游泳课的感想大全(18篇)

时间:2025-09-22 作者:琉璃

范本是帮助我们提高写作能力的利器,通过分析和模仿范本,我们可以学到不同的写作技巧和风格。以下是小编为大家整理的经典范文范本,相信大家一定会从中找到一些启示。

游泳课的感想大全(18篇)篇一

今天我们学校给我们上了一次安全体验课,内容丰富有趣。

出发了!我们来到了体验区,前面的内容结束后,来到了我最喜欢的项目-台风体验区。我们走进体验区,看到了一棵高大的.树,大的惊人的出风口和一台崭新的电视。开始体验了,老师首先让大家靠在墙上。我站在了离风口最近的地方。开始出风了,先是一级风,风力很小,有些同学伸出了手,却还是没有感受到风。但是逐渐加到了十级风的时候,树叶开始摇动、掉落。加到十二级风时,同学们尖叫着,手抓紧了墙。出风口发出了“嗡嗡”的声音,大树的树枝在剧烈摇晃,有些人已经在后退。树上的水珠都被吹落下来,弄了我们一身。风停了,我们松了一口气,踉踉跄跄地走出了体验区。

通过这次活动,我知道了自然灾害的可怕,遇害者的不幸和自己的幸运。生活在一个如此安全的城市,我很庆幸!

游泳课的感想大全(18篇)篇二

我们七嘴八舌地说:“当过,见过”向老师又问:“婴儿有什么特点?”我说:“不会走路”杨忠平说:“不会吃饭”王冠祥笑嘻嘻地说:“要抱着上厕所”陈聘童自信地说:“又哭又闹……”向老师接着又问:“如果你们是婴儿,你们有什么感受?”我回答说:“如果我是婴儿我会觉得很轻松,因为我什么都不用干”向老师拿起笔在黑板上写着“婴儿体验课”。我猜应该是让我们体验婴儿爬行。

最后,老师宣布是体验当婴儿和当“妈妈”,噢!我猜错了!陈聘童和杨忠平上场了,向老师说:“杨忠平‘婴儿’,陈聘童‘妈妈’。”听完老师的安排,杨忠平呜呜地假哭。陈聘童开心极了。

开始了,陈聘童一不小心把衣服穿反了,然后改了过来。接着陈聘童又急急忙忙的帮“婴儿”穿衣服。最后要穿鞋子,陈聘童说:“杨忠平的脚太臭了。”哈哈!最后,他们用时是:2分33秒。

现在是陈聘童当“婴儿”了,杨忠平当“妈妈”了。杨忠平也是急急忙忙,手脚飞快地帮陈聘童穿衣服,只是安安静静地帮陈聘童穿衣服。陈聘童却在一旁汪汪地叫。向老师说:“真是调皮婴儿。”向老师又说了一句:“你不是狗狗哦!”

轮到王冠祥当“婴儿”了,杨忠平当“妈妈”了。已宣布开始,杨忠平马上拿起衣服帮王冠祥穿。王冠祥嘴里念叨着:“快点,快点……”于是,杨忠平加快了。最后,他们穿好了,向老师却没计时。王冠祥问为什么?向老师回答说:“是同一个妈妈呀!”我觉得杨忠平白忙了。

游泳课的感想大全(18篇)篇三

炎热的'暑假里,阳光火辣辣的,妈妈为了让我加强游泳技能,特意帮我报名游泳提高班。就这样,我游泳的日子开始了。

星期四上午,十点半,我在家里换上了泳装,再穿上裙子,整理好背包,就兴致勃勃地上路了。

到了黄龙一小游泳馆门口,映入眼帘的是一个宽大的游泳池和一群欢乐游泳的同学们。我去了女更衣室,一看,原来是高年级的姐姐正在闹哄哄地脱衣服呢!幸亏我早有准备,把游泳衣穿在了里面,只要把裙子脱了,再把泳帽和游泳镜带上就ok了。哈哈,我聪明吧!

我们走到游泳池旁,接着,该做体操了,老师喊着:“一,二,三,四……”的口号,我们也跟着喊:“一,二,三,四……”

也做起体操来,身体做出优美的姿势,那声音可有规律了。齐声呼喊的声音沉浸在游泳馆里。

做完了体操,又在身上浇了些水,同学们就扑通扑通地跳到游泳池里了,一时间“嘻嘻——”、“呀——”、“哈哈——”闹成一片。我看到大家跳下去之后都能在游泳池里站起身子,也跳了下去。和洗澡的时候不一样,浴缸里的水是热水。在游泳池里无论手臂怎样伸展,感觉所碰到的全都是水。

老师教我们自由泳的动作。再让我们反复练习,熟练一些后,就让我们在水下做动作。先是手的动作,“哗——”我们溅起了好多水花,都把水给弄得皱巴巴的,就像一位老爷爷或是老奶奶脸上的皱纹。该练蹬腿了,第一组的同学先游,“通——”她们脚蹬起来的水全洒在了我的脸上,眼前一片模糊,仿佛是在帮我洗脸似的!等我用手一抹,隐隐约约地看到她们已经游远了,我十分生气,使劲往前游,超过她们,再用我脚蹬起来的水洒在她们的脸上。哈哈,也让你们尝尝这滋味!

在这个欢声笑语的游泳课上,画下了一个完美的句号。

游泳课的感想大全(18篇)篇四

3月27日,我和新消息报的其他小记者参加了射箭体验活动。

肖教练先给我们介绍各种类型的弓箭,又讲解弓箭的使用方法,给我们演示射箭的基本动作要领:第一步,站位和握弓;第二步,搭箭;第三步,扣弦、预拉;第四步,开弓;第五步,瞄准;第六步,脱弦;第七步,放松。教练用通俗易懂的语言一边讲一边示范,最后强调射箭要注意的安全事项。

激动人心的时刻终于到了,我们可以亲自动手射箭了。我把教练教的动作要领回想一遍,试着射出了第一支箭,但脱靶了,内心有点失落。教练帮我分析脱靶的原因,并提示我第二次射的时候把箭向右上角倾斜一点,我按照要求射出第二支箭,这次射中了6环,我很开心。紧接着,我射出第三支箭、第四支箭,遗憾的是第四支箭还是脱靶了。

通过今天的射箭体验,我深刻体会到不管是自己以前学习的书法和围棋,还是今天初次接触的射箭,想要学好一项技能,需要兴趣,需要日复一日的坚持,需要思考练习,这样才能成为自己的本领。

游泳课的感想大全(18篇)篇五

不知不觉中,这学期的游泳课就要结束了。回顾这学期的游泳课,我感觉自己学到了很多东西,受益匪浅。

以前我自己学过蛙泳,但是很不正规,有很多欠缺的地方,这学期在老师的指导下,我蛙泳的动作改善了很多,游泳技巧和动作也有不同程度的提升,我自己很有成就感。同时,游泳是一项很好的运动,一学期的游泳课给我了一个很好的锻炼身体的机会。通过一学期的学习,我认为对于游泳要注意以下几点:

3、游泳需要多练。如果一个人学游泳时只是看理论知识和动作要领,而不下水去亲身体验,那么他永远不可能学会游泳。没有练习就不可能学会游泳,也就不知道自己欠缺的是什么,在哪方面需要提高。

这学期的游泳学习就要告一段落了,但是我们大学里的体育锻炼还远没有结束。有可能的话我希望下学期还能选上游泳课,一方面学习自由泳,掌握一门技巧,另一方面也让自己继续锻炼。

学号姓名。

游泳课的感想大全(18篇)篇六

因为不会游泳,而游泳是一门很实用的技术,学校也有要求,所以这学期我选了游泳班,心里也很期待,希望能学会游泳。开学了,因为天冷,我们不能下水,只好上瑜伽课。这多少让我有点失望,我本以为这学期游泳的时间会比上学期多的。没办法,只能接受!

终于在五一之后,天气回暖,我们能够下水了,我特别高兴。说起来,游泳一共上了五六次课,有四次是教新东西的。除了腿部上下打水的动作,其他动作我在课上都学的不好。但我并没有沮丧,而是课后到游泳馆练了2次左右,结果都学得很好了。

可是那一次不同,那是教最后一个动作,用手划水然后加上腿和呼吸。就是说,我们的所有动作都教完了,到真正游泳的时候了。我自己单个动作做得还好,但三个连起来就很不连贯了,经常是做手部动作时忘了腿,做腿部动作时忘了手,更不要说加上呼吸了。那天我情绪很低落,自己没学好,而全班的同学都能做得有模有样了。我买了好多零食,一边回宿舍,一边大嚼。

我最终还是没有看那个教学视频,第二天(周一)去游泳馆了。我还是练习蛙泳,心想着给自己最后一次机会。我先不管呼吸了,只是专心练手脚配合。游泳池里还有其他人在游泳,看到他们流畅的身姿,伸头上来换气的动作,我便羡慕不已。

第一天感觉没什么进步,心情还是很烦闷。我真的不想再练了,但第二天我还是强迫自己去了游泳馆。让我心情稍好了点的是,我那天竟然找到了一点感觉,手脚开始可以配合了,尽管还是有点乱,换气依然没进步。不过这对于我来说已经是巨大的进步了,从此我就专心练蛙泳,再也没想着去学自由泳。

第三天,我学着换气,真好,也找到一点感觉了。我就一直游,游到被赶走为止。

第四天我其实很不想去的,那天早上一狠心,就强迫自己去了。结果那天早上水很冷,回来后发现自己感冒了。

第五天是周五,因为感冒,也因为那天有体育课,我早上没有去游泳。周五考试,我硬着头皮,也换了泳裤,带上泳帽,换上泳镜,参加了考试。幸好,下水后也没感觉到不适。我成功地游了50米。尽管只有95分,没有像其他同学那样拿到100分,但我也很满足了。

在这个学游泳的过程中,我感触最深的就是要专心于一件事情,不要在两个天平之间摇摇摆摆,那只会让你两个都做不好。我之前一会想着学蛙泳,一会想着学自由泳,结果让自己烦闷不已。既然选定了一条路,就要坚定地朝前迈步,一往无前!不要总想着回头走另外一条路,那只是徒添烦恼,为你的成功之路增加更多的障碍罢了!

至于建议,实在是想不到什么,老师你教得已经够好了。我觉得你是一个很好的老师。

(1145wordsby)。

游泳课的感想大全(18篇)篇七

游泳是一种非常好的运动,姐姐总想和我一起去游泳,从小怕水的我,见了水就害怕,所以拒绝去学游泳。在妈妈的不断鼓励下,我最终还是怯怯的答应了。

妈妈在旺座给我报了一期游泳班,共十天,主要学习蛙泳,3个老师带20个学生。在老师的指导下先学憋气,正确的憋气方法告诉我们后,我们变分散在浅水区练习憋气,每次快憋不住的时候,将其慢慢的吐出来。刚开始,我没有掌握好技巧,总呛水,慢慢不断摸索,不断总结,终于学会了长时间憋气。老师见我们学的不错,就交我们扶着栏杆浮起来,我担心身体重,浮不起来,可老师给我们指点了要领,肩膀放松,慢慢将脚离开地面,呀!我忘记老师说的话所以手又浮不起来了。通过不断练习,我们很快学会的脚的动作,手的动作在第6天我们也学会了,剩下4天的.时间我们加大了训练,通过不断的努力,我终于学会了游泳。

原来游泳不是那么可怕,只要用心学,其实游泳是一件快乐的事。

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游泳课的感想大全(18篇)篇八

不知不觉中,这学期的游泳课就要结束了。回顾这学期的游泳课,我感觉自己学到了很多东西,受益匪浅。

这学期在游泳课上成功学会了自由泳,感觉很有成就感。我觉得游泳是一项很好的运动,一学期的游泳课给我了一个很好的锻炼身体的机会。通过一学期的学习,我认为对于游泳要注意以下几点:

3、游泳需要多练。如果一个人学游泳时只是看理论知识和动作要领,而不下水去亲身体验,那么他永远不可能学会游泳。没有练习就不可能学会游泳,也就不知道自己欠缺的是什么,在哪方面需要提高。

这学期的游泳学习就要告一段落了,但是我们大学里的体育锻炼还远没有结束。

游泳课的感想大全(18篇)篇九

游泳是一项非常普及和重要的运动项目,它不仅能够提高身体素质和健康水平,还有助于培养个人的勇敢和自信。在经历了一段时间的游泳实训课程后,我深深感受到了游泳给我带来的种种好处。在这篇文章中,我将分享我对游泳实训课的心得体会。

首先,游泳实训课教给了我正确的游泳姿势和技巧。在课堂上,老师会有针对性地向我们介绍不同的游泳姿势,并进行详细的示范。通过仔细观察和模仿,我学会了正确的换气和打水动作。同时,老师还会根据每个学生的情况进行个性化的指导,并纠正我们不规范的动作。通过反复训练和实践,我逐渐掌握了游泳的基本技巧,提高了游泳的水平。

其次,游泳实训课帮助我树立了正确的游泳态度。在课程中,老师强调了安全游泳的重要性,并告诉我们在游泳时要注意自己的身体状况,避免发生意外。同时,老师还鼓励我们敢于尝试新的技巧和挑战自己的极限。通过这些教导,我认识到游泳不仅仅是一种运动,更是一种生活态度。只有保持积极向上的心态,我们才能在游泳中获得更多的乐趣和收益。

此外,游泳实训课增强了我的体魄和耐力。长时间游泳对于身体的某些部位会有一定的负担,但通过反复锻炼,身体会逐渐适应这种负荷,变得更加强健。我能够感受到我的肌肉和呼吸系统逐渐得到了锻炼和提升。游泳实训课还帮助我增加了耐力,能够持续更长的时间游泳,不再容易感到疲劳。这让我在日常生活中更加有活力,不容易感到疲惫。

最后,游泳实训课让我结识了许多志同道合的朋友。在课堂上,每个人都带着相同的目标和热情,大家互相鼓励、切磋,形成了一种团结友爱的氛围。在游泳训练的过程中,我们彼此交流心得体会,共同进步。这不仅帮助我更好地完成游泳任务,还让我在团队合作和社交方面有了更多的锻炼机会。通过与他们的交流和互动,我也学到了更多游泳以外的知识和技能。

总结起来,游泳实训课给我带来了许多好处。我通过学习正确的游泳技巧和姿势,提高了游泳的水平;树立了正确的游泳态度,懂得安全第一,勇于挑战;增强了体魄和耐力,变得更加强健有活力;结识了许多志同道合的朋友,得到了更多的社交锻炼。游泳实训课让我更加热爱游泳,同时也让我对生活充满了信心和勇气。我相信,通过继续坚持游泳训练,我会取得更大的进步,不断提升自己。

游泳课的感想大全(18篇)篇十

暑假的一天,爸爸带着我去学游泳。

在路上,我看见一条小狗正在游泳,就想:小狗会游泳,是狗爬式,不就是让身体浮起来吗?忽然,我又想到了气球,气球里装满了空气,放在水里就能浮起来了,那么人在吸气时,把自己吸成一个“气球”,那不就能像小狗一样的浮起来了。好,就这么定了,等会儿要给爸爸一个惊喜。

到了游泳池旁,我和爸爸早已穿好泳衣,准备下游泳池“大干一场”。

下了水,我和爸爸先打起了水仗,晶莹剔透的水珠在天空飞舞着,我们也伴随着天空中的水珠在水里走着。这就是我爸爸发明的水上热身。

游泳学习正式开始了。“爸爸,我想试一下,这池水才一米,我的身高已经一米四几了。沉到底我就站起来,好吗?”我用恳求的目光,看着爸爸。“恩”,爸爸思考了一下,说道。“但只试一次。”我一听,开心的对着爸爸笑了,立刻准备开始。我按照刚刚想的动作,吸了一大口气,往水里一跳:“啊!”只听我一声大叫。我的脸已经沉到水里。我想站起来,但是根本站不稳。爸爸赶紧赶了过来,一把抓住我,一边给我擦脸,一边说:“要学游泳就不能怕水,你可以先扶着泳池边站着,把脸先放进水里,在水里吐气,吐好要快速抬头吸气,再下去,这样反复多练几次,就可以了浮起来了哦。”

第一次,我刚把头埋下去,就想抬起来,可又想了想:这水又不会吃了我,再坚持一会。接着,我开始吐气。“咕咕咕咕”几个小水泡冒了出来,我便抬头吸气。可时机没把握准,吸了几颗小水珠,咳了一会才咳出来。我毫不气馁,又试了十几遍,感觉自己熟练后,我迫不及待地跳进水里,抱成一团,身体慢慢上升,直到露出水面。

“你可以平趴在水里试试。”爸爸见我呼吸气已练得差不多了,对我说道。我按爸爸说的,第一次先抓着他的手,第二次慢慢松开手自己试了试,第三次再加上爸爸教我的手脚的动作。“哇,成功了”我开心的叫道。

那一天,我很开心。因为我学会了游泳。

游泳课的感想大全(18篇)篇十一

暑假又快到了,每个学校的门口必贴一横幅,禁止私自下河洗澡。有些都和校训贴在一起,由此能看到学校的用心良苦。虽然我对学校许多的横幅表示不屑。但对这张,我表示还是不屑,因为只要两个人就不是私自了,唉,跑题了,奔跑吧,兄弟。

今年雨水多,看海都不要去海边,来我们暴雨后的镇上。就保证你能看到浪奔,浪流,洪水涛涛水不休。所以表弟家前的水库也是蓄满了一江春水,妩媚的像个姑娘,勾引着我们这些老少爷们齐齐投怀送抱。老表们齐聚一堂喝完喜酒后再次齐聚一塘,钓鱼的钓鱼,游泳的游泳,大家享受着各自的快活。一老表钓到一条七八斤的雄鱼后不久又有一条大鱼上钓,这次鱼似乎更大,激起的水花让老表们激动不已,当收线到最后时,大鱼潜力爆发,挣断了鱼线,轻轻的鱼来了,正如鱼轻轻的离开,挥一挥鱼尾,带走一个鱼钩还有一个浮标。浮标是个红色的小球,只见这小球乘风破浪,谁鱼沉浮。我们不甘心煮熟的鸭子飞了,何况还是一只贪吃的鱼。小舅和我,自认是游泳健将,决定徒手捉住这条带着gps定位系统的鱼。水库虽大,但目能所及。鱼离我俩不远,但是我俩就这样游过去的话,体力消耗会很大,到时,鱼没捉到,反到被鱼捉去,那就惨乎,我一表人才,被鱼捉去当个压寨相公,那你让我朋友怎么看,让我老婆怎么办,所以只可智取。小舅和我决定从水库岸边出发,用石头把鱼赶到一角,然后合围,鱼很配合,仿佛知道我们意图。对着水库西边游去。

水库盛满了一江春水,也饱含了我小时候许多美好的回忆。从南游到北,从东戏到西,但西边岸上还是第一次来,还是从陆地而来,西岸边就是马路,我穿个裤衩在此出没,也没招来流言蛮语,说明路上根本没个人影。岸边有个水泥阶梯通上水库,应该是附近居民方便洗东西修的,我小心翼翼的从台阶下来,以一个潇洒的姿势扑上湖面,嗨,鱼儿,我来了。嘭的一声,没有一点点防备,也没有一丝顾虑,就这样我扑上一片水泥地。在我的世界里,摔个痛彻心扉。靠,水只有一厘米深,此处是个洗衣台。两个膝盖还有肚皮都蹭破了皮,血流不止。我狼狈爬起,幸亏周围没人,要不然,自己选的地,哭着也要跳进去。

禁止私自下河洗澡,啊,多么痛的领悟。

游泳课的感想大全(18篇)篇十二

我的课余生活是丰富多彩的,每一天,都过的充实而有意义,其中最令我难忘的就是暑假里的`一次游泳比赛。

一个炎热的下午,我,弟弟和叔叔一起去游泳馆游泳。我和弟弟正要下水,叔叔说:请慢点!我们来一次游泳比赛,好吗?好!好!我和弟弟一起回答。我用眼睛瞄了弟弟一眼,心想:嘿,他个子那么小,我准赢!一二三!话音刚落,我和弟弟迅速地跳入水中,两臂使劲滑着水,脚不停地蹬着,头一上一下地换着气。只听到岸上传出叔叔的声音:婧盈!快!你快到了!加油啊!有了叔叔的鼓励再加上我的努力。我终于赢了!我先到达了对岸,我浮出水面,把泳镜推到了头顶上,我睁开眼睛一看,啊!我真的赢了!我高兴得叫起来。没过多久,弟弟也到了。只见他一脸失望的样子,很不服气。叔叔又说我们要不要再来一个潜水比赛?好啊!弟弟一下子来了精神,似乎觉得雪耻的机会来了,他一口就答应了。我使劲地吸了一口气,一下子钻到了水里,在水里,我不停地吐气。等到我完全没有气的时候,我只好浮出水面。心里以为输了,没想到,我这次又赢了!哈!二比零!我既开心又兴奋,但我没有骄傲,因为我是姐姐,我本来就该赢弟弟的。于是,我拍了拍弟弟的肩膀说:弟弟,别伤心哦,我们下次再比,我相信你一定能赢!

这就是我的课余生活,是不是很精彩!

游泳课的感想大全(18篇)篇十三

第一天学游泳教练让我们先练习憋气和划手的动作。刚下水时,我冷得直发抖,不过一会就习惯了水中的温度。开始练习憋气时,我戴好泳镜和泳帽,全副武装后把头伸进水里开始练习,可我有时总是忘记自己是在水里,用鼻子吸了一口气,水就从我的鼻子里进去,一股消毒水味在我的鼻子散发出来,呛得我直咳嗽。就这样,第一天的联系就马马虎虎的过去了。

到第三天的时候教练在上课刚开始时教了我们蹬腿的动作,等我们练熟后,教练让我们戴上游泳圈下水游。本来我是有着百分之一百二十的信心能游的比别人好,可是一下到水里,本来学会的动作都忘的一干二净,一点儿也想不起来,手和腿在水中不听使唤,配合的也不协调。教练没有办法,只好让我又练了一节课的动作。到了第二天上课,教练让我带上游泳圈再试试,我发现昨天练了一节课后今天游的时候比昨天轻松了许多,虽然游的并不是很快,但毕竟是我多练习的结果。

岛上第八节课时我终于学会了游泳,教练让我再多练习练习,练习多了游的就好了,我一次比一次游的长,一次比一次游的快。

到了最后一节课,就要考试了,教练让我们排队一个一个游。该我了,只听教练一声口令,我迅速跳入水中,像一条灵活的鱼冲向终点,一开始游的挺快,可是快到终点时我的腿已经快抽筋了,但我想:如果现在停下来,这几天的努力就白费了,凭着我坚定的意志力终于到了终点。

游泳课的感想大全(18篇)篇十四

第45期党校第五次党课如期上课。本次课老师主讲的是党的性质,经过这次党课的学习,老师对党的精辟解析,独到的见解和大量的旁征博引,让我深受鼓舞和教育。使我对党性质有了更深刻的了解,使我更加热爱我们伟大的中国***!更加坚定了我加入中国***的决心。

关于党的性质问题,即建设一个什么样的党的问题,是马克思主义政党建设的根本问题。它决定着党在社会发展进程中的历史地位和领导地位,决定着党自身建设的各个方面。通过这堂课的讲授,我明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。党的性质,是指党的根本属性,是一个政党与其他政党的最本质的区别。党的性质如果发生变化,一个政党就会发生根本性的变化。因此,党章中关于党的阶级性和先进性的表述,是不会改变的。这堂课使得我深入理解了党的性质全面认识党的先进性。

总之,通过这几次入党积极分子培训班的培训,使我进一步的系统学习了党的基本知识与理论,使我更进一步的树立了正确的入党动机。今后,我将更加认真学习这些科学理论,使自己的****信念建立在科学的基础上,加强思想和世界观的改造,努力做到首先在思想上入党,尽自己的能力去帮助他人,团结周围的人,带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己,不断地努力,不断地上进,从而不断地完善自己,积极向党组织靠拢,争取早日成为党组织中的一员。

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游泳课的感想大全(18篇)篇十五

游泳,是我们常见的运动项目之一,它不仅能强身健体,还能防暑降温,不论大人小孩都非常喜爱。我也不例外。但游泳也存在着潜在危险,每年我都会在电视上看到关于各种溺水事故的报道,爸爸妈妈也从来不让我单独去游泳。6月28日,报社为了让我们小记者学会安全游泳,暑假前特意组织我们到游泳馆学习游泳救生安全知识。

当天,在老师的带领下,我们在更衣室换好游泳装备,有顺序地排队来到游泳池边,听辅导员介绍,现场有两位专业游泳教练,他们给大家示范了蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳,并展示了水上和水下两种救生技能,如何进行心肺复苏、人工呼吸等,标准娴熟的动作看得我都惊呆了,他们太厉害了!我心想,自己有朝一日也要像他们一样。看完示范,接下来轮到我们小记者了,因为我们大多数都不会游泳,在教练的指导下,我们各自带上背漂,坐在游泳池边练习打水,我兴奋地使出了全身劲,两条腿也上下交替打水。按照教练的要求,我们之后才进入泳池,用手扶住池边,一个挨着一个往前走,最后练习的是憋气换气,一位教练走到我的面前,告诉我正确的憋气方法,我尝试着慢慢低头,屏住呼吸,将头沉入水中,换气时抬头,虽然憋气时间不长,但至少我掌握了正确的方法。

时间过得好快,游泳救生课结束后,我恋恋不舍地和妈妈回家了,走在路上,我还在回忆,想着游泳的好处,虽然我还不会游泳,但是我一定要在今年暑假学会。

游泳课的感想大全(18篇)篇十六

第一天,我去了游泳的地方,换了泳衣。本来以为换了泳衣会下水,没想到做了热身运动。后来才知道,热身运动只是以防游泳时抽筋。

做完热身运动,我就下水了。教练教我们先呼吸,先换气,把头伸进水里,水下呼气,呼气后再抬头再试.

我看了一遍,心想:这个太简单了。我试着去做,但是我呛了几口。我心想:没想到这么难。我呛了几口。真的很难受!不想学!准备上岸的时候,我想:我妈辛辛苦苦挣来的钱怎么能浪费掉呢?不,我必须学好它。如果我做这样的事,我会半途而废。我达不到妈妈的期望。

第一天,第二天,第三天……慢慢的,我学会了蛙泳,蝶泳,自由泳。

最后一天教练安排了一场比赛,我妈特意抽出时间看我游泳怎么样。比赛开始的时候,我去游泳池说:“准备开始!”

我跳进水里,游啊游。我遥遥领先,现在落到了第二名。我看到了,心想:我不能辜负我妈。我使劲游。终于,我的一等奖拿回来了。到了岸边,妈妈跑过来抱起我,亲切的对我说:“女儿,你真棒!”

这次游泳给了我一个启发:不能半途而废,要做到不知不觉。

游泳课的感想大全(18篇)篇十七

记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。起先,我兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。

我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。

一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。

这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。

妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。

我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!

这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!

游泳课的感想大全(18篇)篇十八

疾病是人类生存发展的大敌,尤其是一系列新型的传染病,这类疾病因为传染性强,在最初发病期间内无有效治愈手段,往往能引起人们的恐慌,例如近期爆发的2019新型冠状病毒肺炎。

何为新型冠状病毒肺炎?最开始是在底,武汉市部分医疗机构陆续出现不明原因肺炎病人,因20新型冠状病毒性肺炎病例陆续被发现,确诊为该病的人数飞速增加,1月12日引起该肺炎的病毒被世界卫生组织命名为2019新型冠状病毒。2019新型冠状病毒肺炎的传染速度及途径太过普遍且带有一定的潜伏期,且正值春节返乡期间,这让该病在前期难以控制,受本次2019新型冠状病毒疫情影响,本该是一家人团圆的春节气氛变得严肃起来。为了抗击本次2019新型冠状病毒疫情,在共产党的统一部署下,全国上下众志成城,团结一致,把大量物资输送到疫情严重的地区,并安排医护人员及医疗专家前往一线,抗击疫情。

尽管一些地区不在抗击疫情的第一战线,当地的社会各界还是采取了有力措施,政府部门积极主动履职,加大排查力度,对“三类人员”(返乡人员、发热病人、确诊和疑似病例的密切接触者)进行摸底排查,并号召社会各行各业配合抗击疫情,采取有力措施限制和关闭可能会导致人员密集的营业场所,劝导群众在节日期间不聚会,不走亲戚,减少传播的可能;民众听从专家建议,自觉做到过年期间不聚会,不随意到人员密集的地方,并监督身边的人的行为和状态,一旦发现疑似症状就采取有力措施,一定程度上防止该病毒的进一步对人传播。近期的日常运营场所,如超市、银行、邮政快递等都进行了佩戴口罩、每日消毒的方法来最大程度防止该病毒的传播。

以上对抗疫情的措施已经采取了一些的有效措施,但也要保持好战时状态,不能放松警惕,即使已采取了相应措施,也不要盲目乐观,该病的传染性极强,且前期从湖北返乡的人员较多,控制难度较大,确诊人数也在不断增加,截止到2月5日,全国已累计确诊病例24363例。相信在大家抗击2019新型冠状病毒疫情的决心下,一定能和当年抗击非典一样,打赢这场没有硝烟的战争。

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