心得体会是对自己进行反思的机会，能够帮助我们发现自身的优点和潜力，并为个人成长提供动力。心得体会范文10：通过这次志愿者活动，我深刻地认识到帮助他人的重要性。只有我们乐于助人，关心他人，我们才能建立更加和谐的社会关系。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇一
作为一名中华儿女，对于祖国的繁荣昌盛，我一直心系于此。随着国家的飞速发展，我深感自己要更加珍爱和爱护这片土地，尤其是在如今这个特殊的时期。在我的身边，有许多人都在不同的方式中表达着自己对祖国的热爱。他们让我认识到，所谓爱国，并不限于扶持祖国的某个事业或投身于国家的建设事业，而是一种深入骨髓的情感内涵。
第二段：对“爱国”的理解。
所谓“爱国”，并不是一个简单的概念。在我的理解中，“爱国”意味着自觉地为祖国的繁荣发展贡献自己的力量。它包括从思想上、行动上不断坚定爱国信念，积极推动经济建设，秉持民族自尊自信，关注于民生改善等诸多方面。即使是微不足道的事情，也要认真对待，做到爱国不分大小，不分贵贱。
第三段：对爱国的体现。
爱国之情，在生活中无处不在。它可以表现为一份虔诚的敬仰，可以表现为一个无私的奉献，在每一个方面，都可以体现出来。我所见到的真实例子，是一位公交车司机。在一次长途开车的过程中，他发现车上停车间隔时间太长，影响了旅客的出游计划。于是，他主动调整了行驶路线，比原计划距离要多1公里，虽然一些乘客不耐烦，但他依然认真地坚持下去，带领大家安全顺利地到达目的地。这位司机的做法，不仅体现了他对工作的认真和负责，更体现了他对旅客和祖国的热爱。
在我认真思考和体悟爱国这一概念后，我意识到，当代大学生应该有更广阔的思路去爱国。我们最重要的任务是积极学习，通过不断提升自己的素养和思维能力成长为有用之才，同时也要培养感恩之情。对祖国母亲照顾和关怀我们一路走来，对那些为我国的梦想而奋斗的人们表示感谢，用我们的言行去为社会传递更多的温暖。
第五段：结论。
爱国是中华民族的传统美德，是祖国强大力量的源泉和基础。无论在家庭、社会、学校，我们都应该积极发挥爱国的力量，努力把自己变得更加优秀，用实际行动去维护和发扬中华文化的传统和独特性。也希望在不久的将来，祖国的繁荣富强会越来越多地带给我们更多的快乐和幸福。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇二
《战狼》是一部中国优秀的爱国主义电影，该片通过讲述中国军人在保卫国家利益过程中的英勇事迹，展现了现代中国军队的强大实力和爱国热情。观看这部电影，我深深被影片中展现的战士们的勇敢精神与坚定信念所感动，同时我也从中获得了一些心得和体会。
第二段：爱国情怀的唤醒。
《战狼》通过生动的旁白和真实的场景，展现了中国军人为保卫国家利益而奋斗的场景。他们在灾难面前毫不犹豫地挺身而出，用自己的血肉之躯捍卫国家的尊严和人民的幸福。这样的场景让我深深地意识到，作为一名中国人，我们应该热爱自己的国家，时刻准备为国家的利益付出一切。
第三段：团结合作的重要性。
影片中的中国军人在执行任务过程中展现了强烈的集体主义精神。无论面对何种困难，他们总能互相扶持、团结一致，最终战胜困难。这让我深刻认识到，团结合作是实现国家发展和繁荣的重要因素。只有我们紧密团结在一起，共同为国家的利益而奋斗，我们的国家才能更加强大。
第四段：爱国责任的意义。
影片中的战士们不仅仅在执行任务时展现出了强大的决心和意志，他们还展现了对于国家和人民的责任感。无论是在国内还是国外，他们时刻都保持着高度的警惕和对国家利益的坚守。这使我深深感悟到，作为一名中国人，我们每个人都有责任为国家进步和繁荣做出自己的贡献。
第五段：激励与奋进的力量。
影片中的战士们展现出了坚韧不拔和永不言弃的精神。无论是面对困境还是敌人的威胁，他们始终保持着积极乐观的态度，并且从未放弃希望。这给予了我无比的激励，使我深刻认识到，只有在面对困难时，我们才能展现出真正的力量与毅力。不论是在学业上、工作中还是为国家做贡献中，我们都应该坚持不懈，永不放弃。
总结：
通过观看《战狼》这部电影，我深刻认识到了爱国精神的重要性。我们应该热爱自己的国家，为国家的利益和繁荣贡献自己的力量。同时，团结合作、爱国责任和激励奋进的力量也是实现国家发展的重要条件。只有我们团结一心、共同进步，才能实现中华民族的伟大复兴。在未来的日子里，我将时刻保持对国家的热爱和对人民的责任感，为实现中国梦而努力奋斗。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇三
第一段：引言（200字）。
爱国影片是国产电影中常见的一个类别，在许多影片中，我们看到了对祖国的热爱和追求的呈现。通过观赏这些影片，我们不仅能感受到电影人对祖国情感的深厚表达，也能从中汲取到宝贵的教益和感悟。
第二段：对历史题材影片的感悟（300字）。
历史题材影片是爱国影片中常见的一种类型。我曾观看过《建军大业》，这部影片讲述了中国共产党的创建过程和解放战争的胜利，为我们展开了一个个英勇革命者的壮丽画卷。通过观看这类影片，我深深体会到了革命先烈们为了国家和人民奋不顾身的精神，也意识到了我们作为当代青年的责任和使命。同时，这类影片也让我更加自豪地看待国家的发展和繁荣，激励我在自己的岗位上为国家的繁荣和人民的幸福做出贡献。
第三段：对抗战题材影片的感悟（300字）。
抗战题材影片是爱国影片中的重要组成部分。《八佰》这部影片讲述了1937年淞沪会战中中国军队英勇抵抗日军的故事。通过观看这部影片，我对这段艰难岁月中中国人民的坚定意志和无畏精神有了更加深刻的体会。这部影片展现了中国军队的光荣与牺牲，其中每一位角色都是英雄，他们身体力行地表达了他们对家国的忠诚和热爱，给了我深深的触动。这样的影片不仅是对历史的记录，更是时代的一面镜子。通过这些影片，我们要牢记历史的教训，历久弥新地维护和弘扬国家的尊严和繁荣。
第四段：对现实题材影片的感悟（300字）。
现实题材影片是爱国影片中的另一种表现形式。《战狼2》这部影片讲述了一个中国军人在他国救援的故事。通过观看这部影片，我更加深入地了解到中国军人的使命和担当，他们既要保家卫国，也要维护世界和平。这部影片不仅展现了中国军人的英勇形象，还将中国在国际事务中的角色展现得淋漓尽致。影片中主人公的坚韧不拔和无私奉献精神让我感受到了爱国的力量，同时也让我更加珍惜和骄傲自己的祖国。
第五段：结语（200字）。
爱国影片让我们在观影的同时，也能深刻地感受到爱国主义的力量。这些影片通过生动的故事和形象，激发了我们对祖国的热爱和对国家发展的责任感。在面对困难和挑战时，我们要从中汲取力量，保持爱国情怀，为祖国的繁荣与发展贡献自己的力量。同时，我们也要珍视这些影片，让它们成为我们奋斗的动力和拼搏的源泉。爱国影片不仅是电影的一种表达形式，更是激励人民、凝聚力量的文化符号。通过观看这些影片，我们更能感受到中国人民的团结和力量，让我们更加热爱祖国，为实现中国梦不懈奋斗。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇四
翻开《战国策》，书中有记述：“各国人民均爱自国。”并且从我们所听到的故事也不难理解，各国的有志之人，有才之人都会为自己的国家出谋划策。商鞅变法是最经典的例子。为了自己的国家的强大，致心变法，从而使得秦国国力突然增强，为日后秦始皇的统一打下了坚实的基础。荆轲，刺客之王。他为国家更是不惜牺牲自己的生命。虽然他们所爱之国各有不同，但是爱国已经成为炎黄子孙的优良品格。
阅读《三国志》，爱国人士更是数不胜数，诸葛亮，都说他是忠主，其实不然，忠主就是爱国!在刘备死后，他更是鞠躬尽瘁，死而后已，奉献出自己的全部精力来治理蜀国，指导军队战争，在五丈原战役中，还是不能逃过命运的摧残倒在了战场上!而爱徒姜维继承了他的。炎黄子孙的爱国情怀不曾动摇。为了国家他们可以倾尽自己的才能，奉献自己的毕身心血，哪怕为国家做的贡献微不足道也丝毫不动摇。
《中国人物》，讲述了许多中国的名人。导弹之父——钱学森被人知晓。在中国科技教育落后之时他远赴美国，开始自己的求学之路。因为他的勤奋刻苦和卓越天资一举成为撼动美国的导弹科技人员。美国政府不惜动用所有手段留住钱学森，但是钱学森心里只有祖国，哪怕一无所有也要回去为祖国出力。周恩来被钱学森的爱国之心感动，想尽一切办法帮助钱学森，终于钱学森摆脱困境，将自己完全献给祖国!
无数先例，无数的爱国之心，炎黄子孙的优良品格一一展现。而现在我们的爱国之心又在哪里呢?祖国已经成功建立-周年，不断发展壮大，我们只有刻苦努力，将来用自己的贡献来表现自己的爱国之心!
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇五
在当代中国，国家形象的建立已成为一项重要任务。电影作为一种表达形式，在传达爱国主题、弘扬民族精神等方面发挥着重要作用。电影《战狼》凭借其强烈的爱国情怀和精彩刺激的情节，赢得了广大观众的喜爱。通过观看此片，我深感爱国电影的力量和影响力，也从中汲取了许多感悟和体会。
第二段：爱国主题的情感激发。
《战狼》这部电影通过紧凑的剧情和精心设计的角色描写，强烈地激发了观众的爱国情感。影片中，男主角冷锋用自己的行动展示了一个真正的战狼形象，他在面临困难和危险时毫不退缩，将国家和民族利益放在首位。他的无私奉献和坚定决心深深地触动了每个观众的内心，使我们产生了巨大的共鸣。这种情感的激发，使我更加深刻地认识到了自己对祖国的深厚感情和责任。
《战狼》中的爱国情节并非单纯展现，而是通过剧情和人物塑造，向观众传递了深刻的爱国主义思想。不仅在情节中体现了国家利益高于个人利益的原则，也展现了中国人民在困境中坚持自己的信念和底线。观看电影后，我深刻领悟到了爱国精神的伟大和崇高，体会到了拥有强烈的责任感和奉献精神对个人和国家发展的重要性。作为一个普通人，我应该以个人行动为祖国的繁荣做出贡献。
第四段：爱国主题对社会的积极影响。
影片中的爱国主题不仅在个人层面引起共鸣，同时也启发了整个社会对于爱国情怀的思考。电影中的爱国形象和故事激励人们向这样的榜样学习，也引导着更多人以积极向上的态度对待国家和社会。观看影片后，我周围的人们也表现出更强烈的爱国情感，踊跃参与各种关于祖国和社会的公益活动，自发组织爱国讲座和座谈会。电影的播放不仅在娱乐方面取得了巨大成功，更让社会文化得到了积极的提升。
第五段：结语。
通过观看《战狼》，我深深地感受到了爱国电影的力量和价值，也深刻认识到了自己对祖国的责任与担当。爱国电影不仅能唤起我对祖国的热爱，也能引领整个社会更加关注国家和社会问题，从而持续迸发出巨大的力量。作为一个普通人，我愿意发挥自己微薄的作用，积极投身到社会建设和爱国事业中，为祖国的发展贡献自己的力量。通过观影和思考，我相信每个人都可以从爱国电影中获取到对自己的成长和个人价值观的启示，从而更好地面对和迎接祖国发展的挑战。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇六
第一段：引言（150字）。
爱国影片作为一种特殊类型的电影，伴随着国家和民族的兴衰、荣辱，承载着国人对祖国的深厚情感和追求，一直以来备受关注。近年来，我观看了许多优秀的爱国影片，深受其感染和触动。通过这些影片，我看到了人情世故背后的爱国情怀，也领悟到了爱国主义的真谛。在这篇文章中，我将分享我对爱国影片的体验和感悟，以期能够与读者共同感受爱国之情。
第二段：自由与独立（250字）。
在观看爱国影片中，我最深刻的体会是国家的自由与独立是多么来之不易。爱国影片往往通过展现国家的历史磨难和奋斗过程，引领观众融入到那个时代的人物和故事之中。《建军大业》通过讲述解放军的成立过程，让我深刻感受到解放前的中国是多么的危机四伏，每一次战胜都是来自无数的流血和牺牲。《赤壁》以三国时代为背景，讲述了曹操与刘备联军的大战，让我明白了自强不息的精神是国家兴旺的重要保障。这些电影深入地反映了历史的兴衰，向观众传达了珍惜国家自由与独立的重要性。
第三段：民族团结与凝聚力（250字）。
爱国影片中另一个令人震撼的主题是民族团结与凝聚力。《建党伟业》讲述了中国共产党的诞生过程，其中展现了不同阶层人民的团结和奋斗精神。观影过程中，我看到了不同背景、职业和信仰的人们团结一心，追求共同的民族复兴。这让我深思，一个国家只有团结一心，凝聚力量，才能取得伟大的成就。同时，这也提醒我，作为一个普通的公民，应当以自己的力量为国家的和谐与进步作出贡献。
第四段：爱国主义精神的真谛（250字）。
爱国影片还让我深刻理解了爱国主义精神的真谛。《战狼2》以中国特种兵对抗恐怖组织为主题，勇敢的战士们在国际舞台上维护国家的尊严和利益。在这部影片中，我看到了中国特色的爱国主义，表现在对国家和民族的激情与担当，以及为国家发展做出牺牲的精神。这使我意识到，爱国主义不仅是表现在对国家领土的保卫上，更体现在每个公民的言行之中。作为一个中国人，我应当时刻保持良好的公民意识，为国家的繁荣与进步贡献自己的力量。
第五段：激励与感悟（300字）。
爱国影片不仅在情感上激励了我，而且给予我深刻的感悟。通过这些电影，我看到了中国由弱到强的历史进程，看到了中国人不屈不挠的精神，看到了国家的未来充满希望。这种感悟让我更加热爱自己的国家，也更加愿意为国家的繁荣贡献自己的智慧和力量。同时，我深切认识到，只有通过自身不断学习和努力，不断提升国家整体素质和实力，才能在国际竞争中立于不败之地。因此，我将以爱国影片中展现的精神和智慧为指导，为国家的崛起和繁荣竭尽全力。
总结：
通过观看爱国影片，我被深深地触动和激励。这些影片让我看到了国家独立自由的来之不易，民族团结与凝聚力的重要性，以及爱国主义精神的真谛。这些感悟和体会激发了我对祖国的深深热爱，也让我明白了自己作为一个普通公民的责任和使命。在未来的岁月里，我将倍加珍惜和珍视自己与祖国的关系，为国家的繁荣与进步贡献自己的力量。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇七
随着时代的发展，国家和人民的利益更加紧密地联系在一起，爱国主义作为先进文化的重要组成部分，在我们的生活中起着至关重要的作用。近几年来，我对爱国感悟的理解感触愈加深刻，也逐渐在个人成长成就中发挥了积极的作用。本文意在分享我对爱国感悟的体会。
第二段：爱国必须从根本上提高国家实力。
爱国感悟首先在于要从根本上提高国家的实力。爱国不是简单地说爱自己的国家，更要为国家的发展努力学习、工作。在我看来，所谓的爱国首先要从自己的生活中做起，比如，积极参加各类活动，投入自己的时间、努力为社会和国家贡献力量，同时要做到自律和自我提升。举个例子，有一次我在打车时，对司机说道：“中国真棒！”他听后非常感动，说：“我们要爱我们的国家啊。只有国家变得更强大，老百姓的生活才会变得更好。”
第三段：爱国需要有责任感。
爱国感悟还要求我们有一种责任感：对国家、对民族、对自己、对家人。我们要对自己的行为负责，觉得自己的行为会对国家产生影响，比如，不能随意乱丢垃圾，不能乱涂乱画等。此外，还需对民族、家庭和自己不断地负责，对自己要保持正确、积极、正面的态度，以达到：人格的完善，自我价值的实现。
第四段：爱国需要时刻铭记历史。
我认为，爱国也要时刻铭记历史，不断地让自己从历史中汲取经验、教训，积极进取，降低失误的风险。只有对历史有深入的理解和思考，才能找到中国未来发展的宝贵财富。同时还要在日常生活中落实这种意识，比如，积极参与纪念活动、纪念遗物等活动，本文引用马克思的一句话："向必胜的革命家学习！"，以此平易近人的引导我们追寻独立的道路。
第五段：总结。
爱国感悟不是简单的口号和标语，想要用实际行动去表达出那份爱，能够使我们认识到人的生命是一个极其严肃的问题，要有自信心，也要有当代性。爱国是一种充满生机和公义的文化形式，是我们每个人必须全力以赴去弘扬的。在爱国过程中，我们需要以积极的态度来面对各种问题，这样，我们才能成为国家的建设者，贡献自己的力量，成就国家和人民的未来。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇八
洒落哨音。
开放大片大片阳光与爱情的白鸽夜晚。
盈满激情。
鼓动着远远近近七彩霓虹和流行色的音符。
我们是市场的弄潮儿。
面对市场经济的波涛汹涌。
我们乘借改革开放的东风。
用坚强与自信去驾驭惊涛骇浪。
用勤劳与智慧去开创美好航程。
我们是文明的使者。
爱国守法是我们的行为标尺。
明礼诚信是我们的处事法则。
在构建和谐韶冶的征途上。
我们快马加鞭无私奉献。
让人生的价值在岗位上升华。
我们是时代的强音。
我们不甘于平庸与寂静外面的世界很神奇很精彩快去开启尘封已久的心门。
让自由的风多彩的云随意舒展让青春的鲜活与亮丽尽情绽放。
我们是生活的智者。
我们曾在历史中迷失了方向在饱尝岁月的沧桑。
历经风雨的洗涤之后今天我们满怀豪情。
以夸父追日的勇气。
去追赶现代文明。
展示令世人惊讶的目光。
我们是社会的骄子。
沐浴着新世纪的阳光雨露。
奔驰在建设小康社会的大道上。
美好蓝图已经描绘。
前进号角已经吹响。
在现代化建设的征程上昂首阔步。
迈向新世纪的辉煌。
在无数蓝色的眼睛和褐色的眼睛之中，
我有着一双宝石般的黑色眼睛。
我骄傲，我是中国人！
在无数白色的皮肤和黑色的皮肤之中，
我有着大地般黄色的皮肤，
我骄傲，我是中国人！
我是中国人——。
黄土高原是我挺起的胸脯，
黄河流水是我沸腾的热血；
长城是我扬起的手臂，
泰山是我站立的脚跟。
我是中国人。
我的祖先最早走出森林，
我的祖先最早开始耕耘。
我是指南针、印刷术的后裔，
我是圆周率、地动仪的子孙。
在我的民族中，
不光有史册上万古不朽的。
孔夫子，司马迁，李自成，孙中山，还有那文学史上万古不朽的。
花木兰，林黛玉，孙悟空，鲁智深。我骄傲，我是中国人！
我是中国人。
我那黄河一样粗犷的声音，不光响在联合国的大厦里，大声发表着中国的议论，
也响在奥林匹克的赛场上，大声高喊着“中国得分”。当掌声把五星红旗托上蓝天，我骄傲，我是中国人！
我是中国人。
我那长城一样的巨大手臂，不光把采油机钻杆钻进。
预言打不出石油的地心，也把通信卫星送上祖先们梦里也没有到过的白云。
当五大洋倾听东方声音的时候，我骄傲，我是中国人。
我是中国人。
我是莫高窟壁画的传人，
让翩翩欲飞的壁画与我们同住。我就是飞天，
飞天就是我们。
我骄傲，我是中国人！
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇九
在我幼时，对于感悟和心得体会这两个词并不陌生。那时候，我常常会在夜晚躺在床上，思索着生活中的各种问题，并从中获得一些关于人生的思考和领悟。虽然那时的感悟只是片面的和肤浅的，但我相信这种习惯的养成奠定了我以后对于感悟和心得体会的重要性的认知。
第二段：进入社会，拓展视野。
进入大学后，我开始有机会接触更多不同领域的知识和人们。在大学课堂上，我学到了很多专业知识，也学到了一些关于人际关系、沟通技巧等方面的知识。此外，课外活动也成为了我获取感悟和心得的渠道之一。通过参加各种社团活动和志愿者工作，我触碰到了更多各行各业的人，了解到了他们在工作和生活中的见解与经验。
第三段：面临挫折和困难的感悟。
人生中难免会遇到挫折和困难，这是对我们意志力和实力的一次考验，同时也是获取感悟和心得的机会。我记得那次申请实习时被多家公司拒绝，当时我感到非常沮丧和失落。然而，这次经历让我明白了失败和挫折不是终点，而是一个成长的过程。逆境中的感悟让我学会坚持和奋斗，让我相信只要付出努力，总会有收获。
第四段：勇于尝试与开放心态。
在工作和学习中，我发现只有勇于尝试和持有开放的心态，才能获得更多的感悟和心得体会。很多时候，我们习惯于待在自己的舒适区内，不愿意冒险尝试新的事物。但是，只有当我们跳出舒适区，敢于挑战自己，尝试新鲜事物时，我们才能获得一种不同的成长和体验，从而获得更多的感悟与领悟。
第五段：坚守信念与善待他人。
通过多年的阅历和体验，我最终得出的感悟和心得就是坚守自己的信念，并善待他人。人生中的道路并非一帆风顺，面对各种艰难和诱惑时，只有坚守自己的信念，追求真正的价值，我们才能在风雨中保持坚韧。同时，善待他人也是我们获取感悟和心得的重要途径之一。与他人沟通交流，互相帮助和理解，我们在每一次互动中也能从中获得一些关于人性、善良与同理心的感悟。
总结：
感悟和心得体会是生活中不可或缺的一部分，在我们的成长和发展中起到了重要的作用。通过幼时的认知，拓展视野，面对挫折的感悟，勇于尝试和开放心态以及坚守信念和善待他人，我不断从中获得成长和积累。感悟和心得体会带给了我在人生中的智慧和力量，让我更加坚定地面对生活中的各种挑战和机遇。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇十
第一段：引言（200字）。
生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和心得体会。我也是生活的读者，这篇文章将分享我在生活中的感悟和心得体会。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思考。
第二段：努力与奋斗（200字）。
努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且给予了我对未来充满信心的体会。
第三段：感恩与珍惜（200字）。
感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满意或者困扰，但是我们往往忽略身边那些无私付出的人和我们所拥有的幸运。直到我阅读了一本感恩的书籍后，我才真正理解到感恩与珍惜的重要性。从此以后，我开始主动感谢身边的每一个人和每件小事，这让我的生活变得更加积极向上。
第四段：坚持与乐观（200字）。
生活中有时会遇到困难和挫折，但是我学会了坚持和乐观地面对它们。坚持是通向成功的捷径，一旦放弃，就等于失去了机会。在面对挫折时，我会积极想办法寻找解决方案，而不是抱怨和叹息。乐观的态度让我觉得有无限的可能性，让我不再害怕面对困难。正是因为坚持和乐观，我能够克服重重困难，去追寻自己的梦想。
第五段：人生的意义（200字）。
通过这些感悟和心得的体会，我逐渐理解到人生的意义在于不断成长和进步。人生是一段旅程，我们可以选择接受生活的挑战，成为更好的自己。每一次成长和进步都是一种真正的意义，它不仅对自己有益，也可以影响身边的人。同时，我也明白了人与人之间的相互帮助和支持的重要性。在成长的道路上，我们需要互相扶持，共同前行，这样才能创造更美好的人生。
结尾：总结（100字）。
正是通过努力与奋斗、感恩与珍惜、坚持与乐观，我得到了这些宝贵的感悟和心得体会。生活中的琐碎与挑战都是我成长的机会，我要坚持积极向上的生活态度，不断去感悟和体会生活的真谛。同时，我也希望我的感悟和心得能够启发他人，让更多的人在生活中找到快乐和成长的道路。让我们一起共同努力，开创美好的未来！
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇十一
20xx年就快结束，回首年的工作，有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅，时光过得飞快，不知不觉中，充满希望的年就伴随着新年伊始即将临近。
可以说，年是公司推进行业改革、拓展市场、持续发展的关键年。
现就本年度重要工作情况总结如下:
一、虚心学习，努力工作，圆满完成任务!
(一)在年里，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。
我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地完成任务。
另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。
在各级领导和同事的帮助指导下，不断进步，逐渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。
(二)年工程维修主要有:在卫生间后墙贴瓷砖，天花修补，二栋宿舍走廊护栏及宿舍阳台护栏的维修，还有各类大小维修已达几千件之多!
二、心系本职工作，认真履行职责，突出工作重点，落实管理目标责任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的规程及考勤制度年下半年，行政部组织召开了年的工作安排布置会议年底实行工作目标完成情况考评，将考评结果列入各部门管理人员的年终绩效。
在工作目标落实过程中宿舍管理完善工作制度，有力地促进了管理水平的整体提升。
(二)对清洁工每周不定期检查评分，对好的奖励，差的处罚。
(三)做好固定资产管理工作要求负责宿舍固定资产管理，对固定资产的监督、管理、维修和使用维护。
(四)加强组织领导，切实落实消防工作责任制，为全面贯彻落实“预防为主、防消结合”的方针，公司消防安全工作在上级领导下，建立了消防安全检查制度，从而推动消防安全各项工作有效的开展。
三、主要经验和收获
在安防工作这两年来，完成了一些工作，取得了一定成绩，总结起来有以下几个方面的经验和收获:
(一)只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。
(二)只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态。
(三)只有坚持原则落实制度，认真统计盘点，才能履行好用品的申购与领用。
(四)只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。
(五)要加强与员工的交流，要与员工做好沟通，解决员工工作上的情绪问题，要与员工进行思想交流。
四、加强检查，及时整改，在工作中正确认识自己。
(一)开展常规检查。
把安全教育工作作为重点检查内容之一。
冬季公司对电线和宿舍区进行防火安全检查。
(二)经过这样紧张有序的一年，我感觉自己工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的计划和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底!基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，从根本上摆脱了刚参加工作时只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。
(三)总结下来:在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了新的提高和进一步的完善。
在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。
五、要定期召开工作会议，兼听下面员工的意见，敢于荐举贤才，总结工作成绩与问题，及时采取对策!
六、存在的不足
总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待我们解决的问题，主要表现在以下几个方面:
1对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。
2本部有个别员工，骄傲情绪较高，工作上我行我素，自已为是，公司的制度公开不遵守，在同事之间挑拨是非，嘲讽，冷语，这些情况不利于同事之间的团结，要从思想上加以教育或处罚，为企业创造良好的工作环境和形象。
3宿舍偷盗事件的发生，虽然我们做了不少工作，门窗加固，与其公司及员工宣传提高自我防范意识，但这还不能解决根本问题，后来引起上级领导的重视，现在工业园已安装了高清视频监控系统，这样就能更好的预防被盗事件的发生。
七、下步的打算
针对年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面:
(一)积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系;
(二)加强管理知识的学习提高，创新工作方法，提高工作效益;
(三)加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水平的提升。
在今后的工作中要不断创新，及时与员工进行沟通，向广大员工宣传公司管理的相关规定，提高员工们的安全意识，同时在安全管理方面要严格要求自己，为广大公司员工做好模范带头作用。
在明年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺陷。
我们的工作要团结才有力量，要合作才会成功，才能把我们的工作推向前进!我相信:在上级的正确领导下，cssm大安防的明天更美好!
提升自我洞察的能力，增强个人与团队成功的信念，发现自身的盲点与不足，增强对公司的归属感、事业的忠诚度，提高自身的工作素质、快乐工作方法，向优秀员工、执行力团队靠拢，是一个打造无障碍沟通、责任、节约、互信、高效、协作、付出、积极、进取、创新、奉献、感恩的学习型企业的优秀课程!
如果问大家，公司靠什么生存?大家一定会毫不含糊地回答:利润。
利润从哪里来?学过财务的人都知道:利润=收入-支出。
那么影响收入和支出的因素又有哪些呢?从大的方面来说，有营业收入、营业成本、管理费用、财务费用和销售费用等;再细化下去，有产品创新能力、产品质量、原材料采购价格、安全管理、人力成本、设备维修成本等等。
在我们参与生产的产品中，质量是否达到了顾客的要求?有没有被退货?许多日常工作，我们是否都做好了?是否存在经常被上级指正或批评?是否经常要返工?由于自己工作的失误，有无给公司带来直接的经济损失?这些看似与利润无直接关系的事，时刻都在影响公司的利润。
不管我们从事何种工作，都必须确保工作质量，以工作质量保证产品质量，保证工作质量的前提是必须要树立良好的质量意识。
因为公司的产品质量好，价格合理，顾客才乐于购买我们的产品，公司才会因此而获得利润，并以此保障广大员工的生活和股东的红利，公司才得以健康发展。
以最低的价格获得更多质量优良的产品--这是顾客共同的愿望，因此公司必须生产价廉物美的产品，才能满足顾客的需要，确保源源不断的利润。
如果一家公司的产品、服务等均比不上别家公司，那么就不会有人购买它的产品，更谈不上赚取利润，而没有利润的公司出路只有一条--那就是关门。
质量良好的产品，是每一个顾客所热切希望的，同样，质量良好的工作结果，也是每一位上级所热切希望的，因此，我们要按照程序要求和正确的工作方法开展各项工作。
如果一件工作或一个产品做完之后，才发现其质量不合格，那不仅浪费了劳力，也浪费了时间和原材料，因此，在工作进行的过程中能够及早发现质量不良的情形或先兆，就可减少或避免无谓的浪费。
在质量问题上对于顾客而言，100-1=0，也就是说 1%的微小质量错误，却可能带来100%的损失。
关于质量意识问题，我们不得不提海尔:海尔传播质量意识的第一个行动就是曾轰动全国，而后被广泛传为佳话的砸冰箱事件，用海尔人的话说，那不是砸烂76台冰箱，而是砸烂了原来低劣的质量意识(砸烂的76台冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外观有瑕疵，当时买冰箱都凭票供应，流向市场就是畅销货，因此有许多老工人希望能处理给他们，砸冰箱时他们都泪流满面。
不过话又说回来，如果这76台冰箱当时不砸的话，也就没有今天辉煌的海尔)。
以低劣的质量意识能够生产出优质的产品，这是不可想象的。
二、对质量的认识和要求
1 质量就是符合要求，并非越高越好
产品在质量就是符合要求，符合客户要求和行业标准要求，并不是越高越好。
如果一味地追求高质量，势必增加额外的成本，而加重负担。
例如，一个尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而没有影响功能，就不要定在0.1mm，因为标准越高，生产的难度自然就越大，这明显影响到生产效率，如果较低的标准都可以满足要求，自然生产效率就越高，次品率就会越低。
2 质量观念必须正确。
“态度决定一切，思想决定行动”
如果有正确的质量观念，则在工作中把质量放在首位。
相反，就会反感，忽视质量工作 ，更谈不上把质量放在首位。
思想决定行动
绝大多数是管理者和工人的`思想意识决定了生产作业的产品质量状况。
1.如果你认为生产产品的质量问题比率在97%是合理的，那么你就一定不会持续改善这3%的次品率。
2.如果你认为生产过程中堆积产品是很正常的事，那么你就一定不会去改善那些产品堆积的问题。
3.如果你认为这件事是不可能完成的，那么你一定不会再想办法去完成它。
因而我们必须有正确的质量观念，那就是所有问题都是可以解决的，任何困难都是可以克服的。
3 第一次就要将事情做好。
对于产品，我们必须第一次就把质量做好，避免返工以浪费材料、时间和人力，从而争取更多的时间进行生产。
而对于程序和工作步骤方面，第一次就做好，更可以避免相关人员在按照这些程序或指引工作时出现错误。
4 质量，并不只是质量部的事，所有与产品相关的人都必须为产品质量负责。
二、良好的质量意识会给公司与自身带来什么样的好处?
如果我们都养成良好的质量意识将会给公司带来的好处我归纳了以下几条:
1.提高我们的工作效率;
2.降低我们的损耗;
3.增加公司信誉及客户满意度;
4.加快公司产品的流通;
5.提高我们的产能;
6.减少工作时间;
7.相同时间内提高我们的收入;
8.提高产品的合格率;
9.减少不必要的返工;
10.提高公司的竞争力。
我只归纳了以上几点，可能还有很多的好处。
三、如果没有良好的质量意识会有什么好处?
没有良好的质量意识习惯，不但公司的产品没有竞争力，相信在坐各位同事能力将会大打折扣。
如果大家都没有养成好质量习惯，生产的产品质量将会出现恶性循环，产品的质量不但不能提升，反而会更加差，我们的订单将越来越少，迟早一天，我们都会去重新找工作。
如果大家对公司还有一感情，相信没有任何一个人愿意看到这一天的到来。
没有良好质量习惯，我们会陷入永无止境的返工的工作中去，不断地跟客户解释与道歉当中。
不断地降低公司的信誉其次，公司的所有品管人员，不但要做好自律的工作，还要不断提醒其他部门的同事，不要做一些影响产品质量的行为。
发现不良行为要立即纠正。
第三，公司的同事，要相互监督与提醒，发现不良的质量行为，即刻纠正。
第四，新入职的员工，在入职培训时，增加此项培训。
其上司有义务向新入职员工宣传这方面的知。
第五，不断收集客户的投诉信息，加强公司的内部培训与管理。
以下是我的一些个人方法:
1.品管人员指出各位同事的不良行为，是为了帮助你们纠正错误，不是找你们的小辫子(找麻烦)。
各位同事如果都有这种良好的心态去处理品管发现的问题，相信总有一天，我们的产品质量，将无可挑剔(机器设备缺陷除外)。
2.品管人员要主动与各部门的同事进行沟通，如果发现意见不同的情况，不要争执，要向自己上司汇报并寻求解决的办法。
3.品管人员发现生产的同事有影响产品质量的行为时，应有礼貌制止他们的行为，并告诉他们，这样做有什么样的危害。
如果不听劝告者，立即向其上司反映，并向品质主管汇报。
4.生产过程中出现资料与样办不符的情况，要立即停止生产，并向上级汇报，寻求解决的途径，品管人员义务进行跟踪，直到问题解决为止。
5.生产同事如果发现品管人员玩忽职守，有义务向品管主管/经理对其进行投诉，并协助调查投诉情况。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇十二
第一段：爱国的定义和重要性（200字）。
爱国是指对自己的国家充满深厚的情感，并积极为国家的繁荣、稳定和发展做出努力。作为每个公民应尽的义务，爱国是国家独立、人民幸福的基石，也是中华民族走向复兴的力量所在。爱国不仅是一种情感，更是一种责任和担当，对国家的忠诚和奉献是每个人应当努力实践的。
第二段：如何表现爱国心（200字）。
从个人行为角度，我们可以通过坚守法律法规，遵纪守法，勤劳奋进来表达爱国心。无论是从事基层工作还是从事高端知识产业，我们都应该尽心尽力地做好自己的本职工作，为国家创造更多的价值。此外，我们还可以积极参与社会公益活动，关注国家民生，关心弱势群体，从微小之处为国家出一份力。
第三段：培养爱国情感的重要性（200字）。
培养爱国情感是每个公民的责任和使命。只有当人们对国家具有强烈的情感认同，我们国家才能够更加稳定和繁荣。培养爱国情感不仅需要国家的教育体系的引导，更需要家庭和社会的共同努力。家庭是培养子女爱国情感的第一所学校，父母应该给予孩子正确的家国观念和传统文化教育。而社会可以通过举办各种形式的爱国主义教育活动，让公民在亲身体验中感受到爱国之美。
第四段：爱国的现实意义（200字）。
爱国以及爱国心意义深远，它不仅是个人情感的宣泄，更是国家民族复兴的动力源泉。每一个家庭的力量汇聚在一起，国家才能够强大；每一个个体努力奋进，国家才能够稳定。爱国心推动着社会的进步和发展，也促使个体在追求自身利益的同时，更加注重国家整体利益，形成了共同为国家发展而努力的良好氛围。
第五段：爱国的未来展望（200字）。
作为一个时代的青年，我们应该时刻牢记爱国的重要性，不断增强自身的国家认同感和社会责任感。未来的社会需要有爱国心的人为国家做奉献，助力国家和民族的发展。相信在全国各族人民的齐心协力下，中国一定能够实现中华民族伟大复兴的目标，成为一个繁荣、和谐、充满活力的国家。
总结：
爱国是每个公民应当培育和实践的品质。通过尊重法律法规，尽心尽力，关注社会公益，我们可以不断表达爱国心。培养爱国情感是每个家庭和社会的责任，而爱国的现实意义在于推动社会的发展和进步。未来，我们应该不断加强爱国意识，为国家的繁荣和发展贡献自己的力量。相信爱国的力量会让我们的国家更加繁荣富强。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇十三
一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。
哲学一：统一
人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。
我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇十四
作为每个国民的基本义务和责任，爱国是人们与国家紧密联系在一起的纽带。所谓爱国，就是热爱自己的国家，为国家的繁荣和发展尽一份力量。作为一个普通的青年，我也在日常生活中体会到了爱国的重要性和深刻内涵。在这篇文章中，我将结合自己的体验和感悟，来阐述我对爱国爱国心得的一些体会。
首先，我认为爱国就是尊重国家的法律和制度。作为一个公民，我们应当遵守国家的法律，自觉遵守社会纪律，不违法乱纪，树立起良好的社会公德意识。无论是在工作、学习还是生活中，我们都应当遵循国家的法律，不做违法乱纪的事情，做到自律、专注、勤奋和有规划性。
其次，我觉得爱国也意味着维护国家的利益和形象。中国是一个古老而伟大的国家，在过去的几千年里，曾经取得过辉煌的成就。作为现代中国人，我们应当为自己的国家骄傲，自觉维护国家的利益和尊严。我们应当在国际场合积极宣传中国的文化和价值观，创造良好的国际形象。同时，我们也应当守卫国家的领土和民族团结，坚决抵制任何损害国家利益的行为。
再次，我认为爱国就是关心国家的发展和民生福祉。作为祖国的子民，我们应当积极践行社会主义核心价值观，为国家的发展献计献策，为社会的进步贡献力量。我们应当关注国家的经济发展，积极支持国家的创新和科技进步。同时，我们也应当关心弱势群体的生活，关注教育、就业、医疗等民生问题，尽力改变他们的困境，让更多的人过上幸福的生活。
最后，我觉得爱国还意味着传承和弘扬民族文化。中国拥有悠久而灿烂的历史文化，作为中华民族的一员，我们应当自觉传承和弘扬中国传统文化。我们应当学习和了解中国的文化传统，通过书法、绘画、音乐等形式，将中国文化传承下去。同时，我们也应当接纳并尊重其他国家的文化，促进不同文化的交流和融合。
总之，爱国是每个国民的责任和义务，是我们与国家紧密联系在一起的纽带。作为一个普通的青年，我也意识到了爱国的重要性和深刻内涵。通过遵守国家的法律、维护国家的利益和形象、关心国家的发展和民生福祉以及传承和弘扬民族文化，我相信每个人都可以用自己的行动来表达对祖国的真挚之情，为国家的繁荣和进步尽一份力量。愿我们的国家繁荣昌盛，愿我们的爱国之心永不泯灭。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇十五
感悟是一种通过思考、感受、体验或者观察而得出的深层次的认知。在人生旅程中，每个人都会有自己的感悟和心得体会。而这些感悟和心得体会往往能够影响我们的观念和思维方式。观念决定着我们的行为和选择，因此我们需要时刻审视和调整自己的观念，以确保走在正确的道路上。个人成长、事业发展、人际关系等方面都需要基于正确的观念来取得成功。
段落二：学会感受生活的美好。
人生苦短，我们需要学会感受生活的美好。很多时候，我们为了追求更多的物质财富或者权力地位而忽略了身边的美好事物。然而，当我们停下脚步，用心去观察和感受周围的一切，我们会发现生活中处处充满了美妙。一朵鲜花、一次日落、一次与亲人朋友的欢聚，这些都是我们生命中珍贵的瞬间。唯有感受到这些美好，我们才能真正感悟到生活的意义。
段落三：坚持追求梦想。
每个人心中都有一个梦想，但是能够坚持追求梦想的人却寥寥无几。也许是因为困难重重，也许是因为害怕失败，但是我们必须要勇敢去追求。只有通过不懈的努力和坚持不懈，我们才能实现自己的梦想。而在这个过程中，我们会有很多的体会和感悟，它们将成为我们前进的动力和指引。不管梦想有多大，只要我们努力去追求，就一定能够实现。
段落四：面对困难要勇敢坚持。
人生道路上难免会遇到各种各样的困难和挫折，但是关键是我们如何应对和面对。有些人会选择逃避和放弃，然而这样做只会让困难变得更加复杂。我们需要学会勇敢面对困难，并且坚持下去。困难往往是通向成功的桥梁，它们是我们成长的机会。在面对困难的过程中，我们会学会坚韧、耐心和智慧，这些都是宝贵的财富。只有不断地克服困难，我们才能迈向成功的道路。
感悟和心得是我们对人生经验的总结和思考。通过感悟和心得，我们可以提升自我，进一步完善自我。它们带给我们启迪、智慧和勇气，让我们在人生旅程中更加明确自己的方向和目标。在不断地感悟和体会中，我们可以成长为更好的自己，并且为他人做出更多贡献。因此，学会感悟和体会生活，将会让我们的人生更加丰富多彩。努力去感悟，我们会发现人生的每一个瞬间都是如此美好和珍贵。
优质爱国感悟心得体会（汇总16篇）篇十六
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。