心得体会是对自己经历的事情进行总结和归纳的重要方式。心得体会是一种对自己的成长和变化进行总结和记录的方式，下面是一些优秀的范文供大家欣赏。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇一
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。
两个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。
整个八月份的时光我都在打工，这次选取的工作地点是在家乐福大世界店，因为九月份开学的来临，所以选取做马培德文具的暑期促销工作。八月份这个时候，面临孩子们的开学，几乎每家大型超市都会有这个学讯的促销，商场里的各大文具厂商也会开始降价，以便吸引学生和家长的眼球。
刚开始没上班的时候，我原本以为这个工作就应会很简单。但是不然，上班之后，不久要按家乐福员工的上班时光，早班从早上八点钟开始上班，到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班，因为住家隔上班地点还是有点远，所以晚班下班之后回到家都十点半了，在路程上每一天坐公交车还是有点辛苦。去年我在太平洋全兴店给某个服装品牌做促销工作的时候，还是比较简单的，只用负责自我份内的工作就好了，但是在超市里，每个厂商的促销员不仅仅要负责本厂商的促销工作，每一天还要帮忙家乐福负责本课其他的商品。例如给在文具区域的商品打价格标签，定时查价，看是否降价或是涨价。如果有新的商品，还要帮忙上货，整理花车，负责整理散货的归类。每一天晚班的同事，还要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不仅仅要向顾客介绍公司的商品，还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候，我对帮忙其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的，因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作，其他的工作不就应我负责。但是工作几天之后，我也明白了这些好像都是超市里面的规矩，作为促销员不仅仅要为厂商工作，同时还要为商场工作。此刻的超市其实也是在节约成本。所以这些我每一天都已经习惯了，忙忙碌碌的，也很充实。
超市里每一天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自我英语口语的机会。大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具，这样的场合，能够培养自我的沟通潜力，和自我的表达潜力，这些都是在学校里学不到的，是靠自我在社会上的积累得来的。此刻的我们赚钱不是主要的，作为学生，就应一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自我找工作，实践社会的资本。
在家乐福里面工作，我还是看到了超市里面管理上存在的一些问题，虽然我学的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花车上，这天看到同事很辛苦的把商品一个个摆好，明天领导来了，又让把商品摆放在其他的位置。这样的事情经常发生，很浪费时光和人力，我觉得这些就就应尽早安排好，不要等到都做好了又否定。我还碰到了一件事情，就是一件商品的价格在不一样的时光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的时候买了一款全新的拉杆书包，特价59元，因为当时可能是还剩了很少的货，所以价格很便宜。八月份的时候，厂家又来了很多同款的书包，这款书包的原价是199元，此刻促销价是148元。同一商品59元和148元之间真的差了很多，六月份的时候买书包的顾客很少，难道是因为此刻要开学了，买书包的顾客每一天都有很多，所以这价格就相差了这么多？此刻的顾客都觉得大型超市里面的东西比较公道，有一次我遇到一个厂家，从她的口中我得知了一款书包超市的进价是105元左右，此刻销售给顾客的价格是150元左右，一款书包超市的利润就将近五十元左右，利润相当于进价的二分之一，所以超市每一天的利润就应是很大的。
八月三十一号，短暂的实践生活就这样结束了，除了收获，还有很多值得我思考的问题……。
这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。工作的时候要学会全力以付，不要太计较自我付出多少，尽量做到多做事，做有用的事情。自我努力的工作，旁人也会看到。不管怎样，重要的是工作的成效和业绩，这才是领导看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。
社会实践能让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的潜力和表达潜力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自我的奋斗目标。期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
以上就是我的暑假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受，和必须的影响吧！
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇二
摘要：
在这次为期一个月的假期实训中，我参与了一个实际的项目开发。通过这次实训，我不仅提高了自己的编程技能，还加深了对团队协作和项目管理的理解。这篇文章我将分享我的实训经历、收获、成长以及从中学到的经验教训。
正文：
一、实训背景和项目介绍。
这次实训的背景是一个电子商务平台，主要帮助商家进行在线销售和客户服务。项目的主要任务是开发一个包含前端和后端功能的web应用程序。
二、实训过程。
在实训期间，我主要负责后端开发。我们使用java语言，结合spring框架进行开发。我参与了需求分析、数据库设计、系统设计、编码和测试等多个阶段。在项目开发过程中，我遇到了许多问题，如性能瓶颈、安全漏洞等，通过解决这些问题，我提高了自己的解决问题的能力。
三、实训收获。
这次实训让我深刻理解了编程的复杂性和挑战性。我不仅提高了编程技能，还学会了团队协作和项目管理。此外，我更加明确了市场需求和用户体验的重要性。这次实训让我明白，只有不断学习和提高自己的技能，才能在竞争激烈的市场中立足。
四、经验教训。
在项目开发过程中，我学到了一些重要的经验教训。首先，我需要更好地与团队成员沟通，以确保项目进度和质量。其次，我需要提高自己的代码质量和可读性，以便团队成员更加容易理解和修改代码。最后，我需要更加注重代码的维护和更新，以保持应用程序的稳定性和可靠性。
五、总结和展望。
这次实训让我受益匪浅。我不仅提高了自己的编程技能，还学会了团队协作和管理。未来，我希望继续深入学习java和spring框架，成为一名优秀的java开发工程师。同时，我也将总结这次实训的经验教训，将其应用到未来的学习和工作中。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇三
两个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。
整个八月份的时光我都在打工，这次选取的工作地点是在家乐福大世界店，因为九月份开学的来临，所以选取做马培德文具的暑期促销工作。八月份这个时候，面临孩子们的开学，几乎每家大型超市都会有这个学讯的促销，商场里的各大文具厂商也会开始降价，以便吸引学生和家长的眼球。
刚开始没上班的时候，我原本以为这个工作就应会很简单。但是不然，上班之后，不久要按家乐福员工的上班时光，早班从早上八点钟开始上班，到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班，因为住家隔上班地点还是有点远，所以晚班下班之后回到家都十点半了，在路程上每一天坐公交车还是有点辛苦。去年我在太平洋全兴店给某个服装品牌做促销工作的时候，还是比较简单的，只用负责自我份内的工作就好了，但是在超市里，每个厂商的促销员不仅仅要负责本厂商的促销工作，每一天还要帮忙家乐福负责本课其他的商品。例如给在文具区域的商品打价格标签，定时查价，看是否降价或是涨价。如果有新的商品，还要帮忙上货，整理花车，负责整理散货的归类。每一天晚班的同事，还要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不仅仅要向顾客介绍公司的商品，还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候，我对帮忙其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的，因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作，其他的工作不就应我负责。但是工作几天之后，我也明白了这些好像都是超市里面的规矩，作为促销员不仅仅要为厂商工作，同时还要为商场工作。此刻的超市其实也是在节约成本。所以这些我每一天都已经习惯了，忙忙碌碌的，也很充实。
超市里每一天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自我英语口语的机会。大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具，这样的场合，能够培养自我的沟通潜力，和自我的表达潜力，这些都是在学校里学不到的，是靠自我在社会上的积累得来的。此刻的我们赚钱不是主要的，作为学生，就应一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自我找工作，实践社会的资本。
在家乐福里面工作，我还是看到了超市里面管理上存在的一些问题，虽然我学的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花车上，这天看到同事很辛苦的把商品一个个摆好，明天领导来了，又让把商品摆放在其他的位置。这样的事情经常发生，很浪费时光和人力，我觉得这些就就应尽早安排好，不要等到都做好了又否定。我还碰到了一件事情，就是一件商品的价格在不一样的时光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的时候买了一款全新的拉杆书包，特价***元，因为当时可能是还剩了很少的货，所以价格很便宜。八月份的时候，厂家又来了很多同款的书包，这款书包的原价是***元，此刻促销价是***元。同一商品***元和***元之间真的差了很多，六月份的时候买书包的顾客很少，难道是因为此刻要开学了，买书包的顾客每一天都有很多，所以这价格就相差了这么多此刻的顾客都觉得大型超市里面的东西比较公道，有一次我遇到一个厂家，从她的口中我得知了一款书包超市的进价是***元左右，此刻销售给顾客的价格是***元左右，一款书包超市的利润就将近五十元左右，利润相当于进价的二分之一，所以超市每一天的利润就应是很大的。
八月三十一号，短暂的实践生活就这样结束了，除了收获，还有很多值得我思考的问题。
主要体会。
这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。工作的时候要学会全力以付，不要太计较自我付出多少，尽量做到多做事，做有用的事情。自我努力的工作，旁人也会看到。不管怎样，重要的是工作的成效和业绩，这才是领导看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。
我的思考。
社会实践能让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的潜力和表达潜力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自我的奋斗目标。期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的状况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们带给了广泛接触社会、了解社会的机会。
艰辛知人生，实践长才干。
透过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自我的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更就应提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自我，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加用心的参加这样的活动。
从群众中来，到群众中去。
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
我们要抓住培养锻炼才干的好机会；
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇四
今年暑假我做好了参加暑假实践的计划，准备和同学一起去打工，以便补贴生活，减轻家庭负担和提高自己的实际动手能力。经过几天的奔波，在亲友的介绍下到了__公司工作。
我的工作主要是负责材料的进出登记。为了做好工作，老板给我引荐了工地的项目经理。我让项目经理给我做了简单的上岗培训，经理给我讲了许多关于施工方面和安全方面的经验。随着经验的积累，我的工作能力提高不少，这些提高可以说对我是一个很大的帮助。每当一车材料运进来登记好，每当一天的工作结束，我的自信心也就无形中加强了。
记得打工的第一天，我都不怎么开口说话，和工地上的工人也没什么话说，很是放不开。暑假打工第一天的工作就在我的激情和疑问中结束。有的时候做得不好，老板还要批评你。夏天天气很热，工地条件，伙食也不是很好，我有几次都想不干了，但我还是坚持了下来，认认真真做事。原来坚持下去，生活可以更加充实，原来自力更生是挑战与乐趣并存的我敢保证从此我可以生活得比以前任何时候都好，都充实!
在我的打工生活中，我也明白了许多：在工地的管理中责备下级是不可避免的。责备也要用适当的方式，既要与工人打成一片，也要保持自己的威严。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇五
作为一个普通学生，我总觉的缺少一点什么，总是呆在平静的地方做着天真的事，今天除了睡觉以外，终于做了一件有意义的事虽有点累但也值得。
20__年11月2日，__学院团组织志愿着服务大队组织去看望敬老院的活动，一路上，队伍浩造荡荡的走去，有很多人还以为我们是去旅游的呢，走了半个小时，终于到了，心中起伏不断，又有点顾虑，然而一个下午，这种顾虑就被冲击得云消雾散，这确实是一种爱心之旅，更是一种心灵的洗礼。
因为我们今天来的有点早，很多老人还在睡觉，院子里只有几位老人在晒太阳，然后有人去和老人们说话，我话说的不是太好，可我会听，虽然只是短短几个钟头，但我们给老人带来了心理安慰，带来了温难，让他们不再感成到孤独。
接着就是给老人们打扫院子，时间在不知不觉过就已过去。在这次活动中我学到了很多，我觉得自己就是一个雷锋，我很自豪这种自豪不是在学校能够体会到的。公益劳动是种忘我的劳动，他是一种能够塑适美好心灵的活动。
这次活动中，我百感交集。老人在自己工作岗位上奉献了一辈子，现在尽管子女都不在身边，但依旧保持了一份坚强、乐观的心态。
回校后，我的心情久久不能平定，他们的笑容、语言一直在心中回荡，我觉我应该发动更的人参与献爱心活动中，在提高自己实践能力的同时也培养着关爱生命、服务他人的美好情操。同时也感谢志愿者服务大队，给我们这次机会。最后让我们共同携手，一起让社会变得更加和谐，美好。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇六
假期是一段充满期待和欢乐的时光，每一个人都期望在假期中过得愉快并获得一些收获。而为了更好地总结和回顾这段时间的经历，许多学校和教育机构会要求学生写一篇假期报告。通过这份文字，不仅可以展示个人所经历的一切，还可以提供一个机会让学生体会并思考所学到的东西。在这篇文章中，我想分享一下我在写假期报告时的体会和心得。
首先，在写假期报告时，我意识到对所经历的事情进行全面而详细的描述是非常重要的。在写报告之前，我会先制定一个提纲，列出所有在假期中发生的重要事件和活动。然后，我会在每一个事件或活动的标题下面，尽量详细地描述我所见所闻。这样的工作方式不仅能帮助我回忆起那段时光，还可以让读者更清楚地了解我的假期经历。
其次，我认识到表达个人感受和体验的重要性。假期报告并不仅仅是一份简单的活动记录，它更是一个展示个人成长和体验的机会。因此，在写报告时，我会尽量用心去表达自己对特定事件或活动的看法和感受。例如，在描述一个户外远足时，我会讲述我对大自然美景的赞叹以及面对困难时的坚持和勇气。通过这样的描述，我可以让读者更好地理解我的内心世界，以及我如何从中获得启发和成长。
第三，我发现将所学知识与实践相结合是一个重要的方面。假期不仅仅是放松和享受的时候，它还给了我接触和学习新事物的机会。因此，在报告中，我注重强调所学知识是如何应用于实际生活中的。举个例子，在我参观一家工厂时，我会详细描述工厂的生产过程，并将之前在课堂中学到的相关知识与所见所闻相结合，形成一个有逻辑和丰富的描述。通过这样的展示，我可以展示自己的学习成果并强调知识的实用性。
另外，我也意识到在写假期报告时，我需要避免冗长和空洞的描述。众所周知，假期报告的字数是有限的，因此，文本要简练而有力。在写报告时，我会避免使用冗长的句子和空洞的词汇，尽量用简明扼要的语言来描述事实和感受。而在描述中，我也会注重选择具有代表性和有意义的事件和活动，以保证整个报告的连贯性和有序性。
最后，在写假期报告时，我也会注重语言的准确性和规范性。作为一篇正式的学术报告，语法和拼写的错误是不能被接受的。因此，在写报告之前，我会反复检查和修改我的语句，确保没有错误和不通顺的表达。同时，我也会确保用词准确，尽量使用高质量的词汇和表达方式，以提高自己的语言能力和文字表达能力。
总而言之，在写假期报告时，我发现详细和全面地描述个人经历、表达个人感受与体验、结合所学知识与实践以及简洁而准确地表达语言都是非常重要的方面。通过这样的努力和思考，我相信渐渐地我会写出更好的假期报告，并从中获得更多的收获和体会。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇七
在我人生中，假期实训无疑是一段收获满满、充满挑战的时光。我不仅深入了解了实际工作的需求，也亲身体验了理论与实践的结合。这份独特的经历，让我更加明确了自己的职业规划，并为之迈出了坚实的一步。
实训的内容主要包括软件开发和数据分析两个方面。在软件开发方面，我参与了一个移动应用开发项目，负责后端开发。这段经历让我深刻体会到软件开发的全过程，以及每个环节的重要性。在数据分析方面，我通过数据清洗、处理和分析，学会了如何从海量数据中提取有价值的信息。
这次实训，我收获颇丰。我不仅积累了丰富的实践经验，还锻炼了自己的团队协作和解决问题的能力。在软件开发过程中，我学会了如何将理论知识与实际需求相结合，设计并实现高效的后端系统。同时，在数据分析阶段，我通过不断尝试和优化，成功提高了数据处理的效率。
这次实训，让我深刻领悟到理论和实践相结合的重要性。理论知识的储备是必不可少的，但在实际工作中，灵活运用所学知识，以及具备独立思考和解决问题的能力，显得尤为重要。此外，团队合作也是我在这次实训中取得进步的关键。与他人协作，共同解决问题和完成任务，让我更加明白团队合作的力量。
总结我的实训经历，我深深体会到理论与实践相结合的重要性，以及在实践中不断学习和成长的价值。这次实训，不仅提升了我的专业技能，也让我对未来的职业规划有了更清晰的认识。在未来的道路上，我将继续努力，以积极的态度去面对挑战，把握每一个成长的机会。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇八
在这个寒假，我有幸参加了为期一个月的实训，这对于我来说是一次宝贵的机会。在这次实训中，我收获了许多宝贵的经验和教训。
这次实训是在一家知名企业的研发部门进行的。作为一名实习生，我的主要任务是参与新产品的开发和测试。在这个充满挑战和机遇的环境中，我与团队成员共同工作，学习到了团队协作的重要性，也了解到了实际工作中可能遇到的问题和解决方法。
在这次实训中，我主要负责的是产品测试部分。刚开始的时候，我对于如何进行有效的测试感到困惑。但是在导师的引导下，我逐步掌握了测试的技巧和方法，并成功地找出了一些关键问题。同时，我也明白了测试结果分析和报告的重要性，这对我今后的学习和工作有着极大的帮助。
除了学习新的知识和技能，这次实训也让我体验到了团队合作的力量。在测试过程中，我们需要与开发团队密切协作，以确保产品的质量和性能达到预期。同时，我也深刻体会到了沟通的重要性，良好的沟通能够有效地解决问题，提高工作效率。
这次实训让我明白了一个人的成长需要付出努力和坚持。尽管我在这次实训中取得了一些进步，但我也意识到自己还有很多需要改进的地方，例如在时间管理和问题解决方面。因此，我会在今后的学习和生活中，努力提高自己的能力，争取取得更好的成绩。
总的来说，这次实训让我受益匪浅。我不仅学到了知识和技能，还锻炼了自己的团队协作能力和解决问题的能力。在未来的学习和工作中，我会努力发扬这次实训所取得的经验和教训，为自己的成长和发展奠定坚实的基础。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇九
经过一个假期的实训，我收获了很多，同时也发现了自己的许多不足之处。以下是我的实训报告。
____1.项目背景和目的____。
这次实训的项目是一个关于数据分析的课程项目。我们的目标是通过收集、处理和解析数据，找出数据中的潜在规律，并将这些信息用于商业决策。
____2.项目实施____。
在项目实施过程中，我们遇到了许多挑战。例如，我们在数据收集和处理阶段遇到了困难，因为一些数据源无法通过正常途径获取，需要使用一些特殊方法来获取。此外，在数据解析阶段，我们也遇到了困难，因为一些数据格式并不符合我们的预期，需要重新调整解析方法。尽管如此，我们坚持不懈，最终成功完成了项目。
____3.项目结果____。
我们的项目结果是对一组消费者数据的分析。我们通过数据分析，找到了消费者的一些潜在行为模式，如购买习惯、购买频率等。这些信息对于商家来说，是非常有价值的，可以帮助他们更好地理解消费者，制定更有效的销售策略。
____4.项目反思____。
这次实训让我明白了数据分析的重要性，并让我了解了自己对数据分析的热情。同时，我也意识到了自己的不足之处，如在数据解析方面的能力还有待提高。我将会在未来的学习中，更加专注于数据分析的学习，提升自己的能力。
这次实训让我收获了很多，不仅让我明白了数据分析的重要性，也让我了解了自己的不足之处。在未来的学习中，我会更加努力，争取提高自己的能力，更好地适应社会。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇十
两个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。
整个八月份的时光我都在打工，这次选取的工作地点是在家乐福大世界店，因为九月份开学的来临，所以选取做马培德文具的暑期促销工作。八月份这个时候，面临孩子们的开学，几乎每家大型超市都会有这个学讯的促销，商场里的各大文具厂商也会开始降价，以便吸引学生和家长的眼球。
刚开始没上班的时候，我原本以为这个工作就应会很简单。但是不然，上班之后，不久要按家乐福员工的上班时光，早班从早上八点钟开始上班，到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班，因为住家隔上班地点还是有点远，所以晚班下班之后回到家都十点半了，在路程上每一天坐公交车还是有点辛苦。去年我在太平洋全兴店给某个服装品牌做促销工作的时候，还是比较简单的，只用负责自我份内的工作就好了，但是在超市里，每个厂商的促销员不仅仅要负责本厂商的促销工作，每一天还要帮忙家乐福负责本课其他的商品。例如给在文具区域的商品打价格标签，定时查价，看是否降价或是涨价。如果有新的商品，还要帮忙上货，整理花车，负责整理散货的归类。每一天晚班的同事，还要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不仅仅要向顾客介绍公司的商品，还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候，我对帮忙其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的，因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作，其他的工作不就应我负责。但是工作几天之后，我也明白了这些好像都是超市里面的规矩，作为促销员不仅仅要为厂商工作，同时还要为商场工作。此刻的超市其实也是在节约成本。所以这些我每一天都已经习惯了，忙忙碌碌的，也很充实。
超市里每一天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自我英语口语的机会。大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具，这样的场合，能够培养自我的沟通潜力，和自我的表达潜力，这些都是在学校里学不到的，是靠自我在社会上的积累得来的。此刻的我们赚钱不是主要的，作为学生，就应一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自我找工作，实践社会的资本。
在家乐福里面工作，我还是看到了超市里面管理上存在的一些问题，虽然我学的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花车上，这天看到同事很辛苦的把商品一个个摆好，明天领导来了，又让把商品摆放在其他的位置。这样的事情经常发生，很浪费时光和人力，我觉得这些就就应尽早安排好，不要等到都做好了又否定。我还碰到了一件事情，就是一件商品的价格在不一样的时光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的时候买了一款全新的拉杆书包，特价59元，因为当时可能是还剩了很少的货，所以价格很便宜。八月份的时候，厂家又来了很多同款的书包，这款书包的原价是199元，此刻促销价是148元。同一商品59元和148元之间真的差了很多，六月份的时候买书包的顾客很少，难道是因为此刻要开学了，买书包的顾客每一天都有很多，所以这价格就相差了这么多？此刻的顾客都觉得大型超市里面的东西比较公道，有一次我遇到一个厂家，从她的口中我得知了一款书包超市的进价是105元左右，此刻销售给顾客的价格是150元左右，一款书包超市的利润就将近五十元左右，利润相当于进价的二分之一，所以超市每一天的利润就应是很大的。
八月三十一号，短暂的实践生活就这样结束了，除了收获，还有很多值得我思考的问题……。
主要体会：
这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。工作的时候要学会全力以付，不要太计较自我付出多少，尽量做到多做事，做有用的事情。自我努力的工作，旁人也会看到。不管怎样，重要的是工作的成效和业绩，这才是领导看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。
我的思考：
社会实践能让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的潜力和表达潜力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自我的奋斗目标。期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
以上就是我的暑假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受，和必须的影响吧！
经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的状况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们带给了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教，与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时光所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自我这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们能够向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的潜力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自我，用书本充实自我，为以后服务社会打下更坚固的基础！
艰辛知人生，实践长才干。
透过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自我的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更就应提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自我，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加用心的参加这样的活动。
从群众中来，到群众中去。
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作潜力，使我们透过这次实践更加了解社会，这次实践活动好处深远，对我们的帮忙享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自我的目标，为祖国的发展贡献一份自我的力量！
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇十一
自律假期是现如今越来越流行的一种生活方式，即在假期中通过自律规划来进行生活安排。在这样的假期中，每天都有计划地进行健身、阅读、学习、放松等活动，旨在提升个人素质，充实生活。我在最近的假期中也进行了一次自律假期尝试，获得了一些体会和感悟。
自律假期，作为一种有计划的生活方式，是基于自我管理和时间管理的概念而建立的。它并不是让我们去把假期变成工作的状态，而是透过自律的简单方式，有效地利用时间，使之更加有意义、充实。在这种报告期的制度下，人们不仅可以提升身心素质，更可以达到事半功倍的效果。这种假期方式已经在国内外掀起一股旋风，成为新时代内一种趋势。自律假期的实行需要一个详细的计划，既要有具体的目标，又要有具体的步骤，最后将实现的步骤进一步划分，并且贯彻执行下去。
第二段，谈论具体的自律假期安排。
尝试自律假期，我按照自己的实际情况，开始了有计划的生活，将时间统筹安排在了学习、阅读、健身、社交以及休息各个方面。在学习方面，我按照自己的专业和兴趣，选择了一些涉及领域的书籍和学习资料，深入地学习其中的知识内容。在阅读方面，我阅读了我一直想看的几部书，享受了阅读带来的愉悦和思考的乐趣。在健身方面，每天我进行了一定量的体育锻炼，增强了体质。加入社交活动，去约会、逛街、看电影等活动，增进了朋友间的感情。而在休息方面，我划分了一定的时间休息，使自己能够充分地恢复精神，减少精神上的压力。
第三段，谈论自律假期的好处和益处。
自律假期不仅让我在学习方面有了更大的收获，而且也让我养成了一些良好的生活习惯。由于有规划地进行安排，我每天都更有计划地进行活动，而且也可以更好地激发学习的兴趣，进而在学习中获得更多的乐趣。在健身方面，我自身的体质也有了一定的提升，在长期坚持下，还会得到更久远的效果，同时也养成了锻炼身体的习惯。此外，社交也让我更好的了解自己，拥有更多的人际关系，愉悦了生活。在休息方面，我更能够恢复一天的疲惫和压力，保持精力充沛的状态。
第四段，谈论自律假期尝试中遇到的困难与克服方法。
自律假期尽管有多样的好处，但实际应用中也遇到了一些难题。其中最大的一个问题是时间的安排和计划的执行。假期中的自由和轻松容易使人放松警惕和放任自己，特别是对于计划的执行，也容易受到各种外在的干扰因素，从而导致自律计划的失败。我解决这个问题的方法是先列出自己的计划表，确保每个计划都能够顺利实施，每个计划都要坚持执行，不要因为外在的影响而影响了自己的计划。如果不行，可以适当调整安排，避免出现过度的压力，对自己多一点理解和宽容。
第五段，我的结论和看法。
总的来说，自律假期可以让我更有计划地安排生活，也让生活更加丰富和有意义。在假期中的自律计划使我更好地了解了自己，提升了自身素质和能力，而自律假期实行也成为了我的一种生活方式。在实际操作中，自律假期的执行计划也遇到了一些困难，要处理好计划与实践间的问题。但是，在面对任何困难时，我们都应该保持积极的态度，并且保持坚持的信念。在未来的日子里，我会不断探索，找到最适合自己的生活方式，同时鼓励和支持更多的人也尝试自律假期的生活方式，享受生活的快乐和丰富性。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇十二
假期是每个人都期望的宝贵时间，人们可以在这段时间里得到身心的充分放松和调整，但是过度纵容自己，长时间的沉迷于游戏、网络、电视等娱乐活动中，不仅浪费宝贵时间，影响身心健康，还可能影响到整个学期的学业。因此，在假期中，自律非常重要，下面就来分享我的假期自律心得体会。
第一段定下计划，做好规划。
在假期中，首先需要做的就是为自己制定一个周密的计划，明确自己需要做些什么，目标是什么，如此才能够保证假期的时间得到充分的利用。要尽量充分地利用自己的时间，在假期中我基本上把自己的时间分为学习、娱乐和锻炼三个方面，同时需要安排好每天的学习时间和娱乐时间，并且预留一些时间进行自我锻炼，不仅能够让自己身体更加健康，也能够让大脑得到良好的休息。
第二段培养自律习惯，按计划行事。
制定好计划之后，接下来就要按照计划去行事，这也是自律的表现。在这个过程中，我发现，习惯很重要。通过坚持按照计划行动，培养起好的习惯，使自己能够在规定的时间内完成任务，能够从容处理一切问题，提高自己的效率，从而让自己在未来的学习和工作中更加成功。
第三段积极主动地学习知识。
除了按照计划有序地完成任务之外，我还会积极主动地学习知识。相信很多人跟我一样，会选择翘掉一些重要的课程或者跳过一些繁琐的主题，以尽可能地获得自由时间。但是，在假期中，如果不能够利用好时间充分学习，就会导致自己在未来遇到问题时束手无策，甚至不知道从哪里着手。因此，在假期中，我会选择积极主动地学习各种知识，阅读各种书籍，了解新的事物和技能。这样不仅能够为未来奠定坚实的基础，还能增加自己的经验和知识储备。
第四段抛弃不良嗜好，健康生活。
假期是人们放松自己的好时机，但是太沉迷于各种娱乐活动和不良嗜好，不仅不能放松身心，还会进一步损害身体健康。因此，从很小的事情入手，我会鼓励自己放弃一些不良嗜好，比如少吃一些垃圾食品，多吃有益健康的食品，定期进行体育运动和有氧健身，保持精神和身体的健康。只有身体健康和精神状态稳定，才能够更好地完成自己的计划和任务。
第五段坚定信心，持之以恒。
最后，我想说的是，在假期中，想要做好自律，需要有坚定的信心和持之以恒的毅力。假期虽是一个短暂的时间，但只要我们用心利用，便能够使自己在未来更加成功。不要让昙花一现，短暂的激情掩盖自己的毅力和耐心，坚持下去，逐渐提高自己的自律能力，使自己的未来更加美好。
总结：
做好自律计划，按照计划行动，积极主动学习知识，抛弃不良嗜好，健康生活，坚定信心，持之以恒。自律是一种良好的习惯，只有将之循序渐进地培养起来，才能在未来的学习和工作中更加成功。希望大家都能够牢记这个道理，将自己的假期充分利用，让每一个机会都能够变为自己成功的基石。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇十三
今年寒假我回访和推荐了几个贫困学生，因此我亲自走访了这些学生家里，亲眼看到了这些学生家里的情况。
我虽然生活在农村，但是，我从来没有意识到贫穷不仅仅是一个词语，有时贫穷就是一把扼杀人命运的锋利的刀，也是一堵围困视野的高墙。
因为在我的意识里，贫穷没有关系，只要有志突破贫穷。
那么只要努力一切都会好起来的。
但是今年的当我深入走访一些贫穷家庭之后，我的这种思想改变了。
因为当我看到已经是二十一世纪当代社会中建设所谓的小康社会的同时，这些家庭连饭都吃不饱，更别提高水平的生活，而存在这种状况的多是一些学生父母残疾的家庭，在这种家庭里，父母一方是残疾，作为农民，缺少一个劳动力，对于劳作业是一个家里主要收入的家庭来说，就是意味着减少了一半的收入。
家里所有的生活开支，解决温饱，医疗开支，教育经费以及其他的生活开支等等，这些全都靠一个人在贫瘠土地上劳作收入。
可想而知，家里的贫穷达到了何种程度，一间土窑，一口铁锅，一头牛等等简单的生活设施。
更甚至，有的学生家里连冬天烤火的煤都没有，用的是木柴，在如此贫困的家里，即使父母双双都是文盲，但是对于子女的教育都抱有积极的态度，都希望自己的孩子可以上学。
所以在经济急剧贫困和拮据的情况下，抽出吃饭的钱，让孩子上学。
我倒有的'家里看到那些学生趴在炕上写作业，手都冻得肿肿的，看到那种状况真的让人心酸，那么小，渴望知识的希求，让这些学生忍受寒冷贫穷，这种感情真的太过珍有，想到我自己有时还不满足现在自己的生活真的感觉惭愧。
真的应该向他们学习。
同时这个时候真的很想自己成为富有的人那样至少我可以给这些没有温暖的孩子送去衣服手套，让他们能够在温暖而不是寒冷的环境下去学习，去用知识改变命运。
在走访过程中我有问过两个小女孩子问他们现在最需要什么，一个八岁的小女孩说她现在想给自己买条心裤子，另一个小女孩说她最想给家里买袋面。
从这些小学生的回答，我可以知道，对于她们的生活连起码的温饱都没有解决，而在这种生活中。
他们依然能够背着书包走进学校，是因为在这些家庭中，一方面家长将改变贫困生活的的希望寄托在下一代，即家长想通过自己的孩子改变贫困，另一方面是这些孩子都渴望走进校园，去体味另一种童年生活，更重要的是这些小孩子也想自己努力改变命运。
所以，我真的感觉到xx计划对于这样的家庭来说真的太需要了，这就好比在泥潭中挣扎往出走时候，xx计划伸出了一双手，拉了一把泥中的人，尽管力量很小，但对于泥中的人来说，给他们至少带来了温暖和希望，更给他们带来了走出泥潭的鼓励和勇气。
同时，我希望如果有更多的人，更多的组织能去关注这些弱势群体，都能献出爱心和双手去拉一把挣扎与贫困和不甘于贫困的人们，尤其是那些纯真的小学生们。
只有这样，贫困才能减少，只有这样和谐的社会才真正能够构建。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇十四
因为学校允许我们自我寻找实习单位，所以在实习前的一周我们不停的搜索各方面的信息。还是找不到适宜的，感觉找份好工作真的是不易。就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的招聘信息，因为我们是实习、短期的，怕老板不用我们，于是抱着试一试的心态去了，没想到何老板进行交谈后，老板很爽快地聘用我们了。在经历过无数次找工作失败的挫折后，我们自我对自我说，这次必须好好的做。
三、实习的资料。
“川菜府酒楼”顾名思义，是饭店。它位于翟营南大街卓达商贸广场，规模属于中小级，一共三层楼：一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。大厅和卡间可坐客人一到四位，雅间可坐客人八到十四位不等。
而我和小齐（齐华卿）在这做的是服务员，下头就我们的工作资料和服从的规章制度作简单的介绍：我们和厨师们一样都是上午九点上班，上班后先打扫卫生，然后十点开饭，十一点迎客，午时两点下班同样也是我们吃饭的时间，午时五点上班，上班后也是打扫卫生迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。服务员、传菜生和吧台均属于前厅，厨师们属于后厨。其中，我们前厅三天一倒班，两人值班，必须有一人在大厅，不值班的人能够到点就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息时大厅里也必须留一个人，这是我们的值班制度。因为我们这有三个楼层，所以服务员也不是固定的呆在那个楼层，同样也是三天一倒。
服务员的具体工作：上班后打扫各自负责的楼层，摆好餐具，打好热水，收拾好后等着上客，客人来后倒茶水点菜，说到点菜，此刻一般稍微有点规模的饭店都用点菜宝，当然我们也不例外，他跟手机差不多，很好学，几分钟就能学会。点完菜后就等着传菜生传菜，看到他们后接过来去上菜，上好菜后如果不是很忙的话能够休息一下，然后客人用完餐后买单，等客人走后，收拾桌面就是收台、撤台和摆台，大致就这样。
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。并且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一向处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。
近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下头就是我的一点心得：
第一是要真诚：你能够伪装你的面孔你的心，但绝不能够忽略真诚的力量。记得第一天来那里时，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎样样，应当去怎样做，要去干些什么等等！踏进大门后，只见几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，它却表达了对教师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应当是我的真诚，换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言，跟客人交流更得真诚，客人来后首先向他们问好，然后问几位，把客人带到相应的楼层，再者点菜更得细心和真诚，询问客人有没有忌口的，能吃辣的吗等等，仅有这样，客人觉得服务好，下次才会关顾，生意才会好，生意好了老板高兴了，我们的日子就会更好。
第二是活力与耐心：活力与耐心，就像火与冰，看似两种完全不一样的东西，却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应根据客人的喜好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。
第三是“主动出击”：当你能够选择的时候，把主动权握在自我手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老板做些力所能及的事，并会进取地寻找适宜的时间，向老板请教问题，跟老板像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，经过这些我就和老板及同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎样做事见什么样的人说什么样的话，使我获得很多收获并且和他们相处的都很愉快。
第四是感受到学校和社会的距离。
在学校，仅有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的本事！记得教师以往说过大学是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归坚持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，得去应对从未应对过的一切。
记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作本事与在校理论学习有必须的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。
在学校，理论的学习很多，并且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情景。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许教师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可否认的事实。可是有时也要感激教师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
毕竟，3年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自我成为一名合格的、对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会上的人都宁愿回校读书。在这我要说的是，我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自我的一份力量，我们应当在今日努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自我所学知识的肤浅和在实际运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到实际，才发现自我明白的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。最终衷心的感激学校给我们供给了这次宝贵的实习机会。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇十五
在过去的假期中，我参加了一系列有意义的活动，包括志愿者活动、旅行和学习。这些活动为我提供了一个难得的机会来锻炼自己、开拓眼界和充实自己。通过参与这些活动，我不仅获得了实践经验和知识，还得到了很多宝贵的心得体会。
首先，参加志愿者活动让我意识到奉献的重要性。我参加了一个与儿童教育相关的志愿者项目，在这个项目中，我和其他志愿者一起为孩子们提供辅导和支持。通过与孩子们互动，我看到了他们的笑容和成长，我深深地认识到自己所做的工作对他们来说是多么重要。这次经历让我意识到，人的价值不仅仅在于个人的成就，更在于为他人带来的改变和影响。因此，我下定决心要将奉献作为一种习惯，去帮助更多的人。
其次，旅行让我看到了不同的文化和风景。在假期中，我选择了一些不同的目的地，去了解不同的人和事。我去了一个历史悠久的城市，参观了古老的建筑和文化遗产。我还去了一个山区，欣赏了壮丽的自然风光。通过这些旅行，我不仅丰富了自己的知识，还对世界有了更多的了解。我认识到，世界千变万化，每一个地方都有它独特的魅力。因此，我要继续努力学习，不断扩大自己的眼界，去探索更多未知的领域。
再次，我利用假期进行了一些学习和技能培养。我报名参加了一个短期课程，在这个课程中，我学习了一门我一直感兴趣的科目，并获得了一些实践经验。通过学习，我不仅提高了自己的专业知识水平，还培养了自己的创新思维和解决问题的能力。这次经历让我深刻地认识到，学习是一种持续的过程，只有不断地学习和探索，才能不断地成长和进步。因此，我要保持学习的热情和好奇心，不断追求知识和技能的提升。
最后，我还参加了一些社交活动，结交了一些新朋友。这些新朋友来自不同的背景，有不同的经历和见解。与他们交流和互动让我受益匪浅。通过与他们的交流，我学到了很多新的东西，开阔了自己的视野。我认识到，交友是一种宝贵的财富，通过与不同的人交往，我们可以互相学习，互相促进。因此，我要继续保持开放的心态，积极地结交新朋友，不断丰富自己的人际关系。
综上所述，通过假期活动，我获得了很多宝贵的心得体会。我意识到奉献的重要性，决心将奉献作为一种习惯；旅行让我看到了不同的文化和风景，决心不断扩大自己的眼界；学习让我提高了自己的知识水平和能力，决心持续不断地学习和探索；社交活动让我结交了一些新朋友，决心继续保持开放的心态，丰富自己的人际关系。通过这些经历，我相信我已经得到了很好的锻炼和成长，将会更加勇敢、自信、开放和充实地面对未来的挑战。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇十六
假期是人们放松心情、放松身体的最佳时机。在经历了一年的努力工作和学习之后，假期不仅仅是一段休闲时光，更是人们与家人、朋友共度美好时光的机会。在过去的假期中，我参加了许多有趣活动，积累了很多宝贵的经验和体会。通过这篇文章，我将与大家分享我在假期中的活动心得和体会。
第一段：亲近自然，放飞心灵。
假期时，我选择了一些有关大自然的活动，以增加我对大自然美妙景色和奇妙变化的认知。我参观了一处著名的自然风景名胜区，走进大自然的怀抱，真切感受到了大自然的力量和美丽。站在山巅，望着远方山峦起伏、绿树成荫，感叹大自然的神奇和壮美。我还去了一个海滩度假村，在沙滩上感受了柔软细腻的沙子，听着海浪的声音，目视着海水的波动，我仿佛融入了大自然的怀抱，心灵得到了极大的满足和放松。
第二段：体验传统文化，感受历史的韵味。
为了增进对传统文化的了解，我积极参与了一些有关传统文化的活动。我参观了一个博物馆，欣赏了许多古老的艺术品和文物，了解了其背后的历史和意义。我还参加了一次传统文化体验活动，学习了古代书法和绘画技巧。通过书写和画画，我深刻体会到了传统文化的独特魅力和历史的厚重感。这些体验让我对传统文化的理解更加深入，也更加懂得珍惜和传承我们的传统文化。
第三段：参加志愿活动，传递温暖与关爱。
假期是我参与志愿活动的最佳时机。我选择了一个当地的社区，参与了一次志愿者活动。在活动中，我和其他志愿者一起为社区居民提供帮助和关爱。我们为老人们清理家居，陪伴他们聊天，让他们感受到社会的关爱；我们为社区的孩子们开展了一场趣味运动会，带给他们快乐和友谊。通过参与志愿活动，我意识到爱是无私的，付出是快乐的。这次经历让我更加懂得奉献，更加乐于助人。
第四段：拓宽视野，增加知识和技能。
假期是学习的良好时机，我也抓住这个机会学习了一些新的知识和技能。我选择了参加一个短期课程，学习了一门历史学的课程。在课程中，我了解了不少历史事件的背景和发展，提高了综合分析和思考问题的能力。我还学习了一门新的外语，通过不断的练习，我的听说读写能力也有所提高。学习这些新的知识和技能，不仅能够丰富我的头脑，还能够让我在未来的学习和工作中更加有竞争力。
第五段：总结与展望。
通过这个假期的各种活动，我获得了许多宝贵的经验和感悟。我亲近了自然，拓宽了视野；体验了传统文化，感受了历史的韵味；参加了志愿活动，传递了温暖与关爱；学习了新的知识和技能，增加了自己的能力。这些经历让我更加成长，也更加明确了自己未来的方向。在未来的假期中，我会继续积极参与各种活动，不断丰富自己的阅历和经验，让自己更加出色地应对未来的挑战。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇十七
在当今快节奏的生活中，许多人都会感到压力和疲惫。为了解压和放松自己，大部分人都会选择旅游或是度假，但是往往会出现混乱的行程和无法放松的情况。近年来，越来越多的人选择自律假期，一种将旅游和自我管理相结合的新型休闲方式。本文将围绕着自律假期这一主题进行展开，分享我本人的心得和体会。
首先，对于自律假期的解释，它是在旅游中加入了自我管理的元素，让假期成为人们进行自我提升和锻炼的好机会。我第一次尝试自律假期时，很快发现了不同寻常的感受，就像洗涤了浑浊的心灵，使人焕然一新。这个时候的我不再是那个被日程表支配着的人，而是有计划地享受旅途。
其次，在进行自律假期的过程中，我能够更好地了解自己。在日常忙碌的生活中，我们经常忽略了自己内心深处的想法。当我安排了一份详细的计划，设定了实现目标的时间，就不会那么容易出现走神或是陷入浮躁的情况。我有时间思考，冥想和凝视，那时候的内心很平静，我清晰地感受到了每一份来自大自然的纯净能量，逐渐提升了我的心灵境界。
然后，在自律假期过程中，可以更好地了解旅游目的地，体验到更多的文化氛围和风土人情。当我去一些小而美的地方旅游，特别是在异国他乡的时候，我会有一些比较具有创意性的思考，能够从不同的视角体验旅程，领略到纯粹而真实的文化，让我感受到了旅途的格外美妙，充实而有意义。
最后，自律假期激发出了我的动力和热情，使我成为了更好的自我。在旅行中，我可以通过自我控制更好地管理自己，学会放下那些不重要的物质和想法，将关注点放在更有意义的人际交往和思考上。这种情况下，我学会了释放时间和放松自己，享受那些值得珍藏的快乐时光。
总之，自律假期是一种更加高效、有内涵的旅游方式，可以使我们更好地提升自我、管理时间和思考。通过自我管理，我们可以拥有更多的自由和能量，感受到旅途的魅力，充实而有意义。让我们尝试一下自律假期，去发现新的旅行方式，一起充实自己、强化我们的内心，让我们的人生更加美好！
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇十八
暑假已经来临，对于学生来说是个长时间的假期，但是如果不注意自律，就会导致浪费时间和精力。因此，在每个人的假期中，尤其是学生们，如何自律互助，能使这个假期更加充实和有价值。在我休息的这段时间里，我自己尝试做出了一些改变，也参与了一些有趣的活动，让我充实了我的假期。在这篇文章中，我想分享一些我的假期体验，以及如何在这个假期中自律互助的心得和感悟。
第一段：制定计划和目标，坚持自律。
人们总是倾向于去做一些自己愿意而不是必须去做的事情。但在假期里，如果我们不能制定一个计划并立即实施，就很可能会错过许多机会。而且这也可能影响未来的学习和事业发展。早在我假期开始前，我就自己设定了一些目标和计划：阅读各种书籍、掌握一些新的技能和参与到志愿者活动中，这些目标一直激励着我在假期中一直自律。每个人的目标是不一样，但自律和计划是所有人共同的必备品。因此，在假期中，我们应该坚持制定计划，并按照计划去行动。
第二段：积极参与多样化的活动。
尽管我们总是习惯在假期中睡懒觉、玩游戏或看电影，但是这种生活对我们的学习和生活没有任何益处。相反，多参与一些有益的活动可以使我们更加充实和自豪。在我这个假期中，我尝试了许多不同的活动：学习电子编程、加入社会实践、参与公益活动、外出旅游、拜访亲友，这些丰富的活动成为了我假期中的一大亮点。因此，在假期中，尽可能多参与多样化的活动是非常受益的。
第三段：维系人际关系，帮助和借助互助。
假期是促进交流和互动的重要时期。朋友们会拜访彼此，充实的活动也会增加人们的见面机会。在这个时候，我们应该多思考和分享，并向其他人提供帮助，这不仅可以使你更加社会化，同时也可以为其他人提供帮助。在我的假期中，我积极参与了各种志愿者行动和在学校里维护了学习小组的良好关系。通过这些社交行为，我得以帮助他人同时也得到了其他人的帮助。因此，维系好人际关系，相互帮助相互支持是非常有用的假期理念。
第四段：适当休息和调整心态。
尽管健康和积极的生活方式是我们一直追求的，但我们必须承认，有时我们也需要适当的休息和放松自己。正如著名思想家尼采所说：“不要让你的走向危险之路，允许自己有时休息一下也是一个不错的主意。”因此，在我们的假期中，我们应该同时放松和休息，而不是一直工作或做其他的事情。适当的调整自己的心态，会让我们更加乐观和积极，更有动力去寻找新的机会和挑战。
第五段：总结心得和未来展望。
在这篇文章中，我分享了我的假期心得和体会。总括起来，自律互助这两个理念，是我们在假期中最重要的。通过计划自己的日程、积极参与多样化的活动、维系好人际关系、安排合理的休息和调整良好的心态，我们可以制定出一个更加充实和有价值的假期计划。希望未来能有更多的学生遵循这些原则，充分利用自己的假期。
优质自律假期心得体会报告（案例19篇）篇十九
假期活动是学校生活中的重要组成部分，通过假期活动，同学们可以丰富自己的课余生活，增长知识，拓宽眼界。在假期中，我参加了许多有意义的活动，获得了很多收获和体会。
第一段：假期活动的种类和意义。
假期活动的种类有很多，包括参加学习班、参观博物馆、参加社会实践、参加夏令营等。这些活动的意义在于丰富了我们的假期生活，增进了我们的知识和技能。与此同时，假期活动也是开展社会实践的重要途径，通过参与社会实践，我们可以增加社会经验，培养实际操作能力，丰富自己的社交能力。
第二段：参加学习班的体会。
在假期中，我参加了一门英语学习班。通过参加这个学习班，我不仅提高了自己的英语水平，还结识了一些志同道合的朋友。在学习班中，我们互相鼓励，互相学习，共同进步。这个过程中，我深深体会到了团队合作的重要性，同时也增加了自己的自信心和人际交往能力。
第三段：参观博物馆的收获。
在假期中，我还参观了几家博物馆。通过参观博物馆，我了解到了丰富深奥的历史文化知识。博物馆里展示的文物和展品，让我感受到了中国悠久的历史和文化底蕴，让我更加热爱祖国。在参观博物馆的过程中，我还结交了一些同样喜爱历史文化的朋友，我们一起讨论、交流，共同进步。
第四段：参加社会实践的收益。
在这个假期里，我参加了一次社会实践活动。这次实践活动让我更加深刻地体会到了劳动的辛苦和消费的不易。通过亲身参与劳动，我不仅体验到了付出的辛劳，还明白了劳动对于社会发展的重要性。这次实践活动不仅提高了我的实践能力，也锻炼了我的适应能力和自理能力。
第五段：参加夏令营的感悟。
在这个假期里，我还参加了一次夏令营活动。夏令营是一个集学习与娱乐为一体的活动，除了学习，还有各种运动和游戏。通过夏令营活动，我结交了来自全国各地的朋友，感受到了集体生活的乐趣。在夏令营中，我们互相帮助，互相鼓励，一起度过了愉快的假期。这次夏令营活动让我成长了很多，培养了我的团队合作精神和领导能力。
通过这些假期活动，我不仅丰富了自己的假期生活，还增长了知识和经验，提高了自己的能力。我相信，这些收获和体会将对我的学习和生活产生积极的影响。我也希望将来能继续参加各种有意义的假期活动，不断提升自己，成为有用之人。