培训心得体会可以帮助我们发现自身的优势和劣势,为个人发展提供指导。以下是一些来自教育界的专家对培训的心得体会,他们通过自己的研究和实践,给出了一些有益的建议和指导。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇一
在经历2020年的新冠疫情之后,对于防疫健康的重视程度不言而喻。为了更好地保护自己和他人的健康,我参加了一场防疫健康知识培训,并获得了一些心得体会。
首先,健康是一种生活方式。我们应该养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动,以及减少烟酒等不良习惯的影响。只有在保持身体健康的基础上,我们才能更好地应对疫情的挑战。
其次,防疫措施是我们应对疫情的重要方法。我们应该养成勤洗手、戴口罩、保持社交距离等好习惯;在公共场合应尽量减少聚集,避免不必要的出行。这些措施不仅可以降低感染的风险,还可以帮助我们保持良好的健康状态。
此外,我们还应该关注身体状况,及时就医。如果自己身体出现症状,应第一时间求助医生,并遵医嘱进行治疗。在接受治疗的过程中,应该注意个人卫生,与医生协力防疫。
从这次培训中,我受益匪浅。在生活中,我会更加注重养生,保持良好的生活习惯;在出行时,我会更加注意防护措施,减少感染的风险;在身体出现症状时,我会主动就医,防止疾病扩散。我相信,只要我们所有人都能积极采取有效的措施,共同抵御各种疫情的威胁,我们的生活会越来越健康、美好。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇二
近日,我参加了一场家庭健康知识培训,亲身体验了其中的内容和收获,使我深感家庭健康的重要性。通过这次培训,我对身体健康、饮食结构、心理健康、运动锻炼和预防常见疾病等方面的知识有了更深入的了解,获得了一些行之有效的应对方式和改善方法。以下,将从培训的内容、参与的过程、个人的体验和未来的打算等方面进行总结。
培训的内容非常丰富,分为几个部分。首先是身体健康方面的知识,让我们了解了身体构造和基本功能,并指导我们如何正确洗手和保持个人卫生,这是居家防疫的基础。其次,我们学习了饮食结构方面的内容,知道了什么是营养均衡饮食,饮食中应该注意什么,如何选择合适的食物等,这对于提高整个家庭的健康水平有很大的帮助。此外,我们还学习了心理健康和对常见疾病的预防方法,如心理调节和心理疾病的预防,避免常见疾病的发生等。培训不仅内容丰富,而且讲解生动有趣,引人入胜。
参与这次培训的过程中,我深深感受到了健康知识对家庭的重要性。在培训中,老师多次强调了预防的重要性和定期体检的必要性,这让我意识到每个家庭成员都需要对自己的健康负责。通过培训,我也了解到了很多我以前不知道的知识,比如,我知道了如何根据自己的身体状况来进行合适的运动锻炼,以及通过合理的饮食结构来预防一些常见的疾病。这些知识的学习和实践,可以有效地提高家庭成员的健康水平,减少患病的机会。
个人的体验和感悟是这次培训的重要组成部分。在培训的过程中,我感到自己对健康的重视程度不够,平时对自己的身体健康问题并不够重视。培训中,我看到了很多在生活中常见的错误健康观念和不良的生活习惯,让我深深地反思了自己的行为。我明白了只有把健康放在第一位,才能更好地工作、生活和学习。同时,我也感到了家庭健康知识培训给我带来的改善机会和这些知识的实用性。我对自己和家人的健康产生了更大的责任感,并决心将所学知识付诸实践。
通过这次培训,我对未来的打算也有了更明确的目标。首先,我会更加关注家庭成员的饮食健康,坚持饮食结构的合理选择和合理分配食物。其次,我会增加家庭成员的体育锻炼,规律进行运动,并根据参加培训所学的知识来选择适合的运动方式。最后,我会定期检查家庭成员的身体健康状况,及时发现问题并进行处理。将健康作为生活的底线,把家庭健康放在首位。
总之,这次家庭健康知识培训让我深刻认识到健康的重要性。通过学习培训的内容,参与培训的过程,个人的体验和未来的打算,我更加明确了家庭健康知识的必要性和实用性。我相信,通过这些知识的应用和实践,我的家庭将会过上更健康、更幸福的生活。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇三
健康作为人类最重要的财富之一,无疑是每个人都追求的目标。然而,由于种种原因,如生活习惯、环境污染等,人们的身体健康越来越受到威胁。因此,疾病健康知识培训就显得尤为重要。通过这种方式,我们可以了解什么是健康,如何预防疾病,如何正确应对并治疗疾病等知识。在这个时代,保持身体健康已经成为了一个非常严肃和重要的问题。
在此次健康知识培训中,我们学习了众多有关健康的知识,如如何预防呼吸系统疾病、心脑血管疾病以及糖尿病等常见疾病。我们学会了如何科学饮食、如何适当运动以及如何保持心情舒畅等方法。另外,还学习了一些简单易行的急救技能,如如何进行人工呼吸,如何心肺复苏等等。通过这次培训,我们已经掌握了如何保持身体健康的各种方法。
第三段:详述至今收获与感悟。
我觉得这次的疾病健康知识培训是一次非常宝贵的经历。在学习过程中,我才发现自己过去的生活中可能存在的很多健康危机。通过学习,我学会了如何改善生活、预防疾病。我从这次培训中受到了很大启发,我也在认真实践,争取让身体更加健康。同时,这也让我更加认识到身体健康的重要性,意识到健康就是一个人最宝贵的财富。
第四段:探讨如何将所学的知识付诸实践。
我们学习了很多健康知识,但是知识只是知识,如何将所学的知识转化为实践是关键。每个人都有不同的情况,不同的生活环境和生活习惯,所以对于如何付诸实践也有不同的方式。但总的来说,我们可以从饮食、运动、心情等方面着手,制定符合自己情况的健康计划,逐步将所学转化为行动,保持身体健康。
第五段:总结。
通过这次疾病健康知识培训,我们感受到了身体健康的重要性。不仅全面学习了如何预防疾病,如何科学饮食和适当运动,还学会了一些急救技能,最重要的是,我们认识到了降低生活中的健康风险的重要性,以及从小事做起,如何逐步实践所学的健康知识,避免身体出现各种问题。通过这次疾病健康知识培训,我们或许可以改变我们的生活方式,使我们更健康,更有活力、更充满活力。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇四
时期的发展,对人的素养提出了更高的要求,因此具有健康的心理是现代人必须具有的条件和基础。从素养教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素养的保证。小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理心理的发育和发展,竞争压力的增大,社会经历的扩大,以及思维方式的变化,就可能遇到或产生各种心理问题。因此,我们教师在引导学生获得知识的同时,更应当责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。这次我有机会参加心理健康学习,真实感受颇深!
我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实行者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和良好的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,教师自身保持一种乐观的`心态非常重要。通过学习,我知道了教师要善于做好自身的心理调解及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点:
(一)学习心理卫生知识和心理健康知识,掌控心理调解的方法,学会缓解心理压力,提高心理承当能力。
(二)调剂情绪,保持心理的安稳。
(三)善于挑选自己心情愉快的角度去摸索问题、处理问题,建立起良好的人际关系。
(四)乐于为工作奉献,并公道安排时间,张弛有度。
(五)培养多种爱好与爱好,陶冶情操。
只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
我们要以积极的情绪状态和较强的感染力,要以对教育事业的满腔热情对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情,去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲,教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样,富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气,使每一个同学在良好的集体环境里成长。
是气愤、激怒、伤心,非想揍他一顿,还是用乐观的心态来教育他,我想,教育学生需要耐心和宽容,用真诚的爱心去感化学生,以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的毛病。让学生静心去寻觅自己毛病的原因,真正体验到自己的毛病给别人带来的伤害有多深,我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的成效。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇五
最近,我参加了学校组织的防疫健康知识培训。经过几天的学习,我深刻领悟到了防疫健康的重要性,并感受到了培训带给我的启示和收获。
首先,我们需要认识到防疫健康知识对我们每个人都至关重要。在这个时代,许多疫情迅速蔓延,我们需要学会如何保护自己和他人。比如,我们应该养成勤洗手、戴口罩、保持社交距离等良好的生活习惯,防止疫情传播。同时,我们还应该注重身体健康,多锻炼身体、合理饮食、规律作息,增强身体免疫能力,以应对疫情。
其次,防疫健康知识不仅仅是个人的责任,也是每个社区和城市的责任。我们应该帮助那些需要帮助的人,提高大家的防疫健康意识。在疫情面前,我们更应该团结一心,共同抗击疫情。
最后,我还学到了要科学看待疫情信息。随着移动互联网的发展,我们对疫情的获取途径也越来越便捷。然而,我们需要保持清醒头脑,认识到一些不实信息的危害性。我们要从可信的渠道查找疫情信息,避免听信谣言,发挥我们的智慧。
以上是我参加防疫健康知识培训的心得体会。健康是我们幸福生活的基础,防疫是对每一个人都不能轻视的挑战。希望我们每个人都能做好自己的防疫健康工作,为共同的美好生活努力奋斗。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇六
在疫情发生后,我们才意识到健康的重要性。为了加强防疫意识,学校进行了一次关于防疫健康知识的培训,从中我获得了许多收获和体会。
首先,我们了解到了新冠病毒的传播方式,包括飞沫传播、接触传播和气溶胶传播。这让我深刻认识到了出门戴口罩、勤洗手、少聚集等行为的重要性。此外,我们还了解到如何使用口罩,如何正确洗手、消毒,以及如何在家进行个人防控等。这些措施在平时也应该做到,不只是在疫情期间才注意。
其次,本次培训还讲解了健康饮食和锻炼的重要性。在疫情期间,许多人因为宅在家里而导致体重增加、身体素质下降。因此,培训中我们学会了如何合理饮食、如何进行居家健身等。这对我来说非常有帮助,可以让我更好地保持健康状态。
此外,培训还针对身心健康进行了专门的讲解。我们得知了如何避免情绪焦虑和情绪波动,如何调整自己的心态,以及如何保持良好的心理健康状态。这方面的知识对我尤为重要,因为我经常因为压力而感到不良情绪。
这次防疫健康知识培训让我受益匪浅,更加重视了健康的重要性。我们都应该保持健康的生活方式,既可以预防疾病,也可以提升生活质量。我相信只有掌握了这些知识,才能更好地面对未来的生活。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇七
近年来,随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注家庭健康问题。为了提高家庭成员的健康水平,我参加了一次由社区组织的家庭健康知识培训活动。通过这次培训,我对家庭健康问题有了更深入的了解,也积累了许多实用的知识和技巧。下面我将就这次培训活动进行总结,并分享一下我的心得体会。
首先,家庭健康知识的培训让我们明白了健康的重要性。在培训的开始,讲师向我们介绍了不同的健康概念,以及健康与幸福的关系。他提到了“健康是人生的第一财富”,并通过一组数据告诉我们,健康的好坏关系到我们的生活质量和工作效率。这让我深感健康的重要性。只有健康才能享受生活,才能追求更大的目标和梦想。因此,我决定将健康放在首位,并将其融入到我们家庭的生活中。
其次,培训中,讲师还传授了我们许多实用的家庭健康知识和技巧。例如,家庭饮食如何调理,如何选择食材,如何合理搭配饮食等。通过这些知识和技巧,我学会了如何做出健康、营养又美味的家常菜。此外,讲师还介绍了一些常见疾病的预防措施,如冠心病、高血压、糖尿病等,让我对这些疾病有了更深入的了解。我明白了这些疾病的危害和发生的原因,也知道了一些预防和治疗疾病的方法。这些知识和技巧对我个人和我的家庭来说是非常有用的。
另外,在培训中,我们还进行了一些互动的活动和讨论。这些活动和讨论让我们更加深入地理解了家庭健康知识,并且与其他参与活动的家庭进行了交流和分享。在这个过程中,我发现了很多与我有相似情况的家庭,他们的经验和教训让我受益匪浅。同时,我也向其他家庭分享了我在健康问题上的一些心得和体会。这种互动和分享的过程让我感受到了家庭健康知识的力量,也让我确定了今后要不断学习和提高的方向。
最后,通过这次培训,我认识到家庭健康是一个共同的事业。家庭成员的身体健康和心理健康是相互关联和影响的,需要共同努力来维护。因此,我决定与我的家人一起制定健康计划,包括规律作息、定期体检、健康饮食等内容。同时,我们还将共同参与运动、锻炼身体,以增强身体的抵抗力。除此之外,我们还将加强沟通和交流,互相关心和支持,共同创造一个健康和谐的家庭环境。
总之,通过这次家庭健康知识培训,我不仅增加了对健康的认识和理解,还学到了很多实用的家庭健康知识和技巧。这些知识和技巧让我改变了原来的一些生活习惯,也让我更加重视和关注家庭成员的健康问题。我相信,通过我们全家的共同努力,我们的家庭将拥有更加健康、幸福的未来。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇八
在我上高中之前,我对健康知识的理解只是保持良好的饮食和运动。然而,通过学校的健康课程,我深刻认识到疾病对我们的生活和工作产生的影响以及如何通过一些简单的方法预防它们。
作为一名学生,我们难免受到各种疾病的威胁。在学校的课堂上,老师向我们介绍了很多疾病的预防和治疗方法。例如,我们学会了如何正确洗手,如何预防流感等病毒性疾病的传播,以及如何应对突发情况,如心脏骤停等紧急情况。
我们也学习了关于营养的知识。我们了解到每天所摄入的营养成分应该是什么,并且还学习了一些健康的饮食习惯,比如说适量的吃水果和蔬菜以及控制过量的摄入脂肪和糖分。
此外,课程也涉及到心理健康的问题。我们不仅了解到压力的危害和应对方法,还学到了如何与家人和朋友沟通。
这些课程不仅让我了解了更多的健康知识,还让我明白了我们应该如何保持健康的身体和心理状态。在我看来,健康知识的学习不只是为了应对疾病,而是必需的生活技能。一个健康的身体和心理状态不仅可以提高我们的学习和工作效率,还能使我们拥有更加快乐的生活。
总的来说,我对我在学校所学到的健康知识感到非常满意。我相信这些知识将会对我的未来生活有很大的帮助。我不仅可以保护自己免受疾病侵害,还可以成为健康知识的传播者,帮助更多人来保持身体和心理的健康。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇九
疾病健康知识是我们每个人都应该掌握的重要知识,它关乎着我们的身体健康和生命安全。最近,我们学校开展了一次疾病健康知识培训,我从中受益匪浅。
首先,我们学到了很多常见疾病的预防和治疗方法。比如,感冒多喝热水,多休息,不要乱用抗生素等等。这些知识在我们日常生活中尤为重要,因为只要我们保持良好的生活习惯和预防措施,就能有效预防这些疾病的发生。
其次,我们还了解了一些常见疾病的症状和预警信号。譬如,心脏病的症状有胸闷、心悸、气短等等;突发性头痛、晕倒、昏迷、呕吐等可能是中风的前兆。这些知识不仅可以帮助我们及时发现病情,做出正确的应对措施,也可以帮助我们更好地了解自己的身体状况,提高自我保健的意识和能力。
最后,我们还学习了一些应急救护技能。这些技能包括如何进行基本的心肺复苏和止血、怎样处理创伤休克等等。这些技能在生命危机时刻,也许只有发挥了作用,才能挽救一个人的生命。
总体而言,这次疾病健康知识培训使我受益匪浅。它不仅扩展了我的视野,也提高了我的身体健康意识和自我保健能力。我将牢记这些知识,在今后的生活中积极应用,为自己和他人的身体健康保驾护航。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇十
曾经,在那个蹦蹦跳跳的童年里,一度认为学生干部就是左肩上别着红杠杠、收收作业本,要不就是放学时举着小黄旗走在队伍的最前面。随着年龄的增长到了中学,又感觉,学生干部就是学习尖子。而现在,到了大学——一个充满历练、机会与挑战的可以充分展现自我的天地,才真正得以明白学生干部的含义。
很荣幸的有机会成为了一名学生干部,但这并不意味着我因而变得特别、高人一等的,我依旧是数理学院这个温暖的大家庭的普通一员。也许在某些时候,我是管理者,但更是服务者。当与同学们一起坐在教室里时,我依旧是一名应该好好学习的普通学生。
但与别的同学相比,我确实也有不同之处,我多了一份责任与义务。作为一名学生干部,我应当履行作为学生干部应履行的义务,承担学生干部应当承担的责任,认认真真地完成每一项工作。
也许有人认为作为学生干部是简单的,但事实并非如此。因为作为一名学生干部,这就意味着我们需要更高的要求,这不仅仅是学习、工作这些表面的要求上,而是更深层次的,内在的。比如在素质和意识上。在素质上,我们在达到政治思想素质,业务素质,能力素质,心理素质,集体素质。因为我是一名学生干部,所以也许我要比普通的同学遇到更多的困难、挫折和意想不到的情况,而在这时,我们也就需要有更富的判断奉献,组织创新能力以解决好所面临的问题。作为一名学生干部,我们需要有更开广的心胸,所谓宰相肚里能撑船,有了开广的心胸,我们才能更加公平、全面的去看待事物,也只有这样,才能善于控制自己的情绪,保持高度的自信心,也就能更好的完成自己的工作。
因为我是一名学生干部,所以我应当具有公仆意识、民主意识。我的目标是务实、有效的完成工作,并在工作中不断创新,同时也使同学们在工作中更加团结。面对自己的职责,我会坚持不懈怠。
我会以全心全意为同学服务为宗旨。在活动中,不仅注重自身的锻炼,也会关心活动中每个成员的表现,使大家共同进步。当然,也会注重活动的质量。在活动后,好好总结,不断努力以取得更大的进步。
作为一名学生干部,我会慢慢学习处理好奉献与荣誉,干部与同学,干部与老师,个人与集体、干部之间,学习与工作之间的这六种关系。学习时好好学习,工作时一心一意工作。
我会以认真的态度对待每一件事,努力成为一名合格的学生干部。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇十一
在快乐中学习,同学们,你们想学有所成,就从自我开始,从快乐中开始,我就是这样去学习的.我学得快乐`学得主动,那才是真正的乐在其中。
各位尊敬的老师,亲爱的同学,我是四(4)班蔡怀敏。今天我在这里谈谈我学习的心得体会,这也是我从一年级到四年级学习的点点滴滴,这里凝聚了老师们对我的辛勤培养,同学们对我的关爱帮助,才让我不断的茁壮成长,在这里我愿意和大家分享我的快乐学习之路。
子曰:“温故而知新”,意思就是说温习学过的知识,才能得到新的体会与理解.而我的学习也就是从这样快乐中开始的.
我觉得作为一个学生,首先要尊敬我们的师长,这就是所谓的“养父母之身,养父母之心。”尊师也是一种建立在孝亲的基础上,一个孝养父母的人,他不会尊师吗所谓的尊师就是依教奉行.所以孝亲尊师是做人的基础。孝养父母,尊敬师长的人一定有远大的志向。比如说近代的周恩来,也是为中国之崛起而立志。我们应该向他们一样,从小立下远大的志向。这样才能学有所成。其次是上课要认真听讲,要多复习学过的知识.坚持做到多做练习题,多背单词,多看课外书以及参加一些有意义的课外活动.
每天放学回到家,我首先就是主动完成作业.写作业的时候不能让父母催促着写,不懂的问题自己去思考,然后再去查资料,最后才去请教父母或老师.写完作业后的时间也不能浪费,自己读一些有意义的书,来充实自己的课余生活,增加自己的见闻。
老师说过在世界上有一种人最可怜,因为他没有理想。没有奋斗的目标,“不是我想读书,是父母硬要我来读书的。”没有理想的人就如无源之水,无本之木,她的生命之泉将提前枯竭,留在世上的只是一堆行尸走肉罢了.做一天和尚撞一天钟,得过且过,你们想,这样的人会有怎样的出息,在青少年时代就没有人生理想,这是最可怕的.我们要坚信:明天的失败都是由于今天不努力.
老师还说过二十一世纪的文盲不是没有读过书的人,而是读错书,不会学习的人.学习,不仅是在课堂上学习,而应是在一切时,一切处,待人处世,接物中学习更多课堂上无法学到的知识.
同学们,你们想学有所成,就从自我开始,从快乐中开始,我就是这样去学习的.我学得快乐`学得主动,那才是真正的乐在其中。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇十二
近日,本人参加了为期天的市农信社高级管理人员培训活动。虽然培训学习现已划上圆满的句号,但回想起来仍然历历在目,给了我很大的启发。通过学习,我对农村信用社的发展前景、市场营销体系的基本构架,精细化管理以及风险防范体系都有了更加深刻的了解和宏观上的认识。现结合当前农村信用社体制改革和实际,谈谈自己的学习心得体会:
一、抓管理,实现精细化。
精细化管理在企业的发展中发挥着越来越重要的作用。它的核心在于精、细二字。它是一种态度,即认真、精益求精的态度。老子曾说:“天下难事,必做于易;天下大事,必做于细”。万丈高楼平地起,任何大事业都离不开点点滴滴地积累。随着农信社的改革和发展,农信社面临着许多的机遇和挑战,这就要求我们把管理工作做到位、做到家。因此,要在现有的管理机制上,以农信社的发展和客户的需求为根本,不断加强完善管理机制,明确工作流程,落实工作责任制,将精细化管理贯穿到每一个工作细节当中去,杜绝管理上的漏洞,力图将每一件事都圆满完成。
二、抓科学发展,转变经营理念。
过去信用社在资产负债比例管理下,按照存贷比发放贷款,通过粗放式、外延式的规模扩张来发展业务,实现利润。在这样的发展模式下,信用社积累了大量的不良贷款。随着深化农村信用社改革“坚持服务三农的方向,坚持市场化、商业化取向,逐步把信用社办成产权明晰、经营有特色的社区性农村银行业机构”总体原则的确立。这就要求我们切实转变经营理念,建立健全以资本管理为核心的约束机制,树立“成本可算、利润可获、风险可控”的科学发展观。要变粗放经营为集约经营,坚持以规模为基础,以质量为保障,以效益为中心,统筹兼顾,规模增长以效益的同步甚至更快增长为准则,把效益建立在保证质量的基础上,促进规模、质量、效益协调发展,走质量效益型内涵式发展道路。持续增强农村信用社盈利能力,必须克服急功近利的短期行为,强化成本效益观念,把短期效益寓于长期效益之中。从而,推进业务规模扩大、资产质量优化、经营效益提高的协调稳健发展。
三、抓风险控制,加强市场营销和风险管理。
一是增强全员风险防范意识,进一步加强对合规风险、信用风险、市场风险和操作风险进行全面管理,积极探索、创新风险管理工具和方法,健全风险管理流程及持续改进机制,实施积极主动的风险管理,保持发展和风险控制的内在有机统一。二是加强合规制度建设。建立健全包括决策、执行、监督全过程,覆盖所有风险点、重要岗位,主要风险环节相互制约、制衡的内控制度,并建立健全绩效考核制度,严格落实问责制度,强调岗位联保,责任连带,严防出现人情代替制度现象,使每项业务环节都纳入监控范围。三是抓好稽核审计工作,建立严密有效的风险防范机制,大力推进合规文化建设,不断增强全员合规合法经营意识。四是深入推进案件专项治理和行风廉政建设,建立风险防范长效机制。要加大力度,狠抓落实,真正把查防案件的各项责任落实到每一个工作岗位和每一个经办人员,努力降低案件风险。重点对行为异常员工加强监督,要加强对员工特别是重要岗位人员的行为监督。加强重要业务环节和风险点的管理,看好案件集中发生的领域,严肃纠正有章不循、违规操作行为,同时对监督不力、管理失职的相关责任人员严肃追究责任。定期开展信贷、账务审计检查工作,及时发现、纠正违规经营行为。
四、抓队伍建设,锻造一支有战斗力的队伍。
一方面要加强对领导班子的建设。加大对他们的考核力度,明确以业绩考核为主。还要加大对他们的培训力度,增强领导班子成员的风险意识和大局意识,提高他们的管理水平。另一方面,要对信用社员工加强职业技能和风险意识的培训教育力度。加上好的激励约束机制,使员工主动、积极地参与到信用社的建设当中,切实增强农信社的凝聚力和战斗力。
总的来说,这次培训时间虽短,但赋予了我新的视野、新的认知,这段难得的经历,必将对我今后的学习和工作产生积极的作用。
农村信用社新发展培训心得体会责任编辑:杨雪阅读:176人次。
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健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇十三
九月踏进了新校园,也开始了我崭新的大学生活。我希望我在河南城建学院的生活是丰富多彩的。从积极参加学生会竞选,到成为学生会中的一员,这中间的时间并不长。但是经过几天的学生会干事的学习培训,我更深刻的明确了学生会干事的工作职责,作为学生会干事所要具备的各方面的素质以及管理组织能力,人际交流和沟通的方法等,我从中受益匪浅。
在最开始的培训会议上,部长告诉我们:要怎样做一个合格的学生会干事。要从小事做起,从自己做起。学生干部是要起带头作用的,要严格要求自己,注意自己的形象。但是不能觉得自己是比其他学生高一等级,我们是为同学服务的,要有奉献精神。部长讲了很多,我从中学到的是要在以后的日子里去继续学习,认真实践。
参加培训的干事们都观看了人民大学金教授的视频讲座,他的谈吐幽默风趣,让我们在不知不觉中学到了很多礼仪知识,如接听电话后地位高的应先挂断,握手时力度应在两公斤左右,还有一些商务礼仪等,虽然是细微的事,但在人与人的交往中却起着举足轻重的作用,足以见得一个人的素养。另外,我们还进行了word培训,接下来是excel、ppt的培训,我相信我们的能力一定会得到进一步提升。
很感谢部长们为我们组织这次的培训活动,从中我有很大的收获,同时我知道这些是远远不够的,以后的工作学习生活中,我还会继续学习各种礼仪知识,带着一个学生会干事应有的风貌投入到工作中。
组织部xxx。
20xx年12月01日。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇十四
暑期参加湖南省初中心理健康教育脱产培训之后,我向我校校长建议在我校开设初中心理健康教育课程,获得校长的同意,并安排我担任该课程的教育教学。在实践快一个学期的初中心理健康教育课后,对如何上好心理健康教育课,我做出如下总结:
l、课堂导入最重要。
从心理学的角度来看,同样的内容,采用学生感兴趣的方式,学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生,我给学生创造了很多的发挥空间。每一堂心理健康课之前,我都会安排一名学生完成一次自我介绍。
2、坚持核心原则,形散神聚。
心理健康教育课的重点在于活动中的体验,绝不能为了活动而活动,活动应该有主题,有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心,并围绕这个核心,“行散神不散”,着重培养学生最基本的心理素质,让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。
对于这方面的能力,我一直在努力提高自己。活动对于教师的能力要求很高,想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如:《沟通》一课,原来我的活动设计中,要求学生每个人背上夹一张纸到处找同学,配合完成。后来考虑到学生的调控情绪能力较差,极容易形成混乱。于是,我把游戏环节进行了重新设计,换教室活动为座位传纸,有效的避免了混乱,从而也达到了说明道理,活跃气氛的目的。
3、坚守课堂纪律,顾此顾彼。
来说,他们自律性不强,还不懂得尊重别人,不懂得主动遵守纪律和规则。课堂上最容易出现的现象是“忽视倾听”:要么发言过于随意,只顾自己大声说话,不倾听别人的心声;要么封闭自己,嘲笑讲出真心话的同学。这些不好的双向互动使课堂缺乏温馨的气氛,很快乱作一团,最终导致学生不敢流露真情,班级内无法形成真实情感的交流,我也不得不停下来维持纪律,积极性也受到打击。一堂原本精心设计的课可能就此功亏一篑。因此,教育学生保持纪律、遵守规则、尊重别人等是非常必要的,是创设轻松、愉悦氛围的基本前提,其本身也是一种心理健康教育。
4、适当的自我开放。
如果心理教师能在适当和必要的时候,作真诚的自我剖析、自我开放,学生也会减轻自我防卫心理,真实地表达自己、安全地探索自己。有时学生甚至会主动要求:“老师,你呢你以前是怎么样的给我们说说啊!”不过作为一名心理教师,其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者,自我开放应该有一定的原则和限度,否则,将会导致角色混乱,得不偿失。
5、拓展延伸课堂,“里应外合”
(1)树形象。在学生眼里,“心理教师”的角色陌生而新鲜。学生对这一角色的认识,将在很大程度上影响心理健康教育工作的开展,并直接影响到心理健康教育的成效。因此,心理教师自身心理健康的状态和个性魅力,以及专业修养显得非常重要。
师自己也做不到,那我们学了又有什么用呢”因此,课堂内外,我都尽力表现得开朗、愉悦,给学生以理解和尊重。
(2)“心语录”。我让每个学生准备了一个“心语录”,用它来记录自己的心路历程,也作为师生情感交流的平台。我要求学生每人都交本,但没有困惑可以什么也不写,这样有效的保护了交作业的同学。“心语录”上,他们把学习中、生活中、师生交往中不愉快的经历告诉我,我都会及时回复,并写上激励的话语,这都拉近了我与学生的之间的距离。时而他们也会把收集的名人名言、精美文章上交上来,让我也和他们一起学习、一起成长。更重要的是,学生能通过它随时与我交流自己内心的想法,把压抑在内心深处的郁闷情绪宣泄出来。有位学生用长达两千多字的篇幅向我倾诉了自己不平凡的成长经历,来回的文字交流中,他不断地调整自己,不断地成长;我也在不断地审视自己,不断地成长。“心语录”是心理健康教育课的延伸,为师生交流、心理辅导提供了一种新的渠道。
以上是我在心理健康教育课的教学中努力的一些做法、感想。当然,我的心理健康课还不成熟,仍存在许多的问题。要真正上好心理健康教育课,发挥出它最大的作用,还有很多问题有待发现和解决,我会再继续努力!也希望老师和前辈们多多给我帮助。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇十五
通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。
俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语能力不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确健康的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇十六
这次参加了学校教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过培训,提高了自己的思想认识。
由于是新教师,没有更多的了解现在教育的现状和教师成长方面的情况,就像井底之蛙,对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训,我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作,不断地提高自身素质和教育教学水平,不断地总结自己的得失,提高认识,不断学习,才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修,好处多多。可以说网页学习的即时性,有利于我自主安排学习,减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性,有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性,有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。
二、研修让我明白的不仅仅是教学上,还有人生感悟。
只有心理健康的教师,才能教出心理健康的学生。应付压力最好的办法就是关爱自己,保持身心健康。我们要学会认识、接纳自己,关心自己,爱自己。谁关心自己也不如自己爱自己。
首先,处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系,营造良好的工作氛围。工作环境的好赖是开心工作的前提,更是保障。
其次,保持平和的心态,克服攀比心理。与人攀,与人比,那是自己气自己。
第三、科学安排时间,劳逸结合。
为避免身心经常处于疲惫状态,要科学安排工作、学习和休息,做到劳逸结合,忙中偷闲,放松自我。
第四、关注自己的外表,努力把自己修饰的高雅、大方、得体。关注自己的外表,首先就是对自己服饰的关注。教师服饰的最大功能不是让自己变的漂亮,而是提高教师的自信能力。每天出门前一定要照一照镜子,把自己简单打扮一下,挤出不到10分钟的时间就可以让自己优雅得体,干净利索,充满自信、精神抖擞的走出家门。以良好的精神状态投入工作。
第五、家庭生活的调节。要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始终是构成家庭的轴心,也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。
第六、有闲暇的时间,读读书,提升知识素养,拓宽视野,我们的知识很匮乏,
如果不及时充电,容易被淘汰。
最后,学会微笑。微笑是世界上最美的语言,善于微笑也是调节心理的一种良好的方式。为了自己心情愉悦要强迫自己学会微笑,看到同事时要笑,看到朋友、熟人一定要微笑,在笑的同时就排遣了一些烦恼。
三、通过研修,学会了交流。
通过学习,看到同行们高涨的热情,我深深体会到什么叫“活到老,学到老”,为自己及时充电。我觉得我的电脑操作进步了,业务知识丰富了,奉献意识增强了,与人交流的积极性提高了,最重要的是通过彼此间的切磋与关注,充实了自己的头脑,提升了生活质量。
这次培训,我认真聆听专家的精彩讲座,并结合自己的实际进行反思,找到自己的不足之处。对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用。我将以此为起点,让差距成为自身发展的原动力,不断梳理与反思自我,促使自己不断成长。从今以后,应牢记自己的神圣使命,专心教书,勤奋育人。
健康知识培训心得体会学生(精选17篇)篇十七
刚走出大学校门,我就很荣幸地成为金川集团公司中的一员,怀着自己美好的希望和从零开始的心态,开始了自己人生的新征程。
为了让我们更快地了解公司、适应工作,公司规定新进的大学生都要参加公司的新员工入职岗前培训。当我听到入职后的第一项培训就是参加为期两个周的军训的时候,感觉很吃惊。毕业之后,军训已经离我们很遥远了,但又被重提之后,又变得如此熟悉,感觉不久之前军歌还在耳边回荡。同时很激动,与四十多人,天南海北聚在一起,很难得!
军训是辛苦的,但辛苦的美丽,辛苦的动人,辛苦的让人难以忘怀。在军训时,我们和教官在烈日下同甘共苦,他们对每一个动作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一种尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。它教会了我们怎样去面对今后的挫折。军训,既磨练可我们坚强的意志,吃苦耐劳的精神,又培养了我们的团队意识,增进了我们之间的关系,提高了我们相互之间的沟通能力和凝聚力,又改善可我们的精神风貌,提高可我们的综合素质,团队精神,为公司的人才发展奠定了坚定的文化基础和扎实的能力。
岗前培训的第二项主要以授课及讲座的形式进行。授课的内容十分丰富,主要有公司历史沿革、公司组织机构与企业文化介绍、公司领导讲座,公司的选矿、采矿、冶金、化工等主要业务的流程以及职业道德、法律、消防及安全等各方面生活中实用的知识都进行了系统学习。
通过对公司历史沿革与公司机构、企业文化的学习知道了公司经过五十年的风雨而发展壮大,离不开几代金川人的努力。更与公司“变革思维、创新行动”的思想观念,“艰苦奋斗、敢挣第一”的金川精神,“爱公司、爱岗位、爱学习”的企业风尚,“出资者满意、员工幸福”的企业宗旨,“为消费者的需求而生产”的质量方针及“唯才是举、德才兼备”的人才标准密不可分。
通过对公司主要主要业务及业务流程的学习知道了公司是采、选、冶、化配套的大型有色冶金、化工联合企业,生产镍、铜、钴、稀有贵金属和硫酸、烧碱、液氯、盐酸、亚硫酸钠等化工产品以及有色金属深加工产品,镍和铂族金属产量占中国的90%以上,是中国最大的镍钴生产基地。公司的业务还涵盖建筑、交通运输、医院、学校等生活的各行各业。对主要工作流程有了一定程度的了解,而不像刚来时一样,连公司的业务都不清楚。
经过两周的培训,使我在最短的时间里了解到本公司的基本运作流程,以及公司的发展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业知识等。通过这次培训,使我受益、深有体会。