和思考能力。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇十

摘要：在日常谈话中，你能如此轻松自如地立刻“接收”源源不断的“数据流”，以至于你没有注意到你的大脑正做着世界超级计算机设计师想做却做不到的事!而你已经拥有了顶极的超级计算机，它就在你的大脑里!

从想象和联想的游戏开始，绘制你的第一幅思维导图。

看完这篇文章以后，你会知道如何绘制思维导图，并且学会应用各种要素绘制出色的思维导图。

1.发现你与生俱来的绘制思维导图的能力。

一幅思维导图是如何工作的?与你大脑的工作方式一样!

幸运的是，尽管你的大脑能够完成大部分令人难以置信的复杂工作，但它都是基于最简单的原则。这就是思维导图绘制起来轻松、有趣的原因，因为它和大脑的工作机理一致，而不是相反。

那么，大脑的工作机理关键是什么呢?

非常简单：

想象和联想。

怀疑吗?那么，试试这个游戏，绘制你的第一幅思维导图。

2.想象和联想的游戏。

阅读下面黑体的词汇，然后立刻闭上眼睛，持续30秒，思考它。

水果。

当你看到这个词汇，然后闭上眼睛，涌进你头脑的是不是两个打印出来的字：水—果?!

当然不是!你的大脑里产生的可能是你最爱吃的一种水果的图像，或是一篮子水果，或是水果商店等。你也可能看到了不同水果的颜色，似乎闻到了它们的香味。这是因为我们的大脑能够根据适当的联系进行发散性的感官想象和联想。我们用词汇来触发这些想象和联想，这样头脑就浮现出与各种联想相关的、极具个性化的三维画面。

你已经从“水果练习”中得到证明，你的大脑天生可以绘制思维导图!你的大脑完成了比你所思考的还要多的工作，同时显著增强了你的思考力。你已经知道你的大脑实际上是如何工作的了!

为了让你清楚你的大脑是多么聪明和思维导图作为一种自然和轻松的表达工具是多么重要，请你再想一想刚才所做的“水果练习”。你刚才用了多少时间得到了水果的图像?大多数人都回答是“立刻”。

在日常谈话中，你能如此轻松自如地立刻“接收”源源不断的“数据流”，以至于你没有注意到你的大脑正做着世界超级计算机设计师想做却做不到的事!而你已经拥有了顶极的超级计算机，它就在你的大脑里!

思维导图利用的就是这种神奇的“超级计算能力”。

思维导图正是你大脑中自然的、充满图像的思维过程及思维能力的反映。

我们的大脑是这样工作的—。

运用图像。

和网络般的。

联想。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇十一

帮助记忆的方法有很多种。但是思维导图是一种最有效的帮助我们实现脑中图像的记忆方法。思维导图也有很多不同的名称，有的叫记忆思路图，有的叫它思维连线图，德国学者称为记忆图，《学习的革命》的作者称其为脑图，日本学者叫它智能集成板块。

在绘制一张思维导图之前，筛选提炼是很关键的步骤。这需要理性思维，分析，综合，分析与综合交替、比较、抽象、概括、联想、想像、推理、判断等等，恰到好处的忘掉不该你记忆的和牢记确实有用的。

1、原始信息的重组。

记忆之前首先要对原始信息按规律重组，把原始信息按重新归纳的顺序去记忆。也有人把这种记忆方法称作分类或归类或系统记忆法。

从心理学上讲，分类或归类就是依据事物的某些内在联系或某些外部特征，把杂乱无序的事物重新组合成不同层次的类别的过程。

通过分类或归类，使分散的信息趋于集中，零碎的信息组成系统，杂乱的信息构成条理，从而使需记信息更加趋于系统化、条例化、概括化，这便于记忆。

而孤单单的识记材料所形成的暂时神经联系则是个别的、独立的、零碎的、分散的，不容易记忆，即便是记住了，也难以保持很久。

在我们的学习过程中，一个人如果想将所有学过的东西都记在脑中，无疑是一种很愚蠢的。

企图将记忆力虚耗在不必记忆的事物之上，无异于慢性自杀。

记忆的一个基本法则就是：依需择精而记--“少爱多弃”。

依需择精而记，既有对少而精信息的记忆，又有对更多信息的遗忘。为了完满地做到这一点，就需在记忆之前加大对收到信息的思维力度，进行预先筛选提炼。

人的大脑应该把接收到的无关紧要的大多信息反弹出去，只把必须记忆的、最本质的、最有实用价值的少而精的信息留宿在存贮着能够建立起联系的信息们的“房间”里。

艾宾浩斯在实验中发现：

学习一组七个音节无意义的字需要三分钟才能记住;。

若将音节再扩至三十六个时，竟然需要十三小时十二分钟才能记住--音节仅增加五倍多，但所花费的记忆时间却猛增至二百六十倍还多。

因此，对记忆也得进行组织，就像对衣柜里的衣服也得进行分类排序、整齐挂放，各有各的位置一样。

如果不对记忆进行组织，就如同有的人将春、夏、秋、冬的需穿衣服和用品混搅在一起一样乱作一团，用时既费脑又费力更费时。

对于一门学科，每学习完一节、一章、一学期、一学年，都加大思维力度，整理出有思路与格局的简明整洁、系统集中且便于记忆的思路图，就是对记忆进行的一种组织。

为什么有的人学习时间少，但是学习效率高，其最大的奥秘就是学习方法的不同。

2、总结七以内的分类大块。

哈佛大学的米勒发现一个成年人往往可以一下子记住大约七种分散的“点滴”信息的事实之后认为，记忆的诀窍在于：

你在筛选分类的过程中，可以总结出七个或者七以内的分类大块，这样我们大脑可以一下子记住这些分散的信息，然后通过联想再有序的记忆这七个类别里面的所属信息。

这种方法的运用可以时半功倍。其要点是善于分析与综合，通过表面现象找出简化后的内部关系。

3、转录为图表。

专家认为，如果没有脑中图像的话，人类的记忆力是没什么价值的。

转录为图表对记忆的重要性是不言而喻的。

思维导图的优点众多，最为凸显的就是集辐射(发散)思维和集中(聚敛)思维于一体，使人节时省目地在一页(最多时两页)中就把握住了内容的整体和各分体事物以及其间的有机联系，十分便于记忆，还能将印象深烙于脑中，通过有序的联想，转变为图像，让记忆更加深刻，不易遗忘。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇十二

绘制思维导图并不像你想象的那样复杂，正如成功并不像你想象的那样困难一样。

所需工具：

你只需准备好下面提到的东西，就可以开始画了。

1、a4白纸一张;。

2、彩色水笔和铅笔;。

3、你的大脑;。

4、你的想象!

具体绘制步骤：

1、从白纸的中心开始画，周围要留出空白。

从中心开始，会让你大脑的思维能够向任意方向发散出去，自由地、以自然的方式表达自己。

2、用一幅图像或图画表达你的中心思想。

“一幅图画抵得上上千个词汇”。它可以让你充分发挥想象力。一幅代表中心思想的图画越生动有趣，就越能使你集中注意力，集中思想，让你的大脑更加兴奋!

3、绘图时尽可能地使用多种颜色。

颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。它能让你的思维导图增添跳跃感和生命力，为你的创造性思维增添巨大的能量，此外，自由地使用颜色绘画本身也非常有趣!

4、连接中心图像和主要分枝，然后再连接主要分枝和二级分枝，接着再连二级分枝和三级分枝，依次类推照相记忆。

所有大脑都是通过联想来工作的。把分枝连接起来，你会很容易地理解和记住更多的东西。这就像一棵茁壮生长的大树，树杈从主干生出，向四面八方发散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之间有断裂，那么整幅图就无法气韵流畅!记住，连接起来非常重要!

5、用美丽的曲线连接，永远不要使用直线连接。

你的大脑会对直线感到厌烦。曲线和分枝，就像大树的枝杈一样，更能吸引你的眼球。要知道，曲线更符合自然，具有更多的美的因素。

6、每条线上注明一个关键词。

思维导图并不完全排斥文字，它更多地是强调融图像与文字的功能于一体。一个关键词会使你的思维导图更加醒目，更为清晰。每一个词汇和图形都像一个母体，繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。就组合关系来讲，单个词汇具有无限的一定性时，每一个词都是自由的，这有利于新创意的产生。而短语和句子却容易扼杀这种火花效应，因为它们已经成为一种固定的组合。可以说，思维导图上的关键词就像手指上的关节一样。而写满短语或句子的思维导图，就像缺乏关节的手指一样，如同僵硬的木棍!

7、自始至终使用图形。

每一个图像，就像中心图形一样，相当于一千个词汇。所以，假如你的思维导图里仅有10个图形，就相当于记了一万字的笔记!

下面本站小编再为大家介绍一下关于思维导图为什么要手绘?欢迎大家继续阅读和学习。

思维导图为什么手绘?用电脑画图不是一样可以，而且电脑做过也记住了?我反问了一句，真的吗?那好，那你就把电脑关了，什么先别说，手绘一张先再说。

等她真正开手绘了，才发现根本不是那么一回事，原以为头脑已经记住的内容竟然没有多少，要把原来电脑分支上面密密麻麻的内容，画到一张a3的纸上根本没有那么简单!

第一，手绘是掌握思维导图的基础，透过不断地手绘之后，可以快速的在我们的大脑内部建立神经连结，慢慢的培养一种放射性全面思考问题的习惯和思维模式。手绘的线条会给大脑留下很深的轨迹，这些轨迹就是大脑内部的电脉冲信号的通道。如果是电脑绘图就不会有这样的效果，这是因为电脑绘图时，分枝是自动添加的，我们大脑记忆的信号是回车添加分枝和插入下一级分枝而已。

第二，用电脑绘制思维导图的分支时，我们可以增加很多的分支，每一个分支的都可以无期限的延伸下去。而手绘会强迫我们做出总结和提炼，在一张纸有限的空间里面展示更多的信息，用更精练的文字表达清晰我们的思考内容，只保留最关键的最重要的信息在里面。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇十三

思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。

思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，呈现出放射性立体结构，而这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。

目前我们能看到的思维导图作用都是集中如何做笔记，如何美化思维导图，如何让思维导图刺激记忆。

其实本人创办思维导图大学的目的，就是集中在通过思维导图解决问题的。

思维导图关键都在解决问题上，当一个人的聚焦全部集中如何美化导图，如何让自己的导图漂亮时候，思维导图给你带来的不过是华而不实的套路而已。

新人学习思维的导图建议：

1.找到一张思维导图模板，先通过软件mindmanager模仿其中各个要素，主题，分支。

2.每天模仿1-2张思维导图，明白思维导图到底是如何制作，如何绘制整套流程。

3.当模仿找到感觉之后，尝试着做笔记，记录想法，写文章列提纲等等用法上。

4.尝试用手绘代替软件绘图。

5.尝试着通过思维导图代替你生活中的琐事。解决问题，思考问题等等。

6.多看高手的导图，看高手如何用导图解决问题的。

禁忌：

新人接触思维导图的时候，整天想的是如何挖掘思维导图的作用功能。

因此，去搜集大量思维导图如何应用的书籍，教程。最后累死在学习道路上。

不要看任何入门书籍，不要看任何教程。模仿找到感觉就是最快的学习方法。

模仿就是新人最快懂得思维导图的整个原理最真实的体验和验证。

为什么这么说？

就好像我们学习骑自行车。

整天搬着一本理论书籍，告诉你骑自行车要怎么这么样，要遵守什么纪律法规啊，套路等等。

然后给你一辆自行车去骑，你也许会在书中找到自信，但是一骑自行车发现。

哇靠，怎么总是摔跤啊，看来没戏了。自信心被泼冷水。认定我看还是放弃吧。

因为骑自行车的时候总是思考着我该如何符合书中说的，聚焦集中在书上，而不是集中感觉上。

然而了，我们小时候，骑自行车没有任何入门书，任何参考书，任何教练。

就是感觉这家伙我也想骑。就去玩。为了早点学会。

天天拿着一辆自行车，摔了几十次，或者几百次后，我们的平衡本能总算最终被激发出来。

学会骑自行车后，我们看到一些自行车特技也想去玩玩。

比如不用手握住方向盘，或叫‘龙头‘的特技。

先是想试试，然后松几秒钟看看，不错，然后试着松更多时间。

最终找到感觉。找到这种特技关键点，成功了。

虽然现在自行车都快绝种了，但是你以后学开摩托车，开其他交通工具，都不畏惧。

都能胜任了。其实就这么简单。试着去模仿吧。

思维导图学习同样如此，整天钻研托尼。巴赞这老头的书籍，是不能钻研出什么大师来的。

只会钻研出下一个理论高手。一想到思维导图，就是思考着我该先做哪一步先。方向感都要想半天。

如果你找到绘制思维导图的感觉时，再看这些理论书籍看起来将十分轻松。

切记：

当你感向权威挑战时，你就能进步！欲穷千里目，更上一层楼。乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。燕雀安知鸿鹄之志哉。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇十四

思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。

思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，呈现出放射性立体结构，而这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。

思维导图是融图像与文字的功能于一体的图式，是能够用图文将想法“画出来”的思维工具，它有从中心发散出来或从某点延伸铺展开来的自然结构。阅读和写作思维导图的基本元素包括：主题或中心、关键词和连线、图标和色彩。

1.主题或中心。

一幅思维导图，一般只有一个主题或中心。

主题或中心具有牵引性，帮助导出理解和思考的深刻性、顺序性。它可以是文章的标题或中心思想、中心事件(事物)、核心观点、态度与情感。

2.关键词和连线。

关键词，能使思维导图的图意简洁明了。画思维导图要尽量以词或词组而非句子来表达要点。

连线，是思维导图的重要组成部分。因为大脑会对直线感到厌烦，曲线就像我们大脑神经系统的脉络一样，它更符合自然，具有更多的美的因素，因此，连接在关键词或图标之间的连线是生动、富有创意的曲线，不是生硬枯燥的直线。

思维导图中的每一个关键词上都可发散出连线，连线的数量取决于绘图者所联想到或者所理解到的内容的数量。连线的作用是标示思维导图中各关键词或图标之间的联系，强化思维导图的联想功能。

3.图标和色彩。

图标和色彩是思维导图可以更全面调用大脑各个部分功能的重要技巧。

图标，即画简单的图形来表意，把个体领悟到的内容和丰富的思想情感用简笔画画出形象来。思维导图的图标可引导情感，引导表达心理，能更生动、直观地外化思想，外化大脑的理解，外化对问题的思考过程。

伟大的艺术家毕加索曾讲过这么一句话：“我不画猫的形象，我只画猫的微笑。”“猫的微笑”虽然图形简单，但却可以自动地吸引眼睛和大脑的注意力，并可以触发无数的联想。研究发现：人脑对图像的加工记忆能力大约是文字的1000倍，因此思维导图中的图标经常比词汇更有感召力、表意更精确，也更易于触发广泛的联想，从而加强记忆力和创造力，让大脑兴奋。

色彩，是各种形式思想的最主要的刺激物，它可表示线性联系之外的关联：如相互衬托、相互补充、相互对比、相互融合;红色或色彩边框等可以起到突出重点的作用。思维导图中使用色彩，会使人在画思维导图过程中，增加大脑的愉悦感，色彩还能够给思维导图增添跳跃感和生命力，从而开发智慧潜能，创造巨大的思维能量，提高大脑记忆的效力和思维的活力。

莱因内尔·斯坦丁在《实验心理学季刊》发表的《认知10000张图片》一文中说：人脑辨识记忆图片的容量几乎是无限制的!

达·芬奇也曾建议：人要有适当的大脑训练：学习运用图像把记忆力提高到近乎完美，让创造性思考的效率提高十倍，增强问题解决能力和交流能力，诸如此类。过一段时间以后，它还能提高个体的知觉能力和技巧。

因此，学生画思维导图的成功要领是：要尽可能多用图标，让图标调动起色彩、线条、维度和视觉节奏等大脑技巧，以辅助学生的记忆和理解，发动学生的联想和创造。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇十五

1、全局化思考能力:每一张完成的导图最终都会带给我们对某件事情完整的思考，通过最终的导图提升我们对事情整体把握和感知的能力，从而协助我们做出正确合理的分析判断。因为绘制思维导图的过程，就如同我们对已经事物在做抽茧拔丝的思考，从而思维导图让我们跳出事情看事情，透过表象到看清问题本质所在。

2、结构化思考能力:在做每一张思维导图时，我们都需要在定好中心主题后，确定思维导图的主要分支，一方面它会迫使我们在思考时首先抓住事物的主干，理清事情的脉络关系。另一方面因为思维导图的应用，迫使我们总是要从主干开始，从事物的中心开始思考，也养成我们层级化思考的思维习惯。

4、整体布局规划能力:评价一张思维导图是否清晰表达，除了里面文字关键词语的应用，同时思维导图整体的布局，即各个分支的分布是否合理，也是评价的一个重要而关键的因素。因为这涉及到一个人整体的布局规划能力如何，合理的布局不但可以均衡思维导图各个分支之间关系，同时它也可以反映出做图者对于所阐述的事情的观点，看法，思考是否周详，能否平衡自己。因为导图是一个人内心世界的真实反映和写照。

5、缜密的逻辑思维能力:将相同类别的事物放在同一层分支里，这就需要足够的总结归纳能力，不同的事物之间的逻辑在导图中通过箭头、连线、甚至是符号等，合理的表达出来。这些都需要缜密的逻辑思维能力，特别是对于某些特别重要复杂的事情，例如项目管理策划，复杂的会议管理等等。

6、敏锐的感知觉察能力:因为软件的原因，线条样式单一，图片大都是分支，甚至某些人在整张思维导图使用的都是黑色，把某些重要的信息都被掩盖了起来。一张手绘思维导图它不单单反映的是一个人的知识结构，对一件事物综合的思考、分析和判断。同时它反映了一个人思维模式和思考方式，也一个人内心的真实写照。特别是通过手绘思维导图这一点更是表现的淋漓尽致。

7、快速的学习复制能力:用思维导图学习新的技术、技能和知识，是最快速最有效最符合我们的大脑信息处理和存储的方式。利用思维导图辅助学习，第一可以培养我们对事物的整体把握能力，让我们关注到事物之间的先后顺序及逻辑关系。第二让我们在把握大局的同时，也可以关注到细节(即次级分支)，理清事物主干之间的由远及近的清晰脉络。第三，一张思维导图不但是关于事物的全面知识结果，同时这张作为学习计划安排和拿作复习来用。

文档为doc格式。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇十六

每个人天生就喜欢色彩，我们生活的周围同样也是一个五彩缤纷的世界。与其用白纸黑笔写一些单调的文字，不如用最好的纸张、水彩笔或彩色铅笔来创作。去文具店找些不同的笔--油性笔、荧光笔、香水笔……，用它们来标注我们的关键词，画不同的线条。不要小瞧这些小小的改变，不同类型的笔也能触发我们的记忆。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇十七

1.先把纸张横过来放，这样宽度比较大一些。在纸的中心，画出能够代表你心目中的主体形象的中心图像。再用水彩笔尽任意发挥你的思路。

2.绘画时，应先从图形中心开始，画一些向四周放射出来的粗线条。每一条线都使用不同的颜色这些分枝代表关于你的主体的主要思想。在绘制思维导图的时候，你可以添加无数根线。在每一个分枝上，用大号的字清楚地标上关键词，这样，当你想到这个概念时，这些关键词立刻就会从大脑里跳出来。

3.要善于运用你的想象力，改进你的思维导图。

比如，可以利用我们的想象，使用大脑思维的要素——图画和图形来改进这幅思维导图。“一幅图画顶一千个词汇”，它能够让你节省大量时间和经历，从记录数千词汇的笔记中解放出来!同时，它更容易记忆。要记住：大脑的语言构件便是图像!

在每一个关键词旁边，画一个能够代表它、解释它的图形。使用彩色水笔以及一点儿想象。它不一定非要成为一幅杰作——记住：绘制思维导图并不是一个绘画能力测验过程!

4.用联想来扩展这幅思维导图。对于每一个正常人来讲，每一个关键词都会让他想到更多的词。例如：假如你写下了“橘子”这个词，你就会想到颜色、果汁、维生素c等等。

绘制思维导图的心得（通用18篇）篇十八

在学习的过程中，我们常常需要整理知识，理清思路。而绘制导图是一种非常有效的方法，可以帮助我们整理思维，提升学习效率。通过绘制导图，我深刻体会到了它的多种优点和用途。下面我将从导图的定义、绘制导图的方法、导图的优点、导图的应用和我的建议五个方面进行探讨，分享我的心得体会。

导图是一种通过图形化的方式将知识整理的方法。它以中心思想为核心，通过分支式的图形结构展示出各个相关的观点、概念和细节。绘制导图的基本方法，首先是找到中心思想，在中心思想的下方绘制一条主干，然后再根据主干延伸出各个分支分别表示不同的观点或概念。这样一幅导图就完成了。

绘制导图的方法非常简单，但它却拥有多种优点。首先，绘制导图可以帮助我们整理思维，将复杂的知识结构化、系统化。通过将各个观点和概念以图形的形式展示出来，我们可以更加清晰地理解它们之间的关系。其次，绘制导图可以提升记忆力。由于导图采用了图形化的方式，视觉效果更加直观，能够激发我们的联想与记忆。此外，绘制导图还可以帮助我们发现知识的盲点，找到需要再深入学习的部分，填补我们的知识漏洞。

导图的应用范围非常广泛。在学习过程中，我们可以用导图整理课本上的知识点，梳理课程的脉络，更加快速地记忆与理解。在工作中，导图也能帮助我们规划项目，总结交流会议，提高工作效率。同时，导图还可以被用来记录生活中的点滴感悟、计划旅行路线、设计创意等等。不论是学习、工作还是生活，导图都能够发挥巨大的作用。

在实践绘制导图的过程中，我发现了一些技巧和经验，希望能够给其他人一些参考。首先，选择合适的颜色和字体。颜色的使用要适中，不要过于夸张，以免干扰思维。字体要选择清晰易读的字体，避免过于花俏造成视觉疲劳。其次，要注意导图的结构和层次感。中心思想应该位于中央，分支要清晰，彼此之间要有明确的层次关系。最后，可以适当运用图片、符号等辅助工具，提升导图的可视化效果。

综上所述，绘制导图是一种非常有用的整理知识的方法，能够帮助我们提升思维能力、加深记忆印象，并能应用于学习、工作和生活的方方面面。在绘制导图的过程中，我们要注意选择合适的颜色和字体，保持导图的清晰和层次感，还可以利用图片、符号等辅助工具提升可视化效果。希望我的心得体会能够对大家在绘制导图的过程中有所帮助，提升学习和工作效率。