热门篮球体育课感想(案例18篇)

时间:2025-08-11 作者:琉璃

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热门篮球体育课感想(案例18篇)篇一

1、趣味小篮球(行进间运球)。

2、运球接力。

1、初步认识行进间运球的动作方法。

2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。

5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球。

一、教学常规2分钟。

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

3、安排见习生。

二、8分钟。

1、韵律球操3分钟。

a、教师向学生讲清要求。

b、学生随着音乐在教师的'带领下进行韵律。

组织:四列体操队形。

2、熟悉球性练习5分钟。

a、运球报数。

b、高抛球击掌。

组织:同上。

三、12分钟。

1.运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。

a、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

b、教师找学生配合一起示范。

c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

d、教师巡回指导。

e、找学生示范,并点评。

f、学生相互交换进行游戏。

2.抢运球。

把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。

游戏规则:

(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;

(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。

a、学生明白游戏方法规则。

b、分组进行游戏,教师参与其中。

四、运二球接力12分钟。

在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

b、组织学生进行运球接力游戏。

游戏规则:

(1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;

(2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;

(3)违反以上规定者,重做一人次。

五、6分钟。

1、放松整理活动。

2、学生交流学习体会,教师进行讲评。

3、师生再见。

组织:自然围坐在教师身边。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇二

篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的`必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇三

这学期的课就要结束了回想这学期的篮球课,感觉收获颇多的。老师既有讲到理论的知识也教授我们实用的技术。比如老师问了一个很简单的问题可是很多经常打篮球人都不知道,那就是标准的篮球场大小是多少?这很简单吧,你知道吗?场地的尺寸是28x15m。老师要我们不止会打篮球,还要会懂得篮球的知识,不要到时有人问我们的一些简单问题都不会。这一点自己做得比较差很多篮球的知识都不知道,今后应该要好好加强。

这学期课感受颇深的是老师每节课都会教授不同的内容,所以每节课上来都感觉很新鲜,虽然有的自己都会做了可是三十几个人一起做感觉不一样。老师强调基本功是很重要的,有些细节也要注意不然很讨厌违例或者犯规。老师教我们运球、传接球、投篮,三步上篮等。像运球,老师强调运球的最基本要求得不掉球,还有当有防守队员的时候要会保护球,这就有技巧了。首先你要让球远离你的防守队员,背对着防守球员,你要注意防守你的球员是用左手还是右手,然后让球远离他的惯用的那只手,这样防守球员就不容易断掉你的球。当然自己的运球技术得练好,这又是基本功的问题了。还有一些打球时应该要注意的细节,比如,当你接到队员传球时落地的两脚,很多人会两只脚一前一后落地,这样你就只能有一个选择了。如果是两只脚同时着地,那么你就可以随意出哪支脚了,这样还不容易走步,可以减少失误。

老师和我们讲了传球的重要性,一个好的传球又省时又有效,可以让你的队友很轻松的得分,避免让对方断球。老师教我们传球的时候最好的方式就是直线传球。传球需要传接的两个人有默契,不然就很容易失误,特别是长传。还有就是多打少快攻时需要注意的传球问题,我们要多传扰乱防守者的判断,这样我们就可以轻松进球了。既然有进攻就有防守,攻防我们都要注意不能严重偏离,不然我们的篮球永远都打不好,成功的防守相当于一次进攻。

老师教完我们篮球的理论知识后,就组织了我们进行了一次宿舍之间的对抗赛。比赛采用了循环方式和积分方法,让每个宿舍都能遇到不同的对手,并做到公平公正。在比赛过程中老师也在一边指导,比如某个队伍的优势和不足,要怎样怎样去打,要如何利用自己的优势。以及如何避免打篮球时遇到的伤害。

总之,这学期的课上得又轻松又开心,还有学到了很多东西。当然师傅领进门修行还得靠个人,要想打好篮球还得多多练习和进行一些比赛。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇四

学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。

篮球(球性和原地的运球)。

一、情景导入。

教师活动:

1、教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

3、进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

学生活动:

1、在教师的'指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

2、在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。

3、在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

组织:

四组分成原形。

二、合作探究,掌握技能。

重点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。

难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。

教师活动:

1、分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

2、组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3、及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

学生活动:

1、积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。

2、按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

3、在练习时注意动作的正确运用。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇五

1、篮球:原地运球;直线运球。

2、运球游戏。

1、认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

2、技能目标:

1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的`学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:

1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上的学生对情感目标的接受。

一、篮球:

(一)复习原地运球:

(1)原地起球。

(2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)。

(3)原地高、低姿听信号变化运球。

(4)原地高、低姿看信号变化运球。

(二)学习直线运球。

重点:运球时按拍球的部位难点:能控制球。

(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)。

(2)看手势直线运球。

(3)直线追逐运球。

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导。

3、强调抬头目视前方。

口诀:

按球后上分用力;

落点脚外侧前方;

人球速度要一致。

球弹腰高看前方。

教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀。

练习二:

(1)绕场运球。

(2)对角线运球等。

1、改进、提高运球技术动作;

2、让学生有成功体验;

3、手掌不触球。

4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次。

二、运球游戏:(老鹰捉小鸡)。

重点:

1、提高运球能力。难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。

2、小结本课。

3、归还器材,宣布下课。

引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇六

或许是因为自己不会篮球吧,所以上体育课格外的用心,比之前几个学期上网球课的时候认真多了。因为之前都没有怎么接触过篮球,只是看别人玩过篮球,所以基本都是处于零基础,所以刚刚上课的时候,没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有几个女生。体育课上大部分的男生都是会打篮球的,所以我作为一个男生在上课的时候,一个一分球都投不进去还是挺尴尬的,而且旁边还有那么多的女同学在看着,更尴尬了。不过,后面接触多了,还是慢慢习惯了。第一节课的时候,都是老生常谈的自我介绍,之后我就是让我们自由发挥,因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分,所以拿着球去试了下,没投进去……尴尬。到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。

这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧nba,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇七

今天我和爸爸比赛打篮球。我站在一边,爸爸站在另一边。我们比谁在一定时间内投中的次数多。

今天的比赛是我总结了打篮球的技巧。投篮时应该找到感觉。偷懒是不应该使出全身的力气投篮,而应该算准距离,用到恰到好处的力度,最好还能跳起来。两手放在篮球的两边,用到恰到好处的力气把篮球超篮筐的方向扔去。我希望我长大以后成为一个很会打篮球的少年,因为这样就会显现出我的朝气蓬勃。

这次我打败了爸爸,我真是太高兴了,不过我好要更上一层楼,最好把班上所有的人都打败。那样才是真正的英雄哦!

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热门篮球体育课感想(案例18篇)篇八

(1)球被别人拍掉或被逼出场外。

(2)球自拍停止或中途没拍到球。

出现以上两种情况的学生,就离开场地,由场外的学生补进,继续游戏。如果班上学生多,可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣,在游戏中提高运球、控球、护球的水平,学生乐此不疲。

二、一人运两球(接力)。

利用半个篮球场,运球迎面接力。一人左右手同时各运一球,从起点一直至终点。球若被运丢,则拾回从丢球处理继续。若一手推,一手运球则从起点开始,重来一次。

此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

三、运传抢游戏。

利用篮球场,游戏内与之平行1米处划一线为禁区(只许接球队员在内,其余任何人不许进)如右图,每队人数4—7人左右。游戏开始,在中圈跳球,获球的队通过运球和传球组织进攻,设法将球给本队的接球员,接球员接到球后,该队就得1分。同时守队则积极组织防守.努力断抢,利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内,以得分多者为胜。

规则:

(1)不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则,算犯规。在就近罚界外球。

(2)球出界外,由对方在出界地点发界外球(不能直接传球给接球员)。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇九

一、教材分析:

教材内容为篮球得运球选自《体育与健康》水平四得教材内容。球类是学生喜爱得运动项目,它是有良好得综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术,简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,选择运球技术作为教材内容,是根据学生得生理、心理特点和认知技能水平情况而定。因此,将本课得运球得重点确定为运球时得按拍部位,难点为控制球。

二、学情分析:

我授课得对象是初中二年级学生,他们对篮球得兴趣比较浓,不仅有一定得基础,而且部分学生得技术已相当熟练,因此对本课得内容表现较强得求知欲。所以在教学中适当增加练习得难度,提高实战中得应用能力。

三、教学目标。

1、认知目标:通过愉快、自主得教学氛围,使学生在学习篮球运球基础上得到提高,培养篮球运动得兴趣,增进身心健康。

2、技能目标:通过本课学习,使85﹪以上得学生正确掌握运球技术与方法,提高手对球得控制支配能力。

3、情感目标:给学生展示得机会,增强自信心,发展其个性思维及想象力,培养他们团结协作得精神。

四、教法与学法:

教法上采用启发教学,讲解示范,分组练习法,激发学生得学习兴趣,使学生在头脑中建立正确得动作概念,明确要领,学会练习方法。在学法上,采用分组合作得练习形式,加上教师得共同参与,让学生自我体验,相互评价,相互促进。

五、教学结构。

根据人体生理机能、活动能力得变化规律,本课划分为激发与引导、学习与体验、恢复身心三个部分。

(一)激发与引导。

在开始部分,以球操和游戏为练习内容,利用这样得方式,提高学生得注意力,并激发学生得学习兴趣,使学生得机体能迅速过渡到运动状态。

(二)学习与体验。

这一部分是课得主体部分,是”教与学“得重点。首先通过球性练习使有关肌肉、关节、韧带得到充分得活动,培养学生得球感和身体协调性,而且与要学得技术动作有机结合,并鼓励学生大胆自我创新,带领全体学生一起练习,给学生自我展示得机会,从而调动学生得创造性思维和学习得主动性。其次运用各种原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球得能力。在学生情绪已活跃得基础上,学习行进间运球技术,提高学生快速运球能力,并设计多样得练习方法和路线,提高学生练习得兴趣。教学步骤由浅入深,由易到难,分层递进,激发兴趣,达到初步掌握技术动作得目标。让学生充分把所学技术运用到实践中,同时培养学生团结协作得精神。

(三)恢复身心。

把太极动作运用到篮球上来进行放松,以达到稳定情绪,恢复身心得目得。最后进行对课得练习效果进行评价,对学生得成绩给予肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

六、教学特色。

以培养学生得基本活动能力为目得,充分发挥教师得主导作用,突出学生主体地位,始终在师生得共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现”大容量、高密度“得教学特色,以达到最优化得教学效果。

课得设计:

以上是我说课得内容,有不当之处敬请各位专家评委批评指正,谢谢!

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇十

一、教学思想:

我们是不是可以从反面思考一下----如果有一天体育课消失了,会产生什么样的后果?学生可能会锻炼但不科学,能打球但不知何为打球,也不知如何有效地与人友好相处。古人云“授人以鱼,可供一饭之需;授人以渔,则终身受益无穷”,所以必须教会学生对知识的理解、同化、分析,多种能力和创造力的培养。

二、教学内容:

1、篮球:运球2、跑:障碍跑。

三、教材分析:

(一)篮球:运球是队员在比赛中携带球移动的唯一方法,是控制、支配球,组织战术配合及突破防守的重要手段。根据《体育与保健》指导纲要,运球是初一篮球项目5课时中的其中的1课时,本课次是在熟悉球性教学后的第一次篮球基本技术的.教学,处于铺路石的地位。由于运球技术初步学会容易,学透不是一朝一夕所能奏效,因此,对教材进行二度创作(1)采用比赛形式,带动基本技术的学习,(2)从教学的实效性出发,运球教学不仅要注意对控制球能力的提高,还需要减少自身不必要的失误----结合护球。

重点:小臂、腕、指用力、球运体侧。

难点:眼、手、身体三配合。

(二)障碍跑:障碍跑是初一、初二年级跑项目的重要内容。根据指导纲要,初一年级障碍跑要求分二次课来完成。第一次课,初步掌握过障碍的方法;第二课运用不同方法综合性接力比赛,本次课为复习课,目的是结合篮球新教材的搭配与学生上、下肢的全面发展。

重点:合理运用钻、跨、绕方法。

难点:技巧、速度。

四、学情分析:(略)。

五、教学目标:

(2)提高穿越障碍能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反应能力。

3、情感目标:涌透爱国主义教育,发挥奥运精神。

4、负荷目标:平均心率130--140次/分,练习密度40%--50%。

六、教法与学法:

以北京申办20xx年奥运会为情景主线,采用启发式教学,一材多用,以比赛带动基本技术学习,提高活动能力,便教学灵活,学生学习积极性高,学得活。贯彻和运用循序渐进和直观性原则,解决教学重点和难点。学生通过自我体验、观察来理解动作,培养了创造思维能力,经过专项训练后,又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。

七、教学流程:略。

八、场地设计与安全教育:

篮球教学围绕在象征奥运的五环上进行,符合北京申奥的情景,障碍跑采用直线形比赛,喻示“北京申奥成功,让五环深深烙印在祖国大地上”。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇十一

教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱得运动项目,它具有良好得综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占得比重最为主要。选择直线运球技术作教材,是根据初一学生得生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此,将本课直线运球得重点确定为运球时得按拍部位,难点为控制球。初中得接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒得接力跑,本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑得知识性和趣味性。接力跑游戏得重点定为提高学生得快速跑能力和灵敏素质等。

1、认知目标:

1)了解本课得练习方法,明确篮球原地运球、直线运球得技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球得不同之处。认识篮球运动得目得是全面发展身体素质、增进健康。

2)90%以上得学生明确本课目标。

2、技能目标:

1)通过本课学习,使85%以上得学生正确掌握原地运球技术,75%以上得学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球得控制支配能力。

2)发展学生得灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:

1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利得竞争意识及团结协作、吃苦耐劳得优良品质,强化学生得爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上得学生对情感目标得接受。

在课得结构上,从"身心协同"得基础观点出发,依据初一学生得身心特点,采用"收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身"得三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上得优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生得注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分得活动,而且与要学得技术动作有机结合。因学生水平各异,最后一个球性练习为自由创想展示练习,给学生自我展示得机会,从而调动学生得创造性思维和学习得主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段,首先,运用各种变化得原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球得能力,在运球中要求学生养成观察前方得良好习惯,重点强调正确得身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃得基础上学习新教材,进入直线运球教学,我用启发性得语言和直观对比,使学生能较清楚地认识到"球得反弹角度与手按拍有直接关系"等道理,并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习,然后安排学生进行直线运球追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作得目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助得精神。在这阶段中,我还注重在练习队形图形上进行变化,一方面充分利用篮球场原有得线路,另一方面克服重复练习带来得枯燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏得按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会得为主题、益智健体得接力游戏。在场地得布置上,我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上得氛围,运用游戏竞赛法,激发学生练习得积极性,并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会得知识得问题让负队学生回答,一方面以激发学生得爱国主义情感,另一方面给负队一次充分发挥集体得智慧获取胜利和成功得机会,在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功得现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段,围着五环放松,后运用"笑与不笑"游戏,以达到稳定情绪、恢复心身得目得。最后进行小结,对本课得练习效果进行讲评,对学生得成绩给于肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

1、本课以"愉快教学法、成功教学法"作为指导思想,以发挥学生得认识能力为核心,以培养学生得基本活动能力为目得,充分发挥教师得主导作用,突出学生得主体地位,始终在师生得共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现"大容量、高密度"得教学特色,以达到最优化得教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行,布置简单清楚,器材实用,富有喻意,坚持"一场多用、一线多用、一材多用得指导思想。

本课平均心率预计:130--135次/分;最高心率为:170次/分;出现在约三十八分钟时,即接力跑教材时;估计练习密度为40--45%左右。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇十二

学习内容:。

学习目标:。

1、体验球感,熟悉球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。

2、通过参加一些利用球性的练习,掌握一些简单的篮球基本动作。

3、培养团结协作,互帮互助的精神。

准备部分。

一、热身运动,激发兴趣。

1、导入课题。

2、传球游戏(分发器材)。

3、韵律活动(球操)。

基本部分。

二、自由玩球,熟悉球性。

1、学生散点站立,自由玩球。

2、教师集中提问,小篮球有什么特点?

3、学生回答。

4、针对各种特性,教师进行引导。

三、看图自学游戏方法。

图1:运球练习。

图2:滚动传球游戏。

图3:反弹传球。

图4:投篮。

学生:分组循环游戏。

教师:启发与引导。

四、分组自由练习。

按技能水平或兴趣爱好自由分组,进行巩固与提高练习。

结束部分。

五、总结。

1、放松练习。

2、小结。

3、回收器材。

4、布置课后作业。

5、师生再见。

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热门篮球体育课感想(案例18篇)篇十三

各位评委:

您们好!我说课的内容是:运球,双手胸前传接球,选自高中《体育与健康》课第二节。

指导思想:

本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本校的实际情况,组织安排教学内容,通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。

教材分析:

本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术,本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课,起着承上启下的`作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。

学情分析:

本次课的授课班级为男生班,共四十人,学生运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力。

教学目标的确定:

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重、难点确定:

重点:运球手型及按球的部位、力量,传接球的准确性快速能力。

难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。

教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

教学流程:

(一)开始部分(2’)。

1、课堂常规。

2、本课的教学内容目标及要求。

(二)准备部分(8’。

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习,组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分(30’)。

1、运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握,上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

2、先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球。

要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。

4、原地两人一组运球双手胸前传接球。

要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。

5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球。

要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。

(四)结束部分(5’)。

1、放松操。

在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,布置收回器材。

场地器材:

1、场地:篮球场,2、器材:篮球40个,球网4个,

预计教学效果:

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。

运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。

教学评价:

在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点,顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中,学生们在篮球场上得到快乐,获得强健的体魄和聪明的才智。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇十四

一、说教材:

教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱得运动项目,它具有良好得综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占得比重最为主要。选择直线运球技术作教材,是根据初一学生得生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此,将本课直线运球得重点确定为运球时得按拍部位,难点为控制球。初中得接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒得接力跑,本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑得知识性和趣味性。接力跑游戏得重点定为提高学生得快速跑能力和灵敏素质等。

根据以上认识特制定以下三方面得教学目标:

1、认知目标:

1)了解本课得练习方法,明确篮球原地运球、直线运球得技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球得不同之处。认识篮球运动得目得是全面发展身体素质、增进健康。

2)90%以上得学生明确本课目标。

2、技能目标:

1)通过本课学习,使85%以上得学生正确掌握原地运球技术,75%以上得学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球得控制支配能力。

2)发展学生得灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:

1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利得竞争意识及团结协作、吃苦耐劳得优良品质,强化学生得爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上得学生对情感目标得接受。

二、说教学程序:

在课得结构上,从“身心协同”得基础观点出发,依据初一学生得身心特点,采用“收心热身、愉悦心身———育心强体、磁智促技———稳定情绪、恢复心身”得三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上得优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生得注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分得活动,而且与要学得技术动作有机结合。因学生水平各异,最后一个球性练习为自由创想展示练习,给学生自我展示得机会,从而调动学生得创造性思维和学习得主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段,首先,运用各种变化得原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球得能力,在运球中要求学生养成观察前方得良好习惯,重点强调正确得身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃得基础上学习新教材,进入直线运球教学,我用启发性得语言和直观对比,使学生能较清楚地认识到“球得反弹角度与手按拍有直接关系”等道理,并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习,然后安排学生进行直线运球追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作得目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助得精神。在这阶段中,我还注重在练习队形图形上进行变化,一方面充分利用篮球场原有得线路,另一方面克服重复练习带来得枯燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏得按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会得为主题、益智健体得接力游戏。在场地得布置上,我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上得氛围,运用游戏竞赛法,激发学生练习得积极性,并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会得知识得问题让负队学生回答,一方面以激发学生得爱国主义情感,另一方面给负队一次充分发挥集体得智慧获取胜利和成功得机会,在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功得现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段,围着五环放松,后运用“笑与不笑”游戏,以达到稳定情绪、恢复心身得目得。最后进行小结,对本课得练习效果进行讲评,对学生得成绩给于肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

三、说教学特色:

1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想,以发挥学生得认识能力为核心,以培养学生得基本活动能力为目得,充分发挥教师得主导作用,突出学生得主体地位,始终在师生得共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“大容量、高密度”得教学特色,以达到最优化得教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行,布置简单清楚,器材实用,富有喻意,坚持“一场多用、一线多用、一材多用得指导思想。

四、课得预计:

本课平均心率预计:130——135次/分;最高心率为:170次/分;出现在约三十八分钟时,即接力跑教材时;估计练习密度为40——45%左右。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇十五

时光如梭,不知不觉间,大学的第一个学年就将要过去,而大学的体育课也即将和我们说再见了,在这期间,我们学习了篮球和排球,就说一说我对大学体育课的一些体会吧。

首先,来说一说篮球,篮球是一项锻炼性运动,它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能从体能上得到锻炼。篮球,它包含着很多技巧。我并不是专业的`篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

篮球,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。

在大学的篮球课上,我知道了什么才是团队篮球,什么才是合作精神。上个学期在打篮球的快乐中度过,这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值,能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习,可有效地实现身体健康学习领域水平目标。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇十六

导语:参加篮球赛后,你有什么感想?下面小编为您推荐范文关于篮球赛感想,欢迎阅读!

秋高气爽,风和日历,天气甚好!

秉着“友谊第一,比赛第二”的宗旨,混泥土分公司第二届“青春杯”篮球赛在司庆十九周年之际落幕了,我们“泵送三队”经过六场的激烈角逐,凭借着坚强的意志和团结协作的精神,笑到了最后。现在回想起来都意犹未尽,作为第一届老队员的我更是颇有感想。

这一届的队员相比上一届有了很大的变动,可以说基本上都是新鲜血液,并且组建的时间也是想当的短暂,在我的印象中,有很多面孔以前在球场上都没怎么见过,也就是说大家互相都不怎么了解。但就是在这种种困难面前,我们从最基本的做起——防守制胜!我们给自己定了一个宗旨——“哪怕是拼到最后一秒钟,最后一口气,都要防守住”。这一点我们做到了,并且我们做的很好!

从小组赛到最后决赛这六场比赛都很精彩,尤其是第一场和最后的决赛给我留下很深的印象。我们的首秀场真没想到会赢得那么的轻松,我们对争胜对手三十多分,并且把对手的得分压制在二十分以内,真是酣畅淋漓,这充分的体现了我们的宗旨——防守就是最好的进攻。而我们的决赛那真可以用惊心动魄来形容,整场比赛打了两个加时,当然还是我们对笑到了最后。这场比赛打到最后,好多队员都出现了抽筋的现象,并且在比赛中不仅仅是流汗,流血的现象也会时有发生,但在场的队员都顾不上这些,只顾着拼命去防守,拼命去争抢篮板,拼命去得分。其实就决赛的比赛而言,两队的实力都相差不大,而之所以我们会赢,我觉得我们就是赢在我们那种不可磨灭的意志的精神上。

我们充分的把工作中的激情用到了比赛当中去,从一开始我们就给我们对定了一个口号——积极协作,共创新高。其实进入决赛我们对就已经在去年的基础上有所突破了,所以到了决赛,我们又把口号改了——积极协作,再创新高!这样给我们每位队员一颗很大的信心。

篮球是五个人的比赛,是一个团队的运动项目,并不是某一个人的。所以每个队员之间要有充分的默契,要有一颗很好的团队协作精神,这样我们才能够取得更好的成绩。其实我们的工作和比赛也是一样的,也需要我们每位同事充分配合,积极协作,这样我们才能创造更好、更先进的产品。

十九周年是不同寻常的十九年,是辉煌的十九年,在第十九周年的 日子里,我们泵送三队也取得了辉煌的成绩,这是值得记住的日子。

第三届……二十周年……甚是期待!

总之,我们夺冠了!

本打算在4月8日(周五)下午的体育课上和曾灼打打羽毛球,但是谭老师的突然出现却将我的这个计划全盘打破。谭老师本来就有着想让1班和2班切磋一下篮球技术的心思,现在2班刚好有体育课,一班又刚好是自习课,于是,早有预谋的谭老师就真的让我们两个班在运动场上有了一场具有实际意义的比赛。

在慢跑三圈后,谭老师亲自带着我们做赛前的准备活动,大家也跟着做得还像模像样。准备活动结束后立刻就由体育委员来选拔运动员,我本来想试试,但无奈的是我根本就不会打球,呆在赛场上也是丢人,只能在老师旁边跟着计分。我想,我是时候要练练篮球了。

比赛进行不久,我们班就落入下风,被1班连进了两个球。之后虽然我们也得了两分,但双方的比分差距越拉越大。2班从一开始的还能反击到后面一直被1班的队员堵着篮框狂扣,2班的队员连举起手来防守的`意识都没有。1班有个甘深元,个头比我们的体育委员钦还高一些,爆发力和技术都很好,投球也蛮准,他一个人都拉了我们很多分。而我们班的男生防守意识远远不够,运球、传球和投球技术都很差,以至于失分如此严重。想到这里,我感到惭愧不已,因为我是我们2班最高、最壮的男生,但我却根本不会打篮球,只能干瞪着眼,一笔一笔地往1班的记分栏上加分。

后来,我们2班又反扑了一球,但是已经无法挽回败局,比赛最终以4:26的比分收场。面对这惨不忍睹的战绩,我已经说不出什么话来了。而后是女生的比赛,比男生好多了,最后以4:4战成平局。这再次应证了一个道理:团结就是力量,而力量的输出取决于核心者的战略和表现。显然,我们的体育委员李盛钦的核心作用、防守意识和技术水平都还不够强哦。

但是我呢,我又有什么资格在这里评头论足呢?哈哈,真是好笑!

女生比赛结束后,老师让男生做俯卧撑。本来30个按说应该很容易,但是我却连三个标准的俯卧撑也做不好。在苦苦挣扎了半天后,我也只做了约莫四个左右,只能勉强算是标准的吧!随后再做就“扑通”一声趴下去了,因为我的双臂显然无法支撑住我自己过大的体重。

我想我是需要反省了,我不能再这样偷懒下去了,这样下去的话,我的体育就彻底废了。我得要做点什么……不,我必须得做点什么!这样才能挽回我那将要报废的体育。

那么,就从负重奔跑开始吧!努力!

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇十七

我采用的教材是王家宏主编的《球类运动——篮球运动》为主的教材,辅助教材为体育学院通用教材《篮球》本节内容:

篮球是由两队各五人在规定的场地两头各放一个篮筐在有限的时间里展开的立体攻守对抗,以得分多的一队获胜的集体运动。在体育学院,篮球是体育教育专业,社会体育专业的重要课程。其基本技术由移动、传接球、投篮、运球等组成。篮球技术集技巧与体能、智慧与果敢、优雅与勇猛、身体与心理为一体,表现独特的身体活动能力、强烈的团队意识和视觉震撼力。由于其具有竞争性、共享性、娱乐性等特点伸受广大学生喜爱。经常参加篮球运动能改善和提高心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统等多方面的功能。参加篮球运动的过程是一种实现德育、智育、美育和身体锻炼的教育方式。

二、说教学对象。

体育课面对的是大学一年级体育专业学生,学生基本上都具有篮球基本技术,但没有形成正确的技术概念,由于种种原因同学之间技术差距可能比较大,但身体素质普遍较好。上课内容过于简单,对于原来基础较好的学生来说,提不起很浓的学习热情;上课内容过于复杂,对于基础差、领悟能力弱的.学生来说,又接受不了,学不会。所以教师在教授内容的同时,要难易兼顾,根据全班的整体水平选择合适的内容进行教学。

三、说教学目标。

1.认知目标:学习持球突破,建立完整动作印象,了解动作技术构成。

2.技能目标:85%左右的学生们能够做出持球突破的技术动作,并发展学生们动作协调性和灵活性。

3.情感目标:培养学生们勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致的集体主义精神。

四、说教学方法。

新课程标准中明确提出,应重视发展学生们自主、合作与探究的能力。那么,本节课主要从以下几点进行体现:

1.探究学习法:学生们分组进行尝试练习,思考,发现问题,解决问题,以更好地完成动作。

2.合作学习法:通过同学间的讨论,总结出问题答案,改进,纠正。

3.比赛练习法:通过分组比赛,能得到合作学习,勇往直前不畏困难的精神,从而锻炼了身体,巩固所学的内容。

教法。

对应学法,本节课采用了相应的四种教学方法:

(1)讲解示范法。学习新内容的动作时,先由教师讲解示范动作要领,然后带领学生们进行模仿练习。正面示范和侧面示范相结合。

(2)分组练习法。根据学生们掌握动作的不同情况进行交叉搭配分组,让动作技能掌握得比较好的同学带动动作技能掌握得稍欠缺的同学,共同进步。

(3)个别辅导法。对于班内一小部分基础较差的同学,采用个别辅导法,以提高他们学习的自信心,培养他们对篮球的兴趣。

(4)比赛法。通过分组比赛与评价,为学生们提供学习交流的平台,激发学生们竞争意识,活跃课堂气氛,增强团队合作精神。

五、说教学重点。

重点是熟练的支配球及对球性的掌握和持球突破的转体探肩、脚步动作;

难点是假动作吸引和推放球加速。

六、说教学过程。

(一)开始准备部分。

1、课堂常规:整队清点人数、师生问好。

2、教师宣布本次课的教学内容目标及要求。

3、慢跑两圈,作热身操。

4、分组运球赛跑小游戏,先讲解规则,然后进行练习,主要是复习上次课运球的内容,以及集中学生们的注意力,激发他们的学习兴趣。

(二)基本部分。

1、讲解并示范持球突破技术动作(交叉步持球突破和同侧步持球突破)。

要求:结合上节课内容,练习。交叉步突破假动作要逼真,后蹬有力,起动迅速突然,动作连贯;同侧脚突破,跨步、推放球快速连贯,中枢脚离地面前球要离手。

2、突破步伐练习。

要求:每人一球,利用假动作做交叉步、同侧步的脚步动作练习,主要体会假动作、蹬跨、转体探肩、推放球加速几个技术环节的衔接和连贯动作。

3、无防守情况下的突破练习。

要求:原地持球突破练习。学生每人一球,位于45度角处成一纵队。练习开始做原地交叉步和同侧步持球突破后运球上篮。投篮后抢篮板运球至队尾。依次练习。

4、有防守情况下持球练习。

要求:接球急停突破上篮练习。防守队员位于45度角,持球队员面对防守队员列一纵队,传球给防守队员后,做跑上一步急停接球,根据防守队员的防守位置,用交叉步和同侧步持球突破上篮。防守队员抢到篮板后运球至队尾,刚才突破上篮的转换为防守队员。依次练习。

5、持球突破技术综合练习。

要求:半场三对三“斗牛”练习。要求防守采用人盯人防守,不许换人。进攻队员不许掩护,主要利用投篮和突破结合技术来进攻。赢三球者下场休息,换另一组上去防守。

(三)结束部分。

1、鸣哨集合整队,在教师带领下,学生进行一对一按摩抖动放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本次课进行小结,了解学生们有什么不明白、难以理解的地方,及时解决。

3、学生们总结,教师点评。

七、说学生身心状态预计。

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为180次/分,出现在三十五分钟。

运动密度约为45%,运动负荷为中等。

八、说场地器材。

1、场地:篮球场;2、器材:篮球。

热门篮球体育课感想(案例18篇)篇十八

时间如同滚滚而逝的流水,轻轻地来,然而却匆匆的走。回眸间,大学的新学期就即将在短暂之中画上句点。但在这短暂之中我看到了很多的灯火阑珊,让我认识了心仪已久的篮球,更让我感悟到了许多的做人道理。

篮球一直是我比较钟爱的体育运动。因为我感觉它的协调性、节奏性和对抗性能够让人很好的舒展自己。但我从未真正的去学过篮球,于是这学期我改变了主义和想法。经过一学期的篮球学习我基本上对篮球了解了一点,我感觉篮球不仅可以培养我们坚强的意志品质、团结协作的精神,良好的心理素质、公平竞争的意识而且还可以培养我们的体育文化修养和做人素质修养。篮球课有时候是有点累,但我感觉并不枯燥。在帅老师的教导下,使我的课程不是包袱,而是一种享受,让我们感觉很轻松,很活跃。虽然只有十几节课的课程,尽管是选修课,但我一直把它作为必修课来学,学不到什么专业技能,但我还是受益匪浅。

下面从观看“重工杯”决赛――我院成功卫冕这场精彩比赛来谈我的感想。

这是我院和计算机学院上演的“重工杯”巅峰对决。最终我院以58:44成功卫冕。在这场比赛中我院男篮打得非常的积极,一开场就取得巨大领先。我感觉这点非常好,好的开端是成功的一半,首先在气势上和自己的心理上就战胜了对方。篮球不仅打的是技术和战术还有就是心理。随后我院男篮愈战愈勇,状态越来越好,我想篮球如果气势和手感迎合了自己,你就可以驾驭篮球。其中有一幕我院男篮打得很认真,不断寻找投篮的机会,心中的弦一直都绷得很紧,对于这点我想比赛中我们应该聚精会神,不要随意松懈,也许这是对手扭转乾坤的好机会。最后我院男篮不断地断球,传球,投篮一气呵成,这让看到了篮球的连贯性,节奏性和协调性。在激情和欢呼声中我院男篮战胜了对手。

在这场比赛中我不仅学到了很多的篮球要点,同时也让我明白了一个运动员的职业修养的重要性。

在此非常感谢教导我一学期的帅涛老师,谢谢你一直以来的栽培和教导,篮球课结束了,但我的激情和运动的热血永不停息。

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良好的月工作总结可以使我们更加清晰地认识到工作目标和方向,以便更好地进行下一步的工作安排。接下来是一些优秀的月工作总结范文,希望能够给大家写月工作总结提供一些思
培训是提升个人能力和技能的一种方式,通过参加培训可以更好地适应工作环境,我觉得我需要写一篇培训心得体会了。培训是学习的重要方式,对于个人职业发展很有帮助,我想我
无论是求职还是合作伙伴寻找,介绍信都是一种非常重要的工具,它可以起到打开沟通之门的作用。介绍信是人们在各种场合中用来向他人介绍自己或他人的文书,它可以使人们在不
在辞职申请书中,应该诚实、客观地叙述个人决定离职的原因,避免造成误解和困扰。以下是一些辞职申请书的范文供您参考,希望能给您提供一些灵感和指引。尊敬的美容院领导:
家长会是一个互动交流的场所,家长们可以分享经验、解决问题,并互相支持。以下是小编为大家收集的家长会组织和管理经验,供大家参考。下午好,非常感谢您们能在百忙之中抽
心得体会可以帮助我们更好地总结经验,提高自己的能力。以下是小编为大家收集的心得体会范文,希望能给大家一些启发和思考。上学期我们部门组织了一次看望失独老人的志愿活
通过研读范文范本,我们可以了解优秀作品的结构和表达方式,从而提升自己的写作水平。在小编为大家整理的这些范文范本中,有一些是经典的作品,希望能够给大家带来一些新的
写心得体会是一个反思的过程,它可以帮助我们审视过去的行为和决策,从中吸取教训,避免重蹈覆辙。这里有一些优秀的心得体会范文,我们一起来欣赏和学习吧。酒驾和醉驾是一
教师工作总结可以帮助我们发现自己在教学中存在的问题和不足。在这里,我们提供一些教师工作总结的范文,供大家参考和学习。本年度,我从事八(4)班的物理教学工作。物理
每年结束之际,总结过去的一年,对我们来说是一种必要的反思和回顾。以下是小编为大家精心准备的年度总结范文,供大家参考。我校对“精准扶贫”此项工作高度重视,为了保证
通过总结心得体会,我们可以更加深入地了解自己的优点和不足,进而做出更好的改进。以下是一些关于心得体会的范文,希望能够对大家的写作提供一些启示。回首百年征程,伴随
实践报告是对实际操作过程和结果进行记录和总结的重要工具,它能够帮助我们更好地了解自己的实践能力。实践报告的写作是一个艰巨的任务,但只要我们掌握好方法,定能写出令
工作体会是一种对自己工作能力和水平的反思和评估,有助于我们认清自己的优势和不足。以下是小编整理的一些工作体会范文,希望能够为大家的写作提供一些参考和借鉴。
通过总结心得体会,我们可以更好地发现自己的优点和不足,从而有针对性地改进和提升自己。欣赏心得体会范文可以让我们感受到他人的思考和成长,唤起我们对学习的共鸣和勉励
技术合同对于提高科技成果转化和市场应用率具有重要意义。小编为大家整理了一些技术合同案例,希望对您起到一定的指导作用。甲方:乙方:甲方委托乙方对x设备两台触摸控制
工作心得体会不仅仅是对自己的一种总结,也是对他人的一种借鉴和启示,可以为其他人提供有益的经验和建议。坚持每天学习新知识,不断提升自己的专业能力和工作技能,适应市
通过写心得体会,我们可以提升自己的思考能力和表达能力。在这里,小编给大家整理了一些写心得体会的范文,希望能够对大家有所帮助。《活着》是余华的代表作品,通过一个普
通过总结自己的心得体会,我们可以更好地传承和分享经验,帮助他人提高。在这里,小编为大家整理了一些关于心得体会的范文,希望能够给大家提供一些写作方面的启示。
读后感可以让读者在回顾自己的读书过程中获得沉淀,整理出属于自己的思考和见解。以下是小编为大家整理的几篇读后感范文,供大家参考和学习。是谁,骑着飞天扫帚映入我的眼
合同协议是一种法律文件,用于明确各方在某项交易或合作中的权利和义务。小编为大家整理了一些合同协议的实例,希望能对大家有所帮助。尊敬的家长:关爱幼儿的身心健康,保
三分钟,是一个临界点,过去的三分钟会成为记忆,未来的三分钟充满无限可能。接下来,请大家阅读下面这些精选的三分钟时间管理范文,共同探讨分享。老师同学:大家好!我叫
幼儿园中班是孩子在成长阶段的重要环节,需要对其学习和发展进行总结。为了让大家更好地理解幼儿园中班的总结,小编特意为大家准备了一些范文。元宵节是我国传统的重要节日
一个好的策划方案可以为项目提供清晰的目标和路线,帮助我们达到预期的效果。在这里,小编分享一份优秀的策划方案实例,欢迎大家参考借鉴。一、活动背景及目的:为了营造学
心得体会是我们在学习、工作、生活中的一种宝贵财富,通过总结和概括自己的经验,可以更好地认识自己、改进自己。我觉得我们应该写一份心得体会,分享给他人。以下是一些经
通过写心得体会,我们可以对自己的成长轨迹进行记录和回顾,看到自己的进步和成就。下面是我整理的一些心得体会,希望能够给大家带来一些新的思考。。初学《弟子规》,看到
实习心得体会是在实习期间对所学知识和工作经验进行总结和归纳的一种方式。在这次实习中,我意识到了团队精神的重要性。通过与团队成员的互动和协作,我学会了相互支持和协
通过写心得体会,我们可以发现自己在学习和工作中的成长和进步,增加自信心,激发积极向上的心态。通过写心得体会,我们可以归纳总结出规律和经验,进一步提高自己的能力水
心得体会可以帮助我们深入思考自己在学习或工作中的经验和教训。希望大家通过阅读以下心得体会范文,可以提升自己的写作能力和思维深度。汾阳市老干部讲座是老年人学习交流
首先,作为老师要放下架子,善于和孩子们交朋友,平时少用命令的口气,多用商量的语言,比如可以说“来,老师跟你们一起想看这倒底是为什么”,“我们来一起画画好不好!”
活动总结是对活动过程中的收获和不足进行梳理和总结的一种方式,它有助于我们提高活动的质量和效果。这是一份活动总结案例集,希望能够对大家撰写完美的活动总结起到一定的
通过总结心得体会,我们可以将瑕疵变为优点,将失败变为成功。小编为大家整理了一些精彩的心得体会范文,希望能够帮助大家更好地写作。家风是指一家中代代相传的家族价值观
它不仅仅是个人的总结,更是一种对过去经验的反思和对未来行动的指导。接下来,让我们一起来看看一些精彩的心得体会范文,相信会让你受益匪浅。“质量总结心得体会”,这个
写心得体会不仅可以培养批判性思维和分析能力,还可以提高自我反思和解决问题的能力。6.以下是一些独特的心得体会范文,希望能够引发大家对写作风格和技巧的思考。
教案模板可以帮助教师迅速复习和准备教材,减轻备课压力,提高教学效率。这里是小编为大家准备的一些教案模板范文,希望能够对大家的备课工作有所帮助。教学目标:1、初步
心得体会是我们将所学所得化为文字的过程,通过写作,我们可以更好地反思和总结自己的成长历程。接下来是一些写心得体会的经典范文,让我们一起来欣赏和学习吧。
通过写总结范文,可以对所学内容进行回顾和归纳,加深对知识的理解。想要写一篇出色的总结,不妨先来看看下面小编为大家准备的范文。近日,我有幸参观了陕西的一家著名企业
心得体会是我们在成长过程中的重要积累,它记录了我们的成长轨迹和收获。这段时间的总结让我认识到,付出一定会有回报。只要努力不懈,成功就会在不远的将来到来。
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行政工作需要保护组织的利益,维护组织形象,协助组织领导做出正确决策。接下来是一些行政工作中的沟通技巧和方法,希望能帮助大家更好地与他人协作和合作。针对复议申请人
工作心得是工作中的一块宝贵的砖石,可以为我们赢得更好的职业发展机会。下面是一些成功人士的工作心得分享,让我们一起来学习和借鉴他们的经验。书法作为一种传统的艺术形
写心得体会有助于思考自己的优点和不足,进而有针对性地提升个人能力。这些范文展示了作者对不同话题的思考和总结,希望能够激发大家写心得体会的灵感。金融数据分析作为当
心得体会是我们在学习和工作生活中积累的宝贵经验,它可以帮助我们更好地总结和概括自己的收获和成长。在这里,我们为大家整理了一些优秀的心得体会范文,希望能够给大家的
幼儿园中班是孩子们从幼儿园起的第二个班级,是从玩耍中逐渐过渡到学习的阶段。接下来是一些幼儿园中班的教学实践经验分享,希望对教师们有所启发。1.让幼儿知道要保护海
通过学期工作计划,我们可以有针对性地制定学习和工作计划,突出重点,提高学习和工作的效果。小编整理了一些成功学生的学期工作计划,供大家参考和借鉴,希望能够帮助大家
在现代科技发展的背景下,技术合同在促进创新、推动产业发展方面起着重要作用。接下来将为大家提供一些常见的技术合同样本,供大家参考和借鉴。_____________
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心得体会是我们自身成长和发展的宝贵财富,它是我们不断前行的动力。阅读一些成功人士的心得体会,可以帮助我们更好地认识成功的要素和路径。在不同的阶段走过的学习路上,
随着时间的流逝,我们应该时刻关注我们的工作情况,并及时进行月工作总结。让我们一起来浏览一下其他人的月工作总结实例,或许能给我们一些灵感。大家上午好!我叫xxx,
写心得体会是对个人成长和进步的一种自我评价和激励,也是对他人分享经验和启示的一种方式。小编为大家搜集了一些有关心得体会的相关资料,希望可以对大家写作有所帮助。
通过月工作总结,我们可以及时发现和改正工作中的不足之处,提高个人能力。希望以下的月工作总结例子可以给大家提供一些写作的思路和灵感。20xx年是河南新兴煤炭实x公
各位亲爱的来宾,大家好!很高兴在这个特别的日子里担任主持人,与大家共同庆祝和分享喜悦。尊敬的教师、亲爱的同学们,欢迎大家的到来。我希望通过我的主持,能够给大家带
教师心得体会可以促进教师之间的交流与合作,共同提高教育教学质量。教师心得体会是教育工作者在教育实践中的心灵独白,下面是小编为大家精心挑选的一些范文,希望能够给大
自我介绍是在与他人初次见面时介绍自己身份、背景等相关信息的一种方式,它有助于建立个人形象和增强交流效果,我想我们需要学习一下如何写一份优秀的自我介绍。下面是一些
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春节是中国传统的重要节日之一,一般在农历正月初一,是中国人民最盛大、最隆重、最喜庆的节日之一。小编整理了一些春节期间的乐园活动,希望能让大家度过一个欢乐的假期。
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写心得体会可以让我们更好地认识自己,发现自己的不足并加以改进。下面这些心得体会范文是经过精心挑选的,希望能为大家写作提供一些思路和方法。精神疾病不仅仅是一种身体
通过自我介绍,我们可以展示自己的优势和特点,为个人发展、职业规划提供机会。自我介绍不仅要注意内容的真实性,还要注重形式的得体和语气的适宜。三年的中专生活似弹指一
感恩是一种可以传播的情感,它能够感染他人,形成一种良好的社会氛围。下面是一些感恩的名人著作,让我们一起来探索感恩的智慧之旅。最近一段时期,我参加×××校驾驶员培